חופשת הקיץ בפתח ורבים מכם כבר דאגו שהילד יבלה את הזמן הזה בהנאה ובהנאה. זה הזמן לחשוב איזה דברים הילד צריך במזוודה! איפה להתחיל? הכלל החשוב ביותר: "תן לילד רק את הדברים הנחוצים ביותר על הכביש!". כלל שני: לחתום על בגדי ילדים (http://metki-etiketki.ru/index.php?task=cat).

התוויות שלנו (http://metki-etiketki.ru/index.php) מתאימות לכך, ניתן להדפיס את הכתובות עליהן בצבעים ובגופנים שונים. אנחנו גם מייצרים תוויות למחנות חוץ. יחד עם זאת, לא רק את השם ושם המשפחה ניתן להדפיס על המדבקה, אלא גם ציור אייקון, שבאמצעותו הילד יכול לזהות בקלות את הדברים שלו. מדבקות אישיות (http://metki-etiketki.ru/index.php?task=cat) מחוברות היטב וקבועות עם מגהץ והן בטוחות לחלוטין עבור הילד. זה מאוד נוח.

יהיה צורך לחתום על כל מה שהילד לוקח איתו: בגדים, נעליים, חפצי היגיינה ושאר חפצים אישיים. אז מה נחתום, כלומר ניקח איתנו למחנה למנוחה? להלן אנו מציעים רשימה של דברים שהילדים שלך יצטרכו.

בגדים:
- תחתונים - 7-10 חתיכות;
- גרבי כותנה - 7-10 זוגות;
- חולצות טריקו או חולצות - 3-4 חתיכות;
- תעצור בצד;
- חולצה / צווארון גולף - 1-2 חתיכות;
- חליפת ספורט;
- מצנפת;
- ג'ינס או מכנסיים - 2 חלקים;
- צעיף קל וכפפות/כפפות;
- ז'קט;
- פיג'מה או בגדי שינה;
- טייץ בנות - 3-4 חתיכות;
- בנים - תחתונים;
- בגדי ים לבנות ובגדי שחייה לבנים;
- סט תלבושות.

נעליים:
- נעליים נוחות להליכה;
- נעלי פנים - נעלי בית;
- נעלי ספורט קלות;
- צפחים לבריכה.

פריטי היגיינה:
- משחת שיניים. צינור קטן 50-75 מ"ל;
- מברשת שיניים;
- סבון בכלי הסבון;
- שמפו באריזה קטנה או במספר שקיות בודדות;
- מברשת שיער קטנה;
- מטפחות חד פעמיות - 2-3 חבילות;
- מגבות - 2 יח'. האחד לכביסה, השני למקלחת והליכה לבריכה;
- מספריים קטנות.

אַחֵר:
ספר בכריכה רכה או מגזין אהוב (אם הילד אוהב לקרוא);
מחברת;
עט;
מספר תיקים נוספים (לבגדים מלוכלכים, למשל);
סליל של חוט;
טיח דבק;

אין לתת לילד הרבה כסף (עדיף להעבירו למטפל לשמירה, אם זה נקבע בלוח הזמנים);
אל תיתן גם דברים יקרים למחנה;
אל תשים תרופות שונות (אם לבנך או לבתך רושמים ליטול תרופות מסוימות, כתוב תוכנית מפורטת וצרף אותה לתרופות. הקפד להזהיר מורים וגורמים אחראיים אחרים על כך ובקש מהם לפעול).
אל תשכח לשים את כל המסמכים הדרושים, קודם כל, את הכרטיס עצמו. במקום תעודת לידה ופוליסת ביטוח, שימו עותקים שלהם.
ערכו רשימה מלאה של כל הדברים והכנסו למזוודה של הילדים. זה יעזור לילד עם דמי החזרה.
כמובן, רשימה זו אינה אוניברסלית, אך ניסינו לקחת בחשבון את מספר השאלות המקסימלי שעולות בעת ההכנה למחנה.
נהיה אסירי תודה אם תשתפו את החוויה שלכם במחנות המחנה.

ילדכם מתכונן לטיול לקייטנת ילדים ומיד עולה השאלה: מה לקחת אתכם לקייטנה? בואו נרכיב רשימה של דברים שצריך בקייטנת הילדים. הרשימה תהיה ארוכה, אבל אם נראה לכם שלא לקחנו משהו בחשבון, כתבו לנו, ובהחלט נוסיף את הדבר הדרוש.

רשימת דברים שצריך להביא לקייטנה

המסמכים

  • שובר;
  • אישור רפואי מרופא ילדים וביטוח רפואי;
  • תעודת לידה או דרכון

הַלבָּשָׁה

הילד שוהה במחנה כ-3 שבועות - כלומר 21 יום, ומזג האוויר יכול לתת הרבה הפתעות, כך שרשימת הבגדים תהיה גדולה. בבחירת בגדים, אתה צריך לקחת בחשבון לא רק את מזג האוויר, אלא גם את העובדה שילדים מתלכלכים הרבה יותר מהר ממבוגרים, ולא תהיה הזדמנות לעשות כביסה במחנה הקיץ.

  • מספר החלפות של תחתונים (3-4 חלקים): חולצות טריקו, חולצות טריקו, מכנסיים קצרים, גרביים), לילדות - פיג'מה;
  • מכנסיים קצרים וחצאיות;
  • בגד ים, בגד ים;
  • כיסוי ראש - פנמה או כובע בייסבול;
  • אימונית (קלה או חמה יותר בהתאם לחודש הקיץ);
  • בגדים למזג אוויר קריר - סווטשירט או ז'קט חם, מעיל רוח, מכנסיים או ג'ינס;
  • בגדים אלגנטיים לדיסקוטקים או למסיבות.

נעליים

לא כדאי לקחת הרבה נעליים למחנה קיץ. לרוב, את כל המשמרת הילד עורך בזוג נעליים אחד.

  • סנדלים או נעליים קלות;
  • נעלי ספורט;
  • צפחים (כפכפים) ללכת לבריכה או לים.

מוצרי טיפוח אישי

  • סבון בכלי סבון, מטלית רחצה;
  • משחת שיניים ומברשת;
  • שמפו (בנפח קטן או יוצקים חלק לתוך מיכל קטן);
  • נייר טואלט, מטפחות;
  • מגבת רחצה ומגבת ידיים;
  • מַסרֵק;
  • סט מניקור (תאמין לי, תצטרך לעשות מניקור בעוד 3 שבועות),
  • רפידות, טמפונים (עבור נערות מתבגרות).

קוסמטיקה

  • קרם הגנה;
  • תרסיס (שמנת) מיתושים וקרציות, צלחות יתושים לחדרים;
  • בנות בדרך כלל לוקחות מוצרי קוסמטיקה (קרם, מסקרה, שפתון), כמו גם קליפס שיער וסרט דבק.

דברים אחרים למחנה

  • אם אפשר, צריך לתת לילד טלפון (קל יותר, כי הילד יכול לאבד אותו בקלות). בטלפון תמיד תוכלו לברר על ילדכם ולפנות דרכו למטפלים. אל תשכח למלא את היתרה שלך!
  • קצת כסף.
  • אם יש ים או אגם (נהר) ליד המחנה, צריך לקחת מצעים או מחצלת שאפשר להשתזף עליהם.
  • תחביב אהוב: ספרים, מגזינים, נגן, סריגה, טוש ופנקס וכו'.

ובכן, מה דעתך בלי פינוקים טעימים. אפשר לתת לילד עוגיות יבשות, צ'יפס, ממתקים ושאר ממתקים שאפשר לשמור כשבוע בטמפרטורת החדר.

דברים שלא צריך להביא לקייטנה

ברשימה זו ניתן מספר דברים או אסורים בקייטנה או שעדיף לא לקחת אתכם.

  • תכשיטים יקרים (עגילי זהב, שרשראות, טבעות).
  • סכינים, מספריים וחפצי פירסינג וחיתוך אחרים.
  • חזיזים וכל חומר נפץ אחר.
  • סיגריות, מציתים וכל חומר דליק אחר.
  • כל משקאות אלכוהוליים ובירה.
  • סמים כלשהם.

מה לקחת איתך למחנה? זו שאלה פופולרית מאוד בקיץ בקרב ילדים והוריהם. זה מדאיג במיוחד את מי שיוצא למחנה בפעם הראשונה. במאמר זה תמצאו את התשובה לשאלה זו.

המסמכים

מסמכים - זה משהו שבלעדיו הילד לא יתקבל למחנה.

בהחלט נחוץ

    • סיור למחנה.
    • צילום של תעודת הלידה או הדרכון של הילד.
    • צילום פוליסת הביטוח הרפואי משני הצדדים.
    • מידע על חיסונים.
    • אישור רפואי בטופס 079/U.
    • מידע אפידמיולוגי. סביבה.
    • הסכמה להתערבות רפואית.

מסמכים רפואיים

מידע על חיסונים

זה יכול להיות צילום של תעודת החיסון, צילום או צילום של גיליונות עם חיסונים ותגובת Mantoux מהתיעוד הרפואי של בית הספר (מטופס 026 / U). מסמך זה עדיף לטפל בתום שנת הלימודים בחודש מאי. אתה צריך לבקש מהפרמדיק של בית הספר לקיץ תעודת חיסון מלאה או לעשות צילום של הגיליונות הדרושים מדבש בית הספר. מפות ואישור צילום בבית הספר עם חותם בית ספר עגול.

בקיץ קשה יותר לעשות צילום חיסונים מכרטיס רפואי בית ספרי, אבל זה אפשרי. לשם כך תצטרכו למצוא בבית הספר מישהו (מורה ראשי, מורה) שיוכל לפתוח משרד רפואי ולאפשר לכם להכין את ההעתקים הדרושים. חובש בית הספר, ככלל, עובד לאורך כל חודש יוני, בעוד שבבתי הספר מתקיימות קייטנות, ויוצא לחופשה מיולי.

אישור רפואי בטופס 079/U

זהו מסמך רפואי חובה לילד היוצא לקייטנת בריאות. הוא מופק במרפאת הילדים במקום המגורים. לקבלת אישור זה יש לפנות למרפאה כשבוע לפני היציאה למחנה. תצטרך לעבור בדיקת צואה לאיתור ביצי תולעים או גירוד פריאנלי. בביקור הראשון תינתן לילד הפניה לניתוח זה. והם יזמינו אותך בחזרה. מה שידרוש מהילד עצמו לבדיקה, תוצאת הניתוח ותעודת חיסון. ללא אישור חיסון לא תינתן אישור לקייטנה, הורים וילדים מוזהרים על כך ביצירת קשר לראשונה עם המרפאה.

בביקור שני, הרופא בודק את הילד עבור pediculosis ונוכחות של מחלות עור מדבקות. בודק אם הוא חולה בסארס. מעריך את תוצאת הניתוח עבור ביצי התולעת. בודק קיומם או היעדרם של כל החיסונים הדרושים בתעודת החיסון וממלא אישור למחנה 079/U.

ניתן להוריד טופס עזר זה

מידע אפידמיולוגי. סביבה

הוא ניתן במרפאה במקום המגורים יום לפני יציאת הילד בטאבו או בחדר מיוחד של המרפאה. נוכחות הילד אינה נדרשת לצורך הנפקת תעודה זו.

הסכמה להתערבות רפואית

הטופס מונפק במרפאת הילדים וממולא על ידי ההורה. אתה גם צריך לקחת את זה איתך. אתה יכול לקרוא עוד על מסמך זה.

בגדי מחנה קיץ

      • רוב מחנות הקיץ דורשים חולצות טריקו ומכנסיים קצרים. אם הקייטנה נמצאת בקרבת מקום ואתם מתכננים לבקר את הילד מדי שבוע, עליכם לקחת אתכם 3 סטים לשבוע ולהחליף לפי הצורך. אם הילד נוסע רחוק, יש להכפיל 3 במספר השבועות.
      • כך גם לגבי תחתונים. אם הילד רגיל להחליף אותו מדי יום, יש צורך ב-7 מכנסיים קצרים לשבוע. לאחר מכן תכפילו 7 במספר השבועות. חלק מהילדים מכבסים את התחתונים שלהם.
      • ניתן לקחת מכנסי טרנינג (אימונית) או ג'ינס בתוספת חולצה (צווארון גולף) ב-1 - 2 עותקים. אתה צריך לקחת מגשר עם שרוולים ארוכים, מעיל רוח ומעיל גשם.
      • צריך 2-3 זוגות גרביים. בחום, ילדים לא לובשים גרביים.
      • הקפד להזדקק לכיפה, כובע בייסבול או כובע פנמה.

אם מזג האוויר קריר או שהילד הולך לנוח בסתיו, אתה צריך להגדיל את מספר הבגדים החמים.

בשביל הבריכה

אם במחנה יש בריכת שחייה, אז בהחלט תזדקקו לבגדי שחייה או בגד ים, משקפי שחייה, מגבת, נעלי בית מגומי. בנות - כובע שחייה.

נעליים

כפכפים, סנדלים ונעלי ספורט זוג אחד כל אחד. אם הילד הולך לים, שבו יש חוף חלוקי נחל, תצטרך גם נעלי בית מיוחדות מגומי לשחייה.

מוצרי טיפוח אישי

      • משחת שיניים ומברשת, סבון (ילדים מעדיפים נוזל) או ג'ל רחצה, שמפו, מטלית או ספוג, מגבת, נייר טואלט, מגבונים לחים, מסרק, לנערות מתבגרות - תחבושות היגייניות. דאודורנט רק רול און, בפחיות ספריי - עדיף לא לתת.
      • קרם הגנה. זה הקרם. מסוכן לתת תרסיס לילדים, התרסיס יכול להתפוצץ בחום, ילדים יכולים להשתעשע ולהיכנס אחד לשני בעיניים.
      • Panthenol, גם בצורה של קרם או משחה במקרה של כוויות שמש.
      • דוחה יתושים, אבל לא בפחית אירוסול.

תרופות

לא ניתן לתת תרופות לילדים במחנה, אף אחת. הילד יכול לבלבל משהו ולקבל את הדבר הלא נכון. או שילדים אחרים עשויים למצוא ולקחת כדורים של אנשים אחרים.

אם הילד חולה במחלה כרונית כלשהי, שאינה מהווה התווית נגד לשהות במחנה. והוא צריך לקחת תרופות כל הזמן או במקרה של החמרה. לאחר מכן צריך להזהיר על כך את הרופא ואת הפרמדיק בקייטנה מראש, בזמן הגעת הילדים לקייטנה, ולהשאיר בדבש את התרופה הדרושה. פסקה.

לכל שאר המקרים בדבש. באתר המחנה יש את כל התרופות הדרושות. אם ילד חולה או סובל מחום, הוא פונה ליועצת או מיד למרכז הרפואי. שם נותנים לו את התרופה הדרושה ובטוח ישלוט כיצד נטל אותה.

מזון

בקייטנות מותר לילדים לקחת עוגיות, מייבשים, קרקרים, קרמל, סוכריות, מים רגילים או מינרלים.

כלי שולחן

הספל הבלתי שביר הטוב ביותר, צלחת, כפית.

אַחֵר

      • טלפון סלולרי עם מטען הוא חובה.
      • טי לשקע, פנס ומטריה יועילו.
      • אתה יכול להביא איתך עט ופנקס.
      • משקפי שמש יהיו שימושיים.

זה כל מה שאתה באמת צריך לקחת איתך למחנה. אני מאחל לך חג נעים!

אז, הילד שלך הולך למחנה, ואתה בפאניקה חושב על מה הוא צריך לקחת איתו. הרי בדרך כלל המשמרת נמשכת כשלושה שבועות וזו תקופה משמעותית. במהלך תקופה זו, עליך להיות מוכן לשינויים במזג האוויר, ובנוסף, ילדים מכתימים באופן פעיל את בגדיהם. אנו נספק רשימה בסיסית של מה לקחת למחנה.

הַלבָּשָׁה

ברוסיה, מזג האוויר משתנה מאוד, אז אתה צריך להיות מוכן לכל הגחמות שלה, בשביל זה אתה צריך לקחת כמה סטים במקרה של חום או קרירות.

  • חולצות טריקו, חולצות טריקו וחולצות שונות נלקחות על פי בקשה. אבל אתה צריך להבין שילדים יכולים ללכלך את הבגדים שלהם תוך כדי משחק, אז אתה צריך לקחת לפחות שלוש חולצות.
  • מכנסיים קצרים וחצאיות. בקיץ, הבגדים האלה יהיו חובה. אתה לא רוצה שהילד שלך יסבול מהחום.
  • בגד ים, בגד ים. הקיץ הוא זמן שחייה. אז כדאי לחשוב גם על זה.
  • בגדי ספורט. כמעט כל מחנה מספק חינוך גופני, אז זה אחד מהדברים שאתה צריך לקחת למחנה.
  • חולצות שרוולים ארוכים, צווארוני גולף, סוודרים חמים. יש לקחת אותם במקרה של מזג אוויר קריר. גם מעיל רוח לא יהיה מיותר במקרה כזה.
  • מצנפת. אתה בהחלט צריך לקחת את זה איתך, כי זה קל לקבל מכת חום בשמש.
  • כמה זוגות של תחתונים וגרביים. במקרה זה, קשה לנקוב בדמות ספציפית, אך חייבות להיות מספר משמרות. ילדים יכולים לכבס בגדים קטנים בעצמם, אז אתה לא צריך להיות קנאי.
  • בגדי מסיבה מחופשים אף פעם לא יוצאים מהאופנה. אחרי הכל, ילדים הולכים למחנה להירגע, ואירועי ערב נערכים שם לעתים קרובות למדי.
  • בנוסף, יש לזכור שהילדה צריכה לקחת למחנה פיג'מה או כותונת לילה.

נעליים

  • סנדלים או סנדלים
  • נעלי ספורט. שוב, הוא נחוץ לחינוך גופני ומשחקים, ובמזג אוויר קריר ניתן יהיה גם להתלבש.
  • נעלי בית. הם נחוצים לרחצה ולכביסה במקלחת.

מוצרי טיפוח אישי

  • סַבּוֹן. זה צריך להיות בתוך כלי סבון כדי לא להכתים פריטים אחרים בתיק. כן, ונוח יותר לקחת אותו איתך לכביסה.
  • שַׁמפּוֹ. אם הילד נוסע במשך זמן רב, אז אתה יכול לקחת איתך בקבוק שלם, אם המחנה נמשך כמה ימים, אז זה יהיה נוח יותר לשפוך קצת לתוך מיכל קטן.
  • משחת שיניים ומברשת. ילדים קטנים צריכים לקחת איתם שתי מברשות למקרה שאחת תלך לאיבוד.
  • מגבת, נייר טואלט ומטפחות. אין עוררין על כך שיש לקחת את הדברים הללו למחנה בכל מקרה.
  • מַסרֵק. זה נכון במיוחד עבור בנות, כי לבנים, ככלל, יש שיער קצר למדי.

המסמכים

  • תעודת לידה או דרכון. יש צורך במקרים רבים - אם הילד הולך לאיבוד, לפעמים לבדוק מול הרשימות.
  • פוליסה רפואית משמשת כדי שתוכל ליצור קשר עם מומחה אם ילדך זקוק לטיפול רפואי.
  • תעודת בריאות של הטופס שהוקם. כמעט תמיד נדרש ללכת למחנה.

בנוסף, חשוב להבין שצריך לקחת גם טלפון למחנה. באמצעותו תוכלו תמיד לפנות אליו או למבוגרים שאחראים על ילדכם. הטלפון לא אמור להיות יקר מאוד, כי ילדים מאבדים לעתים קרובות את הטלפונים הניידים שלהם. מאותה סיבה, אסור לתת לילדכם מצלמה יקרה והרבה כסף אתכם. שווה לתת כסף, אבל בסכום קטן.

בנות צריכות לקחת איתן קצת איפור, אם היא משתמשת בו, ואביזרי שיער - רצועות אלסטיות, סיכות שיער, כך ששערה תמיד יוסר.

את כל שאר הדברים אפשר לקחת לפי רצונכם והצרכים - תרופות, כמה פינוקים אהובים, ספרים. חופשה נעימה לילדכם.

פסיכולוגים רואים את הגיל האופטימלי למנוחה עצמאית ראשונה במחנה כפרי בני 9-10. בגיל זה, לילד כבר יש ניסיון מסוים בתקשורת עם בני גילו, אינו תלוי כל כך באפוטרופסות של מבוגרים ואולי אפילו לא אכפת לו לצמצם אותה מעט. בנוסף, לחלק מהילדים יש ניסיון של מנוחה בקייטנת בית ספר קיץ.

קרוב יותר לבית

אם אתם שולחים ילד בגיל 7, והוא עוזב את אמא ואבא בפעם הראשונה, בחרו במחנה שנמצא במרחק של לא יותר מ-1-2 שעות נסיעה מהבית, מומלץ במחלקת בריאות הציבור של המרכז הרפובליקני עבור היגיינה, אפידמיולוגיה ובריאות הציבור. אז אתה יכול לבקר כל סוף שבוע, ואם משהו משתבש, כפי שהיה אמור בהתחלה, תוכל להגיב במהירות או לקחת אותו הביתה.

בפעם השנייה או השלישית כבר אפשר לחשוב על טיולים ארוכים יותר ואפילו לשקול חופשה בים. חופשה של שלושה שבועות בחוף, שיזוף ושחייה הם מניעה טובה מהצטננות במהלך שנת הלימודים. נכון, עדיף מראש, בבריכה, ללמד את הילד לשחות.

גישה חיובית

דרך ארוכה, תנאי מגורים שאינם ביתיים, הצורך לציית למטפלים יכולים להפוך למלחיץ עבור ילד. אז תגיד לו מה עם זה סוג של הרפתקה. ספר לנו איך עברת את הבדיקות האלה. מחלקה של 4-6 אנשים היא זוועה למבוגר. ועבור ילד, זה יכול להיות חלום - ללחוש בלילה, לספר סיפורים מפחידים ...

מה איתך?

הכינו רשימה של דברים לשים בתיק (אגב, את הרשימה עצמה אפשר להכניס לתיק גם כדי להקל על הילד לארוז מאוחר יותר). זה לא אמור להיות כבד מדי. עדיף להתאים את הגיל והגובה. בנפרד, באוטובוס/רכבת, צריך לקחת תיק קטן/תרמיל, שבו אפשר לשים את מה שצריך על הכביש (מגבונים לחים, מים, חטיף, משהו שיכול לקחת זמן בכביש). שניהם תיקים סימן טוב יותר- ציינו עליהם את שם הילד.

שימו בתיק את הבגדים שילדכם אוהב, אבל אל תשים דברים יקרים מדי. הם יכולים ללכת לאיבוד, מה שקורה לעתים קרובות. חייב להיות מספר החלפות של פשתן, ז'קט, נעליים במקרה של גשם, מזג אוויר יבש, לחוף ולגוף.

הקפד לשים קרם הגנה, דוחה יתושים וזוג כובעים. בנפרד - שובר, תעודת לידה, אישור רפואי(אם הילד נוסע לחו"ל, אז דרכון זר והסכמה נוטריונית של ההורים לעזוב). מכל המסמכים עדיף תעשה עותקיםומכניסים למעטפה נפרדת מהמקורות.

זכרו שלפני היציאה ינסה הבן להוציא משהו מהתיק, והבת תדווח. אז לפני שאתה עוזב בדוק את כל מה שברשימה.

יש לשים ילד עם מחלות כרוניות בתרופות הנלקחות כל הזמן או במהלך החמרה. רשמו על פיסת נייר את תכנית הקבלה המלאה והזהירו את המבוגרים המלווים את הילד על תכונה זו.

אם ילדה בת 11-13 הולכת למחנה, אז היא צריכה לדעת מה זה מחזור ולהצטייד איתה במוצרי היגיינה לכל מקרה.

ובכן, איפה בלי טלפון נייד...

רשימה של דברים לקחת איתך

  • חולצות טי, חולצות (4 יח');
  • מכנסיים קצרים, ג'ינס;
  • חצאיות, שמלות קיץ;
  • חליפת ספורט;
  • סוודר, ז'קט;
  • מעיל גשם או ז'קט;
  • גרביים (5 זוגות);
  • תחתונים (5 סטים);
  • בגד ים, בגד ים (2 יח');
  • כיסוי ראש (2 יח');
  • כפכפים ליציאה לים או לבריכה;
  • סניקרס או סניקרס לספורט, סנדלים או נעליים לטיולים וללבוש יומיומי;
  • אאוטפיט אחד או שניים לדיסקוטקים;
  • סבון, מטלית, שמפו, משחת שיניים ומברשת, מסרק;
  • נייר טואלט;
  • אבקת כביסה או סבון לשטיפת בגדים;
  • דאודורנט, קרם, סט מניקור, פדים (לבנות), סכין גילוח (לבנים);
  • מגבת חוף;
  • קרם הגנה, יתושים ומידג';
  • שקית ריקה לכביסה מלוכלכת;
  • פנקס/עט;
  • מחבטים לטניס, בדמינטון, כדור (אם אתה יודע שזה לא במחנה).

לא צריך לתתלהביא מצלמות, משחקים אלקטרוניים, מחשבים ניידים, תכשיטים. חלק מהכסף (עבור טיולים, ממתקים וכו') ניתן להפקיד אצל המטפלת (במעטפה חתומה) אם ילדכם אינו יודע כיצד להתמודד עם כסף.

דברים אסורים:

  • סכינים, מספריים, כל חפצי פירסינג וחיתוך;
  • כל חומרים רעילים;
  • סיגריות, גפרורים, מציתים;
  • חזיזים, קרקרים;
  • כל חומרים אלכוהוליים ונרקוטיים;
  • ציוד טראומטי (גלגיליות, גלגיליות, קטנועים);
  • צעצועים שיורים כדורי פלסטיק;
  • תרופות חזקות (זה, במידת הצורך, מובהר עם מחנכים);
  • מודפס, אודיו, וידאו ומוצרי מחשב עם תעמולה של התנהגות לא מוסרית, אלימות, פורנוגרפיה.

לא יכול לקחת איתךולהביא למחנה:

  • משקאות מוגזים (למעט מים מינרליים);
  • מוצרים עם שמנת או מילוי (עוגות, מאפים);
  • צ'יפס, מסטיק, מוצרי חלב, בשר, נקניקים, דגים, עופות, מוצרים מעושנים;
  • מרקים, כופתאות, קציצות, סלטים, פשטידות;
  • חמוצים, שימורים, פטריות, מזון מהיר.

אם אתה באמת צריך לפנק את ילדך ביום ההורים, תן לו לאכול איתך, אבל בשום מקרה אל תשאיר לו אוכל.

אנה קולקביץ', 8 ביוני 2013.
מקור: עיתון Zvyazda, תורגם: http://old.zviazda.by/ru/pril/article.php?id=112882

מה לארוז לילד שהולך לקייטנת בריאות?

למעשה, אתה לא צריך הרבה. העיקר, לדעת על השונות של מזג האוויר הבלארוסי, הוא לשים דברים ונעליים כאלה שיעזרו לשמור על הבריאות. תיק או תיק גב גדול אמור להחליף הרבה תיקים קטנים - לנשיאה עצמית קלה של החפצים שלך.

אתה תצטרך:

  • 2-3 סטים של חולצות טי ושמלות קיץ, מכנסיים קצרים ומכנסיים ללבוש יומיומי.
  • 1-2 חולצות טי או שמלות עם שרוולים ארוכים.
  • בגד ים (בגדי שחייה).
  • חליפת ספורט ונעלי ספורט סגורות.
  • 5-6 זוגות גרביים.
  • פשתן (תחתונים-חולצות עם ציפייה להחלפה לפחות תוך 2-3 ימים).
  • נעליים נוחות (שני זוגות) לכל יום, נעליים לחוף.
  • פיג'מה או כותונת לילה.
  • 2-3 סוודרים (סווטשירטים), ג'ינסים.
  • בגדים חגיגיים למנוחת ערב, דיסקוטקים.
  • ז'קט (מעיל-מעיל רוח).
  • כיסוי ראש קיץ.
  • מחפצי היגיינה אישית אתה צריך לקחת:
  • מברשת שיניים ומשחה, שירותים וסבון כביסה;
  • מטלית רחצה, שמפו, ג'ל רחצה;
  • מסרק, מספריים;
  • מגבת גדולה למקלחת ולחוף.
  • לילדות: מוצרי קוסמטיקה לטיפוח העור והגוף, מוצרי היגיינה.
  • רצוי להביא גם חומר דוחה יתושים.

יש להקפיד שהילד לא ייקח שום דבר שיכול להזיק לו, כמו סיגריות (שלא לדבר על אלכוהול או סמים).

"חשוב שהילד לא יביא איתו זיהום למחנה הבריאות או שמצבו הבריאותי לא יתדרדר", משחזר ראש מחלקת היגיינה לילדים ובני נוער של המרכז הרפובליקני להיגיינה, אפידמיולוגיה ובריאות הציבור. אלא מלאכוה. - לכן לפני השליחה יש לפנות למרפאה לקבלת אישור רפואי. במידת הצורך, הרופא ייתן המלצות מתאימות על תנועה, תזונה. ילדים עם מחלות סומטיות חריפות, עור מדבק ומחלות זיהומיות אחרות, pediculosis אינם מתקבלים למחנה.

במחנה מאורגן ניתנת תזונה מגוונת מן המניין העונה על הצרכים הפיזיולוגיים והגיל. מי השתייה המסופקים לילדים מיוצרים באופן תעשייתי, בבקבוקים או מבושלים. לכן, אסור לתת איתכם מוצרי מזון, למעט אולי עוגיות, ממתקים, מיץ באריזות קטנות ו-1-2 ליטר מים בבקבוקים על הכביש.

לא משנה כמה זה נראה רשמי, אבל לפני היציאה, התמקד בהתנהגות בטוחה. עישון, שתיית אלכוהול זה לא בדיחה, וזה אסור בבירור. כמו כן, אסור לצאת משטח המחנה בכוחות עצמכם. כדאי לזכור שאם אתה מרגיש לא טוב, נשך קרציה, שפשפת את הרגל או הקאות, בחילות, שלשולים, כאבי בטן, עליך לפנות מיד לעזרה רפואית או ליידע את היועץ. הזהיר את הילד שלא צריך לפחד להשתתף בכל הפעילויות שיתקיימו - ספורט, בידור, מוזיקה. כדאי לנסות כדי לא להיות מבודד, ולעולם לא לדאוג לתוצאה שלילית!