היום תגלו איזה קרם הגנה לפנים SPF 50 מתאים לסוג העור שלכם. זכור להשתמש בקרם SPF כל יום במהלך החודשים החמים אם העור שלך נוטה לפיגמנטציה ויובש חמור. הוכח כי קרניים אולטרה סגולות מובילות להזדקנות מוקדמת של העור.

קיצור SPF(Sun Protection Factor) מתייחס למקדם ההגנה של העור מפני חשיפה לקרניים אולטרה סגולות. עור דק, יבש ומנומש צריך להיות מוגן כל השנה. בחר יסודות וקרמים BB עם אינדיקטור של לפחות SPF 20 עבור תושבי מוסקבה וסנט פטרסבורג, ונערות צעירות יצטרכו כספים המסומנים עם SPF 30.

האם ידעת ש..

תושבי אזורי הצפון מזדקנים לאט יותר בשל ההשפעה הנמוכה של קרני UV על העור.

מריחת SPF 50 כל יום אינה מומלצת אלא אם כן אתה מתכנן לבלות כל היום בשמש. אבל גם עם הגנה, כדאי להימנע מקרניים ישירות, SPF 50 מגן ב-98% מקרני UVB קשות. אין דבר כזה קרם הגנה יעיל ב-100%!

למה להשתמש בקרם הגנה?

פעם חיוורון אריסטוקרטי הוא מידת היופי הגבוהה ביותר, אבל עם השנים הייתה אופנה לגופות לוהטות ושזופות של מצילים ומצילי מאליבו. הוא האמין כי שיזוף הובא לאופנה, מכיוון שזה לא מפתיע, על ידי האריסטוקרט קוקו שאנל בשנות ה-20 של המאה ה-20. במשך זמן רב היא לא אפשרה לעורה המסנוור להשתזף, אבל יום אחד אירעה תקרית, וקובעת הטרנדים התכסתה בברונזה. אבל קוקו לא איבדה את ראשה והודיעה ש"עור בצבע אספרין" כבר לא רלוונטי, ועור שזוף זוהר בבריאות ותשוקה.

אריסטוקרטים יפים הסתירו את כובעיהם רחבי השוליים, כפפות הקיץ, הרעלות והלכו לחוף הים להשתזף. פריחה מיוחדת בשיזוף פקדה את הנוער האמריקאי בשנות ה-50 וה-60 של המאה ה-20!

אבל משהו השתבש..

רופאים החלו בהדרגה לשים לב שהנוטה ביותר להיווצרות קמטים, אי סדרים, כתמי גיל, ורידי עכביש הוא העור שנחשף לשמש במשך זמן רב. ואילו אזורים באזורים מוגנים - בטן תחתונה, פנים ירכיים וכו' נשארים במצב הטוב ביותר. כתוצאה מכך הגיעו מדענים למסקנה שלא הגיל משפיע על הופעת סימני ההזדקנות בפנים, אלא קרינת UV, שעלולה לגרום לאנומליות ב-DNA ובמולקולות עוריות.

לכן, חובה להשתמש בקרם הגנה, ובמקום בסיס רגיל, לבחור עם הגנת UV.

  • אתה תהיה מוגן ב-98% מפני שריפה.
  • מפחית את הסיכון לקמטים מוקדמים.
  • מניעת התפתחות סרטן העור.
  • הגנה מפני נמשים וכתמי גיל גדולים.


קרני ה-UVA של השמש הורסות את הסיבים האלסטיים של העור שלנו, מפחיתות את ייצור הקולגן. מצב העור תחת קרניים אלו מחמיר גם בילדות ועלולים להופיע קמטים!

סוגי קרם הגנה?

קרמים נבדלים בעיקרון הפעולה - סוג מסנני קרם ההגנה. ישנם 2 סוגים עיקריים של קרם הגנה (Sanskrin) ו-Sanblock (Sanblok), והכלל הוא שילוב של מסננים אלו.

קרם הגנה (קרם הגנה)

המרכיבים העיקריים של הגנה כזו הם אבובנזון, הומוסלט, אוקטיזלט, אוקסיבנזון. מתוכם, רק אוובנזוןבטוח לעור, כולל ילדים (מגיל 6). Homosalate לבדו אינו מנטרל היטב את חשיפת UV. שלושת המרכיבים האחרונים מזיקים, אוקסיבנזון פועל בדרך כלל כמו הורמון האסטרוגן (וזה עלול לגרום לתקלה בגוף).

קרם הגנה (חסם שמש)

אפשרות זו נחשבת לבטוחה ביותר, מתייחסת למינרל. חוסם קרני UVA ו-UVB, יעיל ב-98%. החומרים הפעילים הם: טיטניום דו - חמצניו תחמוצת אבץ. אני ממליצה לבחור בקרמים עם תחמוצת אבץ - האפשרות הבטוחה ביותר.

האפשרות השלישית היא לשלב את רכיבי קרם ההגנה וחסם הגנה. לדוגמה, בקרם אחד, למשל, ניתן להשתמש באבובנזון ותחמוצת אבץ (שילוב לא רע, די בטוח), או אוקסיבנזון וטיטניום דו חמצני (שילוב כזה עלול לגרום נזק).

5 כללים לבחירת קרם הגנה

  • בחרו בקרם הגנה, לא בקרם הגנה!
  • אל תשתמש בקרם הגנה. שואפים 20% מההרכב דרך הריאות, החומרים יכולים להיות מושקעים על דפנות הריאות למשך חודשים רבים, ואז לגרום לדלקת ריאות. הזהר!
  • אל תקנו קרמים עם ויטמין A (רטינול, פלמיטט). בשילוב עם רכיבים הפועלים נגד קרני UV, זה מגביר את הסיכון לפתח סרטן העור.
  • בחרו בקרמים רק עם הגנה כפולה! יעיל נגד קרני UVA ו-UVB בו זמנית.
  • קרא בעיון את כל הרכב הקרם! בנוסף לרכיבים המתוארים לעיל, שימו לב שההרכב אינו מכיל פרבנים, וכן.

אבל 10-15 דקות של חשיפה לשמש ללא קרם הגנה יועילו לגופכם ויסייעו בייצור ויטמין D.

דירוג 7 מסנני ההגנה הטובים ביותר

בואו נעבור למעניין ביותר - טופ מן המניין של מוצרי הגנה מפני קרני UV. המוצרים המוצגים בדירוג הם הטבעיים והבטוחים ביותר לעור. אבל למצוא חומרי הגנה איכותיים פחות או יותר לפנים או מסנני קרינה רכים התברר כקשה למדי. קרמים המוצגים יחסכו עור לבן כשלג מחום והזדקנות. אל תשכח, גם בנות כהות עור צריכות להשתמש בקרם הגנה!

AVENE Soins Solaires AV SPF 50+

פתרון אידיאלי לבעלי עור רגיש הנוטה להיווצרות כתמי גיל לאחר שהייה בשמש. קרם יום מתוצרת צרפת שולט בתהליך ייצור המלנין בעזרת רכיבי טיטניום דו חמצני ואבץ. הקרם מבטל כתמים שכבר נוצרו ואינו מאפשר להופיע חדשים! המוצר מעניק לחות ומזין בצורה יוצאת דופן את האפידרמיס, תוך הגנה מפני קרני UV ב-98%.

היצרן מציין כי הקרם אינו מכיל חומרי ריח ופראבנים, אך הוא מכיל EDTA, ומתילפרבן. כמובן, זה נפלא שהסוכנים הפעילים העיקריים הם סנבלוקי, אבל אני לא ממליץ להשתמש בו לשימוש יומיומי!

נפח - 50 מ"ל

מחיר - 1000 רובל

RUBORIL EXPERT SPF 50+

מומלץ לבעלי עור דק ויבש מעל גיל 35. מגן מפני אדמומיות ורוזציאה. קרם הגנה דומה לנוזל BB, מייחד מעט את הגוון ומטשטש. יש להשתמש בו מדי יום לפני היציאה החוצה.

החומר הפעיל הוא תחמוצת אבץ. פרבנים קיימים בהרכב, ולכן לא מומלץ להשתמש בו כל הזמן, רק בקיץ.

נפח - 30 מ"ל

מחיר - 1200 רובל

A'Pieu Pure Block Natural Daily קרם שמש SPF45/PA+++

קרם הגנה מתוצרת קוריאנית אינו פופולרי במיוחד ברוסיה, אך מפורסם מאוד באסיה. אתה יכול גם לקנות אותו רק בחנויות מקוונות קוריאניות. מתייחס למסנני קרינה, תמציות של רימון, דובדבן ציפורים, אקליפטוס, ורד, אבטיח, אלוורה מתווספים להרכב. המרכיב העיקרי שחוסם קרני UV הוא האבובנזון. ההרכב מכיל חומרים סינתטיים ומינון קטן, הפועלים כחומרים משמרים ומאריכים את חיי המוצר.

נפח - 50 מ"ל
מחיר - 800 רובל

SPF-50 Sun Wellbeing Nature's

מוצר איטלקי להגנה על העור מפני כוויות שמש. הוא מעביר 2% מהקרניים, אך מגן מפני הרס הסיבים האלסטיים של הדרמיס. הוא מכיל הרבה דברים שימושיים - שמן שקדים, מיץ מלון, תמצית משמש, שמן קפה וחוחובה.

המרכיב העיקרי נגד חשיפת UV הוא טיטניום דו חמצני. אבל הרכב לא יכול להיקרא טבעי, הקרם מכיל PEG וחומרים מתחלבים שונים, אבל אין פרבנים!

למרות שהקרם הוא רק 70% טבעי, עד לאיכות גבוהה מספיק, הוא יכול להפוך לצעיף שלך על חוף הים.

נפח - 50 מ"ל
מחיר - 800 רובל

ההגנה CC Cream SPF50 (בינוני) בגיל הקודש בינוני

קרם אנטי אייג'ינג CC בעל הגנת UV גבוהה, שייך לקוסמטיקה מקצועית המומלצת על ידי קוסמטיקאיות ומאפרות. הקרם מעניק לעור גוון בהיר של שיזוף, מאזן היטב את הגוון, משווה להפליא.

ההרכב די טוב, המרכיבים העיקריים הם תחמוצת אבץ, שמן מינרלי, תמציות ג'ינגקו בילובה, קמליות. אבל שוב, יש פרבנים, אני ממליצה להשתמש בקרם רק בקיץ. ואם אתה לא מתכנן להיות בשמש במשך זמן רב, אז השתמש במוצרים עדינים יותר עם SPF 50.

נפח - 50 מ"ל
מחיר - 1000 רובל

Alphanova® bebe Alphanova Ultra High Protection Baby Sun Milk SPF 50

קרם טבעי יכול לשמש אחרי הכל, לא רק לעור הילדים, אלא גם למבוגרים. המוצר הוא פחות או יותר טבעי, אך לא ללא אלכוהול בהרכב. אבל חומרים משמרים וחומרים מתחלבים ממקור צמחי. כל מסנני ההגנה הטבעיים בעלי ציפוי לבן מיד לאחר מריחת הקרם וחיי מדף קצרים (2-3 חודשים).

החומרים הפעילים נגד קרינת UV - אלומיניום אוקסיד וסקולאן - אינם פוגעים בעור, אלא מגנים.

נפח - 50 מ"ל
מחיר - 1500 רובל

קרם הגנה לגוף Calendula SPF 50 Levrana

קרמים טבעיים נוטים להיספג לאורך זמן, חיי המדף הם 3 חודשים בלבד. המרכיבים הפעילים העיקריים הם טיטניום דו חמצני, תחמוצת אבץ, בנוסף בהרכב - תמציות של קלנדולה ואגוז מלך, שושנה, חוט, קמומיל, שמן פשתן, שמן שקדים, שמן עץ התה, מתחלבים וחומרים משמרים ממקור צמחי.

לבקבוק יש מתקן, אבל אתה צריך לוודא שהמיכל אינו במצב אנכי, הקרם עלול לדלוף בגלל העקביות הנוזלית.

נספג כ-1-2 דקות, בהתחלה נשארים כתמים לבנים. יש למרוח את הקרם 30 דקות לפני החשיפה לשמש. מינוס ענק הוא שהקרם נשאר לבן בקפלי העור. אבל אם אתה בוחר בטבעיות, יעילות או עור ללא פסים לבנים, אני מעדיף לבחור פסים לבנים ולהבין איך להיפטר מהם מהר יותר מאשר להרעיל את הדרמיס!

הגן לא רק על העור, אלא גם על השפתיים! אתה לא רוצה קמטים סביב הפה ושפתיים מכווצות מחוסר לחות, נכון? בנות עם בעיות כאלה נמצאות יותר ויותר ברחובות העיר, והסיבה היא הגנה לא מספקת על השפתיים מפני קרני UV.

בהרכב קוקוס, זית, שיאה, חמאת קקאו, ויטמינים, שעווה, מגוון תמציות צמחים. לא כלולים כימיקלים! היצרן טוען כי Noni Care Balm מגן מפני קפלים הקשורים לגיל בשפתיים, יובש והפחתה בנפח השפתיים. השימוש מומלץ כל השנה!

עלות - כ 200 רובל

אישית, בחרתי לעצמי קרם לבנה, אכתוב עליו סקירה מפורטת בנפרד, לאחר בדיקת כוח בשמש הקופחת!

השמש נותנת לנו ויטמין D ומצב רוח טוב. אבל, למרבה הצער, לא כולם יודעים עד כמה קרניים אולטרה סגולות יכולות להיות מסוכנות לעור שלנו אם נסחף מדי עם שיזוף. אלרגיות, כוויות, גירויים, כתמי גיל, יובש - אלה עדיין "פרחים".

הרבה יותר גרוע כאשר מתרחש סרטן העור. לכן, על מנת למנוע תוצאה עצובה כזו, יש צורך להגן על הדרמיס שלך מפני השמש, לא רק בקיץ, אלא גם בעונה הקרה. למטרה זו, מומחים ממליצים להשתמש בקרם עם spf. במאמר זה תלמדו מהו המוצר הקוסמטי הזה ומדוע עליכם לפנות אליו באופן קבוע.

איך אור השמש משפיע על העור שלנו?

כדי להבין כיצד השמש משפיעה עלינו, בואו נסתכל על הסוגים העיקריים של קרניים אולטרה סגולות. יש 3 מהם:

1. קרני UVC של ספקטרום C - אינן משפיעות בשום צורה על הדרמיס, שכן כדור האוזון אינו מאפשר להן להגיע לכדור הארץ.
2. קרני UVB של ספקטרום B - עוברות דרך פני כדור הארץ, ואז חודרות לתוך השכבות העליונות של העור. קרניים כאלה תורמות לייצור המלנין - הפיגמנט האחראי על צבע העור והשיער. כמו כן, קרינה אולטרה סגולה B מעורבת בהופעת כוויות שמש. אבל יחד עם זאת, זה מוביל לכוויות וצילום, ובמקרים מסוימים לאונקולוגיה. יש להימנע מקרינה כזו במיוחד בתקופה שבין מרץ עד אוקטובר, ומ-10 בבוקר עד 16:00.
3. קרני UVA של ספקטרום A - בזכותן מופיע שיזוף ברונזה יפהפה על הגוף. אבל יופי כזה יכול להיות מסוכן לעור. הרי הקרינה חודרת לא רק לשכבות העליונות, אלא גם לשכבות העמוקות של הדרמיס, ובכך הורסת את סיבי הקולגן והאלסטין, וגם גורמת לתופעות לא נעימות כמו יובש, היפרפיגמנטציה וצילום. המראה של מספר עצום של נמשים קשור גם לפעולת קרני A אולטרה סגול.

אבל הדבר הגרוע ביותר הוא שקרינה אולטרה סגולה כזו משנה את מבנה תאי ה-DNA ועלולה לגרום לסרטן העור. קרני UVA פעילות בכל שעה של היום. אתה לא צריך להסתתר מהשמש, כמו מאש. אם תשתמשו בקרינה אולטרה סגולה בתבונה, כלומר מגע עם השמש רק בבוקר ואחרי 16:00, אז זה לא יגרם נזק ואף יעניק יתרונות משמעותיים לגוף.

אבל אם אתה מתעלל בקרינה אולטרה סגולה, זה ישפיע לרעה לא רק על העור, אלא גם על המערכת החיסונית.

כ-80% מהקרניים האולטרה סגולות חודרות לעננים ומוחזרות ממשטחים כמו מים, אספלט, קרח, שלג, חול, דשא. הקרניים המוחזרות הן שפועלות בעוצמה רבה יותר מהקרניים הישירות. מסיבה זו, כדאי להגן על העור בכל זמן, בכל מקום ובכל מזג אוויר.

מגן מצוין מפני ההשפעות השליליות של קרניים אולטרה סגולות הוא קרם עם spf.

קרם עם spf: פיתוח קוסמטי המגן על העור מפני השמש

קרם spf מכיל מסנני קרינה פיזיים וכימיים. המשימה העיקרית של מסננים פיזיים היא ליצור סרט צפוף על פני העור המשקף את קרני השמש. הגנה כזו תועיל לבעלי עור רגיש ורגיש יתר, כמו גם לאלו האלרגיים לשמש.
לגבי מסננים כימיים, הם, נספגים עמוק בדרמיס, סופגים בצורה מושלמת ומשקפים אולטרה סגול. עבודה בצוותא, מסננים פיזיים וכימיים מספקים מגוון רחב של הגנה.

מהו SPF ולמה הוא נחוץ

בטח שמתם לב לכיתוב SPF על צנצנת שמנת. קיצור זה מייצג Sun Protection Factor ומרמז על ייעודו של מקדם ההגנה מפני השמש. המספר שאחריו קובע עד כמה המוצר מגן מפני השמש. בהתאם לכך, ככל שהוא גדול יותר, כך ההגנה טובה יותר:
. SPF מ-2 עד 10 - הגנה ברמה בסיסית.
. SPF מ-15 עד 25 - הגנה ברמה ממוצעת.
. SPF מ-30 עד 100 - הגנה ברמה גבוהה.
SPF מאפשר לך לקבל כמות מסוימת של קרני UV ללא השפעות שליליות נוספות על עור הפנים.

הבחירה הנכונה של קרם עם spf - הגנה אופטימלית לעור שלך

על מנת שהקרם עם spf יביא תועלת מקסימלית, יש לבחור אותו נכון. לכן, כאשר הולכים לחנות קוסמטיקה, שימו לב לדברים הבאים:
. מקדם הגנה. ראשית אתה צריך להחליט על מידת ההגנה שאתה צריך. לשם כך, עליך לקחת בחשבון את סוג צבע העור שלך, העונה והמיקום שלך. לכן, בחורף, האפשרות הטובה ביותר היא קרם יום עם מקדם הגנה 8-20, ובקיץ - 15-30. אם יש לך עור בהיר, אז בחר קרם עם מקדם הגנה מ-35 לקיץ. ולמי שגר אקלים חם, היכן שיש הרים בקרבת מקום או ים, כדאי לשים לב למוצרים עם מקדם הגנה מ-30. קרמים עם מקדמי הגנה 50 ו-50+ מתאימים רק למי שנוטה להופעת כתמי גיל, אלרגיות לשמש ו שורף. כמו כן, כלי כזה יהיה שימושי לאחר קילוף חומצה.
. נוכחות של רכיבים המטפלים בעור. Panthenol, ויטמין E, שמנים צמחיים ורכיבים אחרים מגנים בצורה מושלמת על הדרמיס מפני הזדקנות מוקדמת ובינתיים, רוויים בויטמינים ומינרלים שימושיים.
. נוכחות של אלרגנים. קרם קרם הגנה מכיל בדרך כלל מרכיבים אורגניים כגון תחמוצת אבץ וטיטניום דו חמצני. הם משמשים כמחזירי אור מצוינים של קרניים אולטרה סגולות, אבל באותו זמן הם אלרגנים. לכן, אם אתה אלרגי לרכיבים אלה, עדיף לא לקנות מוצרים עם רכיבים כאלה.
ועוד נקודה חשובה: רכשו מוצרים רק מיצרן מהימן, אחרת אתם עלולים להיתקל בזיוף שמתגלה כדמה. המוצרים הטובים ביותר הם מוצרים המיוצרים באירופה, ארה"ב ואוסטרליה. העובדה היא שבמדינות אלה רמת SPF במוצרי קוסמטיקה נשלטת בקפדנות רבה.

הניואנסים של שימוש בקוסמטיקה עם spf

יש למרוח קרם הגנה רק על עור נקי. לכן, כדאי לבצע טקס טיפול עורי בוקר, הכולל ניקוי וחיטוב, ולאחר מכן למרוח את התכשיר הקוסמטי עצמו עם SPF. אחריו אל תשכחו להשלים את המייקאפ עם קרם BB ואבקה מינרלית, רצוי גם עם קרם הגנה.

יש למרוח קרם הגנה 30 דקות לפני היציאה החוצה. במהלך תקופה זו הרכיבים הפעילים של המוצר כלולים בעבודה ומגנים באופן אמין על הכיסוי מפני קרינה אולטרה סגולה.

אם אתה הולך להירגע על הים או על הנהר, אתה יכול להסתדר בלי שני האמצעים האחרונים. אבל במקרה זה, רצוי להשתמש בשני הקרמים: האחד הוא קרם יום רגיל, והשני הוא מסנן קרינה.
קרם עם spf הוא מגן אמין של העור, אשר, בשימוש קבוע, יגן על הדרמיס מפני כתמי גיל, הזדקנות מוקדמת ומחלות קשות. לכן, אל תזניחו הגנה כזו, גם אם בחוץ מעונן וקר.

כמו כן, אנו רוצים להסב את תשומת לבכם לכך שחשוב מאוד להתייעץ עם המומחה שלכם לגבי בחירת מוצרי טיפוח הבית. הקפד לבקש מהרופא שלך לרשום את התרופה המתאימה ביותר עבורך, וזה יעזור לשמר את הנעורים והיופי של העור שלך לאורך זמן!

לא כל מוצרי הקוסמטיקה שמגנים בצורה מושלמת על הפנים מקרני השמש מתאימים מחוץ לחופים ולפיקניקים. המין ההוגן, המתגורר במטרופולין, צריך להצטייד בקרמים לפנים עם SPF (מקדם הגנה מסויים), בעלי מרקם קליל, אך במקביל להגן על העור היטב מפיגמנטציה, להעניק לו לחות, להזין אותו, להדק אותו ולספק שיזוף אחיד ויפה.

מקמטים

כולם יודעים שקרני השמש הן אחד הגורמים לקמטים. לכן יש להגן על העור בזמן, למנוע את הופעת העור החדש ולנסות להילחם בקיימים. מתקן מעבדת קמטים מליין מעבדת הקמטים של לנקסטר יכול להיות ישועה אמיתית. נוסחה עם חלבוני חיטה וחומצה היאלורונית למילוי קמטים ולנעילת לחות. רטינול ותמצית תמר עוזרים לתאים לחדש את עצמם. הקרם גם מגן בצורה מושלמת על העור מפני קרני UV (SPF15) ופיגמנטציה.

לחות

השמש מייבשת את העור ומייבשת אותו ולכן יש צורך להעניק לו לחות בשפע בעזרת מוצרי קוסמטיקה ולשתות הרבה נוזלים. שיסיידו מציגה את קרם היום Protective Day, שעושה את העבודה בצורה מושלמת. טיפול זה מעניק לחות לעור למראה עור זוהר ובריא, מפחית את מראה האקנה ומגן מפני קרני UV (SPF15) ופיגמנטציה.

מֵזִין

קרם יום דיאדמין "הגנה ולחות" מסוגל להעניק לחות ולהרוות את העור בעזרת ויטמינים חיוניים, בפרט E ו-B5. בנוסף, מסנני SPF יגנו על הפנים שלך מקרני UV מזיקות.

קרם עם נוגדי חמצון

הצטייד בקרם נוגד חמצון להגנה מפני השמש (SPF15) של אסתי לאודר, הנלחם ברמות גבוהות של רדיקלים חופשיים המוגברות בחשיפה ל-UV ומונע הזדקנות העור.

מאטיפיקציה

עור מזיע מבריק בקיץ מקלקל לעתים קרובות גם את האיפור וגם את מצב הרוח. היפטר מהבעיות הללו ובמקביל לקבל שיזוף יפה ואחיד עם Clinique City Block Sheer SPF 25. קרם זה אינו מכיל שומנים, אך מכיל סיבים הסופחים לחות ותמצית אצות, המסייעים בסילוק עודפי שומן משטח העור. לכן את לא צריכה לדאוג לגבי האיפור שלך, שנשאר רענן לאורך כל היום עם City Block Sheer SPF 25.

עם אפקט הרמה

נשים מבוגרות צריכות לטפל בעור הפנים שלהן בזהירות רבה, להזין אותו ולהילחם בקמטים קיימים ובהופעת קמטים חדשים. Garnier Ultra Lifting Anti-Wrinkle Cream עוזר לך להחליק ולמצק את העור שלך עם פרו-רטינול המופק באופן טבעי, תוך הגנה עליו עם SPF 15.

תגיד לא להזדקנות

Renergie Lift Volumetry של Lancome תעזור לנשים להישאר צעירות ומושכות זמן רב ככל האפשר. קרם הרמה זה ממריץ את תהליכי זרימת הדם וחידוש התאים, וגם מגן ומשקם את העור. SPF 15 יגן באופן אמין על העור מפני פיגמנטציה ויעניק לו שיזוף אחיד.


הִתבַּהֲרוּת

ניתן להיפטר מכתמי גיל על הפנים עם קרם ההבהרה "הגנה והבהרה" של Oriflame מסדרת Optimals. הוא זה שיציל נשים מהיפרפיגמנטציה, בזכות הנוסחה המיוחדת שלה ונוכחות SPF 20.

אוניברסלי

קרם יום קרם פנים SPF 15 ויטמין E ואלוורה מליין Avon Care מבית Avon מתאים לכל סוג עור ולכל גיל. הוא מרגיע ומרענן, הודות לוויטמין E ותמצית אלוורה, וגם מגן על העור מפני ההשפעות המזיקות של קרינת השמש.

קרם לילה

לאחר יום עמוס ופעיל בעבודה, עזור לעור שלך להתאושש עם קרם לילה לחות אקטיבי של לוריאל פריז טריו. הוא יחסוך תאים לאחר חשיפה לאור שמש וחומרים מגרים חיצוניים אחרים. סרמידים וגליצרול, שהם חלק מהמוצר, יספקו עור עם לחות ומזון כל הלילה.

  • מהו גורם SPF
  • קרם עם SPF לכל יום
  • סקירה כללית של קרנות

מהו גורם SPF

קרם פנים עם הגנת SPF הוא מוצר קוסמטי שעלינו להשתמש בו על בסיס יומיומי, אז גשו לבחירתו במלוא הרצינות. כיום, מגוון מסנני ההגנה רחב למדי ועונה על מגוון דרישות.

SPF (באנגלית Sun Protection Factor, בתרגום - "מקדם הגנה מפני השמש") הוא מדד הקובע את רמת ההגנה מפני השמש, כלומר קרני B אולטרה סגולות (UVB). והמספר ליד הקיצור אומר כמה UV יפגע בעור בעת השימוש במוצר:

    ב-SPF 10, העור יקבל 1/10 מכלל הקרינה, כלומר, המסנן יחסום כ-90% מקרני ה-UVB;

    SPF 15 ינתק 93% מהקרניים;

    רמת ההגנה הגבוהה ביותר האפשרית של 50+ מנטרלת 98-99% מקרינת ה-UVB.

בחר קרם פנים עם SPF לפי הפוטוטייפ שלך.

מקדם ההגנה SPF חל רק על קרני UVB הגורמות לכוויות, אך לא על UVA - האשמים להזדקנות מוקדמת ולשינויים פתולוגיים בתאי העור.

לאחרונה הוכנסה תווית נפרדת ליידע את הצרכנים לגבי מידת ההגנה מפני קרינת UVA: בהתאם להמלצת הנציבות האירופית, סמל ה-UVA במעגל מוחל על אריזות מסנני קרינה. המשמעות היא שהפורמולה מספקת לפחות רמה מינימלית של הגנה מפני UVA (מינימום 1/3 מהגנה מפני UVB), אשר עולה עם ערך SPF.

איך בוחרים קרם ממש טוב

קרם הגנה ישמור על בטיחות העור שלך כשאתה בוחר אותו על סמך מספר קריטריונים, כולל סוג פילטר ופוטוטייפ משלך.

סוגי מסננים

ישנם שני סוגי מסננים הנבדלים זה מזה על ידי עקרון הפעולה.

  1. 1

    פיזי, או מינרל (טיטניום דו חמצני ותחמוצת אבץ) משקפים את קרני השמש על פי העיקרון של מראה.

    הם חלק מקרמים מקווי הגנה מהשמש ומסכי נוזלים בעלי SPF גבוה, הנמרחים מעל קרם לחות ויוצרים סרט הגנה על העור. בקרמים SPF יומיומיים, הם משמשים לעתים רחוקות: חלקיקי המינרלים גדולים מדי, מעמיסים את הפורמולה, מכבדים את המרקם ומעניקים לפנים גוון לבנבן אופייני.

  2. 2

    כימיקלים (יש יותר מ-20 תרכובות, כולל פרסול 1789, אבובנזון, אוקסיבנזון) אינם דוחים, אלא סופגים ומנטרלים קרני UV.

    בניגוד לאלו הפיזיים, הם נהרסים תוך שעתיים מרגע שידור מתמשך. לכן, יש צורך במריחה חוזרת כל שעתיים באור שמש ישיר.

קרם פנים עם SPF שימושי גם בחופשה וגם בימי עבודה.

קבע את הפוטוטייפ שלך

קריטריון זה מציין את מידת הרגישות של העור לקרינה אולטרה סגולה. הרגישות נקבעת לפי כמות הפיגמנט המגן - מלנין, המיוצר בשמש בשכבות התחתונות של האפידרמיס. הסיווג נעשה על ידי ד"ר תומס פיצפטריק בשנת 1975, תוך חלוקת האנושות ל-6 קבוצות לפי מכלול הסימנים החיצוניים.

  1. 1

    אני סוג קלטי.סימנים: עור לבן חלבי או ורוד, הנקרא פורצלן לגוון אחיד. שיער אדום, עיניים בהירות, פיזור של נמשים על הפנים והגוף. לשרוף מיידית, לא להשתזף בכלל.

  2. 2

    II אירופאי (סקנדינביה, נורדית). נציגי הפוטוטיפ הזה דומים במראה הקודם: עור ועיניים בהירים, שיער בלונדיני. הם נשרפים במהירות, משתזפים בצורה גרועה, אבל כשהם שזופים, העור מקבל לא גוון אדום אלא זהוב.

  3. 3

    III מרכז אירופה (מעורב).עור שנהב. שיער - בלונדיני כהה, ערמון. עיניים - חומות או בהירות. אין נמשים או שהם נראים רק בעונת השמש הפעילה. הם משתזפים היטב, למרות שהם יכולים לשרוף.

  4. 4

    IV סוג ים תיכוני, או דרום אירופאי.תושבים טיפוסיים של ספרד, איטליה, יוון. הם ניתנים לזיהוי בקלות לפי עור הזית הכהה שלהם. העיניים והשיער כהים. הם משתזפים במהירות, ללא כוויות.

  5. 5

    V אסייתי (מזרחי).אנשים אלה נבדלים על ידי עור שחור, שיער כהה ועיניים. הם משתזפים בצורה מושלמת, להישרף עבורם זה כמעט בלתי אפשרי.

  6. 6

    VI סוג אפריקאי.עור כהה מאוד, שיער ועיניים. הם לא נשרפים.

הפגיעים ביותר לאור אולטרה סגול הם פוטוטייפ I-III. רופאי עור מייעצים לאנשים כאלה לנקוט בגישה אחראית לבחירת קרם הגנה.

איזה SPF אתה צריך

בחירת קרם ההגנה תלויה בנסיבות חייכם: מיקום, זמן בשנה ויום.

ככל שהעור בהיר יותר, כך מנגנון ההגנה שלו נמוך יותר, כלומר כך הסבירות לכוויות גבוהה יותר. שלושת הפוטוטייפ הראשונים - בעלי עור לבן, ולכן כמעט חסרי הגנה - דורשים SPF 50+ הגבוה ביותר האפשרי. נציגי פוטוטייפ מהרביעי עד השישי - SFP 20 ו-30.

ללא קשר לסוג העור, מומלץ למרוח מחדש קרם הגנה כל שעתיים. בקיץ בארצות הדרום השמש חסרת רחמים, ואנשים מתאפיינים בחוצפה, שכחה וסתם עצלות: הוא פעור פה מעט, מרח את עצמו ברישול - ולא שם לב עד כמה הוא נשרף. בנוסף, אף קרם הגנה אינו בטוח ב-100%, לכן חשוב להקפיד על כללי החשיפה לשמש.

במקומות של פעילות UV מוגברת (ים, הרים, מדינות חמות), בחר קרם עם SPF 30-50. להלן המלצות ספציפיות יותר.

בנוסף לקרם הגנה, הקרם מכיל נוגדי חמצון.

קרם עם SPF לכל יום

אם הכל פחות או יותר ברור עם השמש והחוף, אז הצורך בהגנת UV בסביבות עירוניות מוטל בספק. האם זה הכרחי בכלל, במיוחד בחורף? התשובה לשאלה זו תלויה במדד ה-UV באותו זמן מסוים. התבונן באפליקציית מזג האוויר בטלפון החכם שלך ופעל בהתאם לנסיבות.

    אינדקס UV מתחת ל-2 - אתה יכול להסתדר בלי SPF.

    מדד ה-UV הוא מתחת ל-4 ואתם לא מתכננים לשהות בחוץ יותר מ-30 דקות - אתם לא יכולים להגן על עצמכם.

    אינדקס UV 4-6 - השתמשו בקרם עם מקדם הגנה 20.

    מדד UV מעל 6 - נדרשת הגנה סולארית במקדם 25-30.

מפתחי ויצרני קוסמטיקה לא תמיד כוללים SPF בקרם הפנים היומי שלהם, ומעדיפים לא להעמיס יתר על המידה את הפורמולה שמטרתה לפתור משימות קוסמטיות ספציפיות: לחות, הזנה, מאבק בקמטים. אבל בקווי השמש בכל שנה יש מגוון מוצרים בעלי מרקמים חדשניים ואפקטים נוספים, המופנים לסוגי עור שונים.

ככל שמדד ה-UV גבוה יותר, כך הגנת הפוטו צריכה להיות חזקה יותר.

סקירה כללית של קרנות

ברגע שאתה קונה את קרם ההגנה המתאים, חשב היכן אתה הולך להשתמש בו הכי הרבה. אם חשבתם שקניית קרם הגנה היא רק לחגים, אתם טועים. לשימוש יומיומי בעיר, הכלי הזה חשוב לא פחות.

מיגון בעיר

מסנני קרינה לעיר יהיו לפחות שלושה הבדלים מהותיים.

    טיפול חיטוב 3 ב-1 נגד כתמי גיל Ideal Soleil SPF 50+, Vichy

    מיישר את גוון העור, מפחית את גודל כתמי הגיל, נותן זוהר. לא שומני.

    חלב מרענן "הגנה והידרציה" SPF 15, LOréal Paris

    מכיל מיץ אלוורה מעניק לחות ותמצית תה ירוק טבעי, עשיר בנוגדי חמצון וטאנינים.

    קרם מאט נגד פגמים Ideal Soleil SPF 30, Vichy

    מונע אקנה ומתקן את הפגמים של עור שמן ובעייתי. מכיל חומצות.

    נוזל פנים קל במיוחד Anthelios XL SPF 50+, La Roche-Posay

    All-in-one הגנה ללא משקל עם נוגדי חמצון טבעיים לעור רגיש.

הגנה על החוף

הכל קפדני עם נוסחאות חוף: עמידות למים (תנאי הכרחי) בתוספת פילטר של לפחות "שלושים".

מסנני קרינה לפנים, מתאים ליציאה לים.

  1. קרם הגנה עם רמה גבוהה של הגנה ולחות Ultra Facial Defense SPF 50, SkinCeuticals

    2. מספק לא רק הגנה עוצמתית, אלא גם שומר על רמת הלחות בעור. מכיל חמאת שיאה.

  2. 2

    קרם פנים הגנה במיוחד SPF 50+, L "Oréal Paris

    מספק הגנה רבת תאים, יעיל למניעת קמטים ופיגמנטציה.

    3. קרם פנים וגוף "Expert Protection" SPF 50, גרנייה

    עמיד למים, היפואלרגני, נספג במהירות, מגן מפני קרני UVB ו-UVA.

  3. 4

    קרם אנטי אייג'ינג רב מתקן SPF 30, Kiehl's

    משפר את מראה העור ומתקן את סימני ההזדקנות: מגביר גמישות, מוסיף זוהר

  4. 5

    קרם ג'ל מאט Anthelios XL SPF 50+, לה רוש-פוזה

    מופנה לעור שמן ובעייתי. מכיל מיקרו-חלקיקים אווריריים הסופגים חלב.

נשים שלא רוצות להזדקן בטרם עת יודעות שקרם הגנה הוא מרכיב חובה בטיפוח העור בעונת הקיץ. ולפנים, מומלץ להשתמש כל הזמן בקרמים עם SPF! זה יעזור להגן מפני ההשפעות ההרסניות של קרינה אולטרה סגולה ולמנוע הזדקנות צילום. עם זאת, לא כל תרופה מסוגלת להעניק לגוף הגנה איכותית ולכן יש לגשת לבחירת קרם ההגנה הטוב ביותר עם ידע בעניין!

איך לבחור קרם הגנה

קודם כל, אתה צריך לזכור את זה קרניים אולטרה סגולות שונות, כלומר סוג UVA, UVB ו-UVC. עם זאת, האחרונים כמעט ולא עוברים את שכבת האוזון, ולכן עלינו להגן על עצמנו רק מהשניים הראשונים. קרמים מודרניים רבים, הנקראים גם מסנני קרינה - מסנני קרינה, יכולים להציל את העור מהשפעות של קרני UVA ו-UVB בבת אחת. ככלל, יצרנים רושמים מידע כזה על האריזה באותיות גדולות - הקפידו לשים לב לכך!

בנוסף, תפקיד חשוב מקדם הגנה מפני השמש, הוא מוכר לכל SPF. ואם קרם עם SPF 15-20 מספיק לטיול בפארק עירוני מוצל, אז למנוחה על החוף, ועוד יותר לחופשה באתר נופש טרופי לוהט, אתה צריך יותר הגנה, ועדיף בחר קרם הגנה עם רמת SPF של 30-50. אם אתה משתמש במוצרים קוריאניים, זכור שאסיה אימצה את תווית הרשות הפלסטינית - אנלוגי ל-SPF האירופי. ובמקום מספרים אחרי PA שמים פלוסים וככל שיש יותר כך דרגת ההגנה גבוהה יותר.

בִּדְבַר הרכב, אז זה נהדר אם טיטניום דו חמצני ותחמוצת אבץ (מסננים פיזיים) או אבובנזון, בנזופנון, ביסוקטריזול (מסננים כימיים) נמצאים בקרם.

ניואנסים של יישום

כמובן, יש להיות מסוגלים לא רק לבחור כלי איכותי, אלא גם להשתמש בו בתבונה. לכן, אף לא קרם הגנה אחד יגן על העור לאורך היום – יש לעדכן אותו, במיוחד לאחר הרחצה! ואתה לא צריך למרוח קרם הגנה ממש על החוף, אלא 15-30 דקות לפני היציאה החוצה, כדי שהמסננים הכימיים יספיקו להתחיל את האפקט המגן שלהם.

בנוסף, שפופרת קרם ההגנה עצמה לא צריכה לשכב על כיסא נוח מתחת לשמש הקופחת - הכניסו אותה לתיק כדי שהפילטרים לא יאבדו מיעילותם!

וכדי להחליט איזה קרם הגנה לקחת לפנים ולגוף, הדירוג שלנו של הטובים ביותר, שנערך תוך התחשבות בדעות של אנשי מקצוע וסקירות של משתמשים רגילים, יעזור לך.