איך להניק יילוד? תיאור שלב אחר שלב. ללמוד להניק נכון

אמהות מודרניות יודעות שחלב האם הוא המזון היקר ביותר עבור התינוק. הוא מכיל את כל הויטמינים הדרושים. אמא צריכה לנסות להאריך את תקופת ההאכלה. איך להניק נכון, והאם אפשר להתכונן לזה מראש?

אם צעירה צריכה ללמוד מידע על הנקה עוד לפני הלידה. זה ייתן לה ביטחון עצמי, יעזור לה להתכוונן בשלווה לתהליך ההאכלה כשהתינוק נולד.

1. הרופאים מאמינים שיש לחבר את התינוק לשד האם מיד לאחר הלידה. וזה נכון. תוך מספר שעות בלבד, הקולוסטרום מזין ככל האפשר ומחזק את חסינות התינוק.
2. במקרים מסוימים אסור למרוח את התינוק על השד. זה נובע משימוש בהרדמה כללית, פציעות לידה של התינוק או מחלות קשות של האם: HIV, עגבת.
3. לבריאות האישה ישנה חשיבות רבה להנקה המוקדמת. העובדה היא שיניקה מעוררת התכווצות הרחם והפרדה של השליה.
4. נטילת אנטיביוטיקה ועוברת קורס טיפול במספר תרופות, אי אפשר להניק ילד.
5. לתינוק בריא אין צורך להשלים, שכן הקולוסטרום מספק את כל הצרכים של היילוד. בואו נניק לעתים קרובות ככל האפשר.
6. אתה צריך להאכיל את התינוק במשך 15 דקות, אבל השד צריך להיות לסירוגין. זה ממריץ היטב את ההנקה וחלב יופיע בקרוב.
7. גודל החזה אינו משפיע על ההנקה. אתה רוצה עוד חלב? תן לתינוקך לינוק לעתים קרובות יותר.
8. אם יש התווית נגד להנקה לאחר הלידה, יש צורך לבטא חלב. זה ימנע התפתחות של דלקת השד. ביצוע קבוע של ההליך הוא המפתח להנקה ארוכה.

איך להניק יילוד

לתהליך הנקה מוצלח, כל אם חייבת לדעת איך להניק נכון את תינוקה. אם אינך רוכש מיומנויות מסוימות, אתה יכול לעורר סירוב של יילוד מהנקה. כדי להקים הנקה טובה יעזור:

• תנוחות נוחות לאמא במהלך האכלה;
• מיקום נוח של הילד;
• מיקום ואחיזה נכונים של הפטמה.

כבר מהיום הראשון, אתה צריך לבחור את התנוחות הנוחות ביותר להאכלה, כי התהליך יכול להימשך זמן רב. המיקום הלא נוח של האם או התינוק יגרום לרצון לנטוש את ההנקה. כל אישה צריכה לקחת את הנושא הזה ברצינות.

התנוחות הטובות ביותר להאכלה

בבחירת מצבים מתאימים להאכלה, על האם לקחת בחשבון את משקלה, גודלה וצורת השדיים שלה ואת מצבה הבריאותי. לא רק הרוויה של התינוק בחלב, אלא גם שחרור הבלוטות תלוי במיקום שנבחר נכון.

הנוחות ביותר בעת האכלה הן תנוחות שונות ממצב שכיבה. הם מאפשרים לאמא לנוח, להירגע ולטלטל את התינוק לאחר האכלה. למי שמתאמן בשינה משותפת, תנוחות השכיבה הן הנוחות ביותר.

לעתים קרובות יש תנוחות להאכלה כאשר האם יושבת. הם לא פחות נוחים, מספקים את האחיזה הנכונה על השד ומביאים לתינוק רוויה מלאה בחלב.

1. מיקום עריסה. אישה יושבת מחזיקה ילד בזרועותיה, ראשו מונח בעיקול המרפק שלה. אפשרות זו נחשבת לנוחה ביותר, הילד משחרר היטב את מערכת החלב, רווי לחלוטין בחלב.
2. יש תנוחת עריסה הפוכה. ראשו של התינוק על ידה של האישה, בעוד פלג הגוף העליון שלו בהישג יד. בישיבה במצב זה, האם לא מתעייפת מהתהליך ויכולה לשלוט בתפס השד על ידי התאמת מיקום הפטמה.
3. מתחת לזרוע. תנוחה נוחה למדי כאשר התינוק שוכב בחופשיות, והאם מחזיקה את ראשו בכפות ידיה. אפשרות האכלה טובה לתינוקות היפראקטיביים או לאחר ניתוח קיסרי. גופו של היילוד בהישג יד, מה שמפחית לחץ על אזור הרחם ומבטיח הנקה תקינה.
4. אפשרות טובה כאשר מניקים ילדים מגיל 6 חודשים היא תנוחת הישיבה. הילד ממוקם באופן עצמאי על ברכי האם, מה שמבטיח נוחות לשניהם.

נשים מודרניות מעריכות את הזמן שלהן, קצב החיים גורם להן להיות פעילות. לפעמים תהליך ההאכלה מתרחש כמעט בריצה.

1. נדנוד את התינוק בעמידה. עמדה טובה כאשר אתה צריך להאכיל ולטלטל את התינוק. אמא צריכה לשמור אותו בגובה החזה כדי שהתינוק יהיה הכי נוח שאפשר.
2. ניתן להאכיל ילד שעומד היטב על רגליים על ידי הנחתו על כיסא. האם מחזיקה את התינוק בידיה, ומבטיחה אחיזה מלאה בפטמה.
3. עם חזרות תכופות, אתה יכול להאכיל את התינוק כשהוא יושב על הירך של אמו, מהדק את רגליה סביב מותניה. במקרה זה, האישה עומדת.

באיזו תדירות להאכיל את התינוק שלך

אמהות רבות תוהות: באיזו תדירות להניק יילוד? כיום, הרופאים מייעצים להאכיל לפי דרישה. למרות שלאחרונה הם התעקשו על שמירה קפדנית על המשטר. אז איפה האמת?

הנקה נכונה אינה עולה בקנה אחד עם משטרים. בחודשים הראשונים לחייו של ילד, עליו לקבל אוכל כמענה לכל זעקה או תנועת חיפוש שלו.

זיהוי בכי רעב הוא די פשוט. התינוק מתחיל לנענע את ראשו לכיוונים שונים בחיפוש אחר הפטמה, פותח את פיו ותופס את אצבעו. רוב התינוקות שבעים לגמרי תוך 20 דקות, אבל יש תינוקות שהם איטיים. אין צורך לקחת את השד, כשהתינוק מרוצה מחלב, הוא יניח לה. המנות האחרונות הן המזינות ביותר, מכילות יותר ויטמינים. חלב כזה מכונה לעתים קרובות "חלב אחורי".

האכלה יומית של התינוק צריכה להיות לפחות אחת לשעתיים. אבל בלילה, אם הילד ישן בשלווה, ההפסקות בין הארוחות יכולות להיות עד ארבע שעות.

סוסם מסרבת להאכלת לילה לא שווה את זה. גוף האישה מעוצב בצורה כזו שהורמונים מיוצרים בלילה. בתקופה שבין 3 ל-8 שעות צריכות להיות מספר האכלות. תוך הקפדה על כללים כאלה, אישה תבטיח לעצמה הנקה ארוכה ויציבה.

כמה מומחים מנוסים מייעצים לאמהות להאכיל את התינוק כשהם שוכבים במים חמים באמבטיה. לדעתם, זה מאפשר ליצור מגע מישוש מלא עם התינוק, אשר מפיג מתחים ומבטל את הקוליק. בשיטה זו של האכלה, שניהם יכולים ליהנות לחלוטין מהתהליך.

האכלה לא צריכה להיות קשורה ללידה. אמא צריכה לנוח, להירגע ולחשוב רק על התינוק. בחר את התנוחות הנוחות ביותר: על הספה, הכיסא או המיטה. זה בהחלט יועיל לשניהם ויאריך שלב כה חשוב בחייו של תינוק - הנקה.

"עם הזמן, ההנקה מפסיקה

להיות הדרך להאכיל את התינוק

והופך לכלי אוניברסלי

טיפול בילדים"

כיום, לא כל האמהות רוצות להניק, תוך שהיא ממש לא מבינה מה הן מונעות מעצמן ומהילד שלהן. הנקה היא חובה!

אם את קוראת את המאמר הזה, אז את כבר מתקרבת במודע ללידה וגידול של ילד, ואנחנו רוצים לעזור לך לבסס את תהליך ההנקה ולא לעשות טעויות בגלל חוסר ניסיון. אחרי הכל, עדיין קיימות תפיסות שגויות רבות לגבי אופן ההנקה של יילוד, אפילו בקרב עובדי בתי חולים ליולדות.

1. לידה טבעית תורמת להאכלה מוצלחת

על מנת שתהליך ההנקה יתחיל ויעבור ללא בעיות, הלידה צריכה להיות טבעית ככל האפשר, באופן אידיאלי ללא כל התערבות רפואית. גם תרופה להמרצת פעילות הלידה (אוקסיטוצין) או שיכוך כאבי לידה מובילה לכשלים בתהליך הלידה והסתגלות הילד לחיים מחוץ לרחם.

פעילות לידה היא תהליך עדין מאוד שבמהלכו מתרחש מפל מסוים של תגובות הורמונליות, והפרעה למנגנון זה עלולה להוביל למגוון הפרעות. כולל פציעות לידה - אפילו העקירה הקלה ביותר, בלתי מורגשת לעין, של עצמות הגולגולת יכולה להוביל לכך שהילד לא יוכל לאחוז ולמצוץ כראוי את השד (לכן, לפעמים הילד "דוחה את השד מלידה ”).

2. הנקה ראשונה

הם מוחלים על השד של יילוד כמעט מיד לאחר הלידה, אך לפני כן הם רשאים לנוח על בטנה של האם. מריחה מוקדמת עוזרת לרחם להתכווץ באופן רפלקסיבי, להוציא את השליה ולמנוע דימום. זה גם נותן אות לגוף האם שהתינוק נולד, הוא חי, מוצץ לו את השד ורוצה לאכול, אז הגיע הזמן לייצר חלב.

מעניין שבדקות ובשעות הראשונות לאחר הלידה, הצורך לינוק את השד של האם הוא כל כך גדול שהילד לא רק מחפש את השד ופורש את שפתיו, הוא אפילו מסוגל לזחול קצת כדי למצוא את השד. (הטבע דאג לכך במקרה שהאם, למרבה הצער, אינה מסוגלת לתת חזה בעצמה).

לעתים קרובות, ניתוח קיסרי, כמו גם סיבוכים שונים בלידה, אינם מאפשרים לחבר את התינוק לשד באופן מיידי, מה שיכול להיות כרוך בבעיות בעתיד.

3. הימים הראשונים להנקה

ב-2-3 הימים הראשונים, במקום חלב, נוצר קולוסטרום בשד. מעט מופק, אבל הילד צריך רק כמה טיפות - ראשית, הבטן שלו עדיין קטנה מדי, ומערכת העיכול לא יכולה לעכל נפחים גדולים. שנית, קולוסטרום כל כך מזין ומכיל את כל מה שילד צריך שהוא לא צריך יותר.

אגב, ילד בריא נולד עם אספקה ​​מסוימת של חומרים מזינים ונוזלים בגוף, המאפשרת לו לחיות את היום הראשון ללא אוכל כלל.

לכן, בתקופה זו, אל תדאג ש"אין לי חלב, הילד גווע ברעב, חייבים לתת את התערובת". בדרך כלל חלב מגיע ביום השלישי, וכל כך הרבה שהילד לא מסוגל לאכול כל כך הרבה. אבל הקולוסטרום מספק את צרכיו במלואו בימים הראשונים לחייו.

אם אתה מתחיל להשלים את התינוק עם פורמולה בתקופה זו, אתה יכול לא רק לשבש את היווצרות העיכול והחסינות של התינוק שזה עתה נולד, אלא גם לשים קץ להנקה. אתה צריך להיות מאוד זהיר עם זה. אם התינוק יונק פחות, ייווצר פחות חלב.

עם זאת, תינוק שזה עתה נולד יונק מהשד לא רק בשביל האוכל. אם יש לו מספיק כוח, אז הוא יכול לינוק את השד במשך חצי שעה או יותר, ועם הגיל והשעות להיתלות על החזה שלו. העובדה היא שכך מתבטא הצורך הפסיכולוגי שלו בקרבה לאמו, תחושת החמימות שלה. הרצון לינוק יכול להיות בלתי ניתן לדיכוי, כי מניקת השד תבטיח היווצרות כמות מספקת של חלב לילד, וגם תורמת להתפתחות גופנית ונפשית תקינה. מציצת חזה הוכחה כקשורה ישירה להתפתחות המוח ולתהליכים נפשיים.

4. הגעת חלב

לבסוף, המאמצים של הילד מובילים סוף סוף לעובדה שלילה אחד האם הצעירה ממלאת לפתע את שדיה והחלב מגיע. לפעמים יש כל כך הרבה חלב עד שהשדיים נעשים חמים ומגלתיים למגע, ונדרשת שאיבה כדי להקל עליהם.

עם זאת, גם השאיבה לא כל כך קלה, כי בהתחלה החלב צפוף, ונדרשת עזרה של מומחית הנקה כדי לעזור לשאוב את השד, או משאבת חלב חשמלית טובה (). אחרת, קיים סיכון לפתח מצב לא נעים כמו לקטוסטזיס, או במילים אחרות, קיפאון חלב, המסוכן להתפתחות של דלקת השד.

להנקה, על האם לנקוט תנוחה נוחה בה היא יכולה להירגע - לשים כרית מתחת לגבה או להשתמש

ישנן תנוחות שונות להאכלת תינוק - למשל עריסה, מתחת לזרוע או בשכיבה. עדיף להחליף תנוחות, כך שהתינוק ישאב ביעילות רבה יותר חלב ממקטעים שונים של בלוטת החלב כדי למנוע לקטוסטזיס.

זכרו - לאן שסנטרו של התינוק מכוון בעת ​​היניקה, הוא יונק חלב מאותו חלק של בלוטת החלב. אם אתה מרגיש לחץ ואי נוחות בחלק כלשהו של בית החזה, עשה תנוחה כזו שסנטרו של הילד מכוון אליו.

חשוב מאוד שהילד יתפס נכון את הפטמה. תפס לא נכון מוביל לנזק ולסדקים בפטמה, כמו גם ליניקה לא יעילה וייצור חלב מופחת. אם יש לך פחות חלב, שימו לב לא להנקה על ידי התינוק.

איך להבין שהלכידה נכונה? בעת היניקה, הילד לוכד את רוב העטרה עם פיו, והשפתיים מעוותות מעט.

יחד עם זאת, היניקה עצמה אינה כואבת. בזמן היניקה אסור להיכנס אוויר. לאחר האכלה, אין לשטח את הפטמה. אם יש לך בעיות ושאלות, עדיף לפנות לאמא מנוסה שאת מכירה שהניקה את ילדה בהצלחה, או להתקשר ליועצת הנקה בבית.

6. בלוח זמנים או לפי דרישה?

"משטר האכלה הוא כמו משטר הנשיקות -

עושה חיים קשים גם לך וגם לילד שלך".

בברית המועצות החלו להרגיל ילד למשטר הנקה כל שלוש שעות כדי להחזיר נשים לעבודה בהקדם האפשרי. עכשיו אין צורך בכך, וגם לא שום הצדקה פיזיולוגית. אי אפשר להאכיל תינוק עם חלב אם!

תינוק שזה עתה נולד אינו יודע מהו משטר האכלה ואינו זקוק לו. האכלה צריכה להתבצע על פי דרישה - בתדירות ולכל זמן שהתינוק רוצה. אם הילד הראה את החרדה הקלה ביותר, קודם כל תן לו את השד. אם את לא יודעת אם הוא רעב, תני לו שד. עדיף שההפסקות לא יעלו על 2-3 שעות, אם כי לפעמים הילד ישן בשקט וארוך יותר.

זה הכרחי להאכיל ילד בלילה, ההאכלות הללו הן שמובילות להיווצרות כמות מספקת של חלב, והוא לא יוכל פתאום "לפער".

זכור כי האכלה על פי דרישה, האכלות תכופות אינה יכולה להוביל לשום דבר רע, או לבעיות עיכול כלשהן, שכן היא נספגת בקלות ובמהירות. למעט מחלות מולדות נדירות ומחסור בלקטאז בילד.

7. תוספת נוסחה

"אוכל רגיל ממלא את בטנו של ילד,

וחלב אם לנשמה".

למרבה הצער, רופאים ואחיות ממשיכים להמליץ ​​בקלות על תוספת פורמולה לבעיה הקטנה ביותר בהנקה. הם לא מלמדים אמהות להילחם בשבילו. לשאלות על אופן הנקה של יילוד, כדאי לפנות ליועצת הנקה.

באופן אידיאלי, במשך 6 החודשים הראשונים, התינוק לא צריך להיכנס לפה שום דבר מלבד חלב האם. אם נראה לכם שלתינוק אין מספיק חלב, כי הוא בוכה ותלוי על החזה, אז תחילה ספרו כמה פעמים ביום הוא ירטיב את החיתול. פי 10 או יותר אומר שיש מספיק חלב.

גם אם בשלב מסוים הילד לא עולה במשקל (ויש אמהות ששוקלות את ילדיהן כל יום), זה לא אומר כלום, שכן ילדים גדלים ועולים במשקל בקפיצות. יותר מפעם בשבועיים אין טעם לשקול את הילד.

תוספת בפורמולה מסוכנת בכך שהיא עוזרת להפחית את ייצור החלב, בשל העובדה שהילד יונק פחות. ראשית, קל יותר לינוק את התערובת מהבקבוק, התינוק אוהב את זה והוא מתחיל להתעצל לינוק את השד. שנית, לאחר שאכל תערובת, הוא צריך פחות חלב ופחות יונק מהשד. במיוחד בגלל שהתערובת היא אוכל כבד, שלאחריו הילד ישן זמן רב ושקט.

אל תאפשר לתינוקך לקבל תוספת פורמולה בבית החולים. לאחר ניתוח קיסרי עם שהות נפרדת של האם והילד, גם אם התינוק מובא אליך להאכלה, ניתן לעשות זאת מבלי ליידע אותך.

במהלך ההנקה, לא רק הרעב של הילד מסופק, אלא נוצר הקשר החשוב הראשון בינו לבין אמו. תהליך זה מסייע לתינוק להסתגל כראוי לתנאי חיים חדשים עבורו.

הנקת יילודים היא תנאי מוקדם לצמיחה והתפתחות בריאה של ילדים. כל אמא צריכה לדעת את הכללים שלפיהם יש להאכיל את התינוק.

הנקה ראשונה

זה רע אם לאם אין הזדמנות להאכיל את התינוק תוך שעה לאחר הלידה. בשלב זה, התינוק צריך לקבל טיפות יקרות של קולוסטרום - מבשר חלב. חומר זה מיוצר מעט, אבל הוא נותן לילד את החסינות הדרושה, וגם מספק תזונה טובה. במקרה זה, אתה צריך לעזור לתינוק לקחת את השד בצורה נכונה. גם אם התינוק יאכל מעט בפעם הראשונה, זו תהיה התחלה מוצלחת לחייו.

מֶשֶׁך

הורים, במיוחד חסרי ניסיון, מתעניינים בכמה זמן יש צורך להאכיל את התינוק בחלב אם? איך להבין שהוא אכל? על פי המלצות ארגון הבריאות העולמי, אין לגמול יילוד לפני שהוא משחרר את הפטמה. אין צורך לקבוע לוח זמנים ולהאכיל את התינוק בשעה מסוימת.

הילד צריך לבלות כמה זמן ליד השד שהוא רוצה, אך לא פחות מ-25 דקות. בתקופה זו הוא מצליח להשיג את החלב המימי הקדמי ובהמשך - יותר שומני.

אין צורך להוציא את הפטמה מפיו של התינוק, אם הוא נרדם, יש להמשיך להאכיל ולוודא שהתינוק לא נחנק. יונק בחלום, היילוד אוכל את החלב העשיר ביותר בשומנים וחלבונים. אתה צריך לדאוג אם תינוק בן חודש אוכל מעט (תוך 10 דקות), ולאחר מכן מסרב להניק.

משך ההאכלה תלוי בגיל התינוק. ככל שהוא מבוגר יותר, כך הוא אוכל מהר יותר ותדירות נמוכה יותר. בגיל 3 חודשים, התינוק הופך חזק מספיק כדי לינוק כמות גדולה של חלב. בנוסף, בגיל זה, הוא חווה פחות אי נוחות פסיכו-רגשית וצורך בביטחון.

נפח חלב

על מנת שהילד יעלה נכון במשקל, יש צורך לספק לו מספיק תזונה. אין צורך לדאוג שהתינוק אוכל יותר מדי: חלב אם נספג בצורה מושלמת בגוף הילד, לא משנה כמה הוא אוכל. סביר יותר שלא יהיה לו מספיק אוכל. איך לגלות כמה חלב אם תינוק צריך? ניתן לעשות זאת ב-3 דרכים:

1. דרג חיתולים רטובים. כדי לעשות זאת, אתה צריך לוותר על חיתולים ליום ולספור כמה השתן היה לתינוק. אם מספר התחתונים והסדינים שהורטבו על ידו קטן מ-8, הוא אוכל מעט;
2. יש צורך להעריך נכונה את העלייה במשקל של היילוד בחודש. אין צורך לשקול אותו מדי יום לאחר האכלה: זה לא יעזור הרבה להבין, אבל יעצבן מאוד את האם. זה מספיק לעשות זאת פעם בחודש, ולאחר מכן להשוות את המשקל עם הנורמות שנקבעו על ידי ארגון הבריאות העולמי;
3. דרך מטרידה, אך מדויקת יותר, תעזור לך להבין כמה חלב אוכל תינוק עד למיליליטר הקרוב ביותר. יש צורך לבטא שד אחד במלואו ולמדוד את נפח החלב עם בקבוק תינוק. לאחר האכלת ילד מכפית, אתה יכול להבין כמה הוא אכל ולהשוות עם הנורמות המומלצות הממוצעות.

אוכלים בלילה

כדי לשמור על הנקה מלאה, האכלות יומיות אינן מספיקות. בשעה 3 לפנות בוקר יש ייצור חזק של חלב, ולכן ההנקה בזמן זה חשובה מאוד. יש לערוך לוח זמנים כך שהילוד יוכל לאכול כרצונו במהלך היום והלילה.

כדי להבטיח שינה רגועה לעצמה ולתינוק, אישה צריכה לשכב עם התינוק שלה. אם הילד שבע, הוא נרדם בשלווה, והאם לא צריכה לקום כדי להאכיל אותו, ואז לנענע אותו. תינוק יכול להניק עד 6 פעמים בלילה - ובצדק. אם יילוד נושך את הפטמה של אישה בעת הירדמות, אתה צריך לשחרר בעדינות את השד מפיו.

בעיות אפשריות

אם מניקה עלולה להיתקל בהתנהגות הנקה חריגה. מה לעשות אם התינוק נרדם, נושך, נחנק או נחנק בזמן שהוא יונק את השד?

בחודש הראשון לחייו, יילוד מתעייף בקלות בזמן האכלה, ולכן הוא נרדם לעתים קרובות ליד השד. יש לעזור לתינוק, במיוחד תינוק שנולד חלש או פג, להמשיך לינוק חלב. אם התינוק נרדם במהלך האכלה, יש לעורר בו רפלקס בליעה על ידי סחיטת טיפת חלב לתוך פיו. אתה יכול בקלות לנער את התינוק בעקב או בלחי ולהמשיך להאכיל.

תינוק ששיניו בקעו נושך לעתים קרובות את אמו בכאב במהלך ההנקה. אתה צריך לגמול אותו מזה בעדינות, אבל עשה זאת בהתמדה: אתה חייב לומר "לא" ולקחת את השד כדי שהתינוק יקשר את התנהגותו עם השלמת האכלה. הילד נושך לפעמים את הפטמה בחוזקה אם הוא נרדם בסוף הארוחה. כדי למנוע את זה, כדאי להרחיק את התינוק מהחזה ברגע שתנועות הפה שלו נחלשות.

אם תינוק נחנק או נחנק מהאכלה בחודש, זה עלול לגרום לכך שהוא לא יכול להתמודד עם שטף חזק של חלב. במקרה זה, יהיה נכון לבטא מעט את החזה. כדי שהתינוק לא יחנק, שינוי ביציבה יעזור. יילוד שנחנק בדרך כלל מחלב אם כשהוא אוכל צריך להיות מונח עם הפנים כלפי מטה על בטנה של אמו.

1. אין לשטוף את השדיים לפני ואחרי האכלה. במהלך הליך זה, שכבת השומן המגנה נשטפת מהפטמות, מה שמוביל להופעת סדקים. מספיק מקלחת היגיינית יומית. רק כמה פעמים בחודש, ניתן לשטוף את השדיים באמצעות מוצרי קוסמטיקה;
2. עד 6 חודשים (לפי אינדיקציות רפואיות, עד 5), יש להאכיל ילוד רק בחלב אם. אם לתינוק חם, אתה צריך לעתים קרובות למרוח אותו על החזה. מחקרים רבים הבהירו שניתן להניק לילד באופן בלעדי עד 12 חודשים מבלי לפגוע בבריאותו;
3. יש צורך לנטוש לחלוטין בקבוקים ומוצצים. האכלה משלימה, מים, תרופות נחוצות יש לתת רק מכפית. ילדים מתרגלים בקלות לפטמה, אשר משפיעה לרעה על משך ואיכות ההנקה;
4. חשוב לא לכלול שאיבה לאחר כל האכלה. חודש לאחר הלידה, אישה מתחילה לייצר בדיוק כמו כמות חלב אם הנדרשת להאכלת היילוד. יש צורך להביע במקרים חריגים: במקרה של פרידה כפויה מהילד, במהלך הטיפול בדלקת השד, לבסס הנקה בחודש הראשון, אם מייצרים מעט חלב;
5. אם הילד נרדם רק עם השד, אין צורך לשלול ממנו הנאה כזו. יניקה ממושכת תעזור לשמור על ההנקה, וגם תיתן לאם את האפשרות לנוח עם התינוק אם זה לא יצליח בזמנים אחרים.

הכללים הכלליים של הנקה יעזרו לשמור על הנקה לאורך זמן. אם הילד אוכל חלב אם ואחרי שנה, אין לקחת אותו מהשד. הפסקת האכלה בניגוד לרצונו של היילוד מזיקה הן למצבו והן לרווחת האם.

יתרונות ההנקה מוכחים כבר זמן רב, ואין טעם לחזור. היום נדבר על תזונה נכונה. באופן מוזר, גם את זה צריך ללמוד. יתר על כן, גם אתה וגם התינוק. כיצד להימנע מהקשיים המתעוררים בשלבים הראשונים של ההנקה?

תהליך ההאכלה צריך להיות נוח לאם ולילד. כדי לעשות זאת, אתה צריך לבחור עמדה שמעייפה אותך ביותר ואינה גורמת לאי נוחות.

בעת האכלה, הגוף של התינוק צריך להיות ממוקם בקו אחד ישר, הצוואר צריך להיות אחיד. הפנים והבטן של התינוק צריכים להיצמד לאם. אל תהססו להשתמש בכוח. המשימה שלך היא לומר לתינוק את הכיוון הנכון, ותו לא.

במהלך האכלה, התינוק צריך ללכוד לחלוטין את הפטמה והערולה. כך שהאפשרות לפציעה בחזה תהיה זניחה. התינוק ישאב חלב ביעילות. השד מקבל את הגירוי הנכון, ובכך מגביר את ייצור החלב (הנקה). הקפד לשים לב איך אתה מרגיש בזמן האכלה. אם אתה מרגיש כאב או אי נוחות, הסר בעדינות את השד מהתינוק וחזור על ההצמדה.

(תמונה 1. ניתן ללחוץ)

1) הראש והגוף של הילד צריכים להיות על אותו קו.
2) לחץ את הגוף של הילד על הגוף שלך בזווית ישרה לגופך.
3) התינוק צריך להיות מול השד והאף אל הפטמה.
4) התנוחה צריכה להיות נוחה עבורך ועבור הילד.
5) ראשו של הילד נזרק לאחור, והפה פעור לרווחה.
6) הביאו את התינוק אל החזה, ולא להיפך.
7) הילד צריך לקחת את הפטמה, הארולוק וחלק מרקמת השד שמסביב עם פיו.
8) התינוק צריך להתחיל בכמה תנועות יניקה מהירות ואז להאט אותן עם שחרור החלב מהשד.

יש תינוקות שהם כל כך חלשים שהם מצליחים להירדם בזמן האכלה. במקרה זה, הפנה את תשומת ליבו לתהליך במשיכות עדינות של לחיים מתוקות.

נכונות הלכידה תלויה גם בשאלה האם אתה יודע כיצד "להאכיל" נכון את השד לתינוק. חשוב להניח את האצבעות מחוץ לגבולות העטרה. כדי לגרום לילד לפתוח את פיו רחב יותר, ניתן להזיז מעט את הפטמה בפתח הפירורים. כשהפה פתוח, הכנס את הפטמה כך שתיגע בחיך של הילד. שימו לב שאחרי תחילת ההאכלה לא ניתן להזיז את השד ולתקן אותו, עדיף לחזור על ההתקשרות.

(איורי תמונות 2,3,4,5,6 מראים כיצד להניק נכון תינוק. כל התמונות ניתנות ללחיצה)

סרטון: על טכניקת היישום

האם אנחנו אוכלים נכון?

כבר דיברנו על האחיזה הנכונה בחזה קצת יותר גבוה. ניתן להוסיף שהאחיזה הנכונה בשד מאפשרת לתינוק להסתדר מבלי לבלוע אוויר. בהתאם, יש פחות קוליק, והתינוק לא יורק כל כך הרבה, ואוכל טוב יותר.
עם שד שנלקח נכון, הפטמה והערולה נמצאים בפה של הפירורים, וסנטרו ואפו נלחצים בחוזקה אל שד אמו. יש לנפח את הלחיים של התינוק, ולהפנות את השפתיים כלפי חוץ. כדאי לשים לב גם לצלילים. אתה אמור להיות מסוגל לשמוע את התינוק בולע, אך כל קולות השריקה יעידו על כך שהתינוק תופס אוויר. זה לא אמור להיות.

הנקה

מומלץ להניק לפי העיקרון "שד אחד לכל האכלה". החלפה זו מאפשרת לספק לתינוק כמות מספקת של חלב. הרי המילוי שלו עומד ביחס ישר לריקון הקודם. בנוסף, על הילד לקבל תחילה "חלב קדמי"(שבעזרתו הוא מרווה את צימאונו), ובסוף "חלב אחורי"שאיתו הילד משביע רעב. ( לראות חומר).

אבל כולם מודעים היטב לכך שהמצבים שונים, ולא כל הכללים חלים על כל הילדים. קורה שבימים הראשונים לחייו של תינוקך, ייצור החלב עדיין לא נותק באגים, והתינוק באמת לא מקבל מספיק. במקרה זה, אתה יכול להשלים אותו עם שד שני. יש להתחיל רק את ההנקה הבאה מהשד שהיה ה"תוסף" בהנקה הקודמת.

אם התמזל מזלך להפוך לאם לתאומים, אל תדאג כלל לגבי כמות החלב. אל תשכחו שהחלב מגיע לפי ה"בקשה". אם התינוקות שלך מרוקנים את שני השדיים בהאכלה אחת, אז שניהם יתמלאו בו זמנית.

בנפרד, כדאי להזכיר את נושא ההאכלה בתקופות שבהן התינוק בוכה הרבה. אמהות מניקות רבות מנסות ברגע זה להרגיע את התינוק עם שדיהן. מצד אחד הם צודקים. אבל אל תשכח את עצמך. ברגעים של בכי עז, התינוק עלול שלא להיצמד כראוי לשד. התינוק הוא רגשי. אחיזה לא נכונה טומנת בחובה סדקים וכאבים בפטמה. אלו ההשלכות הכי לא משמעותיות. לכן, לפני שמציעים לתינוק שד, נסו להרגיע אותו מעט בדרך אחרת. לדוגמה, התנועע על הידיות או פשוט החזק את הפטמה על הלחי.

מספר ההאכלות ומשך הזמן שלהן

אנשי בית ספר ישן מייעצים לאמהות מניקות להאכיל את התינוקות שלהן לפי לוח זמנים. גישה זו מיושנת מזמן ואינה גורמת אלא זעם. אתה לא צריך להכריח את התינוק שלך. האם אתה עצמך כשאתה אוכל? מתי שאתה רוצה או כשמכריחים אותך?

הגישה המודרנית ניזונה לפי דרישה.אבל אם מיניקה צריכה ללמוד להבחין בין הגורמים לבכי של תינוקה. גחמותיו של התינוק לא תמיד אומרות רצון לאכול; בדרך אחרת, הוא עדיין לא יכול להביע את חוסר שביעות רצונו. כדי להתחיל, זכרו שתינוקות שזה עתה נולדו אוכלים עד 14 פעמים ביום ורק אז מפתחים לוח זמנים תזונתי משלהם. עם הגיל, מספר ההאכלות ליום יקטן מעט.

בטל הפסקות ארוכות בין הארוחות. האכלת לילה צריכה להיות הכלל, לא היוצא מן הכלל.

גם משך ההאכלה נתון לשיקול דעת הפירורים. הילד עצמו יודע כמה זמן הוא צריך כדי להספיק. תינוקות שונים, אצל החלשים, משך ההאכלה גבוה יותר מאשר אצל בני גילם המפותחים יותר. פגים יכולים בדרך כלל לינוק במשך שעה במרווחים של שעה. ועבורם זה בסדר.

פוסט קשור: כמה פעמים תינוק שזה עתה נולד אוכל במהלך היום וכמה דקות הוא יונק את השד שלו -

נסו גם להשיג בגדים מיוחדים להאכלה. כך שתוכלי להניק את תינוקך כשתזדקקי לו, וללא מכשולים מיותרים.

כיצד לקבוע אם התינוק שבע? האם הוא יכול לאכול יותר מדי?

קבלת חלב מהחזה של אמא היא הרבה יותר קשה מאשר מבקבוק. לכן, תינוק אוכל פחות בכל האכלה מאשר תינוקות מלאכותיים בני אותו גיל. אל תתפלא אם הקטן שלך יבקש להניק לעתים קרובות. זה לא אומר שאין מספיק חלב. רק בפעם הקודמת נמאס לו לאכול והמשיך בפעילות הזו קצת מאוחר יותר.

הסימן הראשון לכך שהילד שבע הוא מצב הרוח הטוב שלו. עם חלב לא מספיק, התינוק לא יסבול, אבל יראה לך מיד את מורת רוחו. אתה יכול גם לשפוט את הספיקות של חלב לפי הסימנים הבאים:

• השד נעשה רך לאחר האכלה;
• לתינוק יש עלייה טובה במשקל;
• הילד מלכלך באופן קבוע חיתולים.

יש תינוקות שמתחילים מיד לשחק עם אמא ולחייך אליה. יש גם כאלה שפשוט נרדמים וממשיכים "לדחות" את החזה כמו דמה. במקרה זה, משוך בעדינות את הפטמה לכיוון זווית הפה של התינוק.

זכור! התינוק לא יכול לאכול יותר מדי! אחרי הכל, זה לא תלוי כל כך ברצון של הפירורים, אלא בוויסות העצמי של הגוף. גם אם הילד ישאב החוצה קצת יותר מדי, כל זה בהחלט יגקה.

כמו כן, אל תדאג יותר מדי לגבי עיכול החלב על ידי גוף הילד. חלב האם מאוזן באופן מפתיע בהרכבו ונספג במהירות. יתרה מכך, בתקופות שונות של היום מיוצר חלב בעל תכולת שומן שונה. בהתאם, גם העומס על מערכת העיכול של הילד שונה, יש גם תקופות מנוחה.

איך לקחת חזה

כבר אמרנו שאם לא תופסים את השד כמו שצריך, יש לקחת אותו בעדינות. איך עושים את זה נכון וללא גחמות מיותרות מצד הפירורים?

ניתן ללחוץ בעדינות על הסנטר או לפתוח את החניכיים עם האצבע. אם ה"מספר" הזה לא עובד, אפשר לצבוט בעדינות את האף של הפירורים. במקרה זה, בחיפוש אחר אוויר, הוא יפתח אוטומטית את פיו וישחרר את החזה.

טעויות נפוצות הקשורות ל-GW

בתהליך ביסוס ההנקה אף אחד לא חסין מטעויות. אבל עדיף ללמוד מזרים מאשר לחדש את המלאי. הטעויות הנפוצות ביותר של אמהות מניקות:

1. אין צורך להחזיק את החזה עם הידיים. התינוק לא ייחנק, אל תפחד. ותנועת החלב קשורה למניפולציות היניקה של הפירורים, ולא למיקום השד.
2. אל תנסה לשטוף את השדיים שלך עם סבון לפני כל האכלה. אתה רק שוטף את ההגנות הטבעיות. מקלחת יומית מספיקה.
3. אל תיתן לילד לשתות. כל צרכיו, כולל שתייה, מסופקים ב-100% מחלב אם עד גיל חצי שנה. גם בחום קיצוני.
4. אל תסרב לתינוקך חלב אם בגלל בעיות בשד או מחלה של האם המניקה. עבור פטמות פגומות, יש כיום רפידות סיליקון רבות, השתמש בהן. כאשר האם חולה, מספיק להשתמש בשיטות מחסום להגנה. עם חלב, רק נוגדנים למחלה שלך יגיעו לתינוק, ותו לא.
5. שאיבה היא נחלת העבר. אתה לא צריך לעשות את זה אחרי כל הזנה. חלב יתחיל להיווצר בכמות מוגברת, ואתה מסתכן "להרוויח"

לידת ילד היא אחד הניסים הגדולים בעולם. בתחילה, התינוק זקוק יותר מכל לאם ולחלב שלה. הרכב חלב האישה אידיאלי להתפתחות תקינה של הילד, ולכן רופאי ילדים ממליצים בחום על הנקה. עם זאת, אמהות טריות רבות מתמודדות עם בעיות: הן אינן מסוגלות לשמור על הנקה, מה שמפחית את תקופת ההנקה למספר חודשים בלבד. למרבה הצער, אין אנלוגים לחלב אם, ולכן, כתוצאה מכך, הילד אינו מקבל את כל החומרים שהוא צריך. רופאי ילדים מציינים כי הסיבה השכיחה ביותר להפרעות הנקה היא התנהגות שגויה של אם צעירה וחסרת ניסיון. לכן, כל כך חשוב לדעת איך להאכיל את התינוק וכיצד למרוח אותו נכון על השד.

במאמר זה תמצאו תשובות לשאלות חשובות רבות: כיצד להבין את צרכי התינוק, מהן הטעויות הנפוצות ביותר של אמהות לתינוקות וכיצד להימנע מההשלכות השליליות של טעויות אלו. מידע זה יסייע בביסוס האכלה ויאפשר הן לאם והן לילד לחוות רק שמחה והנאה מתהליך ייחודי זה.

יישום נכון הוא הבסיס להמשך הצלחה

התקשרות נכונה של יילוד לשד היא אחד הגורמים העיקריים הקובעים את הצלחת תהליך ההאכלה. אם אתה עושה טעות בשלב זה, אז אתה לא יכול להימנע מהשלכות שליליות הן על האם והן על הילד. לדוגמה, עקב הצמדות שגויות תכופות, ילד עלול לסרב לחלב אם.

כמובן, כמעט בכל בתי החולים ליולדות, הצוות הרפואי מסייע לאמהות במהלך ההאכלה הראשונה. עם זאת, למרבה הצער, זה לא תמיד המקרה. לכן, כדאי שתכירי איך לחבר נכון את התינוק לשד, עוד לפני הלידה.

אז מהי הדרך הנכונה למרוח את התינוק על השד? התהליך מתבצע במספר שלבים:

• האכלה יכולה להימשך זמן רב למדי, עד מספר שעות. לכן, בשלב הראשון, חשוב לנקוט בעמדה הנוחה ביותר: לא צריך להתעייף מהר. אתה יכול להאכיל את התינוק שלך כמעט בכל תנוחה. יש להפנות את הילד אל האם עם בטנו, ופניו צריכות להיות ממוקמות ליד החזה. אתה לא יכול לתקן את הראש של התינוק: הוא חייב לבחור את העמדה שלו ולהיות מסוגל לומר לאמו שנמאס לו.
• אפו של התינוק צריך להיות קרוב לחזה, אך אל תלחץ עליו חזק מדי. נשים בעלות חזה גדול צריכות להיזהר במיוחד: התינוק ייאלץ להגיע לפטמה, מה שיגרום לו להיתפס בצורה לא נכונה.
• חשוב שהילד יכניס את הפטמה לפה בעצמו. בשום מקרה אסור להכניס את הפטמה לפיו של התינוק: זה כרוך באחיזה לא נכונה, מה שאומר הרבה בעיות לא נעימות בעתיד. אם התינוק לוקח רק את קצה הפטמה לתוך פיו, האם צריכה לשחרר אותו בעדינות על ידי לחיצה עדינה על סנטרו של היילוד.

לאמהות טריות יכול להיות קשה לדעת אם התינוק הצליח להיצמד כראוי. עם זאת, זה די פשוט לביצוע: רק תסתכל כיצד תהליך ההאכלה מתבצע. אם הצלחת להשיג את הלכידה הנכונה, האכלה תיראה כך:

• בפיו של הילד תהיה לא רק הפטמה, אלא גם העטרה, בעוד שפתיו של הילד פונות מעט החוצה.
• אפו של התינוק נלחץ די חזק אל החזה, אך אינו שוקע בתוכו לחלוטין.
• הילד אינו משמיע קולות מלבד לגימות.
• האם אינה חשה אי נוחות או כאב.

האם עלי להאכיל את התינוק שלי לפי לוח זמנים?

כמעט כל האמהות הטריות מתמודדות עם השאלה אם לעקוב אחר לוח הזמנים של האכלה. נציגי הדור המבוגר מצהירים בביטחון שעליכם להאכיל את התינוק לפי לוח זמנים. עם זאת, אתה לא צריך להקשיב לעצות אלה: הרופאים מבטיחים כי יש צורך להאכיל את הילד לא על פי לוח זמנים קפדני מסוים, אלא כאשר הוא דורש זאת.

העובדה היא שכמות החלב המיוצרת תלויה ישירות בנפח ששותים על ידי הילד. לכן, ככל שהתינוק מוחל על השד בתדירות גבוהה יותר, כך קטן הסיכוי שיהיו בעיות כלשהן בהנקה.

כמה זמן התינוק צריך להישאר ליד השד?

רבים מודאגים מהשאלה כמה זמן להאכיל ילד. אין כאן גבולות ברורים: הזמן תלוי בצרכי התינוק. עם זאת, תינוק בריא צריך להניק באופן פעיל לפחות חצי שעה. הזמן המרבי הוא אינדיבידואלי לכל תינוק.

באופן כללי, יש לקחת בחשבון שלוש נקודות עיקריות:

• משך הזמן שהתינוק מבלה בשד משתנה מאדם לאדם. למשל, יש ילדים שמניקים די פעיל ושבעים במהירות. באופן טבעי, במקרה זה, האכלה לא לוקחת הרבה זמן. תינוקות אחרים יונקים לאט ואף נרדמים ליד השד. כדי להעיר את התינוק, מספיק לגעת בלחי או למשוך בעדינות את הפטמה.
• זמן ההנקה הכולל נקבע הן לפי רצונה של האם עצמה והן לפי תנאי החיים של המשפחה, למשל, הצורך להתחיל בעבודה וגורמים נוספים.
• ככלל, יילודים יונקים עד 10 פעמיםבמהלך היום. כאשר הילד מתחיל לגדול, מספר ההאכלות מצטמצם בהדרגה.

איך אתה יכול לדעת אם התינוק שלך קיבל מספיק חלב?

יש אמת אחת שאין עליה עוררין: ילד שאוכל היטב תמיד מרוצה. לאחר שאכל, התינוק או מרפה מהשד בעצמו, או נרדם. כדי להבין שהילד כבר לא צריך חלב, אתה יכול לפי הסימנים הבאים:

• התינוק משחרר את הפטמה בעצמו בכל פעם.
• יש עליה אחידה הן במשקל והן בגובה.
• התינוק די פעיל ואין לו בעיות שינה.

האם עליי לתת את שני השדיים בזמן הנקה?

בתהליך ההאכלה יש לתת לתינוק רק שד אחד. במהלך ההאכלה הבאה, אתה צריך לתת עוד אחד וכך להחליף אותם. אסטרטגיה כזו תאפשר לבסס הנקה תקינה בשתי בלוטות החלב. שד אחד מספק לתינוק גם חלב קדמי, קל, שהתינוק משתכר ממנו וגם חלב אחורי, שהוא סמיך ומזין יותר, המכיל כמות גדולה של שומנים, חלבונים ופחמימות. כמובן, אם התינוק לא מלא על שד אחד, אז אתה צריך לתת לו עוד אחד.

יש נשים שלא מייצרות מספיק חלב והתינוק לא אוכל מספיק משד אחד. לעתים קרובות זה קורה באותם רגעים שלילד יש קפיצה במשקל או גובה, למשל, לאחר שהגיע לגיל חודשיים. בתקופות כאלה, יש לתת לילד את שני השדיים.

אל תאמינו לדעה שאין חלב בשד הרך או שזה לא מספיק. אם הילד מלא לפי כל הסימנים, אסור לנסות לתת לו שד שני.

באיזו תדירות כדאי להניק את תינוקך?

כמה פעמים צריך להאכיל ילד כדי שלא יאכל יותר מדי? יש צורך להיות מונחה על ידי הרצונות של הילד עצמו. אם התינוק קיבל מספיק חלב, הוא יתחיל לחוות רעב תוך שעתיים או שלוש. אם הילד מבקש שדיים לעתים קרובות יותר, אין לסרב לו, כי ייתכן שלא קיבל את כמות החלב הנדרשת במהלך ההנקה האחרונה. האכלה לפי דרישה היא המפתח להצלחה: עליך לשכוח לנצח את ההאכלה בהתאם ללוח הזמנים שנכפה על ידי הדור המבוגר.

מה לעשות אם הילד ניזון יתר על המידה?

אמהות צעירות רבות חוששות שהילד יאכל. עם זאת, אין לחשוש מכך. כמובן שהתינוק יכול לשתות יותר מדי חלב, אבל הוא פשוט יקיא את כל מה שמיותר, ולכן בריאותו בשום אופן לא תהיה בסכנה.

האם החלב יספיק להתעכל לפני ההאכלה הבאה?

אמהות רבות חוששות שאם התינוק אוכל לעתים קרובות מדי, אז החלב לא יספיק להתעכל לפני ההאכלה הבאה. עם זאת, אל תפחד, כי לחלב האם יש הרכב אידיאלי עבור התינוק, ולכן הוא מתעכל בקלות ובמהירות.

מאכילים ובכיים

מה לעשות אם התינוק בוכה וצריך להניק? קודם כל, אין צורך להיכנס לפאניקה: החזיקו את הילד קרוב אליכם, נערו אותו מעט, דברו איתו. אם הבכי נגרם מהעובדה שהתינוק אינו מסוגל ללכוד את השד, עליך לסחוט מעט חלב לתוך פיו או לגעת בפטמה בלחי או בשפתיים. השדיים מעולים בהרגעת תינוקות, כך שבדרך כלל לא צריך "לשכנע" את התינוק לקחת אותם במשך זמן רב.

איך להניק נכון?

חשוב ללמוד לא רק לתת את השד בצורה נכונה, אלא גם לקחת אותו בצורה נכונה. אם זה נעשה בצורה לא נכונה, אז האם עלולה לחוות תחושות לא נעימות, ובעיות חמורות הרבה יותר אפשריות, למשל, סדקים בפטמה. כדי להימנע מצרות אלו, עליך להמתין עד שהתינוק עצמו ישחרר את הפטמה מפיו. אם הוא לא עושה זאת, לחץ בעדינות את האצבע על סנטרו של הילד. יש דרך נוספת: כדאי להכניס את האצבע הקטנה בזווית הפה של התינוק ולמשוך בעדינות. טכניקה זו תאלץ את התינוק לפתוח את פיו, ולאחר מכן ניתן להסיר את החזה.

מה לעשות במקרה של קיפאון חלב?

קשה למצוא אמהות צעירות שאינן מתמודדות עם בעיות מסוימות בתהליך ההנקה. לדוגמה, אם ילד לא שותה את כל החלב, הוא מתחיל לקפוא. החזה הופך מוצק למגע. לעתים קרובות, סטגנציה מלווה בעלייה בטמפרטורת הגוף ובכאב. אם אתה מתעלם מתסמין זה, לא ניתן להימנע מדלקת השד, אשר, בתורה, טומנת בחובה צורך בניתוח כירורגי.

מה לעשות אם אתה מבחין בסטגנציה של חלב? אתה צריך לפעול מיד. בשלב הראשוני עיסוי חזה במקלחת, ביטוי עדין של חלב או הצמדת התינוק לשד יהיו יעילים. גם דחיסה של עלה כרוב ודבש תעזור. לעסות את החזה צריך להיות זהיר מאוד: עיסוי לא צריך לגרום לכאב ואי נוחות. את הקומפרס יש לעשות בכל פעם לאחר שהילד אכל. אם תוך מספר ימים כל הפעולות הללו אינן מקלות על מצבה של היולדת, יש צורך לפנות לבית החולים.

אמהות טריות מתמודדות עם שפע של מידע על איך להניק את התינוק שלהן. לעתים קרובות, יחס לא ביקורתי לעצות המתקבלות מוביל לטעויות, שהנפוצות שבהן יתוארו להלן:

• שטיפת השד ערב הצמדת ילד אליו. אתה לא צריך לעשות את זה: זה מספיק כדי להתקלח בבוקר ובערב. יותר מדי התלהבות מהליכי היגיינה מובילה לעובדה שחומר סיכה מיוחד נשטף מהפטמות, המגן עליהם מפני פציעה.
• החזה חייב להיות נתמך ביד. במקרה זה, סטגנציה של חלב עלולה להתרחש במקומות שנמצאים במגע עם היד.
• יש לתת לילד מים או תה חלש. חלב אם מכיל את כל החומרים הדרושים: התינוק לא רק אוכל, אלא גם שותה הרבה ממנו.
• עם הצטננות או סדקים על הפטמות, אתה צריך לעבור לתערובות. אם לאם יש הצטננות, אז כדי להגן על התינוק במהלך האכלה, כדאי ללבוש מסכה רפואית: זה די מספיק, שכן חיידקים פתוגניים אינם חודרים לחלב. רפידות סיליקון מיוחדות על החזה יגנו מפני סדקים.

זו לא רשימה מלאה של טעויות שאם צעירה יכולה לעשות. אם יש לך בעיות אחרות, עליך להתייעץ עם הרופא שלך.

הקמת הנקה

מיד לאחר שהתינוק אכל, יש לבטא את החלב הנותר. מיכל נקי משמש לשאיבה, לפני ההליך אתה צריך לשטוף את הידיים ביסודיות. נכון להיום, בבתי המרקחת ניתן לראות מגוון רחב של משאבות חלב, אך צריך להיעזר בהן רק כמוצא אחרון, שכן משאבות חלב פוגעות בעור הדק של הפטמות.

ישנם כללים כלליים להנקה של תינוק:

• יש צורך לתת את השד כמה שעות לאחר לידת התינוק, מכיוון שזה ממריץ הנקה.
• אם התינוק רעב, הוא ינסה למצוא את הפטמה על ידי פתיחת פיו ולחיצת שפתיו. אם התינוק לא מנסה למצוא את השד, יש צורך להצמיד את הפטמה לשפתיו.
• התינוק צריך ללכוד לא רק את הפטמה, אלא גם את העטרה.
• יש להצמיד את הלחיים והאף של התינוק חזק מספיק אל החזה.
• אין צורך לתת את שני השדיים בהנקה אחת: מספיק שהילד ישתה לחלוטין את כל החלב משד אחד.

יש להניק את היילוד מוקדם ככל האפשר. בבתי חולים מודרניים ליולדות, ההאכלה הראשונה מתרחשת כמה שעות לאחר הלידה. ההנקה הראשונה היא בעלת חשיבות עליונה, מכיוון שברגע זה ייווצר רפלקס אחיזת הפטמה הנכון, אשר יהיה המפתח להנקה מוצלחת בעתיד.

כיצד צריכה להתנהג אם מניקה?

ישנם כללים שאם מיניקה צריכה לפעול לפיהם:

• בימים הראשונים שלאחר הלידה צריך לאכול מזונות המכילים הרבה סיבים. אבל עדיף להימנע מכמות גדולה של סוכר. לוותר על טבק ואלכוהול, וכן להגביל את השימוש במזונות העלולים לגרום לאלרגיות (פירות הדר, ביצים וכו').
• אין להסיח את דעתו על ידי הטלוויזיה או המחשב במהלך האכלה: בחודשים הראשונים לחיים, זה הרגע שהאם והתינוק מתקשרים, אז כדאי למקד את כל תשומת הלב שלך לילד.
• יש צורך לתת לתינוק את ההזדמנות לגהק, ולאחר האכלה, לשמור אותו בטור, המהווה מניעת כאבי בטן.
• כדאי לוותר על הנקה אם האם סובלת ממחלה קשה (איידס, שחפת, הפטיטיס ועוד).