עיסוי כוסות רוח לצלוליט באיזו תדירות לעשות. עיסוי ואקום מצלוליטיס

צלוליט נחשב לבעיה קוסמטית בשל מאפיינים הקשורים לגיל (ככל שהוא מבוגר יותר - כך הוא נראה בהיר יותר) ומשקל עודף (ככל שיותר - יותר בולט). מי שכבר נתקל בו יודע על ערמומיותו. בשימוש קבוע בעטיפות וקרמים נראה שקליפת התפוז נעלמת, אך ברגע שהקורס מסתיים, לאחר זמן מה היא מופיעה שוב. לכן יש צורך כאן באמצעים קרדינליים, שלא יאפשרו לקפסולות שומן להיכנס לעומק, אלא ישברו אותן ויוציאו אותן מהגוף. בפרט, הם כוללים שימורים או.

מהות ההליך

אל תתנו לשם להטעות אתכם. זה לא מכריח אף אחד להשתמש בצנצנות זכוכית ביתיות לצורך ההליך - כאן משתמשים בצנצנות עיסוי מיוחדות. הם יכולים להיות גומי וסיליקון, זכוכית ומגנטים, עם כוסות יניקה ומשאבות.

הם מחוברים לאזור הבעייתי בגוף (שם שולט הצלוליט) בגלל הוואקום שנוצר בתוכם. אוויר מוסר מהם מראש (למשל, מספיק פשוט לסחוט צנצנת סיליקון עם הידיים), או שהוא נשאב החוצה לאחר ההתקנה עם משאבות מיוחדות.

אז הם נשארים במצב ללא תנועה, או שהם מתחילים לנוע בגוף. הטכניקה השנייה אגרסיבית יותר, מכיוון שהמטומות ותסמונות כאב מובטחות כתופעות לוואי. עם זאת, זה גם יעיל יותר, כי בסוף הקורס של עיסוי כזה אין זכר לקפסולות שומן.

כדי לבצע את ההליך בבית, אתה יכול לרכוש את כל הציוד הדרוש, אבל זה קשה ללמוד. בהיעדר ידע מסוים, אתה יכול לפגוע קשות הן בעור והן באיברים הפנימיים. לכן, מומחים ממליצים בחום להירשם לעיסוי כוסות רוח מצלוליטיס במספרה עם איש מקצוע.

עקרון הפעולה

איך עיסוי כוסות רוח עוזר עם צלוליט? דרך אותו ואקום. עקרון הפעולה הוא כדלקמן:

• העור, כביכול, נמשך לתוך הצנצנת;
• זה מגרה את הקולטנים שלה;
• הגוף מפעיל את מנגנוני ההתחדשות העצמית - דם ממהר לחלק זה של הגוף, זרימת הלימפה מואצת, קצות העצבים מחמירים;
• התוצאה - הרקמות מקבלות את הכמות המקסימלית של חומרים מזינים, הלימפה לוקחת איתה רעלים וסיגים מזיקים;
• אבל הכי חשוב, ב"אי" הזה ברקמות, כמות החמצן עולה, שידוע כשורף שומנים מצוין;
• בהשפעת החמצן והוואקום מתפוצצות כמוסות השומן, ותכולתן מופרשת - על ידי הלימפה ודרך בלוטות הזיעה.

למרות העובדה שהיעילות של עיסוי כוסות רוח במאבק בצלוליט הוכחה מדעית ואוששה על ידי דוגמאות רבות בפועל, לא כולם מעזים לעבור את ההליך. יש הרבה מלכודות: אל תצפו לתחושות נעימות, ברוב המקרים יש הרבה המטומות בגוף, וגם בלי דיאטה וספורט אף אחד לא יתן לכם ערבות של 100% שהבעיה לא תחזור שוב.

התוויות נגד

ללחץ הוואקום שנוצר בכוסות רוח יש השפעה עוצמתית על שכבות תת עוריות רבות. זה משפיע על תהליכים ביוכימיים שונים ברקמות. ואם תחילה משהו לא בסדר בגוף, יש סיכון לפגיעה בו אפילו יותר. לכן, להליך זה יש התוויות נגד משלו שאינן מאפשרות את השימוש בשיטה זו במאבק נגד צלוליט:

• טרשת עורקים;
• הריון, הנקה;
• זיהומים;
• אבנים בכליות וכיס מרה;
• מחלות עור: דרמטיטיס, אקזמה, כיב טרופי, חזזית;
• שומות גדולות וכתמי גיל קמורים;
• רוזציאה;
• אונקולוגיה;
• שברים, פציעות;
• נזק לעור: חבורות, שריטות, פצעים, תפרים טריים, חתכים;
• עם דליות, אתה לא יכול לעשות עיסוי כף הרגל;
• סוכרת;
• פתולוגיות קרדיווסקולריות.

כאשר מחליטים להילחם בצלוליט עם עיסוי כוסות רוח, עליך לעבור תחילה בדיקה רפואית לאיתור התוויות נגד. ואל תשכח לבדוק היטב את האזור המטופל כך ששום דבר עליו לא ייפגע.

יתרונות וחסרונות

לעיסוי כוסות רוח מצלוליטיס יש גם יתרונות וגם חסרונות. שקלו את היתרונות והחסרונות לפני קבלת החלטה סופית.

יתרונות:

• קלות שימוש;
• זמינות;
• יעילות גבוהה;
• התוצאה נראית לעין לאחר ההליך הראשון.

פגמים:

• תחושות כאב;
• תופעות לוואי מרובות ולעיתים מסוכנות;
• רשימה ארוכה של התוויות נגד;
• כאשר עובדים עם מכשירים מודרניים יותר, נדרשות מיומנויות מיוחדות;
• קשה לעסות במקומות מסוימים ללא עזרה מבחוץ.

היתרונות של עיסוי כוסות רוח במאבק בצלוליט הם ללא ספק טובים. אך יחד עם זאת, עדיין כדאי לשים לב במיוחד לחסרונות כדי שלא יאכזבו אתכם.

איך בוחרים בנקים

אם אתה מתכנן לעשות הכל בעצמך, תחילה תצטרך לבחור בנקים, כך שלא יהיה מיותר להכיר את הסוגים והתכונות העיקריים שלהם.

לְהַבחִין:

• פחיות רגילות (סיליקון וגומי): ואקום נוצר על ידי סחיטה ידנית של הגוף;
• זכוכית עם זרבובית גומי: נוצר ואקום לאחר סחיטת הזרבובית;
• עם משאבה השואבת אוויר.

בבית, עדיף להשתמש בצנצנות רגילות וזכוכית. אלה עם משאבה דורשים כישורים מסוימים והם משמשים לרוב בסלונים. סקירה קטנה של היתרונות והחסרונות העיקריים שלהם תאפשר לך לעשות את הבחירה הנכונה.

• זכוכית

גם כשהן מחוברות, ניתן לכוונן את כוסות העיסוי מזכוכית, המאפשרות שימוש כמעט בכל המקומות - גם במקומות רגישים וקשים לגישה. זכוכית אינה סופגת קרם עיסוי, ולכן קל לטפל בהם. אבל יחד עם זאת, הם יכולים להישבר, והקור של הכוס גורם לתחושות לא נעימות במיוחד במגע עם הגוף.

• גוּמִי

הערכות מכילות צנצנות בגדלים שונים. עלות נמוכה, בטיחות וקלות שימוש הם היתרונות העיקריים שלהם. אבל הם סופגים שמנת וזיעה מהגוף, נשטפים בצורה גרועה ותורמים להתרבות של מיקרואורגניזמים פתוגניים בסביבה כזו. אז מבחינת היגיינה - זו לא האפשרות הטובה ביותר.

• סיליקון

בבית, עיסוי צלוליט מומלץ לעשות עם כוסות סיליקון, מכיוון שאין להם כמעט חסרונות. הם לא יקרים, בטוחים לשימוש, היגייניים ככל האפשר, קלים לניקוי וגורמים למינימום אי נוחות בהשוואה לשאר. הם אידיאליים לטיפול בירכיים ובישבן.

• שרף גומי

המאפיינים דומים מאוד לסיליקון. היתרון שלהם הוא בפעולה ארוכה יותר. עם זאת, יהיה צורך לשלם עבורם יותר כסף. בנק עיסוי אחד בסט - עם פתח עגול. היא עובדת עם צלוליט באזורים נרחבים בגוף. השני - עם אליפסה, המשימה שלו היא להקל על הגישה לאזורים בעייתיים שקשה להגיע אליהם.

• עם משאבה

האוויר מוסר מהם על ידי משאבה מיוחדת. חומר - פלסטיק רפואי. הדבר הטוב הוא שאתה יכול לשלוט ולהתאים את עוצמת החשיפה. אין "להתקלף" עד תום ההליך. אבל יחד עם זאת, הם מסוכנים, שכן הם נדבקים חזק מדי לגוף ולעיתים קרובות פוגעים באזור.

• עם טיפים מגנטיים

חלק מהערכות כוללות מגנטים מיוחדים (מובנים וניתנים להסרה) שצריך להציב בתוך הפחיות. הם יוצרים שדה מגנטי מיוחד שחודר לגוף לעומק ניכר ופועל כמו מחט. זהו עיסוי ייחודי המשלב דיקור, מגנטותרפיה וטיפול בוואקום.

• כוסות יניקה עם שסתום

בנקים עם שסתום לוויסות אוויר נדיר - חידוש. הם פועלים דרך השכבות העמוקות, שוברים קפסולות שומן ללא שאריות. לעתים קרובות הם מתווספים עם חרירים מגנטיים.

תכונות של ההליך

כדי לעשות עיסוי כוסות רוח בבית, אתה צריך ללמוד הרבה מידע. ועדיף לסמוך על אנשי המקצוע בפעם הראשונה, לא לחסוך בהוצאות ולהירשם למספרה. ראשית, תראה את התגובה של הגוף שלך להליך זה ותעריך את התוצאות. שנית, אתה תרגיש ותזכור איך המאסטר עושה את זה, כך שבהמשך תוכל לחזור על זה בעצמך.

אם זה לא אפשרי, צפו בסרטוני הדרכה וכיתות אמן כיצד לעשות עיסוי כוסות רוח בצלוליט בצורה נכונה. שם, בדרך כלל, טכניקת הביצוע מתוארת בפירוט רב, והכי חשוב, הכל מודגם בבירור. בקירוב, עליך לפעול לפי ההוראות הבאות.

1. קח מקלחת חמה או אמבטיה כדי לחמם את העור שלך.
2. טפלו באזור הגוף עם צלוליט וזלין, ג'ל, שמן או קרם לשריפת שומן.
3. סוחטים את הצנצנת בכוח ומניחים אותה במקום הנכון.
4. אז אתה יכול ללכת בשתי דרכים. שיטה 1 - סטטית. מניחים קופסאות שימורים כאלה במרחק של 10-15 ס"מ אחד מהשני על פני כל שטח האזור הבעייתי והשאירו בצורה זו למשך 10-30 דקות. שיטה 2 - קינטית. בצעו תנועות מעגליות וזיגזג עם צנצנת ואקום למשך 5-10 דקות.
5. הסר את הצנצנת על ידי לחיצה עליה.
6. טפלו בעור בכל קרם. עדיף - מרגיע.
7. לאחר העיסוי, אתה צריך לשכב במצב רגוע. אפשר לצאת החוצה רק אחרי חצי שעה או שעה.
8. קורס - מ-10 עד 20 מפגשים. ניתן יהיה לחזור עליו לא לפני 3-4 חודשים.
9. במהלך הקורס, אין צורך להתעלל בסאונות ובסולריום.

אבל גם זה לא מספיק כדי לדעת. לפני ביצוע ההליך, עליך ללמוד את ערכת העיסוי. זה מראה לאילו כיוונים אתה יכול להזיז את הפחיות על חלק מסוים של הגוף. למעשה, זוהי מפה של מערכת הלימפה, וכל קווי העיסוי עולים בקנה אחד עם זרימת הלימפה. אם התנועות הן כאוטיות, אתה יכול לפגוע קשות בבריאות שלך.

כדי לשפר את התוצאות, נסו להשתמש בכל ארסנל האמצעים נגדו: הרימו סט מיוחד של תרגילים, שבו, ישנו מספיק והקפידו על שגרת היומיום. כל זה בסופו של דבר ישמח אותך עם אפקט מהיר ומדהים.

סיבוכים

כאשר מחליטים על עיסוי כוסות רוח, יש לקחת בחשבון שלאורך כל הקורס הגוף יתכסה בהמטומות. עבור חלקם הם בולטים יותר, עבור אחרים הם כמעט בלתי נראים ומפסיקים להיווצר לאחר מספר פגישות. אבל אם מדובר בתופעת לוואי טבעית שקל לטפל בה, עלולים להיווצר סיבוכים אחרים שידרשו טיפול רפואי רציני.

1. אתה יכול להיפטר מהמטומות עם bodyagi, משחת הפרין, ליוטון-ג'ל, טרוקסוואזין, Bruise-off, indovazin, ארניגל וכו'.
2. אם התחלת לעשות עיסוי לצלוליט ברגליים, תוך כדי ניסיון של דליות, אז דימום ורידי עלול להיפתח. הם ידרשו אשפוז ממושך.
3. אחד הסיבוכים החמורים ביותר הוא היפרדות של קריש דם בהשפעת ואקום, היוצר לחץ חזק על מערכת הדם. אם כלי חיוני (לדוגמה, עורק הריאה) נסתם כתוצאה מכך, הכל יכול להסתיים במוות.
4. אם מתפתח גידול סרטני בגוף, בהשפעת ואקום, צמיחת הגרורות יכולה להאיץ מספר פעמים.

כפי שמראה בפועל, מי שכבר הבין שקשה מאוד להילחם בצלוליט עם קוסמטיקה קונבנציונלית פונים לעיסוי כוסות רוח לעזרה. בזמן השימוש בקרם, קפסולות השומן מגיעות לעומק, ומסירות את קליפת התפוז מעל פני העור. ברגע שזה נגמר, הם חוזרים שוב. וזה קורה במהלך רוב ההליכים נגד צלוליט. אבל טכניקת הוואקום אינה מותירה סיכוי אחד למשקעי שומן, ופועלת עליהם ישירות. יחד עם זאת, עליך להבין עד כמה שיטה זו אגרסיבית ואיזה תופעות לוואי תצטרך להתמודד.

האם אתה מחפש דרך אמינה להיפטר מצלוליט, אבל אתה לא יכול לבקר באופן קבוע קוסמטיקאית ולבצע הליכים יקרים? זה לא משנה, אתה יכול בקלות ללמוד איך לעשות עיסוי צלוליט בבית! הליך פשוט זה הוא אחת השיטות היעילות ביותר להתמודדות עם עור לא אחיד. אתה צריך מעט מאוד ממך: אל תתעצל ועשה זאת באופן קבוע.

עיסוי כוסות רוח נמצא בשימוש ברפואה במשך יותר ממאה שנה. עיסוי ואקום פופולרי גם בתחום הקוסמטיקה. עיסוי כוסות רוח בצלוליט הוא תרופה ביתית במחיר סביר להתמודדות עם קליפת תפוז. בעזרת עיסוי ואקום עם כוסות ניתן להחזיר לעור גמישות ומראה בריא בירכיים, בזרועות ובישבן.

תשומת הלב!

הוואקום שנוצר בתוך הצנצנת מושך את העור פנימה. פעולה זו דומה ללישה אקטיבית של מטפל בעיסוי מקצועי. פועל פעיל בידיו, המעסה מושך ולשוש את אזור העור, מפרק מצבורי שומן. בנקים עושים כמעט את אותו הדבר עם הגוף שלנו.

עיסוי כוסות רוח:

• מנרמל את זרימת הדם לא רק בעור, אלא גם ברקמות עמוקות יותר;
• מאיץ את חילוף החומרים;
• מרגיע, משחרר מתח עצבי, מקל על סימני עייפות;
• מפעיל את פעולת בלוטות הזיעה, שדרכן מוסרים באופן פעיל חומרים מזיקים ועודפי נוזלים מהרקמות;
• מקדם התכווצות שרירים, חיזוק השרירים והחזרת גמישותם;
• תורם לרוויה של העור בחמצן, מונע הזדקנות מוקדמת שלו;
• משפר את זרימת הלימפה.

באילו בנקים לבחור?

במכוני יופי ומכוני יופי משתמשים במכשירים מיוחדים - עיסויים, הפועלים על עיקרון של פחיות ואקום. בבית תוכלו להתמודד בהצלחה לא פחות בעזרת צנצנות זכוכית רפואיות או להשיג צנצנות נס סיליקון לצלוליט.

צנצנות זכוכית

צנצנות זכוכית רפואיות, איתן טיפלו בנו סבתות לשיעול, הן די מגושמות. נדרשת מיומנות כדי להשתמש בהם, אבל אפילו עם פיקוח ידיים של קוסם, לא סביר שתצליח לעסות אזורים שקשה להגיע אליהם. כאשר הגדה נופלת היא עלולה להיסדק או אפילו להתנפץ לרסיסים, והדבר כבר עמוס בפציעות.

כדי ליצור ואקום בצנצנת כזו, אתה צריך לשרוף חמצן בתוכה עם מסנן בוער, אשר ספוג מראש באלכוהול או וודקה. יש צורך במינון החימום של הצנצנת, אחרת אתה יכול לשרוף את עצמך עם זכוכית חמה. לאחר החימום, הצנצנת "מודבקת" במהירות לעור.

הרבה יותר נוח להשתמש בצנצנות ואקום מזכוכית עם אגס גומי מעל. אין צורך בלפידים בוערים: כדי להדביק את הצנצנת לעור, צריך לסחוט את האגס ביד וללחוץ את הצנצנת לגוף ולשחרר אותה.

בנקים עשויים מגומי או סיליקון, הם רכים ונוחים יותר לשימוש.אתה יכול לקנות אותם כמעט בכל בית מרקחת, להוציא בערך 150-200 רובל. בסט, ככלל, שתי צנצנות: עם צוואר רחב - לאזורי עור גדולים, עם סגלגל - לאזורים בגוף שקשה יותר להתקרב אליהם. כלולה גם הוראה המתארת ​​בפירוט את קווי העיסוי העיקריים - הקפידו להשתמש במידע שימושי זה. עבור צנצנת סיליקון, אתה צריך ללחוץ אותה עם היד שלך וללחוץ אותה על העור.

איך לשמן את העור לעיסוי?

כדי שצנצנות צלוליט יחליקו בקלות על העור, יש לשמן אותן במוצר קוסמטי.

הבחירה לא כל כך עשירה.

• ג'ל רחצה הוא המוצר הפשוט והמשתלם ביותר הקיים כמעט בכל חדר אמבטיה. ניתן להעשיר את הג'ל בשמנים אתריים בעלי אפקט ניקוז ואנטי צלוליט.
• שמן ביתי - קל להכנה: מערבבים חצי כוס מכל שמן נשא (כגון זית, שקדים או אפרסק) עם 4-5 טיפות שמנים אתריים של גרניום, לבנדר, רוזמרין, קינמון או הדרים. אתה יכול לעשות עיסוי כוסות רוח רק עם שמן אם אין אסטרים בהישג יד או במקרה של חוסר סובלנות שלהם.
• חנות שמנת או שמן- למצוא אותם בחנויות לטיפוח הגוף זה לא קשה. הם בדרך כלל היפואלרגנים ומשמשים כבסיס הזזה מצוין. לכן, הם פופולריים מאוד בקרב מתרגלים של עיסוי אנטי צלוליט עם קופסאות שימורים.
• קרם צלוליט או שמן- משלים את ההשפעה של עיסוי כוסות רוח, אך נספג במהירות, מונע מהכוסות להחליק על הגוף. לכן, עדיף לערבב אותו עם קרם עיסוי או שמן.

איך לעשות עיסוי ואקום עם כוסות?

עיסוי אנטי צלוליט עם פחיות - הסרטון מדגים את הטכניקה, כמו גם ניואנסים חשובים, המראה.

ראשית יש לאדות את העור במקלחת או באמבטיה חמה, לאחר מכן להסיר תאים מתים בעזרת סקראב עם חלקיקים לא קטנים במיוחד ולחמם את העור בשפשוף אינטנסיבי. עכשיו אתה יכול לקחת על עצמך פחיות נס ואקום.

1. מרחי באופן שווה בסיס החלקה (שמן או קרם לבחירתך) על אזורים בגוף עם צלוליט.
2. יוצרים ואקום בצנצנת על ידי סחיטה או שימוש בגפרור בוער, תלוי בסוג הצנצנת.
3. סוגרים את הצנצנת לעור, היא אמורה להידבק. כשהצנצנת במצב הנכון, התחושה צריכה להיות מעט כואבת. העור הופך לאדום כאשר זרימת הדם מואצת.
4. בתנועות הזזה איטיות, הסע את הצנצנת על הגוף. לנוע בזיגזגים, ספירלות או קווים ישרים, אך התנועות חייבות להיות מכוונות מלמטה למעלה (לכיוון הלב). חזור על כל תנועה 6-7 פעמים. באופן כללי, לוקח בין 5 ל-15 דקות לעסות אזור אחד בצלוליט.
5. אם הצנצנת תקועה בחוזקה מדי, הכנס מעט אוויר על ידי לחיצה מטה על העור בצוואר הצנצנת. אם הצנצנת נוטה ליפול עם פופ ממורמר בזמן ההחלקה, הוסף חומר סיכה או הגבר את כוח הוואקום על ידי סחיטת הצנצנת חזק יותר. אבל אל תגזימו, חבורות אינן החלופה הטובה ביותר לצלוליט. בגלל הסיכון לחבלות, זה בלתי אפשרי לחלוטין להפסיק במהלך עיסוי ואקום. אפילו לאיחור של שלוש שניות, העור המחומם שלך יגיב בצבע כחלחל.
6. ניתן לעסות אזורים בעייתיים בצנצנות נגד צלוליט 3-4 פעמים בשבוע או כל יומיים, בהתאם לחומרת הצלוליט. כדי לשחזר סוף סוף את מראה העור ללא רבב, תצטרך לחזור על עד 20 מפגשים.
7. די קשה לעסות את הקמטים מתחת לישבן עם צנצנת. אבל התחומים האלה הם הבעייתיים ביותר. אתה יכול להגיע אליהם אם אתה מתכופף, עם ברך אחת מונחת על הרצפה. או לשים את הרגל על ​​כיסא, ואז הקמט העכוז ייעלם, והצנצנת תחליק בקלות על העור.
8. לאחר עיסוי אנטי צלוליט עם צנצנות, יש לשמן עור חם ואדמומי עם קוסמטיקה לחות או קרם תוצרת בית.

התוויות נגד

אסור לעסות את אזור המפשעתי, הצד הפנימי של הירכיים, אזור הלב והחזה, אזור מתחת לברכיים, בלוטות הלימפה, אזור הכליות בגב, מרכז הבטן ובתי השחי עם צנצנות. .

יש צורך לסרב לעיסוי כוסות רוח נגד צלוליט במקרה של דליות, מחלות עור או מערכת הלב וכלי הדם, יתר לחץ דם, הריון, מחזור או כל דימום אחר.

גם אם אין לך התוויות נגד ברורות לשימוש בכוסות נגד צלוליט, המשך בזהירות, הדרגתיות צריכה להיות הכלל העיקרי שלך. זו טעות לחשוב שקנאות נוספת תיפטר בקרוב מהצלוליט. זה לא נכון. אתה יכול לנצח את הצלוליט רק בשילוב עם פעילות גופנית ותזונה מאוזנת. תשמור על הגוף שלך ותהיה יפה!

עם זאת, ברוב המקרים זה לא מספיק, ולכן יש צורך לנקוט באמצעי עזר. אחד היעילים ביניהם הוא עיסוי בצנצנות ואקום.

הקורס של עיסוי מקצועי נגד צלוליט לוקח הרבה זמן והוא די יקר. אבל יש אלטרנטיבה מצוינת - עיסוי ביתי עם צנצנות ואקום קונבנציונליות, שניתן לקנות בכל בית מרקחת. עקרון פעולתם פשוט: לוואקום שנוצר בצנצנת יש אפקט ניקוז וחימום על רקמות רכות באזור הבעייתי, שבגללו מתנקזים עודפי נוזלים. גירוי אספקת הדם משפר את אספקת החמצן לתאים ובכך מאיץ את תהליך שריפת השומנים.

כדי להשיג אפקט זה, אתה צריך לבחור את הכוסות הנכונות, לקחת בחשבון את התוויות הנגד העיקריות, והכי חשוב, בצע את הטכניקה הנכונה של עיסוי כוסות רוח.

כיצד לבחור צנצנות לעיסוי אנטי צלוליט

הצלחתו של עיסוי עצמאי נגד צלוליט עם כוסות ואקום תלויה בבחירת הכוסות הנכונות. צנצנות זכוכית קשיחות, ששימשו בעבר לטיפול בהצטננות, אינן מתאימות למטרה זו. לעיסוי נגד צלוליט, רכשו את אחד מסוגי הפחיות הבאות.

• קופסאות שימורים רכות (עשויות מגומי או סיליקון).כיום זוהי אחת האפשרויות התקציביות והמשתלמות ביותר. בנקים כאלה מגיעים בגדלים שונים ונבדלים זה מזה במידת הנוקשות. ככל שהקוטר גדול יותר, כך יהיה קשה יותר לעסות, עם זאת, צנצנות ואקום קטנות לרוב משאירות סימנים על הגוף.
• צנצנות זכוכית עם משאבת גומי.היתרון העיקרי של צנצנות כאלה הוא שניתן לווסת את עוצמת הוואקום באמצעות משאבה. עם זאת, אם אתה עושה עיסוי אנטי צלוליט בפעם הראשונה, עדיף לסרב מסוג זה של פחיות: הן מתאימות יותר למקצוענים.

עיסוי אנטי צלוליט עם כוסות: התוויות נגד

צריך להבין שצנצנות ואקום הן דבר מסוכן למדי, ואפילו מטפל בעיסוי מקצועי עלול לפגוע בבריאותכם. עיסוי צריך להתחיל בזהירות רבה, להגדיל בהדרגה את העומס, כי אתה לא יכול לדעת במלואו את המאפיינים של הגוף שלך. במקרה זה, יש צורך לקחת בחשבון מספר אזהרות חשובות והתוויות נגד מוחלטות לשימוש בכל צנצנות ואקום.

1. דליות (טרומבופלביטיס) בכל שלב. הוא האמין כי עם טכניקה אידיאלית, עיסוי כוסות רוח יכול להתבצע ללא פגיעה בכלים, אבל למעשה, מעט אנשים מצליחים. אם אתה מבחין בנימים קטנים שבורים באזור הבעייתי, עיסוי בהחלט יחמיר את המצב, גם אם לאחר הפגישות הראשונות לא תבחין בהידרדרות כלשהי.
2. עסו את הירכיים הפנימיות ומתחת לברכיים. השפעה אינטנסיבית על אזור זה אסורה בהחלט. העובדה היא שבחלק הפנימי של הירך יש מספר רב של כלי דם ובלוטות לימפה שיכולים להינזק על ידי עיסוי ואקום. רק עיסוי ידני קל מהברך ומעלה מותר. עם זאת, אל דאגה: הצלוליט באזור זה יפחת גם מעיסוי שאר הירך עקב ויסות זרימת הלימפה והסרת עודפי נוזלים.
3. מחלות דלקתיות ומוגלתיות על העור. עיסוי אינטנסיבי עם כוסות ואקום יחמיר את המצב באופן מיידי ויפיץ בקלות חיידקים גם עם דלקות בודדות. בנוסף, זה פשוט יכאב לך כפליים, כי סוג זה של עיסוי עצמו לא קל לסבול.
4. מחלת נפש. ישנן נקודות פעילות ביולוגית רבות בירכיים, שההשפעה עליהן עלולה לגרום להחמרה של המחלה.
5. ניתוחים אחרונים, כולל ניתוח קיסרי. איסור זה חל לא רק על הבטן, אלא גם על עיסוי בכלל.

לעתים קרובות, לנשים יש שאלות האם ניתן לעשות עיסוי כוסות רוח במהלך ההריון. ההליך עצמו אינו מסוכן במצב זה, אך עדיין כדאי להתייעץ עם רופא. כל עיסוי יכול לגרום להתכווצויות הרחם, לכן עליך להיות בטוח לחלוטין בבטיחות המניפולציות.

איך לעשות עיסוי נגד צלוליט עם צנצנת?

אם אתה עושה עיסוי ואקום נכון, אתה יכול למנוע כאבים ועל הגוף. העיקרון העיקרי הוא עלייה הדרגתית של זמן החשיפה. זכור כי אתה עלול להרגיש אי נוחות, אך לא כאב חמור. בהדרגה, העור יתרגל למניפולציות כאלה, ותוכל להגדיל את זמן הפגישה.

1. יש לשמן את האזור הבעייתי בנדיבות בשמן. לעיסוי אנטי צלוליט, תערובת של שמן בסיס טבעי עם כמה טיפות שמן אתרי (תפוז, אשכולית, לימון) מושלמת. הימנעו משימוש בקרמים הנספגים במהירות, וכן בכל מוצר בעל אפקט מחמם. האחרונים כבר מגרים את העור יותר מדי, והאפקט הנוסף של פחיות יכול להפוך את ההליך לבלתי נסבל כבר מהשניות הראשונות.
2. סוחטים את הצנצנת עם האצבעות ולוחצים אותה בחוזקה אל הגוף: אם תעשו את התנועה הזו נכון, הצנצנת "תידבק" מיד לעור ותמשוך אותה מעט פנימה. אל תתמהמה בשלב זה, אחרת בהכרח ייווצר סימן עגול, בדומה לחבלה.
3. התחל לנוע עם הפחית. בגב ובצד הירכיים - מהברך ועד הישבן. על הישבן - בתנועה מעגלית. על הבטן - תנועות מהמרכז לצדדים, וכן תנועות מעגליות סביב הטבור.
4. התנועות צריכות להיות מהירות, ללא הפסקות. אם אתה רוצה לקחת הפסקה, הקפד לקרוע את הצנצנת מגופך. כדי לעשות זאת, פשוט לחץ אותו קלות עם האצבעות, ואפקט הוואקום ייעלם.
5. חלקי הגוף המעסים צריכים להיות רגועים. עדיף לעסות את הבטן בעמידה, את הירכיים - גם בעמידה או בישיבה, מטעמי נוחות ניתן לכופף את הרגל המטופלת בברך ולהניח על במה מוגבהת.
6. במהלך ההליך אמורה להופיע היפרמיה (אדמדם של העור) בולטת, ובסיומו - חמימות נעימה. לאחר סיום הפגישה, לכו עם הידיים לאורך קווי העיסוי כדי להרגיע את העור ולאפשר לשארית השמן להיספג לחלוטין. כדי לגבש את האפקט, מומלץ לעשות עיטוף, או לבקר באמבטיה או בסאונה.

עיסוי כוסות רוח מהצלוליט בבית הוא חלופה יעילה להליכי סלון יקרים שאינם דורשים הרבה זמן, כסף וכישורים מיוחדים של מטפל בעיסוי.

כדי לא לבזבז כסף וזמן על מכוני יופי, אפשר להילחם בצלוליט בבית

אם נמאס לכם להסתיר את הרגליים מאחורי בגדים ארוכים חסרי צורה, ואתם מתכוונים להיפטר מ"קליפת התפוז" המגעיל לזמן רב, קחו קורס עיסויים עם צנצנות ואקום מיוחדות נגד צלוליט.

לאחר טיפול בוואקום, מבנה השומן התת עורי משתנה, הנפיחות יורדת מספר פעמים, והדמות רוכשת קווי מתאר ברורים. המהות של הליך אנטי צלוליט היא שעל ידי ביצוע תנועות עיסוי עם צנצנת תחת ואקום, אתה לא רק מחמם את הגוף באופן אינטנסיבי, אלא גם ללוש באופן פעיל את האזורים עם צלוליט. בשל כך, זרימת הדם משתפרת באזורים בעייתיים עומדים, זרימת הלימפה מתחדשת, והשכבות העליונות של העור נעשות אלסטיות וחלקות יותר.

ככל ששלב ההזנחה של העור קטן יותר, כך התוצאות יהיו מהירות וטובות יותר.

בואו נדגיש את היתרונות העיקריים של עיסוי עם ואקום:

• שיטה זו להתמודדות עם צלוליט היא פשוטה מאוד לביצוע, קל לעשות זאת בעצמך;

• זה לא לוקח הרבה זמן לבצע עיסוי ואקום מצלוליטיס באמצעות פחיות, רק 15-20 דקות מספיקות. כל יום;
• ההליך אינו דורש הוצאות גדולות, שכן כל מה שאתה צריך זה כמה פחיות ושמן;
• צנצנת העיסוי עשויה מחומר אלסטי, היא נדבקת בקלות לגוף, ובשימוש נכון לא משאירה סימנים על העור.

עיסוי כוסות רוח נגד צלוליט יעיל במיוחד לשינויי עור בישבן, בירכיים ובבטן, הקשורים לזרימת דם לקויה ולמשקעי שומן. אם אתה מבצע את ההליך בשקידה ובאופן קבוע, ניתן לראות את התוצאה לאחר 5 מפגשים.

טכניקת עיסוי נגד צלוליט בכוסות רוח

הטכניקה של עיסוי אנטי צלוליט בכוסות רוח מורכבת ממספר שלבים:

1. בתחילה, נמרח בנדיבות שמן עיסוי על האזורים שנעבוד עם בנקים. זה יקטין את החיכוך ויספק הליך נוח יותר.
2. אנחנו לוחצים את הצנצנת ביד כדי שייצא ממנה אוויר, ומשעין אותה על הגוף. ככל שתשחרר יותר אוויר, כך הצנצנת תידבק לעור טוב יותר, והשפעת ההליך תהיה חזקה יותר. אבל בפגישות הראשונות, לא צריך להיות קנאי מדי כדי לא להשאיר חבורות על הגוף.
3. לאחר שהצנצנת מצצה, אנו מתחילים להניע אותה בצורה חלקה על הגוף מלמטה למעלה, החל מהמותניים. עוברים בהדרגה אל הישבן, הגב והבטן. הכי נוח לעשות עיסוי עצמי בשכיבה על הצד, בכיפוף ברכיים או בהנחת כף הרגל על ​​כיסא.
4. מלכתחילה, מספיק להקדיש דקה לכל אזור, אך לאחר זמן מה, כאשר העור מתרגל, ניתן להאריך את זמן ההליך ל-15 דקות לאזור. אנו מסיימים את הפגישה כאשר מופיעה אדמומיות על העור.
5. לאחר עיסוי אינטנסיבי נגד צלוליט, יש למרוח קרם לחות על העור. בואו לא נשכח מזה!

כללים בסיסיים לעיסוי נגד צלוליט עם בנקים

בסיום המפגש נחלוט תה צמחים עם לימון, וננוח מעט. יש צורך לבצע תרגילי ואקום כל יומיים, כך שלכל התהליכים של האפידרמיס יהיה זמן להתאושש. עם שלבים חמורים ומתקדמים של צלוליט, אתה יכול לפנות להליך זה במשך מספר חודשים ברציפות.

איך לעשות עיסוי כוסות רוח מצלוליטיס?

איך לעשות עיסוי צנצנת צלוליט בצורה נכונה? בעת ביצוע ההליך, עליך לעקוב אחר הכללים הבסיסיים:

1. לשימוש ביתי עדיף לקנות צנצנות סיליקון מיוחדות. הם רכים למדי ואינם גורמים לכאבים עזים.
2. לפני כל מפגש של עיסוי אנטי צלוליט, הקפידו לחמם את האזורים הבעייתיים עם הידיים למשך 5-10 דקות. עם שפשוף וליטוף קל. זה יעזור להפחית את רגישות העור ולשפר את ההשפעה של ההליך עצמו. אם אתה מתאמן במקלחת, אתה יכול להשתמש בשפשוף בהתחלה.
3. עבור הליכי שימורים, יש צורך להשתמש בסוכן החלקה. אפשר להכין לבד (על ידי ערבוב שמן זית עם כמה טיפות של אתר לבנדר, תפוז או גרניום), אפשר גם לרכוש בבית מרקחת עיסוי מוכן או שמן תינוקות. בנוסף, לא יהיה מיותר לקנות קרם מיוחד נגד צלוליט, אותו יש לערבב בפרופורציות שוות עם המוצר העיקרי.
4. עסו את הירכיים והישבן רק לאורך הקווים מלמטה למעלה (כדי לשפר את זרימת הדם), אך עדיף לאמן את הבטן בכיוון השעון (בכיוון המעיים). אם אתה צריך לעסות על הגב, הימנע מאזור עמוד השדרה.
5. אסור בתכלית האיסור לעסות את העור מתחת לברכיים, בית החזה, האזור במפשעה ומתחת לזרועות וכן את המקומות בהם ממוקמים הכליות והלב בוואקום.

לפני תחילת ההליכים, עליך ללמוד היטב את כל התחומים שבהם אתה יכול לבצע עיסוי כוסות רוח מצלוליטיס

התווית נגד לעיסוי כוסות רוח יכולה להיות דליות, יתר לחץ דם, מחלות לב וכמובן הריון.

על מנת שהליכי וואקום יביאו תועלת בריאותית מירבית, פנו אליהם במלוא הרצינות. לדעת איך לעשות עיסוי כוסות רוח בצלוליט בצורה נכונה, אתה יכול למנוע השלכות לא נעימות רבות.

עיסוי ואקום עם צנצנות מצלוליט

האינדיקציה לפגישות של טיפול כזה יכולה להיות לא רק ביטוי של צלוליט בכל השלבים, אלא גם נוכחות של סימני מתיחה קטנים, צלקות וקמטים, רפיפות של העור או אובדן טונוס שרירים.

אם מסתכלים על זה, עיסוי כזה בבטן מפחית נפיחות, מקדם עיכול תקין ומפחית את היווצרות הצלוליט באופן כללי.

מידע נוסף על איך לעשות עיסוי כוסות רוח מצלוליטיס יתואר בסרטון המוצע:

ואקום יכול לעסות מביקורות צלוליט

הביקורות של הקוראים שלנו יעזרו להפיג את כל הספקות לגבי היתרונות של עיסוי כוסות רוח בוואקום לצלוליט:

אולסיה, בת 30

אחרי החורף התביישתי ללכת עירומה אל המראה. אבל אחרי חודש של עיסוי ואקום, העור התחיל להיראות הרבה יותר טוב. אפילו בעלי שם לב שהשתניתי. התהליך עוזר! בנות, אני אגיד מניסיון אישי שאם אתן לא רוצות חבורות ברגליים, כדאי להכניס צנצנות על הירכיים כמה שיותר מהר, בלי לעצור במקום אחד.

סבטלנה, בת 28

התמודדתי עם הבעיה של קליפת התפוז, יושבת בחופשת לידה, ברגע שהפסקתי להאכיל, התחלתי לחפש באופן אקטיבי שיטות לחסל אותה. עבורי באופן אישי, צנצנות הוכחו כתרופה היעילה ביותר לצלוליט. כן, בהתחלה זה היה כואב, אבל עכשיו אני יכול ללבוש מכנסיים קצרים.

קרינה, בת 19

אני ממליץ על נהלי כוסות רוח לכולם, והם באמת עובדים! במהלך היום, אני שוכחת לעסות את עצמי, אז אני מניחה כוסות בחדר האמבטיה ומשתמשת בהן במקלחת מספר פעמים בשבוע. זה מאוד נוח ובסופו של דבר הופך להרגל, ואם אתה לא מתחיל בעצמך, אתה יכול לשכוח לגמרי מה זה צלוליט.

אם גם אתם מתביישים להופיע על החוף בבגד ים, נסו לעצמכם עיסוי אנטי צלוליט בכוסות רוח, שברוב המקרים ביקורות עליו רק חיוביות.

האם עיסוי אנטי צלוליט בכוסות רוח יעיל?

זה לא סוד ששומן תת עורי מוסר לעתים קרובות בעזרת עיסוי. הליכי כוסות רוח מחקים באופן מושלם מפגשי אנטי צלוליט המבוצעים באופן ידני על ידי מטפל בעיסוי. עם ואקום:

• מצבורי שומן שבורים;
• זרימת הדם משתפרת, במהלכה העור רווי בחמצן ובכל המיקרו-אלמנטים השימושיים;
• נוזל עודף מוסר;
• מקל על מתח שרירים;
• מתרחשת שיכרון;
• הטונוס של השרירים והרקמות עולה;
• חילוף החומרים מנורמל.

האם עיסוי אנטי צלוליט בכוסות רוח יעיל? נסו להעריך את כל היתרונות שלה במאבק נגד "קליפת התפוז". וכדי למקסם את התוצאה, התחל לעשות מינימום פעילות גופנית, אל תשכח לשתות יותר מים נקיים, סקור את התזונה שלך, לוותר על הרגלים רעים.

אם אתה לא עצלן ודואג לבריאות שלך באופן קבוע, כל כוכב הוליווד יקנא בעור שלך.

איך לעשות עיסוי אנטי צלוליט עם צנצנות ואקום בבית? הדרכות וידאו והוראות שלב אחר שלב לעיסוי כוסות רוח בוואקום במאמר שלנו!

Pneumomassage הוא גרסה שונה של הטכניקה הקלאסית. העיקרון של השיטה הוא יצירת סביבת ואקום ולחץ תוך תאי שלילי, כאשר בעיות בעלות אופי שונה נפתרות בהצלחה עקב אוויר מופחת.

האם אתה עושה עיסוי ואקום בכוסות רוח בבית?

אפשרויות הסקר מוגבלות מכיוון ש-JavaScript מושבת בדפדפן שלך.

השפעה קוסמטית של ההליך

קוסמטיקאיות אימצו את הטכנולוגיה ומשתמשות בהצלחה בעיסוי פנאומו כדי להחליק את קליפת התפוז ולהילחם במצבורי שומן. צנצנות עם כוסות יניקה מסירות עודף לחות מרקמות, פקעות תת עוריות, אפילו את ההקלה, טורגור חוזר.

תהליך:

• מקדם את הסרת מוצרי ריקבון, מטבוליטים.
• מפעיל ניאוקולגנזה.
• מחדשת את הגוף.
• משחזר מקצבים ביולוגיים.

במהלך הפגישה, הטמפרטורה עולה באופן מקומי ב-2 מעלות, וזרימת הדם המקומית עולה. בשילוב עם דיאטה, אתה יכול לרדת 5 ק"ג בשבוע, ולהדק שרירים עקב פעולה מכנית על העור.

עיסוי טיפולי בוואקום

למרות שהפרוצדורה מבוצעת לעיתים קרובות יותר למטרות קוסמטיות, למעשה היא נחשבת רפואית ומותאמת למחלות שונות. לאחר סיום הקורס, נפח הריאות ומספר הנימים המתפקדים גדלים. בחולים עם יתר לחץ דם, פחיות ואקום מרחיבות את לומן בכלי הדם, מגרים קולטנים עצביים.

כתוצאה מהמודרין לימפתי פעיל, זרימת ורידים משופרת, חילוף החומרים של המים והאלקטרוליטים מוסדר. בהשפעת חום ולישה מכנית, הנקבוביות נפתחות, הרקמות מסופקות באופן אינטנסיבי בדם. תהליכים מטבוליים במטריצה ​​התת עורית, רקמת העצם, כמוסות המפרק משתפרים. רקמות סופגות יותר חמצן וחומרים מזינים מתכשירים טיפוליים, מה שמאיץ את התאוששות הרקמות לאחר נזק מכני.

ההליך יעיל:

• עם אוסטאוכונדרוזיס;
• מחלות כרוניות של הסימפונות;
• מחלות של מערכת השתן;
• עצבים;
• מיוסיטיס ומיאלגיה;
• בעיות של מערכת העצבים ההיקפית;
• אסטמה של הסימפונות;
• פארזיס ושיתוק.

התוויות נגד

בניגוד לדעה על הכאב שלה, התהליך די נוח. עם זאת, אין זה סביר שניתן יהיה להימנע מהופעת חבורות עגולות הנוצרות עקב סטגנציה בנימים קטנים. לאחר מספר פגישות, הבעיה מתוקנת על ידי זרימת הדם.

לעיסוי פנאומו יש התוויות נגד. ההליך אסור:

• עם ניאופלזמות;
• דיאתזה דימומית;
• פתולוגיה של רקמת חיבור;
• יתר לחץ דם עורקי;
• cholelithiasis;
• ורידים בולטים;
• thrombophlebitis;
• נוכחות של פיגמנט וכתמי לידה, פגמים בעור;
• אוסטאומיאליטיס;
• דלקת פרקים מוגלתית.

איפה להתחיל?

ראשית, נבחר כלי עבודה. נעים לעבוד עם בנקים רפואיים, המוצגים בבתי מרקחת במבחר. קמעונאות:

• דגימות עשויות פלסטיק, קרמיקה, גומי, זכוכית עם כוסות יניקה;
• חרירי סיליקון עם אגסים לשאיבת אוויר;

לשימוש עצמאי, סיליקון וצנצנות עם אגסים מעשיים יותר.

מה לשים על הגוף?

כדי לשמן את העור, אתה צריך קרם או שמן. באופן אידיאלי, עדיף לערבב את שתי הקומפוזיציות. זה ימנע מהמרקם הקל של הג'ל להיספג במהירות וישמור על הצנצנות חלקות. רבים עוצרים בשמן עיסוי עם פלפל. עם זאת, ניסוחים תוצרת בית אינם גרועים יותר מאשר אנלוגים שנרכשו.

שמן זית בכבישה קרה ו-5 טיפות אסטרים מתפוז, רוזמרין או גרניום, זרעי גזר יבטיחו חדירת חומרי הזנה לזית לשכבות הבסיס. שומשום מתאים, זרעי פשתן, דלעת. קוקוס, אפרסק, ארז מזין בצורה נפלאה את העור. שמני בסיס משמשים בנפרד ובהרכבים.

ההליך מתבצע לאחר מקלחת, מריחת שמן, תנועות התחממות קלות. אם הפגישה מתוכננת בבוקר או אחר הצהריים, שותים חצי ליטר מים לפני או אחרי ההליך. שתייה מרובה בלילה מזיקה, ולכן הקצב היומי עולה.

באילו אזורים עושים עיסוי ואקום?

ההשפעה הגדולה ביותר מושגת על אזורים בעייתיים: ישבן, ירכיים, בטן.

• עיסוי גב מתבצע באמצעות פחיות גדולות. עם זאת, ההליך לא יכול להתבצע ללא עוזר.
• עבור רגליים וזרועות, דגימות עם קוטר ממוצע משמשות. תנועות מבוצעות ללא לחץ חזק. השוקיים מעובדים בעדינות במיוחד, היכן שנמצאות לרוב דליות.
• בית החזה הוא מקום רגיש במיוחד, אך בהקפדה על הטכניקה המפגשים מאפשרים להיפטר מסימני מתיחה ולהידוק העור.
• עבור הפנים והצוואר, נבחרות הצנצנות הקטנות ביותר בקוטר של 1 ו-3 ס"מ. התנועות נעשות אך ורק לאורך קווי העיסוי.

במקומות של לוקליזציה של בלוטות הלימפה - מתחת לבתי השחי, הברכיים, במפשעה, עיסוי ואקום אסור. רק מומחה עובד עם עמוד השדרה. הוא יוכל לחסל מהדקים בשרירים, במידת הצורך, להחזיר את החוליות למקומן.

טכנולוגיה צעד אחר צעד

התהליך מתחיל בעגלים. פחית אגס או גומי נדחס, מוחל על העור. קצת אי נוחות היא סימן שהיא מצצה. לפי תנועת הלימפה - נמשכים קווים ישרים מכף הרגל ועד הברך משני הצדדים ללא טלטולים ולחץ.

בעבודה עם הירכיים, עוצמת הוואקום ועוצמת התנועות מתגברות. זה מגביר מעט את אי הנוחות, אבל התוצאה שווה את זה. האזורים הפנימיים נשארים שלמים או מעובדים לחצי חוזק. את המשטחים האחוריים של הירכיים מעסים מהברכיים ועד לישבן במשך 5 דקות.

לפני המשך העיסוי של הנקודה החמישית, משולש וירטואלי נמשך תחילה עם קודקוד בעצם הזנב והקצוות מונמכים לקפלי העכוז. תנועות פעילות מבוצעות בהיקף של דמות דמיונית מהמרכז לצדדים כפי שמוצג באיור. כאשר העור מסתגל ללחץ מכני, ניתן לצייר קווים ספירליים או מעגליים. כדי להקל על התהליך וליישר את הקפלים, הרגליים מונחות לסירוגין על כיסא.

על הבטן והחזה, הבנקים מונעים במעגל למשך 5 דקות לפחות. מאמצים מופעלים באזור שרירי הבטן. בלוטות החלב דורשות טיפול עדין.

בנקים מרפים את הכתפיים היטב, מקלים על עוויתות באזור העורף. לשם השפעות, תנועות ליניאריות נעשות במשך 3 דקות מהידיים למרפקים, ואז ממפרקי המרפק לכתפיים.

הזמן עבור כל אזור מצוין באופן מותנה. בהתאם למטרה, כל הגוף או חלקים בודדים מעובדים. ההליכים מתבצעים בקורסים - 18-20 מפגשים כל יומיים או מדי יום. למניעה, המפגשים חוזרים על עצמם 2 פעמים תוך 10 ימים.

עיסוי פנאומו של הפנים

פעולות על הפנים מתבצעות לאחר שליטה בטכניקה וצבירת ניסיון. צנצנת עם ואקום חלש מונחת על האפידרמיס המנוקה והמשומנת בעשירות. העור נמשך פנימה בכמה מילימטרים. לאחר 5 שניות, הוא מועבר לאורך קווי העיסוי - מהאף אל הרקות, מבלי להשפיע על אזור תת העין. כדי למנוע קמטים וקפלים, מחזיקים את העור באצבע. אם ניתנת עדיפות לעיסוי סטטי, הצנצנת לאחר כל תנועה קדימה מתעכבת לכמה דקות. בניגוד לתצוגה הדינמית, ההליך לוקח הרבה זמן.