ביה"ס לאריכות ימים פעילים תקנון "בית ספר לאריכות ימים פעילה. פיתוח תכנית עבודה לבית הספר לבריאות ואריכות ימים של קשישים
מטרות
- תמיכה וקידום של אורח חיים בריא, תזונה נכונה ושמירה על בריאותם של אנשים מבוגרים. משיכת אנשים מבוגרים לחינוך גופני וספורט שיטתי.
- רכישת על ידי אנשים מבוגרים, אנשים עם מוגבלות מיומנויות התואמות את הרמה הנוכחית של התפתחות טכנולוגית ושינויים חברתיים.
משימות
- ארגון העבודה על איסוף ועיבוד מידע על מצבם של פנסיונרים בעלי הכנסה נמוכה, בודדים, מוגבלים בניידות, הזקוקים לטיפול מתמיד. יידוע גמלאים ונכים נזקקים לגבי סוגי הסיוע החברתי, ההסברתי, הייעוץ והמשפטי הניתנים במסגרת הפרויקט.
- הקניית הבסיס החומרי והטכני למתן סיוע חברתי, הסברתי, יעוץ ומשפטי לגמלאים ולנכים, ארגון וביצוע קורסי אוריינות מחשב עבורם.
- משיכת אזרחים מהדור המבוגר לחינוך גופני וספורט שיטתי
- שיפור הידע של הגמלאים בתחום טכנולוגיות המחשב והתקשורת המודרניות. הגברת רמת האוריינות המשפטית והפיננסית של גמלאים.
- ארגון מערך צעדים לשיפור איכות הפנאי לגמלאים. שיפור איכות החיים של אנשים בגיל פרישה, ותיקים, אנשים עם מוגבלות. מענה לצרכים הרוחניים של הגמלאים.
ביסוס משמעות חברתית
חשיבות רבה למימוש עצמי ולפעילות חברתית של אזרחי הדור המבוגר היא גיבוש התנאים לארגון הפנאי והנופש של אזרחים אלו, מעורבותם בסוגי פעילויות שונים: ספורט ונופש, תיירות ותרבות. גורמים חשובים בפיתוח הפוטנציאל האנושי, שימור וחיזוק בריאות האזרחים הם תרבות גופנית וספורט, ועל כן גדל הצורך ביצירת תנאים המקנים הזדמנות לאזרחים מבוגרים לנהל אורח חיים בריא, לעסוק באופן שיטתי ב תרבות פיזית. שיפור בריאותם של אזרחים מבוגרים הוא לא רק בעל חשיבות חברתית חשובה, אלא גם כלכלית, הקשורה, בין היתר, לבעיות של הארכת גיל העבודה ומתן קצבאות לאזרחים. פעילות ספורטיבית שיטתית מגבירה את הביצועים הגופניים של האדם, משפיעה לטובה על הפעילות המנטלית ומאריכה את אורך החיים הפעיל. אחת המטרות העיקריות של אסטרטגיית הפעולה למען האינטרסים של אזרחי הדור המבוגר בפדרציה הרוסית עד 2025, שאושרה על ידי צו ממשלת הפדרציה הרוסית מיום 05.02.2016 מס' 164-R, היא למשוך את אזרחי הפדרציה הרוסית, כולל אזרחים מהדור המבוגר, לתרבות גופנית וספורט, ארגון פנאי, הוראת אוריינות מחשב לגמלאים. לתיירות השפעה רבה על שמירה על הבריאות, הגברת כושר העבודה של הגוף וארגון בילוי נכון ושימושי לאנשים מבוגרים. נסיעה היא אמצעי שיקום ייחודי, היא נותנת הזדמנות להרחיב את מעגל קשרי העניין, ליצור קשרים עצמאיים ומגוונים המסייעים לקבל תמיכת חיים בטוחה ואפקטיבית, הנחוצה לאדם מהדור המבוגר. בקשר לפיתוח טכנולוגיות מידע ותקשורת, קיים צורך דחוף להכשיר אזרחים מבוגרים בשימוש במשאבי מידע מודרניים, אוריינות מחשב, לרבות לקבלת גישה מהירה לשירותים ציבוריים באמצעות פורטל השירותים הציבוריים, מערכת GISLC, שימוש במערכות תשלום ותוכניות תקשורת מודרניות. לפתרון בעיות אלו, הפרויקט מספק מערך של צעדים למשיכת גמלאים לחינוך גופני, הגברת פעילותם החברתית, פיתוח תיירות חברתית בקרב גמלאים והגברת הידע שלהם בתחום אוריינות המחשב וטכנולוגיות המידע המודרניות.על פרויקט פיילוט הזדקנות פעילה
ההזדקנות הדמוגרפית של האוכלוסייה היא מגמה עולמית אובייקטיבית ובת קיימא האופיינית הן לכל ארצנו כולה והן לעיר מוסקבה בפרט. אם לוקחים בחשבון את הנתונים הסטטיסטיים, אנו יכולים לדבר על שיעור גבוה יותר של עלייה במספר הקשישים בעיר מוסקבה מהממוצע ברוסיה.
בבירה יש 3 מיליון גמלאים, תוחלת החיים מתקרבת ל-78 שנים, והדבר מתגבש בהדרגה משימות חדשות, המתבטאות בצורך לשנות את תפיסת הזקנה בציבור ואת היחס של אנשים מבוגרים לגילם.
כפי שנאמר בהודעת נשיא הפדרציה הרוסית לאסיפה הפדרלית, חובתנו המוסרית היא לתמוך בדור המבוגר בכל דרך אפשרית. צריכים להיות להם תנאים הגונים לאריכות חיים פעילה ובריאה. זקנה מכובדת ופעילה הופכת לאחד מסדר העדיפויות של מדיניות המדינה.
היכולות של אדם בגילאי 55-75, ככלל, אינן יורדות ונשארות כמעט כמו בנוער. וחשוב מאוד להפוך את חיי הדור המבוגר לעצמאיים, לשפר את איכותם ולהבטיח אריכות ימים אקטיבית.
היום אנחנו רואים איך מוסקבה השתנתה. כל הפרויקטים והתכניות המיושמים במוסקבה בתמיכת ראש עיריית מוסקבה S.S. Sobyanin מכוונים ליצור תנאי חיים נוחים עבור מוסקוביטים מכל הדורות.
כיום, כל ענפי החיים העירוניים מתפתחים באופן פעיל, נוצרה תשתית תחבורה חדשה, בניית דיור מתבצעת באופן פעיל, מוסקבה הפכה לעיר ירוקה יותר, הרפואה מתפתחת, הרשימה וההיקף של השירותים החברתיים מתרחבים.
במקביל לכך, נוצרה דרישה ציבורית במוסקבה למודל חדש ומודרני ואפקטיבי יותר של מדיניות חברתית ביחס לאזרחים מבוגרים, אשר צריך להתבסס על הסיקור הרחב ביותר האפשרי של מוסקוביטים ששמרו על הצורך בתקשורת, ספורט, יישום תוכניות יצירתיות וחינוך מתמשך.
בהקשר זה, בהקשר של עלייה מתמדת בתוחלת החיים של אוכלוסיית העיר מוסקבה והצורך לנקוט בצעדים מקיפים לארגון פנאי פעיל לאזרחים מבוגרים, ב-13 בפברואר 2018, ראש עיריית מוסקבה ב-13 בפברואר 2018. ישיבת הממשלה אישרה פרויקט פיילוט להרחבת הזדמנויות לאזרחים מבוגרים להשתתף בפעילויות תרבות, חינוכיות, תרבות גופנית, בריאות ופעילויות פנאי אחרות.
ייעודו של פרויקט זה הוא חיברות אקטיבית וטבעית של אזרחים מבוגרים תוך שימוש במקסימום משאבי האזרח והחברה - מוסדות חברתיים, עמותות ועסקים.
תחילתו של פרויקט הפיילוט עוררה עניין חסר תקדים בכל מגזרי החיים הציבוריים. 1,500 ארגונים נרשמו להשתתף בו, מספקים כ-5,000 מהאתרים שלהם ומוכנים לארגן שיעורים ביותר מ-15,000 קבוצות. כולל 55 נציגי הקהילה העסקית ו-40 עמותות.
בהתבסס על תוצאות בחירת ההסמכה, כל האתרים אושרו על ידי מועצות מומחים עם מעורבות של מומחים מוסמכים בעלי מוניטין מוכר, כמו גם נציגים של ארגונים ציבוריים.
איכות הפעילות המבוצעת תובטח באמצעות בקרה מקיפה של הציבור.
התוכנית מתוכננת כך שכל הכיוונים של החבילה הבסיסית יהיו זמינים בכל מחוז של מוסקבה. זה:
פעילות גופנית;
יצירה;
צִיוּר;
תוכניות חינוכיות;
הפרויקט התחיל באופן אקטיבי וכל הכיוונים מבוקשים. רק בשבוע הראשון התקבלו יותר מ-45,000 טפסי בקשה מאזרחים מהדור המבוגר. כבר היום אנו יכולים לומר כי הביקוש ביותר הם תחומים כגון פעילות גופנית - הליכה נורדית, כושר והתעמלות; תוכניות חינוכיות - אוריינות מחשב ואנגלית; וכמובן ריקוד.
עד היום הוקמו 1,400 קבוצות, מתוכן כמעט 950 כבר התחילו שיעורים.
הפרויקט מפותח על פי בקשות של מוסקוביטים - התוכן הסופי ורשימת הכיוונים והפעילויות העומדים לרשות משתתפי התכנית יגבשו בהתאם לצרכים. כך, האזרחים עצמם יוכלו להשתתף באופן פעיל ביצירת הסביבה הרצויה לתקשורת ופעילות.
יחד עם זאת, על ידי הרחבת ההזדמנויות של אזרחים מבוגרים להשתתף בפעילויות שונות, יש צורך לשנות את היחס של אנשים מבוגרים לגילם.
אורח חיים פעיל צריך להפוך לטרנד עבור הדור המבוגר. וזה צריך לבוא לידי ביטוי במרחב המידע באמצעות מעורבות פעילה של אזרחים בפיתוח טכנולוגיות תקשורת מודרניות. התהליך החינוכי צריך ללוות את האזרחים לאורך כל חייהם.
המעורבות באריכות ימים פעילה צריכה לבוא מתוך הקהילה של אנשים מבוגרים, חשוב ליצור תנאים למימוש העצמי שלהם ולארגון העצמי הקבוצתי. יש צורך לתת תמיכה ליוזמות ציבוריות וליצור מערכת לעידוד המשתתפים הפעילים ביותר.
כמו כן, חשוב להבטיח את המשכיות הדורות וגיבוש תפיסת עולם של כיבוד הגיל המכובד מגיל צעיר, לרבות באמצעות מערכת החינוך הפטריוטי.
מוסקבה היא הראשונה ברוסיה שהחלה בעבודה שיטתית לשיפור איכות החיים של הדור המבוגר.
מפרויקטים בודדים רבים, הבירה עוברת לתוכנית עירונית מקיפה שתוכל להגיע למאות אלפי אנשים.
למעשה, נוצרת במוסקבה רשת חינוכית חדשה ברחבי העיר, המספקת הזדמנויות חינם לפיתוח עצמי ותקשורת מודרנית לדור המבוגר.
ראש עיריית מוסקבה הדגיש כי אין מדובר בתכנית חד-יומית, כי מדובר בתכנית ארוכת טווח ואין לשכוח את אותם אנשים שאינם יכולים לעזוב את בתיהם בכוחות עצמם.
וכאן עלינו לעשות הכל כדי לשפר את איכות הטיפול הממושך, לפתח טכנולוגיות כמו שירותי חסות, אתרי בריאות ביתיים, צוותים ניידים, שיקום סקייפ ורפואה טלפונית.
ללא ספק, ליישום תוכניות הזדקנות פעילה תהיה השפעה משמעותית על הכלכלה ועל כל תחומי החיים, שהטיפול בקשישים צריך להוות חוט מנחה לעתידם הראוי.
אבל היום אסור לשכוח את האחריות החברתית של העסק ואת השפעת הכלכלה על איכות החיים של אנשים מבוגרים. כשאנחנו חושבים על קשישים, אנחנו חושבים על העתיד.
חברים!
תן לפנייה שלי אליך להפוך לעידוד ולדחוף אותך לפעולה. בשביל זה כבר מזמן מצאתי כמה פעלים שנותנים וקטור ליציאה מכל מצב חיים, שכן הם אוניברסליים. מה שלא יקרה ואיפה שאתה נמצא היום, תתחיל לחשוב באופן חיובי, התנועע אנרגטית, פעל באופן אקטיבי ודבק במטרה. לפרפראזה של רסול גמזטוב בנימה חיובית יותר, ללא אנחות "הו, אם רק אנחנו, כצעירים, יכולים. אה, אם רק הם, כמו הישנים, ידעו, "אני מבטיח לך," אנחנו כבר יודעים הרבה ועדיין יכולים לעשות הרבה "זכרו, היום אנחנו, הדור המבוגר, נמצאים ברוב. הפוטנציאל שלנו לא מוצה, הניסיון לא יסולא בפז, חשוב למצוא רוח שנייה באותה תקופה של החיים, שהיא לא פחות יפה וטבעי, ולכן מסופקת באנרגיית הבריאה. הבה נישאר דוגמה לעוקבים אותנו ולא לתת סיבה להתאכזב. עוד לא מאוחר להציע את עצמנו כחלק פעיל בחברה ולא להישאר רק אובייקטים בפרויקטים של אחרים. החיים עדיין נותנים לנו הזדמנויות, עלינו לראות אותן ולא לפספס אותן. יש חלומות, מטרות ורצון נלהב לתת.הפוטנציאל התרבותי, האינטלקטואלי, ההיסטורי של סנט פטרסבורג הוא ייחודי, וכך גם תושבי העיר ההרואית הזו. כפי שפעם הניסיון והמעלל של אחרים עזרו לנו להפוך לאזרחים, היום האחריות שלנו היא לתת כתף למי שרק קם בחיים. הדור החדש גדל יותר מכל על ידי הדוגמאות של הזקנים!
היום אנחנו המבוגרים ביותר בארץ!
ביחד בואו נחשוב חיובי, נע אנרגטי, נפעל בצורה איטיבית, נמשיך במטרה!
"לזקנה יש אפשרויות לא פחות מהנוער, רק בבגדים אחרים» הנרי לונגפלו
בכבוד קובזר טטיאנה
1) להרחיב את הפעילות החברתית והחברתית של אנשים מבוגרים
צור תנאים במסגרת הפרויקט, ולאחר מכן את מיומנויות ההזדקנות הבטוחה:
הצורך הפנימי לחיות באופן אקטיבי, להיות נושא הפרויקט,
גישה פסיכולוגית בונה לסמוך על אנשים,
ציפיות אופטימיות מהעתיד, תפיסה אסירת תודה של ההווה.
2) תמיכה ויישום:
תחומי עניין מגוונים שמטרתם לא רק לקבל, אלא גם לתת
התנגדות פסיכולוגית לנסיבות אובייקטיביות,
שימור היכולת ליצירתיות, מימוש עצמי.
פרויקט "בית ספר "זמני חיים" הוא מניעת בעיות זקנה וסיוע ספציפי לאנשים מבוגרים להישאר פעילים חברתית, לשמור על מיקוד חיובי בחיים ולקבל עצות מעשיות ומיומנויות כיצד להמשיך להיות פעילים פיזית.
לתכנית בית הספר יש שני כיווניםאני והמחזור הוא 3 חודשים.
1. חינוכית
חינוך נשים מהדור המבוגר בתחומי אריכות ימים פעילה, התגברות על משברים סוציו-פסיכולוגיים הקשורים לגיל הקשורים להזדהות עצמית, מערכות יחסים במשפחה, בחברה. באמצעות: שאלונים, הרצאות, הדרכות, סרטים, תרגילים מעשיים עם מומחים (פסיכולוגים, גרונטולוגים).
2. מועדונים
ארגון תקשורת מועדון לפי תחומי עניין. המטרה העיקרית: לחשוף את הפוטנציאל של הלומדים בבית הספר ולתת תנאים למימוש עצמאי של הפוטנציאל בתוך בית הספר, קיום כיתות אמן, טיולים, חגים, תערוכות.
מתוכננים אירועי בית ספר כלליים המתוכננים בהתאמה לתאריכים במסגרת חגים ציבוריים.
לדוגמא: יום הקשיש, יום האם, חג המולד, 8 במרץ, יום הניצחון, יום המשפחה, פורומים שנתיים "הדור המבוגר"
חגים, פסטיבלים, כנסים, שולחנות עגולים מאורגנים על ידי מנהיגי ומשתתפי בית הספר, תוך מעורבות של ארגונים ציבוריים, מומחים וסטודנטים.
G משימת אמן:עזרה במימוש עצמי, נסו לוודא שלכל המגיעים תהיה הזדמנות להפוך לנושא האירוע, ולא רק למושא קבלת שירותים.
בית ספר לגיל השלישי כגורם ביישום אריכות ימים פעילה.
ארגונובה תמרה פרוקופייבנה
מועמד למדעים פדגוגיים
מפיק בפועל
ארגון ציבורי
"בית ספר של הגיל השלישי ביקוטסק".
GBU RS (Y) "מרכז משולב של שירותים חברתיים לאוכלוסיית יקוטסק"
בהקשר של המודרניזציה של רוסיה, הטיפול בקשישים ובנכים היה ונשאר בראש סדר העדיפויות של המדיניות החברתית של המדינה. אחד המנגנונים החשובים ליישומו הוא שירותים חברתיים, המספקים לקשישים מגוון שירותים סוציאליים, תוך התחשבות במצבם הבריאותי, ברמת הכנסתם ובמצב החברתי הנוכחי. ב"מרכז המקיף לשירותים חברתיים לאוכלוסיית יקוטסק" של משרד הפיתוח והעבודה החברתית של הרפובליקה של סאחה (יאקוטיה) בשנת 2011, נערכה התוכנית "אריכות ימים פעילה". הרעיון הרעיוני היה ליצור תנאים למימוש עצמי, מימוש עצמי של קשישים ונכים, הבטחת חיים איכותיים פעילים באמצעות אינטראקציה בין המשפחה, הציבור, המבנים הממלכתיים והלא-מדינתיים. המטרה העיקרית של התוכנית הייתה לפתח צורה חדשנית של מערכת תמיכה משולבת לקשישים ולמוגבלים לשיפור החיים. התכנית נבחנה במחלקה לשיקום חברתי "ערכים" במרכז שלנו. כתוצאה מיישום תכנית זו, מוכנסות לעבודה המעשית צורות ושיטות חדשניות לעבודה סוציאלית עם קשישים ובעלי מוגבלויות; נוצרים תנאים להבטחת פעילות חברתית, מימוש עצמי של אזרחים מבוגרים והתאמתם והשתלבותם בחברה המודרנית. אחד הפרויקטים החברתיים המוצלחים ביותר של עבודה עם אנשים מהדור המבוגר הוא בית הספר של הגיל השלישי. ברפובליקה שלנו, בית הספר לעידן השלישי נפתח לראשונה ב-5 במאי 2011 במרכז המשולב לשירותים חברתיים לאוכלוסיית העיר יאקוטסק, MT ו-SR RS (Y). היוזמת והמארגנת היא Pakhomova Natalya Nikolaevna, מנהלת מרכז זה, מפקחת, ספרדית. הבמאית ארגונובה תמרה פרוקופייבנה. בשנת 2012 נערכו המסמכים העיקריים של בית הספר ועברו רישום המדינה כארגון ציבורי. מועצת בית הספר התארגנה, היו"ר היא קטשבה מריה קונסטנטינובנה, המועצה כוללת נציגים של מועצת ותיקי הרפובליקה והעיר יאקוטסק, מתבצעת עבודה משותפת. גובשה תכנית חברתית ממוקדת "בית ספר לגיל השלישי", שמטרתה לארגן הארה חברתית וחינוך קשישים. כאשר יוצרים בית ספר, אנו רואים בכך את המטרה העיקרית - לאחד אנשים מבוגרים ולתמוך בהם בחתירה לפעילויות יצירתיות ושימושיות חברתיות מלאות, תוך הסתמכות על המשאבים והרצונות שלהם.. בית הספר מוציא רעיונות לפועלאריכות ימים וחינוך פעילים לאורך החיים, שינויים בגישה של החברה והקשישים עצמם כלפי הזיקנה, מפתחת אינטראקציה וסיוע הדדי של דורות. הודות לפעילות זו, אנשים בני דורות מבוגרים מבינים את צרכי התקשורת, פיתוח היצירתיות, מוצאים אינטראקציות בונות עם דורות אחרים ומשנים את היחס של החברה לזקנה לחיובי.
משימות עבודה:-להפעיל את הקשישים על מנת לפתח את יכולתם לייצג את האינטרסים שלהם בחברה ומימוש עצמי אישי.
למנוע הדרה חברתית של אנשים מבוגרים ולקדם את הסתגלותם החברתית, השתלבות בחברה המודרנית.
לשפר את יחס החברה לזקנה, לזקנים, לפתח לכידות חברתית ואינטראקציות בין-דוריות.
לתמוך בעמותות שונות בקרב קשישים, וכן בשירותים חברתיים הפועלים עם אנשים כאלה.
לקדם את החינוך האזרחי כטכנולוגיה חדשנית לעבודה סוציאלית עם קשישים. פתרון בעיות אלו תורם לגיבוש תרבות של פעילות וקבלה עצמית בגיל המבוגר, מחד גיסא, ולגיבוש גישה חיובית בחברה כלפי הקשישים כמשתתפים מן המניין (ומעניינים) בארגון. חיי החברה, המסוגלים להיות שימושיים בשל ניסיון חייהם. כל זה מהווה גורם לשיפור איכות החיים ואריכות החיים. בית הספר פועל בשותפות ציבורית-מדינה, ואם יספקו תנאים מתאימים על ידי מבני המדינה, בית הספר יתפקד בהצלחה.
תחומי פעילות בית הספר: 1.ארגון קורסים חינוכיים, סדנאות יצירה ומועדונים.
2. פיתוח ויישום פרויקטים חברתיים. 3. מידע ופעילות מתודולוגית. 4. פיתוח שיתוף פעולה עם ארגונים ציבוריים רפובליקנים, רוסיים. פעילות בית הספר מאורגנת בהתאם לתכנית ולתוכניות העבודה השנתיות החודשיות. שנת הלימודים האקדמית מתחילה מה-1 באוקטובר עד ה-1 ביוני, חלק מאולפני בית הספר עשויים לעבוד במהלך הקיץ. בית הספר מקיים חמישה סמסטרים אקדמיים בשנה עם משך של 4-6 שבועות כל מפגש. אומנים עממיים, בעלי מלאכה, אינטליגנציה פעילה, מורים, תלמידים שהביעו רצון להעביר את כישוריהם וידעם לאנשים אחרים מוזמנים לארגן את פעילות בית הספר. לשנת הלימודים 2014-15 עובדים רק 35, מתוכם 7 קורסים חינוכיים, 28 סדנאות יצירה, 4 מועדונים. למעלה מ-5,000 תלמידים למדו במהלך תקופת הפעילות של בית הספר. קשישים, וכולל סניפים 7 אלף. השיעורים מאורגנים אך ורק על פי לוח הזמנים בשבוע פעם או פעמיים, תוך התחשבות בגיל התלמידים שלנו, מתקיימים 10-12 שיעורים מדי יום. הרישום והרישום של המעוניינים להשתתף בשיעורים מתבצע על ידי מומחים בבתי הספר, בעיקר קשישים שאינם עובדים ונכים עוברים הכשרה, אך אנו שמחים לראות גם גמלאים עובדים. הקורסים הפופולריים ביותר הם אוריינות מחשב, טיפול בפעילות גופנית, עבודת שיער סוס, יוגה, חומוס, עבודת טלאים, תפירת כובעים, שפות זרות וכו'.
2. פיתוח ויישום פרויקטים חברתיים
בנוסף לפעילויות חינוכיות, יצירתיות, משפרות בריאות, יש בפרויקט התמקדות ברורה בפיתוח התנדבות בקרב קשישים ביישום יוזמות שונות מועילות חברתית.
תנועת המתנדבים כוללת פעילויות חינוכיות, חינוכיות, חברתיות, סביבתיות, תרבותיות ופנאי. "אנחנו מתנדבים", "אגודת הבוגרים", "בית ספר ביתי".
בוגרי בית הספר של הגיל השלישי משתתפים באופן פעיל ביישום פרויקטים משמעותיים מבחינה חברתית בנושאי אקולוגיה, שיפור שטח ההתנחלויות, חינוך פטריוטי של נוער, חסות פנימיות, פופולריזציה של מוזיקה עממית ואמנויות שימושיות.
בוגרי סדנאות יצירה של בית הספר נתנו קונצרטים ביאקוצק, עם. בורוגונטסי, עמ'. מאיה, אמגה, נמצ'י, קנגלאסי ובפרברים, השתתפו בביקורות עירוניות, רפובליקאיות, בתחרויות, שם זכו בפרסים, הפכו לזוכי פרס, לדיפלומטים. הם לוקחים חלק פעיל בתערוכות, ירידים, אירועים חגיגיים ביאקוצק וברפובליקה. מורים ובוגרי בית הספר מלמדים בבית אנשים מבוגרים שאינם יכולים ללמוד בבית הספר שלנו. אז המורה פטוחובה מריה ניקולייבנה בת ה-85 מנחה שיעור תפירה בביתה.
3. פעילויות מידע ומתודולוגיות
אחד מתחומי הפעילות שלנו הוא מידע ועבודה מתודולוגית. על מנת להפיץ את חווית בית הספר, ארגנו סמינרים - סדנאות, מפגשים, שיחות, התייעצויות, כיתות אמן. אז בשנת 2012 התקיימה כיתת אמן לעובדי מוסדות חברתיים של הרפובליקה, סמינר רפובליקאי - סדנה לראשי אולפנים, חוגי סניפים של בתי ספר בנהר האולוס, עם הזמנה של 40 נציגים, סמינר רפובליקאי - סדנה ליושבי ראש מועצת ותיקי האולוס, ל-45 איש. נערך שולחן עגול לראשי המינהלים והפרברים של GO "העיר יאקוטסק".
ב-27-28 בנובמבר 2013, התקיים הפורום הרפובליקני הראשון "אריכות ימים פעילה", שבו השתתפו נציגים של 25 אולוסים. ההחלטה של הפורום "אורך חיים פעיל" כלולה בתוכנית הרפובליקנית "דור מבוגר. בשנת 2014 הם לקחו חלק פעיל בפורום הרפובליקני של פעילי התנועה הוותיקה, בכנס המדעי והמעשי "אריכות ימים אקטיבית - פתרונות מודרניים, מציאות וסיכויים" של משרד הבריאות של RS (Y)". בשנת 2015 הם השתתפו בעבודה של מדור "אריכות ימים פעילה" בפורום הרפובליקאי "חי באריכות ימים" של משרד הבריאות של הרפובליקה של סחה (יאקוטיה), Y1 Interregional Specialized Exhibition MEDEXPO "בריאות ויופי"
הוצאנו ספר על בית הספר לגיל השלישי, בו מובאים המסמכים העיקריים של בית הספר, ואנו מקווים שהספר יסייע בפתיחת בית ספר בתחום.
על מנת לקדם אורך חיים בריא ולהפעיל קשישים ונכים מתקיימות תחרויות, פסטיבלים, תחרויות משחקי קופסא: דמקה, שחמט, טניס שולחן, חביליק, חאמיסקה. ב-2014 וב-2015 ביאקוצק נערכה תחרות רפובליקנית לבית הספר של הגיל השלישי, מקהלות ולהקות מחול. תחרויות ותחרויות רפובליקניות אלו יתקיימו מדי שנה. מדי שנה, נשף מסכות, חגים ב-8 במרץ, "Nurguhun yhyaҕa" מאורגנים למורים וצוערים מתנדבים.
עבודת הפרויקט החברתי והחינוכי "בית ספר לגיל השלישי" מסוקרת בתקשורת, בתקשורת המקומית, באתרי רשויות ההגנה החברתית של אוכלוסיית המחוזות העירוניים, המחוזות העירוניים, באתר הרשמי של המשרד. של עבודה ופיתוח חברתי.
4 . פיתוח שיתוף פעולה עם ארגונים ציבוריים רפובליקנים, רוסיים. אולוסים רבים של הרפובליקה התעניינו בעבודת בית הספר, ולכן נפתחו סניפים של בית הספר בכפר. בורוגונטסי מאוסט-אלדן, עמ'. אמגה אמגינסקי, עמ'. מאיה מגינו-קנגלסקי, שם נחתמו הסכמים על פעילות משותפת בנושאים חברתיים בין משרד הפיתוח החברתי והעבודה וראשי האולוסים הללו. מתבצעת עבודה מול הנהלת העיר יאקוטסק, סניפים של בית הספר נפתחו במחוז סאיסאר, בפרברי הכפר טולאגינו-קילדיאמצ'י, מגן, טבאגה. נוצר קשר עם הנהלות הממשלות של העיר יאקוטסק על ידי המומחים של העבודה הסוציאלית של המרכז שלנו. עבודתו של בית הספר לעידן השלישי ביאקוצק הכירה את בולונסקי, מומסקי, עליון - ויליוסקי, ויליוסקי, טומפונסקי, מירנינסקי, קנגלסקי, נמסקי ועוד אולוסים של הרפובליקה. סניפים של בית הספר נפתחים ביוזמת ארגונים עירוניים, עירוניים יחד עם מועצת הוותיקים, המשרד להגנה חברתית על האוכלוסיה, כפי שהוסכם על ידי מועצת בית הספר לגיל השלישי. Yalysheva M.Yu., מנהלת ANOSAP "עידן הכסף" מסנט פטרסבורג, השתתפה בפורום הרפובליקני הראשון "אריכות ימים פעילה" והסכם על עבודה משותפת נחתם. בשנת 2014, בהזמנת מ' יילישבע, השתתפו מתנדבי מורים מבית הספר לגיל השלישי ביקוטסק בפורום הבינלאומי "הדור המבוגר" בסנט פטרבורג. במרץ 2015, בפורום הבינלאומי "הדור המבוגר" בסנט פטרסבורג, הם השתתפו בהצלחה בתוכניות הבאות: עסקים, תערוכה, חינוך, תרבות, בריאות, מחול. תערוכת התערוכה של תלמידינו, כיתות אמן של מורים מתנדבים ותוכנית הקונצרטים זכו להצלחה רבה. בתחרויות "רקוד בעודך צעיר", בני הזוג מקסימוב F.P ו-N.A תפסו את המקום השלישי, ובהתעמלות הפנאי "סנט פטרסבורג גרייס" זכו בגביע הגדול ביותר. משתתפי הפורום היו מורים מתנדבים ותלמידים של בית הספר לגיל השלישי ביאקוצק בגילאי 55 עד 78 שנים. בית הספר של הגיל השלישי הוא צורת עבודה חדשה עם קשישים ונכים, ולכן הוא לא רק מרכז חינוכי, אלא גם מרכז משאבים לעבודה סוציאלית עם קשישים. לכן, היא דורשת תשומת לב מדוקדקת ממבנים ממלכתיים, לא ממלכתיים וציבוריים. כפעילות חדשה, יש כמה בעיות בארגון בית הספר לגיל השלישי בתחום, במיוחד ביצירת תנאים לחינוך של אנשים מבוגרים. מדובר בהקצאת מקום, אבזור הבסיס החומרי, פתרון נושא אחזקת בית הספר. אנו ממליצים לפתור את כל הנושאים באופן עצמאי ברמת העיר והאולוס. בית הספר שלנו יכול לארגן סיוע מתודולוגי בניהול פעילויות בית הספר. בית הספר מאפשר לאנשים מבוגרים לקחת חלק פעיל בחיים הציבוריים, למצוא חברים חדשים, מעגל חברתי, לממש את הפוטנציאל היצירתי שלהם, התורם להערכה עצמית, לריפוי עצמי ואריכות ימים פעילה. הפרויקט החברתי והחינוכי "בית ספר לגיל השלישי" תורם לשינוי סטריאוטיפ ההתנהגות והעמדות של אנשים מבוגרים: התרחקות מעמדה פסיבית וצרכנית וגיבוש מודל חדש של התנהגות אישית על ידי שיתוף אנשים מבוגרים באירועים חינוכיים, חברתיים תרבותיים. , הגדלת מידת השתתפותם בחיים הציבוריים. ניסיון העבודה מראה שפעילויות בית הספר תורמות ל:
אריכות ימים פעילה, מימוש עצמי של קשישים לפתרון בעיות חברתיות; - מניעת בדידות ואי-אחדות; -מתן הזדמנות לאנשים מבוגרים להיות מעורבים בחיים פעילים, חברתיים ויצירתיים; - העברת הכישורים הדרושים של עזרה עצמית ועבודה עצמית לקשישים. אנו מקווים שהניסיון של בית הספר לגיל השלישי יופץ בכל הארץ.
הצעות:
1. הכנסת עבודה מעשית לאינטראקציה של המשפחה, הציבור. מבנים ממלכתיים ולא ממלכתיים, כדי לשפר את איכות החיים של אנשים מבוגרים.
2. מתן תנאים הולמים לארגונים ציבוריים, עמותות על מנת לארגן חיים יצירתיים פעילים של אזרחים מבוגרים ונכים.
3. הרחבת רשת מרכזי שיקום חברתי יום, מחלקות ופנסיונים לקשישים באמצעות שותפויות ציבוריות-פרטיות.
4. יישום תחומים סוציו-פדגוגיים, סוציו-פסיכולוגיים, חברתיים-תרבותיים בעבודה המעשית של השירותים הגריאטריים.
בית ספר אריכות ימים פעילה
תקנון "בית ספר לאריכות ימים פעילה"
1. הוראות כלליות.
1.1. "בית הספר לאריכות ימים פעילה" (להלן "בית הספר") מאורגן להדרכת האוכלוסייה המתגוררת בשטחים הטריטוריאליים של בית החולים.
1.2. בראש בית הספר עומד רופא המחלקה לרפואה כללית, העבודה מתבצעת ישירות על ידי הצוות הסיעודי בזמן המוקצב לאמצעי מניעה (4 שעות בחודש).
1.3. בית הספר מבצע את פעילותו על בסיס תקנון זה, מערכי שיעור נושאיים.
1.4. השיעורים מתקיימים בחדר מניעה רפואית.
2. מטרות ויעדים עיקריים.
2.1. היווצרות תרבות היגיינית ועקרונות אריכות ימים פעילה אצל קשישים.
2.2. הקניית אזרחים ותיקים מיומנויות מעשיות ושיטות לחיזוק ושמירה על הבריאות.
2.3. היכרות עם עקרונות ותכונות התזונה ואופן הפעילות הגופנית בגיל מבוגר.
3. תוצאות צפויות.
3.1. צמצום מספר החולים בצורות מסובכות וקשות של מחלות כרוניות.
3.2. שיפור חייהם של אזרחים ותיקים ופיתוח יחסם הנכון כלפי מחלתם וטיפולם.
4. ארגון חוגים.
4.1. שיעורים עם מוזמנים מתקיימים בהתאם לתכניות הנושאיות שאושרו על ידי הרופא הראשי של בית החולים (נספח מס' 1).
4.2. קבוצת החניכים נוצרת תוך התחשבות במחלות ובגיל האזרחים.
4.3. חומר ההדרכה מוגש בשפה נגישה בליווי הדגמת פוסטרים, הפצת עלונים וכו'.
השיעורים צריכים להתבצע באופן אישי וקבוצתי
שיחות בהשתתפות פעילה של התלמידים.
4.4. מומחים מקרב הצוות הרפואי ומנהלי דרג ביניים עשויים להיות מעורבים בהתנהלות השיעורים (לפי החלטת ראשי הקבוצה).
תוכנית נושאית "בית ספר לאריכות ימים פעילה"
הכפר קוקשומי מה-03.05.2011 עד ה-24.05.2011
אריכות ימים אקטיבית
אריכות ימים פעילה,תופעה סוציו-ביולוגית המאופיינת בתגובות מפותחות, מונעות הזדקנות מוקדמת, תגובות אדפטיביות של הגוף, בעזרתן האדם מממש את צרכיו החיוניים.
על פי הסיווג של ארגון הבריאות העולמי, כבדים ארוכים כוללים את אלה שחצו את רף 90 השנים. אריכות ימים פעילה היא די בר השגה, בתנאי שכל אחד יהפוך ליוצר הבריאות שלו, שבלעדיו אריכות ימים ותחושת שמחה ומלאות חיים בלתי אפשריים. קודם כל, יש צורך לשנות את ההרגלים והסטריאוטיפים של ההתנהגות המפגרים מאחורי קצב החיים המודרניים, ללמוד דרך חיים רציונלית ולאחר מכן לעקוב אחריה בקפדנות. עמידה בהיגיינה בעבודה ובמנוחה, דיאטה ופעילות גופנית, התקשות, דחיית הרגלים מזיקים הרסניים לגוף לא רק מגבירים את תוחלת החיים של האדם, אלא גם מגבירים את פעילותו היצירתית. זה ידוע שאדם, שתוכנת מטבעו לחיות יותר מ-100 שנים, חי בבריאות מלאה יחסית רק מחצית מתקופה זו בשל יחס חסר אחריות בגופו שלו. בשמירה על הבריאות, מניעת הזדקנות מוקדמת של הגוף, תפקיד עצום שייך לעבודה. ניסיון חיי העבודה של בני המאה משכנע אותנו שהצורך בעבודה והיכולת לעשותה אינם מתייבשים עם תחילת גיל הפרישה ובזכות המשך העבודה, רבים הצליחו להגיע לאריכות ימים בריאה ופעילה. עבודה המאורגנת בצורה רציונלית מגיל צעיר, הרבה לפני גיל הפרישה, היא אחד התנאים ההכרחיים לשמירה על בריאות ויעילות גבוהה ומניעת הזדקנות מקצועית מוקדמת. מנוחה פעילה גם משחקת תפקיד חשוב במניעת הזדקנות מוקדמת, עוזרת לאדם להתאושש מהר יותר ומלא יותר לאחר עבודה קשה. יש לקחת הפסקות קצרות למנוחה פעילה במהלך יום העבודה. חופשות שימושיות לבלות מחוץ לסביבה הביתית. קשישים צריכים להיות קשובים במיוחד למנוחתם, מכיוון שבתהליך העבודה, העייפות נכנסת מהר יותר והם מתאוששים לאט יותר לאחר העבודה. אימון גופני צריך להפוך לחלק בלתי נפרד מבילוי פעיל עבור אנשים צעירים ומבוגרים כאחד. חוסר תנועה הופך לנזק גדול לבריאות. יש להתייחס לפעילות גופנית כאל מרכיב נורמלי והכרחי באורח חיים בריא לכל אדם וכתנאי הכרחי להשגת אריכות ימים פעילה. אל לנו לשכוח נהלי התקשות, אשר, בשילוב עם פעילות גופנית, נותנים אפקט ריפוי נהדר, מגבירים את ההתנגדות של הגוף לתנודות טמפרטורה, זיהומיות והצטננות. יש לזכור כי עם הגיל, יכולות ההסתגלות לפעולת גירויים פיזיים (קור, חום, קרינת שמש וכו') יורדות והתפקודים הפיזיולוגיים משוחזרים לאט יותר לאחר הליכים. לכן, התקשות בגיל מבוגר צריכה להתבצע בזהירות ותחת השגחה רפואית צמודה.
לפעילות נוירופסיכית רגילה, יש צורך לישון מספיק (בדרך כלל 6-8 שעות), לאכול בצורה רציונלית. תזונאים אומרים שאדם "זה מה שהוא אוכל". בסיס התזונה הרציונלית הוא מזון איכותי ומלא מבחינת הרכב החומרים העיקריים ופיזורו האחיד לאורך היום בהתאם לגיל ומידת פעילות העבודה. הכי פיזיולוגי זה 4-5 ארוחות ביום. ארוחת הערב צריכה להיות לא יאוחר מ-20 שעות.
תזונה מוגזמת שאינה תואמת את עלויות האנרגיה של הגוף מובילה בהכרח לעודף משקל, וזה, בתורו, להפרעות מטבוליות חמורות ולתפקוד המערכות הפיזיולוגיות החשובות ביותר של הגוף, מאיץ את תהליך ההזדקנות ומקצר את תוחלת החיים. שימור וחיזוק הבריאות, האטת שינויים סניליים בגוף, הארכת הפעילות היצירתית תלויה בכל אחד מאיתנו, וניתן להשיג הרבה אם נשאף לכך, נעבוד באופן אקטיבי, נעקוב אחר הנורמות והעקרונות של אורח חיים בריא, נקפיד
לחפש
אנו עשויים להודיע לך על מאמרים חדשים,