איך לחזק את חסינות הילד? באינטרנט עם רופא ילדים. כיצד לחזק את החסינות של הילד: הפרת מיתוסים, כלים והמלצות ממומחים

ילדים רבים נחשפים למחלות תכופות בגיל צעיר, ולכן אמהות אכפתיות מנסות להשתמש בעשרות תרופות לחיזוק החסינות. מחלה היא לא תמיד מערכת חיסונית מוחלשת, להיפך, היא מהווה איתות לכך שהגוף נלחם בנגיף מזיק. למד כיצד להגביר את החסינות של ילדך בגיל שנה ומעלה.

בנושאי בריאות, הקפד להתייעץ עם מומחים. האדם הראשון לפנות אליו הוא רופא ילדים. הוא ירשום את הבדיקות הדרושות, ייתן המלצות על נטילת תרופות. לפעמים יש צורך להתייעץ עם אימונולוג אשר ירשום טיפול, מחקרים נוספים, במידת הצורך, יגידו בפירוט כיצד להגביר את החסינות של ילד. מתי לפנות לאימונולוג:

1. הילד נחשף ל-SARS יותר מ-6 פעמים בשנה או שהופיעו סיבוכים לאחר ההדבקה.
2. דלקת אוזן תיכונה תכופה, דלקת ריאות, דלקת ריאות, ברונכיטיס.
3. במחלות הטמפרטורה לא עולה (הגוף לא נלחם בנגיף).
4. אַלֶרגִיָה.
5. בלוטות לימפה מוגדלות בצוואר או בבתי השחי.

כמה טיפים של אימונולוגים כיצד להגביר חסינות אצל ילד:

1. עשה תרגילי בוקר, ספורט, שחק במשחקי חוץ במהלך היום.
2. יותר ויטמין C בתזונה (תה ג'ינג'ר, דבש, לימון). קנה חומצה אסקורבית מבית מרקחת.
3. בואו לקבל עוד פירות יער טריים, פירות, ירקות, ירקות.
4. לטפח ילדים ולצאת לטיול בכל מזג אוויר. עשו מקלחת ניגודיות, אל תנסו לעטוף את הילד וללמד אותו לשתות משקאות קרים.
5. קבל חיסונים עונתיים.

כיצד להגביר חסינות אצל ילד עם תרופות עממיות

טיפול טבעי על מנת לחזק את המערכת החיסונית של הגוף ביעילות. ההורה לא צריך לרוץ לבית המרקחת תמורת כספים יקרים. איך אני יכול להגביר את החסינות של הילד שלי עם רפואה מסורתית:

1. שום ובצל. אפילו הארומה של ירקות אלו עוזרת להרוג חיידקים ווירוסים פתוגניים. ניתן להוסיף שום או בצל קצוצים דק לתבשילים, או לפזר ברחבי הבית כשהם קלופים.
2. מוצרי חלב. מועשר בביפידו- ולקטובצילים מועילים המשפרים את המיקרופלורה של המעי. סידן הכלול ביוגורטים, גבינות, מחמצות, עוזר גם לחיזוק העצמות.
3. לימון. אם אינכם אלרגיים להדרים, אתם מוזמנים להוסיף מעט לימון לתזונה.
4. אֱגוֹזִים. ערבבו סוגי אגוזים שונים או אחד עם דבש, בואו נאכל ממתקים בריאים לתינוק. דבש הוא גם חיזוק חיסוני נהדר: בחרו בזני כוסמת או טיליה.
5. מרתחים ומשקאות פירות. ורדים, קמומיל, דומדמניות, אוכמניות במשקאות שימושיים מאוד לקידום בריאות והגנה מפני זיהומים.

כיצד להגביר את החסינות של ילד לאחר אנטיביוטיקה

השימוש באנטיביוטיקה עוזר להתמודד עם מחלות, אבל זה לא עובר בלי זכר לגוף. ההגנה על המערכת החיסונית מופחתת, המיקרופלורה של הקיבה נהרגת, ולכן יש להחזיר את כוחו של הילד גם לאחר נטילת התרופות. אילו אמצעים יש לנקוט לאחר קורס של אנטיביוטיקה:

1. התייעץ עם הרופא שלך לגבי נטילת מוצרים המשחזרים את המיקרופלורה של המעיים ואת ההגנה של הגוף. אלה לא רק תרופות, אלא גם מוצרי חלב מותססים.
2. תרופות טבעיות הן מהיעילות ביותר. זה:
   • מרתחים ותה (למון גראס, ורדרד, ג'ינג'ר, אכינצאה);
   • אלוורה;
   • לימון.
3. בדוק את הדיאטה: תן פחות מזונות עתירי שומן, סוכר, תבלינים. עדיף לאזן את התזונה ולהשתמש רק בתהליך הבישול או האידוי לעיבוד. מוצרי חלב, מנות צריכות להיות יותר בתפריט.
4. כדאי להתחיל את הבוקר בתרגילים, ואחר הצהריים יתקיימו משחקי חוץ.
5. להקשיח את הילד, לא להימנע מהליכה באוויר הצח, לבקר בבית המרחץ.
6. סילוק הרעלים מתבצע בצורה מושלמת על ידי שתייה מרובה של מים.

כיצד להגביר את החסינות של ילד בן שנתיים בבית

לפני שאתם מחזקים את המערכת החיסונית של הילד בעזרת אמצעים שונים, הסר מצבי לחץ מחייו. ודאו גם שהתזונה שלכם מאוזנת. לא תמיד ניתן להציע לתינוק מרתחים וחליטות עם טעם לוואי ספציפי, הוא עלול לא לשתות אותם כלל. כיצד להגביר את החסינות של ילד בן שנתיים במקרה זה? ממתקים בריאים יעזרו לך. מתכון:

1. צימוקים, משמשים מיובשים, קצוץ אגוזים;
2. להוסיף קצת דבש, מיץ לימון;
3. מערבבים, שומרים את התערובת במקרר:
4. שלוש פעמים ביום, תן לתינוק כפית מההרכב הזה.

כיצד לשפר חסינות אצל ילד בגיל 3 לפני הגן

אהבה היא משהו שהורה בוגר יכול לתת לילדו בכל עת, והיא תהיה התרופה הטובה ביותר לזיהומים. כשילד מרגיש מטופל, חם, אז הגן לא נורא בשבילו, הוא לא יחלה, והלחץ לא מאוים. התחילו את הבוקר עם טעינה, הקפידו לתת יותר ויטמין C ופירות יער טריים, ירקות, פירות. מנוחה חלופית ומשחקים פעילים, הקפידו לטייל בחופשה רעננה. הקפידו על כללי ההיגיינה האישית, לאחר כל הליכה ברחוב, בקר בשירותים, למד את הילדים לשטוף ידיים.

כיצד להעלות את החסינות של ילד בגיל 4 לאחר מחלה

כאשר התינוק היה חולה, גופו נחלש באופן משמעותי, ויש למנוע הדבקה חוזרת. מה ישפר את המצב:

1. לאוורר את החדרים בבית, לעשות בזהירות ניקוי רטוב, לנגב את האבק.
2. הקפידו על ההיגיינה של הילד בבית ובטיול, כדי לא לחדש את ה"מאגרים" של וירוסים וחיידקים פתוגניים.
3. אתה צריך לשתות יותר נוזלים, לאכול נכון, לאכול פחות מזון מתוק, מטוגן, שומני, עמילני.
4. מצב רוח טוב משפיע מאוד על חוזק ההגנות של הגוף, אז השתמשו במשחקים פעילים שהתינוק שלכם אוהב.

וידאו: כיצד להגביר את החסינות של ילד עם הומאופתיה

כשהגיע לגיל שלוש, הילד מוצא את עצמו בסביבה יוצאת דופן: הוא כבר לומד בגן, לעתים קרובות יותר מתקשר עם בני גילו, וכתוצאה מכך, הוא נחשף למיקרואורגניזמים מזיקים. הילדים מתחילים לחלות. הורים חושבים כיצד לעזור לחסינות.

חסינות ילדים

הורים מודאגים: איך להעלות חסינות - ילד בן 3! המערכת החיסונית היא היכולת של הגוף להשמיד חיידקים מזיקים, וירוסים, רעלים ותאים שהשתנו. הודות לחסינות, נוצרים נוגדנים המונעים חדירת זיהום. מערכת החיסון של ילדים שונה מזו של מבוגר, הילד רגיש יותר למחלות. פיתוח עמידות לזיהומים אצל ילדים היא המשימה של ההורים. זה חשוב במיוחד לבני שנתיים-3 שמתכוננים לגן: התנגדות הגוף חלשה.

מגיל שנתיים, ילדים זקוקים במיוחד לחסינות חזקה. למה? הקשרים שלהם עם העולם החיצון מתרחבים: הם הולכים יותר, מסתגלים לסביבה. זיהומים יכולים להיות מועברים מעמיתים חולים לעתים קרובות, מבוגרים. תדירות המחלה מושפעת גם ממצב הרוח הרגשי של התינוק, המבלה פחות זמן עם אמו. לכן, התקופה שבין שנתיים ל-3 שנים היא הגיל הטוב ביותר להתקשות ולהתרגלות לאורח חיים נכון: עדיף לשפר את הבריאות בצורה טבעית.

מתי להתחיל להגביר את החסינות אצל ילדים

אם בן או בת חולים 5-6 פעמים בשנה, זה עדיין לא אות לאזעקה, כי הגוף לומד להתנגד, מנגנוני ההגנה משתפרים. אבל אם מחלות מתרחשות לעתים קרובות יותר, אז כדאי לדאוג איך להעלות חסינות - ילד בן 3 שנים. יש לשים לב כיצד המחלה חולפת. אם הזיהום אינו גורם לעלייה בטמפרטורה, הטיפול אינו נותן את האפקט הרצוי במשך זמן רב וההחלמה מתעכבת, אם התינוק רדום, לא פעיל, חיוור, ובלוטות הלימפה מוגדלות, יש לפנות בדחיפות לאימונולוג ולקבל עלייה בחסינות.

כיצד להגביר את החסינות של ילדך

אפילו ילדים בריאים חולים כשהם הולכים לגן. הסיבה היא שמערכת החיסון כושלת. תינוק בן שלוש מדוכא על ידי סביבה יוצאת דופן עבורו, וזהו מתח, המוביל להיחלשות של הגנות הגוף. כיצד אוכל להגביר את החסינות של ילד אם הוא חולה במשך שבועות? בבית אפשר להשתמש בשיטות רפואה מסורתיות, תרופות והתקשות בצורה שובבה. עם הזמן תגיע ההסתגלות, התינוק יתחזק.

כיצד להגביר את החסינות של ילד לאחר מחלה

איך להעלות את החסינות של ילד כדי שיוכל להילחם בזיהומים? לאחר סבל ממחלות, גופו של הילד אינו מוכן להדוף הופעה חדשה של חיידקים ווירוסים פתוגניים. בפעם הראשונה, יש צורך להגן על התינוק ממגע עם אנשים שביניהם אנשים חולים, כדי לאפשר למערכת החיסון להתאושש. אבל זה לא אומר לנעול את התינוק בחדר חם, להאכיל אותו בתרופות. איך אני יכול להגביר את החסינות של הילד שלי? ללכת איתו, להתאמן.

כיצד להעלות את חסינות הילד לפני הגן

יש להכין את מערכת החיסון לקראת הגן, בו ייחשף התינוק למגע מתמיד עם ילדים אחרים. יש צורך להקשיח את הילד, לעשות איתו תרגילים פיזיים בחדר לאחר אוורור, ניקוי, שטיפה עם ירידה הדרגתית בטמפרטורת המים. לאחר נהלי מים, יש צורך לנגב את גוף התינוק, להלביש אותו חם יותר. אל תפחדו ללכת בכל מזג אוויר בבגדים ונעליים מתאימים, אל תתעטפו.

איך עוד אתה יכול להגביר את החסינות של ילדך? לספק לו תזונה נכונה. מזון צריך להיות מלא, עשיר בויטמינים ומינרלים. ממתקים מומלץ להחליף בפירות יבשים או בריבה טבעית. אל תמהר למלא גבר בריא בחומרים חיסוניים. אם אפשר, הרגילו לגן בקיץ, כשיש בו פחות ילדים. לאחר מספר חודשים, התינוק יסתגל. אורח חיים בריא יפתח עמידות למחלות אצל התינוק.

כיצד להגביר את החסינות של ילד

אתה יכול לתמוך בבריאותם של ילדים, לדאוג לחסינות על ידי נרמול שגרת היומיום. אוויר צח, פעילות גופנית, שינה טובה, תזונה מאוזנת יסייעו להתנגד לזיהומים. זה נהדר אם התינוק ישן במהלך היום - זה נותן לו כוח ומצב רוח טוב. הליכה היא דרך מצוינת לחזק את המערכת החיסונית של הילד. הגוף מסתגל בהדרגה לתנאי מזג אוויר שונים. הורים צריכים לדאוג למערכת העצבים של בנם או בתם: הלחץ נחלש.

תרופות עממיות לחסינות לילדים

האם ילדכם בן 3 ולעיתים קרובות חולה? אז, עלינו לנסות לחזק את המערכת החיסונית בעזרת תרופות עממיות, עשבי תיבול, חליטות, תערובות ריפוי. לעתים קרובות הם יעילים ובטוחים יותר מתרופות. הנה כמה מתכונים:

• סובב 5 לימונים במטחנת בשר, הוסף כוס דבש, 150 מ"ל מיץ אלוורה. להשרות יומיים בכלי אטום, לתת לתינוק 1 כפית ביום. מעלה חסינות ומצב רוח.
• טוחנים שני לימונים וק"ג חמוציות טריות במטחנת בשר, מוסיפים 250 מ"ל דבש, מערבבים. את התערובת הטעימה והבריאה הזו יאכל הילד בהנאה.
• תרופה עממית כזו מלאה בוויטמינים ואשלגן תגביר את החסינות של ילד בן שלוש שנים: משמשים מיובשים, צימוקים, גרעיני אגוז (200 גרם כל אחד), 1 לימון. טוחנים הכל במטחנת בשר, מערבבים עם 200 מ"ל דבש, שומרים במקרר.

ויטמינים לחסינות לילדים

כדי לחזק את המערכת החיסונית, אתה צריך קומפלקסים מיוחדים שנמכרים בבתי מרקחת ומסייעים לחסל hypovitaminosis. הם מכילים את החומרים הדרושים להגברת החסינות, הנחוצים במהלך מחלה ולמניעה. ויטמינים יגנו על התינוק מפני זיהומים, יזינו את התאים בחמצן, ישפרו תהליכים מטבוליים, ישפרו את תפקודי ההגנה של הגוף וימנעו הרס של תאי מערכת החיסון. אבל ויטמינים חייבים לצרוך מדי יום.

אתה צריך לדעת ש:

• יש הרבה ויטמין A בכבד, מוצרי חלב, גזר, ביצים, דלעת;
• B2 (ריבופלבין) נמצא בדגים, בשר, חלבון ביצה, דגנים.
• B5 (חומצה פנטותנית) תיתן אפונה, שמרים, כרובית, בשר איברים;
• B6 (פירידוקסין ) ייכנס לגוף עם דגים, עוף, דגנים;
• B12 (ציאנוקובלמין) מכיל בשר עופות, כל דג, ביצים, חלב;
• ויטמין C עשיר בלימונים, פירות יער, ירקות ירוקים:
• D3 (cholecalciferol) נמצא בחמאה, חלמון ביצה;
• E (נוגד חמצון) מכיל אגוזים, דגנים, זרעים.

הכנות להעלאת חסינות אצל ילדים

בבית מרקחת אפשר לקנות Alphabet, Pikovit, המגבירים את החסינות, במיוחד בחורף ובאביב, כשיש סכנה גדולה לחלות. רופאים ממליצים על אינטרפרון, אימונל, ויפרון, ציקלופרון, אנאפרון. תכשירים חיידקיים מכילים מיקרו-מינונים של פתוגנים של מחלות זיהומיות, הם מלמדים את הגוף להתנגד. IRS-19, Bronchomunal, Imudon יגביר את החסינות, אך רופא צריך לרשום אותם. אסידולק זמין בצורת שקיק, יש לערבב את התוכן ביוגורט, חלב או מים.

וידאו: איך להעלות חסינות אצל ילד

להורים אין סיבה לדאגה מיוחדת אם הילד חולה ב-ARVI מספר פעמים בשנה ללא השלכות חמורות. תדירות כזו נחשבת מקובלת, שכן אורגניזם מתפתח, המתעמת עם וירוס חדש, מפתח חסינות כלפיו.

אם הילד שלך, לא משנה בן כמה הוא, חולה כל הזמן במגוון מחלות זיהומיות וקטררליות, ממצב כואב אחד למשנהו, מבלי שיהיה לו זמן להתחזק ולהחלים, אז אתה צריך לנקוט בצעדים רציניים.

דע כיצד להימנע מהצטננות.

ממאמר זה תלמד כיצד להגביר במהירות את החסינות לילד בן שנה ומעלה, כיצד להגביר את החסינות לבני נוער בגילאי 12-13 ומעלה בבית, וגם לקבל מידע שימושי רב נוסף.

כיצד לשפר את החסינות של ילד חולה לעתים קרובות?

אם התינוק שלך חולה כל הזמן, נסו לעקוב אחר כללים פשוטים, שיעזור לילד בן 3-4 להתאושש מהר יותר לאחר מחלה:

1. התינוק צריך לישון טוב - שנת הלילה שלו צריכה להיות לפחות 8 שעות. אל תשכח את המנוחה בשעות היום - בגיל זה, הילד צריך גם לישון לפחות שעה במהלך היום.
2. צא לטיולים לעתים קרובות יותר. המקום הטוב ביותר לטיילת יהיה פארק, יער, או טיול לאגם או לנהר, בו תוכלו לנשום אוויר צח ולרוץ יחפים על הדשא בעונה החמה.
3. וודאו שהמזון מאוזן וכולל את הקומפלקס הדרוש של ויטמינים וחומרי תזונה.
4. הכניסו כמה שיותר רגשות חיוביים לחייו של הקטן שלכם.
5. כדי לשחזר את הגוף, אתה יכול להשתמש בתרופות עממיות. ויטמינים ותרופות שמטרתן חיזוק המערכת החיסונית עדיף לקחת בהתייעצות עם רופא הילדים.
6. עשה התעמלות ותרגילים פיזיים פשוטים עם ילדך.

חידוש מערכת החיסון לאחר דלקת ריאות

למרבה המזל, אבחנה כזו אינה נעשית לעתים קרובות בחולים צעירים. עם גישה בזמן לרופא, כמו גם עמידה בכל המרשמים, ניתן להתגבר במהירות על מחלה כזו.

לאחר ההחלמה, נשאלת השאלה כיצד להגביר את החסינות של התינוק וגם של הנער בגיל 14-15 לאחר דלקת ריאות.

הדרישה החשובה ביותר היא לנסות לנהל אורח חיים בריא ופעיל, להשקיע פחות זמן בצפייה בטלוויזיה ובישיבה ליד המחשב.

לְאַרגֵן תזונה נכונהילד על ידי צמצום הצריכה של מזונות לא בריאים כמו צ'יפס וקוקה קולה.

חובה לשים לב הִתקַשׁוּת. הליך כזה צריך להתחיל בזהירות רבה, רק לאחר הקלה מלאה של תסמיני המחלה. התחל להתקשות בהדרגה עם ניגוב במגבת לחה, הליכה יחפה על דשא או חול. כאשר הגוף של הילד מתרגל לזה, אתה יכול להתחיל לכבות את עצמך, להשתמש קודם במים חמימים, ולהוריד בהדרגה את המעלות.

אם אפשר, קח את המתבגר שלך לים או להרים איפה שהוא יכול לנשום אוויר ים או הרים נקי.

ניתן לבשל בבית מרתח צמחיםשמטרתה להגביר את החסינות. נא להתאזר בסבלנות: ייתכן שייקח 3-4 חודשים לשיקום מלא ולשיקום בריאותו של הילד.

גירוי חסינות לאחר אנטיביוטיקה

על מנת להגביר את החסינות של ילדים בגילאי 7 - 8 ובגילאים אחרים לאחר נטילת אנטיביוטיקה, יש צורך לבצע צעדים מקיפים:

1. משקה בשפע- הנוזל יסיר רעלים שהצטברו בגוף. כמשקאות, אתה יכול להציע תה חלש, כל מיני לפתנים ומיצים, מרתחים מצמחי מרפא, מים רגילים ללא גזים. עדיף לא להשתמש במשקאות מוגזים למטרות אלה, מכיוון שהם לא יביאו שום תועלת לגוף שביר.
2. נורמליזציה של מיקרופלורה במעי- הילד צריך לצרוך מוצרי חלב חמוץ מדי יום. זה יכול להיות קפיר, שמנת חמוצה, יוגורט, גבינת קוטג ' - הם עשירים בלקטובצילים שימושיים וביפידובקטריה. אם הילד מסרב להשתמש במוצרים כאלה, אתה יכול להשתמש בתכשירים מיוחדים המכילים חומרים אלה. העיקר שאתה יכול להשתמש בתרופות אלה לאחר התייעצות עם הרופא שלך.
3. נטילת אימונומודולטורים ותרופות הומיאופתיות אחרותשמטרתו לעורר את המערכת החיסונית, עדיף לבצע תחת פיקוח של מומחים.

נסו לשמור על ילדכם פחות במגע עם אנשים חולים עד שהחסינות שלו תתחזק במלואה כדי למנוע את הסיכון של הדבקה חוזרת.

איך אתה יכול להגביר במהירות את החסינות?

ברגע שהתינוק נולד, ההורים מנסים להגן עליו מפני מחלות זיהומיות ושואלים את עצמם: כיצד להגביר את חסינות התינוק y. אין צורך לבצע ניסויים שונים באורגניזם שביר - הדבר החשוב ביותר הוא לא להגזים ולא להזיק.

1. נסה להניק את התינוק שלך, שכן חלב אם מכיל לא רק חומרים שימושיים ומזינים להתפתחות התינוק, אלא גם נוגדנים המסייעים במניעת המחלה. דרך חלב האם, תינוקות מקבלים את החסינות שלה, שמגינה עליהם מפני זיהומים.
2. בצע התקשות- משפר את תפקוד מערכת החיסון. התחל עם אמבטיות אוויר, המשך בהדרגה להליכי מים. נסו לעטוף את הילד פחות, כי תינוקות חולים לא מהיפותרמיה, אלא מהתחממות יתר.
3. ודא שהצעצועים שהתינוק שלך משחק איתם נקיים.. זה נכון במיוחד לגבי אלה שהוא מושך לתוך פיו. לשטוף צעצועי פלסטיק לעתים קרובות יותר, עדיף להימנע ממשחק עם צעצועים רכים, שכן הם מקום להצטברות אבק.
4. אל תתנסו באוכל. מזונות משלימים מומלץ להכניס לאחר 6 חודשים. הכנס מזונות חדשים בהדרגה במרווחים של 3 עד 4 ימים, ברגע שהתינוק מתרגל למזונות שהוכנסו קודם לכן. מעקב אחר תגובת הגוף והיעדר תגובות אלרגיות. מ 8 - 9 חודשים, הכנס בהדרגה מוצרי חלב מותססים - הם יוצרים מיקרופלורה מועילה במעיים ומונעים התפתחות של מחלות זיהומיות.
5. במקרה של מחלה, הקפד להתייעץ עם רופא- לתת תרופותרק בהתייעצות עם הרופא. בְּמַהֲלָך הצטננותתן לתינוק שלך הרבה נוזלים כדי שהרעלים יעזבו את הגוף מהר יותר מבלי לגרום לו נזק רציני.
6. אל תוותרי על חיסונים. מחלות קשות עדיף למנוע מאשר לנסות לרפא ולהתגבר על ההשלכות של התרחשותן.

זכרו: יהיה קל יותר לתינוק להישאר בריא אם גם בני משפחה אחרים אינם חולים. לכן, דאגו לא רק למערכת החיסונית של התינוק, אלא גם למערכת החיסונית שלכם.

בואו נסתכל מקרוב על האמצעים העיקריים להגברת החסינות אצל ילדים בגילאים שונים.

ויטמינים ומוצרים המגבירים את חסינות הילד

על מנת שהחסינות של ילדך תשמור על בריאותו, עליך לצרוך מספר ויטמינים מדי יום. הבסיס של תזונה מאוזנת הוא מזון מלא בוויטמינים, מיקרו-אלמנטים, מאקרו-נוטריינטים ורכיבים שימושיים אחרים.

דאג לבריאות תינוקך על ידי הכללת ויטמינים בתזונה שלו המגבירים את החסינות אצל ילדים. הרשימה העיקרית שלהם, כמו גם האלמנטים השימושיים הכלולים במוצרים, מוצגים בטבלה:

חומרים	השפעה על גוף הילד	מוצרים
ויטמין	מגן על גוף התינוק מפני מחלות זיהומיות	נמצא בכבד, ביצים, חלב, גזר ודלעת
ויטמין B2	לוקח חלק בתהליכים מטבוליים, ממלא את התאים בחמצן, מפחית את הסיכון להשפעות רעילות על הגוף	הוא קיים בכמויות גדולות בדגים, בשר, חלבוני ביצה, דגנים.
ויטמין B5	פועל באופן פעיל בתהליכים מטבוליים של שומנים, חלבונים ופחמימות, אשר יידרשו לייצור חומצות אמינו חשובות לחיים	נמצא באפונה, כרובית ושמרים
ויטמין B6	מסייע בייצור נוגדנים למלחמה במחלות זיהומיות	עשיר בדגים, עוף, דגנים מלאים
ויטמין B12	מעורב בייצור תאי דם אדומים	קיים בבשר עופות, חלב, דגים, ביצים
ויטמין סי	עוזר לשפר את תכונות ההגנה של הגוף, ובכך להגביר את החסינות	פירות הדר, ירקות ירוקים ופירות יער עשירים בוויטמין זה.
ויטמין די	ממריץ את המערכת החיסונית, מתרחש בהשפעת קרינה אולטרה סגולה	חלק קטן של ויטמין זה קיים בחמאה, חלמון ביצה
ויטמין E	מגן מפני הרס של תאי חיסון	נמצא באגוזים, דגנים, גרעיני חמניות
סֵלֶנִיוּם	פעילותו מכוונת לשמירה על תפקוד מערכת החיסון.	הוא קיים בכמויות גדולות בפירות ים, בשר, דגנים.
אָבָץ	יש לו השפעה מועילה על ביצועי המערכת החיסונית, מפעיל את שיקום העור	נוכח בבשר אדום
בַּרזֶל	מגביר את שיעור ההמוגלובין בדם, ממלא את התאים בחמצן	סלק, שעועית, אוכמניות, תפוחים, אשחר ים עשירים במיקרו-אלמנט כזה
מגנזיום	מעורב פעיל בתגובות ביוכימיות	נמצא בשעועית ובאגוזים
סִידָן	ממריץ את פעילות האנזימים, בהשפעתו רקמת העצם מתפתחת טוב יותר	קיים בחלב, מוצרי יוגורט, גבינת קוטג'
חומצות שומן אומגה 3	להפעיל את תפקוד המוח ומערכת העצבים, לשפר עמידות בפני זיהומים ומחלות שונות	כלול בדגים ימיים ובכבד בקלה, כמו גם בשמן פשתן
פרה-ביוטי	מגן על המיקרופלורה של המעי, ממלא אותה בחיידקים ואנזימים מועילים	הוא קיים בכמויות משמעותיות במוצרי חלב.

ישנם מצבים בהם גוף הילד נחלש בצורה חמורה ואינו יכול לקבל את הפרופורציה האופטימלית של ויטמינים וחומרי מזון מהמזון.

אמצעים, כולל ויטמינים המגבירים חסינות אצל ילדים, נלקחים לרוב פעם ביום בבוקר או לאחר הארוחות, שכן בשלב זה הגוף פעיל ביותר, ולכן אלמנטים שימושיים ייספגו טוב יותר.

מתחמי הויטמינים הפופולריים ביותר כוללים:

1. פיקוביט. ניתן להשיג גרסאות שונות בהתאם לגיל הילד. הוא עשוי בצורה של טבליות ללעיסה ולבליעה, וכסירופ. במבנה שלו ישנם 9 ויטמינים ומינרלים המנרמלים את תהליכי הביוכימיה בגוף. תרופה זו נרשמה:
   • כאשר מתבוננים בעייפות מוגברת אצל ילדים בגיל בית ספר;
   • עומס יתר פיזי ונפשי גבוה;
   • תיאבון ירוד;
   • חוסר תזונה נכונה;
   • לאחר מחלה;
   • לעורר את המערכת החיסונית להתנגד לזיהומים ולהצטננות;
   • מחסור בוויטמין עונתי;
   • בטיפול כללי עם תרופות אחרות.
2. קינדר ביוויטל. זמין בצורת ג'ל ודובים ללעיסה. זה יכול להילקח על ידי ילדים מגיל 1 עד 13. המבנה של תרופה כזו כולל ויטמינים, macroelements ו microelements. קומפלקס ויטמינים זה מונע היווצרות בריברי, מנרמל את חילוף החומרים של החלבון, השומן והפחמימות, מפעיל את המערכת החיסונית ומאפשר לך להתאושש מהר יותר ממחלות שונות.
   מונה במקרה של:
   • מטרות מניעה וטיפוליות להגדלת השיעור הלא מספיק של ויטמינים בגוף;
   • צורך גבוה במתחמי ויטמינים;
   • הפעלת מערכת החיסון;
   • במהלך הצמיחה המהירה של ילדים ובני נוער;
   • חוסר תזונה מאוזנת.
3. Vitrum Kids. הוא מכיל 12 ויטמינים ו-10 מינרלים, מאקרו-אלמנטים ומיקרו-אלמנטים. יכול לשמש ילדים בגילאי שנתיים עד 5 שנים. לרוב זה נקבע אם לילד יש צורך ב:
   • מאקרו-אלמנטים ומיקרו-אלמנטים;
   • שיפור פעילות מערכת החיסון;
   • מניעת התפתחות בריברי;
   • עם חוסר בחומרים מזינים עקב תזונה לקויה;
   • הפעלת קשב וזיכרון;
   • התמודדות עם עומסי עבודה בתיכון.
4. Imuno Kids "Plus" מבית היצרן Multi tabs. המבנה מכיל לא רק ויטמינים, אלא גם פרוביוטיקה. השימוש בו מפעיל את תכונות ההגנה של הגוף, מנרמל את מצב המערכת החיסונית, מגן על מערכת העיכול של הילד, מעשיר את הגוף ברכיבים שימושיים.
   מומלץ לקחת את זה אם:
   • יש צורך לנקוט בפעולות מניעה כדי למנוע הידבקות ב- ARVI במהלך מגיפות;
   • אתה צריך להתגבר על מחסור בוויטמין;
   • יש לחזק את המערכת החיסונית בזמן נטילת אנטיביוטיקה;
   • יש צורך לעורר את תכונות ההסתגלות של הגוף של הילד.
5. אלף בית. יש בו 13 מינרלים, 9 ויטמינים ופרה-ביוטיקה לשיפור המערכת החיסונית ולנרמל את המיקרופלורה של המעיים. יש לקחת תסביך כזה:
   • במהלך הצמיחה הפעילה של הילד;
   • לשיפור חסינות;
   • לאחר שימוש ממושך באנטיביוטיקה;
   • בהיעדר תזונה מאוזנת;
   • כדי לחסל hypovitaminosis.

שימו לב כי יש לתת ויטמינים כאלה בקפדנות בהתאם להוראות, כמו גם להתבונן בתגובות הגוף של הילד. במקרה של תגובה אלרגית, הפסק ליטול את התרופה ופנה לייעוץ רפואי. אם לאחר נטילת תרופה זו, הצואה של הילד מופרעת, אז התרופה שנלקחה אינה מתאימה לו ויש להפסיק את צריכתו.

צמחי מרפא לילדים המגבירים חסינות

השימוש בצמחי מרפא להמרצת ביצועי מערכת החיסון תורם לכך גוף הילדים הופך עמיד יותר בפני הצטננות.

שקול את הצמחים הנפוצים ביותר בשימוש המגבירים חסינות לילדים:

1. אכינצאהשונה במאפיינים אנטי-ויראליים, אנטיבקטריאליים ובעל תכונות מצטברות. השימוש בצמח זה במשך תקופה ארוכה, עוזר להפחית את מספר הצטננות. אכינצאה נלקחת כטינקטורה או מרתח.
   כדי להכין מרתח, תצטרך 2 כפות של צמח זה (משתמשים בעלים, זרדים, פרחים), אשר יש לשפוך עם 1 ליטר מים רותחים. התעקש במשך 30 דקות. לשיפור הטעם מוסיפים מעט דבש או מיץ לימון. יש צורך להשתמש בתרופה זו במשך 1 כף שעה לאחר הארוחה העיקרית.
2. גרגרי שושניםלהפוך את הגוף של הילד לעמיד יותר בפני מחלות זיהומיות, לשפר את תכונות ההגנה ולנרמל את חילוף החומרים. תכונות הריפוי של צמח זה מוסברות על ידי חלק גדול של ויטמין C, הכלול בירכי ורדים. זה מפעיל את תהליך ייצור האינטרפרון. יש לכתוש מעט פירות יער ולשפוך במים רותחים. לאחר התעקשות, אתה יכול לשתות אותו כמו תה.
3. שוש עירוםמאופיין ביכולת להקל על הכאב, להגן מפני הצטננות, כמו גם לגוון את הגוף.
   כדי להכין מרתח מהשורש של צמח זה, אתה צריך 1 כפית של צמח זה וכוס מים רותחים. מסננים את המרק למשך כ-20 דקות, ולאחר מכן משאירים למשך שעה להחדרה. לאחר זמן זה, מסננים, מוסיפים מים רותחים כדי להכין כוס מהמשקה הזה.
   תרופה זו חייבת להינתן בזהירות, ולבדוק את היעדר תגובה אלרגית אצל הילד. התחל עם 10 טיפות, הגדל בהדרגה ל-1/3 כף. יש לצרוך אותו 30 דקות לפני הארוחות 3-4 פעמים ביום.

יחד עם צמחים אלה, משמשים גם ברפואת צמחים ו צמחי מרפא אחרים המגבירים חסינות לילדים, לדוגמה:

• קמומיל;
• סנט ג'ון וורט;
• טִילְיָה;
• מנטה;
• טימין.

בבתי המרקחת ניתן למצוא גם עמלות מוכנות.מכיל מספר צמחים.

אם ילדך נוטל תרופות אחרות, כגון ויטמינים או תרופות לחיזוק מערכת החיסון, בדוק עם הרופא שלך לפני השימוש בתרופות צמחיות. העובדה היא שלא כל התרופות והצמחים יכולים לקיים אינטראקציה זה עם זה לטובת הגוף, ולכן יש לבחור בקפידה את השילוב שלהם.

תכשירים רפואיים

במצבים קשים, כאשר גוף הילד אינו יכול להתמודד עם הצטננות תכופה או מחלות זיהומיות, הרופא עשוי להמליץ ​​על נטילת תרופות מיוחדות לשיפור תפקוד מערכת החיסון.

יש לשים לב כי יש צורך ליטול את כל התרופות בהסכמה עם רופא הילדים ובפיקוחו, על פי ההוראות, מבלי להפר את המינון.

ישנם מספר סוגים של חומרים מעוררי חיסון:

1. מבוסס על תמציות צמחים:
   • immunal - מכיל אכינצאה, המשמש למניעה;
   • תמצית Eleutherococcus;
   • תמיסת ג'ינסנג.
2. בעל מקור חיידקי. המבנה של תרופות אלו כולל אנזימים של חיידקים הגורמים למחלות זיהומיות, כמו פנאומוקוק או סטפילוקוקוס אאוראוס. יש להם השפעה חיסונית חזקה. תרופות אלו כוללות:
   • ריבומוניל;
   • ברונכו-מונאלי;
   • ליקופיד;
   • imudon.
3. עם חומצות גרעין. תרופות אלו מאופיינות במאפיינים אימונומודולטורים, משקמים וריפוי פצעים. אלה כוללים את דרינת.
4. תרופות המכילות אינטרפרוןיש את ההשפעה החיובית הגדולה ביותר על השלבים הראשוניים של המחלה. הם שייכים ל:
   • ויפרון;
   • פלופרון;
   • אנאפרון;
   • אמיקסין.
5. תכשירי תימוסמשמשים לגירוי רציני של מערכת החיסון. ניתן לרשום רק על ידי רופא. הם שייכים ל:
   • תימלין;
   • vilozen;
   • תיסטימולין.

איך להעלות חסינות תרופות עממיות?

הרפואה המסורתית עשירה במתכונים רבים המסייעים בגירוי המערכת החיסונית.

1. לְבַשֵׁל לפתן משמש וצימוקים. כדי שהקומפוט יהיה שימושי באמת, לא כדאי להוסיף שם סוכר. אם הילד מסרב לשתות משקה לא ממותק, אפשר להוסיף כף דבש. משקה דומה ניתן להכין לא רק בקיץ, אלא גם בחורף, באמצעות משמשים קפואים או מיובשים. אתה תצטרך:
   • 1 קילוגרם משמש;
   • 2 כפות צימוקים;
   • 5 ליטר מים.
2. ודא שילדך אוכל שן שום. גם אם הוא אוכל את זה לא כל יום, אלא פעם אחת תוך 2-3 ימים, זה יחזק משמעותית את חסינותו.
3. הכן תה לימון. משקה כזה יהיה לא רק טעים, אלא גם שימושי, שכן הוא מכיל חומצה אסקורבית ושמנים אתריים הכלולים בקליפת הלימון.
4. מיץ צנון וגזרילד בכל גיל יאהב את זה אם תוסיף לזה כף דבש וכמה טיפות מיץ לימון. כדאי להוסיף מיץ מירקות אלה בפרופורציות שוות.
5. אִבקָהמסוגל גם לחזק את המערכת החיסונית. זה צריך להילקח 1 כפית 2 פעמים ביום (בוקר וערב). עם מוצר כזה, אתה צריך להיות זהיר ביותר - מותר להשתמש בו רק אם לילד אין תגובות אלרגיות למוצרי דבורים.
6. סירופ אלוורה ודבשבעל תכולה גבוהה של חומרים מזינים. אבל היו מוכנים לעובדה שהטעם שלו לא מאוד נעים, אז הילד עלול לסרב לקחת אותו. סוחטים מיץ מהלימונים, מוסיפים דבש ומיץ אלוורה. מניחים את התערובת במקרר למשך שעתיים. השתמש בכפית אחת פעם ביום. להכנת סירופ תצטרך:
   • 250 גרם דבש;
   • 150 מיליליטר של מיץ אלוורה;
   • 5 - 6 חתיכות לימונים.
7. מרתח של רואןבעל תכונות ריפוי מצוינות. כדי להכין אותו, קח כף אחת של גרגרי יער מיובשים ו-200 מיליליטר מים. יוצקים את הפירות במים ומרתיחים על אש נמוכה במשך 10 דקות. המרק צריך לעמוד לפחות 3 - 4 שעות, כדי שיוזל היטב, עדיף להשאיר אותו כל הלילה. באותו אופן, אתה יכול לחלוט מרתחים של ורד בר, עוזרד וחמוציות. מתבגרים בני 12 שנים ומעלה יכולים לשתות עירוי זה של 50 - 100 מיליליטר 3 פעמים ביום 30 דקות לפני הארוחות.
8. חֵלֶק פירות של ויבורנוםכולל לא רק ויטמינים שימושיים, למשל, A, C, P וקבוצה B, אלא גם נוגדי חמצון. נוכחותם של צבעים אדומים טבעיים מאפשרת להתמודד עם מחלות זיהומיות, לא רק עם SARS, אלא גם עם וירוסים הרפטיים. יש לטחון 20 גרגרי ויבורנום באמצעות מטחנת בשר או בבלנדר, להוסיף כף דבש וכוס מים חמימים. עדיף לשתות משקה כזה לפני השינה, שכן לוויבורנום יש לא רק השפעה חיובית על המערכת החיסונית, אלא גם מנרמל את השינה, מרגיע את מערכת העצבים.

השתמש במתכונים אלה, ותוכל להגביר במהירות את החסינות של ילדים ובני נוער בני 16-17 עם תרופות עממיות מבלי להזדקק לכימיקלים.

עכשיו אתה יודע מה אתה צריך לעשות כדי להפעיל במהירות את מערכת החיסון של ילדך ולהימנע ממחלות תכופות.

ילדים מחליפים וירוסים... קל לחזות שזה יקרה עד סוף האביב. בנוסף, ה"אפותיאוזיס" הכרחית של העונה הקרה לפנינו - שפעת.

המומחה שלנו רופא אף אוזן גרון איבן לסקובאני בטוח שאף פעם לא מאוחר מדי. חשוב לעשות את זה נכון.

מזג בלי שערוריות!

הורים היום "מתחכמים". דעו, למשל, כי לאותו אדנוווירוס - האשם ברוב ההצטננות - יש כ-200 זנים. הצד ההפוך של המודעות הוא הציפייה הכנועה ל"הצטננות".

אבל מלבד אדנוווירוס, יש דברים יותר לא נעימים - כמו. בשנת 2010, באוקראינה, זיהום RS עשה "ביצועי תועלת" אמיתיים. אגב, מתחזה ל"שפעת החזירים" בהתחלה. ואז היא גבתה כ-300 חיים. רובם ילדים וזקנים.

נחשו איזה סוג של התקפה מחכה לנו בעונה החדשה, או חכו להופעת חיסונים "אוניברסליים"? לֹא! אתה צריך להתכונן לכל התפרצות, קודם כל, חיזוק הגנה לא ספציפית.

אנחנו גם מדברים על התקשות ללא יוצא מן הכלל. רובם בטוחים שהתקשות היא רגילה לקור. למשל, הליכה בשלג במכנסיים קצרים. למעשה, המהות של התקשות היא לאמן את הממברנות הריריות להגיב במהירות לשינוי חד בטמפרטורה. לאחר אימון כזה, הריריות הופכות למכשול רציני בפני זיהום ויראלי.

האימון פשוט - "טיפול" לסירוגין במים קרים וחמים של האמות - מהיד ועד המרפק. בואו נגדיר את טמפרטורת המים: קר - +20 מעלות צלזיוס, חם - +35 מעלות צלזיוס. שניהם אינם יכולים לגרום לרגשות שליליים אצל הילד. וניגודיות משחקת תפקיד בהתקשות. בְּ מקרה זה- אותו הבדל "נסבל" של 15 מעלות צלזיוס. יש לבצע שטיפה מדי יום - 5-7 דקות ביום. זה לא משנה אם זה בוקר או ערב. אבל במשך זמן רב מאוד - מהסתיו ועד סוף האביב.

הגן על עצמך!

ניתן לחלק טיפול מונע תרופתי לטווח ארוך וחרום. הראשון כרוך בגירוי הגוף לייצר אינטרפרון משלו - חומר שבאמצעותו אנו מגנים על עצמנו מפני זיהומים ויראליים. תכשירי אכינצאה וגרגור עם מרתח קמומיל מתאימים לילדים ומבוגרים כאחד.

בנוסף - לילדים מעל גיל 6 ולמבוגרים - נטילת תרופות, משרנים. צמחי מרפא עובדים קצת פחות בהירים, אבל הם נגישים יותר ויש להם פחות התוויות נגד.

טיפול מונע חירום הוא שימוש בתכשירי אינטרפרון מוכנים. יש להשתמש בהם כאשר כולם מסביבך חולים, ועדיין לא עשית שום דבר כדי להגן על עצמך.

במצבים כאלה יש צורך להתמקד בשני מונחים, הראשון הוא "טיפול מונע במגע מאיים".

לדוגמה, אתה לוקח את הילד שלך למקום שבו אולי כבר יש אנשים חולים - לגן, לבית ספר, בחג. ואז תרופה פשוטה היא משחה המכילה אינטרפרון, באף. כדאי לזכור שחלק מהמשחות פעילות רק נגד נגיפים נשימתיים נשימתיים ורינוווירוס. הם מעבירים אדנוווירוסים.

השני הוא מניעה עם מגע מתמיד. יציאה - נרות עם אינטרפרון. יש להשתמש בהם רק כאשר מגע עם הזיהום התרחש. איך אתה יכול לגלות? כשאתם אוספים את ילדכם מהגן, שאלו היטב את המורים איך המצב בקבוצה היום. אולי מישהו חום? או שחצי מהילדים כבר בכנות מנוזלים? אם זה פחות מחצי, לא נורא. אם יותר, ואפילו עם טמפרטורה, אז בערב הילד יצטרך להיות "להורג" ולהכניס נר כזה. למחרת בבוקר, כדאי למדוד את הטמפרטורה: מה אם הנר לא עשה את העבודה שלו?

להילחם ב"אולי" של עצמך הוא גם אמצעי. האם התחילה העונה הקרה? אל תיקחו סיכונים מיותרים עם בריאותו של ילדכם. הימנע ממגע עם אנשים שכבר חולים בגלוי. אם הסבים והסבתות של הילד מתעטשים ומשתעלים, זה אומר שבזמן זה ביקוריהם עם נכדיהם אינם נכללים.

הילד שלך הוא מודל של ילד בריא כל הקיץ. אבל כשהסתיו מגיע, הוא מיד מתחיל לקנח את אפו ולהשתעל. ובכל פעם אתה שואל את עצמך את אותה השאלה: "איך לחזק את החסינות של ילד? האם יש תרופות מיוחדות שמחזקות את המערכת החיסונית? כמובן שיש, אבל יש להשתמש בהם בחוכמה רבה.

מה לעשות כדי לחזק את חסינות הילד.

מומחים אומרים שבסתיו ובחורף, זיהומים תכופים אצל ילד בגיל הגן הם הנורמה. תהליך יצירת החסינות הוא תהליך מורכב מאוד, ולכן מערכת החיסון נוצרת במלואה רק עד גיל 12 לערך.
המערכת החיסונית של יילוד אינה פועלת היטב. בשנה הראשונה לחייו התינוק מוגן מפני זיהומים על ידי נוגדנים שקיבל בחיים העובריים, ואותם נוגדנים שהוא מקבל מחלב האם במהלך ההנקה וכן לאחר החיסון. הם ממריצים את מערכת החיסון ומגנים על הילד מפני מחלות.
אל תדחו את החיסון ללא סיבה מיוחדת. להיפך, שוחח עם הרופא שלך לגבי מה עליך לחסן את ילדך בנוסף מפניו. לתינוקות וילדים צעירים מומלץ במיוחד חיסון פנאומוקוק. זיהום בהם יכול לגרום לאלח דם, דלקת ריאות, דלקת קרום המוח. כמו כן, פנאומוקוקים הם לרוב הגורם לדלקת בגרון ובאוזן. מחקרים רבים מראים שילדים המחוסנים נגד פנאומוקוק נוטים פחות לחלות מאוחר יותר. לעתים קרובות מומלץ גם חיסון למנינגוקוק. חיידקים אלו יכולים לגרום גם לאלח דם, דלקת קרום המוח ודלקת ריאות.

כיצד לחזק את החסינות של ילד בשנה הראשונה והשנייה לחייו.

בשנים הראשונות והשנייה לחייו אין לתת לילד תרופות נוספות המחזקות את המערכת החיסונית (אלא אם הרופא ימליץ לך להשתמש בהן), כדי לא לעורר יתר על המידה את מערכת החיסון.
התרופות הבריאותיות הטובות ביותר עבורו בשלב זה הן תזונה נכונה (חלב אם או פורמולה מותאמת, ירקות, פירות, יוגורט פרוביוטי, בשר רזה, דגים), פעילויות בחוץ וסביבה שקטה. כאן תוכלו לקרוא על
מחלות זיהומיות נוטות להשפיע על אותם ילדים שהולכים לגן מאשר אלו שיושבים בבית עם סבתם. למה? ראשית, בגלל שיש מגע עם ילדים חולים אחרים, ושנית, הפרידה מההורים היא לרוב לחץ גדול עבור הילד, מה שמגביר את הרגישות לזיהומים.

לדברי הרופאים, 6-8 מחלות זיהומיות מותרות בדרך כלל, המתרחשות עם טמפרטורה גבוהה לאורך כל השנה. אם יש יותר מהם או אם הילד סובל ממחלות חמורות יותר - למשל, דלקת ריאות - יש צורך בביקור אצל מומחה, אשר יעריך את הסיבות לשכיחות כה תכופה.

הכנות לחיזוק חסינות הילד.

עד השנה השישית לחייו, ילד יכול לחלות אפילו עד 8 פעמים במהלך השנה, וזה בכלל לא אומר שיש איזשהו כשל חיסוני. יחד עם זאת, מחלות זיהומיות הן קלות למדי בטבען: נזלת, שיעול, כאב גרון, חום.

עם זאת, אם הילד חולה לעתים קרובות, כדאי לזכור מוצרים ותכשירים פשוטים שיחזקו את חסינותו של הילד:

√ חומצות שומן אומגה 3 - לחיזוק מערכת החיסון.

חלק גדול מהם נמצא בדגים (אפשר לתת לתינוק לאחר החודש השישי לחייו פעם בשבוע, ובשנה השנייה לחייו - פעמיים) ואגוזים (בשנה השנייה לחיים יש לתת אותם. מרוסק, ובשלישי - שלם) . אם ילדכם אינו אוהב (או אלרגי) דגים, תוכלו לתת לו שמן דגים. אבל דבר קודם עם רופא הילדים של ילדך על כך, כי יותר מדי ויטמין D יכול להוביל למנת יתר שעלולה להזיק לתינוקך.
√ אכינצאה purpurea - כדי לחזק את חסינות הילד.

ניתן לתת לאחר שנתיים. בבתי מרקחת, תמצאו תכשירים מוכנים של עשב מרפא זה: למשל, תמיסת אכינצאה, חיסונית.

√ פרוביוטיקה - עוזרת לשפר את חסינות הילד.

אלו הם חיידקים טובים המצויים ביוגורט ובכמה מזונות חלב, למשל. מומלץ במיוחד לאחר קורס של טיפול אנטיביוטי, שכן אנטיביוטיקה הורסת חיידקים טובים ורעים כאחד.

√ פרביוטיקה לשיפור חסינות התינוק.

אלו חומרים הממריצים רבייה וצמיחה של חיידקים מועילים במעיים. כלול בבננות, עולש, בכמה דגני בוקר לילדים, לעתים קרובות מתווסף לחלב (נ-ר, חלב עם לקטולוזה).

√ חיסונים

אם ילדכם היה חולה הרבה במהלך עונת החורף האחרונה, הרופא עשוי להציע חיסונים לחיסון ילדכם נגד החיידקים הנפוצים ביותר הגורמים למחלות קשות. אלה הם מה שנקרא אימונוסטימולנטים. הם מכילים חיידקים - מתים או חיים, אך חסרי יכולת לגרום למחלות.

סוג זה של חיסון נועד להגן על הילד מפני זיהומים הנגרמים על ידי חיידקים וסיבוכיהם. מהלך הטיפול יכול להימשך עד מספר חודשים - במספר מחזורים עם הפסקות. עדיף להתחיל את החיסון כשהילד בריא לחלוטין, ולהמשיך לאורך כל תקופת הסתיו-חורף. אין להפסיק את זה אפילו בתקופת המחלה (אלא אם הרופא קבע אחרת).

ניתן לתת חיסונים חיידקיים:
- דרך הפה. אלו הן תרופות כגון ribomunil, bronchovacom, immunovac. הם נקבעים עבור זיהומים תכופים של האף, הגרון, האוזניים ודרכי הנשימה.
- בצורה של זריקות. מומלץ לכאבי גרון תכופים, דלקת שקדים.

כדאי גם לחשוב על חיסון ילדך נגד שפעת (מומלץ לילדים לאחר החודש השישי לחיים). זה חייב להיעשות לפני הופעת המחלה. שוחח על נושא זה עם רופא הילדים שלך. רק זכרו שאם אתם מחסנים תינוק בפעם הראשונה בחייו, הוא צריך לקבל שתי מנות (רק לאחר הזריקה השנייה מתפתחת חסינות מלאה לשפעת). ואם הילד כבר היה מחוסן בעונה שעברה, הוא צריך רק מנה אחת של החיסון.

כיצד לחזק את חסינות הילד. מחקר חשוב.

מה עוד אפשר לעשות כדי לחזק את המערכת החיסונית של הילד.

→ ללכת בחוץ לפחות שעה ביום. הודות לכך, הגוף יגיב טוב יותר לשינויים בטמפרטורה, מה שיוביל לירידה בהצטננות.

← לטפח את הילד. זה יעזור לך, למשל, אמבטיות רגליים וידיים בניגוד.

→ לאכול טוב. ככל שהתפריט עשיר יותר, כך גדל הביטחון בכך שלגוף יש מספיק מכל הויטמינים והמינרלים הדרושים. הילד צריך לאכול ירקות ופירות כל יום, מוצרי חלב, בשר רזה, ו-2 פעמים בשבוע - דגים. חסינות תשפר את העשרת המזון במוצרים המכילים פרוביוטיקה (יוגורט, חלב אסידופילוס, קפיר).

→ הרטיבו את האוויר. חימום מרכזי ומיזוג אוויר מייבשים את הריריות בגרון ובאף, מה שמקל על כניסת חיידקים לגוף. אווררו את הדירה מספר פעמים ביום והרטיבו את האוויר. ניתן להרטיב את הריריות של האף גם בתמיסות מיוחדות (Salin, Quix).

שימו לב! נדרשת ייעוץ מומחה אם הילד...

♦ חולה יותר מ-8 פעמים בשנה;
♦ יותר מ-2 פעמים בשנה סבל מכאב גרון או דלקת ריאות;
♦ לקה בברונכיטיס 6 פעמים בשנה או נוטל אנטיביוטיקה במשך חודשיים ללא שיפור ניכר.