איך למרוח עקבים גסים. עקבים רכים תרופות ביתיות

כל גברת שמכבדת את עצמה מחויבת לשמור על היופי והרכות של רגליה. במחשבה על איך להפוך במהירות את העקבים שלך רכים וחלקים, כדאי לשקול שיטות יעילות בבית.

איך להשיג עקבים רכים מהר תוך 10 דקות

1. כדי להתחיל את ההליך, העקבים חייבים להיות יבשים ונקיים. אתה לא צריך לאדות אותם קודם. לטפל בעור בעייתי עם קרם תינוקות. אל תחסוך כסף. הקרם צריך להיספג היטב.

2. לאחר מכן, תזדקק למברשת לא מחוספסת או לקובץ כיווני. משרים אותו במים רגילים. בעדינות ובו זמנית עם תנועות אינטנסיביות, מתחילים לשפשף את העור. כתוצאה מכך, תראה כיצד החלקיקים הקטינים נושרים.

3. הודות להליך פשוט כל כך, העקבים יהפכו להיות כמו של תינוק. המשיכו לשפשף את הרגליים, הרטיבו את הקובץ באופן קבוע. בבית, אתה יכול להשיג במהירות את התוצאה הרצויה.

4. בסיום ההליך יש לשטוף את הרגליים ולטפל בקרם הזנה. בנוסף, מומלץ ללבוש גרביים מכותנה טבעית. הרגליים צריכות לנוח לזמן מה. עדיף לבצע את המניפולציה לפני השינה.

אמבטיות לריכוך עקבים

מתכון מספר 1. חלב

השתמשו בפומפייה גסה ומגררים עליה חתיכת סבון לתינוקות. יוצקים לקערה 600 מ"ל. חלב חם והזן 40 גר'. צ'יפס מוגמר. מדללים את התערובת ב-500 מ"ל. מים ב-40 מעלות. טובלים את כפות הרגליים בקומפוזיציה וממתינים שיתקרר לחלוטין.

מתכון מספר 2. דמי רפואה

קח 30 גר'. אוסף יבש של קמומיל, קליפת עץ אלון, קלנדולה וסלבניה. יוצקים חומרי גלם 800 מ"ל. רתיחה תלולה. יש להתעקש על תרופה כזו כל היום. לפני השינה, מסננים את העירוי ושופכים אותה לאגן מים חמים. מתחו את הרגליים ושכבו לנוח.

מתכון מספר 3. סודה

כשאתה מחליט כיצד להפוך את העקבים שלך לרכים וחלקים, עליך להשתמש בתערובת של סבון וסודה בבית. יוצקים לאגן 100 גר'. סבון מגורר ו-110 גר'. סודה. יוצקים פנימה 2-3 ליטר. מים חמים. מערבבים את החומרים ומשרים את הרגליים במוצר למשך כ-10-12 דקות. ניתן לחזור על ההליך 3 פעמים בשבוע. כתוצאה מכך, תוכל להשיג במהירות את האפקט הרצוי.

מתכון מספר 4. הדרים

לפני ההליך, יש לחלוט גרידת פרי הדר במים רותחים. לאחר מכן, יש לשפוך כלי כזה לתוך אגן מים חמים. כמו כן, מומלץ להכניס כמה טיפות של אתר כתום. יתר על כן, ההליך מתבצע על פי טכנולוגיה קלאסית. במידת הצורך, העקבים מטופלים עם פומיס.

מתכון מספר 5. סִרְפָּד

יוצקים לאגן 3 ליטר. מים חמים. מדללים את הנוזל עם מרתח על בסיס סרפד (עליך לקחת 1 ליטר מים רותחים ו-50 גרם מהעלים של הצמח המיובש). עשה זאת באופן קבוע כדי לשמור על רגליים רכות.

מתכון מספר 6. שמנים

קל להבין כיצד להפוך במהירות את העקבים שלך לרכים וחלקים בעזרת שמנים טבעיים בבית. כדי לעשות זאת, אתה צריך להכין אמבטיה. ב-1.8 ליטר. מים חמים להזין 0.1 ליטר. כל שמן (אשחר ים, חמניות, תירס). הוסף גם 10 טיפות אתר תפוז או רוזמרין.

מתכון מספר 7. גליצרול

ממיסים ב-1 ליטר. מים חמים 90 מ"ל. חומץ תפוחים ו-25 מ"ל. גליצרין. מערבבים את ההרכב ומניחים בו את הרגליים. המתינו שליש שעה, ואז שפשפו את העור הקשה עם קובץ מיוחד או מברשת.

מתכון מספר 8. עֲמִילָן

ממיסים 60 גר'. עמילן טבעי בליטר אחד. מים קרים. מערבבים לרכיבים 40 גר'. חימר לבן. יש לדלל את המוצר הזה ב-2 ליטר. מים חמים. משרים את הרגליים בנוזל למשך כ-30 דקות. העניקי לחות לעור שלך עם קרם לחות ממוקד.

מתכון מספר 9. מלח

מערבבים באגן של 300 מ"ל. חלב חם ו-90 גר'. מלח ים של טחינה בינונית. יוצקים פנימה 2 ליטר. מים חמים. רגליים באמבטיה כזו חייבות להישמר במשך 30-40 דקות. לאחר מכן הקילוף הרגיל של כף הרגל מתבצע עם אבן ספוג או קובץ.

מסכות לריכוך העקב

כשאתה מחליט כיצד להפוך במהירות את העקבים שלך לרכים וחלקים, אתה צריך לשים לב גם למסכות תוצרת בית בבית.

מתכון מספר 1. לימון עם ביצה

מערבבים חלמון ביצה גולמי עם 15 מ"ל. לימון טרי ו-10 גר'. עֲמִילָן. מערבבים היטב. מורחים על כפות הרגליים וממתינים לייבוש מלא. שטפו את הרגליים במים חמים והעניקו לחות לעור בקרם מיוחד.

מתכון מספר 2. שמן זית עם דבש

קח את הרכיבים המוצגים בפרופורציות שוות. מרחו תכשיר מזין על עור מחוספס והמתינו חצי שעה. הסר עם מים חמים. חזור באופן שיטתי על ההליך 3-4 פעמים בשבוע.

מתכון מספר 3. קישואים עם שמנת חמוצה

דלג על הקישואים הצעירים בגודל בינוני על פומפיה דקה. מערבבים לדיסה 4 גר'. שמנת חמוצה שמנה (כפרית). עטפו את המוצר בגזה ומרחו על עור בעייתי כקומפרס. המתן 30-40 דקות. שטפו את הרגליים ומרחו קרם מזין.

מתכון מספר 4. בננה עם דבש

מעבירים את הבננה בבלנדר ומוסיפים לעיסה את אותה כמות דבש. לפזר באופן שווה על אזורים מחוספסים. עטפו את הרגליים בצלופן, המתינו חצי שעה. שטפו את הרגליים.

מתכון מספר 5. אלוורה

קל להבין איך להפוך במהירות את העקבים שלך לרכים וחלקים עם אלוורה בבית. רסק גבעול של צמח בוגר. מרחו את המוצר המוגמר על עקבים גסים, עטפו את הרגליים בניילון נצמד. מומלץ לבצע את ההליך לפני השינה. בבוקר, התוצאה תשמח אותך.

מתכון מספר 6. אַספִּירִין

כלי זה מומלץ לשימוש במקרים מתקדמים. הופכים 10 טבליות לאבקה. מערבבים אלכוהול רפואי עם אצטיל כדי ליצור תמיסה. הזן 4 טיפות יוד. שפשפו את המוצר לתוך עור מחוספס והמתן 10 דקות. לשטוף, להרטיב את האפידרמיס עם קרם רגליים.

מתכון מספר 7. שמני ירקות

מחממים את שמן החמניות והתירס באמבט אדים ל-40 מעלות. יש לקחת חומרי גלם בכמויות שוות. להשרות ספוגי כותנה עם ההרכב המוגמר. צרף לעור מחוספס ותקן בכל דרך אפשרית. כתוצאה מכך, האפידרמיס מקבל לחות מלאה והופך רך יותר.

מתכון מספר 8. דבש

לחמם באמבט מים 120 גר'. דבש פרחים. הכניסו שיבולת שועל לקבלת דייסה סמיכה למדי. מורחים את המסכה על הרגליים וממתינים 40 דקות. שטפו את הרגליים במים קרירים.

מתכון מספר 9. שמן פשתן

מערבבים בכוס 90 מ"ל. שמן פשתן וחלמון ביצה. לכלי כזה יהיה אפקט קוטל חיידקים וימלא את העור באנזימים יקרי ערך. המסכה מוחלת בצורה הקלאסית. המתן כ-30-40 דקות ואז הסר.

מתכון מספר 10. סלנדין

כדי להבין איך להפוך במהירות את העקבים שלך לרכים וחלקים, עליך לפנות לשימוש בשמן עץ התה ובצלן בבית. טוחנים 40 גר'. סילאן טרי דרך בלנדר. הכניסו 7 טיפות של האתר המוצג לדיסה. למרוח על העור ולשטוף לאחר 30 דקות.

מתכון מספר 11. בצל

קוצצים את הבצל לחתיכות ומפזרים מיץ לימון. מפזרים מלח. למרוח על עור מחוספס ולתקן. לך למיטה. יחד, לרכיבים אלה יש אפקט אנטי-מיקרוביאלי וריכוך חזק. בבוקר תופתעו מהתוצאה.

מתכון מספר 12. עֲמִילָן

מערבבים עמילן, כמות קטנה של מיץ לימון וחלמון ביצה. אתה צריך לסיים עם משחה סמיכה. התאם את הרכיבים לטעמך. מורחים את המוצר ועוטפים את הרגליים עם קלף. שים את הגרביים שלך ושכב לנוח. שטפו את הרגליים בבוקר ומרחו קרם.

קרצוף עקבים

יש להשתמש בכלי זה 2 פעמים בשבוע. קל לנחש כיצד להפוך במהירות את העקבים שלך לרכים וחלקים עם קרצוף תוצרת בית. תמיד לאדות את העור שלך לפני המריחה. משפשפים את המוצר בתנועות עיסוי למשך 10-12 דקות.

מתכון מספר 1. חימר עם מלח

השתמשו בכלי נוח וערבבו 55 גר'. מלח ים טחינה בינונית, 25 מ"ל. ג'ל רחצה, 30 גר'. חימר לבן. חומר הגלם חייב להיות בעל מבנה אחיד.

מתכון מספר 2. לימון עם אסטר מנטה

שוטפים את פרי ההדר וטוחנים אותם יחד עם הגרידה בעזרת בלנדר. הכניסו לתוך הדייסה 3 טיפות אתר נענע ו-25 גר'. סוכר. מערבבים את השפשוף ומורחים לפי ההוראות

מתכון מספר 3. מנקה עם קינמון

קח 15 גר'. קינמון טרי טחון, 45 גר'. סולת, 25 מ"ל. ג'ל רחצה. הפוך את הרכיבים לחומר הומוגני. עקוב אחר ההוראות.

מתכון מספר 4. קפה שמן קוקוס

כדי להכין קרצוף יעיל, אתה צריך 25 מ"ל. שמן קוקוס, 55 גרם. גרעיני קפה ו-20 מ"ל. ג'ל רחצה. הופכים את המרכיבים למסה עם הרכב הומוגני.

מתכון מספר 5. שמן חוחובה וג'ל רחצה

מערבבים 20 מ"ל. ג'ל, 15 מ"ל. שמן חוחובה ו-45 גר'. קליפות אגוז קצוצות. למוצר המוגמר יש אפקט פילינג ולחות מעולה.

נהלי טיפול שיטתיים בכף הרגל מבהירים כיצד להפוך במהירות את העקבים לרכים וחלקים. השתמש באמצעים שונים בבית כדי לפתור בעיה דחופה. מניפולציות שיטתיות יסייעו לשמור על עור הרגליים ברמה הגבוהה ביותר.

טיפול בעקב הוא טקס יופי חיוני לכל אישה. עם התקרבות האביב והקיץ, אמבטיות, מסכות קלות להכנה, קומפרסים, קרמים ומשחות יעזרו לרכך את עקבי הרגליים בבית. אתה צריך קצת זמן פנוי ורצון לשמור על הרגליים בריאות ויפות.

ניתן לעשות סדר ברגליים יבשות במראה לא אסתטי בעזרת מאסטר פדיקור וסדרת הליכים במכון היופי. נעליים לא נוחות, ביגוד סינתטי, נעליים באיכות ירודה שטופלו בכימיקלים, בריברי, מחלות פנימיות, עבודה בעמידה הם גורמים המשפיעים על הופעת התירס, התירס והסדקים ברגליים.

ישנן דרכים רבות להפוך את העקבים שלך חלקים ורכים בבית. תרופות עממיות יעזרו:

להתגבר על הזעת יתר של הגפיים התחתונות;
להסיר ריח לא נעים;
להיפטר מיובש, התגבשות של הדרמיס;
לרפא סדקים;
להרטיב את הרגליים, לתת רכות, חלקות לעור;
להסיר את השכבה הקרנית;
להסיר חספוס מהמשטח.

העור הופך נוקשה, מחוספס, סדוק, והרגליים מריחות רע, מתחילות לגרד בגלל הפטרייה. יש לטפל במחלה באופן מיידי.

מגשים

כדי לרכך ולהפוך את העור על העקבים לחלק בבית, יש צורך בגישה משולבת לפתרון הבעיה. תרגילי ערב לכפות הרגליים אמורים להתנהל כך:

מֶרחָץ.
קרצוף.
מסכה או דחיסה.
קרם או משחה.

שיטות עממיות טובות מכיוון שהרכיבים להליכים ביתיים הם הפשוטים ביותר. מרכיבי האמבטיות מרפאים, מרגיעים את העור, אדים החוצה אזורים מחוספסים היטב.

כדי לרכך את העקבים יעזור:

הוסף מי חמצן למים חמים: 4-5 כפות לכל 2 ליטר מים. לאחר 10 דקות, נגב את הרגליים יבשות, טפל את העקבים, אזורים קרטינים אחרים עם פומיס. בנוסף למי חמצן, ניתן להוסיף 3 כפות מלח (שולחן רגיל או ים). כשהמלח נמס, מורידים את הרגליים לאמבטיה. לאחר 10 דקות, מוסיפים שם 4-5 כפות מי חמצן;

מי חמצן הוא תרופה חזקה, אתה צריך להיות זהיר מאוד בעת שימוש חיצוני. יש להשרות את הסוליות לא יותר מ-2 פעמים בשבוע, לסירוגין את הרכיב עם מרתחים של עשבי תיבול או מלח ים.

למרתח של עשבי תיבול לאמבטיות רגליים יש השפעה מועילה על העור. אתה יכול להשתמש בקמומיל, סרפד, מרווה, רוזמרין, קליפת עץ אלון, נענע. יש להם תכונות מרפאות, מרגיעות, אחרות;
סודה לשתייה היא מרכיב פופולרי ויעיל. זה מרכך בצורה מושלמת, מרגיע את העור, הופך אותו לרך, יכול להקל על תגובה אלרגית בצורה של אדמומיות. לאחר שהעור עבר אידוי, מסירים את השכבות הקרטיניות בעזרת קובץ רגליים או אבן ספוג;
חלב מתווסף כדי לאדות את עור הרגליים. הוא עשיר בויטמינים ומיקרו-אלמנטים. ההליך משרים את הדרמיס ומזין בחומרים מועילים. ב-2 ליטר מים מוסיפים 1 ליטר חלב, סבון נוזלי או מגורר עם רמת pH ניטראלית, מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה. משך מפגש אחד הוא 15-20 דקות. לאחר אידוי, לטפל בעקבים עם אבן ספוג;
גליצרין ידוע בתכונות הלחות שלו. דלל 1 כף גליצרין ב-2 ליטר מים. לאחר 15 דקות, שפשפו את העקבים באבן ספוג;
חומץ תפוחים בכמות של 4 כפות מדוללות ב-2 ליטר מים. אין להשתמש בחומץ שולחן או בתמצית תפוחים. חומרים אגרסיביים ויכולים לפגוע בדרמיס של הרגליים.

לאחר ריכוך העור באמבטיה, רצוי להשתמש בשפשפים כדי לנקות בקלות את כפות הרגליים מעור מת. לאחר אידוי, ניקוי באבן ספוג או פצירה, הקפידו לשמן את כפות הרגליים בקרם שומני, מזין ולחות.

מסכות

השימוש באמבטיות הוא חלק מהליך הערב. לאחר ספיגת העקבים מסירים את העור המחוספס בעזרת אבן ספוג, יש צורך להרטיב ולהזין את הדרמיס במסכה.

ישנם מתכונים עממיים רבים, יעילים וקלים להכנה:

חלמון ביצה, 1 כפית מיץ לימון ו-1 כפית. עמילן - לאחר ערבוב למסה הומוגנית, מכסים את כף הרגל במסכה. כשהתערובת הופכת לקרום, שוטפים במים חמימים זורמים.
דבש וכל שמן צמחי, שמן זית עדיף - לערבב את החומרים בפרופורציות שוות, למרוח על העור. לשטוף לאחר 30 דקות.
גליצרין ואמוניה - הרכיבים נלקחים בפרופורציות שוות, מערבבים היטב, מורחים על הרגליים. ניתן להשאיר למשך הלילה.
בננה קצוצה ודבש - למסכה קח את הרכיבים בכמויות שוות, משמן את כפות הרגליים בתערובת, מכסים עם מטלית טבעית מעל. אתה יכול תחילה להפיץ את המסכה על תחבושת רחבה או גזה, לצרף לסוליות. לשטוף במים זורמים לאחר חצי שעה.
עלה אלוורה - טוחנים בבלנדר, מרחו את התמיסה שהתקבלה על כפות הרגליים. עוטפים את הרגליים בניילון נצמד, שים גרביים מעל. השאר על הרגליים למשך הלילה.
מקישוא צעיר, אתה יכול לעשות מסכה, לאחר טחינה למצב של דייסה. מרחו את התערובת על כפות הרגליים למשך 30 דקות, ולאחר מכן שטפו. ניתן להשאיר קומפרס של פרוסות קצוצות למשך הלילה. קבעו את עיגולי הירק על הרגליים בעזרת סרט ולבשו גרביים מעל.
תותים קצוצים - מרחו את המסה שהתקבלה על הסוליות, עטפו את הרגליים עם סרט. לשטוף עם מים חמים לאחר 30 דקות.
מגררים תפוחי אדמה נאים או קוצצים בבלנדר. הוסף דבש ושמן צמחי לדייסה שהתקבלה. שמור את המסכה על הרגליים למשך 30 דקות, ולאחר מכן שטף.
קומפרס של וודקה ואספירין. הוסף 10 טבליות מרוסקות ל-250 מ"ל וודקה. הסוכן מוחל על גזה או בד, ולאחר מכן מוחל על כף הרגל. משאירים ללילה, בבוקר מסירים את האזורים הקרוטים עם פומפיה ומשמנים את הרגליים בקרם.

קרמים ומשחות

בתי מרקחת מציעים מספר רב של משחות זולות, קרמים לריפוי, לחות, ריכוך, הזנת עור הרגליים. מוצעות הכנות לסדקים, מחלות פטרייתיות. כולם יעילים: Bepanten, משחת קלנדולה, משחה סליצילית, Balzamed, Radevit, Lamisil.

ניתן להכין משחות מרככות ומזינות באופן עצמאי בבית.

עור יבש מעיד על מחסור בויטמין A. הוא נמצא בגזר, כרוב, כבד, בצל. בנוסף לשינוי התזונה לשיפור מצב העור, ניתן להכין קרם ממשחת קלנדולה ו-20 מ"ל ויטמין A של בית מרקחת. מערבבים היטב את החומרים ומורחים על הרגליים בלילה. ויטמין משפיע ישירות על העור, תוצאה חיובית תהיה גלויה לאחר 2-3 יישומים;
שמנת עם מרתח של סרפד או קליפת עץ אלון. קח 50 גרם של כל קרם רגליים, הוסף 50 מ"ל של מרתח סרפד או קליפת עץ אלון. לטפטף 10 טיפות שמן אתרי. שמן מתאים מזרעי ענבים, לימון, קינמון, חלב קוקוס. מערבבים את התערובת ומורחים על הרגליים לפני השינה.

פילינגים

כדי להקל על הסרת עור מת מכפות הרגליים לאחר אידוי כפות הרגליים, יהיה נכון להשתמש בשפשוף. תרופה עדינה עוזרת להיפטר מקרטיניזציה. העור לא נפגע, בתהליך עיסוי האמצעים, חלקיקים מתים של הכיסוי יורדים מהסוליות.

ניתן להכין סקראב ממוצרים מאולתרים שנמצאים במטבח.

קרצוף קפה - 1 כף. כף קפה טחינה בינונית, 2 כפות. כפיות מלח ים, 2 כפות. כפות שמן צמחי. שפשפו את התערובת לתוך האזורים הבעייתיים של כפות הרגליים עם תנועות עיסוי.
קרצוף דבש - 1 כף. כף דבש, 1 כף. כף מלח ים. לאחר קילוף עם הרכב, פילינג מתרחש, דלקת של עור הרגליים מוסרת.
קרצוף הדרים. מדללים את קליפת התפוז היבשה שעברה בבלנדר עם שמן צמחי לדייסה סמיכה. עסו את התערובת לתוך כפות הרגליים.
קרצוף סוכר. בסיס התערובת הוא סוכר, שאליו ניתן להוסיף שמן צמחי ביחס של 1:2. אפשרות לקרצוף נוספת: 1 כף. כף סוכר, 1 כף. כפית אבקת קקאו, 1 כף. כף חלב. שני המוצרים מקלפים בצורה מושלמת את החלקיקים הקרוטים של הדרמיס.

כללים לניקוי עקבים בבית

כדי לרכך כראוי את העור על העקבים בבית ולנקות את העור, אתה צריך להשתמש בעצות.

לפני ההליך, יש לשטוף היטב את הרגליים.

אין לחתוך את העור עם מספריים, להב או סכין גילוח. ללא ידע מקצועי, מיומנויות של מאסטר פדיקור, נשים פוגעות בעור רגליהן. דרך החתכים של הזיהום, הפטרייה נכנסת לרקמות ומתחילה להתרבות. כתוצאה מכך - קרטיניזציה מהירה של אזורי החתך, הופעת ריח לא נעים, גירוד, מחלת עקב.

אם יש סדקים כואבים על העקבים, מסכות, קומפרסים הם התווית נגד. עם בעיה, אתה צריך לפנות לרופא עור או מטפל. ישנן תרופות רבות שיכולות להתגבר על המחלה.

יש לבצע נהלי לחות וניקוי כפות הרגליים בקורס. יעילות תושג כאשר נעשה שימוש באמבטיות, קרצוף, מסכות וקרמים מדי ערב למשך שבועיים לפחות.

שימו לב לתזונה ובשגרת היומיום שלכם. אם הגוף מדולדל פיזית, הוא חסר חומרים מזינים, האינדיקטור הראשון לעייפות וחוסר ויטמינים יהיה עור האדם. הוא מתייבש, מתגס, מתקלף, מתכסה במיקרו-סדקים. עשה סדר בכפות הרגליים ובמקביל להילחם בגורמים לעור מחוספס, יבש עד כאב, פצוע של כפות הרגליים.

העור בכפות הרגליים מושפע מגורמים שליליים שונים. מצב העקבים מושפע מנעילת נעליים ומעמידה לאורך זמן על הרגליים. לכלוך מצטבר על העור. אבק מתערבב עם זיעה ושומן. השכבה העליונה של האפידרמיס הופכת גסה. מראה כפות הרגליים מתדרדר. נשאלת השאלה, איך לנקות את העקבים של עור מחוספס.

אמבטיות לרגליים

עקבים מוקשים לא מאפשרים לנעול נעלי קיץ פתוחות. מסיבה זו, רבים מתעניינים כיצד להסיר עור קרטיני. חומר הניקוי הטוב ביותר הוא אמבטיות לרגליים. נהלים כאלה מרככים את השכבה העליונה של האפידרמיס. לאחר האמבטיה, תאי עור מתים מוסרים בקלות. להעצמת האפקט מוסיפים למים חומרים שונים. פופולריים הם:

מרתח של צמחי מרפא;
שבבי סבון;
אבקת סודה לשתייה;
מלח;
גליצרול;
שמנים;
אתרים.

סבון מגורר, מומס במים, עוזר להסיר במהירות לכלוך. למלח ים יש השפעה אנטיספטית. אמבטיות כאלה נחוצות בנוכחות סדקים ברגליים. יש צורך בסודה אם כפות הרגליים מושפעות מהפטרייה. גליצרין מרכך ביעילות את עור העקבים.

שמנים ומרתחים של עשבי תיבול נחשבים לעוזרים אוניברסליים. אפקט הניקוי של אמבטיות כאלה משולב עם ריפוי. קמומיל, קלנדולה ו-celandine שימושיים במיוחד לרגליים. עשבי תיבול משמשים הן בנפרד והן בתערובות. שמני בסיס מרככים עוד יותר את העור המחוספס. אסטרים להרוות את האפידרמיס עם חומרים שימושיים.

לאחר האמבטיה מנגבים את הרגליים. ניתן להסיר תאים מתים בעזרת אבן ספוג או קובץ שיוף. יש לשקול היטב את בחירת כלי הפילינג. חומרים קשיחים ומחוספסים פוגעים בעור. הסיכון לסדקים ולהתפתחות של תהליך דלקתי עולה.

ניקוי מי חמצן

ישנן מספר שיטות אקספרס לניקוי העור בבית. אחד מהם הוא השימוש במי חמצן. יעילות השיטות מבוססת על יכולת החומר לשתות זיהום ולהרוס הצטברויות של תאים מתים. ישנם מספר מתכונים מוכחים המקלים על ניקוי העקבים בבית:

אמבט מי חמצן. מוסיפים 4 כפות מלאות מהחומר למים חמים. אתה צריך לאדות את הרגליים במשך 10-15 דקות.
אמבטיה עם מי חמצן ומלח. כפות הרגליים טובלות במים חמים. 2-3 כפות מלח סלעים מומסות מראש באגן. לאחר 7-10 דקות, מי חמצן מוזג למים. מספיק 4 כפות. הרגליים נשמרות באמבטיה למשך 5 דקות נוספות.
שפשוף עם מי חמצן. זוהי הדרך הקלה ביותר להסיר עור מחוספס. החומר מדולל במים ביחס של 1:6. הפתרון המתקבל מנגב את הרגליים. הניקוי יהיה באיכות גבוהה אם מורחים על העקב מטלית גזה ספוגה בתמיסת מי חמצן למשך 5 דקות.

כפות רגליים מטופלות בפרוקסיד שומרות על רכות וחלקות לאורך זמן. כדי להעצים את האפקט, ניתן להסיר חלקיקי עור מתים בעזרת קובץ, מברשת או אבן ספוג.

ניקוי עם אספירין

כמה מתכונים עממיים כוללים שימוש בתרופות פופולריות שלא למטרתן. לכן, על מנת לנקות את העקבים בבית, משתמשים לעתים קרובות באספירין. ההרכב של תרופה זו כולל חומצה אצטילסליצילית. החומר משמש לעתים קרובות לפילינג. זה עוזר להסיר את השכבה הקרטינית העליונה של האפידרמיס. אספירין מסייע בתסמינים הבאים:

יוֹבֶשׁ;
סדקים;
עור קשה;
תחושות כואבות.

לניקוי מהיר, קח 10 טבליות אספירין. התרופה נמחצת למצב אבקה. החומר המתקבל מוזג למיכל עם אלכוהול אתילי. אתה צריך 250 מ"ל של אתנול. בקבוקון של יוד מתווסף לתמיסה שהתקבלה. התערובת המוגמרת מוזלפת במקום חשוך למשך 5-6 ימים.

אתה יכול להשתמש בכלי שהתקבל בדרכים שונות. רפידות העקב יעילות. התערובת מוחלת על מפית גזה, אשר מוחלת על האזור הבעייתי של העור. מלמעלה, הקומפרס קבוע עם תחבושת. אתה יכול להשאיר את התחליב כל הלילה. בבוקר שוטפים את שאריות המוצר. ניתן לטפל ברגליים באבן ספוג ולמרוח על העור בקרם הזנה.

דרך נוספת היא לשפשף את עור הרגליים בתערובת המוכנה. יש לאדות את הרגליים המוקדמות באמבטיה. לאחר מכן, בצע עיסוי כף הרגל באמצעות אספירין. כתוצאה מכך, העור מוחלק ומנקה.

כיצד לנקות את העקבים של עור מחוספס עם תרופות עממיות

אדוני פדיקור יודעים לנקות את העקבים מעור מחוספס. אין צורך להשתמש בקוסמטיקה מקצועית יקרה. מתכונים עממיים רבים מאפשרים לך לפתור את הבעיה בהקדם האפשרי. כדי להסיר את השכבה הקרטינית של האפידרמיס, משתמשים בקרצוף ומסכות כף רגל על בסיס טבעי. התרופות העממיות הנפוצות ביותר נדונות בטבלה.

מַרכִּיב	תנאי שימוש	השפעת היישום
קפה	גרגירים טחונים משמשים כקרצוף. אתה יכול לערבב חלקיקים שוחקים עם כל שמן בסיס. עור כפות הרגליים עובר אידוי מראש באמבטיה.	השפשוף מנקה במהירות את העקבים מלכלוך ותאי עור מתים. יש צורך בשמנים כדי להרוות את העור בחומרים מזינים ולשמור על חלקות.
בצל	מכינים דייסה מירק. זה מוחל על עור העקבים. מכסים בניילון נצמד מעל כדי לשמור על חום. משאירים את הקומפרס למשך חצי שעה.	מיץ בצל מכיל שמנים אתריים ומינרלים חיוניים לעור. העקבים מתרככים ומנקים.
דבש וויברנום	את הגרגרים כותשים ומערבבים עם דבש. קלינה זקוקה פי 2 פחות ממוצר גידול דבורים. התערובת משמשת לקומפרסים.	דבש מרכך ומזין את עור כפות הרגליים. מיץ Viburnum מקדם התחדשות מואצת. פציעות בעקב מחלימות.

אם אנחנו מנקים את העקבים עם תרופות עממיות, אז הקביעות של ההליכים חשובה. כל מסכה צריכה להיעשות פעמיים בשבוע. המרווח האופטימלי בין הליכי פילינג עם קרצוף הוא 5 ימים.

אנשים רבים מכירים את היתרונות של מרכיבים טבעיים לכפות הרגליים, אך לא כולם יודעים כיצד לנקות את העקבים. ישנם מספר כללים שיש להקפיד עליהם כדי לשמור על יופי ובריאות כפות הרגליים.

הזמן הטוב ביותר לניקוי הוא הערב. במהלך הלילה, הרגליים מקבלות מנוחה טובה. חומרים פעילים שנותרו לתקופה ארוכה יעבדו בצורה יעילה ככל האפשר.

לפני מריחת מסכה או קומפרס, אתה צריך להשרות את הרגליים במים. זה תורם לניקוי איכותי וחדירת חומרים לעומק האפידרמיס. ניתן לטפל בכפות הרגליים בעזרת פומיס.

יש עוד כלל חשוב. אין להשתמש בחפצים חדים כדי להסיר יבלות או תירס. סכין גילוח או מספריים יכולים לחתוך את העור. בהיעדר טיפול חיטוי, קיים סיכון לחדירת זיהום לפצע. זה כרוך בהתפתחות התהליך הדלקתי.

חשוב לשמור על כפות הרגליים באופן קבוע. יש צורך לנקות את העור באזורים אלו, להעניק לחות ולהזין אותו. מותר להשתמש הן בקוסמטיקה קנויה והן במתכונים עממיים מוכחים. רק גישה משולבת תעזור לשמור על חלקות ורכות, כמו גם למנוע הופעת פגמים שונים.

עקבים סדוקים או מחוספסים עם גוון צהוב הם לא רק מכוערים למראה, אלא הם גם גורמים לכאב. העור הדרוס של הרגליים הוא טאבו מוחלט, שקל "להחליק" לבד, תוך שמירה על פדיקור יפה ורכות העור.

מה יכול לגרום לעקבים סדוקים?

עקבים סדוקים יכולים להיות תוצאה של התייבשות, תזונה לא בריאה ונעילת נעליים לא מותאמות שמחלקות משקל בצורה לא אחידה ורוקעות לרוב על העקבים וצידי הרגליים. עקבים סדוקים הם השלב האחרון של רקיעה עם התייבשות מלאה של העור. עדיף לנקוט באמצעי זהירות לפני שהעקבים מתחילים להיסדק, שכן סדקים אינם תהליך מהיר להחלמה. לכן, הטיפול צריך להיות קבוע וקשוב במיוחד אם עור כפות הרגליים שלך הופך גס למדי מהר.

הרגליים לאחר פדיקור נראות פשוט קסומות, אבל מה לעשות בין פדיקור מלא כדי שעור הרגליים יהיה רך, תלמדו מההמלצות למטה.

טיפולים קבועים לשמירה על רגליים רכות

אתה חייב לזכור:

גרבי רגליים חייבים להיות עשויים מבדים טבעיים טובים יותר מכותנה;
יש צורך להשרות את העור ביללה הימנעות מהשפעת אקורדיון;
אם יש סדקים או פצעים בכפות הרגליים, אין להשתמש ברכיבים חומציים;
כל המתכונים האלה מובטחים להפוך את העור לרך, אבל בשביל זה אתה צריך לעשות את ההליכים באופן קבוע.

1. אמבט מרגיע רגליים תוצרת בית עם סודה לשתייה:

תצטרכו מוצר נפוץ במטבחים שלנו - סודה! הוסיפו 4 כפות סודה לשתייה למים חמימים והשרו את כפות הרגליים בתמיסה זו למשך כחצי שעה (העור צריך להיות מאודה, אך לא לכווץ). לאחר האידוי, יש למרוח שמן אתרי פצ'ולי או אלגום.

לתועלת מרבית, ניתן להוסיף מלח אמבט (מלח ים). מלח עוזר לרכך את העור ולהרפיית השרירים.

חזור על הליך זה באופן קבוע! מרגיע במיוחד הוא מלח ים עם תמצית לבנדר, אידוי כזה לפני השינה יאפשר לכם לשחרר לחלוטין את המחשבות ולהירגע לחלוטין. שפשפו את הרגליים עם הידיים כך שהדם יתפזר ויקל על עייפות. מיד תרגישו קלילים, במיוחד אחרי יום שביליתי בנעלי עקב.

2. מסכת מחית בננה לרגליים ולעקבים (ריכוך):

בננה היא פרי טרופי המתהדר במספר יתרונות בריאותיים. זה גם יעזור לרפא עור מחוספס בכפות הרגליים.

טוחנים בננה בשלה עם בלנדר (או מזלג), מוסיפים כף דבש למחית ומרחים באופן שווה את דייסה הבננה שנוצרה על כפות הרגליים. הניחו לו להתייבש במשך 10-5 דקות ולאחר מכן שטפו במים חמים. יש למרוח קרם הזנה 20 דקות לאחר המסכה. בצעו הליך זה פעם בשבוע, רצוי לפני השינה וקבלו את התוצאה הרצויה - עקבים רכים.

3. הליכי ניקוי יומיים (ליטוש עקבים):

חשוב מאוד להקפיד על נהלי היגיינה פשוטים, כמו ניקוי כפות הרגליים עם פומפיה ליטוש. זה ימנע מעור מת להצטבר בכפות הרגליים וגם יגן על העור מפני התייבשות והתקלפות. הליך זה ייקח לא יותר מ-6 דקות עבור שתי כפות הרגליים, אך הודות לה העור יהפוך חלק.

כל מה שצריך זה לשפשף את כפות הרגליים בזמן לקיחת פומפיה (לפני טיפול בעקבים יש למרוח על הפומפייה סבון נוזלי או ג'ל רחצה, זה חובה). קשיות הליטוש בפומפיה צריכה להיות לא יותר מ-100/180 גריט. לאחר שסיימתם, הניחו לכפות הרגליים להתייבש והרטיבו אותן היטב בקרם.

4. עיסוי כף הרגל עם שמן זית לריכוך:

שמן זית הוא קרם לחות מצוין, במיוחד לעור יבש. כפות הרגליים חייבות להיות נקיות כדי להשתמש בשמן זית. הדרך הקלה ביותר היא לטבול צמר גפן בשמן זית ולטפל בו באזורים גסים. עסו בעדינות את כפות הרגליים בתנועות סיבוביות כדי להחזיר את זרימת הדם. לאחר שסיימתם, לבשו עטיפה וזוג גרביים חמות מעל ותנו לעור לספוג את השמן. שטפו את כפות הרגליים לאחר שעה. עשה עיסוי כף הרגל עם שמן זית כל יומיים.

לתועלת מירבית, השאר את השמן למשך הלילה (אך השתמש בו ללא סרט לא יותר משעה, לא צריך לרכך את הרגליים גם יותר מדי) ולשטוף למחרת בבוקר.

5. אנו משתמשים בחומץ כדי לאדות עור ישן בכפות הרגליים:

חָשׁוּב! שיטה זו מתאימה רק אם יש לך עור יבש מאוד ללא סדקים.

יש לדלל 5 כפות במים חמימים, להשתמש רק בחומץ תפוחים, המרקם שלו עדין יותר. השרו את כפות הרגליים באמבט כזה לא יותר מ-10 דקות, ולאחר מכן הקפידו למרוח את הקרם בנדיבות ולתת לו להיספג (ללא גרביים). הליך זה הוא לא עבור כל יום, לרכך את עור העקבים עם אמבטיה כזו 2-3 פעמים בשבוע.

6. מנטה לרגליים יבשות:

מרחו כמות קטנה של שמן מנטה על רגליים נקיות כל יום לפני השינה או זמן מה לפני היציאה מהבית בבוקר. התכונות האנטיספטיות של השמן לא רק יהפכו את העור לחלק, הן יעניקו ריח נעים ולא יאפשרו לחיידקים לעלות על העור לאורך כל היום. השמן גם מפחית כאב ואי נוחות.

זוהי אחת התרופות הביתיות הקלות ביותר לטיפול בעקבים סדוקים ומחוספסים.

7. פילינג לרגליים תוצרת בית:

פנקו את העקבים היבשים שלכם עם הקרצוף הפשוט הזה תוצרת בית. זה יסיר את שכבת העור המתה. הכינו את השפשוף הזה על ידי ערבוב שיבולת שועל עם מיץ לימון, דבש ומלח ים.

דבש כף וחצי;
מיץ לימון - חלק רביעי של לימון;
שיבולת שועל - חצי כוס;
מלח ים 1.5 כפות.

השאר את השפשוף למשך 30 דקות ולאחר מכן שטוף את כפות הרגליים במים חמים. הרטיבו את כפות הרגליים עם שמן מנטה לאחר הקרצוף.

8. עוד אחת מהמסכות הביתיות, דבש עם מלח להענקת לחות וקילוף העור בכפות הרגליים:

לדבש תכונות ריפוי רבות והוא מוצר מצוין לעור. הוסיפו מלח לדבש כדי שהמסכה תעניק אפקט פילינג, יחס הרכיבים הוא 1 ל-1. פשוט מורחים את המסכה על כפות הרגליים ומעסים את כפות הרגליים, שוטפים כרגיל. לאחר ההליך, אתה לא צריך שום קרם או שמן, רק לשים גרביים. בצע את ההליך הזה כל יום במשך 10-15 דקות ואמר "ביי" לעקבים יבשים.

9. קרם הלחות הטבעי הטוב ביותר הוא חלב:

ערך החלב לעור הרגיש קליאופטרה עצמה ונשים רבות ממצרים. הכן אמבט מים חמים על ידי הוספת כוס חלב חם ו-2 כפות מלח ים אליו כדי לפתוח את הנקבוביות שלך. שמור את הרגליים בתוכו לזמן מה. עשה זאת לא כל יום, אלא רק פעם בשבוע!

10. השרו את הרגליים במים חמימים עם יוד ומלח:

פעם או פעמיים בשבוע, השרו את כפות הרגליים למשך 10 דקות במים חמימים עם שתי כפות מלח ים וכף יוד. להבריק את העור בפומפייה ולמשוח בקרם. בצע את שיטת הריכוך הזו פעם בשבוע.

11. טיפול ביבלות בכפות הרגליים בבית:

אם יש לך בעיות עם יבלות או תירס, השתמש במגרדת אצבע קטנה.

אתה תצטרך:

פומפיה אצבע;
מסיר (תרופה מקצועית לריכוך תירס ועור);
שמן להוסיף למים (או דבש);
קרם לחות (מרקם שמנוני).

על עור יבש, מרחו את המסיר על האזורים המחוספסים ביותר של העור, החזיקו 5 דקות וטבלו את כפות הרגליים במים חמימים עם שמן. לאדות 7-10 דקות ולשפשף אותם קלות בפומפייה, לשטוף את העור שהוסר, לנגב את הרגליים מלחות ולמרוח קרם (אין צורך לגרוב גרביים). חזור על ההליך כאשר מופיעים תירס, ככלל זה 1 לשבועיים.

12. היגיינת אצבעות הרגליים - הסר כל מיותר בעזרת מקל כתום:

קחו מקל כתום והשרו את האצבעות באמבט חם של שמן ארומטי ומלח ים כדי לנקות את כל הלכלוך מציפורני הרגליים. היזהר מאוד לא לדקור את עצמך. ניתן להשתמש גם בכלי פלדה, אך המקל הכתום אינו מזיק לחלוטין. השתמש בשרביט אחד רק פעם אחת.

13. הסר כתמים וציפורניים:

נקה כתמים וציפורניים במהירות ובקלות עם מסיר הציפורן. לאחר שקידת את הרגליים וניקית את הציפורניים, הסר בעדינות, דחוף לאחור וחתך את הציפורן בעזרת חותכי חוט. אתה לא צריך לדחוף בחזרה את הציפורן לבסיס הציפורן אם היא קטנה מאוד.

14. גזוז את הציפורניים באופן קבוע:

גזוז את ציפורני הרגליים לפחות פעם בשבועיים. ציפורניים ארוכות אינן היגייניות במיוחד ואפילו לא בטוחות, מכיוון שהן יכולות לנוח כנגד נעליים ולעוות את הצמיחה שלהן, זה מוביל לרוב לכך. שהציפורניים מתחילות לצמוח לתוך העור. גזור את הציפורניים בזהירות, במיוחד בקצה החופשי (בפינות). אל תגזור את הציפורניים שלך קצרות מדי, עדיף להסיר את האורך הראשי בעזרת כלי, ולאחר מכן לעצב אותו עם פצירה.

15. ללטש את פני הציפורניים בלק:

ליטוש ציפורני הרגליים חשוב בדיוק כמו ליטוש ציפורני הרגליים. זה חייב להיעשות באותו אופן כמו בידיים.

16. בעיית רגליים מזיעות:

אם כפות הרגליים שלך מזיעות ומריחות רע, אז אתה צריך לנעול נעליים ש"נושמות" לעבודה. מרחו אבקת טלק על החלק הפנימי של הנעליים שלכם (אם אתם נועלים רגליים יחפות) או אבק את החלק התחתון של כף הרגל (אם אתם לובשים גרביים). זה יספוג את הזיעה וייפטר מהריח הרע. אתה יכול גם למרוח שתי טיפות של שמן אלגום טהור, לבנדר או מנטה על כפות הרגליים שלך לפני שנועלת את הנעליים.

17. ציפורניים במעיל בסיס:

אם את לא נוהגת לצבוע את ציפורני הרגליים, אבל את אוהבת פדיקור מסודר, אז נסי לכסות אותן בלק שקוף. זה יעניק מראה טבעי בריא לציפורני הרגליים שלך.

18. לרגליים רכות ובריאות, שמרו על הנעליים שלכם:

הקפידו להשתמש בתרסיסים אנטיבקטריאליים על נעליים, במיוחד נעליים סגורות. זה יסיר את הריח הרע ואת החיידקים שמהם הוא מופיע (אם יש לך בעיה כזו). זה יכול לשמש גם למטרות מניעה. קרא את הוראות היצרן לפני השימוש.

שיטות פשוטות אלו יסייעו לשחזר ולשמור על רכות עור הרגליים, וכן לשמור על ניקיון ויופי עד הפדיקור המלא הבא.

עקבים מחוספסים יכולים להפוך לעקבים חלקים

עקבים חלקים ומשיי בכל עת של השנה הם חלום של אישה. עקבים מחוספסים יכולים להפוך לאידיאל הודות למאמצים שלנו.

בסוף המאמר תמצאו מתכון עממי ויעיל להיפטרות מעקבים קשים ומחוספסים (נבדק מניסיוני האישי)...

גורמים לעקבים מחוספסים:

ישנן סיבות רבות לכך שהרגליים שלנו הופכות מחוספסות:

עור יבש

זמן רב על הרגליים ובשמש

נעליים פתוחות בקיץ

דברים סינתטיים

טיפול לא מספק: ריכוך ופילינג.

עקבים יכולים להיות מחוספסים, קשים, יבשים עם סדקים ויבלות, מורמות חדות כמו נייר זכוכית, אזורי עור. זה נותן כמות עצומה של אי נוחות בעת לבישת טייץ, גרביים או הליכה.

הפיכת עור הרגליים לרך ומשיי ייקח זמן ומאמץ, שום דבר לא ישתנה בפעם הראשונה. אבל זו לא סיבה לא להתחיל בהליכים, זו סיבה להתכוונן לעבודה סדירה יסודית שתביא את התוצאה הרצויה - עקבים ורודים חלקים, רכים ויפים.

כללים לרגליים רכות ורכות

- לפני השיזוף יש לשמן את כפות הרגליים עם קרמי לחות

- בצע מעת לעת עיסוי פעיל עם קרם שומן מזין להגברת זרימת הדם

- לטפל בעור הרגליים (עקבים, וכפות רגליים בכלל) באופן קבוע ככל האפשר.

איך לטפל בעקבים שלך

הטיפול הדרוש מורכב מ:

1) אמבטיות,

2) ניקוי,

3) מסכות ותזונה עם קרמים שומניים.

אמבטיות לרגליים

עם חומץ תפוחים - לעור מחוספס

- 2 כפות חומץ

הוסף חומץ למים חמים, החזיק את הרגליים למשך 10-15 דקות. עסו את הסוליות עם מברשת רכה. שפשפו את האזורים הגסים עם אבן ספוג או מברשת נוקשה. טובלים את הרגליים במיכל מים קרים למשך 15 שניות ושופכים על כפות הרגליים. יבש, לאחר 1/2 שעה למרוח בקרם.

- 1-2 כפיות סודה לשתייה

- 1 ליטר מים

- 1 כף סבון נוזלי

ממיסים סודה לשתייה וסבון במים חמים. מקציפים את הקצף. החזיקו את הרגליים והברישו עם אבן ספוג או מברשת פדיקור.

עם חימר לבן - לריכוך העור

- חימר לבן

ממיסים מעט חימר לבן במים חמים, עושים אמבטיה במשך 15-20 דקות.

עמילני - לעור מעט מחוספס של כפות הרגליים

- 2 כפות עמילן תפוחי אדמה

- 1 ליטר מים

ממיסים עמילן במים קרים בכוס, מערבבים בקערה עם מים חמימים. קח 20 דקות. יבשו קלות עם מגבת, שפשפו את העקבים עם מברשת או מטלית לא נוקשה במיוחד.

מסכת עקב

- 1 חלמון

- 1 כפית מיץ לימון

- 1/2 כפית עמילן תפוחי אדמה

יש למרוח את התערובת על העקבים, לאחר האמבטיה, ולהמתין לייבוש לקרום צפוף. לשטוף במים חמים, לשמן בקרם.

תרופה עממית לעקבים גסים

המתכון נאסף מהעיתון ZOZH (אורח חיים בריא) ונבדק על סמך הניסיון שלנו. התחלתי להשתמש במתכון הזה לפני כ-1.5 שנים, ומאז לא נפרדתי ממנו.

הייתה לי מחזור באותה תקופה כשהעקבים הפכו (מרגישים) לנייר זכוכית עדין. מה שפשוט לא עשיתי איתם - כמעט כל יום גרדתי אותם עם מברשת פדיקור, מרחתי אותם בנדיבות בקרם מזין. הכל ללא הועיל. למחרת, אין גרביונים ללבוש, נראה לי שאפילו הרגשתי שאני נצמדת לשטיח עם העקבים))... עכשיו זה מצחיק, אבל אז זה נורא עיצבן והרגיז אותי.

ואמא שלי, כשהיא מסתכלת על הייסורים שלי, יעצה תרופה שהיא הורידה מהמגזין "אורח חיים בריא". עם התערובת הזו היא סידרה את כפות הרגליים בהצלחה בתקופת הקיץ (היא ואביה גננים מושבעים). אילו לתושבי הקיץ יש עקבים, רק תושבי הקיץ יבינו))

אני יכול לומר שהפעולה של התרופה הזו החליפה את שבועות הסבל הרבים שלי, שהשפיעו במקרה הטוב למשך כמה ימים.

מרחתי אותו 2 פעמים ברציפות (בלילה), ולבסוף השגתי נעלי עקב חלקות, רכות ורכות. עכשיו אני מנסה להשתמש בניקוי רגיל וקרם. כשאני שוכחת או שהעור מתייבש והעקבים מתחילים להתחספס, אני משתמש מדי פעם בתרופה זו כדי לעשות סדר בכפות הרגליים. זה לוקח פעם אחת.

מתכון לעקבים מחוספסים

עם תמצית גליצרין וחומץ

- בקבוקון של גליצרין (נמכר בבתי מרקחת)

- מעט תמצית חומץ

תחילה יש לגרד את הרגליים עם מברשת פדיקור ולייבש במגבת.

בבקבוקון של גליצרין (בתחילה הוא לא שלם), הוסף תמצית חומץ לצוואר. הכל, התרופה האידיאלית לעקבים רכים מוכנה!))

לנער את התערובת בבקבוקון, למרוח עם צמר גפן או צמר גפן - עקבים, וכל החספוס על הרגליים.

שימו שקיות ניילון על הרגליים, קשרו קשר בקרסוליים. ללבוש גרביים מלמעלה.

עכשיו לא תוכל להתגנב או לעבור - בהליכה תשמיע רשרוש שקט עם שקיות על הרגליים)))

בצע את ההליך בלילה (רצוי) או במהלך היום למשך 30-40 דקות, התערובת נספגת במהירות.

לאחר ההליך, ניתן לטפל קלות בעקבים עם הצד הקטן של המברשת בימים הראשונים כדי להסיר חלקיקים מרוככים (למקרים מתקדמים). אבל הליך זה הוא די סמלי, ולוקח כמה שניות.

יש לשמן את עור הרגליים בקרם.

השתמש מספר פעמים ברציפות עד שהמצב משתפר, ולאחר מכן כל 7-14 ימים, לאחר אמבטיה, כדי לשמור על העקבים שלך רכים וחלקים.

תהנה מהעקבים היפים, החלקים והעדינים שלך!