מתי אתה יכול לתת לילד שלך תותים. תותים במזון לתינוקות: מתי אפשר לתת תותים לילד

קיץ, גינה, דאצ'ה והרבה ויטמינים בצורת פירות עסיסיים, בשלים וטעימים - המתנות של ארצנו. והנה בוטן קטן מתרוצץ בגינה בשביל פרפר. הפרפר ישב על גרגרי יער אדום בוהק, ועיני הפירורים כבר היו מרותקות לא לחרק מנומר, אלא לתות שדה עסיסי, הוא מושיט יד אליו, מורט אותו ומתחיל לגרור אותו לתוך פיו... עצור! האם זה אפשרי? מתי אתה יכול לתת לתינוק שלך תותים? האם התינוק יחלה מזה? ובכלל, כמה ילדים יכולים לקבל תותים? אחרי הכל, אפילו למבוגר קשה לעמוד בפני ברי הריחני הזה, שלא לדבר על ילד קטן שרוצה לנסות הכל בבת אחת. לכן, לפני שאתם מוצאים את עצמכם במצב דומה, עליכם לשאול מראש ולברר מתי תוכלו לתת לילדכם תותים.

קצת על היתרונות של תותים

קודם כל, הוא שימושי עבור ויטמינים A, B ו- C. אבל חוץ מזה, הוא גם עשיר ביסודות קורט, ליתר דיוק חומצה פולית, זרחן, ברזל, סידן ומגנזיום. תותים מחזקים בצורה מדהימה את מערכת החיסון ובכך חוסכים מעט ממחלות כמו שפעת והצטננות.

זה משפר תיאבון, מרווה צמא, משפר את הרכב הדם. היא גם מאוד טעימה. אבל אם תשאל רופא ילדים מתי אתה יכול לתת לילד שלך תותים, אז בתגובה אתה בהחלט תשמע שאסור למהר. ורופא הילדים לא יעץ רע.

תותים לילדים: איך ומתי

אלטרנטיבות

כמובן, כל אמא רוצה להרוות את הקטן האהוב והאהוב שלה בויטמינים ומינרלים, במיוחד כשהטבע עצמו מספק אותם. וארבעה פירות יער ביום זה מעט מאוד, אבל יש דרך מעניינת ופשוטה לצאת מהמצב הזה. פשוט אספו את כל הפירות של פירות היער שהתינוק אינו אלרגי אליהם, חתכו אותם בזהירות, שימו אותם בקערה, יוצקים יוגורט, ותקבלו אחד נפלא שסביר שהילד לא יסרב לו. כך, ילדכם ישמח על המנה החדשה, ותצאו מרוצים מכך שהילד קיבל את מנת הוויטמינים הדרושה.

בסוף מאי אפשר למצוא פירות תותים טריים במדפי חנויות רבים. הם ידועים בטעם שלהם ובהרבה תכונות שימושיות הנחוצות לתפקוד יציב של גוף הילד. הורים רבים מתעניינים ב: "באיזה גיל אפשר לתת תותים לילד קטן"? לפני שתענה על שאלה זו, אתה צריך לגלות כיצד ברי זה משפיע על גוף שביר.

תכונות שימושיות והתוויות נגד

כל האנשים יודעים היטב איך נראים תותים ואיך הם גדלים. לא כל הצרכנים יכולים לומר בדיוק כמה ויטמינים ומינרלים מכיל פרי היער הטעים הזה. היתרונות של מוצר זה ברורים רק כאשר טריים, ולכן תותים עדיף לצרוך כשהם בעונה.

תותים מכילים גם חומצה אסקורבית, ויטמיני B, רטינול וחומצה ניקוטינית. בנוסף, הפירות עשירים בסידן, אשלגן, מגנזיום, ברזל ויוד, החיוניים להתפתחותו של אורגניזם קטן.

ברי זה נחשב למוצר דיאטטי, שכן יש רק 37 קלוריות ל-100 גרם משקל. למרות תכולת הקלוריות הנמוכה, הפירות מכילים סיבים, המשפיעים לטובה על תפקוד מערכת העיכול. הם מכילים נוגדי חמצון שיכולים לעורר פעילות מוחית ולשרוף שומן בגוף.

בעזרת תותים ניתן לנקות את הגוף מרעלים ורעלים. זה מאפשר לך לחזק את עצמות הילדים ולהשפיע באופן חיובי על מערכת השרירים והשלד. המינרלים המרכיבים את פירות היער מפעילים את מערכת העצבים ומשפרים את מצב הרוח של הילד.

מוצר זה עוזר להגביר את חסינות הילדים. לעתים קרובות משתמשים בתותים לייצור תרופות אנטיבקטריאליות ואנטי דלקתיות המיועדות לטיפול בהצטננות.

למרות תכונות שימושיות רבות, תותים יכולים להיות מסוכנים לגוף הילד. אין להשתמש בו על ידי ילדים הנוטים לתגובות אלרגיות.אם אחד ההורים אלרגי לברי זה, הסיכון לתגובה חיובית אצל התינוק עולה.

מוצר זה אסור לילדים הסובלים ממחלות כבד או קיבה. גם אם התינוק סובל היטב תותים, אסור לתת יותר מדי פירות בארוחה אחת. עודף שלהם יכול לעורר נפיחות והפרה של הכיסא.

תכונות המבוא למזונות משלימים

חשוב להכניס כל מוצר לתזונה של הילדים בהדרגה. לגבי תותים, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא כשהילד בן 2-3 שנים.מומחים לא ממליצים להציע תותים לתינוקות מתחת לגיל 24 חודשים, שכן ברי זה מהווה איום אפילו עבור ילד בן שנה. אורגניזם שביר עלול להגיב בצורה גרועה לאחד ממרכיביו.

חשוב מאוד להקפיד על הגבלות תזונתיות ואישה מניקה. אתה לא יכול לאכול תותים עד שהתינוק בן שלושה חודשים לפחות.לאחר שהאם יכולה להוסיף את המוצר הזה לתזונה, אבל בכמויות קטנות.

בפעם הראשונה לאחר לידת תינוק, לאחר אכילת פירות יער, חשוב להמתין 2-3 ימים כדי לבדוק את התגובה של אורגניזם שביר קטן.

יש להתחיל בהאכלה בהדרגה. מלכתחילה, מספיק לתת לילד חצי ברי. אם לאחר מכן לא באה תגובה אלרגית, והתינוק מרגיש טוב, אז בעוד יום מותר לתת לו ברי שלם. במשך חודש, אתה יכול להגדיל את מספר הפירות עד 8 חתיכות.

דרך עדינה יותר היא להכניס תחילה מי תות למזונות משלימים. כדי להכין אותו, אתה צריך לשפוך מים חמים על פירות יער ולתת לו להתבשל במשך 3-4 שעות. אם הילד מגיב היטב למרק תותים, אז בפעם הבאה אתה יכול להכין קוקטייל בתוספת עיסת מדוללת. באותה מידה מותר להוסיף תותים לתזונה של אישה מניקה.

רופאי ילדים לא ממליצים לתת יותר מדי פירות יער לילד קטן. הרצון להרוות את גופו של הילד בוויטמינים יכול להוביל לתוצאות שליליות. בנוסף לכאבי בטן ושלשולים, התינוק עלול לחוות שפע של ויטמין C, אשר ישפיע באופן רציני על תפקוד השתן והכליות.

סימנים לתגובה אלרגית

לא כל הורה מסוגל לזהות מיד אלרגיות אצל ילדו. לאחר שהתינוק מתחיל להכניס תותים למזונות משלימים, קרובי משפחה צריכים לעקוב בקפידה אחר מצבו של התינוק. לרוב, הסימן הראשון לאלרגיה הוא הופעת פריחה קטנה בכל הגוף.

יש עוד מספר סימנים שצריך לשים לב אליהם:

כאשר לילד יש דמעות חמורות, העיניים שלו אדומות, אפשר לומר בבטחה שזו אלרגיה.
אם התינוק מתעטש לעתים קרובות, גרונו מדגדג והלשון שלו נפוחה, עליך להזעיק מיד אמבולנס.
תגובה אלרגית יכולה להתבטא בזרימה חזקה מהאף.
אין זה נדיר שילדים צעירים מתלוננים על כאבי בטן לאחר אכילת תותים.
גוף הילד יכול להגיב למזונות משלימים תותים על ידי קילוף העור.

אם מתרחשת תגובה אלרגית בתינוק בצורה של פריחה, דמעות או נזלת, יש צורך לתת לו מיד תרופה אנטי-היסטמינית. אם לילד יש נפיחות של הריריות של הפה והלשון, אז זה הזדמנות לפנות בדחיפות לעזרה רפואית.

כללי בחירה

הורים שמחליטים להתחיל מזון משלים תות צריכים להסתמך לא רק על גיל התינוק, אלא גם על טריות ואיכות פירות היער. לתותים יש תכונות שימושיות רק כאשר הם נקטפים טריים וניתן לאחסן אותם בחלל פתוח לא יותר מיומיים. פירות טריים צריכים להפיץ ארומה חזקה ובעלי מבנה קוהרנטי. אם יש מקום רקוב על התות או שברי היער נבולים, אז עדיף לסרב לרכישה כזו.

סימן נוסף לתות שדה טוב הוא זנב רפוי. פירות היער עצמם בעלי צבע אדום בוהק וגמישות מתונה. אם הפירות צפופים מדי, אז הם נקטפו בוסר וטופלו בתכשירים מיוחדים כך שהם הבשילו באופן מלאכותי.

לפני מתן תותים לתינוק, יש צורך לעבד אותו בזהירות. כשהגרגרים נקטפו מהגינה שלהם, מספיק רק לשטוף אותם תחת מים זורמים.

אם ההורים מפקפקים באיכות הפירות, אז כדאי להשתמש באוזוניזר, המיועד לחיטוי מוצרים ביתיים.

למרות כל היתרונות של תותים, אתה לא צריך להתנסות ולתת את זה לתינוקות מתחת לגיל שנתיים.

יחד עם זאת, חשוב לעקוב אחר תגובת הגוף של הילד בימים הראשונים ולמנוע אכילת יתר.

לבישול קינוח תותים לילדים ראו את הסרטון הבא.

ברי הקיץ הראשון קורצת עם ארומה קסומה וצבע יפה. עם תחילת יולי מבשיל אחד המעדנים האהובים - תותים. ובכן, איך אפשר להתאפק ולא לאכול מגש של פירות יער? אמהות צעירות שואפות לטפל בילד שלהן עם ברי הקיץ הראשון. אבל מתי אפשר לתת לילד כדי לא לפגוע בגוף קטן?

תותים הם ברי קיצי בריא, טעים וריחני מאוד. יש לו צבע אדום בוהק, ולכן הוא אחד האלרגנים החזקים ביותר. יש צורך להכניס את פירות היער לתזונה של הילד בזהירות רבה כדי שההיכרות איתו לא תסתיים כל כך מהר. אנחנו צריכים להבין כמה ובאיזה גיל אפשר לתת תותים לילדים.

מידע כללי על תותים

זה לא סוד שהפינוק האהוב עליך הוא בריא מאוד. הוא מכיל את כל המאקרו-אלמנטים והוויטמינים הדרושים לגוף. היתרונות של פירות יער לתינוק הם כדלקמן:

ויטמין C ו-β-קרוטן מוכרים כנוגדי חמצון רבי עוצמה שיכולים להסיר רעלים מהגוף.
לתותים יש אפקט אנטיספטי וטוניק.
הברי יעזור לפתח זיכרון וריכוז.
האבץ, הברום והברזל הכלולים בו יאיץ את הצמיחה, יחזקו את העצמות.
חומצה פולית עשירה בסידן, המסייע להתפתחות תינוקות.

כפי שאתה יכול לראות, לתותים יש מספר תכונות שמועילות לפעוטות. אבל אין תשובה מדויקת לשאלה כמה חודשים להתחיל מזון משלים עם ברי זה. הכל תלוי בהעדפות הטעם של הילד ובמצב הבריאות שלו.

גיל מתאים

הורים רבים תוהים באיזה גיל ניתן לתת לילדים תותים? רופאי ילדים מביעים דעה חד משמעית שלא כדאי למהר עם המוצר. אפשר לתת לתינוק חתיכה קטנה של פירות יער, אבל רק כשהם מגיעים לגיל 8 חודשים.

אמא צריכה לזכור שאסור לה לאכול פינוק אדום בזמן הנקה, כדי לא להעביר את האלרגן לתינוק עם חלב אם. ורק 3-4 חודשים לאחר הלידה, אתה יכול לאכול ברי, אבל בכמות קטנה.

באופן כללי, שאלת הכנסת תינוק לתותים צריכה להכריע בנפרד. הכל תלוי בבריאות הפירורים ובתגובות אלרגיות שהתבטאו בעבר למוצרים אחרים. רופאים קבעו את הגיל האופטימלי להחדרת תותים - שנה. במהלך תקופה זו, התינוק יחזק את מערכת העיכול ואת החסינות.

אין להציג ברי ריחני כמזון המשלים הראשון. אם תחליט לתת תותים לילדך מיד לאחר חלב אם, אתה בהחלט תיתקל בתגובה שלילית של הגוף למוצר זה. במקרה זה, מומלץ להתחיל במזונות משלימים עם פירות פחות אלרגניים, כמו תפוח.

אנו מציגים לתוך הדיאטה

אז, הילד שלך כבר בן שנה, והחלטת להכיר לו תותים. הכנסת פירות יער לתזונה יכולה להתבצע בדרכים הבאות:

הציעו לפירורים חצי או חצי תות שדה יער בשל. לאחר מכן, עקבו בקפידה אחר מצבו. אם לילד אין פריחה, שלשול, קפריזיות מוגזמת, אז אתה יכול להאכיל אותו בבטחה עם תותים.
למחרת, בכפוף להיכרות מוצלחת, הציעו לילד פרי יער שלם ושוב צפו בתגובת הגוף. כל יום להגדיל את מספר הגרגרים עד שהוא מגיע ל-7 חתיכות. ישנה גם דרך קלה לקבוע את ההגשה האופטימלית של תותים לתינוק - פשוט שים את הגרגרים בכף ידו. איזו כמות מתאימה לשם, זה מה שאתה צריך לאכול.
דרך בטוחה להכניס תותים לתזונה שלך היא להכין מי תותים. ילדים פשוט אוהבים את הקוקטייל הייחודי הזה! קל מאוד להכין אותו. קח 3-4 יחידות. תותים ומכסים במים רותחים. משאירים לכמה שעות ואז מסננים דרך מסננת. תנו לילד לקחת 2 לגימות קטנות ולבחון את מצבו. אם לא זוהו תגובות אלרגיות, אז למחרת ניתן להגדיל את המנה.

על בסיס תותים, אתה יכול להכין מטעמים שונים, למשל, ג'לי, סלט פירות, שייקים.

אלרגיה ותסמיניה

למרבה הצער, אלרגיה לתותים אצל ילד היא תופעה שכיחה למדי. ברי מכיל חומרים שימושיים רבים, אבל הם יכולים גם לפעול כאלרגנים חזקים.

אלרגיה לפירות יער יכולה להיות ראשונית ומשנית. ביטויים ראשוניים מתרחשים מיד לאחר הבדיקה הראשונה, ומשניים - כאשר התינוק אכל יותר פירות יער מהצפוי.

מהם התסמינים של תגובה אלרגית?

נפיחות בפה;
התעטשות ונזלת;
אדמומיות של העור;
גירוד חמור;
התקף אסטמה;
לְהַקִיא;
שִׁלשׁוּל;
נפיחות וקוליק;
במקרים חמורים, עוויתות ועלייה משמעותית בטמפרטורת הגוף אפשריים.

כל התסמינים לעיל עלולים לגרום להלם אנפילקטי, אשר טומן בחובו השלכות חמורות. אם אתה מבחין באחד מהתסמינים אצל ילדך, תן לו מיד אנטיהיסטמין והתקשר לרופא. בעתיד, תצטרך לסלק תותים מהתזונה שלך.

איך לבחור פירות יער לתינוק

כידוע, תותים הם פירות יער עונתיים ויבשילו בתחילת יולי. עבור גוף של ילד, אתה צריך לרכוש בדיוק מוצר כזה. כמובן, הורים רבים רוצים לפנק את התינוק בפירות יער טעימים בהקדם האפשרי. קניית תותים בחודש מאי או יוני, אתה מסכן את בריאותו של הילד. סביר להניח שגרגרי יער מוקדמים גדלים בחממה או מיובאים מחו"ל, כל אחת מהאפשרויות הללו אינה מקובלת על אורגניזם קטן. איזה סוג של תותים ניתן להציע ללא פחד לילד, וכיצד לבחור אותו נכון:

ראשית, ערכו בדיקה חיצונית. כל ברי צריך להיות יבש, בשל ולא פגום.
מריחים את התותים. צריך להיות לה ריח בולט אופייני, שכנראה מוכר לך.
שימו לב לזנב. אם יש לו מראה רענן, אז פירות היער מתאימים גם לצריכה.

לאחר הרכישה, אתה לא צריך לאחסן פירות יער במשך זמן רב, שכן זהו מוצר מתכלה. עם שכיבה ארוכה במקרר, תותים מאבדים בהדרגה את התכונות המועילות שלהם.

איך לתת

כבר גילינו באיזה גיל ניתן לתת תותים לילד, ועכשיו נבין באיזו צורה עדיף לעשות את זה. רופאי ילדים ממליצים להתחיל מזון משלים עם פירות יער טריים או מי תות.

אחרי שהתינוק מתרגל לפינוק, אפשר להוסיף תותים לשייקים, מוסים. ניתן להשתמש בפירות יער בשלים להכנת קומפוט, שירוות את הצמא בקיץ. עבור שיניים מתוקות קטנות, ג'לי תותים תוצרת בית או יוגורט הם אופציה מצוינת.

הרופאים אומרים שבעזרת תותים ומוצרי חלב ניתן לנטרל אלרגנים. לכן, צריך להציע לילד גבינת קוטג' עם פרוסות תותים או תערובת של פירות יער עם שמנת חמוצה. כשהתינוק גדל אפשר להחליף שמנת חמוצה בשמנת או גלידה.

עונת התותים לא נמשכת זמן רב, למרבה הצער. אבל אתה רוצה לאכול את המעדן האהוב עליך כל השנה. אתה יכול לפתור בעיה זו בעזרת ריקים לחורף. מפירות יער טריים אפשר להכין ריבה, לפתן או ריבה. שיטת הקציר הפופולרית והשימושית ביותר היא הקפאה יבשה. באפשרות זו, לא רק חומרים שימושיים נשמרים, אלא גם טעם. אפשר גם לטחון תותים עם סוכר ולהניח בצנצנות סטריליות. שיטה זו נקראת שימורים קרים.

קינוח קיץ: וידאו

תותים בשלים ועסיסיים חייבים להיות נוכחים בתזונה של הילד. המעדן הזה הוא לא רק טעים מאוד, אלא גם בריא. פירות יער יש להכניס לתפריט בזהירות רבה כדי לא לעורר תגובה אלרגית חזקה. רופאי ילדים ממליצים להתחיל במזונות משלימים כאלה כבר בגיל שנה.

עם כניסתו של הקיץ, נוכל ליהנות מפירות יער טעימים. תותים ותותים הם הסוגים הפופולריים ביותר. יש להם טעם חמוץ מתוק וארומה נעימה, מכילים כמות גדולה של ויטמינים ומינרלים חשובים.

אבל, למרות היתרונות, אלה אלרגנים חזקים שיכולים לעורר תגובה שלילית והפרעות עיכול. לכן, הרופאים ממליצים לא למהר להכניס פירות יער כאלה לתזונה של ילדים צעירים. בואו לגלות באיזה גיל אתה יכול לתת תותים לילד.

תכונות שימושיות של תותים ותותים

מעניין שתותים הם זנים בעלי פירות גדולים של תותים. לכן, התכונות המועילות של פירות יער אלה דומות. הם כוללים סיבים ופקטין, טאנינים ושמנים אתריים, חומצות אורגניות וויטמינים מקבוצת B, ויטמינים A ו-C. בנוסף, הפרי מכיל יוד וברזל, אשלגן וסידן, מנגן ונחושת, אבץ.

היתרונות של תותים ותותים הם כדלקמן:

משפר את תפקוד המעיים והעיכול;
מגביר חסינות והגנת הגוף, מבטל חיידקים;
מנקה את הגוף, מסיר רעלים, עודפי מלחים וחומרים מזיקים;
משפר את עבודת הלב ומחזק את דפנות כלי הדם, מנרמל את לחץ הדם;
יש לו השפעה מועילה על מצב המפרקים ובלוטת התריס, משפר את הרכב הדם;
מקל על עייפות ומתח, משפיע לטובה על תפקוד תאי העצב, נותן כוח ואנרגיה;
שומר על הראייה ועצבי הראייה, מונע את הרס הרשתית;
מפחית משקל ומווסת את חילוף החומרים;
ממריץ את תפקוד המוח, משפר את התודעה והזיכרון;
מגביר את התיאבון ומרווה את הצמא;
מרתח של עלים של צמחים יקל על ריח רע מהפה. בנוסף, תמיסת זו שימושית בעת כביסה. זה משפר את מצב העור;
מניעת רככת בילדים צעירים;
מסייע בטיפול בגאוט, דלקות פרקים וראומטיזם, מחלות כליות ואי ספיקת כבד, דימומים ודלקות, הפרעות במעיים.

ברוסיה, פירות יער טעימים מופיעים בחודשים מאי - יולי. אלו הפירות השימושיים והבטוחים ביותר. בזמנים אחרים מיובאים תותים ותותים ממדינות אחרות. יש לטפל במוצרים כאלה בזהירות מכיוון שהם מכילים לרוב חנקות, רעלים, חומרים משמרים וחומרים מסוכנים אחרים.

פגיעה אפשרית בפירות יער

תותים, תותי בר ותותי גינה הם אלרגנים חזקים. צביעה בהירה רוויה עלולה לגרום לתוצאות שליליות, כולל פריחות ופריחה, אדמומיות וגירודים בעור, נזלת ודמעות, נפיחות ואורטיקריה. סימנים אלה מצביעים על נוכחות של תגובה אלרגית אצל תינוק. מוצגים תסמינים מפורטים יותר של אלרגיות למזון.

אתה לא יכול לאכול תותים ותותים עם קוליק בכליות ובכבד, עם דלקת התוספתן ומחלות של דרכי המרה, עם דלקת קיבה ודלקת לבלב, עם כיבים וחומציות גבוהה של הקיבה. בשל תכולת הסוכר הגבוהה, פירות יער אינם מומלצים לחולי סוכרת. הם אסורים עבור אלרגיות למזון אצל תינוקות.

פירות ופירות יער לא שטופים הגדלים בתוספת חנקות וכימיקלים שונים גורמים להרעלה קשה ולהתפתחות דלקות מעיים. לכן, מומלץ לילד להשתמש רק בגידולים טריים הגדלים באזורו. ולפני השימוש יש למיין ולשטוף בקפידה את הפירות!

אכילת יתר מובילה להפרעות בעבודת העיכול, גורמת לנפיחות, התכווצויות ותהליכי תסיסה בבטן. לכן, חשוב להקפיד על המינון. בואו נסתכל מקרוב על כמה חודשים אתה יכול לתת תותים ותותים לילד.

באיזה גיל אפשר לתת

רופאי ילדים רבים אינם ממליצים לתת פירות יער כאלה לילדים מתחת לגיל שנה וחצי עד שנתיים, אם הם אלרגיים למוצרים אחרים - לפני שלוש שנים. יש הורים שמתעניינים אם אפשר לתת תותים לילד בן שנה. זה יכול להיעשות רק אם הפירורים אינם סובלים ממחלות כרוניות ואלרגיות. במקרים מסוימים, מותר לתת פירות יער לילדים מתחת לגיל שנה, אך לא לפני עשרה חודשים.

בפעם הראשונה, תן לתינוק שלך לנסות חצי תות או רבע תות. צפה בקטן שלך לתגובה. אם אתה מבחין בפריחה, כתמים אדומים, תסמינים אחרים וביטויים דומים, אז זו אלרגיה לתותים אצל ילד. הסר את המוצר מהתזונה והתייעצי עם רופא. בנוסף, לתינוק עשויות להיות הפרעות אחרות בצואה. במקרה זה, יש לדחות גם את ההקדמה.

אם לא שמים לב לתגובה שלילית לתותים ולתותים, לפעמים ניתן לתת לתינוק פירות יער. הקפידו לוודא שהתינוק לא יאכל יותר מדי! עד שנה ניתן לתת 50-80 גרם, בגיל שנה או שנתיים התעריף המותר הוא 100-120 גרם. תותים ותותים לילדים מתחת לארבע מותרים עד 150 גרם ליום, לאחר ארבע שנים - עד 300 גרם.

באיזו צורה ואיזה פירות יער לתת לילד

הקפידו להאכיל את הפירורים בפירות טריים. בנוסף, אפשר להכין פירה מתותים או מתותים. לשם כך, מועכים כמה פירות יער ומערבבים עם מים עד לקבלת מרקם דמוי דייסה. אל תוסיף סוכר, פירות הם כל כך מתוקים! פירה קל יותר לבליעה ולהטמעה בגוף התינוק.

לאחר שנה, אתה יכול להכין קומפוט, מיץ או משקה פירות מתותים ותותים. בהתחלה, יש לדלל את המשקה במים, ולהפחית בהדרגה את ריכוזו. הוסיפו פירות לדגנים, הכינו יוגורטים וקינוחים. מתכונים כאלה מתאימים לילדים מעל גיל 1.5-2.

השתמש רק בפירות יער עונתיים. לפני האכילה יש לשטוף היטב ולמיין את הפירות, שכן הם גדלו ליד האדמה ועלולים להכיל חיידקים מזיקים רבים. כמובן, פירות יער טריים לא תמיד זמינים. לכן, לקראת החורף, אפשר לגלגל ריבה או לפתן מתותים ותותים, או להקפיא את המוצר.

פירות איכותיים צריכים להיות אדומים בוהקים עם קליפה מבריקה וגרגרים מעט בולטים, בעלי ארומה עשירה ונעימה. אין להשתמש בפירות יער עם ריקבון וכתמים, ריח רקוב, זנבות קמלים או מיובשים. שוטפים את פירות היער ומניחים למספר שעות בצלחת. אם היא נותנת את המיץ ומשאירה נקודות של מיץ על המיכל, יש לך פירות יער טבעיים ללא כימיקלים.

איך לאחסן נכון תותים ותותים

יש לאחסן פירות יער טריים במקרר בטמפרטורות של עד +6 מעלות עד ארבעה ימים ולא יותר משבוע בטמפרטורות מאפס עד +2 מעלות. לפני האחסון אין לשטוף את הפירות כדי שלא יתנו למיץ, לזרום ולהתרכך. מאותה סיבה, אין לאחסן תותים ותותים בטמפרטורת החדר!

אם החלטתם להקפיא תותים או תותים, מיינו פירות יער יבשים ולא שטופים, שימו אותם על צלחת שטוחה והשאירו אותם במקפיא למשך חמש שעות. לאחר מכן, ארזו את המוצר במגשים, מיכלים או שקיות ושלחו אותו לאחסון ארוך טווח. כך ניתן לאחסן פירות יער כשנה בטמפרטורה של -20 מעלות, ועד שישה חודשים אם הטמפרטורה היא מעל -18 מעלות.

כדי להקפיא את פירות היער, אפשר גם למרוח אותם קודם. שוטפים וממיינים את המוצר, מעבירים בבלנדר ומסדרים במיכלים ואז שולחים למקפיא. מפשירים תותים ותותים במדף התחתון של המקרר. לאחר ההפשרה, הפירות יהפכו רכים ומעט מימיים, אך יחד עם זאת ישמרו על רוב התכונות השימושיות והוויטמינים של מוצרים טריים.

פירות יער מופשרים נוחים לשימוש להכנת משקאות שונים, תוספות, שייקים ויוגורטים. אנו מציעים מספר מתכונים עם תותים ותותים שתוכלו לבשל לילדים.

מתכונים מתותים ותותים לילדים

ורניקי עם תותים

תותים - 0.4 ק"ג;
קמח - 2 כוסות;
מים - 2 ליטר;
חלב - 50 מ"ל;
שמן צמחי - 20 גרם;
ביצה - חתיכה אחת;
סוכר - 2 שולחנות. כפיות;
עמילן תירס - 30 גרם.

מערבבים חצי כוס מים חמימים עם חלב, יוצקים לאט לתוך הקמח. לאחר מכן הוסף שמן צמחי וביצה, ללוש את הבצק עד לקבלת תערובת חלקה במשך שש עד שבע דקות. המסה המתקבלת עטופה בניילון נצמד ונשארת במקום חמים למשך ארבעים דקות.

שוטפים וממיינים את התותים, חותכים לחתיכות גדולות ומפזרים עמילן, מערבבים. מרדדים את הבצק לשכבה וקורצים עיגולים. אנו מניחים את הגרגרים במרכז כל ריק ומקבעים את הקצוות כך שהפרי מוסתר לחלוטין. מוסיפים סוכר למים רותחים ולשים, מבשלים חמש דקות. מגישים עם שמנת חמוצה.

דייסת שיבולת שועל לתינוק

שיבולת שועל - 1 כוס;
תותים טריים -100 גרם;
חלב - 3 כוסות;
ריבה, דבש או אגוזי מלך טחונים - 1 כף;
ונילין וקינמון לפי הטעם.

שיבולת שועל חלב היא פתרון ארוחת הבוקר הטוב ביותר לילד. מתכון זה יגוון את התזונה של ילדים מעל שנתיים או שלוש, יהפוך את המנה הרגילה למקורית וטעימה.

להכנת חלב רותח, מוסיפים שיבולת שועל, מערבבים. מפזרים קלות קינמון ווניל, מערבבים ומבשלים דקה על אש בינונית תוך כדי ערבוב מתמיד של התערובת. שוטפים את התותים, שמים מעל ומוסיפים ריבה, אגוזים או דבש.

פאי תותים מהיר

תותים טריים - 0.4 ק"ג;
ביצי עוף - 2 חתיכות;
חמאה מומסת מעט - 100 גרם;
קמח - 80 גרם;
סוכר - 80 גרם;
אבקת אפייה - 1 כפית. כף;
קורט מלח.

מכינים את פירות היער, אם הפירות גדולים, חותכים לשניים עד ארבעה חלקים. משמנים קלות תבנית אפייה בשמן ומשטחים מעל את התותים בצורה אחידה. מפזרים שלוש כפיות סוכר מלמעלה. בנפרד, טורפים את הביצים עם מלח, חמאה ושארית הסוכר. מנפים קמח ומערבבים עם אבקת אפייה, מוסיפים לביצים ומערבבים היטב. יוצקים את הבצק שנוצר על תותים ואופים חצי שעה בחום של 180 מעלות.

לפתן פטל ותותים

תותים קפואים - 2 כוסות;
פטל קפוא - 2 כוסות;
מים - 5 ליטר;
סוכר לטעום

מניחים בזהירות את פירות היער המופשרים במים רותחים ומיד סוגרים את המיכל במכסה. כשהנוזל רותח שוב, מכבים את הכיריים ומשאירים את התערובת להתבשל במשך 20-30 דקות. לאחר מכן מוסיפים סוכר לפי הטעם. אם רוצים, אפשר להוציא את הגרגרים בעזרת כף מחוררת. המשקה מתגלה כטעים מאוד, בריא וויטמין, בעל צבע עשיר ויפה.

לפתן תותים ודומדמניות

דומדמניות - 0.4 ק"ג;
תאנים - 2 חתיכות;
לימון - חתיכה אחת;
תותים - 100 גרם;
מים - 3 ליטר.

שוטפים תותים, תאנים, דומדמניות ולימון. חותכים את האחרונים לפרוסות. מוסיפים מרכיבים מוכנים למים הרותחים, מוסיפים סוכר ומרתיחים חמש דקות. לאחר ההכנה, מצננים את המשקה, והוא יהפוך לישועה של ממש בחום. בנוסף, קומפוט דומדמניות מקל ביעילות על נפיחות.

ריבת תות ללא בישול

תותים - 1 ק"ג;
סוכר - 1 ק"ג.

שוטפים ומועכים את פירות היער, מוסיפים סוכר ומערבבים בקערה עמוקה. משאירים שעתיים-שלוש עד שהסוכר נמס. אנו מניחים את מסת התות בצנצנות מעוקרות נקיות ויבשות וסוגרים היטב את המכסים. שומרים את הריבה במקרר. עוד יותר מתכונים מעניינים לילדים תוכלו למצוא בקישור /.

תותים עסיסיים ומתוקים הם גרגרי היער הראשון שמשמחים אותנו בתחילת יולי, וכמובן שכל הורה רוצה לפנק את התינוק שלו בפינוק טעים ובריא שכזה. לאמהות צעירות יש לעתים קרובות שאלה - באיזה גיל ניתן לתת תותים לילד?

ואכן, בנוסף להיותו שימושי, הוא מכיל חומרים שעלולים לגרום לאלרגיות, ולכן רופאי ילדים מתעקשים שתותים לילדים מתחת לגיל שנה יכולים להזיק יותר מתועלת, ולא כדאי למהר להכניס אותם לתזונה.

היתרונות של תותים

תותים, או תותי גינה, מכילים כמות גדולה של ויטמינים, אלמנטים מיקרו ומקרו שיכולים לספק לגוף את כל החומרים הדרושים לחיים. הוא מכיל כמות גדולה של ויטמין C ובטא-קרוטן, שהם נוגדי חמצון המסירים תוצרי ריקבון מהגוף ומסייעים בחיזוק תפקודי ההגנה. היתרונות של תותים לילדים מורכבים גם ביכולת להתנגד לחיידקים ויראליים, להקל על דלקת. מיץ סחוט טרי יכול לשמש לטיפול בסטומטיטיס בילדים, כמו גם אנטיבקטריאלי ומשכך כאבים לכאבי גרון אצל ילדים.

תותים מומלצים לילדים גם לשיפור הזיכרון, שכן השימוש הקבוע בהם מגביר את יכולת הריכוז והזיכרון של מידע. בנוסף, ברי זה מלא במיקרו-נוטריינטים כמו ברזל, אבץ וברום, כמו גם מאקרו-נוטריינטים, כולל אשלגן וסידן - חומרים פשוט בלתי ניתנים להחלפה במהלך גדילת התינוק.

חומצה פולית, הכלול בכמויות גדולות בפירות יער, שימושית להתפתחות תינוקות עד גיל שנה, ולכן הורים רבים ממהרים לגלות מכמה חודשים ניתן לתת תותים לילד. התשובה לשאלה זו תהיה מעורפלת, אבל רק ההורים יצטרכו לשקול את היתרונות והחסרונות ולהחליט מתי ניתן לתת לילד תותים.

באיזה גיל ילדים יכולים לאכול תותים

ללא ספק, תותים שימושיים מאוד, במיוחד עבור אורגניזם גדל ומתפתח, ולכן ההורים ממהרים להביא את הרגע שבו ילד כבר יכול לקבל תותים. אבל הסכנה העיקרית שיכולה לארוב בפירות בשלים היא הסיכון הגבוה לאלרגיות. לכן, התשובה לשאלה: "האם לתינוק בן 7 חודשים יכול להיות תותים?" - יהיה תלוי עד כמה התינוק נוטה לתגובות אלרגיות.

באיזו שעה אפשר לתת תותים לילד? רופאי ילדים ממליצים להכניס את הגרגרים הללו לתזונה של התינוק לא לפני שנה, כאשר מערכת העיכול של התינוק מתנרמלת, ומערכת החיסון לא תגיב באלימות כל כך לכל המזונות האדומים. כאשר מכניסים תותים לתזונה, כמו גם כל מוצר חדש אחר, יש להקפיד על הכללים הבאים: להתחיל בכמות קטנה, לתת מוצר לא מוכר בבוקר, לא לשלב עם מוצרים חדשים אחרים, לעקוב אחר תגובות עור אפשריות וצואה. שינויים.

האם אפשר לתת תותים לילדים מתחת לגיל שנה ואיך זה ישפיע על בריאות התינוק, אף אחד לא יכול לחזות, אפילו רופא משפחה, אז כל האחריות היא על מצפונם של ההורים. האם היתרון של תותים שווה את הסיכון? - אתה תחליט.

האם אפשר לתת תותים לילד בן שנה או שכדאי לחכות קצת? במקרה שהילד אינו נוטה לדיאתזה וביטויים אחרים של אלרגיות, לא הבחינו בתגובות שליליות במהלך הכנסת מזונות משלימים, ועונת פירות היער בעיצומה, כדאי לנסות לתת לתינוק פירות יער אחד בשילוב עם מוצר חלב המנטרל את פעולת האלרגן.

אלרגיה לתותים

כידוע, פירות יער מתוקים ועסיסיים מכילים חומרים שעלולים להיתפס על ידי מערכת החיסון כמסוכנים על תנאי, בעוד היסטמין משתחרר לגוף - חומר המשתחרר מתאי הפיטום כאשר אנדרוגן חודר לגוף. בנוסף, היסטמין כלול גם ברי עצמו, מה שמגביר את הסכנה האפשרית בעת צריכתו.

היסטמין משפיע על שרירים חלקים, לחץ, מרחיב כלי דם קטנים, גורם לנפיחות ולפריחות בעור, ואף יכול לגרום להלם אנפילקטי.

אלרגיה לתותים אצל ילד יכולה להיות ראשונית - היא מתבטאת כאשר אתה פוגש את פירות היער לראשונה, או משנית - היא מתבטאת בעודף של היסטמין כאשר הילד אכל יותר מהגרגרים שנקבעו.

כיצד מתבטאת אלרגיה לתותים אצל ילד? זה יכול להיות פריחות בעור בצורה של אורטיקריה, היפרמיה של העור, ואפילו נפיחות. מידת הסכנה של תופעה כזו תלויה איך נראית אלרגיה לתותים אצל ילדים. פריחות ובצקות בפנים מדאיגות במיוחד, שכן כאשר הבצקת עוברת לגרון, קיים סיכון לחנק.

עבור כל ביטוי בעל אופי אלרגי, יש צורך לתת לתינוק אנטיהיסטמין ולהוציא מוצר זה מהתזונה בעתיד.

מנות עם תותים

ניתן להשתמש בתותים למגוון קינוחים בריאים כמו שייקים, מוס, פירות יער אלו מתאימים היטב למגוון מילויים בפשטידות ובכופתאות. ניתן להשתמש בברי להכנת ג'לי טבעי ויוגורט ביתי עבור האנינים הקטנים ביותר, והקומפוט הריחני לא רק מרווה את הצמא, אלא גם בעל השפעה אנטיבקטריאלית על רירית הפה והלוע.

מנות תות לילדים צריכות לשלב שני מרכיבים - פירות יער מתוקים ומוצר חלב המנטרל אלרגנים. לשם כך, ניתן לשפוך פירות יער נקיים וחתוכים עם שמנת, שמנת חמוצה או שמנת חלב; לילדים גדולים יותר, גלידה עם פרוסות תותים תהיה לטעמך.

אבל, למרבה הצער, עונת התותים קצרה, רק שלושה עד ארבעה שבועות, ואתם ממש רוצים לפנק את ילדכם במנות עם ברי הבריא והריחני הזה כל השנה. קצירת תותים לחורף לילדים תפתור את הנושא הזה, ניתן לשמר את פירות היער בצורת ריבה, לפתנים וריבות, או להקפיא יבש. האפשרות האחרונה מאפשרת לשמור לא רק את רוב החומרים התזונתיים, אלא גם את הטעם הקרוב ביותר לברי טרי. כמו כן, לשימור ויטמינים משתמשים בשימור קר, בו סוגרים תותים מגוררים בסוכר בכלים סטריליים.

דירוגים, ממוצע:

בית > תזונה >

בקרוב מגיע קיץ שמשי ומיוחל - זה הזמן לפירות יער ריחניים, פירות מתוקים וירקות עסיסיים. אחד הגרגרים המוקדמים והאהובים ביותר הוא התות. כל הורה היה רוצה לפנק את ילדו בפינוק כל כך ריחני וטעים. אבל אמא ואבא אכפתיים מתעניינים באיזה גיל אפשר לתת תותים לילד כדי שהברי רק יועיל לו.

היתרונות של פירות יער לילדים

התותים ותותי הבר הראשונים מופיעים בגנים במהלך השבועות הראשונים של הקיץ. תותים בהירים, טעימים וריחניים פופולריים מאוד בקרב מבוגרים וילדים. שקול באיזה גיל אתה יכול להכניס פירות יער לתפריט הילדים ולהימנע מתופעה לא נעימה כמו אלרגיה לתותים אצל ילד.

תותים, כמו "קרוב משפחה" שלהם - תותי גן, הם מחסן טבעי אמיתי של יסודות קורט שימושיים, ויטמינים וחומצות אמינו הנחוצות לחיי אדם נורמליים.

מהן התכונות המועילות של תותים:

תותים ותותים מכילים ויטמינים A, B ו-C, המוכרים כנוגדי חמצון מצוינים המסייעים בסילוק רעלים ורעלים שהצטברו, וכן מסייעים בחיזוק מערכת החיסון והפחתת הסיכון לשפעת.
הפירות מכילים יסודות קורט חיוניים: חומצה פולית, אשלגן, מגנזיום, ברזל, סידן, זרחן.
זה תורם בצורה מושלמת להרס של וירוסים וחיידקים: סטרפטוקוקוס, סטפילוקוק, פנאומוקוק, יש השפעה אנטי דלקתית.
מיץ תותים יעיל למחלות שיניים שונות, כאבי גרון וכאבי גרון.
משפר את התיאבון, מנרמל את מערכת העיכול, פועל כמקור אנרגיה יעיל, מרווה צמא בצורה מושלמת.

האינדיקטור האחרון מצביע על כך שתותים נספגים בצורה מושלמת בבטן הילדים, משפרים את תנועתיות המעיים ומנרמלים את הצואה. רשימה זו מציינת בבירור כי פירות יער הם שימושיים ביותר עבור הגוף של הילד. אבל במקרים מסוימים, ברי יכול להיות מזיק.

תכונות מזיקות של פירות יער

אכילת תותים טריים ועסיסיים, כמו תותי גינה, עלולה לגרום לפגיעה משמעותית בגוף. הרכב פירות היער כולל היסטמין טבעי, שבגללו תותים נחשבים לאלרגן חזק.

גם במקרה שבו תותים ותותים נסבלים היטב על ידי גוף הילד, השימוש בהם צריך להיות במינון קפדני. צריכה מופרזת של פירות יער עלולה להוביל ל:

נפיחות;
עוויתות;
כאב בבטן;
הפרעות עיכול.

כמובן שכל פירות היער שצורך הילד חייבים להיות נקיים לחלוטין. יש לשטוף תותים בהרבה מים זורמים, רצוי מספר פעמים.

כמה חודשים להתחיל לתת תותים

הורים מודאגים: מכמה חודשים ניתן לתת לילדים מנות תות שדה או תות טרי. מומחים בטוחים שמוצרים אלה לא צריכים להיות נוכחים בשום מקרה במזונות משלימים מוקדמים. הסיבה לכך, כאמור לעיל, היא הרמה הגבוהה של האלרגן החזק ביותר שנקרא "היסטמין".

היסטמין תות יכול לעורר את המראה של פריחה בעור, גירוד, גירוי, דומה כלפי חוץ לאלרגיה. אבל לא מדובר באלרגיה אמיתית, אלא במה שנקרא פסאודו-אלרגיה שנעלמת מעצמה.

אמהות מתעניינות באיזה גיל עדיף להציג מזונות משלימים פירות יער.

רופאי ילדים בטוחים לחלוטין שתינוק חודשי לא צריך בשום מקרה להכיר מקרוב את חומצות הפרי. תותים אפשר לתת לפירורים רק אחרי שמגיעים לגיל שבעה חודשים, ואפילו יותר טוב - אחרי שנה.

בחודשים הראשונים לאחר לידת הילד, על האם לסרב לתותים בזמן הנקה. לאחר 6-7 חודשים, בתפריט של אם מניקה, מותר להוסיף כמה גרגרי יער לאט לאט, תוך התבוננות בקפידה על מצב הגוף של הילד.

איך להכניס תותים לתפריט הילדים

גיל הילדות האופטימלי להכנסת מזון משלים תות נחשב לגיל 7-12 חודשים. ל"היכרות" הראשונה מספיקים 1-2 תותים או 1 תות. במהלך היום, יש צורך לעקוב בקפידה אחר התנהגות ובריאות התינוק.

מזונות משלימים עדיף לתת לילד בבוקר. זה חשוב, מכיוון שהורים יכולים לצפות בהתנהגות התינוק לאורך כל היום. אין להאכיל את תינוקך בתותים בערב כדי להימנע מהפרעות עיכול בלילה.

אם אין שינויים שליליים: התינוק עליז, אוכל טוב, לא היו פריחות על העור, העיכול לא הופרע, ניתן להגדיל את מספר הגרגרים לשתי חתיכות. לאחר זמן מה, אתה יכול לתת לילד כבר 6-8 פירות יער.

אבל גם עם סובלנות מצוינת, חשוב לא להגזים: המינון היומי המרבי המותר של תותים טריים לא יעלה על נפח כף היד של הילד. מנה יומית כזו מותרת רק לילדים מעל גיל 1-1.5 שנים.

אחת הדרכים העדינות ביותר "להכיר" לילד תותים היא להשתמש במי תותים טעימים וריחניים. להכנת חופן תותים, יוצקים 200 מ"ל מים רותחים, משאירים למשך 30-40 דקות, ואז מסננים ונותנים לתינוק לשתות. לאחר שגוף הילד מתרגל למי תות, אפשר להשאיר כמה גרגרי יער במשקה, לשפשף אותם קלות עם כפית.

תותים הם פרי יער טעים ובריא, אהוב על כמעט כל הילדים. הכנסת פירות יער נכונה לתזונה תאפשר לילד ליהנות באופן מלא מטעם התות המתוק ללא פגיעה בבריאות.

הרעיון להפגיש את התינוק עם תותים ותותי בר מופיע בדרך כלל בתחילת הקיץ, כאשר העונה של ברי זה בעיצומה. ילדים רבים אוהבים תותים בהירים ומתוקים, אבל האם כדאי להאכיל ילד קטן עם ברי זה ואיך להכניס אותו נכון לתפריט הילדים?

תותים עשירים בחומרים חיוניים רבים, ביניהם ויטמינים C ו-A, חומצה פולית, ברזל, סידן ומינרלים נוספים.
לברי זה יש הרבה השפעות מועילות על הגוף. זה עוזר לשפר את העיכול, לשפר את התיאבון, לחזק את דפנות כלי הדם, להגביר את ההגנה החיסונית ולשפר את הרכב הדם.
תותים ידועים ביכולתם להרוות היטב את צימאונם.
כמו כן, לתותים טריים וריבה מברי זה יש השפעה אנטי-מיקרוביאלית, ולכן הם משמשים להצטננות.
הסוכרים בתותים נספגים היטב בגופו של הילד, ומהווים מקור אנרגיה.

תותים הם לא רק טעימים, אלא גם ברי בריא מאוד

תותים גורמים לרוב לתגובה אלרגית, מכיוון שהם עשירים בהיסטמין טבעי.
גרגרי יער שטופים בצורה גרועה יכולים לעורר התפתחות של דלקות מעיים.
עודף של תותים בתזונה היומית גורם לבעיות עיכול, תסיסה, נפיחות והתכווצויות בבטן.

מה הגיל הכי טוב לתת?

אמא מיניקה בחודשים הראשונים לאחר הלידה לא צריכה להשתמש ברי זה בגלל הסיכון הגבוה לאלרגיות אצל התינוק. יתר על כן, ניתן לצרוך תותים בכמויות קטנות, תוך התבוננות בפירורים. בפעם הראשונה, מומלץ לתת תותים לתינוק לאחר שנה, אך רופאי ילדים רבים ממליצים להכיר פרי יער כזה כבר בגיל שנתיים, במיוחד בסיכון גבוה לתגובות אלרגיות.

היכרות עם הדיאטה

לדגימה הראשונה מספיק חצי מתות אחד או 1-2 תותים. אם במהלך היום הצואה של הילד אינה מופרעת, והעור נשאר נקי, אז למחרת ניתן לתת לתינוק תות שדה שלם. בצפייה בילד, ניתן להגדיל את מספר פירות היער בתפריט היומי לשבע או שמונה חתיכות. עד כמה שניתן, ניתן לתת לתינוק כמה תותים שיתאימו לכף ידו.

אפשרות נוספת להכניס תותים לתזונה של הילדים היא הכנת מי תותים לתינוק.ממלאים את פירות היער במים רותחים ומשאירים אותם למספר שעות, המשקה מסונן ונותן לילד. אם אין תגובה שלילית, בפעם הבאה אתה יכול להשאיר את פירות היער במשקה, לכתוש את עיסתו. שיטה זו מומלצת גם להכנסת תותים לתפריט של יולדת.

מכיוון שתותים הם מאוד אלרגניים, התחל להכניס אותם לתזונה במינונים קטנים ולעקוב אחר מצבו של הילד באיזו צורה אני יכול לתת?

תנו לילדים רק תותים עונתיים. ניתן לתת פירות יער שלמים טריים, כמו גם מוסים, מילוי פשטידות, שייקים, ג'לי, לפתנים, סלטי פירות ומנות אחרות. שילוב של תותים עם מוצר חלב (שמנת חמוצה, שמנת, יוגורט, גלידה) יכול להפחית את הסיכון לאלרגיות.

כדי לרצות את הילד בפינוקי תותים גם לאחר תום העונה, האם יכולה להקפיא את פירות היער, לייבש אותם או לשמר אותם בצורת ריבה, לפתן או ריבה.

איך בוחרים את התות הנכון?

יש לתת לילד רק פירות יער איכותיים, שנאספו לא יותר מיומיים ולא אוחסנו במקרר. לתות שדה טוב יש ארומה עשירה ונעימה. אם הרחתם פרי יער והרחתם ריח המעיד על תסיסה או ריקבון, אסור לתת מוצר כזה לילד.

בחרו לתינוקכם תות אדום בוהק, בעל עור מבריק וגרגרים מעט בולטים. אל תקנו פירות יער עם זנבות נבולים ומיובשים לילדים, מוצר כזה כבר לא טרי.

יש להקפיד במיוחד בבחירת מוצרים למזונות המשלימים הראשונים, מכיוון שגופו של הילד רגיש במיוחד בשלב זה.

אם התותים מאוד מוצקים ומוצקים, ייתכן שהם נקטפו בוסר. אתה יכול לבדוק אם ברי טופל בכימיקלים על ידי שטיפתו. תוך מספר שעות, תותים שאינם מטופלים בכימיקלים משחררים מיץ ומשאירים כתמים של מיץ זה על הכלים שבהם הוא מאוחסן.