מה עלי לעשות כדי ללדת מהר יותר, מה אוכל או לשתות? אנו יולדות ללא כאבים וצירים - שיטות פשוטות ויעילות ללידה קלה.

הופעתו של תינוק במשפחה היא אירוע מואר ומשמח. הרצון הטבעי של כל יולדת הוא שהלידה תעבור ללא סיבוכים, והילד ייוולד בריא. לא פחות חשובה היא החלמה מהירה של אישה לאחר הלידה כדי שתוכל לחזור הביתה עם ילדה למשפחה אוהבת בהקדם האפשרי. כל אם לעתיד במהלך ההריון מודאגת מהשאלה איך ללדת ללא הפסקות.

לא הכל בזמן לידת התינוק תלוי באישה בלידה או ברופא. אבל כמה הליכי הכנה וציות לכללים מסוימים במהלך הלידה ימנעו סיבוכים.

כדי להבין האם אפשר ללדת ללא הפסקות, כדאי להבין את הסיבות להופעתם. קרעים במהלך הלידה מתרחשים מסיבות שונות. במקרים מסוימים ניתן לחזות סבירות גבוהה להיווצרותם במהלך ההריון, ולעיתים הם מתרחשים באופן ספונטני.

הסבירות לקרעים ברקמות הרכות עולה אם:

• אישה ראשונית היא מעל גיל 35, בגיל זה הרקמות מאבדות מגמישותן;
• השאירו צלקות מלידות קודמות;
• צריך להיוולד תינוק גדול;
• הילד נמצא בפנים;
• מבוצע גירוי רפואי של תהליך הלידה;
• יש התערבות רפואית פעילה בתהליך הלידה (מלקחיים מיילדותיים, מיצוי ואקום);
• הלידה מהירה;
• ניסיונות מוקדמים מתרחשים עקב הבהלה של האישה בלידה;
• יש זיהומים כרוניים באיברי המין.

דרגות וסוגי פערים

בהתאם לעומק הנזק לרקמות, ניתן להבחין בדרגות הבאות של קרע פרינאום:

1. תואר ראשון- קרעים של דפנות הנרתיק והקומסיסה האחורית, שרירי הפרינאום שלמים.
2. תואר שני- קרעים בעור הפרינאום, דפנות הנרתיק ושרירים לסוגר.
3. דרגה שלישית- נוסף קרע נוסף של הסוגר או דופן פי הטבעת.

אם הפרינאום נקרע מעצמו, האישה עלולה לחוות גירוד, צריבה, אי נוחות, שנמשכים עד שישה חודשים, כאשר התפרים מתרפאים. התפרים יכולים להחלים בצורה גרועה ולהיות דלקתיים בעתיד. כאשר מבצעים חתך כירורגי, תקופת ריפוי הפצעים מצטמצמת, ותהליך ההחלמה עצמו קל הרבה יותר.

בנוסף לקרע בפרינאום במהלך הלידה, תיתכן פגיעה בצוואר הרחם, המסווגת גם לפי דרגות:

1. תואר ראשון- פחות מ-2 ס"מ.
2. תואר שני- יותר מ-2 ס"מ;
3. דרגה שלישית- פגיעה בכספת הנרתיק.

תכונות וגורמים לכאב

למרבה הצער, כאב בלידה הוא בלתי נמנע. אישה חווה כאב במהלך צירים ובניסיונות. הם נגרמים מהתכווצות הרחם וממתח הרצועות, גירוי של החלק הפנימי של העצה, לחץ של העובר.

מצב הרוח הפסיכו-רגשי הנכון של אישה בלידה יכול להפחית את הכאב. ולהיפך, אם אישה מפוחדת, בפאניקה, אז הכאב יתבטא בצורה חזקה יותר, כי שחרור אדרנלין לדם גורם לעווית של רקמת השריר. מתיחות שרירים כזו מובילה לקושי בפתיחת צוואר הרחם, בהעברת העובר בתעלת הלידה, ולהגברת הסבל של היולדת.

פחד מפחית את יכולת האישה ללדת ללא הפסקות. לדברי הרופאים, רק שליש מתחושות הכאב נגרמות על ידי פיזיולוגיה, והשאר גורם לפחד מהתהליך.

איך להפחית את הסיכון להפסקות?

איך ללדת בלי חתכים וקרעים? אף אחד לא יכול בהחלט להבטיח לידה ללא קרעים. אבל הכנה מוקדמת תעזור להפחית את הסבירות שלהם. זה כולל:

• אימון גופני שמטרתו להגביר את הגמישות של רקמות הנקבים (תרגילים מיוחדים, עיסוי);
• תזונה רציונלית: כדאי להגביל את צריכת ממתקים, מוצרי קמח כך שהתינוק לא יהיה גדול במיוחד;
• הגישה הפסיכולוגית הנכונה של אישה, שמטרתה לידה מוצלחת;
• מחקר מקדים של טכניקות נשימה.

הכנה ללידה ללא קרעים

לידה ללא כאבים וקרעים מצריכה הכנה פיזית ופסיכולוגית מסוימת של היולדת.

אימון פיזי

רצוי להתחיל להתכונן עוד לפני ההתעברות. ניתן להגדיל את הסיכוי למשלוח קל על ידי:

• תזונה נכונה;
• ביצוע תרגילים גופניים;
• עיסוי פרינאום.

כולם יודעים שיש להתייחס בזהירות רבה לתזונה במהלך ההריון. אבל לא כולם מבינים מה זה אומר. לאם לעתיד אסור לאכול "לשניים", התפריט שלה חייב להיות מגוון ומאוזן.

בחודשים האחרונים רצוי להפחית את כמות החלבונים מהחי ולא להשתמש במתחמי ויטמינים ותכשירי סידן ללא מרשם רופא. אתה לא צריך לאכול מאפינס, מוצרי קמח בתקופה זו. שמרים בהרכבם יכולים לעורר קיכלי, מה שמפחית את הגמישות של רקמות הנקבים. מומלץ לשלב בתפריט שמן נר הלילה. מוצר זה, מקור לחומצות רב בלתי רוויות יקרות ערך, מכין את צוואר הרחם ללידה.

הגמישות של שרירי הפרינאום מוגברת על ידי פיזיים מסוימים בְּ-תרגילים ללידה ללא הפסקות. אורח החיים של היום כולל ברוב המקרים עבודה בישיבה, רכב פרטי. חוסר התנועה של השרירים שישתתפו בלידה מביא לירידה במחזור הדם ובהתאם לאובדן גמישות.

עם תחילת ההריון, קשה לבצע שינויים דרסטיים באורח החיים, ולכן יש לבצע תרגילים מסוימים. קודם כל, מדובר במתחם כללי שמטרתו לשמור על כושר גופני טוב ולשפר את זרימת הדם. זה כולל תרגילי מתיחה, הליכה. בחורף מומלץ ללכת שעה וחצי ביום ובקיץ להגדיל את משך ההליכות ל-3 שעות.

כדי להכין את הפרינאום, להגביר את גמישות השרירים שלו, מומלץ לבצע תרגילי קיגל מיוחדים.

לידה ללא קרעים וחתכים סביר יותר עם עיסוי פרינאום רגיל. רצוי לבצע אותו מדי יום החל מהשבוע ה-30 להריון.

אתה יכול גם לעשות זאת בלוח זמנים אחר:

• עד השבוע ה-20 פעם אחת בשבוע;
• מ 20 עד 28 שבועות - פעמיים בשבוע;
• 28-35 שבועות - כל יומיים;
• יותר מדי יום.

כדי לבצע את ההליך, אתה צריך להצטייד בכפפות סטריליות וכל שמן טבעי. מתאים שקדים, שמן קלנדולה, נבט חיטה. אתה יכול לקחת זית או חמניות, מבושל באמבט מים.

יוצקים מעט שמן על האצבעות הכפפות. העיסוי מתבצע בתנועה מעגלית: תחילה מעסים את השפתיים ולאחר מכן מבוצע גירוי בתוך הנרתיק. לשם כך, מוחדרת אצבע לתוך פלנקס אחד ונלחצת על הקירות למשך מספר שניות עד שמורגשת תחושת עקצוץ. אז כל היקף הנרתיק מעובד.

ההליך הוא לא נעים, אבל יעיל. משך הזמן הוא בין 5 ל-10 דקות. לפני תחילת מהלך הליכים, מומלץ להתייעץ עם גינקולוג.

הכנה פסיכולוגית

על מנת שהלידה תתרחש ללא כאבים וקרעים, יש צורך בהכנה פסיכולוגית מקדימה של היולדת, הכוללת:

• לימוד תיאורטי של תהליך הלידה, כדי שתהיה הבנה כיצד מתרחשת הלידה;
• בחירה מוקדמת של בית חולים ליולדות ורופא;
• השתתפות בקורסים לאמהות לעתיד;
• פנייה לפסיכולוג אם אישה מבינה שהיא עצמה לא תוכל להתמודד עם הפאניקה שלפני הלידה.

חתך פרינאום כדרך ללדת ללא קרע

אם במהלך הלידה יש ​​סבירות גבוהה לקרע רקמת פרינאום, או שהתהליך כבר החל, הפרינאום מנותח. לשיטה זו יתרונות מסוימים:

• חתך אחיד מרפא טוב יותר מפצע קרע;
• דיסקציה מאפשרת בעתיד למנוע דפורמציה של הפרינאום;
• זיהום של החתך מתרחש בתדירות נמוכה בהרבה מדלקת של הפצע הנקוע;
• דיסקציה מונעת פגיעה בסוגר ובפי הטבעת.

החתך של הפרינאום מתבצע על מנת לשמור על בריאות האם והתינוק, שכן הוא מאפשר לראש לעבור בחופשיות רבה יותר בתעלת הלידה. שיטה זו מתורגלת ללידה מוקדמת, היפוקסיה עוברית, מלקחיים. הוא משמש גם לשמירה על בריאות האם. לדוגמה, אתה יכול להפחית את עוצמת הניסיונות בקוצר ראייה, יתר לחץ דם ומחלות אחרות של אישה.

כאשר כל תנאי הלידה המתוכננים עוברים, והאישה עדיין "בעמדה", יש לבדוק היריון ממושך. אם הרופאים לא מוצאים זאת, אז נוכל להיזכר במספר דרכים לא מזיקות לקרב את תחילת הלידה מבלי להזדקק להתערבות רפואית בבית החולים.

אחת מהשיטות הללו היא מגע מיני, המוכר לכל הנשים ההרות. המהות של שיטה זו טמונה בעובדה שנוזל הזרע של גברים כולל פרוסטגלנדינים, המסוגלים לעורר את תחילת תהליך הלידה.

פעילות גופנית ועיסוי

פעילות גופנית סבירה תסייע גם ללידה מהירה יותר, כמו הליכה, בעיקר מדרגות, ניקיון הבית, בעיקר ניגוב, נסיעות לחנויות ולשווקים.

ניתן גם לעזור לנשים רבות, בעיקר באזור הפטמות. עיסוי הפטמות מתחיל את שחרור ההורמון אוקסיטוצין, שהוא ממריץ רב עוצמה להתכווצויות הרחם.

חוקניות ניקוי אינטנסיביות גם יוזמות התכווצויות רחם וכך גם יכולות ללדת מהר יותר.

גירוי לידה על ידי תזונה

תרופות עממיות רבות בנושא זה מבוססות על אכילת מנות, עם הכללת סלק ופטרוזיליה. גם השימוש במינונים קטנים של שמן קיק עוזר.

בהתאם למאפיינים האישיים של האישה, סביר מאוד שיישום של אחת או יותר מהפעולות המפורטות יתרום באופן פעיל לתחילת פעילות הלידה בקרוב מאוד.

כדאי לנסות גם ארומתרפיה. ביעילות, לנשום שמן ורדים, יסמין, לקנות מנורת ארומה, (לנשום ארבע פעמים ביום).

שיטות עממיות לעורר התכווצויות

שיטות עממיות ממליצות על ההליך הבא: לאחר הארוחה האחרונה של אוכל קל, בערך בשעה 16 00 -18 00, לאחר כמה שעות, בצע חוקן מלח (כף מלח לליטר מים). לאחר מכן, שתו חמישים גרם שמן קיק, אכלו חתיכה קטנה של לחם שחור עם מלח או לימון. עדיף לשתות שמן בשלוש מנות מכף זמיר. זה עובד די מהר, אולי תוך שעה או פחות.

מצד שני, כדאי לזכור את הנטייה הגנטית לשלטנות - תבררי אם אמך וסבתך ילדו קצת מאוחר יותר מארבעים שבועות, כנראה שזה "המונח המשפחתי" שלך, ובמקרה זה עדיף לא לזרז את הלידה.

אם כבר מדובר באבחון, והילד זקוק לעזרה, במקרה זה מכניסים את האישה לאשפוז יולדות ומתחיל גירוי לצירים. כאן ניתנות תרופות כדי לרכך את הרחם, ואז לעורר בעדינות את הלידה עם תרופות.

עם זאת, לרוב, תחילת הלידה מעוררת על ידי פתיחת שלפוחית ​​​​השתן של העובר, מאז הפרשת מים, מכיוון שהליך זה גורם להתכווצות מהירה של הרחם. זהו הליך פשוט ובמחיר סביר לכל הרופאים, והוא משמש. אבל נורמלי הוא שימור הבועה, ואז ההתקדמות של הילד רכה יותר.

כמעט כל הנשים זוכרות את ההריון שלהן בתור התקופה המאושרת ביותר בחייהן. אבל מאוחר יותר, חודשים או אפילו שנים מאוחר יותר. ובמהלך ההיריון, הרשמים של אמהות רבות רחוקות מלהיות הוורודות ביותר - רעילות, כאבי גב, נפיחות, בטן גדולה ומטרידה. וזה די טבעי שככל שגיל ההריון ארוך יותר, כך רלוונטית יותר עבור האם לעתיד, השאלה איך ללדת מהר יותר.

מאוחר יותר, בלילות ללא שינה, אמא עם נוסטלגיה קלה יכולה להיזכר בהריון, כשהתינוק ישן בשלווה בבטן. בינתיים משתמשים בכל השיטות של "סבתא" - עליה במדרגות, סידור רהיטים מחדש, ניקיון כללי כל היום. כמובן שהניקיון טוב, אבל לא היו לידות, ולא. והאם המצפה נכנסת לפאניקה, מרגישה כמו מעין "פיל", שהריונה נמשך כשנה.

וככל שתאריך הלידה המשוער היקר קרוב יותר, כך מתחזק הרצון ללדת בהקדם האפשרי. הרצון הוא די טבעי, אבל לפני נקיטת צעדים מסוימים, אתה צריך להירגע ולחשוב בצורה הגיונית. קודם כל, תבין מה מניע אותך. האם אתה מפחד לשאת תינוק ולקבל סדרה של בעיות רפואיות? למרבה הצער, זה באמת קורה.

מדוע הריון לאחר מועד מסוכן?

תופעה זו מתרחשת מדי פעם. ורופאים באמת מאשרים את העובדה שבמקרה זה עלולים להתרחש מספר סיבוכים:

• עיוות ראש של תינוק

בהריון לאחר הריון, ראש הפירורים מאבד את יכולתו הטבעית להקטין את גודלו במהלך המעבר בתעלת הלידה. במהלך הריון רגיל, הם הולכים אחד מאחורי השני, ומקטינים את גודל הגולגולת.

• התפתחות של היפוקסיה עוברית תוך רחמית

ככל שתקופת ההיריון ארוכה יותר, כך צורך הפירורים לחמצן גבוה יותר. והשליה כבר לא מסוגלת לספק את עצם הצורך הזה של הילד. כתוצאה מכך - התפתחות היפוקסיה.

• שינויים פתולוגיים בחבל הטבור של השליה

השליה נוטה להזדקן. ובמהלך הריון שלאחר מועד, השליה אינה מספקת לילד באופן מלא לא רק חמצן, אלא גם עם מגוון רחב של חומרים מזינים, אשר גם משפיעים לרעה על התינוק.

כפי שאתה יכול לראות, הסיכוי רחוק מלהיות ורוד ביותר. אבל גם אל תשכח שכל הסימפטומים המדאיגים הללו בהחלט יבחינו על ידי הגינקולוג שלך וינקוט את כל הפעולות הנדרשות. זה בהחלט בלתי אפשרי עבור אמא לעתיד לעשות משהו בעצמה, וזה מסוכן מאוד. לכן זה כל כך חשוב לבקר את הרופא שלך בזמן וללא מעברים.

לכן, אין להתייחס בשום פנים ואופן לאיום של הריון לאחר מועד כסיבה לגירוי עצמי של הלידה. זה יכול להביא נזק בלתי הפיך הן לבריאות התינוק והן לבריאות האישה. ואכן, במקרים כאלה, הרופאים נאלצים פעמים רבות לפנות לניתוח קיסרי.

להיות או לא להיות?

אז באילו מקרים אתה יכול לנסות לעשות משהו כדי לעורר את תחילת הצירים? לא לפני שהילד מגיע לבגרות פיזיולוגית מלאה. וזה קורה, ככלל, לא לפני השבוע ה-38 להריון. גם מוכנות גוף היולדת לתחילת הלידה חשובה מאוד. הרופא שלך גם יגיד לך על כך כשיגיע הזמן המתאים.

אבל הנה התינוק, ואתם מוכנים להיפגש. את מקשיבה לרגשות שלך בחרדה ובהתרגשות, אבל הצירים עדיין מתאמנים בלבד, ולידה אמיתית לא נראית באופק. וכל מיני טריקים מתחילים. בואו נסתכל על כל השיטות המשמשות לרוב אמהות לעתיד כדי לגרום ללידה, כמו גם את כל היתרונות והחסרונות.

אינטימיות מינית

אחד האמצעים הפופולריים מאוד לזירוז לידה בקרב נשים הוא אינטימיות מינית עם בעלה. יש אפילו שם קומי מיוחד - "פאפאתרפיה". יתרה מכך, אפילו לגינקולוגים מומלץ לפעמים לנקוט בשיטה זו. כמובן שמגע מיני אולי לא יוביל לתחילת הצירים באופן מיידי, אבל הוא יחליק וירכך מאוד את צוואר הרחם. וזה יוביל בהכרח לירידה במשך הצירים בתהליך הלידה.

מסכים, זה שווה ניסיון. ובמקרה שבמהלך סקס האם המצפה מקבלת אורגזמה, הדבר יוביל בהכרח להתכווצות חדה של שרירי הרחם. בגיל הריון ארוך זה יכול לעורר את הופעת הצירים בסבירות גבוהה מאוד. אגב, זו הסיבה שבמקרים מסוימים הרופאים ממליצים להימנע מקיום יחסי מין לאחר החודש השביעי להריון.

זוגות רבים חוששים לקיים יחסי מין לאורך זמן, מחשש שזה יפגע בתינוק. למעשה, זה בכלל לא המקרה - פשוט פעל לפי כמה כללים פשוטים:

• מיקום במהלך יחסי מין

שימו לב ליציבה – חשוב מאוד שלא יהיה לחץ על החזה והבטן של היולדת. אבל זו לא בעיה – יש מספר רב של תנוחות העונות על הדרישות הללו. התנסה, ובהחלט תמצא את התנוחה המתאימה לך.

• שחרור חומר סיכה

כפי שאתה יודע, הטבע הוא מאוד חכם. ולכן, במהלך ההריון, מין אינו מסופק על ידי הטבע, במיוחד בשלבים האחרונים. לכן, ייתכנו בעיות עם שחרור חומר סיכה. על מנת שקיום יחסי מין לא יגרום לאי נוחות, ניתן להשתמש בחומרי סיכה מיוחדים על בסיס מים הנמכרים בבתי המרקחת. כדאי לתת עדיפות לחומרי סיכה שאינם מכילים צבעים וטעמים.

עיסוי פטמות

שיטה ותיקה נוספת ומוכחת היא גירוי הפטמה. האם לעתיד יכולה להתמודד עם זה בעצמה, או שהיא יכולה לערב את האב לעתיד בתהליך הזה. כמובן, אין לצבוט או לסובב אותם חזק. קח כל קרם לתינוק או שמן עיסוי, סוך את האצבעות ולשים בעדינות את שתי הפטמות בתורן. משך ההליך הוא כ-20 דקות. ניתן לבצע 3 - 4 הליכים כאלה ביום.

במקרה הגרוע, תכין את הפטמות להנקה על ידי מניעת התפתחות אפשרית של סדקים. ובמקרה הטוב, לאחר מספר הליכים דומים, תרגישו צירים כאלה המיוחלים. אגב, הליך זה עוזר ליותר ממחצית מכל האמהות לעתיד שניסו את זה על עצמן.

ההשפעה הזו של הליך זה מוסברת בפשטות. כאשר הפטמות מעוררות, יש ייצור בשפע של הורמון האוקסיטוצין. אבל, כפי שכולם יודעים, האוקסיטוצין הוא זה שאחראי להופעת הלידה. לעתים קרובות, אוקסיטוצין מסונתז מלאכותי משמש ברפואת נשים על מנת לעורר את תחילת הלידה או, במידת הצורך, להעצים צירים.

הפעלת לחץ

גם לאמהות לעתיד יש תקוות משמעותיות לפעילות גופנית במצבים כאלה. כמובן שהתעמלות עדינה תועיל רק לאם לעתיד – היא תסייע בשמירה על טונוס השרירים, גמישות העור, ותשפר את תפקוד מערכת הלב וכלי הדם, מערכת הנשימה ומחזור הדם. המיילדת או אחות הפיזיותרפיה שלך יעזרו לך לבחור את התרגילים הנכונים.

עם זאת, במצב זה חשוב מאוד לזכור הגבלות סבירות. בשום מקרה אסור למהר להזיז ארונות או לרוץ במעלה המדרגות עד שתאבד את ההכרה. פעילות גופנית מוגזמת, במקרה הטוב, תוביל לדלדול הגוף של אישה בהריון. ובמקרה הגרוע, יתכן התפתחות של ניתוק מוקדם של השליה. אתה מבין שלא ניתן לאפשר זאת בשום פנים ואופן.

אם בכל זאת יש לכם רצון עז לשלב עסקים עם הנאה - ולנקות את הדירה, ולנסות לעורר התפתחות של עבודה, זכרו את אמצעי הזהירות. אתה יכול לארגן ניקוי רטוב: לשטוף רצפות ומראות, לשטוף חלונות. לעתים קרובות מאוד, נשים דיברו על איך שהן הלכו לבית החולים זמן קצר לאחר שעשו משהו עם הידיים למעלה.

אבל הקפידו לזכור שזה לא מקובל להתחיל לנקות אם אין מישהו לידכם. הריון משאיר חותם על מצב הגוף של האישה הבריאה ביותר. וזה הכרחי לשלול את האפשרות שמשהו בלתי צפוי עלול לקרות - למשל, הראש יסתובב. תן למישהו קרוב אליך להיות איתך כדי שבמידת הצורך יוכל לתמוך בך ולהעניק את הסיוע הדרוש.

• שמן זית

שמן זית ממוקם לעתים קרובות גם כאמצעי לזרז את תחילת הלידה. קשה לומר אם זה באמת עוזר. אבל אף אחד לא מפריע לך לנסות, כי בכל מקרה תהיה תועלת כלשהי. שמן זית מגביר משמעותית את גמישות רקמות הנקבים, ובכך מפחית משמעותית את הסיכון לקרעים אפשריים במהלך הלידה. ביום אתה צריך לשתות כפית אחת של שמן זית לפני כל ארוחה, אבל לפחות שלוש פעמים ביום.

• תה עלי פטל

אחת מתרופות ה"סבתא" הוותיקות היא תה עלי פטל. לחומרים הכלולים עלי פטל יש השפעה טוניקית על כל איברי האגן הקטן. כולל כמובן הרחם. להכנת התה הזה מניחים בתרמוס שלוש כפות עלי פטל יבשים מרוסקים, יוצקים עליהם ליטר אחד של מים רותחים ומניחים לחליטה כשעתיים.

לטעם, אפשר להוסיף גם דבש טבעי וגם סוכר. אישה בהריון צריכה לשתות כמות זו של תה במהלך היום. ההשפעה הצפויה, על פי מי שניסו את התה הזה על עצמם, מתרחשת ביום הרביעי או החמישי. שימו לב - לפטל יש יכולת להוריד משמעותית את רמות לחץ הדם. לכן, אתה צריך להיות זהיר. ולאותן נשים שלחץ דם נמוך אופייני להן, המתכון הזה בכלל לא מתאים.

האמור לעיל נמצא בשימוש נרחב ובטוח יחסית ללידה מהירה. עם זאת, יש צד נוסף למטבע - דרכים נפוצות לא פחות לעורר את תחילת הצירים. אבל, למרבה הצער, הם רחוקים מלהיות בטוחים כמו במקרה הראשון. גינקולוגים לא ממליצים באופן מוחלט על השימוש בהם, מכיוון שאם לא כן, יתכן נזק הן לאם והן לילד.

• כמות קטנה של משקאות אלכוהוליים

לעתים קרובות אתה יכול לשמוע עצות לשתות כמות קטנה של משקאות דלי אלכוהול בלילה. לדוגמה, כוס היא עוד יין אדום. "יועצים" כאלה מסבירים זאת כך: משקה דל אלכוהול מפיג את המתח של מערכת העצבים בצורה טובה מאוד, והתוצאה לא תאחר לבוא.

עם זאת, הרופאים מפריכים תיאוריה זו - אין לכך אישור. אבל העובדה שלאלכוהול יש את ההשפעה השלילית ביותר על כל האיברים והמערכות, לא רק של האם המצפה, אלא גם של התינוק, הוכחה במדויק. אין זה סביר שאישה בנפש מפוכחת ובזיכרון בריא תרצה לסכן את בריאות התינוק שלה.

• מאכלים מסוימים

ישנה תיאוריה לפיה מנות חריפות מעוררות ביעילות את תחילת הצירים. אבל הרופאים מפריכים את התיאוריה הזו. אבל העובדה שמטבח כזה יוביל, במקרה הטוב, להתרחשות של צרבת, ובמקרה הרע, להתפתחות של דלקת קיבה חריפה, מובטחת. לכן, עדיין לא כדאי להתנסות.

כפי שאתה יכול לראות, יש מספיק טיפים איך ללדת מהר יותר. אבל תחשוב טוב אם כדאי לנסות לרמות את הטבע. התינוק שלך יודע הכי טוב מתי הוא מוכן לפגוש אותך!

9 חודשים ארוכים חיכית לפגישה עם תינוקך. ולבסוף, היום המיוחל הזה הגיע. אבל הילד לא ממהר לעזוב את ביתו הראשון - הבטן של אמו. איך ללדת מהר יותר מבלי לפגוע בעצמך ובקטנה? שאלה זו מעניינת אמהות לעתיד רבות.

האצת לידה

נשים רוצות ללדת מהר יותר מסיבות שונות. חלקם נשאו את הילד יותר מהזמן המוקצב ומודאגים לשלו ולבריאותו, לאחרים פשוט נמאס מהעמדה שלהם. אבל, גם אם את מתייסרת מנפיחות, כאבי גב ובטן גדולה שמפריעה לתנועה תקינה, זה לא אומר שאת יכולה לעורר את תחילת הצירים מתי שתרצה.

על מנת שהילד ייווצר במלואו, חייבים לעבור לפחות 38 שבועות של הריון. בנוסף, הגוף של היולדת חייב להיות מוכן ללידה.

אילו שיטות נשים מעוררות את תחילת הצירים?

קיום יחסי מין

אנשים רבים נוקטים בשיטה הנפוצה והנעימה ביותר הזו. זה אפילו קורה שגינקולוגים עצמם ממליצים להשתמש בו. מגע מיני, כמובן, לא גורם ללידה מיידית, אבל הודות לו צוואר הרחם משוטח ומתרכך. כתוצאה מכך, תקופת הצירים מצטמצמת.

אם אישה חווה אורגזמה, שרירי הרחם מתכווצים בחדות. בגילאי הריון ארוכים יותר, זה יכול להוות דחף לתחילת הצירים.

כמה עצות:

• בחר תנוחה כך שלא יהיה לחץ על הבטן, כמו גם על החזה של אישה בהריון.
• השתמש בחומרי סיכה מיוחדים למין. מכיוון שהגוף הנשי במהלך ההריון אינו מוגדר "לאינטימיות", השימוש בכספים כאלה יהפוך את האינטימיות לנוחה יותר.

קיום יחסי מין לא אמור להזיק לתינוק אם אתה פועל לפי הכללים האלה.

גירוי הפטמה

הורמון האוקסיטוצין אחראי על התחלת הלידה. ניתן לשפר את ייצורו על ידי עיסוי הפטמות. אוקסיטוצין המיוצר באופן מלאכותי משמש בגינקולוגיה כדי לעורר לידה.

אישה יכולה לבצע הליך זה בעצמה או להיעזר בבעלה. אתה צריך ללוש את הפטמות בזהירות ובעדינות במשך 20-25 דקות. מורחים את האצבעות בשמן עיסוי או קרם תינוק רגיל. מותר לחזור על העיסוי עד ארבע פעמים ביום.

שיטה זו לא רק תעזור להאיץ את הופעת התכווצויות הרחם, אלא גם להכין את הפטמות להאכלה עתידית של התינוק.

פעילות גופנית

שיטה זו של האצת לידה דורשת טיפול מיוחד. אסור לנשים בהריון להרים חפצים כבדים, לרוץ, זה מסוכן הן לאישה והן לתינוקה שטרם נולד. פעולות כאלה תורמות לפילינג של השליה. לקראת ילד אפשר למשל לנקות את הדירה, זה גם סוג של חינוך גופני.

האישה העתידית בלידה לא צריכה לעשות התעמלות אינטנסיבית מדי, מה שתורם לתמיכה הכוללת של המצב הגופני.

מזון

ישנה דעה ששימוש במזונות מסוימים עוזר להמריץ את תהליך הלידה. ולמרות שאין לכך אישור רפואי, חלק מהנשים הרות עדיין נוקטות בשיטה זו כדי לזרז את הלידה.

מהם המוצרים האלה?

• כל מנות חריפות, כולל מטבח יפני מסורתי.
• שמן זית. אתה צריך לשתות אותו מספר פעמים ביום, כף לפני הארוחות. השמן מגביר את האלסטיות של הפרינאום וצוואר הרחם, מה שמביא להאצה של פתיחתו ומפחית את הסיכון לקרעים.
• תה עשוי מעלי פטל. גוונים את שרירי הרחם, אגן קטן. אתה צריך להתחיל לשתות את זה לאחר 34 שבועות. שתיית תה כזו נמצאת בשימוש נרחב בפרקטיקה הרפואית האמריקאית, העיקר כאן הוא לא להגזים, 1-2 כוסות תה ליום יספיקו.
• תה ג'ינג'ר, קינמון וציפורן גורמים להתכווצויות הרחם. אתה צריך לשתות אותו משבוע 39 מספר פעמים ביום.
• שמן פרימרוז, אותו ניתן לרכוש בבית המרקחת. טופס שחרור - כמוסות. מומלץ לשתות אחת ליום. השמן מצמח זה מכיל חומצות שומן.
• יש ששותים שמן קיק. זה גורם לבעיות עיכול, דפנות המעיים מופחתות באופן אינטנסיבי, ובכך מעוררת את צוואר הרחם להתכווצויות.

קבלת מרתחים, אגרות ושמנים מצמחי מרפא יש להסכים עם הרופא אצלו אתם רשומים. הוא יזהיר אותך לגבי התוויות נגד אפשריות, תגובות שליליות וירשום את המינון הנכון של התרופה.

שיטות אחרות

אתה יכול להאיץ את תחילת הצירים עם חוקן ניקוי. בתהליך של חוקן, הקיר האחורי של הרחם מגורה ומתחיל להתכווץ, הפקק הרירי עוזב במהירות. שיטה זו מתאימה לנשים שנשאו את הילד למועד הלידה.

יש אנשים שמרוויחים מאקופרסורה. יש צורך ללוש את הנקודה על כף הרגל, שנמצאת בין האגודל לאצבע, וכן את החלק העליון של כף הרגל ליד הקרסול.

עוד שיטה נעימה מאוד היא אמבטיה וארומתרפיה. אבל אל תכין מים חמים מדי, הטמפרטורה לא תעלה על 37 מעלות. שאיפה של אדי שמן ורדים, לבנדר, יסמין או ציפורן משפיעה לטובה על התפתחות פעילות העבודה.

אל תיסחף עם השימוש במנורות ארומה אם אתה אלרגי לאדי שמן.

שיטות רפואיות

כאשר יש אינדיקציות להשראת לידה, הרופאים נוקטים בשיטות הבאות:

• כריתת מי שפיר - שלפוחית ​​​​השתן של העובר נפתחת, ולאחר מכן הגוף מתחיל בייצור אינטנסיבי של פרוסטגלנדינים. הליך זה מקדם התכווצות רפלקס של הרחם. זה לא כואב ולא לוקח הרבה זמן. אתה יכול לנקב את שלפוחית ​​השתן רק אם צוואר הרחם מוכן להיפתח. אינדיקציות לשיטה זו: פוליהידרמניוס ופעילות לידה חלשה.
• החדרת תכשירי אוקסיטוצין או אנזאפרוסט לווריד, המינון הנדרש מהם נבחר בנפרד. במהלך הליך זה, הרופאים עוקבים ללא הרף אחר מצב העובר על ידי האזנה לקצב הלב שלו.

בחירת שיטת הגירוי של הרופא מבוססת על בדיקת האישה ההרה, תוך התחשבות באינדיקציות ובסיכונים האפשריים. אין לבצע תרופות עצמיות ולנהל הליכים עצמיים.

בחדר לידה

כאשר הצירים מופיעים לעתים קרובות יותר ויותר, האישה נשלחת לחדר לידה. המשימה של כל אישה בלידה בזמן זה היא לעשות כל מה שאפשר כדי שהלידה תסתיים בהקדם האפשרי.

להלן כמה טיפים כיצד להתנהג במהלך הלידה:

• הכי חשוב לא לפחד. תחושת פחד מצמררת לא תאפשר לך להירגע ולהתמקד בתהליך הלידה. בלי להיכשל, את צריכה לנסות להרגיע ולעשות כל שביכולתך כדי שהלידה תסתיים מהר יותר.
• תן לעצמך חופש פעולה. מה זה אומר? אישה לעתים קרובות מאוד בעצמה, עם הגוף שלה, מרגישה מה היא צריכה לעשות כרגע כדי להקל על מצבה במהלך הלידה. ראוי לציין שרופאים אינם מאשרים ביצועים חובבים כאלה. שוחח על התנהגות זו עם הרופא שלך, או פנה למרפאה פרטית שסובלנית יותר ל"שיטות מתקדמות".

יש צורך להתכונן לתהליך הלידה מראש. הירשם לקורסי הכשרה של אמא לעתיד המלמדים טכניקות נשימה. זה יעזור להפחית את הכאב וחוץ מזה, נשימה נכונה עוזרת להאיץ את הלידה.

סכנה של הריון לאחר מועד

תקופת הלידה היא 38 שבועות, עם סטייה של שבוע עד שבועיים לשני הכיוונים. לאחר ארבעים שבועות, התינוק נחשב באיחור ונמצא בסכנת חיים ברחם האם.

בנוסף, יש רשימה שלמה של סיבוכים שהריון לאחר מועד גורם:

• הרעבה בחמצן (היפוקסיה) של העובר, מאחר והשליה אינה מספקת עוד את הצורך של הילד בחמצן.
• האטה של ​​תהליכים ביוכימיים בחבל הטבור ובשליה משפיעה לרעה גם על התינוק.
• ישנן בעיות במהלך מעבר הילד בתעלת הלידה, עקב התקשות של עצמות הגולגולת ועלייה בגודל העובר.

בנוסף, במקרים כאלה, לנשים יש פעילות לידה חלשה מאוד, כמות הדימום עולה, תחנק (חנק) של העובר במהלך הלידה אפשרי.

להסיק מסקנות

אם אף אחת מהשיטות המוצעות לא עזרה לך, אל תדאג. הטבע המציא הכל כדי שהילד עצמו יודע היטב מתי הגיע זמנו להיוולד ותאמין לי, זה לא יהיה תלוי בך. נסה להעביר את המחשבות שלך למשהו חיובי אחר ונסה להירגע.

קורה שרופאים עושים טעויות בקביעת תאריך היעד המקדים, אז רק חכו. ובכן, אם מומחים מתעקשים שנשאת ילד, אז אתה צריך לסמוך עליהם כדי לא לפגוע בתינוק.

מקור: https://flovit.ru/rody/kak-bystree-rodit.html

7 סודות של לידה קלה

אמא לעתיד המוכנה ללידה היא רגועה, בטוחה בעצמה, יודעת איך להתנהג בזמן צירים, באילו שיטות להקלה על כאבים ניתן להשתמש. את צריכה להתחיל הכנה כזו מוקדם ככל האפשר, כי זה יכול לקחת הרבה זמן - ואז סביר להניח שתהיה לך לידה קלה.

1. לידה קלה: פחד מזיק

לעתים קרובות, המרכיב העיקרי בהגברת הכאב בלידה הוא הפחד והמתח של היולדת.

חרדה ומתח פסיכו-רגשי מובילים לשחרור הורמוני סטרס אדרנלין ונוראפינפרין, הגורמים לווסוספסם, מחמירים את אספקת הדם לרחם ומורידים את סף הכאב (כלומר.

אפילו כאב קל הופך קשה לסבול), והוא יכול גם להפחית את היעילות של התכווצויות הרחם, ובכך להאריך את משך הלידה.

ראשית עליך להבין ממה בדיוק אתה מפחד. אולי את לא מרגישה מוכנה פסיכולוגית לאמהות, את מודאגת מהקשר שלך עם בעלך, הפחד לקלקל את הגזרה שלך או הפחד מכאב. עבודה עם פחדים חשובה מאוד מבחינת הכנה לפני הלידה. מישהו פונה לפסיכותרפיסט, מישהו נעזר בשיחות עם לידת חברות.

לשקט הנפשי של היולדת, חשוב להכיר את הרופא המיילד שיקבל לידה. במקרה זה ישנה הזדמנות לדון עמו בכל השאלות המרגשות בנושא התנהלות הלידה וההרדמה. כמו כן יש צורך להכריע מראש בסוגיית הלידה בת הזוג.

עבור נשים רבות, נוכחותם של יקיריהם מעניקה ביטחון ועוזרת רבות. לחלקם, להיפך, זה מפריע לריכוז ומגביר עצבנות.

אבל בכל מקרה, חשוב לאישה להתכוונן חיובית ללידה קלה, שכן הפחד מכאב מחמיר את הלחץ, המתח, וכתוצאה מכך גם את הכאב.

2. הכשרה עיונית

לעתים קרובות, חששות לגבי הריון ולידה מופיעות בשל העובדה שאישה אינה יודעת כיצד מתרחש תהליך לידת התינוק.

לכן, במהלך ההריון לא יהיה מיותר לשלוט בחומר התיאורטי בנושא זה.

בהיותה בעלת מושג לגבי מהלך הלידה, האם לעתיד לא תיכנס לפאניקה ולו ולו ולו העילה הקלה ביותר ותוכל להפוך למשתתפת פעילה בתהליך לידת תינוקה, ולא רק צופה מבחוץ.

מתכוננים ללידה קלה

מידע כזה ניתן ללקט באופן עצמאי מספרים, מגזינים מיוחדים או באינטרנט. בימים אלה יוצאת לאור הרבה ספרות מיוחדת לאמהות לעתיד. חשוב רק לבחור את מקורות המידע הנכונים.

יש לזכור כי במהלך ההריון כדאי להימנע מקריאת ספרות רפואית מיוחדת המיועדת לרופאים.

ספרי לימוד ומונוגרפיות מדברים בעיקר על הפרעות שונות במהלך ההריון והלידה, שעלולות להשפיע לרעה על מצב הרוח והמצב הפסיכולוגי של נשים הרות הניתנות להשפעה.

כמו כן, רצוי שהפרסומים יהיו "טריים" ויישאו מידע על ההשקפה המודרנית על תהליך הלידה והטיפול בילודים. בבחירת כתבי עת, כדאי לשים לב לכותבי המאמרים: עדיף שהם רופאים מתרגלים שמכירים את הנושאים המדוברים ממקור ראשון.

ישנם אתרים רבים ושונים המדברים על מהלך ההיריון והלידה, על הכללים לטיפול ביילוד ופורומים שבהם הורים לעתיד יכולים לתקשר, לקבל תשובות לשאלות רבות ולחלוק חוויות.

רוצה לידה קלה? הולכת לקורסים לאמהות לעתיד

כעת בערים גדולות יש הרבה בתי ספר וקורסים שונים לאמהות לעתיד. קורסים כאלה מועברים בדרך כלל על ידי רופא מיילד-גינקולוג, פסיכולוג, רופא ילדים, יועצת הנקה יכולה לנהל שיעורים נפרדים.

הקורסים מספקים מידע חשוב על איך הלידה מתקדמת וכיצד אישה צריכה להתנהג במהלך אירוע חשוב זה.

אמהות לעתיד לומדות טכניקות נשימה המקלות על הלידה, לומדות הרפיה ושולטות בטכניקות של עיסוי מיוחד לשיכוך כאבים, לגלות מה לקחת איתן לבית החולים וכו'.

בעת בחירת קורסים כאלה לאמהות לעתיד, עליך להיות זהיר מאוד, שכן חלק מבתי ספר מקדמים לידות בית, אשר מסוכנות מאוד לאישה ולעובר בשל חוסר האפשרות לספק טיפול רפואי מוסמך דחוף במקרה של סיבוכים כלשהם.

3. איך ללדת מהר יותר? התנהגות פעילה במהלך הלידה

כדי להקל על הכאב בשלב הראשון של הלידה, ישנן שיטות רבות ושונות. אחת הנפוצות והקלות ליישום היא ההתנהגות הפעילה בלידה.

המהות של שיטה זו טמונה בעובדה שבמהלך פתיחת צוואר הרחם, אישה אינה שוכבת על המיטה במצב אחד, אלא מתנהגת באופן אקטיבי - היא מסתובבת במחלקה, מחפשת לעצמה תנוחה נוחה ועושה תנועות שונות.

המיקום האנכי של האישה בלידה במהלך הצירים כבר כשלעצמו נותן תוצאות חיוביות: הרחם מפעיל פחות לחץ על האיברים הפנימיים שמסביב, כלי הדם ומקלעות העצבים, שרירי רצפת האגן נרגעים, הלחץ של הראש ושלפוחית ​​​​השתן של העובר על החלקים התחתונים של הרחם משתפר, מה שמקל על פתיחת צוואר הרחם.

בסופו של דבר הצירים הופכים יעילים יותר וכואבים פחות. הלידה מהירה יותר. בנוסף, בפעילות גופנית מתמדת, ריווי החמצן בדם עולה, אספקת הדם לשרירים מתרחשת בצורה פעילה יותר מאשר במנוחה. כתוצאה מכך, שרירי הרחם מקבלים יותר חמצן, וזה מקל מאוד על הכאב.

לבסוף, תנועה במהלך התכווצויות מסיחה את הדעת מהתמקדות בכאב. הציפייה לכאב גורמת למתח עצבי, אשר, בתורו, רק תורם להגברת התחושות הכואבות. ובהיותה מוסחת, אישה שוברת את מעגל הקסמים הזה.

כשהיא נעה בחופשיות ברחבי המחלקה, עושה מגוון תנועות, אישה מתחילה בהדרגה לנווט את רגשותיה ובוחרת את ההתנהגות או התנוחה שגורמת לה להרגיש הכי בנוח. אם הלידה מתמשכת ללא סיבוכים, בחירת התנוחות והתנועות במהלך הכיווץ נשארת אצלה. עם זאת, במהלך ההריון כדאי ללמוד את התנוחות הנפוצות ביותר שמפחיתות כאבים בזמן הצירים, זה מאוד יעזור בלידה.

4. עיסוי ללידה קלה

יעילות העיסוי נובעת מהשפעת המגע על קולטני העור, מהם מתפשטים דחפים לקליפת המוח, וגורמים שם לתגובה שמתחרה באותות הכאב מהרחם. בנוסף, עיסוי מרגיע ויש לו השפעה מועילה כללית על מערכת העצבים, ומעלה את סף הרגישות לכאב (כלומר.

הכאב לא מורגש כל כך). עיסוי עוזר להקל על מתח שרירים מוגזם, מונע התרחשות של התכווצויות.

בנוסף, הוא ממריץ את ייצור האנדורפינים (מה שנקרא הורמוני השמחה) - משככי כאבים טבעיים - ומפחית את שחרור הקורטיזול - הורמון הסטרס, שבשל השפעתו על מערכת העצבים וכלי הדם תורם למתח השרירים, כולל הפרינאום והרחם.

אם במהלך הלידה שרירי הנרתיק מהודקים כל הזמן, הדבר משבש את תהליך פתיחת צוואר הרחם, מונע מהילד לעבור דרך תעלת הלידה, אשר, בתורו, גורם לסבל הן לאישה בלידה, שעבורה הלידה הופכת כואבת יותר, והן לעובר, כי הוא מנסה להתגבר על ההתנגדות של שרירים מתוחים.

בהשפעת העיסוי, עקב העלייה בזרימת הדם לאזורים המעסים, חילוף החומרים עולה, תוצרי הריקבון המשתחררים במהלך עבודת שרירים אינטנסיבית מוסרים מהר יותר. זה, בתורו, עוזר להם להירגע, לנוח ולהפחית את הכאב.

כמו כן, רצוי ללמוד מראש את טכניקות העיסוי והעיסוי העצמי.

5. הרפיה תעזור לך ללדת בקלות.

אחת משיטות ההרדמה העצמית היא הרפיה – הרפיה. יש לשלוט במיומנויות אלו גם בשלב ההכנה ללידה, כדי שבהמשך לא תתאמצי במהלך הצירים ותרגע לחלוטין ביניהם, חוסך כוח.

ישנן טכניקות ותרגילים רבים, שמבצעים אותם, אישה לומדת לשלוט במודע במתח והרפיה של כל שרירי גופה.

יש לבצע תרגילים אלו באופן קבוע, רצוי מדי יום או אפילו מספר פעמים ביום למשך 10-15 דקות.

טכניקות הרפיה יעזרו מאוד במהלך בדיקה נרתיקית על ידי רופא. מניפולציה זו נחוצה על מנת לקבוע כיצד צוואר הרחם נפתח והיכן נמצא ראש העובר.

אם אישה מתאמצת במהלך הבדיקה, הדבר מגביר את הכאב ומונע מהרופא להעריך את הפרמטרים הדרושים, ולכן, מגדיל את משך הבדיקה.

6. נשימה נכונה בזמן הלידה

נשימה נכונה במהלך הלידה היא אחת הדרכים היעילות ביותר להפחתת כאבים בזמן הלידה, ואין לכך התוויות נגד.

בנוסף, הוא מקל על מהלך הלידה ומספק אספקה ​​מלאה של חמצן לעובר.

חשוב גם שעל ידי התמקדות בנשימה נכונה במהלך הלידה, אישה תירגע במהירות ותסיח את הדעת מחוויותיה שלה.

במבט ראשון, נשימה נכונה במהלך הלידה היא די פשוטה. עם זאת, במהלך הלידה, אמהות לעתיד שוכחות מכל ההמלצות, מתחילות לעצור את נשימתן, לצרוח, ובכך להגביר את הכאב ולהפריע לפתיחה הרגילה של צוואר הרחם.

לכן רצוי לשלוט בטכניקות נשימה מראש – גם במהלך ההריון. תרגילים אלו נלמדים בשיעורים לנשים בהריון בקורסים לאמהות לעתיד.

אתה יכול לשלוט בטכניקה ולבצע באופן קבוע תרגילי נשימה בבית בעצמך.

איך לנשום נכון בעת ​​דחיפה

בתקופה הצמודה, יש צורך גם להימנע מצרוח. ראשית, צעקות מחלישות את הדחיפה והופכות אותה ללא יעילה.

שנית, התכווצות השרירים (כולל רצפת האגן והפרינאום) המתרחשת בעת בכי מגבירה את הסיכון לקריעת הרקמות הרכות של תעלת הלידה.

בנוסף, הבכי מונע מהאם לעתיד ליצור אינטראקציה עם צוות רפואי, שהוא המפתח למהלך התקין של הלידה ואחד הגורמים למניעת קרעים.

7. כושר גופני יעזור בלידה

מטרתו להכין את הגוף ללידה: לחזק את השרירים ולהגביר את גמישות הרקמות. יש הרבה מה לומר על היתרונות של פעילות גופנית. עבור אישה בהריון, תרגילים גופניים נחוצים כפליים, כי היכולת של התינוק להתפתח באופן מלא תלויה בבריאותה. הם מאפשרים להכין את הגוף ללידה הקרובה, שהיא, כידוע, עבודה פיזית קשה.

ראשית, ניתן לייחס אימון גופני לפעילות היומיומית של אישה בהריון. ביצוע עבודות בית, הליכה, טיפוס במדרגות הם עומסים רגילים, אשר, בכל זאת, מאלצים מספר קבוצות שרירים לעבוד ולשמור על האם לעתיד בכושר.

התעמלות לנשים בהריון היא בעלת תועלת רבה. בהיעדר התוויות נגד, האם לעתיד יכולה לבצע תרגילים פשוטים בעצמה בבית. תרגילים כאלה יעזרו לחזק את השרירים ולהפוך את הגוף לגמיש יותר.

בנוסף, פעילות גופנית במהלך ההריון יכולה למנוע או להקל על מחלות "הריון" כמו דליות, כאבי גב, עצירות, התכווצויות שוק, נפיחות, סימני מתיחה ועלייה עודפת במשקל.

התעמלות צריכה להיעשות באופן קבוע ובמעקב קפדני כדי שהתרגילים לא יגרום לאי נוחות. קורסים רבים לפני לידה מציעים אימון גופני לנשים ב"עמדה": זה יכול להיות יוגה, פילאטיס, התעמלות לנשים בהריון או שיעורים בבריכה.

בנוסף, מועדוני כושר רבים מציעים תוכניות מיוחדות לאמהות לעתיד. לפני ההרשמה לקורסים כאלה, רצוי לדון בבחירתך עם הרופא שמנהל את ההריון. הוא יגיד לך מה אתה יכול לעשות, וממה עדיף להימנע, כדי לא לפגוע בבריאותך ובתינוק שטרם נולד.

בנוסף, יש לברר האם למדריך המעביר שיעורים כאלה יש ניסיון בעבודה ספציפית עם נשים בהריון.

יש עוד אפשרות שימושית מאוד לפעילות גופנית - זו שחייה בבריכה, עליה ממליצים הרופאים לרוב הנשים ההרות.

ואכן, מים מרגיעים, מעסים בעדינות את הגוף, עוזרים לילד לתפוס את המיקום הנכון, ובינתיים, השרירים של האם המצפה מקבלים את העומס הדרוש.

אתה יכול לעשות אירובי מים בכל שלב של ההריון בהיעדר התוויות נגד.

אם האם המצפה במהלך ההריון שמה לב להתכונן ללידה, אז בסבירות גבוהה הם יעברו בקלות ובבטחה, וישאירו מאחוריהם רק זיכרונות נעימים.

למה אתה לא יכול לצרוח בלידה?

חשוב לזכור שבמהלך הלידה אי אפשר לצרוח: יש לכך השפעה שלילית בולטת על תהליך פתיחת צוואר הרחם, שכן בעת ​​הצרחות מתרחש מתח שרירים, המוביל את האישה בלידה לעייפות קשה.

זהו גורם סיכון להתפתחות הפרעות בלידה, הן בתקופת הרחבת צוואר הרחם והן במהלך הניסיונות, בהם נדרשת ריכוז מרבי ועבודת שרירים. בנוסף, הסיכון להרעבת חמצן של העובר עולה: עקב וסוספאזם המופיע בעת צרחות בשיא הקרב, כי פחות דם נושא חמצן חודר לתינוק.

מקור: https://www.9months.ru/rodybase/5438/7-sekretov-legkih-rodov

נמאס להיות בהריון! איך ללדת מהר יותר?

כמעט כל הנשים זוכרות את ההריון שלהן בתור התקופה המאושרת ביותר בחייהן. אבל מאוחר יותר, חודשים או אפילו שנים מאוחר יותר.

ובמהלך ההיריון, הרשמים של אמהות רבות רחוקות מלהיות הוורודות ביותר - רעילות, כאבי גב, נפיחות, בטן גדולה ומטרידה.

וזה די טבעי שככל שגיל ההריון ארוך יותר, כך רלוונטית יותר עבור האם לעתיד, השאלה איך ללדת מהר יותר.

מאוחר יותר, בלילות ללא שינה, אמא עם נוסטלגיה קלה יכולה להיזכר בהריון, כשהתינוק ישן בשלווה בבטן.

בינתיים משתמשים בכל השיטות של "סבתא" - עליה במדרגות, סידור רהיטים מחדש, ניקיון כללי כל היום. כמובן שהניקיון טוב, אבל לא היו לידות, ולא.

והאם המצפה נכנסת לפאניקה, מרגישה כמו מעין "פיל", שהריונה נמשך כשנה.

וככל שתאריך הלידה המשוער היקר קרוב יותר, כך מתחזק הרצון ללדת בהקדם האפשרי. הרצון הוא די טבעי, אבל לפני נקיטת צעדים מסוימים, אתה צריך להירגע ולחשוב בצורה הגיונית. קודם כל, תבין מה מניע אותך. האם אתה מפחד לשאת תינוק ולקבל סדרה של בעיות רפואיות? למרבה הצער, זה באמת קורה.

מדוע הריון לאחר מועד מסוכן?

תופעה זו מתרחשת מדי פעם. ורופאים באמת מאשרים את העובדה שבמקרה זה עלולים להתרחש מספר סיבוכים:

• עיוות ראש של תינוק

בהריון לאחר הריון, ראש הפירורים מאבד את יכולתו הטבעית להקטין את גודלו במהלך המעבר בתעלת הלידה. במהלך הריון רגיל, הם הולכים אחד מאחורי השני, ומקטינים את גודל הגולגולת.

• התפתחות של היפוקסיה עוברית תוך רחמית

ככל שתקופת ההיריון ארוכה יותר, כך צורך הפירורים לחמצן גבוה יותר. והשליה כבר לא מסוגלת לספק את עצם הצורך הזה של הילד. כתוצאה מכך - התפתחות היפוקסיה.

• שינויים פתולוגיים בחבל הטבור של השליה

השליה נוטה להזדקן. ובמהלך הריון שלאחר מועד, השליה אינה מספקת לילד באופן מלא לא רק חמצן, אלא גם עם מגוון רחב של חומרים מזינים, אשר גם משפיעים לרעה על התינוק.

כפי שאתה יכול לראות, הסיכוי רחוק מלהיות ורוד ביותר. אבל גם אל תשכח שכל הסימפטומים המדאיגים הללו בהחלט יבחינו על ידי הגינקולוג שלך וינקוט את כל הפעולות הנדרשות. זה בהחלט בלתי אפשרי עבור אמא לעתיד לעשות משהו בעצמה, וזה מסוכן מאוד. לכן זה כל כך חשוב לבקר את הרופא שלך בזמן וללא מעברים.

לכן, אין להתייחס בשום פנים ואופן לאיום של הריון לאחר מועד כסיבה לגירוי עצמי של הלידה. זה יכול להביא נזק בלתי הפיך הן לבריאות התינוק והן לבריאות האישה. ואכן, במקרים כאלה, הרופאים נאלצים פעמים רבות לפנות לניתוח קיסרי.

להיות או לא להיות?

אז באילו מקרים אתה יכול לנסות לעשות משהו כדי לעורר את תחילת הצירים? לא לפני שהילד מגיע לבגרות פיזיולוגית מלאה. וזה קורה, ככלל, לא לפני השבוע ה-38 להריון. גם מוכנות גוף היולדת לתחילת הלידה חשובה מאוד. הרופא שלך גם יגיד לך על כך כשיגיע הזמן המתאים.

אבל הנה התינוק, ואתם מוכנים להיפגש. את מקשיבה לרגשות שלך בחרדה ובהתרגשות, אבל הצירים עדיין מתאמנים בלבד, ולידה אמיתית לא נראית באופק. וכל מיני טריקים מתחילים. בואו נסתכל על כל השיטות המשמשות לרוב אמהות לעתיד כדי לגרום ללידה, כמו גם את כל היתרונות והחסרונות.

אינטימיות מינית

אחד האמצעים הפופולריים מאוד לזירוז לידה בקרב נשים הוא אינטימיות מינית עם בעלה. יש אפילו שם קומי מיוחד - "פאפאתרפיה".

יתרה מכך, אפילו לגינקולוגים מומלץ לפעמים לנקוט בשיטה זו. כמובן שמגע מיני אולי לא יוביל לתחילת הצירים באופן מיידי, אבל הוא יחליק וירכך מאוד את צוואר הרחם.

וזה יוביל בהכרח לירידה במשך הצירים בתהליך הלידה.

מסכים, זה שווה ניסיון. ובמקרה שבמהלך סקס האם המצפה מקבלת אורגזמה, הדבר יוביל בהכרח להתכווצות חדה של שרירי הרחם.

בגיל הריון ארוך זה יכול לעורר את הופעת הצירים בסבירות גבוהה מאוד.

אגב, זו הסיבה שבמקרים מסוימים הרופאים ממליצים להימנע מקיום יחסי מין לאחר החודש השביעי להריון.

זוגות רבים חוששים לקיים יחסי מין לאורך זמן, מחשש שזה יפגע בתינוק. למעשה, זה בכלל לא המקרה - פשוט פעל לפי כמה כללים פשוטים:

שימו לב ליציבה – חשוב מאוד שלא יהיה לחץ על החזה והבטן של היולדת. אבל זו לא בעיה – יש מספר רב של תנוחות העונות על הדרישות הללו. התנסה, ובהחלט תמצא את התנוחה המתאימה לך.

כפי שאתה יודע, הטבע הוא מאוד חכם. ולכן, במהלך ההריון, מין אינו מסופק על ידי הטבע, במיוחד בשלבים האחרונים. לכן, ייתכנו בעיות עם שחרור חומר סיכה.

על מנת שקיום יחסי מין לא יגרום לאי נוחות, ניתן להשתמש בחומרי סיכה מיוחדים על בסיס מים הנמכרים בבתי המרקחת.

כדאי לתת עדיפות לחומרי סיכה שאינם מכילים צבעים וטעמים.

עיסוי פטמות

שיטה ותיקה נוספת ומוכחת היא גירוי הפטמה. האם לעתיד יכולה להתמודד עם זה בעצמה, או שהיא יכולה לערב את האב לעתיד בתהליך הזה. כמובן, אין לצבוט או לסובב אותם חזק.

קח כל קרם לתינוק או שמן עיסוי, סוך את האצבעות ולשים בעדינות את שתי הפטמות בתורן. משך ההליך הוא כ-20 דקות. ניתן לבצע 3 - 4 הליכים כאלה ביום.

במקרה הגרוע, תכין את הפטמות להנקה על ידי מניעת התפתחות אפשרית של סדקים. ובמקרה הטוב, לאחר מספר הליכים דומים, תרגישו צירים כאלה המיוחלים. אגב, הליך זה עוזר ליותר ממחצית מכל האמהות לעתיד שניסו את זה על עצמן.

ההשפעה הזו של הליך זה מוסברת בפשטות. כאשר הפטמות מעוררות, יש ייצור בשפע של הורמון האוקסיטוצין. אבל, כפי שכולם יודעים, האוקסיטוצין הוא זה שאחראי להופעת הלידה. לעתים קרובות, אוקסיטוצין מסונתז מלאכותי משמש ברפואת נשים על מנת לעורר את תחילת הלידה או, במידת הצורך, להעצים צירים.

גם לאמהות לעתיד יש תקוות משמעותיות לפעילות גופנית במצבים כאלה.

כמובן שהתעמלות עדינה תועיל רק לאם לעתיד – היא תסייע בשמירה על טונוס השרירים, גמישות העור, ותשפר את תפקוד מערכת הלב וכלי הדם, מערכת הנשימה ומחזור הדם.

המיילדת או אחות הפיזיותרפיה שלך יעזרו לך לבחור את התרגילים הנכונים.

עם זאת, במצב זה חשוב מאוד לזכור הגבלות סבירות. בשום מקרה אסור למהר להזיז ארונות או לרוץ במעלה המדרגות עד שתאבד את ההכרה.

פעילות גופנית מוגזמת, במקרה הטוב, תוביל לדלדול הגוף של אישה בהריון. ובמקרה הגרוע, יתכן התפתחות של ניתוק מוקדם של השליה.

אתה מבין שלא ניתן לאפשר זאת בשום פנים ואופן.

אם בכל זאת יש לכם רצון עז לשלב עסקים עם הנאה - ולנקות את הדירה, ולנסות לעורר התפתחות של עבודה, זכרו את אמצעי הזהירות. אתה יכול לארגן ניקוי רטוב: לשטוף רצפות ומראות, לשטוף חלונות. לעתים קרובות מאוד, נשים דיברו על איך שהן הלכו לבית החולים זמן קצר לאחר שעשו משהו עם הידיים למעלה.

אבל הקפידו לזכור שזה לא מקובל להתחיל לנקות אם אין מישהו לידכם. הריון משאיר חותם על מצב הגוף של האישה הבריאה ביותר.

וזה הכרחי לשלול את האפשרות שמשהו בלתי צפוי עלול לקרות - למשל, הראש יסתובב.

תן למישהו קרוב אליך להיות איתך כדי שבמידת הצורך יוכל לתמוך בך ולהעניק את הסיוע הדרוש.

שמן זית ממוקם לעתים קרובות גם כאמצעי לזרז את תחילת הלידה. קשה לומר אם זה באמת עוזר. אבל אף אחד לא מפריע לך לנסות, כי בכל מקרה תהיה תועלת כלשהי.

שמן זית מגביר משמעותית את גמישות רקמות הנקבים, ובכך מפחית משמעותית את הסיכון לקרעים אפשריים במהלך הלידה.

ביום אתה צריך לשתות כפית אחת של שמן זית לפני כל ארוחה, אבל לפחות שלוש פעמים ביום.

אחת מתרופות ה"סבתא" הוותיקות היא תה עלי פטל. לחומרים הכלולים עלי פטל יש השפעה טוניקית על כל איברי האגן הקטן.

כולל כמובן הרחם.

להכנת התה הזה מניחים בתרמוס שלוש כפות עלי פטל יבשים מרוסקים, יוצקים עליהם ליטר אחד של מים רותחים ומניחים לחליטה כשעתיים.

לטעם, אפשר להוסיף גם דבש טבעי וגם סוכר. אישה בהריון צריכה לשתות כמות זו של תה במהלך היום. ההשפעה הצפויה, על פי מי שניסו את התה הזה על עצמם, מתרחשת ביום הרביעי או החמישי.

שימו לב - לפטל יש יכולת להוריד משמעותית את רמות לחץ הדם. לכן, אתה צריך להיות זהיר. ולאותן נשים שלחץ דם נמוך אופייני להן, המתכון הזה בכלל לא מתאים.

האמור לעיל נמצא בשימוש נרחב ובטוח יחסית ללידה מהירה.

עם זאת, יש צד נוסף למטבע - דרכים נפוצות לא פחות לעורר את תחילת הצירים. אבל, למרבה הצער, הם רחוקים מלהיות בטוחים כמו במקרה הראשון.

גינקולוגים לא ממליצים באופן מוחלט על השימוש בהם, מכיוון שאם לא כן, יתכן נזק הן לאם והן לילד.

• כמות קטנה של משקאות אלכוהוליים

לעתים קרובות אתה יכול לשמוע עצות לשתות כמות קטנה של משקאות דלי אלכוהול בלילה. לדוגמה, כוס היא עוד יין אדום. "יועצים" כאלה מסבירים זאת כך: משקה דל אלכוהול מפיג את המתח של מערכת העצבים בצורה טובה מאוד, והתוצאה לא תאחר לבוא.

עם זאת, הרופאים מפריכים תיאוריה זו - אין לכך אישור. אבל העובדה שלאלכוהול יש את ההשפעה השלילית ביותר על כל האיברים והמערכות, לא רק של האם המצפה, אלא גם של התינוק, הוכחה במדויק. אין זה סביר שאישה בנפש מפוכחת ובזיכרון בריא תרצה לסכן את בריאות התינוק שלה.

• מאכלים מסוימים

ישנה תיאוריה לפיה מנות חריפות מעוררות ביעילות את תחילת הצירים. אבל הרופאים מפריכים את התיאוריה הזו. אבל העובדה שמטבח כזה יוביל, במקרה הטוב, להתרחשות של צרבת, ובמקרה הרע, להתפתחות של דלקת קיבה חריפה, מובטחת. לכן, עדיין לא כדאי להתנסות.

כפי שאתה יכול לראות, יש מספיק טיפים איך ללדת מהר יותר. אבל תחשוב טוב אם כדאי לנסות לרמות את הטבע. התינוק שלך יודע הכי טוב מתי הוא מוכן לפגוש אותך!

תוכן המאמר:

כולם יסכימו שההמתנה היא תהליך די כואב. והצהרה זו תאושר באופן חד משמעי על ידי אמהות לעתיד: 40 שבועות של הריון זה לא בדיחה! זה מורגש במיוחד עם תחילת 38 שבועות. התינוק כבר אמור להופיע, אבל שום דבר לא מבשר על תחילתו הקרובה של תהליך הלידה. מה לעשות? מסתבר שאת יכולה לזרז את תחילת הלידה לבד. כמובן, בשביל זה אתה צריך לדעת את הדרכים הבטוחות ביותר שלא יפגעו לא לאמא ולא לתינוק.
במאמר זה נספר לכם איך ובמה תוכלו לזרז את הלידה.

אמצעים וטכניקות לגירוי לידה

ניתן לזרז את תהליך הלידה בבית ובמרפאה. רק זכור שבבית אתה צריך להשתמש רק בשיטות הבטוחות ביותר שלא יובילו לתוצאות לא נעימות. עדיף לדון בכל הדרכים האפשריות עם המיילד-גינקולוג שלך.

אם נשיאת התינוק במשך כל החודשים עברה ללא סיבוכים והלידה שלו אינה מרמזת על כל איום על החיים והבריאות של עצמו ושל אמו, אז כמה מניפולציות הממריצות את תהליך הלידה יכולות להתבצע בבית. רק בשביל זה אתה צריך לדעת בהחלט, לחלוטין את המועד האחרון שלך. ככלל, תקופת ההיריון היא 40 שבועות. אמנם תינוק בצורת מלא נחשב כבר בגיל 38. אבל כדי ללדת מהר יותר בשבוע 38 ולהשתמש בשיטות גירוי שונות לשם כך, את חייבת להיות בטוחה שזה כמה זמן שהתינוק היה בבטן.

דרכים ביתיות להאיץ את הלידה

השיטות היעילות והבלתי מזיקות ביותר כוללות את הדברים הבאים:

1. טיולים ארוכים באוויר הצח. כמובן, ברגל. בנוסף, זה פשוט שימושי. ולא רק נשים בהריון. לכן, הקפידו לכלול טיולים בשגרת היומיום שלכם, ועשו אותם מדי יום. רק במשך זמן כה ארוך, אתה עדיין צריך ליווי. לכל הפחות, אתה צריך לקחת איתך את הטלפון שלך (בעבר טעון היטב).

2. בנוסף להסתובב בבטחה, טיפוס במדרגות יכול לעזור להאיץ את הלידה. לכן, אם בבית יש מעלית, אז עדיף לא להשתמש בה, אלא לטפס ברגל. ובכן, או פשוט לעלות ולרדת, באמצעות גרם מדרגות אחד ל"אימון".

3. מה עוד אפשר לעשות כדי לזרז את הלידה? לשחות. בבריכה או בבריכה. רק אל תשכח שעדיף לא לעשות זאת לבד במועד כה מאוחר.

4. האם אורגזמה יכולה להאיץ את הלידה? אפילו רופאים אינם מכחישים שיטה זו של גירוי צירים. אתה יכול פשוט לקיים יחסי מין בלי אורגזמה. הזרע מכיל חומרים דמויי הורמונים מסוימים הנקראים פרוסטגלנדינים. הם תורמים לתחילת הלידה על ידי הפעלת תפקוד ההתכווצות של הדופן השרירי של הרחם. אבל אם הפקק כבר נעלם, שיטה זו אינה מתאימה לחלוטין. זה עמוס בפירורי זיהום.

5. כדי לזרז את הלידה, ניתן לעסות את הפטמות והשדיים. גירוי זה משחרר אוקסיטוצין. וההורמון הזה, כידוע, מבצע פונקציית התכווצות. לא בכדי, הכנסת תינוק לשד לאחר הלידה מאפשרת לרחם להתכווץ הרבה יותר מהר.

6. אפשר גם להשתמש בשיטת הסבתא – ניקיון בית אינטנסיבי. כמובן בלי להרים משקולות. איך לשטוף רצפות כדי לזרז את הלידה? זה מאוד פשוט: אתה רק צריך לשים את המגב בצד, ולנקות אותו במו ידיך, רצוי להסתובב על השפל. רק אל תפעיל יותר מדי לחץ על הבטן שלך. גירוי מגיע מתנועה, לא מלחץ.

7. קפיצה על כדור פיטבול תעזור גם להאיץ את הלידה. הם יוצרים זרימת דם נוספת לרחם, מה שמאפשר לזרז את פתיחתו.

8. נטילת חומרים משלשלים (כמובן שאין בהם התווית נגד בהריון) גם מחזקת את הרחם. למעי, המתכווץ, יש השפעה מגרה על איבר הרבייה, ובכך תורם להופעת הצירים.

9. יש יולדות שהולכות לדיקור ללדת בהקדם האפשרי. השפעת דיקור על הנקודות הנכונות מאיצה את תחילת הלידה.

10. פעילות גופנית קלה יכולה גם היא לעורר. לדוגמה, אתה יכול לעשות סקוואט כדי להאיץ את הלידה. במקביל יש להזיז את הרגליים הצידה (אפשר להחזיק במשהו). מספר הגישות הוא לפחות 8 פעמים ביום. במיוחד התעמלות (בתוספת קפיצה על כדור כושר) תעזור למי שרוצה ללדת מהר יותר בשבוע 40.

11. תרגיל קיגל יעיל מאוד (100 פעמים ביום) יכול לזרז את הלידה ללא נזק.

12. ניפוח בלונים לפחות 10 פעמים ביום הוא גם גירוי נהדר. במהלך תקופת ההתכווצות, הנשימה הופכת בדיוק כמו בעת ניפוח, ולכן השרירים הדרושים מתוחים.

13. יש אמהות הנוטלות no-shpu, מה שמאיץ את הלידה על ידי הקלת עווית מצוואר הרחם, מה שמאפשר לו להיפתח בקלות. אבל בלי להתייעץ עם רופא, זה לא צריך להיעשות.

14. שמן קיק הוא גם תרופה ביתית מפעילה. זוהי תרופה עממית להאצת לידה. גם זה, כמו גם הניקיון, שימש את הסבתות שלנו, שלא יכלו לחכות להולדת התינוק. כלי זה אינו מזיק במיוחד. כדי שהשמן יפעל בכיוון הנכון, צריך לשתות ממנו לפחות שתי כפות. המינון גורם לשלשולים קשים, ניקוי המעיים, בתורו, מעורר התכווצויות. המוצר עצמו לא טעים. לכן, שמן משמש בעיקר כמרכיב של כמה טעים, למשל, פירות, קוקטייל.

15. ישנם מומחים הטוענים כי ישנם ניחוחות שיכולים לזרז את הלידה ללא נזק. אלה כוללים ורד ויסמין. אם תנשום את אדי השמנים מהפרחים הללו, באמצעות מנורת ארומה, תוכל להתחיל בתהליך הלידה.

כמובן, זה יעזור לכל אם לעתיד לדעת איך לזרז את הלידה מבלי לפגוע בבריאות. אבל אל תשכח שאתה עדיין צריך להתייעץ עם רופא. גם אם זה אומר רק לעלות במדרגות, שלא לדבר על שמן קיק. ראשית יש לשלול התוויות נגד.

כיצד לעורר צירים במחלקת יולדות

הצורך בהתחלה דחופה של תהליך הלידה הוא באינדיקציות הבאות:

הפרעה בזרימת הדם השליה;
היפוקסיה עוברית, מאושרת על ידי בדיקות;
קונפליקט Rh בא לידי ביטוי חד של האם והעובר;
גיל הריון העולה על 42 שבועות;
הפרשת מי שפיר ללא התכווצויות.

וגם גירוי נקבע לבקשת האישה עצמה. כמובן, בגדר ההגיון. אם היא רוצה לזרז את הלידה בשבוע 41, אז הרופא יכול לספק רצון כזה.
להופעת צירים קיימים מספר סוגי תרופות ושיטות. הם בטוחים לאם ולעובר, אך ניתן להשתמש בהם רק במסגרת קלינית ותחת פיקוח של מומחים. כספים אלה כוללים:

1. תרופות הורמונליות. משמש רק כאשר ההריון הוא טווח מלא. לידה יכולה להתחיל ביומיים הבאים לאחר נטילת תרופה זו.

2. פרוסטגלנדינים. לרכך את הצוואר, ובכך לאפשר לו להיפתח ביתר קלות. הם ניתנים בהזרקה לצוואר הרחם או באמצעות טפטפת.

3. למינריה. בין התכונות הרבות של התרופה, יש את זה: היא מגרה את ייצור ההורמונים הדרושים לתחילת הלידה. כיום, הכנסת האצות מתייחסת לשיטת הפריוריטי של האצת לידה.

4. הרופא פותח במו ידיו את צוואר הרחם. זה קורה אם הצירים בעיצומם, והצוואר לא נפתח היטב.

5. מי שפיר. זהו פתח של שלפוחית ​​השתן העוברית. לעתים קרובות התינוק פשוט לא יכול לפרוץ דרך הקליפה הצפופה. במצבים כאלה משתמשים בטכניקה זו. התכווצויות מתחילות מיד או לאחר זמן מה.

6. אוקסיטוצין. הורמון האוקסיטוצין ניתן לווריד, באמצעות טפטפת. זה ממריץ לידה, דוחף צירים.

אינדיקציות להאצת לידה חייבות להיות חזקות. בעיקרון, הרופאים נמצאים בצד של הלידה הטבעית של הפירורים.

התוויות נגד להאצת לידה

אתה אפילו לא צריך לחשוב איך אתה יכול לזרז את תהליך הלידה אם יש לך ניתוח קיסרי מתוכנן, כמו גם במקרים הבאים:

אגן צר;
צלקת ברחם;
מיקום לא נכון של הילד;
ניתוק השליה;
זיהומים של איברי האגן;
מחלות לב, כלי דם, כליות של היולדת.

זה לא משנה כמה זמן, גם כשהשבוע 38-39 להריון, זה בלתי אפשרי לחלוטין לחפש דרכים לזרז את הלידה אם לאישה הלידה יש ​​את האבחנות לעיל. כל פעילות העבודה במקרים אלו צריכה להיות בפיקוח רופא מתחילתו ועד סופו.

כדאי לדעת שאם מאובחנת שליה, אז גם מעט פעילות גופנית, שלא לדבר על יחסי מין, עלולה להוביל לדימום שיסכן את בריאותם או אפילו את חיי הקטן ואמו. לכן, לא משנה כמה אתה רוצה לראות את התינוק שלך בהקדם האפשרי, עדיף לתת לו להיוולד מתי שהוא רוצה. והאצת הלידה צריכה להיות רק במקרה של אינדיקציות רפואיות ותחת פיקוחו של רופא. לידה היא תהליך בלתי צפוי. והחיים הקטנים והיקר תלויים איך התהליך הזה הולך.