Приготовить скраб для тела своими руками в домашних условиях можно из простых и доступных компонентов, смешивая их по своему вкусу и добавляя, по желанию, сухие травы или эфирные масла. Например, чтобы приготовить кофейный скраб для тела нам понадобится кофейная гуща от спитого кофе или молотый кофе, который заварим небольшим количеством кипятка (лишнюю жидкость необходимо будет слить). Это будет основа скраба. Добавить к кофейной гуще можно морскую соль среднего помола. Этой смесью осторожно массировать влажную кожу, после чего смыть водой. Следует иметь в виду, что кофе достаточно жирный продукт и оставляет на коже маслянистый налет кофейного цвета. Именно поэтому смывать такой скраб следует особенно тщательно.

Самостоятельно приготовить сахарный скраб для тела можно, используя самый обыкновенный сахар. Пару столовых ложек этого продукта смешаем с половиной столовой ложки масла растительного и добавим 2 - 3 капли любимого эфирного масла. Хорошенько перемешаем массу и нанесем на влажное тело осторожными круговыми движениями, чтобы не повредить кожу. Сразу же после нанесения смоем скраб теплой водой.

Очень полезный для кожи тела получается скраб из овсяных хлопьев . Для приготовления такого средства возьмем две столовые ложки овсяных хлопьев, предварительно размолов их в кофемолке. Смешаем с небольшим количеством воды до получения густой кашицы. Легкими массирующими движениями нанесем скраб на влажную кожу, после чего смоем скраб теплой водой. Перед смешиванием с водой можно добавить в овсяную муку перемолотые в кофемолке сухие травы: мяту, ромашку и так далее.

Мед, смешанный с солью и небольшим количеством растительного масла - настоящий подарок для кожи всего тела. Массируем влажную кожу, нанося небольшие порции медового скраба . Смываем теплой водой. Кстати, мед в чистом виде можно использовать в качестве скраба для нежной кожи губ . Для этого пару капель меда наносим на губы и оставляем на 3 - 5 минут, после чего смываем мед теплой водой. После такой процедуры губы разглаживаются, быстрее заживают трещинки на губах, а кожа становится яркой.

При выборе ароматического масла для приготовления домашнего скраба для тела можно воспользоваться следующей шпаргалкой.

Эфирные масла, имеющие омолаживающие свойства: анис, базилик, апельсин, роза, гвоздика, моркови семена, нероли, мускатный орех, пачули, петитгрейн, розовое дерево, сандал.

Эфирные масла, имеющие противовоспалительные свойства: кедр, бергамот, аир, лимон, анис, апельсин горький, вербена, герань, имбирь, лаванда, роза, сандал, чайное дерево.

Эфирные масла, имеющие антицеллюлитные свойства: апельсин, бергамот, кедр, грейпфрут, имбирь, кипарис, корица, лимон, мандарин, розмарин.

В регулярном уходе нуждается не только кожа лица, но и тела. Порой мы забываем, как важно правильно ее очищать и увлажнять. Отсюда и потеря упругости, целлюлит, высыпания, тусклость…

Решить эти проблемы можно не прибегая к дорогим косметическим средствам. Правильно приготовленный в домашних условиях скраб для тела, порой, может творит чудеса!

Кому нельзя делать скрабирование?

Иметь бархатистую и нежную кожу – мечта всех девушек. Кто-то делает отшелушивающие процедуры самостоятельно, а некоторые предпочитают собственной ванной комнате уютный и расслабляющий спа-кабинет. Не важно, каким способом вы решили пройти процесс скрабирования, главное лишь помнить о существующих противопоказаниях и неукоснительно их соблюдать:

  • Беременность

Во время ожидания малыша противопоказаны многие процедуры по уходу за телом из-за повышенной чувствительности кожи будущей мамочки и возможного неблагоприятного воздействия на кроху. Тем более в составе многих спа-скрабов содержатся эфирные масла, которых следует избегать. Одно неосторожное движение способно нанести огромный вред и может иметь самые непредсказуемые последствия! Так стоит ли рисковать?!

  • Свежий загар

Непосредственно после сеанса «солнцетерапии» пользоваться скрабами не стоит. Это может привести к повреждению кожи, повысить ее чувствительность к воздействию солнца, а также риск возникновения пигментных пятен.

  • Повреждения кожного покрова

Если у вас есть открытые ранки, царапины, ожоги, скрабы противопоказаны до тех пор, пока повреждения полностью не заживут. Пренебрежение этим правилом, скорее всего, вызовет боль, усугубит травму, затянет процессы заживания и может привести к распространению инфекции.

  • Чувствительности кожи

Для людей с чувствительной кожей, склонной к аллергии, некоторые рецепты могут быть противопоказаны. Дабы не ушудшить состояние вашей кожи, сделайте тест на аллергию на тонкой коже запястья, а также выбирайте средства с мелкими отшелушивающими частичками.

  • Проблемы с венами

Если у вас имеются сосудистые звездочки и венозные узлы, от очищающей процедуры скрабирования лучше отказаться. По крайней мере, не используйте скрабы на этих областях.

Рецепты домашних скрабов для тела

Ну а теперь плавно перейдем к самому интересному – поговорим о самых эффективных домашних скрабах, проверенных годами.

Ванильный сахарный скраб

Сладкоежкам наверняка понравится данный рецепт! Это не только залог чистой и свежей кожи, но и настоящая ароматерапия. Приступим к приготовлению?

Сахарный скраб для тела делается очень быстро – просто смешайте в одной емкости четыре ложки сахара, несколько капелек эфирки ванили и пару ложек масла миндаля. Используйте средство, принимая вечерний душ – это поможет расслабиться, снять стресс и подготовиться ко сну.

Помидорный скраб для склонной к жирности кожи

Для тех, кто страдает повышенной жирностью кожи и расширенными порами не только на лице, но и на спине, плечах, груди, настоятельно рекомендуем попробовать следующий скраб для тела в домашних условиях.

Возьмите четыре спелых помидора и мелко нарежьте их. Замочите рис в теплой воде на полчаса, а затем разотрите его с мякотью помидоров. Нанесите средство на все тело, помассируйте и не смывайте несколько минут для достижения наилучшего результата.

Данный рецепт прекрасно подойдет людям с серой, тусклой, жирной кожей и забитыми порами. Рис мягко отшелушит омертвевшие клетки эпидермиса, а помидор поможет нормализовать выработку кожного сала.

Домашний скраб для тела из кофейной гущи


Всем кофеманам посвящается! Теперь насладиться ароматом любимого напитка можно не только на кухне, но и в душе!

Секрет прост – приготовьте скраб для тела из кофе. Для этого вам понадобится три столовых ложки кофейной гущи, чайная ложка какао-порошка и столовая ложка разогретого масла кокоса.

Смешайте ингредиенты до получения однородной консистенции и отправляйтесь в ванную комнату.

Кофейный скраб для тела обладает отличными очищающими свойствами, делает кожу свежей, избавляет от сухих и шелушащихся участков, а также придает легкий, едва заметный, оттенок загара.

Соляной скраб для тела с овсянкой

Овсянки, сэр? Пожалуй! Что, как не овсянка, придаст коже бархатистость, вытянет из пор загрязнения и токсины и поможет справиться с чувством сухости и стянутости!

Итак, не будет терять ни минуты. Чтобы приготовить скраб из соли и овсянки нам понадобится ложка молотых овсяных хлопьев, немного растительного масла, две-три столовых ложки соли и чайная ложечка меда.

А теперь можно пользоваться и наслаждаться!Только не забудьте положить на слив в ванной защитное ситечко или марлю, иначе он может засориться.

Бодрящий фруктовый скраб для тела

Перенестись в жаркие тропики, вдохнуть свежий аромат сочных фруктов и порадовать свою кожу можно не выходя из ванной комнаты. Готовим домашний тропический скраб для тела по следующему рецепту:

Вам понадобится два спелых банана, стакан йогурта или сметаны, а также предварительно измельченная терке и подсушенная цедра апельсина.

Смешайте все ингредиенты и круговыми движениями нанесите на тело. Для усиления аромата и антицеллюлитных свойств в состав можно добавить пять капель эфирного масла цитрусовых. Не забудьте перед использованием сделать тест на аллергию!


Данный скраб дает замечательный увлажняющий эффект и подтягивает кожу, а яркий фруктовый аромат поможет вам почувствовать себя свежей и помолодевшей!

Питательный скраб с авокадо

О пользе авокадо можно говорить очень долго. Фрукт содержит в себе большое количество витаминов А и Е, жиров, микроэлементов. Он идеально подходит для всех типов кожи, и, в особенности для сухой и обезвоженной. С авокадо может получиться прекрасный скраб для тела. Возьмем, к примеру, такой рецепт.

Смешайте по чайной ложке соли и семян укропа, столовую ложку теплого масла кокоса и пюре из плода авокадо, приготовленное в блендере.
Когда все ингредиенты разомнутся до однородной консистенции, скраб можно смело использовать по назначению.

После регулярного применения этого средства ваша кожа станет бархатной и напитанной без дополнительного увлажнения в виде кремов и лосьонов. Вы навсегда забудете о таких неприятных явлениях, как стянутость, сухость и шелушения!

Антицеллюлитный горячий скраб

Вашим активным помощником в борьбе с «апельсиновой корочкой» может стать следующее средство. Для его приготовления соедините в отдельной посуде три столовых ложки соли или сахара, столовую ложку оливкового или миндального масла.

Плюс жгучий компонент, который будет ускорять обмен веществ и активизировать сжигание жира.В качестве такого таинственного ингредиента могут выступать корица, кофеин, перец в объеме одной чайной ложки.

После того, как состав готов, подогрейте его на водяной бане и нанесите на влажную кожу в теплом виде. Тщательно проработайте проблемные места и хорошенько смойте средство. Чтобы увидеть первые результаты, необходимо использовать антицеллюлитный горячий скраб регулярно, но не чаще раза в неделю.

Технология использования натурального скраба для тела

Для того, чтобы добиться эффективного действия активных компонентов и не нанести вред коже, рекомендуем вам обратить внимание на следующие «правила поведения в ванной»:

  1. Первое, что следует, запомнить, — не наносите скраб на сухую кожу. Включите теплую воду, расслабьтесь, постойте несколько минут под приятным душем, и уже потом приступайте к отшелушиванию.
  2. Нанесите выбранный состав круговыми движениями для улучшения кровообращения. В течение пары минут делайте легкий самомассаж, который будет служить отличной профилактикой от целлюлита и дряблости кожи.
  3. Никогда не трите тело слишком сильно или слишком долго – это не принесет ничего, кроме вреда.
  4. Скрабировать кожу раз в неделю вполне достаточно, чтобы избавиться от омертвевших клеток эпидермиса — не переусердствуйте.
  5. Никогда не наносите скраб для тела на лицо. Все вышеперечисленные рецепты не годятся для нежной и тонкой кожи вашего личика.
  6. Выходя из душа, по необходимости нанесите увлажняющий или питательный лосьон, чтобы восстановить кожу после процедуры, сделать ее мягкой и эластичной. Можно воспользоваться миндальным или оливковым маслом.

Ну вот, пожалуй, и все премудрости. Не забывайте пользоваться пилингом для тела, следуйте нашим советам, пробуйте, экспериментируйте и пусть ваша кожа будет нежной, как шелк!

Омертвевшие частички кожи, следует удалять, так как они мешают росту и развитию новых клеток. Делается это при помощи скраба для кожи тела (пилинга). Если на косметолога нет времени или средств, то можно проводить отшелушивающие сеанса в собственной ванне, а еще гораздо лучше создать домашний скраб для тела собственными руками. Тем же итогом характеризуется и мыло-скраб, изготовленное в домашних условиях, к тому же оно не пересушивает кожный покров. Приводим легкие и быстрые рецепты.

В чем преимущество?

Домашние маски, кремы, пилинги, мыло-скраб для кожи тела не нуждаются в красивых упаковках, потому что долго не хранятся. В такие состава часто прибавляют молочные продукты, ягоды, готовые овсяные хлопья, шоколад. Без консервантов срок годности этих ингредиентов – всего несколько часов. В чем же преимущество «скоропортящейся» натуральной косметики?

В ней много витаминов, микроэлементов и питательных веществ, а в ягодах, фруктах и молочных продуктах (кефире, йогурте, сметане) содержатся AHA-кислоты, которые обладают мощным отбеливающим, отшелушивающим и выравнивающим воздействием. И что немаловажно, в этих составах на сто процентов отсутствуют красители, консерванты, отдушки и прочая вредная для кожи химия. Только то, что вы положите в них сами. Ну и наконец, большинство рецептов скрабов для кожи тела достаточно простые, не отнимают много времени, готовятся в домашних условиях и могут просто заменить дорогостоящие специализированные состава.

Перед тем как опробовать изготовленные в домашних условиях состава, следует провести тест на возможную аллергическую реакцию.

Нанесите скраб на небольшой участок кожи, и если в продолжении часа не появится зуда, раздражения или красноты, смело используйте его по назначению.

Самые действенные рецепты

Как создать скраб для кожи тела собственными руками? На самом деле нет ничего проще: все компоненты, применяемые для домашних средств общедоступны, а сами состава готовятся достаточно быстро. В интернете, дамских журналах, книгах, посвященных сохранению и приумножению женской красоты, приведено множество рецептов, благодаря коим можно создать разнообразные маски, скрабы для кожи тела, крема и мыло-скраб собственными руками из самых простых добавок.

Из рисовой муки. Данный рецепт прибыл из Китая, основное его действие направлено на аккуратное очищение и сохранение молодости кожи. 2–3 ст. ложки рисовой муки (можно создать в блендере из длиннозерного риса), 1 ч. л. меда. Все хорошо перемешать и использовать по назначению.

Скраб для кожи тела из сахара с клубникой. Смягчает кожный покров, характеризуется отшелушивающим и отбеливающим итогом. Практически специолизированная процедура, доступная любой женщине в домашних условиях. Итог сравним с аппаратным пилингом. Некоторое количество клубники растереть в кашицу, подмешать в нее 2 ч. л. миндального, лесного ореха или оливкового масла и 1 ст. л. коричневого тростникового сахара.

Из кофе и меда. 1 ст. л. молотого кофе или кофейной гущи, если есть желание, дабы состав было нежнее, смешать с 2 ст. л. меда. Наносить на увлажненную распаренную кожный покров. Скраб не подходит для лица и груди.

Скраб для кожи тела из оливковых косточек. Придает коже сияние, аккуратно и результативность избавляет от рогового слоя. Косточки оливок измельчить в кофемолке (в идеале должно получиться в районе 2 ст. л), подмешать к ним 1 ч. л. меда.

Из кофе и кефира. Характеризуется антицеллюлитным, подтягивающим, очищающим и тонизирующим воздействием, придает коже легкий бронзовый оттенок. Можно использовать и для лица, только кофе должен быть смолот достаточно мелко, дабы не поранить нежную кожный покров.

Рецепт: Молотый кофе, сахар и кефир взять в равных долях и перемешать, подмешать немного растительного масла (оливковое, льняное). Не редко сахар заменяют морской солью.

Кофейно - шоколадный. Растопить в микроволновке две плитки горького шоколада, подмешать 3 ч. л. жирных сливок и 0,5 стакана кофейной гущи.

Еще один действенный «шоколадный » рецепт скраба для кожи тела. Потребуется 1 плитка горького шоколада, по 1 ст. л. морской соли, масла виноградных косточек, 2 ст. л. меда. Шоколад продержать в холодильнике и натереть на мелкой терке, дабы получилась стружка. Эту стружку смешать с остальными компонентами и наносить на распаренную кожный покров, так скраб подействует лучше. Оставить на несколько минут и удалить теплой водичкой. Данный скраб можно использовать и для лица в качестве маски, держать которую следует в районе 10 минут, после хорошо удалить и воспользоваться увлажняющим лосьоном.

Скраб для кожи тела из кокосовой стружки. Кокосовая стружка великолепный натуральный абразив, который можно использовать в домашних условиях, она очищает кожный покров, усиливает циркуляцию крови. Подходит для тела, рук и ног.

Понадобится по 1 ст. л любой косметической глины и белой кокосовой стружки, 2 ст. л растительного масла. Все смешать и дать настояться 30 минут.

Из тростникового сахара. Достаточно аккуратно очищает кожный покров, увлажняет и питает. Практически универсален, походит как для лица, так и для тела. Взять измельченные овсяные хлопья, сметану и тростниковый сахар в равных долях (по 3 ст. л), подмешать по 1,5 ч. л. лимонного сока и растительного масла.

Из морской соли для лица и тела. Данный скраб для кожи тела походит для любого типа кожи, за исключением чересчур чувствительной. Морскую соль перемешать с растительным маслом и наложить на распаренную кожный покров, оставить на определённое время, после немного помассировать, удалить теплой водичкой.

Из сливок. 1 ст. л. сливок смешать с тем же количеством морской соли. Наложить на тело, не растирая и выжидать 10 минут, после удалить теплой водичкой. Подходит для нормальной кожи, характеризуется подтягивающим и омолаживающим итогом.

Для жирной кожи: смешать заваренные овсяные хлопья с медом и сметаной, наложить на увлажненную кожный покров, немного помассировать и удалить.

Мыло-скраб

Для аккуратного очищения кожи от рогового слоя, можно создать мыло- скраб для кожи тела собственными руками. Это состав действует мягче, чем скраб, делая кожный покров лица и тела ровной и ровной, более восприимчивой к последующему уходу. К тому же его просто можно сделать в домашних условиях. гораздо лучше всего если в его состав будет входить молотый кофе, овсяные хлопья, настои трав, виноградные косточки (смолотые на кофемолке), эфирные масла и витамины. Обладательницам жирной кожи состав можно использовать через день, сухой - раз в неделю.

Как создать? Предлагаем вашему вниманию простой рецепт.

С молотым кофе. Данный рецепт один из самых простых и в то же время действенных. Идеально очищает кожный покров от омертвевших частиц, смягчает, успокаивает, подтягивает и возвращает эластичность.

Пошаговая инструкция:

  1. Найдите подходящую форму, гораздо лучше всего силиконовую.
  2. Натрите мыльную основу (продается в специализированных магазинах) и уложите в форму, наполнив ее чуть выше краев. Подготовьте кофейную гущу, можно обойтись и молотым кофе, но в таком случае скраб для кожи тела не рекомендуется будет использовать для лица из-за грубости не заваренных, жестких кофейных частиц.
  3. Мыльную основу следует растопить, но не кипятить, после подмешать кофейную гущу. Дальнейшие добавки делайте в соответствии с вашими предпочтениями, для примера: масло какао смягчает и увлажняет кожный покров, растворы витаминов - питают и оздоравливают, эфирные масла апельсина – тонизируют и т.д. Главное, дабы добавки сочетались по своим качествам.
  4. Смажьте форму спиртом и налейте готовую смесь, разровняйте поверхность и обрызгайте спиртом. Спирт нужен для того дабы на поверхности не оставалось пузырьков. Для того дабы мыло получилось нарядным, его можно украсить кофейными зернами, веточками трав, цветочными бутонами.

Украшения раскладываются на поверхности до того, как продукт застынет. Из формы продукт достают, когда он на сто процентов затвердеет.

Создать мыло-скраб собственными руками могут абсолютно все. Это состав не содержит химических примесей, ввиду чего не высушивает кожный покров, а возможность подмешать в него благоприятные компоненты, эфирные масла с любимым ароматом, превратят его применение из гигиенической сеанса в удовольствие.

Если вы готовите скраб для кожи тела или маску из естественных ингредиентов, помните, что не рекомендуется их хранить при комнатной температуре больше 1 часа, в холодильнике больше 2–3 часов. В рецептуре подобных средств отсутствуют консерванты, по данной причине в них просто могут поселиться болезнетворные бактерии. К отшелушивающему мылу это не относится.

Даже самые благоприятные для кожи компоненты могут вызывать аллергию при индивидуальной непереносимости. По данной причине, перед применением следует всегда проводить тест.

Частота применения домашних средств зависит от типа кожи. Так, при нормальной коже можно проводить скрабирование 2 раза в неделю, при жирной – через день, при сухой и чувствительной – 1 раз в 7–10 дней.

Скрабы для кожи тела, изготовленные в домашних условиях, достаточно часто не уступают, а в определённых случаях и превосходят покупные, из-за на сто процентов естественных и благоприятных добавок, входящих в состав. Они отлично очищают кожный покров от рогового слоя, делают ее нежной, ровной и шелковистой.

Здравствуйте, уважаемые читатели! В нашей статье вы узнаете, каким может быть скраб для тела, как правильно его приготовить своими руками, не используя магазинные средства, и выберете лучшие рецепты для себя.

Не забывайте, что все средства, которые вы используете в составе скраба, должны быть безопасны. Позаботьтесь о своем здоровье и красоте заранее!

Несмотря на легкость приготовления и применения, не забывайте, что к здоровью и красоте, всегда нужно относиться серьезно. Даже сделав скраб, не забудьте посмотреть в рецепты. Нет ли в них продуктов, к которым у вас чувствительность или аллергия.

Противопоказания:

  1. Чувствительная кожа склонная к аллергии.
  2. Близкое расположение капилляров и сосудов.
  3. Открытые раны и трещины.
  4. Свежие рубцы.
  5. Воспаления разного характера.

Друзья! Я, Людмила Редькина, приглашаю вас на мега полезные и интересные вебинары! Ведущий – Андрей Ерошкин – эксперт по восстановлению здоровья, дипломированный диетолог.

  • Не пересушивайте кожу, не используйте скраб чаще, чем 1 раз в полторы недели.
  • Используйте рецепты только для своего типа эпидермиса.
  • Эффективнее всего проводить очищение тела после ванны или бани, когда поры открыты и могут дышать.
  • Лучше проводить процедуру вечером или ночью перед сном.
  • Не нужно массировать сильно кожу, вы можете её повредить.
  • Не нужно брать в состав острые и крупные абразивные вещества.
  • Солярий и солнечные ванны сразу после процедуры запрещены.
  • Не пытайтесь прыщики и воспаления удалять с помощью скрабов, вы можете сделать только хуже, или занесете инфекцию в открытые раны.

Несмотря на различные нюансы, грамотный подход к вопросу, даже в домашних условиях, поможет вам обрести красоту и здоровье.

Вам будет интересно:

Лучшие рецепты

Прелесть домашнего очищения тела в том, что вы точно будете знать, какой продукт использован в составе. Ведь вы сами решаете, какой сегодня будет процедура – с запахом кофе, или будет дурманить эфирными маслами и травами. Вы можете выбрать состав по настроению и исключите вредные для вас продукты!

Рецепт No 1 (увлажняющий, отбеливающий).

Ингредиенты:

  • 1 стакан хлопьев геркулеса;
  • 2 огурца;
  • миска.

Рецепт No 2 — лимонный скраб (витаминный, отбеливающий).

Ингредиенты:

  • 20 капель лавандового эфирного масла;
  • 2 ст. л. масла оливы;
  • 3 ст. л. натурального меда;
  • 1 ст. л. свежей лимонной цедры;
  • 1⁄2 лимона;
  • 2 ст. л. муки кукурузной;
  • миска для смешивания;
  • губка для душа;
  • питательный крем.

Время действия: 10 минут.

Рецепт No 3 (питательный, витаминный).

Ингредиенты:

  • 1⁄2 стакана сахара песка;
  • 2 ст.л. натурального меда;
  • 1 ст.л. корицы молотой;
  • одна капсула витамина А;
  • 1 капсула витамина Е;
  • 1⁄2 лимона;
  • 2 -3 капли эфирного масла;
  • мисочка;
  • питательный крем.

Использование: смешайте и нанесите массажными движениями.

Время действия: 8 – 10 минут.

Рецепт No 4 (для бархатной кожи).

Ингредиенты:

  • 5 ст.л. молотого натурального кофе;
  • 5 ст.л. натурального меда;
  • 1 ст.л. цветочной пыльцы;
  • одна ст.л. ромашки аптечной;
  • 1 ст.л. чая зеленого гранулы;
  • мисочка.

Использование: смешайте и нанесите на кожу массажными движениями.

Время действия: 10 – 15 минут.

Рецепт No 5 — кофейный скраб для проблемных зон.

Ингредиенты:

  • 2 — 3 ст. л. молотого кофе;
  • 1⁄2 стакана оливкового масла;
  • мисочка;
  • антицеллюлитный крем по желанию после процедуры.

Использование: смешайте и нанесите массажными движениями.

Время действия: 5 – 10 минут.

Рецепт No 6 — солевой. Антицеллюлитный эффект, омолаживание и отбеливание.

Ингредиенты:

  • 1⁄2 стакана морской соли мелкой;
  • 3 ст.л. кунжутного масла;
  • 1 средний грейпфрут;
  • мисочка;
  • губка для душа.

Использование: смешайте и нанесите массажными движениями.

Время действия: 5 – 8 минут.

Рецепт No 7 (глубокая чистка).

Ингредиенты:

  • 1⁄2 стакана морской соли средней;
  • 1 ч.л. перца молотого черного;
  • 1⁄2 стакана оливкового масла;
  • мисочка.

Использование: смешайте и нанесите массажными движениями.

Время действия: 15 – 20 минут.

Рецепт No 8 — апельсиновый. Антицеллюлитный эффект.

Ингредиенты:

  • 1 стакан сахара – песка;
  • 1/3 стакана масла виноградных косточек;
  • 10 капель эфирного масла апельсина;
  • 1 маленький кусочек свежего имбиря;
  • мисочка.

Время действия: 10 – 15 минут.


Маленькие рецепты

  • Использованная кофейная гуща вперемешку с оливковым маслом в равных пропорциях, в зависимости от веса и объёмов тела.
  • Кофейная гуща с добавлением геля для душа используется для натирания массирующими движениями вместо магазинного скраб-геля.
  • Морская соль, смешанная с яичным белком легко очистит эпидермис и придаст ей бархатистость.
  • Сахар–песок, смешанный с яичным белком, поможет очистить кожу от мертвых клеток.
  • Сода, размешанная в кефире в равных пропорциях, очищает кожный покров тела не хуже геля для душа.
  • Натуральный мед с соком алоэ не только очищает, но и снимает различные воспаления и заживляет.
  • Овсяные хлопья, размешанные на воде или молоке, очищают и питают кожу, делая её мягкой и бархатистой.
  • Любой питательный крем смешанный с сахаром или солью эффективно очищает от ороговевших клеток.

Все эти рецепты помогут вам сделать скраб в домашних условиях без труда и больших денежных затрат.

Но если вы не хотите заморачиваться и готовить, то мы советуем скраб для тела «Тройное увлажнение» от американского бренда Hempz.

ЗАКАЗАТЬ

Заключение

Важно запомнить!

  1. Скрабы применяются не чаще 1 раза в 7 – 10 дней.
  2. Проверьте кожу на чувствительность к продуктам.
  3. Ознакомьтесь с противопоказаниями.
  4. Соблюдайте порядок действий.
  5. Не держите скраб дольше положенного времени.

Соблюдая нехитрые рекомендации, вы всегда будете на высоте. Вы будете сиять красотой и чистотой. Эти рецепты помогут вам, приготовить отличное средство, который не хуже салонной процедуры омолодит и преобразит вашу кожу, придаст ей бархатистость и упругость.

До встречи в следующей статье!

В статье будут приведены лучшие рецепты скрабов для тела, которые можно изготовить самостоятельно.

Кожа человека — удивительный продукт эволюции. И хоть она не настолько защищает человека, как толстая кожа слона, например, все же она обладает рядом удивительных свойств:

  • Кожа человека дышит. Через нее происходят многие обменные процессы, без которых жизнедеятельность невозможна
  • Эпидермис — самый верхний слой кожи, его клетки регенерируют быстрее всего
  • Жизнь клетки эпидермиса колеблется от 4 до 6 недель. Чем моложе человек — тем быстрее регенерация
  • Кожа выполняет важнейшие защитные и регулирующие свойства, это один из органов взаимодействия с внешним миром

Как уже отмечалось, что чем старше человек, тем хуже его клетки восстанавливаются. Именно поэтому пожилые люди не могут похвастаться нежной кожей. Но мы в состоянии сами помочь нашей коже восстанавливаться быстрее. Для этого существует простой способ — скрабирование кожи.

Как пользоваться скрабом для тела?

  • Кожа нуждается в естественной защите, которая вырабатывается подкожными железами. Скрабирование уничтожает эту защиту
  • Людям с жирным типом кожи можно пользоваться скрабом для тела раз в неделю, с сухим типом — 1 раз в 2 недели
  • Если скраб содержит масла, то после его нанесения нужно удерживать средство на коже до 5 минут
  • Скраб нужно наносить на влажную, распаренную кожу. Тогда его эффект будет максимальным
  • После скрабирования кожи, ее нужно смазать питательным или увлажняющим кремом

Можно ли приготовить скраб для тела в домашних условиях?

  • Скраб в домашних условиях не только можно приготовить, но даже нужно. Такой скраб будет иметь много преимуществ
  • Вы будете уверены в его составе, что там нет консервантов, красителей и вредных химических веществ. Особенно это важно людям с аллергией или чувствительной кожей
  • Цена домашнего скраба будет существенно ниже покупного
  • В домашнем скрабе вы сможете по собственному желанию регулировать величину скрабирующих частиц. Ведь некоторые любят, например мелкие скрабы
  • Приготовить скраб дома можно буквально из подручных продуктов
  • Некоторые домашние скрабы нужно готовить непосредственно перед использованием
  • Любой домашний скраб должен состоять из смягчающей основы и частиц, которые будут отшелушевать ороговевшие клетки. При желании можно добавлять дополнительные вещества для усовершенствования домашнего косметического средства

Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях, рецепт

  • Скраб против целлюлита работает на нескольких уровнях: микрочастицы стимулируют кровообращение в коже, а питательные вещества разглаживают ее
  • Антицеллюлитный скраб можно приготовить по нескольким рецептам
  • Рецепт 1. Скраб на основе кофе. Берем жмых из заварного кофе, добавляем в него ложку оливкового масла и пару капель эфирного масла апельсина. Все тщательно перемешиваем и массажными движениями наносим на кожу, уделяя особое внимание зонам с целлюлитом
  • Кофе издавна славится своим свойством ускорять кровообращение, а масло апельсина — лучшее средство в борьбе с целлюлитом. Комплекс этих средств — мощное средство от «апельсиновой корки»
  • Рецепт 2. Ложку морской соли смешиваем с ложкой масла-основы (например, миндальным маслом), добавляем 2 капли масла розмарина и 1 каплю апельсинового масла
  • Морская соль выводит излишки жидкости, а масло розмарина улучшает кровообращение. Если соль слишком крупная, измельчите ее в кофемолке
  • Любой из антицеллюлитных скрабов нужно активно втирать в проблемные зоны, а потом оставить на 5-10 минут
  • После скрабирования, кожу обязательно нужно смазать увлажняющим лосьоном с каплей эфирного масла апельсина


Кокосовый скраб для тела в домашних условиях

  • Кокосовый скраб для тела — настоящее райское наслаждение для кожи
  • Частицами, которые очищают кожу будет служить кокосовая стружка. Она не слишком жесткая, поэтому отшелушивание будет проходить мягко
  • Данный скраб подойдет для людей с чувствительной кожей
  • Кокосовая стружка для скраба должны быть без красителей
  • Рецепт. Стружку, при необходимости, дополнительно измельчают в кофемолке. Затем смешивают ее с несколькими ложками миндального масла и ложкой белого сахара. По желанию, можно добавить каплю эфирного масла мяты для аромата
  • В зависимости от того, сколько сахара будет добавлено, на столько жестким получится скраб. Регулируйте его количество, ориентируясь на свой тип кожи

Медовый скраб для тела в домашних условиях

  • Мед является незаменимым косметическим продуктом. Он не только снабжает кожу полезными веществами, но и способствует очищению кожи от прыщей и красных пятен
  • Медовый скраб с кофе станет вашим любимым средством по уходу за кожей. Регулируя количество кофе скраб можно сделать грубее или мягче
  • Нам потребуется: 3 столовые ложки меда, 2 столовые ложки оливкового масла и ложка молотого кофе. Все ингредиенты нужно перемешать и немного подогреть на водяной бане
  • Скрабировать нужно всю кожу. Но особое внимание уделите локтям и коленям — там кожа грубеет быстрее всего


Сахарный скраб для тела в домашних условиях

  • Сахар — универсальное отшелушивающее средство. Можно применять, как белый, так и коричневый сахар
  • Для сахарного скраба нужно: 4 столовые ложки жирной сметаны, 3 столовые ложки сахара. Средство тщательно перемешать перед использованием
  • Сметана или сливки богаты животными жирами, которые питают и увлажняют кожу
  • Сметану можно применять только натуральную, без примесей и добавок. Лучше всего брать сметану 25% жирности

Соляной скраб для тела в домашних условиях

  • Для скрабирования кожи лучше всего использовать морскую соль. Если она слишком крупная, измельчите ее в кофемолке
  • Соль должна быть красителей и ароматизаторов
  • Лучшая основа для соляного скраба — масло. Поэтому, в 3 столовых ложки масла (оливкового или миндального) добавим 2 столовых ложки соли
  • Для того, чтобы процедура скрабирования принесла нам удовольствие, добавим пару капель эфирных масел. Например, 1 каплю масла бергамота и 1 каплю масла гвоздики. Скарб тщательно перемешаем перед использованием


Шоколадный скраб для тела в домашних условиях

  • Шоколад — это не только вкусное лакомство. Также, это мощный антиоксидант и средство от сухости и старения кожи
  • Шоколад можно использовать не только для скрабирования, но и в качестве обертывания. Для этого, после процедуры скрабирования заверните проблемные зоны пищевой пленкой и удержите средство на 30 мин
  • Лучше всего для косметических процедур использовать черный шоколад с большим содержанием какао продуктов
  • Шоколадный скраб можно сохранять в банке в холодильнике достаточно долгое время
  • Нам потребуется: 3 ложки белого сахара, натертая на мелкой терке плитка черного шоколада, 3 ложки миндального масла, 2 капли эфирного масла апельсина и 2 капли масла корицы. Все нужно тщательно перемешать


Подтягивающий скраб для тела в домашних условиях

  • Подтягивающий эффект для кожи создают некоторые эфирные и косметические масла, которые необходимо внести в состав. Также, подтягивающим эффектом обладает мед и кофе
  • Создадим ароматный скраб на мыльной основе. Скраб получится нежным, при этом его можно будет использовать чаще, чем обычный скраб
  • Нам необходимо: 3 ложки очень мелкого кофе, 4 ложки геля для душа с нейтральным запахом, 2 капли масла гвоздики и 2 капли мала корицы
  • Такой скраб пениться, как обычный гель для душа. Из-за этого его очень удобно наносить

Увлажняющий скраб для тела в домашних условиях

  • Для людей с очень сухой кожей нужно использовать скрабы не чаще 1 раза в 2 недели
  • Лучшая основа для увлажняющего скраба — это жирная сметана или сливки
  • Готовим скраб: белый сахар перемешиваем со сметаной, добавляем немного жидкого витамина Е и 3 капли эфирного масла апельсина. Тщательно перемешиваем все ингредиенты
  • Скрабы на основе сметаны недопустимо готовить про запас. Его нужно использовать сразу же, как приготовите
  • Обязательно увлажните кожу лосьоном после процедуры скрабирования


  • Помните, что процедура скрабирования — это не только польза для тела, но и источник приятных ощущений
  • Выбирайте те эфирные масла, которые вам нравятся. Любой рецепт можно видоизменять на свое усмотрение
  • Не переусердствуйте с использованием скрабов. Частое применение приведет к ухудшению состояния кожи
  • После процедуры скрабирования кожа лучше воспринимает массаж и обертывание

Видео: Готовим скраб для тела в домашних условиях