איך לבטא חלב אם נכון עם הידיים: כללים בסיסיים, טכניקה, הוראות שלב אחר שלב. ביטוי נכון ואחסון חלב אם

הדרך המשתלמת ביותר לבטא את בלוטות החלב נחשבת ידנית. התהליך אינו דורש עלויות מזומן והתקנים נוספים.

ארגון הבריאות העולמי אינו ממליץ על שאיבה, אך במקרים מסוימים הליך זה הכרחי. לשם כך, כל אישה מניקה צריכה להבין כיצד לבטא חלב אם בידיים.

הצורך בשאיבה

יש צורך להבין מקרים של הכרח מופרך ואמיתי.

סיבות שגויות

זה זמן רב האמינו כי גירוי שד מלאכותי הוא הכרחי במקרים הבאים (אם כי כיום יש דעות אחרות בעניין זה):

1. התפתחות השד לאחר לידה. התשובה לשאלה האם יש צורך לשאוב את השד לפני האכלה שנויה במחלוקת. אם הילד בריא, אינו נפרד מהאם לאחר הלידה, והיא אינה מקבלת תרופות מזיקות להנקה, הרי שהילוד מסוגל לעורר בעצמו את ייצור החלב.
2. עודף ומחסור. אם יש מספיק חלב, שאיבה תוביל למלאות השד. יהיה צורך לחזור על ההליך שוב וכך הלאה עד אינסוף. אם לתינוק יש מספיק חלב, אין צורך להמריץ את זרימתו. עם חוסר במזון טבעי, קודם כל, יש להקים הנקה על ידי תיקון ההתקשרות והאכלה תכופה יותר של הילד, ורק במקרים קריטיים יש לתרגל שאיבה.
3. שאיבה לאחר האכלה. היה צורך בגירוי נוסף של השד כאשר הנשים האכילו את תינוקיהן לפי לוח זמנים. זה הוביל להיעלמות החלב. ואז השאלה איך לבטא חלב אם באופן עצמאי עם הידיים לאחר האכלה הייתה הרלוונטית ביותר.

הכרח מאולץ

יש מעט מצבים שבהם יש צורך להדביק חלב, אך כל אם מיניקה צריכה לדעת עליהם:

• פגים. לתינוקות שנולדו בטרם עת אין רפלקס יניקה, אך הם יכולים לספוג את חלב האם. ילדים כאלה זקוקים למזון טבעי, שהרכיבים התזונתיים שלו תורמים לצמיחה ולהתפתחות.
• רפלקס יניקה חלש. ברוב המקרים מדובר בפתולוגיה של מערכת העצבים המרכזית. אין להפסיק את ההנקה, יש לבטא חלב ולהאכיל את הילד בעזרת כפית או פיפטה (עדיף לא להשתמש בבקבוק).
• חוסר חלב. ממריץ ההנקה העיקרי הוא האכלה לפי דרישה. אבל אם מסיבה כלשהי היניקה לא מצליחה להגביר את ייצור החלב, אז יש לפנות לגירוי מלאכותי במאבק על הנקה.
• מתחילה הנקה. האם יש צורך לבטא חלב לפני כל האכלה, כאשר לאחר לידה לאחר 2-3 ימים הוא מגיע בצורה אינטנסיבית? אם היילוד עצמו אינו יכול להתמודד עם נפח גדול, אין איסור לשחרר מעט את השד לפני ריכוך. עם זאת, עדיף אם הילד מסדיר את ההנקה בעצמו.
• מדינות עומדות. עשוי להוביל ל דַלֶקֶת הַשָׁדַיִם. הבעיה נוצרת עקב יניקה לקויה, תפס לא תקין או שאיבה לא נכונה.
• תרופות שאינן תואמות HB. אם, מסיבות בריאותיות, האם זקוקה לתרופות, יש לבטא חלב מעת לעת ולשפוך החוצה כדי לשמור על הנקה.
• פטמה שטוחה. אפשר לעבוד על צורת הפטמה ולמתוח אותה החוצה. קחו בחשבון שהפטמה היא המקום שממנו זורם חלב, והתינוק יונק את העטרה. לכן, לרוב צורת הפטמה אינה משחקת תפקיד מכריע, אם אחרת אתה פועל לפי כללי ההנקה.
• הכנת חלב. כשיש מספיק מזון טבעי, אז אתה יכול להצטייד בו לעתיד. חשוב לדעת לבטא ולאחסן חלב אם >>>.

הכנת חזה

הורמון האוקסיטוצין אחראי להפרשת החלב על ידי פתיחת הצינורות בשד. פרולקטין תלוי בכמות ובסינתזה שלו. שאיבה יעילה אפשרית כאשר מופעלים רפלקסים המבוססים על הורמונים אלו.

10-15 דקות לפני הוצאת חלב אם בידיים, כדאי להתכונן כדי לגרום לתנופת חלב. לכל אישה יש דרכים שונות לעשות זאת, להלן העיקריות שבהן:

• צרף מגבת לבלוטות החלב, לאחר הורדתה למים חמים או פשוט להתקלח;
• לשתות תה או משקה אהוב אחר, העיקר שיהיה חם;
• לעשות עיסוי חזה נעים ללא תנועות פתאומיות;
• לעורר את זרימת החלב על ידי התכופפות.

חָשׁוּב! זרימת חלב תובטח אם תיתן שד אחד לילד, ואתה בעצמך מבטא את השני. שיטה זו היא היעילה ביותר, שכן הגאות, כאשר הוא מוצץ על ידי התינוק, מגיע מיד לשתי בלוטות החלב.

שאיבה ידנית צעד אחר צעד

טכניקת ביטוי חלב אם נקראת מרמטנועד לאבטח את התהליך ולהפוך אותו ליעיל ככל האפשר. ראשית אתה צריך להכין כוס נקייה עם פה רחב לחלב. יש לשטוף ולעקר על ידי הרתחה לפני כל ספיגה. השלבים העיקריים של השאיבה נראים כך:

1. נבחר יציבה נוחה, לרוב בישיבה. הגביע בגובה החזה, הגב ישר. לא כדאי להטות את הגוף, השרירים יתעייפו כל כך מהר.
2. החזה מוחזק ביד אחת מלמטה, השנייה מלטפת אותו לכיוון הפטמה.
3. האגודל נמצא מעל הפטמה בגבול העטרה, והאצבע המורה מולה מלמטה. אצבעות אלו יוצרות את האות C, השאר תומכות בבלוטת החלב.
4. האגודל והאצבע לוחצים על החזה, ואז מתאחדים לטבעת, לוחצים על העטרה. השורה התחתונה היא לעורר את צינורות החלב מתחת לעטרה. לפעמים הם מוחשים היטב, ואז לא קשה להשפיע עליהם.
5. יש צורך לחזור באופן קצבי על התנועות שתוארו לעיל. אם הם גורמים לכאב, אז השאיבה מתבצעת בצורה לא נכונה. כדי לקבל חלב מכל חלקי השד, האצבעות נעות סביב היקף העטרה.

הוצאת חלב אם בידיים: סרטון עם הוראות שלב אחר שלב.

טכניקות אחרות

• שיטת בקבוק חם

אתה צריך לדעת איך לבטא חלב אם עם הידיים לתוך בקבוק אם הפטמה מתאמצת והשד מודלק. במקרה זה בעייתי לשחרר חלב לבד, לא ניתן למרוח את התינוק.

כאשר השד רגוע עם הבקבוק, אתה יכול לבטא ידנית או בעזרת התינוק שלך.

בקבוק זכוכית בקוטר צוואר של 4 ס"מ ומעלה מחומם במים חמים, לאחר מכן יש לקרר את הצוואר.

את הארולה משמנים בג'לי נפט ומורחים עליו בקבוק. הפטמה תיכנס לתוך המיכל והחלב יתחיל לזרום החוצה. הבקבוק מוסר כאשר הסילון נחלש.

• שאיבת חומרה

אם יש צורך בשאיבה תכופה, עדיף להשתמש במשאבת חלב. מדפי החנויות מלאים בדגמי חשמל, ואקום, בוכנה. המחירים שונים, מצורפות הוראות שימוש.

השימוש במשאבת חלב נוח, שכן הוא חוסך זמן ומאמץ. עם זאת, הידיים מגוונות יותר: קל לשטוף אותן, הן תמיד שם, אין צורך להוציא כסף. כדאי לדעת איך לבטא חלב אם נכון עם משאבת חלב וידיים לסירוגין.

1. אתה צריך ללחוץ על החזה בביטחון: עם הטכניקה הנכונה, החלב צריך לצאת בזרמים.
2. לתהות איך לבטא חלב אם במהירות עם הידיים זה לא שווה את זה. ההליך צריך לקחת יותר מ-5 דקות. כשהחלב מפסיק לזרום, אתה צריך לעבור לשד אחר, ואז לחזור שוב לשד הראשון. שאיבת שד אחד עלולה להוביל לירידה בייצור החלב. שאיבה מלאה צריכה להימשך לפחות 30 דקות.
3. אם במהלך השאיבה העור נרטב בשפע והאצבעות מחליקות, אתה צריך לנגב את הידיים והחזה שלך, ולאחר מכן להמשיך את ההליך.
4. אתה צריך לבטא את השדיים שלך עד להקלה, ולא עד הסוף. זה לא אפשרי, מכיוון שהחלב מגיע כל הזמן. בנוסף, לפעול על החזה לעתים קרובות, אבל לאט לאט, זה הרבה יותר יעיל.

מה לא לעשות

• ההליך בשום מקרה לא צריך להיות כואב. זה מעיד על טקטיקה שגויה.
• אל תעשה כוח גס בעת הוצאת חלב. השפעה כזו מפרה את שלמות הרקמות ומעוררת לקטוסטזיס.
• לא צריך להיות "קשקושים" על החזה, זה יגרום לגירוי. יש לקבע בקפידה את האצבעות במקומן.
• אסור להפעיל לחץ על הפטמה: זה ישפיע על זרימת החלב, אך עלולים להיווצר סדקים.

אם אינך יכול ללמוד כיצד לבטא חלב אם בידיים בעצמך, עליך לפנות לרופא או ליועצת הנקה לקבלת עזרה מוסמכת.

כישורי שאיבת חזה נכונים יאריכו את צריכת המזון הטבעית של תינוקך ויחסלו בעיות פוטנציאליות.

מתי יש צורך בשאיבת חלב והאם יש צורך לקנות משאבת חלב בבית היולדות מראש? נושא זה גורם לדיון רב כמו נושא המוצצים וארגון תזונת התינוק. הדור המבוגר ממליץ להקפיד לבטא לאחר כל האכלה. ויועצות הנקה, להיפך, אומרות שזה לא כדאי לעשות, וזה מאיים על היווצרות לקטוסטזיס בשד.

לכן, יתכן שיהיה צורך בהוצאת חלב אם. אבל לא כל אישה. וקניית משאבת חלב יקרה בבית יולדות לא הגיוני, אלא אם כן את מתכננת, למשל, ללכת לבית הספר או לעבוד אחרי הלידה, ולהשאיר חלב בבקבוק לתינוק שלך. מצד שני, הוצאת חלב בבית החולים עם משאבת חלב עשויה להיות נחוצה עבור צריבה מוגזמת בשד. זה לא נדיר אצל נשים ביומיים הראשונים לאחר הופעת חלב אם. בדרך כלל זה בא בבת אחת הרבה מאוד. יילוד לא צריך כל כך הרבה, הוא יונק הרבה פחות. אז נכנסים לתוקף הכללים להנחת חלב אם לאחר האכלה. על מנת למנוע ספיגה של בלוטות החלב, חום, כאבים והתפרצות, יש צורך בהוצאת חלב לאחר האכלה, אך לא לחלוטין, אלא עד לתחושת הקלה. וכמובן שגם חותמות לא אמורות להיות. רק למטרות אלה, אתה יכול להשתמש במשאבות השד הפשוטות ביותר, קנה עבור 100-200 רובל, ללא בקבוק.

זכור ששאיבה זהירה של השד עם לקטוסטזיס נדרשת רק. ואם תעשה זאת בזמן היפרלקטציה, אז בפעם הבאה יגיע עוד יותר חלב, ומצבך יהיה גרוע עוד יותר. אז, אולי, לא ניתן יהיה להסתדר בלי עזרה רפואית.

האם אני צריך לבטא את השדיים שלי אחרי כל הנקה או לא? תרגול זה מומלץ להגדלת כמות החלב. אבל זהו הליך טראומטי למדי אם נעשה בצורה לא נכונה, ולעיתים קרובות מוביל להיפרלקטציה, וזה גם לא טוב. אם נראה לך שחלב לא מספיק, הציעו לתינוקכם שד לעיתים קרובות יותר. ואז בלוטות החלב יסתגלו לצרכי ילדך. החלב יגיע בדיוק כפי שהתינוק צריך. העצה של סבתא - לשאוב עד הטיפה האחרונה. כאשר מקפידים על ההמלצה הזו, ייתכן שסטגנציה חלבית אצל אם מיניקה. המלצה זו יכולה להיחשב כנכונה רק אם הילד ניזון בחלב מוגז. כאשר אכן יש צורך לנסות בכל הכוח לשמור ואף להגדיל, בהתאם לצרכיו של ילד גדל, את כמות החלב.

כללים לסילוק לקטוסטזיס אצל אישה מניקה

מה לעשות אם כבר התעוררו בעיות בשד ואמא מצאה גוש כואב בבלוטת החלב שלה, כלב ים? האם אני צריך לראות רופא?

זה חייב להיעשות אם לא ניתן לנקז לקטוסטזיס אצל אישה מיניקה תוך 1-2 ימים, כלומר, הסיכון לפתח סיבוך זיהומיות - דלקת השד עולה בחדות. במקרה זה, תוכלי להיעזר בממולוג, גניקולוג או אחות שיודעים לבטא חלב בצורה נכונה במידה והוא עמד בסטגנציה.

אבל תחילה עליך לבצע את הצעדים הבאים בעצמך.

1. להאכיל לפי דרישה, ממש בהצצה הראשונה של הילד.וללא מצבים - כל 3 שעות! אתה צריך להאכיל גם בלילה. אחד הגורמים העיקריים ללקטוסטזיס הוא הנקה נדירה והפסקות לילה ארוכות. במקרה זה, יש להקפיד על הטכניקה של סילוק חלב אם בידיים. כלומר, יש לשטוף ידיים לפני השאיבה. ותוך כדי כך, אל תנסו ללחוץ יותר מדי את החזה, על מנת למנוע פגיעה בבלוטות החלב.

2. שימוש בחום לפני הנקה ושאיבה.זה מאיץ את זרימת החלב האחורי והעומד אל הפטמה. אתה יכול לשטוף את השדיים שלך במים חמים לפני האכלה או להכין קומפרס, למשל, עם בצל אפוי או שמן קמפור.

3. לפני האכלה אפשר לבטא מעט חלב משד כואב.זה הכרחי כדי שהתינוק ישאב עוד חלב שלא זמין לשאיבה, רק מה שקפא.

4. אל תשכח את השד השני.אתה צריך להאכיל לסירוגין שד אחד, ואז את השני. אם אתה מאכיל רק שד חולה אחד, לקטוסטזיס כבר יכול להיווצר בשד בריא.

5. אין להשתמש באחיזת המספריים בעת האכלה.המלצה זו רלוונטית לכל הנשים, גם לאלו שטרם נתקלו בלקטוסטזיס. אחיזה זו מונעת יציאה טובה של חלב. ולא רק בלוטות החלב סובלות, אלא גם הילד שלא מקבל מספיק תזונה. בנוסף, הנקה נכונה והצמדה נכונה לפטמת התינוק מבטיחה למעשה שהתינוק לא ישאב אוויר. וזו אחת הסיבות לבריאות לקויה של התינוק, כאבים בבטן ובבטן, קוליק.

6. בחרו תנוחות האכלה כאלה, בהן אפו של התינוק מביט לעבר החותם הכואב.

אחסון חלב אם לאחר שאיבה ולמה אתה צריך את זה

ישנם מצבים בהם שאיבה היא הכרחית. למשל, אם האם נאלצת לעזוב את הבית. אבל לעתים קרובות נשים מתחילות להביע מסיבה אחרת - כאשר התינוק מאבד עניין בשד, מפסיק לקחת אותו. זה יכול לקרות בגלל בקבוק או אפילו מוצץ. במצב זה, נשים לא מוצאות דבר הגיוני יותר מאשר לתת חלב מבקבוק. הבעיה היחידה היא שהשאיבה לוקחת הרבה זמן. ולא כל אישה תוכל לבטא מספיק חלב אם. מספיק לילד.
אנשים רבים מתעצלים לשאוב כל 3 שעות, מה שמוביל גם לירידה בייצור החלב.

עם זאת, אם בכל זאת תחליט להאכיל את תינוקך בבקבוק באופן קבוע או מעת לעת, עליך לדעת כיצד לאחסן חלב אם מוגז כך שלא יחמץ והתינוק לא יורעל, כמו גם לחמם אותו.

יש להבין כי חלב אם יכול להיות בצבעים שונים. ואם פתאום שמתם לב שהוא הפך לירוק, סביר להניח שהסיבה לכך היא המעדן שאכלתם עם צבע באותו הצבע. אתה צריך להעריך את ריח החלב. לחלב מקולקל תמיד יש ריח חמוץ אופייני.
כמו כן, לתרופות מסוימות יש את התכונה לצבוע חלב. אבל אם לחלב יש גוון ורדרד, כנראה שזה הדם שלך. הפטמה פצועה ויש לנקוט באמצעים למניעת דלקת בשד. לכל הפחות, אתה צריך לטפל בפטמה עם קרם עם dexpanthenol (למשל, Bepanthen). עם שאיבה תכופה, פציעות בפטמות שכיחות.

אחסון חלב אם לאחר השאיבה מתבצע רק במיכל נקי. אם זה בקבוק, אז צריך להרתיח אותו. אם שקיות בית מרקחת מיועדות לאחסון חלב, אז הן כבר נמכרות סטריליות. אגב, ישנן משאבות חלב, אליהן מחוברות שקיות לאיסוף חלב, והשאיבה מתבצעת ישירות למיכל בו הוא יאוחסן בעתיד.

מהו החומר הטוב ביותר למיכל? חוקרים זרים אומרים שלזכוכית יש את התכונות הטובות ביותר. החומר של הבחירה השנייה הוא מיכל עשוי פוליקרבונט (פלסטיק שקוף). ובמקום השלישי - כלי פוליפרופילן (עשויים מפלסטיק אטום).

אם אישה צריכה מעת לעת, לא לעתים קרובות להשאיר חלב מבוטא, אז ניתן להשתמש בכל כלי מהחומרים שצוינו קודם לכן. הם בטוחים לחלוטין עבור הילד. אתה צריך לבחור מה יותר נוח. אם יש לבטא חלב באופן קבוע, יש צורך לציין את התאריך והחודש שבו הוא הובעה על המיכל.

כמה זמן ניתן לאחסן חלב אם מוגז בטמפרטורת החדר במקרר או במקפיא? רוב האמהות מאמינות, והרופאים שלנו מסכימים איתם, שבלי קירור למשך 1-3 שעות, ובמקרר לא יותר מיומיים. חוקרים זרים הגיעו למסקנה שניתן לאחסן קולוסטרום בטמפרטורת החדר, וגבוהה למדי, מה שקורה בדרך כלל במחלקות של בתי חולים ליולדות, עד 12 שעות.

חלב בוגר מאוחסן ב-15 מעלות למשך יום אחד. עד 22 מעלות - 10 שעות. ובטמפרטורה של 25 מעלות - לא יותר מ-6 שעות. חלב אם לאחר השאיבה ניתן לאחסן במקרר, בתנאי שהטמפרטורה לא תהיה גבוהה מארבע מעלות מעל האפס, למשך שמונה ימים.

אם נדרש אחסון ארוך יותר, הטמפרטורה צריכה להיות מתחת לאפס. אז, במקפיא, חלב מוגז מאוחסן במשך 3-4 חודשים. עד 4 חודשים אם דלת המקפיא לא נפתחת לעתים קרובות מדי. אם מדובר במקפיא נייח להקפאה עמוקה (עם טמפרטורה של 19 מעלות מתחת לאפס) - במשך יותר משישה חודשים, החלב יכול להישאר מתאים לצריכה של ילד.

כדי שהחלב יביא רק יתרונות לתינוק, יש צורך לא רק לאחסן אותו בצורה נכונה, אלא גם לחמם אותו. אסור לעשות זאת במיקרוגל. האפשרות הטובה ביותר היא לפתוח את הברז ולשים אותו מתחת לזרם מים חמים או לתוך מיכל של מים חמים. חימום חלב למצב חם, ועוד יותר רותח, לא כדאי. בשל טמפרטורות גבוהות, הוא הורס ויטמין C, אשר הכרחי כדי לשמור על חסינות הילד במצב טוב.
לנער את הבקבוק לפני מתן אותו לתינוק כך שהחלב יגיע לאותה טמפרטורה.

אם החלב הפשרה, אך לא שתה, ניתן להשאירו במקרר ליום נוסף. אבל אתה לא יכול להקפיא שוב.

האם לבטא חלב אם? זהו הנושא השנוי ביותר במחלוקת והמדובר ביותר בקרב אמהות מניקות. רופאים רבים עדיין מקדמים אותו ללא כל מוטיבציה ברורה.

עם זאת, על פי המלצת ארגון הבריאות העולמי, אין צורך לבטא חלב במצב של הנקה מבוססת (זה כאשר חלב מיוצר בשד לפי דרישה, כלומר הורמון האוקסיטוצין מתחיל להשתחרר באופן פעיל כשמגיע הזמן האכל את התינוק).

אז האם לבטא חלב אם או לא? זה מוצדק רק במקרים של צורך, ומה הם מקרים אלה, נדון במאמר זה, וכן להתעכב על המורכבות של הליך זה ועל סוגיות של אחסון חלב אם כבר מופק.

מתי יש צורך לבטא חלב אם?

אין כל כך הרבה מצבים כאלה, אבל דווקא במקרים האלה זה הופך להיות הכרח.

טכניקת חלב להבעת יד

איך לבטא חלב אם בידיים? לפני שיוצאים למשימה חשובה זו, יש צורך בהכנה. אם אתם רוצים שיותר חלב יבלוט, יש לבצע שאיבה ליד התינוק או הצילום שלו, עם מחשבות עליו, והכי טוב, לגעת בתינוק. 10-15 דקות לפני זה, אתה יכול לשתות תה חם או קצת מים, לעסות מעט את החזה או לתת לתינוק לגעת בחזה. מקלחת חמימה מעוררת הנקה. יש לשטוף ידיים עם סבון.

האגודל מונח על העטרה מלמעלה, כ-3 ס"מ מהפטמה, האצבעות והקמיצה ממוקמות מתחת, מול האגודל, עם אותה חריטה מהפטמה. בתנועה עדינה אך בטוחה, החזה נדחס באצבעות לכיוון הצלעות, כלומר. אחורה, ולאחר מכן האצבעות מתגלגלות קדימה לעבר הפטמה - ברגע זה חלב נסחט החוצה. ואז הכל חוזר על עצמו.

• אל תרחם על עצמך, לחץ על החזה שלך בביטחון. זה עלול לפגוע בפעם הראשונה. בשאיבה נכונה, חלב נשפך בנחלים, לא בטיפות;
• הזז את האצבעות סביב ה-orala כדי לחלץ חלב מכל האונות;
• ודא כי האצבעות לא להחליק על הפטמה, כי. זה עלול לפצוע אותו. אם החלב הופך את העור לח מאוד, נגב את השדיים והידיים, ולאחר מכן המשך לשאוב;
• אין לבטא חלב עד הטיפות האחרונות ממש, אלא עד ההקלה והריקנות של החזה.

כיצד לבטא חלב אם באופן ידני מוסבר בדרך כלל אפילו בבית החולים, אך אם יש לך קושי בשאיבה, הקפד להתייעץ עם רופא הנשים שלך.

כללים להפחתת חלב במשאבת חלב

משאבות חלב באו לעזרת אמהות מודרניות - מכשירים נוחים המאפשרים להשיג במהירות ובנוחות חלב אם. ישנם סוגים רבים של משאבות חלב, הנבדלות במחיר, במנגנון הפעולה וביצרן (ראה סקירת הטובים ביותר, יתרונות וחסרונות של ידני וחשמלי).

ההכנה להבעה עם משאבת חלב זהה להבעה ביד. משאבת החלב חייבת להיות נקייה וסטרילית.

איך לבטא עם משאבת חלב? מכשירים אלו מלווים תמיד בהוראות מפורטות כיצד להשתמש נכון במשאבת חלב מסוימת. שקול את הכללים הכלליים של ניקוי מכני, שכן בעת ​​שימוש במודלים שונים, התהליך מתרחש בדרכים שונות.

• המשפך של משאבת החלב מחובר לשד כך שהפטמה נמצאת במרכז.
• חשוב לוודא שהמשפך מתאים היטב לעור היבש של השד כדי ליצור ואקום.
• פעולות נוספות תלויות בסוג משאבת החלב: עליך להתחיל לסחוט את המשאבה או האגס, ללחוץ על ידית הבוכנה (משאבות חלב ידניות) או להפעיל את כפתור ההפעלה במשאבת החלב החשמלית.
• משאבות חלב ידניות דורשות עבודת יד מתמדת - אתה צריך ללחוץ באופן קצבי על ידית האגס, המשאבה או הבוכנה.
• בעת שימוש במשאבות חלב חשמליות, אתה רק צריך לשלוט בתהליך על ידי התאמת כוח השאיבה עבור עצמך. בסוף התהליך השד הופך ריק ורך, וזרימת החלב הופכת לטפטוף.

בכל המקרים, זרימת החלב צריכה להיות אחידה, פעילה מספיק. שאיבה לא אמורה לגרום לכאב (זה אפשרי רק בדקות הראשונות כאשר משתמשים במשאבות חלב פשוטות מסוג אגס). לאחר ההליך, יש לשטוף ולעקר את משאבת השד.

אחסון חלב אם מוגזם

כיצד לאחסן חלב אם מוגז צריך להיות ידוע בעל פה, כי אם חלב לא מאוחסן בצורה נכונה, הוא יכול להיות לא רק חסר תועלת, אלא גם מזיק.

חלב אם הוא אותו מוצר מזון כמו פורמולה או חלב משקית, שעלול להתקלקל, להחמיץ ולהתיישב בקלות על ידי פלורה חיידקית פתוגנית אם מאוחסנים בצורה לא נכונה.

היכן לבטא חלב - מיכלי אחסון חלב:

• אם זה מקרה חד פעמי, אתה יכול לבטא ישירות לתוך בקבוק תינוק סטרילי. באותו בקבוק מאחסנים חלב לאחסון ולאחר מכן מוזנים ממנו.
• אם אתה משתמש במשאבת חלב חשמלית, אז ברוב הדגמים מחוברים אליהם מיכלי בקבוקים, שהם גם מקום לקבלת חלב, אחסון והאכלה לאחר מכן - פטמה או מכסה מונחים על גבי המיכל.
• אם אתם מתכננים לאחסן חלב באספקה ​​זמנית של מספר ימים או יותר, אז נוח להשתמש בכלי פלסטיק מיוחדים הנמכרים ברשת בתי המרקחת ובחנויות לילדים. הם סטריליים וניתן לשים אותם בבטחה במקרר ובמקפיא (Philips AVENT, Сhicco וכו').
• כמו כן, לאחסון לטווח ארוך ניתן להשתמש בצנצנות זכוכית ממזון תינוקות, אותן יש לעקר במים רותחים עם מכסים למשך 2-3 דקות. אבל אסור להכניס את הכוס למקפיא, כי הצנצנות יכולות להתפוצץ שם.
• שקיות מיוחדות של ייצור תעשייתי נוחות מאוד לשימוש, כי יש בהן סיום לימודים ומקום שבו מסומנים תאריך ושעת השאיבה. הם נסגרים בקלות עם תחרה מיוחדת או מסמרת. להקפאת חלב זה אידיאלי (שקיות חד פעמיות של Medela, Ardo Easy Freze, PIGEON, Lansinoh, Dr. Brown's וכו').

לא כדאי לשפוך חלב מספר פעמים, כלומר. ממיכל אחד למשנהו, ומיד לבטא לתוך זה שמשמש לאחר מכן לאחסון.

כמה זמן לאחסן חלב אם מוגז?

• בטמפרטורת החדר ניתן לשמור חלב ללא קירור כ-4 שעות. מטבע הדברים, אסור להיחשף לשמש.
• ניתן לאחסן חלב במקרר בטווח טמפרטורות שבין 0 ל-4 מעלות צלזיוס עד 4 ימים, אך לספק לו אותה טמפרטורה, לשם כך יש להניח חלב קרוב יותר לקיר האחורי של המקרר.
• במקפיא בטמפרטורה של כ-18 C ניתן לשמור חלב עד חצי שנה.
• זה גם מבהיר היכן לאחסן חלב אם מוגזם. בשמירה מעל 4 שעות רק במקרר וחלב קפוא - רק במקפיא.

היכן לאחסן חלב אם מוגז במהלך נסיעה ארוכה ברכב, רכבת, כשאין מקרר?

אם אתה צריך לנסוע, אתה צריך לרכוש:

• תיק קירור
• שקית תרמית - הם מצוידים בשקיות קרח מיוחדות המספקות טמפרטורה מסוימת
• תרמוס רגיל, שבנוסף לשימור החום, שומר בצורה מושלמת על הקור - חלב אם צונן מוזג לתרמוס שצונן מראש מבפנים. אתה יכול לקרר את התרמוס עם קרח קפוא ממים רותחים.

האם ניתן להקפיא חלב אם?שאלה זו החלה להדאיג אמהות מניקות מאז הופעת המקפיאים הביתיים. אחסון בטמפרטורה נמוכה נותן מרווח זמן מצוין - עד שישה חודשים, ולכן הוא משמש באופן פעיל על ידי אמהות.

איך מקפיאים חלב אם?לפני ההקפאה מקררים את החלב באופן טבעי במקרר באותו מיכל בו יוקפא. ככל שיהיו פחות עירויים ממיכל למיכל במהלך הכנת החלב, כך הוא יהיה סטרילי יותר מאוחר יותר.

לאחר הקירור שמים את המיכל עם החלב במקפיא ומופעל מצב ההקפאה. כדי לאחסן חלב קפוא, אתה צריך להקצות מדף נפרד, ביטול מגע עם מוצרי מזון אחרים. אל תשכחו לחתום על כל מיכל עם תאריך ההקפאה.

האכלה בחלב אם מוגזם

איך לחמם חלב אם מוגז? לאחר האחסון במקרר יש לחמם חלב באמבט מים, במים חמים או במחמם בקבוקים מיוחד. לאחר האחסון במקפיא, החלב מופשר במקרר למצב נוזלי, ולאחר מכן מחממים לפי השיטות שתוארו לעיל.

לעולם אל תשתמש במיקרוגל, תנורי הסעה או מים רותחים כדי לחמם ולהפשיר חלב! מיקרוגלים הורגים את כל החומרים השימושיים, מבנה החלב משתנה ובמקום להועיל, זה רק גורם נזק לילד.

יש להשתמש בכל פעם בחלב שחומם, גם אחרי המקרר וגם אחרי ההקפאה, את השאר יש לזרוק. לנער את הבקבוק לפני ההאכלה, מכיוון שהחלב נפרד לשברים במהלך האחסון.

כיצד ניתן להשתמש בחלב אם מבוטא? אפשר לתת אותו כמזון העיקרי, לדלל עליו דייסה, להשרות בו עוגיות. יש אמהות שמתרגלות את השימוש בחלב אם בהכנת ארוחות ילדים - חביתות, דגני בוקר ודברים אחרים, עם זאת, יש שימוש מועט בחלב שעבר רתיחה, נוגדנים וויטמינים יושמדו ללא רחם, והחלבון יתכרבל. להיות גרוע לעיכול.

שאלות עדכניות לגבי שאיבה

האם עלי לבטא חלב אם משני השדיים?

בהתאם למטרות ולזמן שבו האם נפרדת מהתינוק, מוערך הצורך לשאוב משני השדיים. אם האם עוזבת 2-3 שעות ולפני כן האכילה את הילד, מספיק חלב משד אחד. אם מרווח הזמן ארוך יותר, שני השדיים מוזלפים.

באיזו תדירות להביע?

כמה פעמים להביע?

שוב, בהתאם למצב - זה יכול להיות ספורדי או קבוע. אם מדובר בשאיבה סדירה, על האם להתמקד במרווחי הזמן שבהם התינוק יונק בדרך כלל. כמובן שהחלב המוכן צריך להספיק לילד למשך הזמן שהאם מתכננת לבלות הרחק ממנו.

האם כדאי לבטא את השדיים בלילה?

כאשר מופרדים מתינוק מלידה, שאיבת לילה היא תנאי מוקדם לשמירה על הנקה, ויש לעשות זאת לפחות פעם אחת ב-3 שעות. יתכן שילד לא יכול לשתות כמות כזו של חלב, במיוחד אם הוא פג, אבל תמיד אפשר להכין אותו לשימוש עתידי או, במקרים קיצוניים, לשפוך אותו אם האם לא מכירה בערך חלב אם קפוא. במקרה זה, תהליך התחלת ייצור מנות חלב נוספות, שמתחיל בשאיבה, חשוב. אם האם כבר לא מניקה בלילה, אז אין צורך לעשות זאת בלילה.

כמה זמן זה לוקח?

התהליך הידני לוקח יותר זמן ונמשך כ-20-30 דקות, עם משאבת חלב הוא אורך כ-15 דקות.

האם ניתן לערבב מנות חלב המתקבלות מכמה גישות?

אסור לערבב חלב, גם אם מנה אחת התבררה כ-20 מ"ל, והשנייה 100.

האם ניתן לתת חלב לילד שהוחזק ללא קור יותר מ-4 שעות?

תיאורטית, חלב לא מתקלקל עד 6 שעות גם בטמפרטורה של כ-25 C. אבל אם זה קיץ והבקבוק נחשף לקרינת שמש, עדיף לא להסתכן.

האם אני יכול להניק ולשאוב את השד השני שלי בו-זמנית?

טכנית קשה לדמיין את זה, אבל יש אמהות שמצליחות להאכיל את התינוק ולהתבטא בו זמנית, מה שמניע שבמקרה זה יותר חלב משתחרר. אם במקביל הילד לא סובל, אז זה אפשרי וכך, אבל רק אם אתה מביע ביד. אבל עדיף לא לעשות את זה, כי אתה צריך כל הזמן להיות מוסחת מהילד.

מה עדיף - שאיבה ידנית או משאבת חלב?

מבחינת בטיחות, משאבת חלב סטרילית היא מכשיר אמין יותר מהידיים של אמא. אבל בכל מקרה, הכל אינדיבידואלי. אם אתה מביע את השדיים בצורה נכונה עם הידיים, לא יתעוררו בעיות.

האם חלב אם שהוקפא בריא?

כן, שימושי, הרבה יותר שימושי מכל נוסחה! אבל בכפוף לזמן האחסון, טמפרטורת הקפאה קבועה למעט טיפות והקפאה חוזרת, הכללים להפשרת חלב. וכמובן, אי אפשר להרתיח.

ולבסוף, למה לבטא חלב אם?

אם את לא רואה את התועלת בזה, תהני מהנקה ותני לאירוע להתעורר כשמתעורר הצורך!

כל אם מיניקה נאלצת במוקדם או במאוחר להתמודד עם הצורך לבטא חלב. זה חייב להיעשות בצורה נכונה כדי לא לפגוע בחזה ובבלוטות. יש 2 דרכים: ידני ועם משאבת חלב. כל אחד בוחר את השיטה שלדעתו מתאימה יותר לעצמו.

אינדיקציות

הסיבות לכך שאמא צריכה לבטא חלב יכולות להיות שונות:

• מכל סיבה שהיא, אמא צריכה לעזוב. לא תהיה הזדמנות להניק את התינוק. במקרה זה, אתה צריך להצטייד במזון לילד מראש.
• הפעם הראשונה שאמהות מתמודדות עם הצורך לשאוב היא במהלך הבלאגן הראשון של חלב לאחר הלידה. במהלך תקופה זו, הגוף יכול לייצר אותו בעודף.
• אם במהלך האכלה האם עוברת טיפול תרופתי.
• כדי לשמור על הנקה, אם מסיבה כלשהי לא ניתן להניק את הילד (לדוגמה, האם נאלצה לעזוב בדחיפות למשך 1-2 ימים).
• ניתן להשתמש בהפרשת חלב כדי לעורר את הבלוטות.
• אם הפטמות הופכות מחוספסות מדי, הליך זה יעזור לפתח את השדיים.
• אם הילד חלש, אין לו מספיק כוח לינוק בעצמו חזה קשה, מוציאים מעט חלב כדי להקל על הקטן את המשימה.
• עם סטגנציה של חלב (לקטוסטזיס).

להוצאת חלב האם בוחרת בשיטה שנראית לה הכי נוחה. עם זאת, קיים סיכון מוגבר לפציעה בעת שימוש במשאבת חלב. כמו כן, מכשירים מיוחדים אינם מומלצים לשימוש עם לקטוסטזיס ובמהלך השבוע הראשון לאחר הלידה, בזמן פיתוח השד. בשאר הזמן, משאבת חלב תעזור להאיץ ולפשט את התהליך.

הַדְרָכָה

כאשר השד כבר פותח, אין גודש, לא יהיה צורך במניפולציות מיוחדות וביחס מיוחד. עם זאת, בהתחלה, נדרשת מעט הכנה לפני הוצאת חלב אם. כל אישה בוחרת את השיטות שיהיו הכי יעילות עבורה, כי מה שמתאים לאם אחת עלול להיות לא יעיל לחלוטין עבור אחרת. ברוב המקרים, כל המאמצים מכוונים לגרום לתנופת חלב. לשם כך יש צורך:

• לחמם את החזה. אתה יכול להשתמש בחום יבש. מקלחת חמה עוזרת מאוד, כי היא מרגיעה. חלקם עשויים למצוא את זה מספיק למרוח מגבת ספוגה במים חמים.
• 10-15 דקות לפני ההליך, אתה צריך לשתות משהו חם.
• דמיינו את התינוק שלכם לידכם, מפורט ככל האפשר: ריח, קול, עיניים וכו'.
• נער ועסה מעט את החזה.
• אם לתינוק יש מספיק חלב משד אחד, אז השני יכול להתבטא במהלך האכלה.

יהיה צורך בהכנה יסודית יותר ללקטוסטזיס. במקרה זה, קיפאון כבר התרחש. לפני הוצאת החלב שלך, עליך ללוש ולשפשף היטב את השדיים. ואז לעשות עיסוי מיוחד. זה ייקח 15-20 דקות.

טכניקת ביטוי יד

הוציאו חלב אם רק בידיים נקיות. לפני ההליך, יש לשטוף אותם היטב. צריך גם להכין את המנות מראש. זה צריך להיות מיכל עם צוואר רחב או קערה. כלים חייבים להיות מעוקרים!

אז איך לבטא חלב אם בידיים?

• יש צורך להכין את מקום העבודה: לעבד ידיים וכלים. הנח את המיכל בגובה החזה כך שלא תצטרך להגיע אליו או להתכופף מאוחר יותר. קח תנוחה נוחה. ניתן לבטא חלב בעמידה או בישיבה.
• תפוס את הארולה באצבעותיך כך שהגדול יהיה למעלה, והשאר בתחתית. מיקום המברשת יהיה דומה לאות "C".
• יש להפגיש את האגודל והאצבע המורה, ללחוץ את העיגול הכהה ליד הפטמה. במקרה זה, האצבעות לא צריכות לעבור את גבול העטרה או לרדת מהעור.
• האצבעות הנותרות תומכות וגם לוחצות מעט את השד, עוזרות לבטא אותו.
• ראשית, טיפות יופיעו, ואז חלב יזרום בנחלים.
• יש להזיז את האצבעות במעגל כדי לשחרר את האונות האחרות של בלוטת החלב.

ככלל, זה לוקח 10-15 דקות לבטא חלב עם הידיים משד 1. אבל ההליך יכול לקחת עד חצי שעה. קצת תרגול – והפעולה הזו כבר לא תגרום לקשיים או קשיים.

כמה הערות

על מנת למנוע בעיות בעת הוצאת חלב, יש צורך לקחת בחשבון מספר ניואנסים:

• אצבעות צריכות להיות קבועות בבירור במקום אחד, הן אינן מתנדנדות הלוך ושוב על פני השטח. אחרת, עלולות להופיע שפשופים על העור.
• הקפד לשנות את מיקום האצבעות, כי בלוטת החלב מחולקת למקטעים. כל אחד מהם צריך לבוא לידי ביטוי.
• אבל יחד עם זאת, אתה לא צריך להגזים ולעצור בזמן, לברר אם החלב נגמר. ניסיונות לא יעילים נוספים יפצעו רק את הבלוטות.
• יש צורך להחליף את השדיים בעת ההזלפה: 5-7 דקות אחד, ואז השני. וכך 2-3 פעמים. ריקון מלא ייקח לפחות 20 דקות.
• אל תלחצו את השדיים יותר מדי: כמות החלב המופרשת תלויה בטכניקה הנכונה, ולא בעוצמת הלחץ.
• אין צורך למשוך את הפטמה לאחור, מכיוון שהדבר עלול להוביל לסדקים.
• אצבעות צריכות ללחוץ קלות רק על העטרה.
• אם הטכניקה של סילוק חלב אם נכונה, אז הכאב לא מפריע. אם יש אי נוחות, אז משהו נעשה לא בסדר.
• הקפידו לנקוט תנוחה נוחה כדי שלא תצטרכו להתכופף, שכן הדבר עלול להוביל לעומס יתר של שרירי הגב.
• לפני השאיבה הראשונה, עליך להתייעץ עם הרופא שלך.

יתרונות וחסרונות

כמו כל שיטה, לבטא חלב ביד יש מספר תכונות חיוביות ושליליות. מבין היתרונות הבלתי מבוטלים, ניתן לציין את הדברים הבאים:

• ללא התוויות נגד;
• אין צורך בהשקעה;
• האישה בעצמה מסדירה את כל התהליך;
• הסיכון לפציעה ממוזער;
• פחות אי נוחות מאשר בעת שימוש במשאבת חלב;
• כאשר במגע עם העור, ייצור חלב מגורה;
• אתה יכול לפתח את החזה רק עם הידיים שלך;
• ללא תופעות לוואי (לדוגמה, בעת שימוש במכשירים, העטרה עלולה להגדיל את גודלה, העור נעשה מחוספס יותר וכו').

לשיטה זו יש כמה חסרונות:

• עבור שאיבה באיכות גבוהה, זה לוקח די הרבה זמן;
• נדרש אימון בטכניקה הנכונה;
• לא כל הנשים מצליחות לבצע את ההליך באיכות גבוהה ולרוקן את הבלוטות, ולכן, במקרים מסוימים, היעילות של שיטה זו הופכת נמוכה מאוד.

מה לעשות עם חלב?

לפעמים שאיבה מייצרת די הרבה חלב. במקרה זה, אתה צריך להחליט מה לעשות עם זה. עדיף לאחסן את המוצר במקרר במיכל מעוקר ואטום היטב כך שמיקרואורגניזמים מזיקים לא יוכלו להיכנס אליו. בטמפרטורת החדר ניתן לאחסן חלב אם עד 8 שעות. ניתן לשמור במקרר לא יותר מיומיים (אך עדיף לשמור תוך 24 שעות). אפשר גם להקפיא. במקרה זה, חיי המדף מתארכים ל-4 חודשים.

הוצאת חלב אם אינה קשה כפי שזה נראה במבט ראשון. אחרי קצת תרגול זה יהיה קל. בעת ביצוע כל התנועות, אתה צריך לפקח על הרגשות שלך, להקשיב לגוף. חשוב ללמוד להבין מתי להפסיק ומתי להמשיך.

האם יש צורך לבטא חלב אם או לא? השאלה הזו כנראה מייסרת כמעט כל אם צעירה. מישהו מקפיד על עצות של מומחים, למישהו יש נקודת מבט משלו. אבל, כך או אחרת, שאלת השאיבה נותרה פתוחה במשך עשורים רבים. אחרי הכל, כל הנשים יודעות שהוצאת חלב אם יכולה להגביר את עוצמת ההנקה ולמנוע גודש בשד. אבל כולם גם יודעים שהתהליך הזה די כואב. לא כל אישה יכולה להכריח את עצמה לשאוב, מכיוון שזה די קשה ולפעמים כואב. לאחר שניסתה לעשות זאת פעם אחת, אישה לאחר מכן יכולה אחת ולתמיד לנטוש את ההתחייבות הזו. אז האם צריך לבטא חלב או לא, ואיך עושים את זה נכון?

מתי לא לשאוב

למעשה, אין צורך בשאיבה יומית אם:

1. אתה לא עוזב את התינוק במשך זמן רב ללא שד.
2. אם התינוק אוכל לפי דרישה, אוכל כמה שהוא רוצה ומתי שהוא רוצה.
3. אם אתה לא מתכנן להיגמל מכל סיבה שהיא.

כאשר יש צורך בשאיבה

ייתכן שתידרש מתן חלב אם אם:

1. הילד לא לוקח טוב את השד.
2. חלב אם מיוצר בכמות כזו שהתינוק אינו מסוגל לקחת את השד המלא.
3. יש לך צינור חלב חסום.
4. הילד אוכל לפי שעה, וכמות החלב אינה מספיקה להאכילו.
5. את משאירה את התינוק ללא שד במשך זמן רב ונאלצת לעשות זאת.

אמהות רבות מאמינות שניתן להגיע לעלייה בהנקה בזמן הנקה רק באמצעות שאיבה. עם זאת, תינוק לפי דרישה מסוגל להגדיל את אספקת החלב שלו בעצמו, הוא פשוט יגדיל את תדירות ההאכלה. כדי להבין כיצד השאיבה משפיעה על אספקת החלב ובריאותה של האישה, עלינו להבין כיצד מייצרים חלב ואילו מנגנונים מפעילים את הייצור הזה.

חלב זורם בכבדות מהשד

יש הרבה alveoli (שקי חלב) בשד, שבהם מאוחסן חלב אם. מהשקיות הללו יוצאות תעלות חלב המתמזגות ליד הפטמה. ישירות מול הפטמה יש צינורות מורחבים שמצטמצמים עם כניסתם לפטמה. כאשר התינוק לוקח את השד, הוא לוחץ עם פיו את הצינורות המורחבים, וחלב מתחיל לזרום אל הפטמה ואל פיו של התינוק.

כדי להמשיך בתהליך זה, רפלקס האוקסיטוצין חייב להידלק. הוא זה שמשפיע על כמה חלב יופק. זה נכנס לפעולה ברגע שהתינוק מגרה את הפטמה או כשהאם דואגת לתינוק ושומעת את בכי שלו. בשלב זה מתחיל להשתחרר הורמון האוקסיטוצין ש"דוחף" את חלב האם מתוך שקיות האחסון. אישה, שמרגישה ייצור של הורמון, מסבירה זאת בשטף של חלב. בזמן הגאות, החלב מהחזה של האישה מתחיל לזרום מעצמו, ללא השתתפות הפירורים. ובזמן זה, הילד עלול לסרב לקחת את השד, המספק חלב בלחץ. אז האם תצטרך לבטא כמות קטנה של חלב ורק אז להניק את התינוק.

מה לעשות אם החלב מגיע גרוע וכמעט נעלם

כדי להתחיל בתהליך של ייצור אוקסיטוצין, זה מספיק כדי לעורר מעט את החזה. אבל יש כמה טריקים שיכולים גם לעזור לך לקבל זריקת חלב במהלך ההאכלה. לכן, אם אין לך מספיק חלב, אתה צריך לעשות את הפעולות הבאות:

1. תירגעו ודמיינו איך חלב יוצא ממיליון שקיות אחסון, זורם דרך תעלות החלב ונכנס לפיו של התינוק.
2. זמן מה לפני האכלה, שתו נוזלים חמים. זה לא משנה מה אתה שותה, והכי חשוב - כמה.
3. בקש מבן משפחה לעשות לך עיסוי גב וצוואר.
4. פשוט שוחח עם התינוק שלך, לטף אותו ותחבק אותו. לפעמים כמות החלב תלויה לחלוטין בכמה זמן אתה מבלה עם התינוק.
5. תקלח מקלחת חמה או שים מטלית לחה במים חמים על החזה שלך.

ישנן שיטות רבות אחרות שיעזרו לבסס הנקה ללא הוצאת חלב. יש לבחור כל אחד מהם בנפרד. רחש המים עוזר למישהו "לגרום" לחלב, אבל גירוי של הפטמות עוזר למישהו. לכן, כל אישה בעצמה חייבת לחפש את האפשרות הנכונה, שכן אין המלצה אחת לכולם.

שאיבה ביד

אם אתה צריך להכין אספקת חלב או שאתה מחליט להגדיל את ההנקה על ידי שאיבה, אז אתה צריך לדעת איך לעשות את זה נכון. אמהות צעירות רבות לאחר לידה אינן יודעות כיצד לעשות זאת, כמה זמן נדרש להליך זה, כמה חלב צריך וכמה אפשר לבטא. לכן, לעתים קרובות הם עושים מספר טעויות. כדי למנוע את זה, אתה רק צריך להקשיב להמלצות כיצד לבטא חלב נכון.

חלב, סביר להניח, לא יזרום מיד, אלא רק לאחר כמה קליקים. אם אתה מרגיש כאב, אז אתה משתמש בטכניקת שאיבה שגויה. אם אין כאב, ההליך מתבצע כראוי.

איך לא לבטא:

1. אתה לא יכול ללחוץ את הפטמות שלך. לא משנה כמה תפעיל עליהם לחץ, חלב לא ילך.
2. אל תתנו לידיים שלכם להחליק על החזה. נגב את השדיים שלך עם טישו אם חלב מגיע עליהם.
3. אתה לא יכול לסמוך על בעלך או חברה שלך לשאוב. הם יכולים להזיק לבלוטות החלב.
4. אל תסתכל לתוך כוס חלב שאוב. על פי מחקרים, זה עוזר לשאוב יותר חלב.

בימים הראשונים, השאיבה יכולה להימשך כחצי שעה. במהלך הזמן הזה, תוכל לבטא כראוי את כל החלב. לאחר השאיבה, מרגישים את השד, אם אין בו אטמים, אז ניתן להשלים את השאיבה.

ביטוי עם משאבת חלב

יש נשים שנוח יותר לשאוב עם משאבת חלב. בדרך כלל הוא משמש יחד בשיטה הידנית, מטילים את השד תחילה ביד, ולאחר מכן עם המכשיר הזה. ראוי רק לציין כי משאבת החלב לא תמיד לוקחת חזה רך וצפוף.

השוק המודרני מציע אפשרויות רבות למשאבות חלב. עם זאת, יש לבחור אותם גם בנפרד. מכיוון שהאופציה החשמלית עשויה להיות קשה מדי עבור חלק, ועבור חלק, משאבת חלב ידנית היא כאב.

באיזו תדירות וכמה לבטא חלב

תדירות וכמות השאיבה תלויה ישירות במספר גורמים.

1. אז כדי לשמור על הנקה, שאיבה כל שלוש שעות תספיק. אם אתה רוצה להגדיל את כמות החלב, אז אתה צריך לבטא את השדיים שלך כל שעה או אפילו לעתים קרובות יותר. אך לאחר ביסוס התהליך, השאיבה עלולה להיות פחות סדירה. ואחרי שישה חודשים ניתן להפסיק לחלוטין.
2. כדי לבסס הנקה, אם התינוק עדיין אינו מסוגל להניק, יש צורך להתחיל לשאוב כבר ב-6 השעות הראשונות לאחר הלידה. ואז לעשות את זה באופן קבוע - פעם בשעה. לאחר שהילד מתחזק, ניתן להפחית את מספר השאיבות.
3. כדי להכין אספקה ​​של חלב, אתה צריך לבטא אותו לעתים קרובות ככל האפשר, כל שעה עד שעתיים. ובזמן היעדרותך, יש צורך גם לבטא כדי שהחלב לא "יישרף", וההנקה תישמר.

להביע או לא, באיזו תדירות צריך לעשות את זה ואיך, זה תלוי בכל אישה להחליט בעצמה. כדאי רק לזכור שהגורם העיקרי בו תלויה כמות ואיכות החלב הוא האכלה לפי דרישה, ולא כל 3 שעות. לכן, אם אין לך התוויות נגד להאכלה, והתינוק שלך מסוגל לקחת את השד, אז אתה יכול לשכוח משאיבה. הטבע חשב לנו על הכל, הילד יספק לעצמו חלב. אמא יכולה רק לדבוק בשגרת היומיום, להירגע ולקבל רגשות חיוביים.