34 акушерская неделя - это 32 неделя от зачатия - эмбриональный срок беременности. Еще несколько недель и исполнится самое долгожданное желание женщины: встреча с малышом, которого она так долго носила под сердцем. Теперь уходя из дома даже на прогулку, всегда берите с собой необходимые документы, в том числе и обменную карту - роды могут начаться в любой момент.

Размеры ребенка на 34 неделе беременности


Что происходит с плодом на сроке 34 недели

Ваш малыш с каждым днем растет и хорошеет. Не только вы готовитесь к встрече с ним, но и он с вами. Малышу уже настолько тесно, что он переворачивается головкой вниз, так он добивается более точного совпадения с формой матки, ведь нижняя её часть более узкая, чем верхняя. Такая поза максимально удобна для родоразрешения и заложена генетически. Положение тела «вверх попой» к моменту родов занимают 96% младенцев. В ином случае можно говорить о тазовом предлежании плода. Если случится так, что роды случатся именно сейчас, то ваш малыш будет считаться досрочно родившимся, а вовсе не недоношенным. Разница в том, что сейчас организм ребёнка с большей долей вероятности достаточно созрел, чтобы дышать самостоятельно.

Все жизненно важные функции организма почти готовы «к использованию»: сердечно-сосудистая система, головной и спинной мозг, работа желудочно-кишечного тракта, дыхательная система и опорно-двигательный аппарат. Все внутренние органы функционируют достаточно активно. К примеру, надпочечники вырабатывают в 10 раз больше гормонов, чем у взрослых. После родов их активность снизится.

В костной ткани плода продолжает активно откладываться кальций. Его недостаток ведет к нарушению процессов окостенения. Однако при чрезмерном поступлении микроэлемента из организма матери, процесс отвердения костей может зайти слишком далеко, они станут чересчур плотными и это может в дальнейшем привести к родовой травме плода и повреждению родовых путей матери. Препараты кальция в этом сроке беременности следует принимать с исключительной осторожностью. К 34 неделе беременности поджелудочная железа синтезирует инсулин, в количестве которое необходимо для полноценного усвоения глюкозы. А также она начинает вырабатывать пищеварительные ферменты (липазу, химотрипсин, трипсин, амилазу, лактазу и мальтазу). Это подготовка к полноценному пищеварению после родов.

Выделительная система ребёнка работает в полную силу. Ребёнок заглатывает некоторое количество околоплодных вод, они всасываются в петлях кишечника в кровь, а из крови при помощи почек вода выделяется наружу, обратно в околоплодные воды. В сутки ребёнок выделяет почками уже до полулитра мочи.

Как выглядит ребенок на 34 неделе беременности


По мере роста малыша, для него остается все меньше места в матке. Движения его поэтому к 34 неделе беременности становятся все менее активными, но все более ощутимыми.

Вес ребенка увеличивается, а жировая ткань составляет приблизительно 7% от общей массы тела. Морщинки на коже разглаживаются, цвет постепенно меняется. Кожа становится бледно-розовой.

На теле плода с каждым днем становится все больше и больше сыровидной смазки - она необходима для того, чтобы смягчить продвижение крохи по вашим половым путям во время родов. На тридцать четвертой неделе беременности пушком покрыта не только голова плода, но и спинка, ушки, ручки. Следы этого волосяного покрова могут быть заметны еще несколько недель после рождения, но затем пушок стирается. Волосы на голове плода на 34 неделе беременности активно накапливают пигмент и темнеют, а также увеличивается их количество. Но после родов цвет волос у ребенка может измениться. Например, родившись брюнетом, через некоторое время малыш может стать блондином и наоборот. Главное отличие малыша, родившегося на этом сроке, от новорожденного состоит в том, что подкожно-жировой слой развит недостаточно для того, чтобы в полной мере сохранять тепло организма. На 34 неделе беременности ушки малыша уже не прижаты к его черепной коробке, а торчат в стороны. Животик малыша становится более выпуклым, и его пупок теперь стремится вверх, к середине животика. Ногти на пальцах доросли до края ногтевой пластинки, волосы на голове достаточно длинные. Укрепляются кости, связки, активность малыша меньше, но движения гораздо сильнее.

Малыш к этому сроку уже определился с предлежанием. Лишь в редких случаях, дети на этом сроке лежат неправильно, однако, тазовое предлежание плода, всё ещё, не повод отчаиваться; время развернуться у малыша есть. Лишь 3 ребенка из 100 остаются в тазовом предлежании до самых родов. Делайте специальную гимнастику для поворота плода.

Развитие плода на 34 неделе беременности


  • Малыш становится не таким активным, ведь ему просто не хватает места. Однако теперь его движения более ощутимые и продолжительные.

  • Малыш почти всё время с явным удовольствием сосет свой большой пальчик. Благодаря этому рефлексу хорошо развиваются мышцы лица, которые примут участие в сосании груди.

  • На этой неделе зрачки плода могут реагировать на свет и темноту, почти как у взрослого человека.

  • Легкие крохи окончательно сформированы, и в случае «досрочных» родов он уже будет дышать сам.

  • Кожа становится более гладкой.

  • У некоторых малышей вся головка покрыта волосами.

  • У мальчиков хорошо обозначаются яички.

  • Надпочечники при этом производят такое количество стероидного гормона (андрогеноподобного вещества, стимулирующего лактацию), что его у ребенка почти в десять раз больше, чем у взрослого человека. Да и размер надпочечников такой же, как у взрослых людей. Правда, после рождения они заметно уменьшатся.

  • Между левыми и правыми камерами сердца еще остается незакрытое отверстие, но орган уже полноценно функционирует, и его ритм в среднем равен 140 ударам в минуту.

В принципе, малыш готов к рождению, но ему еще нужно время потренироваться жить. Вы непременно заметите, что малыш активизируется при определенных условиях. Если вы голодны или устали, в определенное время суток, в зависимости от вашего настроения, от физических нагрузок. Ваш ребёнок уже не только хорошо слышит шумы и звуки, но и различает их, периодически выказывая предпочтения тем или иным. Уже сейчас малыш способен распознавать интонации голоса родных людей. Многие звуки ему очевидно приятны, малыш отвечает на них характерными замираниями, а его маленькое сердечко начинает биться спокойнее. Если же шум, пугает малыша, то он отвечает на это резкими, частыми движениями и участившимся сердцебиением.

На 34 неделе в плаценте начинают активно синтезироваться гормоны, ответственные за подготовку молочных желез матери к лактации. Плацента начинает потихоньку стареть, некоторые ее сосуды запустевают, но в целом, она продолжает справляться со своей функцией.

Что происходит в организме женщины на 34 неделе беременности

Большинство женщин к этому сроку беременности уже готовы ехать в роддом, постоянная усталость, неповоротливость и некоторая беспомощность порядком надоели, и даже страх перед родами отходит на второй план. Высота стояния дна матки на 34 неделе беременности составляет 34 см.

Матка все плотнее охватывает малыша, его движения скованны, становятся боле редкими, но сильными, что мама непременно отметит. Именно в этот период наиболее важно следить за их частотой. Один раз в день считайте шевеления, записывая их в тетрадь. Важно чтобы ваш ребенок хотя бы 10 раз за 12 часов давал о себе знать. Можно сосчитать шевеления и быстрее, в течение часа, если прилечь на диван и спокойно отдохнуть. За это время плод должен пошевелиться не менее 4-х раз. Увеличение активности плода или ее уменьшение свидетельствуют о его внутриутробном страдании и могут быть признаком фето-плацентарной недостаточности.

Ограничение подвижности диафрагмы из-за смещения вверх внутренних органов приводит к ощущению нехватки воздуха, особенно во время физической нагрузки, например, при ходьбе или выполнении домашних работ. По ночам продолжает беспокоить изжога, кисти рук иногда сводит судорога.

Возможно, вы испытываете онемение или ноющие боли в области лобка - это головка малыша оказывает давление на нервные окончания. Поскольку обычно это состояние длится до самых родов, попробуйте техники расслабления, различные позы и массаж, которым вас обучили на курсах. Если ощущения крайне болезненные и неприятные, обратитесь к врачу.

Беременная женщина чувствует схватки Брэкстона-Хикса уже более часто, регулярно. Такие схватки образуются на дне матки, постепенно охватывают её стенки, держа в тонусе несколько секунд, затем медленно отступают. Такие схватки являются тренировочными, хотя они могут сопровождаться болезненными ощущениями. Во время этих схваток из половых путей женщины не бывает выделений. Если женщина заметила истечение вод из влагалища, отхождение слизистой пробке - ей необходимо срочно обратиться за помощью к врачам.

В норме на 34 акушерской неделе беременности выделения должны быть однородными по консистенции, без запаха и не очень обильными. В конце беременности в связи с постепенным размягчением и открытием шейки матки может появляться незначительная примесь слизи.

Вес тела будущей матери может превысить 11–12 кг, и с этой недели прибавки в весе замедлятся. А накануне родов, вы несколько потеряете в весе за счет выведения лишней жидкости из организма. Сейчас вы начинаете по-настоящему переживать, что ребенок окажется слишком крупным, и вы не сможете его самостоятельно родить. Страх этот оправдан. И хотя природа, в той или иной мере, защищает женщину, давая ей такого ребенка, какого она сможет родить, неправильным питанием можно нарушить этот баланс.

Неустанно следите за своим весом и уделяйте внимание состоянию ваших ног, рук и живота. Появление отеков на лодыжках, голенях, руках и передней брюшной стенке - признаки гестоза. Увеличение артериального давления на 5 мм рт.ст., по сравнению с исходными данными, говорит в пользу позднего токсикоза. Даже если вы чувствуете себя вполне нормально, подобные симптомы являются показанием для госпитализации и лечения, коварство токсикоза в том, что внешние проявления недуга появляются только на поздних стадиях его развития, когда уже возникает угроза жизни ребенка и матери.

Живот на 34 неделе беременности

На таком сроке ваш животик может превышать все ваши мыслимые границы. Однако у некоторых живот может быть очень скромных размеров, это не говорит о какой-то патологии, все объясняется анатомическими особенностями беременной женщины.

Видеоблог - 34 неделя беременности

34 неделя беременности - не самое комфортное время для передвижений по улице, но врачи не советуют расслабляться лежа на диване. Важно помнить, что роды - это, прежде всего, тяжелая физическая работа, которая потребует от вашего организма хорошей тренированности. Именно нормальная физическая активность - залог успешного появления на свет вашего малыша!

В этом триместре особое внимание уделите приему в пищу белок содержащих продуктов. Кушайте больше мясных и рыбных блюд. Не забывайте о крупяных и злаковых, в них находится много полезных микроэлементов необходимых для правильного развития вашего малыша. Как и прежде, специалисты рекомендуют употреблять пищу часто и небольшими порциями.

Осторожности требует прием витаминных препаратов и препаратов кальция. Избыточное количество микроэлемента и витамина D приводит к ускорению окостенения скелета плода, а это не желательно в связи с увеличением риска родового травматизма. Для профилактики кровотечения в родах рекомендуется принимать витамин K, для борьбы с анемией - витамин C и железо, для предупреждения преждевременных родов и подготовки легких плода к первому вдоху - витамин E.

При болях в области лобка, нужно обратиться к акушеру-гинекологу. Он порекомендует специальные упражнения, которые укрепят мышцы и облегчат боль, а также при необходимости назначит препараты кальция. Обязательно носите бандаж, он существенно уменьшит давление тяжелой матки на лобковые кости.

Ночной сон должен быть не менее 9 часов, также требуется послеобеденный отдых. Не нагружайте глаза, зрение во время беременности может упасть, поэтому ограничьте просмотр телевизора, особенно в вечернее время, не сидите за компьютером более полутора часов, читайте книги только при хорошем освещении.

Если вы стали хуже спать, постарайтесь гулять перед сном, проветривайте комнату, слушайте на ночь успокаивающую музыку или читайте любимую книгу. Для того чтобы занять удобное положение во время сна, обзаведитесь специальной подушкой для беременных. А чтобы позывы на мочеиспускание не будили посреди ночи, постарайтесь за 2–3 часа до сна ничего не пить.

Природа защищает малыша, и сексуальное влечение женщины в последние месяцы беременности сильно снижено. Врачи настоятельно не рекомендуют будущей маме иметь сексуальные контакты уже с 33–34 недель беременности. Во-первых, резкие толчки во влагалище, неудобные позы, давление на живот, сокращения стенок матки во время оргазма повышают риск возникновения схваток. Во-вторых, незащищенный секс может служить занесением в половые пути женщины инфекции - безобидной для здорового человека, но опасной для будущей матери и малыша.

Выделения творожистой консистенции или выделения с кровянистыми сгустками должны встревожить женщину. В первом случае речь может идти о вагинальном кандидозе или так называемой молочнице. Во втором случае всё гораздо опаснее. Если в выделениях появилась кровь, то, скорее всего, начала отслаиваться плацента. В такой ситуации нужно срочно обращаться к врачу.

Самое время собрать сумку в роддом, если вы ещё не сделали этого! Наши статьи помогут вам в этом не самом простом занятии, особенно если вы это делаете впервые .

Если вы еще не выбрали роддом, где вашему крохе предстоит появиться на свет, то займитесь этим сейчас. Поинтересуйтесь у доктора, который ведет вашу беременность, его предпочтениями и уточните, на чем они основаны. Обзвоните близлежащие роддома и узнайте, имеются ли в них отделения реанимации новорожденных, практикуется ли совместное пребывание мамы и малыша, какие методики обезболивания используются, посетите дни открытых дверей в роддомах (сейчас это широко практикуется).

Уточните возможности для тех, кто приезжает на роды по условиям полиса ОМС и каковы условия ДМС (добровольного медицинского страхования, то есть платных родов). Когда вы выберете роддом - удостоверьтесь, привезет ли вас скорая именно в этот роддом или же только в специализированный по медицинским показаниям, например, из-за диабета или почечных заболеваний, или патологии вашей сердечно-сосудистой системы.

Во многих роддомах разрешено присутствие родных во время родов. Действительно, это часто оказывается отличной поддержкой для женщины, особенно, если ее близкие обучены приемам специального массажа, который проводится во время схваток. Кроме того, большую роль оказывает психологическая поддержка. Выбирая такой вариант, обязательно удостоверьтесь в том, что его приветствует выбранный вами роддом. Обычно для того, чтобы посторонний человек мог попасть в родзал, ему необходимо пройти некоторые медицинские исследования, в частности анализ крови на СПИД и сифилис. Заранее позаботьтесь о форме одежды для ваших помощников - сложите в отдельный пакет чистые бахилы, сменную обувь, медицинскую шапочку, брюки и халат. В некоторых центрах папам настоятельно рекомендуют посетить две-три лекции по родам, чтобы на всякий случай быть готовыми ко всему, что будет происходить, если жена начнет рожать, и если потребуется, оказать ей необходимую помощь.

Комплекс полезных упражнений для легких родов

На протяжении 34 недели беременности некоторые мышцы вашего тела пройдут важную разминку перед рождением ребенка. Вы можете помочь этим мышцам подготовиться к родам.

  • Упражнения Кегеля - не забывайте про них - позволяют укрепить тазовое дно. Кроме того, они могут оказаться полезными при подтекании мочи и при проблемах, связанных с геморроем.

  • Тазовый бандаж поддерживает мышцы живота и их гибкость перед родами. Кроме того, он помогает облегчить боли в пояснице.

  • Поза портного (сидение с перекрещенными ногами) способствует растяжению и укреплению мышц спины и бедер и делает суставы таза более гибкими, что необходимо при последующем родоразрешении. Кроме того, эта поза способствует улучшению кровотока в нижней половине туловища.

Попробуйте:

  1. Сядьте на пол, выпрямите спину (или опирайтесь спиной о стену, если вам нужна дополнительная поддержка).

  2. Согните колени, соприкоснитесь стопами ног и тяните пятки в направлении к паховой области.

  3. Медленно опускайте колени в стороны, до тех пор пока вы не почувствуете натяжение во внутренней части бедер. Старайтесь не совершать резких движений.

Рекомендуем вам также начать проводить профилактику разрывов промежности в родах. Это достигается путем проведения специального массажа промежности . Массаж начинают делать во второй половине беременности, приблизительно за 1,5 месяца до предполагаемой даты родов. Например, по такой схеме:

  • с 34-й недели - 1 раз в 3 дня,

  • с 36-й недели - через день,

  • с 38-й недели - ежедневно.

Полезно знать
Не все женщины относятся к массажу промежности положительно, поэтому не стремитесь выполнять эту процедуру, если она по каким-то причинам неприятна. Если у вас есть сомнения относительно массажа промежности, посоветуйтесь со своим акушером-гинекологом.

Опасности на 34 неделе беременности

На 34 неделе сохраняется опасность:

  • преждевременных родов,

  • хронической гипоксии плода (с кровью к малышу поступает недостаточно кислорода),

  • гестоз,

  • преждевременной отслойки нормально расположенной плаценты.

Чем больше становится ваш малыш, тем тяжелее шейке матки его удерживать. Шейка к этому сроку укорачивается. Чтобы помочь ей справиться, беременная должна продолжать носить бандаж, исключить подъем тяжести. Если у вас уже есть дети - не поднимайте их на руки, общайтесь с ним сидя.

Сейчас лучше избегать длительных переездов и тем более перелетов на самолете. Вибрации и перепады давления могут стимулировать развитие родовой деятельности.

Отслойка нормально расположенной плаценты проявляется кровотечением, когда кровь находит выход наружу. В противном случае, когда отслойка ограничена, образуется гематома и женщина просто чувствует, что болит живот в конкретной области. Отслойка большого участка плаценты может привести к гибели плода, лишенного в этот момент кислорода.

Жидкие, водянистые выделения из влагалища появляются при преждевременном излитии околоплодных вод. Отхождению вод могут предшествовать схватки (преждевременные роды), но иногда излитие вод становится следствием истмико-цервикальной недостаточности и инфекции половых путей. Воды могут изливаться потоком, одномоментно, но могут вытекать маленькими порциями. В любом случае, преждевременное излитие вод требует подтверждения лабораторными методами и медицинской помощи.

По-прежнему существует риск развития инфекции. Лучше избегать мест повышенного скопления людей, и вовремя лечить любые проявления простуды.

Анализы на 34 неделе беременности

Продолжаются регулярные осмотры у гинеколога. Если вы, глядя в записи врача, ничего не понимаете из-за обилия незнакомых терминов, не стесняйтесь задавать вопросы. Зачастую врачи в целях экономии времени пишут аббревиатурами. Скорее всего перед визитом к врачу вы сдадите общий анализ мочи - он нужен для выявления заболеваний почек и мочевого пузыря, а также гестоза.

Акушер проведет и назначит вам следующие обследования:


  • Измерение веса.

  • Измерение артериального давления.

  • Измерение высоты стояния дна матки и окружности живота.

  • Выслушивание сердцебиения плода с помощью акушерского стетоскопа.

  • Определение расположения плода в матке путем ощупывания живота.

  • УЗИ, если оно не было сделано в 33 недели.

  • КТГ (кардиотокография) - при исследовании записывают сердцебиение плода.

Ультразвуковое обследование, проводимое во время третьего триместра беременности, хотя и является плановым скринингом, имеет большое значение для матери и плода. Чаще всего оно назначается на сроке в 32–34 недели.

Полезно знать

На 34 неделе очень важно определить предлежание, то есть, установить, какой частью тела плод обращен к выходу из матки. В идеале предлежание должно быть головным.

При УЗИ плода в 34 недели беременности позиция плода в 99% случаев соответствует таковой при предстоящих родах. Врач при проведении УЗИ плода в 34 недели беременности сообщит вам, как расположен ребенок: головкой вниз или ягодицами. В редких случая возможно поперечное положение плода. При поперечном положении плода роды через естественные родовые пути практически не возможны, они сочетанные с высоким риском для ребенка и мамы, поэтому вам предложат плановое кесарево сечение. При ягодичном предлежании возможность рожать через естественные родовые пути есть, особенно если это вторые (и последующие) роды.

Измерить малыша, определить его примерный рост, вес и положение - это еще не все, что нужно сделать специалисту при третьем скрининговом УЗИ. Также он определяет расположение, строение и другие параметры плаценты. Ее нижний край должен находиться на 8 см и выше от шейки матки, структура органа в норме соответствует 1–2 степени зрелости, признаков старения не обнаруживается.

Помимо всего остального, на третьем скрининговом УЗИ обязательно проводится определение качества кровотока в сосудах пуповины, для получения этой информации процедура выполняется на аппаратах с доплер-приставкой.

Проведение УЗИ во время 34 недели проверит и состояние околоплодных вод - если они прозрачные, значит у будущей мамы и ребенка все хорошо. Мутные околоплодные воды, содержащие в себе хлопья и сгустки слизи, могут говорить о том, что в организме матери протекает инфекционный процесс. Нередко в таком случае, учитывая большой срок, врачи требуют проведение дополнительных анализов и назначают лечение.

Полезно знать

Некоторые нарушения, обнаруживаемые на УЗИ, могут потребовать проведения специальной терапии. Например, при гипотрофии плода, фетоплацентарной недостаточности, старении плаценты и других патологических изменениях женщине назначают лечение, способствующее улучшению питания малыша и другим положительным сдвигам.

Фетометрия (размеры плода) при УЗИ плода в 34 недели беременности в норме


  • БПР (бипариетальный размер) 79–93 мм.

  • ЛЗ (лобно-затылочный размер) 101–119 мм.

  • ОГ (окружность головки плода) 295–339 мм.

  • ОЖ (окружность живота плода) 276–336 мм.

Нормальные размеры длинных костей при УЗИ плода в 34 недели беременности


  • Бедренная кость 60–70 мм.

  • Плечевая кость 55–65 мм.

  • Кости предплечья 48–56 мм.

  • Кости голени 55–63 мм.

На 34 неделе развития беременности будущая мама должна внимательно прислушиваться к своим ощущениям и быть очень осторожной. Родные тоже не должны оставлять беременную без присмотра.

Это период, когда частыми гостями есть тренировочные схватки по Брэкстону Хиксу. Они начинаются вверху и распространяются по всему животу, через время затихают. Не переживайте, это просто подготовка организма к родам, до которых остается все меньше и меньше времени. Но если начали отходить воды, то нужно срочно обратится к гинекологу.

Размеры плода на 34 неделе развития беременности.

Если беременность уже 34 недели , то возраст плода составляет полных 32, это так званый гестационный срок . Весит плод уже довольно много - 2200-2400 грамм. Рост ребенка 43-44 см. малыш все больше похож на такого, каким будет после рождения. Постепенно сходит краснота, пропадает нательный пушок, кожа становится светлее. 8% от общей массы малыша составляет жир. Ваш маленький сейчас по размерам словно мускатная тыква.

Первородной смазки теперь еще больше, благодаря чему становится невозможной мацерация околоплодными водами. (Мацерация - процесс, когда тело, погруженное в воду, размягчается, а соответственно, плод (в акушерстве) разлагается). Также смазка поможет ребенку во время родов легче идти по родовым путям. Ведь может случится так, что малыш появится на свет раньше поставленных сроков.

Такие детки, рожденные на 34-35 неделях беременности , не считаются недоношенными, их записывают, как досрочно рожденных. Они уже вполне приспособленные к жизни. Могут самостоятельно дышать и не нуждаются в особом уходе.

Шевеления в 34 недели развития беременности.

Ребенок очень быстро растет. Он уже не может переворачиваться, совершать кувырки и легко двигаться в мамином животике, как раньше. Там стало тесно. Поэтому шевеления уже не такие интенсивные, что доставляет меньший дискомфорт маме. В основном, движения идут на стенки плаценты. И маленькое «беспокойство» уже немножко утихомирилось.

Как определяют вес малыша на тридцать четвертой неделе развития беременности.

Кроме УЗИ, с помощью которого на 34 неделе развития беременности можно определить вес ребенка, а также узнать, сколько будет весить малыш при рождении, существуют и другие методы. Это определение веса ребенка по длине бедра, окружности живота или диаметру головы. Правда, ни один из этих способов не дает точного результата.

Самочувствие мамы на тридцать четвертой неделе развития беременности.

Матка продолжает увеличиваться. Ее размер уже 32-34 см, она тяжелее в 10 раз и больше в 500 раз, чем была сразу. Ее верхняя точка выше пупка на 14 см, а лобкового симфиза - на 34 см. Около литра в матке занимают околоплодные воды. А ведь в начале развития беременности , на втором месяце , их объем был всего лишь 20 мл.

Скорее всего у вас уже появилась боль в пояснице, облегчить которую помогут вращательные движения тазом вправо-влево перед сном. С молочных желез может выделяться молозиво, так как процесс по выработке молока в организме запущен еще неделю назад. Ваш организм продолжает подготовку к родам.

Сейчас не время для секса на тридцать четвертой неделе развития беременности.

Будьте крайне осторожны во время секса! А еще лучше, отложите это занятие на некоторое время. Не стоит рисковать!

На 34 неделе развития беременности родовые пути женщины очень уязвимы, поэтому с легкостью можно занести инфекцию, даже максимально предохраняясь. А также интенсивными движениями во время секса вы можете нарушить спокойствие малыша, который в результате может перевернуться и сесть на попу вместо правильного положения, которое он уже занял.

Ваши действия на 34 неделе развития беременности.

Желательно уже познакомиться с доктором, который будет принимать у вас роды, если вы договариваетесь заблаговременно. Также необходимо уточнить список вещей , которые необходимо будет взять с собой именно в тот роддом, куда вы собираетесь.

Это время, когда нужно много бывать на свежем воздухе, хотя до этого прогулки тоже были обязательными. Стоит избегать стрессовых ситуаций, сохранять спокойствие, несмотря ни на что, не перетруждаться физически, не взваливать на себя всю домашнюю работу. Несоблюдение этих правил может спровоцировать начало преждевременных родов .

По возможности как можно больше отдыхайте, спите в свое удовольствие, слушайте легкую, приятную музыку, смотрите хорошие фильмы, читайте позитивную литературу. И не забывайте все также петь песенки своему малышу.

Мария Соколова


Время на чтение: 22 минуты

А А

Вот и наступил последний девятый месяц беременности. Совсем скоро вы встретитесь с вашим малышом. Сейчас ваша основная задача – настроиться на роды. Слушайте успокаивающую музыку, совершенствуйте расслабляющее дыхание, занимайтесь гимнастикой. Конечно же, продолжайте посещать курсы для будущих родителей. Ну, и наверное, самое главное – готовьте гнездышко для своего малыша.

Что значит срок — 34 недели?

Вы на 34 акушерской неделе, а это — от зачатия и от задержки.

Ощущения у матери на 34-ой неделе

  • Вам все сложнее определиться с позой для сна ;
  • Может появиться сосудистая сетка на нижней части живота и ногах;
  • Отечность голеней говорит о том, что вам нужно меньше нагружать ноги и ограничить употребление воды;
  • Чем ближе к родам, тем труднее сделать полный вдох , ведь матка упирается прямо в грудную клетку;
  • Аппетит отсутствует , а любая пища может спровоцировать тяжесть в животе и изжогу;
  • Вы также можете ощущать временное онемение и покалывание в ногах и животе;
  • Боль в спине и учащенное мочеиспускание по ночам;
  • Временами вы можете нащупать пяточку или попку вашего малыша;
  • На осмотре у врача вам измерят живот и поинтересуются, постоянно ли ребенок толкается ;
  • Головка ребенка опустилась , матка меньше давит на желудок и диафрагму, поэтому изжога, расстройства пищеварения и одышка случаются реже;
  • Очень часто на девятом месяце женщины переживают, что их малыш долго не дает о себе знать . Но не стоит паниковать, перекусите и прилягте, малыш обязательно подаст знак. Если же нет, то обратитесь в женскую консультацию и сделайте УЗИ;
  • Схватки по Брэкстону-Хиксу становятся более регулярными. Это схваткообразные болезненные ощущения, которые появляются в верхней части матки, потом распространяются вниз и наконец, затихают. Многие женщины опасаются, что эти сильные и регулярные ощущения в данный период беременности и есть уже настоящие схватки, но такой казус случается очень редко, поскольку эти схватки, как правило, прекращаются. Волноваться нужно только в том случае, если отойдут воды. Тут уже следует немедленно обращаться к врачам;
  • Большинство женщин уже настолько настроены на рождение ребенка, что им хочется поскорее «избавиться» от интересного положения. И здесь желание равносильно страху самого процесса родов.

Отзывы с форумов:

Анна:

Начиная с 28 недели, я боялась, что начнутся роды, а я не готова к этому или буду одна. Везде ходила с телефоном и постоянно прислушивалась, не схватки ли это. И самое смешное, что на 36 неделе я родила, хотя даже не поняла, что начались роды. Только когда проснулась в луже, я осознала, что процесс пошел.

Мирослава:

Примерно на этой неделе у меня прошла одышка и радовалась жизни. Много гуляла, читала, покупала всякие игрушки для малыша. Никаких недомоганий или слабостей, все отлично.

Вера:

У меня сейчас 34 неделя беременности и меня мучают отеки. Практически хожу несколько часов в день, а потом лежу ногами к верху. Но я – оптимистка, даже в такой ситуации я нашла выход, я вяжу для малыша. Конечно, сейчас лето, но ведь и осень не за горами, пригодится.

Кристина:

Ох, как же я хочу родить и увидеть свою девочку. Уже не могу дождаться, скорее бы. У меня огромный живот и мой муж называет меня крейсером. А оно так и есть, не могу пройти, чтобы что-то не разрушить!

Карина:

Я родила год назад, а сейчас пытаюсь вспомнить, что же я тогда ощущала и не помню. Все воспоминания затмило рождение моих мальчиков. У меня близнецы и родились они на 38 неделе. А где-то с 33 недели я ощущала схваткообразные боли внизу живота и была уверенна, что это роды. Раза 2 попадала в роддом, откуда меня отправляли на «дохождение». В итоге, когда начались схватки, я была на осмотре, и увезли меня прямо оттуда.

Развитие плода в 34-ую неделю беременности

Итак, ваш малыш с каждым днем растет и хорошеет. Не только вы готовитесь к встрече с ним, но и он с вами. Сейчас его длина около 45 см, а вес 2,5 кг.

  • Легкие крохи окончательно сформированы , и в случае «досрочных» родов он уже будет дышать сам;
  • На этой неделе зрачки плода могут реагировать на свет и темноту , почти как у взрослого человека;
  • Кожа становится более гладкой ;
  • На пальцах рук и ног появились ногти ;
  • У некоторых малышей вся головка покрыта волосами ;
  • У мальчиков хорошо обозначаются яички ;
  • Малыш становится не таким активным , ведь ему просто не хватает места. Однако теперь его движения более ощутимые и продолжительные;
  • Надпочечники при этом производят такое количество стероидного гормона (андрогеноподобного вещества, стимулирующего лактацию), что его у ребенка почти в десять раз больше, чем у взрослого человека. Да и размер надпочечников такой же, как у взрослых людей. Правда, после рождения они заметно уменьшатся;
  • А тем временем ваш ребенок продолжает отнимать у вас кальций для наращивания своих костных тканей ;
  • В принципе, малыш готов к рождению , но ему еще нужно время потренироваться жить;
  • Вы непременно заметите, что малыш активизируется при определенных условиях . Если вы голодны или устали, в определенное время суток, в зависимости от вашего настроения, от физических нагрузок.

Фото плода, фото живота, УЗИ и видео о развитии ребенка

Фото плода на 34-ой неделе

УЗИ ребенка на 34-ой неделе

Фото живота матери на 34-ой неделе

Видео: Что происходит на 34-ой неделе беременности?

Видео: 3D УЗИ на 34-ой неделе беременности

Как помочь будущему отцу в третьем триместре

Многие будущие отцы с приближением даты родов испытывают определенный стресс. Они растеряны и стараются не подавать виду, что они переживают, но большинство из них именно растеряны перед долгожданным появлением малыша. Как помочь будущему папе расслабиться и настроиться на нужный лад?

  • Скорее всего, первое, о чем волнуется ваш муж – это финансовая ответственность, которая в скором времени существенно возрастет. Особенно если вы решили какое-то время провести с ребенком, отказавшись от работы.
  • Он мечется в своих чувствах: быть добытчиком и посвятить все время работе или же освободиться от определенных обязательств и помогать вам по уходу за ребенком.
  • Кроме того, на последних месяцах беременности он еще и боится притронуться к вам, боится навредить ребенку. Он подавляет сексуальное желание, при этом он переживает, что вы будете отдавать всю любовь и заботу только будущему малышу.
  • Но спешим успокоить, все мужские переживания развеиваются, как только малыш появляется на свет.
  • Вам просто необходимо обсудить ваши будущие роли. Заверить друг друга, что у вас останется время только для вас двоих. Обсудите с мужем все его страхи и попытайтесь максимально развеять их.
  • Начиная с 33–34 недели посещать врача гинеколога вам нужно будет 1 раз в 10 дней;
  • УЗИ (сейчас нужно определить, как расположился ребенок, сколько он весит, в каком положении находится плацента и много ли в матке вод);
  • Кардиомониторное наблюдение (оно поможет врачам проследить за тем, как работает маленькое сердечко, и понять, как себя чувствует малыш);
  • Наверное, время от времени вы замечаете на сосках капельки молозива. Это значит, что пришло время начинать подготовку груди к будущему кормлению вашего ребенка.
  • Пора приобрести бюстгальтер для кормления грудью и прокладки для груди;
  • Если отечность усилилась, постарайтесь больше отдыхать, а еще не делать резких движений. Все движения должны быть медленными и плавными;
  • Старайтесь почаще держать ноги в горизонтальном положении, чтобы избежать отеков и варикозного расширения вен;
  • Вам нельзя спать прямо на спине, так как плод давит кровеносные сосуды, из-за чего происходят отеки, или это может спровоцировать обморок;
  • Если малыш не на шутку разошелся, попробуйте поменять положение. Повернитесь на другой бок или постойте какое-то время на четвереньках;
  • Если вас преследует постоянная одышка и вам тяжело дышать, например, лежа, обратитесь к кардиологу;
  • Психологи предлагают следующий прием – написание сценария ваших родов. Напишите на листе бумаги удачный исход вашего процесса родов, и отрепетируйте его. Потренируйте обезболивающие позы и дыхательные упражнения;
  • Непременно займитесь декорированием детской комнаты. Это поможет настроиться на нужную волну и поможет справиться со страхами;
  • Постоянно прислушивайтесь к своему организму, ведь роды могут начаться неожиданно.

Самый подробный календарь беременности по неделям

Вот и настала 34 неделя беременности. Сколько осталось до родов? Совсем чуть-чуть. Ребенок все растет, а женщине становится труднее с каждым днем. В это время живот уже достаточно большой поэтому уже непросто передвигаться и неудобно лежать долго в одном положении. С каждой неделей долгожданная встреча с малышом становится все ближе, и будущая мать с радостью ожидает этого момента.

Многие женщины к этому времени уже сбиваются со счета, и поэтому их интересует вопрос – 34 недели – сколько это месяцев? Если считать по акушерским правилам, то весь период беременности составляет 10 акушерских месяцев, в каждый из которых входит по 4 недели. То есть 34-я неделя соответствует концу 8-го месяца.

Плод

В это время ребенок в норме имеет следующие показатели: его вес составляет около 2200 г., а длина тела примерно 42-44 см. Развитие малыша на 33-34 неделе характеризуется дозреванием всех органов и систем. Вес постоянно увеличивается, в это время уже за счет жировой ткани. Ему осталось еще немного поднакопить подкожной клетчатки, чтобы после появления на свет он мог сам поддерживать свою температуру и не нуждался в искусственном обогреве. Нежная кожа плода еще тонкая, ярко-красного цвета. Его тело еще прокрыто пушком (лануго), но его количество уменьшается. А вот на головке малыша волосы становятся более густыми. Ногтевые пластинки к этому времени почти полностью сформировались. Постепенно расправляются ушки ребенка. Плод на 33-34 неделе уже выглядит почти как доношенный новорожденный. Но костная система продолжает активно развиваться, что требует для его организма большое количество кальция. Поэтому будущей маме необходимо побеспокоиться о поступлении всех необходимых веществ для малыша.

Плод уже имеет достаточные размеры, вес и развитие, поэтому если по каким-либо причинам произойдут роды, то он уже будет достаточно жизнеспособным и готовым к жизни вне матери. В это время его дыхательная система уже способна работать самостоятельно без вентиляционной поддержки, но все же еще необходимо время для того, чтобы в достаточном количестве выработался сурфактант легких.

Скорее всего, на этом месяце беременности плод уже должен принять нужно положение. Наиболее правильным и безопасным считается головное предлежание. Это значит, что ребенок направлен головой к родовым путям матери и первой частью, которая появится на свет при физиологических родах будет головка.

Если на этом сроке было выявлено тазовое предлежание, то это значит, что ребенок располагается ягодицами или ножками вниз. Но еще есть большая вероятность того, что к моменту начала родов он развернется в правильное положение.

В третьем триместре очень активно происходит формирование органов сердечно-сосудистой системы. Сердце плода сокращается в норме в два раза чаще, чем у матери. 33-34 неделя беременности характеризуется тем, что нервная система ребенка также готовится к функционированию вне организма матери. Теперь биоритмы сна и бодрствования синхронизируются с режимом женщины.

Происходит становление метаболизма малыша и теперь он сам вырабатывает гормоны щитовидной и поджелудочной железы, надпочечников, гормон роста. Желудочно-кишечный тракт также почти сформирован. Малыш, глотая околоплодные воды и смазку, поддерживает функционирование кишечника, в результате чего формируется первый стул – меконий.

Кроме этого, у него уже вполне сформированы все органы чувств – он уже различает вкусы, зрение становится лучше, а также может слышать. Звуковые раздражения в виде приятной музыки и чтения книг вслух оказывают положительное влияние на активность малыша и на развитие мозговых функций.

Ощущения мамы

Все чаще женщина на 33-34 неделе беременности начинает чувствовать, что тянет низ живота и поясницу. Это связано с так называемыми сокращениями Брекстона-Гикса или тренировочными схватками. Обычно они начинаются с области дна матки и распространяются по направлению к шейке. Смысл этих схваток заключается в том, чтобы подготовить матку к истинным схваткам. Эти сокращения не провоцируют раскрытия шейки. Если эти ощущения не болезненны, а только тянет, и не имеют определенного ритма, то беспокоится не о чем.

Вот что следует делать беременной женщине:

  • Оградить себя от всевозможных стрессов и бытовых нагрузок, скопления народа, побольше гулять на свежем воздухе.
  • Внимательно следить за шевелениями плода.
  • Необходимо правильно питаться и, как говорят, есть нужно за двоих. Но важно не то, сколько еды надо съедать, а то какого она качества. Нужно следить за своим весом, и не набирать лишние килограммы, что может плохо сказаться на процессе родов.
  • Нужно следить за появлением отеков: надавить на голень и, если останется ямка, значит, они есть. Слабая отечность не опасна, а вот резкое ее появление, которая характеризуется быстрым увеличением веса, может быть клиническим симптомом такого тяжелого осложнения, как гестоз – токсикоза второй половины беременности. Это требует немедленного обращения к врачу.
  • Уже настало время, когда все вещи, необходимые в роддоме были готовы.

На столь позднем месяце беременности уже полным ходом идет подготовка женщины к родам и появлению ребенка. Очень полезным времяпрепровождением являются занятия в школе будущих матерей, особенно если ожидается первенец.

Живот

Большие размеры живота на этом месяце беременности уже могут доставлять неудобства для будущей мамы. Желудок приподнимается, часто беспокоит изжога, происходит сдавление петлей кишечника, что приводит к запорам, давление на мочевой пузырь провоцирует частое мочеиспускание, тянет поясницу, да и к тому же смещается центр тяжести. Матка в объеме увеличивается в 500 раз по сравнению с ней в небеременном состоянии, а вес ее в 10 раз больше. Дно матки в норме должно располагаться примерно на 33-34 см выше лобковых костей.

Шевеления

Малыш все еще быстро растет и уже занял почти все свободное пространство внутри матки. Из-за этого он не может свободно двигаться, шевеления уже не столь активны, но он иногда выпрямляется, и мама чувствует, как он упирается ножками. Эти ощущения могут приносить небольшую боль, ведь ребенок уже достаточно сильный.

Движения плода уже очень заметны, особенно в моменты покоя женщины. Сколько он должен двигаться? Очень важно подсчитывать количество шевелений: в течение 12 часов их должно быть в норме не менее 10 раз. Если малыш двигается реже, то это является поводом для серьезного беспокойства и обращения к врачу.

Выделения

Все так же важным остается контроль на 33-34 неделе беременности за выделениями из половых путей, которые должны быть небольшими по количеству, светло-молочного цвета, с легким кисловатым запахом. Также может отмечаться примесь слизи, которая является следствием размягчения шейки матки.

Если вдруг появились творожистые, гнойные выделения, изменился цвет или запах, появилось ощущения зуда и жжения, значит, присоединилась какая-либо инфекция, что требует обязательного обследования и незамедлительного лечения. Ведь ребенок при рождении может легко заразиться ей.

Появление крови с большой долей вероятности говорит об отслойке плаценты – состоянии, угрожающим гипоксией и даже смертью плода. Поэтому в такой ситуации нужно в экстренном порядке обращаться за специализированной помощью, чтобы избежать серьезных последствий.

Водянистые выделения на 34 неделе беременности чаще всего являются первым симптомом преждевременного излития околоплодных вод. В одних случаях они могут выливаться потоком, а в других лишь подтекать. При любой ситуации при водянистых выделениях необходимо скорейшее обращение за помощью.

Болевые ощущения

Боль нередко сопровождает поздние месяцы беременности. В это время нагрузка на позвоночный столб приводит к тому, что многие будущие мамы жалуются на то, что болит поясница. Для облегчения этих ощущений женщина должна полноценно отдыхать, заниматься гимнастикой, которая укрепляет мышцы, и плавать в бассейне. Если начинают сильно болеть низ живота и поясница, то нужно насторожится, так как это чувства могут быть предвестниками преждевременных родов.

Вес к 33-34 неделе уже достаточно большой, что приводит к болям и усталости в ногах. Нужно избегать ношения туфель на высоком каблуке, лучше одевать удобную обувь на невысокой подошве.

УЗИ на 34 неделе беременности

Третье скрининговое ультразвуковое исследование должно быть сделано в промежутке между 32 и 36 неделями. И в большинстве случаев к этому моменту УЗИ женщиной уже пройдено. Иногда это обследование необходимо по определенным показаниям для того, чтобы оценить состояние плода, определить его положение и вероятность развития гипоксии. Также можно узнать о состоянии плаценты, исключить много- или маловодие.

Секс на 33-34 неделе

При нормальном протекании процесса вынашивания интимные отношения между супругами могут быть допустимы. Очень важно бережное отношение и исключение резких движений. Но некоторые врачи советуют вовсе исключить секс к этому времени. Обосновывают они это тем, что происходит активная подготовка родовых путей к прохождению ребенка по ним и именно сейчас они очень восприимчивы к различного рода инфекциям. Кроме этого, сам процесс секса может заставить малыша перевернуться в неправильное положение.

Роды на 34 неделе

К этому моменту роды по законам природы еще не должны случиться, но в связи с какими-либо причинами они могут начаться, не дождавшись 10 акушерского месяца. В такой ситуации, к счастью, вероятность того, что малыш выживет, очень большая. Дети, которые родились на 33-34 неделе беременности уже не считаются недоношенными, а являются родившимися раньше срока. Они вполне могут дышать сами, все функциональные системы организма работают, и поэтому малыши имеет все шансы на полноценное развитие.

Конечно, дети, родившиеся на таком сроке, какое-то время будут находиться под наблюдением врачей, которые обеспечивают им надлежащий уход и следят за тем, чтобы показатели жизнедеятельности были в норме. Но после того как их выпишут, если они родились без отклонений, то будут развиваться, как и все другие дети.