סימני מתיחה על הבטן: כיצד להסיר שיטות בבית ובסלון. קרמי לחות לעור -

הם גם סבלו, וכדי להחזיר את החלקות והיופי לעור הבטן, הם השתמשו בשמנים צמחיים. שמן פשתן היה פופולרי במיוחד. נשים פשוט שפשפו אותו לאזורים בעייתיים במשך זמן רב. לבני דורנו יש ארסנל חזק יותר של כלים המתאימים לשפשוף. מכינים תערובת שמן. לבסיס, קח שמן נבט שקדים, זית או חיטה (הם מכילים תכולה גבוהה של ויטמין E, המעודד התחדשות מואצת של העור), הוסיפו לו כמה טיפות של שמנים אתריים ונערו. על פי מחקרים של מומחי מכון היופי, שושנה, רוזמרין, נרולי ופטיטגריין (מעלי עצי תפוז) מתאימים ביותר למלחמה בסימני מתיחה. שפשפו את תערובת השמן לתוך אזור סימני המתיחה באופן קבוע, התוצאה לא תהיה מיידית, אלא ברורה.

עוטף וקומפרס. כאן לא משתמשים בתערובות שמנים אלא בבסיס מסוים בתוספת שמנים ארומטיים. הבסיס יכול להיות קפיר, דבש, גבינת קוטג', יוגורט, פירות, מחית תפוחי אדמה או שיבולת שועל, אצה, חלמון ביצה, שוקולד מומס וכו'. שמור את הריכוז על 1 כף. הוסף 20 טיפות שמן רוזמרין, 30 טיפות פטיט גריין, 25 טיפות לבונה, 15 טיפות ג'ינג'ר לכף בסיס. לגוון לפי טעמכם. לאחר מריחת התערובת, מכסים אותה בצלופן ומעליה צעיף חם, שומרים על הקומפרס למשך חצי שעה. בעת העטיפה, השרו את בד הכותנה בתערובת המוכנה ועטפו אותו בחוזקה סביב עצמכם, תופסים את הבטן. למעלה, עטפו את עצמכם גם בצלופן ושמיכה חמה. שכבו והיו במצב רגוע למשך 30-40 דקות. להתקלח.
דוחס ויעיל במיוחד בביקור באמבטיה.

אמבטיות. אולי השיטה להתמודד עם סימני מתיחה על, כי. במהלך הליך זה, יש מגע מקסימלי ואחיד של הסוכן הטיפולי ועור הבטן. קח מלח ים, סודה לשתייה, דבש או שיבולת שועל מסוננת, הוסיפו שמן אתרי טבעי (קלמנטינה, שקדים, זרעי פשתן או נרולי), ערבבו היטב והמסו באמבט מלא במים חמימים. אל תגזים עם זה, זכור כי בשילוב עם מים חמים ואוויר לח, הם משפרים את הארומה, בינתיים, האדים של כמה שמנים יכולים לעקוץ את העיניים. משך האמבטיה בימים הראשונים לא יעלה על 5 דקות, ואז אתה יכול להגדיל את הזמן והטמפרטורה של המים. לאחר האמבטיה אין צורך להתייבש במגבת. זרקו חלוק רחצה או סדין על גופכם הרטוב והמתינו עד שהמים יתאדו והשמן ייספג.

סימני מתיחה, או סטריאים, מחמירים משמעותית את מראה העור, ובחופשת הקיץ אנשים רבים פשוט מתביישים בגוף שלהם. אבל אם אתה עושה מאמצים מסוימים בזמן, אתה יכול להיפטר מהבעיה האסתטית הזו. עם זאת, יש לציין כי המאבק בסימני מתיחה דורש סבלנות והתמדה.

סימני מתיחה מופיעים כתוצאה מקרע של השכבות הפנימיות של העור כאשר הוא נמתח חזק.. כאשר קרעים כאלה מתרחשים, הגוף מנסה "לעצור" אותם בעזרת רקמת חיבור. כתוצאה מכך נוצרות צלקות.

בחברה ישנה דעה שרק נשים בהריון סובלות מסימני מתיחה על הבטן. למעשה, מעגל האנשים הנכללים ב"קבוצת הסיכון" רחב הרבה יותר, שכן ישנן סיבות רבות המעוררות הופעת קרעים בעור.

1. שינוי פתאומי במשקל . זה קורה שאדם מתחיל להתאושש במהירות. זה יכול להיגרם על ידי כשל הורמונלי, נטילת תרופות מסוימות, מחלות של המערכת האנדוקרינית (סוכרת, השמנת יתר), וכו 'רקמת השומן תוך זמן קצר עולה ומופקדת מתחת לעור, אשר, בתורו, אין זמן למתוח, ומופיעות קרעים.
2. מחלות של הלבלב. מחלות של איבר זה מלוות בשחרור הורמון הקורטיזול לגוף. זה מחליש מאוד את רקמות החיבור והופך את העור לשביר.
3. גיל ההתבגרות . במהלך ההתבגרות, חלק מהמתבגרים גדלים, כמו שאומרים, בצעדי ענק. לכן עלולים להיווצר סימני מתיחה.
4. תקופת הריון. במהלך הלידה של ילד, עור הבטן של האם המצפה נמתח מאוד. לכך מתווספת העובדה שהרקע ההורמונלי של האישה משתנה: מופעל ייצור הפרוגסטרון והאסטרוגן, המפחיתים את ייצור הקולגן והאלסטין. כתוצאה מסידורים כאלה, העור מאבד מגמישותו ומוצקותו ומתחיל להיקרע בעת מתיחה.
5. נטייה גנטית . עור לא גמיש יכול לעבור בתורשה מההורים שלך. אז התרחשות של דמעות עשויה להתגרות אפילו על ידי מתיחה קלה.
6. תזונה לא מאוזנת . אם יש מעט חלבון בתזונה האנושית, אז זה בא לידי ביטוי בייצור של קולגן ואלסטין. מכיוון שחלבון הוא חומר הבניין של כל התאים בגוף, אם הוא חסר, הסבירות לסימני מתיחה במהלך מתיחת העור עולה בחדות.
7. אוויטמינוזיס. מחסור בוויטמין תורם גם לירידה בייצור הכמות הנדרשת של קולגן ואלסטין.
8. התייבשות. עם צריכת נוזלים מועטה, העור הופך יבש מדי ולכן לא גמיש.
9. אורח חיים בישיבה. באופן מוזר, אבל גורם זה משפיע גם על מצב העור ועל יכולתו להימתח מבלי להיקרע. עם אורח חיים בישיבה, סטגנציה מופיעה בתאי העור, רעלים מצטברים, המונעים ספיגת רכיבים שימושיים. כתוצאה מכך, העור הופך יבש ובלתי גמיש.
10. הרגלים רעים. לאלכוהול ולטבק יש את ההשפעה השלילית ביותר על מצב העור. לכן, הוא מאבד את תכונותיו האלסטיות והסבירות לסימני מתיחה עולה.

סוגי סימני מתיחה על הבטן ושאר חלקי הגוף

Striae מחולקים טריים וישנים. אתה יכול לקבוע את "גיל" של סימן מתיחה לפי צבעו.

לסטריות טריות יש צבע בורדו או סגול, שכן נימי דם נמצאים ברקמת החיבור.

סימני מתיחה ישנים מאופיינים בגוון לבן. העובדה היא שלרקמת החיבור ש"טלאה" את הדמעה יש מבנה צפוף למדי. יש בו מעט לחות, אין כמעט פעילות חיונית (אפילו שיער לא צומח באזור הצלקת). לכן, עם הזמן, הצורך בנימים פשוט נעלם, וסימני מתיחה מתחילים להלבין.

כיצד להעלים סימני מתיחה בעצמך בעזרת תרופות עממיות

אם סימני המתיחה טריים, אז זה בהחלט אפשרי להתמודד איתם בעצמך, בשיטות עממיות. עם זאת, יש לזכור כי לא תצטרכו לצפות לתוצאות מהירות: ההליכים יצטרכו להתבצע תוך 3-4 חודשים.

שפשוף שמנים צמחיים

שמנים טבעיים מעניקים לחות יעילה לעור ומרווים אותו בחומרים שימושיים.

למאבק בסימני מתיחה ניתן להמליץ ​​על שמן שקדים העשיר בויטמין E. בנוסף הוא בעל מרקם קליל למדי ולכן שמן השקדים נספג היטב ואינו משאיר שאריות שומניות. זה יכול לשמש לעור שמן ורגיל.

נלחם ביעילות בסימני מתיחה ושמן נבט חיטה. עם זאת, יש לזכור כי למוצר יש ארומה ספציפית והוא נספג לזמן ארוך יחסית. לעור יבש, מומלץ להשתמש בתערובת של חלקים שווים של שמן שקדים ושמן נבט חיטה.

כדי לחסל סימני מתיחה, אתה צריך לקחת 1 כפית. שמן צמחי ושפשף בתנועות עיסוי עד שהוא נספג לחלוטין. ניתן לחזור על ההליך מדי יום בבוקר ובערב. בדרך כלל לאחר 4-5 שבועות, הצלקות הופכות פחות בולטות.

הסר סימני מתיחה בעזרת שפשוף

רכיבים:

• מלח - 1 כוס;
• סוכר - כוס אחת;
• שמן זית - 0.5 כוסות.

יש לערבב את כל הרכיבים. הקרצוף שהתקבל במשך 5-10 דקות. עסו בעדינות את אזורי הבטן שבהם יש סימני מתיחה, ולאחר מכן שטפו את ההרכב במים חמימים ומרחו קרם גוף על העור. ההליך צריך להתבצע 2-3 פעמים בשבוע.

דחוס עם שמנים אתריים

צלקות מוחלקות לעין אם כל שלושה ימים נוצרת קומפרס באמצעות שמנים אתריים. להכנת התערובת, קח:

• שמן אתרי נרולי - 2 טיפות;
• שמן אתרי סיסם - 4 טיפות;
• אתר petitgrain - 1 כובע;
• קפיר - 1 כף. ל.

מוסיפים את כל השמנים האתריים לקפיר בטמפרטורת החדר, מרטיבים מפית כותנה עם התערובת שהתקבלה ומרח על סימני המתיחה. מומלץ לשים צלופן ומגבת טרי על המפית. השאר את הקומפרס למשך 1.5 שעות.

סרטון: שמנים נגד סימני מתיחה

Mumiyo מציל מסימני מתיחה

בבית, אתה יכול להכין באופן עצמאי קרם לסימני מתיחה על בסיס mumiyo.

רכיבים:

• mumiyo - 1 גרם;
• מים מטוהרים חמים - 1 כפית;
• קרם תינוקות - 100 גרם.

ראשית, יש להכניס את המומיו למים ולחכות שיתמוסס לחלוטין, ולאחר מכן להוסיף את התמיסה שהתקבלה לקרם התינוק. יש לשפשף את המוצר לתוך העור היכן שיש רצועות. רצוי לבצע את ההליך לאחר מקלחת חמה, שכן העור מאודה היטב, ויעילות הקרם עולה.

וידאו: מתכון קרם לסימני מתיחה

מסכות נגד סימני מתיחה

עזרה טובה להיפטר מסימני מתיחה וממסכות שונות.

חימר כחול

כל יום במשך 1.5-2 חודשים, ניתן למרוח מסכה עם חימר כחול על הבטן. בשביל זה כדלקמן 2 כפות. ל. חימר מעורבב עם 1 כף. ל. מים עד שנוצרת משחה הומוגנית. יש למרוח את התערובת שהתקבלה על אזורים בעייתיים בעזרת מברשת ולהשאיר עד שהמוצר התמצק לחלוטין. לאחר מכן יש לשטוף את המסכה במים חמים ולמרוח קרם גוף.

מסכת פילינג אבוקדו

רכיבים:

• שיבולת שועל - 1 כף. ל.;
• חימר קוסמטי - 1 כף. ל.
• אבוקדו - 1 יחידה;
• שמן זית - 0.5 כפות. ל.

בבלנדר מערבבים את כל מרכיבי המסכה ומורחים על הבטן. לאחר חצי שעה, שטפו את שאר המסכה במים חמימים. ניתן להשתמש במוצר 2-3 פעמים בשבוע.

עיסויים

בעזרת עיסוי ניתן להפעיל את זרימת הדם ברקמות ולהגביר את גמישות העור. לכן, עיסוי הוא הליך יעיל נגד סימני מתיחה. עם זאת, אל תשכח שזה צריך להיעשות בקורסים, שכן מפגשים בודדים לא יביאו תוצאות.

עיסוי ידני

• נרולי;
• אֲזוֹבִיוֹן;
• תפוז;
• רוזמרין;
• מַנדָרִינָה
• אורן;
• petitgrain.

בצורתם הטהורה, לא ניתן להשתמש בהם, כי הם עלולים לגרום לכוויות. לכן מכינים תערובת של 10 כפיות. שמן צמחי (לדוגמה, שקדים) 5 טיפות חיוני. מהלך העיסויים מורכב מ-10-15 מפגשים, ואז יש צורך בהפסקה של חודש אחד.

הליך דבש

ניתן לעשות עיסוי עם דבש גם בסלון וגם בבית. כדי לעשות זאת, יוצקים 1 כף לתוך כף היד שלך. ל. דבש ולטפוח על סימני מתיחה. העיסוי נמשך עד לספיגה מלאה של הדבש. בדרך כלל זמן זה הוא 10-15 דקות. אחרי זה אתה צריך להתקלח.

לעיסוי דבש יש מגבלות:

• הֵרָיוֹן;
• אלרגיה לדבש;
• לַחַץ יֶתֶר;
• נזק או ניאופלזמה על העור.

עיסוי כוסות רוח

מניפולציות בעזרת פחיות מיוחדות מתחילות ביעילות את תהליכי ההתחדשות בעור. לתנאי בית בבית מרקחת, ניתן לרכוש צנצנות מיוחדות.

בסלון, הליך זה נקרא עיסוי ואקום חומרה, במהלכו מופעלים זרימת הלימפה וזרימת הדם, מגרה ייצור תאים חדשים, משתפרת תזונת הרקמות ובהתאם לכך, הצלקות מתרככות ויורדות.

עיסוי כוסות רוח בבית או בסלון מתבצע במרווחים של 1-3 ימים. מספר ההליכים לקורס אחד הוא 10-15 מפגשים. הפסקה בין הקורסים - 2-3 חודשים.

הידרומסאז'

ניתן להילחם בסימני מתיחה בבית באמצעות מקלחת ניגודיות. כדאי להתחיל בטמפרטורת המים שאינה גורמת לאי נוחות. לאחר מכן, במשך 30-40 שניות, אתה צריך לעסות את הבטן עם מקלחת חמה בתנועה סיבובית, ולאחר מכן גם לעסות עם מים קרים במשך 30-40 שניות. אז יש צורך להחליף את משטר הטמפרטורה למשך 5-7 דקות. ניתן לחזור על ההליך מדי יום.

תשומת הלב! במהלך ההריון, לא ניתן להשתמש בהידרומסאז' אם הרחם במצב תקין וקיים סיכון להפלה.

בספא נעשה מקלחת-עיסוי תת-מימי מיוחד, המאיץ את כל התהליכים המטבוליים וההתחדשות ברמת התא, מה שעוזר להפוך את סימני המתיחה לבלתי נראים.

עוטפים

כדי להעלים סימני מתיחה במרכזי בריאות ומכוני יופי, משתמשים בעיטוף עם חמאת קקאו, לנולין ובוץ טיפולי. אצות (אצות ושלפוחית ​​השתן) פופולריות במיוחד. עטיפות אצות (תלסותרפיה) ממריצות את ייצור האלסטין והקולגן, ומפעילות גם את זרימת הדם, ניקוז הלימפה ומעודדות חידוש תאים. לאחר מהלך של 10-15 הליכים, רצועות ישנות יהפכו פחות מורגשות, בעוד שהטריות ידהו ויהפכו כמעט בלתי נראות.

אבל לעטוף אפשר לעשות בבית. כדי להכין את ההרכב, עליך לקחת:

• אבקת אצות - 1 כף. ל.;
• מים נקיים (40-60 מעלות צלזיוס) - 250 מ"ל.

יש למלא אצות במים ולהשאיר אותן לתפיחה במשך 20 דקות. לאחר מכן, בעזרת מברשת, מרחו את ההרכב על הבטן, עטפו את עצמכם בניילון נצמד ולבשו בגדים חמים. לאחר 40 דקות לשטוף את האצות במקלחת ולמרוח קרם גוף.

יש לחזור על עטיפות 3 פעמים בשבוע.

סרטון: הסרת סימני מתיחה לאחר לידה בעזרת עטיפה

נהלי Mesoscooter

ה-mesoscooter הוא רולר שעליו ממוקמות מחטים מסגסוגת רפואית. ניתן לייצר מחטים גם בציפוי טיטניום או זהב. המזוסקוטר מבצע מיקרו-פנצ'רים רבים בעור, עקב כך מופעלת פעילות התאים התורמים לייצור הקולגן. בנוסף, לאחר חשיפה למסוסקוטר ברקמת הצלקת, מחזירים את ייצור המלנוציטים האחראים על צבע העור.

ניתן להגביר את השפעת המכשיר מספר פעמים אם משתמשים בו בשילוב עם תרכיזים מיוחדים (לדוגמה, קולגן, קומפלקס ויטמינים, חומצה היאלורונית).

כדי להילחם בסימני מתיחה על הבטן, כדאי לבחור מזוסקוטר באורך מחט של 2.5-3 מ"מ.

המכשיר משמש באופן הבא:

• למרוח תרכיז על עור נקי;
• גלגל את המזוסקוטר על אזורים בעייתיים 10 פעמים אנכית, 10 פעמים אופקית ו-10 פעמים לכיוון כל אלכסון;
• לאחר מכן יש למרוח מחדש את התרכיז. לאחר השימוש במכשיר, הרכיבים המועילים של המזו-קוקטייל יחדרו לעור עמוק יותר, מה שאומר שיעילות ההליך תגדל;
• השלב האחרון הוא מריחת קרם מרגיע.

טיפול בבטן באמצעות mesoscooter יכול להתבצע פעם בשבוע עם קורס של 10-15 הליכים.

חידוש פני השטח בלייזר

בעזרת חידוש השטח בלייזר, אתה יכול להיפטר לא רק מסימני מתיחה טריים, אלא גם ישנים. מהות ההליך היא שבהשפעת קרינת הלייזר מתאדים תאי העור, וכתוצאה מכך נהרסים רקמת החיבור וסיבי הקולגן הישנים. זה מוביל להפעלת תהליכי התחדשות וחידוש תאי העור.

עומק החדירה של קרן הלייזר נקבע בנפרד, בהתאם לגודל וגיל סימני המתיחה.

אחד מסוגי החידוש הוא תרמוליזה בלייזר חלקית (סלקטיבית), השונה בכך שהלייזר משפיע רק על סימני מתיחה אטרופיים, בעוד שאזורים בריאים בעור אינם נפגעים. זה מבטל כוויות ונפיחות, ותקופת ההחלמה היא רק 2-3 ימים. תרמוליזה חלקית מפצלת את קרן הלייזר לאלומות קטנות רבות. נוצרת רשת נקודתית מוזרה (קוטר של נקודה אחת הוא רק 0.1 מ"מ).

כדי להעלים סימני מתיחה, יש צורך לעבור 3-4 מפגשים של תרמוליזה בלייזר במרווח של 1-2 חודשים.

וידאו: תרמוליזה לייזר חלקית

פילינג כימי

במכוני יופי מוצעים פילינג בינוני ועמוק למאבק בסימני מתיחה.

בין הפילינג הבינוני ניתן להבחין בהליך ג'סנר. הוא משתמש בתערובת של resorcinol, סליצילית וחומצה לקטית. מספר שכבות של המגיב מוחלות על האזורים הבעייתיים של הבטן במרווח של 5-7 דקות. מספר השכבות וזמן החשיפה של הקומפוזיציה לסימני מתיחה נקבעים על ידי המומחה על בסיס אישי. המגיב המיושם חודר עמוק לתוך האפידרמיס.

לאחר מספר ימים, אתה יכול לראות פילינג שופע של העור. בשלב זה יוצאים לדרך התחדשות וחידוש תאים. לאחר הריפוי הסופי של הרקמות, הצלקות על העור הופכות כמעט בלתי נראות. תקופת ההחלמה היא 3 שבועות.

פילינג ג'סנר מתבצע לא יותר מפעם אחת כל חודשיים. ברוב המקרים, שני מפגשים נקבעים כדי להעלים סימני מתיחה.

קילופים עמוקים של סטריאים על הבטן (פנול, טריכלורואצטיק) כואבים מאוד, ולכן הם מבוצעים באמצעות הרדמה מקומית. במהלך הפגישה מורחים על העור תרכובות המסוגלות להתמוסס ולצרוב שכבות עור עמוקות.

תקופת השיקום היא 1-1.5 חודשים. לפני ההליך, על המטופל לעבור בדיקה מקיפה. עם זאת, לאחר פילינג עמוק, סימני מתיחה (אפילו ישנים) עלולים להישכח לנצח.

הליך פנולי או טריכלורואצטי יכול להיעשות פעם בשנה.

מניעת סימני מתיחה

כדי למנוע את הופעת הזרמים, יש להקפיד על ההמלצות הבאות:

• לפקח על המשקל שלך;
• להקפיד על תזונה מאוזנת;
• לשמור על משטר השתייה (עליך לשתות 1.5-2 ליטר מים נקיים);
• במידת הצורך, קח קומפלקסים של ויטמינים ומינרלים;
• ללכת לחדר כושר באופן קבוע ולנהל אורח חיים פעיל;
• להיפטר מהרגלים רעים;
• במהלך ההריון, מומלץ לנשים ללבוש תחבושת ולשפשף שמנים צמחיים לתוך הבטן;
• בנוכחות נטייה לסימני מתיחה, יש צורך לקחת קורסים של עיסויים, עטיפות גוף וכו'.

סימני מתיחה מופיעים מסיבות שונות. הם יכולים להיות טריים או ישנים. הרבה יותר קשה להתמודד עם סימני מתיחה כרוניים, לכן, כאשר מופיעה צלקת, יש לנקוט מיד באמצעים להעלמתם. ניתן לעשות זאת גם בבית וגם במכוני יופי.

סימני מתיחה לאחר לידה על הבטן הם צלקות גלויות על העור, אשר לרוב ממוקמות על הבטן, הירכיים והחזה.

המראה שלהם נובע משני גורמים: סט חד של משקל גוף משמעותי ושינויים ברקע ההורמונלי.

ישנן דרכים לסייע במניעת הופעת סימני מתיחה, אך לא תמיד יש להן את ההשפעה הצפויה.

אם כבר הופיעו סימני מתיחה, אז אתה צריך להיפטר מהם בצורה מורכבת, בשילוב טכניקות ושיטות שונות.

כמעט בלתי אפשרי להיפטר לחלוטין מסימני מתיחה בבית, אבל בהחלט אפשר להפחית אותם משמעותית ולהפוך אותם לכמעט בלתי נראים.

אם תשלב נכון תזונה תזונתית, נהלי עיסוי, תרגילים גופניים ושיטות עממיות, הם יהפכו כמעט בלתי נראים תוך זמן קצר למדי.

גורמים לסימני מתיחה על הבטן

סימני מתיחה מופיעים לעתים קרובות דווקא במהלך הלידה של ילד, שכן פרמטרי הגוף עוברים שינויים משמעותיים בתקופה זו - המשקל גדל במהירות, הרמות ההורמונליות משתנות והפעילות הגופנית יורדת.

מסיבות אלו העור עובר מתיחה חדה וחזקה, והגוף אינו יכול יותר להתמודד עם ייצור מספיק של קולגן ואלסטין, האחראים על טונוס וגמישות הדרמיס.

כתוצאה מכך מתרחשים קרעים מיקרוסקופיים של העור ורקמת החיבור. כתוצאה מתהליך זה מופיעים סטריות - פסים על העור, בתחילה בעלי צבע ורוד, אדמדם או חום.

עם הזמן הוא ישתנה לסגול בהיר, לבן או כסף.

ישנן דרכים רבות למנוע הופעת סימני מתיחה על הגוף, אך רובן יהיו חסרות תועלת אם:

• יש נטייה להופעת סימני מתיחה;
• עלייה מהירה מדי במשקל
• נפח הבטן גדול במיוחד;
• לגוף חסרים האלמנטים המועילים הדרושים לייצור מספיק קולגן ואלסטין.

סימני מתיחה

כדי להפחית את כמות הסטריות וחומרתן, נדרש לגשת להיפטר מהבעיה בצורה מקיפה תוך שילוב כל השיטות המוכרות והמתאימות.

ביצוע קבוע של מניפולציות פשוטות בבית יעזור לשנות את הגוף, אבל כדאי לכוון מראש שהתהליך יהיה ארוך - אי אפשר להסיר סימני מתיחה תוך חודש, אז אתה צריך לעבוד קשה.

לְעַסוֹת

ביצוע הליכי עיסוי היא דרך מצוינת להיפטר מסימני מתיחה, אבל ברוב המקרים זה עובד רק על רצועות חדשות המופיעות רק.

אם סימני המתיחה הם כרוניים, אז העיסוי יכול לשמש רק כהליך עזר המסייע בהעלמת עור נפול ונפול.

ניתן לעסות גם עור יבש וגם עם קרם או שמן מיוחד שנמרח מראש - שקדים, הדרים, רוזמרין.

תנועות יכולות להיות כל, אבל לא צריך לעבוד קשה מדי על העור - לצבוט, לטפוח, למשוך את העור בצורה ניכרת, אבל לא עד כדי כאב.

מניפולציות כאלה צריכות להתבצע מדי יום, ואם אפשר - פעמיים ביום, זה יאיץ את קבלת התוצאה הנראית לעין.

קורס העיסוי המינימלי הוא 25-30 הליכים, שכל אחד מהם נמשך לפחות חצי שעה.

זה עוזר להיפטר מסימני מתיחה ועיסוי מקלחת:

• לקנות מטלית העשויה מסיבים טבעיים;
• להפעיל מים חמים מעט;
• לעסות אזורים בעייתיים בתנועות מעגליות;
• לשטוף במים קרירים;
• חזור על מקלחת הניגוד ולעסות 2-4 פעמים בטיפול מים אחד;
• לאחר מקלחת מורחים קרם לחות או משקם על האזור בו נמצאים סימני המתיחה.

קוסמטיקה

מגוון הליכים יסייעו להפחית משמעותית את מספר ועומק סימני המתיחה, בתנאי שהם מבוצעים באופן קבוע.

אלו כוללים:

לעשות אמבטיה.בשני ליטר מים חמימים מערבבים היטב כוס עמילן מלאה, אפשר עם שקופית. את התערובת יוצקים לאמבט מלא במים חמים מעט. משך ההליך לא יעלה על 15 דקות. אתה יכול לעשות אמבטיות כאלה כל יומיים.

עוטפים.שיטה זו להסרת סימני מתיחה לאחר לידה אהובה ביותר על נשים. המהות שלו טמונה במריחת תערובת של שמני חוחובה ואבוקדו (שתי כפות גדולות כל אחת), לימון, יסמין, לבנדר, נרולי ורוזמרין (10-12 טיפות כל אחת) על העור. לאחר מריחת התערובת יש לעסות מעט את האזורים הבעייתיים ולעטוף בניילון נצמד.

חשוב שהסרט יתאים היטב לעור, אך לא יהדק יתר על המידה את הדרמיס. אם המתח חזק מדי, זרימת הדם מופרעת ולא תהיה תוצאה מההליך.

מסתובב עם סרט, אתה צריך לנקוט עמדה אופקית, לכסות את עצמך בשמיכה חמה ולשכב כחצי שעה. תוצאות ניכרות יופיעו לאחר חודש של טיפול.

שפשוף קרח- הליך זה יכול להתבצע מדי יום. ליעילות מירבית, ניתן להוסיף שמן ארומטי או מרתח צמחים למים המקפיאים.

קומפרסים.שיטה זו עובדת נהדר עבור סימני מתיחה טריים וישנים כאחד. זה מתבצע באופן הבא: במים חמים מספיק (1 ליטר), כף מלח מדוללת (אתה יכול לקחת מלח ים או שולחן, גדול) ואת אותה כמות של מיץ לימון.

מגבת עבה נרטבת בשפע בתערובת ומורחים מטלית למשך חצי דקה לאזור הבעייתי. לאחר 30 שניות מחליפים את הקומפרס החם במטלית ספוגה במי קרח (אפשר אפילו להוסיף לו קוביות קרח לקירור מירבי).

התוצאות הראשונות הנראות לעין יהיו גלויות לאחר 10-12 מפגשים יומיים.

ביצוע כל מיני מניפולציות במאבק בסימני מתיחה צריך להיות משולב עם תזונה פעילה ודיאטטית, ואז התוצאה לא תאחר לבוא ותהיה יותר מחיובית.

פירוש עממי ו"סבתא".

הרפואה המסורתית מציעה מתכונים רבים שיכולים להפחית סימני מתיחה. הם חסכוניים למדי, וניתן לבצע טיפול בבית.

השיטות הפופולריות ביותר הן:

מריחת סקרבים על האזור עם סימני מתיחה. אפשר להכין מקרצף ביתי משמנת חמוצה או שמן זית, אליו מוסיפים קפה טחון, משמש כתוש ומיובש, אפרסק, שקדים, זרעי הדר, וגם מלח ים טחון.

לאחר מריחת המוצר, יש לעסות את העור באינטנסיביות בתנועות סיבוביות, ולאחר מכן לשטוף את התערובת במקלחת ניגודיות. אתה יכול למרוח את השפשוף על הדרמיס כל יומיים.

פילינג אבוקדו מוכן על ידי ריסק הפרי למצב עיסה. לאחר מכן מוסיפים למסה כמה כפות של חימר קוסמטי מדולל במים.

יש להשאיר תרופה זו על העור למשך 25-30 דקות ולשטוף אותה במים זורמים. מניפולציות כאלה מבוצעות לפחות פעם ביומיים.

קרם עם אמא. בכל בית מרקחת רוכשים מומיה, גרם מהמוצר הזה מדולל בכף גדולה של מים מורתחים ומקוררים, ואז מערבבים עם 3-4 כפות של קרם תינוקות רגיל ללא תוספים.

אחסן את התערובת בקור, והחל את ההרכב על העור מדי יום, אתה יכול - פעמיים ביום. לאחר שפשוף את המשחה לתוך העור, אין לשטוף אותה.

יישומים. חימר כחול, שדולל בעבר למצב דייסתי, מעורבב עם דבש טרי נוזלי (כל המרכיבים נלקחים בכמויות שוות).

את התערובת מורחים על אזורי עור עם סימני מתיחה, בחוזקה אך לא מהודקת, מקובעת בתחבושת ברוחב מקסימלי ומשאירה למשך הלילה. בבוקר, המסה נשטפת, העור נמרח בקרם, ובערב חוזרים על ההליך שוב. השפעה אינטנסיבית כזו תעזור להסיר סימני מתיחה ב-15-20 הליכים.

שיטות עממיות כוללות את אלה ששימשו את הסבתות שלנו. הבסיס של קרנות כאלה הם אך ורק מוצרים טבעיים זמינים וזולים.

הדרכים הטובות ביותר להסיר סימני מתיחה מהגוף הן:

שפשוף - תערובת של סנט ג'ון וורט, חוט וקמומיל (כף גדולה) מוזגת במים טריים, משאירים באמבט מים למשך 4-5 דקות, ואז מסננים ומערבבים עם כמות קטנה של מיץ אלוורה ודבש - בעיה אזורים משופשפים בתערובת זו מבלי לשטוף אותה לאחר ההליך.

קרם ביתי - מכינים תערובת של עלי שן הארי, מיץ אלוורה, שמן צמחי ושיבולת שועל, טחונים במטחנת קפה.

כל המרכיבים, נלקחים בפרופורציות שוות, מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה ומניחים בכלי זכוכית או פלסטיק סגור הרמטית, התערובת נשמרת רק במקרר.

יש למרוח את ההרכב כל יום, במשך 12-15 דקות, ולאחר מכן את המסה הקרמית נשטפת תחת מקלחת ניגודיות.

כדאי לבקר בחדר אדים באמבטיה או בסאונה, לאחר מריחת אזורים בעייתיים בדבש - שיטה זו תעזור לא רק להעלים סימני מתיחה, אלא גם להפחית את נפח הגוף. אתה יכול למרוח עם דבש לחלוטין - הליך זה יהפוך את העור רך וחלק.

המאבק בסימני מתיחה לאחר לידה יהיה הכי יעיל אם תשלבו את כל השיטות להעלמתם, לא תשברו את הדיאטה ותפנו מספיק זמן לפעילות גופנית. כמובן שלא ניתן יהיה להיפטר במהירות מסימני מתיחה בשיטות ביתיות, אך בהחלט ניתן להפחית אותם משמעותית.

מדי יום, כל אישה משקיעה זמן רב בטיפול עצמי: מריחת קוסמטיקה, קוסמטיקה דקורטיבית, מניקור, פדיקור, תרגילים. עם כל הגיוון הזה, היא שומרת האח. במרוצה למראה מושלם, אנו מזניחים לעיתים קרובות את מראה העור, ומסתירים את פגמיו מאחורי שמלות. בנות בנות 17 ומעלה מתמודדות עם הופעת סימני מתיחה על עור הבטן, הירכיים והישבן. יש להילחם בבעיות כאלה, והתוצאה תהיה ללא ספק.

מהם סימני מתיחה (סימני מתיחה) על העור ומדוע הם מופיעים

המראה של סימני מתיחה דומה מאוד לצלקות - תצורות ציטריות חיוורות. במקרים בודדים, הם בודדים או מרובים. כתוצאה מרקע הורמונלי לא יציב, פעילות התאים משתבשת, העור מאבד מהאלסטיות הקודמת שלו, ורמת הקולגן מתחילה לרדת במהירות.

כתוצאה מכך, שכבת העור הפנימית נמתחת ונקרעת. אבל הגוף מנסה להתמודד עם הבעיה בעצמו, ויוצר תחליף לסיבים קרועים בצורת צלקות, הנקראות סימני מתיחה. הם מופיעים אצל נשים וגברים בכל הגילאים, החל מרגע ההתבגרות. לרוב, סימני מתיחה הופכים לאויבים של אמהות לעתיד במהלך ההריון.

בין הנשים שנצפו, צוין קשר סיבתי של צלקות - צלקות אנכיות מתרחשות במהלך ההריון או קפיצה פתאומית במשקל, צלקות אופקיות מופיעות מכל הסיבות האחרות המתוארות להלן. הופעת סימני מתיחה תלויה בגורמים רבים. אנו מציגים את הפופולריים ביותר:

1. עלייה או ירידה מהירה במשקל הגוף;
2. הֵרָיוֹן;
3. שינויים ברמות ההורמונליות במהלך גיל ההתבגרות;
4. נטייה גנטית;
5. נטילת גלוקוקורטיקואידים;
6. פיתוח גוף ואימוני כוח אחרים.

שיטות להסרת סימני מתיחה בבית

איך להיפטר מבטן נפוחה? מנקודת מבט של קוסמטולוגיה, מתיחת עור היא פגם שניתן להעלים בשיטות העומדות לרשות כל אישה מבלי לצאת מהבית. כל מה שאתה צריך זה זמן וההמלצות שלנו. כדי לחסל סימני מתיחה, קוסמטולוגיה מודרנית מציעה מערכת של שלושה הליכים.

יישום סקראב

השתמשו במלח, קפה טחון, סוכר כבסיס לקרצוף ביתי. הוסף כמה טיפות של שמנים אתריים לדגנים. התערובת המתקבלת מסלקת את השכבה התאית העליונה, ומפעילה את ייצור הקולגן והאלסטין. לעסות אזורים בעייתיים במשך 10 דקות פעמיים בשבוע. התוצאה - למבנה וצבע העור מראה בריא ומטופח יותר.

לאחר מריחת הקרצוף יש לשטוף את שאריותיו במקלחת ניגודיות - הכלים יקבלו גוון וגמישות. כדי לשמור על הלחות בתאי העור, יש למרוח קרם מזין או שמן.

שפשוף מרפא

לאחר פילינג העור, אנו ממשיכים לשלב השני להעלמת סימני מתיחה. שפשוף שמנים טבעיים מזינים את העור, מרווים את התאים ברכיבים טבעיים. יש למרוח על אזורים בעייתיים תערובת של תמצית לבנדר ורוזמרין - 10 טיפות כל אחת, מיץ לימון, סט שמנים: תפוז, יסמין - 5 טיפות, חוחובה - 100 מ"ל.

ניתן להיפטר מסימני מתיחה על ידי שפשוף שמני שקדים ואגוזי לוז. הרכבם עשיר בויטמין E - נוגד חמצון המאפשר לתאי העור לשמור על גמישות זמן רב יותר. העניקי לחות לעור שלך מספר פעמים בשבוע.

עיסוי ועוטף

עיסוי הוא טריק קטן להסרה המהירה ביותר של סימני מתיחה בבית. לעיסוי יש לבחור שמן או קרם המכילים ויטמין E. לחדירה עמוקה יותר של חומרי הזנה, טפלו בעור בשפשוף מקדים.

איך ליישם? התחל בליטוף קל של העור. ואז לשפשף את האזורים הבעייתיים עם האצבעות אופקית, ולאחר מכן אנכית. על הבטן, טכניקת עיסוי שונה - מרחו בעדינות את השמן בתנועות סיבוביות מלמעלה למטה.

הליך העטיפה פופולרי בכל סלון יופי. המהות שלו היא ליצור אפקט חממה לספיגה טובה יותר של תרכובות על ידי תאים. אפשר להכין עטיפה בבית באמצעות ניילון נצמד. אצות, שוקולד או חימר משמשים להענקת גמישות ומוצקות לעור בבית ובסלונים.

שיטות להסרת סימני מתיחה בסלון

סימני מתיחה עמוקים דורשים מניפולציות ממושכות בבית. כדרך רדיקלית, מכוני יופי מציעים להיפטר מפגמי עור נרכשים באמצעות טכנולוגיות חומרה, הזרקות וחידוש פני השטח. ההליכים מכוונים להפעלת ייצור סיבי אלסטין וקולגן.

שיטת הסרת סימני מתיחה נבחרת בנפרד, בהתאם ל"גילם" ולאזור שהם תופסים. היפטר מסימני מתיחה בהקדם האפשרי.

חידוש משטח עדין בפילינג כימי מוצע לילדות שהסטריות שלהן הופיעו תוך חצי שנה. בשלב הראשוני, כדי להסיר סימני מתיחה אדומים, קוסמטיקאיות מציעות חידוש פני השטח עם פילינג גליקולי. כדי לשחזר רקמות פגועות, שחיקה משולבת עם מזותרפיה.

לסימני מתיחה בני יותר מחצי שנה, קוסמטיקאיות מציעות קורסים בהליכי מיקרו-דרמבריזיה. חידוש משטח החומרה יפטר מסימני מתיחה, יהפוך את העור לגוון יותר. לאחר הביקור במספרה, מרחו קרם מיוחד על אזורים בעייתיים. הוא צריך להכיל מרכיבי לחות: אלוורה, צ'יטוסן.

יש נשים שרוצות להיפטר מסימני מתיחה מהר ככל האפשר. אחת השיטות הרדיקליות לחסלם היא ניתוח פלסטי. פעולת הבטן המבוצעת תוך מספר שעות תהפוך את פני העור לאחידים, ללא השאיר עקבות של צלקות. לשיטה המהירה ביותר יש התוויות נגד ותקופת החלמה קשה במרדף אחר עור מושלם.

אמצעי מניעה למניעת הופעת סימני מתיחה

סימני מתיחה על העור הם תוצאה של אורח חיים ובריאות. בעזרת כללים ניתן להיפטר ולמנוע את התרחשותם.

• לאכול בצורה מאוזנת. זכור כי ירקות טריים, פירות ודגנים צריכים להיות נוכחים בתזונה היומית.
• שתו מספיק מים.
• הקפידו למרוח קרם לחות לגוף לאחר המקלחת.
• שמור על גוון העור שלך על ידי פעילות גופנית מספר פעמים בשבוע.
• במקום אמבטיה חמה, השתמשו במקלחת ניגודיות.
• לרדת במשקל בהדרגה.
• במהלך ההריון, לחות לעור שלך עם שמנים וקרמים המונעים סימני מתיחה. ללבוש טייץ מתקן.

כיצד להיפטר מסימני מתיחה תרופות עממיות

היפטרות מסימני מתיחה במכוני יופי היא תענוג יקר מאוד עבור בנות רבות. אתה יכול לנסות לחסל סטריות שהופיעו לאחרונה בבית עם נהלים סבירים.

שיטה מספר 1 - striae מתבהרים תוך חודש

בהתאם לאזור התפשטות סימני המתיחה, הכינו מלח וסוכר בפרופורציות שוות. מערבבים מרכיבים יבשים עם שמן אתרי. עסו את סימני המתיחה עם הפילינג המתקבל מבלי למתוח את העור. לאחר שטיפת הפילינג יש למרוח קרם מזין על העור.

שיטה מספר 2 - קומפרסים

מרתיחים 0.5 ליטר חלב ומוסיפים לו חופן תפרחת קמומיל. באמצעות רפידות כותנה רחבות או בד עבה ספוג במרתח, עטפו אזורים בעייתיים. ניתן לשפר את פעולת הקומפרס אם פני השטח שלו עטופים בניילון נצמד. מה קורה? חלב וקמומיל מבהירים צלקות בסימני מתיחה, העור הופך אלסטי וגוון יותר. לאחר 20 דקות יש לשטוף את הקומפרס ולמרוח קרם לחות.

נורמליזציה של תזונה

תזונה מאוזנת במקרים רבים היא מניעת הופעת סימני מתיחה. על ידי הגבלת צריכת מזונות מסוימים, אתה יכול להזיק לעור שלך. מוצרים עשירים בויטמינים C, A, E ואבץ מפעילים את ייצור הקולגן, ממריצים את חידוש תאי העור, מגבירים את צפיפותו, גמישותו ומראהו הבריא.

התזונה היומית צריכה לכלול: פלפלים, ברוקולי, גזר, פירות הדר, כבד, בשר בקר רזה, ביצים, שעועית.

התעמלות כדי להיפטר מסימני מתיחה

על ידי פעילות גופנית סדירה, העור שלך ייראה רענן וגוון. במהלך האימון, תאי העור רוויים בחמצן, ויוצרים תנאים אידיאליים לייצור קולגן בהם.

אנו מציעים לשלוט בסט של 4 תרגילים להיפטר מסימני מתיחה באזורים שונים:

1. כדי להדק את העור בבטן, שכבו על הגב, כופפו את הברכיים, חברו את הידיים יחד בחלק האחורי של הראש. בזמן הנשיפה, הרם את הכתפיים, תוך כדי מתיחת שרירי הבטן ככל האפשר. חזור על התרגיל 15 פעמים ב-3 סטים.
   סימני מתיחה על החזה מופחתים באופן ניכר לאחר ביצוע שכיבות סמיכה יעילות. עמדת מוצא - קרש צד עם זרועות מורמות לסירוגין.
2. קל לאמן אזורים בעייתיים בירכיים ובאגן באמצעות תרגיל בודד. שוכב על הבטן, מתנדנד ברגליים ישרות, תקן את הידיים לאורך הגוף.
3. זה נוח להיפטר מסימני מתיחה על משטח הצד בעזרת fitball. נשען על הכדור עם הצד השמאלי של הגוף: הזרוע כפופה, המרפק על התמיכה, הברך על הרצפה. עם רגל ימין מושטת הצידה, בצע תנועות המתארות את מסלול המעגל.

חזור על כל תרגיל 15 פעמים למשך 3 סטים.

סיכום

בחלקים מסוימים של הגוף, העור אינו חזק מספיק. כתוצאה משינויים הורמונליים, תת תזונה וחוסר ספורט בחיי היום יום, העור נמתח, נוצרים סימני מתיחה. אתה יכול להיפטר מעקבות טריים בבית, עם צלקות גסות ושטח גדול של רצועות, עליך לפנות לעזרה מקצועית ממרכזי קוסמטולוגיה.

כדי למנוע הידרדרות במצב העור, יש להרטיב אותו באופן קבוע: לשפשף קרם או שמן לאחר מקלחת. יש למרוח את השפשוף פעם בשבוע בתנועות עיסוי קלות. תזונה מנוסחת כהלכה תשפר את צפיפות העור, ופעילות גופנית סדירה תהפוך אותו לגמיש יותר.

אם אתם רוצים לתפוס את מבטי ההערצה של גברים ויריבים תוך כדי הליכה לאורך החוף בביקיני - אל תהססו עם ההמלצות שלנו!

אם אתה מוצא שגיאה, אנא סמן קטע טקסט ולחץ Ctrl+Enter

סימני מתיחה על הבטן במהלך ההריון מופיעים כמעט בכל אישה. הגוף מיד לאחר ההתעברות מתחיל להיבנות מחדש, ייצור הפרוגסטרון והאסטרוגן עולה לתמיכה בהתפתחות העובר, התינוק גדל בתוך הרחם, משקל האם עולה. העור על הבטן לא תמיד מסוגל לעמוד במתח. מופיעים מיקרו-סדקים, המתהדקים על ידי רקמת צלקת.

מתי מופיעים סימני מתיחה על הבטן במהלך ההריון?

האפידרמיס מכיל סיבי קולגן ואלסטין, אשר במצב רגיל נמתחים כאשר נמתחים, ולאחר מכן חוזרים למקומם המקורי. כאשר מופיעים סימני מתיחה על הבטן במהלך ההריון, ייתכן שהעור, בהשפעת גורמים שונים, לא יחזור לקדמותו. רקמות נקרעות, לתאים אין זמן להתחדש, נוצרות סטריות.

הסיבה העיקרית למצב זה היא לרוב שינויים הורמונליים וייצור יתר של אסטרוגן, המחליש את התחדשות תאי העור. גורמי סיכון נוספים כוללים:

• תוכן בתזונה של מינימום ויטמינים ומינרלים. יש לשפר את איכות התזונה באמצעות פירות, ירקות ודגים רזים;
• עלייה חדה במשקל, כאשר לעור אין זמן להימתח;
• חוסר פעילות גופנית כדי לשמור על הטון של האורגניזם כולו;
• נטייה גנטית;
• נוכחותם של הרגלים רעים (עישון) מובילה להיחלשות של הסיבים.

ראשית, סימני מתיחה מתחילים בשליש השני, כאשר העובר מתחיל לגדול במהירות ולעלות במשקל. העור נמשך חזק מדי, מה שמוביל לקרעים קטנים.

אם סימני המתיחה בבטן התחתונה מגרדים מעט, אז זה מצביע על מתיחה מהירה והופעת רצועות חדשות. הם נראים כמו פסים אנכיים אדומים, בצבע בורדו, לעתים נדירות כחולים שנמוגים ונעשים פחות בולטים עם הזמן. סימני מתיחה אופקיים במהלך ההריון הם נדירים, ולדבריהם הגורם להתרחשות היה כשל הורמונלי.

מה לעשות וכיצד להימנע מסימני מתיחה על הבטן במהלך ההריון

ניתן להימנע מסימני מתיחה על הבטן במהלך ההריון, אך נדרש טיפול קבוע וקבוע. אם מופיעה סטריה, עליך להשתמש מיד בקוסמטיקה מיוחדת. נקעים קשים, ועוד יותר כרוניים, קשים לטיפול, רק לאחר לידת ילד ניתן להשתמש בטיפול בלייזר או בשיטות רדיקליות אחרות.

מהחודש הראשון לאחר ההפריה אצל נשים בהריון, מתחיל המבנה מחדש של הגוף. מרגע זה, ורצוי מוקדם יותר, אתה צריך להתחיל לדבוק בהמלצות הבסיסיות למניעה:

1. תחבושת - תפחית את מתיחה של שרירי הבטן במהלך ההריון, תהיה תחושת קלילות ונוחות. זה יפחית את המתח מהעור, מה שיוביל לחיזוק האפידרמיס.
2. התאם את התזונה תוך התחשבות בעובר הגדל בתוך הרחם. גיוון התפריט היומי עם פירות, סלטי ירקות, דגנים ודגים רזים. הגבל את צריכת ממתקים ומזונות עמילניים כדי למנוע משקל עודף.
3. פעילות גופנית מתונה היא חלק בלתי נפרד מבריאותו של לא רק התינוק, אלא גם האם המצפה. שיעורי יוגה, שחייה בבריכה, תרגילי כושר מיוחדים יחזקו את המסגרת השרירית ויגבירו את טונוס האפידרמיס.
4. מקלחת ניגודיות עם עיסוי קל ישחזר את זרימת הדם בתאים, והדם, בתורו, יזין את העור בחומרים שימושיים, שיאיצו את תהליך ההתחדשות ויגבירו את הכוח.

שמן טבעי לבטן במהלך ההריון מסימני מתיחה יהפוך לכלי הכרחי איתו ניתן לעסות ולעקצץ עד לאדמומיות קלה. ריכוז גבוה של ויטמין E ישיב את גמישות הסיבים וימנע הופעת סימני מתיחה.

איך למרוח את הבטן מסימני מתיחה במהלך ההריון?

טיפול בסימני מתיחה כרוך בשימוש במוצרים קוסמטיים מיוחדים בעלי השפעה ישירה על השכבות העמוקות של האפידרמיס. במקרה זה, יש להמליץ ​​על התרופה לשימוש במהלך ההריון, כפי שיצוין בהוראות.

אתה יכול לשמן את הבטן ואזורים בעייתיים אחרים, הן באמצעים עממיים והן באמצעים מקצועיים. השוק המודרני מציג מספר עצום של מוצרים מחסכוני ועד עילית. היעילים ביותר, על פי ביקורות צרכנים, הם:

1. אוונט (בריטניה) - מעניק לחות, גוון ומשפר את גמישות העור, הודות לנוכחות שקדים, פפאיה, אצות ושמנים מינרליים.
2. Biotherm (צרפת) - הקרם מסוגל להסיר סימני מתיחה או להפוך אותם פחות בולטים בגלל רכיבים כמו קאריט, סויה, סיליקון אורגני והידרוקסיפרולין.
3. קלרינס (צרפת) - בעל אפקט מונע, מה שהופך את העור לגמיש ומוצק יותר.
4. קליניק (בריטניה) - קרם המבוסס על תמציות אצות ים הנלחם בשינויים הקשורים לגיל וסימני מתיחה כרוניים.
5. דונה מאמא (איטליה) - מונעת קרע של סיבי קולגן, מזינה ומרככת את האפידרמיס.
6. Bepanten (גרמניה) - משחה עם החומר הפעיל dexpanthenol או פרווויטמין B5, משחזרת קולגן ואלסטין, מה שהופך את האפידרמיס לגמיש יותר.
7. Kontratubeks (רוסיה) - כלי שנועד להילחם בצלקות ורקמות צלקות. ההרכב מכיל הפרין, תמצית בצל, אלנטואין. רכיבים אלה לחסל רק הופיעו striae, להקל על דלקת וגירוד.

סימני מתיחה על העור הם שברים בסיבי קולגן שמתהדקים על ידי רקמת חיבור. כדי להגביר את הגמישות של הקולגן, יש צורך לפעול בצורה מורכבת, יחד עם אמצעים מקצועיים, אתה יכול להשתמש בשיטות עממיות.

קרצוף יעזור להיפטר מסימני מתיחה, אשר מקלף בעדינות תאים מתים ומכין למריחה שלאחר מכן של קרם הזנה או מסכה. ניתן להכין את המוצר על בסיס גרגירי קפה, סוכר או מלח בתוספת שמן זית.

המסכה משתמשת בשמרים, שמנת ודבש. יש למרוח את התערובת על הבטן ולהשאיר למשך חצי שעה, ולאחר מכן לשטוף במים חמים.

שימוש קבוע באמצעים שונים, לאורך כל תקופת ההיריון, יפחית את הסבירות לסימני מתיחה. העור יהפוך אלסטי וחזק, סיבי האפידרמיס יהיו פחות קרועים.