השבוע ה-22 להריון נותן השראה לאם לעתיד. יותר ויותר, התינוק מכריז על עצמו עם רעידות, שבשלב זה מתחזקות מעט. הבטן ממשיכה להתעגל, אבל הרחם הוא חצי מגודלו במהלך הצירים. תחתיתו מתנשאת רק 2 ס"מ מעל גובה הטבור. אם ההריון מרובה, אז הבטן נראית הרבה יותר גדולה - כמעט כמו בשליש השלישי. במהלך תקופה זו, עלייה פעילה במשקל נמשכת. עם זאת, יש לזכור שבדרך כלל העלייה לא תעלה על 500 גרם בשבוע.

כמו כן, בשבוע המיילדותי ה-22 להריון, עצמות האגן מתחילות להתרחב. בדרך זו, הגוף מתכונן ללידה. שדיה של האם המצפה מתרחבים, הפטמות מתקשות ומתכהות, וקולוסטרום - נוזל לבנבן או צהבהב - מופיע מעת לעת. כדי למנוע אי נוחות, אישה צריכה ללבוש תחתונים מיוחדים התומכים בחזה כבד, כמו גם בגדים רפויים מבדים טבעיים.

נשים הרות רבות מודאגות מעור יבש בבטן, בירכיים ובחזה, ומופיעים סימני המתיחה הראשונים. קוסמטיקה מיוחדת לאמהות לעתיד תפתור בעיה זו. יחד עם זאת, עבור רוב הנשים בתקופה זו, מצב השיער והציפורניים משתפר, וזה שינוי חיובי עבור רבות.

בשבוע 22 ההפרשות מעט כבדות יותר מאשר בשבועות הקודמים. אם אין ריח לא נעים וההפרשה לא שינתה את צבעה לחום מעונן או ירקרק, אז אין מה לדאוג. אחרת, עליך להתייעץ בדחיפות עם רופא כדי למנוע מצבים שליליים. בתקופה זו, לעתים קרובות יותר

שבוע 22 - יותר ממחצית הדרך. אם ההיריון ממשיך כרגיל, אז האם לעתיד מרגישה טוב ויכולה לעשות את עבודתה הרגילה ללא כל בעיה. אם יש לכם תוכניות, למשל, טיול בטבע או טיול במוזיאון, רצוי לעשות זאת עכשיו, כי בהמשך זה יהיה הרבה יותר קשה.

להרגיש

בשבוע 22, נערות שמנמנות עשויות להרגיש כבר מאוד מגושמות, ונערות רזות ישימו לב שלא נשאר זכר לחסדן הקודם. בטן עגולה מקשה על התכופפות, וקשירת שרוכים הופכת לקשה יותר ויותר מיום ליום.

תנועות התינוק הופכות יותר ויותר ברורות. לפעמים אמא יכולה אפילו לנחש באיזו תדירות הוא בועט. במהלך היום, אישה צריכה להרגיש לפחות 10 תנועות.

זה הופך להיות לא נוח לישון. אני לא יכול לשכב על הבטן הרבה זמן, בדיוק כמו שאני לא יכול לשכב על הגב, והצדדים שלי קהים כל הזמן. כרית מיוחדת לנשים בהריון או כריות קטנות רכות המונחות מתחת לגב ולבטן יכולים לפתור את הבעיה.

לפעמים הידיים והרגליים מתחילות להתנפח, וזו הסיבה שאתה צריך להוריד את הטבעות ולקנות נעליים גדולות יותר. ברוב המקרים, זה לא מסוכן, אבל זה גורם לאי נוחות.כאשר מופיע סימפטום כזה, עליך לפקח בזהירות רבה על לחץ הדם שלך ועל נוכחות חלבון בשתן.

שינויים פיזיולוגיים

גופה של האישה משתנה מעט, כעת הוא פועל במלוא יכולתו לספק לתינוק את כל הדרוש. לפעמים זה לא קל, וזו הסיבה שמופיעים התקפי רעב וסחרחורת. אבל העובר גדל, ובכל יום עולים משקלו וגובהו.

מה קורה בגוף האישה?

נפח הדם בגוף של האם המצפה ממשיך לעלות. במקביל, כמות החלק הנוזלי בדם, תאי הדם האדומים והלוקוציטים עולה בצורה לא אחידה. בערך בשבוע 22 להריון, מספר תאי הדם בפלזמה הוא מינימלי.מחסור בתאי דם אדומים, ואיתם המוגלובין, מוביל לאנמיה. חשוב מאוד למנוע מצב זה, ולכן אישה צריכה לאכול מספיק בשר ומזונות אחרים עשירים בברזל, או לקחת תרופות מיוחדות.

הרחם ממשיך לגדול, התחתית שלו עולה יותר ויותר ומעלה את שאר איברי האישה. זה יכול לגרום לצרבת ולבעיות עיכול אחרות.

נשים רבות מפתחות במהלך תקופה זו בעיות בחניכיים, כגון כאבים ודימומים. אחרי הלידה הכל אמור לחזור לקדמותו, אבל בינתיים צריך להיזהר בניקיון.

שינויים בגוף הילד. איך התינוק מתפתח?

בשבוע 22 להריון, צמיחת מוחו של התינוק מואטת מעט. כעת מגיע התור לפיתוח אקטיבי של תחושות המישוש שלו. הוא בוחן את גופו ואת סביבתו. הבילוי האהוב על התינוק הוא מציצת אצבעות ומשחק עם כל מה שבא ליד - חבל הטבור, חלקי גופו. אם תניח את היד על הבטן, הוא ינסה להתקרב אליה ואולי אפילו יגיב בדחיפה.

השבוע יש לתינוק מספיק מקום ברחם, הוא זז בחופשיות, משנה תנוחה, וגם בועט באמו. הוא יכול להתהפך מספר פעמים ולהיפך. אבל התינוק ישן רוב שעות היום - כ-22 שעות. לעתים קרובות תקופות המשחקים שלו נופלות בלילה. זאת בשל העובדה שבמהלך היום האישה זזה יותר, מנענעת אותו, ובלילה היא שוכבת ואינה מפריעה לו לסחרור.

הילד כבר שומע טוב, אז האם יכולה לדבר איתו ואפילו לשיר שירי ערש.כשהילד נחשף לקולות חזקים חדים, הילד נרתע, ואפילו זוכר כמה קולות. עיניו פקוחות ומגיבות לשינויים בתאורה. אם תכוון את מקור האור אל הבטן, התינוק יפנה אליה.

השבוע התינוק מתחיל להבחין בטעם של מי השפיר. מכיוון שזה תלוי במזון שאישה לוקחת, האם לעתיד צריכה לעקוב מקרוב אחר התזונה שלה. אחרי מאכלים מרירים או חריפים, התינוק מתכווץ, ואחרי ממתקים הוא בולע בשמחה מי שפיר.

הנוירונים של מוח העובר כבר נוצרים ומתבססים קשרים עצביים. במקביל מסתיימת היווצרות עמוד השדרה.

גודל פרי

השבוע גובהו יכול להגיע לכ-28-29 ס"מ, ומשקלו מגיע לעיתים לחצי קילוגרם. זה נותן כמה סיכויי הישרדות במקרה של לידה מוקדמת, אבל קלושים מאוד.

שינויים בגוף האם

הבטן עדיין לא גדולה במיוחד, אבל היא כבר מפריעה לתנועה רגילה. בנוסף, מרכז הכובד של הגוף של האם המצפה משתנה בהדרגה. זה מוביל להפרעות בהליכה ולכאבי גב.

תפקוד מערכת העיכול משתנה מעט. הרחם הגדל דוחף את כל האיברים בחלל הבטן כלפי מעלה, מה שמוביל לרוב לצרבת. ודחיסה של פי הטבעת, במקביל להיחלשות של דפנות הוורידים עקב שטיפת סידן, מובילה לרוב לטחורים. בנוסף, נשים בהריון סובלות לעיתים קרובות מעצירות. זה מחמיר את בעיית הטחורים.

אמהות לעתיד רבות חוות השבוע גודש באף. זוהי תופעה נורמלית ונקראת "נזלת במהלך ההריון".השימוש בתרופות לכיווץ כלי דם במצב זה אינו מומלץ, ולכן ניתן להקל על המצב על ידי הרטבת הקרום הרירי בטיפות מי מלח או מי ים.

ניתוחים ובדיקות

השבוע, אם אתה מתכנן לבקר את הרופא שלך, תצטרך לבצע בדיקת שתן כללית. יש צורך לעקוב אחר תפקוד הכליות, ולגילוי בזמן של גסטוזה. הרופא שלך עשוי גם להמליץ ​​​​על בדיקת דם מלאה. זה יאפשר לך להעריך את מצבה הבריאותי של האישה, כמו גם את הסבירות לפתח אנמיה.

בעת ביקור רופא, הקפד למדוד את לחץ הדם של האישה, נפח הבטן, גובה קרקעית הקרקע ומשקלה. אם האולטרסאונד החובה השני עדיין לא הושלם, אז ניתן לקבוע אותו לשבוע זה.

נתונים אובייקטיביים

בשבוע 22, אישה עלולה לגלות שהיא עלתה מ-4.5 ל-7 קילוגרם. גובה קרקעית הרחם הוא 22 סנטימטרים. סטייה של סנטימטר אחד לכל כיוון נחשבת תקינה, אך עם הזמן הערך אמור לעלות. אם הגדילה נעצרה, זו סיבה לחשוד בהפרעה התפתחותית אצל התינוק.

בדיקת אולטרסאונד

במהלך בדיקת אולטרסאונד בשבוע 22, הרופא שם לב לפרמטרים הביומטריים של העובר, כגון גובה, גודל ראש דו-פריאטלי, גודל coccygeal-parietal, אורך ירך ועוד.

חשיבות רבה מיוחסת להדרה או זיהוי של ליקויים התפתחותיים. נקבעת גם ההתאמה של גודל העובר לגיל ההריון. יש לחקור את השליה. הוא צריך להיות בעל עובי של כ-22 מ"מ ובגרות אפסית. כמו כן נבדקת כמות ואיכות מי השפיר.

דרגות בשלות השליה

HCG בשבוע 22 להריון

רמת HCG עדיין הוא בטווח של 4720 - 80100 mIU/ml, אך ממשיך לרדת בהדרגה.

טבלת HCG לפי שבוע ההריון

גורמים המשפיעים על העובר

למרות שהשליה מסננת את הדם של האם, מגינה על הילד מפני חומרים מזיקים, היא אינה מסוגלת להיפטר ממנה לחלוטין מזיהומים מסוכנים. במהלך הריון תקין, אלכוהול, סמים, ניקוטין, אנטיביוטיקה, אשלגן ציאניד, אשלגן יודיד, כינין, כספית, ארסן, ויטמינים והורמונים יכולים לחדור למחסום השליה. אם תפקודו מופרע עקב חשיפה לקרינה מייננת או פתולוגיות הריון, אפילו וירוסים, חיידקים והלמינטים גדולים יחסית מקבלים גישה.

לכן, על נשים בהריון חל איסור מוחלט:

  • להיכנע להשפעות של קרינה מייננת בכל צורה שהיא, שכן הדבר משבש את תפקוד השליה ואת התפתחות התינוק;
  • עָשָׁן- ניקוטין גורם ל-vasospasm והרעבת חמצן של העובר, כמו גם התמכרות אצל הילד שטרם נולד;
  • לשתות אלכוהול. האתנול הוא רעל הורס תאים לעובר, גורם לליקויים התפתחותיים ומוביל להיווצרות התמכרות גם בתקופה שלפני הלידה;
  • להשתמש בסמים. הם יוצרים תלות בעובר ומשבשים את התפתחותו;
  • תרופות עצמיות. לא קל לחזות את השפעת התרופות על העובר, ולכן רק רופא צריך לרשום תרופות.

סיבוכים אפשריים במהלך ההריון

מחסור בוויטמין D בגוף האם במהלך ההריון עלול לגרום להתפתחות רככת אצל הילד לאחר הלידה. וצריכת סידן לא מספקת מעוררת לעתים קרובות דליות וטחורים אצל נשים.

עלייה מוגזמת במשקל מסוכנת גם במהלך ההריון. זה מאיים על השמנת יתר לאחר הלידה, לא רק עבור האם, אלא גם עבור התינוק. בנוסף, זה יכול להוביל לסוכרת מסוג 2.

איזו הפרשה יכולה להיות?

בשבוע ה-22 להריון, כמות גדולה של הפרשות שקופות או לבנבנות, די נוזליות עם ריח חמוץ קלוש, היא נורמלית. אם משהו השתנה, עליך לבקר רופא כדי לברר את הסיבות. הופעת הפרשות ירקרקות, צהבהבות, אפורות עם זיהומים של מוגלה וריח לא נעים היא סימן לזיהום המועבר במגע מיני ורצוי לרפא אותו בהקדם האפשרי.

הפרשות גבינות לבנות הן סימפטום של קנדידה בנרתיק. לעתים קרובות זה מחמיר במהלך ההריון. אם אין הרבה הפרשות וזה לא מלווה בגירוד, אז ניתן לדחות את הטיפול. אם יש אי נוחות בולטת, הרופא ירשום נרות נרתיקיות עם רכיב אנטי פטרייתי; השימוש בהן כבר מותר.

הפרשות אדומות מדממות המלווה בכאבים מתכווצים מחייבות תגובה מהירה - זו עלולה להיות תחילתה של הפלה. המראה של כמות גדולה של נוזל שקוף הוא גם מסוכן. זה יכול לגרום לדליפת מי שפיר.

באופן כללי, כל ההמלצות נשארות בתוקף. בנוסף, כשהבטן גדלה, האם לעתיד צריכה להיות זהירה מאוד. כעת נהיה קשה יותר להעריך את החוזק והגודל שלך, כך שלא כדאי לך להדביק את הרכבים היוצאים ולצאת לטיולים ארוכים לבד. אתה צריך להקפיד על התזונה שלך בזהירות ולבלות הרבה זמן בחוץ.

תזונה והרגלים רעים

השבוע, אמהות לעתיד רבות עצמן לא שמות לב איך, כשהן מנסות לתת לתינוק את כל מה שהם צריכים, הן מתחילות פשוט לאכול יותר מדי. אם הבחנתם בעלייה רבה מדי במשקל, תוכלו לנהל יומן מזון מיוחד בו תרשמו את כל מה שאתם אוכלים, נפחו ותכולת הקלוריות. השבוע אישה צריכה לא יותר מ-3000 קק"ל, ועודף אנרגיה יצטבר בצורת שומן.

השבוע אתה צריך להוסיף עוד מזונות עשירים בברזל לתזונה שלך, כמו בשר, כבד, פירות יבשים ותפוחים.

חשוב מאוד להקפיד על תזונה נכונה. זה לא צריך להכיל מוצרים מזיקים בעליל ועודף ממתקים. אתה גם צריך להגביל את צריכת המלח שלך - זה מעורר אגירת נוזלים ונפיחות. מזון צריך להכיל הרבה סיבים להמרצת העיכול, חלבונים שהם אבני הבניין של הגוף, כמו גם את כל הויטמינים והמינרלים הדרושים. עדיף לאכול 5-6 פעמים ביום במנות קטנות.

האם אני צריך לקחת ויטמינים?

חיים אינטימיים

במהלך תקופה זו של ההריון, נשים רבות חוות חשק חשק מוגבר עקב זרימת דם מוגברת לאיברי המין. יחסים אינטימיים בהיעדר התוויות נגד יהיו שימושיים מאוד, אך יש לנקוט בזהירות מסוימת כדי להימנע מהפעלת לחץ על הבטן. בהריון תקין, זה לא מציאותי לפגוע בילד במהלך יחסי מין - הוא מוגן באופן אמין על ידי ממברנות השפיר. טפל בשיניים. אבל זה צריך להיעשות רק לאחר התייעצות עם גינקולוג ואם התועלת הפוטנציאלית לאם עולה על הסיכון האפשרי לעובר.

עם סיכון מינימלי, ניתן להשתמש רק בתרופות מקומיות שאינן נכנסות למחזור הדם בכמות ניכרת. במידת הצורך, ניתן להשתמש בתרופות נוגדות עוויתות, תרופות המשפרות את התכונות הריאולוגיות של הדם ואת מחזור הדם שלו. גם אנטיהיסטמינים מודרניים אינם אסורים. במקרה חירום, אפשר אפילו להשתמש בכמה אנטיביוטיקה, למעט תרופות טטרציקלין, שהן אסורות לא רק לנשים בהריון, אלא גם לילדים.

בעיות אפשריות

נשים רבות מתמודדות השבוע עם בעיית כאבי גב בפעם הראשונה. זה נגרם על ידי עלייה בעומס ושינוי במרכז הכובד. לא תוכל להיפטר ממנו לחלוטין, אבל אתה יכול להפחית משמעותית את אי הנוחות אם תבחר בנעליים נוחות ומתאימות

סרטון על 22 שבועות של הריון

בשבוע 22 להריון, האם והתינוק כבר עברו קצת יותר ממחצית הדרך. נוצר קשר חזק עם הילד: הוא מרגיש את כל השינויים הרגשיים של האם. הגוף של התינוק הופך ליותר ויותר מושלם.
העמדה המעניינת של נשים בתקופה זו כבר הופכת את עצמה לתחושה. זה יכול להיות קשה לעמוד לאורך זמן או לעשות עבודה מונוטונית. בתקופה זו חשוב לדאוג לעצמך, לאכול נכון ולחשוב רק בצורה חיובית.

האיכות העיקרית של אמא לעתיד שתועיל לה במשך 22 שבועות היא משמעת. הגיע הזמן להפסיק לשלב רגליים, כי כל פעולה עכשיו מבטיחה את הנוחות של שני אנשים. השינה צריכה להתבצע בצד ימין.

אם נשארו דברים רציניים חשובים, אז הם צריכים להיעשות עכשיו. בשליש השלישי זה כבר לא יהיה אפשרי. כדאי ללכת יותר, ללכת לסרטים ולתערוכות ולצאת לטבע. הבטן אמנם לא גדולה במיוחד, אבל ישנה אפשרות לקלות תנועה ובהחלט כדאי לנצל אותה.

כבר משבוע 22, רבים מתחילים לחבוש תחבושת כדי להקל על העומס על הגב. ניתן להירשם להתעמלות לנשים בהריון: זה ישמור על כושר הגוף ויחזק את המערכת החיסונית.

תחושות בשבוע 22 להריון

נשים עם עודף משקל כבר בשלב זה ירגישו איטיות בצורה חריפה. נשים רזות ישימו לב שהן איבדו את החן שלהן וזה הופך להיות די קשה לבצע את הפעילויות הגופניות הרגילות שלהן. אנשים רבים חווים רעילות מאוחרת ונפיחות. נעליים עשויות להיות הדוקות, ולעתים קרובות המותניים והבהונות הופכים קהים. במהלך תקופה זו, יש צורך להסיר את הטבעות שנענדו לפני ההריון, אחרת הן ייחתכו בצורה לא נעימה לתוך העור.

הפרשות מהנרתיק - הומוגניות ואפורות בהירות (צהבהבות) - נחשבות נורמליות. לא אמורים להיות הרבה מהם, ואם ההפרשה משנה עקביות או מופיע ריח לא נעים, עליך ללכת מיד לרופא. האיום של לידה מוקדמת עדיין לא נעלם, ולכן אישה צריכה להקשיב כל הזמן למצבה.

שינויים בגוף האם בשבוע 22 להריון

הקצה העליון של הרחם בשבוע ה-22 להריון הוא שני סנטימטרים מעל הטבור. זה אומר שהבטן עדיין לא מספיק גדולה, אלא כל הזמן גדלה. כבר בתקופה זו נשים רבות מבחינות בשינוי במרכז הכובד. בעיות כמו צרבת מתרחשות לעתים קרובות. כדי למנוע בעיות במערכת העיכול, האם לעתיד צריכה לאכול לעתים קרובות, אך במנות קטנות יותר.

חָשׁוּב! אישה צריכה לוודא שיש לה לוח זמנים קבוע לתקשורת עם ילדה. מכיוון שהתינוק הופך לרגיש ביותר מהשבוע ה-22, תקשורת מתמדת חשובה מאוד. אתה צריך לדבר עם התינוק שלך כמה פעמים ביום במשך כמה דקות, לשפשף את בטנו.

תינוק בשבוע 22: התפתחות פנימית וחיצונית

התינוקת תוקעת יותר ויותר את בטנה של אמה מבפנים. תנועות התינוק הופכות ברורות ומובחנות. בעוד התינוק עדיין קטן מספיק כדי לנוע ברחם מקיר לקיר, דוחף את הידיים והרגליים שלו. בשבוע 22 להריון, התינוק מתחיל להגיב לרעשים חזקים או לתאורה בהירה מדי. הוא יודיע לאמו על אי נוחות עם דחיפות אקטיביות.

חָשׁוּב! תנועה תכופה מדי עשויה להצביע על כך שהתינוק אינו מקבל מספיק חמצן. אם אין תנועה בשבוע 22 יש לפנות לרופא.

משקל התינוק 420-599 גרם, ואורך הגוף 27.5 ס"מ. התפתחות כזו, במקרה של לידה מוקדמת, מאפשרת את הישרדות העובר. אבל איברים ומערכות ממשיכים להיווצר באופן פעיל:

  • צמיחת המוח מואטת, אך בלוטות הזיעה ותחושות המישוש מתחילות להתפתח באופן אינטנסיבי. התינוק מעוניין לגעת בעצמו ובכל מה שמסביבו, הוא מרבה למוצץ את אצבעו, תופס בידיו את מה שהוא יכול להגיע אליו;
  • לעתים קרובות בבוקר שוכב הילד כשתחתיתו למטה, ובלילה הוא מתהפך;
  • התינוק עדיין ישן רוב הזמן: כ-22 שעות במהלך היום. שעות הערות המעטות מתרחשות בלילה;
  • העיניים כבר נפתחו והן מגיבות לאור. אם תכוון מקור אור חזק אל הבטן, התינוק יפנה לכיוון מקור האור;
  • בשבוע 22 נוצרים קשרים עצביים מכיוון שהנוירונים של המוח כבר נוצרו במלואם.

מה חדש?

בתקופה זו של ההריון מתרחשים שינויים רבים במצב האם והילד. לדוגמה, השפתיים והשיניים של הילד נוצרות באופן פעיל. בשלב זה, הבטן של האישה כבר מורגשת, אך עדיין ניתן לבצע עבודה יומיומית רגילה. כבר בתקופה זו, הטבור נלחץ קדימה בהדרגה: הוא יישאר כך עד לרגע הלידה. אבל בתוך שלושת הימים הראשונים לאחר הלידה, הטבור יחזור למצבו הרגיל.

עלייה במשקל בשבוע 22 להריון

התיאבון של היולדת בשלב זה מוגבר וקיימת סבירות גבוהה לעלייה במשקל עודף לפני הלידה. המשקל שעלה בתקופה זו צריך להיות גבוה ב-8 ק"ג ממשקלה הראשוני של האישה לפני הלידה. לאחר תקופה זו, המשקל אמור לעלות ב-300-500 גרם מדי שבוע.

סימנים ותסמינים של הריון בשבוע 22

עלייה משמעותית במשקל היא התסמין העיקרי של תקופת הריון זו. התקפות של חרדה מוגברת ורעילות מאוחרת גורמות לרוב לשינויים הורמונליים. הילד צריך כבר להגיב לצלילים חיצוניים ולנוע באופן פעיל. אתה יכול לנסות ליצור קשר רגשי עם התינוק שלך.

כל סימני ההריון בשבוע ה-22 נסבלים היטב, מכיוון שזרימת הדם מוגברת, וההורמונים נותנים זוהר מיוחד לעור הפנים של האישה. לפעמים מופיעים פצעונים על הפנים, אבל עד הלידה הם אמורים להיעלם.

סימנים ותסמינים אופייניים אחרים של הריון נחלשים בתקופה המתוארת. הסימנים הראשונים להריון מתרככים לחלוטין ונעלמים בהדרגה. צרבת ובעיות קיבה אפשריות, אך ניתן להימנע ממצב זה בעזרת תזונה נכונה.

סימנים עיקריים להריון בשבוע 22:

  1. רגישות מוגברת של העור סביב הפטמות. כרית חימום המונחת על החזה (או שקיות קרח) תעזור להתמודד עם הסימפטום;
  2. כאב גב. שיעורי הליכה ויוגה לנשים בהריון יעזרו לך להתמודד עם זה;
  3. הטלת שתן תכופה היא סימפטום שאתה לא יכול לעשות שום דבר לגביו אלא רק לקבל. אתה יכול לשתות פחות נוזלים לפני השינה כדי לא להתעורר לעתים קרובות ללכת לשירותים;
  4. אם מתרחשת עצירות או טחורים מטרידים אותך, אז אתה צריך להגדיל את כמות הסיבים הנכנסים לגוף;
  5. התכווצויות ברגליים. הרפיית שרירים תכופה תעזור להיפטר מהמצב. אתה יכול לעשות מתיחות (אך לא להגזים בפעילות גופנית).

מה קורה לבטן בשבוע 22 להריון?

הרחם עולה: החלק העליון שלו נמצא שני סנטימטרים מעל הטבור. לכן, הבטן כבר מורגשת, והטבור עצמו בולט קדימה. כאבי בטן בתקופה זו הם סימן רע. אם יש לך את התחושה הקלה ביותר שהבטן שלך נמשכת, עליך לפנות מיד לרופא. כמובן, תחושות משיכה יכולות לגרום לעיכול לקוי, אך לעתים קרובות הן מעידות על טונוס רחם מוגבר.

בשבוע ה-22 האישה כבר מתחילה לחוות התכווצויות אימונים לא מזיקים (צירי ברקסטון-היגינס). הם מתבטאים בהתכווצות קלה של הרחם, אך ללא כאב. אם התכווצויות האימון הופכות לסדירות ומלוות בכאב, יש להזעיק אמבולנס. ייתכן שהחלו צירים מוקדמים.

רֶחֶם

הצמיחה של הבטן מתרחשת עקב הגדלה מתמדת של הרחם. אחרי הכל, הילד ממשיך לגדול ולהתפתח. בתקופה זו הרחם כבר נח כנגד הסרעפת והדבר מוביל לעיתים לקושי בשאיפה ובנשיפה. הרחם גם מפעיל לחץ על הקיבה והמעיים, מה שגורם לבעיות עיכול ועצירות.

יש לציין גם כאן שמופיעים התכווצויות האימון הראשונות, שאסור להתלוות לכאבים. התכווצויות אלו עוזרות לרחם להתכונן ללידה הקרובה. לא צריך להיות יותר מ-15 התכווצויות אימונים במהלך היום; אם הם הופכים להיות סדירים, עליך לפנות מיד לרופא.

כְּאֵב

כאב באזור המותני תופס עמדה מובילה במהלך השבוע ה-22 להריון. זאת בשל העובדה שעם צמיחת הבטן, מרכז הכובד הוסט ועומסים גדולים יותר מונחים על הגב התחתון. אי אפשר להימנע מכאבי גב תחתון, אבל אפשר להפחית אותם:

  • פרק את עמוד השדרה במהלך היום, ואפשר לעצמך לנוח במצב אופקי;
  • ללבוש תחבושת מיוחדת לתמיכה בגב ובבטן;
  • לעשות התעמלות לנשים בהריון, לעשות תרגילים לגב.

סימפטום של טונוס רחם מוגבר יהיה כאבי גב תחתון רגילים, המורגשים במקביל לכאבי בטן. בנוסף לכאבי גב, רגליהן של נשים בהריון מתעייפות בתקופה זו, ובערב עשויה להופיע תחושת כובד וצריבה.

בשבוע ה-22, טחורים לעתים קרובות מרגישים את עצמם, המלווים בתחושות כואבות. טחורים הם תופעה שכיחה למדי בקרב נשים בהריון. זה מוביל להידרדרות בפריסטלטיקה של המעיים שנדחסו על ידי הרחם. ישנה יציאה של דם באזור האגן. כדי להקל על המצב, אתה צריך לאכול נכון, לאכול הרבה ירקות ופירות טריים. לאחר התייעצות עם הרופא שלך, אתה יכול לנסות להשתמש בנרות פי הטבעת שונות.

שחרור בשבוע 22 להריון

התקופה המתוארת של לידת תינוק אינה נבדלת על ידי שינוי בהפרשות, צבעו, עקביותו או ריחו. הם צריכים להיות מתונים, בהירים או אפורים בהירים. ריח חמוץ קל עשוי להיות נוכח. אם ההפרשה משנה צבע וריח, אז אתה צריך מיד ללכת לרופא. זה מצביע על נוכחות של זיהום המועבר במגע מיני, שיש לטפל בו באופן מיידי.

הפרשות עקובות מדם דורשות את התגובה המהירה ביותר האפשרית. הפרשה מדממת מסמנת את תחילת הלידה והיפרדות שליה. אם מופיעה הפרשה מימית, כדאי גם להתייעץ במהירות עם רופא, כי ייתכן ונזילות מי שפיר.

תצפיות, בדיקות ובדיקות רפואיות הכרחיות


הקפד לבקר גינקולוג בתקופה זו. הרופא מודד לחץ דם, גובה ומשקל ומודד את נפח הבטן. המומחה כבר יכול לנתח את רמת הרחם ולהקשיב לקצב הלב של התינוק. בנוסף, אתה צריך לתרום דם ואני יכול לערוך אולטרסאונד.

בשבוע ה-22 מבוצע אולטרסאונד מתוכנן שני. הרופא קובע אם לילד יש פגמים ובודק את מידת ההתפתחות של איברים פנימיים. פרופורציות גוף כלליות מוערכות. הרופא מנתח גם את כמות ושקיפות מי השפיר, את מצב חבל הטבור והשליה.

מִין

במהלך התקופה המתוארת, אינטימיות אינטימית לא רק שאינה נכללת, אלא אף מומלצת על ידי רופאים. כמובן, אם אין התוויות נגד. אינטימיות גופנית לא תזיק לילד, כי הוא כבר מוגן בצורה מהימנה על ידי הקרומים ומי השפיר.

במהלך תקופה זו של לידת תינוק, אישה חווה רגישות מוגברת ולעתים קרובות כל הזמן רוצה סקס. כל זה נובע מזרימת דם מוגברת וזרימת דם לאזור איברי המין.

תְזוּנָה

מכיוון שקיימת סבירות גבוהה לעלייה במשקל עקב התיאבון המוגבר של האם לעתיד, חשוב לעקוב אחר התזונה שלך. זה חשוב על מנת לעורר עיכול תקין ולהימנע מעצירות וטחורים. חשוב לקנות הרבה מזונות המכילים ברזל: בשר, תפוחים, פירות יבשים, גבינת סויה. אתה צריך לאכול מנות קטנות עד שש פעמים ביום. כדי למנוע נפיחות, כדאי לשתות פחות.

יש להוציא תה חזק, קפה וקקאו ומשקאות מוגזים לחלוטין מהתזונה. כדאי לשתות יותר קפיר ולאכול מוצרי חלב מותססים. כדאי לכלול יותר דגים בתזונה, כמו גם ירקות ופירות טריים. המספר הכולל של קלוריות ליום צריך להיות 3000.

מה לעשות השבוע

לעתים קרובות בשבוע ה-22 לגוף חסר ברזל. לכן, חשוב לא רק לאכול מזונות מתאימים, אלא גם לשתות ויטמינים (בהתייעצות עם הרופא). ויטמינים יעזרו גם לחזק את המערכת החיסונית שלך.

סכנות וסיבוכים

רעלנות חוזרת היא הסכנה העיקרית של תקופה זו. זה לא מתעורר בגלל הורמונים, אלא בגלל החמרה של מחלות אנדוקריניות או קרדיווסקולריות אפשריות.

רעלנות בגיל 22 היא לא רק לא נעימה, היא גם יכולה להיות מסוכנת. עדיף לטפל בו בבית חולים. לעיתים מופיעה אנמיה בתקופה זו (עקב מחסור בברזל).

  • כדי למנוע מחסור בברזל, אתה צריך להתייעץ עם רופא לגבי איך לאכול נכון ואיזה תרופות לקחת;
  • עליך לעקוב בקפידה אחר מצבך, במיוחד באזור הכליות. אם יש לך חשד ולו הקטן ביותר לגבי בריאותך, אל תדחה את ביקורך אצל הרופא;
  • מנוחה, מניעת דליות ותזונה נכונה יעזרו לך להרגיש טוב.

הקשר הרגשי בין האם לילד בשבוע ה-22 כבר צבר במלוא העוצמה. כעת האם יכולה להרגיש את התינוק לא רק פיזית, אלא גם ברמה הרגשית. כדי להקל על ההריון, חשוב לעקוב אחר התזונה ולחשוב חיובי.

22 שבועות מיילדותי של הריון -זהו אמצע ההריון, מעין נקודת מפנה בהתפתחות התינוק. בטנה של האישה כבר נראית בבירור, והרחם מגיע לחלל הטבור, וזו הסיבה שהטבור עשוי לבלוט מעט.

הילד זז באופן אקטיבי, יש לו תקופות שינה וערות, ואין סיבה לדאגה אם הוא יתנהג בשקט כל היום. במהלך תקופה זו, נפח הדם בגוף האישה עולה בחדות, הרמות ההורמונליות משתנות והחשק המיני עולה.

גודל העובר והתפתחותו בשבוע ה-22 להריון

איך ילד נראה?

העובר בשבוע העשרים ושניים להריון מקבל את המידתיות הכללית האופיינית לאדם: גופו גדל, וראשו כבר לא נראה כל כך גדול, רגליו וידיו מתארכות, וגבות מופיעות על פניו!

העור הופך פחות שקוף, מוך עדין מכסה את כל הגוף. ראש העובר מתחיל להצמיח שיער, ורכסי הגבות נראים בבירור מעל העיניים העצומות עדיין. אורך הפריבשבוע 22 להריון הוא בערך 27 סנטימטר, מִשׁקָלבממוצע 400 גרם.

היווצרות איברים

איברים פנימיים של הילדנוצרו במלואו, אך הריאות עדיין לא מפותחות מספיק והתינוק לא יוכל לשרוד מחוץ לרחם. התינוק דומה כעת לאסטרונאוט בחלל: הוא צף באפס כוח משיכה, מסופק בחמצן ותזונה, ופסולת נפלטה דרך חבל הטבור. האם והשליה משמשות כחבילה תומכת חיים. מרגע זה מואטת הצמיחה של השליה, כה אינטנסיבית בעבר, וצמיחת העובר מתעצמת.

המוח של הילדמתפתח כל כך מהר בתקופה זו עד שהוא גדל פי חמישה תוך ארבעה שבועות בלבד. המבנה המבני של המוח מכיל סט כמעט שלם של נוירונים, ובעתיד המוח יגדל רק עקב עלייה בקשרים עצביים. התינוק עושה תנועות כאוטיות עם הידיים והרגליים, ויכול לאחוז ולמצוץ אצבע. תיאום התנועות משתפר.

עמוד שדרה עובריהיווצרות מוגמרת, מתרחשת חיזוק אינטנסיבי של רקמת העצם. העצמות מכילות מח עצם, המסוגל לייצר כדוריות דם אדומות. גם אם אישה לא נוטלת תוספי מינרלים, עצמות העובר יתחזקו על ידי נטילת יסודות הקורט הדרושים מגוף האם.

התנהגות וכישוריו של התינוק

ילד בשלב זה כבר יכול להסתדר די טוב לתאם את התנועות שלך, הטה את הראש או הרם את היד אם אתה רוצה למצוץ את האצבע. הוא מזיז את זרועותיו באופן פעיל, רגליו כמעט תמיד נשארות כפופות, אבל לפעמים התינוק בועט איתן בצורה ניכרת.

שוחה במי השפיר, לפעמים הוא בולע אותם, ויש רופאים שטוענים שכבר בתקופה זו ילדים מזהים טעמים חמצמצים ומרירים.

הקולות מגיעים אל הילד עמומים, אבל הוא די מסוגל לשמוע מוזיקה או קולות.

המצב הרגשי של האם מועבר לילד הרבה יותר טוב מהצלילים שמסביב, ולכן הגישה החיובית של האישה חשובה מאוד. האזנה למוזיקה קלאסית אינה תנאי מוקדם לשקט נפשי והתפתחות תקינה של התינוק, ולכן אישה צריכה לעשות מה שהיא אוהבת.

תאומים בשבוע 22 להריון

תאומים בשלב זה אינם שונים בהתפתחותם מעובר בודד, אך מבין שני ילדים, אחד תמיד יהיה לא קטן בהרבה. בדרך כלל ההבדל בגובה אינו עולה על שלושה סנטימטרים, והמשקל יכול לנוע בין 400 ל-450 גרם. בטנה של האישה גדולה יותר מאשר במהלך הריון יחיד.

מה קורה לאמא בשבוע 22

צמיחת בטן ועלייה במשקל


בטן של אישה, לאחר שהגיעה לשבוע ה-22 להריון, מורגשת, אך לרוב אינה גורמת אי נוחות ואצל יולדות לראשונה היא רק מתחילה להופיע. גובה הרחם מגיע ל-25 סנטימטרים, זה תלוי במידה רבה במיקום העובר. כאב קל המופיע בצדדים אינו מהווה איום: אלו רצועות הרחם שנמתחות, ולאחר מספר שבועות הכאב ייעלם ללא עקבות. אתה יכול לראות למעלה תמונה של הבטן בשבוע 22 להריון.

הקצאות אפשריות

בשבוע 22 הם עלולים להיות אינטנסיביים יותר, זה נובע משינוי ברמות ההורמונליות. רירית שקופה או לבנבנה, חסרת ריח, לא מגרה את העור - הפרשה כזו נחשבת נורמלית. הופעת הפרשות צהבהבות, ירקרקות, מפוספסות או חומות היא סיבה פנה מיד לרופא נשים.

כמו כן, ייתכן שהשד כבר יתחיל לפרוק, וזו הנורמה ואין לדאוג לכך כלל.

מצב פסיכולוגי

אישה בשבוע 22 להריון מרגישה פעילה, מלאת כוח ואנרגיה. נראה שהיא יכולה להזיז הרים, היא שמחה ומרגישה את הילד כחלק מעצמה. תחת השפעת ההורמונים, האם המצפה מרגישה גל של אנרגיה מינית, הגברת החשק המיני.

הבטן עדיין לא גורמת לאי נוחות מסוימת, ולכן לאישה יש גישה לשמחות חיים רבות, אחת מהן היא קניית נדוניה לתינוק. רופאים ממליצים במהלך תקופה זו לטייל יותר, לבקר אנשים, ובכלל ליהנות מאימהות.

בדיקות, בדיקות ואולטרסאונד בשבוע ה-22 להריון


ביקור מתוזמן אצל רופא הנשיםבשבוע 22 אין שום דבר חדש מבחינת מחקרים אבחנתיים. הרופא מבצע מדידות שגרתיות של גובה הרחם, גודל האגן ומודד את משקל היולדת. אישה, בהיעדר תלונות כלשהן, עוברת ניתוח כללי של שתן ודם.

בשבוע ה-22 להריון, זה נקבע כמעט לכולם, מכיוון שהוא מאפשר לקבוע את הפרמטרים של התפתחות העובר או העובר, מזהה פתולוגיות שונות של מהלך ההריון, סטיות מהנורמה. או אוליגוהידרמניוס, היפרטוניות ברחם ומומים של השליה או העובר - בעיות אלו נראות באולטרסאונד.

אנו מזמינים אותך לצפות בסרטון של אולטרסאונד של העובר בשבוע 22 להריון, ולהסתכל גם בתמונה של התינוק למעלה.

חריגות אפשריות מהנורמה

במהלך תקופה זו, עלולות להתעורר הבעיות הבאות שבהן עליך: ללכת מיד לבית החולים:

  • התכווצויות חזקות או מתח של הרחם;
  • כאבי בטן שאינם קשורים לבעיות עיכול;
  • הפרשות מימיות רבות שהופיעו לפתע;
  • כל או מוגלה;
  • טמפרטורה גבוהה המלווה בכאבי גב תחתון או כאבים בעת מתן שתן;
  • חוסר תנועת עוברי במשך יותר מיממה (שזה סימפטום) או ניידות גבוהה במיוחד של הילד;
  • תחושה של לחץ חזק על פי הטבעת ושלפוחית ​​השתן.

אם מופיע סימפטום כזה, אין צורך להיכנס לפאניקה, אלא פשוט לגשת לחדר המיון כמה שיותר מהר בית החולים הקרוב ביותר. אולי אין סיבה לדאגה, אבל רופא בהחלט צריך לערוך בדיקה.

התזונה של אמא, טיפוח העור ופעילות גופנית בשבוע 22

אם לאישה אין בעיות בריאותיות, אז התזונה שלה עשויה להכיל כל מוצר טבעישהיא רוצה לאכול. עבור אנמיה, בשר בקר מבושל, כבד בקר, פירות אדומים וכוסמת שימושיים. חלב ומוצרי חלב חייבים להיות בתפריט היומי.

רצוי להימנעמזון מלוח, מזון מטוגן ושומני, כלומר כל מה שמקשה על תפקוד הכליות. הגוף הנשי עובד עבור שניים במהלך ההריון, ולכן הוא זקוק לעזרה. אתה יכול לאכול ממתקים, אבל במתינות, אבל קפה חזק, תה ואלכוהול התווית נגד.

טיפול בעורעבור האם לעתיד, זהו הליך נעים, שכן קרמים ושמנים המומלצים לנשים בהריון הם בעלי ארומה עדינה ומרגיעה. המשימה העיקרית של מוצרי טיפוח המיועדים לאמהות לעתיד היא הידרציה. הם אינם מונעים הופעת סימני מתיחה, המתרחשים עקב שינויים הורמונליים. נשים רבות אינן מפתחות סימני מתיחה כלל.

כדי לשמור על טונוס השרירים, מומלץ לבצע הליך זה עד החודש השביעי להריון ורק בהיעדר פתולוגיות כלשהן. ניתן לתרגל יוגה עד הלידה, שכן הוראה זו מתרגלת ללמד נשימה נכונה, הרפיה ושלווה. יוגה כושר אינה מתאימה לאמהות לעתיד, לכן כדאי לפנות למרכז הכנה ללידה ייעודי.

אירובי אקווהמיועד רק לנשים בריאות לחלוטין. למים יש השפעה מועילה על הרווחה הכללית; אישה יכולה לזוז בקלות מבלי להרגיש את משקל גופה. במהלך שיעורי אירובי מים מבזבזים הרבה אנרגיה, ואם אישה בהריון אוהבת תרגילי מים ולא מרגישה מאוד עייפה אחריהם, אז השיעורים יביאו רק יתרונות.

יחסי מין בשבוע 22

בשל העובדה כי נשים בהריון רבות בשבוע 22 החשק המיני עולה, אז בשלב זה הם יכולים להיות הרמוניים במיוחד.

אין מגבלות מיוחדות במהלך תקופה זו, מכיוון שהילד מוגן בצורה מהימנה, אין איום של הפלה, אז אנחנו יכולים להמליץ ליהנות ממין. אגב, בגלל מילוי איברי המין בדם, קל להגיע לאורגזמה.

אין צורך לדאוג שילדך לא ירגיש בנוח. הוא מקבל את אותם הורמוני השמחה כמו אמו, הודות לזרימת הדם לאזור האגן, הוא מקבל יותר חמצן וחומרי מזון, והבעיטות משמשות תנופה ראשונה.

הריון הוא תהליך נורמלי וטבעי, שבמהלכו מומלץ רק לעזור לגוף שלך:

  • התזונה שלך צריכה להיות דומה לזו של ילד - המוצרים צריכים להיות טבעיים;
  • אל תאכל יותר מדי, שתה יותר מים ותשמור על המשקל שלך;
  • הסר מתח ככל האפשר והלך יותר באוויר הצח;
  • ללבוש בגדי הריון ולא ללבוש בגדים צמודים;
  • אל תשכח להרטיב את העור ולעשות עיסוי קל;
  • אל תשכח את בעלך ואת היחסים המיניים איתו;
  • אל תשכח מביקורים אצל הרופא ועשה בדיקות בזמן.

סרטון על 22 שבועות של הריון

לאמהות שמתעניינות איך התינוק נראה בשלב זה של 22 שבועות, איך הולך הליך האולטרסאונד ומה ניתן לראות על המסך, וגם ללמוד את העיקר אסאנות ללידה מוצלחת, מומלץ לצפות במדריך וידאו זה.

22 שבועות להריון - בשלב זה קשה יותר לנשים רבות לעלות במדרגות. זה הזמן ללמוד לישון על צד שמאל ולהפסיק לשבת ברגליים משוכלות. העובר גדל עד 19 ס"מ ומשקלו כ-350 גרם. נוצר סחוס האף שלו ובלוטות הזיעה משתפרות.

כמה חודשים "מתאימים" בשבוע 22 להריון? ירח - חמש וחצי. כמובן, אם סופרים שבועות מיילדותי. ואם אתה סופר מההתעברות, אז הכהונה שלך ארוכה יותר בשבועיים. קבל מידע על תזמון ושיטות ספירה מ-.

תחושות גופניות של האם לעתיד

אתה רואה את הבטן שלך כל יום וכמעט לא שם לב איך היא גדלה. כעת הרחם שלך גדל כל כך עד שהחלק התחתון שלו ממוקם כשני סנטימטרים מעל הטבור שלך. לפעמים הבטן שלי מרגישה קצת תפוסה, הגב התחתון שלי קצת כואב. תחושות אלו אינן גורמות לכאב או אי נוחות רצינית.

אם אין סיבוכים, אתה מרגיש מצוין. אם אתה מקבל הרבה מנוחה ולהימנע מלחץ בעבודה, אז עייפות חמורה וכאבי ראש הם נדירים. גודש קל באף הופך להיות תופעה שכיחה עבור רבים.

עם זאת, כנראה שכבר שמת לב למשהו. כל סולם שאתה צריך לטפס נראה גבוה מדי. במקום שאין מעליות, יש לטפס לאט ולנוח לעיתים קרובות. זה נורמלי. ראשית, המשקל שלך עלה. כעת קשה יותר ללב, לריאות ולשרירים לבצע את עבודתם. שנית, כאשר נעים לאט יש הרבה פחות סכנת מעידה, איבוד שיווי משקל ונפילה.

אם אתה מצפה לתאומים, יש לך תינוק גדול או אישה בגודל גדול, ייתכן שיהיה לך קשה להתכופף כדי להדק את הנעליים שלך.

למרבה הצער, אם אינך ישנה מספיק, סוטה מהתזונה שלך או מתעצבן, עלולים להתרחש הדברים הבאים:

  • צרבת ו/או עצירות;
  • עוויתות;
  • כאב ראש דמוי מיגרנה (עם חוסר סובלנות לאור בהיר וקולות חזקים).

נסו לא לשבש את הדיאטה ולהימנע ממתח פיזי ורגשי כבד.

אתה הכי יפה

לפעמים נשים בהריון ממש מסרבות להסתכל במראה. למה זה קורה:

  • המותניים מאבדות את הגדרתן, נראה שהדמות מטשטשת;
  • החזה הכבד יותר בולט החוצה בצורה יוצאת דופן, וללא תמיכה הוא נוטה לתלות;
  • כתמי פיגמנט הופיעו על הפנים;
  • קווי המתאר של הפנים איבדו בהירות;
  • הרגליים והידיים מתנפחות כל הזמן, טבעות על האצבעות חתוכות לתוך העור.

מה לעשות אם זה המקרה?שימו עין על המשקל שלכם - אם הוא תקין, אז לא יהיו שינויים קטסטרופליים במראה ובגזרה שלכם. הילחם בנפיחות (קרא את ההמלצות למטה). הפסיקו לשים לב לכתמי גיל, הם ייעלמו במהירות לאחר הלידה. זכור: היופי שלך מתחיל ביחס שלך לעצמך.

ועבור רוב הנשים ההרות, השיער הופך עבה יותר ונפחי יותר במראהו. כך פועלים הורמוני ההריון - שיער פחות מסורק ונושר.

תמונות של בטן בשבוע העשרים ושניים:

פְּרִיקָה

קולוסטרום עדיין דולף מהשדיים. הטיפות מופיעות בצורה לא אחידה - לפעמים פחות, לפעמים די הרבה. זה לא משפיע על ייצור החלב לאחר לידת התינוק. העיקר לא לבטא קולוסטרום, שכן זה יכול לגרום להתכווצויות הרחם.

הערה לאמהות!


שלום בנות) לא חשבתי שהבעיה של סימני מתיחה תשפיע גם עליי, וגם אכתוב על זה))) אבל אין לאן ללכת, אז אני כותבת כאן: איך נפטרתי מהמתיחה סימנים לאחר לידה? אשמח מאוד אם השיטה שלי תעזור גם לך...

הפרשה נרתיקית לא צריכה להיות בשפע. העקביות היא הומוגנית, ללא גושים גבינתיים. צבע ההפרשה עשוי להיות לבן או צהבהב. בדרך כלל - אין ריח חד, לא נעים.

אם ההפרשה הופכת צהובה בהירה, ירקרקה או שופעת מדי, זה עשוי להיות סימן לתהליך דלקתי או זיהומי. הפרשות חומות מדם מעידות על איום של הפלה. בנוסף, תיתכן דליפת מי שפיר. במקרה זה, התחתונים שלך ירגישו כל הזמן לחים. אם יש הפרשות חריגות יש לפנות מיד לרופא!

אם משהו כואב

כעת חשוב מאוד לזהות את המיקום, כוחו ואופי הכאב. אתה יכול להתמודד עם כמה תחושות בעצמך, בעוד שאחרות בהחלט זקוקות לרופא. אז מה כואב ומה לעשות:

  1. הגב שלך נמצא בחלק העליון, הצלעות שלך - סביר להניח שהיית במצב אחד במשך זמן רב. שנה את המיקום שלך, ללכת, להתמתח אם אפשר.
  2. רגליים - נראה שהלכת מרחק רב.
  3. שיניים, כאילו בבת אחת באחד הצדדים או בשני הצדדים - זה קורה לפעמים לאחר היפותרמיה או בזמן רוח קרה חזקה. שמרו על חום כפות הרגליים - למשל, גרביים מתאימות והתכסו. אתה יכול לשטוף את הפה במים חמים.
  4. רֹאשׁ. עסו את הרקות, שכבו בדממה ובחושך. אם יש לך מדבקה לקירור, הנח את הרצועה על המצח שלך.
  5. גרון. זה כבר סימן להצטננות. לפני ביקור אצל מטפל, שטיפה עם קלנדולה או furatsilin תעזור.
  6. פרינאום בזמן מתן שתן. ייתכן שזו דלקת שלפוחית ​​השתן, ספר לרופא שלך.
  7. בטן וגב תחתון. התינוק שלך עלול להיות בסכנה. הפלה יכולה לקרות בכל שלב. בשבוע 22, העובר עדיין לא נחשב בר-קיימא, אז היזהר.

חשוב לזכור שכל תרופות במהלך ההריון חייבות להירשם על ידי רופא. גם אם חברתך ההרה נטלה תרופה מסוימת, אין זה אומר שהתרופה מתאימה לך.

אבל אתה לא צריך לפחד מקרבות אימונים. במצב זה נראה כי פני הבטן נמתחים מעצמם. ואז הכל נעלם. אם התחושה הזו אינה כואבת, הכל בסדר.

איך העובר מתפתח

הפרי גדל עד 19 ס"מ ומשקלו כ-350 גרם

בשבוע 22 העובר ישן רוב שעות היום. אבל גם בשנתו הוא מזיז את ידיו ורגליו, נוגע בחבל הטבור ובכלל בכל מה שהוא יכול להגיע אליו. מיקומו של העובר ברחם משתנה מספר פעמים ביום, אך אינך חש בכך כלל, אלא אם התינוק מבצע דחיפה חדה וחזקה בעת תנועה.

עדיין לא מרגישים שום תנועה?זה קורה. זה עשוי לנבוע מהשומן הכללי שלך או מגודלו הקטן של העובר. אם בדיקות הרופאים מראות שאין שום דבר רע בתינוקך, אל תדאג והמתן.

וכך נראה הפרי:

התפתחות העובר:

  • ציפורני חתול שנוצרו במלואן מתחילות לצמוח;
  • בלוטות הזיעה משתפרות;
  • מספר הקשרים העצביים עולה;
  • נוצר מחיצה סחוסית באף הזעיר;
  • מינרליזציה של עצם נמשכת;
  • כל החוליות והדיסקים הבין-חולייתיים בעמוד השדרה מפותחים במלואם;
  • הלבלב מוכן לחלוטין לעבודה;
  • לעיני התינוק כבר יש קשתית, אבל עדיין אין לה פיגמנט (זו הסיבה שעיני תינוקות שזה עתה נולדו משנות את צבען).

תצפיות רפואיות

אם עדיין לא עשית אולטרסאונד, הרופא שלך כנראה יכתוב הפניה. במהלך הבדיקה יבדוק הרופא את הפרמטרים הפיזיים של העובר, ישווה את כמות מי השפיר עם המדדים הסטנדרטיים ויבדוק את מצב השליה.

גשו למרפאה לפני לידה לפי לוח הזמנים שנקבע על ידי רופא הנשים. בהתאם למצבך, ייתכן שיהיה צורך בבדיקות השתן והדם שלך. למשל, לבדוק נוכחות/היעדר אנמיה. עבור אנמיה, הרופא ירשום תוספי ברזל.

כדאי גם לבקר את הרופא באופן קבוע מכיוון שבמקרים מסוימים, אפילו בפרק זמן כה קצר יחסית, צוואר הרחם עלול להתחיל להתרחב. הדבר מסוכן לעובר ומצריך צעדים דחופים. אבל רק רופא יכול לקבוע מצב כזה לפני השלכות מסוכנות אפשריות במהלך הבדיקה.

צילום אולטרסאונד בשבוע 22

  1. הקפידו על הסטנדרטים התזונתיים הבסיסיים לנשים בהריון: ירקות + פירות, דגנים ולחם דגנים, השתמשו במגוון רחב של מוצרי חלב.
  2. לאדות, לאפות, לתבשיל או להרתיח את כל האוכל שלך. זה טוב אם שאר בני הבית שלך יעברו לתזונה דומה - זה טוב לבריאות ויפחית את הטרחה הקולינרית.
  3. אם אתם אנמיים, שתו מיץ רימונים או אכלו רימונים.
  4. דבר עם תינוקך ואפשר למשפחתך לעשות זאת, במיוחד לאביו של התינוק ולאחים/אחיות בוגרים, אם יש לך אותם. לא יודע איך לעשות את זה? אמור: "בוקר טוב מותק, אני אמא שלך. הרגע התעוררתי, ואתה? היה לי חלום טוב". כאשר התינוק נולד, ההרגל לדבר איתו יהיה שימושי מאוד.
  5. האם אתה מקבל לעתים קרובות פצעונים על העור שלך? תצטרך להגביל ממתקים, אפילו טבעיים.
  6. תפסיק לענוד טבעות וטבעות. גם אם לא הייתה לך נפיחות בעבר, היא יכולה להופיע פתאום. במקרה זה, התכשיט יכול ממש לחתוך לך באצבע ולגרום לכאב.
  7. כדי למנוע נפיחות, לעולם אל תשתה הרבה נוזלים בבת אחת.
  8. אם נפיחות מופיעה כל הזמן ומשולבת עם לחץ דם גבוה, ייתכן שאתה חווה רעילות מאוחרת (פרטים כאן).
  9. לבשו תחבושת טרום לידתית לתמיכה בבטן.
  10. ערכו רשימה של דברים חשובים לעשות. אולי אתה צריך ללכת למקום כלשהו, ​​למלא מסמכים, לבצע תשלומים שאינם זמינים באינטרנט. בשליש השלישי יהיה לך קשה יותר לבקר במוסדות ולשבת בתורים, ולאחר הלידה יתכן ולא יהיה זמין כלל. מתעניינים בכל סרט, מחזה או תערוכה במוזיאון? יש זמן לצפות.
  11. אם אתה אוהב לשבת עם רגליים משוכלות, גמל בדחיפות מההרגל הזה. במצב זה, אתה מעכב את זרימת הדם ברגליים ובכמה איברים פנימיים.
  12. פתח את ההרגל לישון רק על צד שמאל. הניחו כריות קטנות בין הברכיים, מתחת לגב ומתחת לבטן.
  13. טיילו כל יום, תמיד בין העצים (פארק, חורשה, כיכר). אל תלכו במשך פרקי זמן ארוכים.
  14. נסה לא להישאר במצב אחד במשך זמן רב כשאתה ער. כעת שרירים רבים יכולים להתקשות מהר מאוד. זה גורם לאי נוחות ואפילו לכאב.
  15. אם מתחילות לצמוח שערות על גופך במקום שלא היו בעבר, היו סבלניים ואל תתגלחו, מכיוון שזה רק יכול להגביר את צמיחת השיער הלא רצוי ואת הצפיפות שלו.
  16. אל תיבהל אם אתה חווה חשק מיני מוגבר. עליות הורמונליות תקופתיות עשויות בהחלט לתת לך הפתעה כזו. התנהגות זהירה ותנוחה נוחה יעניקו לך ולשותף שלך הרבה תחושות חיות ללא כל נזק. אבל עם oligohydramnios, איום של הפלה, שליה נמוכה, הריון עם תאומים או יותר, סקס הוא התווית נגד.
  17. אם יש לך רגליים שטוחות, רצוי לקנות ולהשתמש במדרסים אורטופדיים בנעליים שלך - זה יגרום לעייפות של כפות הרגליים שלך פחות.
  18. נהלו יומן, רשמו את המחשבות, הרגשות והתחושות שלכם. רשומות כאלה עשויות להיות שימושיות מאוחר יותר - עבורך, עבור חבריך או עבור בני משפחתך.
  19. אם אתה בחופשה, אל תלך רחוק, אל תשנה את האקלים באופן דרמטי.