Многие из нас не обращают должного внимания на состояние своих ногтевых пластинок. И когда возникают белые , мы просто закрашиваем их полюбившимся лаком, забывая о том, что так организм сигнализирует нам о сбое. Ведь ногти - это не только «площадка для творчества», но и индикатор внутреннего состояния.

Лейконихия

Чтобы разобраться, почему обнаруживаются белые полоски на ногтях, необходимо разобраться со . Сам ноготь является собой роговую пластинку, лежащую на концевых частях пальцев рук и ног в специально отведенном месте – ложе. Внутренняя часть ногтевой пластины имеет борозды и гребешки, узор которых повторяется на поверхности ложа.

Часть ложа, расположенная у самого основания ногтя, называется матриксом – место, отвечающее за образование новых роговых клеток и рост ногтевой пластинки в длину. И именно нарушение функциональной способности матрикса является одной из причин того, что мы находим белые полоски на ногтях.

Сами же белые горизонтальные полоски на пластине врачи именуют лейконихией. Размеры и формы подобных полос могут быть весьма разнообразными – от небольших точек, до широких полос, которые занимают почти всю поверхность ногтевой пластины.

Различают лейконихию ложную и истинную. Истинные белые полоски означают, что нарушилась работа самого матрикса, что встречается крайне редко. Гораздо чаще приходится иметь дело с ложными образованиями, причины появления которых весьма разнообразны и требуют отдельного внимания.

Причины «ложных» полосок

Причины, из-за которых появляются ложные белые или прозрачные полоски, обычно не представляют серьезной угрозы для организма.

Специалисты связывают их появление на ногтях рук со следующим:

  1. Недостаток в организме элементов, важных для роста ногтей: А, группы В, цинка, кальция, селена, кремния и других минералов. Происходит это по вине неправильного питания, жестких диет. Иногда причина может стоять в не усваивании микроэлементов, например, из-за неправильной работы желудка и кишечника.
  2. Переизбыток или неправильная также приводит к появлению полосок на ногтях рук. Нередко такое возникает у ребенка, когда родители «пичкают» его витаминными комплексами без консультаций с врачом.
  3. Сильный стресс, хроническая усталость, недосыпание – все это негативным образом сказывается на здоровье нашего организма, и иногда являет собой причины появления белых полосок.

Более серьезные виновники

Существенное значение имеет характер появившихся полосок на ногтях рук, ведь по ним можно судить о более серьезных нарушениях в организме.

Так, небольшие точечные вкрапления могут быть результатом механической травмы как самой ногтевой пластины, так и матрикса.

Если у вас на ногтях рук появились неширокие горизонтальные белые полосы, то имеет значимость подумать о присутствии в вашем организме инфекции или о нарушении обмена веществ. Широкие полосы, которые занимают почти весь роговой слой, свидетельствует о соматических недугах – циррозе печени, сердечной недостаточности, сахарном диабете. Но подобные проявления можно чаще встретить у пожилых людей, нежели у взрослого или ребенка.

Рассматривая причины появления рук, нельзя обойти стороной грибковые инфекции. Нередко на начальной стадии грибок проявляется именно в такой форме, а уже потом начинает захватывать весь слой ногтя.

Методы устранения белых полосок

Для того чтобы начать бороться с возникшей проблемой, необходимо точно определиться, почему она появилась. Для этого надо обратиться к специалисту, для начала к терапевту. После взятия анализов и ряда других показателей, будет достоверно выявлена причина и сформированы действия для устранения белых полосок.

Если вы уверены, что причиной появления подобных явлений у вас или у вашего ребенка является недостаток витаминов или минералов, то необходимо принимать витаминные комплексы не в «чистом» виде, в форме таблеток, а получать их из пищи. Включите в рацион продукты богатые на витамины А, В, кальций, селен, калий и другие минералы.

Если же подобные нездоровые проявления вызваны механической травмой самого ногтя или матрикса, то выход только один – ждать, пока пластинка восстановится самостоятельно. Но этот процесс можно значительно ускорить, опять-таки, потребляя нужные витамины.

Если же причина состоит в нервном перенапряжении, то необходимо в первую очередь расслабиться. Помочь в этом деле могут специальные успокаивающие чаи, включение в рацион ребенка и взрослого натуральных продуктов – ягод, овощей, фруктов.

Особое слово стоит сказать об устранении белых полосок, вызванных грибковыми заболеваниями.

Пытаться самостоятельно справиться с грибком не рекомендуется.

Все дело в том, что вызывать белые полосы на ногтевой пластинке у ребенка или у взрослого могут различные типы спор. Для ликвидации очага распространения инфекции необходимо применять средства, которые подходят под определенную разновидность грибка.

Не всегда стоит искать причину появления белых полосок. Иногда это могут быть наследственные проявления, которые могут появляться как в возрасте ребенка, так и у уже взрослого человека.

Как видно, причины из-за чего возникают белые полосы на роговом покрое рук, могут быть достаточно разнообразными. Для того чтобы сделать борьбу с ними действительно эффективной, необходима консультация врача и максимум усилий.

Ногти – это рудименты, давно утратившие многие свои функции. Однако одна их особенность чрезвычайно важна: они позволяют наблюдать даже незначительные изменения в нашем организме.

А потому они – достоверный индикатор нашего здоровья.

Появление на ногтях каких бы то ни было полосок обычно нас не тревожит, но лучше все же обратить внимание на их цвет, форму, расположение.

Конечно, наиболее частая причина появления полос – нехватка витаминов и минералов. Однако полосы иногда сигнализируют о серьезных отклонениях и заболеваниях организма.

Начинается все с обыкновенных белых точек на пластине, особенно часто встречающихся у детей. Со временем эти самые точки вытягиваются, удлиняются, причем как параллельно, так и поперек ногтя.

Полосы встречаются разные: черные, белые, бывают красными и коричневыми. Сопровождаться все это может изменением рельефа пластины: появляются странные бугорки.

На эти изменения в обязательном порядке следует обратить внимание.

Белые полоски на ногтях

«Ногти с белыми полосами часто свидетельствуют о нарушении в работе щитовидной железы. Необходимо обратиться к врачу-эндокринологу, сделать анализ крови на гормон щитовидной железы и, может быть, начать лечение», – говорит врач Сергей Агапкин.

По-научному – лейконихия. Выделяют лейконихию истинную и ложную . Полосы в этом случае появляются из-за того, что в организме нарушается процесс «правильного» ороговения ногтевой пластины.

В норме между слоями ногтя должны находиться вода и липиды, но это пространство заполняется воздухом. Именно его мы и воспринимаем за белые пятна и линии, полосы. Белый пигмент на самом деле отсутствует.

Лейконихия, как правило, встречается у всех и об очень серьезных отклонениях не свидетельствует. Но только в том случае, если белые пятна и полосы не занимают более 20% ногтя. В противном случае стоит немедленно обратиться к врачу.

Основные причины появления белых полосок на ногтях:

  • Авитаминоз
  • Недостаток в организме минералов
  • Изнуряющие, несбалансированные диеты
  • Беременность
  • Неправильный уход за ногтями
  • Травма ногтевой пластины
  • Сильные стрессы
  • Гормональные сбои
ВАЖНО! Если вы обнаружили серьезные проблемы с ногтями, идти, в первую очередь, стоит к дерматологу. Может также понадобиться помощь гематолога, терапевта и кардиолога.


Избавляться нужно от причины, а не от симптома, а потому лучший вариант – обратиться к специалисту. Если же причина не столь серьезна, помогут некоторые домашние процедуры.

В ваше ежедневное меню стоит добавить продуты, богатые витаминами А и Е. Они поддерживают волосы, кожу и ногти в здоровом состоянии.

Ванночки и маски справятся с укреплением и оздоровлением ногтя. Полезно втирать в ногтевую пластину натуральные масла: авокадо, касторовое, миндальное, оливковое, виноградных косточек, кокосовое.

Одной из самых эффективных ванночек для рук является смесь растительного масла (благодаря большому количеству содержащихся в нем витаминов, отлично подойдет оливковое) и свежевыжатого сока лимона, эту смесь нагревают на водяной бане, не доводя до кипения. Отлично подойдет и ванночка с добавлением морской соли.

Помогает в борьбе с белыми полосками чеснок. Его разрезанным зубчиком натирают предварительно распаренную ногтевую пластину.


Черные полоски на ногтях


Черные пятна или линии на ногтях, напоминающие занозы, явление не столь редкое.

Бывают ярко-черными, могут иметь приглушенный, ненасыщенный оттенок.

Зачастую причину их появления стоит искать внутри , но иногда все может быть гораздо проще.

Причины возникновения черных полосок на ногтях

  • Травмирование ногтевой пластины (ношение тесной обуви, удар по ногтю тяжелым предметом, ушиб пальца)
  • Неправильный маникюр и педикюр
  • Изменения, связанные с возрастом (естественное и необратимое последствие)
  • Строгие диеты (дефицит витаминов и минералов)
  • Заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой (полосы расположены попарно по краю ногтевой пластины)
  • Патологии пищеварительной системы (гастриты, язвы)
  • Гормональные сбои (гормональные препараты. менопауза, беременность)
  • Заболевания нервной системы
  • Грибковые заболевания
  • Сахарный диабет
  • Меланома (наиболее опасная причина: раковая опухоль)
  • Употребление противомалярийных препаратов
  • Аутоимунные заболевания
  • Наследственность (не является причиной для беспокойства)
  • Знаки Хатчинсона (наблюдаются у некоторых рас и являются нормой)

Врачи не рекомендуют оставлять данную проблему без внимания. Сначала необходимо проконсультироваться со специалистом, который выяснит причину и возможный диагноз, и пройти соответствующее лечение.
Заниматься самолечением в данном случае с большой вероятностью бесполезно. Крайне сложно подобрать мазь или какое-то лекарственное средство, не зная причины темных полос.

ВАЖНО! Чем раньше вы обратитесь к врачу, обнаружив черные линии, тем больше вероятность вовремя выявить заболевание и избавиться от него. Не откладывайте поход к специалисту на потом.
 Если есть подозрение на нехватку витаминов, то стоит разнообразить свой рацион, введя в него свежие овощи и фрукты. Можно так же пропить различные поливитаминные комплексы.

За здоровье ногтей отвечают витамины А и Е, железо, цинк, кальций.
В случае, если причина – грибок, следует пойти к дерматологу, который назначит профессиональное лечение , но при желании можно ограничиться и аптечными средствами от грибка.

Сигналы организма и приметы причин возникновения белых полос на ногтях.

Тщательный уход за ногтями позволяет своевременно заметить небольшие изменения на ногтевых пластинах рук и ног.
Дефекты могут быть временными или постоянными, иметь различное направление, глубину и цвет.
Игнорировать эти факторы не следует, так как продольные полосы и борозды на ногтях являются первыми признаками различных заболеваний.

Что означают белые полоски на ногтях?

Если говорить с медицинской точки зрения, то белые полоски на ногтях, различного типа, свидетельствуют о нарушении функций внутренних систем и органов, развитии вялотекущих заболеваний.

Белые полоски на ногтях

белые полоски на ногтях

Существуют еще народные приметы, которые считают, в большинстве случаев, появление таких полосок хорошим знаком:

  • На большом пальце - увеличение материального достатка. Но для этого придется упорно потрудиться. Когда пятна исчезнут - наступит ключевой момент достижения цели
  • На указательном - придется немного погрустить. Но благодаря этому, обладатель таких изъянов получит много неожиданного тепла и заботы со стороны окружающих
  • На среднем пальце - неожиданная радость. Карьерный рост, улучшение личной жизни
  • На безымянном пальце - неожиданное богатство. Приобретение одежды. Крупные покупки
  • На мизинце - взаимная любовь. Для девушки символ удачного замужества. Для мужчины- интересное путешествие с любимой

Вертикальные и горизонтальные белые полоски, причины


Вертикальные и горизонтальные белые полоски на ногтях, причины Основными причинами вертикального направления повреждения ногтевой пластины в виде белой черты могут быть признаки ревматоидного артрита, патологии кровообращения и псориаза.
Реже, при диагностике подтверждаются другие заболевания. Конкретизировать которые можно уточняя местонахождение и вид таких дефектов.

  • о возможной гипертонии, патологии сердца могут предупреждать полоски расположенные по внешнему краю ногтя
  • утолщение в центре ногтевой пластины и полностью испещренная сфера тонкими четкими продольными линиями происходит при неврологических расстройствах

Продольные белые возвышающиеся черточки на ногте являются предвестниками:

  • заболеваний эндокринной системы
  • сбоя гормональной системы
  • дефицита витамина В12
  • проблем с кишечником
  • лишая
  • анемии
  • подагры


белые полоски на ногтях Поперечные полоски на медицинском термине называются лейконихией.

Появляются они из-за:

  • различных вирусных инфекций
  • авитаминоза
  • проблем мочеполовой системы
  • нарушений опорно-двигательного аппарата
  • сердечных и сосудистых заболеваний
  • нервно-психических расстройства
  • заболеваниях ЖКТ
  • грибка

Важно: В большинстве случаев при обнаружении белых полосок, обращаясь к специалистам подтверждается микоз

Причины белых полос на ногтях пальцев рук?


белые полоски на ногтях Источником изменения структуры ногтевой пластины, в том числе и появления белых полос являются существующие проблемы в организме.

  • Появляются они из-за серьезной нехватки витаминов, в результате неправильного питания
  • Возможны у недавно родившей женщины из-за нехватки цинка, железа, кальция
  • Болезни почек проявляются таким образом в связи с недостатком белка, за вывод которого несут ответственность эти системы
  • Повышенный сахар в крови, именно так дает о себе знать, проявляясь на ногтях в виде белых полосок
  • Неправильный углеводный обмен в легких еще одна причина этих проблем на ногтях
  • Чаще всего такие полосы появляются у подростков при гормональном дисбалансе. Хотя эта проблема также свойственны и взрослым
  • Нарушения функций нервной системы из-за систематический стрессов и переутомление отражаются моментально на ногтях
  • Болезни желудочно - кишечного тракта, авитаминоз, нарушение обмена веществ все это отражается на ногтях белыми полосами
  • Если появляется зуд, облупливание и покраснение полосы -это первый признак микоза
  • Применение чистящих средств с большим содержанием ядовитых веществ без перчаток- еще один повод для появления полосок

Причины белых полос на ногтях пальцев ног


белые полоски на ногтях Подобная деформация на ногах диагностирует все перечисленные возможные проблемы со здоровьем.
Кроме того, появление полос при первых признаках микоза, возможно из-за несоблюдения правил личной гигиены:

  • ношение чужой, зараженной ранее грибком обуви
  • постоянно мокрые обувь и ноги
  • отсутствие дезинфекции после посещения общественных бассейнов, бань

Как избавиться от белых полосок на ногтях у детей, пожилых и взрослых?

  • В случае отсутствия положительного результата - отправиться к доктору
  • Независимо, ребенок это, взрослый или пожилой человек, необходимо: сделать акцент на рационе питания и правильном образе жизни
  • Исключая эти незначительные, быстро проходящие изменения, в первую очередь следует обратить внимание на устранение причин, в следствии которых появилась деформация
  • Иногда, такое происходит из-за неграмотно сделанного маникюра или травм ядовитыми моющими веществами
  • Сомнений нет, что обнаруженные дефекты в виде белых полосок на ногтях говорят о нарушение здорового функционирования организма

Дети

  • Если говорить про детей, то важно помнить, что до 16 лет идет динамичное развитие и рост. Первый признак отсутствия достаточного количества витаминов - именно такие изменения на ногтях. Ведь их обменные функции организма еще не достигли нужного баланса
  • Маленькому человечку важно полноценное питание. Необходимо наполнить его рацион питания продуктами богатыми витаминами
  • Чтобы защитить нервную систему от стрессов, перегрузок, нужно обеспечить здоровый сон и полноценный отдых
  • Кроме того, в большинстве случаев, присутствие гельминтов и грибок проявляются в виде белых полосок на ногтях. Поэтому объясняем ребенку, что нужно регулярно мыть руки, пользоваться одноразовыми тапочками, при посещении бассейна

Пожилой возраст

  • Пожилым людям, как никому другому показано правильное разнообразное полноценное питание. Указанные изменения ногтевой пластины первый звоночек к тому что бы пересмотреть свой рацион
  • Свежий воздух и полноценный отдых не помешают этой возрастной категории, дабы избежать дальнейших проблем

Не игнорируем сигналы организма. Своевременно принимаем необходимые меры. Только тогда можно будет избежать больших проблем, благодаря появившейся этой не значительной деформации на ногтях-белые полосы.
Для тех кто верит в приметы, прислушиваемся к их трактованию, но не забываем обратить внимание на здоровье.

Видео: Хиромантия. Урок 30. Белые и чёрные пятна на ногтевых пластинах

Белые знаки на ногтях: причины и лечение.

Красота и здоровье наших ногтей зависят от влияния внешней среды, состояния организма, агрессии химических средств. Как следствие, заболевания ногтей довольно распространены, причем инфекционные заболевания имеют место быть лишь в половине случаев.

Часто люди сталкиваются с проблемой такого рода: на ногтевой пластине проявляются белые полоски или точки.

В основном, это рассматривается как небольшой дефект, косметического характера, однако, это может быть тревожными звоночками нашего организма, так он дает понять, что в нем произошел сбой.

Лейконихия - а именно так называются полоски белого цвета на ногтях, с точки зрения медицины не является болезнью. Это патология пластины ногтя, которая образуется в результате нарушения кератинизации.

Существуют две разновидности: истинная и ложная. Первая зависит от дисфункции матрикса ногтевой пластины. Ложная может быть вызвана каким-то внешним фактором, устранение которого влечет за собой исчезание полосок.

От того, насколько поражен ноготь зависит и клиническая картина. При ограниченных симптомах, пятна или полосы невелики и расположены на одном-двух ногтях. При точечных симптомах все ногти поражены разными по размеру пятнами и полосами.

Различают также полосовидную, и тотальную лейконихии. В первом случае тонкие полоски поперечно располагаются на ногте, во втором: изменения пластины более глобальные и все ногти окрашены белым. Тотальная лейконихия очень серьезный сигнал организма о сбое, также проявляются грибковые поражения. В любом случае признаки тотальной лейконихии повод записаться к врачу.

Существует много причин, провоцирующих нарушения ногтевой пластины.

Условно их делят на две группы:

  • экзогенные, зависящие от внешних факторов,
  • эндогенные, зависящие от внутренних процессов.

Внешние же причины подразделяются следующим образом:

  • травмы ногтя,
  • неаккуратный маникюр,
  • привычка грызть ногти, или использовать их в качестве открывашки или чего-то подобного,
  • вредные химикаты.

Внутренние причины делятся так:

  • соматические нарушения, то есть заболевания органов: печени, почек и т.д.,
  • антибиотики и иные средства, меняющие микрофлору,
  • проблемы с обменом веществ,
  • стресс, депрессия и другие сбои нервной системы.

Кроме того, нарушения ногтевой пластины могут быть спровоцированы жесткими диетами, увлечением витаминами, поражениями грибка.

Лечение.

Выяснив причину появления белых полос на ногтях, можно начинать лечение. Эндогенные причины, как правило требуют серьезного подхода и долгосрочного лечения. Нужно пройти все назначенные врачом обследования, после которого будет назначен план лечения.

Более легкие случаи, вызванные экзогенными причинами, могут быть излечены как приведением рациона в норму, так и средствами народной медицины. Однако следует понимать, что восстановление ногтя окончательно произойдет только после отрастания.

Рассмотрим основные средства, которые можно применять в домашних условиях.

Они укрепят ногти, ускорят их рост и сделают их более стойкими в отношении различных внешних повреждений.

  • Например, крепкие ванны с добавлением морской соли - на пол литра не горячей воды 5 ложек соли, столовых, применять раз в 7 дней минут на двадцать.
  • Эффективны втирания масел. Используйте такой состав: лимонный сок, пять капель на 10 мл оливкового масла.
  • Также действенны втирания йодо-витаминные. Готовится смесь так: пять капель витамина А в жидком виде смешивается с пятью каплями йода. Втирать в ногти такой витаминный коктейль нужно каждый день.

Итак, достаточно легко устраняется большинство белых полосок на ногтях, и лишь в редких случаях это сигнализирует о серьезных нарушениях в организме.

Однако следует внимательно прислушиваться к сигналам, которые подает наш организм, чтобы не запустить течение сложных заболеваний.

Если вы подозреваете, что белые полосы на ногтевой пластине не косметический дефект, покажитесь врачу и пройдите обследование. Ведь нет ничего важнее здоровья.

Появление белых полосок на ногтях рук имеет название, которое используется в науке − лейконихия. Они могут появиться из-за патологических процессов структуры ногтевой пластины. С этим сталкивается практически каждый человек и следует отметить, что такая борозда белого цвета может быть как следствием травм, так и свидетельством протекания патологического процесса в организме.

Точная причина возникновения нарушения может быть определена только специалистом. Но выделяют в основном самые распространенные причины. Это может быть из-за:

  • недостаточного содержания минералов;
  • наличия избытка, или недостатка витаминов;
  • патологии желудочно-кишечного тракта;
  • анемии;
  • патологических изменений в почечной работе;
  • грибка;
  • развития патологических процессов в печени;
  • сахарного диабета;
  • гормонального дисбаланса;
  • острой сердечной недостаточности;
  • частых стрессовых ситуаций;
  • хронической усталости;
  • сильного эмоционального перенапряжения; повреждения пластины механического характера;
  • небрежно сделанного маникюра;
  • наличия вредных привычек;
  • наличия инфекционных заболеваний;
  • приема лекарственных средств.

О чем в этой статье?

Какими бывают белые пятна на ногтях рук?

Существует определенная классификация белых пятен. Они определяются по характеру размещения, происхождению. Вертикальные полосы на ногтях рук, как и поперечные, имеют определенные причины и лечение.

Например, по степени локализации они могут быть тотальными и ограниченными. Последние характеризуются несколькими пятнами небольшого размера на паре ногтей. Тотальные обезображивают всю пластину и могут находиться на всех пальцах.

По форме пятен различают такую лейконихию:

  1. Точечную. На ногтях они расположены в форме небольших точек в небольшом количестве. Заметить их, как на фото можно с трудом. Располагаются на нескольких пальцах.
  2. Полосовидную. Продольные бороздки на ногтях рук небольшой толщины могут быть направлены вертикально через всю пластину, а могут занимать только ее часть.

Пятна могут возникать из-за грибка. Если ногтевую пластину поразила грибковая инфекция, то пятна располагаются на желтоватой пластине. Кроме пятен могут быть точки и небольшие полоски, которые сопровождаются болевым синдромом. Если не вылечить грибок на начальной стадии, то пятна могут заполнить все ногтевые пластины.

Мелкие пятнышки по всему параметру ногтя могут возникнуть вследствие затяжного гиповитаминоза. Если нехватка витаминов имеет сезонный характер, то пятна могут располагаться по всем ногтевым пластинам в небольшом количестве.

Если человек не придерживается правильного питания, возникают поперечные борозды на ногтях больших пальцев рук.

Хроническая почечная недостаточность сопровождается появлением на всех пальцах пятна у основания ногтя, и оно не имеет отклонений от здоровых показателей.

При сердечно-сосудистых болезнях на синюшном, черном ногте могут появляться пятна и линии разного размера, поперек или продольно.

Если человек страдает от недуга желудка, то продольные полосы на ногтях рук заполняют всю пластину.

Часто при болезнях желудка возникают белые полоски на ногте большого пальца ноги.

Лечение народными средствами

Белые пятна, несмотря на то продольные они или нет, актуально лечить с помощью народных способов. Их одобряют специалисты, но они помогают только для устранения внешнего визуального дефекта.

В народной медицине существует несколько эффективных методов избавления от белых пятен. Выбор метода и средства нетрадиционной и народной медицины зависит от причин возникновения пятен на ногтевых пластинах.

Наиболее распространенными и популярными рецептами народной медицины являются следующие:

  • Применение ванночки с ромашкой. Цветы ромашки и кору дуба в равных количествах залить кипятком. Эту смесь следует настоять в течение часа и процедить, влить в ванночку и принимать ее в течение 15 минут. Ванночки нужно принимать каждый день.
  • Морская или йодированная соль способны устранить белые пятна, а также улучшить структуру пластины. Соль нужно растворить в горячей воде, потом опустить туда конечности на 15 минут.
  • Также для того, чтобы избавиться от белых пятен и применяют сок из чеснока для ногтей. Ногти нужно предварительно распарить и втереть сок из чеснока в них.
  • Витаминный лак домашнего приготовления. Для его приготовления нужно взять пять капель витамина А, такое же количество капель йода, 60 миллилитров оливкового масла. Все компоненты нужно перемешать и наносить данную смесь на ноготь каждый вечер.

Такие средства способны не только убрать белые пятна, но и улучшить вид ногтей. Следует помнить, что состояние ногтей и болезни тесно взаимосвязаны, поэтому следует обращать внимание на них чаще.