איך מכינים קרם ביתי נגד קמטים. עזרה מאדן החלון

קל מאוד להכין קרם קמטים במו ידיך. אתה יכול לאמת זאת מהניסיון שלך. בקוסמטיקה לבית, בעיקר בקרמים אנטי אייג'ינג, ישנם יתרונות רבים. כולם מוסיפים יתרון עצום לקוסמטיקה תוצרת בית, בהשוואה לאפשרויות שנרכשו בחנות.

לעתים קרובות, נשים לאחר 30 קונות יותר מסט אחד של מוצרים נגד קמטים, שרוצות לבחור את התרופה היעילה ביותר. עם זאת, מאוכזב מכל האפשרויות, הם משתמשים רק טיפול וקוסמטיקה דקורטיבית. מעטים מהם זוכרים את המתכונים הישנים והיעילים של הסבתות שלנו ואת הפרשנויות שלהם בדרך חדשה. אבל לפני כן, נשים שמרו על נעוריהן רק בעזרת מוצרים טבעיים, שהיו יעילים לא פחות מהליכי אנטי-אייג'ינג מודרניים.

יש הרבה מתכוני עשה זאת בעצמך טבעיים. חלקם דורשים כישורי קרם מיוחדים, אחרים דורשים רק רצון ומינימום מרכיבים. כיצד להכין מוצרים פשוטים אך יעילים שיעזרו להחליק קמטים ולהעניק טיפוח לעור, קראו במאמר זה.

קרם קמטים טבעי פשוט

תרופה זו קלה מאוד להכנה וקלה לשימוש באותה מידה. ניואנס חשוב אחד שיש להקפיד עליו הוא שימוש קבוע. אם תחיל אותו בצורה לא סדירה, אז לא תחכה לאפקט מיוחד.

רכיבים:

דבש טבעי - 1 כף. כף;
וזלין - 1 כפית;
שמן קיק - 1 כף. כף;
יוד - כמה טיפות.

יש לערבב את כל הרכיבים במיכל נקי, בו תשתמשו בקרם בעתיד. רצוי שהמיכל יהיה זכוכית או פורצלן.

ההכנה של תרופה זו היא פשוטה. לשם כך, לטפטף יוד לתחתית הצנצנת, להוסיף את שאר הרכיבים ולערבב היטב. אנו ממליצים לאחסן קרם נגד קמטים זה במקרר לא יותר מחודש אחד. לכן, על הצנצנת עליך לצרף תווית שבה יצוין תאריך הייצור.

יש צורך ליישם תרופה זו 2 פעמים בשבוע, בכל פעם להשאיר את התרופה למשך כמה שעות, ולאחר מכן לשטוף במים חמים.

הוא מהדק את העור בצורה מושלמת, משחזר את גמישותו ומחליק קמטים.

קרם שעוות קמטים

זוהי תרופה יעילה נגד קמטים אשר הייתה בשימוש על ידי יותר מדור אחד. זה מאוד קל להכנה בבית ודורש מעט מאוד מרכיבים.

רכיבים:

שעוות דבורים - חתיכה בגודל קופסת גפרורים;
שמן זית - 1 כף;
½ חלמון.

מומלץ לקחת מיכל גדול יותר לבישול, שכן בשלב מסוים התערובת תגדל פי כמה. יוצקים שמן זית לסיר, שמים על אש איטית ומחממים מעט. אנחנו זורקים שעווה לתוך שמן חם ומערבבים עד שהיא נמסה לחלוטין. כאשר התערובת נמסה לחלוטין, אך אינה רותחת, אתה צריך להכניס מחצית מהחלמון הנגוע. אל תיבהלו – בשלב זה התערובת תתחיל להקציף ולעלות בנפח. תוך ערבוב מתמיד, מביאים את התערובת לרתיחה. מסירים מהאש ומצננים. העקביות של המוצר המוגמר צריכה להיות קרמית.

קרם שעווה ביתי מחליק קמטים בצורה מושלמת, מעניק לחות לעור ומנקה אותו מפצעונים.

קרם לילה טבעי נגד קמטים

רכיבים:

EM (שמן אתרי) לבונה - ½ כפית;
לימון EM - ¼ כפית;
חופן פרחי קלנדולה;
שמן שקדים - 40 מ"ל;
שמן קלנדולה - 20 מ"ל;
שעוות דבורים - 20 גרם;
מיץ לימון - 10 מ"ל.

יש צורך להכין חליטה מצבע קלנדולה, שתהווה את הבסיס הנוזלי של קרם הלילה נגד קמטים. לשם כך ממלאים את הפרחים בכ-300 מ"ל מים רותחים ומניחים להתקרר. לאחר שהחליטה התקררה לחלוטין, היא עוברת סינון. עירוי שנותר מאוחסן במקום קר.

להכנת תרופה לקמטים, מומלץ להשתמש בסיר, המונח על אש איטית. למיכל זה מוסיפים שמני שעוות דבורים, שקדים וקלנדולה. התערובת מובאת לפירוק מוחלט של השעווה, תוך ערבוב מתמיד. לאחר מכן הוסף בהדרגה 2 כפות. כפיות של חליטת צמחים ומיץ לימון. כל הזמן הזה מומלץ לערבב עם כף עץ.

מסירים את המחבת מהאש, אך לא מפסיקים לערבב עד שהמסה מגיעה לטמפרטורת הגוף. הוסף שמנים אתריים בשלב זה וערבבו היטב. ממתינים עד שהמסה תתקרר לחלוטין ומפזרים את המסה לצנצנות מוכנות. על מנת שהמוצר ישמור על תכונותיו ועל ריח השמנים האתריים לאורך זמן, יש צורך לאחסן אותו במקום חשוך.

יש למרוח לפחות שעה אחת לפני השינה על עור נקי ושטוף. השתמש בו בהתאם לאזור הפנים והצוואר. שימוש קבוע ישיג תוצאות מצוינות וישמור על נעורי הפנים לאורך זמן.

סיכום

קל מאוד להכין קרם קמטים במו ידיך. כדי לעשות זאת, אתה לא צריך לחלוט שיקוי מופלא או לערבב יסודות כימיים. השתמשו במרכיבים טבעיים, במזון ובמתנות הטבע כדי ליצור בבית קרם שיעזור לשמור על עור צעיר ובריא. קל להסתיר את הגיל האמיתי שלך - בשביל זה זה מספיק כדי לספק טיפול מלא לעור הפנים. קוסמטיקה תוצרת בית טובה, מוכנה במו ידיך, תעזור להחליק קמטים ולהגביר את גמישות העור.

עם הופעת הקמטים הבולטים הראשונים, כל אישה מתחילה לחשוב על רכישת קרם טיפוח איכותי. אבל לעתים קרובות קורה שהכלי הממוצע אינו נותן את התוצאה הרצויה, ומוצרי פלח פרימיום יעילים יקרים מדי. במצב זה עולה בראש הרעיון ליצור אנלוג ביתי של מוצרי קוסמטיקה יקרים, שלא יכיל הרבה חומרים משמרים וכימיקלים מזיקים אחרים, ולא יניב מבחינת יעילות.

מתכונים

1. מרכיבים:

מים מטוהרים - 0.5 כוסות;
ג'לטין - 1 כף. ל. ללא מגלשה;
דבש נוזלי - 3 כפות. l;
אספירין - 1 גרם;
גליצרין (כחצי כוס).

ממיסים אבקת ג'לטין במים, מוסיפים גליצרין, דבש ואספירין לאותה קערה, מערבבים. שמים את התערובת באמבט מים, חמים, תוך ערבוב, עד לקבלת תערובת חלקה. לאחר הקירור לטמפרטורת החדר, לנער. את החומר המוגמר נגד קמטים יוצקים למיכל עם מכסה ושומרים במקרר לכל היותר שבוע.

בנוסף, מומלץ להשתמש בו באופן הבא: לשטוף את הידיים היטב עם סבון אנטיבקטריאלי, לנקות את הפנים, ללכת על העור עם טוניק, לשים כמות קטנה של קרם על כף היד עם מרית נקייה, וכאשר זה באותה טמפרטורה עם הגוף, מרחו שכבה דקה עם האצבעות של היד השנייה על כל הפנים, הימנעות מאזור העיניים. לאחר מריחה פשוטה, מומלץ לעשות עיסוי: העבירו את האצבעות מבסיס הגבות אל הרקות, מהסנטר אל המצח. כל התנועות צריכות להיות חלקות, מחליקות ומשיכות.

לסיכום, טוב לטפוח עם האצבעות על העור - זה יעזור להיספג מהר יותר ומלא. עדיף להשתמש בתרופה כל ערב לפני השינה. בלילה, שרירי הפנים אינם פועלים בצורה פעילה כמו במהלך היום, וניתן לתקן את הקפלים מהר יותר.

2. בהחלט כולם אוהבים תוצאה מהירה של טיפוח העור, כך שתוכלו להכין באופן עצמאי תערובת בעלת אפקט של בוטוקס יקר ומחליקה מיד קמטים קטנים ואפילו גדולים.

כדי להכין אותו, קח בית מרקחת Dimexide ודלל אותו במים ביחס של 1:10. הפנים מנקים בעבר היטב בעזרת קוסמטיקה. הרטבת כרית צמר גפן בתמיסה של Dimexide, נגב את העור עם זה. לאחר מכן, מורחים שכבה עבה של משחת Solcoseryl. אתה צריך לשמור את המסכה במשך שעה, מדי פעם להרטיב מעט את פני השטח במים רתוחים כדי שלא יקפא. לאחר שטיפתו, יש למרוח קרם היפואלרגני על העור. לעשות זאת מומלץ גם בלילה. רצוי להשתמש בתרופה כזו לנשים לאחר 40 שנה, שכן עד גיל זה, בדרך כלל קמטים עדינים מתחילים להעמיק. זה יכול להיעשות לא יותר מפעם בחודש.

3. אתה צריך לקחת בפרופורציות שוות חלב דל שומן ודבש נוזלי. יש לשמן את הפנים בקומפוזיציה שהתקבלה, להשאיר למשך 20 דקות, בשכיבה בשלווה. לאחר שחלף הזמן, שטפו במים חמים. הליך זה יכול להיעשות מדי יום, רק בכל פעם יש צורך להכין את התערובת שוב. הוא מחליף בצורה מושלמת מוצרי קוסמטיקה לעור סביב העיניים, מחליק קמטים עדינים היטב.

4. תכשיר לילה נגד קמטים אנטי אייג'ינג עשה זאת בעצמך.

רכיבים:

שמן שקדים 2 כפיות;
חליטת קמומיל 2 כפיות;
וזלין קוסמטי פרמצבטי 1.5 כפית;
דבש נוזלי 1.5 כפית;
חלמון עוף (חצי);
מלח ים 1 כפית

ללוש שמן שקדים לתוך החלמון (אפשר גם להחליף בשמן זית), להוסיף שם חליטת קמומיל, דבש ומלח. ממיסים וזלין בנפרד לזוג, מוסיפים לשאר התערובת, מקציפים מעט עם מזלג. מניחים את הקרם המוגמר בצנצנת זכוכית עם מכסה ומכניסים למקפיא. יש להוציא אותו בעזרת מרית ולמרוח על הפנים רק כשהיא מגיעה לטמפרטורת הגוף.

כלי כזה יחליף לחלוטין מוצרי קוסמטיקה יקרים, במיוחד אם תנגב את הפנים שלך עם מרתח של קמומיל לפני המריחה - הוא ישמש כטוניק לעור, יכין תאים לקבל את כל החומרים הדרושים להחלקת קמטים וקמטים עדינים.

5. לסוגי עור שומניים ובמאבק נגד קפלי חיקוי וקמטים מתחת לעיניים.

רכיבים:

גליצרין - 1 כף. l;
קמח, לפי הצורך, כ-0.5 כוסות;
חלבון ביצה - 1;
דבש נוזלי - 2 כפיות

כל המרכיבים מלבד הקמח מערבבים בקערה עד לקבלת עקביות הומוגנית. לאחר מכן מוסיפים מספיק קמח כדי להגיע לצפיפות הקרם. למרוח על הפנים והצוואר, להשאיר 15-20 דקות, לשטוף עם מרתח של קמומיל.

6. המתכון הבא יהיה שימושי מאוד לעור יבש ומזדקן, כמו גם נגד קמטים וקפלים עמוקים.

רכיבים:

חלמון עוף - 1 pc;
חמאה - 1 כף. l;
ורדים מרוסקים / שזיפים / אפרסמונים - 3 כפות. l;
דבש נוזלי - 1 כפית

כל מרכיבי המתכון מעורבבים עד לקבלת עקביות הומוגנית. למרוח על הפנים למשך 20 דקות, לשטוף. אחסן את המוצר המוגמר במקרר למשך 1-2 ימים.

7. קרם עם ויטמינים.

רכיבים:

שמיר קצוץ - 1 כוס;
אבקת עשב סגולה פרמצבטית;
ויטמין A - 7-10 טיפות;
שמן אתרי חוחובה - 2 טיפות;
שמן זית - 0.5 כפית

שמים את כל החומרים בבלנדר וטוחנים עד לקבלת מרקם חלק. הקרם שהתקבל נשאר על הפנים למשך 5-10 דקות. זמן זה בדרך כלל מספיק לעור המוכן לקחת את כל הויטמינים. הכלי יעיל מאוד במאבק בקמטים סביב העיניים.

8. עם ויטמינים על בסיס קלנדולה.

רכיבים:

מרתח של קלנדולה - 300 מ"ל;
שמן קלנדולה - 20 מ"ל;
שמן שקדים - 30 מ"ל;
מיץ לימון - 1 כף. l;
שמן אתרי לימון - 0.5 כפית;
שעוות דבורים - 20 גרם.

ממיסים את השעווה על ידי הוספת כל המרכיבים ו-3 כפות מרתח קלנדולה אליה. את הקרם מורחים על הפנים בעזרת מברשת קוסמטית, משאירים למשך 20 דקות, בעיקר בערב. זוהי תרופה ביתית יעילה מאוד נגד קמטים הנלחמת אפילו בקמטים עמוקים.

תכונות אחסון

לכל תרופה ביתית חיי מדף משלה. הכל תלוי במרכיבי המתכון. אם הוא מכיל רק מרכיבים צמחיים, ויטמינים לבית מרקחת או עשוי על בסיס קרם תינוקות, אז הוא נשמר במקרר עד שבוע. מתכונים מסוימים מאפשרים לשמור את המוצר המוגמר עד 20 יום. המקפיא שומר על טריות זמן רב יותר, כך שחיי המדף יכולים להיות עד 3 חודשים.

אם המתכון מכיל מרכיבים ממקור מהחי (חלב, חמאה, גבינת קוטג', ביצים), אחסן אותו במקרר 1-2 ימים, ועדיף להכין שמנת טריה לכל שימוש. לאחר הוצאתו מהמקרר, המסה חייבת להתחמם לטמפרטורת הגוף כדי שהתאים יוכלו לקלוט את כל הרכיבים הדרושים.

רוב המרכיבים זמינים בחנויות ובבתי מרקחת, והבישול לא לוקח הרבה זמן. כל אחד יכול לבחור קרם התחדשות לפי הטעם, להתאים את הכמות של מרכיב כזה או אחר.

קמטים הם נגע אמיתי של פניה של אישה. הדבר הכי לא נעים הוא שהם יכולים להופיע אפילו בנוער. האם ניתן להציל את הפנים מהאסון הזה ולמנוע הופעת קמטים עמוקים ומכוערים? כן, אם אתה משתמש בקביעות בקרמים הנכונים, שאותם אתה יכול אפילו לבשל בבית.

האם יש כללים?

הכנת קרם בבית אינה קשה, ואין כללים נוקשים. עם זאת, יש לציין כי לתערובות תוצרת בית יש ספיגה גרועה, ולכן, ברוב המקרים, הן דורשות שטיפה עודפת.

להלן הקרמים היעילים והפופולריים ביותר שהוכיחו את כוחם הן לקוסמטיקאיות והן לנשים רבות.

בעקבות קליאופטרה

מתכון הקרם הכי קל אי פעם. כדי להכין אותו, אתה צריך לערבב 3 שולחנות. כפות דבש ו-4 שולחן. כפות חלב רזה. יש למרוח את התערובת שהתקבלה על הפנים, ולאחר מכן להשאיר למשך 10 דקות, לשטוף ולייבש את העור.

חלב, במיוחד אמבטיות וקרמים המבוססים עליו, לא לשווא כל כך פופולרי. קליאופטרה עצמה השתמשה בחלב למטרות קוסמטיות כדי למנוע קמטים ולשמור על עורה מושך וצעיר. האלמנטים הכלולים במוצר מזינים, מעניקים לחות ומלבינים את העור. דבש הוא חומר חיטוי טבעי המרפא פצעים, מחזיר את גמישות העור, מקל על גירויים ודלקות.

תיבול לפנים

נראה, האם שמיר יכול להחזיר את הנעורים לעור? כן! הכל הודות לויטמינים של קבוצות E, B ו-A הכלולים בו, כמו גם מיקרו-אלמנטים שימושיים אחרים.

קל להכין את הקרם הזה נגד קמטים בבית: תזדקק לכמה צרורות שמיר (1-2 כוסות קצוצות עם גבעולים של ירקות). יש לשים שמיר בבלנדר ולהוסיף כ-5 גרם אבקת עשב סיגלית (נמכרת בבתי מרקחת). טוחנים את כל ההרכב למצב שמנת. כדי להגביר את האפקט, אתה יכול להוסיף למסה המתקבלת:

כובע 5-10. או E;
כובע 1-2. חִיוּנִי;
1/3 תה. כפות זית או.

מרחו את הקרם שהתקבל על הפנים ולאחר 5 דקות. לשטוף את השאריות עם מים חמים.

נס מעבר לים לעור חלק

קרם אבוקדו ביתי מביא לתוצאות מצוינות בהסרת רגלי עורב. לבישול תצטרך:

1 אבוקדו קלוף;
שולחן 3-4. כפות שמן שקדים;
2 טבעות מלפפון.

בעזרת בלנדר מכינים משחת שמנת מאבוקדו וחמאה. יש למרוח אותו סביב העיניים ולהמתין 10-15 דקות. בזמן ההמתנה, הניחו טבעות מלפפון על העיניים. ירק זה, הודות לנוגדי חמצון טבעיים, עוזר להחליק את העור.

מתנה לא יסולא בפז

המתכון הזה מזמין אתכם להכין את קרם הקמטים היעיל ביותר בבית. שעוות דבורים טבעית נמכרת בכל יריד דבש, אבל מעטים האנשים יודעים איזה כוח מופלא יש לה. שימוש בקרם המבוסס עליו מדי יום, תשכח את המילה "קמטים" לנצח. התערובת מתאימה לכל סוגי העור, וכאפקטים מועילים תקבלו:

הסרת גירוי ודלקת;
הסרת אקנה ונקודות שחורות;
איזון גוון העור;
הידוק והחלקת קמטים.

כדי להכין את הקרם, אתה צריך לקחת:

חתיכת שעווה, קצת יותר גדולה מקופסת גפרורים;
2-3 חלמוני שליו;
200-250 מ"ל או חוחובה.

השלב הראשון הוא להניח את השמן בסיר גדול ולחמם אותו. אז אתה צריך לזרוק לתוכו שעווה, ובלי להפסיק לערבב את המסה, לאחר כמה דקות, להכניס את החלמונים. בזמן הרתיחה, כשהתערובת גדלה, צריך לתת לה לרתוח מעט, ואז לכבות ולקרר.

אתה צריך להשתמש בהרכב שהתקבל 2-3 פעמים בשבוע. רצוי למרוח בלילה וללכת איתו שעה לפני הכביסה.

אתה צריך לאחסן את הקרם בכוס, במקרר, ומקסימום 5 שבועות.

צעירים נעשים בריאים יותר

קרם זה מלבין את העור ומרפא פצעים, מסיר קמטים וכתמי גיל. אתה תצטרך:

1 חלמון ביצת שליו;
2 כפיות כפות שמן שקדים או זית;
1 כפית כף מלח (רצוי מזון ים);
2 כפיות כפות של מרק קמומיל;
0.5 כפית. כפות של כל דבש;
2 כפיות כפיות וזלין מבית המרקחת.

מערבבים את החומרים לעיל עד לקבלת קרם. הפרופורציות מתוכננות כך שזה מספיק לפעם אחת, אבל אם משהו נשאר, אז זה יכול להישמר במקרר עד 3 שבועות.

אתה צריך להשתמש במסה מדי יום, רצוי בערב. אתה צריך ליישם אותו במשך 30 דקות, ואז לשטוף עם מים מינרליים או רגילים.

קרם ג'לטין נגד קמטים

המתכון הביתי הזה הוא הפופולרי ביותר בקרב נשים מסיבה: הוא די פשוט להכנה, אך בו זמנית יעיל. הקרם מסיר אפילו את הקמטים הכרוניים ביותר, מחליק את העור ומסייע בהעלמת נפיחות ושקי כליות. יתרון נוסף הוא חיי המדף הארוכים שלו. במקרר המסה תשמור על תכונותיה למשך חמישה שבועות.

להכנה, קח:

צ'יין. כף ג'לטין;
100 מ"ל גליצרין;
3 שולחן. כפות של דבש פרחים;
100 מ"ל מים מבושלים או מסוננים;
קורט קטן (1-2 גרם) של חומצה סליצילית;

יש לשים את המרכיבים המקוללים בכלי זכוכית ולערבב היטב. מבלי להפסיק לערבב, יש לחמם את התערובת באמבט מים, ולהשיג מבנה הומוגני. לאחר מכן יש להסיר את הקרם ולקרר. כתוצאה מכך, אתה אמור לקבל מסה דמוית ג'לי.

יש להשתמש בקרם מוכן מדי יום לפני השינה, למרוח על עור שניקה קודם לכן במשך 20 דקות. לפני השימוש, רצוי לחמם את הכמות הנדרשת של המסה, ולאפשר לה לשכב מחוץ למקרר. הרכב נספג במשך זמן רב, כי לאחר 20 דקות. יש להסיר את העודפים שלו עם ספוגית לחה.

ציור קו

קרם תוצרת בית הוא העוזר הטוב ביותר במאבק נגד קמטים, עם זאת, אתה צריך לזכור שתי הנחות עיקריות: שיטתית וקבועה. יש למרוח כל קרם, אפילו תוצרת בית, לפי ההוראות, ולשלב אותו באמצעים אחרים, כמו תרגילי פנים, מסכות ותזונה בריאה. זכרו, יופי הוא עבודה קשה, אבל הפירות של העבודה הזו שווים כל מאמץ.

ברצון לשמור על עור פנים צעיר זמן רב לאחר תחילת תהליך ההזדקנות, נשים לרוב מוציאות סכומים נכבדים על רכישת מוצרי קוסמטיקה מקצועיים. למרבה הצער, השפעת השימוש בהם לא תמיד תואמת את הרצונות. ובהתחשב בעובדה שמוצרים כאלה מכילים תוספים כימיים לשיפור הארומה והעקביות, הם גורמים לרוב לתגובות אלרגיות. כדי לשמור על היופי והכסף, אפשר להכין בבית קרם נגד קמטים.

כאשר מכינים קרמים תוצרת בית נגד קמטים, יש כמה דברים שכדאי לזכור. מעקב אחר המלצות פשוטות יעזור לך לקבל תרופה יעילה באמת שתביא יתרונות יוצאי דופן לעור שלך.

קודם כל כדאי לזכור:

להכנת קרם נגד קמטים בבית, אין להשתמש בכלי מתכת (כולל אביזרי בלנדר). העובדה היא שכאשר המתכת באה במגע עם המוצרים, האחרונים מתחמצנים. זה לא רק מקטין את חיי המדף של המוצר הסופי, אלא גם מספק ריח וצבע לא נעימים.
למדידה מדויקת של נפחים קטנים, אי אפשר בלי כלים מיוחדים וכלים נלווים - מזרקים, פיפטות, כפיות מדידה.
לא מומלץ לשנות את הבסיס של קרם פנים נגד קמטים תוצרת בית, הרכבו חייב להתאים למתכון. אך ניתן להחליף מרכיבים נוספים שאינם זמינים ברכיבים דומים.
אם יש שמנים אתריים במתכון, יש להקפיד על המינון שלהם. אם חורגים מהריכוז שלהם, אפשר לקבל גירויים מקומיים ואפילו כוויות קטנות של השכבה העליונה של הדרמיס. זה נכון במיוחד לקרם נגד קמטים סביב העיניים, שם העור רך ביותר.
בהתאם לסוג העור, הבסיס של הקרם יכול להיות חלבון ביצה, ג'לטין, גליצרין (לדרמיס שומני), שעווה, פרפין, שמנת (לעור יבש).
בשל נוכחותם בהרכב של מוצרים טבעיים שהם מתכלים, חיי המדף של הקרם המוגמר אינם יותר משבועיים. מיכל האחסון האידיאלי הוא צנצנת זכוכית עם מכסה טחון היטב או מיכל מזון מפלסטיק.
בשל חיי המדף הקצרים, אין להכין קרם ביתי בכמויות גדולות. 20 מ"ל מספיקים למנה אחת.

מתכוני קרם קמטים לעור יבש

עור יבש נוטה במיוחד להתקלפות ולהתקמטות עקב תזונה לא מספקת ושימור לחות. בנוכחות סוג זה, הפנים נראים מושחתים עקב קמטים הנראים בבירור. כדי לפתור את הבעיה, מתאימים המתכונים הביתיים הבאים.

עם חמאת קקאו

המוצר מזין בצורה מושלמת עור יבש ומתקלף. ניתן להשתמש בו גם כקרם ידיים יומיומי. לבישול אתה צריך:

מערבבים חצי כפית חמאת קקאו ושעוות דבורים. כדי לעשות זאת, הם נמסים באמבט מים, לא מביאים לרתיחה.
לאחר הסרת המסה מהאש, הוסף 0.5 כפית. מיץ אלוורה סחוט טרי וכפית. שמן שקדים. מערבבים הכל היטב.
לאחר שהבסיס התקרר לטמפרטורה חמה, מוסיפים כמוסה אחת של שמן ויטמין A ו-E, מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה.
להתמצקות טובה יותר של הקרם, ניתן להניח את המיכל בקערה עם קרח, מבלי להפסיק לערבב את התוכן.
לאחר קבלת מרקם צמיג וקרמי, העבירו את המוצר המוגמר לצנצנת מוכנה מראש וסגרו היטב את המכסה. אחסן מחוץ לאור שמש ישיר במקום קריר.

עם שמן שקדים

הכלי מציג את תכונותיו בצורה טובה במיוחד כאשר הוא מיושם על עור מזדקן, עם עקבות גלויים של רפיון ורפיון. לכן, מומלץ להשתמש בו לנשים מעל גיל 40. אם לאחר זמן מה לאחר המריחה נשארו שאריות הקרם על העור, לא מומלץ להסירם בעזרת צמר גפן או לשטוף במים, יש להמתין עד לייבוש מלא. לכן, ההליך עדיף לעשות בערב, לפני השינה.

קרם כזה לקמטים עמוקים בבית מוכן כדלקמן:

במיכל זכוכית חסין אש, מערבבים 1 חלק כל אחד של דבש נוזלי ושמן שקדים, כמו גם 2 חלקים של לנולין. לשים על אש קטנה.
כאשר מחממים את המסה באמבט מים, אסור לתת לה לרתוח. תוך כדי חימום מערבבים כל הזמן בכיוון אחד.
מסירים מהאש ומצננים, תוך ערבוב מתמיד. כדי לזרז את התהליך, יש להוריד את המיכל למים קרים.
לאחר הקירור, הקרם מועבר לצנצנת לאחסון.

עם גליצרין וג'לטין

מתכון קרם פנים תוצרת בית זה נגד קמטים מתאים לנשים מבוגרות שרוצות לשמור על גוון עור צעיר. בנוסף לתזונה אינטנסיבית, הוא מספק לחות נוספת להתחדשות תאים מיטבית.

קרם ג'לטין נגד קמטים מיוצר במספר שלבים:

במיכל שאינו מתכת, מערבבים ג'לטין שולחן (0.5 כפית), גליצרין (50 מ"ל), דבש נוזלי (1.5 כפות), 1 גרם חומצת מזון (טרטרית, לימון, מאלית). מדללים את התערובת ב-50 מ"ל מים חמימים.
מכניסים את המיכל לאמבט מים, מתחילים לחמם, תוך ערבוב מתמיד עם כיוון השעון. יש לחמם את המסה עד להמסה מלאה של החומצה והג'לטין.
לאחר מכן מסירים מהאש ומצננים, הימנעות מהיווצרות גושים ג'לטינים. כדי לעשות זאת, אל תשכח לערבב את המסה.
יוצקים את הקרם לצנצנת וסוגרים היטב את המכסה. השתמש שלוש פעמים בשבוע לפני השינה.

לילה עם שעוות דבורים

ממוצרים זמינים מכינים קרם קמטים מעולה עשה זאת בעצמך. הוא די שמנוני, כך שלוקח לו הרבה זמן לספיגה. בהתאם למאפיינים המבניים של העור, הזמן משתנה בין 20 דקות לחצי שעה.

במיכל נקי, מערבבים 2 כפות לא שלמות של מיץ מלפפון סחוט טרי וחלמון ביצה.
בנפרד, מערבבים חצי כפית גליצרין ושעוות דבורים מומסת, כמו גם 1 כפית. שמן זית.
שמים את התערובת לחימום באמבט מים. ככל שהמסה נמסה, מערבבים יותר ויותר באינטנסיביות.
לאחר קבלת עקביות הומוגנית, מסירים את הקרם מהאש ומצננים לטמפרטורת החדר. מוסיפים לו תערובת של מיץ וחלמון שהוכנו מראש.
לאחר הערבוב מעבירים את הקרם לכלי אחסון.

לעפעפיים

עור העפעפיים דק במיוחד, ולכן הוא נוטה יותר להופעת פגמים מוקדמים בפנים. כדי להעניק לו לחות, אפשר להכין קרם לקמטים סביב העיניים.

טוחנים כף חמאה טבעית עם חלמון ביצה אחד.
טוחנים בנפרד עלי ורדים (ורדים, יסמין) בכמות של 2 כפות. ל. מוסיפים לתערובת הבסיס.
מערבבים ויוצקים לצנצנת נקייה. למרוח על העפעפיים לפני השינה עם מקלון צמר גפן.

לעור שמן

שמנוניות מוגברת של העור מסומנת על ידי ברק שמנוני, כמו גם פריחות תכופות. הם מופיעים עקב סתימת נקבוביות עם חלב. קרם נגד קמטים בבית חייב להיות מוכן תוך התחשבות בתכונות אלה.

וִיטָמִין

מתכון זה מבוסס על שעוות דבורים טבעית, שאינה סותמת נקבוביות, אך מבטיחה את שימור מבנה הקרם. ושמנים אתריים וויטמינים מבטיחים ניקוי של העור תוך הזנתו כדי לקבל צבע יפה ולהעלים קמטים. יכול לשמש גם כקרם ידיים.

10 גרם שעווה מומסים באמבט מים. מסירים מהאש ומצננים לטמפרטורה נוחה.
אליו מוסיפים 10 מ"ל ורד ו-40 מ"ל שמן שקדים, 1 אמפולה של ויטמינים A ו-E.
המסה מדוללת ב-50 מ"ל מי ורדים ומונחת בצנצנת לאחסון במקום יבש וקריר.

ניקוי

ברק שמנוני מכוער יכול להביא לבעיות רבות, החל מתסביכים ועד פריחות מוגלתיות קבועות. אתה יכול להיפטר ממנו עם מתכון פשוט.

מערבבים שעוות דבורים נוזליות (15 גרם) עם כל שמן תינוקות בכמות של 50 מ"ל.
ממיסים בנפרד באמבט מים 0.5 כפית. בורקס (אפשר לקנות בבית מרקחת), מוסיפים לתערובת הראשונה. מוסיפים 50 מ"ל מי ורדים למסה.
מערבבים עד להמסה מלאה של המוצקים ומתקבל מרקם אחיד. מחביאים בצנצנת נקייה ומניחים במקום קריר עד שהוא מתקשה.

קרם מקשה

כדי לשמור על גוון העור המזדקן, קרם ג'לטין נגד קמטים מצוין. בשל נוכחותו של מקור טבעי לקולגן, המוצר עוזר להגביר את הגמישות והגמישות של הדרמיס, להדק ולהחליק אותו, כמו גם להרוות אותו בחומרים שימושיים.

כף אחת של ג'לטין אכיל יוצקים 200 מ"ל מים מטוהרים. לאחר התפחה (בדרך כלל מספיקות 20 דקות), מכניסים לאמבט מים ומביאים להמסה מלאה.
מסירים מהאש ומצננים מעט (לפחות 30 מעלות צלזיוס). הוסף 4 כפות. ל. דבש נוזלי, השאר למשך שעה להחדיר.
לאחר מכן, מערבבים לתוך המסה 50 מ"ל גליצרין, 2 כפות. ל. מים, 1 גרם חומצה סליצילית. מערבבים עד לקבלת מרקם חלק.
יוצקים לצנצנת נקייה ומקררים.

לעור רגיל

אם תכונות העור תואמות לסוג הרגיל, מספיקה לחות טובה ללא תזונה נוספת כדי לשמור על צעירותו. כדי להחליק קמטים, מתכונים כאלה מתאימים.

ממיסים 10 גרם לנולין באמבט מים עם שמן אפרסק (5 מ"ל). מבלי להביא את התערובת לרתיחה, מדללים אותה ב-10 מ"ל מים טהורים ומסירים מהאש. כאשר מקררים אותו, אל תשכח לערבב כדי לקבל מבנה הומוגני.
טורפים ביצת עוף אחת, מוסיפים לה 10 מ"ל דבש נוזלי ו-100 מ"ל שמנת עתירת שומן. לאחר הערבוב, הוסף למסה 3 טיפות שמן אתרי עץ התה.
5 st. ל. שמן זית (גם זרעי ענבים או שמן נבט חיטה מתאים) מוסיפים 2 טיפות שמן אתרי של ורבנה (רוזמרין, גרניום). מערבבים עד להמסה מלאה של הרכיבים ומורחים כקרם סביב העיניים בלילה.
קוצצים דק את צרור השמיר יחד עם הגבעולים. הוסף אליו 5 גרם סיגליות מיובשות בצורת אבקה ו-5 כפות. ל. שמן זית. מערבבים עד לקבלת מרקם חלק.

למרות מספר תכונות חיוביות של קרמים תוצרת בית נגד קמטים, יש להם מספר התוויות נגד לשימוש. העיקרית שבהן היא רגישות אישית למרכיבים בסיסיים או מינוריים.

כדי למנוע הופעת פריחות בפנים, מומלץ למרוח כמות קטנה מהמוצר על עור פרק היד ולעקוב אחר התגובה המקומית. אם הוא נעדר, ניתן להשתמש בקרם למטרה המיועדת לו.

אי ציות למתכון עלול להוביל לתוצאות בלתי רצויות. אז, אם ריכוז הבסיס השומני חרג, סתימת הנקבוביות אפשרית. כתוצאה מכך יופיעו נקודות שחורות או נקודות שחורות, אשר יהיה צורך לטפל בנפרד. לא פחות מסוכן "להגזים" עם חומצות שעלולות לגרום לכוויות.

האם אתה משתמש בקרמים ביתיים לקמטים?

10 מובילים של קרמי פנים עשה זאת בעצמך אנטי אייג'ינג

כדי להיות יפה, אין צורך בכלל לתת כסף עבור מוצרים מיובאים יקרים - קרם תוצרת בית יכול להיות יעיל באותה מידה.

ולפעמים אפילו יותר: הרי לקרמים קנויים מוסיפים ריחות וחומרים משמרים וקרם בעבודת יד מכיל מרכיבים טבעיים בלבד (או כאלה ששמתם שם באופן אישי: o)

קרמים מוכנים בבית בדרכים שונות: זה יכול להיות קרם על בסיס ג'לי נפט, יש קרמים שמכינים על בסיס חמאת שיאה וחמאת חוחובה, לפעמים יש מתכונים על בסיס שעוות דבורים...

היום אני רוצה להציע לכם מתכונים לקרמים שקל להכין בבית ומורכבים ממרכיבים שתמיד תוכלו למצוא במקרר.

קרמי ההזנה והלחות הללו מכילים שמנים טבעיים וחומרי לחות טבעיים שיועילו לעור הרבה יותר מאשר התחליפים הכימיים שלהם.

מתכון מס' 1 קרם אנטי אייג'ינג עם יוד

עבור הקרם אנחנו צריכים:

1 כף דבש,
1 כפית וָזֵלִין,
1-2 טיפות יוד,
1 כף שמן קיק (לקנות בבית המרקחת),
קערת זכוכית קטנה.

הקרם קל מאוד להכנה.:

ראשית, אנחנו מטפטפים 1-2 טיפות יוד לקערה - בדיוק 1-2 טיפות, לא יותר!
לאחר מכן מוסיפים דבש, ג'לי נפט ושמן קיק, מערבבים הכל היטב.
אגב, אתה יכול לאחסן קרם כזה בכל מקום, אבל לא יותר מחודש.

קרם התחדשות מוחל בהכרח על פנים נקיות, לפני המריחה יש לערבב (ניתן לערבב עם האצבעות אם המיכל בו מאחסנים את הקרם בבית מאפשר). לאחר מריחת הקרם, אתה צריך לשמור אותו על הפנים שלך מ 15 דקות עד 2 שעות - כמה זמן יהיה לך. זה הופך את הקרם לדומה למסכות פנים - אגב, זה גם מוצר קוסמטי מעולה שניתן להכין בקלות ובמהירות בבית.

קרם התחדשות זה מרכך את העור, הופך אותו לאלסטי, מסיר מתיחות וקילופים. בנפרד, אתה יכול להדגיש תכונות כאלה של הקרם כמו הלבנת עור: נמשים וכתמי לידה הופכים קלים יותר ופחות בולטים.

מתכון מס' 2 קרמים מרעננים עם קוניאק

כל מי שניסה את זה מדבר בצורה חיובית ביותר על המתכון הזה: הם מדברים על מדהים אפקט התחדשות ועד כמה העור הופך רך וקטיפתי.

בינתיים, כל אחד יכול להכין קרם כזה בבית:

1 חלמון גולמי,
100 גרם שמנת כבדה (רצוי 33%),
1 כף דבש,
1 כפית מיץ לימון ו
2 כפות קינוח של קוניאק

כל המרכיבים הללו זמינים, וקל לאחסן אותם: במקרר בכלי זכוכית.

אז אל תתמהמה עם הכנת הקרם הזה!

המתכון שלו פשוט: כל הרכיבים מעורבבים, ולאחר מכן מורחים קרם על הפנים הנקיות עם מקלון צמר גפן. לשטוף עם מים חמים לאחר שעה.

קרמים המוכנים בבית מחליקים קמטים בצורה מושלמת, מעניקים לחות ומזינים את העור. אתה רק צריך להכין קרמים כאלה ולהשתמש בהם באופן קבוע - זה כל העניין: אם תבצע הליכים קוסמטיים "ממקרה למקרה", לא יהיה טעם.

ולסיום, כמה טיפים:

הקפידו להדביק לצנצנת הקרם תווית שעליה לציין את תאריך הייצור ואת גרסת המתכון בה נעשה שימוש.

כל מוצרי הקוסמטיקה תוצרת בית צריכים להישמר אטומים היטב.. פיסת נייר כסף או נייר משומן המונחים על צוואר צנצנת פקוקה יוצרים אריזה הדוקה למדי.

ראשית אתה צריך להכין לא מעט קרם,נסו אם מתאים לכם ואם יש גירוי, ורק אז תכינו מנה גדולה יותר.

ניתן למרוח את רוב הקרמים למשך הלילה ללא שטיפה; אחרים צריכים להסיר עם מטלית לחה,במיוחד כשלא כל הקרם נספג.

מתכון מס' 3 קרמים אנטי אייג'ינג עם לימון, שמנת ודבש

לעור מזדקן הנוטה לשמנוניות, מתאים קרם עם לימונים.

3 לימונים
1 כפית דבש
1 כף שמן צמחי
2 כפות שמנת
1 כף קלן
1 כף חליטת אלכוהול של עלי ורדים (שושנים)

לוקחים לימונים, מקלפים, קוצצים את הקליפה ומוזגים כוס מים רותחים.
השאירו למשך 8 שעות.
מסננים את העירוי ומערבבים ¼ כוס עם דבש נוזלי, כל שמן צמחי לא מזוקק ואותה כמות של מיץ לימון. מוסיפים את השמנת, מערבבים, ולאחר מכן מוסיפים את הקלון ורוח עלי הכותרת של הוורדים. מקציפים את התערובת במיקסר ומניחים בצנצנת זכוכית.

אגב, לא אכלתי חליטת עלי ורדים בפעם הראשונה והקרם עדיין יצא טוב

מתכון מס' 4 קרמים אנטי אייג'ינג עם לימון וגליצרין

2 כפות מיץ לימון
1 כפית גְלִיצֶרִין
1 חלמון
1 כף שמן צמחי
1 כפית דבש
אלכוהול קמפור

קרם הלימון הבא מתאים לעור שמן יותר. מערבבים מיץ לימון עם גליצרין.
בנפרד, מערבבים את החלמון הגולמי עם הרסט הלא מזוקק. שמן ודבש.
ואז לשלב הכל, ולהקציף עם מיקסר, בהדרגה, טיפה אחר טיפה, הוספת אלכוהול קמפור - 6-7 טיפות.

מתכון מס' 5 קרם אנטי אייג'ינג עם אלוורה

ההרכב של הקרם הזה לא כל כך מסובך וזה די פשוט להכין אותו.והמתכון הוא כדלקמן: אנחנו לוקחים

200 גר' שומן פנימי של חזיר
1 כף מיץ אלוורה
1 כף דבש

מערבבים את כל החומרים באמבט מים, אך לא להרתיח.

מכניסים את הקרם למקרר ומחממים אותו באמבט מים לפני כל שימוש, אבל אני לא מחמם אותו כי זה מייגע וארוך: אני רק לוקח קצת קרם ביד, הוא נמס קצת ואז אני מורח. זה על העור.ההשפעה באמת מדהימה תוך שבוע בלבד שהקמטים שלי החליקו.

מתכון מס' 6 קרם אנטי אייג'ינג עם לימון ובורקס

חלמון
שמן זית (אפרסק) - 2 כפות.
מיץ לימון - 1 כף.
בורקס - 1 קורט

הקרם שהוכן לפי מתכון זה מרענן היטב את העור המזדקן. להכנתו מקציפים במיקסר או משפשפים בזהירות את החלמון עם מזלג. ממשיכים להקציף את החלמון, מוסיפים לו שתי כפות (אפשר להחליף בשמן זרעי אפרסק) וכף אחת של מיץ לימון.
בקערה נפרדת, ממיסים קורט בורקס על ידי מיזוגו עם כפית מים חמים. לאחר מכן, מוסיפים את הבורקס המומס לתערובת שהוכנה קודם לכן.
עדיף למרוח את הקרם בלילה, רק לספוח קלות את העור עם טישו כדי להסיר עודפי תערובת מהפנים. אין לשטוף את המוצר עד הבוקר. אבל אם תשתמשו בתערובת זו כמסכה, השאירו אותה על הפנים למשך 30-40 דקות.

מתכון מס' 7 קרם אנטי אייג'ינג עם אבוקדו

המתכון לקרם אנטי אייג'ינג פשוט מאוד: מוסיפים

5 טיפות שמן שקדים או זית
2-3 כפות. כפות אבוקדו כתוש

לערבב הכל. מרחו את הקרם שהתקבל במשך 5-10 דקות, לאחר שחלף הזמן, הסר את הקרם שנותר בעזרת צמר גפן טבול במים. קרם זה מעניק לעור רכות וחלקות, מחליק קמטים.

מתכון מס' 8 קרם פירות מרענן

בעת הכנת הקרם, בחר בכל פעם סוג אחד של פרי או פירות יער, לסירוגין בסדר אקראי:

חַבּוּשׁ,
קאקי,
דומדמניות אדומות או שחורות.

מכינים במכתש שתי כפות של עיסת פירות או פירות יער טחונים היטב.

ממיסים באמבט מים ומערבבים

30 גרם שומן חזיר
כפית שמן זית, סויה או תירס.

מוציאים את תערובת השומן מהאמבטיה, מצננים ומערבבים בתוכה

חלמון,
כפית דבש
אמפולה אחת של תמיסת שמן ויטמין A,

לאחר מכן, תוך ערבוב מתמיד, יוצקים פנימה מעט עיסת פרי וטיפה אחר טיפה

כף אלכוהול קמפור.

מתכון מס' 9 קרם אנטי אייג'ינג "סוואן למטה"
מאת מרלן דיטריך

1 חלבון ביצה מוקצף לקצף
שמנת חמוצה ראשונה 20-25%
מיץ מלימון קטן
50 גרם וודקה
1 כף גליצרין עם בורקס

מערבבים היטב את כל החומרים. תשואה 300 גרם.
שמור בקירור. יש למרוח בנדיבות על הפנים והגוף לאחר מקלחת או רחצה. שמור 5-10 דקות. לאחר מכן שטפו במים חמים ללא סבון. השתמש בכל יום. יכול להיות לאחר קרצוף עם קפה. ואל תתביישו אם יתברר שהקרם נוזלי. לקרם זה יש השפעה מצוינת על עור הפנים: מבהיר, מזין, מרכך ובעל אפקט הרמה.

מתכון מס' קרם אנטי אייג'ינג 10 שורשי ג'ינג'ר

קרם שורש ג'ינג'ר, המוכן בבית, בעל אפקט טוניק ומתחדש חלקית על העור, מונע הופעת קמטים, מחליק את העור ומנרמל את בלוטות החלב.

שורש ג'ינג'ר - 5-6 ס"מ.
שמן שומשום - 2 כפיות
שמן משמש - 2 כפיות
חמאת קקאו - 100 מ"ל
תמיסת שמן של ויטמין E - 2 כפיות

טוחנים שורש ג'ינג'ר טרי בפומפייה דקה וסוחטים ממנו את המיץ. ואז אנחנו מערבבים מיץ ג'ינג'ר עם שומשום, שמן משמש, תמיסת שמן ויטמין E וחמאת קקאו ...
את התערובת המתקבלת יוצקים לכלי עמיד בחום ומכניסים לתנור שחומם מראש ל-70 מעלות למשך 10 דקות.

מניחים את קרם שורש הג'ינג'ר המוגמר בכלי זכוכית, מכסים במכסה ומאחסנים במקום חשוך וקריר.
מומלץ להשתמש בקרם 2 פעמים בשבוע ויש למרוח אותו על עור נקי של הפנים, הצוואר והמחשוף.

שמן ג'ינג'ר ביתי.

שמן ג'ינג'ר בעל תכונה אנטי דלקתית מעולה, ממריץ ומעלה, אפרודיזיאק מעולה, מתאים לעור שמן, משפר את זרימת הדם, מחליק את העור.

כדי להכין שמן ג'ינג'ר, אנחנו צריכים יבש שורש ג'ינג'ר.שמים בצנצנת וממלאים בכל שמן (זית, שומשום או שקדים), מערבבים ומוסיפים עוד שמן כדי שיכסה לגמרי את הג'ינג'ר +2 ס"מ, מכסים את הצנצנת במכסה ומכניסים לחדר כהה וחמים. מקום לשבוע אחד. מערבבים את שמן הג'ינג'ר מספר פעמים ביום.

1 חלמון ביצה, 2 מ"ל מיץ תפוחים, 5 מ"ל שמן משמש, 5 מ"ל לוז מכשפה, מיץ מ-1/2 לימון. מערבבים היטב עד לקבלת מרקם חלק.

ללא ספק, קורה שהעור שלך מתאים באופן מושלם להרכב המרכיבים שכבר יש לך בהישג יד, או שהמחיר עבורם די זול. ובכן, מה לעשות אם הקרם המוכן לחלוטין לא מתאים לעור שלך? זה לא משנה, לפעמים צריך להשקיע הרבה זמן כדי למצוא את המרכיבים המתאימים ביותר לעור שלך, כמו גם את הפרופורציות שלהם.

אבל כך או כך, אם כולכם תצליחו לבחור לעצמכם קרם טבעי, עור הפנים שלכם יהיה אסיר תודה לכם.

ולסיום, בונוס קטן:

מסיכת קרם פנים מצערת על בסיס מרגרינה

למסכת קרם פנים אנטי אייג'ינג ויטמין, יש להכין עירוי באמצעות

גרידה משני לימונים.

לְעַרְבֵּב

2 חבילות מרגרינה
3 אמנות. כפיות שמן צמחי או זית,
להוסיף חלמון ביצה אחד
וכפית אחת של דבש דבורים.

מערבבים ומוסיפים למסה בהדרגה

מיץ לימון
ו-10 טיפות של ויטמין A (תמיסת שמן),
ואז להוסיף 1 כף. כף מיונז

ולאחר ערבוב כל החומרים מוסיפים

טיפה אחר טיפה חליטה של קליפת לימון
ואלכוהול קמפור - 1 כף. כף.

קרם הוויטמין המתקבל בשימוש קבוע מייצר אפקט התחדשות מהיר, מהדק את העור וממצק את הנקבוביות.

קרמים תוצרת בית אינם ממכרים ואינם מכילים הורמונים, מה שלא ניתן לומר על תכשירים קוסמטיים יקרים ויעילים.

ט אז, יקירי, קחו את הזמן להכין את הקרמים האלה.
תאמין לי, ההשפעה שווה את הזמן והסבלנות.