Завершается второй месяц вашей беременности - очень сложный и ответственный период, когда происходит закладка всех органов малыша. В этот период будущая мама должна быть максимально осторожна: действие негативных факторов может повлиять на здоровье малыша. Несмотря на то, что ваш кроха еще очень маленький, он уже похож на человечка: при УЗИ на этом сроке уже можно отчетливо различить его головку и туловище, размеры которых сейчас почти одинаковые, ручки и ножки, глазки, начинающие развиваться ушки.

Темпы развития эмбриона сейчас просто поразительные: ежедневно с ним происходят жизненно важные изменения. Его органы начинают активно работать, он получает питание через пуповину. На 8 неделе беременности размер малыша приближен к виноградине: его вес - около 3 г, а рост - 1,5 - 2 сантиметра.

Cколько месяцев прошло? Эта неделя завершает второй месяц беременности. Если у вас 8 акушерская неделя беременности - это означает, что с момента оплодотворения прошло примерно шесть недель (акушеры считают срок беременности от первого дня последней менструации, ведь практически невозможно точно определить, когда у женщины была овуляция и произошло оплодотворение, только если специально не проводились тесты).

Что происходит на 8-ой неделе беременности?

Этот срок беременности характеризуется продолжением органогенеза. Ежедневно его организм совершенствуется, уже заложены основы всех органов и систем. Мама также ощущает изменения своего состояния: субъективные признаки беременности на 8 неделе становятся все более отчетливыми. Наступило время совершить первый визит к гинекологу, и если у вас нет постоянного врача - найти его. По статистике у женщин, ход беременности которых наблюдает врач с первого триместра, легче протекают роды и рождаются более здоровые дети. Сейчас визиты к врачу будут назначаться раз в месяц, ближе к концу беременности - чаще. Это позволит вам получить ответы на волнующие вопросы, поэтому не стесняйтесь их задавать.

Продолжается развитие эмбриона. На прошлой неделе его головной мозг уже разделился на три основных отдела, сейчас происходит их совершенствование.

Срок 7–8 недель беременности характеризуется формированием пальчиков на ручках и ножках малыша. У эмбриона еще есть хвостик, он постепенно начинает исчезать.

Происходят изменения и в брюшной полости эмбриона. Начинается формирование кишечника. Средняя его часть смещается в пуповину, поскольку в брюшной полости для нее пока недостаточно места. Спустя всего месяц, когда брюшная полость станет более вместительной, в нее вернется часть кишечника, которая сейчас располагается в пуповине.

Активно формируется и периферическая нервная система малыша. Уже есть иннервация некоторых мышц. Если бы вы могли прикоснуться к тельцу малыша, вы бы почувствовали резкий рывок в ответ.

У эмбриона уже практически сформировалось четырехкамерное сердце. Оно уже посылает кровь в крупные сосуды. Разветвляется бронхи, формируются почки. Начинают образовываться зачатки половых органов.

У малыша начинают формироваться черты лица. Уже есть глазки, которые пока плотно закрыты веками и находятся на боковых поверхностях головы. Формируются ушки, губы, можно различить носик, который пока еще закрыт.

Стенки ротовой полости эмбриона уже имеют мышечную ткань, начинается формирование слюнных желез, сосочков языка.

Ручки и ножки малыша уже могут сгибаться - формируются крупные суставы. Малыш уже может двигаться.

Фото малыша, УЗИ

Правильное питание

Сейчас ваш рацион питания должен быть продуман до мелочей. Это проще сделать, если нет выраженной тошноты и отвращения к продуктам. Если же токсикоз выраженный, вам нужно постараться кушать больше продуктов, которые полезны и легко переносятся, фруктов, овощей.

Строительным материалом для всех клеточек являются аминокислоты, поэтому в вашем питании должен в достаточном количестве присутствовать белок. Желательно, чтобы в меню были разнообразные белковые продукты: мясо, рыба, творог, яйца. Ведь малыш сейчас растет очень активно, формируются его органы и системы.

Обязательно включите в ежедневный рацион продукты, которые помогают предупредить развитие запоров. Это такие продукты, как курага, чернослив, киви, бананы, натуральный йогурт, тыква, капуста, сливы, абрикосы, яблоки. Они также являются источником витаминов, антиоксидантов, микроэлементов.

Введите в свой рацион достаточное количество молочных продуктов. Они содержат белок, кальций, витамины. Многие мамочки отмечают, что при токсикозе неплохо переносятся молочнокислые продукты. Воспользуйтесь этим! Вы можете в йогурт или кефир добавлять любимые фрукты.

Для того чтобы после приема пищи не возникала рвота, постарайтесь кушать маленькими порциями, но часто. Это будет очень вам полезно и на более поздних сроках беременности, когда растущий животик будет сдавливать желудок.

Для уменьшения симптомов токсикоза, улучшения самочувствия пейте больше жидкости. Лучше чистую воду, можно добавить в нее свежий лимонный сок - получится прекрасный освежающий напиток, который уменьшает тошноту. Также очень полезен чай из шиповника. Желательно готовить его в термосе - дать настояться 8–10 часов. Такой напиток укрепляет иммунитет, благотворно влияет на мочевыделительную систему, к тому же он очень вкусный.

Ощущения мамы

На этом сроке вы уже полностью ощущаете изменение своего состояния. Продолжает меняться уровень гормонов, вы замечаете, что часто меняется настроение, появляется сонливость. Часто женщины отмечают головокружение. Специалисты считают, что прежде всего нужен полноценный сон, хорошее питание, достаточный уровень физической активности и отличное настроение - и ваше самочувствие значительно улучшится.

Матка на 8 неделе беременности постепенно увеличивается в размерах. Сейчас она не превышает размеры вашего кулачка, но совсем скоро вы заметите, что животик уже начинает округляться.

Несмотря на то, что матка еще не слишком большая, вы уже можете испытывать частые позывы к мочеиспусканию. Некоторые будущие мамочки при этом стараются ограничить объем выпиваемой жидкости, однако это абсолютно неправильно. За сутки вы должны выпивать не менее двух литров чистой воды - это обеспечит нормальный метаболизм, очищение организма от продуктов обмена, образование необходимого количества амниотической жидкости.

Довольно часто первый триместр беременности сопровождается токсикозом. Это состояние обусловлено развитием плодного яйца, гормональными изменениями в организме. Токсикоз проявляется изменениями со стороны ЦНС, сосудистыми, метаболическими нарушениями.

Наиболее частые признаки токсикоза - это тошнота и рвота. Женщина может ощущать, что даже ранее любимые продукты вызывают отвращение, аппетит снижен, может возникать рвота, чаще в утреннее время. Также возникает обильное слюнотечение. Однако такие явления возникают далеко не у всех будущих мамочек, поэтому не нужно себя настраивать, что так и будет. Очень часто мамочки переносят беременность без токсикоза.

На сроке 8,9 недель беременности некоторые женщины отмечают изменение черт лица: губы могут стать более пухлыми, несколько увеличивается нос. Но такие изменения также строго индивидуальны. Они связаны с гормональной перестройкой организма.

Практически все будущие мамы замечают, что при беременности увеличивается грудь. Она может стать более плотной и слегка болезненной, но это нормально, ведь организм готовится к вскармливанию малыша уже сейчас. На груди могут выступить подкожные вены. Подберите подходящий бюстгальтер из натуральной ткани, без косточек, который не будет сдавливать грудь.

На этом сроке у вас могут появиться вкусовые извращения. Аппетит может быть снижен, а иногда хочется просто несовместимых продуктов или просто тех блюд, которые раньше были в вашем меню редко. Если эти продукты полезны - смело кушайте их. Но изменения гормонального фона иногда приводят к тому, что хочется отнюдь не самых полезных блюд, поэтому соблюдайте осторожность.

Изменение вашей внешности касается и кожи лица. У некоторых беременных кожа становится более чистой, выравнивается цвет. А иногда могут возникать высыпания, шелушение, зуд. Если такие симптомы вас беспокоят, проконсультируйтесь у дерматолога. Возможно, сейчас нужен специализированный уход за кожей.

Выделения на 8 неделе беременности

Характер вагинальных выделений не должен существенно измениться. Допустимо, если они станут более обильными. Тревожным симптомом является появление кровянистых выделений - это признак прерывания беременности, и такое состояние требует медицинской помощи. В период вынашивания малыша у женщины снижается иммунитет, поэтому могут обостриться хронические воспалительные заболевания, повышается риск развития бактериальных, грибковых вагинозов. Если выделения приобрели желтый, зеленоватый цвет, творожистую консистенцию - это признак воспаления. В таком случае нужно обязательно обратиться к врачу, для того чтобы было назначено правильное лечение, эффективное и безопасное для малыша.

Беременность 8 недель, двойня

Если вы вынашиваете двойню, ваша матка уэе несколько больше в размерах. Малыши активно развиваются, и на видео «8 неделя беременности» видно, как они шевелят ручками, ножками, могут наклонять голову. В остальном ваше самочувствие не должно отличаться. Вам нужно хорошее питание, достаточный сон, прогулки на свежем воздухе и поддержка близких, ведь двое малышей - это двойная нагрузка, но и двойная радость!

Боли на 8 неделе беременности

Первый триместр беременности часто сопровождается повышенным тонусом матки, который может проявляться по-разному: от ощущения тяжести и напряжения внизу живота до выраженной боли. Считается нормой, если после небольшой нагрузки, длительной быстрой ходьбы возникает ощущение напряжения матки, а после отдыха это проходит. Если же боль интенсивная - обязательно обратитесь к врачу: возможно, вам нужно медикаментозное лечение, предупреждающее гипертонус и угрозу прерывания беременности.

Постепенное увеличение размеров матки может привести к тому, что несколько сдавливается седалищный нерв. Это состояние может возникнуть даже на восьмой неделе. Проявляется оно болью в области поясницы, отдающей в ногу. Если вы полежите на другом боку, боль уменьшится.

Необходимые исследования и анализы

Если вы на этом сроке становитесь на учет в женской консультации, вам будут назначены все первичные исследования: , антитела к возбудителям инфекционных заболеваний и другие. Кроме того, врач проведет осмотр, определит срок беременности, подготовит документацию, выдаст вам обменную карту.

Также вам будет дано направление на УЗИ, которое нужно будет сделать на сроке 11–14 недель. Это первое скрининговое ультразвуковое исследование, коорое позволяет исключить хромосомную патологию, пороки развития плода, а также точно установить гестационный возраст плода.

Полезное видео

Вопросы - ответы

У меня в поясничной области появились боли на 8 неделе беременности. Что это может быть?

Причины боли в поясничной области могут быть разными: сдавление или защемление нерва, воспаление почек, иррадиация боли при повышенном тонусе матки. Вам нужно обязательно обследоваться у врача, чтобы исключить заболевания, угрожающие малышу, и назначить эффективное лечение.

Можно ли сделать УЗИ на 8 неделе беременности?

Ультразвуковое исследование на таком сроке проводится по показаниям со стороны матери или плода. На таком сроке сложно оценить развитие ребенка, ведь он еще слишком маленький, не сформированы все органы и системы. Оптимальный срок для первого УЗИ - 11–13 недель. На этом сроке малыш уже достаточно развит, и можно измерить все необходимые параметры, исключить хромосомную патологию, аномалии развития.

Почему возникают коричневые выделения в 8 недель беременности?

Появление темных выделений может быть признаком травматизации слизистой влагалища, например, после гинекологического осмотра, ведь при беременности слизистая оболочка изменяется, становится более рыхлой и легко повреждается. В таком случае выделения однократные. Но этот симптом может свидетельствовать об угрозе прерывания беременности. Поэтому если выделения коричневого цвета длительные, сопровождаются болью в животе, нужно обязательно обратиться к врачу.

У меня температура на 8 неделе беременности. Можно ли принимать парацетамол?

Данный препарат допустим для использования в период беременности, однако Вам необходимо обратиться к врачу для выяснения причины повышения температуры. Температура может быть признаком не только банальной простуды, но и более серьезных заболеваний, представляющих опасность для малыша.

8 акушерская неделя беременности вряд ли принесет для матери много положительных эмоций. Эта неделя считается самой неприятной для женщины. В это время происходит адаптация организма к его новому состоянию.

На этой неделе женщину могут сопровождать сильнейший токсикоз (до 10 раз в сутки), боли в пояснице, слабость и недомогание. А малыш тем временем переживает скачек в развитии.

Размер и развитие плода на 8 неделе беременности

Матка в данный период времени активно увеличивается и достигает размера среднего апельсина. Но если посмотреть на животик беременной в 8 недель, ни у кого даже не возникнет и подозрений о том, что женщина ждет ребенка. К 8 неделе будущие , а многие его даже сбрасывают, если их мучает токсикоз. Выше вы можете увидеть на фото, как выглядят животики у мам на 8 неделе беременности.

Неприятные ощущения, боли и слабость являются характерными чертами 8 недели. Из-за активного увеличения матки в животе могут возникать резкие спазмы , которые приводят к растяжению мышц.

Слабость и недомогание вместе с рвотными позывами – постоянные спутники 8 недели. В норме тошнота может возникать около 2-3 раз в сутки, если она появляется чаще – лучше проконсультироваться с врачом. Слишком сильный токсикоз может неблагоприятно сказаться на развитии плода.

Сильно увеличивается и утяжеляется грудь . Она становится более чувствительной, на ней могут выступить вены. Хотя о смене одежды еще нет необходимости думать, но покупкой нового бюстгальтера озаботиться стоит. Также, у некоторых мам появляется .

Не смотря на то, что в этот период плод ведет активную жизнь в материнской утробе, говорить о его шевелениях пока еще слишком рано. Как бы мама не старалась прислушиваться к своему организму, движений крохи она не почувствует.

Часто в это время появляется варикозное расширение вен . Если женщина имеет склонность к , то, скорее всего, на 8 неделе беременности он даст о себе знать, поскольку увеличивается нагрузка на ноги.

Женщина может испытывать боли в области таза и бедер . Это вызвано тем, что растущая матка раздражает седалищный нерв. Избавиться от этих неприятных ощущений поможет выбор удобного положения тела. Если боль отдает в левый бок – лучше лечь на правый. И наоборот.

Растущая матка на сроке 8 недель может стать и причиной учащенного мочеиспускания . Никаких дискомфортных и болевых ощущений этот процесс доставлять не должен. Если при посещении туалета появляются боли и жжение, то необходимо проконсультироваться со специалистом. Неприятные ощущения могут быть вызваны или пиелонефритом.

Из-за расстройства пищеварения может дать о себе знать изжога .

Нормальные выделения на 8 неделе беременности однородные по консистенции, имеют белесый цвет и слабый кисломолочный запах. Может немного увеличиться их количество из-за растущего уровня гормонов в организме женщины.

Изменение цвета, запаха, появление обильных выделений, гноя, слизи говорит об инфекции мочеполовой системы. Эти симптомы могут сопровождаться зудом, жжением и болями. Необходимо обратиться к гинекологу для избавления от этой проблемы. Не вылеченные инфекции помимо дискомфорта для женщины, несут опасность для плода. Подробнее о выделениях на ранних сроках беременности можно узнать .

Серьезное беспокойство должны вызвать коричневые или кровянистые выделения. Особенно, если они сопровождаются сильными болями. В такой ситуации – немедленно обратитесь к врачу !

Анализы, обследования и УЗИ на 8-й неделе беременности

Восьмая акушерская неделя беременности – время постановки на учет в женскую консультацию. Во время приема гинеколог осмотрит женщину на кресле. Проверит состояние матки, шейки матки. И на основании осмотра даст заключение о наличии беременности.

После акушер измерит давление, а также вес и объемы женщины. Потом даст направление на ряд обязательных анализов :

Помимо направления на анализы, акушер проведет небольшое анкетирование . Женщина должна быть готова ответить на ряд вопросов. Например:

  • дата последних менструаций;
  • длина цикла;
  • наличие вредных привычек у женщины и ее мужа;
  • какая беременность по счету и были ли выкидыши или аборты;
  • есть ли в семье наследственные заболевания;
  • были ли серьезные заболевания у женщины и мужа.

Беременность – не лучшее время для начала занятия спортом, а также для больших физических нагрузок. Заниматься нужно до легкого пота.

Некоторых беспокоит вопрос во время беременности. Многие считают, что после наступления этого события про секс с любимым мужчиной можно забыть на 9 месяцев. Но это не так.

Если нет угрозы прерывания беременности или других противопоказаний, а также есть желание и хорошее самочувствие, то интимная близость не только не противопоказана, но и полезна .

Правда не стоит проявлять на этом сроке чрезмерную активность. Выбирайте удобные позиции и прислушивайтесь к своему организму. Излишнее усердие в этом процессе может привести к выкидышу.

8 неделя – трудное время для мамы и ее малыша.Сейчас стоит беречь себя и настраиваться на позитив. В этом Вам помогут наши рекомендации будущей мамочке:

  1. Старайтесь сохранять спокойствие, больше спите и гуляйте на свежем воздухе.
  2. Исключите алкоголь и постарайтесь избавиться от вредных привычек.
  3. Откажитесь от каблуков.
  4. Встаньте на учет в ЖК и выполняйте все рекомендации акушера-гинеколога.
  5. Придерживайтесь правильного питания.
  6. При необходимости употребления лекарств не занимайтесь самолечением.
  7. Проконсультируйтесь со специалистом, который подберет разрешенные для беременных препараты.
  8. Занимайтесь физическими упражнениями.

Видео о 8 неделе беременности

Какие упражнения полезны будущей мамочке в первом триместре можно узнать из данного видеогида. Акушер-гинеколог даст свои рекомендации по поводу физических нагрузок во время беременности. Расскажет о том, чем лучше заниматься уже тренированным женщинам и тем, кто до зачатия не проявлял интереса к спорту. А инструктор фитнесс-центра покажет упражнения для будущих мам.

Токсикоз в 8 недель явление очень частое. В интернете можно найти множество советов о том, как бороться с тошнотой по утрам. Но организмы у всех разные, а потому универсальных способов просто не существует. Расскажите, пожалуйста, как вы боролись с проявлениями токсикоза . Возможно, это поможет другим мамам.

Мария Соколова


Время на чтение: 19 минут

А А

И вот началась восьмая (акушерская) неделя. Этот срок соответствует 4-ой неделе задержки менструации или 6-ой неделе от зачатия малыша.

Признаки беременности на 8-ой неделе

Восьмая неделя для вас мало чем отличается от седьмой, однако, для вашего малыша она особенная.

  • Отсутствие или наоборот усиление аппетита;
  • Изменение вкусовых предпочтений;
  • Тошнота и рвота;
  • Тазовая невралгия;
  • Общая слабость, сонливость и снижение тонуса организма;
  • Беспокойный сон;
  • Перемены в настроении;
  • Снижение иммунитета.

Что происходит в организме матери на восьмой неделе?

  • Ваша матка активно растет и сейчас она размером с яблоко . Вы можете ощущать небольшие сокращения, как перед менструацией. Сейчас в вашем организме растет важный орган для вас и малыша – плацента. С ее помощью малыш будет получать все необходимые питательные вещества, воду, гормоны, а также кислород.
  • В вашем организме происходит гормональная буря, она необходима для того, чтобы подготовить ваш организм к дальнейшему развитию плода. Эстроген, пролактин и прогестерон расширяют ваши артерии , чтобы доставить к малышу больше крови. А также они отвечают за выработку молока, расслабляют связки таза, тем самым позволяя вашему животику расти.
  • Очень часто в этот период женщины ощущают чувство тошноты, усиливается слюноотделение, отсутствует аппетит, а также обостряются желудочные недуги . вы можете ощутить все .
  • На этой неделе ваша грудь увеличилась, напряглась и потяжелела. А также потемнел круг вокруг соска, усилился рисунок сосудов. Кроме того, вы заметите, что вокруг сосков появились узелки – это увеличенные потовые железы.

Что пишут на форумах?

Анастасия:

Лежу на сохранении, завтра на УЗИ, молюсь, чтобы все было хорошо. Неделю назад было кровотечение и сильная боль, но на УЗИ все было в порядке. Девочки, берегите себя!

Инна:

Это моя вторая беременность, и сегодня последний день 8 недели. Аппетит отличный, но токсикоз невыносимый, постоянно тошнит. А еще очень много слюны скапливается. Но я очень счастлива, ведь мы так хотели этого малыша.

Катя:

У нас 8 недель, тошнит по утрам и слегка потягивает низ живота, но это все мелочи. У меня в животике растет мое сокровище, разве это не стоит того?

Марьяна:

Сегодня началась восьмая неделя. Токсикоза нет, только и аппетита тоже, появляется только к вечеру. Единственное, что беспокоит – постоянное желание спать. Жду-не дождусь, когда уйду в отпуск и буду наслаждаться своим положением на полную катушку.

Ирина:

Сегодня была на УЗИ, так ждала этого момента. Все время переживала, чтобы все было хорошо. И вот врач говорит, что мы соответствуем 8 неделям. Я – самая счастливая на земле!

Какие анализы необходимо сдать на этом сроке?

Если вы еще не обратились в женскую консультацию, то сейчас самое время. На 8 неделе необходимо посетить врача-гинеколога и пройти первичное обследование для полного контроля. Вы пройдете стандартный осмотр в кресле, врач задаст вам вопросы, выяснит, как протекает беременность. В свою очередь, вы можете расспросить врача, о волнующих вас вопросах.

На 8 неделе вас ожидают следующие анализы:

  • Анализ крови (определение группы и резус фактора, гемоглобин, тест на краснуху, проверка на анемию, общее состояние организма);
  • Анализ мочи (определение уровня сахара, на наличие инфекций, общие показатели состояния организма);
  • Проверка грудных желез (общее состояние, наличие образований);
  • Артериальное давление (наличие гипертонии или гипотонии);
  • Анализ на TORCH-инфекции, ВИЧ, сифилис;
  • Анализ мазка (на основании которого могут называться более поздние сроки);
  • Измерение показателей (вес, объем таза).

Возможно, врач направит вас на дополнительные исследования.

Кроме того, вам должны задать следующие вопросы:

— Есть ли в вашей семье наследственные заболевания?
— Были вы или ваш муж когда-либо серьезно больны?
— Это первая ваша беременность?
— Были ли у вас выкидыши?
— Какой у вас менструальный цикл?

Ваш врач составит для вас индивидуальный план наблюдения.

Развитие плода в 8-ую неделю

На этой неделе ваш ребенок уже не эмбрион, он становится плодом и теперь его смело можно называть малышом. Несмотря на то, что внутренние органы уже сформировались, они находятся еще в зачаточном состоянии и не приняли положенные им места. Длина вашего малыша составляет 15-20 мм, а вес почти 3 г .

  • Заканчивается эмбриональный период. Теперь эмбрион становится плодом. Все органы сформировались и теперь они только растут.
  • На этой неделе начинает сокращаться тонкий кишечник.
  • Появляются зачатки мужских или женских половых органов.
  • Туловище плода выпрямляется и удлиняется.
  • Начинают формироваться кости и хрящи.
  • Происходит развитие мышечной ткани.
  • А в глазах малыша появляется пигмент.
  • Мозг посылает импульсы к мышцам, и теперь малыш начинает реагировать на окружающие события. Если ему что-то не нравится – он морщится и вздрагивает. Но вы, конечно, этого почувствовать не можете.
  • А еще у малыша начинают проявляться черты лица. Формируются губы, нос, подбородок.
  • На пальцах рук и ног плода уже появились стягивающие перепонки. А ручки и ножки стали длиннее.
  • Формируется внутреннее ухо, которое отвечает не только за слух, но и за равновесие.

Плод на 8-ой неделе

Видео — срок 8 недель:

  • Сейчас для вас очень важно настроиться на волну позитива и сохранять спокойствие. Ложитесь спать чуть раньше, а вставайте чуть позже. Сон – лекарь всех недугов. Высыпайтесь !
  • Если вы не хотите, чтобы окружающие узнали о вашем положении, заранее придумайте отговорки , например, почему на вечеринке вы не пьете алкогольные напитки.
  • Самое время пересмотреть вашу схему занятий фитнесом . Измените ее так, чтобы лишний раз не раздражать вашу и без того чувствительную грудь. Избегайте резких движений, поднятия тяжести, а так же бега. Для вас идеально подойдет гимнастика для беременных и йога.
  • Весь первый триместр , приема лекарственных препаратов, любых токсинов .
  • На заметку: прием 200 г кофеина в сутки, в 2 раза увеличивает вероятность выкидыша. Поэтому стоит воздержаться от кофе .
  • Не ленитесь мыть руки на протяжении дня. Это самый простой способ защиты от вирусов и инфекций.

Самый подробный календарь беременности по неделям

8 акушерская неделя - это 6 неделя от зачатия, а также 8 неделя от начала последней менструации. Второй месяц беременности подходит к концу. Эмбрион проделал за это время колоссальную работу по закладке главных органов и систем, и эта работа продолжается и днем и ночью! Теперь сформированные органы стремительно развиваются, а некоторые к этому времени уже функционируют.

Размеры эмбриона


Как выглядит эмбрион


Если бы вы могли заглянуть внутрь вашего тела, то увидели бы крупную головку, а на ней темные пятна в тех местах, где начали формироваться глаза и ноздри, есть очертания рта. Широко посаженные глаза (точнее их зачатки), располагающиеся по обе стороны головы, сближаются друг к другу. Сейчас они выглядят просто огромными по отношению к другим органам. Размеры головы преобладают над туловищем. Вырисовывается лицо человека.

На 6 эмбриональной неделе развития - заметны закладки наружного уха. Верхние и нижние конечности приобретают явные различия. Ручки опережают в своем развитии ножки. Ручки и ножки выглядят как почки или бутоны. Кисти рук и ступни напоминают маленькие весла. На руках эмбриона появляются запястные и локтевые зоны. Пальцы тоже начали формироваться, но пока только на кистях, а концу этой недели, началу следующей и на ногах. На этом сроке эмбрион уже может сгибать и распрямлять шею и совершать движения головой в стороны.

Развитие эмбриона


  • Эта неделя знаменуется началом кроветворения в печени.

  • Продолжается быстрое развитие нервной системы. Головной и спинной мозг начинают обосабливаться, усложняется строение нервных клеток, начинает дифференцироваться мозжечок. Происходит деление нервных клеток, соединяются нейроны мозга, поэтому приложите максимум усилий, чтобы на формирование нервной системы ничего не повлияло негативным образом.

  • Сердце малыша функционирует. Частота сердцебиения малыша от 100 до 160 ударов в минуту - почти в 2 раза чаще чем мамино - и кровь уже циркулирует по крохотному тельцу. С помощью ультразвукового сканера уже можно услышать биение крошечного сердечка.

  • В клетках сетчатки к концу шестой недели начинает появляться пигмент.

  • Образуется вилочковая железа, которая начинает заселяться лимфоцитами эмбриона.

  • На этом этапе происходит половая дифференцировка плода. Если в его хромосомном наборе нет Y-хромосомы, то ранее сформированная гонада (половая клетка) развивается в яичник.

  • В зависимости от пола плода начинают образовываться семенные пузырьки, семявыносящие протоки или яичники. Формирование женских половых органов протекает на фоне содержания материнских эстрогенов.

  • В конце пятой - начале шестой недели (7–8 недели со дня последней менструации) яички плода мужского пола начинают синтезировать тестостерон. Этот гормон является основным андрогеном и оказывает прямую стимуляцию развития семявыносящих протоков. Воздействуя на урогенитальную зону плода, тестостерон формирует наружные половые органы. Образуются простата, яички, семенные пузырьки напротив, отсутствие мужского гормона приводит к развитию женского фенотипа.

  • Ученые предполагают, что влияние неблагоприятных факторов в этот период беременности может привести к отклонениям в половой дифференцировке головного мозга, что в дальнейшем может изменить сексуальную ориентацию человека.

  • Растет амниотическая полость, в которой скапливается жидкость и в ней свободно плавает эмбрион, совершая свои первые движения.

  • Происходит формирование хрящевой ткани, что будет продолжаться в течение всего второго месяца беременности. Начинает формироваться грудная клетка.

  • Происходит формирование маточно-эмбрионального кровообращения.

Полезно знать
На 8 неделе беременности продолжается интенсивное развитие плаценты. Она представляет собой особый специальный орган, который отвечает за питание, дыхание, выработку гормонов и защиту ребенка.

Что происходит в организме женщины

Несмотря на отсутствие еще пока выросшего животика, прежняя одежда таки становится все более тесной, любимые джинсы, возможно, уже с трудом сходятся на талии.

Ваша матка активно растет и сейчас она размером с яблоко. Вы можете ощущать небольшие сокращения, как перед менструацией. Сейчас в вашем организме растет важный орган для вас и малыша - плацента. С ее помощью малыш будет получать все необходимые питательные вещества, воду, гормоны, а также кислород.

Выросшая матка давит на мочевой пузырь, учащая мочеиспускание.

Варикозное расширение вен

На втором месяце беременности на ногах женщины могут появиться наполненные голубые венозные узлы, просвечивающие сквозь кожу. Это говорит о том, что нагрузка на организм постепенно возрастает, и, чтобы избежать варикоза, будущей маме следует носить плотные гольфы, выполнять физические упражнения, есть больше овощей и фруктов, содержащих витамины Р и С. При возникновении венозной сетки на голенях женщина должна взять себе за правило - обливать ноги холодной водой 2–3 раза в день.

Увеличение молочных желез

На этой неделе ваша грудь увеличилась, напряглась и потяжелела. А также потемнел круг вокруг соска, усилился рисунок сосудов. Кроме того, вы заметите, что вокруг сосков появились узелки - это увеличенные потовые железы.

Гормональный фон

В организме беременной женщины содержание прогестерона становится в разы выше, чем до беременности. Действие этого гормона направлено на поддержание беременности - он расслабляет матку, не давая ей сократиться и создавая комфортные условия для плода. Также в желтом теле беременности начинает вырабатываться гормон релаксин. Он расслабляет связки таза и шейку матки. Пока его концентрация еще слишком мала, но к концу беременности ее будет достаточно для того, чтобы обеспечить небольшое расхождение костей таза в момент родов.

Также под действием гормонов зачастую изменяется состояние кожи женщины: иногда она становится более упругой и чистой, имеет более здоровый вид, а у многих наоборот - кожа становится более сухой и склонной к шелушениям.

Болевые ощущения

Боли в области живота, поясницы. Боли в районе живота к этому сроку - явление нередкое. Вот только боли эти следует четко классифицировать, ведь природа отдельных болезненных ощущений может таить в себе опасность для последующего вынашивания ребенка. Так, живот может болеть по нескольким причинам: в связи с расстройствами пищеварения, по причине растяжения удерживающих матку связок, как тревожный сигнал возможного выкидыша.

Полезно знать

Растущая с каждым днем матка и увеличивающееся количество околоплодных вод, может стать причиной появления болевых ощущений в областях таза, живота и поясницы. Происходит это по причине давления увеличивающейся матки на седалищный нерв. Чтобы избежать сильной боли, рекомендуют, поджав ноги, лечь на бок, это снизит давление на нерв.

Молочница

На этом сроке нередко возникает молочница. Это связано с тем, что для защиты плода от инфекций среда влагалища становится очень кислой, что нравится грибкам кандида и может вызвать их размножение. Белые крошкообразные выделения и зуд являются её основными проявлениями. Если же выделения белые или желтые, не вызывают зуд и их не так уж и много, то - это является нормой.

Выделения

Нормальными для восьмой недели беременности считаются умеренные влагалищные выделения, светло-молочного белесого цвета, однородной консистенции, с легким кисловатым запахом. Самая большая проблема на этом сроке - угроза прерывания беременности. У многих женщин бывают кровянистые или коричневые выделения на данном промежутке времени, у кого-то просто мажет, а у других развивается настоящее кровотечение. В любом случае это повод обратиться к врачу. Среди других настораживающих симптомов водянистые выделения, боль или ощущение, что тянет поясницу и живот.

Токсикоз

Самочувствие будущей мамы на 8 неделе беременности может несколько ухудшиться. В первую очередь из-за токсикоза, который усиливается на таком сроке. 8 неделя знаменуется обычно достижением токсикозом своего «пика» - нередко женщины признаются, что почти привыкли к постоянно сопровождающей их день тошноте, к «диким» выходкам организма насчет предпочтения в пище, раздражению, которое доставляют определенные запахи. Наберитесь терпения, все пройдет в 12–16 недель. Токсикоз может сказаться незначительной потерей веса, некоторые женщины на фоне беременности даже словно становятся стройней.

Следите за своим состоянием, при частой рвоте, мешающей усвоению пищи и жидкости немедленно обратитесь к врачу.

Все еще остаются актуальными эмоциональная неустойчивость, раздражительность и плаксивость. Осталось потерпеть совсем немного: еще неделя-другая и состояние обязательно нормализуется, токсикоз отступит и наступит «золотая пора» - второй триместр, время умиротворения, полного осознания своего неизбежного материнства, время наслаждения своим состоянием.

На 8 неделе беременности возможны также проблемы со сном, особенно если тебе не уютно или постоянно приходится вставать в туалет.

На 8 неделе беременности строго запрещено употребление алкоголя, никотина, следует избегать поднятия тяжестей. Помимо этого, следует внимательно следить за своим рационом, сделать его максимально здоровым и сбалансированным. Думая о здоровье будущего ребенка, женщина должна пересмотреть свой жизненный распорядок и незамедлительно отказаться от всех вредных привычек. На этом сроке влияние любых негативных факторов на развитие ребенка очень велико, кроме того, они могут ухудшить состояние будущей мамочки. Поэтому 8 неделю включают в так называемый «критический период беременности».

Если кожа стала жирной и появились угри, не стоит скупать всевозможные средства «от прыщей». Далеко не любое из них можно использовать беременным. Для улучшения состояния кожи очищайте ее 2–3 раза в день дезинфицирующим лосьоном или тоником, не пользуйтесь жирными кремами, декоративную косметику применяйте по минимуму. В случае выраженных изменений кожи проконсультируйтесь с дерматологом.

8 неделя беременности отлично подходит для того, чтобы подобрать себе новый бюстгальтер. У 70% женщин грудь уже увеличилась, потяжелела и требует поддержки. За время беременности вы, скорее всего, вам придется поменять несколько размеров. Лучше всего выбирать модель без косточек, но с широкими лямками и желательно из натуральных тканей. Грудь ни в коем случае не должна быть сжатой.

По возможности - чаще отдыхать, гулять на свежем воздухе и радоваться жизни. Тем более, что уже сейчас женщина вполне осознает свое новое положение, больше того - в головному мозгу мамы происходит формирование некоего очага возбуждения, который специалисты именуют «доминантой беременности». Этот участок в коре головного мозга призван стать главным «проводником» женщины на период беременности, обуславливая ее реакции на защиту ребенка, направление мыслей в русле заботы о себе и будущем малыше.

При бессоннице 10–15 минутная прогулка перед сном в компании супруга помогут снять дневное напряжение и лучше уснуть.

При болях, вызванных сдавлением седалищного нерва растущей маткой - лежать на противоположном боку. Этим уменьшается давление матки на нерв.

С 8 недели беременности лучше отказаться от высоких каблуков, не переутомляться, не делать большую нагрузку на ноги, а во время отдыха приподнимать их повыше. Это связано с возрастанием риска столкнуться с варикозным расширением вен. Старайтесь не поднимать тяжелых предметов, чередуйте лежачее и сидячее положения. Чтобы избежать процесса собирания крови в некоторых определённых участках, перед сном подкладывайте под ноги небольшие подушечки.

Некоторые специалисты советуют занятия сексом, это также оказывает положительное влияние и улучшает самочувствие беременной женщины. Единственный момент, когда не рекомендовано заниматься сексом, это при высокой вероятности прерывания беременности. Тем женщинам, у которых есть угроза выкидыша, стоит воздержаться от половой жизни на первом триместре беременности, потому что риск спровоцировать её прерывание остается большим. Совершенно здоровым женщинам можно вести половую жизнь, но желательно использовать для него более щадящую - коленно-локтевую - позу, чтобы избежать опасного давления на живот и матку изнутри. Чтобы быть полностью уверенными в безопасности секса в этот период беременности, будущая мама должна проконсультироваться по этому вопросу с лечащим врачом.

Если вы ещё не были у своего врача, стоит это сделать на этой неделе. Пора вставать на учет в женскую консультацию. Вы уже наверняка выбрали место и специалиста. Все же лучше, когда за вашей беременностью наблюдают профессионалы.

Опасности

Риск вероятного негативного воздействия на плод лекарственных препаратов все еще сохраняется, но немного отходит на второй план по сравнению с риском инфекционных заболеваний. Поэтому женщине необходимо беречь свое здоровье не меньше чем прежде. Все прежние рекомендации остаются в силе.

Сейчас высок риск развития пороков. На этом сроке могут возникать аномалии конечностей, такие как синдактилия, полидактилия, косолапость, врожденный вывих бедра, уязвимы и другие органы.

Замершая беременность встречается и на этом сроке. Вообще прерывание в конце второго месяца имеет наиболее высокий риск, чем в любой другой отрезок срока вынашивания малыша. Сейчас потребуется медицинское вмешательство, поскольку срок уже немаленький и самостоятельно справиться со сложившейся ситуацией организму будет весьма сложно. Самопроизвольный аборт не всегда бывает полным, и зачастую нужна госпитализация.

Внематочное развитие плода также часто выявляется именно на этом сроке. Основным симптомом этой проблемы становится внутренние кровотечение. Как правило, на этом сроке маточная труба уже не в состоянии вместить плодное яйцо и разрывается. Кровь изливается в живот, что проявляется шоковым состоянием и угрожает жизни женщины. Все эти риски, конечно, пугают, но врачи умеют помогать. При своевременном обращении часто удается предотвратить потерю ребенка. Например, так называемая ретроплацентарная гематома может быть пунктирована под контролем ультразвука, если плод жив, это поможет то сохранить беременность.

Как видите, второй месяц - этот срок, когда важно быть предельно внимательной к своему здоровью, и обращать внимание на любые изменения в организме. Относитесь осторожно к лекарствам, если у вас простуда, температура - не назначайте лечение сами себе, обратитесь к врачу.

Спустя месяц риск потери малыша практически исчезнет, да и состояние будущей матери нормализуется, главное - потерпеть.

Анализы и обследования

С начала 8 недели нужно начинать проходить обследование у врачей, таких, как, терапевт окулист, стоматолог, ЛОР. Для того чтобы вовремя выявить какие-либо проблемы в организме, которые могут повлиять на развитие ребенка, и вовремя их вылечить.

Если у вас до беременности были проблемы с щитовидной железой, то на восьмой неделе обязательно обратитесь к врачу, ведь именно этот период у ребенка начинает функционировать собственная щитовидная железа. Ваша болезнь может привести к тому, что у ребенка начнется сбой в её работе, что приведет к серьезным проблемам. Так что крайне необходимо обратиться к эндокринологу, который пропишет нужные лекарственные препараты.

Если ваша кровь с отрицательным резус-фактором, а у папы с положительным, необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил лекарства для профилактики, с целью избежать риска гибели и повреждения плода.

И если вы впервые посетили врача акушера-гинеколога, то вам назначат:


  • Общий анализ мочи.

  • Общий анализ крови.

  • Биохимический анализ крови.

  • Анализ крови на сахар.

  • Анализ крови на инфекции: ВИЧ, сифилис (реакция Вассермана), гепатит (В и С).

  • Заболевания, передающиеся половым путем.

  • TORСH-комплекс.

Проведут обследование со взвешиванием, измерением таза и АД.

Более подробнее это описано на предыдущих неделях нашего .

УЗИ

Целями проведения УЗИ на ранних сроках беременности, в частности на 8 неделе, является, в первую очередь, подтверждение самого факта беременности, если этого не произошло ранее. Притом, именно маточной. Зародыш должен находиться в полости матки, и нигде иначе. При его присутствии в любом другом месте, чаще всего в маточных трубах, говориться о внематочной беременности. Такое состояние требует срочного хирургического вмешательства с целью устранения нетипично закрепившегося плодного яйца и развивающегося зародыша. Иначе возникнет угроза жизни для женщины.

Сканирование на ранних сроках позволяет точнейшим образом определить срок развития и выяснить день рождения малыша. С его помощью выявляется расположение плода и плаценты, контролируется здоровье и будущей мамы и будущего ребенка. В случае диагностирования несерьезных заболеваний, назначается соответствующее лечение. Дается прогноз на предстоящие роды. Формируются показания к физиологическому или оперативному родоразрешению.

Первое посещение будущей мамой кабинета УЗИ происходит, как правило, на 8 неделе внутриутробного развития будущего ребенка. К этому времени, практически всегда, уже установлено грядущее пополнение в семье. У женщины не наступает менструация в положенный срок, что направляет ее в аптеку за тестом. Меняется физиологическое состояние: перемены настроения, изменения молочных желез, часто встречается ранний токсикоз - утренняя тошнота, изменение вкусовых пристрастий. Все это приводит женщину на прием к гинекологу, который и подтверждает беременность и назначает специализированные исследования, в том числе и УЗИ.

На УЗИ в 8 недель беременности эмбрион по своим размерам похож на малину. Он приобретает все больше человеческий облик. Исследование, проведенное на 8 неделе, позволяет определить жизнеспособность плода. Она рассчитывается исходя из копчиково-теменного размера (расстояние от наивысшей точки головки ребенка до его копчикового конца), частоты сердечных сокращений и двигательной активности.

Средние линейные размеры эмбриона на 8 неделе внутриутробного развития составляют 12–13 мм. Удлиняются ручки и ножки, между пальчиками еще сохраняются перепонки, становятся различимы локтевые суставы. Ребенок, хоть этого и не видно на сканировании, как бы обнимает себя. Его ручки и ножки уже двигаются, но амплитуда и сила движения настолько малы, что будущая мама еще этого не чувствует. Не позволяет ощутить движения ребенка и амниотический (плодный) пузырь, около 3 см в диаметре, заполненный амниотической жидкостью (околоплодными водами), продуцируемой почками ребенка и плодным пузырем.

При УЗИ можно увидеть формирующиеся глазки, прикрытые кожной складкой, кончик носа. К 8 неделе внутриутробного развития у эмбриона практически закончено формирование гонад (половых желез). Но ультразвуковое распознавание пола будущего ребенка еще затруднительно, хотя в некоторых случаях уже на 8 неделе на УЗИ видно какого пола плод обусловил текущую беременность. Яички это или яичники - такое исследование на таких сроках не определяет.

Становится различима шея, ребенок может поворачивать уже практически полностью сформированную головку. В ней становятся различимы полушария головного мозга, их разделяющая центральная борозда. На аппаратах с большим разрешением можно определить даже крупные извилины и различить границу перехода белого вещества в кору мозга. К этому моменту закончено формирование всех жизненно важных органов.

8 неделя беременности дает возможность услышать при УЗИ биение детского сердечка. Оно бьется так часто - ритмом в 155 ударов в минуту, что создает впечатление работы маленького моторчика.

Средние размеры матки, вне беременности сопоставимые с размерами сжатого кулака женщины, совпадая со средними размерами здорового сердца, увеличиваются до 12–13 см, а ее форма из грушевидной переходит в шаровидную. При УЗИ, проводимом на 8 неделе развития плода, можно определить некоторое снижение упругости стенок артерий матки и расширение этих артерий. Связано это с тем, что при беременности требуется большее кровоснабжение этого органа с замедлением скорости внутрисосудистого кровотока. Этот механизм направлен на обеспечение быстро растущего эмбриона (на 1 мм в сутки) достаточным количеством кислорода и питательных веществ.

Очень серьезная патология, которую помогает диагностировать УЗИ - это пузырный занос. Причины возникновения его до сих пор не выяснены, но по характеру оно напоминает опухолеподобное разрастание. Увеличивающиеся ворсинки хориона (детского места, из которого формируется плацента), с разрастающимися пузырьками довольно быстро приводят к гибели плода. При этом продолжающийся процесс, напоминает нормально протекающую беременность, которой на самом деле уже нет.

Беременность уже не является неожиданностью для женщины. О своем «интересном положении» она узнала несколько недель назад. Что касается эмбриона, - он продолжает расти и развиваться.

Беременные постепенно привыкают к своему новому состоянию. Их глаза блестят теперь по-новому, во взгляде появляется какая-то загадка - еще бы, хотя окружающие и не замечают слегка округлившегося живота, женщины-то знают, что внутри них уже зародилась и развивается новая жизнь. И всего через 7 месяцев на свет появится маленький теплый комочек...

Размер эмбриона

На 8 неделе зародыш достигает в длину около 10–15 мм. Сейчас его можно сравнить с маленьким орешком.

Вес крохи

На этой неделе вес эмбриона 3,5–4,5 гр.

Развитие на 8 неделе беременности

Эмбрион внутри пока огромной для него матки начинает двигаться! Первые шевеления при беременности появляются, таким образом, уже сейчас, на 8 неделе «интересного положения». Движения крохи почувствовать невозможно - он еще слишком мал, но его развитие идет полным ходом. Продолжают прогрессировать внутренние органы и системы. Формируются зачатки неба и языка, половых органов, образуется внутреннее ухо (оно отвечает не только за слух, но и за равновесие), появляются веки, на языке - вкусовые сосочки, а на пальцах рук и ног - стягивающие перепонки. Ручки и ножки удлиняются. Начинает вырабатываться желудочный сок.

Сердцебиение

Сердце становится четырехкамерным. Оно сокращается со скоростью 110–130 ударов в минуту.

Как выглядит зародыш на 8 неделе беременности

По-прежнему голова намного больше туловища (это нормально, так как идет формирование головного мозга). Лицо приобретает собственные черты, хорошо виден нос с ноздрями, веки, глаза (они плотно закрыты), появляется верхняя губа. С двух сторон головы образуются ушные раковины.

Изменения тела и новые ощущения женщины

У женщины, которая осознала свое новое положение и приняла его, меняется отношение к себе и окружающим. Сейчас, на 8 неделе беременности, для нее важнее не проблемы на работе, не ссоры со свекровью, а здоровье будущего малыша. Психические изменения положительно влияют на физическое состояние: тошнота и рвота уже не вызывают панику, они возникают все реже и реже, а резкие перепады настроения сменяются чувством долгожданного спокойствия (в том случае, конечно, если его не нарушают преждевременные «приговоры» не самых лучших и грамотных специалистов).

Но есть неприятности, которые действительно поджидают беременную в это время, - они связаны с давлением растущей матки на седалищный нерв и мочевой пузырь. В первом случае могут появиться неприятные ощущения в нижней части спины, бедрах или ягодицах (врач пропишет лекарственные средства, которые помогут женщине), во-втором - учащается мочеиспускание. Чтобы справиться с последней напастью, будущая мама должна исключить из своего рациона напитки, обладающие мочегонными свойствами (газированную воду, кофеиносодержащие напитки).

Прибавка в весе

На этом сроке женщина прибавляет около 0,2–0,5 кг в неделю. А в случае, если ее мучают приступы тошноты (токсикоз при беременности - явление распространенное), она может даже похудеть. Суммарная же прибавка за два месяца «интересного положения» для женщины с нормальной массой тела составляет около 1 кг. Однако в этом вопросе нельзя сбрасывать со счетов генетическую конституцию человека. Понятно, что склонные к полноте женщины будут набирать вес больше худышек. Подобное положение вещей не должно пугать.

Живот мамы

На 8 неделе матка становится размером с лимон, а вот живот будущей мамы увеличивается в среднем на 3–5 см. Прежние джинсы уже с трудом сходятся на талии, а обтягивающая кофточка подчеркивает чуть округлившийся животик. На 8 неделе он по-прежнему может болеть - это нормальное для первого триместра беременности явление. Боли появляются из-за того, что связки, которые соединяют кости, растягиваются. Чаще неприятные ощущения возникают справа, поскольку эмбрион растягивает матку именно в этом направлении. Женщине помогут теплая ванна или лежачая поза на боку. Боль не проходит, а только усиливается? Проконсультируйтесь со своим врачом и выясните причины возникновения неприятных симптомов.

Анализы и УЗИ

Если женщина еще не встала на учет в женскую консультацию, самое время сделать это сейчас. При постановке на учет врач обязательно спросит о перенесенных и хронических заболеваниях, предыдущих беременностях, абортах и родах, а также измерит артериальное давление, рост и вес. Он же проинформирует женщину о предстоящих анализах и УЗИ. Кроме этого, беременная получит необходимые рекомендации по питанию и образу жизни во время своего «интересного положения».

Питание на 8 неделе беременности

Беременная должна питаться не в два раза больше, а в несколько раз лучше! Под запретом - напитки с высоким содержанием кофеина, жареные, соленые, очень острые, жирные блюда, консерванты и фастфуд. Однако питание во время беременности не должно быть однообразным. Диетическое мясо, каши, творог, кефир, овощи и фрукты - безусловные лидеры в рейтинге самых полезных продуктов для беременных.

Если до беременности вы иногда позволяли себе выпить бокал вина, сейчас не рискуйте! Замените алкогольный напиток изысканным витаминным коктейлем. Добавьте в свежевыжатый апельсиновый сок простой йогурт и очищенный кусочек манго. Все ингредиенты размешайте с помощью блендера. Напиток станет полезным дополнением к ужину.

Витамины

На 8 неделе врачи рекомендуют продукты с высоким содержанием фолатов (комплекс витаминов группы В). Дефицит фолатов может привести к анемии и порокам развития эмбриона. Фолатами богаты апельсины, клубника, ореховые смеси, бобы, а также шпинат и брокколи. Не забывайте и о фолиевой кислоте, витаминах А, С, В, Е и йоде.

Секс на 8 неделе беременности

Если нет угрозы прерывания беременности, не отталкивайте своего партнера - интимная близость (лучше без сексуальных игрушек - это сейчас лишнее!) и последующий оргазм не принесут никакого вреда вашему малышу. Секс во время беременности не отменяется!Однако, начиная с этого времени, следует избегать любого давления на живот (даже если он почти не виден), а также резких и очень глубоких проникновений во влагалище. Занимайтесь любовью спокойно, без экспериментов - оставьте их на послеродовой период.

Образ жизни

Никакие неприятности не должны нарушить размеренный образ жизни: сейчас главное - ваш ребенок, а проблемы подождут! Избегайте тяжелых физических нагрузок, откажитесь от частых походов в сауну из-за угрозы выкидыша, не принимайте антибиотики, остерегайтесь воздействия химических веществ и паров, перенесите запланированное путешествие на более поздний срок (первый триместр - самое опасное, по мнению врачей, время для полетов и смены климата). И если чувствуете, что с вами что-то не так, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Не бойтесь показаться занудной и навязчивой - ведь сейчас речь идет о здоровье и безопасности крохи, а значит, все ваши вопросы должны восприниматься врачом с пониманием!

Красота и аксессуары

Пора всерьез задуматься об обуви на более плоской подошве и блузах свободного кроя. Откажитесь от узких джинсов и каблуков. И помните: беременность не лучшее время для экспериментов. Не нужно сейчас резко менять свой имидж, красить волосы в зеленый цвет, делать новую татуировку или сводить старую. В вашей жизни и без того много перемен, лучше поберегите себя и будущего малыша, защитите его от возможного негативного воздействия.

Чтобы не было растяжек, втирайте в кожу живота оливковое масло, а от растяжек на груди помогут специальные кремы. И не бойтесь того, что ваша кожа вдруг станет очень сухой, а волосы ломкими - эти неприятности (в их основе лежат гормональные изменения) носят временный характер!