עיגולים קבועים מתחת לעיניים מה לעשות. גורמים לעיגולים שחורים מתחת לעיניים וכיצד להיפטר מהם
העור סביב העפעפיים העליונים והתחתונים הוא דק מאוד ורגיש לגורמים שליליים שונים. בשל כך, מופיעים שם קמטי החיקוי הראשונים, נפיחות באזורים אלו בפנים בולטת יותר. אבל לרוב נשים מתמודדות עם בעיה כזו כמו עיגולים שחורים מתחת לעיניים. הם מקלקלים את האיפור, הופכים את הפנים למחורבנים, האישה נראית עייפה ומותשת. למרות שלא תמיד עיגולים יכולים להופיע רק בגלל עייפות. במאמר זה תלמדו כיצד ומדוע מופיעים עיגולים כהים מתחת לעיניים, וכן תכירו את הדרכים העיקריות להעלמתם.
גורמים לעיגולים שחורים מתחת לעיניים
באופן כללי, כל שינוי בצבע העור מצביע על תקלות חמורות בגוף. במיוחד אם העיגולים השחורים לא נעלמים במשך זמן רב. אבל למה הם מתעוררים?
- עייפות.הסיבה השכיחה ביותר לעיגולים שחורים מתחת לעיניים היא חוסר שינה ועבודה יתר. הנורמה של שינה בריאה למבוגר היא 8 שעות ביום. אם לא ישנים מספיק, במיוחד מכיוון שזה קורה באופן קבוע, העיניים עמוסות יתר על המידה, כלי הדם של העין מתרחבים ומאפשרים ליותר דם לזרום כדי להרוות את העיניים התשושות בחמצן. לעתים קרובות במיוחד ניתן להבחין בכך אצל אלה שעובדים כל הזמן מול המחשב. לעתים קרובות עיגולים שחורים מתחת לעיניים עקב עבודה יתר מלווים בשקיות. העפעף התחתון מתנפח עקב סטגנציה של הנוזל הלימפואידי. כדי לוודא ששקיות מתחת לעיניים הופיעו עקב עבודה יתר, עליך לשים לב לגלגל העין. במהלך תקופת מתח יתר, הוא עולה.
- כליות.אם עיגולים שחורים מתחת לעיניים מלווים בנפיחות של העפעפיים, במיוחד בבוקר, זו כנראה הפרה של הכליות. הכליות הן איבר המסנן נוזלים בגוף ומוציא אותם החוצה. עם נזק לכליות זיהומיות או לא זיהומיות, העבודה של פונקציה זו מחמירה, הנוזל מתחיל להתעכב בגוף. הרקמה התת עורית של העפעפיים מאוד רגישה ורופפת, ולכן היא קודם כל מרגישה את עצמה. אם יש לך עיגולים שחורים מתחת לעיניים ואתה חושד שזה נובע מהכליות, חפש תסמינים נלווים - הטלת שתן תכופה או כואבת, כאבי גב תחתון, נפיחות כללית של הגוף, חלבון בשתן.
- תגובה אלרגית.לפעמים עיגולים שחורים מתחת לעיניים יכולים להעיד על אלרגיה בנאלית. ככלל, זה מלווה באדמומיות בעיניים, גירוד, התעטשות, נפיחות, נזלת. אם עיגולים שחורים מופיעים רק בבוקר, ייתכן שתהיה לך תגובה לכרית או לשמיכה. ניתן לראות זאת לאחר רכישת מצעים חדשים. עיגולים קבועים מתחת לעיניים עשויים להופיע עקב שימוש בתכשירי קוסמטיקה אלרגניים או באיכות נמוכה.
- לאמץ את עיניים.אם העבודה שלך סרוגה עם מאמץ מתמיד של העיניים, זה עשוי להיות הגורם לעיגולים שחורים. זה כולל תופרות, אומנים שונים, תכשיטנים - כאלה שעבודתם קשורה לפרטים קטנים. בנפרד, אני רוצה לומר על אלה שעובדים מול המחשב. מסך הצג מייצר כמות עצומה של בוהק מרצד המשפיע על עדשת העין. זה מוביל למאמץ חמור בעיניים. אם המקצוע שלך קשור לעבודה מול מחשב, אתה צריך להתנתק באופן קבוע מהמסך, לעשות התעמלות, להסתכל למרחקים.
- הְזדַקְנוּת.עם הזמן, העור של כל אדם מזדקן, מאבד גמישות, הופך רפוי יותר. זה מוביל לעובדה שהיא כבר לא מסוגלת להחזיק את הרקמה התת עורית, העפעף נופל. כלי הדם גם מפסיקים להיות במצב טוב, הם מעבירים יותר דם, העפעף התחתון מתכהה. עיגולים שחורים מתחת לעיניים הם תהליך הזדקנות טבעי.
- כָּבֵד.איבר זה מבצע את הפונקציות החשובות ביותר של הגוף. זהו מסנן טבעי לוכד רעלים. תוך הפרה של הכבד, העור הופך צהוב, כאשר המרה חודרת לרקמות. זה מלווה לעתים קרובות בהופעת עיגולים מתחת לעיניים. אם עיגולים שחורים מלווים בצהבהבות אופיינית, טעם לוואי לא נעים בפה ואי נוחות מתחת לצלעות בצד ימין, הם כנראה תוצאה של מחלת כבד.
- סוכרת.עיגולים מתחת לעיניים יכולים להופיע עקב הכמות הגדולה של גלוקוז המיוצרת בגוף, אשר נצפית בסוכרת.
- הרגלים רעים.צריכה תכופה של סמים או אלכוהול מובילה להרעלת הגוף, רקמות רבות נטולות אספקת חמצן. עם צריכה קבועה של סמים או אלכוהול, לעיגולים מתחת לעיניים יש גוון כחלחל אופייני.
- אנמיה מחוסר ברזל.אנמיה יכולה להתרחש עקב חוסר ברזל בתזונה. כמו כן, אנמיה מתפתחת עם דימום (פנימי או וסת), הנצפה לעתים קרובות במהלך ההריון. כאשר רמת ההמוגלובין יורדת, הדם אינו יכול להרוות את כל האיברים בכמות החמצן המתאימה. במקביל, העור הופך חיוור, האדם מתעייף במהירות, מאבד כושר עבודה, העיניים נעשות כאילו שקועות. עיגולים אנמיים מתחת לעיניים אינם נעלמים גם לאחר שינה ומנוחה ממושכת.
- זעזועים עצבניים.אם אדם חווה לעתים קרובות מתח, נופל לדיכאון, גופו מותש, מערכת העצבים עובדת עד הקצה. כמות גדולה של אדרנלין, המשתחררת לזרם הדם, תורמת להיצרות כלי הדם. לעתים קרובות זה מוביל למיקרו-קרעים - למשל, לאחר מתח יתר, נימי דם נראים על לובן העיניים. העור על העפעף התחתון דק מאוד, כך שכל שינוי ברקמה התת עורית גלוי לעין בלתי מזוינת. במצב זה, העיגולים מתחת לעיניים מקבלים גוון חום ואפור.
- חבורה.כל פציעה מובילה לחבלות פנימיות. עור העפעפיים עדין ורגיש מאוד, כך שאפילו פגיעה קלה עלולה להוביל לחבלות.
- מחלות עיניים.שעורה, דלקת הלחמית, קרטיטיס ומחלות עיניים אחרות מובילות לדלקת בעפעפיים. כתוצאה מכך, הרקמה התת עורית מסופקת בכמות גדולה של דם, שבגללה היא רוכשת גוון כהה ונפיחות.
בנוסף, עיגולים מתחת לעיניים עשויים להופיע עקב מחסור בויטמינים מסוימים. זה מוביל לירידה בחילוף החומרים, הידרדרות של דפנות כלי הדם, והרס של המבנה התקין של העור. וקורה גם שעיגולים ושקיות מתחת לעיניים הם גורם תורשתי. אחרי הכל, נתונים על גמישות כלי הדם ומבנה הרקמה התת עורית מועברים גנטית. במקרה זה, אתה צריך לחפש פתרונות קוסמטיים לבעיה זו.
כדי שהעיניים יהיו רעננות והמראה יהיה נח, צריך להיפטר מהעיגולים השחורים הלא נעימים מתחת לעיניים בהקדם האפשרי.
- אם העיגולים נוצרו מעבודת יתר - פשוט לישון מספיק. כבה את הטלפון שלך, קח את הילדים לסבתא ותישן לילה טוב. תישן כמה שאתה רוצה.
- שנו את איכות חייכם – אכלו נכון, וותרו על הרגלים רעים, זזו יותר.
- עשו תרגילים לעיניים - הסתכלו מחפץ קרוב למרוחק, עשו תנועות סיבוביות עם האישונים, תוכלו לעצום עיניים ולפקוח עיניים לרווחה. זה מאמן את שרירי העיניים והופך את המבנה התת עורי לגמיש יותר.
- לשיפור זרימת הדם באזור העיניים ניתן לעשות עיסוי קל לעפעפיים. כדי לעשות זאת, קח שמן קוסמטי או קרם, מרחי על קצות האצבעות וצייר בעדינות לאורך העפעף התחתון, בצע תנועות ליטוף, טפיחות וטפיחות. בצע עיסוי עדין למשך 10 דקות לפחות. אתה יכול להשלים את ההליך על ידי מריחת קרם עיניים או שפשוף קרח.
- חשוב מאוד לקבוע את הסיבה להיווצרות עיגולים שחורים ולהתחיל בטיפול הנכון. לחוויות עצבניות צריך לקחת תרופות נוגדות דיכאון, לאלרגיות - אנטיהיסטמינים וכו'.
- אם הופיעו עיגולים מתחת לעיניים עקב אנמיה מחוסר ברזל, תוספי ברזל יעזרו. צריך גם לקבל ברזל מהאוכל - טוב לאכול בשר אדום. אתה יכול להעלות את המוגלובין במהירות עם לשון בקר מבושלת.
- קוסמטיקה ביתית עוזרת להתמודד טוב מאוד עם עיגולים שחורים. תפוחי אדמה גולמיים מהדקים בצורה מושלמת את העור סביב העיניים, מנרמל את זרימת הדם שלו. יש לגרד אותו ולמרוח על המסה של העפעף התחתון. בנוסף לתפוחי אדמה, אפשר להכין מסכות עם עיסת מלפפון, מרתח מרווה ותה ירוק. לימון, קפיר, מיץ פטרוזיליה יש תכונות מבהירות.
- אתה יכול להילחם בעיגולים שחורים מתחת לעיניים בעזרת הליכים קוסמטיים. דרמטוניה היא עיסוי ואקום של העפעף התחתון, מזותרפיה היא החדרת קומפלקס ויטמין מתחת לעור העפעפיים, קריותרפיה היא חשיפה לחנקן נוזלי, בלפרופלסטיקה משמשת להסרת עפעף מתקרב. בנוסף, ניתן לטפל באזור העפעף התחתון בפולסים בתדר נמוך לשיפור זרימת העור. קוסמטיקאית תעזור לך לבחור את ההליך הנכון.
- משחות בית מרקחת יעזרו במאבק נגד עפעפיים תחתונים כהים. משחת הפרין וטרוקסוואזין משפרים את זרימת הדם ברקמות התת עוריות, דבר יעיל מאוד להמטומות וחבורות. זה טוב מאוד למרוח ויטמינים בצורה נוזלית על העור - A, E, B. הם נמכרים באמפולות.
- השתמש בקוסמטיקה איכותית המתאימה לסוג העור שלך. לטיפול בעפעפיים השתמש בקרם פרופיל. מרחו את הקרם על העפעפיים בתנועות נקודתיות. בחנות קוסמטיקה, אתה יכול לקנות כריות עפעפיים חצי עגולים מיוחדים, הם נקראים טלאים.
- בדרך כלל, העור מכיל כמות מסוימת של חומצה היאלורונית, אשר הופכת אותו לגמיש ואלסטי. אם הייצור של רכיב זה מאט, העור מתחיל לצנוח, העפעפיים הופכים לשקושים וכהים. ניתן להשיג חומצה היאלורונית מקרמים - יש למרוח אותם לפני השינה ולאחר מספר שבועות תורגש השפעת הבהרה והידוק העור.
- אמנם לא התמודדת עם בעיית העיגולים השחורים, אבל אתה יכול להסוות אותם עם קוסמטיקה דקורטיבית. קונסילר עובד הכי טוב - הוא מסתיר פגמים בעור ומאזן את הגוון שלו.
להלן דרכים פופולריות להילחם בעיגולים שחורים מתחת לעיניים, שב-80% מהמקרים יעזרו לך להיפטר מהבעיה הקוסמטית הזו.
אם כל האמצעים האלה לא עוזרים לך להתמודד עם עיגולים שחורים, אתה צריך לראות רופא - בתור התחלה, מטפל. לעתים קרובות זהו סימפטום פשוט של מחלה קשה. אם עיגולים מתחת לעיניים אינם מלווים בתסמינים נוספים והופיעו לאחרונה, סביר להניח שתוכל להיפטר מהם באמצעות העצות הפשוטות שלנו. שים לב למצב ובריאות הפנים שלך, כי זה משקף את הבריאות שלך.
סרטון: מה אומרים עיגולים מתחת לעיניים
מכל העור, האזור סביב העיניים הוא הרגיש והפגיע ביותר. עוביו אינו עולה על חצי מילימטר. השכבה הקרנית במקום זה דקה, אין שכבה גרגירית כלל, בלוטות החלב כמעט נעדרות והשומן התת עורי אינו מפותח.
מעט סיבי אלסטין וקולגן. רשת כלי הדם ממוקמת קרוב מאוד לפני השטח, זורחת דרך העור וכל הפרה בה הופכת מיד לעין.
יש עומס משמעותי על אזור העיניים. מֵכָנִי- במקום הזה נוגעים לרוב. לְחַקוֹתכל ביטויי הרגש מערבים את העיניים. גוּפָנִי- אדם ממצמץ עד 100 אלף פעמים ביום ומאמץ את שרירי העיניים בערך באותה כמות.
העור של אזור זה מגיב ברגישות רבה לחוסר איזון פנימי ולנסיבות שליליות חיצוניות.
במסורות רפואיות רבות קיימות שיטות לאבחון ראשוני של מצב העיניים והאזור הסמוך להן, שכן השינויים בו הם אחד התסמינים הראשונים של הפרעות רבות המאיימות להתפתח למחלות קשות.
עייפות, יובש, גירוי או צבע לא טבעי של העור במקום הזה מושכים מיד תשומת לב, ומשאירים רושם של כאב ואורח חיים לא בריא. היא מתאוששת במשך זמן רב.
לכן, אצל נשים, עיגולים שחורים מסביב לעיניים גורמים לדאגה ורצון לברר מדוע הם התעוררו כדי להיפטר מהם באופן יעיל ולתמיד.
אם העור המקיף את העיניים "עייף" ואיבד את צבעו הבריא בגלל מתח זמני, אז לא יהיה קשה להחזיר אותו לקדמותו. כדי לעשות זאת, מספיק לייעל את קצב החיים, לנוח טוב, להתרחק מחוויות ולהשתמש רק בקוסמטיקה חסכונית ואיכותית.
בנוער, זה לוקח 2-3 ימים. עם זאת, עם הגיל, ההחלמה לוקחת יותר ויותר זמן. לנשים לאחר גיל 30 ההחלמה תימשך 3-4 שבועות, ולאחר 40 תידרש עזרה של קוסמטיקאית.
חשוב לזכור!מתח ותשישות, שגרמו להכהות העור מתחת לעיניים, מזיקים לכל הגוף, ורצוי להימנע מהם בכל דרך אפשרית על מנת לשמור על מראה בריא וצעיר.
זמן שינה לא מספיק
מדוע עיגולים שחורים מסביב לעיניים אצל נשים מופיעים לאחר חוסר שינה לא סביר להפתיע אף אחד. אפילו עם חוסר שינה מתון, יורדת הפרשת ההורמונים החשובים ביותר, שבלעדיו מערכות הגוף אינן מתפקדות כרגיל.
ייצור הורמוני הלחץ, להיפך, עולה פי כמה. העור עם חוסר שינה מאבד את הגמישות שלו ורוכש גוון אדמתי, וחצאי חצי עיגול שחור-כחול מופיעים מתחת לעיניים.
בשום מקרה אסור להזניח את השינה, כמו גם לקוות שמאוחר יותר, לאחר שנרדמת, תוכל לפתור את הבעיות של גוון עור לא בריא.
שינה ארוכה מדי, שמגיעה בהכרח לאחר עבודת יתר, תורמת לנפיחות ולהיווצרות שקיות מתחת לעיניים.
זה פוגע ומעוות את רשת כלי הדם, מה שהופך אותה לגלויה יותר. עור נפוח נמתח, ומכיוון שיש מעט קולגן ואלסטין במקום הזה, קשה מאוד להחזיר אותו לקדמותו. עור כזה פיגמנטי יותר, ובגלל הקמטים הקטנים ביותר, הוא נראה כהה עוד יותר.
משך השינה האופטימלי, כמו גם הזמן המוקצב לו ביום, הם אינדיבידואליים.
הרוב המכריע של הנשים צריכות לישון באופן קבוע לפחות 7 ולא יותר מ-8 שעות כדי להרגיש טוב. ורצוי להתעורר בסביבות השעה 6 בבוקר. משטר זה קל לביצוע ומבטיח החלמה מלאה.
עייפות עיניים מתמדת, מתח ועייפות כרונית
צבע עור לא בריא מתחת לעיניים רודף נשים שמעמיסות כל הזמן ולאורך זמן את הראייה שלהן, במיוחד אם זה מלווה בעבודה קפדנית בישיבה.
מספר שעות ללא הפסקה במוניטור, קריאה או עבודת רקמה עדינה מובילים לכך שהאזור סביב העיניים נמתח יתר על המידה, הכלים מתרחבים ונוצרים קרישי דם. הקרום הרירי של העין מתייבש, מגרד, העפעפיים מתחספסים ומתנפחים, העור מתכהה והעיניים נראות דומעות.
יחד עם זאת, תנוחת ישיבה קבועה פוגעת במחזור הדם הרגיל, מפחיתה את טונוס השרירים.אורח חיים זה מלווה תמיד בבעיות לב וכלי דם, שקיעת מלח, עודף שומן, חוסר איזון הורמונלי. כל זה משתקף על הפנים, במיוחד מתחת לעיניים.
צבע עור לא בריא במקום הזה הוא סימן ברור לעייפות כרונית, שקורה בשל הדומיננטיות של מתח רגשי ואינטלקטואלי לרעת הפיזי.
תסמונת זו משפיעה על רוב התושבים העירוניים הפועלים בתחום הניהולי או האדמיניסטרטיבי, ומנהלים אורח חיים יושבני אך מלחיץ.
יש צורך להתמודד עם מתח יתר כזה באופן קבוע ומכוון:
כדי לא להתעייף רגשית, מעת לעת אתה צריך להיות מוסחת מהעבודה.עדיף לבצע סט פשוט של תרגילים למתיחת שרירים, פיתוח מפרקים, מתיחות ופיתול עמוד השדרה.
כל שעה אתה צריך לתת לעיניים שלך מנוחה.בשביל זה, ביופורזה של 2 דקות היא אידיאלית - חימום אזור העיניים עם כפות ידיים משופשפות. יש צורך גם להסתכל על חפצים רחוקים, להסתכל מקרוב על משהו מחוץ לחלון.
זה מאוד שימושי לעשות תרגילי סיבוב עיניים. זה מרפה את שרירי העיניים המקובעים במצב אחד.
הליכה בחוץ קיבלה ביקורות טובות מאוד.אין צורך לבצע מספר מסוים של צעדים ביום. העיקר שבחלק התחתון של הגוף יש באופן קבוע את העומס הדרוש כדי לנרמל את זרימת הדם והטונוס, הראש נפרק ממחשבות אינטנסיביות, ומערכת הנשימה פועלת בצורה עמוקה וקצבית.
אצל נשים שמקדישות 1-2 שעות ביום להליכה כזו, עיגולים שחורים ורפיפות של העור סביב העיניים מתרחשים לעתים רחוקות מאוד.
מסיבה כלשהי, מאמינים שקשה לארגן את משטר העבודה ומשק הבית שלך בהתאם לדרישות האובייקטיביות של הגוף. זו אשליה.
נשים עסוקות רבות טוענות שתזמון זמנן כך שהקצב העסקי העמוס ולעיתים מלחיץ לא יזיק לבריאות אינו מותרות, אלא דרישה הכרחית של החיים המודרניים.
הזהר!מתח רגשי תכוף הוא אחת הסיבות העיקריות לכך שלנשים יש עיגולים שחורים סביב העיניים. שום דבר לא פוגע בעור כמו דמעות. נפיחות, גירוי ממלח ושפשוף, כל זה מוביל למתיחה ויובש שלו.
מזיק במיוחד להירדם בדמעות. תקופה ארוכה של מצב כל כך לא מאוזן יכולה להוביל לשינויים בלתי הפיכים ולמנוע אפילו מאישה צעירה מאוד אטרקטיביות.
עישון ואלכוהול
עישון ושתייה, אפילו אפיזודיים, משביתים את הכבד, הכליות, מערכת הנשימה וכלי הדם, מונעים מהמוגלובין להסיר פחמן דו חמצני מרקמות. חבורות וכתמים חומים מתחת לעיניים במקרה זה הם סימן לשיכרון חושים.
אלכוהול גורם לכלי הדם להתכווץ בצורה חדה, עווית, ולאחר מכן להתרחבותם המפצה.
בתפקוד במצב זה, דפנות כלי הדם נפגעות, מאבדות את הגמישות והחוזק שלהן, מתעצמות ואינן יכולות להתמודד עם זרימת הדם. עור דק ושקוף סביב העיניים אינו מסתיר פגם כזה. עם הזמן, אזור זה מתכהה במהירות ומתיישן.
עישון קבוע לאורך זמן פוגע קשות בתפקוד הריאות, אספקת החמצן לרקמות מתקשה, וכחול לא נעים וכואב מופיע סביב העיניים.
בנוסף, שיעול יבש ופורץ יוצר לחץ מוגזם באזור זה ופוגע בכלי הדם הדקים מתחת לעור, וגורם למיקרו-יציאות והמטומות.
תזונה לא נכונה
מדוע עיגולים שחורים מסביב לעיניים אצל נשים היא שאלה הקשורה לעתים קרובות לתזונה. עם מחסור בויטמינים וברזל מופיעים כתמים כחלחלים באזור זה.
הדבר מעיד על הפרת איזון יסודות קורט, הפרשת בלוטות פנימיות ועבודת מערכת העיכול.
לכן, נשים המודאגות מהופעתן נמנעות מדיאטות מלחיצות ואינן מעמיסות על האיברים הפנימיים בעיכול מזונות מזיקים וכבדים.
חובבי קפה ותה צריכים להיות מוכנים לעובדה שעיניהם ירכשו צללים "טרגיים", מוחמרים על ידי קמטים מוקדמים.
התייבשות מובילה גם להתכהות, יובש והתקלפות של העור של ארובות העיניים.
לתנודות חדות בעובי שכבת השומן יש השפעה שלילית מאוד על העור, בעיקר מתחת לעיניים.
עם ירידה חדה במשקל, העור מתקמט ונפול, מסופק בחומרים גרועים יותר, הוא פיגמנטי ונראה מכוער.
עלייה חדה במשקל גם פוצעת אותה. נמתח תוך זמן קצר, הוא נעשה דק יותר, הופך שקוף ואינו יכול להסתיר את רשת כלי הדם התת עוריים.
לכן, תזונה מאוזנת שנבחרה באופן אישי, שמירה על כושר גופני וכושר גופני טוב מאטה משמעותית את תהליך הפיגמנטציה הקשורה לגיל ועיוות העור המקיף את העין. זה נשאר יציב ובריא הרבה יותר זמן.
טיפול לא תקין או קוסמטיקה באיכות ירודה
אולטרה סגול סולארי מוגזם, שפשוף עם כפות הידיים ומוצרי קוסמטיקה שנבחרו בצורה לא נכונה מפרים את העור הדק סביב העיניים ואת גמישות הכלים שמתחתיו.
הכללים לטיפול באזור זה הם פשוטים, לוקחים מעט זמן ומספקים עור רענן ובריא:
- בעת הכביסה, אין לשפשף את עור העפעפיים וסביב העיניים. אין צורך להשתמש בסבון לאזור זה, אלא רק במוצרים מיוחדים.
- גע בעיניים עם הידיים כמה שפחות. כל זיהום וזיהום מביאים לאזור זה בעיות קוסמטיות חמורות.
- אין למרוח מוצרים מתחת לעיניים באזורים אחרים בפנים ובגוף.עור זה זקוק לחיטוב מיוחד והזנה, אך לא למוצרים שמנוניים מדי. תכולת הקולגן, החלבונים והאלסטין בהם חשובה.
- הימנע מחשיפה לקרניים אולטרה סגולות. בימי שמש השתמשי בקרמים עם רמת הגנה של לפחות 30.
- אזור הפנים הזה זקוק לקוסמטיקה דקורטיבית איכותית ואישית, כמו גם מסירי איפור.
- יש להסיר את האיפור בזהירות, בעזרת כריות צמר גפן, מבלי למתוח את העור ומבלי לשפשף אותו.
- שטיפות מנוגדות (טמפרטורת המים צריכה להיות נוחה) וקומפרסים קצרים משפיעים מאוד על אזור הפנים הזה. חשוב שיתחילו ויסתיימו במים קרים.
- זה יהיה מאוד יעיל להיפטר מכתמים כהים מסביב לעיניים על ידי מריחת קרח פשוט או קרח קוסמטי על העור, המוכן מחליטות של קמומיל, מרווה, שמיר, תה ירוק או פטרוזיליה.
- עיסוי ניקוז לימפתי יומיומי שימושי של 3 דקות של אזור זה.אתה צריך לעשות את זה בזהירות, לטפוח על קצות האצבעות לכיוון גשר האף.
- אתה יכול להשתמש בהצלחה במסכות עיניים טבעיות:
- אגוזי מלך מרוסקים עם חמאה מומסת ומיץ לימון;
- תפוחי אדמה גולמיים מגוררים עם שמן צמחי;
- מלפפון מגורר עם פטרוזיליה ושמנת חמוצה;
- חלב מבושל, לחם לבן ניתן להשרות בו;
- רק פרוסות מלפפון או תפוח אדמה.
עובדה מעניינת!בתחילת המאה הקודמת, צללים דקורטיביים עשירים נחשבו לסימן בעל אופי דרמטי נלהב והיו באופנה.
נשים בתצלומים של אותה תקופה הוצגו כיפיפיות קטלניות, בדומה לשחקנית ורה חולודנאיה עם מבט עמוק ואקספרסיבי, המודגש בהילה כהה, כמעט שחורה.
גורמים פנימיים לעיגולים שחורים מסביב לעיניים
פיגמנטציה סביב העיניים ונימים מורחבים הנראים דרך העור הם אחד התסמינים הראשונים של הפרעות פנימיות, דלקות ושיכרון. לכן, יש לעקוב באופן קבוע אחר העור באזור ארובת העין כדי לזהות את הבעיה בשלבים הראשונים.
עיגולים שחורים מתמשכים ומתקדמים סביב העיניים אינם סימן לעייפות, אלא תוצאה של הפרעה תפקודית פנימית, ולכן נדרשת תשומת לב מיוחדת למצב העור באזור זה.
בנשים מעל גיל 30, הבדיקה שלה צריכה להיות מדי יום. הם עושים בדיקה כזו בבוקר, לפני מריחת קוסמטיקה, עומדים מול החלון כדי שאור יום יאיר היטב את הפנים.
בין הסיבות הפתולוגיות לכך שלנשים סביב העיניים יש עיגולים שחורים, מחלות כמו שחפת, אי ספיקת לב, פיאלונפריטיס כתמים בארובות העיניים מתרחשים עם תקלות כאלה בגוף:
- סטגנציה של דם בכלי הדם, תוך הפרה של זרימת הדם;
- פיגמנטציה של העור תוך הפרה של חילוף החומרים הרגיל.
| לעיגולים כהים סביב העיניים אצל נשים יש לרוב גוונים כאלה | למה הם קמים. הסיבה יכולה להיות מורכבת, מכיוון שהפרעות בתפקוד של איברים שונים מחמירות הדדית |
| חום | שיכרון ממושך; בעיות עיכול; עבודת הכבד ודרכי המרה מופרעת; צריך להיבדק אם יש תולעים |
| אָדוֹם | העור מגורה על ידי אלרגיות; דלקת עיניים מובילה לאדמומיות של העור מתחת לעיניים; הסימן הראשון לתפקוד לקוי של הכליות. עם אי ספיקת כליות, הגוון הופך שחור וכחול |
| כחול סגול | הפרעות במחזור הדם, חוסר חמצן ברקמות; אִי סְפִיקַת הַלֵב; נזק לכליות |
| צהוב | סטגנציה של מרה. בעיות בכיס המרה; תפקוד כבד ירוד מחלות כרוניות |
עין תחתית כהה יכולה להיות סימן מוקדם להתלקחות. לעתים קרובות זה מצביע על הפעלת התהליך הדלקתי בגוף. בצקת של הממברנות הריריות, המונעת נשימה תקינה ואספקת חמצן לרקמות, גורמת להתכהות סביב העיניים.
זה קורה עם אסתמה של הסימפונות והלב, אלרגיות, מחלות כרוניות של דרכי הנשימה ופתולוגיות דומות אחרות.
אדמומיות והתכהות, נפיחות ושבירות של אזור העיניים מעידים בעיקר על בעיות בכליות ובמערכת השתן. כאשר מופיעים כתמים כהים מתחת לעיניים, עליך לשים לב לצבע ולהרכב השתן, לשקיפותו ולנוכחות של משקעים.
אם מופיעים תסמינים שליליים ונעלמים במהרה, אין זה אומר שהבעיה אינה משמעותית.
תהליכים כאלה הם איטיים ומתגלים רק במהלך הבדיקה.
פתולוגיות של הלב וכלי הדם משתקפות מתחת לעיניים בצורה של כתמים תת עוריים כחלחלים.
הפרות בכבד, בכיס המרה ובצינורות - איברים הקשורים לתפקודי המרה, מופיעים בפיגמנט הצהוב סביב העיניים, וכאשר המצב מחמיר, הוא מתפשט לאינטגמנטים אחרים, ריריות וחלבוני עיניים.
חוסר תפקוד אנדוקריני של יותרת הכליה, הלבלב ובלוטת התריס יכול להיות מוצע גם על ידי החשיכה של האזור הפריוקולרי. בשלבים הראשונים, הפרות במערכת זו אינן מביאות אי נוחות, אך לאחר מכן מובילות למחלות מסוכנות וקשות.
שיכרון הגוף במחלות כרוניות ואיטיות, חולשה כללית, אנמיה וגוון מופחת מאטים את תהליכי ההתחדשות ואספקת העור עם חומרים חיוניים, הדבר בולט במיוחד באזור ארובות העיניים.
חוסר חמצן בגוף
עם תכולה מופחתת של ברזל והמוגלובין, הדם לא יכול להתמודד עם אספקת חמצן לרקמות ולאיברים.
באזור ארובות העיניים הדבר מתבטא בירידה בגוון השרירים והעור, אובדן גמישותו ורכישת גוון ציאנוטי המחמיר בהופעת קמטים עדינים.
לדם כזה יש צבע כהה יותר מאשר אדום בוהק, רווי בחמצן.
רשת הכלים, הממוקמת קרוב מאוד לעור הדק מתחת לעיניים, לובשת צורה של כתם כחול כהה מוצק.
כדי להיפטר מהאפקט הזה, יש להחזיר את רמת ההמוגלובין, זה חשוב במיוחד במהלך ההריון.
עוזר מאוד עם המוגלובין נמוך:
- קוויאר שחור ואדום;
- רימונים ומיץ רימונים;
- פיסטוקים;
- בשר אדום.
הפרעות במחזור הדם
עם דלקת וזיהומים, החדירות של דפנות כלי הדם עולה. זה מוביל לשפיכת דם בכמויות קטנות לתוך הרקמות שמסביב.
המטומות כאלה מתחת לעיניים נראות כמו חצאי עיגולים שחורים, אשר לאחר מכן משנים את צבעם ונעלמים.
עם חסימה בזרימת הדם, הכלים נוטים להתרחב ולהיות מורגשים גם במקומות עם עור צפוף יותר. באזור ארובות העיניים, רשת כלי דם כזו זורחת בצורה חזקה במיוחד.
לחץ דם נמוך
עם אובדן כוח כללי, סחרחורת, כאבי ראש ואיברים מקפיאים כל הזמן, עיגולים שחורים מתחת לעיניים הם סימן ללחץ דם נמוך. לעתים קרובות מצב זה מלווה ימים קריטיים והריון.
עזרה להעלאת לחץ הדם:
- אֱגוֹזִים;
- שוקולד מריר;
- דיאטת בשר;
- כרוב בכל צורה שהיא;
- תפוחי אדמה וסלרי;
- משקאות פירות וירקות טוניק;
- תבלינים חריפים.
תורשה וגיל
פיגמנט כהה סביב העיניים נגרם לרוב על ידי גנטיקה. נשים כהות עור ובעלי עור לא שומני מתלוננים על הפגם הקוסמטי המעצבן הזה, שהופך יותר ויותר בולט עם הגיל.
כהה ודילול של העור סביב העיניים הוא גורם גיל נורמלי. במוקדם או במאוחר, זה מופיע אצל כולם, יחד עם קמטים ועפעפיים תלויים.
למי שלא רוצה להשלים עם תורשה ושינויים הקשורים לגיל, אין צורך להסתמך רק על ארסנל נרחב של מיסוך וקוסמטיקה דקורטיבית. קוסמטולוגיה מודרנית, כולל חומרה, מספקת סילוק כתמים כהים באזור המסלול בביקור אחד, לתקופה של 8 חודשים עד שנה.
לאיזה רופא עלי לפנות אם יש עיגולים שחורים סביב העיניים
אם עיגולים שחורים מסביב לעיניים לא נעלמים במשך זמן רב, למרות כל האמצעים שננקטו, השאלה מדוע הם התעוררו, יש לחפש את התשובה אצל רופא. קודם כל, המטפל
נשים רבות נבהלות ממספר הבדיקות שהן צריכות לעבור בגלל בעיה קוסמטית קלה לכאורה. אבל הסיבה לכך יכולה להיות אחת המחלות המסוכנות, שהרבה יותר קל לטפל בהן בשלב מוקדם מאשר כשהיא באה לידי ביטוי במלואה.
כדי לקבוע אבחנה מדויקת, עליך לבצע:
- בדיקות דם, כלליות, ביוכימיות, ספקטרליות, להורמוני בלוטת התריס;
- בדיקות שתן וצואה;
- אלקטרוקרדיוגרמה;
- אולטרסאונד של חלל הבטן והאיברים הממוקמים בחלל הרטרופריטונאלי.
לאחר מכן, יתברר לאיזה מומחה לפנות. אם הבדיקות לא מוצאות הפרעות בתפקוד, קוסמטיקאית תעזור להיפטר מהכהות מתחת לעיניים.
הרופאים בטוחים שלהתרחשות תקופתית של עיגולים שחורים אצל נשים סביב העיניים יש כמה סיבות שונות, ולכן יש צורך לפתור את הבעיה בצורה מורכבת.
כדאי להיפטר מהרגלים רעים, לאזן את מצב העבודה ולנוח; לנוע באופן פעיל ולשמור על כושר טוב של כל מערכות הגוף; לעבור באופן קבוע בדיקות רפואיות על מנת לזהות בעיות מתעוררות בזמן; לטפל בעור סביב העיניים, להשתמש בקוסמטיקה איכותית.
זוהי ערובה לכך שהזדקנות, דפורמציה ופיגמנטציה לא בריאה של העור לא יגעו בפניה של אישה במשך זמן רב.
למה עושים עיגולים שחורים סביב העיניים אצל נשים:
כיצד להסיר חבורות מתחת לעיניים. מחק את הגיל מהפנים:
עיגולים מתחת לעיניים- זהו סימפטום שכיח האופייני למספר רב של מחלות. המראה שלו יכול להיות קשור הן לגורמים מקומיים והן למחלות מערכתיות. עיגולים מתחת לעיניים אינם מחלה נפרדת, אלא רק סימפטום. הם יכולים להיות סימפטום מבודד או בשילוב עם נפיחות של העפעפיים, אדמומיות בעיניים, הידרדרות במצב כללי וכו '. ככלל, נוכחותם של עיגולים מתחת לעיניים אינה מלווה בתחושות כואבות. מטופלים הולכים לרופא לעתים קרובות בגלל אי הנוחות האסתטית שגורם לתסמין זה.
לעיגולים מתחת לעיניים יש בדרך כלל קווי מתאר ברורים ועשויים להיות מלווים בשינוי בצבע העור באזור זה. הגוונים הכחלחלים או החומים הנפוץ ביותר. במקרים מסוימים, אין שינוי בצבע העור.
יש לציין כי הופעת סימפטום זה אינה תמיד סימן לפתולוגיה, אלא עשויה להיות קשורה למוזרויות של החוקה ( תכונות מורפולוגיות ותפקודיות) אדם ( עם סוג אסתני של מבנה, סימפטום זה בולט יותר בגלל כמות קטנה של רקמה תת עורית). אצל אנשים מסוימים, עיניים עמוקות הן תכונה אינדיבידואלית, שיוצרת את האפקט של עיגולים מתחת לעיניים.
על מנת להיפטר מעיגולים מתחת לעיניים, יש צורך, קודם כל, לחסל את הגורם להופעתם.
אנטומיה של ארובת העין ועור העפעפיים
המסלול הוא המיקום של גלגל העין, שהוא החלק ההיקפי של מנתח החזותי ( מערכת המספקת את תפקוד הראייה). עומק ארובת העין אצל מבוגר הוא בממוצע 4-5 ס"מ. למבנה זה יש צורה של פירמידה, שחלקה העליון מופנה לכיוון הגולגולת. מספר רב של כלי דם ועצבים עוברים דרך המסלול - עצב הראייה, ענפי העצב הטריגמינלי, עצב זיגומטי, עורק עיניים, ענפים של וריד העין התחתון. לארובת העין יש ארבעה קירות:
- קיר פנימינוצר על ידי מספר רב של עצמות - העצמות האתמואידיות, הדמעות, הספנואידיות והפלטין, הלסת העליונה. על הדופן הפנימית של המסלול, בין עצם הדמעות לתהליך הקדמי של הלסת העליונה, יש פוסה דמעית, שעוברת לאחר מכן לצינור האף-דמע. צינור האף-אפריל מנקז את נוזל הדמעות. הקיר הפנימי פגיע מאוד ונפגע במהירות מטראומה ותהליכים פתולוגיים אחרים עם התפתחות אמפיזמה ( הצטברות של בועות אוויר ברקמה התת עורית), בצקת רקמות רכות, פלגמון ( דלקת מוגלתית חריפה של הסיבים, שאין לה גבולות ברורים), דלקת של עצב הראייה.
- קיר עליוןנוצר על ידי עצמות הספנואיד והחזיתות. מאפיין של הקיר העליון הוא שהוא גובל בפוסה הגולגולת הקדמית, כלומר, אם הוא ניזוק, הסיכון לסיבוכים בצורה של הפרעה בתפקודי המוח הוא גבוה מאוד.
- קיר חיצוני. זהו הקיר הפחות פגיע של המסלול, המפריד בין תוכנו לבין הפוסה הזמנית. הוא נוצר על ידי העצמות הזיגומטיות, הספנואידיות והחזיתיות.
- קיר תחתון. הקיר התחתון מלמטה גובל בסינוס המקסילרי. הוא נוצר על ידי עצמות הלסת, הזיגומטיות והפלטין. במקרה של פציעות באזור הלסת, ייתכן שבר בדופן התחתון עם השמטת גלגל העין והגבלת ניידותו.
בחלל המסלול, בנוסף לגלגל העין, ממוקמים המבנים הבאים:
- נרתיק של גלגל העין, המכסה כמעט את כל פני השטח של גלגל העין ומבטיח את מיקומו היציב במסלול.
- גוף שמן של המסלולמחולקים למספר מקטעים על ידי גשרי רקמת חיבור. הוא מספק התכווצות חופשית של השרירים האוקולומוטוריים בשל הפלסטיות שלו.
- מחיצה אורביטליתנוצר מרקמת חיבור ומייצג את הגבול הקדמי של המסלול.
- חלל אפיסקלרלימאפשר לגלגל העין לבצע בחופשיות כמות מסוימת של תנועה.
התפקידים העיקריים של העפעפיים הם:
- הגנה על גלגל העין מקדימה);
- הפצת נוזל הדמעות על ידי תנועות מצמוץ על מנת למנוע את התייבשות הלחמית והקרנית.
המאפיינים האופייניים של עור העפעפיים הם כדלקמן:
- היא רזה ורכה מאוד, מתאספת בקפלים;
- רקמה תת עורית נטולת שומן או שהיא קיימת בכמויות קטנות;
- הרקמה התת עורית רופפת בשל תכונה זו, תהליכים פתולוגיים באזור העפעפיים התפשטו במהירות);
- על פני העור של העפעפיים, החריצים האורביטו-פלפברליים העליונים והתחתונים נראים ( קפלים);
- נוכחות של בלוטות חלב וזיעה.
העפעפיים מסופקים בדם בשפע, בעיקר בשל הענפים של עורקי הצוואר החיצוניים והפנימיים. אלה כוללים את העורקים הלסת, הפנים והעיניים. יציאת הדם הוורידי מתבצעת דרך הוורידים בעלי אותו השם לתוך הכלים הבאים - וריד הדמעות, הווריד הטמפורלי השטחי. יש לציין שלוורידים הללו אין מסתמים ויש להם מספר רב של אנסטומוזות ( קשרים עם ורידים אחרים). תכונה זו של הוורידים תורמת לכך שהתהליכים הדלקתיים המתפתחים באזור הפנים מתפשטים במהירות ולעיתים מלווים בסיבוכים. באזור העפעפיים, רשת של כלי לימפה מפותחת היטב. עור העפעף העליון מועצב על ידי עצב הראייה, והעור והלחמית של העפעף התחתון על ידי ענפי העצב המקסילרי.
מדוע מופיעים עיגולים מתחת לעיניים?
עיגולים מתחת לעיניים הם סימפטום שכיח למדי. זה יכול להיות תוצאה של הפרעה בתפקוד של מערכות הגוף השונות, נטייה גנטית והשפעות של גורמים סביבתיים שונים על הגוף. אם הופעת עיגולים מתחת לעיניים קשורה לגורם תורשתי, אז הם מתרחשים אפילו בילדות ונמשכים לכל החיים. סימפטום זה יכול להיגרם מסיבה אחת או שילוב של מספר סיבות בו זמנית. לרוב, הופעת עיגולים מתחת לעיניים קשורה בשני מנגנונים - פיגמנטציה מוגברת של עור העפעפיים וגודש ורידי באזור זה, מה שמוביל לעובדה שכדוריות דם אדומות בנימי הדם עוברות במהירות נמוכה. לרקמות אין מספיק חמצן.
סימפטום זה מתרחש לעתים קרובות למדי אצל אנשים שפעילותם המקצועית קשורה לעומס קבוע על מנתח החזותי ( למשל עבודה במחשב). לעתים רחוקות, הופעת עיגולים מתחת לעיניים קשורה לשימוש בתרופות המעודדות הרחבת כלי דם.
הסיבות העיקריות להופעת עיגולים מתחת לעיניים הן:
- שינויים בעור הקשורים לגיל;
- חוסר שינה ועבודה יתר;
- עבודה מול המחשב;
- היפרפיגמנטציה של האזור הפריאורביטלי ( אזור העיניים);
- שימוש מופרז באלכוהול וסמים;
- תזונה לקויה;
- מתח כרוני ודיכאון;
- השימוש בקוסמטיקה;
- הפרעות במחזור הדם;
- פציעה.
עיגולים שחורים מתחת לעיניים הם לעתים קרובות תוצאה של הפרעות בכלי הדם, חדירות מוגברת של דופן כלי הדם. כדי לחזק את דפנות כלי הדם ולשפר את המיקרו-סירקולציה, נעשה שימוש ב-Vazalamin. Vasalamin שייך לסוג חדש של תרופות - ציטמינים. ציטמינים מכילים פפטידים מווסתים - חומרים המווסתים תהליכים תוך תאיים ומבטיחים תפקוד תקין של איברים ורקמות. סט ספציפי של פפטידים מתאים לכל איבר. וסאלמין משפר את מצב דופן כלי הדם בתפקוד לקוי של האנדותל, מגביר את חוזקם של דפנות נימי הדם, בעל השפעה סלקטיבית על רקמת כלי הדם, מנרמל את זרימת הדם במיקרו איברים ורקמות במחלות שונות וחשיפה לגורמים קיצוניים. 
שינויים בעור הקשורים לגיל
עיגולים מתחת לעיניים יכולים להופיע גם אצל מבוגרים וגם בילדים, אבל עם הגיל, ישנן סיבות נוספות להופעתן. המנגנון של תופעה זו הוא הידלדלות העור של העפעף התחתון, כמו גם ירידה בשכבת הרקמה התת עורית, שכבר מצויה בכמות מינימלית. כמו כן, עם הגיל, העור הופך פחות אלסטי עקב ירידה במספר סיבי האלסטיים והקולגן. כתוצאה מכך, הנימים ממש זורחים דרך עור דק. כמו כן, עם הגיל, הנימים הופכים שבריריים יותר, הטון שלהם מופרע, וזו הסיבה שנצפתה לעתים קרובות דיפדזה של אריתרוציטים ( העברת תאי דם אדומים מהלומן של הכלי לתוך הרקמה), אשר מלווה באופן אובייקטיבי בהיווצרות מעגלים ציאנוטים.גורם מעורר להופעת עיגולים מתחת לעיניים עם הגיל הוא לעתים קרובות הופעתן של מחלות כרוניות שונות עם הפרה של המצב התפקודי של האיברים והמערכות של הגוף. במקרה זה, עיגולים מתחת לעיניים נמשכים זמן רב ונעלמים רק לאחר הטיפול.
על מנת למנוע הופעת עיגולים מתחת לעיניים עם הגיל, יש צורך לנהל אורח חיים בריא, להעניק טיפול מתאים לעור הפנים.
חוסר שינה ועייפות
חוסר שינה הוא אחד הגורמים השכיחים ביותר לעיגולים מתחת לעיניים. משך השינה הרגיל למבוגר צריך להיות כ-7 עד 8 שעות. אם אדם לא ישנה מספיק, במיוחד אם תופעה כזו מתרחשת לעתים קרובות, אז הגוף מדולדל, מה שמוביל לעייפות ועבודה יתר. ההשלכות של חוסר שינה יכולות להיות מחלות קשות, המלוות בהפרה של תפקוד מערכת הלב וכלי הדם, מערכת העצבים וכו '.במקרה של חוסר שינה, שרירי העין מתאמצים יתר על המידה, מאגרי האנרגיה שלהם מתרוקנים, וכתוצאה מכך עולה הצורך שלהם בחומרים שונים, בעיקר חמצן. על מנת לפצות על המחסור בחומרים הדרושים, מתרחשת היפרפוזיה, כלומר עלייה בזרימת הדם. זה, בתורו, מוביל לעובדה שהעור סביב העיניים מקבל גוון כהה בגלל הצפת כלי הדם. בנוסף, עם חוסר שינה, עור הפנים הופך חיוור יותר, שכנגדו העיגולים מתחת לעיניים הופכים בולטים יותר. אם מופיעים עיגולים מתחת לעיניים בגלל חוסר שינה, אז לאחר מנוחה איכותית ותיקון דפוס השינה הם נעלמים.
עם חוסר שינה ועבודה יתר, יחד עם עיגולים, עלולות להופיע שקיות מתחת לעיניים. תופעה זו קשורה בעיקר ללימפוסטזיס ( הצטברות לימפה כתוצאה מתחבורה לקויה) וגודש ורידי. לעיגולים מתחת לעיניים שנוצרו עקב עבודה יתר, אופיינית התרחבות כלי גלגל העין.
עם עייפות, הופעת עיגולים מתחת לעיניים בערב, לאחר מאמץ נפשי או פיזי ממושך, אופיינית. עם עבודה יתר, עיגולים מתחת לעיניים הם סימפטום קבוע. אם הגורם להופעת עיגולים מתחת לעיניים הוא שינה לא מספקת, סימפטום זה נצפה לאחר היקיצה ולאורך כל היום.
מחלת כליות
ככלל, במחלות של מערכת השתן, הופעת עיגולים מתחת לעיניים מלווה בהופעת שקיות מתחת לעיניים. סימפטום זה יכול להופיע גם עם נזק לכליות זיהומיות וגם לא זיהומיות. במחלת כליות, אחד או יותר מתפקודיה נפגעים. בהקשר זה, עלולה להיווצר אגירת נוזלים בגוף אשר באה לידי ביטוי בעור סביב העיניים ומלווה בהיווצרות בצקת באזור זה.הכליות מעורבות בהפרשת חומרים רעילים והמוצרים המטבוליים שלהם, תרופות מהגוף. לפיכך, אם תפקוד זה נפגע במהלך מחלות כליה, אזי רעלים נשמרים בגוף.
הסימנים העיקריים לנזק לכליות הם:
- הטלת שתן תכופה או נדירה;
- לחץ דם מוגבר;
- שינויים פתולוגיים בבדיקת הדם הכללית ( נוכחות של חלבון, תאי דם בשתן);
- נְפִיחוּת.
מחלת כבד
מחלת כבד מאופיינת בהופעת היפרפיגמנטציה ( פיגמנטציה מוגברת) עור עפעפיים בשל העובדה שכלי דם, מבני כבד מושפעים וחומרים רעילים מצטברים בגוף. נזק לכבד נראה לעתים קרובות במחלות ויראליות ( וירוסי הפטיטיס, וירוס אפשטיין-בר). בנוסף לווירוסים, למשקאות אלכוהוליים, לחומרים נרקוטיים ולתרופות רעילות לכבד יש השפעה שלילית על מבנה ותפקודי הכבד ( רעיל לרקמת הכבד) וחומרים רעילים אחרים.הכבד נקרא "המעבדה" של הגוף, שכן איבר זה גורם לחילוף חומרים כמעט של כל החומרים הנכנסים לגוף. במקרה של פגיעה בתפקודי הכבד עלולים להצטבר רעלים החודרים לגוף ולגרום להרעלת הגוף.
במחלת כבד, ככלל, יש עלייה ברמת הבילירובין ( פיגמנט שהוא חלק ממרה), בהקשר זה, עם מצב פתולוגי זה, לעיגולים מתחת לעיניים יש בדרך כלל גוון צהוב. עם נזק חמור לתפקודי הכבד, נצפית צהבהבות של העור והסקלרה. מצב זה יכול להופיע גם עם נזק לכיס המרה ( דלקת כיס המרה). חומרת העיגולים מתחת לעיניים במחלות כבד תלויה במידת הנזק לאיבר.
עם נזק לכבד מופיעים תסמינים כמו תחושת מרירות בפה, כאב עמום בהיפוכונדריום הימני והפרעה בתפקוד התקין של מערכת העיכול. עיגולים מתחת לעיניים אינם התסמין העיקרי של נזק לכבד, אולם יחד עם תסמינים אחרים, הם מצביעים על נוכחות של מחלה.
במקרה של נזק לכבד עם תרופות רעילות לכבד, מומלץ לרשום מגיני כבד ( תרופות בעלות תפקיד מגן).
אַלֶרגִיָה
עיגולים מתחת לעיניים יכולים להופיע כתגובה לאלרגנים שונים ( חומרים הגורמים לתגובות אלרגיות), נכנסים לגוף בעיקר באמצעות שאיפה ( שְׁאִיפָה) או דרך הלחמית - אבקה צמחית, אבק, שיער בעלי חיים. כמו כן, ביטוי כזה של אלרגיות יכול להתרחש כאשר אלרגנים נכנסים לגוף בדרכים אחרות. בתגובה למגע עם אלרגנים, מתרחש גירוד, המניע את המטופל לשפשף את עיניו, מה שבתורו תורם לתגובה דלקתית מוגברת. במקרים מסוימים, עיגולים מתחת לעיניים עשויים להיות מלווים בנפיחות של האזור הפריאורביטלי.תגובות אלרגיות מאופיינות בתסמינים הבאים:
- עיגולים מתחת לעיניים;
- גירוד באזור periorbital;
- אדמומיות בעיניים ( עקב הרחבת כלי הדם של גלגל העין);
- הִתעַטְשׁוּת
- נפיחות של העפעפיים.
במקרה של מגע שיטתי עם האלרגן, עיגולים מתחת לעיניים הם קבועים. במקרה של הפסקת המגע עם האלרגן, נטילת תרופות היפו-רגישות ( תרופות המעכבות התפתחות של תגובות דלקתיות), כל הביטויים של אלרגיות, כולל עיגולים מתחת לעיניים, נעלמים.
עיגולים שחורים מתחת לעיניים יכולים להופיע עם אטופיק דרמטיטיס ( נוירודרמטיטיס). אטופיק דרמטיטיס היא מחלה אלרגית שנקבעה גנטית ומאופיינת בהתקדמות כרונית ( עם החמרות מדי פעם) לזרום. במקרים חמורים של neurodermatitis, היפרפיגמנטציה או היפופיגמנטציה של עור הפנים, גירוד וקילוף של העור נצפים.
עבודת מחשב
פעילות מקצועית הקשורה לעבודה מול מחשב במשך זמן רב, ככלל, מלווה במתח יתר של המנתח החזותי. הדבר עלול להוביל לליקוי ראייה, עייפות ועבודת יתר, המתאפיינת בהופעת עיגולים מתחת לעיניים. במקרה זה, העיגולים כהים ולעיתים בעלי גוון כחלחל בשל העובדה שמיקרו שברים מתרחשים בנימים ונוצרת רשת כלי דם מתחת לעיניים.בזמן עבודה עם מחשב, שרירי העיניים נמתחים. מתח ממושך מלווה בעלייה בדרישת החמצן של הרקמות של אזור זה. זה, בתורו, מוביל לעלייה בזרימת הדם, מה שמוביל לעובדה שכלים מורחבים הם שקופים מאוד דרך העור של העפעף התחתון.
אם מופיעים עיגולים מתחת לעיניים מסיבה זו, כדאי למזער את זמן השהייה במחשב, לעשות הפסקות תכופות, לצאת לאוויר הצח ולעשות תרגילי עיניים. פעולות אלה בדרך כלל מספיקות כדי לחסל סימפטום זה.
לצד עיגולים מתחת לעיניים, ניתן להבחין גם בתסמינים כמו אדמומיות בעיניים, כאב ראש, תחושת צריבה, יובש בעיניים, דמעות מוגברת.
היפרפיגמנטציה של האזור הפריאורביטלי
היפרפיגמנטציה פריאורביטלית ( היפרפיגמנטציה של עור העפעפיים) הוא מצב שיכול להיות קשור למספר רב של סיבות. פיגמנטציה מוגברת של העור עלולה להשפיע רק על האזור התת-אורביטלי או על כל האזור הפרי-אורביטלי. מצב זה בדרך כלל אינו מלווה בתסמינים אחרים ולעיתים נדירות קשור למחלות מערכתיות. מטופלים מתלוננים לרוב על אי נוחות אסתטית. היפרפיגמנטציה פריאורביטלית עלולה להתרחש עקב שינויים הקשורים לגיל בעור סביב העיניים ( שינויים דיסטרופיים, פגיעה באספקת הדם, דילול העור). הפיגמנטציה המוגברת השכיחה ביותר של עור העפעפיים מתרחשת אצל נשים מעל גיל 30 עם סוג מסוים של עור ( 4 - 6 סוגי עור לפי סיווג פיצפטריק), בעלי פעילות מוגברת של מלנוציטים ( תאים המייצרים מלנין וקובעים את צבע העור).הגורמים השכיחים ביותר להיפרפיגמנטציה פריאורביטלית הם:
- חוסר איזון הורמונלי;
- חשיפה מוגזמת לקרניים אולטרה סגולות על העור;
- מחלות דלקתיות של העור.
אלה שמתעללים בביקורי סולריום ולעתים קרובות משתזפים צריכים להיות מודעים לכך שבנוסף להיפרפיגמנטציה, הרגל זה יכול לתרום להתפתחות ניאופלזמות ( גידולים שפירים או ממאירים).
סוכרת
סוכרת היא מחלה המלווה בעלייה ברמות הגלוקוז בדם כתוצאה משתי סיבות – אין מספיק אינסולין בגוף או מופרש אינסולין בכמות מספקת, אך הרקמות אינן רגישות אליו.היפרגליקמיה עלולה להוביל להופעת עיגולים מתחת לעיניים בסוכרת ( עלייה ברמות הגלוקוז בדם), כמו גם סיבוכים והשלכות של מחלה זו. עם היפרגליקמיה, הטרופיזם מופרע ( מזון) רקמות.
ההשלכות של סוכרת, שעלולה להיות מלווה בהופעת עיגולים מתחת לעיניים, הן נזק לכליות ( נפרופתיה סוכרתית), רשתית ( רטינופתיה סוכרתית) וכלים ( אנגיופתיה סוכרתית).
שימוש מופרז באלכוהול וסמים
סמים ואלכוהול הם חומרים רעילים לתאי הגוף. השימוש המופרז והתכוף בהם תורם למחסור בחמצן ברקמות. מצב זה נראה במיוחד על עור הפנים ( עפעפיים, משולש nasolabial) ומיוצג על ידי עיגולים כחלחלים או לבנים מתחת לעיניים.שימוש ממושך בסמים ובאלכוהול מוביל לשיכרון כרוני של הגוף עם חומרים אלה והעיגולים מתחת לעיניים הופכים קבועים. צריכה מופרזת של אלכוהול תורמת להפרעות במחזור הדם. מצב פתולוגי זה מתרחש עקב התפתחות של טרשת עורקים ( שקיעה של רובדי כולסטרול על הדופן הפנימית של העורקים), לחץ דם מוגבר, שינויים בתכונות הריאולוגיות של הדם ( צְמִיגוּת). במקרה זה מופיעים עיגולים כחולים מתחת לעיניים, שחומרתם תלויה בחומרת ההפרעות במחזור הדם. בנוסף, השימוש המתמיד במשקאות אלכוהוליים טומן בחובו התפתחות של סיבוכים מהאיברים הפנימיים ( כבד, מוח, לב), שמתבטא גם בהופעת עיגולים מתחת לעיניים. במקרה זה, על מנת להעלים סימפטום זה, יש צורך בגישה משולבת הכוללת שלילת השימוש בחומרים אלו, טיפול במחלות סומטיות ושיקום הגוף.
תזונה לא הגיונית
תזונה לא נכונה משפיעה על מצב העור. הגוון התקין של עור הפנים מובטח הודות לתפקוד תקין של הגוף, שעבורו יש צורך שתהיה הכמות הדרושה של לא רק חלבונים, שומנים ופחמימות, אלא גם יסודות קורט שונים וויטמינים בתזונה . תזונה יכולה להיות לא הגיונית הן מבחינת כמות ואיכות המזון הנצרך.עיגולים מתחת לעיניים יכולים להופיע עם דיאטות שונות. יש צורך להבדיל בין דיאטות לירידה במשקל לבין דיאטות טיפוליות שנקבעות לקבוצות מסוימות של מחלות. לדיאטות טיפוליות יש השפעה חיובית ביותר על הגוף. ביצוע דיאטות לירידה במשקל ללא התייעצות עם רופא עלול להוביל להופעת עיגולים מתחת לעיניים. זאת בשל העובדה שחלקם, בעקבות דיאטות, מסרבים למעשה לאוכל, וכתוצאה מכך יש ירידה חדה במשקל, המלווה בהפרה בתפקוד האיברים הפנימיים.
התוצאה של תת תזונה עשויה להיות כמות לא מספקת של יסודות קורט וויטמינים מסוימים בגוף.
עיגולים מתחת לעיניים יכולים להופיע עם חוסר ביסודות הקורט הבאים בגוף:
- בַּרזֶל.צריכה לא מספקת של ברזל בגוף מלווה בהתפתחות אנמיה מחוסר ברזל. מצב זה שכיח בעיקר אצל נשים.
- אָבָץ.יסוד קורט זה הוא חלק ממספר רב של אנזימים. אבץ מעורב בחילוף החומרים של שומנים, ברזל, אשר ממלאים תפקיד גדול בתפקוד התקין של מערכת החיסון.
- ויטמין K.ויטמין זה מעורב בקרישת הדם. זהו אחד המרכיבים העיקריים הדרושים כדי להילחם בעיגולים שחורים מתחת לעיניים.
- ויטמין. ויטמין זה מספק תהליכי התחדשות בעור, מאט את הזדקנותו, מפחית פיגמנטציה הקשורה לגיל.
- ויטמין סי.ויטמין C מבטיח את פונקציונליות ההגנה של הגוף, מחזק את דופן כלי הדם. עם מחסור בויטמין זה, נצפית שבריריות של דפנות הנימים, וכתוצאה מכך מתרחשים מיקרושברים בדפנות הנימים, המלווה בהופעת עיגולים כחולים מתחת לעיניים.
- ויטמין E. הוא מאט את הזדקנות העור, הוא נוגד חמצון, נלחם ברדיקלים חופשיים ההורסים את המבנה התקין של העור.
אֲנֶמִיָה
אנמיה היא מצב פתולוגי המלווה בירידה בריכוז ההמוגלובין בדם. מצב פתולוגי זה יכול להיות גם מחלה עצמאית וגם סימפטום של מחלות אחרות.אנמיה יכולה להיות קשורה לווסת כבדה ולדימום בין וסתי בנשים, צריכה לא מספקת של ברזל, ויטמיני B וחומצה פולית בגוף, הרס מוגבר של תאי דם אדומים. במהלך ההריון ניתן להבחין באנמיה גם בהופעת עיגולים מתחת לעיניים, אך תופעה כזו בתזונה מאוזנת ונטילת תרופות המעלות את רמות ההמוגלובין אינה מסוכנת ולאחר לידה היא נעלמת.
במצב פתולוגי זה, עיגולים מתחת לעיניים הם קבועים ואינם נעלמים גם לאחר מנוחה טובה. יש עייפות מוגברת מתמדת, ירידה בביצועים, סחרחורות תכופות, קוצר נשימה. באופן אובייקטיבי, עם אנמיה, נצפה חיוורון של העור, העיניים הופכות שקועות, שכנגדן נוצרים עיגולים כהים מתחת לעיניים. עם ירידה ברמת ההמוגלובין, תפקידו העיקרי ( הובלת חמצן לרקמות) מופרע ומתפתח רעב חמצן של רקמות.
מתח כרוני ודיכאון
כאשר אדם נחשף כל הזמן ללחץ, מתרחשת תשישות של הגוף. עיגולים מתחת לעיניים לאחר לחץ מופיעים בדרך כלל תוך מספר ימים ויכולים להיות כחלחלים או חומים. המראה שלהם עשוי להיות סימן לתגובה אינדיבידואלית למצב מלחיץ.מצבי לחץ מתמשכים מלווים בשחרור קורטיזול בכמויות גדולות. עודף קורטיזול גורם לעלייה בנפח הדם, מה שמוביל לכיווץ כלי דם, כולל התכווצות כלי דם של עור העפעפיים. בנימים המצומצמים מתרחשים קרעים מיקרו שדרכם יוצאים תאי דם אדומים ( תאי דם אדומים) ונוצרים עיגולים מתחת לעיניים עם גוון כחלחל. כמו כן, כתוצאה ממתח ניתן להבחין בקפיצות בלחץ הדם המלווה בהופעת עיגולים מתחת לעיניים ובכאב ראש.
אם המטופל לא יכול להתמודד עם מתח בעצמו, אז יש צורך להתייעץ עם רופא, שכן הופעת עיגולים מתחת לעיניים יכולה להיות סימפטום של תקלה של איברים מסוימים.
מצבי דיכאון מלווים באדישות של המטופל, ירידה במצב הרוח, עיכוב תגובות. לאנשים מדוכאים יש חיוורון של עור הפנים. אנשים מדוכאים נוטים לעתים קרובות מאוד למחלות שונות.
שימוש בקוסמטיקה
עיגולים מתחת לעיניים יכולים להופיע בעת שימוש בתכשירי קוסמטיקה שאינם מתאימים לסוג עור מסוים, ובמקרה זה עלולות להתפתח תופעות לוואי. גם לאיכות הקוסמטיקה המשמשת חשיבות רבה.כמו כן, שימוש מופרז בקוסמטיקה דקורטיבית, במיוחד אם היא באיכות ירודה, עלול להוביל להופעת עיגולים מתחת לעיניים. העובדה היא שקוסמטיקה כזו תורמת לעתים קרובות לסגירת נקבוביות העור. העור מסביב לעיניים דק ורגיש מאוד ולכן יש להתייחס ברצינות רבה לבחירת מוצרי הקוסמטיקה.
מחלות עיניים
עיגולים מתחת לעיניים יכולים להופיע עם מחלות עיניים שונות, בעיקר בעלות אופי דלקתי ( דלקת הלחמית, בלפריטיס). עם התפתחות התהליך הדלקתי, נצפתה בדרך כלל נפיחות של עור העפעפיים והעיגולים מתחת לעיניים. בנוסף להופעת עיגולים מתחת לעיניים, מחלות דלקתיות של העיניים מתאפיינות בדליקות, אדמומיות בעיניים וגרד.הפרעות במחזור הדם
כל הפרעה במחזור הדם, במיוחד כרונית, עשויה להיות מלווה בהופעת עיגולים שחורים מתחת לעיניים. הסיבה לתופעה זו היא המאפיינים האנטומיים של האזור הפריאורביטלי, שבו, עם הפרעות במחזור הדם בגוף, מתרחשת קיפאון ורידי ( דם בוורידים נע במהירות איטית יותר).אחת המחלות הנפוצות ביותר המאופיינות בהפרעות במחזור הדם היא דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית. מצב זה יכול להתפתח בכל גיל. דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית היא לרוב תוצאה של מצבי לחץ מתמשכים, עייפות כרונית, מחלות של מערכת העצבים וגורמים נוספים. מצב זה טומן בחובו הופעת סיבוכים בצורה של הפרעות בעבודת הלב.
עבור דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית, התסמינים הבאים אופייניים:
- עייפות מהירה;
- כְּאֵב רֹאשׁ;
- חיוורון;
- תת לחץ דם אורתוסטטי ( ירידה בלחץ הדם עם שינוי חד בתנוחת הגוף);
- עלייה או ירידה בלחץ הדם.
פציעות
עם פציעות, ישירות ועקיפות, יש היווצרות של עיגולים כחולים מתחת לעיניים. מנגנון המראה שלהם הוא שתחת פעולתו של גורם מכני ( להכות, ליפול) מתרחשת נזק וקרע של כלי דם, כתוצאה מכך דם נכנס לחלל התת עורי, המלווה בהופעת עיגולים באזור התת-אורביטלי. עיגולים כאלה מתחת לעיניים נוצרים מהר מאוד, שכן העור של אזור העפעף מסופק היטב בדם ובו בזמן דק מאוד. בנוסף, נימים של העפעפיים דקים מאוד ובעלי לומן קטן, ולכן שלמותם נשברת בקלות בעת פגיעה.כיצד למנוע הופעת עיגולים מתחת לעיניים?
עיגולים מתחת לעיניים הם סימפטום שניתן למנוע את הופעתו אם אתה מנהל אורח חיים בריא, צור קשר עם הרופאים בזמן ופעל לפי המלצותיהם. חשוב להבין שקל יותר למנוע את הופעתו של סימפטום זה מאשר להתמודד איתו בשיטות טיפוליות או כירורגיות שונות. השיטות העיקריות למניעת הופעת עיגולים מתחת לעיניים הן:
- עמידה במשטר העבודה והמנוחה;
- תיקון מצב שינה;
- דיאטה מאוזנת;
- ביצוע תרגילים לעיניים;
- להילחם בהרגלים רעים;
- ספורט.
אם פעילות מקצועית קשורה לביצוע עבודה מונוטונית, עבודה פיזית כבדה, עם עומסים על מנתח החזותי, אז העייפות מתחילה במהירות. כדי שהעייפות הזו לא תהפוך לעבודה יתרה ולא יופיעו עיגולים מתחת לעיניים, יש צורך לעשות הפסקות בין ביצוע פעולות מסוימות. משך ההפסקות ומספרן נקבע בהתאם לאופי הפעילות המקצועית. עמידה במשטר העבודה והמנוחה היא תנאי מפתח למניעת הופעת עיגולים מתחת לעיניים הקשורים לפעילות מקצועית.
תיקון מצב שינה
ציות לכלל זה הוא אחד העיקריים למניעת הופעת עיגולים מתחת לעיניים, שכן חוסר שינה הוא אחד הגורמים השכיחים ביותר לתסמין זה. הזמן שלוקח להתאושש במהלך השינה יכול להיות שונה עבור אנשים שונים, אבל יש נורמה לכל אחד, שהיא 7 - 8 שעות. במקרה של ילדים, משך השינה צריך להיות ארוך יותר ויש לספק תנומות יום. לתנאי שינה יש תפקיד חשוב במאבק בחוסר שינה ( חוסר רעש, אור, מיטה נוחה וכו'.)
דיאטה מאוזנת
תזונה רציונלית היא תזונה המבטיחה תפקוד תקין של מערכות הגוף.
העקרונות הכלליים של תזונה רציונלית הם:
- אכילת מזונות עשירים בויטמינים ומינרלים;
- אכילת מזון איכותי;
- אי הכללת השימוש במוצרי מזון מהיר ( אוכל מהיר);
- העשרת התזונה בפירות וירקות טריים;
- אכילת מזונות עשירים בברזל כבד, חלמון ביצה);
- הגבלת צריכת מלח.
עושה תרגילי עיניים
תרגילי עיניים מסייעים בחיזוק שרירי העיניים, מה שעוזר גם במניעת הופעת עיגולים מתחת לעיניים על ידי נורמליזציה של זרימת הדם בכלי הדם.
התעמלות לעיניים כוללת את התרגילים הבאים:
- אתה צריך להסתכל ישר קדימה, ואז, בלי לסובב את הראש, להסתכל לסירוגין ימינה, שמאלה, למעלה ולמטה;
- יש צורך להסתכל ישר קדימה, ולאחר מכן לבצע תנועות מעגליות עם גלגל העין עם כיוון השעון או נגד כיוון השעון;
- יש צורך לעצום את העיניים ככל האפשר, לפזול;
- יש צורך ללחוץ קלות ועדינות על עור העפעפיים מתחת לעיניים בקצות האצבעות, לכוון את קצות האצבעות מזווית אחת של העין לאחרת.
להילחם בהרגלים רעים
המאבק בהרגלים רעים כרוך בהפסקת עישון, שתיית אלכוהול וסמים. ביטול הרגלים רעים משפר את מצב העור. חשוב מאוד לוותר על הרגלים רעים בזמן, שכן ככל שגורם זה משפיע פחות על הגוף, כך פחות הסיכוי להופעת עיגולים מתחת לעיניים.
ספורט
פעילות ספורטיבית יכולה למנוע מספר רב של מחלות הקשורות לאורח חיים בישיבה, לשמור על הגוף במצב טוב. חשוב מאוד לא להוביל לאימון יתר ( מצב פתולוגי המתרחש כאשר עומסים מוגזמים במהלך פעילות גופנית), שכן הדבר תורם לעובדה שספורט הופך למלחיץ על הגוף וייווצר קורטיזול, שייצורו המוגזם עלול להוביל להופעת עיגולים מתחת לעיניים.
איך להיפטר מעיגולים מתחת לעיניים?
יש אנשים שמנסים להסתיר עיגולים מתחת לעיניים בעזרת מוצרי קוסמטיקה, עם זאת, שיטה זו לא יכולה להיחשב כשיטת התמודדות עם עיגולים מתחת לעיניים, מכיוון שהיא מאפשרת להיפטר מעיגולים רק למשך מריחת המוצרים הללו על עור. בנוסף, שיטה כזו, כאשר משתמשים בקוסמטיקה באיכות נמוכה או יישום לא מספק, עלולה להיות בעלת השפעה מזיקה על העור. על מנת להסתיר עיגולים מתחת לעיניים, הם בדרך כלל משתמשים במוצרים כמו קונסילר ( קונסילר), קרם טון. על מנת לבחור את השיטה המתאימה לטיפול בעיגולים מתחת לעיניים, יש צורך לקבוע את הסיבה האמיתית להופעתם. רק על ידי קביעת הגורם להופעת סימפטום זה, אתה יכול להתמודד עם זה.
הבסיס לטיפול בעיגולים מתחת לעיניים הוא מינוי ויטמינים, תרופות המסייעות בחיזוק נימים של העור. ניתן להשתמש גם בשיטות רפואה מסורתית, שלפני השימוש בהן יש צורך להתייעץ עם מומחה. במקרים מסוימים, הם פונים לשיטות שונות של ניתוחים פלסטיים וקוסמטולוגיה.
בבחירת שיטה לטיפול בעיגולים מתחת לעיניים נלקחים בחשבון הסיכונים לסיבוכים, היעילות האפשרית של השיטה, סבילות אישית ומשך ההשפעה המתקבלת.
לאיזה רופא עלי לפנות עם הופעת עיגולים מתחת לעיניים?
אם עיגולים מתחת לעיניים מופיעים ולא נעלמים במשך זמן רב, אז זו סיבה להתייעץ עם רופא כדי לברר את הסיבה להופעתם.אם מופיעים עיגולים מתחת לעיניים, אתה יכול לפנות למומחים הבאים:
- רופא משפחה;
- מְרַפֵּא;
- דֶרמָטוֹלוֹג.
בנוסף לשיטות מחקר מעבדתיות ואינסטרומנטליות, מתבצעת גם בדיקה גופנית, שלעתים קרובות היא אינפורמטיבית ביותר, המאפשרת לך לזהות כמה מחלות סומטיות שעלולות להיות מלוות בהופעת עיגולים מתחת לעיניים.
תפקיד מיוחד באבחון הסיבות להופעת עיגולים מתחת לעיניים ממלא אוסף של אנמנזה. בשלב זה יכול הרופא לזהות גורמי סיכון או גורמים ישירים הגורמים להופעת עיגולים מתחת לעיניים. בעת איסוף אנמנזה, הרופא שם לב לנוכחות של אותו סימפטום בקרב קרובי משפחה, לנוכחות של הרגלים רעים וכו'.
טיפול רפואי בעיגולים מתחת לעיניים
במסגרת הטיפול התרופתי בעיגולים מתחת לעיניים הכוונה היא למינוי תרופות על מנת לחסל את הגורמים להופעת סימפטום זה, כלומר, לטפל במחלה הבסיסית.ניתן לרשום תכשירים הן באופן מקומי בצורה של קרמים, משחות וג'לים שונים והן לשימוש מערכתי. המוצרים המקומיים הנפוצים ביותר הם קרמים שונים.
גישה שיטתית לבעיית העלמת עיגולים מתחת לעיניים היא היעילה ביותר ועוזרת למנוע את הופעתם מחדש. ניתן לרשום תרופות שונות בהתאם לצורה הנוזולוגית. ככל שההתערבות הרפואית תתבצע מוקדם יותר, כך העיגולים מתחת לעיניים נעלמים מהר יותר.
תרופות שניתן לרשום להעלמת עיגולים מתחת לעיניים הן:
- תרופות הרגעה. תרופות אלו כוללות תמצית ולריאן, תולעת, וולידול. להכנות מקבוצה זו יש השפעה מרגיעה, מווסתת את תפקוד מערכת העצבים, מבטלת את תחושת המתח.
- תרופות נוגדות דיכאון. אם הגורם להופעת עיגולים מתחת לעיניים הוא דיכאון, תרופות מקבוצה זו נקבעות. יש ליטול תרופות כאלה בזהירות, שכן תופעות לוואי נצפות עם מנת יתר או התמכרות אליהן. ניתן לרשום תרופות כגון paroxetine, fluoxetine, clomipramine.
- כדורי שינהנקבע במקרה של הפרעות שינה. דוגמאות לתרופות בעלות השפעה היפנוטית הן מידאזולם, דיפנהידרמין, פנוברביטל.
- תכשירי ברזלמרשם לאנמיה מחוסר ברזל. דוגמאות לתכשירי ברזל הם sorbifer, ferrum lek, biofer.
- מגיני כבדנקבעים לפגיעה במבנה ובתפקודי הכבד. אלה כוללים סילימרין, מתיונין, אדמטיונין.
- אנטיהיסטמיניםמשמש במקרה של הופעת עיגולים מתחת לעיניים כתוצאה מתגובות אלרגיות. כדי לעכב התפתחות של תגובות אלרגיות, ניתן לרשום תרופות כגון loratadine, cetirizine, chlorphenamine.
- ויטמינים. כדי לשפר את מצב העור, נקבעים ויטמינים מקבוצה B, ויטמין C, A, E, K. ככלל, הרופאים רושמים קומפלקסים של מולטי ויטמין ומינרלים, ולא כל ויטמין בנפרד.
איך להסיר עיגולים מתחת לעיניים בבית?
בבית, הטיפול בעיגולים מתחת לעיניים כרוך בשימוש ברפואה מסורתית. קרמים, קרמים, תמיסות, מסכות פנים מחומרים טבעיים, המוכנים בבית, יכולים לשמש נשים וגברים כאחד.הצד החיובי של השימוש בכספים כאלה הוא היעדר תופעות לוואי או סיבוכים ( למעט התפתחות תגובה אלרגית עם אי סבילות אישית לתרופות מסוימות).
יש לציין כי שיטות עממיות להתמודדות עם עיגולים מתחת לעיניים אינן יכולות להיות הבסיס לטיפול, שכן טיפול כזה הוא סימפטומטי בלבד, כלומר, הגורם לתסמין זה אינו מסולק. מומלץ להשתמש בשיטות מסורתיות כתוספת לשיטות הרפואה המסורתית. במקרה זה, ניתן להשיג את ההשפעה החיובית ביותר. לפני השימוש בשיטה זו או אחרת של רפואה מסורתית, מומלץ להתייעץ עם רופא.
תרופות מסורתיות לעיגולים מתחת לעיניים כוללות:
- מסכת תפוחי אדמה. תפוחי אדמה גולמיים קלופים חייבים להיות קצוצים ( לְגַרֵר), מוסיפים כפית אחת של שמן זית. יש ליישם את המסה המתקבלת על האזור התת-אורביטלי. לאחר 15-20 דקות, יש לשטוף את המסכה במים חמים.
- תחליב מלפפון. ניתן להכין תחליב מלפפון עם בסיס אלכוהול או מים. יש צורך לנגב איתו את עור הפנים באופן קבוע 2 פעמים ביום. בעל אפקט ניקוי והלבנה.
- מסכת מלפפון. המסכה מוכנה ממלפפון טרי קצוץ דק בתוספת כף שמנת חמוצה. יש לערבב היטב את המסה המתקבלת, ולאחר מכן למרוח על העור של האזור התת-אורביטלי למשך 15-20 דקות. יש לשטוף את המסכה במים חמים. בנוסף, אפשר פשוט לחתוך מלפפון טרי לפרוסות, אותן יש למרוח על העפעפיים למשך 20 עד 30 דקות. מסכה זו מזינה את העור.
- חליטת פטרוזיליה. על מנת להכין חליטת פטרוזיליה יש לשפוך 2 כפות עלי פטרוזיליה במים רותחים, לכסות ל-60 דקות ואז לסנן. בחליטה המתקבלת יש להרטיב רפידות צמר גפן או מגבוני גזה ולנגב איתם את העפעפיים או להשאיר את המגבונים ספוגים בחליטה על עור האזור התת-אורביטלי למשך 10-15 דקות.
- תה מרווה. להכנת העירוי, יוצקים כפית אחת של מרווה יבשה עם כוס מים רותחים, מכסים ומניחים לשעה. לאחר המאמץ, יש צורך להרטיב צמר גפן בחליטה ולנגב בעזרתו את עור העפעפיים.
- חליטת תה ירוק. יש צורך להכין תה חזק ( רצוי להשתמש בתה עלים רופפים). השרו צמר גפן בתה חם והניחו על העפעפיים למשך מספר דקות.
אם העיגולים מתחת לעיניים הם תוצאה של פציעה, אז מומלץ למרוח קומפרס קר על מקום הפגיעה במהירות האפשרית. זה תורם לכיווץ כלי הדם ומאט את יציאת הדם ממצע כלי הדם אל החלל התת עורי.
ניתוחים פלסטיים והליכים קוסמטיים לטיפול בעיגולים מתחת לעיניים
ניתוח פלסטי של עיגולים מתחת לעיניים הוא שיטה יעילה במידה והגורם להופעת עיגולים אינו מחלות מערכתיות. ניתוח פלסטי עוזר אם סימפטום זה הוא תוצאה של גורמים מקומיים, נטייה גנטית להיפרפיגמנטציה של העור מתחת לעיניים.שיטות הניתוח הפלסטי והקוסמטולוגיה המשמשות למאבק בעיגולים מתחת לעיניים כוללות הזרקת תרופות שונות לעור, שימוש בפיזיותרפיה וכו'.
כדי להסיר עיגולים מתחת לעיניים, ניתן לבצע את ההליכים הבאים:
- מזותרפיה;
- דרמטוניה;
- blepharoplasty של העפעפיים התחתונים;
- פלסטיק קו מתאר;
- קרבוקסיתרפיה;
- ליפופילינג;
- טיפול במיקרו זרם.
Lipofilling הוא העברת שומן לאזור סביב העיניים. הליך זה מבוצע בהיעדר מוחלט של שומן מתחת לעור העפעפיים. שומן להשתלה נלקח מחלקים אחרים בגוף ( ירך). החיסרון של שיטה זו הוא הצורך לחזור תקופתית על ההליך.
דרמוטוניה
דרמוטוניה היא הליך הכולל ביצוע עיסוי פנים בוואקום. להליך יש השפעה חיובית במאבק נגד עיגולים מתחת לעיניים בשל שיפור המיקרו-סירקולציה, גמישות העור והטונוס של השריר העגול של העין. ניתן לבצע דרמוטוניה בשילוב עם מזותרפיה, אשר משפרת את השפעתה.
מזותרפיה
מזותרפיה היא שיטה להחדרת תרופות מתחת לעור בכמויות קטנות. ההשפעה החיובית של מזותרפיה מושגת הן על ידי פעולת התרופות הניתנות והן על ידי ההשפעה על נקודות מסוימות בגוף. בשל הסיכון לסיבוכים, ההליך צריך להתבצע רק אם אין התוויות נגד. התרופה, עומק ההקדמה שלה נקבעים על ידי מומחים בכל מקרה בנפרד.
קרבוקסיתרפיה
קרבוקסיתרפיה היא הליך הכולל הזרקת כמויות קטנות של פחמן דו חמצני ברמה רפואית מתחת לעור. פחמן דו חמצני מוזרק באמצעות מחטים חד פעמיות דקות. כמות מוגברת של פחמן דו חמצני באתר ההזרקה היא אות לכך שאין כמות מספקת של חמצן באזור זה, אשר מפוצה במהירות על ידי מנגנוני פיצוי - הממריצים את זרימת הדם. לאחר ההליך, יש עיבוי של שכבת הפנים של עור העפעפיים, עקב כך העיגולים הופכים פחות בולטים. ההליך מצריך חזרה 2-3 פעמים בשנה על מנת לגבש את התוצאות.
Blepharoplasty של העפעפיים התחתונים
התערבות זו מבוצעת עם הרחבת העפעף התחתון, אשר מתרחשת לעתים קרובות עם שינויים בעור הקשורים לגיל. הליך זה מאפשר לך להסיר עיגולים ושקיות מתחת לעיניים על ידי כריתת עודפי עור. החתך יכול להיעשות לאורך הקצה הפנימי או החיצוני של העפעף התחתון.
פלסטיק קו מתאר
טכניקה זו משמשת אם הסיבה להופעת עיגולים מתחת לעיניים הייתה העיוות של שוקת הדמעות. לשם כך משתמשים בחומרי מילוי שונים ( חומרים שבהם ממלאים את מקומות העיוות של שוקת הדמעות). החדרת חומרי מילוי תורמת לתיקון שוקת הדמעות, וכתוצאה מכך נמחקים העיגולים מתחת לעיניים. חסרון אחד של הליך זה הוא שיש צורך לבדוק אותו מעת לעת. חומרי מילוי מוזרקים מתחת לעור, כשהם ממוקמים בכמוסות מיוחדות. ניתן לבצע הרדמה מקומית לפני ההליך. התוצאות של פלסטיק מתאר נראות לעין מיד לאחר ביצועו.
בקוסמטיקה המודרנית נעשה שימוש בתרופות המותאמות במיוחד לתיקון סולקוס הדמעות, שתכונותיהן אינן מאפשרות התפתחות בצקת ותגובות אלרגיות.
טיפול במיקרו-זרמים
טיפול במיקרו-זרמים הוא שיטה להשפעה על העור בפולסי זרם חלשים.
הליכי טיפול במיקרו-זרמים תורמים להפעלת תהליכי התחדשות העור, לסינתזה של סיבי אלסטי וקולגן, לשיפור המיקרו-סירקולציה ולסילוק גודש ורידי.
קרמים, ג'לים, משחות ומסכות לעיגולים מתחת לעיניים
קרמים שונים, ג'לים וטיפולים מקומיים אחרים לעיגולים מתחת לעיניים הם הזמינים ביותר. מומלץ להשתמש בקרמים, המכילים בעיקר רכיבים טבעיים, ויטמינים, יסודות קורט וחומרי הזנה.בבתי המרקחת ניתן לרכוש קרמים המיועדים במיוחד לטיפול בעור העפעפיים. קרמים עוזרים להרטיב את העור סביב העיניים, להזין אותו, לחלק מהקרמים יש אפקט מקרר. חשוב מאוד להשתמש כל הזמן בקרמים כאלה כדי לא רק לחסל עיגולים מתחת לעיניים, אלא גם כדי למנוע את התרחשותם. הרכב קרמי העיניים כולל רכיבים מיוחדים המתאימים למבנה העור הדק של העפעפיים.
לרוב עדיפים תכשירים מקומיים המכילים חומצה היאלורונית, ויטמין E, ויטמין C, ויטמין A. הפעולה המורכבת של חומרים אלו לצד טיפול מערכתי מאפשרת השגת השפעות טובות.
גם אופן מריחת הקרם על העור חשוב מאוד. רוב האנשים מורחים את הקרם על העור בתנועות שפשוף כאוטיות, מתוך אמונה שבדרך זו הקרם נספג טוב יותר בעור. זוהי דעה שגויה, שכן בשיטה זו של מריחת הקרם ניתן להשיג אפקט הפוך, כלומר, העיגולים מתחת לעיניים יהיו בולטים יותר. יש למרוח נכון את הקרם על העור בתנועות נקודתיות, החל מהזווית החיצונית של העין ועד לפינה הפנימית. שיטה זו תאפשר לך להיפטר במהירות מעיגולים מתחת לעיניים. בנוסף, במהלך מריחת הקרם מעסים את העפעפיים במקביל.
אם מופיעות חבורות מתחת לעיניים לאחר פציעה, ניתן למרוח משחות וקרמים המקדמים את ספיגת ההמטומות. אלה כוללים indovazin, משחת הפרין, troxevasin.
מדבקות עיניים יכולות לשמש גם כתרופה לעיגולים מתחת לעיניים. הם רפידות רקמה קטנות ספוגות בחומרים מזינים. הם מוחלים על העור שטוקה בעבר של העפעפיים, משאירים אותם למשך 15-20 דקות, ואז מסירים אותם. מדבקות עשויות להכיל חומרים כגון חומצה היאלורונית, קולגן, שמנים אתריים, ויטמינים וחומרים נוספים.
חומצה היאלורונית לעיגולים מתחת לעיניים
חומצה היאלורונית היא מרכיב נורמלי בעור. הוא מעורב בתהליך של התפשטות תאים והתחדשות העור. לחומצה היאלורונית יש גם תפקיד מגן והיא מעורבת בהידרודינמיקה של העור. כאשר העור ניזוק, עלולה להיות הפרה של הסינתזה וחילוף החומרים שלו.בשל תכונותיה המועילות, חומצה היאלורונית כלולה במספר רב של קרמים וג'לים לעור העפעפיים, משמשת בהליכים פיזיותרפיים וקוסמטיים, וניתנת בזריקות תת עוריות.
מדוע מופיעים עיגולים מתחת לעיניים של ילד?
הופעת עיגולים מתחת לעיניים אצל ילדים יכולה להיות קשורה למספר רב של גורמים. עיגולים מתחת לעיניים אינם בהכרח סימפטום של פתולוגיה, הם יכולים להיות סימן למאפיינים האישיים של אזור הפנים של הגולגולת ( סולקוס עמוק של האף האף או עיניים עמוקות). במקרים כאלה אין סיבה לדאגה, שכן סביר להניח שעיגולים מתחת לעיניים עלולים להיעלם עם הגיל עקב גדילה והתפתחות של עצמות גולגולת הפנים. כמו כן, הגורם להופעת עיגולים מתחת לעיניו של ילד עשוי להיות חוסר שינה. לשינה בריאה יש חשיבות מיוחדת לגוף הילד שנמצא בהתפתחות מתמדת וזקוק לאנרגיה רבה. ילדים צריכים לישון גם בשעות היום וגם בלילה עם משך שעומד בסטנדרטים. זה לא נדיר לראות עיגולים מתחת לעיניים אצל ילדים עקב עייפות מתמדת, שיכולה להיות קשורה לתוכנית לימודים מאומצת. במקרים מסוימים, מצב זה עשוי לנבוע מהמתח של המנתח החזותי, כאשר הילד לעתים קרובות יושב ליד מחשב או צופה בטלוויזיה במשך זמן רב.
סיבה נוספת להופעת עיגולים מתחת לעיניו של ילד עשויה להיות תזונה לקויה. תזונה לא רציונלית מורכבת מצריכת מזון בטרם עת, שימוש במוצרים באיכות נמוכה ומחסור בחומרים מזינים, ויטמינים ומיקרו-אלמנטים בתזונה. עקב תת תזונה, בריברי יכול להתפתח ( מחלות הקשורות למחסור בוויטמינים מסוימים בגוף). במיוחד עיגולים מתחת לעיניים מתבטאים בחוסר ויטמינים מקבוצות B, D, E, A.
התייבשות היא מצב מסוכן לחייו של ילד ( התייבשות). התייבשות אצל ילדים מתרחשת לרוב עם שלשולים הקשורים לשיכרון או דלקות מעיים. במקרה זה, יש אובדן גדול של נוזלים. עיגולים מתחת לעיניים בצבע כחלחל, תווי פנים מחודדים, נסיגת העיניים מופיעים עם התייבשות בינונית עד קשה.
הופעת עיגולים שחורים מתחת לעיניים יכולה להוות סימן להיפרפיגמנטציה של העור, שעלולה לעבור בתורשה ואינה מצב פתולוגי.
יש לציין שילדים רגישים יותר לשינויים פתולוגיים שונים ולכן מגיבים אליהם במהירות. אם סימפטום כזה מופיע אצל ילד, יש צורך להתייעץ עם מומחה על מנת למנוע התפתחות של מחלות קשות.
מהן הסיבות לעיגולים ושקיות מתחת לעיניים?
הסיבה השכיחה ביותר לתסמינים אלו היא מחלות של האיברים הפנימיים. אחד המנגנונים העיקריים להופעת תסמינים כאלה הוא אגירת נוזלים בגוף. הסיבה השכיחה ביותר לעיגולים ושקיות מתחת לעיניים היא מחלות של מערכת השתן, אולם ניתן להבחין בתסמינים כאלה גם במצבים פתולוגיים אחרים. הגורמים העיקריים לעיגולים ושקיות מתחת לעיניים הם:
- טעויות בתזונה. לעתים קרובות תסמינים אלו מתרחשים עם צריכת מלח מוגזמת, אשר גורמת לאגירת נוזלים בגוף.
- מחלת כליות. לרוב, עיגולים ושקיות מתחת לעיניים מופיעים עקב התפתחות של אי ספיקת כליות חריפה או כרונית. קודם כל, בצקת נוצרת באזור העפעפיים, בגלל המוזרויות של אספקת הדם לאזור זה.
- אִי סְפִיקַת הַלֵב. הופעת עיגולים מתחת לעיניים עם מחלה זו נובעת מכך שמתפתח מחסור בחמצן ברקמות, אשר בא לידי ביטוי בעור העפעפיים. שקיות מתחת לעיניים הן סימן לאי ספיקת לב חמורה.
- תגובות אלרגיות. לרוב, תסמינים כאלה מופיעים כאשר אלרגנים חודרים ללחמית, אך הם יכולים להופיע גם עם תגובות אלרגיות מערכתיות ( הלם אנפילקטי). בתגובה לחדירת האלרגן לגוף, מופעלים תאי פיטום ( תאי חיסון), שממנו משתחררים חומרים פעילים ביולוגית ( מתווכים), מה שמוביל להתרחבות כלי הדם ולהיווצרות בצקת.
- שינויים בעור הקשורים לגיל. עם הגיל יורדת כמות סיבי האלסטיים והקולגן בעור, מה שמוביל להופעת עיגולים ושקיות מתחת לעיניים.
- שתייה מוגזמת. לאלכוהול יש השפעה רעילה על הגוף. המערכות הראשונות שאלכוהול משפיע עליהן הן מערכת הלב וכלי הדם והעצבים. כמו כן, רקמת הכבד עוברת שינויים פתולוגיים. כתוצאה מכך, יש הפרה של זרימת הדם. נפיחות של העפעפיים והעיגולים מתחת לעיניים הם קבועים עם שימוש שיטתי במשקאות אלכוהוליים.
מהן הסיבות לעיגולים מתחת לעיניים אצל נשים?
עבור נשים, הבעיה של הופעת עיגולים מתחת לעיניים היא החריפה ביותר עקב אי נוחות אסתטית, ולכן הן מתלוננות על סימפטום זה לעתים קרובות יותר מאשר גברים. באופן כללי, תדירות הופעת עיגולים מתחת לעיניים אצל גברים ונשים היא בערך זהה, אך הסיבות עשויות להיות שונות. הסיבות השכיחות לעיגולים מתחת לעיניים הן חוסר שינה, עייפות, עישון, שתיית אלכוהול וכו'. בגוף הנשי ישנם שינויים קבועים הקשורים להשפעות ההורמונים, הן במהלך ההריון והן במהלך המחזור החודשי. בתקופה שלאחר גיל המעבר תקופה לאחר הווסת האחרונה) מתרחשים גם שינויים הורמונליים התורמים לפיגמנטציה מוגברת של העור סביב העיניים.
הופעת עיגולים מתחת לעיניים אצל נשים עשויה להיות קשורה לווסת ולדימום בין וסתי. בקשר לתופעות אלו מתרחשת איבוד דם בשפע, מה שמוביל להתפתחות אנמיה, שבה נצפים חיוורון ותווי פנים מחודדים, והאזור מתחת לעיניים מקבל גוונים כהים.
כמו כן, הסיבה עשויה להיות שימוש פעיל בקוסמטיקה דקורטיבית, במיוחד אם היא אינה באיכות הגבוהה ביותר. במקרה זה, עלולה להתרחש תגובה אלרגית, אשר תוביל להופעת עיגולים מתחת לעיניים.
על מנת למנוע הופעת עיגולים מתחת לעיניים, מומלץ לנשים להשתמש באופן שיטתי בקרמי עיניים המזינים את העור ומאטים את תהליך הזדקנות העור. מספר גדול של נשים מנסות להסוות את העיגולים מתחת לעיניים בעזרת קרן או קורקטור, אך טכניקה זו אינה עוזרת להעלים אותם.
מהן הסיבות לעיגולים מתחת לעיניים אצל גברים?
עם תלונה על הופעת עיגולים מתחת לעיניים, גברים מטופלים בתדירות נמוכה בהרבה, למרות אותה תדירות של התרחשות של סימפטום זה אצל נשים וגברים. הסיבות העיקריות להופעת עיגולים מתחת לעיניים אצל גברים הן:
- פציעות. פציעות הן תופעה השכיחה יותר בקרב גברים. עם פציעות המתקבלות ממכות ישירות באזור העיניים, מופיעים עיגולים כחולים באזור העפעפיים. כמו כן, המראה שלהם עשוי להיות סימן לפגיעה מוחית טראומטית. חבורות מופיעות בקשר עם התבוסה של העצם האתמואידית, היוצרת את אחד מדפנות המסלול, וגם בקשר לרפיון של הרקמה התת עורית, שבה מצטבר דם ונוצר המטומה.
- הרגלים רעים. הרגלים אלה כוללים עישון, שתיית משקאות אלכוהוליים, מזון באיכות ירודה, חוסר פעילות גופנית ( אורח חיים בישיבה). ביטול הרגלים אלה, שמירה על אורח חיים בריא מאפשר לך להיפטר מעיגולים מתחת לעיניים.
- פעילות גופנית מוגזמת. גברים נתונים לרוב ללחץ פיזי, אשר בתורו מוביל לעבודת יתר ולהופעת עיגולים מתחת לעיניים.
- מחלות של מערכת השתן. בין מחלות של מערכת השתן, המלוות לעתים קרובות בהופעת עיגולים מתחת לעיניים, מובחנת פיילונפריטיס ( מחלת כליות דלקתית הנגרמת על ידי זיהום), אי ספיקת כליות חריפה או כרונית, אורוליתיאזיס וכו'.
מדוע מופיעים עיגולים מתחת לעיניים וכאבי ראש?
ניתן להבחין בשילוב של שני התסמינים הללו במספר רב של מחלות של האיברים הפנימיים. במקרה זה, כאב ראש יכול להיגרם הן מפציעות והן ממחלות דלקתיות. הגורמים העיקריים לעיגולים מתחת לעיניים ולכאבי ראש הם:
- מחסור בשינה. חוסר שינה מלווה במתח מתמיד של שרירי העיניים, וכתוצאה מכך עיגולים מתחת לעיניים. לרוב, כאב ראש עם חוסר שינה הוא מקומי באזורים הקדמיים והזמניים, מלווה בתחושת כובד בראש. יש לציין שכאב ראש יכול להופיע כתוצאה מחוסר שינה או להיות הגורם לו.
- עבודה יתר ומתח. עבודת יתר פיזית או נפשית מתמדת מלווה בכאב ראש מייסר. במצבי לחץ קיימת הפרשה מוגברת של קורטיזול שעלולה להיות מלווה בהופעת עיגולים מתחת לעיניים.
- יתר לחץ דם עורקי ( לחץ דם גבוה) . במקרה זה, כאב הראש הוא בדרך כלל מקומי בחלק האחורי של הראש. עיגולים מתחת לעיניים מופיעים בשל העובדה כי מתרחשת כיווץ כלי דם.
- הַרעָלָה (הַרעָלָה). שיכרון יכול להתפתח כתוצאה משיכרון אלכוהול, שימוש בסמים, כימיקלים.
- פציעות. עם פציעות craniocerebral, כאב מופיע עקב תאונה מוחית, נזק לעצמות הגולגולת, דחיסה של מבני המוח. עיגולים מתחת לעיניים הם לרוב בצבע כחול ( חבורות).
מדוע מופיעים עיגולים מתחת לעיניים במהלך ההריון?
הופעת עיגולים מתחת לעיניים במהלך ההריון יכולה להיות גם תופעה פיזיולוגית וגם סימן לשינויים פתולוגיים בגוף. הופעת עיגולים מתחת לעיניים, שאינם קשורים למחלות או סיבוכים של הריון, עלולה לגרום רק לאי נוחות אסתטית, ולאחר ההריון הם נעלמים. הם קשורים לשינויים הורמונליים במהלך ההריון. כמו כן, הסיבה עשויה להיות התפתחות אנמיה במהלך ההריון. ככלל, מדובר באנמיות מחוסר ברזל. עם התפתחות מצב זה, העור נעשה חיוור יותר ועיגולים שחורים מתחת לעיניים הופכים בולטים יותר. עם התפתחות אנמיה, לרוב נרשמות תרופות המעלות את רמת ההמוגלובין בדם.
במהלך ההריון מתרחשת לעיתים קרובות אגירת נוזלים, בצקת מופיעה כתוצאה מחלוקה מחדש של אספקת הדם. בצקת מופיעה גם עקב עלייה בנפח הדם במחזור הדם. שינויים כאלה הופכים בולטים במיוחד בשליש השלישי של ההריון. לאחר הלידה, תופעה זו נעלמת בהדרגה.
אם הופיעו עיגולים מתחת לעיניים של אישה בהריון כתוצאה ממחלות או סיבוכים של הריון, אז הם מלווים בתסמינים כמו הידרדרות במצב האישה, חולשה, כאב וכו'. אם מופיעים סימנים כאלה, יש לפנות מיד למכון רופא על מנת למנוע התפתחות של פתולוגיות הריון. על מנת למנוע הופעת עיגולים במהלך ההריון, יש לנהל אורח חיים בריא, לוותר על הרגלים רעים ולאכול בצורה רציונלית.
מדוע מופיעים עיגולים שחורים מתחת לעיניים?
עיגולים שחורים מתחת לעיניים יכולים להופיע אפילו בילדות. אם גם לקרובים קרובים יש מצב זה, ייתכן שהדבר נובע מנטייה תורשתית להיפרפיגמנטציה של העור באזור זה. המנגנון של פיגמנטציה מוגברת של העור באזור זה הוא הפעילות המוגברת של המלנוציטים ( תאים האחראים על היווצרות פיגמנטים בעור). פעילות מוגברת של מלנוציטים יכולה להיות קשורה הן לנטייה גנטית והן לחשיפה מוגזמת לקרניים אולטרה סגולות על העור. אחת הסיבות השכיחות ביותר לתסמין כזה היא עבודת יתר הקשורה לפעילות גופנית או אינטלקטואלית. כמו כן, לעתים קרובות עיגולים שחורים מתחת לעיניים מלווים חוסר שינה, במיוחד כרוני. במקרה זה, שרירי העיניים נמצאים במתח מתמיד, מה שמקשה על אספקת הדם לאזור סביב העיניים.
כמו כן, עיגולים שחורים מתחת לעיניים יכולים להיות סימנים למחלות של האיברים הפנימיים. עיגולים בולטים במיוחד מתחת לעיניים עם נזק לכבד. במקרה זה, יש להם גוון חום כהה.
מדוע מופיעים עיגולים כחולים מתחת לעיניים?
הגורמים השכיחים ביותר לעיגולים מתחת לעיניים עם גוון כחלחל הם פציעות. יתרה מכך, עיגולים כחולים יכולים להופיע הן עם מכה ישירה באזור העיניים, והן עם פציעה עקיפה. מנגנון ההתרחשות של סימפטום כזה מורכב ממיקרו-קרעים של כלי עור עקב הפעולה המכנית של גורם טראומטי. כתוצאה מכך נוצרת המטומה תת עורית. ככל שהחבורה נפתרת, צבעה משתנה, מקבל גוונים ירוקים ולאחר מכן צהובים. קרמים ומשחות מיוחדים יכולים להאיץ את תהליך ההתחדשות ( troxevasin, משחת הפרין).כמו כן, שינויים הקשורים לגיל בעור ובכלי העור עלולים להוביל להופעת עיגולים כחולים מתחת לעיניים. שינויים אלו מורכבים מהעובדה שהעור נעשה דק יותר, כמות סיבי האלסטיים והקולגן מופחתת משמעותית.
חלק ממחלות רקמת החיבור מלוות בכחול ובעיגולים מתחת לעיניים. המנגנון להופעת מצב כזה הוא הפרה של חדירות כלי הדם, שבירותם, הפרה של מערכת הקרישה.
חבורות מתחת לעיניים הן לעתים קרובות סימן להפרעות במחזור הדם. עם מצב פתולוגי כזה, סטגנציה מתרחשת באזור העפעפיים, מה שמוביל להפרה של הובלת חמצן על ידי אריתרוציטים דרך הנימים. מנגנון זה הוא אחד הגורמים העיקריים לעיגולים כחולים מתחת לעיניים.
עיגולים שחורים ונפיחות מתחת לעיניים הן בעיות דרמטולוגיות הנפוצות ביותר ולמרבה הצער, כמעט תמיד מגיעות בזוגות. בין הסיבות הבנאליות להופעתם: השפעת גורמים סביבתיים מזיקים ומחסור מוחלט בשינה. אבל, כמובן, הדברים יכולים להיות קצת יותר מסובכים.
"יש שני סוגים של עיגולים שחורים. הראשון הוא עיגולים מתחת לעיניים בעלי גוון כחלחל, שהם למעשה כלי דם שבורים ומורגשים כי העור באזור זה מאוד דק ועדין. השני הוא עיגולים חומים מתחת לעיניים הנגרמים על ידי היפרפיגמנטציה, שלעתים קרובות היא גנטית אך עלולה להחמיר בחשיפה לשמש", מסבירה איימי פאן, המנהלת הכללית של חברת הקוסמטיקה Onomie, לבירי.
למרות העובדה שדי קשה להתמודד עם עיגולים כהים מכל סוג, זה עדיין אפשרי. אנו אומרים לך איך ועם אילו מוצרים עדיף לעשות זאת.
למה הם מופיעים
עיגולים שחורים ונפיחות לא טיפוסית מתחת לעיניים הם שילוב של אורח חיים (לא הכי נכון, כמובן) וגנטיקה. "הם יכולים להיות בולטים יותר אחרי שבוע שהיית במשרד, או כמה לילות ברציפות שהגעת לבר, ולפעמים בגלל השמש או משהו כזה", מעירה איימי פאן.
עיגולים כחלחלים מתחת לעיניים נגרמים כמעט תמיד מעייפות. גורם לגוף שלנו להעלות לאט אך בהתמדה מאוד את רמות הקורטיזול, הורמון לחץ המפרק קולגן אך ממלא אנרגיה חיונית לגוף עייף. זה, בתורו, גורם לכלי הדם להתנפח ולעיגולים הכהים להיות ברורים יותר.
הנה החדשות הרעות: עיגולים שחורים הם לרוב סיפור גנטי. כלומר, תוכלו לנהל את אורח החיים הבריא ביותר האפשרי, לסלק לחלוטין מזונות שומניים מהתזונה, ועדיין לצפות בתמונה לא כל כך נעימה במראה כל בוקר.
איך להיפטר מהם
כמו רוב בעיות העור, עיגולים מתחת לעיניים יכולים להיות גדולים ומורגשים יותר עם הגיל. הסיבה היא שהעור הופך דק יותר, שכבת השומן יורדת והקולגן אובד, מה שהופך את כל הפגמים (ובמיוחד בפנים) בולטים יותר.
"אבל יש הרגלים רעים שיגרמו לתהליך לעבור אפילו יותר מהר", מזהיר פאן. "זה הרבה שפשוף עיניים כשאתה מוריד את האיפור, שיזוף פעיל ללא שימוש ואורח חיים לילי בעיקר". גורמי סיכון נוספים עשויים להיות אלרגיות ושינויים הורמונליים.
איפור נכון
אם אינך יכול להיפטר מעיגולים שחורים בעצמך (לדוגמה, כאשר הם נקבעים גנטית), עליך לבקש עזרה מתאגידי קוסמטיקה. מה שאת צריכה זה קונסילר איכותי שיסתיר את הפגם המעצבן, ויאפשר לך להפוך את העור על הפנים שלך ללא דופי באמת. זכור שהגוון הכחול חופף לאדום או ורוד. עם המותג, אנו מקווים שתחליטו בעצמכם, אבל הנה כמה המלצות שימושיות:
- בחרו בקונסילר עם מכסה צמוד, מכיוון שלעתים קרובות תצטרכו לקחת את הצלת החיים הזו איתך;
- לבעלי עור שמן מתאימות יותר אפשרויות בעלות מרקם קל במברשות, ולבנות בעלות עור יבש ורגיל מתאימים יותר קונסילרים עבים במרקם קרמי;
- השתמשי עם קונסילר כדי להדגיש את גשר האף, זוויות העיניים, סימן הביקורת מעל השפה העליונה ועצמות הלחיים כדי להפוך את הפנים כמכלול רענן ומנוח.
צעדי מנע
בלילה (7-8 שעות) בכל מקרה יהיה שימושי. יתרה מכך, לא רק לעור, אלא גם לתפקוד המוח ומערכת החיסון. ישנם צעדים נוספים שתוכל לנקוט כדי למנוע הופעת עיגולים שחורים או, אם הם הופכים לבעיה רק מדי פעם, להחמיר. כל תשומת הלב היא על מוצרים לטיפול באזור העיניים עם מרכיבים טבעיים בהרכב. ובכן, למשהו אחר.
"לג'ינסנג, שושן צחור ואספסת, למשל, יש תכונות אנטי דלקתיות להפחתת נפיחות", אומרת איימי פאן. "בנוסף, נוגדי חמצון (למשל ויטמינים C ו-E), שמטרתם להילחם ברדיקלים חופשיים, מולקולות לא יציבות שהורסות את מבנה העור, פועלים כאן מצוין, שיכולים להצר את כלי הדם".
עיגולים שחורים מתחת לעיניים מופיעים לא רק אצל נשים מבוגרות, אלא גם אצל בנות צעירות מאוד. תופעה כזו עשויה להיות תוצאה של חוסר שינה, מחלת כליות, נוכחות מתמדת מול המחשב, או כתוצאה מסיבות אחרות. איך להסיר חושך מתחת לעיניים כמה שיותר מהר ומה לעשות כדי למנוע את ביטויו שוב?
הכנה ואמצעי זהירות
לפני ביצוע כל הליך קוסמטי, יש צורך לנקות את העור מבסיס וקוסמטיקה דקורטיבית. האפידרמיס, הממוקם באזור ארובת העין, דק מאוד ולא יידרש מאמץ רב כדי לפגוע בו, ולכן יש לעשות הכל בצורה שיטתית וללא חיפזון מיותר.
מדוע מופיעים עיגולים מתחת לעיניים
עיגולים מתחת לעיניים שכיחים למדי בשני המינים. ייתכן שהדבר נובע מנטייה גנטית או כתוצאה מגורמים שונים, פנימיים וחיצוניים. אם נוכחות השינויים קשורה לתורשה, אז זה נמשך לאורך כל החיים, והמעגלים עצמם מופיעים אפילו בילדות.
חושך מתחת לעיניים הוא תוצאה של סיבה אחת או כמה בו זמנית. על סמך המחקרים שנערכו, נמצא כי בעיקר מדובר בפיגמנטציה מוגברת של האפידרמיס של העפעפיים ובסטגנציה של דם ורידי. הסיבה לכך היא שקצב המעבר של אריתרוציטים נמוך, מה שמוביל להרעבת חמצן של רקמות. תופעה זו נצפית אצל אנשים שפעילותם קשורה לעבודה של PC. וזה כמעט לא נצפה אצל אנשים הנוטלים מרחיבי כלי דם.
הגורמים העיקריים למעגלים:
- שינויים בעור הקשורים לגיל;
- עייפות כרונית;
- חוסר השינה;
- שינויים פתולוגיים בכליות;
- מחלת כבד;
- תגובה אלרגית;
- פעילות עבודה הקשורה למחשב;
- היפרפיגמנטציה;
- רמת סוכר גבוהה בדם;
- שימוש במשקאות אלכוהוליים בכמויות גדולות;
- מכור לסמים;
- תת תזונה;
- אֲנֶמִיָה;
- דִכָּאוֹן;
- מצב מלחיץ;
- השימוש בקוסמטיקה;
- מחלה של גלגל העין;
- מחזור לא תקין;
- פציעה.
סוגים
סוגי עיגולים: כחול, צהוב, חום, אדום, לבן. מידע על כל סוג מסופק להלן בנפרד.
צבע העיגולים מעיד על נוכחות של מחלה או הפרה של תהליכים ביוכימיים באיברים הפנימיים. לפי צבע, קל יותר לזהות את הפתולוגיה ולרשום טיפול.
| צבע עיגול | סיבת המוצא | מה אפשר לעשות |
|---|---|---|
| כָּחוֹל | הפרעות במחזור הדם. | עסו את העור סביב העיניים. |
| נטייה תורשתית. | הליכים קוסמטיים. | |
| הופעת כאבי ראש. | טיפול מורכב. | |
| פתולוגיה של הלב. | ||
| צהוב | מחלות כבד, סטגנציה של מרה בכיס המרה, ספיגת הגוף. | טיפול מיוחד על ידי גסטרואנטרולוג. |
| חוסר אוויר צח, עבודה יתר, אורח חיים בישיבה ועבודה ארוכה מול המחשב. | בילוי בחוץ, פעילות גופנית. | |
| אָדוֹם | שינויים פתולוגיים בכליות, תגובה אלרגית. | יש צורך להתייעץ עם רופא כדי להבהיר את נסיבות המחלה. |
| חום | תפקוד לא תקין של איברים פנימיים. | מחלות של כיס המרה או הכבד, אתה צריך לקחת את הביוחומר לניתוח ולקבל ייעוץ מומחה על טיפול מורכב. |
| לבן | מחלת ויטיליגו. | תרופות עממיות ותרופות משמשות בהצלחה לטיפול. |
עלילת וידאו
תרופות עממיות נגד חוגים
ישנן דרכים רבות לעזור להפחית את המראה של עיגולים מתחת לעיניים בבית. והם זמינים לכולם. מסכות הזנה ועיסויים בהחלט ממצקים את העור ומשפרים את זרימת הדם. כתוצאה מכך, אתה יכול להסתיר את הפגמים, אבל תצטרך לעשות זאת באופן קבוע.
קומפרס מים תרמי
המים התרמיים מכילים כמות מספקת של מינרלים. זה מרווה את העור בחומרים מזינים, מקל על נפיחות ועוזר לנרמל את זרימת הדם. הקומפרס נעשה על פי הסכימה הבאה:
- איפור מוסר מהעפעפיים. העיניים נשטפות במים רתוחים חמים. כעת העור מוכן להליך.
- ספוגיות צמר גפן רוויות במים תרמיים ומוחלות על עפעפיים סגורים במשך ממש חצי דקה.
קרח דשא
מרתח מרווה או תערובת עשבי תיבול וזרעי פשתן מומלץ להקפיא בקוביות במקפיא, מתאים גם תה ירוק.
נגב את העור סביב העפעפיים בכל בוקר עם קוביות קרח, ואם אפשר, לאורך כל היום. הנפיחות תתפוגג וזרימת הדם תשתפר.
מסכות
לא פחות פופולריות הן מסכות עפעפיים, המוכנות ממוצרים זמינים.
| שם המסכה | בישול | הסר מעגלים |
|---|---|---|
| מלפפון |
|
|
| קָרִישׁ | טוחנים את המוצר דק ככל האפשר |
|
| פטרוזיליה |
| שימו טמפונים על העפעפיים למשך שליש שעה. |
| סודה וקמומיל |
|
|
זכור! לפני שתתחיל למרוח את המסכה, נקה את העור.
עיסוי והתעמלות
תוצאה טובה נגד עיגולים נצפית לאחר התעמלות ועיסוי רגילים.
תיאור ההתעמלות:
- עצמו את העיניים חזק מאוד. חזור על פעולה זו לאחר 5 שניות.
- קחו נשימה עמוקה והתחילו לסובב את העיניים הפקוחות בכיוון השעון, ולאחר נשיפה נגד כיוון השעון. עם עפעפיים סגורים, חזור על אותו הדבר.
- הסתכלו על חפץ שנמצא במרחק של כ-10 מטרים, ואז תפסו את עיניכם בנקודה הקרובה ביותר. עשה זאת מספר פעמים במשך 5 דקות.
- למצמץ לעתים קרובות ולסגור את העפעפיים למשך 5 שניות.
איך לעשות עיסוי:
- השתמש באצבע המורה והאמצע שלך כדי לצייר איור שמיניות סביב העיניים. זה כמו להרכיב משקפיים. זה מספיק לעשות 16 פעמים.
- עצמו את העיניים והניחו את הכריות של האצבע המורה, האמצעית והקמיצה, ואז לחצו מעט. עסו בעדינות סביב העיניים בכיוון השעון ולאחר מכן נגד כיוון השעון.
טלאים
אלו הן תרופות מיוחדות לעיגולים מתחת לעיניים, הזמינות באופן מסחרי. התצורה של המוצר נעשית בהתאם למבנה האנטומי של העור של העפעף התחתון.
הם מחולקים ל:
- קולגן. הוא מבוסס על קולגן. החומר עוזר להחליק קמטים ולהעביר חמצן לרקמות.
- בד.הבד ספוג בויטמינים, מינרלים וסרום להזנת העור.
- הידרוג'ל. מועשר בחומצה היאלורונית, השומרת בצורה מושלמת על הלחות, מנרמלת את זרימת הדם ומחליקה את העור.
- סיליקון. ההרכב מכיל סוג אחד של סיליקון. לאחר מגע עם העור, נוצר סרט דק היוצר אפקט החלקה.
ויטמינים ויסודות קורט
השימוש בויטמינים ויסודות קורט על פי התוכנית שנקבעה על ידי הרופא עוזר להבהיר עיגולים כהים.
רשימת החומרים הדרושים:
- ויטמין סי. זהו נוגד חמצון רב עוצמה, מספק שיקום תאים, משתתף בתהליך ההמטופואזה וסינתזת קולגן.
- ויטמין K.זה מקדם היווצרות של רקמות חיבור, שכן מחסור באלמנט זה יכול לפגוע באופן משמעותי בקרישת הדם.
- בַּרזֶל.מרווה את הדם בחמצן.
- ויטמין E.זהו נוגד חמצון רב עוצמה המגן על התאים מפני רדיקלים חופשיים.
מידע על וידאו
טיפולים קוסמטיים נגד עיגולים
הליכים מקצועיים יכולים להתבצע רק על ידי קוסמטיקאית, אשר תקבע מה היעיל ביותר עבור מקרה מסוים. מכוני יופי מודרניים מצוידים במלואם בציוד מיוחד כדי לחסל עיגולים.
מזותרפיה
הטכניקה מכוונת לבטל את הכהות העור מתחת לעיניים בעזרת הזרקות. ההרכב להזרקה נבחר על סמך מאפיינים אישיים, ויכול לכלול:
- חומצה היאלורונית להענקת לחות לאפידרמיס.
- אבץ, מגנזיום וקובלט.
- ויטמינים B 1 לשיפור זרימת הדם, B 6 להעלמת נפיחות ו- H - ביוטין להרווית העור בברק.
- אלסטין וקולגן למלחמה בקמטים.
פִּילִינג
הליך זה מאפשר לך להסיר תאי עור מתים בעזרת כלי מיוחד, המסייע להחליק, להאיר ולנרמל את זרימת הדם.
קריותרפיה
ההליך מורכב מעיבוד עם חתיכות קרח. מתבצעת הקפאה מקדימה של צמחי מרפא התואמים לסוג העור. אתה יכול לעשות את זה בסלון יופי, או שאתה יכול לעשות את זה בעצמך בבית.
לְקַעֲקֵעַ
קעקוע עיגול כהה כרוך בהחדרת פיגמנט להבהרת העור מתחת לעיניים. איכות ההליך תלויה בכישוריו של המאסטר. לפני הביצוע, יש צורך לקבוע נכון איזה פיגמנט צריך להזריק, וחשוב לקחת בחשבון גם את אופי החבורות. לא כל הקוסמטיקאיות מתמודדות עם זה.
Blepharoplasty
זוהי אחת הפעולות הפופולריות ביותר. העניין הוא להסיר עור נפול באזור העפעפיים העליונים והתחתונים. התערבות כירורגית מוטב להפקיד בידי מנתח מנוסה, שכן מדובר בהליך אחראי ומורכב.
חומרי מילוי
התערבות כירורגית מבוססת על החדרת חומר לאזור העפעף המקדם את שיקום הרקמות שאבדו. מה שלא רק מחליק קמטים, מקל על נפיחות, מחזיר את האלסטיות לאפידרמיס, אלא גם מבטל פיגמנטציה.
גירוי ביולוגי של טיפול במיקרו זרם
בהשפעת זרמים בתדירות נמוכה על העור, נפיחות מתחת לעיניים ועיגולים שחורים מופחתים באופן ניכר. זה אינו פוגע בתאים והוא הליך ללא כאבים. כאשר נחשפים לזרם, תפקוד בלוטות החלב מנורמל, אספקת הדם משתפרת, מה שמונע התרחשות של תהליך דלקתי. אבל להופעת השפעה מתמשכת, אתה צריך לבצע באופן קבוע הליכים.
Biorevitalization ו-bioreparation של העפעפיים
זהו אחד הזנים של מזותרפיה, אך יעיל יותר. הרכב ההזרקות כולל חומר בעל ריכוז חזק, המפחית את מספר ההליכים המבוצעים.
ליפופילינג
הליך נפוץ מתבצע בשני שלבים:
- שומן נלקח מהברכיים, מכיוון שהן מכילות את החומר הביולוגי המתאים ביותר לפנים. לאחר מכן, המסה מעורבבת עם שומן עם אוטופלזמה של טסיות דם.
- המוצר המתקבל מוזרק לאזורים בעייתיים מתחת לעיניים.
חָשׁוּב! בעת הביצוע, אין לגעת בנימים ובכלי הדם.
האם כדאי לכסות עיגולים באיפור?
כדי להסוות עיגולים כהים כראוי, חשוב לדעת כמה המלצות. למרבה הצער, לא תמיד ניתן להשיג תמונה טבעית, ולעתים קרובות הפנים נראות מלאכותיות.
על טעויות איפור:
- גוון בסיס שנבחר בצורה לא נכונה לא יענה על הציפיות.
- אם יש ניגוד בין הלחיים לעפעפיים התחתונים, החבורות מתחת לעיניים יהפכו בולטות עוד יותר.
- אין להשתמש בסומק.
- אם הבסיס מוחל לאורך הסטות של חבורות, אז הפיגמנטציה מתחת לעיניים הופכת בולטת יותר.
חָשׁוּב! יש ללמוד את אומנות איפור העיגולים השחורים או שכדאי לפנות למאפרת לייעוץ.
מניעת הופעת עיגולים
על מנת להימנע מהופעת עיגולים שחורים בזמן, עוד לפני המאבק בהם, מומלץ להקפיד על העצות הבאות:
- קח מעת לעת הפסקות בעבודה, במיוחד אם היא מחוברת למחשב.
- יש לישון מספיק, שינה רגילה צריכה להיות לפחות 7 או 8 שעות.
- אכלו נכון, אכלו ירקות ופירות, ירקות וסיבים ככל האפשר. הימנע ממתקים ומזון מהיר.
- אל תשתה אלכוהול ואל תעשן.
- בצע תרגילי התעמלות פשוטים מדי יום.
- להיות בחוץ לעתים קרובות ככל האפשר. ללכת דרך יער מחטניים, שבו יש יותר phytoncides וחמצן.
חוות דעת וסקירות של רופאים על טיפול ביתי
חוות דעת וסקירות של מומחים לטיפול ביתי במעגלים:
➤ אולגה מ., קוסמטיקאית: "לתמוך בעצמך שווה את זה בכל גיל, גם פנימית וגם חיצונית. כמובן, השימוש בתרופות עממיות נותן השפעה רק עם המראה הראשוני של כחול באזור העפעפיים. עם זאת, זה בטוח. ובכל זאת, כדאי לברר את הסיבה לביטוי החושך, אם הוא מתקדם ולהיבדק על ידי רופאים..
➤ יקטרינה מ.: "חיסול עיגולים שחורים בשיטות עממיות הוא הליך שאינו דורש עלויות משמעותיות, אך הוא חייב להתבצע באופן קבוע, החיים מתקדמים בהדרגה ואדם משתנה, אז אתה צריך לשים לב לבריאות שלך".
כדי למנוע בעיות בריאותיות, כתוצאה מהופעת עיגולים שחורים, כדאי לעקוב אחר מספר עצות חשובות:
- מנוחה בזמן ומלאה, אל תתנו לגוף לעבוד יתר על המידה.
- יש גישה חיובית.
- הגיבו בשלווה ללחץ.
- מבלה יותר זמן בחוץ.
- תאכל כמו שצריך.
- נבדק באופן קבוע, גם אם הבריאות תקינה.
אם תעקבו אחר העצות הבסיסיות, תוכלו להגיע לתוצאה טובה.
עיגולים מתחת לעיניים - זה לא סיבה לדאגה, זה איתות לפעולה בדרך לאורח חיים בריא!
לחפש
אנו עשויים להודיע לך על מאמרים חדשים,