איפה הרחם בשבוע 13 להריון. איך הגוף של האם משתנה? תזונה לאם לעתיד

בשבוע 13, אבן דרך חשובה נוספת כמעט התגברה. השליש הראשון מסתיים. עם היום הראשון של השבוע הארבעה עשר, השני כבר יתחיל. שליש מהדרך מאחור. הילד נוצר במלואו. זהו איש קטן אמיתי במיניאטורה, רק קטן מאוד, והאיברים שלו עדיין לא בשלים.

מצבה של האם המצפה משתפר בהדרגה, התסמינים שרדוף במהלך השליש הראשון הולכים ופוחתים בהדרגה. עכשיו עד השליש השלישי אתם מחכים ל"הפוגה". מרגיש טוב יותר, יש הרבה אנרגיה, מגביר את החשק המיני.

סימנים ותסמינים בשבוע ה-13 להריון

הידד! בשבוע ה-13 להריון, רוב האמהות לעתיד נפטרות סוף סוף מהבחילה המעצבנת הזו! התיאבון משתפר. אבל כמה תסמינים אחרים ממשיכים לדאוג:

· ורידים מורחבים ברגליים. העובדה היא שזרימת הדם לרחם, ולכן לאזור האגן, עולה. הוורידים לא יכולים להתמודד עם הסרת כל הנוזל הזה, הם מתמלאים בדם ומתמתחים.

· זרימת הכוח והאנרגיה. אולי זהו התסמין הנעים ביותר שהרבה אמהות לעתיד מתחילות לחוות בתחילת השליש השני. חולשה מתמדת, עייפות, נמנום - כל זה עובר. עכשיו אתה יכול לעסוק בבטחה בקניות, סידור חדר ילדים ודברים חשובים אחרים.

· הגברת החשק המיני. אם פתאום שמתם לב שבן הזוג שלכם הפך להיות הרבה יותר סקסי ומושך - אין בזה שום דבר מוזר ועל טבעי. זה מתעסק עם ההורמונים שלך.

· דימום קטן מהנרתיק. ככלל, הם מתרחשים לאחר סקס, כי צוואר הרחם שלך הפך רך יותר ופגיע יותר. זו הנורמה. אבל אם נראה לך שההפרשות בשפע מדי, והן מלווים בתסמינים אחרים, עליך לפנות לרופא.

· בלוטות החלב ממשיכות להתכונן להנקה. הם גדלים בגודלם, אצל חלק מהנשים הם מתחילים לייצר חֲלֵב בּוֹסֶר- נוזל צהבהב, סמיך ודביק. הוא יחליף את חלב האם של התינוק בימים הראשונים לחייו.

· עצירות. לשלושה גורמים יש השפעה שלילית על עבודת המעיים שלך בבת אחת. ראשית, ההורמונים ממשיכים לעשות את עבודתם. הם מרפים את דופן המעי, וכתוצאה מכך, תנועת הצואה מואטת. הרחם כבר מגיע לגודל הגון ומתחיל לסחוט את המעיים. אם אתה אנמי והרופא שלך רשם תוספי ברזל, הם יכולים גם לתרום לעצירות.

· הפרשה מוגברת מהנרתיק. תופעה זו נקראת לוקורריאהאוֹ לְבָנִים. הפרשה רגילה צריכה להיות ברורה וחסרת ריח. הייצור שלהם משופר משתי סיבות. ראשית, הרחם גדל וזרימת הדם לאזור האגן, כולל הנרתיק, ממשיכה לגדול. שנית, רמת הורמוני האסטרוגן עולה. הם גורמים לבלוטות הנרתיק לעבוד בצורה אינטנסיבית יותר.

· סִרבּוּל. אולי שמת לב שהתחלת למעוד לעתים קרובות, "הכל נופל לך מהידיים" עבורך. סביר להניח שזה הורמון relaxin. זה עוזר לרכך את הקשר בין עצמות האגן כדי להקל על ראש התינוק לעבור במהלך הצירים. עם זאת, הרלקסין משפיע גם על כל הרצועות האחרות. למשל, כף הרגל משתטחת ומתגברת בגלל זה. בשלב מסוים, האם המצפה מבחינה שהנעליים שלבשה קודם לכן הפכו לקטנות. זוהי השפעה זמנית. לאחר הלידה תסתיים השפעת הרלקסין, ומערכת השרירים והשלד תחזור לקדמותה.

· צַרֶבֶת. על הגבול בין הקיבה לוושט יש עיסת שרירים מיוחדת - זה נקרא סוגר. בדרך כלל, סגירתו מונעת את חדירת תוכן הקיבה החומצי של הקיבה אל הוושט. אבל במהלך ההריון, בגלל הורמונים, הסוגר הזה נרגע. יש צרבת, שמתגברת לאחר נטילת מזון חריף ושומני, בשכיבה.

מה קורה לעובר בשבוע ה-13 להריון?

בשבוע 13 להריון, העובר הוא בערך בגודל של לימון. לפעמים משווים את אורכו לתרמיל אפונה. אורך גופו של הילד שטרם נולד מגיע לכ-7.4 ס"מ, משקל - 23 גרם. ראשו כעת אינו חצי, אלא 1/3 מאורך הגוף הכולל - הפרופורציות מתקרבות יותר ויותר לאלו של ילד שזה עתה נולד.

בשליש הראשון, כל העוברים והעוברים גדלים בערך אותו הדבר. החל מהטרימסטר השני, הצמיחה שלהם מתרחשת בקצבים שונים. יש תינוקות גדולים יותר, אחרים קטנים יותר.

עור התינוק עדיין דק מאוד, ואין שכבת שומן מתחתיו - לכן זורחים דרכו כלי דם, השלד, עצבים גדולים ואיברים פנימיים. על אצבעות זעירות כבר מתחיל להיווצר ציור פפילרילילד כבר יש טביעת אצבע ייחודית משלו. עצמות זעירות מתחילות להיווצר בידיים וברגליים. התינוק שטרם נולד מזיז את ידיו ורגליו בצורה אקטיבית מאוד (אם כי בשל גודלו הקטן, רוב האמהות אינן מרגישות זאת), לעיתים הוא מכניס את האגודל לפיו ומוצץ.

כל האיברים הפנימיים של העובר כבר נוצרו, הם ממשיכים לגדול ולהתבגר. מיתרי הקול מופיעים: לאחר לידת התינוק, הם ישאירו אותך ער למשך לילות רבים. התינוק ממש "טועם" את האוכל שאמו אוכלת כעת. בעתיד, זה ישפיע מאוד על העדפות הטעם שלו. העובר בולע את מי השפיר שמסביב ומפריש אותם בחזרה למי השפיר דרך הכליות. כן, עכשיו הרחם שלך הופך לא רק למגורים ולחדר האוכל שלו, אלא גם לשירותים!

המעיים עוברים שינויים גדולים. בשבועות האחרונים הוא בלט חזק לתוך חבל הטבור, עכשיו יותר ויותר חוזר לחלל הבטן. למרות שגוף האם ממשיך לספק לתינוק חמצן בזהירות, הוא מתחיל לאמן את הריאות שלו. קצב הלב שלו איטי יותר מאשר בשבועות הקודמים, אבל עדיין מהיר מאוד.

אם אתה בהריון עם ילדה, אז יש כבר בערך 2 מיליון ביציות בשחלות שלה: אולי אחת מהן היא הנכד או הנכדה לעתיד שלך.

אולטרסאונד בשבוע 13 להריון

איך לאכול נכון?

תזונה נכונה חשובה ביותר בכל שלב של ההריון. כל 9 החודשים שהילד שטרם נולד גדל, איבריו הפנימיים מתפתחים, מתבגרים, מתכוננים לבצע את תפקידיהם עם תחילת חיים עצמאיים. אורגניזם קטן צריך הרבה אנרגיה וחומרי בניין, ויטמינים, מינרלים. אחד החומרים החשובים ביותר לאם ולעובר הוא מים.

האם אתה שותה מספיק נוזלים?

צרבת, בחילות, עצירות, סחרחורת, חולשה, כאבי ראש - אם תסמינים אלו קשים ואינם ניתנים לטיפול בכוחות עצמם, יש לפנות לרופא. הרופא יוכל לרשום תרופות מסוימות שניתן ליטול במהלך ההריון, כגון נוגדי חומצה(נטרול חומצה הידרוכלורית בקיבה), משלשלים.

כל עלייה בטמפרטורה היא סיבה להתקשר לרופא.

סקס בתחילת הריון - מדריך וידאו

מזל טוב! מאחור עברו 12 שבועות קשים. את בהריון.

יש לזכור כי ה רופא נשים-מיילדותאין הסכמה על תיחום ברור של השליש הראשון והשני, זה די שרירותי. אז, חלק מייחסים את השבוע ה-13 רק לסוף, בעוד שאחרים - כבר לתחילת השני.

אל תשכח שהשבוע המיילדותי השלושה עשר להריון הוא השבוע האחד עשר מההתעברות, תחילתו של החודש הירח והמיילדותי הרביעי.

מה קורה בשבוע 13

עם כל האחריות, אפשר לומר שעברת בהצלחה את החלק השלישי של הדרך.

הגוף של האם כבר ייצר מספיק הורמונים כדי לשמור על צאצאים, אז toxicosis נעלמת בהדרגהמהחזית, הרווחה משתפרת, והעייפות פוחתת.

השליה נוצרה במלואהומבטיח באופן מלא את ייצור ההורמונים, אחראי על התפתחות העובר. כרגע עוביו הוא כשישה עשר מילימטרים. זה גם מסנן, מחסום לחומרים מזיקים או להשפעות של מערכת החיסון האימהית, מונע את התרחשותם וגם מוליך חמצן, מיקרו-אלמנטים שימושיים המבטיחים התפתחות ותפקוד תקינים של העובר.

רבים מקשרים את השליש השני ל"תקופת הזהב", בטענה כי המבנה מחדש של הגוף הושלם, ממוזער, השליה מגנה על הילד מפני איומים פוטנציאליים, והלידה עצמה עדיין כל כך רחוקה.

רווחה של אישה בגיל 13 שבועות

תחושות גופניות אפשריות:

מרגיש טוב יותר. השבוע אתה בהחלט אמור להרגיש שיפור ברווחה הכללית שלך, אם זה לא קרה לך בעבר.

רעלנות נעלמת בהדרגה. רמת הפרוגסטרון - האשם העיקרי בחולשה של האישה - יורדת משמעותית. למעשה נעלמת בחילות, הקאות, התיאבון משתפר, עליזות ופעילות מופיעים.

שינויים פיזיולוגיים מתקדמים מתרחשים.

רֶחֶםממשיך להגדיל את גודלו, כך שהוא ברוחב בערך עשרה סנטימטרים ובגובה כשלושה סנטימטרים, ובהדרגה ממלא את חלק הירך, הוא עולה לאזור הבטן. כתוצאה מכך, יקיריכם לא יוכלו להתעלם מהשינויים החזותיים בדמותכם וישמחו לציין בטן מעוגלת קטנה. הרחם כבר יותר אלסטי ורך. קראו על הדינמיקה של שינויים בגודל הבטן במהלך ההריון.

הפרשה קטנה ונטולת כאבים אפשרית. צפו בריח ובצבע שלהם, ואם אתם מודאגים, פנו לייעוץ של מומחה. קרא עוד על אופי ההפרשות במהלך ההריון.

שדכפי שציינו קודם, הוא רגיש מאוד, גדל בגודלו, צינורות חלב ממשיכים להתפתח בו;

עצירות. הסיבה העיקרית להתרחשותם היא שינויים הורמונליים. אז פרוגסטרון, מרגיע את השרירים החלקים של המעי, ובכך גורם לעצירות (עצירות). לכן, המזון נע באיטיות רבה, המסה שלו נדחסת. בנוסף, הדבר יכול להיגרם מצמיחה אינטנסיבית למדי של הרחם, המגבילה בהדרגה את "מרחב המחיה" של המעי.

חוויות רגשיות אפשריות

ניתן לסכם את החוויות הרגשיות האפשריות שלך בקצרה - יציבות וחיובית. במהלך תקופה זו, אישה ממש פורחת! היא מרגישה נהדר, מלאת כוח ואנרגיה. בהקשר להיחלשות האיום של הפסקת הריון, הפחדים והחרדות שלך משתחררים ממך בהדרגה.

ביקורות של נשים בערך 13 שבועות

מרגריטה: "השבוע ה-13 המיוחל הגיע! כפי שהובטח, ממש כאילו לפי הזמנה, בחילות הבוקר בהחלט האטו. על רקע שיפור הרווחה הפיזית, כאילו נפתחה בי רוח שנייה! העולם שיחק בצבעים שונים וכנראה קלטתי את העמדה העדינה שלי בצורה אחרת.

כריסטינה: "למען האמת, הרעלים נסוגו לפני שבועיים, אבל מה שאני לא יכול לחכות לו הוא הופעת תיאבון רגיל. הבטן, בהתאמה, בקושי מורגשת, אבל אני מדברת עם התינוק באופן קבוע, אני מאמינה וברמה האינסטינקטיבית אני יודעת שהוא שומע ומבין אותי.

טטיאנה: “אני מרגישה מצוין, אני חיה, אני נהנית מהחיים ומההריון המיוחל. אנשים מסביבי פשוט נרדמים עם מחמאות, הם אומרים שאני נראה זוהר מבפנים. לא היה לי מושג שהריון יקרב אותנו עוד יותר לבעלי. הוא המגן שלי, כתף שתמיד אפשר להישען עליה, לא משנה כמה פתטי זה נשמע מהשפתיים שלי.

ואסיליסה: "אני מוצף ברגשות מעורבים אחרי. מצד אחד, שמחת האימהות המתקרבת, ומצד שני הגיעה ההבנה שלעולם לא אשאר לעצמי יותר. מישהו יכול לומר שאני אגואיסט, אדם אינפנטילי, וסביר להניח שהוא צודק. חברים עם ילדים אומרים שכל הגחמה הזו תעבור ברגע שהילד שלי יונח על החזה שלי. השם יברך!"

נטליה: "הטרימסטר השני סוף סוף התחיל! אני מצפה ממנו לרוגע, להרמוניה ולפרץ כוח, אחרת שלושת החודשים הראשונים איכשהו התישו אותי. אני אוהבת פעילויות בחוץ, אבל ההריון עושה את שלו. אני שוקל להירשם לבריכת שחייה ויוגה לנשים בהריון".

קתרין: "לא סבלתי כל כך מטוקסיקוזיס בשנים עשר השבועות הקודמים, אלא מהמעיים. עצירות פשוט עונה. גם לפני ההריון, המעיים שלי לא עבדו כמו שעון, אבל עכשיו זה בכלל ככה... אנסה לפעול לפי ההמלצות התזונתיות, אולי זה יקל על המצב".

אוקסנה: "אני מרגיש יותר טוב, אחרת הייתי כמו" יפהפיה נרדמת "- קצת, ומיד הראש שלי על הכרית. הפכתי יותר אנרגטית ועליזה, הרבה זמן לא הרגשתי כל כך טוב. הכל היה קל יותר בהריון הראשון, או שאולי פשוט הייתי צעירה יותר?

התפתחות עוברית בשבוע 13 להריון

הפרי ממשיך לגדול במהירות.

עד סוף השבוע הזה גובהו יהיה כ-10-12 ס"מ ומשקלו יכול להגיע ל-30 גרם.

ניואנס מעניין של השבוע הזה הוא ודאי "האטת" קצב הגדילה של הראשביחס לגוף. הנתון הופך פרופורציונלי יותר.

התינוק זז באופן פעיל, למרות שאתה עדיין לא מרגיש זאת. קרא על התנועות הראשונות של התינוק

ישנה התפתחות נוספת של האיברים והמערכות של העובר:

1. מורכבות מבנית מוֹחַ. מתבצעות תנועות רפלקס - כיפוף והרחבה של הגפיים, צמרמורת, תנועות חיקוי;
2. גיבוש פעיל מערכת השלדעובר, הסתיידות עצם.
3. יסודות החלב שיניים;
4. התפתחות עור. העור עדין ודק מאוד, ללא רקמת שומן תת עורית עם כלי דם קטנים המופיעים על פני השטח. דפוס בודד מתחיל להופיע על קצות האצבעות;
5. מערכת הנשימה שנוצרה מספיק. העובר נושם, אבל הגלוטיס עדיין סגור היטב. תנועות הנשימה שלו מאמנות יותר את שרירי הסרעפת והחזה;
6. פיתוח חוש הריח. העובר יכול להבחין בטעם ובריח של מי השפיר, בהתאם;
7. הלבלב מסוגל לייצר אינסולין;
8. בכבדמופיעים לימפוציטים מסוג B - נציגי מערכת החיסון. תאי דם נוצרים גם בכבד ובמח העצם;
9. קְרָבַיִםלהתאים בצורה קומפקטית לחלל הבטן של התינוק. זה מתחיל היווצרות של villi, אשר ממלאים תפקיד חשוב בעיכול המזון;
10. תחילת התפתחות בלוטת הערמונית (ערמונית) אצל גברים ורבייה פעילה תאי נבט(אוגונוניה) - מבשרי הביצים - אצל נקבות.

צילום אולטרסאונד של העובר

בתצלום אולטרסאונד של 13 שבועות של הריון, הראש, הגוף, הזרועות, הרגליים של הילד כבר מובחנים בבירור.

אנו מאוד מקווים שאת כבר רשומה במרפאת הלידה.

אל תשכח שבשלב זה הניתוחים החשובים הם - , . זה יאפשר לך להעריך את הסיכונים להתפתחות, לא לכלול מחלות דלקתיות או אנדוקריניות.

כמו כן, אחד הניתוחים החשובים ביותר של תקופה זו, אם לא עשית זאת בשבועות 10-12 להריון, הוא סקר טרום לידתי(חבילת מחקר לפני לידה), עליה דיברנו בתיאור השבועות הקודמים להריון. נזכיר שזה מאפשר לך להעריך את הסיכונים וההתפתחות של פתולוגיות כרומוזומליות עובריות, בפרט תסמונת דאון. מדובר בשילוב של נתוני אולטרסאונד ובדיקות דם. קראו עוד על בדיקות לפני הלידה בשליש הראשון.

אחת השאלות הרגישות שלא מפריעות לשאול מומחה במרפאה לפני לידה היא על קיום יחסי מין. לרוב הנשים אין סיבות אובייקטיביות לא לעשות אהבה בגלל הריון.

כולם מבינים את החשיבות של שמירה על אינטימיות בזוג, ומתי מסיבות רפואיות יש להשתדל למצוא דרכים חלופיות לפתרון בעיה כה עדינה.

תמיכה הדדית ותקשורת רגשיתהוא חלק חשוב מחיי המין של בני זוג. לא משנה אם אתה יכול לקיים יחסי מין או לא, מצא דרכים להראות רוך הדדי. אל תשכח את האמת הפשוטה שאתה לא רק הורים לעתיד, אלא גם גבר ואישה שאוהבים זה את זה.

המלצות תזונה חוזרות על עצמן במשמעותן משבוע לשבוע. דִיאֵטָהחייב להיות מאוזן ושימושי. זה עדיין כולל: פירות וירקות העונה, מוצרי חלב, חלבון מן החי. הקשיבו לגוף שלכם, אך הימנעו מאכילת יתר.

שליטה במשקל שלך. הכלל העיקרי הוא שאיכות המזון חשובה יותר מהכמות שלו, וכמובן שתזונה לנשים בהריון היא לא דיאטת הרזיה. איך לאכול נכון ולא לעלות במשקל במהלך ההריון, קרא

עצירות.אחת הבעיות האפשריות שאת עלולה להיתקל בהן בכל שלב של ההריון היא בעיית העצירות. כבר דיברנו על אופי התרחשותם במאמר זה קצת קודם לכן. כעת נשקול את הסכנה שהם מביאים עמם ואת הדרכים להתגבר על בעיה חמורה ועדינה זו.

עצירות לא רק מביאה לחיינו כאב ואי נוחות, היא מסוכנת מבחינת העובדה שאם יש הפרה של הפרשת צואה, היווצרות גזים גוברת, והכל ביחד מגביר את הלחץ התוך בטני, מה שגורם עוד יותר ללחץ על הרחם, מגביר את הטון שלו. אשר, כידוע, יכול להוביל ללידה מוקדמת. במצב זה, אי אפשר לסבול או להשלים עם ה"בעיה".

יש צורך לבצע עבודת מניעה, רצוי ללא שימוש בתרופות, אלא לפצות עליהן באוכל, כלומר לשנות את התזונה. אפשר להוסיף לו דגנים, מוצרי חלב, מזונות עשירים בסיבים (ירקות, בעיקר גולמיים) וכמובן, לא לשכוח את צריכת הנוזלים (לפחות שמונה כוסות ביום).

אוויר צח.תנועה היא החיים! בלו יותר זמן בחוץ, צאו לטיולים ותרגילים גופניים פשוטים. שקול לבקר

עקוב אחר אמצעי הזהירות היסודיים שדיברנו איתך, ותאר יותר. הימנע ממקומות צפופיםמגעים עם אנשים חולים ולא נעימים עבורך.

היזהר עם כימיקלים ביתיים - הקפד להשתמש בכפפות גומי

הימנע מתרופות עצמיותובמקרה של כאבים, הפרשות מדממות או חריגות, פנו לעזרה ממומחים.

רק חיובי!לפעמים האושר שבציפייה לילד מואפל ברגשות שליליים, ואין בזה שום דבר מוזר. בסופו של דבר, האם לעתיד לא חיה בבידוד, אלא בחברה, סביבה שמשפיעה וגורמת לה לחוות רגשות חיוביים ושליליים כאחד.

חשבו על זה במונחים של רכישת הניסיון הדרוש לכם ולתינוק. רק זכרו שאיזון הרגשות צריך לעבור לשמחה וכמות הרגשות החיוביים צריכה לגבור על כל האחרים. ואכן, על מנת שילדכם יוכל להעניק אהבה לאחרים בעתיד, עליו להרגיש זאת מתקופת הרחם.

תשמח, חייך אל חייך, אל השמש, כל יום!

סרטון על שבוע 13 להריון

השבוע השלושה עשר להריון הוא הזמן לבחור ארון בגדים חדש, כי רוב הדברים כבר לא מתכנסים במותניים.

ההריון מגיע לסיומו, בריאותך השתפרה משמעותית, משתחררים התקפי בחילות והקאות, במילים אחרות, החיים משתפרים, אתה רוצה לשיר ולרקוד, יתר על כן, עם כל יום חדש אתה מרגיש יותר ויותר חיים חדשים בעצמך!

כעת התינוק שלך יגדל רק את הגוף, ועד סוף ההריון הוא יהיה גדול פי חמישה מהראש.

תחשוב רק על החיובי, צפה בקומדיות ובסרטים טובים, התכוונן לגל חיובי.

התינוק שלך בגודל של...

14 - 20 גרם
65 - 78 מ"מ
140-170 פעימות לדקה

התפתחות עוברית

בשבוע השלוש עשרה, העובר כבר יודע הרבה: הוא מוצץ את אצבעו, מריח את האוכל שהאם המצפה סופגת, נופל באופן פעיל, מהדק את אגרופיו, מזיז את ידיו ורגליו.

כך נראה התינוק שלך בשבוע 13

במהלך תקופה זו, אתה כבר צריך להתחיל לתקשר עם התינוק, כי הוא שומע אותך בצורה מושלמת, מגיב לשינויי אור וטמפרטורה, מרגיש כאבים ומגרים שונים, יתר על כן, הוא מפהק, מזעיף פנים ומחייך!

בשבוע השלושה עשר להריון, העצם ומערכות העיכול מתפתחות באופן פעיל, יש כבר סקיצות של הצלעות הראשונות, רקמת עצם מונחת גם במקום הראש והגפיים.

שיני החלב של התינוק שלך כבר נוצרו סוף סוף, ועכשיו הן מחכות בכנפיים.

השליה השתלטה על כל הפונקציות של הגופיף הצהוב, אם כי היווצרותה טרם הושלמה. חבל הטבור נוצר במלואו, הוא חבל חיבור בין האם המצפה, השליה והעובר.

הלבלב מתחיל לעבוד, הוא כבר מייצר אינסולין. צריך לזכור זאת, כי. התאהבות מוגזמת בנשים הרות מתוקות מובילה גם לצריכת אינסולין של התינוק. וזה מעלה משמעותית את הסיכון לפתח סוכרת אצל ילד לאחר הלידה.

בתקופה זו מתרחשת גם התמיינות מינית, אצל בנות השחלות יורדות אל חלל האגן, פקעת איברי המין מתכופפת, זוהי תחילת היווצרות הדגדגן. אצל בנים מתפתחת בלוטת הערמונית, פקעת איברי המין מתחילה להתארך לתוך הפין.

אגב, אצל תינוקות כרגע השחלות כבר מלאות בביצים, יתר על כן, מספרן מגיע ל-2 מיליון.

באופן מפתיע, הלב של תינוקך כבר שואב עד 23 ליטר דם ביום!

אז, כל האיברים של התינוק שלך כבר נוצרו במלואם, ועכשיו הם רק ישתפרו.

אולטרסאונד בשבוע 13 להריון

בשבוע השלושה עשר להריון, עדיין מתבצעת בדיקה טרום לידתית. באולטרסאונד נצפית עלייה בגודל העובר, וניתן להשוות אותה לאפרסק קטן.

האיברים הפנימיים הופכים מפותחים ומורכבים יותר מבחינה תפקודית. הפרשת המרה בכיס המרה מתחילה, הלבלב מייצר אינסולין באופן פעיל. נוצרים מיתרי קול.

בשבוע השלושה עשר להריון, שק החלמון עדיין נראה חזותי, אשר ממלא תפקיד עצום בהמטופואזה.

בדיקת אולטרסאונד בשבוע ה-13 להריון מעריכה את איברי חלל הבטן.

על הראש מופיעה שיער הוולוס הראשון, אך הוא עדיין לבן לחלוטין, מכיוון שאינו מכיל פיגמנט.

באולטרסאונד ניתן לראות כיצד העובר מחבק את עצמו ומוצץ את האגודל. הראש ביחס לגוף הוא חצי חלק.

בית החזה עושה תנועות נשימה, מתכונן לנשימה הראשונה לאחר הלידה. מכיוון שהתנועות הללו עדיין אינן סדירות, ייתכן שלא ניתן לראות אותן באולטרסאונד, אך בכל יום מספרן גדל, הן הופכות לסדירות יותר.

למרות העובדה שהעובר עדיין לא אוכל, פריסטלטיקה פעילה מצוינת במעיו. בדיקת אולטרסאונד בשבוע ה-13 להריון מודדת את ההיקף והגודל הרוחבי של בטן העובר.

המוח מתפתח בצורה ניכרת, בלוטת יותרת המוח כבר מייצרת כמעט את כל ההורמונים.

בדיקת אולטרסאונד בשבוע ה-13 להריון הביאה לידי ביטוי בולט את רשת העורקים והוורידים של הרחם. השליה מייצרת הורמונים באופן פעיל, היא גדלה בצורה ניכרת, הממדים שלה בהקרנה הרוחבית הם 1 - 1.5 סנטימטרים.

מה קורה בגוף שלך בשבוע 13?

הרחם גדל ועולה גבוה יותר ויותר לתוך חלל הבטן, לוחץ בהדרגה על איברים אחרים. השדיים גדלים ומתמלאים יותר ויותר, עד סוף ההריון כל שד ישקול כ-400 - 800 גרם, ואף יותר לאחר הלידה.

בשל העובדה שהרחם דוחס את האיברים, עלולות להופיע צרבת וקוצר נשימה. ההורמונים מתחילים להירגע, והבריאות משתפרת בהתאם.

רמת הסוכר בדם יורדת, זאת בשל צריכה אינטנסיבית של גלוקוז על ידי העובר, כי הגלוקוז מבטיח את גדילת העובר.

איך את מרגישה בשבוע 13?

עד השבוע השלושה עשר להריון, הרווחה משתפרת באופן ניכר, פחדים וחרדות נעלמים, מכיוון שהעובר בטוח יותר מאשר בתקופות מוקדמות יותר של ההריון. אבל זה לא אומר שאתה צריך להירגע.

אם זה מושך את הבטן התחתונה, סביר להניח שזה נובע ממתיחה של הרחם, אבל עדיף לשחק בזה בטוח ולנוח קצת.

סביר להניח שכל זוועות הרעילות נותרו מאחור, ההקאות והבחילות פסקו, הרוחות הגבוהות חזרו, והאם המצפה שמחה על האירועים הקרובים, כלומר שמחות האימהות.

המותניים מתחילות להחליק בהדרגה, הבטן להראות דרך. אם עדיין לא רכשת מלתחה חדשה, אז אתה כבר צריך לחשוב על זה, לנסות לקבל בגדים רפויים ונוחים.

עד השבוע השלושה עשר להריון עלולה להופיע עצירות הנגרמת כתוצאה מירידה בטונוס של שרירי המעי, עקב השפעת ההורמונים עליו, ודחיסה קלה של הרחם. זכור, נטילת משלשלים כימיים במצבך אינה מקובלת, הם יכולים להוביל להפסקת הריון. במידה והבעיה חמורה פנו לרופא, הוא יעזור לכם לבחור תזונה או תרופות שבלי להגביר את טונוס הרחם יסייעו לריקון המעיים.

עוויתות עלולות להתרחש, ובמקרה זה בהחלט עליך ליידע את רופא הנשים שצופה בהריון שלך.

כאבי ראש הם בעיה דחופה לא פחות, ושוב, זכרו כי נטילת תרופות היא התווית נגד. אתה רק צריך לשכב בחדר מאוורר היטב, חשוך למחצה. קומפרסים קרירים באזור הטמפורלי עוזרים היטב. בביקור הבא אצל הרופא, עליך להודיע ​​לו על הימצאות כאבי ראש.

הפרשות ממערכת המין

באמצע השבוע השלושה עשר להריון ההפרשות הופכות לשופעות ונוזליות יותר, אך צבען וריחו ​​נותרים ללא שינוי. אתה לא צריך לדאוג בקשר לזה, זה נובע מהעובדה שהפרוגסטרון הדומיננטי מפנה את מקומו לאסטרוגן.

אם מתרחשת הפרשות חריגות, עליך לפנות מיד לרופא.

האות לטיפול רפואי מיידי צריך להיות הפרשה מדממת או חומה, מלווה בכאב.

תמונה של בטן בשבוע 13

סיכונים בשבוע 13 להריון

בעיה שכיחה למדי היא עלייה בטונוס הרחם, כתוצאה מכך הרחם מתכווץ, הדבר עלול להוביל להפלה. עם זאת, נוכחות הטון לא תמיד מעידה על הפלה טבעית.

עלייה בטונוס של הרחם מתרחשת בזמן לחץ, עבודה יתר, כתוצאה מכך סיבי השריר נדחסים, הגברת הלחץ ברחם. בעיקרון, זה מופיע אחרי יום עבודה קשה, אבל יש סיבה נוספת, כלומר, ייצור לא מספיק של אסטרדיול ופרוגסטרון, ההורמונים האלה הם שעוזרים להפחית את התכווצות הרחם.

הסיבה לדאגה צריכה להיות כאבים בבטן התחתונה ובגב התחתון, הרחם מתאבן. כל זה מביא אי נוחות ניכרת, כתמים עשויים להופיע.

אם יש לך תסמינים אלה, עליך לפנות מיד לרופא. הוא ימליץ על צריכה מורכבת של תכשירים נוגדי עוויתות ותכשירי מגנזיום, שיפחיתו באופן משמעותי את תחושת ההתרגשות של סיבי השריר של הרחם. מומלצת גם מנוחה במיטה. במקרים חמורים נדרש אשפוז.

בחינות בשבוע 13

אם עדיין לא עשית בדיקה טרום לידתית, אז זה חובה. מכיוון שהביקור הבא אצל הרופא אמור להגיע בשבוע הבא, עדיף לבצע בדיקת שתן ודם כמה ימים מראש. הודות לתוצאות הבדיקות הללו, הרופא יוכל להעריך את מצבך, אז אל תשכח לקחת איתך את תוצאות האולטרסאונד.

חשוב בשבוע 13

נסו לנוח יותר, לטיולים מתונים באוויר הצח יש השפעה חיובית, עדיף לעשות זאת בשעות הבוקר והערב.

הימנעו ממתח ומתח עצבני ככל האפשר.

הפסקת אלכוהול ועישון היא דרישת חובה להריון תקין.

תזונה בשבוע 13

בשל העובדה שבשבוע השלושה עשר להריון, עצירות מופיעה לעתים קרובות אצל אמהות לעתיד, יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לתזונה, עדיף לתת עדיפות לפירות וירקות. סלק, גזר, שזיפים מיובשים, תפוחים ומוצרים אחרים נהדרים כמשלשלים טבעיים. תזונה חלקית חשובה גם היא, כלומר לאט לאט, אבל 6-7 פעמים ביום.

כדאי לשים לב למוצרי חלב מותססים, כמו גם לצריכת קומפלקסים של ויטמין-מינרלים עשירים בסידן.

מצב

אורח חיים רגוע ומנוחה טובה זה מה שאתה צריך עכשיו! הקף את עצמך ברגשות חיוביים ותיהנה מהמצב הנפלא שלך.

אם אתה עובד, אז אל תעמיס על עצמך, ספר לבוס שלך על התפקיד המעניין שלך כדי שהוא יוכל להוריד ממך את הנטל.

טוב לדעת בשבוע ה-9 להריון

אז הגיע הרגע שבו השליש הראשון של ההריון שלך מסתיים. רעלנות, בחילות ומצב רוח רע, רגשות חזקים מאחור. את נהנית מההריון בהנאה.

התפתחות העובר בתקופה זו

כעת אורכו של תינוקך כ-7 ס"מ ומשקלו כ-28 גרם (זהו הגודל הסטנדרטי של העובר). השבוע הוא בשלב של השלמה אקטיבית של התפתחות כל האיברים, ולאחר מכן הוא יתחיל להשמין.

השלד נוצר במלואו, צלעות החלו להופיע. העצמות מתחילות להתקשות, כולל הגולגולת. טביעות אצבע עתידיות ממשיכות להיווצר על האצבעות.

הראש הופך פרופורציונלי יותר לגוף. שרירי הפנים מתפתחים, הילד כבר מחייך. הופיעו מיתרי קול. קווצת השיער העתידית בולטת בבירור על הגבות והראש.

המוח מוגדל. המעיים גדלים וכבר תפסו את מקומם לחלוטין בחלל הבטן. הוא מכוסה בווילי המסייעים לעיכול. הלבלב מייצר אינסולין. הגוף של הילד ממשיך להשתפר וכבר יוצר דם בעצמו.

איברי המין ממשיכים להתפתח באופן פעיל. הילדה כבר יצרה שחלות. הם מטילים ביצים, יש כבר יותר מ-2 מיליון כאלה. במהלך השבוע השלושה עשר, גם איברי המין של הילד מתפתחים באופן פעיל, כעת הוא מפתח ערמונית.

ההתפתחות המעניינת ביותר במהלך השבוע הזה בהתפתחות התינוק, הוא התחיל להריח. עכשיו, כשהוא בולע את המים שהוא נמצא בהם, הוא מריח אותם. הריח של מי השפיר תלוי במה שאתה אוכל כרגע. הילד מתרגל לריח הזה, עבורו הוא הופך ילידי. כדי שבעתיד, כשיוולד, לא יסרב לחלב. עכשיו אתה צריך לאכול את המאכלים שאתה אוכל במהלך ההנקה. אז עכשיו שימו לב מה אתם הכי אוכלים. ואם במהלך תקופת ההנקה תינוקך מסרב לאכול, אתה פשוט מכניס לתזונה את המאכלים שאתה אוכל כעת.

מה קורה בתקופה הזו?

בשבוע ה-13 להריון אין תחושות לא נעימות. אתה מרגיש נפלא. כל יום משמח, אתה צופה בדאגה בבטן ובתחושות שלך.

במהלך תקופה זו, אתה עלול לחוות חשק מיני מוגבר. תהנה כשהבטן שלך קטנה ואינה מפריעה להתעלס.

הרחם ממשיך לגדול, ובאופן טבעי, הבטן שלך גדלה. הג'ינס האהוב כבר הפך קטן כבר הרבה זמן, עכשיו אתה מחליף בצורה חלקה את המלתחה שלך. בתקופה זו, הגיע הזמן להחליף נעליים כדי שהרגליים לא יתעייפו בהליכה, כי עכשיו הן עומסות בהדרגה כל יום חזקות יותר ויותר.

החזה הפסיק לכאוב מאוד, וכבר גדל. נסה ללבוש חזייה כל הזמן. למניעת סימני מתיחה על החזה. קולוסטרום מתחיל להתבלט, זהו תהליך נורמלי של התפתחות בלוטות החלב.

התחושה הכי נעימה השבוע היא המצב הרגשי שלך, כל מה שמסביבך נעים. אתה רואה את העולם אחרת. הגוף שלך מתכונן פסיכולוגית לסטטוס חדש - אמא.

אחד האירועים השבוע הוא תחילת הצמיחה המהירה של הבטן, אתה עולה במשקל, ובהדרגה האגן מתרחב. בהקשר זה יכולים להיווצר סימני מתיחה (striae), הגוף עולה במשקל באופן אינטנסיבי וגדל, ולעור אין זמן להימתח. "קרעים" מופיעים על העור, שמתהדקים על ידי רקמת העור ומופיעות צלקות כתוצאה מכך.

במהלך ההריון, לעור בבטן, בחזה ובמותניים אין זמן לצמוח, מכיוון שהגוף גדל מהר יותר מהעור.

קשה מאוד להסיר סימני מתיחה לאחר הלידה. אפשר להימנע מבעיית סימני מתיחה בהריון! שימו לב לעור שלכם. הסימן הראשון לסימני מתיחה הוא עור מגרד. זה מצביע על כך שתאי העור מנסים להתחלק מהר יותר, אבל אין להם זמן, בקשר לזה, העור נמתח, ואתה מרגיש מגרד.

• החל מהשבוע, עליך לבצע טיפול מונע נגד סימני מתיחה. קודם כל, זה אוכל. מהתזונה, אתה צריך להסיר מזונות המכילים מספר גדול שלפחמימות. כלול גם מזונות עשירים בחלבון בתזונה שלך. מומלץ לאכול יותר בשר דיאטטי, דגים, ירקות ירוקים.
• אתה גם צריך לשים לב למשקל שלך. עסוק בהתעמלות קלה, זה עוזר לעור שלך להיות אלסטי.
• השתמש בתרופות עממיות. למשל, שמן זית משפר את העור ומגביר את גמישותו. גם עכשיו בכל בית מרקחת ניתן למצוא קרמים המשמשים למניעת סימני מתיחה.
• החל מהשבוע ה-13 להריון, הרופאים ממליצים ללבוש תחבושת וחזייה תומכת. לעור שלך אין זמן לצמוח עם הבטן ומופיעות עליה צלקות. לכן, נדרש טיפול נוסף בעור בחזה ובבטן.

תְזוּנָה

כדי לעזור לגוף שלך לגדול ולהתפתח, אתה צריך עכשיו חֶלְבּוֹן. אז העשיר את התזונה שלך במזונות המכילים חלבון בתקופה זו. חלבון נמצא במזונות: דגים, בשר דיאטטי, ביצים, מוצרי חלב.

גם הגוף שלך צריך בַּרזֶלכדי למנוע אנמיה מחוסר ברזל. גוף האדם סופג ברזל מהר יותר ממזונות מן החי מאשר ממזונות צמחיים. בשר בעלי חיים מועשר היטב בברזל. אבל אם מסיבה כלשהי לא תאכלו בשר, יבואו לעזרתכם מזונות צמחיים העשירים בברזל (למשל קטניות). הברזל נספג היטב בגוף כאשר הוא מקבל גם ויטמין C, אז אל תשכחו מפירות הדר.

להתפתחות מלאה של התינוק נדרש סִידָן. הרי עכשיו הוא מניח שיני חלב, השלד והעצמות מתחזקים. אם במהלך תקופה זו אין לו מספיק סידן, הוא ייקח סידן מגופך, מה שעלול להוביל להידרדרות של השיער, הציפורניים והשיניים. לכן, מוצרי חלב צריכים להיות חלק בלתי נפרד מהתזונה שלך.

הסר קפה מהתזונה שלך. קפה לאישה בהריון אינו נותן שום תוצאה חיובית. רק זה יכול להחמיר את המצב הגופני. אם אתם מאוד אוהבים קפה ולא יכולים לסרב לשתות אותו, שתו פחות ממנו, לא יותר מכוס אחת ביום. מה בדיוק כמות הקפה לא מזיקה לך ולתינוק שלך במהלך ההריון לא הוכחה מדעית.

דיון בנושאים עדכניים

אני בהריון בשבוע 13. אני לא מרגיש טוב (חולשה וכאבי גוף, כאבי ראש, נזלת קלה). מה זה? הסימנים הראשונים של הצטננות או המצב הרגיל של אישה בהריון?

נזלת קטנה, כהגדרתך, עשויה לנבוע מחימום יתר. אולי אתה לבוש חם מדי וממהר הביתה מהחנות, ואז אתה מזיע יותר ויש לך הפרשה מימית מהאף, כמו נזלת. כאב ראש יכול להתחיל גם אצל אדם בריא, למשל, עקב מאמץ יתר בעבודה. שאר התסמינים מופיעים ברוב הנשים ההרות בשליש הראשון.

אבל האפשרות של הצטננות לא נשללת. לכן, במידת האפשר, הקפידו על מנוחה במיטה, שתו יותר נוזלים חמים (חלב עם דבש, תה עם לימון או מיץ חמוציות חם). לא כדאי להמריא את הרגליים, לשכב באמבטיה חמה ולשים פלסטרים של חרדל!

לתסמיני הצטננות חמורים יותר (צמרמורות, חום מעל 37.9 מעלות צלזיוס או שיעול), פנה מיד לרופא לקבלת טיפול. ניתן להוריד חום גבוה לבד, עוד לפני ביקור אצל הרופא, עם טבלית אקמול אחת.

זכור שטמפרטורת הגוף הרגילה של אישה בהריון היא בין 37.2 ºС - 37.4 ºС!

שבוע 13 להריון, כמה חודשי הריון זה?

כדי להקל עליך לקבוע כמה זה בשבועות רגילים, הפחת שבועיים מהתקופה המיילדותית. זה יהיה גיל ההריון בפועל (הרגיל) או, כמו שאומרים, התקופה מההתעברות.

לדוגמה, 13 שבועות מיילדותי - 2 = 11 שבועות מההריון. כלומר, 13 שבועות מיילדותי הם 11 שבועות מההתעברות או חודשיים ו-3 שבועות (11/4 \u003d 2.75).

אני בהריון בשבוע 13. לפני שבוע התחילו הפרשות חומות, לא ייחסתי להן חשיבות, חשבתי שזה נורמלי. רק שהמחזור שלי התחיל בדרך כלל בזמנים האלה, אז חשבתי שהגוף מגיב ככה מתוך הרגל. אחר כך הפסיקה השטיפה. עכשיו יש דימום. האם אני צריך ללכת לבית החולים או שאפשר לעצור את הדימום בבית? האם תרופות להפסקת דימום יזיקו לילד?

יש צורך ללכת בדחיפות לבית החולים, אחרת זה בלתי אפשרי. ללא עזרה של רופאים, אתה מסתכן לא רק לאבד ילד, אלא גם להחמיר את בריאותך. הפרשות חומות ודימום מעידים בדרך כלל על הפלה מאוימת.

אם הריון חשוב לך, אז עליך להגיב מיד לאחר ההפרשה החריגה הראשונה ממערכת המין. אל תצפה שהכל יסתדר מעצמו! אל תעשה תרופות עצמיות ואל תחפש סיבות לדחות את הנסיעה לבית החולים! רופאים בהחלט יעזרו לך ויעשו כל מאמץ כדי שתסבול את הילד.

אם לא ניתן עוד להציל את העובר, אז אתה צריך לעבור בדיקה וניקוי מלא של הרחם כדי שהדלקת לא תתחיל.

אני לא מצליח להבין, הם מינו אותי לעשות סקר בשבוע 13 להריון. באילו שבועות מדובר: מיילדותי או ממשי (כלומר, מהתעברות)?

ברפואה משתמשים רק במונח "שבועות היריון מיילדותיים", ולכן יש להנחות את ההריון כולו רק על ידם. כשהרופא אומר: "בואי בשבוע 13 לבירור שגרתי", זה אומר שאת צפויה למרפאה לפני לידה ב-13 שבועות מיילדותי להריון.

הבטן התחתונה כואבת, אין הפרשות דם. אני בהריון בשבוע 13. מה לעשות?

כאב בבטן התחתונה בכל עת הוא סימן מדאיג. יש צורך לשתות no-shpu ולעשות אולטרסאונד כדי לוודא שהעובר אינו בסכנה. כל דבר יכול לגרום לכאב, ולאו דווקא בצורה נשית, אז הישארו רגועים.

וידאו (מדריך הווידאו הקבוע שלנו)

בשבוע 13 להריון, את מרגישה פשוט נהדר. במהלך תקופה זו, אתה סקרן לגבי איך התינוק שלך מתפתח ואילו שינויים מתרחשים בגוף שלך. ואולי כבר התחלת יומן לרשום את כל התחושות החדשות כל יום. אחרי הכל, זה יהיה כל כך נחמד אחר כך, לדפדף בו, להיזכר בהריון שלך ולהקריא אותו לתינוק שלך.

הידד! השליש הראשון של ההריון מגיע לסיומו: רעילות מגעילות ונמנום מתמשך מאחורינו! אבל הדבר החשוב ביותר, אולי, הוא שבמהלך 13 השבועות הארוכים האלה, התינוק בבטן שלך עשה עבודה אדירה על עצמו. מה קורה לעובר בשבוע המיילדותי ה-13 להריון ואילו מטמורפוזות הגוף שלך ממשיך לעבור, נדון במאמר.

הלב של התינוק פועל ללא לאות: הוא מעביר 23 ליטר דם דרך עצמו ביום! בנוסף, התינוק רוכש סט מלא של שיני חלב. אבל זה לא כל ההישגים שלו! מתרחשת הנחת יסודית של מערכת העיכול של העובר: וילי מתחילים להיווצר במעיים כדי לעבד ולקדם מזון, והלבלב כבר מפריש אינסולין. כמו כן, בשלב זה, מכשיר הקול של התינוק מתחיל לקבל צורה.

בשבוע ה-13 להריון, העובר "בוחר" את מי להיוולד לו - ילדה או ילד. קיימת התמיינות פעילה של איברי המין של הילד: בשלב זה של התפתחות, פקעת איברי המין בולטת ומתארכת (מאוחר יותר היא תהפוך לפין) או מכופפת אותה למטה, ולאחר מכן היווצרות הדגדגן. במקביל, בהתאם למין, מופיעים תאי נבט או שבלוטת הערמונית מתחילה להתפתח.

כמובן, אמהות לעתיד מודאגות מאוד אם המין של הילד נקבע בשבוע ה-13 להריון? כן זה אפשרי. אם התינוק נמצא במצב טוב, מאבחנים מנוסים יכולים לומר לך בביטחון שאתה מצפה לילד. במקרה של בנות, אבוי, לפעמים מתרחשות טעויות. העובדה היא שבזמן זה הדגדגן העתידי דומה מאוד לפין. הרופא יוכל לאשר או להפריך את פסק דינו לגבי מין התינוק באולטרסאונד המתוכנן הבא.

די במבט חטוף אחד בתצלום האולטרסאונד בשבוע ה-13 להריון כדי להבין שפניו של התינוק רכשו תכונות אקספרסיביות יותר. העיניים, האף והפה נראים בבירור. כן, והוא עצמו השתנה הרבה - "התבגר"! בשבוע ה-13 להריון, גודל העובר מעצם הזנב ועד עטרת הראש נע בין 7 ל-8 ס"מ, והמשקל יכול לנוע בין 15 ל-25 גרם.

הילד גם עשה קפיצת מדרגה גדולה בתחום הרגשי: הוא לומד באופן פעיל על סביבתו. התינוק סופג ברגישות את הקולות מהעולם החיצון המעופפים אל בטנה של האם, מבחין היטב בין חושך לאור ומגיב למגע בבטן. הוא כבר למד להעווות את פניו, שלט בתנועות יניקה ובליעה, מפהק בצורה משעשעת. "הבועה" לא ישן הרבה - הוא נרדם לכמה דקות ומתעורר שוב. אז בערנות רוב היום עובר. יחד עם זאת, תנועות העובר נטולות האקראיות הקודמת, אלא להיפך, הן רכשו כיוון, קור רוח וסדר מסוים. את העובדה שהילד בבטן אמו חם, רגוע ונוח, הוא מכריז בחיוך שלו, שאליו מקופל כל הזמן פיו.

בשבוע ה-13 להריון, התינוק הופך לגורמה: הוא כבר יודע להבחין בטעם ובריח של האוכל שאמו אוכלת. הוא אוהב משהו, ומכמה מוצרים שהתינוק לא אוהב, האישה ההרה חולה בכנות.

סוף סוף הילד "בשל" לתקשורת ישירה עם אמו. ואם בשבוע ה-13 להריון עוד לא התחלת לשיר לו שירים ולדבר על איך את מחכה לו, זה הזמן להתחיל.

שבוע 13 להריון: מה קורה לאמא

האמצעי הזהוב של ההריון מתחיל - השליש השני. הטוקסיקוזיס נסוג, והסערה ההורמונלית נרגעה לבסוף. הגוף התמודד בהצלחה עם המשימה – הוא הסתגל בצורה הטובה ביותר לתינוק שגדל בו.

אבל עכשיו זה לא הזמן של אמא לשבת בחיבוק ידיים: אתה צריך להתמודד עם הבריאות שלך, כלומר מניעת עצירות, נפיחות וכמובן סימני מתיחה. גם המטמורפוזות המתרחשות עם הופעתה של אישה ברורות. המותניים נעלמים בהדרגה, ובמקום זה מופיעים קווי המתאר של בטן מעוגלת. אתה יכול ללכת בבטחה לקנות בגדים לנשים בהריון. את צריכה לגשת לבחירת החזייה באחריות רבה: היא חייבת להתאים במידה מושלמת ולתמוך באופן אמין בשדיים הגדלים בגלל הרצועות הרחבות. בשבוע ה-13 להריון, החזה של האישה ההרה ממשיך לעלות. מהגודל הקודם, ה"מקורי", נפחים חדשים עשויים להיות שונים פי 2 או אפילו פי 4!

רחם בשבוע 13 להריון

בשבוע ה-13 להריון, הרחם גדל לאט אבל בטוח, ולאחר שמילא את כל אזור הירך, עולה לכיוון אזור הבטן. מטבע הדברים, האיברים שנמצאים שם לא אוהבים את השכונה החדשה, ולכן האישה ההרה צריכה לחוות ביטויים כאלה של "עימות" פנימי כמו צרבת וקוצר נשימה. הרחם כבר מורגש בקלות, והרופא קובע ומקבע את גובה קרקעית הקרקע שלו בכל בדיקה שנקבעה. הנורמה בסנטימטרים שווה למספר השבועות. משמעות הדבר היא שבשבוע ה-13 של המיקום ה"מעניין", גובה הרחם הוא 13 ס"מ, והרוחב הוא 10. בשלב זה, האיבר הופך רך ואלסטי, כך שאתה לא יכול לפחד מהטון. אם הרחם מתכווץ, אז רק לזמן קצר.

בטן בשבוע 13 להריון

כך נראית הבטן של אמהות לעתיד בשבוע 13 להריון בתמונה:

אצל נשים רזות מאוד, הבטן בשבוע ה-13 להריון רק החלה לצוץ, בעוד שאצל אחרות, בטן מעוגלת בולטת בולטת בגאווה מתחת לבגדים. כאשר הרחם כבול על ידי הטון, האם לעתיד צריכה לעקוב בקפידה אחר רגשותיה. לכן, כדי להיפטר מתחושת המשיכה והכאב בבטן התחתונה, מספיק לשכב במשך 15 - 20 דקות ולהירגע, לחשוב על דברים טובים או לדבר עם התינוק. אם מקרים של מנוחה כפויה הפכו תכופים יותר, בהחלט כדאי ליידע את הרופא על כך. במקרים מסוימים, לא ניתן לוותר על תרופות, למרבה הצער. לאישה בהריון ניתן לרשום נרות פי הטבעת Papaverine או טבליות Ginipral. תרופות אלו מסירות במהירות את טונוס הרחם ואינן מזיקות לחלוטין לבריאות התינוק והאם.

עם זאת, נשים רבות יכולות להסתדר בבטחה ללא תרופות. אתה רק צריך לא לעורר את הרחם "להתאמץ" על זוטות: למטה עם נעלי עקב, תיקים כבדים מהסופרמרקט והתרגשות חסרת בסיס.

אישה בהריון עלולה לחוש גם אי נוחות בבטן עקב הצטברות של כמות גדולה של גזים במעיים. כדי לנטרל בעיה זו, אתה צריך לקבוע איזה מזון מהתזונה הגוף מגיב בצורה דומה.

כאב בשבוע 13 להריון

בשבוע ה-13 להריון, תחושת אי הנוחות בצידי הבטן המעוגלת היא די טבעית: זה כואב כי השרירים שמחזיקים את הרחם נמתחים, והיא עצמה גדלה כל הזמן. כאבים אלו אינם מזיקים לחלוטין.

אם אישה בהריון מתייסרת מהתכווצויות כואבות המפחיתות את שרירי השוק של הרגליים, הדבר מעיד על מחסור בסידן ברקמות גופה. ככלל, התקפים מתרחשים לרוב בערב או בלילה. התיקון פשוט: הגדל את כמות המקורות הצמחיים לסידן שאתה אוכל ביום, כולל ברוקולי, בטטה, קטניות, תאנים מיובשות, שומשום, אגוזי לוז ושקדים. אסור להיסחף עם מוצרים המכילים סידן ממקור מן החי, אחרת הפונטנל יתגבש במהירות אצל התינוק, וזה מסבך את המעבר של התינוק בתעלת הלידה במהלך הלידה.

קר בשבוע 13 להריון

סימפטומים של הצטננות ברורים: כאב ראש, יובש וכאב גרון כואב, מפרקים כואבים, נזלת, חום. למרבה הצער, אישה בהריון הופכת ליעד פגיע לשפעת, ולכן על האם לעתיד, במידת האפשר, לעקוף מקומות צפופים, במיוחד בזמן החמרה של מחלות ויראליות עונתיות. כמובן שההצטננות כבר לא מהווה איום כזה בשבוע ה-13 להריון כמו בחודשים הראשונים של המצב ה"מעניין", אך הסיבוכים שלה מסוכנים מכיוון שהם עלולים לגרום ללידה מוקדמת ולגרום להתפתחות פתולוגיות מולדות. תִינוֹק. הטיפול בהצטננות בשבוע ה-13 להריון צריך להיות בזמן ותסמיני. הרופא ימליץ באילו תרופות ותרופות עממיות להשתמש כדי לא להזיק לעצמך ולילד.

חום גבוה בשבוע 13 להריון

האם הטמפרטורה של האם לעתיד "קפצה" על רקע הצטננות? הרופאים מרגיעים: אין צורך להיכנס לפאניקה ולנסות להפיל אותה מיד. ניתן ליטול תרופה נגד חום אם הטמפרטורה של 38 0 C נמשכת יותר מיומיים או ממשיכה לגדול. ניתן להילחם בטמפרטורה בעזרת תרופות המכילות אקמול. ההומאופתיה הוכיחה את עצמה היטב.

בנוסף, בשבוע ה -13 של המצב המיוחד, טמפרטורה נמוכה עשויה להישאר - 37 - 37.5 0 C. אם באותו זמן האם לעתיד לא מתלוננת על שום דבר, אין צורך לנקוט באמצעים בעניין זה. אתה צריך להיזהר אם עלייה בטמפרטורה מלווה בפריקה של צבע צהוב-ירוק או מדמי.

פריקה בשבוע 13 להריון

ההפרשה הטבעית של הנרתיק בשבוע 13 להריון עשויה להשתנות. עכשיו זה יותר נוזלי ויש יותר מזה - זה נורמלי. חשוב שההפרשה תהיה חסרת צבע ולא תריח כלום. האם לעתיד צריכה להפעיל את האזעקה אם יום אחד היא מגלה שההפרשה השקופה שינתה את צבעה לגוון צהוב (ירוק, אפור, חום, מדמם), הפכה מקולקלת, מבעבעת ומסריחה. גירוי וכאב באזור איברי המין, נפיחותם מצביעה על התפתחות של תהליך זיהומי ויכולה לעורר הפלה ספונטנית. רוץ לרופא!

דימום בשבוע 13 להריון

הופעת הדימום בשבוע ה-13 להריון הוא רע, אך אינו קטלני. קודם כל, אתה צריך לקבוע את הגורם לתופעה זו. הסיבות, אגב, יכולות להיות מספר:

1. ניתוק או היווצרות לא תקינה של השליה.
2. המטומות פנימיות.
3. טראומה מכנית של צוואר הרחם לאחר בדיקה אצל גינקולוג או קיום יחסי מין.
4. שְׁחִיקָה.
5. ליפול על הבטן.
6. גמישות לא מספקת של נימים.בשבוע 13 להריון גודל הרחם כבר מספיק גדול, וכלי הדם מלאי הדם מתפוצצים, בגלל הלחץ שהוא מפעיל עליהם.

לא כל הגורמים לדימום מהנרתיק גורמים לאיום על מעמדה של האישה. אבל בכל מקרה, אתה צריך לראות רופא. כדי לוודא שהכל תקין עם העובר, הוא עשוי לרשום הליך אולטרסאונד.

אולטרסאונד בשבוע 13 להריון

האולטרסאונד המתוכנן הראשון במהלך הריון תקין נקבע לתקופה של 12-13 שבועות. לא ניתן לבטא במילים את רגשותיה של האם בפגישה החזותית הראשונה עם תינוקה! אישה רואה לב זעיר מרצד על המוניטור, איך הידיים והרגליים של ילד זזות. הרופא בשלב זה יקבע את גיל ההריון המדויק, את מספר התינוקות (כן, ייתכן שיש שניים!), יעריך האם רמת התפתחות העובר עומדת בסטנדרטים המקובלים, האם לילד יש מומים מולדים.

בשבוע ה-13 להריון ניתן להפנות אישה גם להקרנה ראשונה, המתבצעת בדרך כלל בין השבוע ה-11 לשבוע ה-16 של התפקיד ה"מעניין". מחקר זה מתבצע כדי לקבוע אם האם לעתיד נמצאת בסיכון לפתולוגיות כרומוזומליות בעובר (לדוגמה, תסמונת דאון).

במהלך המחקר, תוך הקפדה מיוחדת, יעריך הרופא את העובי והשקיפות של אזור הצווארון של התינוק, ישים לב לנוכחות ולגודל או היעדר עצם האף, ויבחן את הילד בכללותו כדי לא לפספס פגמים פיזיים. , אם בכלל. סקר ביוכימי מאפשר לקבוע את ריכוז ההורמונים והחלבונים בדם האם.

בהתבסס על גיל האישה ההרה ותוצאות בדיקות ביוכימיות, המומחה יכול להסיק כי לאישה זו יש אפשרות ללדת תינוק חולה. אמהות לעתיד נמצאות בסיכון, שבהן הבדיקה הראתה סיכון לפתח פתולוגיה בתינוק בגיל 1k 350 ומטה. עם זאת, זה לא אומר שהילד בהחלט ייוולד חולה. זכרו שההקרנה מאפשרת רק סבירות גבוהה לפתח חריגה כרומוזומלית, לא יותר מזה. תמיד יש סיכוי לסבול וללדת יורש בריא!

בדיקות לגונדוטרופין כוריוני אנושיים ופרוגסטרון בדם בשבוע ה-13 להריון כלולות בהקרנה הביוכימית הראשונה. הם נקראים גם בדיקה כפולה להורמון hCG וחלבון PAPA-A. לתוצאות בדיקת הדם של האם לעתיד יש חשיבות מיוחדת לרופא: לפי רמת הורמון ה-hCG הם שופטים את מהלך ההיריון התקין או להיפך, מצביעות על בעיות אפשריות בהתפתחות העובר (גדילה). פיגור, פגמים, גורם Rh שלילי). רמות הפרוגסטרון בשבוע ה-13 להריון כבר אינן חשובות כמו בשליש הראשון. הנורמה שלו בשלב זה היא 71.5-303.1 ננומול לליטר.

תזונה בשבוע 13 להריון

מגוון והטבות - אלו הן שתי הדרישות הבסיסיות לתזונה של היולדת בשבוע ה-13 לתפקיד "מעניין". תינוק שגדל זקוק לחלבונים, שומנים ופחמימות במידה שווה. ליתר בטחון, אנו מזכירים לכם שכל המוצרים חייבים לעבור רמה עדינה של טיפול בחום, כלומר להיות מבושל או מאודה. זה נהדר אם חתיכות מבושלות של בשר רזה, ירקות, דגנים וקטניות, אגוזים שונים ופירות לא מתוקים מדי מופיעים באופן קבוע בצלחת של אישה בהריון. כדי לא להתמודד עם הבעיה העדינה של עצירות, ניתן לגוון את התזונה של אישה בהריון עם מיץ עגבניות, רסק ירקות ופירות, פירות יבשים, סלק, תפוחים ואצות. כמו כן, אל תשכחו את הסידן, בעל ערך לבריאות האם והתינוק, שניתן למצוא בקיווי, אפרסמון ועדשים.

אלכוהול לא בא בחשבון! גם אם אתם ממש רוצים להרגיש את טעם האלכוהול על הלשון, אל תנחמו את עצמכם במחשבה שטיפת משקה חם לא תזיק לתינוק. בשבוע ה-13 להריון, היווצרות והבידול של האיברים הפנימיים של הילד עדיין נמשכים - אין לפתות את הגורל ולסכן את בריאותו של תינוקך. זכור כי אין מינון בטוח של אלכוהול בשבוע ה-13 להריון!

חיים אינטימיים בשבוע 13 להריון

התיאבון המיני של אישה במצב תחת השפעת מספר תגובות כימיות יכול לעלות פי כמה. בתקופה זו מערכות יחסים אינטימיות הן רק תענוג: הסיכון להפלה הוא מינימלי, והאישה כבר כל כך רגילה למצבה שהיא לא מרגישה אי נוחות מוסרית או פיזית. בשבוע ה-13 להריון, הרגישות של אזורים ארוגניים עולה, מה שיש לו את ההשפעה החיובית ביותר על החיים האינטימיים. אבל אם האם לעתיד לא מרגישה טוב, כמובן, כדאי להימנע מאינטימיות מינית.

יש עדיין יותר משבוע אחד של המתנה, יחד עם תקווה וחרדה, אבל הרבה כבר עברו! אתה עם הדם שלך כבר 13 שבועות! מצב רוח טוב ובריאות טובה לך!

הריון 13 שבועות. וִידֵאוֹ