Некоторым образом до какого возраста растет грудь определяется самой женщиной. Если девушка не садиться на диету и ведет здоровый образ жизни, на рост груди отводится достаточно времени.

Сравнивая себя с ровесницами, многие девушки очень переживают по поводу небольшого бюста. «Мне 14, а у 13-летней соседки грудь больше? Почему так получилось? До какого возраста растет грудь, догоню я подружку в размерах?»

Беспокойство девушки-подростка понятно, грудь одна из самых привлекательных частей женщины, она придает женскому облику сексуальность и женственность. Но расстраиваться не нужно. Грудь растет до того времени, пока происходит гормональное созревание девушки, и прекращает развиваться только после первого кормления. Увеличиваться бюст может в течении всей жизни женщины, в зависимости от фазы менструального цикла, реагирует на режим питания и на состояние здоровья.

Во многом рост груди девочки-подростка зависит и от ее самой. Если она будет злоупотреблять курением, в раннем возрасте сядет на диету, то молочная железа остановится в своем развитии и не достигнет возможного размера.

Возможно сформулировать определение: размер бюста зависит от наследственной предрасположенности, гормонального развития девушки и внешних факторов, в которые можно включить режим питания и активный образ жизни.

Есть специальные упражнения, которые помогают укрепить грудные мышцы, поддерживающие мягкие ткани молочной железы, не дающие им обвисать и визуально увеличивающие размер.

Одно из основных упражнений для укрепления этих мышц: поставить на уровне груди руки ладонями к друг другу и давить на ладони, создавая максимальное воздействие. Увеличивает размер груди и упражнение с гантелями. В руки, расставленные на уровне груди, вкладывают гантели весом до 1,5 кг, максимально разводят руки, а затем сгибают на уровне груди.

Перед тем, как ответить, до которого возраста растет грудь, нужно знать, с какого возраста рост начинается. Видимое увеличение можно заметить с 7-9 лет, набухают сначала околососковые кружочки, и ткань под ними. Это сопровождается почти у всех девочек болезненными ощущениями.

Но первое различие в грудных железах видно уже у новорожденных младенцев. Если присмотреться, то у маленьких девочек видно молочную линию – у мальчиков грудь абсолютно плоская.

Визуальное изменение молочной железы можно заметить только в период, когда у девочек начинается гормональное развитие. Особенно сильно растет у грудь во время установления менструального цикла.

Возраст, до которого растет грудь, точно установить невозможно. У некоторых девушек она полностью сформировывается до 15 лет, у некоторых рост продолжается до 18 -20.

Поскольку на увеличение груди влияют эстрогены, то скорректировав питание, можно увеличить их выработку. В ежедневный рацион обязательно нужно включать нежирное мясо, говядину, свинину, субпродукты, молочные блюда, яйца. Из них в организм поступают белковые соединения.

Нельзя пренебрегать жирами. Это не значит, что нужно налегать на сало. Растительное и сливочное масло, нежирная сметана – вот источники веществ, помогающие формированию молочных желез.

Добавочный фитоэстроген организм получает из овощей, фруктов, бобовых, сои, петрушки и даже черного кофе. Все эти продукты стимулируют рост груди, помогают ей развиться полностью. Если девушка ограничивает питание в угоду модным тенденциям, то она может остаться плоскогрудой. Молочные железы на 80% состоят из жировой ткани.

Единичный случай — встретить худую девушку с пышной грудью. У большинства эстрадных див и фотомоделей грудные железы сделаны из силикона. Но увеличение груди с помощью хирургической операции может сказаться на здоровье, особенно если хирургическое вмешательство проводится у девушек раннего возраста. Грудь у женщин растет до 18 лет, и продолжает расти часто и после рождения ребенка, главное – ей не мешать.

Женщина в зрелом возрасте может увеличить себе грудь не только с помощью операций. Уже есть в продаже специальные гормональные таблетки, способные запустить цикл заново и помогающие бюсту увеличиться. Существуют даже специальные заговоры, помогающие девушкам увеличить свою грудь в любом возрасте.

Например, заговор на еду: положить после ужина правую ладонь так, чтобы она прикасалась к обеим грудям и произнести: «Пусть все, чем я питалась, груди досталось. Аминь». Вызывает улыбку, но если не ограничивать питание и ежедневно повторять заговор, грудь обязательно увеличится.

Очень важна для увеличения молочных желез правильная осанка. Если девушка сутулится, то это мешает правильному развитию грудной клетки, сдавливает ее и не дает увеличиваться бюсту, нарушает его правильное формирование.

До какого возраста растёт грудь можно ответить по-разному. И до наступления половой зрелости, и в любом возрасте, когда женщина поправляется. Увеличивается грудь сразу же после наступления беременности.

Но разве главное размер груди? Главное – достоинство, с которым женщина ее носит!

Грудь у женщины растет до возраста, в котором полностью устанавливается менструальный цикл и. . . продолжается все время, пока она следит за собой. Помогает груди развиваться правильное питание и здоровый образ жизни.

Женская грудь может быть как поводом для гордости её обладательницы, так и поводом для уныния, если она не «дотягивает» до желаемого размера.

От чего это зависит, до скольки лет растёт грудь и можно ли её увеличить?

Эти вопросы не дают покоя многим женщинам и девушкам.

Почему грудь растёт

Точные сроки начала и окончания роста женской груди назвать невозможно, ведь каждый организм индивидуален. У одних девочек первые признаки этого процесса явно обозначаются к 9-10 годам, у других гораздо позже.

Так же обстоит дело и с окончанием роста. В среднем окончательное формирование молочных желез наблюдается в 15-16 лет, хотя после беременности и родов грудь может значительно увеличиться и в более старшем возрасте.

5 этапов развития женских молочных желез :

  1. 9-10 лет : начало процесса роста и формирования груди у девочек.
  2. 12-16 лет : период активного роста.
  3. 15-16 лет : заканчивается рост груди у большинства девушек.
  4. 18-20 лет : в некоторых случаях формирование молочных желез может продлиться дольше.
  5. беременность и ГВ : в дальнейшем грудь может увеличиться в период беременности и грудного вскармливания малыша.

Факторы, влияющие на рост

  • Наследственность,
  • Гормональный статус,
  • Образ жизни, питание.

Толчок к росту молочных желез даёт гормональная перестройка в организме девочки, которая происходит с началом периода созревания. В это время в организме начинается выработка эстрогенов — женских гормонов. Именно они и вызывают рост молочных желез.

От количества эстрогенов и от того, насколько стабильно они вырабатываются, во многом зависит размер бюста. Гинекологи-эндокринологи считают, что главный период роста выпадает на первые 2-3 года после начала менструаций у девочек.

Грудь растёт первые 2-3 года после начала менструации.

То есть, если первые месячные «пришли» в 13 лет, то грудь сформируется к 15-16 годам. По крайней мере, период интенсивного роста за эти 2-3 года точно заканчивается, и в дальнейшем грудь, если и увеличивается, то совсем не на много.

Изменение количества гормонов происходит в период беременности. Эстрогены возрастают, увеличиваются в этот период и молочные железы, причем увеличение произойти на 1-2 размера. Такие объёмы сохраняются и некоторое время после родов, особенно при кормлении грудью.

Дальнейшее снижение гормонального фона приводит к возвращению бюста в своё прежнее состояние, хотя у некоторых женщин увеличенные размеры сохраняются. Вероятно, это обусловлено насыщенностью эстрогенами.

В большинстве случаев размер груди всё же определён генетически.

Как правило, у дочери процесс созревания происходит так же, как и у мамы.

Обычно, размер груди, время начала и окончания её роста примерно одинаковы у всех представительниц одного рода.

Определённое влияние на размер и период роста «женских прелестей» оказывает национальная принадлежность. У одних народов чаще бывает пышная грудь, у других реже. Южные и восточные девушки раньше созревают, значит и формирование молочных желез у них заканчивается раньше, чем у представительниц северных национальностей.

Употребление здоровой пищи способствует развитию привлекательных форм.

Питание и образ жизни оказывают не такое заметное влияние, как предыдущие факторы. Однако если девушка мало двигается, если её питание далеко от полноценного, то организм недополучает всё, что ему нужно, тонус мышц понижен. Это обязательно скажется на общем развитии и на формировании бюста, по крайней мере, сроки его формирования отодвинутся, а формы будут не такими красивыми, как у девушек, обеспечивающих себе адекватные физические нагрузки.

Конечно, питание не оказывает определяющей роли, никакое поедание капусты, морковки, фасоли или хлебных горбушек не сделает грудь значительно больше. Однако достаточное употребление здоровой пищи способствует развитию привлекательных форм.

На заметку !
Ни в коем случае нельзя принимать гормональные или противозачаточные препараты для увеличения размера молочных желез.
Чрезмерное количество эстрогенов может стать причиной образования раковых опухолей в груди.

Грудь не растёт?

Некоторые девушки комплексуют из-за своего небольшого размера бюста. Они сравнивают себя с подругами и задаются вопросом, почему не растёт грудь. Скорее всего, она растёт, просто медленно, или процесс формирования завершился, а небольшой размер обусловлен наследственностью.

Если грудь не растёт — срочно к врачу!

Если грудь не растёт на самом деле, и в 15-16 лет у девушки ещё не было ни разу менструации, значит, у неё нет нужного количества эстрогенов. Эта ситуация требует срочного вмешательства гинеколога-эндокринолога и серьёзного лечения.

Во всех остальных случаях вряд ли стоит беспокоиться, хотя увеличить физическую активность и пересмотреть рацион питания никогда не повредит.

Что делать, если женщина недовольна

Многих обладательниц небольших размеров бюста не убеждают никакие аргументы, они всё равно хотят сделать свою грудь больше.

На радикальное решение вопроса с помощью пластической операции готовы не все, а вот попробовать различные методики, которыми сегодня наполнен Интернет, хочет немалое количество девушек и женщин.

Множество сайтов обещают просто чудесные превращения, как только вы купите у них программу увеличения груди. Эти шарлатанские методики мы рассматривать не будем, а обратить внимание на понятные и доступные способы стоит.

Что поможет :

  • Рацион питания,
  • Физические упражнения,
  • Массаж,
  • Секс,
  • Гормональные препараты.

Меры, перечисленные в списке, чаще всего встречаются среди рекомендаций по корректировке размеров и формы молочных желез. Однако они неоднозначно оцениваются как специалистами, так и теми, кто их попробовал.

Корректируем питание

Для того чтобы быть здоровой, женщина должна получать сбалансированное количество всех необходимых веществ. Особое внимание нужно уделить продуктам, содержащим фолиевую кислоту и фитоэстрогены. Достаточное количество этих веществ поможет поддерживать здоровье груди и тонус её мышц.

Продукты богатые фолиевой кислотой :

  • Молочные продукты,
  • Злаки,
  • Красная рыба,
  • Бобовые,
  • Свинина,
  • Печень.

Продукты с фитоэстрогенами :

  • Грецкие орехи,
  • Семена льна,
  • Бобовые.

Интенсивность спорта
Чтобы за самое кратчайшее время достичь результата, практически все девушки начинают ежедневно заниматься.Это ошибка, ведь мышцы растут именно во время отдыха между физическими нагрузками.
Смысла в ежедневных тренировках абсолютно нет. Лучший график силовых нагрузок – заниматься 3 раза в неделю.

Отдельно о капусте и пиве

Что касается пива, то теоретически оно может способствовать увеличению груди, ведь в нем содержаться фитоэстрогены. Однако этот напиток чаще вызывает увеличение груди у мужчин, кстати, вместе с животом.

Природные гормоны, белки и витамины, содержащиеся в пиве, при большом количестве его употребления вызывают, как правило, равномерное увеличение массы, причем за счёт накопления жира. Вряд ли этот процесс вызовет радость у представительниц женского пола. Грудь вполне может увеличиться, но при этом «подрастут» и другие части тела.

Упражнения для увеличения груди

Отчего не растёт грудь? В ответ на этот вопрос можно услышать, что от недостаточно развитых мышц.

Для накачивания грудных мышц разработано множество упражнений, начиная от обычных отжиманий дома, заканчивая сложными комплексами с использованием тренажёров.

Они действительно делают мышцы более упругими и увеличивают их объём. Отражается ли это на размерах женского бюста? Если обратиться к анатомии, то мы увидим, что основной объём женкой груди занимают непосредственно молочные железы и жировая ткань, мышцы располагаются под ними.

Увеличение тонуса и толщины мышц, конечно, приведёт к улучшению тонуса кожи и приданию бюсту красивой формы. Однако общий объём груди увеличится совсем немного.

Польза и вред массажа

Массажные процедуры часто назначают как одну из частей комплексного лечения или профилактики проблем и заболеваний. Массаж для увеличения груди предлагается сегодня во множестве разновидностей: японский, водный, корректирующий, вакуумный.

Любой вид массажа улучшает кровообращение, способствует удалению из массируемого участка вредных веществ, заботится о тонусе кожи. Результат правильного массажа — ухоженная, подтянутая грудь. Увеличение объёмов может произойти лишь незначительное, за счёт улучшения тонуса, как и в случае с упражнениями.

Главная опасность последствий массажа обусловлена его главной пользой — усилением кровообращения. Если в груди начался хотя бы минимальный опухолевый процесс (киста, ), то массажные процедуры усилят рост новообразований. Поэтому перед началом любых манипуляций нужно обратиться к гинекологу или маммологу и пройти обследование.

Упражнение «Ладони» .
Это одно из самых эффективных упражнений. Для этого садимся на стул или же становимся возле стены. Самое главное – это сделать спину ровной, в противном случае – всю нагрузку спина возьмет на себя и никакого действия не будет. Соединяем ладони, как во время молитвы.
Очень сильно надавливаем на ладони так, чтобы почувствовать эту силу в плечах. Удерживаем руки в напряжении на протяжении 10 секунд – не меньше, чтобы добиться результата.
По прошествии 10 секунд, отдаляем руки на 5 сантиметров и оставляем их в таком положении снова на 10 секунд. Опускаем руки и встряхиваем их как можно сильнее. Такое задание выполняют дважды.

Секс и гормоны

Основной фактор роста груди — это количество гормонов в женском организме. Этот факт пытаются использовать для того, чтобы увеличить грудь, когда её рост уже закончился. Есть мнение, что искусственное создание повышенного гормонального фона приводит к росту объёмов бюста.

Многие женщины замечают, что в тот период менструального цикла, когда приближаются месячные, грудь становится более упругой и слегка увеличивается. Этот эффект основан на усиленном выделении гормонов в данный период. На этом же эффекте основывается методика увеличения молочных желез с помощью приёма гормональных препаратов. Многие женщины остаются довольны, так как простой приём таблеток делает их более привлекательными.

Однако не стоит обольщаться: после отмены препаратов грудь возвращается в своё естественное состояние. Если при этом не выполнялись физические упражнения, не проводилось никаких мероприятий для поддержания тонуса кожи, то отмена гормонов приведет не только к возвращению прежних объёмов, но и к ухудшению формы груди.

Если не отменять гормональные препараты? Искусственные гормоны — это лекарство, а применение лекарства должно быть обусловлено необходимостью и назначаться на определённый срок. У любого препарата есть побочные эффекты, приводящие к серьёзным проблемам со здоровьем, поэтому стоит хорошенько подумать, прежде чем пойти на такие меры.

Влияние секса на женский организм связано всё с теми же гормонами. Полноценный сексуальный контакт приводит к всплеску выработки эстрогенов. Некоторые женщины замечают, что регулярные занятия сексом у них способствуют не только поддержанию хорошей формы, но и приводят к некоторому увеличению груди. Французские учёные установили, что активный секс после периода воздержания способствует увеличению объёмов женской груди. Однако эффект этот временный.

Медицинские способы

Многочисленные центры и клиники эстетической медицины предлагают женщинам свои услуги по увеличению и корректировке груди.

О массаже и гормональных препаратах мы уже рассказали, осталось упомянуть о самых эффективных методиках, которые действительно способны реально заметно и значительно увеличить грудь.

Медицина предлагает :

  • Инъекции для увеличения груди,
  • Установку имплантов.

Инъекционные методики достаточно популярны, так как они просты, и эффект наступает моментально. Недостаток этих способов увеличения объёмов «женских прелестей» в их дороговизне и временном эффекте. Максимум на что можно рассчитывать — это полтора года.

Установка имплантов по стоимости сопоставима с инъекциями, однако эффект остаётся не на один десяток лет. Пугает женщин необходимость полноценного хирургического вмешательства и относительно долгий период реабилитации.

Как видите, у женщин, недовольных своими природными данными, есть пути для их корректировки. От того, насколько хочется увеличить бюст, зависит подход к решению этой проблемы.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе .

И , ведь не зря в последнее время операции по увеличению груди стали такими популярными. Многие женщины, не дождавшись, когда грудь у них вырастет до желаемого размера, прибегают к помощи пластических хирургов. Так до какого времени есть смысл ждать, и в какой момент можно с уверенностью сказать, что она больше не вырастет?

Роль эстрогенов

Однозначно сказать, после грудь женщины , нельзя. Одним из главных показателей того, до какого возраста будет женщины, является состояние ее гормонального фона. Количество женских половых гормонов в организме – эстрогенов - определяет формы и пропорции женского тела. Если их количество достаточное, фигура женского тела будет развиваться равномерно и своевременно. Недостаток женских половых гормонов очень часто сказывается на размере груди – она вырастает небольшой. Те же эстрогены отвечают и за нормальный менструальный цикл, что также имеет значение для объема будущего бюста.

Когда начинает расти грудь

В большинстве случаев грудь у начинает расти еще до появления первой менструации. Ее окончательное формирование приходится на последующие два года, когда установится регулярный цикл. Поэтому у одних грудь может расти до 16 лет, а у других до 21 года, все зависит от времени начала менструации. Но даже у женщины, достигнувшей 21-летнего возраста может продолжать расти грудь, если на этот период пришлись роды и кормление ребенка, ведь в это время снова наблюдается активная работа эстрогенов.

Возраст, на который придется период окончательного формирования груди, зависит еще от национальности женщины, места ее проживания, физического состояния организма, веса, наследственности и питания. Не секрет, что восточные красавицы формируются и созревают быстрее своих ровесниц, проживающих на и западе.

Нормальное развитие скелета и костных тканей обеспечивает быстрое и прекрасное формирование бюста. Скудное питание, недостаток в рационе белков, жиров, клетчатки и витаминов не преминет сказаться на размере груди. Чтобы обеспечить нормальное всестороннее развитие организма, питание должно быть здоровым и полноценным. И, наконец,

Каждая женщина знает, что ее тело прекрасно и индивидуально. Приобретать женственные формы девушки начинают в период полового созревания. В это же время появляется первое менструальное кровотечение, изменяется концентрация гормонов, устанавливается цикл и увеличиваются молочные железы. Многих представительниц прекрасного пола интересует вопрос: до скольки лет растет грудь?

Этой сокровенной теме и посвящена наша статья.

До скольки лет растет грудь у девушек?

Как уже говорилось, молочные железы видоизменяются с началом полового созревания. На этом этапе происходят гормональные изменения в организме. Многие изменения незаметны, а вот рост груди интересует практически каждую девушку. Одни любуются в зеркало и восхищаются приобретенными пышными формами, а другие без особого удовольствия смотрят на свое отражение. Молочные железы начинают расти за счет увеличения клеток и разрастания жировой ткани. Как известно, молочная железа на 80% состоит из жировых клеток.

Как правило, девушки с аппетитными формами всегда имеют большую грудь, а вот худощавые представительницы прекрасного пола, наоборот, редко могут похвастаться пышным бюстом. Хотя такую закономерность нельзя назвать однозначной. Немаловажную роль в данном случае играет наследственность. Если вас интересует, какой формы у вас будет грудь и до какого размера она вырастет, то посмотрите на свою маму и других ближайших родственников по этой линии. Вероятнее всего, в этом вы будете очень похожи.

Многих девушек интересует вопрос: со скольки лет начинает расти грудь? Как показывает медицинская практика, грудь у девушек начинает видоизменяться с момента появления первого менструального кровотечения. Рост груди наблюдается на протяжении 5-8 лет.

Представительниц прекрасного пола, пребывающих в репродуктивном возрасте, интересует также вопрос: до скольки лет растет грудь у женщин? Явные видоизменения, а именно увеличение размера груди, после полного полового созревания и формирования организма не наблюдаются. Хотя молочная железа продолжает изменяться на клеточном уровне на протяжении всей жизни. После родоразрешения и в период лактации форма и размер женской груди изменяются. По завершении вскармливания приобретенная форма может остаться таковой и в дальнейшем.

Факторы, влияющие на рост груди

  • генетической предрасположенностью;
  • гормональным фоном.

У некоторых представительниц прекрасного пола уже к 18-20 годам размер груди достигает 3 номера, а многие девушки к 25 годам имеют 1-2 размер. Ключевую роль в процессе роста груди играет гормональный фон. Именно уровень гормонов в крови определяет состояние молочных желез. Вы, наверное, замечали, что перед началом менструального кровотечения грудь немного изменяется в объеме. Также молочные железы могут измениться при резком похудении или при наборе чрезмерного веса. Это связано с тем, как уже говорилось, что грудь на 80% состоит из жировых накоплений (клеток).

На рост молочных желез влияют и дополнительные факторы:

  • особенности организма анатомического характера;
  • качество пищевых продуктов;
  • экология;
  • недостаток полезных микроэлементов и витаминов;
  • переутомление;
  • психоэмоциональное состояние;
  • занятия спортом;
  • травмы.

Очень сильно на рост груди влияют профессиональные занятия некоторыми видами спорта, к примеру, тяжелой атлетикой, бодибилдингом, плаванием, или хирургические вмешательства.

Немалое влияние на рост и развитие молочных желез оказывает и наша осанка. Лечащие специалисты утверждают, что если девушка сутулится, то грудная клетка деформируется, молочная железа находится под давлением и может расти медленно или неравномерно. Главное, уделять особое внимание своей осанке: она должна быть ровной, а плечи - расправленными. Кстати, прямая осанка влияет не только на рост груди, но и на состояние позвоночных отделов.

Нельзя увеличить или уменьшить грудь с помощью лекарственных препаратов либо народных средств. Ускорить естественный процесс развития молочных желез, заложенный природой, самостоятельно мы не в силах. Изменить форму и размер груди можно только путем проведения пластической операции. Занятия спортом помогут укрепить и увеличить визуально мышцы, но не молочные железы.

Читайте также:

Что считается патологией?

Ряд разнородных причин может обусловить развитие патологий в процессе роста молочных желез. Такие патологические состояния условно можно разделить на несколько групп:

  • пороки развития;
  • заболевания воспалительного и иного характера;
  • повреждения.

Грудь неправильно развивается и плохо растет при выявлении пороков, в частности:

  • ателии (отсутствия соска);
  • наличия нескольких сосков (полителии);
  • наличия патологий в молочных железах (полимастии);
  • отсутствия поверхностной части молочной железы (амастии).

К замедленному росту или отсутствию такого могут привести различные травмы и повреждения молочных желез:

  • ожоги в тяжелой форме;
  • гнойничковые раны;
  • свищи;
  • ушибы.

Также патологическое развитие груди может быть обусловлено рядом заболеваний:

  • гипермастией;
  • мастопатией;
  • гипомастией;
  • телитом;
  • гинекомастией;
  • галактореей;
  • тромбофлебитом;
  • актиномикозом;
  • сосочными трещинами и др.

В молочных железах могут образовываться опухоли доброкачественного типа. Удаляют их только путем хирургического вмешательства, что тоже влияет на размер и форму груди. Ряд вышеперечисленных заболеваний может возникать только в результате нарушения функционирования эндокринной системы.

Девушки считают грудь истинным украшением, которое так привлекает восхищенные взгляды представителей противоположного пола. Молочные железы требуют тщательного ухода и прохождения периодического обследования. Если вы заметили какие-либо нарушения в развитии груди, незамедлительно обратитесь к лечащему специалисту.

Женская грудь является одной из наиболее привлекательных частей тела. Девушки всех возрастов задумываются над вопросом, во сколько лет растет грудь и когда она сформируется полностью. Точного ответа дать невозможно, так как рост груди у девушек целиком зависит от индивидуальных особенностей организма.

Начало роста отмечается в период полового созревания, когда тело девочки начинает приобретать более женственные очертания, происходит первая менструация. Все изменения происходят под воздействием гормонального фона.

Первые изменения в области молочных желез отмечаются в пубертатном периоде, когда в организме девочки происходит перестройка гормонального фона. Большинство процессов протекают незаметно, но некоторые из них достаточно очевидны. Например, рост груди и начало менструального цикла. Одни девушки уже в подростковом возрасте обзаводятся пышным бюстом, другие же, наоборот, комплексуют по поводу его отсутствия.

Рост и развитие молочных желез происходит за счет разрастания жировой клетчатки. Именно она составляет большую часть желез. По этой причине девочки с более крупной комплекцией обычно являются обладательницами пышной груди. Не стоит воспринимать этот факт как данность: бывают исключения, когда хрупкая девушка имеет молочные железы достаточно крупных размеров.

Немаловажно учитывать наследственный фактор. Чтобы иметь примерное представление о размере и форме груди, можно присмотреться к ближайшим родственницам. Однако и здесь бывают исключения, когда наследственный фактор не играет решающую роль.

Согласно медицинским исследованиям, женская грудь начинает свое развитие с появлением первой менструации. Длительность роста зависит от индивидуальных особенностей организма, а также от образа жизни. Среднестатистические данные гласят: грудь растет на протяжении 5-8 лет с момента начала менструального цикла.

После окончания полового созревания грудь продолжает свое развитие, а изменения в грудных железах происходят на протяжении всей жизни. Заметные изменения внешнего вида груди происходят в период беременности и после завершения грудного вскармливания. В этот момент молочные железы считаются окончательно сформировавшимися.

Что влияет на рост молочных желез

Немногие девушки даже к двадцати годам могут похвастаться большой грудью. Высокий процент женского населения довольствуется 1-2 размером. Некоторых вполне устраивает такое положение вещей, а другие пытаются всеми способами его изменить.

Скорость роста и размер груди в большинстве своем зависит от трех факторов:

  • генетика
  • образ жизни
  • гормональный фон

Врачи уверяют, что большую роль в размере молочных желез и скорости их роста играет все-таки наследственный фактор. Зачастую процесс полового созревания дочери сильно схож с ее матерью. Начало и окончание роста, размер, форма и прочие признаки у представительниц одного рода не сильно отличаются. Но и здесь бывают исключения из правил.

Сбалансированное питание и активный образ жизни оказывают не такое значительное влияние на формирование бюста. Однако вредные привычки, сидячий образ жизни и неправильное питание могут заметно замедлить рост молочных желез. Физические нагрузки позволяют поддерживать мышцы в тонусе, что делает форму груди более привлекательной.

Не стоит верить, что капуста, морковь и прочие овощные прелести помогут обрести красивый и пышный бюст. Правильное питание необходимо для нормальной выработки гормонов, которые в свою очередь положительно влияют на развитие желез.

Врачи предупреждают об опасности приема гормональных препаратов с целью увеличить грудь. Повышенная концентрация эстрогена вполне может привести к различным патологиям вплоть до злокачественных опухолей в молочных железах.

Также на размер груди может влиять вес ее обладательницы. Во время похудения молочные железы уменьшаются вместе с цифрами на весах. А при наборе веса грудные железы, наоборот, приобретают более аппетитные формы.

Есть предположение, что национальность тоже может оказывать влияние на формирование бюста. Женщины одной народности отличаются наличием более пышных форм, нежели другие. На Востоке и Юге девочки созревают значительно раньше, следовательно, и формирование молочных желез у них начинается и заканчивается раньше.

Влияние гормонов

В начале пубертатного периода в организме женщины происходит гормональный толчок. Значительно увеличивается уровень эстрогена, который и приводит к изменениям. Стабильная выработка гормона позволяет молочным железам развиваться равномерно и достаточно интенсивно. Первые три года с начала месячных характеризуются активным развитием грудных желез.

В период беременности грудь готовиться к предстоящему грудному вскармливанию, увеличивается количество пролактина. Гормон способствует увеличению молочных желез как минимум на один размер. В период лактации размер сохраняется. Впоследствии вес женщины уменьшается вместе с объемами желез. Гормональный фон возвращается к прежним показателям.

Каждая представительница прекрасного пола наверняка отмечала, что перед началом менструации грудные железы слегка увеличиваются в размере, становятся более чувствительными. Это объясняется тем, что происходит гормональный скачок, под влиянием которого и происходят данные изменения. Увеличивает приток крови к груди, и она набухает.

Грудь не растет

Многие девушки в подростковом периоде крайне обеспокоены маленьким размером молочных желез. Такое поведение необоснованно, так как грудные железы в любом случае развиваются. У одних процесс протекает быстрее, у других – медленнее. Если по окончанию полового созревания размер остался прежним, то это зачастую объясняется наследственностью.

Поводом для беспокойства может стать ситуация, когда грудь не растет, и менструация не начинается. Если к 15-16 годам не установился стабильный менструальный цикл, то это говорит о том, что уровень эстрогенов крайне низкий. В таком случае рекомендуется посетить врача и провести полноценное обследование. Осмотр и лечение может обеспечить гинеколог-эндокринолог.

При любых других обстоятельствах не нужно переживать. Возможно, необходимо пересмотреть рацион питания, режим дня и ввести в повседневную жизнь физические нагрузки.

Стоит отметить, что размер груди не должен становиться для девочки центром вселенной и эпицентром комплексов. Существует множество аспектов, которые делают человека красивым не только внешне, но и внутренне.