האכלת תינוק שזה עתה נולד: מאיפה להתחיל. מרכיב חשוב של צמיחה והתפתחות נכונה הוא האכלת יילודים בימים הראשונים: תנוחות מתאימות, תזונה וטיפים שימושיים לאמהות צעירות

האכלה נכונה של יילוד בימים הראשונים לחייו היא מרכיב חשוב בגדילה והתפתחות כמו הטיפול והטיפול של האם בתינוק. האפשרות האידיאלית היא הנקה. אם מסיבות שונות לא ניתן להניק, פורמולות חלב איכותיות לילודים יעזרו.

חשוב לאם צעירה לדעת איך לארגן את התזונה של גבר זעיר. למדו את החומר: תמצאו תשובות לשאלות רבות הקשורות לארגון התזונה לילדים הקטנים ביותר. הדבר החשוב ביותר הוא להבטיח נוחות מירבית לאם ולתינוק.

כיצד להאכיל כראוי ילודים

בבית היולדות יספרו הצוות על יתרונות ההנקה המוקדמת, ויתנו תנאים למגע קרוב בין האם לתינוק מיד לאחר הלידה. כעת התינוקות נמצאים באותו חדר עם אמם, מה שמאפשר להם להאכיל את התינוק "לפי דרישה".

אם יש מחסור בחלב, אל תתייאשו, נסו לבסס האכלה טבעית.שתו הרבה נוזלים, נסו להירגע, הניק את תינוקך בתדירות גבוהה יותר. אפילו כמות מינימלית של חלב תועיל. השלימו את היילוד בתערובות, התנהגות בקרה, משקל ואיכות הצואה. בהיעדר חלב יש לעבור לתערובות מלאכותיות.

הנקה

היתרונות של הנקה מוקדמת הוכחו על ידי רופאי יילודים ורופאי ילדים, ואושרו על ידי אמהות מרוצות ותינוקות מאכילים היטב, נוחרים בשלווה. מגע רגשי קרוב הוא אחד היתרונות של הנקה.

יתרונות חלב אם:

פירורים (הילד מקבל מזון לעיכול מלא, מתפתח היטב, חולה בתדירות נמוכה יותר);
אמא (הרחם מתכווץ בצורה פעילה יותר בהשפעת תנועות יניקה של הפירורים, הגוף מתאושש מהר יותר לאחר הלידה).

במה ראשונה

בשעות הראשונות לאחר הלידה, בלוטות החלב מייצרות מוצר בעל ערך - קולוסטרום. כמות החומר השימושי קטנה, אך ההרכב העשיר, תכולת השומן הגבוהה מספקים את צורכי הפירורים למזון. פרט חשוב - קולוסטרום מרווה את האורגניזם הקטן בחומרים פעילים ביולוגית, מחזק את המערכת החיסונית.

ברוב בתי החולים ליולדות מתרגלים התקשרות מוקדמת לשד. רגע מרגש לאמא ולתינוק, נפילה לעולם לא מוכר. החום של השד, ריח החלב מרגיעים את היילוד, מאפשרים לך להרגיש את ההגנה. ככל שילד יכול לקבל יותר קולוסטרום, כך חסינותו טובה יותר.

שיבה הביתה

אמהות צעירות רבות הולכות לאיבוד, בפאניקה, להיות בבית עם יילוד. יש אבא אכפתי בקרבת מקום, סביבה מוכרת, אבל עדיין יש התרגשות. אם אישה הייתה מקשיבה להמלצות צוות בית היולדות, היו פחות קשיים בהנקה.

תכונות של האכלת יילודים בחלב אם:

הדיאטה בשבוע הראשון לוקחת בחשבון יותר את האינטרסים של היילוד. אמא תצטרך להסתגל לצרכי התינוק;
כדאי לראות מתי התינוק באמת רעב, לשים לב למרווח בין ההאכלות שהילד יכול לעמוד בו. האפשרות הטובה ביותר היא 3 שעות, אבל בשבוע הראשון, תינוקות דורשים לעתים קרובות חלב עם בכי רם לאחר 1.5-2 שעות;
רופאי ילדים מייעצים: האכילו את התינוק "על פי דרישה", כאשר הוא מחפש בשקיקה אחר שדיים עם הפה. בהדרגה, הילד יתחזק, יוכל לשתות נוזל יקר יותר בכל פעם, יישאר שבע יותר. הנקה פעילה תגביר את ההנקה, הצרכים התזונתיים של התינוק ויכולות האם יתאימו בהדרגה;
לאחר מספר שבועות, הרגילו את התינוק לדיאטה. אם בימים הראשונים האכלת את תינוקך כל שעה וחצי עד שעתיים במהלך היום ולאחר 3-4 שעות בלילה, עברו בהדרגה לשבע ארוחות ביום. המשטר משפר את תפקוד המעיים הזעירים, נותן לאמא מנוחה.

תנוחות מתאימות

בחר את התפקיד המתאים לך ביותר. זכור:כל האכלה בשבועות הראשונים לחייו של יילוד נמשכת זמן רב.

זכור כי לא סביר שתצליחי לשבת חצי שעה או יותר יפה, להתכופף על התינוק (כפי שאמהות מניקות מצטלמות במגזינים), במיוחד לאחר לידה קשה. אם לאם לא נוח או קשה להחזיק את התינוק, לא סביר שיהיו לה מחשבות נעימות, רגשות רכים.

נסה מספר תנוחות, בחר את האופטימלית, תוך התחשבות במצב החזה, משקל, גיל הפירורים. ככל שהתינוק גדל, תנוחה לא נוחה יכולה להיות מתאימה ולהיפך.

תנוחות בסיסיות להאכלת יילודים:

תנוחת שכיבה.התינוק נשען על אמא עם ידיים, רגליים, ראש. כתפי אישה, ראש מורם עם כרית. התנוחה מתאימה לזרימת חלב בשפע;
שוכב על הצד שלך.אפשרות נוחה זו נבחרת על ידי אמהות רבות, במיוחד עבור האכלות ערב ולילה. הקפידו לשכב לסירוגין על כל צד כך ששני השדיים יתרוקנו;
תנוחת הישיבה הקלאסית להאכלה.אמא מחזיקה את הילד בזרועותיה. כריות מתחת לגב, על הברכיים ומתחת למרפק יעזרו להפחית את עייפות הידיים, "להפחית" את משקל התינוק;
תנוחת תלייה.מומלץ ליציאת חלב לקויה. הרך הנולד שוכב על הגב, אמא מאכילה אותו מלמעלה, מתכופפת מעל התינוק. לא מאוד נוח לגב, אבל יעיל לריקון בית החזה;
יציבה לאחר ניתוח קיסרי, כאשר מניקים תאומים.האישה יושבת, התינוק שוכב כך שהרגליים מאחורי גבה של האם, הראש מציץ מתחת לידה של האם. תנוחה זו מסירה את הביטויים של לקטוסטזיס - סטגנציה של חלב אם, מלווה בכאב, דחיסה בולטת של האונות של בלוטת החלב.

פורמולות חלב לתינוקות

האכלה מלאכותית היא אמצעי מאולץ, אך בהיעדר חלב אם, תצטרכו להסתגל. ארגן כראוי את התזונה של היילוד, הקשיבו להמלצות של רופאי ילדים.

תכונות של האכלת יילודים בתערובת:

בניגוד להנקה, כאשר התינוק אוכל ונרדם, לתערובת התזונה יש מינון מסוים. חשוב לדעת כמה תחליף חלב אם לתת ל"מלאכותי" ביום;
מהימים הראשונים, האכילו את התינוק 7 פעמים, במרווח של 3 שעות. בהמשך, ניתן לעבור לשש ארוחות ביום במרווח של 3.5 שעות;
בחרו תערובת איכותית המספקת שובע, רכיבי תזונה מקסימליים. למרבה הצער, זה לא יעבוד להאכיל את התינוק לפי דרישה: לא ניתן לתת את התערובת "מתי שרוצים", חשוב לשמור על מרווח מסוים;
מדי פעם מותר לשנות את זמן הצריכה הבאה של תערובת שימושית, אבל לא בהרבה. הפרת הכללים גורמת לבעיות בבטן/מעיים של התינוק;
בחר פורמולות חלב לילודים מיצרנים ידועים, ללא שמן דקלים, סוכר, מלטודקסטרין. כמוצא אחרון, צריכה להיות כמות מינימלית של רכיבים התומכים בתחושת מלאות;
אם אין מספיק חלב אם, אתה צריך כל הזמן להשלים את הפירורים. ראשית, מציעים את השד, ואז - מזון לתינוקות בכפית. הימנע מהבקבוק: קל יותר לקבל חלב מהפטמה, לאחר זמן מה התינוק כנראה יסרב לשד;
הקפידו לתת לרך הנולד - מים רתוחים "מלאכותיים". נפח הנוזל תלוי בגיל;
האכלה מלאכותית תעזור לך לקבל תאומים או שלישיות בריאים. לאמא אין מספיק חלב לשניים/שלושה ילדים, צריך לתת תערובת תזונתית. כאשר תינוקות גדלים, חלב אם מוחלף בחלב פורמולה.

כמה ילד צריך לאכול

כמה יילוד צריך לאכול בכל האכלה? בהנקה, הילד עצמו מרגיש כשהחדר מלא. התינוק מפסיק לינוק את השד, נרדם בשלווה.

כדי להאכיל את האם ה"מלאכותית" חייבת לשפוך כמות מסוימת מהתערובת לבקבוק כדי שהילוד לא יישאר רעב. רופאי ילדים פיתחו נוסחה לחישוב נפח מזון לתינוקות לכל יום.

החישובים פשוטים:

הילוד שוקל פחות מ-3200 גרם.הכפל את מספר הימים שחיו ב-70. לדוגמה, ביום השלישי, התינוק צריך לקבל 3 x 70 \u003d 210 גרם של תערובת חלב;
הילוד שוקל מעל 3200 גרם.החישוב דומה, רק להכפיל את מספר הימים ב-80. לדוגמה, ביום השלישי ילד גדול צריך לקבל מנה גדולה - 3 x 80 = 240 גרם מזון לתינוקות.

הערה!חישובים מתאימים לקטנים ביותר. מהיום ה-10 לחיים, הנורמות שונות. חישוב מפורט של כמות הפורמולה להאכלת תינוקות - "מלאכותית" תמצאו במאמר, המתאר את כללי הבחירה, תכונות השימוש בפורמולה פופולרית לתינוקות מ-0 עד 6 חודשים.

שולחן ארוחות לפי שעה

לאמהות צעירות קל יותר לנווט אם יש להן מושג ברור לגבי תזונת הפירורים. בחודש הראשון הילוד ישן רוב הזמן (עד 18 שעות ביממה), בשאר היום יהיה ער.

זכור:כאשר התינוק אינו ישן, חצי מהזמן הוא מוצץ את השד של אמו או מקבל חלבון לתינוקות במקום חלב אם. שימו לב לטבלת האכלת יילודים. הוא מפרט את זמני האכלה לתינוקות במשקל תקין.

אם היילוד יורק לאחר האכלה, טריק פשוט יעזור: לשאת את התינוק הניזון בטור למשך 10-15 דקות;
הצוואר של היילוד עדיין חלש מאוד, איך לפעול כדי לא לפגוע בעצמות, לא למתוח את השרירים? הניחו את הראש על הכתף, החזיקו את התינוק זקוף, לחצו אותו אליכם בעדינות, תומכים בגב ובישבן. עמדה זו תבטיח שחרור של עודפי אוויר, תפחית את התדירות והנפח של רגורגיטציה;
לאחר האכילה, אתה לא יכול להפריע לתינוק, זה לא רצוי לשים אותו בעריסה. משחקים פעילים, דגדוגים, בלימה אסורים. החלף את היילוד גם לאחר 10-15 דקות, כאשר האוויר עזב את החדר;
אם היילוד משקה לאחר האכלה, ייתכן שהוא אכל יותר מדי או קר לו. ללטף את הבטן, לחמם את התינוק, להוציא את עודפי האוויר החוצה (מחזיקים אותו בעמודה). אם הנפח והלחץ של חלב אם גדולים מדי, האכילו את התינוק לסירוגין כדי שהמנה הקודמת יספיק להיכנס לקיבה הזעירה.

כיצד לשמור על בריאותה הרגשית והפיזית של אם מניקה

עצות מועילות:

עם החזרה הביתה לאחר בית החולים ליולדות, אישה צריכה גם לישון קצת, להקדיש זמן לבני משפחה אחרים ולעצמה, אחרת לא ניתן להימנע מבעיות פסיכולוגיות, משבר ביחסים עם בעלה;
עייפות מתמדת מצטברת, אמא מתעצבנת מכל סיבה שהיא, מתעצבנת. התוצאה היא ירידה בייצור החלב, תינוק רעב נצחי בוכה, שוב עצבים ודאגות חדשות. המעגל נסגר. לכן חשוב לדאוג לא רק לתינוק, אלא גם לשמור על האיזון הבריאותי, הפסיכולוגי של אישה שעברה לידה טבעית או ניתוח קיסרי;
ההבנה שעם הולדת תינוק אשת עסקים מצליחה הפכה ל"מכונת חלב" מדכאת אמהות צעירות רבות. האנשים הקרובים ביותר צריכים לעזור כאן. שבחים, גאווה על מי שנתן לבן (בת) / נכד (נכדה) חייבת להתבטא במילים חמות. אישה מרגישה הרבה יותר בטוחה אם היא מרגישה נתמכת;
נקודה חשובה היא עזרה בטיפול בתינוק. זה טוב אם הבעל, הסבתות והאם הצעירה חולקים את מטלות הבית. אישה צריכה לנוח, לעתים קרובות להאכיל יילוד, להתאושש. בשבועיים-שלושה הראשונים, היעדר עזרה אמיתית משפיע לרעה על המצב הפיזי והפסיכולוגי של האם המניקה;
למרבה הצער, קורה לעתים קרובות שבעל נשאר מאוחר בעבודה (שלא לדבר על כמה קשה "לדפוק" חופשה לאחר לידת תינוק), וסבתות, בשל נסיבות שונות, אינן יכולות לעזור בעבודות הבית. חשוב לשמור על חלב אם, לא ליפול מהרגליים מרוב עייפות;
מה לעשות? תצטרך לבקש עזרה מחברים טובים, קרובי משפחה, שכנים. בוודאי, מישהו יסכים לעזור לך: לך לקנות מצרכים, לקנות חיתולים או לנגב את האבק בבית. עירבו אנשים שאתם סומכים עליהם, אל תסרב לעזרה. אפילו חצי שעה של מנוחה לאם צעירה תועיל;
לבשל ארוחות פשוטות, לקנות סיר לבישול איטי שממזער את עלויות העבודה לבישול. המכשיר אינו מצריך ניטור מתמיד, מה שחשוב במקרה של עייפות, האכלות תכופות, במצב שבו אמא חושבת רק על התינוק ושינה.

עכשיו אתה יודע איך להתחיל להניק, איך לתת פורמולות מיוחדות. שימו לב מרבית לפירורים, זכרו על בריאותכם ועל קיומם של בני משפחה אחרים. תזונה נכונה תספק נוחות מירבית לתינוק ולמבוגרים.

עוד טיפים מועילים להנקה בסרטון הבא:

אין ספק, הנקה היא תקן הזהב של תזונה לילדים. אבל מה לעשות כשאמא לא יכולה להניק? נניח שהיא חולה, אין לה חלב או מעט חלב, או שיש סיבות אחרות. הזנה מלאכותית עם תערובות חלב נקראת לעזרה. על מנת שזה יועיל, חשוב לדעת את כל הניואנסים - באיזו תדירות להאכיל ילוד בתערובת, כמה פורמולה אפשר לתת, באיזו עדיף לבחור וכו'.

מהי האכלה מלאכותית

מדובר בהחלפה (מלא או חלקי - 2/3 מהתזונה) של חלב האם במוצרי חלב מלאכותיים.

אגב: אידיאלי לתאומים, שלישיות וכו'.

כללי בחירה

זה חייב להיעשות לטובת מוצר איכותי. לא מדובר רק על תאריך הייצור, על משך האחסון לאחר פתיחת האריזה. קודם כל, אלו צריכות להיות ההמלצות הנכונות של רופא הילדים, בהתבסס על:

הרכב מזון,
גיל התינוק,
המשקל שלו
תכונות גוף,
תגובות לאוכל.
המשקל שלו
תכונות גוף,
תגובות לאוכל.

סיבות להחלפה

האם יש שלשול או עצירות, ישנוניות, היווצרות גזים מוגברת? אולי מוצר החלב אינו מתאים. האכלה מתרחשת בצורה של דמעות ויריקה? משהו השתבש, לא אהב את הטעם או משהו אחר. לכן, אתה צריך להתייעץ עם רופא לייעוץ וייעוץ. כי ישנן סיבות חמורות יותר המאלצות מומחה ברפואת ילדים להחליף פורמולה אחת להאכלה מלאכותית באחרת:

אלרגיה להרכב (פריחות קשות).
דורש אחר, מתאים לגיל.
עקב מחלה (דורש הרכב מיוחד בעל סגולות רפואיות).
עצירת עלייה במשקל.

אגב: אתה לא יכול להשתמש בכמה תערובות שונות, לתת מזון המיועד לגיל אחר, או להאכיל ילד בניגוד לרצונו.

באיזו תדירות ניתן לשנות תערובות מלאכותיות

לא, לא מומלץ לעשות זאת לעתים קרובות, ויתרה מכך, באופן שרירותי מבלי לדבר עם רופא הילדים. קשה לגוף של ילד להיבנות מחדש במהירות או, גרוע מכך, לעשות זאת כל הזמן. נסו לבחון מקרוב את הטמעת המזון החדש על ידי הילד:

הפריחה עלולה להיעלם למחרת.
הצואה הבלתי חיובית השתפרה עד הערב.
הבטן לא כואבת למחרת בבוקר.
בלי יריקה או משהו כזה.

שימו לב: אם משהו לא בסדר גשו לביקור במרפאת הילדים. שאל אילו סוגי מוצרי חלב הם האידיאליים.

תערובות להאכלה מלאכותית - סוגים וזנים

היצרנים מייצרים מוצרים להאכלה מלאכותית של יילודים, המבוססים על חלב (עז או פרה). היא קורית:

יבש, נוזלי,
תחליפי חלב מצות ומותסס לחלב נשים,
רגיל (ההרכב קצת כמו חלב אם) ומותאם (כמה שיותר דומה).

זנים של תערובות להאכלה מלאכותית של יילודים

המותאם ביותר: עם מידת הדמיון הגדולה ביותר לחלב האם.
מותאם מאוד: בשל נוכחות חומצה טאורית, התזונה אידיאלית עבור פגים.
עם פחות הסתגלות: מאבקת חלב פרה, ללא מי גבינה, אך תוך שמירה על פרמטרי הסתגלות אחרים.
עם הסתגלות חלקית: ללא מי גבינה, עם הסתגלות לא מלאה של פחמימות ושומנים, עמילן וסוכרוז; לא מקובל על יילודים.
מיוחד: למקרים מיוחדים בהם נדרשת תזונה מיוחדת (תינוקות עם מערכת חיסונית מוחלשת, פגים).
טיפולי (ללא לקטוז, סויה, חצי יסודי, עם מעבים - לאלרגיות, לקוי ספיגה של מזון במעיים, משקל נמוך, הפרעות בפלורה במעיים ועוד).

שימו לב: תערובות תרופתיות ומיוחדות נקבעות על ידי רופא לפי אינדיקציות!

באיזו תדירות להאכיל פורמולה של יילוד - לוח זמנים להאכלה

האם ניתן להאכיל את התינוק כרצונו ובדרישה? לא, עדיף שלא.

ראשית, זה לא חלב אם, שמגיע בפרופורציה למה שהוא מצץ בהאכלה הקודמת.

שנית, הגוף של התינוק צריך זמן לעכל מזון מלאכותי. אחרת, אם ההפסקה לא נצפה, שום דבר טוב לא ייצא מהוספת מזון טרי למזון לא מעוכל.

כאשר תינוק ניזון מבקבוק, עליו לצרוך את כמות המזון שנקבעה, ולפי שעה.

איך להזין את התערובת בצורה נכונה - כללי בישול

אם זה המבוא הראשון לתזונה של מוצרי חלב (או חדשים), בצע את התהליך במשך 5-7 ימים. בתחילה מוצע נפח קטן (לא יותר משליש מהמנה שנקבעה). אם הכל הלך כשורה, כמות האוכל עולה במהלך השבוע.

כללים להכנת פורמולת חלב והאכלה

הדבר הראשון שצריך לעשות הוא לקרוא בעיון את הוראות הכנת מוצר חלב ולהיצמד אליו. כמות גדולה יותר או קטנה יותר של תכולת החפיסה או הצנצנת טומנת בחובה גיהוקים, רגורגיטציה, צואה לא יציבה והשלכות אחרות המסוכנות לכבד, לכליות, לבלב ואיברים אחרים. כשאתה מכין מסה שגבר מלאכותי זעיר בהחלט חייב לאהוב, זכור:

הוא מוכן אך ורק לפני האכלה ובשום מקרה - לא לעתיד.

מים (מבושלים) והמוצר מעורבבים במהירות בפרופורציה הנכונה עד להמסה מלאה. לאחר מכן מנערים את הבקבוק.

יש צורך לבשל רק בכלים מעוקרים היטב.

לגידול משתמשים במים מיוחדים ללא חומרים מזיקים.

פטמת האכלה חייבת להתאים לתינוק.

זכור: טמפרטורת המזון המבושל צריכה להיות 36-37° (על ידי הפלת טיפה על פרק כף היד, בדוק - אסור להרגיש את הנוזל).

כיצד לחשב את כמות הנוסחה הנדרשת להאכלה

הנורמה מחושבת לפי גיל הפירורים, משקל ותיאבון. באופן עקרוני, מה שנקרא. "שיטת בתפזורת". לדוגמה, ליום המזון העיקרי צריך להיות:

בחודשיים הראשונים לחיים - 1/5 ממשקל הגוף,
תוך 2-4 חודשים - 1/6,
בגיל 4-6 חודשים - 1/7,
לאחר שישה חודשים - 1/8-1/9.

דוגמא. משקלו של תינוק בן 3.5 חודשים הוא 5700. תנו לו 950 מ"ל פורמולה מותאמת ליום. אבל הכמות המשוערת של מזון, כמו גם כמה שעות להאכיל, מצוין בכל מקרה בנפרד עם הרופא, ולא "בעין".

זכור: ה"מלאכותי" הקטן שלך יכול לאכול כמויות שונות של מזון בכל פעם. הגורם הקובע עשוי להיות רווחה, תיאבון וגורמים נוספים.

כמה מזון צריך בהאכלה אחת?

לשם כך, הנפח היומי מחולק במספר הקבלות. הָהֵן. מהנוסחה 950:6 = 158 אנו רואים שבכל פעם לאורך פרק הזמן הנדרש (עם שש האכלות) יש לתת לקטן כ-160 גרם.

אגב: נפח המוצר המלאכותי אינו כולל מיץ, מים, מרתחים של פירות וירקות. אם התפריט כולל מזונות משלימים (מחית ירקות, חלמון, גבינת קוטג'), יש לקחת בחשבון את העובדה בעת קביעת הנפח הנדרש של התערובת.

כיצד להאכיל נכון את תינוקך בפורמולה

לפני האכלה באבקה או במוצרים נוזליים מעורבבים במי תינוקות, בודקים את הטמפרטורה של המסה המתקבלת (לא צריכה להיות גבוהה מ-36.6-37 מעלות).
חשוב לשים לב שהתינוק אינו בולע אוויר בזמן היניקה.
אין לתת שוב תערובת שאינה בשימוש.
הילד צריך להיות במצב אנכי למחצה.
לאחר האכילה יש לעקר את הכלים ואת הפטמה באיכות גבוהה.

צריך לדעת: האם נשאר משהו בבקבוק? שפכו אותו, כי אי אפשר להשאיר טיפה בפעם הבאה!

כמה פעמים להאכיל - תזמון האכלה

איך לברר אחרי איזה שעה, כמה פעמים להאכיל את ה"מלאכותי"? לוח הזמנים של ההאכלה שלהם הוא בדרך כלל מסורתי. אז, בחודש הראשון של החיים, יש צורך לתת מזון 6-7 פעמים, כלומר. הפסקה נשמרת איפשהו תוך 3-3.5 שעות. (בלילה, המרווח יכול להיות כ-6 שעות). לאחר גדל המרווח.

שימו לב: אם אתם שמים לב שהתינוק ה"מלאכותי" אינו מספיק, הוא לא אוכל, התייעצו עם רופא לגבי הגדלת מספר ההאכלות.

במילה אחת, הכל נקבע, ואז, במידת הצורך, הרופא יתקן את זה. לדוגמה, התינוק לא יתמודד עם הנפח המומלץ בכל פעם. אז, להאכיל לעתים קרובות יותר, אבל במנות קטנות יותר.

כך או אחרת, רצוי לעקוב מקרוב אחר התנהגותו של הקטן. הוא לא צריך להיות רדום ולא פעיל. אמור לעלות במשקל טוב. אחרת, בקבלה, בקליניקה!

אגב: כלול מים בתזונה המוזנת בפורמולה שלך! אבל אל תקחו זאת בחשבון בעת חישוב הסכום הכולל של הנורמה היומית של ארוחת ילדים.

בעת הכנת מזון, קח את התערובת עם כף מדידה נקייה.
בימים הראשונים הכינו את הנפח הרצוי על ידי הוספת 10-20 מ"ל. כאשר התזונה של התינוק ה"מלאכותי" משתפרת, יהיה קל יותר לבחור את הכמות.
כן, חלב במהלך האכלה מלאכותית הוא ארוך יותר בקיבה, ולכן המשטר נקבע. אבל אם התינוק מודאג מאוד בערך 15-20 דקות לפני האכלה, אל תייסר - האכילו.
הפטמה צריכה להיות עם חור רגיל, לא גדול - החלב לא זורם בנחלים, אלא מטפטף.
החזק את הבקבוק בצורה כזו שהחלב ימלא את הצוואר. אחרת, בליעת אוויר עם חלב, התינוק יגקה.
אל תשאירו אותו לבד עם הצופר - גיהוק, הוא עלול להיחנק.
אל תאכיל בזמן שאתה ישן.
פנה למרפאה אם אתה מבחין בהחזרות תכופות, עלייה לא מספקת במשקל ובגובה, צואה תכופה (יותר משלוש פעמים ביום) עם גושים לא מעוכלים, כל חרדה לפני או אחרי הארוחות.

יתרונות האכלה מלאכותית

אז האם אין חלב אם, או שיש סיבות טובות אחרות לאי הנקה? אל תמהרו להתעצבן! כן, התזונה המלאכותית המומלצת לך אינה מכילה אלמנטים ייחודיים כל כך של חלב אם. אבל עדיין, למערכת האכלה זו יש את היתרונות שלה.

אתה יכול להפקיד את ההאכלה בידי בעלך או מישהו ממשפחתך, וללכת לעסקים.
על ידי האכלת הילד בצורה זו, האם יודעת כמה מזון הוא צריך. לכן, מיד תבחין בבעיות בריאותיות.
אתה יכול, בניגוד לאמהות מניקות, להמשיך לאכול כמו פעם.
אינך מאוים בדלקת בשד ובבעיות אחרות המתעוררות במהלך ההנקה.
עקב העיכול הארוך יותר של התערובת, מספר הארוחות מצטמצם. אז, אתה יכול להקדיש הרבה יותר זמן לעצמך, למשפחתך ולעסק האהוב עליך!

אז הנה הוא כאן. אותו אורח המיוחל, שלבואו כולם התכוננו בחוסר סבלנות כה נלהב. קונים צעצועים ושאר מצרכים, מנקים ומנטרלים את הדירה, מכינים את החדר. אבל עכשיו כשהוא כאן, אתה צריך לחשוב מה אתה יכול להאכיל את הרך הנולד. הרבה, כולל חסינות והתפתחות כללית, תלוי בתזונה בשנות החיים הראשונות. אין זה מפתיע שהורים צעירים מודאגים כל כך כשהם חושבים על מה להאכיל תינוק.

במה אפשר להאכיל תינוק ב-3 החודשים הראשונים

בשלושת החודשים הראשונים לחייו, התינוק יקבל את כל אבות המזון המועילים מחלב אם או מפורמולה. אבל, ככל שהילד יגדל, התיאבון וההרגלים שלו ישתנו. ככל שיעברו יותר ימים, הוא יצרוך יותר חלב, יקטין את מספר ההזנות ביום ויגדיל את שעות השינה. אתה יכול להיות בטוח שילדך אוכל מספיק טוב אם:

הוא פעיל, סקרן ועירני
עולה במשקל בהתמדה, גדל ומתפתח
אוכל בערך 6-8 פעמים ביום
הולך וקטן בקביעות

סימנים ברורים לכך שתינוק אינו אוכל טוב הם עצבנות מתמדת, בכי תכוף וחוסר שביעות רצון גם לאחר האכלה. בתקופה זו התינוק מקבל את כל החומרים הדרושים דרך חלב האם, ולכן חשוב איך האם המניקה אוכלת.

מה להאכיל תינוק בגיל 4-7 חודשים

רוב הילדים בגיל זה מתחילים להכיר לאט לאט מזון מוצק. מומחים ממליצים להוסיף מזון מוצק בהדרגה בסביבות 6 חודשים, בהתאם למוכנות הילד. איך לדעת אם ילד מוכן:

הוא מגלה עניין באוכל
הוא איבד את ההרגל לדחוף אוכל מפיו
הוא יכול להזיז אוכל בפה שלו
עושה תנועות לעיסה
הוא יכול להרים ולהחזיק את ראשו
עלתה משמעותית במשקל

הדרך הטובה ביותר להכיר לילד תזונה חדשה היא להציע לו פירה מירקות, פירות ומוצרי בשר שונים. התחל להציג מוצרים חדשים אחד בכל פעם. לפני שמציעים משהו אחר, תנו לילד להתרגל לטעם החדש לפחות כמה ימים.

מה להאכיל תינוק בגיל 8-12 חודשים

עד 8 חודשים, תינוקות רבים מרגישים בנוח עם פירה ומזונות אחרים ידידותיים לתינוק. כעת חלב הוא לא החלק היחיד בתזונה שלהם והם יכולים סוף סוף לחקור עולם שלם של טעמים קסומים שבעבר היו זמינים רק להוריהם. בזמן שאתם מציגים לילדכם מזונות חדשים, שימו עליו עין מקרוב כדי למנוע התפתחות של תגובה אלרגית. אל תיתן לתינוקך דבש וחלב פרה לפחות עד השנה הראשונה ללידה. נסו מזון לתינוקות בטעמים שונים, תנו לילדכם כמויות קטנות של מזון ששאר בני המשפחה נהנים ממנו, קצוץ או מרוסק רק לפני כן לחתיכות קטנות. רצוי להכיר את ההיסטוריה המשפחתית של אלרגיות, למקרה שתצטרכו להחריג כמה מזונות באופן קטגורי. בגיל 9 חודשים, הילד כבר מתחיל לאט לאט לגלות עצמאות, תופס אוכל באצבעותיו ולומד להשתמש בכפית לאט לאט.

תוכן המאמר:

לאחר לידתו של פירור קטן, הורים צעירים תוהים יותר ויותר מהי ההאכלה הנכונה של ילד, וכיצד האכלה ראשונה של יילוד מתנהלת באופן כללי. מומחים רפואיים ברחבי העולם טוענים פה אחד כי התזונה המאוזנת הנכונה ביותר לילד היא חלב האם של האם. מטבע הדברים, אפילו הפורמולות היקרות ביותר להאכלה לא יוכלו להחליף את התכונות המועילות של חלב האם לתינוק. עם זאת, ישנם מצבים שבהם אם צעירה מאבדת חלב או שלא מספיק להאכיל תינוק שזה עתה נולד. במקרה זה, הורים חדשים שנעשו צריכים לגשת בצורה נכונה לבחירת פורמולת תינוקות להאכלה ולקחת בחשבון את כל המאפיינים האישיים של גוף התינוק.

האכלת יילוד בחלב אם או במזון מלאכותי לתינוקות היא לא רק הזמן שבו התינוק אוכל ומקבל את כל הויטמינים והקלוריות הדרושים לגדילה. זה גם תהליך די חשוב כאשר האם והתינוק נמצאים בקשר הכי קרוב ומכירים אחד את השני.

הנקה של יילוד

אילו עצות של מומחים יש להקפיד על כך שהאכלת תינוק שזה עתה נולד תהיה נכונה ותגרום הנאה לילד ולאמה? אם לאחר הלידה האם מרגישה מספיק טוב, אז אפשר לצרף את התינוק לשד ממש במחלקת יולדות. קוהא בקושי ירגיש רעב מיד, אולם עצם תהליך הנחת התינוק הנולד לשד יעשה לאם הטרייה עונג רב וישמח אותה. כדאי לבקש מהצוות הרפואי להביא את התינוק להנקה מוקדם כדי שהתינוק יוכל להרגיש את חום האם.

השעות הראשונות לחייו חשובות מאוד לביסוס האכלה נכונה של התינוק. יש להתאים מיד את משטר האכלה של היילוד. אל תדאג שהתינוק שלך לא ישתה מספיק חלב בהאכלה הראשונה שלו. הילד בהחלט יבקש שוב את השד כשהוא קצת רעב. כמו כן, אמא צעירה צריכה לבחור את התנוחות הנוחות ביותר. הרופאים אומרים שהתנוחות הנכונות להאכלת יילודים עוזרות לתינוק לקחת את השד של האם בצורה נכונה. אחרי הכל, הנקת יילוד היא תהליך חשוב למדי, שיש להקפיד על כלליו כדי שהתינוק יגדל בריא.

כיצד להאכיל תינוקות בפורמולה

אם, מסיבה כלשהי, הורים צריכים לבחור האכלת פורמולה לרך הנולד במקום האכלה טבעית, אז כדאי לבחור את המזון הנכון לתינוק. נכון לעכשיו, שוק המזון לתינוקות מוצף במספר עצום של פורמולות מלאכותיות. על מדפי המרכולים לילדים נמכרות פורמולות לתינוקות מותאמות במיוחד או חלקית, פורמולות חלביות וחסרות חלב, בצורה נוזלית ויבשה, אנטי ריפלוקס וללא גלוטן. לבחירה נכונה של תזונה, עדיף להתייעץ עם רופא ילדים, כמו גם סקירות מחקר על איכות מזון לתינוקות.

לתזונה נכונה ובריאה תצטרכו גם בקבוק להאכלת יילוד. בקבוקי תינוקות עשויים להיות שונים זה מזה בצורתם, בגודלם ובחומר ממנו הם עשויים. הנוחים ביותר להאכלה הם בקבוקים רחבים ללא עיקולים עם מערכת האכלה נגד קוליק לתינוק.

בנוסף, חשוב לזכור שגם להאכלה מלאכותית של התינוק יש מספר יתרונות. היתרון העיקרי של האכלה כזו הוא שפורמולות מלאכותיות נותנות לאמהות טריות קצת חופש. אם התינוק יהיה רעב, אז אבא וסבתא אוהבת יכולים להאכיל אותו בבקבוק. בנוסף, האכלה מלאכותית מספקת משטר ברור ותזונה על פי לוח זמנים מוגדר. הסיבה לכך היא שפורמולה לתינוקות מצנצנת לוקחת הרבה יותר זמן להתעכל בבטן התינוק מאשר חלב אם טבעי של אמא. בנוסף, לאמהות צעירות קל הרבה יותר לווסת את כמות התערובת המלאכותית שתינוק שזה עתה נולד אכל. בנוסף, יהיה מהיר וקל יותר להאכיל תינוק בלילה - תינוקות מוזנים היטב ישנים טוב יותר ומתעוררים בתדירות נמוכה יותר.

כאשר מאכילים תינוק בתערובת מלאכותית, חשוב להקפיד על הפרופורציות והנפח של האוכל הנאכל. מומחים מייעצים שעדיף לא להאכיל את התינוק מאשר להאכיל אותו יתר על המידה, שכן קיים סיכון להרוויח מעורפל במערכת העיכול.

האכלת תינוק במזון מלאכותי לתינוקות דורשת לוח זמנים ברור מההורים. התינוק מואכל כל 3 או 3.5 שעות עם סובלנות של חצי שעה. מספר ההאכלות צריך להיות 6 עד 7 ארוחות ביום.

עמדות נוחות להנקה

אמהות טריות רבות תוהות לעתים קרובות כיצד ליישם כראוי יילוד להאכלה. רוב הנשים מעדיפות להאכיל את תינוקן בתנוחות שכיבה שונות. הודות לשיטה זו, אמהות יכולות לא רק להאכיל את תינוקן, אלא גם לתת לגוף שלהן הזדמנות לנוח מעט.

במהלך הליך ההאכלה, הרופאים מייעצים להשתמש במספר עצום של עמדות שונות, כמו גם שימוש באלמנטים נוספים שונים. יש צורך לתקן את המיקום של התינוק במצב נוח. בכך, הנחת כריות נוחות, גלילים מיוחדים לילד, ידיים מסייעות ועוד דברים נלווים עוזרים מאוד. העמדה הפופולרית ביותר להאכלת תינוק בקרב אמהות היא העמדה המקבילה לעצמן – שכיבה פנים אל פנים עם התינוק. במצב זה, ניתן להניח את הילד על כרית נמוכה נוחה.

אפשר גם להשתמש בתנוחות האכלה הפוכות - הפוך את התינוק עם ג'ק והניח אותו מולך. זה יעזור למנוע קיפאון של חלב בבלוטות החלב של אם מיניקה. כמו כן, להאכלה במצב שכיבה, משתמשים במצב שכיבה. הילד מונח על הבטן והרגליים כפופות בברכיים. עמדה זו מתאימה היטב לאמהות עם זרימה רבה ושפיכת חלב אם. עם זאת, אם תנוחה זו הופכת לא נוחה עבור התינוק והילד מתחיל להשתעל, אז עדיף להשתמש בשתי התנוחות הראשונות המומלצות.

אתה יכול גם להשתמש בתנוחות פופולריות למדי להאכלת יילודים בישיבה. אלו הם עמדות עריסה או עריסה צולבת. במצב הנקרא "עריסה", האם נשענת לאחור על המיטה או הכיסא, והילד מוחזק בידיים במצב נוח. אתה יכול לשים כיסא או עות'מאנית מתחת לרגליים לתנוחה נוחה יותר. במצב עריסה צלב או הפוך, האם יכולה לשלוט בתהליך האכלת התינוק. הילד מונח על יד ימין של האם, הגוף מקובע בצורה נוחה, מחזיק את ראש הפירורים עם כף היד, וביד הפנויה הם מכוונים את החזה לתינוק ושולטים בתהליך ההאכלה.

כשהתינוק קצת יותר גדול (החל משישה חודשים), אתה יכול להאכיל את התינוק, יושב ישירות על ברכיך. בגיל זה, הילדים מעדיפים את התנוחה הנוחה הזו. תפקיד זה מתאים לנסיעות ולמצבים שונים. לדוגמה, ניתן להשתמש במצב זה אם לתינוק יש כאבים באוזניים, אם הוא מגהק בזמן האכלה, אם יש לו גודש באף, או אם הוא בולע יותר מדי חלב אם.

תינוק יורק לאחר האכלה

מערכת העיכול של תינוק שזה עתה נולד לאחר הלידה אינה מיושבת דיה כך שבטן התינוק תוכל לספוג בקלות מזון בגוף. בשל כך, בשבועות ובחודשים הראשונים לחייו, התינוק מפתח קוליק בצורה של הצטברות של בועות אוויר במעיים ובקיבה. לכן, להורים יש לעתים קרובות שאלה לגבי מה לעשות לאחר האכלת יילוד.

קוליק נותן לתינוק אי נוחות ואי נוחות. לעתים קרובות, היווצרות גזים בבטן מופיעה עקב טכניקת הנקה לא נכונה. הילד לוקח בטעות את פטמת השד של האם לפיה, אינו רגוע בזמן האכלה, מסתובב הרבה ובולע חלק מהאוויר. אם לא תעקבו אחר ההאכלה הנכונה של התינוק, גזים יצטברו בבטן שלו, והוא יהיה גחמני מדי. בעיה נוספת לאחר האכלת יילודים היא יריקת מזון. במקרה זה, התינוק עלול להיחנק.

האם יש צורך להחזיק את התינוק בטור לאחר האכלה היא בחירה אישית של כל אם. העובדה היא שלחלק מהתינוקות יש מערכת עיכול חזקה שיורית ולמעשה אינם סובלים מהיווצרות גזים בבטן. יש תינוקות שנרדמים מיד לאחר האכלה, שוכבים בשקט בעריסה ולא יורקים. מטבע הדברים, לאחר ההירדמות, בהחלט יש להניח את התינוק על חבית כדי שלא יחנקו בטעות אם הגוף יחליט פתאום לגהק עודפי מזון.

עם זאת, מומחים אומרים כי שמירה על התינוק במצב טור לאחר האכילה טובה לבריאות הפירורים. תנוחה זו עוזרת לאוויר הכלוא לברוח מהבטן וכן מסייעת לחיזוק שרירי הגב והצוואר של התינוק. אם התינוק לא נרדם מיד לאחר האכילה, אז הוא נשמר זקוף במשך מספר דקות, כי הילוד יורק לאחר האכלה.

משטר הנקה

מומחים חולקים על איזו שיטת האכלה היא הטובה ביותר לתינוק בריא. יש רופאי ילדים שאומרים שעדיף להאכיל את התינוק בהתאם למשטר. כל 3 או 4 שעות תלוי איך הילד עולה במשקל. מומחים אחרים בטוחים שזה מאכיל את התינוק טוב יותר לפי דרישתו.

אם אם צעירה מאכילה ילד לפי שעה, אז היא מקפידה על האכלה קפדנית. בעבר, מומחים המליצו להאכיל תינוקות בריאים שעולים במשקל באופן רגיל כל ארבע שעות החל משש בבוקר. זמן האכלת התינוק הסתיים בערך בשתיים לפנות בוקר.

אופן האכלת הילד לפי בקשתו מבוסס על צרכי התינוק. ישנן מספר סיבות מדוע מצב לפי דרישה עובד היטב עבור אמא ותינוק. קודם כל, הנוכחות התכופה של האם ליד התינוק מרגיעה את הילד. בנוסף, הודות למשטר זה, במהלך ההנקה, האם מתחילה לייצר חלב טוב יותר.

נורמות של האכלת יילודים

בחודשים הראשונים לאחר לידת התינוק, ההנקה לא תמיד עוברת חלק. לעתים קרובות במיוחד, זה קורה לאמהות חסרות ניסיון שמודאגות לגבי איך להאכיל נכון את התינוק וכמה הילוד אוכל בכל האכלה. בחודש הראשון לאחר לידת התינוק יש להאכיל אותו עד שבע עד שמונה פעמים ביום. בכל האכלה יש לקחת בחשבון נורמה מסוימת של חלב אם. להרכב נכון של מנות במהלך האכלה, יש טבלה של האכלה של יילוד, המציינת את מינוני ההאכלה הנכונים.

ביום הראשון לאחר לידת הפירורים, ההורים צריכים לדבוק בנורמה של האכלת יילודים. לתינוק נותנים 10 מ"ל חלב, ביום השני - 20 מ"ל, ביום השלישי - 30 מ"ל. לכמות זו מוסיפים כל הזמן 10 מ"ל חלב עד לקבלת הנפח הנדרש של 100 מ"ל. מסתבר שעבור האכלה אחת ילוד אוכל עד 100 מ"ל חלב אם. הורים צריכים לדבוק בנפח האכלה זה לאחר היום העשירי לחייהם של הפירורים עד סוף החודש.

החל מהחודש השני, תינוקות לרוב לא רוצים לאכול בלילה - בהאכלה השמינית האחרונה. עם תחילת גיל שלושה חודשים, חלק מהפירורים צריך להיות כ-150 מ"ל חלב, ובחודש הרביעי הילד יכול לאכול עד 200 מ"ל חלב בכל האכלה. מספר ההאכלות אינו משתנה. עם תחילת 6 חודשים, קצב האכלה של התינוק לא יעלה על 250-270 מ"ל, אך ניתן להפחית את מספר ההאכלות ל-6 פעמים ביום.

כמה אמהות טריות חוות כאב בזמן הנקה. לרוב זה נגרם על ידי מיקום לא נכון במהלך האכלה או הפרה של טכניקת הצמדת התינוק לשד.

באופן כללי, טכניקת ההנקה חשובה מאוד מכיוון שהיא הופכת את ההנקה לחוויה מהנה הן לאמא והן לתינוק שלה. המשימה של אישה היא לעזור לו מיד לקחת את השד בצורה נכונה כדי שיקבל מספיק חלב.

אבל לפני שנסתכל על התנוחות הבסיסיות להאכלה, בואו נבין איך לצרף ולגמול נכון את התינוק מהשד.

טכניקת הצמדת חזה: כללים בסיסיים

ניואנס חשוב: אין צורך לשטוף את השד לפני כל האכלה, אחרת יהיו סדקים בפטמות. ואז האכלת התינוק תהיה כואבת מאוד.

הכלל הראשון של טכניקת ההנקה הוא שהתינוק צריך לפתוח את הפה לרווחה וללכוד לא רק את הפטמה עצמה, אלא גם את האזור החום סביבה - ההילה. לשם כך, הפטמה צריכה להיות בדיוק מול אפו של התינוק, והוא צריך להטות את הראש לאחור.
האגודל של אמא נמצא על החזה ליד שפתו העליונה של התינוק. האצבעות הנותרות צריכות להיות ליד השפה התחתונה, ככלל, במקביל לה. היזהר לא לכסות את ההילות באצבעותיך.
כעת עליך לסחוט מעט חלב מהפטמה ולהזיז אותו לאורך שפתו התחתונה של התינוק, אשר בתורה אמורה לפתוח את פיו לרווחה. הכנס את הפטמה לפיו כך שהשפה התחתונה תהיה מתחת לפטמה. כדי שהחלב יזרום קצת יותר מהר, אפשר לסחוט מעט את ההילה עם האצבעות.
אם תעשה הכל נכון, השפתיים של התינוק יהיו מסודרות היטב ובו זמנית יתפסו חלק מההילה.
הקשיבו לראות אם התינוק בולע. עם טכניקת האכלה נכונה, תשמעו קולות בליעה וחבטות.
אם התינוק מחובר חזק לשד שלך, אל תיבהל ו"תקרע" אותו. אתה יכול לפגוע בעצמך. ישנה טכניקה מאוד פשוטה: להכניס את האצבע הקטנה לזוית הפה של התינוק, להכניס אוויר ובכך "להוריד" את הוואקום שנוצר בזמן היניקה.
חשוב מאוד באיזה תנוחה אתה יושב. אם במהלך האכלה אתה רוכן לכיוון הילד, הגב שלך יתעייף מהר מאוד, וסביר להניח שלא תיהנה מתהליך זה. עדיף להטות אותו אליך. זה גם לא בסדר אם הוא מושיט יד אל החזה או תלוי עליו.

תנוחות להאכלה

"עֶרֶשׂ"

זוהי התנוחה הנוחה והטבעית ביותר עבור יילוד. היא זו שמוצגת בבתי חולים ליולדות. אתה לוקח את התינוק בזרועותיך וממקם אותו כאילו הוא בעריסה. ראש התינוק נמצא על המרפק שלך ביד אחת, וביד השנייה אתה מחזיק אותו מתחת לגב. במקרה זה, התינוק יכול להיצמד אליך עם הבטן שלו, ושפתיו נמצאות ישירות מול הפטמה. במצב זה, נוח להאכיל מכל שד, פשוט להעביר את ראשו של התינוק מיד אחת לשניה. אתה יכול גם לשבת ולעמוד, ואפילו ללכת, תוך כדי האכלה ומנדנדת התינוק.

תנוחת האכלה "עריסה": התינוק שוכב על זרועות האם כמו בעריסה

"עריסה צולבת"

דומה לתנוחת העריסה, אבל בהבדל מסוים. אם בעריסה ראש הפירורים פשוט מונח על עקמת זרועך, אז במצב זה אתה תומך בו בכף היד. מותק על-
עדיין שוכבת על קפל הזרוע שנמצא בצד השד ה"מניק", וביד השנייה יוצרים תמיכה נוספת לראש התינוק.

"עריסה" הצלב נוחה כשאתה רק "מחשב" את האחיזה הנכונה בחזה. כך, בעזרת כפות הידיים תוכלו להתאים את המיקום והנטייה של ראשו של התינוק כך שיוכל בצורה נכונה ובעיקר ללכוד לעומק את הפטמה והערולה של הבלוטה. זה נכון במיוחד עבור תינוקות פגים וחלשים.

תנוחת האכלה צולבת בעריסה: האם תומכת בראש הרך הנולד בידה הפנויה

"מִחוּץ לִשְׁלִיטָה"

שבו בנוחות, הניחו את התינוק על הכרית, ותמכו את ראשו בידכם, הניחו את התינוק בעדינות מתחת לבית השחי. כתוצאה מכך, הילד שוכב על המרפק הכפוף של זרועך, ראשו בכף היד שלך ורגליו ממוקמות מאחור. זה נראה כאילו התינוק נמצא בהישג ידך. ראש התינוק צריך להיות מעט גבוה יותר מהרגליו - יהיה לו נוח יותר לינוק את השד.

עמדה זו נוחה במיוחד לאמהות לתאומים. הם יכולים להחזיק את הילדים בו זמנית: אחד מוצץ שד אחד, והשני מהשני.

תנוחת האכלה "מתחת לזרוע": הילד נמצא מתחת לבית השחי, ראשו בכף היד של האם, והרגליים מאחור.

אם עברת ניתוח קיסרי או לידה קשה, והרופא אסר עלייך לשבת, אז ניתן להאכיל את התינוק באותה תנוחה, אך רק בשכיבה. אתה שוכב על האמה, והתינוק ממוקם בניצב לגופך, לאורך הזרוע התומכת. אתם תומכים בתינוק בכף היד, והוא ממוקם, כביכול, "הפוך" ביחס לבית החזה.

תנוחה זו אידיאלית ללחץ בחזה, כאשר התינוק אינו שואב חלב לחלוטין, זוהי מניעת סטגנציה, ולכן רצוי להאכיל את התינוק לפחות פעם ביום בצורה זו.

"שוכב על הצד שלך"

הניחו את התינוק על המיטה, שכבו לצד התינוק עם הפנים. הכתף מונחת על המיטה. לחץ את התינוק לעצמך, בטן אל בטן, ואת האף אל הפטמה.

חשוב: היזהרו לא להירדם במצב זה!

תנוחת האכלה "שכיבה על הצד" ─ מהנוחות ביותר לאם ולילד

"שוכב על היד"

התנוחה הזו דומה לזו הקודמת, אבל יש הבדלים. אתם שוכבים עם התינוק אחד מול השני, שניהם על הצד. עדיף לשים כרית מתחת לראש של היילוד כדי שיהיה לו קל יותר להגיע לפטמה. ילד גדול יותר לא יזדקק לזה. חבקו את התינוק בזרוע התחתונה כך שראשו יהיה על הזרוע. באותו אופן, הוא שוכב על היד שלך כשאתה מנדנד אותו. אתה נותן לתינוק את השד ה"תחתון", שקרוב יותר לזרוע המחבקת אותו.

הדבר הטוב בתנוחה הוא שהגב שלך יכול לנוח ואתה יכול להירגע.

תנוחת האכלה "שוכבת על הזרוע": התינוק ממוקם בנוחות על הזרוע, ואמא בעצמה יכולה להרפות את גבה

"תינוק על אמא"

תנוחה זו מתאימה לאותן אמהות שיש להן הרבה חלב אם, שממש מתפרץ, והתינוק פשוט נחנק בשכיבה. האכלה כזו תהיה כואבת עבורו. לכן, קחו תנוחת שכיבה, שימו את התינוק עם הבטן על הבטן. ראשו מופנה מעט הצידה.

מיקום זה טוב גם מכיוון שהוא מונע התרחשות של גזים וקוליק.

ניתן לשלב תנוחה זו עם התעמלות קלה כדי לאפשר לרך הנולד (במיוחד בן 1-1.5 חודשים) להסתובב מעט. השכיבו את התינוק על הבטן. נמוך קודם. לאחר זמן מה, הוא יתחיל להתרחק, לנסות לזחול. בשלב זה, הניחו את הידיים מתחת לעקבים שלו, תנו לו תמיכה. הוא יעשה כמה דחיפות ויהיה בגובה החזה. תמכו בו עם בתי השחי. אז התינוק מחפש באופן פעיל את השד. ואז הוא לוקח את זה ומתחיל למצוץ.

תנוחת האכלה "שוכבת על אמא": אם החלב מתפרץ והתינוק נחנק, תנוחה זו היא בשבילך

"תלוי"

השם של התנוחה הזו מדבר בעד עצמו: האם תלויה על הילד, נותנת לו שד. היא יכולה לעלות על ארבע על המיטה ולהאכיל את התינוק, או לתלות מעל שידת ההחתלה. יש להפנות את ראשו של התינוק הצידה.

מיקום זה מאפשר לשחרר את החלק התחתון והמרכזי של בלוטות החלב מחלב, ובכך למנוע סטגנציה. כמו כן, עמדה זו מומלצת לאמהות לאותם ילדים שנולדו בטרם עת, חלשות ואינן יכולות להניק בעצמן.

תנוחת תלייה להאכלה: אמא נותנת חזה לילד, תלויה מעליו

בחר מה שנוח!

לא פחות חשוב בהאכלה הוא המיקום הנוח של האם. התהליך הזה שונה אצל כל אחת, יש אמהות מאושרות כאלה שהתינוקות שלהן יונקים את החזה שלהם חצי שעה ואפילו יותר. אם התנוחה לא נוחה לאישה, אז בקרוב היא תרגיש כאב בגבה, רגליה, זרועותיה וכו' יתחילו להקהות. היא לא תקבל שום הנאה מהליך כזה, יתר על כן, היא תפריע כל הזמן להאכלה לשנות את עמדתה. וזה כבר ישפיע לרעה על הילד, שבכל פעם יצטרך לתפוס את החזה, לבלוע אוויר, אשר, כידוע, מוביל לקוליק.

חשוב: יש להוריד את הכתפיים, להרפות את הגב, ואז, ראשית, זרימת החלב תהיה טובה יותר, ושנית, התינוק ירגיש את מצבך הרגוע וינוק טוב יותר.

לכן, למד מיד ונסה תנוחות שונות, מצא את זו שנוחה לך. יתכן שתזדקקי לאספקה מסוימת ─ כריות או כרית הריון מיוחדת (בצורת פרסה) שתשמש כעת כתמיכה שלך לתינוק בזמן שהוא יונק.