פחד חזק אצל ילד. איך להבין שהילד מפחד

כל הילדים מתחת לגיל שנה הם מאוד פגיעים ומושפעים. וילדי גן נוטים הרבה יותר לפחד מאשר תלמידי בית ספר. כדי לא להפריע לנפשו של הילד, ההורים חייבים למנוע פחד. הסימן של אישה זקנה טבוע בכל אדם, זה כזה הגנה עצמית, מישהו מפחד מחרקים, מישהו הוא כלבים, יש ילדים שמפחדים מאנשים חדשים, אבל אתה צריך להגן עליהם מהיכרות עם פחד כל עוד ככל האפשר.

פחד אצל ילד קטן יכול לגרום, כך נראה, לכל אירוע. ולפעמים ההורים עצמם, מבלי לחשוד בכך, מפחידים את תינוקם באיומים, ואומרים שבבאי ייקח אותו או שהעכביש ינשך אותו אם לא ילך לישון בזמן.

מצד אחד, בדרך זו מבוגרים מנסים לגדל ילד, אך מצד שני הם רק מפרים את הנפש שלו. ומומלץ להמציא אלטרנטיבה אחרת כדי שיציית, יאכל וילך לישון בזמן.

פעולות ההורים עלולות לפתח אצל הילד פחד מנפילה או מכות, והתינוק הגדל לא יכול להימנע מכך. מצב שכיח מאוד הוא כשילדה או ילד נופלים ונראה שזה לא כל כך כאב, אבל האם מתחילה לצרוח ולתהות איך זה יכול לקרות.

בזיכרון של התינוק זה ייזכר להרבה זמן, ובפעם הבאה הוא כבר יפחד מכאב, אבל מתגובת הוריו למתרחש.

פחדים של ילדים יכולים לגרום לגורמים ותופעות כאלה:

• צעקה בלתי צפויה מגיעה מהטלוויזיה או מהחדר הסמוך;
• בעלי חיים גדולים שעלולים להיות מסוכנים לילד;
• ריב קולני בין הורים או אירוע ברחוב;
• סופת רעמים ותופעות טבע רועשות אחרות;
• חינוך קפדני.

כדי שהילד יהיה רגוע ולא יפחד מכלום, הוריו צריכים לפעול כמגינים.

באותן משפחות שבהן ילדים גדלים באהבה, כמה פחדים ופחדים מופיעים לעתים רחוקות..

עם הזמן, ילדים לומדים לשלוט בהם, אבל בגיל הזה, אתה צריך לעזור להתגבר על פחדים. הורים צריכים להסביר מדוע אסור להם להתקרב לבעלי חיים לא מוכרים, לא לפחד מכלבים ולקחת אותם מחברות רועשות.

אם הילד אמור לחוות רגשות חדשים, יש להזהיר אותו על כך. למשל, לפני שהולכים לרופא השיניים, כדאי לומר לתינוק שהרופא יבדוק את השיניים במקדחה שמשמיעה קולות חזקים. אם השיחה הזו לא תתבצע, אז הילד עלול לפחד מרופא רועש והביקור הבא אצל הרופא יהיה בעייתי.

איך להבין שילד מפחד?

סימני פחד הם אינדיבידואליים: מישהו סוגר על עצמו, מישהו לא עוזב את אמו, ויש ילדים שהופכים לקפריזית ובכיינים. ואם התנהגות כזו אינה מוצדקת בשום דבר, זה אמור להזהיר את ההורים. כאשר אתה בעצמך לא יכול להבין מה הסיבה, אתה צריך לפנות לייעוץ של פסיכולוג.

לעתים קרובות ילדים מסתירים את הפחדים שלהם, מפחדים משיחה רצינית עם הוריהם. אבל, ככלל, עם הזמן יתחילו להופיע סימפטומים של פחד, שקשה לא לשים לב אליהם. הנפוצים ביותר הם:

• ריגוש יתר;
• שתיקה ארוכה;
• דוֹהֶה;
• טיולי לילה;
• פחד להיות לבד;
• בריחת שתן;
• רעד של הגפיים;
• בידוד;
• קרדיופלמוס;
• טיק עצבני;
• התקפים היסטריים;
• גמגום;
• הפרעת שינה, בהיעדר אבחנות כלשהן;
• בכי במהלך השינה;
• הילד מבקש כל הזמן שיחזיקו אותו;
• פחד לישון ללא אור.

אלו הם תסמינים כלליים של פחד, אך הם מופיעים בנפרד, בהתאם למה שגרם לפחד אצל הילד.

איך לרפא את עצמך?

כמובן שחלק מהפחדים חולפים עם הזמן, אבל אסור לתת לבעיה להתקדם, שכן בעתיד הפחד מכלב או עכביש יכול להתפתח לבעיה פסיכולוגית חמורה.

במקרה שהחשש לא היה רציני, ניתן להתגבר עליו ללא שימוש בתרופות.

יש צורך ליצור סביבה נוחה במשפחה שבה הילד גדל.

הורים צריכים לגלות לו אכפתיות וחיבה, להימנע מריבות וצרחות בינם לבין עצמם.

אבל אם שיטות כאלה אינן יעילות, הרופא עשוי לרשום טיפול עם תרופות הרגעה כדי להרגיע את מערכת העצבים. האמצעים היעילים ביותר הם:

• Persen, שמוצג לילדים בטבליות מגיל 3 ובכמוסות מגיל 12;
• Sibazon מאושר לאשפוז לחולים מעל גיל 6 חודשים;
• גליצין ניתן ליטול מלידה;
• למגנט B6 אין התוויות נגד בהתאם לגיל;
• Tazepan, שניתן להשתמש בו לאחר 6 שנים.

בנוסף, פסיכולוג יכול לרשום תרופות הומיאופתיות. טיפות Bayu Bai פופולריות, אך ניתן להשתמש בהן לטיפול רק לאחר 5 שנים.

אם הטיפול הרפואי אינו מצליח, מתבצע טיפול בהיפנוזה. מספר הפגישות תלוי במאפיינים האישיים של הילד ובחומרת הפחד. הודות לשיטה זו, הרופא קובע במדויק מה גרם לפחד ונלחם בבעיה זו.

חלק מההורים מטפלים בפחד של ילד לא במשרדו של הרופא, אלא בקבלה של סבתות אשר דרך קונספירציות שונותלפטור את הילד מהפחד שלו. לכל מרפא יש שיטות טיפול משלו: מישהו מדבר לתינוק, מישהו מגלגל ביצה גולמית על גופו, יש מרפאים שנותנים לילדים מים מתוקים או קדושים לשתות.

אחת משיטות הטיפול בבית ניתן לקרוא טיפול באגדות. המטרה העיקרית של התאוששות כזו יכולה להיקרא שינוי בהתנהגות. הורים צריכים לספר לו סיפורים טובים, אפשר להפעיל את הדמיון ולבקש מהילד לצייר איורים של מה שהוא מייצג. אם הילד אוהב את המשחק הזה, אז עם הזמן הוא יתחיל להמציא אגדות, ובכך ישכח מהפחדים שלו.

אם הופיע פחד אצל התינוק, ניתן לבצע טיפול ריפוי בבית. מומלץ להשתמש רחצה בתה צמחיםעם אפקט מרגיע. יש לעשות רחצה לפני השינה למשך 15-20 דקות.

מותר להוסיף למים חליטת מחטניים, מרתח של קמומיל, סנט ג'ון, מנטה, לבנדר, ולריאן או תרכיז אם. על מנת שהתינוק יישן בשלווה בעריסה, ניתן לקפל עשבי תיבול יבשים לשקית ולהניח ליד הכרית שלו.

כדי שהילד יתגבר על פחדים מותר לטפטף 1-2 טיפות של תמיסת אדמונית לתוך המשקאות שלושיש לו השפעה מרגיעה. ניתן גם לשתות מרתח צמחים על בסיס צמחים שונים. המתכון הנפוץ והיעיל ביותר יכול להיקרא כך:

• מערבבים 4 חלקים של אברש, 3 חלקים של עשבוני אמא וקאדוויד, וחלק אחד של ולריאן.
• יוצקים את הצמחים עם שני ליטר מים רותחים.
• עזוב להתעקש.
• מסננים לאחר שעתיים.
• קח משקה לאורך היום במספר לגימות עם מרווח של 60 דקות.

קומרובסקי, כאשר פחד מופיע בילד, מייעץ לפנות לפסיכולוג מנוסה ולהתחיל טיפול על ידי שמירה על נוחות פסיכולוגית במשפחה.

אם אין סטיות חמורות, אז תופעה כזו אינה מטופלת בתרופות, שכן פחד אינו אבחנה.

יבגני אוליגוביץ' מאמין שאמבטיות מחטניות משפיעות לטובה על מצבו של הילד, שבמהלכם התינוק צריך להירגע. הורים צריכים להמציא משחקים רגועים, כמו ניפוח בועות או משחק בסירה.

באשר לטיפול בסבתות, הרופא סבור שניתן לפנות אליהן רק לאחר התייעצות עם רופא.רופא הילדים מודע למקרים רבים שבהם מרפאים ביתיים נפטרו מגמגום ותסמינים אחרים של פחד. אבל ידוע על אירועים רבים כאשר נסיעות ל"רופאים" כאלה הסתיימו בצרות.

אם אתה מבחין בסימפטומים של פחד אצל ילדך, עליך להתייעץ עם רופא, שכן טיפול עצמי יכול רק להחמיר את הבעיה. קונספירציות, טקסים, שימוש בתרופות, טיפול אלטרנטיבי - לכל זה יכול להיות השפעה חיובית, אבל לפני שהם מבוצעים, יש צורך להתייעץ עם רופא.

לילדים צעירים יש מוחות עדינים מאוד. ילדים עשויים להיבהל מצליל חזק, מצעקה, מאדם זר. פחד אצל ילד מוביל לעתים קרובות להפרעות שינה, נוירוזות ואפילו פוביות.

ברפואה, פחד אינו מוגדר כמחלה נפרדת. הוא שייך לקבוצת המחלות "נוירוזת ילדים".

לרוב זה משפיע על ילדים מתחת לגיל שנתיים. הסימנים העיקריים הם שינויים בהתנהגות ובמצב הרוח. ילדים קטנים לא ישנים טוב, הופכים ליללנים, חסרי מנוחה, גחמניים. לעתים קרובות יותר מהרגיל הם מבקשים ידיים. הם מתחברים מדי לאמא שלהם.

התסמין העיקרי של פחד הוא שינה לקויה. הילד יכול לבקש מהוריו ללכת איתו לישון, לתת לו לישון עם אור, לעתים קרובות מתעורר בלילה.

תינוק שכבר מדבר מפחד עלול להתחיל לגמגם, להפסיק לדבר.

עם זאת, פחד הוא תגובה טבעית של הגוף. מעין רפלקס, בעל אופי הגנתי. הילד גדל, צובר ניסיון חיים, והפחדים חולפים מעצמם. אבל לפעמים קורה ההפך - הפחדים יתגברו עם הזמן.

בנוסף, בגלל הפחד שלא נשכח עם הזמן, הילד יכול להיות פחות חברותי. זה יוביל להידרדרות ביכולות הלמידה שלו.

כדי להבין בזמן אם יש פחד, אתה צריך לדעת את הסימפטומים:

• ריגוש מוגברת;
• החמרה בשינה;
• סיוטים;
• לעתים קרובות בוכה בחלום;
• פחד מבדידות, חושך, מכל חפץ.

גורם ל

קביעת הסיבה אצל ילדים גדולים יותר היא הרבה יותר קלה מאשר אצל תינוקות. הם מסוגלים להסביר במילים מה הפחיד אותם.

מספר רב של גורמים מעוררים פחד אצל ילד:

• בכי רם, צליל;
• חיות גדולות ומפחידות;
• תופעות טבע (רעם, סופת רעמים);
• מצבים מלחיצים;
• חינוך קפדני מדי.

חשוב לילד בכל גיל להרגיש מוגן. לכן, גם לגן, מומלץ להרגיל ילדים בהדרגה. בהתחלה, אמא צריכה להיות שם. אז התינוק יבין שאין ממה לפחד. ואכן, בגלל הפחד, לעתים קרובות מתעוררות מחלות. זהו סוג של הגנה על הגוף. הוא נותן את הפקודה "לחלות" כדי להישאר בבית עם אמו.

שיטות טיפול

ניתן לרפא את התינוק על ידי האהבה והטיפול של האם. כך, הוא יבין שהוא נמצא בהגנה אמינה.

אצל ילדים גדולים יותר, די קל להסיר פחד בבית, רק לדבר עם הילד. כדאי גם לנסות לטפל בתרפיה באגדות.

תרופות עממיות

מכיוון שהרפואה המסורתית אינה רואה בפחד מחלה, אין תרופה ברורה. והורים מתייסרים מהשאלה איך לרפא פחד של ילד. רק עם תחילתו של שלב חזק, פסיכותרפיסטים רושמים תרופות. ישנן דרכים רבות להפיג פחד ברפואה העממית. כמעט הכל נעשה באופן עצמאי.

1. סימן נפוץ - אתה צריך לשתות כוס מים מתוקיםמיד לאחר הפחד.
2. תפילות וקנוניות- הדרכים העיקריות לטיפול בכל מיני מחלות.
3. נסו לעשות טקס עם ביצה גולמית בעצמכם.מגלגלים ביצה גולמית על הבטן, ואז שוברים אותה לכוס. אם יש כתמים עכורים בביצית, אז הטיפול עזר.
4. דרך עממית חזקה להפיג פחד אצל ילדים היא תפוח וקטורת. INלעשות חור בתפוח, לשים 2-3 גרם של קטורת לתוכו. לאחר מכן אופים את התפוח בתנור למשך 30 דקות. תן לאכול את החצי הראשון של התפוח בבוקר, והשני בערב.
5. תפילת "אבינו" ומים קדושים נחשבים לדרך יעילה לטיפול בפחד.לילד נותנים לשתות מים קדושים שלוש פעמים ביום, שלוש לגימות. בבוקר ובערב שוטפים אותה, קוראים תפילה.

עשבי תיבול יעזרו

לעתים קרובות, עשבי תיבול הרגעה ועמלות עוזרים לרפא ילד מפחד. על בסיסם, הם עושים באופן עצמאי אמבטיות ושותים מרתחים וחליטות.

1. הקולקציה מוכנה מ-50 גרם שורש אנג'ליקה, 100 גרם קמומיל (פרחים), 50 גרם שורש כשות, 100 גרם עלי סרפד, 50 גרם סנט ג'ון, 50 גרם עשב אברש, 50 גרם מליסה לימון. . מערבבים עשבי תיבול ומבשלים כפית בכוס מים רותחים. שתו עירוי של חצי כוס בבוקר ובערב.
2. אוסף חזק למדי עוזר להפיג פחד אצל ילדים ולרפא חשדנות אצל מבוגרים. 4 חלקים אברש, 3 חלקים קאדוויד, 3 חלקים עשבונית וחלק אחד ולריאן. יוצקים את התערובת המוכנה עם שני ליטר מים רותחים ומשאירים לשעתיים. במהלך היום, לשתות 4-5 לגימות במרווח של שעה.
3. מרתיחים כפית שורשים מרוסקים של דגני מרפא בכוס מים כ-10 דקות. לתת לפני האוכל רבע כוס.

מְנִיעָה

כדי למנוע את הסיכון לפחד, נסו לדבר יותר עם ילדכם על הפחדים שלו. תסביר לו שאין ממה לפחד.

התקשות, הליכה יחפה על אבנים ודשא היא גם שימושית. חימר מחזק בצורה מושלמת את מערכת העצבים. פלסטלינה רגילה תתאים.

אוהב ילדים ונסו להראות להם יותר סבלנות ואכפתיות. במקרה זה, אין צורך בטיפול בפחד.

קוראים יקרים, אולי חלקכם נתקלו במצב שבו התינוק נהיה מסוגר, מפחד להיות לבד או בחושך. ביטויים אלו עשויים להצביע על כך שמשהו או מישהו הפחידו את הקטן. במאמר זה נדבר על מהו פחד אצל ילד, הטיפול במצב זה.

סיבות אפשריות

ילד יכול להיבהל מאוד בביקור אצל רופא, במיוחד אם הוא נפגע, למשל, מחיסון

על סמך מה ילדים יוצרים לרוב פחדים?

1. אולי הסיבה היא שהילד נבהל מהצעצוע. בפרט, זה חל על ילדים עד שנה. לכן בבחירת מתנה מומלץ לשים לב למראה הצעצוע, אם זה עם סאונד חשוב שהסאונד יהיה שקט ופחות חד.
2. שינוי מזג האוויר. לעתים קרובות, ילדים נבהלים מסופת רעמים, במיוחד רעמים.
3. היעלמותם של הורים, בעיקר אמהות, משדה הראייה של בוטן קטן עלולה לגרום לפחד פאניקה.
4. צליל חד, כמו פעמון או דפיקה בדלת. מהפתעה, התינוק יכול לפחד מאוד.
5. ילד עלול לפתח פחד בביקור במרפאה אם ​​הוא נפגע בפגישה האחרונה, למשל, ניתנה זריקה.

הבן שלי פיתח פחד בסביבות גיל שנתיים לאחר שעבר ניתוח. אחר כך לקחו אותו על גבי ארנקה, בחדר הניתוח הוא היה מוקף באנשים בחלוקים לבנים, אמו לא הייתה בסביבה. לאחר מכן, כשראה את הרופאים, הוא פחד מהם מאוד, אבל אז הבין שהם לא לקחו מאמו ולא עשו איתו כלום.

1. פחד יכול גם לגרום לשינוי פתאומי בנוף. למשל, אם תשלחו מיד את ילדכם לגן למשך כל היום.
2. סיבה שכיחה יכולה להיות גם טיפול קפדני בתינוק, הרמת קולו אליו, שימוש בכוח כעונש.
3. ישנם מקרים תכופים כאשר הסיבה הייתה שהילד נבהל.

תכונות מאפיינות

הילד מפחד להישאר בחושך או לבד - סימן לפחד

אם נשקול את הביטוי הכללי של מצב כזה, אז הם כוללים את הדברים הבאים:

• חרדה מוגברת;
• הֲפַכפְּכָנוּת;
• עַצבָּנוּת;
• בוכה ללא סיבה
• פחד להיות לבד;
• אובדן תיאבון;
• הילד מתחיל לישון גרוע;
• הרטבה אפשרית;
• גמגום;
• התינוק יכול לשתוק במשך זמן רב;
• רועד בגפיים.

הורים צריכים להבין שתסמיני החרדה יהיו שונים בהתאם לגיל התינוק.

1. אצל התינוק, זה מתבטא לרוב בבכי חזק ללא סיבה.
2. ילד, החל מגיל חצי שנה, עלול לחלום חלומות איומים שיגרמו לצרחות ולהתקפי זעם.
3. בבוטן בן שנה:

• התיאבון כבר מחמיר באופן ניכר;
• הרטבה עשויה להופיע;
• אולי ביטוי של גמגום.

1. ילד מעל גיל ארבע:

• יתחיל לסרב לאוכל;
• יהיה התקף זעם ללא סיבה;
• התינוק החל לגמגם בחוזקה;
• היווצרות אפשרית של טיק עצבני, הרטבת.

השלכות

מצמוץ תכוף יכול להיות תוצאה של פחד

הבעיה של חלק מההורים היא שהם עוצמים עיניים לפחדים של ילדים, הם מאמינים שהתינוק יתגבר על הכל, יתגבר על הכל. אדישותם תורמת לתוצאות חמורות.

הסיבוכים העיקריים של פחד כוללים:

• היווצרות של סהרוריות;
• בידוד;
• טיק עצבני, במיוחד, מצמוץ תכוף;
• הַרטָבָה;
• פיתוח פתולוגיות לב;
• אם ילד חווה הלם חזק, הוא עלול להפסיק לדבר (למשך זמן רב או לתמיד).

איך לעזור לתינוק

בואו נראה איך מטפלים בפחד אצל ילד.

1. דאגו ליצור אווירה טובה סביב התינוק. חשוב להראות את האהבה והאכפתיות שלך, לשים לב יותר, לשחק איתו.
2. אם הקטן בגיל כזה שהוא יכול לדבר, להפוך לחבר הכי טוב שלו, לגלות מה הפחיד אותו, לתת עצות.
3. תן לילדך אמבטיה מרגיעה. אפשר להשתמש בצמחי מרפא מרגיעים.
4. לפעמים אתה לא יכול להסתדר בלי תרופות הומיאופתיות, למשל, Causticum או Arnica. עם זאת, תרופות אלו צריכות להירשם רק על ידי רופא.
5. ייעוץ פסיכולוגי ילדים.
6. היפנוזה מומלצת לילדים לא מתחת לגיל בית הספר.
7. פיטותרפיה.

שיטות עממיות

לעתים קרובות, אמהות צעירות תוהות כיצד להסיר את הפחד מהילדה עצמה. כאן מגיע הרעיון לפנות לרפואה המסורתית. אבל אתה חייב להבין שמחצית מהשיטות הללו, בלשון המעטה, אינן רציניות. במצב זה, ייתכן שלא תוכל להסתדר ללא עזרה של מומחה. באילו אמצעים השתמשו הסבתות שלנו?

1. שופכים פחד עם נר של כנסייה. בביצוע הטקס הזה, היה צורך להמיס נרות כנסייה בקערה של מים קרים (מעל ראשו של הילד). האמינו שהשעווה לוקחת אנרגיה שלילית.
2. מגלגלים את הביצה. ההליכים מתבצעים באמצעות אשך גולמי, מגלגלים אותו על בטנו של התינוק. יש אמונה שזה יוריד את כל השליליות, את כל הפחדים.
3. רחיצת הילד במים קדושים.
4. קריאת תפילת "אבינו".

אמצעי זהירות

אם מתחילה סופת רעמים, היו ליד הילד, חבקו אותו, נחמו

1. אם אתם מתכננים לרכוש צעצוע, שימו לב למראה שלו, רצוי, בבחירת בובה או חיית קטיפה, לתת עדיפות לאותם מוצרים מציאותיים ככל האפשר. אל תקנו צעצועים שמשמיעים רעשים חזקים או חזקים או נראים מאיימים.
2. אם אתם רואים שמתחילה סופת רעמים, הכינו את הילד, אפילו הקטן ביותר, הסבירו שאין ממה לפחד. היו קרובים אליו, חבקו אותו, חבקו אותו.
3. אם זו הפעם הראשונה שאתם לוקחים את ילדכם, אל תכריחו אותו במשך כל היום. הכל צריך להיות הדרגתי.
4. אל תשאיר ילד קטן לבד במשך זמן רב. אולי יהיה לו זמן לפחד שלא תחזור.
5. נסו להימנע ממפגשים עם כלבי חצר. לפעמים ילדים נבהלים רק ממראה אחד של החיה הזו. לכן, עדיף אם בין מכריך יהיה אדם שיש לו כלב מנומס. עדיף להתחיל היכרות עם החיה הזו.
6. הורים צריכים להימנע מחומרה מופרזת, לא לצעוק על ילדים, לא להשתמש.
7. תמיד היו קרובים לילד ברגעים קשים בחייו, תמכו, תדאגו לו.

עכשיו אתה יודע מה הפחד של ילד, הסימנים למצב זה. המשימה של ההורים היא לא להתעלם מהתרחשותם של הביטויים הראשונים, להגיב בזמן ולתת סיוע לילד. זכרו, אם אינכם יכולים להתמודד בעצמכם, פנו לעזרה מפסיכולוג. הוא ילמד איך להתנהג, יעזור לתינוק להתמודד עם הפחד שלו.

עד שהתינוק הגיע לגיל שלוש, הוא אינו יודע לשלוט ברגשותיו, ולכן חשוב להגן על הילד מפני רשמים וחוויות חזקות. עם זאת, במקביל, הרגשות מאפשרים לך "לחדד את האינסטינקטים שלך" - לכן, הכל צריך להיות במתינות.

לעתים קרובות, פחד אצל תינוק מתרחשת עקב חיה גדולה שנראית, קולות חזקים, מריבות ביתיות בטונים מוגברים, חומרת ההורים כלפיו או כתוצאה מלחץ.

קבוצת סיכון

כל ילד יכול להיבהל, אבל יש גם ילדים הנוטים יותר לפחד – למשל, תינוקות המוגנים יתר על המידה על ידי הוריהם ומוגנים מפני חוויות שליליות. כתוצאה מכך, הילד מבוהל, מתמודד עם הלם.

גם ילדים סובלים, שהוריהם מספרים להם כל הזמן על הסכנה. מאמינים כי כל פריט שני טומן בחובו סכנה לבני אדם, אך לעיתים רחוקות נגרם נזק. אתה לא יכול לאסור על הילד להשתמש בכל דבר, כולל תקשורת עם חיות מחמד.

בנוכחות מחלות של מערכת העצבים המרכזית, קשה לילדים להתמודד עם רגשות שליליים.

תסמינים

תסמינים רבים מתרחשים בכל תינוק מפוחד, אבל אם המצב לא משתנה במשך זמן רב ואף מחמיר, אז זה "פעמון" להורים: יש לעשות משהו כדי למנוע השלכות לא נעימות.

תשומת הלב! אתה לא יכול להתחיל בעיות פסיכו-רגשיות - אחרת התינוק יתמודד עם טראומה פסיכולוגית קשה שתשאיר חותם לכל החיים.

שקול את הסימנים הנפוצים ביותר.

1. שינה חסרת מנוחה עם או בלי סיוטים. באופן מוזר, אפילו ילד בן שנה רואה סיוטים בחלום - למעשה, זהו טרנספורמציה של חוויות שליליות.
2. דמעות בלתי פוסקות. אם התינוק ניזון ויבש, אבל כל הזמן בוכה ונמצא בהתרגשות עצבנית, אז זה סימן שהוא צריך להיות מטופל.
3. סירוב להנקה.
4. פחד מהחושך.
5. הטלת שתן לא רצונית. עד 4 שנים, הרטבה לא מאובחנת, אבל אם מתן שתן נמשך, אז זה מצביע על בעיות בנפש ובמערכת העצבים המרכזית.
6. גמגום. תסמינים כאלה אופייניים לילדים מעל גיל 4, כלומר כשהילד כבר מדבר. במקרים חמורים, הילד עלול להפסיק לדבר לחלוטין.
7. פחד להיות לבד בחדר. אם התינוק לא רוצה להישאר לבד, אפילו לישון בחדר נפרד, אז זה יכול להיות בגלל העובדה שהוא חווה פעם פחד לבד.

קשה לזהות פחד ולהעריך את המצב הנפשי בינקות, כי הילד עדיין לא מסוגל לדבר על מה שמדאיג אותו.

מה יכול להפחיד ילד ומה ההורים צריכים לעשות

כל תינוק דורש תשומת לב מיוחדת לעצמו, אפילו תופעות טבע עלולות להפחיד אותו – למשל רעמים וסופות רעמים, במיוחד אם היילוד עדיין לא נתקל בהן. צלילים מסוכנים וחזקים, זרים, לא מוכרים. אסור לצעוק על הילד או לגדל בקפדנות יתרה. מומלץ להרגיל את הילדים לגן בהדרגה.

אם כבר ברור שלתינוק יש פחדים מסוימים, עליך לזהות את הסיבות להופעתם. אתה לא יכול להשאיר תינוק לבד. מומלץ לרחוץ אותו באמבטיות מרגיעות – למשל במחטי אורן.

עדיף שהתינוק יתרגל לנוכחות של זרים. אורחים צריכים להופיע מדי פעם ובהדרגה. עם זרים, ההורים צריכים לתקשר בנחת, ובכך להראות לתינוק שהם אינם מהווים סכנה כלשהי. אתה יכול להזמין אורחים להביא מתנות ופינוקים לילד.

למד את התינוק שלך גם לחיות מחמד. אתה יכול להתחיל היכרות עם תמונות וסרטונים, לספר שבעלי חיים הם ידידותיים, אז אתה לא צריך לפחד מהם.
אל דאגה אם התינוק נכווה על כוס חמה - למעשה, זו חוויה עבורו. כך גם לגבי כלי בית ומכשירי חשמל - יש צורך להסביר לילד כיצד להשתמש בהם נכון.

טיפול בפחדים

כל פחד הוא בעיה פסיכולוגית. לכן, הטיפול חייב להתנהל בזהירות רבה, לכן אין להזניח את פחדיהם של ילדים ואל תתייחס אליהם באכזריות.

הצעד הראשון הוא לקבוע מה גרם לפחד. כמוצא אחרון, אתה יכול לפנות לפסיכולוג כדי שההשלכות של פחד רגיל לא יתפתחו לפוביה.

אם אינך יכול להתמודד עם הפחדים של הילד ולמנוע את הסימפטומים שלהם, תצטרך לפנות לעזרה מקצועית. ככלל, הכל מתחיל בנסיעה לרופא הילדים, שימליץ לפנות לפסיכותרפיסט ונוירולוג.

הִיפּנוֹזָה

די קשה לטפל בגוף השברירי של ילד. בדרך כלל משתמשים בהיפנוזה בנוכחות הרטבת. גישה זו מעניקה אפקט מצוין וריפוי בכמעט 100% מהמקרים.

הוֹמֵיאוֹפָּתִיָה

טכניקה זו מרמזת על גישה אינדיבידואלית בלבד. בהכירו את הסימפטומים, הרופא בוחר תרופות.

טיפול באגדות

בעזרת אגדות מנסים הורים ורופאים לשנות את יחסו של הילד לעולם הסובב אותו, לבנות מחדש את הנפש שלו בצורה חיובית. זה טוב כאשר מתבצע טיפול קבוצתי - במקרה זה, הילדים מתקשרים, מספרים מחדש ודנים על העלילה של האגדה, ואז הם עושים סקיצות.

הדיון בהתנהגותו של הגיבור מאפשר לילד להבין מה רע ומה טוב, כמו גם מה לעשות כדי להתגבר על הפחדים והרגשות שלו.

טיפול במשחק

במקרה זה, הילדים משתתפים בהפקה של כל מיני סצנות. המשחק מאפשר לבנות מערכות יחסים עם בני זוג בסצנה, מה שהופך את התינוק ליותר פתוח ומאפשר לו להתייחס בצורה מספקת לפחדים שלו.

שיטות עממיות

לצד שיטות מסורתיות להתמודדות עם פחדים, ישנן שיטות עממיות. עם זאת, יש הסבורים כי לא ניתן לרפא פחד בעזרת תרופות עממיות.
לכן, מומלץ לתת לתינוק מים מתוקים חמים מיד לאחר שחווה פחד. יש אנשים שממליצים לקרוא תפילות וקונספירציות מיוחדות, לגלגל פחדים עם ביצה או לשפוך אותם על שעווה.

יחד עם זאת, עליך להבין ששיטות רבות מוטלות בספק, ולכן במקביל, עליך לפנות לעזרה מקצועית.

פעולות מניעה

כל מחלה עדיף למנוע מאשר לרפא. אם אתה רואה שלעתים קרובות תינוקך מפוחד ומצב רוח, הוסף למי הרחצה תמיסת קמומיל או ולריאן. אפשר להכין שקיות קטנות עם עשבי מרפא יבשים (לדוגמה, עשבוני או לבנדר) ולשים במיטת התינוק.

לעולם אל תטמיע פחדי שווא. לדוגמה, ילד לא צריך לפחד מחיות רחוב. הוא צריך להסביר שאם הם לא נעלבים אז הם לא יתקפו, כלומר חסד מוליד חסד.

אם אתם יודעים שמחכה לילדכם מתח רב, הקפידו לקחת את הצעצוע האהוב עליו. על ידי חיבוק דוב או בובה, התינוק מנסה להתמודד בכוחות עצמו עם לחץ ומרגיש בטוח.

בבית, הילד צריך להיות מוקף בחום וליצור את האווירה הנוחה ביותר. השתדלו גם לא לקלל בפני ילדים.

מהו פחד ובמה הוא שונה מפחד? פחד היא תגובה רפלקסית לגירוי פתאומי, שעל בסיסו נוצרת נוירוזה. התינוק עלול להיבהל מצליל חזק, מכלב או סיוט. אמא צריכה לזהות את תסמיני הפחד בזמן ולהבין מה קורה עם הילד. ההשלכות של התגובה הנוירוטית תלויות בפעולות הנכונות של ההורים.

איך אמא יכולה לזהות פחד אצל ילד?

מערכת העצבים של יילוד נמצאת בשלב היווצרות. בחודשי החיים הראשונים נוצרים מיליוני קשרים עצביים. בתקופה זו הפעילות הנפשית של התינוק אינה יציבה ונתונה ללחץ. פחד נקרא נוירוזה בילדים צעירים, שנוצרה לאחר אפקט מלחיץ חזק.

אין לבלבל בין פחד נוירוטי אצל תינוקות לפחד. פחד הוא תגובה רגשית נורמלית ללא נודע. הילד עשוי לפחד מזרים, מבעלי חיים, ואם הרגש הזה לא גובר על האחרים, זה נורמלי לחלוטין.

איך לקבוע שהתינוק מבוהל? הסימנים העיקריים לפחד הם:

• שנת לילה חסרת מנוחה, סיוטים;
• הרטבת לילה;
• גמגום אם התינוק כבר יודע לדבר;
• חרדה, אי שקט, התנהגות מצבי רוח;
• בכי חסר סיבה;
• אובדן תיאבון.

התינוק מפחד להיות לבד, הוא תופס את אמו ומסרב לתת לה ללכת, צורח כשהיא עוזבת. אם הפחד התרחש בזמן שהתינוק רק לומד לדבר, הוא עלול לשתוק במשך זמן רב.

הגורמים העיקריים לפחד

תינוקות מהחודש הראשון לחייהם נמצאים בסיכון. הם מסתגלים לסביבה, אינם רגילים לצלילים חזקים, אורות בהירים. שיא התפתחות הנוירוזה מתרחש בגיל 2-3 שנים - בתקופה זו יש התפתחות פעילה של פעילות עצבית גבוהה יותר, נפשו של הילד פגיעה ביותר.

ילד קטן יכול לפחד מכל דבר. יש לבטל את הגורם המעורר לאלתר. עם זאת, אם תינוק מבוגר יותר יכול להסביר מה הפחיד אותו, התינוק יצטרך להיות במעקב צמוד על ידי ההורים כדי לגלות את הסיבה.

סיבות נפוצות לפחד:

• תופעות טבע: סופת רעמים, רעם, ברקים;
• צלילים קשים או הבזקי אור;
• תקיפה של בעלי חיים;
• לבכות, לריב עם מבוגר;
• קונפליקטים משפחתיים.

ילדים מתחת לגיל שנה נבהלים לרוב מרעשים חזקים או מבעלי חיים. ילדים בגילאי 3-4 שנים רגישים יותר למצבים חברתיים. הם חווים מתח רב כאשר מבוגר צועק עליהם. קונפליקטים מתמידים, מריבות בין הורים, גם אם התינוק הוא רק צופה ולא משתתף, משפיעים לרעה על הנפש שלו.

איך לטפל בפחד?

נוירוזים והשלכותיהם מטופלים באופן מקיף. הילד עובר טיפול פסיכולוגי, ומצבו יציב נשמר בעזרת תרופות. יש הורים שמעדיפים לטפל בתינוקם בבית עם עשבי תיבול מרגיעים, טיולים באוויר הצח. איזו שיטת טיפול עדיף לבחור תלויה במידת הנוירוזה ובביטוייה. יש צורך לבחור טיפול לאחר התייעצות עם נוירולוג ופסיכולוג ילדים.

טיפול רפואי

טיפול עם תרופות נקבע רק במקרים קיצוניים. אינדיקציות לטיפול כזה עשויות להיות:

תרופות נקבעות על ידי נוירולוג או פסיכיאטר ילדים. הם מכילים בעיקר מרכיבים צמחיים, אך עם נוירוזה הגובלת בפסיכוזה, הרופא יכול לרשום תרופות הרגעה ונוגדי פרכוסים.

טיפול במשחק וטיפול באגדות

הטיפול היעיל ביותר בחרדה הוא פסיכותרפיה. בילדים מתחת לגיל 6, הפעילות המנטלית המובילה היא משחק. במשחק הם חיים את הרגשות, הפחדים, הציפיות שלהם. כשהוא מחבר משחק נושא או מספר אגדה, ילד מדגמן בעיה ומוצא בעצמו פתרון.

שיטות שיחה של פסיכותרפיה כמעט ואינן משמשות בעבודה עם ילדים. פורמט זה אינו אפשרי בעבודה עם תינוקות. פסיכולוגי ילדים משתמשים בשיטות של טיפול באמנות, טיפול במשחק, טיפול באגדות.

בפגישת ייעוץ עם פסיכולוג הילד נמצא במרחב בטוח. הוא מרגיש בנוח, מה שאומר שהוא לא מפחד להסתכל לתוך עצמו ולהתמודד עם הפחדים שלו. בהדרכתו של מומחה, הילד יוכל לצייר את מה שהפחיד אותו, ואז לקרוע את הסדין - כדי להרוס את הסכנה.

טכניקה נוספת של פסיכותרפיה היא משחק אובייקט. ככלל, במשרד הפסיכולוג יש פסלונים של אנשים ובעלי חיים. הילד מדגמן סיטואציה מפחידה ומוצא דרך לצאת ממנה בצורה שובבה.

טיפול באגדות יכול להיות אקטיבי או פסיבי. משתמשים בפאסיבי עם אותם ילדים שעדיין לא יודעים לדבר. מבוגר מספר סיפור שבו הגיבור נקלע לאותו מצב כמו ילד ומתמודד איתו בהצלחה. ילדים מגיל 3 יכולים לחבר אגדות כאלה בעצמם.

תרגילי נשימה

על מנת להתמודד עם המצב הרגשי, להפחית חרדה, להיפטר מפחד, פסיכולוגים ממליצים לעשות תרגילי נשימה. הם נחוצים במיוחד אם, כתוצאה מפחד, התינוק פיתח גמגום.

שיטות נשימה מאפשרות לך להסיר את מלחצי הגרון, להרפות את הסרעפת. הם מרכיב של מדיטציה, כך שהם יעזרו לא רק להיפטר מגמגום, אלא גם להרגיע את מערכת העצבים.

כמה תרגילי נשימה:

טיפול בצמחי מרפא

לחלק מהצמחים יש אפקט הרגעה טוב. לא מומלץ לתת מרתח עשבי תיבול לתינוקות - קשה להם לבחור את המינון, וצמחים יכולים לעורר תגובה אלרגית. החל משלוש שנים, אתה יכול לשתות בבטחה חליטות צמחים.

איך אמא יכולה לרפא פחד בעצמה בלי ללכת לרופאים? מתכוני מרתח:

• סנט ג'ון wort, שורש אנג'ליקה, קמומיל, כשות, עלי סרפד, אברש, מליסה לימון מעורבבים בפרופורציות שוות. כפית של צמחים יבשים נרקחת בכוס מים רותחים. פעמיים ביום אתה צריך לשתות חצי כוס מרתח.
• כדי להכין את העירוי, קח 1 חלק של ולריאן, 3 חלקים של תועלת ו-cudweed, 4 חלקים של אברש. יוצקים 2 ליטר מים רותחים ומתעקשים שעתיים. שתו חמש כפיות כל שעה במהלך היום.
• אתה יכול לתת מרתחים של קמומיל או ולריאן. צמחים יבשים נמכרים בכל בית מרקחת ונרקחים לפי ההוראות.

ניתן לתת לתינוקות אמבטיות צמחים. מחטים, קמומיל, מליסה לימון מתווספים למי רחצה חמים. מספיק להוסיף כמה כפות לאמבטיה או כמה טיפות שמן אתרי מנטה ולימון.

תרופות עממיות וקנוניות

מימי קדם טיפלו בפחד של ילד בתפילות ובמזימות. עד היום אמהות פונות לנשים מבוגרות בעלות ידע כדי להסיר את הפחד מהילד. שיטות עממיות נפוצות, שיעילותן מוטלת בספק:

מהן ההשלכות של פחד?

לעתים רחוקות, אבל קורה שההשלכות של הפחד חולפות מעצמן. ואז אומרים שהילד התגבר על הפחד שלו. עם זאת, יש לזכור שפחד הוא נוירוזה, ואם לא יטופל המחלה תתקדם. בהדרגה, זה פחות ופחות יזכיר לך את הסיבה המקורית לפחד, אבל זה יכול להתבטא בתחומים שונים בחיי הילד. נוירוזות ילדות עוברות לבגרות, וכבר מבוגר יצטרך להתמודד עם בעיות נפשיות במשרדו של פסיכותרפיסט.

אם אינך עושה דבר עם פחד, ההשלכות הבאות עלולות להתרחש:

• הרטבת לילה;
• גמגום;
• פיגור בהתפתחות הנפשית והפיזית;
• סוציופתיה.

הילד יתחיל להימנע מבני גילו, יהיה לו קשה יותר ללמוד. פחד שסבל בגיל צעיר עלול לגרום לדיכאון, התקפי פאניקה, הפרעת חרדה, הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית בגיל ההתבגרות.

בעיות ילדים טבועות במוח ומרגישות את עצמן לאחר מספר עשורים, התסמינים של נוירוזות יציבים מאוד. מציאת הסיבה וסילוקה הרבה יותר קלה מיד לאחר הפחד מאשר לאחר 10 עד 20 שנה.

האם ניתן למנוע פחד? כמה המלצות:

• דבר עם הרך הנולד בקול רגוע ועדין, בשום מקרה אל תצעק בנוכחותו. ודא שבגיל הינקות הוא לא נבהל מזרים.
• שמרו על אווירה נוחה במשפחה, אל תריבו בנוכחות ילד. ילדים קטנים רגישים מאוד לקונפליקטים בין הורים. הם נוטים לייחס את האשמה למה שקורה לעצמם.
• דברו על העולם שסביבכם. הסבירו אילו צלילים משמיעות מכונות, תופעות טבע, אומרים שלא צריך לפחד מזה.
• להחדיר אהבה לבעלי חיים. הראה שבעלי חיים לא צריכים לפחד, אבל אתה לא צריך לגעת בהם, כי הם לא אוהבים את זה. רכשו חיית מחמד קטנה שתלמד את ילדכם כיצד להתמודד עם בעלי חיים.

הפחדים של ההורים מועברים לילדים. אל תטפח את החרדות והפחדים שלך בתינוק, אתה לא צריך לדון בנוכחותו איך אתה מפחד ממשהו.

חלק מההורים משתמשים בפחד כשיטת חינוך וכדרך להשיג את מבוקשם. לעתים קרובות אתה יכול לשמוע את המשפט מאמהות: "אם לא תציית, הדוד שלך ייקח אותך, הכלב ינשך אותך." מילים כאלה לא יאלצו את התינוק להיות צייתני, אבל הן יכולות ליצור פחד לא הגיוני.

דעתו של קומרובסקי על פחד ילדים

ד"ר יבגני קומרובסקי טוען שילדים המוקפים בתשומת לב מוגזמת או להיפך, מותירים לנפשם, רגישים ביותר לפחד. שליטה יתר מזיקה כמו הזנחת ילד.

אמהות וסבתות אכפתיות במיוחד מעוררות השראה בתינוק עם החרדות והפחדים שלהן. הילד גדל "בוואקום", בנפרד מהעולם החיצון. כאשר הוא מתמודד עם ביטויים טבעיים של הסביבה, הוא אינו יודע כיצד להגיב אליהם. זה גורם ללחץ חמור וכתוצאה מכך לנוירוזה.

במקרה של הזנחה, המצב הפוך. להתפתחות מלאה הילד זקוק למבוגר שיבטיח את ביטחונו הפסיכולוגי והפיזי. במצבי מחסור ילדים מפגרים בהתפתחותם, הם מאובחנים עם הפרעות נפשיות. הילד גדל חרד, כל מצב מלחיץ יכול לעורר נוירוזה, כי הוא לא מרגיש מוגן.