חשוב מאוד לכל האמהות שהילד שלהן יהיה בריא, מלא, עליז ושובב. אחרי הכל, מי, אם לא ההורים, יספק לתינוק את כל מה שצריך.

לעתים קרובות יש דאגות אם התינוק אכל והאם הרעב מציק לו. במאמר זה נדבר על מה לעשות אם לתינוק אין מספיק חלב אם.

קודם כל, אתה צריך לבנות על גיל התינוק. הרי אם ילד כבר בן שלוש, אז כדי להיות שבע, חלב אם לא יספיק לו, וזו עובדה ברורה.

למרות שעד השנים הללו ארגון הבריאות העולמי (WHO) ממליץ לאמהות להניק את ילדיהן, עדיין נשקול גיל מוקדם יותר.

ככלל, בשבועות הראשונים לחייו של התינוק, רוב האמהות מודאגות מהשאלה הזו: האם התינוק יונק? ובשל חוסר הניסיון שלהם, הם נוטים לאפשרות הגרועה ביותר, למרות שלמעשה לרוב הפחדים שלהם הם לשווא.

הורים מתחילים לדאוג אם, למשל, לאם יש שדיים רכים, יש תחושה שאין בה מספיק חלב, וגם אם התינוק:

  • לעתים קרובות בוכה;
  • מעט זמן נמצא בחזה;
  • נשאר ליד החזה זמן רב;
  • אינו עולה במשקל חזותית;
  • נרדם על החזה, מעולם לא סיים לאכול.

כדי שההורים לא יזעקו שילדם גווע ברעב, עליכם לוודא זאת בוודאות. ישנן שתי דרכים לעשות זאת.

  1. שְׁקִילָה.ברור שכדי לברר אם הילד אוכל טוב, צריך לשקול אותו. אם המשקל עולה, אז הכל בסדר. כמעט כל הילדים בשחרור יורדים במשקל ביחס למשקל הלידה שלהם. זהו מצב נורמלי, שכן הכל מונח פיזיולוגית. עם זאת, בעתיד, התינוק צריך להוסיף 600 גרם או יותר מדי חודש. אם אין מאזניים מיוחדים לתינוקות בבית, אז אתה יכול להשתמש באלה הרגילים: תחילה עליך לשקול את עצמך, ואז רצוי עם תינוק עירום. אין להסיק מסקנות מדידה אחת בשבוע לאחר השחרור מבית החולים. התוצאה תהיה אמינה במהלך השקילה כל 4 ימים למשך שבועיים לפחות, ואף יותר טובה בחודש. הערה! בשיטה זו יש שגיאה בהתאם למשקלים הספציפיים. עם זאת, הדינמיקה עדיין תתחקה. אבל לא לכולם יש משקל בבית.
  2. שיטת חיתול רטוב.אם לשפוט לפי השם, מתברר ששיטה זו אינה פשוטה כמו שקילה קונבנציונלית. אבל התוצאה נראית מהר יותר. במהלך היום, תוכל לעקוב אם לתינוק יש מספיק חלב אם או לא. כדי לעשות זאת, מהשעה 8 בבוקר של היום הנוכחי עד 8 בבוקר של העתיד, אתה צריך לשמור על התינוק ללא חיתול ולספור כמה פעמים הוא השתין. אם משטר הטמפרטורה מאפשר, אז אתה יכול לשמור אותו עירום במשך 24 שעות, או במחוונים או בחיתולים. מכאן השם. במהלך הבדיקה ניתן להניק את הילד רק, על טהרת הניסוי לא מומלץ להשלים אותו במים.

ילד על המאזניים

בואו נבחן את התוצאות שהושגו. אם התינוק השתין:

  • 12 פעמים או יותר זה בסדר. לאם הצעירה אין מה לדאוג, יש מספיק חלב;
  • 8-11 פעמים. ההנקה מופחתת, אך אל תתייאשו. מומלץ להתייעץ עם מומחית הנקה, וכן למרוח את התינוק על השד בתדירות גבוהה יותר. עדיין ניתן לשפר;
  • פחות מ-7 פעמים. חלב אם בבירור לא מספיק לתינוק, יש סיכון להתייבשות.

אם במהלך תהליך השקילה לא ראית דינמיקה חיובית או שילדך השתין פחות מ-7 פעמים במהלך היום, אנו ממליצים בחום לפנות לרופא הילדים שלך. סביר להניח שהוא ירשום לך האכלה מעורבת: תחילה הנקה את התינוק, ולאחר מכן תוסיף את הפורמולה.

לעולם אל תחליט להאכיל את התינוק שלך בפורמולה בעצמך. המותג, הכמות ואופן הניהול צריכים להיקבע על ידי רופא ילדים לאחר בדיקה ואנמנזה.

אם הילד הוסיף, אבל לא 600 גרם, אלא, למשל, 300 לחודש, או השתין 8 עד 11 פעמים ביום, אל תתייאשו. ישנם אמצעים שתוכל לנקוט בבית בעצמך, לפני פנייה למומחים, ולאחר מכן תוכל לחזור על השקילה או לספור את מספר ההטלות.

אמצעים אלה כוללים:

  • תזונה מאוזנת לאם מניקה.יש להקפיד על כל הנורמות לצריכת חלבונים, פחמימות, שומנים, קילוקלוריות באופן כללי, כמו גם ג'אנק פוד ואלרגנים אינם נכללים;
  • עמידה במשטר השתייה.אישה מניקה צריכה לצרוך כמות מספקת של נוזלים חמים. זה יכול להיות מי שתייה רגילים, תה, לפתנים ומיצים.
  • עמידה בשגרת היומיום.זה חשוב לא רק עבור התינוק, אלא גם עבור האם. לפעמים אין לה זמן לאכול כמו שצריך, היא לא ישנה מספיק בזמן הטיפול בבית ובילד. התנהגות זו שגויה; בשלב ההנקה, השאר אמורים לדעוך ברקע. זה בסדר אם הניקיון נעשה בתדירות נמוכה יותר, ואבא בעצמו מבשל ארוחת ערב למשפחה, זה זמני.
  • האכלת תינוק לפי דרישה.עד עכשיו, המשטר הסובייטי של האכלת תינוק אחת לשלוש שעות חי במוחן של נשים רבות. נכונותה של גישה זו הופרכה זה מכבר. אחרי הכל, הנקה היא כלי לכוונון עדין. וככל שזה קורה יותר מוצלח, כך המגע בין האם והילד הוא לעתים קרובות יותר והדדי יותר. הנקודה החשובה היא שאין צורך לגמול את התינוק מהשד לאחר זמן מה, מה שהאם עצמה חשבה כנורמה. אם אתה צריך שהתינוק שלך יאכל, אתה צריך לחכות עד שהוא ישחרר את השד בעצמו. זו העדות האמינה ביותר שהוא אכל.
  • עיסוי חזה ומקלחת חמה.נהלים אלה ממריצים את זרימת הדם באזור החזה, וכתוצאה מכך, את עבודת בלוטות החלב. נסה לעסות את השד שלך מהשד לפטמה לפני כל הנקה. זה יתברר בצורה יעילה יותר אם תעסה תחת מקלחת חמה.
  • בחירת תנוחה נוחה להאכלה.האכלה צריכה להביא הנאה לא רק לתינוק, אלא גם לאם. לכן, אל תתעצלו למצוא תנוחה נוחה לשניכם. אז הקשר ביניכם ישתפר אפילו מהר יותר. הרי בחודשים הראשונים הילד יכול לינוק את השד כחצי שעה. זה לא מקובל שאמא תחווה אי נוחות בשלב זה.
  • האכלת התינוק בלילה.זה בלילה כי הנקה נוצרת באופן פעיל. אם לא תכלול האכלה במהלך תקופה זו, התהליך יהפוך מסובך יותר.
  • תה צמחים.בתי מרקחת מוכרים תה מיוחד להגברת ההנקה. שימו לב להרכב, מכיוון שחלק מהיצרנים מוסיפים אלרגנים שונים לטעם. תה שומר הוא הטוב ביותר. זה יעזור להגדיל את כמות החלב בשד ויקל על העיכול של התינוק.
  • סירוב פטמות ומוצצים.ישנן שתי דעות לגבי השימוש בהם. לא משנה מה אתה מקפיד, עדיף לשכוח את הפטמות בזמן היווצרות ההנקה.

תינוק בן חמישה חודשים ומעלה

אם בחודשים הראשונים לחייו של תינוק, ייתכן שאמא עדיין לא בטוחה אם הילד שלה אוכל או לא, אז אחרי כמעט שישה חודשים היא כבר יכולה לקבוע זאת בוודאות.

הרי במרפאה התקיימה יותר משקילה אחת, וההורים כבר למדו לקבוע אם התינוק רעב לפי התנהגותו ובכי של התינוק.

למרבה הצער, כמעט שישה חודשים לאחר לידת התינוק, הרבה יותר קשה לשפר את ההנקה.

לכן, אם החששות אוששו, הגיע הזמן להציג מזונות משלימים. רופאי ילדים מודרניים ממליצים להחזיק את הילד בהאכלה מלאכותית או מעורבת עד שישה חודשים. אבל כבר מחמישה חודשים אפשר לפתח את אופקי המזון של הפירורים, במיוחד אם הוא לא אוכל.

על התוכנית הנכונה להכנסת מזונות משלימים - מה, באיזו כמות ובאיזה זמן לתת, כדאי לדון עם הרופא שלך. יש גם מידע רב באינטרנט, אבל בכל זאת עדיף להשתמש בו כאסמכתא, ולהתייחס לרופא הילדים כמקור המידע העיקרי.

סיכום

כפי שכבר הבנתם, לפני שאתם נבהלים מכך שילדכם אינו שבע, עליכם לוודא זאת. אחרי הכל, האכלת יתר היא אפילו יותר גרועה מתת האכלה. ואם, בכל זאת, החששות אושרו, אתה צריך לראות רופא כדי לבנות את תוכנית התזונה הנכונה עבור התינוק עם מינון מתחשב. זכרו, הרגלים מוקנים לאדם מלידה. אתה לא צריך למלא את ילדך באוכל ללא סיבה, בעתיד זה יכול להפוך לאחד הגורמים להשמנה.

כל אמא יודעת שחלב אם הוא המוצר היקר ביותר להתפתחות מוקדמת של גבר קטן. איתו נכנסים לגוף כל החומרים השימושיים הדרושים לצמיחה והתפתחות תקינים, וגם נוצרת חסינות. לכן, חשוב ביותר להשאיר את הילד על מזון מסוג זה למשך זמן רב ככל האפשר. לכן מצבים עם מחסור בחלב עלולים להפוך לקריטיים ולגרום להתרגשות אצל האם. במאמר זה תוכלו לברר האם התינוק מלא בחלב אם, מהן הסיבות לחוסר שלו ולתת תזונה של הקטן, ללמוד מה לעשות כדי להגביר את ההנקה.

איך להבין שהילד מלא בחלב

ישנם מספר סימנים שבאמצעותם אמא יכולה לקבוע אם התינוק שלה מלא בחלב אם. הרי לא תמיד ניתן להבין זאת, רק על סמך כמות החלב המיוצרת. וגם אם יש לך את זה בשפע, זה לא אומר שהילד בהחלט יהיה שבע. זה מהיר יותר להפך. כידוע, חלב מורכב מחלק נוזלי המחליף מים, וחלק צפוף המחליף מזון. החלק הנוזלי משתחרר תחילה, ואם יש הרבה ממנו, התינוק למעשה ממלא את הקיבה במוצר דל קלוריות, ונראה שהוא מילא את הבטן שלו, אבל באותו הזמן נשאר רעב לחלוטין. ישנה גם אפשרות נוספת, כאשר החלב הוא הכמות האידיאלית, אך הוא דל שומן, כך שגם התינוק לא מקבל מספיק. בנוסף למקרים כאלה, ישנה אפשרות נוספת: הילד פשוט לא מעכל את מה שהוא אוכל ובהתאם, התינוק לא יכול לעלות במשקל.

להלן הקריטריונים שלפיהם האם תוכל להבין שהתינוק עלול להישאר רעב:

  1. שימו לב האם אתם מחברים נכון את התינוק לחזה - התינוק צריך לבלוע את העטרה יחד עם הפטמה (במבט מלמעלה). אם זה לא המקרה, סביר להניח שהתינוק אינו מקבל מספיק חלב.
  2. כשהילד יונק את השד, עליו לעשות זאת על פי תכנית זו: התינוק מוריד את סנטרו, מחזיר אותו למקומו המקורי ומשהה, ואז הכל חוזר במעגל. וכך, ככל שהשהייה כזו ארוכה יותר, כך התינוק בולע יותר חלב. לכן, אם תינוקך אינו מוצץ חלב לפי דפוס זה או שההפסקות כמעט בלתי מורגשות, סביר להניח שהוא כמעט ולא אוכל כלום.
  3. לפי המראה והריח של הצואה של התינוק, ניתן להסיק האם יש לו מספיק חלב. בשבעת הימים הראשונים לאחר הלידה, מותרות אי-התאמות מסוימות עם הנורמה, או ליתר דיוק, זו תהיה הנורמה, מכיוון שהתינוק נמצא ברחם 9 חודשים. אבל אז הצואה של התינוק צריכה לרכוש סימנים אופייניים, שנוכחותם תצביע על הרוויה המלאה של התינוק בחלב אם. אלו הם המאפיינים הבאים: ללא זיהומים, מבנה הומוגני, עיסתי, צבע חום בהיר, ללא ריח. אם הצואה של תינוקך שונה, הדבר עשוי להצביע לא רק על כך שהתינוק אינו אוכל מספיק או שהחלב נספג בצורה גרועה בגוף התינוק. לכן חשוב לספר על כך לרופא הילדים במהלך הבדיקה. לפעמים הרופאים מבקשים להדגים את הצואה של התינוק חזותית, למשל, להראות את החיתול של התינוק.
  4. לפי אופי וכמות השתן, ניתן גם להבין האם יש מספיק פירורי חלב אם בתזונה. עד שישה חודשים, תינוק יכול להשתין עד עשר פעמים ביום עם צריכה רגילה של "מזון חיוני". השתן חסר ריח וכמעט שקוף. סימנים אלו הם שיעידו על כך שהכמות הדרושה של חלב האם נכנסת לגוף התינוק.

אתה גם צריך לדעת שאצל ילדים ב-7 הימים הראשונים לאחר הלידה, השתן עשוי להיות בעל גוון אדמדם. זוהי גרסה של הנורמה.

  1. וכמובן, הקריטריון החשוב ביותר שלפיו אפשר להבין מיד שהילד גווע ברעב הוא תת משקל ברור וקריטי. ישנם אינדיקטורים מקובלים לגדילה ומשקל של פירורים התואמים את נורמות הגיל. בעת השקילה, הרופא יוכל לומר לך האם התינוק עלה מספיק במהלך החודש האחרון והאם משקלו זהה לזה שאמור להיות לילד במינו ובגילו. חריגות קטנות מהנורמה עדיין עשויות להיות מקובלות, ואם הן גדולות, אז זה סימן ברור וחד משמעי לכך שהתינוק לא מלא בחלב שלך.

תסמינים של תת תזונה

  1. התינוק מתחיל לבכות במרירות אם לוקחים את השד.
  2. הילד התחיל לזוז פחות.
  3. יש תחושה שהקטן עושה הכל באיחור.
  4. התינוק שמח בהיסטריה כאשר הוא רואה את אמו או מריח את השד.
  5. הילד לא ישן טוב או מתעורר לעתים קרובות בלילה, אולי חוסר שינה מוחלט.
  6. הבוטן מרבה לבכות, בזמן שהוא בריא והחיתול יבש.
  7. התינוק ממעט לעשות צרכים ומשתין.
  8. הילד לוקח חפצים שונים לפיו ומנסה לינוק ולכרסם אותם.
  9. התינוק נושך את הפטמה שלך, כאילו מנסה לסחוט עוד חלב.
  10. הפער בין משקל הילד לנורמות הגיל שלו. או ירידה פתאומית במשקל.

כמו כן, עם מחסור בחלב בתינוק, ישנו גם מחסור בנוזלים בגוף, וזה מאופיין בתסמינים הבאים:

  1. התינוק ישנוני ורדום.
  2. מתייבש בפה.
  3. בוכה בלי דמעות.
  4. ריח רע מהפה.
  5. מתן שתן נדיר, ריח רע.

מהן הסיבות למצב זה

  1. נסה להרגיל את הילד לדיאטה.
  2. אם התינוק ירק את הפטמה, זה לא אומר שהוא היה שבע, אולי החלב פשוט ברח שם. אל תמהרו לנקות את התינוק, הציעו לו שד שני.
  3. מיקום לא נכון של הילד במהלך האכלה. הבוטן צריך לבלוע כמעט לחלוטין את העטרה והפטמה.
  4. לא נוח לתינוק לשכב, הוא מרגיש אי נוחות.
  5. סירבת להאכלת לילה, והילד עדיין לא הצליח להסתגל למשטר כזה ובמהלך היום אין לו זמן לינוק את נפח החלב היומי הנדרש.
  6. עודף חלב. הילד מצליח לינוק רק את החלק הקדמי של החלב, שלמעשה מחליף את הנוזל. לכן, התינוק נשאר רעב ואינו עולה במשקל.
  7. רפידות סיליקון שאמהות שמות על הפטמה כדי להקל על התהליך הזה יכולות למנוע מהקטנה לאכול מלא.
  8. הילד אוכל מעט בגלל בריאות לקויה, בעיות בריאותיות.
  9. הבוטן נרדם ואין לו זמן לשתות את כמות החלב הנדרשת. במצבים כאלה הקפידו להעיר את התינוק כדי שיהיה לו זמן לאכול.

מה גורם למחסור בחלב

חלב מיוצר בכמות לא מספקת, במיוחד בגלל העובדה שהילד יונק מעט, מוסח על ידי משהו והזרימה הופכת קטנה יותר, ולעתים קרובות הילד נשאר רעב. אז מהן הסיבות לכך שהתינוק מתנהג כך ושחלב האם שלך נעלם יותר ויותר:

  1. לילד יש הסחת דעת, למשל, יש סרט מצויר בטלוויזיה.
  2. לתינוק יש חלל פה או מחלת נשימה, ופשוט כואב לינוק ולבלוע.
  3. לבוטן התחילו בעיות עיכול והאוכל לא משמח אותו.
  4. התינוק מחובר בצורה לא נכונה או אפילו במצב לא נוח.
  5. לחלב יש טעם רע (אמא אכלה משהו לא בסדר) - הקטן עלול לא לשתות אותו מסיבה זו.
  6. מצבי לחץ במשפחה.
  7. התזונה של אמא לא מאוזנת.
  8. הפטמות פיתחו סדקים או פצעי נשיכה.
  9. אמא אוכלת מעט מזונות שממריצים הנקה, שותה מעט נוזלים.
  10. מאפיינים אנטומיים של פטמת האם.
  11. חוסר מוכנות פסיכולוגית של האם להנקה.

כיצד להגדיל את ההנקה

בעיה נפוצה לאמהות מניקות. להלן מספר המלצות בנושא זה:

  1. למד את התזונה שלך. אולי אתה לא אוכל לעתים קרובות מספיק או בכמויות לא נכונות (אתה צריך חמש ארוחות ביום במנות קטנות).
  2. אסור לשכוח לשתות את הנורמה היומית של נוזלים, בקיץ - יותר.
  3. אכלו מזונות שהם לקטוגניים.
  4. להיות בחוץ לעתים קרובות יותר, שינה בריאה היא גם חשובה.
  5. הימנע ממצבי לחץ.
  6. תעשה עיסוי חזה.

התמודדתי גם עם העובדה שאין מספיק חלב להאכיל את הבן שלי. הרופא המליץ ​​לי להתחיל לאכול מזונות שמעלים את רמת ההנקה, כלומר: לחם עם כמון, אגוזים, דגים ובשר דלי שומן, גבינת פטה, גבינה קשה, מוצרי חלב חמוץ, שיבולת שועל, גזר ועוד. והשינוי בתזונה עזר לי לא רק לנרמל את רמת ההנקה, אלא גם לקבל חלב עודף. לאחר מכן איזנתי את המוצרים בתזונה והלכתי לכמות החלב הרגילה.

חשוב להבין שהתינוק מושיט יד אל השד לא רק כשהוא רוצה לאכול. זה יכול לקרות גם פשוט בגלל הרצון להרגיש את החום של הגוף של האם, להרגיש את הליטוף שלה. אז, במצבים כאלה, אתה לא צריך להתחיל להיכנס לפאניקה ולהפעיל אזעקה כי הקטן שלך גווע ברעב. אם הילד מתפתח כרגיל, הגובה והמשקל שלו תואמים את נורמות הגיל, אז למה להיות עצבני בכלל. ואם הקטן באמת לא אוכל, אז אתה צריך לפעול בדחיפות, ואם יש צורך, להתחיל להאכיל את הפירורים עם תערובות.

לעתים קרובות יותר ויותר, אמהות לאחר הלידה רוצות להניק את התינוק, וזה מאוד משמח. עם זאת, לרוב האמהות הטריות אין ניסיון בענייני האכלה ויש הרבה שאלות וקשיים. יועצים שונים "מנוסים" הרואים בחובתם להבחין באם צעירה תורמים לכך רבות - "הוא רזה איתך", "החלב שלך דל שומן" ו"בחור של שכן זכה ב-15 קילו בשנה על תערובת. !".

העתקים מסוג זה גורמים לאם צעירה לפקפק ביכולותיה, או שהם עלולים להוביל להאכלה בלתי סבירה לחלוטין עם פירה ודגנים והאכלות משלימות עם תערובות של תינוק. הכנסת נפחים נוספים של מזון משפיעה לרעה על ההנקה, מובילה להאכלת יתר של הילד ולהיווצרות משקל עודף. תופעות כאלה לא יוסיפו בריאות לתינוק. כיצד להימנע מהאכלת יתר כאשר באמת יש צורך בהאכלה משלימה או במזון משלים, מה שמעיד על כך שהילד אינו שבע ומה לא?

שורשי הבעיה.
למרבה הצער, בארצנו במשך שנים רבות הייתה דומיננטיות של תזונה מלאכותית, ולא הייתה תמיכה בהנקה. גדלו כמה דורות של אנשים מלאכותיים, שסטנדרטי ההתפתחות שלהם שונים לרוב מאלו של תינוקות. בנוסף, לילדים על התערובת יש לעתים קרובות בתחילה האכלת יתר די בולטת בשל חריצותם של ההורים להאכיל את התינוקות שלהם, והרעיון התיישב היטב בתודעת ההורים שלנו שילד שאוכל היטב צריך להאכיל היטב. קפלים והיצרות בולטים, הוספת יותר מקילו בכל חודש!

לסבתות יש גם תפקיד משמעותי בנושאי האכלת יתר, בהנחיית בת או כלה צעירה - "אל תענה את הילד, החלב שלך כחול, תן את התערובת!", תחת מתקפת "תותחים כבדים" שכזו, אישה נכנעת. והסבתא שמחה בטירוף על העליות של התינוק של 100-1500 גרם, לא מבינה את הנזק שהאכלת יתר כזו גורמת לעיכול ולחילוף החומרים של הקטן.

עבודה קשה מתמדת במערכת העיכול, עקב צריכת מזון עודפת, מובילה בסופו של דבר להיווצרות של דלקת לבלב, בעיות כבד ושינוי מבנה של חילוף החומרים כולו, הוא מתחיל להפקיד שומנים, ובעקבות כך יוצרת השמנת יתר. ילדים עם האכלת יתר מעלים באופן דרמטי את הסיכון לפתח מחלות לב, כמו גם טרשת עורקים מוקדמת של כלי דם. פירורים כאלה בבגרות סובלים לעיתים קרובות מיתר לחץ דם, האיזון ההורמונלי של הגוף והיכולת של בנות להביא ילדים מופרעים, האם אתה רוצה גורל כזה לתינוקך? איך, אם כן, להחליט אם לילד יש מספיק אוכל, האם הוא רעב?

מה אינו סימן לרעב?
לפעמים יש מצבים בהם אמהות דואגות האם לילד יש מספיק חלב, האם צריך לתת לו תזונה נוספת? מצבים אלו שונים בכל מקרה ומחייבים הסבר מפורט על מנת להעלים ספקות ולמנוע הכנסת עודף תזונה. יש כמה מהם:

- החלב שלי לא דלף מהשדיים שלי, אז החלטתי שזה ירד, הילד שלו חסר.
לעיתים קרובות, אמהות חושבות שסימן לחוסר חלב הוא היעדר דליפת חלב בין האכלות משני השדיים או במהלך האכלה מהשד השני. זה לא חל על סימנים אובייקטיביים של מחסור בחלב. אבל זה רק מעיד על העובדה שההנקה של האם עוברת לשלב די יציב או בוגר. הגוף כבר מייצר בדיוק את כמות החלב הדרושה להאכלה אחת, וחלב מיוצר בזמן ההאכלה, ללא עודף או הוצאות יתר. זה מאפשר לך לשמור טוב יותר על צורת השד, וגם לא לרוקן את הרזרבות של גוף האם לאובדן חלב. השד הוא כלי עדין ומותאם לתינוקך.

- אין לי תחושת מילוי וגאות.
גם זה, יחד עם הסימן הקודם, אינו סימן למחסור בחלב, אלא אינדיקטור למעבר של הנקה לשלב הבשל. בתקופת ההנקה הבוגרת, רוב החלב נוצר בתהליך של מציצת התינוק מהשד, מה שמאפשר לא למלא יתר על המידה את שדי האם ולא להביא לה אי נוחות.

- אני לא יכול לבטא שום דבר מהשד שלי לאחר האכלה.

טיעון זה מושמע לרוב על ידי אמהות, אך אין זה סימן למחסור בחלב. קודם כל, אף משאבת חלב ואפילו טכניקת השאיבה הידנית המיומנת ביותר יכולה לרוקן את השד בצורה מלאה כמו התינוק עצמו, כך שלא תוכלי להביע הרבה. שנית, בהנקה בוגרת, חלב מיוצר בערך כפי שהתינוק יזדקק לו, ואין צורך בשאיבה נוספת. בשאיבה נוספת מתרחשת גירוי מוגזם של הנקה ונוצר היפרלקטציה עם הצפת שד ואי נוחות לאישה ולתינוק.

- התינוק צורח כל הזמן בין ההנקות העיקריות או כשהוא על החזה.
בדרך כלל, התנהגות זו אינה מעידה על מחסור בחלב, אלא היא מעידה על תחילתה של דחיית שד, האכלות נדירות, או שהיא סימן לקוליק, מחלה או אי נוחות אחרת. אם האם תמיד נותנת את השד לתינוק בבקשה הראשונה וקשובה לדרישות התינוק, מצבים כאלה בדרך כלל חולפים מהר או לא מתעוררים כלל.

- התינוק עשוי להיתלות על החזה שלי במשך זמן רב, או שהוא מבקש שדיים לעתים קרובות מדי.
זוהי אחת הסיבות הנפוצות ביותר להכנסת התערובת ולהיווצרות האכלת יתר. אמא לא יודעת או לא רוצה להבין שהשד לילד הוא משהו יותר מסתם אוכל ושתייה. היא משחקת בתפקיד הרגעה, צעצועים, חיבה ואפילו רפואה. בנוסף, התיאבון של הפירורים בזמנים שונים שונה. לפעמים הוא רוצה לאכול קצת, לפעמים הוא רוצה לאכול ביסודיות. לכן אין להגביל את הילד במציצה ולתת את השד לפי דרישה.

אמהות רבות לאחר האכלה נותנות לתינוק בקבוק פורמולה והוא מתחיל למצוץ אותה בחמדנות - וזו המניע העיקרי לצום של הילד.
אולם התנהגות זו של הילד היא בכלל לא חוסר חלב, אלא רפלקס יניקה מולד, באותה הצלחה התינוק יתחיל למצוץ את האגרוף, החיתול או האצבע שלך שנפלה לפיו, זה הסיפוק של רפלקס היניקה. אבל, יש חור בבקבוק עם התערובת והתערובת בהחלט תיכנס לפיו, יש לבלוע אותה כדי לא להיחנק, ומכאן התחושה השקרית של תת האכלה. התינוק ידחוף את הבקבוק כבר כשלתערובת החלב פשוט אין לאן ללכת פיזית - בדרך כלל אז גם אמהות מתלוננות על חזרת חזרות. לאחר כמות כה מסיבית של עודף תערובת, התינוק מאבד את התיאבון במשך זמן רב ואינו לוקח את השד - האם חושבת שהחלב נגמר, ומכבה את חלב האם, מוודאת את "חוסר" החלב. .

- הוא לא ישן טוב בלילה - הוא מתעורר לאכול, מה שאומר שהוא רעב.
זהו אחד המניעים החזקים ביותר של הדור המבוגר. ובמאמצים מדהימים הם מנסים לדחוף לילד תערובת או דייסה בלילה כדי להשיג "מנוחה" לבטן ושינה לאמא. אבל למעשה, האכלות לילה נקבעות על ידי הטבע כדי לשמור על הנקה פעילה וממושכת. ואכן, בלילה משתחררת הכמות המקסימלית של הורמוני הנקה. בהיעדר יניקה פעילה של השד והתרוקנותו, השד מוגדר לקצץ בהנקה - "שכן כבר אין צורך בחלב בלילה".

איך לקבוע - אכל או לא?
בהאכלה טבעית ישנם שני מדדים עיקריים המאפשרים להעריך באופן אובייקטיבי האם התינוק שבע והאם צריך לתת לו מזון נוסף. זוהי העלייה במשקל ומספר מתן השתן לפי "בדיקת חיתול רטוב".

עם אספקה ​​מספקת של חומרים מזינים לגופו של הילד, הוא יכול לעלות במשקל בפתאומיות, בחודש אחד 1500 גרם, בעוד 600 גרם, או באופן שווה 500-800 גרם לחודש. הגבול התחתון של עלייה תקינה במשקל במחקרים גלובליים נקבע על 500 גרם לחודש או 125 גרם לשבוע.

רופאים רבים שאין להם ידע אובייקטיבי בתחום ההאכלה הטבעית מתרגלים "שקילה" בחישוב כמות החלב הנאכלת. בדיקה זו אינה אובייקטיבית לחלוטין ומזיקה לאמהות מניקות, היא לא תציג תמונה אובייקטיבית גם בבית, ועוד יותר מכך במרפאה בלחץ.

כבר הזכרנו את התיאבון השונה של הילד והגדילה העוויתית - בהאכלה אחת הוא יכול לאכול 100 גרם, ובאחרת רק 20 גרם, רק לאחר שהרוות את צימאונו - על איזו אובייקטיביות של עלייה במשקל אפשר לדבר במצב כזה ? אתה יכול להעריך נכון את המשקל לא לפני שבוע של בקרה, אבל עדיף להעריך את הסט שלו בעוד חודש, אבל מה אם אתה צריך להעריך את הספיקות כבר עכשיו?

בבית, אתה יכול בקלות לבצע "בדיקת סרט רטוב" - זה קריטריון אובייקטיבי עבור חוסר חלב. במצב תקין של צריכת מזון, הילד משתין בממוצע אחת ל-1-2 שעות. כך, עבור שומנים, הוא ירטיב לפחות 10-12 חיתולים. אם יש מחסור בחלב, מחוון זה יורד מתחת ל-6-8 חתיכות ונדרשת התייעצות עם רופא או מומחה הנקה. עם מספר החיתולים מתחת ל-6 יח', האכלה נוספת בהחלט נדרשת. ואם התינוק שלך משתין כל חצי שעה. החיתולים שלו מתמלאים מספיק ב-2-3 שעות של לבישה - אין לו אינדיקציות להכנסת התערובת, גם אם נראה לך שהוא מבלה מעט בחזה ואוכל מעט!

מתי אנחנו מציגים מזונות משלימים?
עם הכנסת מזונות משלימים לבוטנים, מתרחשת באופן טבעי ירידה בעלייה במשקל, אבל ככה זה צריך להיות. ילד לא יכול להעלות קילוגרם במשך כל השנה הראשונה שלו - הוא יהפוך להשמנה. הכנסת מזונות משלימים היא מילוי קלוריות וללמד את הילד לעכל מזון חדש עבורו. ואין צורך לאנוס ילד, להכריח אותו לאכול 150-180 גרם דייסה "המתאימה לגיל". לכל תינוק יש נורמות משלו מבחינת נפח, תוספת המזון שתכפו עליו לא תועיל, אלא רק תוסיף משקל עודף ויגרום לסלידה מתהליך האכילה.

אסור להוביל אותך על ידי סבתות, שהתינוק "נראה להן רזה מדי" ולהשמין אותו מגיל 4-6 חודשים עם דייסת סולת 3-4 פעמים ביום. עומס כזה מזיק לעיכול ויפגע בהנקה, יש צורך להחדיר דייסה משישה חודשים פעם ביום, ורק בהמלצת רופא עם חוסר משקל בולט, ניתן להוסיף האכלה שניה של דייסה לפני המריחה. אל החזה. במהלך השנה הראשונה, חלב האם של אמא הוא אחד המאכלים העיקריים של הילד ואין להחליף אותו במזונות משלימים, מחשש שהילד סובל מתת תזונה.

אמהות תמיד רוצות שהקטן יאכל יותר ויגדל מהר יותר. אבל אתה לא צריך לרמות את הטבע - יש לו חוקים משלו של עלייה במשקל, שאסור לך לשאוף לחרוג מהם - נפיחות יתר של הלחיים, קפלים מתמשכים ומשקעי שומן על גוף התינוק - זה, אבוי, לא סימן כלל. של בריאותו!

הנקה היא מנגנון ויסות עצמי מדהים. אם שום דבר לא מונע ממנו, בלוטות החלב עצמן מסתגלות לצרכי התינוק, ומייצרות חלב ככל שהוא צריך. אבל אם אין ניסיון בהנקה, או שהילד מתחיל להתנהג בצורה חריגה, אמהות מודאגות - פתאום הוא לא מקבל מספיק. איך להבין שהילד לא מלא בחלב אם ומה לעשות להנקה רגילה?

כמה ילד צריך לאכול

אם התינוק יונק לפי דרישה, אין כללים ברורים שקובעים את כמות החלב, את הזמן שבו התינוק צריך להיות בשד או את תדירות ההאכלות. כדי להבין אם יילוד מלא, אתה צריך לעקוב אחר מצבו והתנהגותו. אם התינוק מרטיב באופן קבוע חיתולים, עולה במשקל היטב, יכול לעמוד במרווח בין ההאכלות של שעתיים ובו זמנית ישן בשלווה, אז יש לו מספיק חלב.

אם נתמקד באינדיקטורים משוערים, אז הילד צריך לאכול עד 12 פעמים ביום, המרווח בין ההאכלות (לפי רופאי ילדים) צריך להיות 2-3 שעות, אבל אולי פחות. יש למרוח את הילד על השד לפי דרישה ולהאכיל אותו עד שהוא שבע ומשחרר את הפטמה. אבל יש צורך להבטיח שההאכלה נמשכת לא יותר מ-40 דקות, ושהילד יונק את השד באופן פעיל ולא לועס אותו בחלום. זה נחוץ קודם כל עבור האם עצמה, שגם היא צריכה לנוח לחלוטין.

כאשר מארגנים הנקה, חשוב להתייחס לנקודה נוספת. חלב אם מתחלק ל"קדימה" ו"אחורי". חלב "פורוורד" הוא מימי, הוא מכיל הרבה סוכר חלב, מינרלים מסיסים במים וחלבונים. צבעו כחלחל. חלב "קדימה" מחליף את המשקה של התינוק.

חלב גב עשיר ומזין יותר. צבעו צהבהב, מכיל בעיקר שומן, אנזימים מסיסים בשומן.

אי אפשר לומר בדיוק באיזה שלב החלב ה"קדמי" מוחלף ב"גב", אבל חשוב שהתינוק יקבל את שניהם במלואם. לשם כך כדאי להחזיק את התינוק בשד אחד זמן רב יותר לפני שמציעים אחר.

איך להבין שהתינוק רעב

בכי הוא אולי הדרך היחידה שבה יילוד מתקשר. הוא יכול לבכות אם קר לו, מחומם יתר על המידה, חיתולים מלוכלכים, שומע צליל חד, מרגיש אי נוחות, ולא רק בגלל שהוא רעב. אם כל הצרכים של הילד מסופקים, והוא עדיין בוכה, אז זה הזמן להאכיל אותו. למרות שחלק מהאמהות מתחילות בדרך כלל בהנחת התינוק אל השד בדאגה הראשונה. בנוסף, ניתן לקבוע שהילד אינו מלא בחלב אם, לפי הסימנים הבאים:

  • שינה ארוכה מדי או להפך, שינה חסרת מנוחה, חולשה. עדיף להעיר את התינוק להאכלה, או אפילו למרוח אותו על השד ממש בחלום.
  • עור יבש, צואה "רעבה" תכופה.
  • הילד מוצץ את אצבעו, את קצה החיתול, מכה בשפתיו, מוציא את לשונו.
  • הטלת שתן פחות מ-12 פעמים ביום. כדי לבדוק זאת, צריך להסיר את החיתול ולספור כמה פעמים התינוק מרטיב את החיתול.
  • ירידה במשקל או עלייה לא מספקת במשקל.
  • פעילות מוגזמת או עייפות של הילד, תגובה חריפה להתקרבות ולריח של האם.

למה הילד לא אוכל?

הסיבות עשויות להיות קשורות הן לילד והן לאמו.

  • מצד האם, ניתן להבחין בחוסר חלב עם לקטוסטזיס, טעויות בתזונה, צריכת נוזלים לא מספקת, חוסר בהליכות מלאות באוויר הצח ושינה מספקת. הנקה עלולה להפוך לבלתי מספקת אם האם חווה כאב בבלוטות החלב, נמצאת במתח, חולה. לרוב הסיבה למחסור בחלב אם היא דיכאון לאחר לידה, וכן העובדה שהאם אינה מוכנה פסיכולוגית לקבל את התינוק, להניק אותו ולטפל בו. המצב עלול להחמיר בשל ארגון לא הגיוני של המקום להאכלת הילד ושאר האם, והאווירה הבלתי חיובית במשפחה.
  • מצד הילד, נזלת, הירדמות מהירה בשד, שבגללה התינוק אינו מגיע ל"חלב האחורי", עלולה להפריע להנקה מלאה. אם הרגלת את התינוק למוצץ, אז זה יכול ליצור תחושת שובע דמיונית, בעוד הילד יישאר רעב, והחלב יפחת בגלל חוסר ביקוש. הפרעות מאיברי העיכול או מהמערכת האנדוקרינית של התינוק יכולות גם לשמש כדי להבטיח שהוא יפסיק לינוק ולאכול לחלוטין.

מה אמא ​​צריכה לעשות

קודם כל, אתה צריך להבין מה גרם לבעיה במקרה שלך, ואם אפשר, לתקן אותה. כדי לעשות זאת, אמא תצטרך לשחזר את המשטר הרגיל של מנוחה והליכות, לאכול טוב ולהרוות את צימאונה.

אם לקטוסטזיס הוא הגורם לבעיה, מומלץ לעשות עיסוי חזהתחת מקלחת חמה, הגדל את תדירות ומשך האכלות הלילה, שתה עוד נוזלים חמים 15 דקות לפני הנחת התינוק על השד. ואם תרופות פיזיולוגיות לא עוזרות, תמיד אפשר לנסות תה ומוצרים שממריצים הנקה.

כדי שהתינוק יוכל לרוקן את החזה בצורה איכותית, זה שווה נסה תנוחות האכלה שונות, להאכיל לפי דרישה, אבל לא להחליף חזה לעתים קרובות מדי. הימנעו ממוצצים, ואם אתם משלימים לתינוקכם חלב מוגז, עשו זאת בעזרת כפית או מזרק. האכלה בבקבוק עלולה לגרום ל"בלבול בפטמות" שבו התינוק מעדיף גישה נוחה לציוד האכלה. הימנעי מהשלמה עם מים או נוזלים אחרים, נסי להניק את תינוקך בתדירות גבוהה יותר, ואל תמהר להכניס מזונות משלימים מבעוד מועד.

ויקטוריה הבן שלנו בן חודש ואנחנו מניקות. לאחרונה התחלתי לשים לב שאחרי האכלה הילד שובב. אולי הוא לא אוכל? איך יודעים אם הוא מקבל מספיק חלב?

כדי להבין האם לתינוק יש מספיק חלב אם, חשוב שההורים ישימו לב לשינויים בהתנהגות הילד. רופאי ילדים מבחינים בסימנים כאלה של תת-תזונה אצל תינוקות שיונקים: דמעות יתר ותת משקל. בכי רעב (במהלך או אחרי האכלה) מעיד לעתים קרובות על כך שלתינוק אין מספיק חלב אם. אם התינוק מוצץ את השד בחמדנות, ולאחר הגמילה הוא צורח, אז זה מעיד על כך שהוא לא אכל. סימנים נוספים למחסור בחלב אם באם כוללים: הפרת צואה של התינוק, מציצת אגודל, שינה לקויה (לטווח קצר) ביום ובלילה. ירידה בפעילות הפירורים, יובש עורו מעיד גם על בעיות תזונתיות. אז, בואו נשקול בפירוט את הסימנים שבהם קל להבחין בין תינוק ניזון היטב לרעב.

נתחיל מהעיקר: על פי הסטנדרטים הרפואיים המקובלים, תינוקות שזה עתה נולדו מגיל 0 עד 6 חודשים צריכים לעלות במשקל מ-500 עד 800 גרם בחודש אחד. אם משקלו של תינוקך נמוך משמעותית מהנורמלי, אז זה מצביע על כך שלתינוק אין מספיק חלב אם. לעתים קרובות, מטרד כזה מתרחש כאשר התינוק אינו מחובר כראוי לשד, כמו גם כאשר ייצור החלב של האם יורד. כדי לפתור בעיה זו, רופאי ילדים ממליצים לאם מניקה לתרגל הצמדות תכופה של התינוק לשד, מה שממריץ את תהליך ההנקה. במילים אחרות, כדי שהתינוק יהיה שבע ועליז, כל אם מיניקה צריכה להכיר את כל הדקויות והניואנסים של טכניקות ההנקה. מה עוד יעזור לעורר את תהליך ההנקה? משקה חם בשפע! זה תורם לייצור מספיק חלב אם. רופאי ילדים ממליצים לאם מיניקה לשתות לפחות 200 מ"ל מים או תה לפני כל האכלה. שינה משותפת, נשיאת תינוק במנשא - כל זה משפיע לטובה על ייצור החלב אצל האם.

ראוי לציין כי תזונה מאוזנת ורוגע של האם משפיעים לטובה על תהליך ההנקה. אם אתה לעתים קרובות עצבני, אוכל גרוע, יש מעט מנוחה, אז זה יכול להוביל לירידה בהנקה. לכן, כדי שהילד יאכל, האם צריכה להקפיד על דיאטה, לישון מספיק, ללכת באוויר הצח ולהיות עצבנית ככל האפשר.

עוד שאלות:

מה ילד צריך להיות מסוגל לעשות בגיל שנתיים?

ילד בן שנתיים מגלה עצמאות בכל דבר: הוא מתנהג די מסודר ליד שולחן האוכל - הוא לא מפזר אוכל ולא מוזג את עצמו; אולי…

איך להסביר לילד מאיפה באים תינוקות

איזו טמפרטורה יש להוריד אצל ילד

רופאי ילדים אומרים כי יש צורך להוריד את הטמפרטורה של תינוק רק אם סימון מד החום הגיע ליותר מ-39 מעלות. עם זאת, אפילו…

איך להעיר יילוד להאכלה

שגרת היומיום של יילודים כוללת ארוחות מרובות. ככלל, תינוקות מוזנים שבע פעמים ביום, כל שלוש עד ארבע שעות. אֵיך…