משימות חינוכיות וחינוכיות של ימי הפסיכולוגיה במוסד החינוכי לגיל הרך

המטרה העיקרית של פעילויות כאלה היא ליצור מיקרו אקלים חיובי במוסד החינוכי לגיל הרך. ניתן לקיים שבוע של פסיכולוגיה בגן בצורות שונות. התרחיש מורכב בנפרד, תוך התחשבות במאפייני הצוות, אוריינטציה של המוסד, ציוד חומרי וגורמים נוספים.

ניתן להבחין בין המשימות הבאות של קיום ימי פסיכולוגיה:

  • פופולריזציה של השירות הפסיכולוגי במוסד החינוכי לגיל הרך, הסבר על המשמעות והתוכן של עבודתו בגן;
  • גיוס צוות המורים, חיזוק הצוות;
  • סיוע פסיכולוגי להורים בחיזוק ההבנה ההדדית בין מבוגרים לילדים;
  • היווצרות הנוחות הפסיכולוגית של ילדים במהלך שהותם במוסד חינוכי לגיל הרך, הסתגלות בצוות, פיתוח פוטנציאל יצירתי.

עבודת הכנה

איך להתחיל? שבוע נושא של פסיכולוגיה בגן יש לציין מראש בתכנית הפעילות של המוסד החינוכי ובתיעוד השירות הפסיכולוגי. המשימה של המומחה היא לפתח פעילויות. על מנת למלא משימה כזו, נדרש לבצע מבעוד מועד אבחון של צוות ההוראה והתלמידים כדי לקבוע את רמת הנוחות הפסיכולוגית, לזהות נושאי עבודה עדכניים, נושאים בעייתיים. בהתבסס על הנתונים המתקבלים, יש צורך לתכנן את נושאי האירועים, לקבוע את המטרות והיעדים של העבודה.

אז יהיה צורך לבצע עבודת הכנה עם מורים, הורים, ילדים. מספר ימים לפני האירוע כדאי לדאוג להפיץ מידע על ביצוע פעילויות מסוג זה, להזמין אורחים, להבהיר את זמינות הציוד והחומרים הדרושים.

שבוע הפסיכולוגיה בגן הוא מכלול אירועים המאוחדים על ידי נושא משותף. לכן חשוב לנסח נכון את שם השבוע הנושא, למשל "שבוע מצב רוח קשת" או "לגן עם חיוך" וכו'.

לאחר מכן מתבצע התכנון של כל יום, שנקבע במסגרת נושא משותף. אנו מציעים תוכנית משוערת כזו לשבוע של פסיכולוגיה בגן:

  1. "יום של מצב רוח טוב" (פעולה "קשת מצב רוח").
  2. "חברות מתחילה בחיוך" (תערוכת צילומים "החבר הכי טוב", פעולה "גלויה ידידותית").
  3. "חום האח המשפחתי" (תערוכת רישומים "משפחה ידידותית", תחרות ממסר "ביחד - אנחנו חזקים").
  4. "הגן הידידותי שלנו" (אירוע המוני באולם המוזיקה "בואו נכיר!").
  5. "יום תקשורת" (אימון פסיכולוגי "שלום ואל תלחם יותר", פעולה "סל חיוכים").

מהי "פעולה פסיכולוגית"?

שבוע הפסיכולוגיה בגן שפותח לעיל כולל פעילויות כמו "קשת מצב רוח", "כרטיס ידידותי", "סל משאלות". הם מתקיימים במתכונת של פעולה פסיכולוגית. מה זה? זהו משחק חינוכי בו לוקחים חלק גם הילדים וגם הוריהם ומוריהם. פעילויות כאלה מכוונות לאבחון המצב הפנימי של המשתתפים, קביעת הבעיות הפנימיות של צוות ה-DOE.

עוד על חלק מהפעילויות הללו:

  1. פעולה "קשת מצב רוח". לשבוע הפסיכולוגיה בגן יש את המשימה העיקרית - להעריך את רמת הנוחות של כל המשתתפים במוסד החינוכי לגיל הרך. אירוע זה נועד לפתור בעיות כאלה. צורת היישום של הפעילויות יכולה להיות שונה מאוד. כך למשל, אפשר לשים בבוקר שני אגרטלים גדולים בכניסה לגן (אחד ורוד, השני אפור), ולידו סלסלת פרחים (ניתן להכין על ידי ילדים). כל מי שנכנס לגן מוזמן להניח פרח באחד האגרטלים. אז, ורוד מסמל מצב רוח טוב, ואפור - רע.
  2. "גלויה ידידותית" מתבצעת כך: מייצרים גלויה גדולה ומתקינים בלובי של הגן. כל מי שרוצה להשאיר את רצונותיו זה לזה.
  3. הפעולה "סל חיוכים" מכוונת לסכם את תוצאות השבוע הנושא כולו, להערכתו. המשתתפים מוזמנים לכתוב משאלות, המלצות, ביקורות על גלויה ולשים בסל.

שבוע פסיכולוגיה בגן: מערך שיעור קבוצתי

בנוסף לאירועי הגן הכלליים הנ"ל, כל קבוצה מקיימת שיעורי נושא פנימיים לפי לוח הזמנים. אנו מציעים את תוכנית הפעילות הבאה עם תלמידים מקבוצות גיל שונות של מוסדות חינוך לגיל הרך.

ארגון התערוכה

קיום תערוכות של צילומים, רישומים או מלאכת יד דורשת עבודת הכנה רבה. אחרי הכל, גם ילדים וגם מבוגרים משתתפים בפעילויות כאלה. וזה אומר שמטרת ביצוע העבודה הזו היא ליצור הבנה הדדית בין המשתתפים, ולא רק להשלים את המשימה. לדוגמה, בעת ארגון תערוכת צילומים "החבר הכי טוב", הורים ומחנכים צריכים קודם כל לנהל שיחה עם הילד על מיהו "החבר הכי טוב", מי התינוק רואה בתפקיד זה ומדוע. ייקח זמן ליצור ולעצב את העבודה.

עבודה עם הורים

שבוע של פסיכולוגיה בגן עוזר להורים להבין את החשיבות והנחיצות של פעילות משותפת עם ילדם. תוך כדי כך לומדים מבוגרים להבין את תפקידם בתהליך התפתחות האישיות, קביעת תכונות האופי וההתנהגות של התינוק. לכן, רוב עבודתו של מומחה למוסדות חינוך לגיל הרך מכוונת לפעילות משותפת של ההורה והילד. לכן, בידור קולקטיבי, תחרויות ספורט, יצירת אומנות ועיצוב עבודות תערוכות כרוכים במאמצים משותפים של מבוגרים וילדים, כאשר לכל משתתף יש תפקיד ספציפי.

עבודה מול מורים וצוות זוטר

שבוע של פסיכולוגיה בגן מתקיים לא רק עם תלמידים והוריהם. פעילויות נושאיות מאורגנות גם עם מורים. מטרת עבודה כזו היא לפתור מצבים בעייתיים, להגביר את רמת המימוש העצמי של כל מומחה ולזהות יכולות. במהלך השבוע הנושא ניתן לקיים הדרכות פסיכולוגיות, משחקים, ימי עיון למורים ולצוות זוטר של מוסדות חינוך לגיל הרך.

סיפרנו איך להעביר שבוע של פסיכולוגיה בגן. אבל חשוב לקחת בחשבון לא רק המלצות מתודולוגיות כלליות, אלא גם להבין את הרלוונטיות של בעיה מסוימת במוסד חינוכי מסוים לגיל הרך, לקחת בחשבון את המאפיינים האישיים של קבוצת המשתתפים, הציוד של המוסד, ועוד הרבה גורמים.

לודמילה גרידינה
תוכנית לשבוע "בריאות פסיכולוגית" בגן

מוֹטוֹ שבועות: "ממה שהשגנו למקורותינו".

יוֹם שֵׁנִי

שם היום: קדימה ורק קדימה!

מוטו היום: שורש הלימוד מר, אבל הפרי מתוק.

בתחתית דלת הכניסה ההודעה על היום הקרוב והמוטו (כל יום מידע חדש).

תלוי בבוקר "גדרות" (טפט עם טושים)להביע רצונות ודעות.

תערוכה בכניסה עם מידע שימושי להורים ולמחנכים

(שווה את כולו שָׁבוּעַ) .

"עץ מצב רוח" .

"אִי"פְּרִיקָה (במכון). עובד הכל שָׁבוּעַ.

הַדְרָכָה "בארץ של מצב רוח טוב"בקבוצות.

שם היום: הפנימי שלנו.

מוטו היום: שמור את המילה הסודית בפה.

להמשיך לתלות "גדרות".

קופסאות - "סדינים של שמחה"וקופסאות "סדינים של זעם". עומדים מתחת "גדרות".

יום נימוס, "חבר סודי". הכל פנימה גןלהראות סימני תשומת לב, להראות אדיבות. העברת פתקי איחולים, גלויות, מזכרות קטנות, ציורים מקבוצה לקבוצה או לכל עובד גן (עבודת ילדים - דוורים).

אוסף של מילון של מילים מנומסות, טובות, מחמאות. בבוקר - ההורים כותבים במחברת, במהלך היום - המורה לפי הילדים.

שם היום: ילדים: צעיר - לא ירוק.

מוטו היום: תרקב את העץ בזמן שהוא מתכופף, למד את הילד בזמן שהוא מציית.

הציטוטים מתפרסמים בכל מקום גן ילדים

מופע תיאטרון לילדי קבוצות צעירות בהשתתפות ההורים.

ילדי קבוצות אחרות, הורים ומחנכים - סדנאות משפחתיות לבחירת המחנכים.

ילדים והורים (שיעורי בית)הכינו עיתון קיר "פגוש אותי - זה אני"או ליצור קולאז' בכל צורה שהיא (שמש, פירות יער, פרחים וכו')בחיבה כלפי הילד.

ילדי קבוצות בכירים ומחנכים יוצרים עיתון קיר, קולאז' המשאלות שלי להורים...אוֹ "אושר הוא…"

דסק מינהל והורים "שאלות ותשובות".

שם היום: יום ההתגלות.

מוטו היום: לא החבר שמורח דבש, אלא זה שאומר אמת בעין. ילדי יסודי, מחנכים משחק - פעילות "חברות מתחילה בחיוך"בקבוצה.

ילדים בכירים, מטפלות משחק "הלב הקסום של המחנך"בקבוצה.

הנהלה, הורים אסיפת הורים כללית. תִמצוּת שבועות« בריאות נפשית» . דִיוּן "גדרות", קופסאות "שמחה וכעס", שולחנות "שאלות ותשובות".

שם היום: כולנו יוצרים!

מוטו היום: אל תשב בחיבוק ידיים, ולא יהיה שעמום.

"גדרות"לִתְלוֹת. שתף חוויות בנושא שבועות« בריאות נפשית» .

ילדים והורים מסמנים את מצב הרוח שלהם בקבוצה בבוקר על "עץ מצב רוח" (טוב, רע או ממוצע).

מורי המוסד החינוכי לגיל הרך שולחן עגול. דיון של אנשי חינוך שבועות« בריאות נפשית» על תה בפגישה. הסחת דעת היא אימון טיפולי.

ילדים מכל הקבוצות ומחנכים משחקים פסיכולוגיים בקבוצה.

פרסומים קשורים:

בריאות פסיכולוגית של הילד. התעמלות פסיכו בגןניסיון פדגוגי חדשני של פאדייבה אוקסנה אלכסנדרובנה בנושא "בריאות פסיכולוגית של הילד. התעמלות פסיכו בגן.

תכנן שבוע נושאי לילדים שילמדו את כללי הדרךאני מאשר את ראש מק"ד "רודנישוק" ___ תכנית אירועים לשבוע הנושא "ילדים אמורים לדעת את כללי הדרך!".

תוכנית לשבוע "משחקים וצעצועים" (קבוצה בכירה)מטרה: פיתוח מנגנונים לפיתוח פעילות משחק לילדים בגיל הרך משימות: 1. ליישם גישות יעילות ליצירת פעילות משחק.

תכננו לשבוע "משחקים וצעצועים" בקבוצת ההכנההתכנית לשבוע "משחקים וצעצועים" בקבוצת ההכנה "דבורים" שנת הלימודים תשע"ו. מטרה: - לפתח עניין של ילדים במגוון.

תכננו לשבוע "משחקים וצעצועים" בקבוצת הבינייםתכנית השבוע "משחקים וצעצועים" 16/11/2015 – 20.11.2015 קבוצת גיל: מחנכים ביניים: Venichenko I. E., Semenikhina Ya. בְּ.

התכנית לשבוע הפסיכולוגיה במוסד החינוכי לגיל הרךנושא שבוע הפסיכולוגיה "רצון טוב בין מבוגרים לילדים" מס' שם וצורת האירוע תאריך יעד.

"זמן הסתיו הגיע - חופשות ספורט -" לחיים! תוכנית שבוע בריאות לסתיותכננו את שבוע הבריאות הסתיו "זמן הסתיו הגיע - לחיים לחופשות ספורט!" תאריך: 5-10 באוקטובר 2015 מטרה.

נטליה סודריקובה

יַעַד: שימור בריאות נפשיתילדים במסגרות גן.

משימות: מניעת מתח; יצירת מצב רוח רגשי חיובי; פיתוח התחום הקוגניטיבי.

חומרים: כרטיסי יד-רגשות (לפי מספר הילדים) ,3 תמונות: 2 חמורים IA (עצוב ועליז, קרלסון, "כובע קסמים", סרטים צבעוניים 2 צעיפים, 2 כיסויי מיטה, מתנות ממתקים.

התקדמות הקורס.

שלום לכולם! אני פיפי גרב ארוך! אתה מכיר אותי? נעים להכיר אותך! יש לנו יום לא שגרתי היום בריאות פסיכיולוגית!מה זה בְּרִיאוּת? (תשובות של ילדים)זה נכון, אבל איך להציל את שלנו בְּרִיאוּת? תאכל נכון, תתפשר, פעל לפי כללי ההיגיינה, וגם... אתה חייב להיות תמיד במצב רוח טוב!

היום, ננסה להעלות את מצב הרוח לעצמנו ולחברים שלנו ולהישאר מהנים ושמחה כל היום!

בואו נעשה מעגל גדול.

1. המשימה הראשונה עבורך תהיה כך:

יש לי כובע קסמים בַּיִת: חברנו קרלסון גר באחד, החמור IA גר באחר. אנחנו מקשיבים "משימה קסומה": קח קלף אחד כל אחד, בחנו אותם ובפקודה "1-2-3, הבית שלך למצוא: אלה שיש להם תמונה עצובה ועצובה רצים לביתו של חמור עצוב, ועם עליז, שמחה "פנים"- לביתו של קרלסון העליז. שימו לב לא להתבלבל!

כן, כל הכבוד! קיבלנו 2 פקודות: "עֶצֶב"ו "עליז".

נסו להעתיק את מצב הרוח שיש לכם בתמונה ולהראות אותו אחד לשני!

2. כיף! בואו לעודד את שלנו "עָצוּב"?

המשחק "כובע מצחיק".

מטרות: פיתוח קשב, דמיון, יכולות מוזיקליות.

(ילדים הופכים במעגל. מוזיקה נשמעת, כובע "הולך"עובר במעגל מילד אחד לשני. המוזיקה נעצרת. מי שיש לו כובע על הראש רוקד במעגל)

מי זוכר למה החמור EA עצוב? (הוא איבד את הזנב).

אתה רוצה שהחמור יהיה מצחיק? בואו נמצא את הזנב! ( "עֶצֶב")

3. משחק "פרָאק".

יַעַד: פיתוח סיבולת, מיומנות ותשומת לב.

בתחילת המשחק נבחר מנהיג בעזרת מונה. סרטים מחוברים לשאר השחקנים (פרָאק)כך שניתן לקרוע אותם בקלות. הנהג משיג את השחקנים ולוקח מהם את הסרט (זָנָב). שחקנים שנלקחו מ "זָנָב"מחוץ למשחק. בסוף המשחק יישאר שחקן שיש לו "זָנָב". הוא מוכר כמיומן והמהיר ביותר.

"הידד! מצאנו את הזנב! עכשיו גם החמור שלנו עליז!".

ועכשיו הקבוצות משתנות: ראשון- "חמור שמח", שני- "קרלסון מצחיק" (אנחנו מתחלקים ל-2 קבוצות לפי גיל קבוצות) .

עכשיו אני רוצה לראות איך אתם מכירים אחד את השני. ילדים קמים ויוצרים שני מעגלים. (כל אחד בשלו קְבוּצָה) .

4. "תכיר חבר"

יַעַד: גיבוש צוות הילדים, יחסי ידידות.

ילד אחד מ להקות עם כיסוי עינייםהוא מזהה את האחר לפי קולו.

מי שניחשתם הופך למנהיג.

« גדול! ועכשיו, בוא נראה כמה אתה קשוב, מיומן!

5. משחק "שינוי מצב הרוח!"(משחקים עם שניים בקבוצות בתורו) .

יַעַד: פיתוח מיומנות, ידידותיות.

כשהמוזיקה מתנגנת, אתה "מצחיק", וכשהמוזיקה מסתיימת, אתה מתחבא במקלט ו... נרגע. התחבא בעב"מים שלך. העיקר שיתאים לכולם!

ועכשיו, משימה חדשה. אני כל כך מוסחת, אני מבלבל הכל, אני שוכח. תעזור לי! ואתה צריך לשקול בזהירות זה את זה!

6. משחק: "מי אבוד?"

יַעַד: פיתוח קשב, תפיסה חושית

דרך הדובר, המנחה מכריז על סימני ילד שיש לנחש ולמצוא אותו באולם (ילדים מנחשים את עצמם ואחרים)

ילדה אבודה בשמלה אדומה עם שיער ארוך.

"ילד אבוד, ששמו רוסלן"

"ילדה עם שיער כהה, קשתות לבנות"

"הילד ששיחק את Puss in Boots במסיבה!"

"שתי חברות שנמצאות בחופשה, הלאה רקד במה

נהדר, הראית את עצמך ידידותי וקשוב!

זמן מנוחה! ילדים נשכבים על השטיח, נשמעת מוזיקה רגועה.

"ועכשיו כולנו מתעוררים לאט, יושבים במעגל, מחזיקים ידיים בחוזקה ו. כובע קסמים יטפל אליך!

נחשו מה יש לכם "כּוֹבַע"לשפר את מצב הרוח שלך?

"כן, כמובן, ממתקים יעודדו אותך!"

"זהו, הגיע הזמן להיפרד. מה המצב שלך? מה עוזר להיות בָּרִיא, עליז, עליז? (תשובות של ילדים)

עלים מפגרים למוזיקה עליזה.

פרסומים קשורים:

תרחיש יום הבריאות "מסע לכוכב הבריאות" (קבוצת האמצע)תרחיש של יום הבריאות "מסע לכוכב הבריאות" (קבוצת האמצע) מטרה: גיבוש מוטיבציה לאורח חיים בריא בקרב ילדים בגיל הגן.

במב"ע "ליציאום מס' 6" היחידה המבנית של גן הילדים "דלתא" 16.02.2018. יום הבריאות הסתיים. מחנכים, ילדים, מדריך פיזי.

מטרה: גיבוש עניין באורח חיים בריא, בריאותו, תנועות וספורט, חיזוק הבריאות הגופנית והנפשית.

יום בריאות הנפש

"תנו אחד לשני טוב"

התאריך של: 06.04.2017

יעד - שמירה על הבריאות הפסיכולוגית של ילדים, הגברת היכולת הפסיכולוגית והפדגוגית של הורים ומורים, הפגת מתחים פסיכו-רגשיים במוסדות חינוך לגיל הרך.

משימות:

  1. ליצור מרחב חינוכי וחינוכי אחד המבוסס על שותפויות אמון בין עובדי מוסדות חינוך לגיל הרך והורים;
  2. לגבש את העניין הקוגניטיבי של הילד באמצעות מעורבותו בפעילויות שונות.
  3. להגביר את העניין של מורים והורים בפסיכולוגיה באמצעות הפצת שיטות עבודה מומלצות ביצירת נוחות פסיכולוגית בריאה של תלמידים, תוך התחשבות במאפייני הגיל שלהם.

תוכנית נושאית להיום

שֵׁם

מטרות ומטרות

משתתפי התהליך

פעולה פסיכולוגית "עץ המשאלות הטובות"

משימות:

יצירת אקלים נוח במוסד החינוכי לגיל הרך;

פיתוח עניין קוגניטיבי;

העלאת הטון הרגשי הכללי.

הורים ומורים

פעולה פסיכולוגית "דרך פיו של תינוק..."

יַעַד: שיפור מצב הרוח, היווצרות עניין של מבוגרים בעולם הילדים.

הורים

אימון "מניעת שחיקה רגשית"

יַעַד: מניעת שחיקה רגשית של מורים, הפחתת מתח רגשי.

משימות:

יצירת אקלים נוח בצוות;

שימור הבריאות הפסיכולוגית של המורים;

התחזק והירגע עם הרפיה.

מורים

קמפיין "ערכת עזרה ראשונה לנשמה"

יַעַד: יצירת אקלים רגשי נוח במוסד החינוכי לגיל הרך, השגת רגשות חיוביים

מורים והורים

שיעור פתוח של מורה-פסיכולוגית בקבוצת הגיל השלישי "ארץ המילים הטובות"

מטרות:

משימות:

תלמידים ותיקים, הורים, מורים

אפליקציות

תקשורת 1

הכשרה למורים "מניעת שחיקה רגשית"

מַהְדֵר : מורה-פסיכולוגית Fionova S.P.

קהל היעד: מורים

יַעַד : מניעת שחיקה רגשית ומקצועית של מורים, הפחתת מתח פסיכו-רגשי.

מהלך ההכשרה:

פסיכולוג חינוכי: אני שמח שהצלחנו להיפגש, והייתה לנו הזדמנות להירגע קצת, להירגע, לשחק וללמוד משהו על עצמנו ועל הקולגות שלנו בדרך.

ונתחיל את הפגישה שלנו היום עם הפגת מתחים.

תרגיל "כיסוי ראש"

מקצוע ההוראה מלחיץ. הוא נאלץ לרסן את רגשותיו שלו, לשלוט בפעולות ובמעשים, שכן הוא חייב לשמש דוגמה לילדים. לכן, מורים מתלוננים לעתים קרובות על כאבי ראש. התרגיל המוצע יעזור להקל על אי הנוחות. עמוד ישר עם הכתפיים רפויות וראשך זרוק לאחור. נסו לחוש באיזה חלק בראש תחושת הכבדות ממוקמת. תאר לעצמך שכיסוי ראש כבד ולא נוח מונח על ראשך. הסר אותו ובאופן אקספרסיבי, לזרוק אותו רגשית על הרצפה. נענע את ראשך, לטף אותו בידיים, בתנועה קופצניתלזרוק את הידיים למטה.

תרגיל "השם שלי"

נסה לכתוב את השם שלך עם הראש באוויר.(משימה זו מגבירה את היעילות של המוח).

"אבחון באמצעות שאלונים"

תרגיל "תענוג"

אחד הסטריאוטיפים הנפוצים של היגיינה נפשית יומיומית הוא הרעיון שהדרך הטובה ביותר להירגע ולהתאושש היא התחביבים שלנו, הפעילויות האהובות, התחביבים שלנו. מספרם מוגבל בדרך כלל, מכיוון שלרוב האנשים אין יותר מ-1-2 תחביבים. רבות מהפעילויות הללו דורשות תנאים מיוחדים, זמן או מצבו של האדם עצמו. עם זאת, ישנן הזדמנויות רבות אחרות להירגע ולהתחדש. משתתפי ההדרכה מקבלים דפי נייר ומתבקשים לרשום 5 סוגי פעילויות יומיומיות שמסיבות להם הנאה. לאחר מכן מוצע לדרג אותם לפי מידת ההנאה. לאחר מכן הסבירו למורים שזהו משאב שיכול לשמש כ"אמבולנס" להחלמה.

המשחק "טעינת אנרגיה"

כל משתתפי האימון משלבים ידיים ובפקודה מתחילים ללחוץ את ידו של היושב מימין, כך שהאנרגיה מהמנהיג עוברת במעגל וחוזרת לידו השמאלית (ניתן להעביר אנרגיה במעגל מספר פעמים, כמה פעמים שהמצב דורש).

תרגיל "קינופרובה"

(לפתח תחושת ערך עצמי)

1. רשום חמישה דברים בחייך שאתה גאה בהם.

2. בחר הישג אחד מהרשימה שלך שאתה הכי גאה בו.

3. קום ותגיד לכולם: "אני לא רוצה להתרברב, אבל...", והשלם את הביטוי במילים על ההישג שלך.

נושאים לדיון:

איך הרגשת לשתף את ההישגים שלך?

האם אתה חושב שבזמן הנאום שלך, אחרים חוו את אותו הדבר כמוך? למה?

תרגיל "נר של שלווה"

מדליק נר אחד. במוזיקה רגועה, אנחנו מעבירים את הנר במעגל. כולם מחזיקים את הנר 15-20 שניות וחושבים על משהו נעים, על תוכניות עתידיות, על חלום ומעבירים אותו הלאה במעגל עד שהוא חוזר למנהיג: "עכשיו אני מכבה את הנר הזה, אבל אני מקווה שהאור הזה לא יוצא בך!"

תודה לכולכם על עבודה נהדרת!!!

המשך מוצלח של יום העבודה!!!

נספח 2

תקציר שיעור פתוח עם מורה-פסיכולוגית בקבוצת הבוגרים "ארץ המילים הטובות"

הולקט על ידי: הפדגוגית-פסיכולוגית Fionova S.P.

מטרות:

1. לפתח את התחום הרגשי של ילדים.

2. ליצור מצב רוח משמח רגשית כתוצאה מפעילויות משותפות.

3. לפתח מיומנויות תקשורת, תכונות מוסריות: הרצון לעזור לחבר, לעזור במצב קשה.

משימות:

1. לגבש את הידע של הילדים על רגשות.

2. לפתח מיומנויות תקשורת רגשית אחד עם השני.

3. הציגו דרכים להפגת מתח פסיכו-שרירי.

4. לפתח אמפתיה, תשומת לב, חשיבה, דמיון, דיבור.

5. לפתח קואורדינציה של תנועות, חוש קצב, התמצאות במרחב.

חוֹמֶר : כדור חוט אדום, לבבות נייר עם משאלות, חזה, פרחים בצבעים שונים, מחולקים לחלקים, מטריה, כרטיסי משימה, פריסת עץ, צבעי אצבעות, מגבונים לחים, רשמקול, מקרן להדגמת איורים צבעוניים במהלך השיעור.

ילדים נכנסים לאולם, פוגש אותם פסיכולוג.

פְּסִיכוֹלוֹג:

אחר הצהריים טובים! - אמרו לך

אחר הצהריים טובים! - אתה ענית

איך שני מיתרים קשורים

חום ואדיבות!

ברכה "מועדון": שלום טובים שלי! תראה, יש לי כדור של חוטי קסם. עכשיו נברך אחד את השני בעזרת הכדור הזה. אנחנו לוקחים חוט, מלופפים אותו (לא מהדקים אותו בחוזקה) על אצבע ומעבירים את הכדור לשכן, אנחנו מברכים אותו, ואומרים מילים חמות וחביבות המופנות אליו.

שלום, לנוצ'קה, אתה נראה טוב מאוד היום, אני מאוד שמח לראות אותך ...

שלום, מקסים, אני אוהב את מצב הרוח העליז שלך...

פְּסִיכוֹלוֹג: הנה, חבר'ה, אמרנו לכם שלום. תראה - החוט איחד את כולנו, כי אנחנו ידידותיים, חביבים, אדיבים. (ילדים מסירים את החוט מהאצבע. הפסיכולוג מלופף את החוטים לכדור.)

חבר'ה, תגידו לי, האם חברים אמיתיים עוזרים זה לזה בצרות?

פְּסִיכוֹלוֹג: אני חייב להודות בפניך - היה לי מטרד: שלחו לי גלויות מארץ "מילים טובות" - לבבות עם משאלות. רציתי לתת לך את הגלויות האלה היום בכיתה. אבל רק חצאי לבבות אלו היו במעטפה, ולא ברור אילו משאלות כתובות עליהם. כדי למצוא את החלקים הנותרים של הגלויות, אתה צריך להיכנס לארץ הזו של "מילים טובות", ולשם כך אתה צריך להשלים מספר משימות. יקירי, אני לא יכול לעשות את זה לבד, תעזרו לי?

פְּסִיכוֹלוֹג: לאחר מכן, צאו לעבודה! ביחד נוכל להתגבר בקלות על כל הקשיים.

צלילי מוזיקה: קול הרוח.

פְּסִיכוֹלוֹג: הו, איזו זוועה, כמה חזקה הייתה הרוח ששברה את כל הפרחים, כל עלי הכותרת שלהם מפוזרים. אתה מרחם על הפרחים? אולי ננסה לתקן את זה, בוא נקטוף כמה פרחים. אבל אנחנו צריכים לעבוד ביחד, ביחד, בלי להפריע אחד לשני.

משחק "לאסוף פרחים"- ילדים אוספים פרחים יחד, משלבים עלי כותרת לפי צבע.

פְּסִיכוֹלוֹג: כל הכבוד! תראה איזה אחו פרחים יפה קיבלנו. אני בטוח שהפרחים מאוד שמחים ומודים לך.

משחק "גשם דבק"

צלילי מוזיקה: רעם, רוח, קול גשם.

פְּסִיכוֹלוֹג: הו, חבר'ה, רוץ לי מהר יותר, נראה שמתחיל לרדת גשם. (כולנו נפגשים, מחבקים אחד את השני) כן, אבל הגשם היה יוצא דופן, אבל דביק. הוא הדביק את כולנו יחד.

מה לעשות? אין לנו זמן לבזבז, אנחנו צריכים להמשיך הלאה. בואו נלך ביחד, ככה, מחזיקים אחד את השני בכתפיים. אבל אנחנו חייבים להיות זהירים מאוד, כי אנחנו לא יכולים לדרוך על הפרחים היפים שלנו. בוא נקפוף אותם!

פְּסִיכוֹלוֹג: חבר'ה, תראו, הצלחנו להגיע אליכם ליער. בזמן שהלכנו, הדבק הספיק להתייבש ואני ואתה יכולים לקלף אחד מהשני.

סיימנו אתכם ביער קסום, בואו נהפוך לעצים לזמן מה.

פסיכו-התעמלות: "עצים"

יש עץ בשדה.

הרוח מעוררת את הענפים.

ניצנים מתנפחים באביב

העלים ייפתחו

כדי שהעצים יצמחו

כדי שלא יתייבשו

העץ צריך שורשים

שורשי עצים חשובים

פְּסִיכוֹלוֹג: טוֹב. תנוח קצת. אני רואה קלפים על השולחן. כנראה, המשימה הבאה עבורנו כתובה עליהם. (קורא את המשימה הכתובה על הכרטיס) אנחנו צריכים לסיים את הביטויים ...

משחק "תגיד את המילה"- הפסיכולוג מתחיל לקרוא את הביטוי, על הילדים להשלים אותו, לבחור את המילה הנכונה בהתאם למשמעות.

אפילו גושי קרח נמסים

מהמילה חם...

הגדם הישן יהפוך לירוק,

כשהוא שומע...

אם לא נוכל לאכול יותר, נגיד לאמא...

ילדים מנומסים ומפותחים, הם מדברים בפגישה...

בכל המדינות כולם נפרדים...

פְּסִיכוֹלוֹג: כל הכבוד! עשית עבודה מצוינת עם זה!

משימה יצירתית: עץ הידידות

תראו חבר'ה, הנה עוד משימה עבורנו. ועכשיו בואו נשב ליד השולחנות ונעשה את זה:

פְּסִיכוֹלוֹג: זהו גזע עץ. תגיד לי מה חסר? נכון, חסרים לו עלים. עכשיו הוא אפלולי וחסר חיים. בואו להחיות את העץ, נוסיף לו בהירות וצבעים, נכניס לתוכו פיסה מהשמחה שלנו, מהטוב לב שלנו. תן לעץ הזה להפוך לסמל של הידידות והסולידריות שלנו. עכשיו בואו נעבור למשימה!

ילדים בעזרת צבעי אצבעות "מחיים" את העץ.

(אחרי שהילדים עושים סדר בידיים, והפסיכולוג מניח את ציור העץ על הלוח)

פְּסִיכוֹלוֹג: כמה יפה! מסתכלים על עץ כל כך בהיר ויפה, ומצב הרוח משתפר, לא, חבר'ה? מה מצב הרוח שלך עכשיו?

הרפיה "אגם שקט"

פְּסִיכוֹלוֹג: ילדים, אנחנו כל כך עייפים, בואו נעצום עיניים, נרגע ונשמע מוזיקה יפה.

המורה-פסיכולוג מדליק מוזיקה מרגיעה רגועה ואומר:

"שכב על השטיח, עצמו את העיניים והקשיב לי. דמיינו בוקר שמש נפלא. אתה ליד אגם שקט ויפה. כל מה שאתה יכול לשמוע זה את הנשימה שלך ואת זריקת המים. השמש זורחת בעוצמה והיא גורמת לך להרגיש טוב יותר ויותר. אתה מרגיש את קרני השמש מחממות אותך. אתה שומע ציוץ ציפורים וחגבים מצייצים. אתה לגמרי רגוע. השמש זורחת, האוויר נקי ושקוף. אתה מרגיש את חום השמש עם כל הגוף שלך. אתה רגוע ודומם, כמו הבוקר השקט הזה. אתה מרגיש רגוע ומאושר, אתה עצלן מכדי לזוז. כל תא בגופך נהנה מהשלווה והחום של השמש. אתה נח…

ועכשיו אנחנו פותחים את העיניים. חזרנו לגן, נחנו טוב, אנחנו במצב רוח עליז ותחושות נעימות לא יעזבו אותנו לאורך כל היום”.

פְּסִיכוֹלוֹג: נח…. תפתחו את העיניים…. הו, תראה, הופיע כאן איזה חזה, בוא נראה מה יש בו!

ובו רק חצאי הלבבות שחיפשנו. בואו נוציא אותם ונאסף לבבות שלמים על ידי שילובם לפי צבע.

תודה על עזרתך. היית מאוד אדיב, סימפטי, קשוב. ועל כך, לזכר השיעור שלנו, אתן לכל אחד מכם לבבות במשאלות.

הפסיכולוג קורא משאלות ומחלק לבבות לילדים.

מאחל לך:

טוב לב וחיוכים!

שמחה ומזל טוב!

כיף והצלחה!

חברי אמת!

שיהיה לך מצב רוח טוב!

אושר וחום!

פְּסִיכוֹלוֹג: השיעור שלנו מגיע לסיומו. נהנינו מאוד: השלמנו את כל המשימות, מצאנו חזה, ציירנו עץ חברות מדהים! תודה להורים על ההשתתפות והתמיכה בילדיהם. אני מקווה שהתעניינת. הֱיה שלום! נתראה בקרוב!


בריאות הנפש היא חלק בלתי נפרד ומרכיב חיוני בבריאות. חוקת ארגון הבריאות העולמי קובעת: "בריאות היא מצב של רווחה גופנית, נפשית וחברתית מלאה ולא רק היעדר מחלה או חולשה". תקופת ילדות הגן חשובה בהתפתחות הנפשית של הילד, בשלב זה נוצרות באופן פעיל מערכות של תפקודים נפשיים: דיבור, חשיבה, זיכרון.

מטרת העבודה המעשית עם ילדים היא בריאותו הנפשית של הילד, והתפתחות אישית היא תנאי להשגת בריאות זו. פגיעה בבריאות הנפש קשורה הן למחלות סומטיות, או לליקויים בהתפתחות הגופנית, והן לגורמים וללחצים שליליים המשפיעים על נפשו של הילד וקשורים לתנאים חברתיים. לראשונה בגן שלנו בתאריכים 5 עד 9 באוקטובר 2015, ערב יום בריאות הנפש, התקיים שבוע בריאות הנפש.

במסגרת השבוע נערכו אירועים ופעולות בהם היו מעורבים ילדים, הורים ועובדי הגן.

הורד:


תצוגה מקדימה:

שבוע בריאות הנפש.

ה-10 באוקטובר נחגג מדי שנה מאז 1992 כיום בריאות הנפש העולמי. הוקם ביוזמת הפדרציה העולמית לבריאות הנפש בתמיכת ארגון הבריאות העולמי. נכלל ברשימת הימים העולמיים והבינלאומיים המצוינים על ידי האו"ם.

בריאות הנפש היא חלק בלתי נפרד ומרכיב חיוני בבריאות. חוקת ארגון הבריאות העולמי קובעת: "בריאות היא מצב של רווחה גופנית, נפשית וחברתית מלאה ולא רק היעדר מחלה או חולשה". תוצאה חשובה של הגדרה זו היא שבריאות נפשית אינה רק היעדר הפרעות נפשיות וצורות של מוגבלות. בריאות הנפש היא מצב של רווחה בו אדם מממש את יכולותיו, יכול לעמוד בלחצים הרגילים של החיים, לעבוד בצורה פרודוקטיבית ולתרום לקהילה שלו. במובן החיובי הזה, בריאות הנפש היא הבסיס לרווחת האדם ולתפקוד יעיל של קהילות. רמת הבריאות הנפשית של אדם בכל זמן נתון נקבעת על ידי גורמים חברתיים, פסיכולוגיים וביולוגיים רבים.

תקופת ילדות הגן חשובה בהתפתחות הנפשית של הילד, בשלב זה נוצרות באופן פעיל מערכות של תפקודים נפשיים: דיבור, חשיבה, זיכרון.

מטרת העבודה המעשית עם ילדים היא בריאותו הנפשית של הילד, והתפתחות אישית היא תנאי להשגת בריאות זו. פגיעה בבריאות הנפש קשורה הן למחלות סומטיות, או לליקויים בהתפתחות הגופנית, והן לגורמים וללחצים שליליים המשפיעים על נפשו של הילד וקשורים לתנאים חברתיים.

סימנים לבריאות נפשית:

יכולת התמודדות עם קשיים במצבים לא מוכרים קשים;

תחושת ביטחון ואמון

צורות הביטוי של רגשות והתנהגות מתאימות לתחושות הסבירות של הילד;

טווח מספיק של רגשות.

ההיבט הפסיכולוגי של בריאות הנפש כרוך בתשומת לב ל:

לעולמו הפנימי של הילד: בביטחון או חוסר הביטחון שלו בעצמו, ביכולותיו, ביחסו לאנשים, לעולם הסובב אותו;

מתן נוחות פסיכולוגית לבריאותה של אישיות מתפתחת.

לראשונה בגן שלנו בתאריכים 5 עד 9 באוקטובר 2015, ערב יום בריאות הנפש, התקיים שבוע בריאות הנפש.

במסגרת השבוע נערכו אירועים ופעולות בהם היו מעורבים ילדים, הורים ועובדי הגן.

משימות:

1. משיכת תשומת לב ההורים לפעילות המקצועית של מורה-פסיכולוג של מוסד חינוכי לגיל הרך.

2. חינוך פסיכולוגי של מורים והורים.

3. גיבוש עניין של מבוגרים בעולמו של הילד, הרצון לעזור לו בהתפתחות אישית ואישית.

4. הגברת הכשירות הפסיכולוגית של מורים והורים.

5. יצירת אווירה רגשית חיובית בגן.

6.הנעת הורים להשתתפות בפעילות החינוכית של המוסד החינוכי לגיל הרך.

עבודה מקדימה:

  • עיצוב עמדות מידע להורים בנושאי בריאות הנפש; נושא יומי של השבוע;
  • פיתוח תקצירים של שיעורים עם ילדים ומבוגרים;
  • הכנת חומר לשיחות נושאיות עם ילדים;
  • עיצוב כרזות עם "גדר, עץ, קשת בענן";
  • רישום תיבות דואר "דואר אמון";
  • הכנת שאלונים להורים.

היום הראשון שבועות של בריאות נפשית להורים ולמורים חיכו ל"גדר הקלה הפסיכולוגית", בה יכלו כל ההורים והעובדים המתעניינים להביע את דעתם על עבודת הגן. ניתן היה לברר מהשאלון המוצע על עבודת הגן את הצרכים והרצונות של ההורים, תחומי העניין והדעות שלהם. ביום זה יצרו החבר'ה מקבוצת המכינה והבוגרים ציור "הגן האהוב עליי". התברר כי מדובר בתערוכה גדולה ומעניינת של יצירות ילדים. נתון זה הודיע ​​על מידת הנוחות הפסיכולוגית של שהות ילדים בקבוצת הגן. ילדי כל הקבוצות החלו למלא את "לוח מצב הרוח", שם שמו לב למצבם הרגשי בתחילת היום ובסיומו. היומן התמלא תוך שבוע.

יום שני סומן כ"שיעורי חסד".ברכות טובות לצוות הגן הותירו ההורים על ה"עץ", "הגדלו" מאחורי ה"גדר" שלנו. איחולי אהבה, אושר, חסד, מזל טוב, שמחה, הצלחה, ורובם – סבלנות – נכתבו על הלבבות.

בקבוצה האמצעית, הבוגרת, וכן בקבוצת ההכנה, קיימו המורים משחקי תפקידים "הלב הקסום", שבהם ילדים, תוך התגברות על מכשולים, המסו את "לבבות הקרח" של המורים המכושפים. ילדים בעלי עניין רב הצילו את המורה שלהם מכישוף המלכה המרושעת. משחק זה עוזר לזהות את מיקומם של הילדים בקבוצה, יחסים רגשיים הן בקבוצה והן ביחס למורה. "המלכה המרושעת המגעילה הזו כישפה את אלנה איבנובנה שלנו!" אמרו הילדים בכעס.

בקבוצת הביניים, בשיעור, למדו הילדים להבחין בין רגשות שמחה ועצב ולהתמודד איתם בצורה מספקת.

יום רביעי ביום המחמאהנערכה פעולה פסיכולוגית "יום המחמאות". כל עובד יכול היה להחמיא לעצמו, ולבקשת חבר סוד להביע אותה בפני הוריו, ילדיו, כל עובד בגן בפגישה, כולם נתנו מחמאות אחד לשני, כולל בשיעור חינוך גופני. ילדי קבוצת הביניים הכינו פרחים, שנמסרו לאחר מכן לאמהותיהם במילות מחמאות.

באימון "תבינו אותי" הילדים למדו התנהגות סובלנית, פיתוח יכולת הבחנה בין רגשות אחרים, יצירת גישה חיובית כלפי ה"אני" שלהם, פיתחו תחושת שייכות לקבוצה.

המורים ביום זה פתרו תשבץ פסיכולוגי. לעובדי הגן הזדמן לקחת חלק בשיעור עם מרכיבי ההכשרה "בואו נשמור על בריאותנו הנפשית", שבו חיזקו קשרים חיוביים, הבנה הדדית בין המורים; הגברת הלכידות הקבוצתית; שיפר את המצב הרגשי של המורים.

יום חמישי שנקרא "תנו לעצמכם מצב רוח"הורים ועובדים סימנו את מצב רוחם בגן על "קשת מצב הרוח" ו"קליידוסקופ של מצב הרוח". ביום זה, ילדים בקבוצות ציירו ו"החיו את הכתם": עיניים, פה, המציאו שם, העניקו לה חיים מאושרים. למישהו יש כתם - חביב, מישהו עצוב, מצחיק, מצחיק, נוקשה, עליז... זהו המצב התודעתי הפנימי של הילד.

בקבוצה האמצעית הקריאה המורה עם הילדים את האגדה "איש זנגביל", שם הגיעו הילדים לסוף טוב. ילדי הקבוצה הצעירה הביעו את מצב רוחם באמצעות ציור ברגליים. ילדי קבוצת המכינה הביעו את מצב רוחם על נייר, ולאחר מכן הכינו מאותו נייר פרפרים, אותם הציגו להוריהם.

המוטו של יום שישי "אתה תמיד מוזמן לכאן."

בימים שני עד שישי פעל "מייל אמון", בו הזדמן להורים ולעובדים להביע את דעתם, הצעותיהם, הערותיהם על עבודת הגן ואירועי השבוע.

אורגן דוכן להורים עם מידע מגוון כיצד לשמור על בריאותם הנפשית של ילדים ומבוגרים, הוצעו תזכורות.

בקבוצת ההכנה התקיים שיעור "בריאות הנפש שלי", בו למדו הילדים מיומנויות אינטראקציה, כולל בזוגות, דרכים נאותות להביע את רגשותיהם, מצב נפשי, הפגת מתחים, שיפור מצב הרוח.

ביום האחרון של "השבוע" סיכמתי את תוצאות המרתון הפסיכולוגי: מה הצליח, תוצאות סקר הורים, דיון דעות ומשאלות ב"גדר" ו"עץ המשאלות", ציורים של ילדים. כולם שיתפו את ההתרשמות והתוצאות שלהם. אנחנו חושבים ש"השבוע..." התברר כשלם ומלא, כי הצלחנו לערב את כל העובדים, ההורים והילדים. אירוע כזה שימש עבורי חוויה, הוא אפשר לי לראות את החסרונות והחיובים בעבודתי, לשנות את אסטרטגיית האינטראקציה בין הפסיכולוג להורים על מנת לערב אותם יותר בתהליך החינוכי של הגן.

תודה להורים ולמורים שלקחו חלק במרתון יוצא דופן זה.

תקשורת 1.

תוכנית לשבוע בריאות הנפש

05.10-09.10.2015

לא. p \ p

שם וצורת האירוע

התאריך של ה

חברים

"גן זה אנחנו!"

05.10. 2015

"גדר סיוע פסיכולוגית"

כל ההורים והעובדים המתעניינים יכולים להשאיר את דעתם על עבודת הגן

הורי צוות הגן (כל הקבוצות), מילוי במהלך השבוע

שאלון "איכות השירות במוסדות החינוך לגיל הרך"- האם אתה מרוצה מהטיפול, החינוך, החינוך של הילדים? אילו צורות של קבלת מידע הן הנוחות ביותר עבורך? וכו '

הורים

מסע פרסום "דואר אמון"

הורים (תוך שבוע)

ציור "הגן האהוב עליי"

תלמידי הקבוצות הבוגרות והמכינות, מורים

לוח שנה מצב רוח

ילדים מסמנים את מצבם הרגשי ביומני מצב הרוח, כשהם הגיעו לגן ובאיזה מצב רוח השאירו אותו אצל הוריהם

ילדים (במהלך השבוע)

אימון "תבין אותי"

קבוצה בכירה "מלינקה" - פסיכולוגית (לפי לוח הזמנים)

שיעור "טוב"

קבוצת הכנה

התאמה למשחק לפיתוח חברתי ותקשורתי "עצב-שמחה"

תלמידי קבוצת הביניים - פסיכולוג (בהתאם ללוח הזמנים)

"שיעורי חסד"

10/06/2015

"עץ של חסד"

אם רוצים, ההורים יכולים להשאיר איחולים לעובדי הגן על "עץ החסד"

הורים

שיחה קבוצתית:

"אני מאחל להורים שלי..."

תלמידי קבוצות הביניים, הבוגרות והמכינות

"מתנה לחבר"

בכיתה ילדים מעניקים מתנה לחבר ואחרי השינה אפשר לתת לילדים מקבוצות בינוניות וקטנות יותר

תלמידי הקבוצה הבוגרת והמכינה

משחק "לב קסום"

תלמידי קבוצת הביניים והבוגרים, מכינה, מורים, פסיכולוג

חוברות להורים

"סודות גידול וירג'יניה סאטיר"

הורים

עיצוב דוכן להורים "10 באוקטובר - יום בריאות הנפש העולמי"

הורים, פסיכולוג

"יום המחמאה"

07.10.2015

פעולה פסיכולוגית

יום המחמאה.

כל עובד יכול לתת מחמאה לעצמו, ולבקשת חבר סוד להביע אותה בפני ההורים, הילדים, כל עובד הגן במפגש, ילדים לומדים לתת מחמאות בכיתה (כולל חינוך גופני)

תלמידי חטיבת ביניים, בכירים ומכינות, הורים, כל העובדים

"המחמאה הכי טובה לאמא"

כל הקבוצות. קבוצה אמצעית: מחמאה עם הצגת פרח נייר, מורים

עיבוד למשחק "מסע לארץ הצבעים" - צייר ברגליים

תלמידי הקבוצה הצעירה השנייה - פסיכולוג

אימון "תבין אותי"

תלמידי הקבוצה הבוגרת "דבורה" - פסיכולוג (בהתאם ללוח הזמנים)

שיעור עם אלמנטים של הכשרה לעובדים "בואו נשמור על הבריאות הנפשית שלנו";

תשבץ פסיכולוגי.

צוות, פסיכולוג

ייעוץ - עמדת מידע

"עצה מדורותי נולטה", "קונפליקטים משפחתיים: סיבות ודרכי מניעה. טכניקה של ריב בטוח"

הורים

"תנו לעצמכם מצב רוח"

08.10.2015

"קליידוסקופ מצב רוח" - העובדים מציינים את מצב הרוח שלהם איתו הם מגיעים לעבודה

צוות הגן

"קשת מצב רוח" - הורים חותמים על צבע הקשת איתה מגיעים לגן בהתאם לערך הצבע

הורים

עבודה יצירתית "תנו מצב רוח למבוגרים": ילדים הופכים סדין צבוע בצבע מצב רוח לפרפר ונותנים אותו להוריהם

תלמידי קבוצת המכינה - פסיכולוג

קריאת האגדה "איש זנגביל" עם שינוי הסוף של האגדה לסוף הטוב שלו בעזרת ילדים

תלמידי קבוצת הביניים - מורים

"להחיות את הכתם"

אנחנו צובעים ומחייה: עיניים, פה, ממציאים שם, מעניקים לכתם חיים מאושרים

תלמידי הקבוצה הבוגרת - מורים

"אתה תמיד מוזמן לכאן"

09.10.2015

פעילות גופנית מהנה

תלמידי קבוצות בכירים - מדריך גופני, פסיכולוג

שיעור "הבריאות הנפשית שלי"

קבוצת הכנה - פסיכולוגית

תוצאות המרתון הפסיכולוגי (מה הצליח, תוצאות סקר הורים, דיון בדעות ומשאלות ב"גדר" ו"עץ המשאלות", "דואר אמון", ציורי ילדים). גיבוש תוצאות.

פסיכולוג, מורים

תוצאות השבוע.

מידע על מספר הילדים, ההורים,

מורים המשתתפים בשבוע הפסיכולוגיה, תוצאותיו.

מ-05.10 עד 09.10.2015

קריטריונים

אינדיקטורים כמותיים

טווח הגעה למשתתפים

עובדים

"קליידוסקופ": חשבון 26 - 100%

שיעורים שנערכו (מורים): 8 - 88%

השתתפות בהדרכה (מורים): 9 - 100%

תלמידים

מכוסה 72-70%

הורים

מכוסה 80 - 75%

תוצאות לוח שנה מצב רוח

מצב הרוח השולט בילדים הוא חיובי

תוצאות הפעולה "קשת מצב הרוח" - הורים

"קליידוסקופ מצב רוח" - עובדים

מתלהב - 9%

שמחה - 22%

נעים - 20%

רגוע - 39%

עצוב, מודאג, לא מספק - 0%

דומיננטי - טוב

מספר המשתתפים שהעריכו בצורה חיובית את האפקטיביות של אירועי שבוע הפסיכולוגיה - סך הכל כיסו 106 שעות - 100%

דוגמא:

"אני שמח שנערך "שבוע של בריאות נפשית", הרבה מידע ויזואלי שימושי. אירועים כאלה תמיד גורמים לך לחשוב, לנתח, לחשוב...",

“...לדעתי שבועות כאלה מפגישים לא רק ילדים והורים, אלא גם עובדי גן והורים. המטרה זהה - לתת חינוך טוב לילדים שלנו, כדי שהם יגדלו להיות ילדים טובים ויוכלו להיכנס כראוי לבגרות...",

“... תודה שהבאת הרבה דברים חדשים להתפתחות הילדים. לעסוק בפעילויות שונות ולספק לילד את הצמיחה האישית הדרושה.

מה שנתן לי "שבוע בריאות הנפש".

חזון על מה צריך לעבוד;

נכונות לפעול;

תמריץ לצמיחה אישית ומקצועית, יישום תכניות חדשות.

רשימת מידע חזותי.

  1. "10 מצוות גידול ילדים" (י' קורצ'ק).
  2. העצה של דורותי נולטה להורים.
  3. המלצות להורים על שמירה על הבריאות הפסיכולוגית של ילדים בגיל הרך.
  4. סודות ההורות מווירג'יניה סאטיר.
  5. מריבות משפחתיות וילדים: אמצעי זהירות.
  6. השפעת עמדות ההורים על התפתחות הילדים.
  7. טיפול בצבע בתיקון המצב הפסיכו-רגשי של הילד.
  8. על יום בריאות הנפש העולמי.
  9. איך להישאר במצב רוח טוב (משל).
  10. לגבי מחמאות.
  11. כמה עובדות מעניינות על תופעה פסיכולוגית כמו צחוק.
  12. שמנים חיוניים.

נספח 2

סיכום שיעורים עם ילדי קבוצת המכינה

נושא: "הבריאות הנפשית שלי"

(שיעור עם אלמנטים של פסיכו-התעמלות, משחקים פסיכוטכניים ותרגילים).

יַעַד: הכרת ילדים עם המושג "בריאות נפשית".

משימות:

להכיר לילדים את המושג "בריאות הנפש" ומרכיביו;

מיומנויות הוראה של אינטראקציה, שיתוף פעולה;

לימוד דרכים נאותות להבעת רגשות, מצב נפשי;

איחוד מיומנות האינטראקציה בזוגות;

פיתוח היכולת לבטא את יחסו לזולת בעזרת מילים, מחוות, הבעות פנים, רגשות;

יצירת תחושת לכידות צוותית;

להקל על מתח, הרפיה;

פיתוח תשומת לב, זיכרון פיגורטיבי;

יצירת מצב רוח רגשי חיובי.

חוֹמֶר:

כדור של חוטים עבים;

כסא גבוה;

כתר לילד;

חתיכות של חבל עבה (אחד לזוג ילדים);

גיליונות נייר, עפרונות צבעוניים (סט אחד לזוג ילדים);

מדליות עם דמות של גברים עליזים.

התקדמות השיעור:

חימום.

פְּסִיכוֹלוֹג.

"היי ח'ברה. אתה יודע איזה יום היום? (תשובות של ילדים). נכון, היום הוא יום הבריאות. דיברת כבר על בריאות האדם? מה אתה חושב שזה אומר להיות בריא? (תשובות של ילדים). אני רוצה להגיד לך שבנוסף לבריאות הפיזית יש בריאות נפשית. איך אתה מבין את זה? (תשובות של ילדים).

בואו נתחיל את השיעור בחימום. התרגיל נקרא"מוֹעֲדוֹן". אני מציע לך לשבת במעגל ולהעביר כדור חוט לכל ילד, להגיד לו משהו נעים. במקביל, כל מי שעובר ואליו מועבר הכדור מלופף חלק מהחוט סביב אצבעו.

הפסיכולוג מראה איך עושים את זה. המשחק נמשך עד שכל הילדים קשורים בחוט.

"תראה, כולנו מחוברים בחוט אחד. בואו נמתח אותו מעט כדי להרגיש שכל אחד מאיתנו הוא חלק ממכלול אחד. אנחנו אחד איתך".

חלק ראשי.

פְּסִיכוֹלוֹג.

"תגיד לי, בבקשה, האם אדם יכול לחיות לבד? למה אתה חושב ככה? (תשובות של ילדים). נכון, חבר'ה, קשה מאוד לאדם לחיות לבד בעולם: הוא יהיה עצוב, משמין, בודד, לא יהיה לו עם מי לשחק, אולי אפילו יחלה. זה אומר שכדי להיות בריא, אדם צריך לחיות בין אנשים, אבל לא קל לשמור על בריאותו בין אנשים. קורה שאתה רב? למה זה קורה? (תשובות של ילדים).

  1. אני מציע שתעשה זאתתרגיל "הסתכסך-מתפייס".כדי לעשות זאת, אתה צריך לפצל לזוגות.

הפסיכולוג מציע לכל ילד לאחוז בקצה של כל חבל (האמצע נמצא בידי הפסיכולוג) ולמשוך. הילדים האלה שאחזו בקצוות של חבל אחד יוצרים זוג.

בני הזוג עומדים זה מול זה. אתה צריך לתאר ללא מילים, בשקט, עם כמה מחוות. ראשית, הילדים נפגשו, היו מרוצים אחד מהשני! (ילדים מתארים). אחר כך הם לא חלקו משהו והתקוטטו. איך זה קרה? (ילדים מתארים). הם נעלבו ואף התרחקו אחד מהשני (הצגת ילדים). אבל האם חברים יכולים להיעלב לאורך זמן? הם פנו זה לזה והתפייסו (ילדים מתארים). ספרו לי, חבר'ה, איך הרגשתם כשרבתם? מתי התפייסתם? (תשובות של ילדים). בואו נשמור אחד על השני ולא נריב!

פְּסִיכוֹלוֹג.

"לכל אדם יש את האופי שלו. קשה לנו לשנות את האנשים שסביבנו, אבל איכות אופי כמו סבלנות עוזרת לנו לחיות בין אלה שאנחנו אוהבים ולא אוהבים. מהי סבלנות, איך מבינים אותה? (תשובות של ילדים). סובלנות היא היכולת לקבל את עצמך ואחרים כפי שהם. אדם סובלני לא מחלק את העולם לשחור ולבן, אנשים לטובים ולרעים. אף אחד לא מחויב לחשוב, להרגיש ולפעול כפי שאתה עושה. לכל אחד יש תכונות חיוביות ושליליות. לעתים קרובות אנו מבחינים בחסרונות של זה. אבל האם אנחנו יכולים לשבח את חברינו או אויבינו, למצוא בהם משהו טוב?

  1. תרגיל כיסא חם:ילד אחד יושב על כיסא, כתר מונח על ראשו. המנהיג עומד מאחור לתמיכה. שאר הילדים, בתורם, או מי שרוצה, מספרים לילד היושב על הכיסא על יתרונותיו. בתום התרגיל, הילד משתף בתחושותיו, בתחושותיו.

פְּסִיכוֹלוֹג.

"אדם הוא חלק מחברה שלמה. והאופן שבו אנחנו יכולים להבין אנשים אחרים, לתקשר איתם, תלוי בבריאות שלנו ובבריאות של הסובבים אותנו. לפעמים אנחנו לא יכולים לעשות דברים לבד, אנחנו צריכים לעבוד ביחד.

  1. בואו נשחק משחק שנקרא"אטומים ומולקולות".כשאני קורא למילה "אטומים", אתה מסתובב בחופשיות בקבוצה. ברגע שאני אומר "מולקולות" ושם מספר כלשהו, ​​וכדאי לשלב למולקולות, המורכבות משניים, שלושה, ארבעה וכו' אטומים. למשל... (הפסיכולוג קובע איך הילדים הבינו את המשימה). בסיום התרגיל חשוב לאחד את כל הקבוצה.

פְּסִיכוֹלוֹג.

4. תרגיל "בעיה מתוקה"

חומרים: לכל ילד צריכה להיות עוגייה אחת; כל זוג ילדים - מפית אחת.

פסיכולוג: שב במעגל אחד משותף. הבאתי לך כמה עוגיות. אבל בשביל לקבל עוגיות צריך קודם כל לבחור לעצמכם בן זוג ולפתור איתו בעיה אחת. שבו אחד מול השני והסתכל אחד על השני. בין שני בני הזוג שמתי מיד מפית עם עוגיות. בבקשה אל תיגע בזה...

עכשיו בואו נעבור לבעיה שלנו. אתה יכול לקבל עוגיות רק אם השותף שלך נותן לך אותן ברצון. אנא זכרו את הכלל הזה. עכשיו אתה יכול להתחיל לדבר, אבל זכור שאתה לא יכול פשוט לקחת עוגיה ללא הסכמת בן הזוג שלך...

חכו עד שכל הילדים יקבלו החלטה. עם זאת, הם יכולים לפעול בדרכים שונות. חלקם עשויים לאכול עוגיות מיד לאחר קבלתן מבן זוג. אחרים לוקחים עוגייה, שוברים אותה לשניים ונותנים חצי לבן הזוג. לחלקם ייקח זמן רב יחסית להשלים את המשא ומתן שלהם.

עכשיו אני אתן לכל זוג עוד עוגייה אחת. דנו מה תעשו עם העוגיות הפעם.

ובמקרה זה, עשויות להיות אפשרויות שונות. ילדים שמחלקים את העוגיה הראשונה לשניים בדרך כלל חוזרים על "אסטרטגיית הצדק" הזו. רוב הילדים שבחלק הראשון של המשחק נתנועוגיה לשותף שלא קיבל חתיכה כעת מצפה מהשותף לתת להם את העוגייה. יש ילדים שמוכנים לתת לבן הזוג עוגייה שנייה.

עכשיו בואו נדון במה שיש לנו. זו אפשרות טובה לשיתוף פעולה. ספר לנו מה עשית עם העוגיה הראשונה, מה קרה לשנייה...

ניתוח תרגילים:

נתת את העוגיה לבן הזוג שלך? איך הרגשת לגבי זה?

רצית לשמור את העוגיות? מה עשית בשביל זה?

למה אתה מצפה כשאתה מתייחס למישהו בנימוס?

האם קיבלת יחס הוגן במשחק הזה?

כמה זמן לקח לך ולבן זוגך להגיע להחלטה משותפת?

איך הרגשת לגבי זה?

אחרת איך תוכל להגיע לקונצנזוס עם בן הזוג שלך?

אילו סיבות נתת לקבל עוגיות?

פְּסִיכוֹלוֹג.

"הבריאות שלנו מאוימת לעתים קרובות מאוד מחוסר היכולת לשלוט ברגשות שלנו. לעתים קרובות אנו כועסים, צורחים, מתעסקים... האם אתה רוצה להיות במקום רחוק, רחוק ברגעים כאלה, להירגע ולשכוח מצרות? (תשובות של ילדים). אני מציע לך לצאת לטיול יוצא דופן. אבל בשביל זה אתה צריך לשכב בנוחות על השטיח, לעצום את העיניים ולהירגע. (מוזיקה מרגיעה מתנגנת).

  1. תרגיל "הלכת קסמים":אנחנו יוצאים למסע על שטיח קסמים. כדי שהשטיח המעופף יעלה לאוויר, אתה צריך להירגע. אתה יודע איך לעשות את זה. תעצום את העיניים. אנחנו מרפים את הרגליים. חום עולה מקצות האצבעות, הרגליים כבדות. ידיים מתחממות. חום מקרין מקצות האצבעות במעלה הזרוע. הידיים כבדות וחמות. הגוף נינוח. חום מהידיים, הרגליים עוברות לבטן, לחזה, לגב. פניה נרגעו, פיה נפתח. מנוחה. ועכשיו השטיח המעופף שלך עולה לאט. ואתם כבר עפים. ועכשיו אתה עף מעל אגם ענק, שחפים חגים מעליו ומעליך. ליד החוף סירות מתנדנדות על הגלים, אתה עף רחוק יותר. עננים נעים מעליך בשמים הכחולים. ענן אחד נראה כמו ארנב פלאפי, השני נראה כמו כדור גדול של צמר גפן לבן, הנה ענן קטן מאוד שנראה כמו חתלתול לבן. השטיח נופל לאט לאט על הקרקע. אתה בגן פורח. יש הרבה פרחים מסביב, הם מהנהנים אליך. אתה הולך בשביל הגן. יצאת אל הדשא. ילדים משחקים בכדור. הכדור מתגלגל לכיוון הרגליים שלך. אתה מרים את הכדור, זורק אותו גבוה, והכדור עולה. אבל מה זה? גם אתה עף. תעוף בעצמך. אין שטיח מעופף. אתה פורשת את זרועותיך. אתה ממריא כמו ציפור. הנה אגם מוכר, שחפים מקבלים את פניכם, מנופפים בכנפיים. הדייג יושב בסירה. הוא מסתכל עליך, מניף לך את ידו. אתה עף רחוק יותר. ענן חתלתול לבן צמרמורת עף בקרבת מקום. הנה הגן שלנו. אתה לאט לאט יורד. החתלתול רודף אחריך. והנה אתה. חתלתול חם שוכב על הבטן שלך, מגרגר. תקשיב לו מגרגר. לטף אותו בעדינות ביד ימין. עכשיו ללטף אותו ביד שמאל. תתמתח, תפתח את העיניים. קח את החתלתול בידיים שלך. בחיבה. שב, גרם לחתלתול לשבת לידך. טפחו לו על הראש. אני מקווה שנהנית מהטיול. עכשיו קח קלף וצייר בתאים שלו את מה שראית במסע שלך.

הילדים עושים את המשימה.

  1. "תגידו לי חברים, האם אתם אוהבים את זה כשאתם במצב רוח רע? מה אתה רוצה לשנות? מתי טוב טוב? (תשובות של ילדים). בואו ננסה להאריך דיסקורד טוב, נשב במעגל ונשחק את המשחק "זרם של שמחה".

ילדים משלבים ידיים. הפסיכולוג מזמין אותם לדמיין נפשית כיצד נחל זרם חביב ועליז בתוך כולם. המים בנחל נקיים, צלולים, חמימים. הנחל קטן מאוד, שובב, הוא לא יכול לשבת במקום אחד זמן רב. הפסיכולוג מזמין את הילדים לדמיין כיצד מים נקיים, שקופים וחמימים זורמים בידיהם ועולים זה לזה במעגל. ילדים משדרים שמחה אחד לשני.

חלק אחרון (משוב).

פְּסִיכוֹלוֹג.

"השיעור שלנו הגיע לסיומו. מה הבנת וזכרת מהשיחה שלנו? רוצים להיות אנשים בריאים? מה צריך כדי לשמור על הבריאות הנפשית שלך? מה אהבת בשיעור, מה לא אהבת? (תשובות של ילדים). כולנו מרוצים כשאנחנו והסובבים אותנו במצב רוח טוב. אני גם רוצה לתת לך פיסת שמחה לזכר השיעור שלנו. ואני מאחל לך שתמיד יהיה לך מצב רוח טוב, ושתהיו קשובים אחד לשני. הפסיכולוג מחלק לילדים מדליות עם דמות של גבר חייכן.

נספח 3

שיעור עם אלמנטים של הכשרה לגננות

"בואו נשמור על שפיותנו"

משימות:

לקדם מערכות יחסים חיוביות, הבנה הדדית בין מורים;

להגביר את הלכידות הקבוצתית;

להקל על המתח השרירי והרגשי של מורים;

לשפר את המצב הרגשי של המורים.

תנאים:

כל המורים המתעניינים מוזמנים, הקבוצה - לא יותר מ-15 איש. משך השיעור 1-1.5 שעות.

צִיוּד:

כַּדוּר;

גיליונות של נייר ריק;

עטים, עפרונות, ספוג;

טפסים מוכנים עם עלי כותרת;

פריסת לב קבוצתית.

מהלך ההכשרה

פסיכולוג חינוכי:אחר הצהריים טובים! אני שמח לארח אותך לאימון שלנו! זה נפלא שזכינו להיפגש איתך ולקבל את ההזדמנות להירגע קצת, להירגע, לשחק, ללמוד משהו חדש על עצמנו ועל הקולגות שלנו ובעיקר להביע את השמחה שבמפגש אחד עם השני.

1. תרגיל מספר 1 "למה אנחנו מצפים מהאימון? ממה אנחנו מפחדים?

2. תרגיל מספר 2 "בואו נגיד שלום"

מורים, בסימן של פסיכולוג, מתחילים להסתובב באקראי בחדר ולברך את כל מי שנפגש בדרך. אתה צריך להגיד שלום בצורה מסוימת:

1 מחיאת כפיים - לחץ ידיים;

2 מחיאות כפיים - לברך בכתפיים;

3 מחיאות כפיים - מברך עם גב

להשלמת תחושות המישוש, רצוי להכניס איסור על שיחות במהלך המשחק.

3. תרגיל מספר 3 "מחמאה"

המורים יושבים במעגל. למורה-פסיכולוג יש כדור בידיים.

פסיכולוג חינוכי:בואו נתחיל את העבודה שלנו באמירת מחמאות טובות אחד לשני. זה שאליו הושלך הכדור, בתורו, זורק אותו לבא הבא, מביע לו את מחמאתו. נקפיד לדאוג שלכולם יהיה הכדור, ונשתדל לא לפספס אף אחד.

4. תחרות סנסולוגים.

המשתתפים מחולקים לקבוצות. כל קבוצה מקבלת פיסת נייר עם מספר פיקטוגרמות המייצגות רגשות. מורים צריכים לחתום על שמות הרגשות.

5. תרגיל מס' 4 "דאנס-מוטור" עם כדורי פינג-פונג.

לאחר שהתפצלו לזוגות, משתתפי האימון עוברים לצלילי המוזיקה, אוחזים כדורי פינג-פונג בין כפות הידיים, מנסים לא להפיל אותם.

6. תרגיל מספר 5 "אני אותו דבר כמוך"

פסיכולוג חינוכי:יש לי כדור בידיים. מי שמקבל את הכדור הזה זורק אותו לכל מורה, ופונה בשמו, מסביר מדוע הוא אותו הדבר: "אני אותו דבר כמוך, כי...". זה שאליו נזרק הכדור מביע הסכמה או אי הסכמה וזורק את הכדור אל הבא.

7. תרגיל מספר 6 "למד דרך מגע"

המשתתפים יושבים במעגל. אחד מכם צריך ללכת למרכז המעגל ולעצום עיניים, אם רוצים, אחד מכם יגש לאחד שבמרכז וישים את הידיים על הכתפיים, זה שבמרכז בעיניים עצומות צריך נסו לתאר את האדם שעומד מאחוריו במגע.

8. ציור "מגרש"(המוח שלבי).

מטרה: לנתח את מטרות חייך, המצבים, השיפוטים שלך.

הוראה:

צייר בכל רצף על פיסת נייר אחת בית, גדר, ליבנה, אלון, תיק, נחש, כביש.

9. תרגיל מספר 8 "כולנו דומים בצורה כלשהי".

מורה-פסיכולוג: אנא חלקו לקבוצות של 4 או 5 אנשים. בקשו מכל קבוצה לשבת ולעשות רשימה של המשותף לחבריה. ברשימה זו תוכלו לכתוב למשל: "לכל אחד מאיתנו יש אחות...", "הצבע האהוב על כל אחד מאיתנו הוא כחול" וכו'. יש לכם חמש דקות. הקבוצה שמוצאת ורושמת הכי הרבה קווי דמיון מנצחת.

10. תרגיל מספר 9. "תיאטרון קבוקי".

אני מציע לך לשחק משחק אחד, זה נקרא "תיאטרון קאבוקי", אנחנו צריכים להתפצל לשתי קבוצות. בואו נחלק את זה לתפוזים ולימונים. תפוזים יעמדו מימין, ולימונים משמאל. בתיאטרון שלנו יש את הגיבורים הבאים - נסיכה, דרקון, סמוראי. כל צוות צריך להסכים ביניהם על מי הוא יגלם בו זמנית. דרקון יכול להביס נסיכה, נסיכה יכולה לגרום לסמוראי להתאהב בה, וסמוראי יכול להביס דרקון.

תרגיל מספר 10 "חפש ביד"

פסיכולוג חינוכי:כל אחד מכם בעיניים עצומות חייב למצוא את היד הנעימה ביותר!

האורות כבים, כולם עוצמים עיניים, הולכים ולוקחים זה את ידיו. לאחר זמן מה, האור נדלק.

המורים דנים האם ציפו לראות את האדם הזה, שפעל איך, שניסה לבחור ביד נעימה, שניסה להנעים את ידו.

11.הרפיה.

בבקשה, שב בנוחות. עצמו עיניים... קחו נשימה עמוקה... נשפו... דמיינו שאתם על גג בניין בן תשע קומות. אתה גבוה, אתה מגיע לקצה הגג, מסתכל למטה, הראש שלך מסתובב קצת... אנשים הולכים למטה, מכוניות נוסעות. והנה אתה קופץ מהגג למטה. אתה בקלות, לאט, לאט, רגוע יורד למטה, צף באוויר, יורד מעבר לקומה 9 ... קומה 8 ... קומה 7 ... 6 ... 5 ... .4 ... 3 .. 2 ... 1 ... ובשלווה וחלקה לרדת אל המדשאה הירוקה .... קח נשימה עמוקה...ונשוף. אתה פוקח את העיניים.

12. השלמה.

תרגיל "משאלה"

משאלות נכתבות על פיסות נייר, מקופלות, מכניסות כובע, ואז מערבבים, המשתתפים מוציאים לעצמם כל משאלה.

הִשׁתַקְפוּת.

נספח 4

איך להישאר במצב רוח טוב.

מָשָׁל.

אתה כל כך חכם.

אתה תמיד במצב רוח טוב, אף פעם לא כועס. תעזרו לי להיות גם ככה.

המורה הסכימה וביקשה מהתלמיד להביא תפוחי אדמה ושקית שקופה.

אם אתה כועס על מישהו ונוטר טינה, - אמר המורה, - אז קח את תפוח האדמה הזה. בצד אחד, כתוב את שמך, בצד השני, את שם האדם שאיתו התרחש הסכסוך, והניח את תפוחי האדמה הללו בשקית.

וזה הכל? – שאל התלמיד בתמיהה.

לא, ענתה המורה. אתה תמיד צריך לשאת את התיק הזה איתך. ובכל פעם שאתה פוגע במישהו, הוסף לזה תפוחי אדמה. התלמיד הסכים.

עבר זמן מה. התיק של הסטודנט התמלא בעוד כמה תפוחי אדמה וכבר הפך כבד למדי. זה היה מאוד לא נוח לשאת אותו איתך תמיד. בנוסף, תפוחי האדמה שהוא שם כבר בהתחלה החלו להתקלקל. הוא היה מכוסה בציפוי חלקלק ומגעיל, חלקו נבט, חלק פרח והחל להפיץ ריח חריף לא נעים.

התלמיד ניגש אל המורה ואמר:

כבר אי אפשר לסחוב אותו. ראשית, האריזה כבדה מדי, ושנית, תפוחי האדמה התקלקלו. תציע משהו אחר.

אבל המורה ענה:

אותו דבר קורה בנשמה שלך. כשאתה כועס על מישהו, נעלב, אז מופיעה לך אבן כבדה בנשמה. אתה פשוט לא שם לב לזה מיד. ואז האבנים נעשות יותר ויותר. פעולות הופכות להרגלים, הרגלים לאופיים, מה שמוליד מידות רעות. וקל מאוד לשכוח מהעומס הזה, כי הוא כבד מכדי לשאת אותו איתך כל הזמן. נתתי לך את ההזדמנות להתבונן על כל התהליך מבחוץ. בכל פעם שאתה מחליט להיעלב או להיפך, להעליב מישהו, תחשוב אם אתה צריך את האבן הזו.

מריבות משפחתיות וילדים: אמצעי זהירות

(תזכורת להורים)

במריבות משפחתיות, גם כאלה שמסתיימות בפיוס, תמיד יש קורבנות - זה

יְלָדִים. אף ריב של הורים שילד עדים לו לא עובר בלי זכר לנפשו ולמצבו הרגשי. זה מאושר על ידי מחקר מודרני. פסיכולוג ודוקטורט באוניברסיטת נוטרדאם מארק קאמינגס טוען כי "מצבם הרגשי של ילדים מושפע יותר ממריבות ההורים מאשר מיחסו של הילד כלפיהם".

ילדים מתחילים ללכוד ברגישות רגשות שליליים מגיל שנה בערך, וכשהם מזדקנים, הם מגיבים ליחסים בין אבא ואמא כמו מונה גייגר רגשי. פעוטות מתחת לגיל שלוש, שההורים מהווים עבורם מודל להתנהגות בכל דבר, מתחילים לתפוס את התוקפנות הנצפית במהלך המריבה ביניהם כנורמת התנהגות. כתוצאה מכך הם משדרים אותו לעולם שבחוץ, שמתבטא במשחקים ותקשורת עם ילדים אחרים.

ילדים גדולים יותר תופסים מריבה כסכנה, כהזדמנות לאבד את אחד מהוריהם. משפחה שיש בה מריבות בלתי פוסקות מפסיקה להיות עבורה מקום בטוח. לעתים קרובות, תגובתו של ילד למריבות הורים עלולה להיות מחלה - כך, הילד, כביכול, לוקח על עצמו את שליחותו של משכין שלום.

לא פחות כואבות מריבות הורים של ילדים מתבגרים. בתקופה קשה במיוחד זו של התבגרות, מריבות תכופות במשפחה עלולות להוביל לדיכאון או תוקפנות אצל נער.

כדי למזער את ההשפעה השלילית של מריבות הורים, פסיכולוגים משפחתיים ממליצים בחום להקפיד על הכללים הבאים:

חוק מספר 1 נסה לא להילחם בכלל. עצה זו כוללת סקירת התנהגותם על ידי ההורים, גילוי הגורם השכיח ביותר למריבות והיפטרות ממנה. העצה משמשת יותר את אותם הורים שרוצים לעבוד על עצמם ועל מערכות היחסים שלהם, וגם לא רוצים שילדם יקבל שליליות במשפחה. לאחר שהצבתם מטרה כזו, ההורים יכולים להציל את הילד מכל הבעיות והחוויות שתוארו לעיל, ובמקביל לחזק את המשפחה ואת היחסים ביניהם.

כלל 2 עדיף לסדר דברים בהיעדר ילד. זה יעזור להציל אותו מההשפעה השלילית של המריבה.

כלל 3 אתה לא יכול לערב ילד בסכסוך כעד או שופט, לשאול אותו שאלות פרובוקטיביות או להכריח אותו לעמוד לצד של אחד ההורים.

כלל 4 ילדים מרגישים לעתים קרובות אשמה על הורים שמתקוטטים, גם אם הם לא הגורם למריבה. לכן אי אפשר להאשים את הילד, להגיד לו שבגללו פרצה ריב.

כלל 5 אם בכל זאת פרצה ריב בנוכחות ילד, יש להימנע מהערכות גסות של היריב. בשום מקרה אל תתקפו אחד את השני בביקורת והאשמות. במקרה זה, הסכסוך רק יגדל כמו כדור שלג. הטכניקה האסורה היא לבקר את ההורה השני מול הילד, לדבר עליו בצורה שלילית, להעמיד את הילד נגדו. התנהגות הורית כזו, כאשר ילד הוא מכשיר ומשתתף במריבה, שוברת קשות את נפשו של הילד ומקנה לאדם הקטן מסה של תסביכים וחוויות שפשוט בלתי נסבלות לנפשו של הילד.

כלל 6 אי אפשר לאיים בגירושין בנוכחות ילד, קיים סיכון שהאיומים הללו ישפיעו יותר על נפשו של ילד שברירי מאשר על בן/בת זוג. איומים זה על זה הם טאבו לסכסוכים באופן כללי. זכרו שילדים הם מקסימליסטים, והם מקבלים את כל דבריכם כמובן מאליו, על האמת הצרופה, והדמיון שלהם מסוגל לצבוע את האיומים שלכם לממדים מפלצתיים, שיגרמו ללחץ אצל אדם קטן. לאיים אחד על השני מול ילד או לאיים על ילד פירושו לשבור את הנפש השברירית שלו.

כלל 7 אם הסכסוך במשפחה הוא עדיין בצורה של מחלוקת, אז נסו לא לפתח אותו. במחלוקת יש צורך להציג טיעונים בצורה ברורה, שם לבעיה, לדבר בכנות ולהקפיד להקשיב לצד השני. אם ההורים שולטים באומנות הוויכוח, אז לא יהיו קונפליקטים במשפחה, וכמובן גם ההשלכות שלהם על הילד.

אם ילד היה עד פתאום לסכסוך בין ההורים, אז חשוב מאוד לדבר איתו, לשאול מה הוא מרגיש ומרגיש.

צריך להגיד לילד שאמא ואבא אוהבים אותו, והריב שהתרחש לא יהרוס בשום אופן את המשפחה, ולא ישנה את אהבת ההורים לילד.

למרבה הצער, בלהט המריבות המשפחתיות, הורים לא חושבים על מה שהילד שלהם מרגיש כרגע. יחד עם זאת, האווירה הרגשית המעיקה, כאשר שניים מאנשיו הקרובים והאהובים רבים (ולפעמים רבים!) מפעילה לחץ עצום על נפשו של הילד השברירי, ומותירה חותם עצום על כל מה שהילד עושה כעת, וכיצד יעשה זאת. להיות בפנים.

המודלים העיקריים להתנהגות של ילדים בקונפליקטים משפחתיים – כיצד מתנהג ילדכם במהלך קונפליקטים במשפחה?

התנהגות הילד בקונפליקטים המתרחשים במשפחה תלויה במידה רבה בהתנהגותוגיל, טמפרמנט, הערכה עצמית, עמידות ללחץ, פעילות וחברותיות.

פסיכולוגים זיהו את המודלים העיקריים של התנהגות של ילדים בסכסוכים משפחתיים:

  • ילד חוצץ.
    הילד הזה מנסה באופן לא מודע או מודע להחליק את כל הפינות החדות או לפייס את ההורים. כל החוויות שהוא חווה מביאות במוקדם או במאוחר למחלות שלו, שהן רצויות על תנאי, כי הן מסיטות את דעת כולם מלהמשיך את המריבה. לעתים קרובות מאוד, ילד כזה מפתח מחלה קשה - אסטמה של הסימפונות, אקזמה או סדרה שלמה של הצטננות. הפרעות נוירולוגיות הן גם תכופות - שינה חסרת מנוחה וקשיי הירדמות, סיוטים, הרטבה, גמגום, טיקים עצבניים או תסמונת תנועה כפייתית.
    אם הילד שלך
    לעיתים קרובות חולה או סובל מבעיות בריאותיות כלשהן- לנתח את המצב במשפחה. אולי תמצא את שורש כל מחלותיו במריבות תכופות וכמובן תנסה לבטלו, למען בריאותו של תינוקך האהוב.
  • הילד לוקח את הצד של ההורה החלש יותר.
    ילד כזה מנסה להגן על ההורה החלש יותר בסכסוכים משפחתיים, לוקח את הצד שלו ומחרים לחלוטין את ההורה השני.
    אם משפחתך חווה מריבות וסכסוכים לעתים קרובות, והתנהגות כזו אופיינית לילדך, בעתיד זה
    יגרום לכשלים מתמשכים בחייו האישיים ולהיווצרות הדימוי השגוי של תפקידו הבוגר.
  • הילד נסוג לתוך עצמו.
    ילד כזה נוקט עמדה ניטרלית בסכסוכים משפחתיים, מנסה לא לקחת בהם חלק. יכול להיות שבפנים הוא מודאג מאוד מחוסר יכולתו לפתור את הקונפליקטים הללו, אבל כלפי חוץ לא להראות שום רגשות, להתרחק מאהובים, להתרחק יותר ויותר ממשפחתו, להיכנס לבדידות שלו ולא להכניס אף אחד לעולם הפנימי. תינוק כזה הוא מאוד
    יהיה קשה להסתגל בכל צוות ילדים, ולאחר מכן בחברה, יהיו חבריו התכופיםדיכאון, ספק עצמי, פחדים, דימוי עצמי נמוך. במהלך גיל ההתבגרות, ילדים כאלה נעשים חסרי רגשות ומסוגרים, ולעתים קרובות מוצאים נחמה במה שאסור -עישון, שתייה, סמים, יציאה מהביתוכו '

ישנה דעה שהילד מושפע לרעה רק מאותם קונפליקטים במשפחה שהתרחשו בתקופתו.

אבל פסיכולוגים מפנים את תשומת לב ההורים לעובדה שילדים מסוגלים לחוות לעומק אפילו קונפליקטים נסתרים בין ההורים, שאינם גורמים למריבה חיצונית או האשמות אחד כלפי השני, אלא משרה זמן רב ניכור וקור במערכות יחסים במערכות יחסים. מִשׁפָּחָה.

"מלחמה קרה" כזו מסוגלת להרוס בהדרגה את נפשו של הילד, ולהוליד את אותן בעיות שדיברנו עליהן לעיל.

השלכות קונפליקטים במשפחה על חייו הבוגרים העתידיים של הילד

  1. ילדים שחוו לעתים קרובות קונפליקטים במשפחת ההורים, בחייהם הבוגריםקונפליקט תוך אישי ודימוי עצמי נמוך, בכל מצב מלחיץ לעתים קרובות חוויםדיכאון וספק עצמי, לעתים קרובות הם מתפתחיםנוירוזות.
  2. ילד ממשפחת סכסוכיםנוצרות תכונות אופי ספציפיות המפריעות לסוציאליזציה שלובבגרות: בידוד, תוקפנות, אדישות, אכזריות כלפי אחרים, אדישות מוחלטת.
  3. במהלך חוויה של קונפליקטים משפחתיים אצל ילדנוצר תרחיש של התנהגות במשפחתו שלו. כלומר, ילד כזה לוקח לרוב את משפחת ההורים כמודל שיישם במשפחתו שלו, וגם קונפליקטים בה יהיו תופעה תדיר.
  4. הילד מפתח תמונה שלילית של העולם, וזה פוגע משמעותית באיכות חייו הבוגרים שלו בעתיד. אדם כזה לא יבטח באף אחד, יהיה לו קשה מאוד לתקשר, מלא פסימיות וציניות.
  5. ילדים ממשפחות שחוות קונפליקטים תכופים יכולים להיות מאודכועס, תוקפני, אכזריבבגרות. ילדים כאלה אינם מבינים את כאבם של אחרים, ולרבים מהם יש תשוקה לפגוע באחרים. ילד יכול פשוט להימשך להיבטים הבלתי חוקיים של החיים, לעבור על החוק, לבצע מעשים אכזריים בלתי חוקיים, לרוב ללא מוטיבציה, נגד אנשים אחרים.

להיות הורה זו אומנות גדולה שנלמדת לאורך כל החיים. הורים צריכים למצוא הזדמנות לפתור בצורה בונה את כל המחלוקות המתעוררות ביניהם, ובשום מקרה לא לערב את הילד בהן.

אם אתה אוהב את ילדך, אז, קודם כל, תדאג לנוחותו הרוחנית ולרווחתו, ותרגיע את השאיפות שלך, לא תאפשר להן להתפתח לעימות.