התכווצויות שווא: תסמינים, תחושות. תסמינים של התכווצויות שווא וטבעיות

התכווצויות שווא של ברקסטון-היקס - איך להבין מה הם ולהירגע? יש נשים שמרגישות סוג זה של עבודה מכווצת של הרחם מהשבוע ה-20 להריון. ורוב הרופאים הרוסים, השומעים על תסמינים כאלה, קוראים לבעיה זו היפרטוניות של הרחם. כיצד להבחין בין צירים כוזבים לבין צירים אמיתיים, שעלולים להוביל לצירים מוקדמים או מועדים?

מלכתחילה, התכווצויות רחם שווא או אימוניות הן רק קצת לא נעימות, אבל לא כואבות ובטוחות לצוואר הרחם. עם זאת, זה מפחיד אם גיל ההריון הוא פחות מ 36-38 שבועות. אם אתה מרגיש כמו התכווצויות שווא או היפרטוניות של הרחם, וזה קורה לעתים קרובות למדי, ולפני הלידה היא חודשיים או יותר, רצוי לעשות אולטרסאונד של צוואר הרחם. הרופא יבחן את אורכו, האם הלוע הפנימי סגור, כך שנוכל להניח את הסבירות ללידה מוקדמת. אמנם ההבדל בין צירים כוזבים להתכווצויות אמיתיות הוא שהראשונים כמעט ואינם מזיקים להריון, אבל במקרה של צוואר הרחם "חלש", הרופאים כנראה ירשמו טוקוליטים כדי שהרחם יהיה רגוע למשך הזמן המקסימלי, וכן חשיפה נוספת או הפחתה באורך צוואר הרחם אינה מתרחשת. אחד האמצעים הנפוצים ביותר לכך הוא "Utrozhestan" בצורה של כמוסות המשמשות בנרתיק. כמו כן, לאישה ניתן לרשום "Ginipral" בצורה של טבליות למתן דרך הפה. ואם גיל ההריון הוא 30 שבועות ומטה, התקינו על הצוואר טבעת פסארי שתפרוק אותה ותמנע לידה מוקדמת.

כדי לקבוע צירים כוזבים או אמיתיים, הרופא יכול. לתקופות ארוכות, זה בדרך כלל מספיק רק בדיקה גינקולוגית. הרופא מעריך עד כמה צוואר הרחם צפוף, האם הוא מוחלק, האם יש פתח פנימי. לפרקי זמן קצרים, התכווצויות שווא נקבעות על ידי אולטרסאונד של צוואר הרחם. אם הוא לא מתכווץ, היפרטוניות של הרחם נחשבת לתופעה נורמלית לחלוטין. אחרי הכל, הרחם הוא איבר שרירי ויכול להגיב לכל פגיעה - מישוש או תנועות פעילות בתוך העובר.

הבחנה בין צירי אימון לצירים בכוחות הנשים עצמן. לראשונים אין סדירות, אינם אינטנסיביים ומסתיימים במהירות. לא לכל הנשים יש אותן, אבל בדרך כלל הן מתרגלות אליהן מהר ומפסיקות לדאוג. אבל הרחם במצב טוב לפני הלידה, זמן קצר או לאחר התאריך הצפוי להולדת הילד, עשוי להיות מבשר על תחילת הצירים. ליתר דיוק, ניתן לקבוע זאת ב-CTG. התכווצויות אימון במהלך הריון לתקופות ארוכות הופכות לרוב לכאלה אמיתיות. מופיעה סדירות, עוצמתם וכואבותם גוברת. בדרך כלל, צירי לידה מזוהים על ידי נשים כמעט מיד, גם אם מעולם לא ילדו קודם לכן.

ישנם סימנים נוספים המבדילים כוזבים מהתכווצויות אמיתיות. אם הרחם שלך מתקשה לפתע כשאת שוכבת, נסה לקום ולהסתובב, כנראה שהכאב ייעלם מיד. אם אתם יושבים וחווים התכווצויות שרירים מדי פעם, נסו לעשות אמבטיה. זה בטוח לחלוטין אם המים בו חמים, לא חמים, ואין לך הפרשות דם וריריות מהנרתיק או חשד להפרשת מי שפיר.
אתה יכול גם לשפר משמעותית את רווחתך אם אתה פשוט לוקח "No-shpu" או מכניס פי הטבעת פתיל של "Papaverine hydrochloride". לאחר 40 דקות, הרחם שלך יירגע.
התכווצויות שווא לעולם לא מפריעות לשינה. אם אתה מודאג - אתה יכול פשוט לקחת 1-2 טבליות ולריאן וזה יספיק.
יש לקחת בחשבון שעם כל שבוע של הריון הצירים ההכנה הופכים תכופים ואינטנסיביים יותר. אם הם מפריעים לך מאוד, ספר לרופא שלך עליהם. אולי הוא ירשום תכשיר מגנזיום, שיעזור בעדינות להקל על עוויתות.

בשבועות האחרונים להריון חל שינוי חלק ברקע ההורמונלי של האם לעתיד. ככל שהשליה מזדקנת באופן טבעי, כמות הפרוגסטרון המיוצרת בה (ההורמון העיקרי התומך בהריון) יורדת, אך רמת האסטרוגן, להיפך, עולה. בהשפעת האחרונים מכינים את תעלת הלידה לקראת הלידה הקרובה, ונוצר דומיננטי גנרי במוח - מרכזי העצבים עוברים מבנה מחדש ורגישותם לדחפים מהרחם עולה. בנוסף, ככל שיש יותר אסטרוגן, כך הרקמות - צוואר הרחם, דפנות הנרתיק והפרינאום אלסטיות וניתנות יותר להרחבה. לכן הגוף מתחיל לייצר אותם באופן אינטנסיבי לפני הלידה.

בנוסף, צוואר הרחם מתקצר, מתרכך ומתרחב מעט, והליחה שהצטברה בתעלתו יוצאת החוצה. ראש העובר צריך לשקוע נמוך ככל האפשר וללחוץ בחוזקה על הכניסה לאגן הקטן. כל זה בגוף האישה בא לידי ביטוי בשינויים ספציפיים, הנקראים מבשרי הלידה.

יש לזכור שמבשרי הלידה יכולים להופיע גם כמה שעות וגם כמה שבועות לפני התפתחות צירים סדירים. לכן, אי אפשר לקבוע את הזמן המדויק של תחילת הלידה, תוך התמקדות במבשרים. הם אינם דורשים אשפוז או טיפול והם תגובה נורמלית של הגוף לשינויים ברמות ההורמונליות.

עבור חלק מהנשים, הכנת הגוף ללידה מתרחשת באופן בלתי מורגש, ללא הופעת סימני אזהרה, וזה גם נורמלי לחלוטין. לרוב זה חל על אמהות לעתיד שמצפה לתינוק הראשון שלהן. בנשים שיולדות בפעם השנייה, מבשרי הלידה לרוב בולטים יותר ומתחילים בתאריך מוקדם יותר. זאת בשל העובדה שצוואר הרחם של אמהות כאלה מגיב מהר יותר לגירויים הורמונליים, מתרכך ונפתח מעט מוקדם יותר.

צירי אימון במהלך ההריון השני מתחילים להפריע מוקדם יותר, אולם, ככל הנראה, זה נובע מהעובדה שהאישה כבר יודעת איך הם באים לידי ביטוי ומזהה אותם מוקדם יותר. אילו סימנים מיוחסים למבשרי הלידה?

מבשרי לידה: צניחה של הבטן

העקירה כלפי מטה של ​​החלק התחתון של הרחם (כלומר, חלקו העליון, הממוקם מתחת לצלעות) מתרחשת כ-10-14 ימים לפני הלידה. האם המצפה מבחינה שהבטן שלה ירדה למטה. זאת בשל העובדה שהחלק המציג של התינוק (כלומר, החלק שייוולד ראשון, לרוב הראש) נלחץ כנגד הכניסה לאגן הקטן. העובר לוקח את העמדה הנוחה ביותר ללידה.

בתנועה למטה, הרחם מפסיק להפעיל לחץ על הסרעפת והקיבה. לכן, לאחר שהקיבה יורדת, קל יותר לאם לעתיד לנשום. אם בחודש האחרון הפריע לה גיהוקים, צרבת, תחושת כבדות בבטן המופיעה לאחר אכילה, לאחר צניחת הרחם, תופעות אלו לרוב נעלמות ללא עקבות. עם זאת, על ידי תנועה נמוכה יותר, הרחם יפעיל לחץ רב יותר על שלפוחית ​​השתן והרקטום. בהקשר זה, מתן שתן וצואה הופכים תכופים יותר באופן ניכר. לכן, אמהות לעתיד לרוב מתחילות לרוץ לשירותים לעתים קרובות יותר כמה ימים לפני הלידה.

מבשרי לידה: ירידה במשקל וצואה רופפת

כפי שכבר הוזכר, במהלך ההריון, הורמון הפרוגסטרון שולט. אחת מפעולותיו היא אגירת נוזלים ברקמות הגוף (שיכולה להתבטא בבצקת). ערב הלידה, עם ירידה בריכוז הפרוגסטרון ועלייה בכמות האסטרוגנים בדם של אישה בהריון, עודפי נוזלים מוסרים באופן פעיל מגופה. זה מסביר את הירידה במשקל הגוף 7-10 ימים לפני הלידה. בהתאם לחומרת הבצקת, המשקל יכול לרדת מ-300-500 גרם ל-2-2.5 ק"ג. יחד עם זאת, האישה מפנה את תשומת הלב לעובדה שעכשיו קל יותר לנעול נעליים, עקבות של גרביים וגרביונים הופכים פחות בולטים, טבעות מוסרות יותר בחופשיות.

בנוסף, ירידה במשקל ערב הלידה עלולה להיות קשורה לעלייה ודילול של הצואה. זה האחרון מתרחש גם עקב עלייה בריכוז הורמוני המין הנשיים והפרשה מוגברת של נוזלים מהגוף. מכיוון שהתרופפות הצואה מתרחשת לרוב כאשר מגיעים לריכוז גבוה מספיק של אסטרוגן, מבשר זה אמין למדי ומופיע בדרך כלל 1-2 ימים לפני תחילת הלידה הרגילה. עם זאת, אם מופיעה צואה רופפת בסוף ההריון, במיוחד אם יש בה ריר, פסי דם או ריח לא נעים, כדאי להתייעץ עם רופא, שכן שינויים כאלה עשויים להוות סימן להרעלת מזון.

מבשרי לידה: אי נוחות בגב התחתון ובבטן

כשבוע-שבועיים לפני הלידה עלולה להופיע אי נוחות בגב התחתון (בעצם העצה) ובבטן התחתונה. שינויים כאלה ברווחתה של האם המצפה נגרמים על ידי מתיחה של רצועות האגן וזרימת דם מוגברת לאיברי האגן. תחושות אלו הן לעתים קרובות משיכה או כאב ובשום מקרה לא צריכות להיות חדות ואינטנסיביות.

מבשרי לידה: שינוי בתיאבון

יש אמהות לעתיד שמבחינות שהתיאבון שלהן השתנה 5-7 ימים לפני הלידה. לרוב זה יורד. זה נובע משינויים במערכת העצבים האוטונומית וברמות ההורמונליות.

מבשרי לידה: חוסר יציבות רגשית

שינויים הורמונליים בגופה של אישה בהריון לפני הלידה עלולים להוביל לחוסר יציבות רגשית, המתבטאת בשינויים תכופים במצב הרוח ללא כל גורם חיצוני. מצב העייפות והאינרציה עלולים פתאום לפנות מקום לפעילות אלימה. אתה יכול להבחין בביטויים כאלה בערך 7-10 ימים לפני הלידה.

מבשרי לידה: "אינסטינקט קינון"

לעתים קרובות, לפני הלידה, "אינסטינקט הקינון" בולט מאוד, כאשר האם המצפה מתחילה לתפור, לשטוף, לנקות, להכין דברים לתינוק וכו'. יחד עם זאת, יש לזכור שאסור לעמוד על הרגליים יותר מדי זמן, להרים דברים כבדים כדי לא לסכן את עצמך ואת הילד.

מבשרי לידה: שינויים בפעילות המוטורית של העובר

3-5 ימים לפני הלידה משתנה בדרך כלל גם הפעילות המוטורית של העובר. רוב הזמן, התינוק שקט. התינוק הגדל כבר צפוף ברחם, ובנוסף, לפני הלידה, כמות מי השפיר יורדת מעט, מה שמקשה עוד יותר על התנועה.

מבשרי לידה: פריקה של הפקק הרירי

אחד המבשרים החשובים של הלידה הוא הפרשת הפקק הרירי, שלעתים קרובות גורם לדאגה לאמהות לעתיד, ומאלץ אותן לפנות בדחיפות לעזרה רפואית. למעשה, אין סיבה לדאגה. פקק הריר הוא מספר גדול שלריר סמיך, בדרך כלל בצבע צלול או צהבהב, לפעמים מפוספס בדם, נותן לו צבע ורדרד. ניתן לשחרר אותו בבת אחת או בכמה מנות. הפרשת הפקק הרירי יכולה להתרחש גם כמה שעות וגם כמה ימים לפני תחילת הלידה והיא סימן חיובי להכנת צוואר הרחם ללידה, להתרככותו ו"הבשלתו". במהלך ההריון, בלוטות התעלה הרירית של צוואר הרחם (תעלת צוואר הרחם) מפרישות סוד מיוחד. זוהי מסה עבה, דביקה, דמוית ג'לי, היוצרת מעין פקק. הפקק הרירי ממלא לחלוטין את תעלת צוואר הרחם, ומונע חדירת חיידקים מהנרתיק אל חלל הרחם. לפיכך, הוא מגן על העובר מפני זיהום. לפני הלידה, כאשר בהשפעת אסטרוגנים צוואר הרחם מתחיל להתרכך, התעלה שלו נפתחת מעט, והפקק הרירי שממלא אותו יכול לבלוט.

לאחר פריקת הפקק הרירי, לא מומלץ לבקר בבריכה, לרחוץ במאגרים ובאמבטיה, שכן עולה הסיכון להדבקה של העובר וקרומי שלפוחית ​​​​השתן של העובר דרך צוואר הרחם הפעור. במהלך תקופה זו, כדאי להגביל את עצמך למקלחת.

מבשר או התכווצויות אימון

מהשבוע ה-37-38 מופיעים התכווצויות אימון כביכול (הן נקראות גם התכווצויות שווא, מבשר או ברקסטון-היקס). התרחשותם מוסברת בעלייה ברמת האסטרוגן בגוף האם, וכתוצאה מכך הרחם מתרגש יותר ומתחיל להתכווץ. אז היא "מתאמנת", מתכוננת לעבודה הגדולה הקרובה, והצוואר שלה מתרכך ומתקצר. התכווצויות האימון אינן סדירות, נמשכות בין 30 שניות ל-2 דקות. מאפיין ייחודי הוא מרווחי הזמן השונים ביניהם: למשל, בתוך שעה ייתכנו מספר התכווצויות רחם קצרות, לאחר מכן לאחר שעה, ולאחר מכן לאחר 20 דקות. ברוב המקרים, התכווצויות האימון חלשות, ללא כאב, אופיים משתנה בהתאם לתנוחת הגוף ולפעילות הגופנית.

התכווצויות אלו נעלמו לאחר נטילת אנטי-עווית, ומקלחת חמה יכולה גם להקל עליהן. הם לא יגדלו ולא יתארכו, והפערים ביניהם יישארו לא אחידים. ההבדל העיקרי שלהם מהתכווצויות "אמיתיות" הוא שהם לא מובילים לפתיחת צוואר הרחם.

איך להבדיל בין קרבות אימון לבין קרבות אמיתיים?

לצירי לידה אמיתיים יש תכונות אופייניות מסוימות. הם קבועים, חוזרים על עצמם במרווחי זמן קבועים, למשל, כל 20 דקות, ונמשכים 20 שניות. החוזק, משך הזמן והתדירות של כאבי הצירים גדלים בהדרגה. במקביל, הפערים ביניהם הולכים ופוחתים. התכווצויות הפותחות את צוואר הרחם בדרך כלל כואבות יותר מאלו האימון, אינן חולפות משינוי בתנוחת הגוף או ממקלחת חמה, נטילת תרופות נוגדות עוויתות, משבשות את הקצב התקין של חייה של אישה בהריון, ואינן מאפשרות להירדם. .

בזמן ההתכווצות, האם לעתיד חשה במתח מתגבר בהדרגה, ולאחר מכן בירידה הדרגתית במתח בבטן. אם ברגע זה אתה שם את כף היד על זה, אתה יכול לשים לב שהבטן הופכת קשה מאוד - "כמו אבן", אבל לאחר הקרב היא נרגעת לחלוטין והופכת רכה שוב.

מתי צריך עזרה רפואית במבשרי הלידה?

מבשרי לידה עשויים להופיע במהלך השבועיים האחרונים להריון, אינם מצריכים ביקור אצל הרופא ואינם אמורים לגרום לדאגה לאישה. עם זאת, ישנם מצבים הדורשים טיפול רפואי מיידי. שינויים אלה כוללים:

• כאבים עזים בבטן;
• הפרשה ארגמנית בהירה ממערכת המין, ללא קשר אם הם בשפע או דלים;
• עלייה בלחץ הדם עד 140/90 מ"מ כספית. אומנות. וגבוה יותר;
• כאב ראש חמור, בחילות, הקאות, הפרעות ראייה, התקפים;
• היעדר תנועות עובר תוך 6 שעות, ירידה חדה או עלייה חדה בתנועות, תנועות כואבות של התינוק;
• יציאת מי שפיר או חשד לדליפה שלהם;
• צירים קבועים, עוברים 10-15 דקות, נמשכים 20-30 שניות.

מהלך ההריון החלק באופן אידיאלי מגיע למסקנה ההגיונית שלו, אבל פתאום, בשבוע 36, מתחילים כאבים בבטן התחתונה ומתחים עזים! מה קורה, זו בעיה? פאניקה תופסת אישה, כובלת את שריריה ומוחה, מה שהופך את זה לבלתי אפשרי לקבל את ההחלטות הנכונות ומעורר זוועה אמיתית. אבל אלה הם, ככל הנראה, רק התכווצויות מקדימות, המאותתות למהלך הרגיל של ההריון שלך. אתה צריך לקבל מונה של צירים ולספור כמה היו ב-20 הדקות האחרונות. כל ילדה ואישה חוות תחושות כאלה במהלך ההריון.

בואו ננסה להבין אם כדאי לשים לב למבשרים, מדוע מתעוררות תחושות כאלה וכיצד לקבוע אם אישה החלה בפעילות לידה? על ידי קבלת תשובות לשאלות אלו, ההריון שלך יהיה הרבה יותר רגוע, ואתה תהיה מוכן מעט יותר לרגע המכריע ביותר בחייך. אחרי הכל, לפני הלידה, יש צורך להספיק להשלים את כל המשימות המתוכננות.

למה צריך קרבות?

מהם צירים ולמה הגוף צריך אותם לפני הלידה?

למעשה, מדובר בהתכווצויות של שרירי הרחם, המתרחשות במרווח הולך ופוחת והופכות לניסיונות, שבמהלכם נולד הילד וההריון שלך מסתיים. תחושות כאלה נגרמות על ידי שינויים משמעותיים בגוף הנשי המתרחשים יום לפני הופעת התופעה הכואבת הזו. מתחיל ייצור פעיל של פרוסטגלנדינים עם אוקסיטוצין על ידי השליה ובלוטת יותרת המוח של העובר, אשר בתורו מוביל להתכווצויות שרירים קבועות. לעתים קרובות מאוד, מה שקורה נקרא "הזדקנות השליה" לפני תחילת הלידה.

ניתן לחלק את תהליך ההתכווצות לשלושה שלבים.

• יְסוֹדִי. נמתח עד 8 שעות, הקרב נמשך לא יותר מ-20 שניות, המרווח הוא כ-15 דקות. חשוב לספור כמה צירים היו בשעה אחת ולנתח את התחושות שלך.
• פָּעִיל. זה יכול להימשך 5 שעות, ההתכווצות יכולה להגיע לדקה שלמה, והמרווחים הצטמצמו ל-2-3 דקות.
• מַעֲבָר. הגמר בדרך כלל לא לוקח יותר מ-1.5 שעות לפני הלידה. המרווחים דומים לקודמים. זה מסתיים בפתיחת הצוואר והופעת הפירורים לעולם. אף אחד לא יכול לומר בוודאות כמה זמן תימשך פעילות הלידה המלאה של ילדה. הרופאים מנתחים את רגשותיה של האישה בלידה ויכולים להניח הנחות משלהם כאשר התינוק נולד.

התכווצויות שווא

החלטנו על המנגנון הסטנדרטי של עבודת הגוף, אך עדיין לא ברור מה הוא ואיזה סוג של תחושות אלו? ישנם שני סוגים. אצל בנות חסרות ערך, ניתן לצפות בהן מהשבוע ה-35 להריון ועד לעצם הלידה.

הראשון נקרא התכווצויות ברקסטון-היקס, המתרחשות אפילו באמצע ההריון. עם זאת, קל מאוד לקבוע אותם בעצמם, שכן הם מלווים בדרך כלל בשינוי תנוחה, רגשות משמחים או להיפך, היפותרמיה של הבטן וכו'. כלומר, הם נגרמים על ידי גורמים חיצוניים. עוד נקודה נחמדה היא שכמעט לא תרגיש כאב במצב כזה. בנוסף, הסבירות להתרחשותם קטנה ביותר.

הסוג השני נפוץ הרבה יותר, והוא זה שנקרא מבשרי התכווצויות. בכוחם, הם דומים לכאב בזמן מחזורי הווסת, הם יכולים להיות סדרתיים, בעלי מרווחים משלהם, אינם קשורים בשום אופן לנסיבות חיצוניות, ולרוב מתרחשים ממש בסוף ההריון, משבוע 36 ועד עצם הלידה.

מנגנון של התכווצויות אימון

לפעמים מבשרים נקראים התכווצויות שווא או אימוניות, מה שמתאר במלואו את טבעם. הם אינם מובילים לפתיחת צוואר הרחם, ההריון ממשיך בצורה רגילה, אלא מלווים במוצקות של הבטן, מתח גובר ומורכבים רק מהתכווצות בודדת של החלק האחורי של הרחם המתרחשת עם מחזוריות מסוימת. בנשים שאינן חולות, תסמינים כאלה עשויים להיות קשורים להכנת הגוף ללידה הקרובה.

תופעה זו עשויה לעקוף לחלוטין את האישה בלידה, אך היא בהחלט מסוגלת לספק אי נוחות רבה במשך מספר ימים. אתה לא צריך לדאוג, אין לזה השלכות, אבל אתה יכול לראות בזה איתות שהגוף עומד בקנה אחד עם הנורמה.

יתר על כן, למאבק המבשר יש גם השפעה מועילה. הרחם מוכן טוב יותר להליך הלידה הקרוב! הרי השרירים שלה, כמו כל שרירים אחרים, צריכים לשמור על טונוס, שממנו מגיעה גמישות, עמידות בפני נזקים ודימום מינימלי. כתוצאה מכך, ההריון יסתיים בלידה קלה למדי.

לומדים להבחין בין השקר לבין האמיתי

אם במקרה של ברקסטון-היקס הכל ברור ופשוט, אזי הפרקורסורים בפרימיפארס בשלב הסופי של ההריון הם בעייתיים ביותר להבדיל מהתכווצויות אמיתיות. מכשול גדול במיוחד הוא פאניקה, המתרחשת לרוב במקרה זה אצל אישה. מפחיד לדמיין כמה אשפוזים בבתי חולים התבררו כמופרכים בגלל התופעה הזו.

ישנם מספר כלים שימושיים שיעזרו לך לקבוע אם באמת הגיע הזמן ללכת לבית החולים.

• אנו מסמנים את השעה.גם אם אתה לא חווה כאב, אז אתה צריך לחשב כמה מרווחים היו, החל מהקשיות של הבטן. מרווחי הזמן המקוריים כמעט אף פעם לא עולים על 20 דקות. עברה חצי שעה? אין סיבות לדאגה.
• חולם. תאמיני לי, עם צירים טרום לידתיים לא תוכלי להירדם עם כל החשק. במקרה של סימפטום כוזב, הרפיה של הגוף עוזרת להיפטר ממנו לחלוטין, וכשתתעורר לאחר מספר שעות, אפילו לא תזכור את אי הנוחות.
• אין הפרשות. אם הכאבים מלווים בהופעת דם על איברי המין או ב"דליפה" של נוזל הדומה לאיכור, גשו מיד לבית החולים, זהו מאבק אמיתי, השפעות דומות שגויות אינן נצפות.
• אמבטיה חמה. מבשרים מאוד מפחדים ממנה, אם אחרי חצי שעה של שהייה בתנאים כאלה הכאב נשאר, אז הגיוני לחייג את המספר של הרופא המלווה אותך, כי הלידה ממש מעבר לפינה.
• תיאבון טוב. מוכנים לאכול כמה המבורגרים, לשתות תה ולאכול עוגות? אל דאגה, ההריון שלך עדיין נמשך, תהנה מהאימון החופשי שלך, הזמן שלך עדיין לא הגיע. יש עוד כמה ימים או שבועות לפני הלידה האמיתית.

כדאי גם להקשיב לקול הפנימי, במיוחד הרגע הזה נוגע לילדות קדומות שנבהלות מכל אירוע, וקשה לרופאים לחשב כמה פעמים פנו כמיותרות. הניסיון של מאות שנים, המועבר בגנים, אינו יכול לשקר, ולעתים קרובות אישה בעצמה מבינה את העובדה שהיא צריכה ללכת בדחיפות לבית החולים.

מתי כדאי לפנות לרופא?

עם זאת, אין להתייחס לצירים שהתחילו בטרם עת כמבשרים בצורה מזלזלת מדי, בהנפת יד. כמו לאורך כל תקופת ההיריון, האם הבכורה צריכה להקשיב לגוף שלה, ללמוד את הסימפטומים ולנתח את המידע המתקבל על מנת להבדיל בין קרב אימונים ללידה אמיתית.

יש דבר כזהפתולוגיתקופת הכנה (ראשונית), והתכווצויות כואבות תכופות של הרחם יכולות להיות הביטוי שלה.העובר במקרה זה אינו נלחץ כנגד כניסת האגן הקטן, וזה מסוכן מאוד, כי אתה יכול לאבד את ההריון!

כיצד להבחין בין מהלך הריון תקין לבין סטייה?

ראשית, תהליך האימון של צירים הופך ארוך מאוד ולעיתים נמשך עד 6-7 שעות! זה מפר את המשטר של אישה, מונע ממנה שינה ומתיש מאוד את השרירים, בעוד שהם חייבים להיות במצב טוב.

שנית, לרוב התקופה המקדימה מלווה בצרות אחרות. זו יכולה להיות פעילות מוגברת של העובר (הנגרמת מרעב בחמצן), הפרעה בתפקוד התקין של המעיים, הזעת יתר, כאבים עזים בגב התחתון (חלקו התחתון), קוצר נשימה ודפיקות לב.

האם שמת לב לאחד מהתסמינים הנ"ל בעצמך, ובמשך מספר שעות אתה מתייסר מהתכווצות חוזרת? הגיוני להתקשר לרופא, הריון בסיכון. ככל הנראה, שינה תרופתית תוצע כטיפול, ולאחר מכן תחזיר את כוחך במלואו. התעלמות מתסמינים בולטים עלולה להוביל להיחלשות של הצירים ולהידרדרות במצב העובר עקב היעדר אספקה ​​תקינה של חמצן.

כל אישה בהריון חרדה ומצפה לפגוש את התינוק שלה. וככל שתאריך הלידה היקר הזה מתקרב יותר, כך היא מטפלת בתחושות חדשות בקשב רב יותר ומקשיבה להתנהגות התינוק.

מֵידָע התכווצויות שווא (אימון או התכווצויות ברקסטון-היקס)- מדובר בהתכווצויות תקופתיות, ספונטניות, של שרירי הרחם, שהמראה שלהן נרשם כבר בשבוע השישי להריון. רוב הנשים מתחילות להרגיש אותן רק לאחר אמצע ההריון (שבוע 20), וחלקן אינן חשות בהן כלל. התכווצויות שווא תוארו לראשונה על ידי הרופא האנגלי ג'ון ברקסטון-היקס ב-1872.

מה חווה אישה בהריון?

כפי שצוין קודם לכן, התכווצויות שווא מופיעות בשלבים מוקדמים מאוד של ההריון, אך ייתכן שאישה לא תרגיש אותם. ככל שההריון מתקדם יופיעו התכווצויות האימון והתחושות יהיו בהירות ותכופות יותר.

בעיקרון, צירי ברקסטון היקס מורגשים את עצמם בערב, כאשר האם המצפה רגועה ונחה. זה הזמן שהכי קל לה לתפוס את התכווצויות הרחם הנדירות, חסרות הכאב והבלתי סדירות הללו, שיכולות להימשך בין 30 ל-60 שניות, והופכות כמו "אבן". עד מהרה הטון נעלם והכל הופך להיות כמו קודם. התכווצויות שווא עלולות להתרחש גם במצב הפוך – לאחר מעט פעילות גופנית (לטיול, בזמן קניות).

גורם ל

ישנן מספר השערות המסבירות את הסיבה להופעת קרבות אימונים.:

• הופעת התכווצויות האימון לאורך ההריון עוזרת לשמור על שריר הרחם במצב עבודה ומספקת זרימת דם טובה לשליה;
• התכווצויות שווא עוזרות לגוף להכין את צוואר הרחם ללידה הקרובה.

כדי לעורר את המראה של קרבות אימון יכולים:

• נגיעה בבטן;
• פעילות מוגברת של התינוק ברחם;
• מִין;
• שלפוחית ​​מלאה.

הבדלים בין התכווצויות ברקסטון היקס לצירים רגילים

בואו ננסה להבין מה ההבדלים ביניהם.

התכווצויות שווא	צירים קבועים
לֹא סָדִיר	רגיל
אין מחזוריות מוגדרת, הם יכולים להופיע בכל שעה של היום	מחזורי, מאופיין בירידה במרווח בין הצירים ועלייה במשכם
עשוי להתרחש 1-2 פעמים ביום/שבוע, הנמשך בין מספר שניות לדקה	בתחילה, הם מופיעים כל 20-30 דקות, בהדרגה מרווח הזמן פוחת ל-5-6 דקות.
ללא כאבים. במקרים נדירים, אם הצירים מביאים אי נוחות (לעתים קרובות יותר זה קורה לקראת סוף ההריון), אז אתה יכול להיפטר מהתחושה הזו: על ידי שינוי תנוחת הגוף, הליכה או להיפך, שכיבה, ביצוע תרגילי נשימה, לעשות מקלחת חמה.	כואב מאוד, גורם לאישה לאי נוחות משמעותית
צוואר הרחם לא נפתח	צוואר הרחם מתרחב ומתכונן ללידה

מתי לפנות לרופא?

במקרים מסוימים, קשה להבחין בין צירים שווא לבין צירים מוקדמים אמיתיים, המהווים איום על המשך נשיאתו של התינוק. לכן, יש להקפיד מאוד על התכווצויות רחם במצבים הבאים:

• אם נותרו יותר מ-3-4 שבועות לפני תאריך הלידה הצפוי (כלומר, המחזור שלך הוא פחות מ-37 שבועות של הריון), ואתה מרגיש התכווצויות שווא כואבות, פנה מיד לעזרה רפואית;
• אם מצאת הפרשות נרתיקיות "חשודות": הן הפכו נוזליות יותר או סמיכות יותר, רכשו צבע ורוד או אדמדם, אז יש להתקשר מיד לאמבולנס;
• אם אתה מרגיש לחץ באגן ובעצם העצה, כאבים באזור המותני, התייעצי עם רופא;
• אם התינוק האט את תנועותיו או להיפך, החל לנוע באינטנסיביות.

סיכום

בנוסףלא תמיד זה אפשרי לאם לעתיד לזהות נכון צירים כוזבים מהתכווצויות אמיתיות. ואם אתה לא בטוח, אתה מודאג מחשדות וספקות, אז הכי טוב לראות רופא.

הרופא יערוך בדיקה, יקשיב לתסמינים שלך ועל סמך כל זה יקבע מה באמת קורה לך, האם יש איום או אם לא צריך לדאוג לזוטות. אתה יכול לשאול אותו את שאלותיך ולקבל עליהן תשובות. אז אתה תרגיש יותר בטוח ורגוע.

איך להבדיל בין כאבי צירים לאימון, אימפריית האמהות תעזור לך להבין את זה.

קרבות אימון

התכווצויות אימון, או כפי שהן נקראות גם, אינן אמיתיות, או התכווצויות ברקסטון-היקס הן התכווצויות לא סדירות שאין להן עוצמה גוברת. הרחם עשוי להגיע לטונוס, אך, בדרך כלל, הוא אמור לעבור במהירות. לדוגמה, הטון עלה פעם בחצי שעה והרחם נרגע די מהר. ואז הטון הופיע שוב רק אחרי 2:00 ושוב חלף. אלו התכווצויות אימון, הן אינן מתגברות בעצימותן ואינן הופכות לתכופות יותר.

קרבות אימון מסופקים מבחינה פיזיולוגית על ידי הגוף שלנו. אז הרחם מתכונן לעשות את העבודה הקשה בתהליך הלידה. בדרך כלל, התכווצויות אימונים מופיעות מבחינת הריון סמוך ללידה – החל מהשבוע ה-37 להריון.

הופעת התכווצויות אימון בשלבים המוקדמים של ההריון אינה הנורמה. הרחם יכול להתחזק עם אורח חיים פעיל, מאמץ גופני, עם שינוי בתנוחת הגוף, אך טונוס זה אמור לעבור במהירות. בדרך כלל, הרחם לא אמור להגיע לטון לעתים קרובות. ועוד יותר מכך, הצירים, ככאלה, לא צריכים להיות עד השבוע ה-37 להריון.

כאבי לידה

בניגוד לאימון, צירי לידה הם קבועים. הרחם מגיע לטונוס תחילה פעם ב-15 דקות, ולאחר זמן מה - אחת ל-7-10 דקות. הצירים הופכים בהדרגה לתכופים יותר, ארוכים יותר וחזקים יותר. וכבר מתרחש כל 5 דקות, אחר כך 3 ולבסוף כל 2 דקות.

צירי לידה אמיתיים הם התכווצויות כל 2 דקות, 40 שניות. אם תוך שעה-שעתיים הצירים מתגברים - כאבים שמתחילים בבטן התחתונה או בגב התחתון ומתפשטים לקיבה - סביר להניח שמדובר בצירי לידה של ממש.

התכווצויות אימון אינן כואבות כמו חריגות לאישה. כאשר האם המצפה רואה כיצד הבטן נכנסת לטון, צורתה משתנה והיא נעשית צפופה, כמו כדור מנופח. זה עלול להפחיד אותה קצת. אבל אישה חייבת להבין שבכאבי צירים אמיתיים, חייבת להיות מחזוריות ברורה, התעצמות והאצה לאורך פרק זמן מסוים. קרבות אמיתיים אף פעם לא מפסיקים, אבל קרבות תרגול כן. לאחר מכן הרחם מגיע לטון ואז נרגע.

לעתים קרובות נשים מבלבלות התכווצויות עם טונוס, אשר נגרם על ידי תהליכים פיזיולוגיים אחרים בגוף. למשל, תנועתיות מוגברת של המעי, דלקות מעיים, קוליק וכו'.

מה עוד צריך להזהיר אישה?! אם תוך שעה או שעתיים הרחם מגיע מעת לעת לטונוס ורירי, מופיעה הפרשה דמית (מפוספסת בדם או חומה), אז סביר להניח שיש שינויים מבניים בצוואר הרחם - הוא נפתח. גם סימן חשוב שמבקשים עזרה הוא פריקת הפקק הרירי הרבה לפני הלידה. עזיבתה במהלך הלידה, שבוע-שבועיים לפני הלידה - זה נורמלי.

מעקב אחר צירי לידה

קיימות מספר שיטות לקביעת סוגי הצירים. אישה יכולה לעשות זאת בעצמה על ידי רישום תדירות ומשך הצירים על נייר או מעקב אחריהם באמצעות תוכנות מיוחדות למחשב ולטלפון, או באמצעות מונה הצירים המקוון שלנו. או שאתה יכול ללכת לרופא במרפאה לפני לידה או בבית חולים ליולדות, שם מומחה יערוך ניטור עוברי (CTG של העובר). בעזרת 2 חיישנים עוקבים אחר פעימות לב העובר, התכווצות הרחם ונקבע האם מדובר בהתכווצויות אימונים או צירים.

מתי ללכת לבית החולים

אם תוך שעה-שעתיים יש עלייה והתעצמות של הכאב, עוצמתו עולה, תדירות הצירים ברורה וניתן לאתר סדירות, ניתן לפנות לבית החולים. אישה יכולה לטעות, אבל עדיף לבוא ולוודא בוודאות אם מדובר בצירים או צירי אימונים.

אם מי השפיר עוזבים, אז אתה יכול לאט לאט לארוז וללכת לבית החולים. מאז, בדרך כלל, לאחר הלידה הפעילות צריכה להתחיל.

והכי חשוב, אישה לא צריכה להיכנס לפאניקה. השלב הסמוי של הלידה יכול להימשך 8-10 שעות עד להרחבה מלאה של צוואר הרחם. פעילות העבודה לא ממשיכה תוך 30 שניות. בתהליך הלידה צוואר הרחם של יולדות לראשונה נפתח בערך 1 ס"מ בשעה. היא צריכה להיפתח עד 10 ס"מ, כלומר לאישה יש בערך 10:00 באותו זמן של לידת הילד.

הריון ולידה קלים!