טיפול בעור ידיים יבש מאוד. מהו קרם ידיים טוב לסדקים

ידי אדם דורשות תשומת לב מיוחדת וטיפול זהיר, בהיעדרה מתעוררות בעיות כמו יובש יתר וקילוף. אבל לפעמים גירוי של העור הוא תוצאה של מחלה קשה. לכן, לא ניתן להתעלם מיובש יתר של הידיים; אם הוא מתרחש, יש לנקוט באמצעים מתאימים בזמן. אתה יכול להחזיר מראה בריא לעור שלך בבית על ידי ביצוע המלצות מסוימות ושימוש ברפואה מסורתית.

גורמים לעור יבש

כדי לחסל את הבעיה בהצלחה, יש צורך לזהות את הגורמים לקילוף העור. ביטולם יעזור להאיץ את תהליך הריפוי. עור יבש של הידיים יכול להיות תוצאה של הגורמים הבאים:

1. 1. השפעות מזיקות של תנאי מזג האוויר. ברוב המקרים, העור הופך יבש מאוד ומתקלף לאחר חשיפה ממושכת לאור שמש ישיר בקיץ ולאחר שהייה בחוץ בחורף ללא כפפות. מזג אוויר סוער ואוויר יבש מדי בדירה משפיעים לרעה גם על מצב העור.
2. 2. חוסר בוויטמינים. Avitaminosis מתרחשת עקב חוסר תזונה מספקת. מחסור בויטמינים A, C ו- E מוביל לבעיות עור.דיאטנים חווים לעיתים קרובות ידיים סדוקות. התרחשותם של פצעים כואבים כאלה מסוכנת להתפתחות דרמטיטיס ומחלות עור אחרות.
3. 3. טיפול לא נכון ביד או היעדרו המוחלט. אם אישה לא משתמשת בקוסמטיקה מתאימה, לא ניתן להימנע מבעיות עור.
4. 4. מגע ארוך טווח עם מים קשים, כימיקלים ביתיים. אבקות כביסה שונות, אקונומיקה וחומרי ניקוי לשטיפת כלים מגרים את עור הידיים וגורמים לו להתייבש ולהתקלף.
5. 5. נוכחות של מחלות כרוניות. בעיות כמו עור דק ויבש מדי באצבעות הידיים, נוכחות של גירוד חמור הם תסמינים של מחלות של האיברים הפנימיים.
6. 6. אנמיה. גורם זה לבעיות עור נמצא לעיתים קרובות אצל נשים במהלך הווסת וההריון, אצל אנשים בתקופה שלאחר הניתוח.
7. 7. תגובה אלרגית. ברוב המקרים, זה מתרחש על מוצרי היגיינה - סבונים, שמפו, ג'ל רחצה. כמו כן, אלרגיות יכולות להיות תוצאה של נטילת תרופות. לעתים קרובות, השימוש בתרופות לירידה במשקל מוביל לבעיות בצורה של קילוף העור.
8. 8. כשל הורמונלי. סיבה זו לבעיות עור אופיינית למתבגרים בגיל ההתבגרות ולנשים בתקופת הווסת, ההריון והמנופאוזה.

עישון מוגזם והתמכרות למשקאות אלכוהוליים מובילים להזדקנות מוקדמת של העור. מסיבה זו גברים רבים חווים קילוף של העור.

חשוב: אם אפילו קרם שומני באיכות גבוהה לא עוזר להתמודד עם יובש לאחר שימוש ממושך, ולא ניתן לקבוע באופן עצמאי את הסיבה לכך שהעור על הידיים מתייבש ומתקלף כל הזמן, אז כדאי להתייעץ עם רופא. לעתים רחוקות מאוד, בעיות כאלה הן סימפטום של סוכרת, פתולוגיות מסוכנות של הכבד והכליות והפרעות במערכת העיכול. פעולות עצמאיות במקרים כאלה עלולות להחמיר עוד יותר את מצב העור, וטיפול רפואי בטרם עת עלול להוביל לסיבוך של המחלה.

אם העור מתקלף אצל ילד, אז צורך דחוף לבקר רופא ילדים.

טיפול עם תרופות עממיות

לטיפול בעור יבש בבית משתמשים באמבטיות, מסכות וקומפרסים שונים. התרופות העממיות היעילות ביותר ליובש והתקלפות העור מוצגות בטבלה הבאה:

אומר	כללי יישום
שמן זית או צמחי	זה מעורבב עם מים חמים בקצב של 3-4 כפות לכל 1 ליטר נוזל. בפתרון המוגמר, אתה צריך לשמור על הידיים שלך במשך 10-15 דקות
תפוח אדמה	זה חייב להיות מבושל במדים. יש לקלף תפוחי אדמה מוכנים, לכתוש היטב ולהוסיף מעט חלב עד שנוצרת תפוח אדמה סמיך. התערובת המתקבלת מוחלת על העור למשך 20-25 דקות. לאמבטיות השתמש במרק תפוחי אדמה. שמור את הידיים שלך בו לפחות 15 דקות.
מיץ כרוב	מומלץ להוריד את הידיים למיץ של כרוב כבוש למשך 15-20 דקות
ביצים	כדי להכין משחה מרפא, אתה צריך לשלב 1 חלמון ביצה עם דבש ושמן זית או צמחי (1 כף כל אחד). ההרכב המתקבל מוחל על העור למשך 15 דקות.
תמיסת מלח	כדי להכין אותו, אתה צריך להמיס 2 כפות ב 1 ליטר מים. משרים את הידיים בתמיסה שהתקבלה למשך כ-15 דקות.
גליצרול	בחצי כוס מים חמימים, מוסיפים 1 כף מהמוצר ומיץ מחצי לימון. יש לשפשף בעדינות את הנוזל המתקבל לתוך העור.
אלוורה	מיץ צמחים מומלץ לטפל בזהירות בעור בעייתי ולהשאיר למשך 10 דקות.
חליטות של צמחי מרפא	קמומיל, קלנדולה, סרפד ומרווה יעזרו להחזיר את היופי של הידיים. להכנת העירוי יוצקים 1 כף חומרי גלם יבשים עם 2 כוסות מים, מתעקשים חצי שעה ומסננים. שמור את הידיים בנוזל שנוצר במשך 10 דקות לפחות. מומלץ לבצע את ההליך פעמיים ביום.
סרום חלב	שמור את הידיים בנוזל חם למשך 20 דקות לפחות.
שמנת חמוצה	יש לערבב אותו עם דבש בפרופורציות של 1: 3 ולהחיל אותו על העור למשך 10 דקות.
סוּבִּין	מכינים מהם עירוי. כדי להכין אותו, יש לשפוך חצי כוס סובין עם 2 ליטר מים רותחים. שמור את הידיים בתוך העירוי המקורר למשך 15-20 דקות.
גזר	ירקות טריים חייבים להיות מגוררים. לחצי כוס גזר מגורר מוסיפים 2 כפות שמנת חמוצה ושמן צמחי או זית. המוצר המתקבל מוחל על העור למשך 20 דקות.
בננה	הוא משמש כתערובת למסכה. כדי להכין את המוצר, אתה צריך לקצוץ בזהירות את הבננה עם מזלג, להוסיף לה 1 כף דבש וחמאה או שמנת. התערובת המתקבלת מוחלת על העור בתנועות עיסוי, מנסה לשפשף את המסה. הסוכן מומלץ לעמוד לפחות 15 דקות

לאחר כל אמבטיה או מסכה, שטפו את הידיים במים חמימים נקיים, נגב את העור יבש והרטיב אותו בקרם שומן.

השימוש בכלים הנ"ל יסייע בזמן הקצר ביותר להיפטר מיובש העור וקילוף שלו. תוצאה חיובית תהיה מורגשת לאחר 3 ימים. משך הטיפול הכולל צריך להיות לפחות שבוע.

מניעת יובש בידיים

כדי למנוע יובש וקילוף של העור בעתיד, כדאי לטפל כראוי בעור הידיים. טיפול לא דורש הרבה זמן ומאמץ. הכללים שיש להקפיד עליהם מוצגים בטבלה הבאה:

מידה	ביצוע
הגן על הידיים מפני חשיפה לתנאי מזג אוויר מזיקים	במזג אוויר קר יש ללבוש כפפות. אל תצאו החוצה במזג אוויר קר וסוער עם ידיים רטובות. לפני היציאה לאוויר הצח במזג אוויר שטוף שמש, מומלץ למרוח קרם על העור. זה יצור סרט מגן, שימנע נזק לעור.
הרטיבו את האוויר בדירה בעזרת בקבוק ריסוס	זה יעזור למנוע עור יבש.
תאכל כמו שצריך	תזונה מזינה תעזור להימנע מבריברי. התפריט היומי צריך לכלול בשר ודגים, מוצרי חלב, ירקות ופירות.
השתמש בכפפות מיוחדות בעת מגע עם כימיקלים ביתיים	הם יעזרו להגן על העור בזמן שטיפת כלים, ניקוי רטוב וכביסה. בבחירת כפפות גומי, כדאי להתמקד במוצר עם בטנת בד, שכן מגע עם גומי משפיע לרעה גם על מצב העור.
שטפו את הידיים כמו שצריך	יש לשטוף ידיים במים חמים ולאחר מכן לשטוף במים קרים. זה יעזור לשפר את זרימת הדם. לאחר שטיפת הידיים, ייבש אותן היטב במגבת.
בחר רק מוצרי היגיינה איכותיים	כל הסבונים, השמפו וג'ל המקלחת חייבים להיות באיכות גבוהה. הרכב מוצרי היגיינה איכותיים בעלי השפעה עדינה על העור מכיל גליצרין
שמרו היטב על הידיים	יש צורך להרטיב את העור בשפע מדי יום בקרם הזנה עשיר - לפחות 2 פעמים ביום ובכל פעם לאחר מגע עם מים. לפחות פעמיים בשבוע, אתה צריך להשתמש בשפשוף ידיים - השימוש בו יעזור לנקות את נקבוביות העור. אתה גם צריך לבצע הליכים קוסמטיים כגון אמבטיות ומסכות. מומלץ להשתמש בהם לפחות פעם ב-3 ימים.
למנוע התפתחות של מחלות כרוניות	אם מתעוררות בעיות בריאותיות, יש לנקוט מיד באמצעים מתאימים. אם אתה מרגיש לא טוב ללא סיבה נראית לעין, עליך להתייעץ עם רופא. אמצעים כאלה יסייעו לזהות מחלה סמויה בשלב מוקדם של התפתחות ולמנוע את מעברה לשלב כרוני.
הגבל מגע עם אלרגנים אפשריים	עם נטייה לקילוף העור, חשוב למנוע התרחשות של תגובה אלרגית לחומרים מגרים שונים.
לסרב מהרגלים רעים	הפסקת עישון וצריכת אלכוהול מתונה יעזרו לעור שלך להחלים מהר יותר

על ידי הקפדה על ההמלצות הפשוטות המפורטות לעיל, תוכלו לא רק לשמור על צעירות עור הידיים לאורך זמן, אלא גם לשפר את הבריאות הכללית ולהגדיל משמעותית את תוחלת החיים.

העור הוא הראשון ואחד מחסמי ההגנה החשובים ביותר המגנים על הגוף מפני פעולתם של וירוסים, חיידקים ופטריות רבים. הוא חשוף כל הזמן לסביבה. יחד עם זאת, קור, מגע עם כימיקלים אגרסיביים ועבודה עם חפצים מחוספסים משפיעים לרעה על מצב הידיים. בדרך כלל אדם מבחין כי הופיעו סדקים על האצבעות, מכיוון שלרוב הם באים במגע עם גירויים חיצוניים.

ביטויים של פתולוגיה

בעיות עור מסוימות עשויות שלא לדרוש טיפול תרופתי. עם זאת, הם גורמים לאי נוחות רבה בחיי היומיום. לדוגמה, סדקים בקצות האצבעות הם מצב כואב מאוד. העור עליהם עולה, ואז מופיע סדק יבש פתוח, שמתרפא במשך זמן רב.

אי נוחות חמורה נגרמת כתוצאה מנזק לעור סביב הציפורן. אדם לא יכול לכתוב, להשתמש במקלדת מחשב או לעשות עבודות בית רגילות.

בפינות הציפורניים ובסדקים נוצרים תנאים נוחים להתפתחות זיהום פטרייתי. זה יכול להתפשט לכפות הרגליים, לתנוכי האוזניים ולקפלי העור. הסיכון לפתח מיקרופלורה חיידקית פתוגנית ותהליך דלקתי גבוה. כתוצאה מכך, סדקים מתנשאים.

כאשר מופיע נזק על עור האצבעות, אתה צריך מיד להתחיל להתמודד איתם. קרמי ידיים מספקים הקלה מסוימת, אך לעיתים קרובות נדרשים אמצעים רציניים יותר כדי לרפא את הנגעים מהר יותר. אם אינך יכול להתמודד עם בעיה זו בעצמך, מומלץ להתייעץ עם רופא עור.

מה גורם לאצבעות סדוקות

ישנן סיבות שונות להופעת סדקים באצבעות הידיים. פתולוגיה יכולה להיגרם על ידי גורמים סביבתיים או מחלות. מחלות המלוות בסימפטום כזה עשויות לערב רק את העור או להשפיע על האיברים הפנימיים. לכן, סדקים שאינם מתרפאים מצריכים בדיקה רפואית.

סביבה

גורמים חיצוניים התורמים להופעת סדקים:

• שינוי טמפרטורה;
• לחות נמוכה;
• מגע עם חומרים מגרים כימיים;
• עבודה ארוכת טווח עם מים.

לעתים קרובות מופיעים סדקים בפלנגות האצבעות לאחר שאדם מחמם במהירות את כפות ידיו כאשר נכנס מהרחוב בקור. אם אתה שם את הידיים שלך על חפץ חם (כיריים, רדיאטור) להתחממות, כלי דם קטנים לא יכולים להגיב במהירות לעלייה בדרישת האנרגיה של התאים. מיקרוסירקולציה מופרעת, העור הופך לא גמיש. הלחות מהשכבות העליונות שלו מתאדה במהירות, והיא נסדקת.

במקביל לפגיעה בעור, עולה הסבירות לחדירת פטריות פתוגניות, הנפוצות בסביבה החיצונית. סדקים ליד הציפורניים מסוכנים במיוחד בהקשר זה. לכן, אין לחמם את הידיים בפתאומיות על ידי נגיעה במקור חום, במיוחד עבור קשישים עם זרימת דם לקויה.

גורם נוסף הוא לחות נמוכה שגורמת תחילה ליובש וקילוף ולאחר מכן להופעת נזק.

אוויר קר מאט את ההזעה, מה שעוזר לשמור על הלחות בעור. מסוכן יותר הוא שהייה באקלים יבש וחם.

סדקים כואבים באצבעות יכולים להופיע אצל עובדים במגע עם מוצרי זיקוק נפט, כמו גם בייצור מלח, במטלורגיה ובתעשיות מסוכנות אחרות.

עקרות בית או צוות בית מלון, עובדי מטבח יש לעתים קרובות פציעות עמוקות באצבעות. הם נגרמים ממגע עם חומרי ניקוי וסבונים. חומרים אלו שוטפים את החלב, מפחיתים את גמישות העור וגורמים לנזק לעור. כך גם לגבי שטיפת ידיים ושטיפת ידיים מוגזמת מסיבות היגייניות.

סיבות פנימיות

לבריאות העור יש צורך בוויטמינים C, A וקבוצה B. עם תזונה לקויה, דלה במזון צמחי, הסיכון לסדקים עולה. חומצה אסקורבית חשובה במיוחד. המחסור בו מוביל להפרה של הסינתזה של קולגן - החלבון העיקרי של העור.

גורם נוסף המשפיע על מצב עור הידיים הוא שינוי ברמות ההורמונליות עם:

• הַפסָקַת וֶסֶת;
• הֵרָיוֹן;
• תת פעילות של בלוטת התריס.

ישנם מקרים משפחתיים של פתולוגיה, אשר, ככל הנראה, קשורים לשינויים גנטיים, תורשתיים במבנה העור בכפות הידיים והאצבעות.

הגורם לפתולוגיה יכול להיות אנמיה מחוסר ברזל, תסמונת Raynaud, סוכרת, מחלות של המערכת ההמטופואטית, כמו גם מחלות רקמת חיבור, בפרט.

מבין מחלות העור הגורמות לסדיקה של העור, והן בעלות החשיבות הגדולה ביותר. עם אקזמה, ישנם כיסים של עור אדמומי, מתקלף, מלווה בגירוד חמור. פסוריאזיס מתאפיין בהתעבות ואדמומיות של אזורים בעור, המכוסה בקשקשים כסופים.

סדקים מתחת לציפורניים ובין האצבעות יכולים להיגרם מזיהום פטרייתי - או. הם נפוצים יותר אצל אנשים עם ידיים רטובות. במקרה זה, נצפים גירוד וקילוף בעור. כאשר הציפורניים נפגעות, צבען משתנה (מצהוב לירוק ואף שחור), מסה לבנה מצטברת מתחת לצלחות הציפורניים, והציפורניים עצמן מתקלפות ממיטתן.

עם אי סבילות לכימיקלים ביתיים, סדקים עשויים להופיע כתוצאה מכך. אצל ילדים, אצבעות סדוקות יכולות להיות סימפטום למחלה אלרגית.

מדוע סדקים בעור מסוכנים?

הם מפרים את תכונות ההגנה שלו. דרך נזק כזה, זיהום נכנס בקלות. הסבירות למחלות דלקתיות מוגלתיות, כמו גם מיקוזה, עולה. עם פגיעה בדם נוצרים לא רק כאבים עזים, נכות נפגעת, אלא הסיכון לחדירת זיהום לזרם הדם עולה עם התפתחות דלקת באיברים הפנימיים וכן מחלה כגון. לכן, חשוב להתחיל את הטיפול בסימנים הראשונים של המחלה.

תסמינים

כאשר מופיעים סדקים, שימו לב היכן הם ממוקמים.

לוקליזציה סביב הציפורניים נגרמת על ידי לחות וחומרי ניקוי שעליהם. צלחת הציפורן מתקלפת, מתקלפת ונסדקת. אם הפתולוגיה אינה קשורה למים, אז רק מומחה יכול לקבוע את הסיבה לה. האבחנות השכיחות ביותר הן פטרת ציפורניים, הפרעות הורמונליות, פסוריאזיס, אקזמה, סוכרת או מחלת בלוטת התריס.

סדקים של העור על כריות האצבעות עלולים להיגרם ממחסור בויטמינים. זהו אחד התסמינים הנפוצים ביותר של חוסרים תזונתיים. יחד עם זאת, גירוי, אדמומיות, כאב אינו ציין. העור על הידיים הופך מחוספס. אם יש כאב או דימום, זה עשוי להיות סימן למחלה פנימית ודורש ייעוץ מומחה.

נזק לעור על האצבעות ללא סדקים מדממים מתרחש בהשפעת תרופות הורמונליות, עם טיפול אנטיביוטי ממושך. קילוף נצפה בתנאי מזג אוויר קשים או במגע תכוף עם מים.

השינויים המסוכנים ביותר הם שילוב של יובש, סדקים ודימום. סדקים מדממים ברוב המקרים הם סימן למחלה קשה. אם האצבעות מתנפחות, יש צורך בבדיקה של אנדוקרינולוג. אם מופיעים כיבים, כדאי להיעזר במנתח, מכיוון שהם עלולים לגרום להרעלת דם. סדקים כאלה בידיים יכולים להיות סימן של אקזמה, זיהום פטרייתי או הפרעות חמורות בתפקוד האיברים הפנימיים.

כאשר מופיע גירוד בין האצבעות, אתה צריך לחשוב על אלרגיה או מחלת עור. אם גירוד מלווה בנפיחות, צריבה, סימני דלקת וסדקים, קרוב לוודאי שמדובר במיקוזיס. זיהום כזה מדבק לאחרים.

סדקים בעור הידיים עם אקזמה

1. מיקוזה של הידיים
2. פטרת ציפורניים

יַחַס

אנשים רבים אינם יודעים כיצד להיפטר מאצבעות סדוקות. ישנם מספר רב למדי של טיפולים שניתן להשתמש בהם בבית.

עקב עור יבש, סדקים מדממים בקלות. לכן, יש צורך בהידרציה מתמדת. תרופה זמינה לכך היא שמן וזלין. כדאי לערבב אותו עם שמן לימון, בעל פעילות אנטי פטרייתית. אתה יכול להשתמש בתערובת זו כל ערב, ואז לשים כפפות כותנה דקות בלילה.

קרם טוב לאצבעות סדוקות לא צריך להכיל אלכוהול. אתה צריך לחפש בבתי מרקחת מוצרים עם חומרי מרכך וחומרי לחות טבעיים:

• שׁוּמָן צֵמֵר;
• שמן חוחובה;
• שמן קוקוס;
• שמן עץ התה;
• חמאת שיאה.

כאשר בוחרים כיצד לטפל בסדקים באצבעות, שימו לב לא למוצרים של מותגי קוסמטיקה פופולריים, אלא לתכשירים פרמצבטיים:

• כל אמצעי עם dexpanthenol לרפא היטב פצעים: Bepanten, D-Panthenol ואחרים;
• סוכן משקם מצוין - משחת Solcoseryl;
• משחת methyluracil הוכיחה את עצמה בטיפול בנגעים בעור;
• משחה על בסיס מוצרי דבורים, עשירה בויטמינים - אפילאק;
• שמן אשחר ים;
• משחה "מציל";
• Baneocin.

בנוסף, עליך לחזק את המערכת החיסונית, מה שיעזור להפחית את הסיכון לזיהום פטרייתי. כדאי לאכול יותר מזונות צמחיים, לשתות יותר מים נקיים, להימנע מעישון ושתיית אלכוהול. הטיפול בסדקים בעור הידיים מקל על ידי צריכת ויטמינים A ו-E, המצויים בביצים, דגים, אגוזים, חלב, גבינת קוטג', דלעת ומוצרים נוספים.

במקרים מסוימים, כאשר אדמומיות וגרד מצטרפים, יש צורך להשתמש בקרמים קוטלי פטריות המשמידים את הפטרייה.

ניתן לטפל באצבעות בקוסמטיקה עם אלוורה, ויטמינים A ו-D. לסדקים דימומים כואבים, מומלץ למרוח "תחבושת נוזלית" או דבק רפואי על העור.

אם הסדק לא מחלים, יש להתייחס אליו כמו לפציעות פתוחות אחרות. הידיים נשטפות היטב במים חמים וסבון ומייבשים. משחה אנטיבקטריאלית מוחלת על האזור הפגוע, למשל, תחליב סינתומיצין או Levomekol, ומכוסה ברצועה של מדבקה קוטל חיידקים. במהלך עבודה ידנית, מומלץ ללבוש קצה אצבע מלמעלה.

כאשר עובדים עם חומרי ניקוי, כימיקלים, שטיפת ידיים, הקפידו ללבוש כפפות. בעת שטיפת ידיים מומלץ להשתמש בסבון נוזלי בעל אפקט לחות, להשתמש במים חמימים בלבד ולא לייבש את הידיים במגבת בד. עדיף להשתמש במפיות נייר או פשוט לתת להן להתייבש ואז למרוח קרם טיפוח.

כדי לשמור על מיקרו אקלים אופטימלי בבית, כדאי לקנות מכשיר אדים. כשיוצאים החוצה, כדאי למרוח ציוד מגן על הידיים, ובחורף חובה ללבוש כפפות.

אל תשכח את המניקור הנכון. יש לקצץ את הקצוות הבולטים של סדקים עמוקים עם ציפורני ציפורן ב-0.5 מ"מ, תוך החזקת הכלי בזווית. ההליך צריך להיות ללא כאבים, ואין להסיר יותר מדי רקמות. לאחר הסרת הקצוות, יש לראות שכבת עור שקופה וצפופה.

מדע אתנו

מסדקים באצבעות, טיפול בתרופות עממיות עוזר מאוד.

הדרכים היעילות ביותר לשיפור מצב העור:

• לערבב שמן שקדים ותמיסת שמן ויטמין E (נמכרת בבית מרקחת), לשטוף את הידיים במים חמים ולשמן אותן היטב בתערובת זו;
• להכין קומפרס מבננה מעוכה;
• לערבב קקאו וחמאת קוקוס, למרוח על הידיים לפני השינה;
• להכין מסכת יד מתערובת של חלמונים ודבש, להחיל אותה במשך 10 דקות, אתה יכול להוסיף גליצרין להרכב;
• מרחו על הידיים באופן קבוע תערובת של יוגורט טבעי ומיץ לימון;
• עסו את המברשות בקצות האצבעות, מורחים עליהן שמן צמחי או שמנת חמוצה שומנית.

מתכון פשוט לריפוי סדקים: שוטפים עלי לחך, מייבשים בתנור על אש נמוכה, טוחנים במטחנת קפה. מערבבים עם וזלין לעקביות של משחה עבה. לאחר מריחתו על הידיים, הסדקים נרפאים תוך 1-2 ימים.

מתכון למשחת צמחים:

• קח כף של פרחי קמומיל, קלנדולה, עלי לחך;
• יוצקים מים רותחים, שומרים באמבט מים למשך חצי שעה;
• מתח;
• מוסיפים למרק כף דבש וחמאה, מערבבים עד שהמשחה סמיכה;
• לאחסן במקרר, להשתמש בלילה, ללבוש כפפות כותנה.

זה שימושי לעשות אמבטיות יומיות לידיים עם עמילן תפוחי אדמה: 1 כף לכל חצי ליטר מים חמים. זה הופך את העור לרך, לח, מאיץ את הפעולה של מוצרים אחרים.

שני מתכונים נוספים לאמבטיות ידיים:

• להרתיח 100 גרם סובין שיבולת שועל, לתת לו להתבשל במשך 12 שעות, לסנן, לטבול את הידיים במרק במשך 15 דקות;
• ערבבו חצי כוס חלב ומים, הוסיפו 2 כפות עמילן ו-1 כף גליצרין, עשו אמבטיה לפני השינה, נגבו את הידיים לאחריו ומרחו קרם לחות.

אם אצבעות סדוקות נגרמות על ידי תנאים חיצוניים שליליים, העצות לעיל יעזרו להיפטר מהפתולוגיה. עם זאת, שיטות אלו לא יהיו יעילות מספיק אם המצב קשור למחלה אחרת. לדוגמה, עם אקזמה, רק תרופות המכילות קורטיקוסטרואידים, אנטיביוטיקה, אנטיהיסטמינים ואימונומודולטורים יעזרו. לכן, אם הסדקים הנוצרים על האצבעות אינם נרפאים, למרות טיפול עצמי, יש צורך לפנות לרופא עור.

מְנִיעָה

כדי למנוע הופעת אצבעות סדוקות, יש צורך לבחור את חומרי הניקוי הנכונים ולהימנע ממגע ממושך עם מים.

בעת נטילת ידיים, יש להקציף רק את גב הידיים, ולשטוף היטב את שאריות חומר הניקוי. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת למרווחים בין האצבעות, שבהם נשארים לעתים קרובות מים וחלקיקי קצף סבון. מומלץ להשתמש בגליצרין או בסבון נוזלי. זה לא צריך להקציף הרבה - זה סימן לתוכן של רכיבים אגרסיביים.

מיד לאחר הכביסה, יבש את הידיים עם מגבת נייר. אתה לא צריך להשתמש לעתים קרובות בייבוש חם עם מכשירים מיוחדים, עדיף לתת לידיים שלך להתייבש באופן טבעי. מיד לאחר מכן ניתן להשתמש בקרם ידיים מעניק לחות אך לא שומני. יש למרוח אותו בקצות האצבעות על גב הידיים ופרק היד, תוך הימנעות משטחי כף היד. זה טוב אם קרם כזה מכיל לנולין וגליצרין.

בלילה, פעם בשבוע, אתה יכול לעשות מסכות ידיים עם קוסמטיקה אכפתית, ואז לשים כפפות כותנה. מדי ערב יש למרוח קרם לילה מיוחד על הידיים.

עדיף לטפל בציפורניים שלך בעזרת כלי מניקור מקצועיים שאינם פוגעים בעור. אסור לחתוך את הקוטיקולה, אלא להזיז אותה בעזרת מקל עץ. זה יגן עליו מפני סדקים וזיהום. אתה צריך להסיר את הלכה בעזרת מוצרים המכילים ויטמין E ותוספים אכפתיים אחרים.

אין לכסוס ציפורניים או לכסוס קוצים. זה מוביל לא רק לפגיעה בעור סביב הציפורניים, אלא גם משמש כשער כניסה של פטריות וחיידקים.

ללבוש כפפות גומי או לטקס בגודל מתאים בעת ביצוע עבודות הבית. רצוי להשתמש בדטרגנטים היפואלרגניים עם מרכיבי לחות ללא ריח. יש אנשים שאלרגיים ללטקס, ובמקרה זה אסור להשתמש בכפפות אלו.

כדי למנוע עור יבש, אתה צריך לשתות יותר מים, לאכול מזונות עשירים בויטמינים A, E, C.

אם אקזמה או פסוריאזיס מחמירים, עליך להתייעץ עם רופא או להשתמש בהידרוקורטיזון שנקבעו בעבר ובתרופות אחרות.

עור ידיים יבש הוא בעיה נפוצה מאוד, במיוחד בעונה הקרה. במקרים מסוימים, על מנת להיפטר ממנו, אתה זקוק לעזרת רופא.

הסיבות

גורמים פנימיים לעור יבש של הידיים	סיבות חיצוניות
מחלות דרמטולוגיות (אקזמה, פסוריאזיס, דרמטיטיס, חזזית, איכטיוזיס). כשל כלייתי. מחלות של מערכת העיכול. חוסר ויטמינים בגוף. נטילת תרופות מסוימות (משתנות, משלשלות, הורמונליות). מחלות נוירופסיכיאטריות (אנורקסיה). מחלות זיהומיות הגורמות להתייבשות. הפרעות הורמונליות.	השפעות על העור של קור. חשיפה ממושכת לשמש. קוסמטיקה שנבחרה בצורה שגויה. השימוש בכימיקלים ביתיים. שטיפת ידיים תכופה עם מי ברז. אוויר פנימי יבש. הרגלים רעים. צריכת נוזלים לא מספקת. עבודה פיזית, שבה ניתן לפגוע בעור הידיים.

איך זה בא לידי ביטוי

העובדה שעור הידיים יבש עשויה להצביע על הגורמים הבאים:

• העור מאבד מגמישותו;
• לאחר הכביסה, מורגש אטימות;
• מתרחשת אדמומיות וקילוף;
• במקרים מסוימים, העור מתחיל להיסדק. אלה יכולים להיות סדקים או נגעים בעור פתוחים המופיעים לראשונה על האצבעות;
• כאשר זיהום משני מחובר, עלולה להופיע דלקת מוגלתית.

מתי לפנות לרופא

במקרים מסוימים, עור יבש על הידיים יכול לאותת על בעיות בריאותיות.

יש צורך להתייעץ עם רופא עור במקרים הבאים:

• למרות השימוש בקוסמטיקה, הבעיה מחמירה;
• סדקים עמוקים ובכי מופיעים על העור;
• העור מכוסה בפריחה או כתמים;
• העור מתקלף או נוצרים קרומים על פני השטח;
• עור יבש מלווה בתסמינים אחרים, כגון הידרדרות הבריאות, עצבנות עצבנית מוגברת, בחילות, הקאות;
• עור יבש מלווה בגירוד חמור;
• העור הופך לאדום ומתרחשת נפיחות;
• מופיעות על העור שלפוחיות מלאות בנוזל עכור או שקוף, ולאחר פתיחתן מופיעות שחיקות

פיצוח הדרמיס לדם

במקרים מסוימים, העור על הידיים נסדק לדם. לרוב זה קורה באזור האצבעות ביד ימין (אם אדם שמאלי, אז משמאל).

זה קורה במקרים הבאים:

• כאשר הידיים באות במגע עם כימיקלים ביתיים (במהלך שטיפת כלים, כביסה ועבודה אחרת שבה כימיקלים משפיעים על העור);
• כאשר נחשפים לקור או לשינויי טמפרטורה;
• במגע עם האדמה (עישוב או שתילה).

אבל הופעת סדקים בעור יכולה להיגרם גם מסיבות פנימיות:

• חוסר ויטמינים בגוף;
• מחלות פטרייתיות;
• אֶקזֵמָה;
• תגובות אלרגיות;
• אטופיק דרמטיטיס.

במקרה זה, בנוסף לסדקים בעור, תסמינים נוספים עשויים להופיע בצורה של:

• עִקצוּץ
• בַּצֶקֶת,
• דַלֶקֶת,
• הופעת קרום ובועות מלאות בנוזל,
• תחושות כאב חזקות.

טיפול בעור יבש

במקרה שעור יבש נגרם על ידי מחלות מסוימות, קוסמטיקה לא יספיקה כדי לחסל אותו.

במקרה זה, משתמשים במשחות או בקרמים על בסיס קורטיקוסטרואידים:

• סינפלאן;
• הידרוקורטיזון;
• פלואורקורט;
• אפלודרם;
• סלסטודרם;
• דרמובט;
• אדוונטן.

בעת הצמדת זיהומים משניים משתמשים במשחות בהרכב משולב:

• קרמגן;
• Hyoxysone;
• טרידרם.

כמו כן, עבור עור סדוק משתמשים במשחות על בסיס אבץ:

1. פסטה לאסר,
2. סודוקרם,
3. דזיטין,
4. אָבָץ.

הם מוחלים אך ורק על האזור הפגוע.

בטיפול המורכב בעור יבש של הידיים משתמשים במתחמי ויטמינים הכוללים ויטמינים A, E, C, ביוטין.

עם עור יבש מאוד של הידיים, משתמשים במוצרים מיוחדים - מרככים. הם מטפלים בעור, מרווים את התאים שלו בלחות, מגנים מפני ההשפעות השליליות של גורמים חיצוניים ומגבירים את החסינות המקומית. חומרי המרכך כוללים קרנות מסדרת Excipial או Oilatum, שניתן לרכוש בבית מרקחת.

סרטון: איך בוחרים קרם

מה אפשר לעשות בבית

על מנת להפחית עור יבש של הידיים, ניתן להכין בבית מוצרים מיוחדים שיעזרו להיפטר מהבעיה.

מתחם	אופן היישום	פעולה
חמאה טבעית ללא מלח - 50 גרם. שמן זית - 2 כפות. שמן קיק - 1 כף. גליצרין - 1 כפית. חלמונים - 2 יח'. חליטת קמומיל 50 - מ"ל.	ממיסים את החמאה באמבט מים, מוסיפים קיק וזית, חלמונים ומקציפים בבלנדר. לאחר מכן הוסף חליטת גליצרין וקמומיל במנות קטנות. להכנת העירוי יוצקים כף פרחים מיובשים במים רותחים ומשאירים אותם למשך שעתיים. הקרם המוגמר מונח בצלחת זכוכית ומאחסן במקרר לא יותר משבועיים. למרוח על העור בבוקר ובערב.	מעניק לחות לעור באופן פעיל, מרפא סדקים קטנים ונזקים. מקל על דלקות, מסיר אדמומיות ומצעיר.
מיץ או עיסה מרוסקת של דלעת בשלה - 200 מ"ל. גליצרין - 1 כפית. שמן זית - 1 כף.	לדייסה או למיץ מהדלעת מוסיפים שמן וגליצרין. התכשיר נמרח על העור ונשאר למשך 20 דקות. שטפו במים רתוחים חמים וייבשו במגבת רכה. יש למרוח פעם ביום למשך שבוע.	המסכה מעניקה לחות לעור, מעשירה אותו בויטמינים, משפרת תהליכים מטבוליים ומעלימה כתמי גיל.
שמן זית - 50 מ"ל. שמן תירס - 50 מ"ל. שמן קיק - 1 כפית. חלמון ביצה - ½. שעוות דבורים - 10 גרם.	ראשית אתה צריך להרתיח ביצה קשה, להסיר את החלמון, לחלק אותו לשניים ולמעוך את החצי עם מזלג. יש לערבב ולחמם את השמנים באמבט מים. מוסיפים שעווה ולאחר פירוקה מוסיפים חלמון עוף במנות קטנות. לאחר מכן מסננים את המוצר ומאחסנים בכלי זכוכית במקרר. קרם זה נמרח על העור פעמיים ביום.	מרכך את העור, בעל אפקט ריפוי פצעים ואנטי דלקתי. זה יכול לשמש גם כמוצר רפואי וגם קוסמטי.
שמנת חמוצה שומנית - 100 גרם. חלמון - 1 יחידה. גליצרין - ½ כפית.	יש לערבב את כל החומרים, לשים בצנצנת זכוכית ולאחסן במקרר לא יותר משבוע. למרוח על הידיים בוקר וערב.	המוצר מרכך את העור, מעניק לו לחות, מבטל גירויים קלים.
חמאה - 100 גרם. שעוות דבורים - 20 גרם. פרופוליס - 5 גרם.	ממיסים את החמאה באמבט מים, מוסיפים שעווה ופרופוליס, ואז מסננים. אחסן במקום קריר. יש למרוח על העור פעמיים ביום.	הקרם משפר את מצב העור, מעניק לחות, מרכך, יוצר סרט הגנה המונע אידוי של לחות, מרפא סדקים קטנים ושפשופים.
פירות יער טריים של אשחר ים - 200 גרם. שמן זית או חמניות מזוכך - 200 מ"ל.	אני טוחן בזהירות את פירות היער, הופך אותם לדיסה, ושופך עליהם שמן חם. השאירו במקום חשוך למשך 7 ימים, לא לשכוח לנער מדי פעם. לאחר מכן מסננים, והשמן שנוצר מאוחסן במיכל זכוכית במקרר. יש למרוח על העור עד ארבע פעמים ביום.	למוצר אפקט אנטי דלקתי, מרכך, לחות ומחדש.
פירה 200 גרם שמנת או שמנת חמוצה שומנית - 50 גרם. מיץ לימון - 1 כפית.	מוסיפים את שאר המרכיבים לפירה הנוזלי החם ומערבבים היטב. יש למרוח שכבה דקה על עור נקי ויבש ולהשאיר למשך 40 דקות. לשטוף עם מים חמים. אתה צריך לעשות מסכה כזו כל יומיים במשך שבועיים.	מרכך ומעניק לחות לעור, עושה אותו אלסטי ומקל על כתמי גיל. מסיר קמטים ומאיץ את חילוף החומרים.
שמן אשחר ים - 1 כפית. שמן ורדים - 1 כפית. שמן עץ התה - 2 טיפות. שמן אקליפטוס - 3 טיפות.	תערובת השמן צריכה להיות בטמפרטורת החדר. שפשפו אותו לתוך עור הידיים מדי יום בבוקר ובערב, במשך שבועיים, ואז קח הפסקה. את התערובת הזו אפשר להוסיף לקרמי ידיים מוכנים.	הכלי עוזר להרטיב את העור, מבטל נזקים קלים ודלקות, יש לו אפקט אנטי פטרייתי.

מְנִיעָה

על מנת להימנע מעור יבש של הידיים, עליך לפעול לפי הכללים הבאים:

• כאשר עובדים עם מוצרים ביתיים אגרסיביים, אתה צריך להשתמש בכפפות גומי;

• בעונה הקרה, אתה צריך להגן על הידיים שלך מהקור ולהקפיד ללבוש כפפות או כפפות;

• במהלך חשיפה ממושכת לשמש, עליך להשתמש בקרם הגנה;
• לשטיפת ידיים, אתה צריך להשתמש בסבון לתינוקות עם כמות מינימלית של ניחוחות וצבעים;
• הקפד לייבש את הידיים לאחר הכביסה.

אקולוגיה ותורשה לקויה, מספר מחלות, שימוש בחומרי ניקוי וחומרי ניקוי אגרסיביים, חוסר טיפול וחוסר טיפול ותשומת לב למצב הבריאותי מביאים להופעת עור ידיים יבש מאוד עם סדקים. מצב זה גורם לאי נוחות חמורה, מפריע לחיים ולעבודה, וסדקים ופצעים בידיים הופכים לשערים פתוחים לזיהום. כדי שזה לא יקרה, אתה צריך לדעת איך לטפל נכון בידיים שלך כדי שהעור שלהן לא יהפוך מחוספס ויבש ומחוספס.

הגורמים העיקריים ליובש וסדקים של עור הידיים

כאשר מופיע יובש מוגזם של הידיים, אדם מתחיל באופן לא רצוני לחפש מה לעשות עם הבעיה הלא נעימה הזו, מכיוון שמצב זה גורם לבעיות רבות, מ"ווים" על גרביונים ועד סדקים כואבים בקצות האצבעות, אשר ממש מגבילים את הביצועים, מקשה אפילו על כתיבה, תפירה, הדפסה וביצוע כל פעולה אחרת.

ישנן סיבות רבות לכך שעור הידיים יבש וסדוק. ביניהם ניתן למנות את הדברים הבאים:

• חוסר טיפול או שימוש בתרופות לא נכונות. אם עור הידיים לא יקבל את התזונה וההידרציה הדרושים, הוא יתחיל להתייבש ולהיסדק.
• הרגלים שליליים - כביסה תכופה במים חמים או קרים מדי ללא שימון לאחר מכן בקרם, יציאה עם ידיים רטובות, אי ייבוש יסודי של עור הידיים לאחר הכביסה, אי שימוש בכפפות בחוץ במזג אוויר קר וסוער.
• שימוש בחומרי ניקוי אגרסיביים מדי, קאוסטיים לשטיפה, ניקוי ושטיפת כלים ללא כפפות מגן.
  תוֹרָשָׁה.
• כמה מחלות.
• חוסר בויטמינים.

חָשׁוּב! ברוב המוחלט של המקרים, הגורם לבעיות בעור יבש של הידיים הוא חוסר הרצון שלנו להשתמש בכפפות בעבודות משק בית או חקלאיות שונות. שטיפת כלים ורצפות, השתלת צמחים בכפפות מיוחדות תקל על היובש ועל הופעת השלכות הרבה יותר לא נעימות ומסוכנות: אלרגיות, מחלות דלקתיות וזיהומים הנכנסים לפצעים ושריטות בעור.

אילו מחלות יכולות לעורר יובש, גירוד וסדקים

אם לא רק ידיים יבשות וסדוקות, אלא גם ידיים מגרדות, מכוסות פריחות יבשות או בוכיות, כתמים של אדום וצבעים אחרים, סדקים, זה עשוי להצביע על נוכחות של מחלות שונות.

סדקים, גירוד וכתמים יבשים בעור הידיים יכולים להופיע כביטוי למספר מחלות פנימיות או כתסמין למחלות עור מסוימות. סיבות פנימיות כוללות:

• הפרעות מטבוליות.
• אוויטמינוזיס, במיוחד חוסר בויטמין A ו-E.
• סוכרת.
• תפקוד לקוי של בלוטת התריס (היפותירואידיזם).
• בעיות הורמונליות, כולל גיל המעבר, גיל המעבר.
• מחלות של מערכת העיכול.
• כמה צורות של סקלרודרמה.
• השלכות של תהליך דלקתי חזק בגוף, טמפרטורה גבוהה.

מחלות עור הגורמות ליובש והתקלפות כוללות את הדברים הבאים:

• תגובות אלרגיות.
• קרטוזיס.
• דַלֶקֶת הָעוֹר.
• אֶקזֵמָה.
• מחלות פטרייתיות, כולל צורות שונות של חזזיות.
• סַפַּחַת.

בנוסף, הפעולות והתנאים הבאים עלולים להוביל להתפתחות יובש עם השלכות לא נעימות אחרות:

• חוסר לחות בגוף במקרה של מחלה עם טמפרטורה גבוהה, הימצאות בחדר חם, אקלים יבש או מקום בו פועלים מכשירי חימום ומזגנים.
• מתח חמור או חוזר על עצמו.
• דיאטות "רעבות" או תת תזונה עם הגבלה חדה של צריכת שומנים ממקור מן החי והצומח לגוף.
• לעשן.
• התמכרות מוגזמת לאלכוהול.
• שימוש לרעה בסוכר גורם להגברת הגליקציה ולעור יבש.
• שימוש תכוף בתה וקפה בכמויות גדולות (מייבש את הגוף).
• נטילת תרופות מסוימות, במיוחד אנטיביוטיקה.
• גיל מבוגר.

חָשׁוּב! לפעמים, כדי להיפטר מבעיית היובש, מספיק "לחשב" את הסיבה שלה ולרפא אותה. היובש יעבור מעצמו כתסמין של מחלה או מצב.

מתכונים למשחות, קרמים ומסכות לידיים יבשות

כאשר עור יבש על האצבעות מעורר דאגה רבה, אתה יכול להשתמש במתכונים עממיים רבים הזמינים לבישול בבית.

1. לדוגמה, התערובת הפשוטה ביותר עוזרת מאוד, בנוסף לחומר מרכך בולט, שיש לו גם ריפוי פצעים ומשכך כאבים. כדי להשיג אותו, זה מספיק כדי לערבב אמוניה, מי חמצן וגליצרין בשיעורים שווים.
2. קרם מצוין לעור יבש, סדוק וסדוק מתקבל אם ממיסים חתיכת שעווה טבעית באמבט מים, מוסיפים מעט שמן זית "גולמי", שומן חזיר מומס או שומן פנימי, כמה טיפות של תמיסת שמן של ויטמין A ו-E, כמו גם תמיסת מים קלנדולה וקמומיל, celandine ועשבי תיבול שימושיים אחרים. התערובת נטחנת במכתש חרסינה עד לתחליב וקבלת מסה הומוגנית, מעבירים לצנצנת ומשמשים לפחות פעמיים ביום או בכל פעם לאחר שטיפת ידיים. עם ידיים סדוקות מאוד, אתה יכול קודם לעשות אמבטיה עם מלח ים לריפוי וחיטוי, לנקות את הפצעים ממוגלה, ולאחר מכן למרוח שכבה עבה של משחה ביתית על הידיים מתחת לכפפות בלילה.
3. מסכות פשוטות הן תרופה ביתית מצוינת. אחד המשתלמים ביותר הוא פירה רגיל. בעת הבישול, הניחו לעצמכם כמה כפות, חממו את הפירה במיקרוגל לטמפרטורה נעימה, מורחים על הידיים, כסו בשקיות ניילון ושימו כפפות חמות, כפפות. זה טוב לשים את הידיים על כרית חימום או לשים אותן בכובע תרמי מיוחד לשיער, ואם יש לך כפפות חשמליות, זה יהיה בסדר גמור. מסכה כזו מרפאה במהירות אפילו "אפרוחים" כרוניים.
4. עוד מסכה ביתית פשוטה לא רק מרפאה ומרככת, אלא גם מלבינה ומצעירה את עור הידיים. בשבילה, הרתיחו תפוח בחלב, רסק אותו, הוסיפו כף שמן צמחי טבעי טוב ומרחו את התערובת על הידיים למשך חצי שעה לפחות. שימוש קבוע במסכה יהפוך את העור לחלק ולבן מאוד.

קרם ידיים טוב לעור יבש צריך לא רק להזין, אלא גם להעניק לחות, ובמידת הצורך לטפל בפגמי עור קיימים.

טיפול בתרופות מבית מרקחת

בעיקרון, מוצרים פרמצבטיים נרשמים על ידי רופא לטיפול במחלות ספציפיות המעוררות יובש, סדקים וקילופים. עבור מחלות פטרייתיות, חזזיות ואקזמה, משחות "Nizoral", "Clotrimazole" ורבים אחרים נקבעות, משחת סליצילית-אבץ, משחת זפת וגופרית, וסוכנים ספציפיים אחרים.

אם העור היבש יתר על המידה של הידיים עם סדקים בקצות האצבעות מאוד מעצבן, תמיסת שמן בית מרקחת של ויטמינים A ו-E שנוספו לקרם הידיים יכולה לעזור.

את הטיפול הרגיל שלך בעור יבש של הידיים ניתן להשלים עם משחת ה-Rescuer ו-Panthenol, גם Bepanten עובד היטב, כמו גם קרם התינוק הרגיל, הנמרח בשכבה עבה בלילה מתחת לכפפות כותנה.

טיפול ידיים במספרה

מכון יופי טוב יציע דרכים רבות להעלמת יובש: מריחת סרומים וקרמים מיוחדים, מסיכות ושמנים, קומפרסים ועוד ועוד. אבל התרופה הנעימה והיעילה ביותר היא אמבטיות פרפין לעור יבש של הידיים. זוהי דרך מצוינת לחזור במהירות לידיים שלך לא רק לרכות, אלא גם להפוך את העור שלהן לגמיש, צפוף וחלק יותר, להיפטר מסדקים וקילופים.

אם אתם מודאגים מכפות ידיים יבשות, הסלון יציע אמבטיות שמן באמצעות כפפות תרמיות מיוחדות. בהשפעת החום, הנקבוביות נפתחות, זרימת הדם מופעלת, ושמנים מועשרים בוויטמינים ומיקרו-אלמנטים חודרים לעומק העור ומחזירים לו את מאזן השומנים.

חָשׁוּב! כמה צורות של טיפול בפרפין ניתן לעשות בבית, באמצעות תכשירים מיוחדים הנמכרים בחנויות קוסמטיקה.

איזה מחסור בוויטמין יכול להגביר את העור היבש של הידיים?

אם הופיע עור יבש של הידיים, אז אילו ויטמינים חסרים? שאלה זו נשאלת לעתים קרובות במיוחד בתקופת הסתיו-חורף, כאשר בריברי עונתי נפוץ במיוחד. בעיקרון, שני ויטמינים, A ו-E, אחראים לכך שעור יבש על הידיים נסדק, אבל יש גם מקרים שבהם יובש מעורר מחוסר מוחלט של ויטמינים.

במצב כזה משתמשים בדרך כלל בתכשירי ויטמינים למתן דרך הפה, ובמוצרים המועשרים בויטמינים A ו-E, כחומר חיצוני.

חָשׁוּב! גם מחסור וגם עודף של ויטמינים עלולים להזיק, בעיקר היפרוויטמינוזיס A, ולכן כדאי מאוד לקבל ייעוץ של רופא לגבי בחירת התרופות והמינון שלה.

כדי למנוע השלכות כואבות ולא נעימות, עליך לעקוב אחר המלצות פשוטות:

• השתמש בג'לים רכים או בסבוני שירותים שומניים מדי לשטיפת ידיים.
• יבש את הידיים היטב לאחר מגע עם מים.
• לעולם אל תצא החוצה עם ידיים רטובות.
• השתמש בכפפות לכל עבודות הבית והגינה.
• ללבוש כפפות חמות או כפפות בחוץ במזג אוויר קר.
• השתמש בקרם ידיים באופן קבוע לעור יבש מאוד.
• שתו מספיק מים והקפידו על התזונה שלכם.

בתסמינים הראשונים של בעיות בעור הידיים, פנה לקוסמטיקאית, ובמידת הצורך, רופא.

תודה

העור הוא האיבר הגדול ביותר בגוף האדם, בעל תפקידים רבים ומגוונים מאוד. איבר זה לוקח חלק בתהליכי הנשימה, חילוף החומרים, ויסות חום וכו'. בנוסף, העור מגן על הגוף ממספר גורמים סביבתיים שליליים. לפי הופעת הכיסוי החיצוני, אפשר לשפוט את המצב הכללי של האורגניזם כולו. אבל על מה "מסמן". עור יבשוכמה מסוכנת התופעה הזו, תוכלו לגלות בקריאת מאמר זה.

עור יבש - מה זה?

עור יבש, עור יבשאוֹ קסרודרמה- זהו אחד הסימנים של לחות לא מספקת באפידרמיס, או יותר נכון בשכבה העליונה שלו. האפידרמיס הוא השכבה החיצונית של העור, שסימן ההיכר שלה נחשב להיעדר תאים חיים בו. באותה שכבה יש הצטברות של כמות קטנה מאוד של מים ( בערך 20%). ברגע ששכבה זו מתחילה לחוות חוסר לחות, השכבות התחתונות של העור עם תאים חיים מתחילות מיד לאדות מים בצורה אינטנסיבית. כתוצאה מכך חלה האטה משמעותית בתהליך חילוף החומרים, המובילה להכתמה של העור. כל מיקרואורגניזמים פתוגניים יכולים לחדור דרך עור כזה, ולעורר התפתחות של מגוון רחב של מצבים פתולוגיים. עור יבש היא תופעה נפוצה למדי, השכיחה במיוחד בקרב אנשים בגיל העמידה וקשישים.

סימפטום או נורמלי?

מומחים מודרניים מבחינים בין שני סוגים עיקריים של עור יבש, כלומר:
1. עור יבש נרכש;
2. עור יבש שנקבע באופן חוקתי.

1. במקרה הראשון, העור מתייבש בהשפעת גורמים חיצוניים שונים. זה יכול להיות קרניים אולטרה סגולות או טמפרטורה גבוהה או לחות אוויר נמוכה, כפור, רוח וכו'. לעתים קרובות, יובש מוגזם של העור הוא תוצאה של אמצעים טיפוליים שונים או נהלי פילינג רבים ( פילינג של השכבה הקרנית העליונה של העור) או דרמברציה ( שיטת הצערת העור). אותם שינויים אפשריים בשימוש חיצוני ברטינואידים, חומצה אזלאית וכמה תרופות אחרות.

2. עור יבש מבחינה חוקתית נגרם, ככלל, ממאפיינים פיזיולוגיים או גנטיים. לרוב זה מתרחש בילדים בגילאי שנתיים עד 6 שנים. בתקופה זו מתרחשת ירידה פיזיולוגית בסינתזה של חלב על ידי בלוטות החלב. לעיתים קרובות ניתן למצוא עור יבש של הגב, הרגליים, הפנים והידיים במין הבהיר יותר עם עור דק ולבן. יש מונח כזה ברפואה המודרנית כמו קסרוזיס סנילי.
קסרוזיס סנילי- זהו סימפטום קליני המאופיין ביובש יתר של העור במהלך הזדקנותו. לעתים קרובות, העור הופך יבש ובמהלך התקופה של טרום גיל המעבר, כמו גם גיל המעבר ( הפסקה מוחלטת של הווסת עקב הפסקת תפקוד השחלות). ניתן להבחין ביובש שנקבע באופן חוקתי גם בפתולוגיות עור מסוימות כגון איכטיוזיס ( מחלה תורשתית המאופיינת בהפרעות קרטיניזציה שונות).

יש סיווג נוסף של עור יבש, לפיו זה יכול להיות:
1. עם טון טוב
2. עם טון מופחת.

1. פני השטח של עור יבש עם גוון טוב חלק, אלסטי ומאט. בנוסף, אין עליה קמטים, עם זאת, היא מגיבה ברגישות לכל גורם גירוי חיצוני, ולכן היא דורשת טיפול קוסמטי קבוע. אם לא תטפל בה, היא תאבד את הטון שלה מהר מאוד. ברוב המקרים, עור כזה אופייני לצעירים.

2. פני השטח של העור עם גוון מופחת הוא דליל. הדבר בולט במיוחד באזור שמסביב לפה ולעיניים, שכן במקומות אלו מבחינים בהופעת קמטים וקפלים מוקדמים. בעלים של עור כזה דורשים שיטות מודרניות יותר לטיפול בו, שכן קוסמטיקה קונבנציונלית אינה מסוגלת לשפר את מצבו ואת המראה הכללי.

האם ניתן לאבחן עור יבש לבד?

כן אתה יכול. כדי לעשות זאת, לחץ על העור עם האצבעות. אם טביעות האצבע אינן נעלמות במשך זמן רב, העור שלך יבש ולכן פגיע. ישנם סימנים נוספים לעור יבש.
הרשימה שלהם יכולה לכלול:

• העור נסדק ומתקלף;
• מקלף עם קשקשים;
• יש גירוד ואי נוחות;
• מכוסה בכתמים אדומים;
• מחוספס מאוד ולא גמיש;
• אין כמעט נקבוביות גלויות עליו;
• היא הדוקה במיוחד לאחר רחצה, מקלחת או שחייה;
• החספוס שלו מורגש;
• נצפים סדקים עמוקים, שלעיתים אף מדממים.

למה העור צריך מים?

כמות מספקת של לחות היא אחד התנאים העיקריים לתפקוד תקין של העור כולו. מראה העור תלוי גם ברמת הלחות. הלחות היא המעניקה לעור מוצקות וגמישות. הוא גם מעשיר את תאי העור בכל אבות המזון הדרושים. ללא הידרציה מתאימה, העור הופך דק ויבש כאחד. בנוסף, הוא מתכסה בקמטים והופך לרגיש יתר להשפעות חיצוניות.

מידת הלחות העור נקבעת על ידי 2 מנגנוני ויסות:

• מצב כללי של שכבת הקרנית;
• סבום מוחלט.

גם תאים קרניים וגם חלב נוטים ליצור את מה שנקרא שכבת השומנים, המגנה על העור מפני אובדן כמויות גדולות של לחות. שכבת השומנים נחוצה גם כדי למנוע חדירה לשכבות העמוקות של העור של גורמים זרים כגון חיידקים פתוגניים, רעלים ואלרגנים. מכאן נובע שעור יבש הוא נתיב ישיר להתפתחות תגובות חיסוניות ותהליכים דלקתיים. זה גם גורם להזדקנות מוקדמת.

מנגנונים המונעים ייבוש יתר של העור

האפידרמיס, או יותר נכון השכבה הקרנית שלו, הוא בדיוק המנגנון שלא רק מונע מהעור להתייבש, אלא גם אחראי למצבו הכללי התקין. ישנו מבנה ייחודי שנועד לשמור על לחות שכבה זו.

במבנה זה, תפקיד מיוחד מוקצה לקורנוציטים ( מבנים פוסט-תאיים של השכבה הקרנית) ושומנים בין-תאיים. ניתן לסווג ליפידים כ סרמידים, ו חומצת שומן, סרמידיםוכו ' הייצור של חומרים אלו מתרחש באברונים מיוחדים ( חלקים) תאים של השכבה הגרנולרית. הליפידים המיוצרים, בתורם, מהווים את המחסום העיקרי למים, המונע מכמות גדולה של לחות להתאדות. ליפידים אחראים גם על שלמות העור, שכן הם נוטים לחבר בחוזקה מבנים פוסט-תאיים זה לזה.

מחלות הקשורות לעור יבש

1. תת פעילות בלוטת התריס;
2. פסוריאזיס או פסוריאזיס;
3. אטופיק דרמטיטיס;
4. סוכרת ;
5. אֶקזֵמָה;
6. לחץ;
7. אי ספיקת כליות;
8. נזלת אלרגית;
9. שיכרון כרוני;
10. קַשׂקֶשֶׂת;
11. קרטוזיס שעיר;
12. הַפרָעַת הַתְזוּנָה;
13. סבוריאה ( קַשׂקַשִׂים);
14. היפווויטמינוזיס אבל ו RR ;
15. מחלת סיוגרן.

1. תת פעילות בלוטת התריס: מצב ספציפי של הגוף המתרחש בצורה של תגובה לרמה נמוכה של הורמוני בלוטת התריס. במקרה זה, העור הופך יבש במיוחד באזור המרפק. תסמינים נוספים כוללים נמנום, ליקוי שמיעה, ריבוד של ציפורניים, הכתמת שיער, נפיחות של הגפיים וכו'. ניתן לבטל את כל הסימנים הללו על ידי פיצוי על כמות ההורמונים הנדרשת.

2. פסוריאזיס או פסוריאזיס: היא מחלת עור כרונית לא מדבקת המתרחשת כתוצאה מהפרה של מערכת האנדוקרינית והעצבים או חילוף החומרים. העור של חולים במקרים כאלה הופך לא רק יבש, אלא גם דלקתי. היא מתנפחת ומתחילה להתקלף. לעתים קרובות יש פילינג של העור באזורים מסוימים בגוף שנפגעו. מהלך הטיפול בפתולוגיה זו תלוי בצורתה.

3. אטופיק דרמטיטיס: מחלה אלרגית כרונית המתפתחת אצל אנשים עם נטייה גנטית לאטופיה ( אלרגיות). מחלה זו אינה מדבקת, אך יש לה מהלך הישנות, כך שהטיפול בה ייקח זמן רב. העור במקרים כאלה הופך יבש ומתעבה. במקומות של סירוק, נצפים קרומים.

4. סוכרת: מצב פתולוגי כרוני, המלווה בהפרעה בכל סוגי המטבוליזם הנובע מחוסר מוחלט או חלקי של אינסולין בגוף, כלומר. הורמון הלבלב. העור עם סוכרת מתייבש לרוב באזור קפלי העור, אם כי כל אזור אחר בעור יכול גם להיות מושפע.

5. אֶקזֵמָה: מחלה דלקתית חריפה או כרונית של העור, בעלת אופי אלרגי ואינה מדבקת. עם פתולוגיה זו, חולים מתלוננים על עור יבש, פריחה, גירוד ותחושת צריבה באזור הפגוע.

6. לחץ: התגובה הכללית של הגוף להשפעה פסיכולוגית או פיזית המפרה את מצבו הרגיל. תגובה כזו יכולה לעורר התפתחות של מספר תסמינים, דהיינו: בחילות, כאבי בטן, חום, צמרמורות, תחושת קוצר נשימה וכו'. מצבי לחץ תכופים מסוכנים במיוחד. הם מובילים לחרדה בלתי נשלטת ואובדן כמות גדולה של לחות מהגוף.

7. אי ספיקת כליות: מצב פתולוגי המלווה בהפרה של תפקוד הכליות כדי לשמור על הקביעות של הסביבה הפנימית של הגוף. לחולים יש בחילות והקאות, אובדן תיאבון, פיגור שכלי. העור בדרך כלל יבש וחיוור עם גוון צהוב.

8. נזלת אלרגית: דלקת ברירית האף, המופיעה בהשפעת אלרגנים מסוימים ומלווה בגרד באף, התעטשות וקושי בנשימה באף. לעיתים קרובות מצב זה מאופיין גם בעור יבש באזור הדלקת.

9. שיכרון כרוני: מצב פתולוגי הנובע מחשיפה קבועה לגוף של חומרים רעילים מסוימים המתרחשים בגוף עצמו. במקרה זה, כל המערכות והאיברים של גוף האדם, כולל העור, מושפעים.

10. קַשׂקֶשֶׂת: דרמטוזיס תורשתית, המאופיינת בהיווצרות קשקשים על העור, אשר עם כל המראה שלהם דומים לדגים. יובש העור בולט במיוחד על משטחי המתח של הגפיים העליונות והתחתונות. לפעמים גם הגו מושפע.

11. קרטוזיס שעיר: פתולוגיה משפחתית מולדת שמתחילה להתפתח בילדות, אך הסימנים שלה הופכים בולטים יותר רק במהלך ההתבגרות. העור של חולים כאלה קשה, יבש ומחוספס. משטחי המתח של הגפיים העליונות והתחתונות, עור הבטן והגב מושפעים.

12. הַפרָעַת הַתְזוּנָה: תהליך פתולוגי בו רקמה מסוימת מאבדת או צוברת חומרים שאינם אופייניים לה במצבה התקין. העור הופך יבש וחיוור מאוד.

13. קשקשים או סבוריאה: מצב פתולוגי של העור, הנגרם על ידי הפרה של תפקוד בלוטות החלב, כמו גם שינוי בהרכב הסוד שלהם. העור מתייבש רק עם הצורה היבשה של סבוריאה.

14. Hypovitaminosis A ו-PP: מייצג מחסור בגוף של ויטמינים אלה. סימן ספציפי הוא היובש הכללי של העור עם קילוף קשקשי קל.

15. מחלת סיוגרן: פתולוגיה אוטואימונית מערכתית, המלווה בנזק לבלוטות מפרישות שונות. עור יבש הוא סימפטום שכיח של מצב פתולוגי זה. בנוסף, למטופלים יש ירידה בחדות הראייה, פוטופוביה, סטומטיטיס, עששת שיניים וכו'.

סיבות אפשריות אחרות

• רחצה במים חמים;
• הְזדַקְנוּת;
• אי ציות לאורח חיים בריא;
• כביסה תכופה;
• נטילת תרופות;
• גורמים עונתיים;
• שינוי אקלים;
• התייבשות;
• תהליכים דלקתיים;
• תגובות אלרגיות;
• גירויים;
• פצעים, שריטות, חתכים;
• אוויר יבש בבתים;
• שימוש מופרז בסבונים וקוסמטיקה אלקליים;
• הפרעות במערכת העיכול.

עור לאחר חופשה

לא פעם אנו נתקלים באותה בעיה – אנו חוזרים מחופשה עם עור רך ואלסטי, אך לאחר 3-4 ימים הוא הופך להיות קשה ויבש. יש הרבה סיבות לכך. קודם כל, מדובר בשהות ארוכה בשמש, שהשלכותיה אינן מורגשות מיד. תפקיד חשוב ממלא האקלים המקומי, שהוא הרבה יותר יבש מאקלים הים.

מה לעשות?
קודם כל, יש צורך להרטיב את האוויר בבית למקסימום. כדי לעשות זאת, סדר אגרטלים עם פרחים טריים או כלי עם מים ברחבי החדרים. במכונית, הגדר את המזגן או בקרת האקלים ל-85% לחות למשך 7 ימים לפחות. חשוב מאוד לבצע מספר הליכי לחות תחת פוליאתילן. נהלים כאלה יסייעו להגביר את ההזעה וספיגה הפוכה של מים על ידי העור. רק 3 הליכים ואתה לא צריך לדאוג לעור יבש.

"עור דג" ובריכה

"עור דג" או איכטיוזיס הוא מצב פתולוגי מולד המאופיין ביובש יתר של העור. ההתמודדות עם הפתולוגיה הזו אינה כל כך קלה. לחולים רושמים אמבטיות עם עמילן, מלח או סודה, כמו גם משחות מיוחדות המבוססות על אוריאה או חומצה סליצילית. לעתים קרובות העור הופך יבש וכל אותם אזרחים המבקרים בקביעות בבריכה. מרפקים, ברכיים ואמות מקולף לרוב, אם כי כל הגוף יכול להתייבש. כדי להימנע מכל הבעיות הללו, לאחר כל שחייה בבריכה, הקפידו לשטוף במים קרירים.

שיא על העור

לעתים קרובות, העור הופך יבש אצל נשים מעל 45 - 50 שנים. עור כפות הרגליים וכפות הידיים מושפע במיוחד. תופעה זו נובעת משינויים הורמונליים מגוונים ביותר המתרחשים לפני ובמהלך גיל המעבר. הטיפול במקרים כאלה צריך להיות מורכב. לעתים קרובות, נשים רושמות תרופות להחלפת הורמונים.

גם מוצרי הרזיה הם רעים!

לעתים קרובות, העור הופך יבש ובמין הבהיר יותר, שמנסים כל הזמן להיפטר מקילוגרמים מיותרים. במקרה זה, שתי אפשרויות אפשריות. הראשון הוא דיאטה נוקשה למדי, שבגללה הגוף חסר חלבונים, ויטמינים ויסודות קורט. השני הוא תכשירי הרזיה מיוחדים, שניחנו בהשפעה משתנת ומשלשלת כאחד. מאפיינים אלה של כספים כאלה גורמים להפרשה של כמות עצומה של מים מהגוף. כתוצאה מכך, העור מתייבש. הוא מתייבש ומתחיל להתקלף. בהתחשב בעובדה זו, בעת נטילת כספים כאלה, יש צורך לשתות לפחות 2 ליטר נוזלים מדי יום. אתה צריך להפסיק את הבחירה שלך על משקאות חלב חמוץ דלי שומן, מים רגילים ומיצים. יש להימנע מתה וקפה חזקים, שכן משקאות אלו תורמים להתייבשות.

גורמי סיכון

למרות העובדה שכולם ללא יוצא מן הכלל יכולים להפוך לבעלים של עור יבש, יש קבוצה מסוימת של אנשים שנמצאים בסיכון מיוחד לפתח תופעה זו.

קבוצה זו יכולה לכלול:

• אנשים מעל גיל 65;
• אזרחים שלעתים קרובות מאוד עושים אמבטיה או מקלחת חמה;
• אנשים החיים באקלים עם לחות נמוכה או באקלים קר.

סיבוכים אפשריים

1. פלגמון - דלקת חריפה של רקמת החיבור של העור תחת השפעת חיידקים או זיהומים;

2. אקזמה או אטופיק דרמטיטיס - פתולוגיה המאופיינת באדמומיות, דלקת וסדקים של העור;

3. פוליקוליטיס - דלקת של זקיק השיער, המאופיינת באדמומיות ונפיחות של האזור הפגוע. במקום הנגע יכול להיווצר גם נודול עם מורסה על פני השטח, שחודרת שיער.

התפתחות כל המחלות הללו אפשרית במקרה של טיפול לא תקין בעור כזה או על רקע היחלשות של תפקודי ההגנה של העור.

מתי כדאי לפנות לרופא עור?

עליך לפנות לעזרה רפואית אם:

• בנוסף ליובש, אדמומיות העור מצוינת;
• השינה שלך מופרעת עקב יובש וגרד;
• המאמצים שנעשו לא עזרו לשפר את המצב הכללי של העור;
• כיבים הופיעו על העור;
• נצפים אזורים נרחבים של עור מתקלף מאוד.

מה צריך להיות האוכל?

הן היובש והן התקלפות של העור נובעים לרוב מכמויות לא מספקות של ויטמינים ומינרלים. ברוב המקרים, אנחנו מדברים על ויטמינים של הקבוצה בְּ . כדי לפצות על כמות הרכיבים הללו, מומחים ממליצים לאכול יותר ביצים, דגים טריים, ירקות ירוקים, אורז חום, מוצרי חלב, לחם שחור, כבד, פירות ואגוזים. אכילת ירקות ופירות תסייע בהפעלת תהליך ייצור הקולגן, אך הכבד הוא אחד המקורות העיקריים לחלבון. כמות גדולה של ויטמין מ נמצא גם בלימונים וגם בתפוזים, כמו גם במיץ אשחר הים. מוצרי חלב יעשירו את הגוף בחומצות אמינו, המעורבות בבניית תאי הגוף, לרבות תאי העור. כולסטרול "שימושי", המעורב בחילוף החומרים, נמצא בדגים שומניים. הקפידו לכלול בתזונה וויטמין אבל . כל הירקות והפירות האדומים מועשרים בוויטמין זה. כל יום כדאי לאכול בין 300 ל-400 גרם סלק, גזר, פלפל אדום, תפוחים אדומים או עגבניות. בנוסף, ניתן להיעזר במתחמי ויטמינים ומינרלים מיוחדים.

עור יבש ביילודים

אמהות צעירות רבות מתמודדות עם תופעה של עור יבש יתר על המידה אצל התינוקות שלהן. למעשה, תופעה זו היא די נורמלית, שכן בלוטות הזיעה בימים הראשונים לחייהם של תינוקות אינן פועלות באופן פעיל מספיק. הפעילות המוגברת שלהם מצוינת רק בתקופת ההסתגלות של התינוק, כך שלאחר מספר ימים היובש נעלם, ומעצמו. אין צורך בחומרי לחות נוספים בצורת שמנים וקרמים.

עור יבש אצל ילדים

בילדות העור יכול להתייבש מסיבות שונות. אלו יכולים להיות גם גורמים טבעיים וגם רחצה תכופה, מים קשים, האכלה מלאכותית מוקדמת, תת תזונה של האם בהריון או הנקה, פתולוגיות שונות במעיים, החדרה מוקדמת מדי של מזונות משלימים, הימצאות כימיקלים ביתיים שונים בבית וכו'. כדאי לזכור שהעור של ילדים עדין מאוד, ולכן הוא מגיב במהירות לכל שינוי, אפילו לא משמעותי ביותר. אפילו אבקת התינוקות הנפוצה ביותר על בסיס טלק יכולה לייבש את העור. עור יבש הוא אחת מאותן בעיות שצריך לטפל בהן, מכיוון שהוא עלול להוביל לאדמומיות, כאבים, התקלפות, גירוד וסדק בעור. לרוב, היובש נלחם עם קרמים וקרמים לחות. אם הם לא עוזרים, יש להראות את הילד למומחה שיכול לקבוע את הסיבה האמיתית למה שקורה, ולכן, לרשום טיפול הולם.

במהלך ההריון

עור יבש הוא אחת מאותן בעיות שכמעט כל האמהות לעתיד מתמודדות עם, והכל בגלל שבתקופה זו הגוף חווה צורך חד בנוזל. "התייבשות" כזו משפיעה לרוב על הגפיים העליונות, כפות הרגליים, כמו גם על עור הפנים. יש להילחם בתופעה זו בעזרת אמצעים מיוחדים להפגת גירוי, אשר מהוראותיהם עולה כי אין להם תופעות לוואי על העובר. בשום מקרה אין לבחור במוצרים המכילים הידרוקורטיזון או קורטיזוןמכיוון שהם רק יגבירו את ההתייבשות.

עדיף להתחיל על ידי ביצוע כמה עצות פשוטות למדי, כלומר:

• השתמש בחומרים מרככים;
• לשטוף את הפנים שלך 2 פעמים ביום באמצעות קצף לעור יבש;
• לעשות מסכת לחות פעם בשבוע;
• שתו כמה שיותר מים מינרליים לא מוגזים, שעוזרים ללחות את העור מבפנים;
• השתמש במכשיר אדים במידת הצורך;
• השתמש בקרצוף רק עם חלקיקים קטנים;
• התרחץ לא יותר מפעם בשבוע, ועם שימוש בשמנים מרפאים, הכוללים תמציות של צמחי מרפא.

5 מיתוסים על עור יבש

מיתוס 1:

עור יבש הוא טבעי.
זה קורה, עם זאת, זה לא דפוס. העור יכול להתייבש תחת השפעת מוצרי קוסמטיקה או על רקע תזונה לא מאוזנת, כך שאמא הטבע לא תמיד אשמה.

מיתוס 2:
עור יבש זקוק לקרם מזין, אך עור מיובש זקוק לקרם לחות..
למעשה, כל סוג עור צריך לקבל לחות. גם אם אתה הבעלים של עור רגיל, ללא לחות נוספת, הוא יתייבש בקרוב מאוד, וכתוצאה מכך הוא יתחיל להתקלף ולהיסדק.

מיתוס 3:
עור יבש הוא עור מיובש.
זה לא נכון. הבעיות הללו שונות. במקרה הראשון, יש ירידה משמעותית בייצור החלב, אבל במקרה השני, חוסר הלחות אשם על רקע הפרה של פונקציות מחסום.

מיתוס 4:
עם עור יבש, טיפול נכון מספיק.
טיפול לבד לא מספיק. לעתים קרובות מאוד, החולים זקוקים לטיפול מורכב, הכולל תזונה רציונלית, שימוש בקוסמטיקה וכן טיפול במחלה הבסיסית.

מיתוס 5:
עור יבש אינו זקוק למים.
למרות העובדה שהמים "שוטפים" את סרט המגן המיוחד, לא ניתן לוותר עליו, שכן רק בעזרתו ניתן להגיע לניקוי מלא. לאחר ניקוי העור, אתה יכול להיות בטוח שהקרם המיושם ייספג לחלוטין, ולכן ייתן את האפקט הטיפולי הדרוש.

קרקפת יבשה - מה לעשות?

קרקפת יבשה היא תופעה שכיחה למדי, הנפוצה במיוחד בחורף. הסימן הראשון לבעיה זו נמצא לרוב על הכתפיים. אנשים במקרים כאלה מגיעים למסקנה שיש להם קשקשים, אבל לא צריך להסיק מסקנות ולקנות מיד שמפו נגד קשקשים, שבמקרה זה רק יחמיר את המצב הכללי. מלכתחילה, בחנו היטב את ה"פתיתים" שנפלו. אם הם גדולים וניחנים בגוון צהבהב, אז זה לא קשקשים, אלא תוצאה של חוסר איזון של בלוטות החלב.

מה לעשות?
קודם כל בקשו עזרה בדיאטה. העשיר את התזונה היומית שלך בחומצות שומן. אכלו יותר אבוקדו ודגים שמנים. הפסק לזמן מה להשתמש במרככים ושמפו מבושמים. קנו מוצרים רכים יותר ושטפו איתם את השיער בעדינות. לאחר שטיפת השיער במשך שבוע, שטפו את השיער עם חומץ תפוחים. זה לא יהיה מיותר לרכוש מכשיר אדים.

מושלם לטיפול בקרקפת יבשה ולמסכה זו: ערבבו בזהירות 1 כף. ל. דבש עם 2 כפות. ל. שמן זית . יוצקים את התערובת שהתקבלה לתוך מיכל פלסטיק. ואז אנחנו לוקחים כוס קפה, שופכים מים כמעט רותחים ומורידים בזהירות את המיכל לתוכו. לאחר 3-4 דקות, אנו מוציאים את המיכל, חותכים את אחת מפינותיו ויוצקים את התוכן על השיער. אנו שמים כובע ומשאירים את המסכה למשך 15 דקות בדיוק, ולאחר מכן אנו שוטפים את השיער בשמפו.

חשוב לציין שהקרקפת יכולה להיות יבשה בנוכחות מחלות מסוימות. זה יכול להיות כמו פסוריאזיס פתולוגיה אוטואימונית המאופיינת בעור יבש, מגרד ומתקלף), והתקרחות או סבוריאה דרמטיטיס ( מחלה דלקתית כרונית הפוגעת באותם אזורים בעור שעליהם מתפתחות בלוטות החלב). בכל המקרים הללו יידרש טיפול מורכב, אשר יכול להירשם רק על ידי מומחה.

עור ידיים יבש ואיך מתמודדים איתו?

מצב עור הידיים תלוי ישירות במספר גורמים. אלו הם הכללים לטיפול בידיים, והמצב הכללי של הגוף, ותנאי החיים, והתזונה ועוד ועוד. במקרה של הפרה של לפחות אחד מהתנאים הללו, עור הידיים כמעט מיד הופך יבש ומחוספס. בנוסף, העור מתחיל להזדקן. אין זה מפתיע שלפעמים אלו הן הידיים שמחלקות את הגיל האמיתי של אישה. גם למגוון סיבות פנימיות כמו פתולוגיות כרוניות המעוררות הפרעה מטבולית מתמשכת יש השפעה מזיקה על הידיים.

• השתמש באופן קבוע בסבון, המכיל קרם מזין;
• יבש את הידיים ביסודיות לאחר כל כביסה;
• שטפו את הידיים במים פושרים, ואז שטפו אותן במים קרים;
• בשום מקרה אל תצא החוצה עם ידיים רטובות, ובמזג אוויר קר ללא כפפות;
• בבוקר ובערב, לעסות לתוך העור בקרם הזנה המכיל גליצרין, בעל אפקט לחות;
• בעונה החמה, לפני היציאה, שימו את הידיים בקרם הגנה;
• עשה את כל עבודות הבית עם כפפות גומי;
• שפשפו את הידיים בקביעות כדי לעזור להיפטר מתאים מתים;
• בערב, לאחר השימוש בקרם, שימו כפפות פלסטיק על הידיים למשך 30 דקות.

מסכות וקומפרסים לעור יבש

מתכון מס' 1:להכין פירה ולמרוח אותו בשכבה דקה על עור הידיים. אנו לובשים כפפות והולכים כך במשך 120 דקות, ולאחר מכן אנו שוטפים ידיים במים חמימים.

מתכון מס' 2:מערבבים 2 חלמונים עם 2 כפות. ל. דבש ו-1/3 כוס שמן צמחי. מרחו את התערובת שהתקבלה על הידיים והחזק עד שהיא מתייבשת, ואז הסר את המסכה עם מקלון צמר גפן לח.

מתכון מס' 3:יש לערבב כוס אחת של שמנת חמוצה עם 1 חלמון ומיץ מלימון 1. מורחים את התערובת שהתקבלה בשכבה עבה על גזה, ולאחר מכן אנו עוטפים את הידיים בגזה, עוטפים אותן בצלופן ועוטפים אותן במגבת. לאחר 20 דקות, הסר את המסכה בעזרת מקלון צמר גפן לח, ולאחר מכן לבש כפפות כותנה על הידיים.

מתכון מס' 4:שורש סלרי יוצקים 1 ליטר מים ומרתיחים אותו במשך 60 דקות. לאחר מכן אנו מסננים את המרק שנוצר ומשתמשים בו כדי לנגב את הידיים שלנו.

מתכון מספר 5: 1 st. ל. עלי לחך קצוצים מאודים בליטר מים רתוחים. אנחנו מסננים את העירוי שהתקבלה ושומרים בה את הידיים שלנו לפחות 20 דקות. לאחר הליך כזה, יש לנגב היטב את הידיים ולשמן בקרם שומני.

איך לטפל נכון בעור יבש?

עור יבש של הפנים דורש טיפול זהיר ובזמן. אם לא תטפלי בעור כזה, בקרוב מאוד יופיעו קמטים, שמהם אנחנו כל כך חוששים. גירוי ודלקת של עור כזה עלולים להתרחש אפילו ממים רגילים, ולכן עדיף להשתמש במים נמסים או תחליבים מיוחדים לכביסה. גם אם אין מי נמס בהישג יד, אז הוסיפו מעט סודה למים או השתמשו בחלב, לאחר דילולו במים. מושלם לכביסה וחליטות או מרתחים של עשבי מרפא. יש למרוח באופן קבוע על העור ומסכות מיוחדות, אך רק לאחר ניקוי העור ולאחר דחיסה חמה או עיסוי. ניתן להכין מסכות משיבולת שועל, מוצרי חלב, דגנים חמים או פירה. תוצאות טובות יכולות להינתן על ידי נהלי התעמלות מיוחדים, כמו גם תזונה מאוזנת.

מתכונים לכמה מסכות פנים

מסכה עם ירקות:טוחנים שיבולת שועל ומערבבים אותם עם גזר מגורר ביחס של 1:1. מדללים את התערובת במעט חלב ומורחים על העור. לאחר 15-20 דקות, שטפו את המסכה במים חמים.

מסכת חרדל:מערבבים 1 כפית. חרדל עם אותה כמות של שמן צמחי וכמות קטנה של מים מבושלים. מרחו את התערובת על הפנים למשך 5 דקות, ואז שטפו אותה במים חמים.

מסכת דבש וחלמונים:מערבבים 2 חלמונים עם 0.5 כפות. ל. דבש ו-2 כפות. ל. שמן צמחי. מחממים קלות את התערובת שהתקבלה באמבט מים ומרחי אותה על הפנים בשכבות. יש למרוח כל שכבה לאחר 5 דקות. רק 3 - 4 שכבות. לאחר מריחת השכבה האחרונה, המתן 20 דקות ושטוף את המסכה במים חמים.

עור יבש סביב העיניים

עור יבש, הן על העפעפיים והן מסביב לעיניים, הוא בעיה רצינית למדי, שכן כאשר הוא קיים, נשים לא רק חוות כאב ואי נוחות, אלא גם לא יכולות להשתמש בקוסמטיקה דקורטיבית ולהתאפר. ישנן סיבות רבות לעור יבש באזור זה. אלו הן בעיות בקרנית, ותגובות אלרגיות, ודלקת כרונית של העפעפיים ( בלפריטיס), וחוסר בנוזל דמעות, ושימוש תכוף באיפור עיניים, כמו גם דלקות עיניים מרובות. לעתים קרובות, העור סביב העיניים הופך יבש ובשל התמכרות כזו כמו עישון. אם הסיבה נעוצה במחלה כלשהי, אז כדאי לבקר אצל רופא עיניים, אשר ירשום את הטיפול הדרוש.

אם הסיבה לא כל כך משמעותית, התחל לדבוק בכמה כללים פשוטים למדי:

• לחות באופן קבוע את העור עם קרמי לחות מיוחדים לאזור העיניים;
• בחרו בתכשירי ניקוי לפנים המכילים מרכיבים ידידותיים לעור;
• יש למרוח קרם לילה באופן קבוע על האזור סביב העיניים;
• הגן בזהירות על אזור זה מפני קרניים אולטרה סגולות;
• לעבור לתזונה בריאה;
• שמור על לחות מבפנים על ידי שתייה מרובה של נוזלים מדי יום.

כיום, ישנן תרופות ביתיות רבות שיכולות להעניק לחות לעור סביב העיניים בקלות. תרופה אחת כזו היא צמח שנקרא אלוורה. קח עלה של הצמח הזה, חתוך אותו, עטוף אותו בשקית ניילון והניח אותו במקום חשוך קריר. לאחר 10 ימים סחטו את המיץ מהעלים והשתמשו בו כדי לנגב את האזור. מיץ זה ישחזר עור מגורה ויבש, כמו גם עור דלקתי.

עור יבש על השפתיים

ברוב המקרים, העור בשפתיים מתייבש באשמתנו, שכן לרבים מאיתנו יש הרגל ללקק את השפתיים, וכתוצאה מכך הלחות שנוצרת עליהן מתאדה מהר מאוד. במיוחד לעתים קרובות בעיה זו מתרחשת במזג אוויר קר וסוער. השפתיים עלולות להתייבש ולהיחשף לאור שמש ישיר. ישנן סיבות נוספות להתפתחותה של תופעה זו, ביניהן ניתן להבחין בחוסר הלחות או חומרי הזנה. בכל המקרים יש להילחם בבעיה, ועוד יותר טוב כדי למנוע את התפתחותה. לשם כך, לפני כל יציאה מהבית, יש לשמן את השפתיים עם מזור או קרם מיוחד שיעזור למנוע סדק באזור זה. בקיץ עדיף למרוח את השפתיים בקרם הגנה. אל תשכח על שפתון היגייני, כמו גם מתחמי ויטמינים מיוחדים, שהשימוש בהם רלוונטי בכל עת של השנה. בבית המרקחת ניתן למצוא גם מוצרי הזנה מיוחדים בצורת קרמים המטפלים בקפידה באזור זה ומונעים איבוד של כמות גדולה של לחות. עסו את השפתיים עם מברשת שיניים רכה לפחות פעם בשבוע. לזמן מה, וותרו על כל השפתונים העמידות, מכיוון שהם נוטים לייבש את העור.

מסכות לשפתיים יבשות

מסכת תפוחים וחמאה:מערבבים 1 כפית. תפוח מגורר עם 1 כפית. חמאה רכה. התערובת המתקבלת מוחלת על השפתיים למשך 15 דקות.

מסכת גזר וגבינת קוטג':מערבבים 1 כפית. מיץ גזר עם אותה כמות של גבינת קוטג' ולהחיל הכל על השפתיים במשך 15 דקות.

מסכת שמן חרדל או זרעי פשתן:למרוח את אחד השמנים על השפתיים למשך 15 דקות.

ניתן למרוח את כל המסכות הללו על השפתיים לא יותר מ-2 פעמים בשבוע.

רגליים יבשות אצל ילדים ומבוגרים

אצל מבוגרים, עור יבש על העקבים נצפה לרוב, שכן באזור זה העור ניחן בשכבה קרנית עבה יותר. בהתחשב בעובדה זו, יש להתייחס לתחום זה בתשומת לב מיוחדת. קודם כל, יש צורך להסיר תאים מתים מהעקבים לפחות פעם בשבוע. אבן ספוג היא מושלמת עבור הליך זה. מיד לאחר הסרת חלקיקי פילינג, יש לנגב היטב את העקבים ולשמן באחד מקרמי הלחות.

תשומת הלב! אי הקפדה על הכללים לטיפול באזור זה עלול לגרום להופעת סדקים קטנים שדרכם יכולים לחדור בקלות גם חיידקים וגם פטריות.
באשר לעור היבש של כפות הרגליים אצל ילדים, יש לו מאפיינים ייחודיים משלו. עור כזה רגיש מאוד לזיהומים. בנוסף, תהליכים דלקתיים מתפשטים עליו בקלות. טיפול לא מספיק בעור רגלי הילד עלול לגרום להתפתחות של שני דרמטיטיס חיתולים ( כתמים של עור אדום ומודלק) ותפרחת חיתולים או חום עוקצני ( פריחות אדומות קטנות). ניתן להימנע מכל הצרות הללו. לשם כך, לאחר כל הליך היגיינה יש לעסות את רגלי התינוק ולשמן אותן בקרם או בשמן לתינוק.

עור יבש של העורלה

ניתן להבחין בעור יבש של העורלה במצבים הפתולוגיים הבאים:

קראוז':דלקת של העורלה וראש הפין, שיש לה צורה הניתנת להחזרה;

Balanitis:דלקת של העור על ראש הפין, שיכולה להתפתח כסיבוך של מחלה זיהומית או לא זיהומית;

Balanoposthitis:דלקת של העטרה הפין והעורלה.

במאבק נגד כל המחלות הללו, מומחים ממליצים לשים לב היטב להיגיינה של איברי המין, כמו גם להשתמש בתכשירים מיוחדים שניחנו בהשפעות אנטי דלקתיות, חיטוי ואימונומודולטורי.

לפני השימוש, עליך להתייעץ עם מומחה.