החיים לא עומדים במקום... חלקם מגיעים לעולם הזה, בעוד אחרים עוזבים אותו. לנוכח העובדה שמישהו נפטר בקרב קרובי משפחה וחברים, אנשים רואים צורך לתמוך באדם האבל, להביע את תנחומים ואהדה כלפיו. תַנחוּמִים- זה לא איזה טקס מיוחד, אלא יחס מגיב, סימפטי לחוויות, חוסר מזל של אחר, המתבטאים במילים - בעל פה או בכתב - ובמעשים. באילו מילים לבחור, איך להתנהג כדי לא להעליב, לא לפגוע, לא לגרום עוד יותר סבל?

המילה תנחומים מדברת בעד עצמה. זה, בפשטות, הוא לא כל כך טקס כמו " שיתוףמשותף מַחֲלָה". תן לזה לא להפתיע אותך. למעשה, אבל הוא מחלה. זהו מצב מאוד קשה וכואב לאדם, וידוע ש"אבל משותף הוא חצי אבל". תנחומים בדרך כלל הולכים יחד עם אהדה ( חמלה – תחושה משותפת, תחושה כללית) מכאן ברור שהנחמה היא שיתוף צער עם אדם, ניסיון לקחת על עצמו חלק מכאבו. ובמובן הרחב יותר, תנחומים הם לא רק מילים, הנוכחות לצד האבל, אלא גם מעשים שמטרתם לנחם את האבל.

תנחומים אינם רק בעל פה, מופנים ישירות למתאבלים, אלא גם בכתב, כאשר אדם שאינו יכול להביע זאת ישירות מסיבה כלשהי מביע את אהדתו בכתב.

כמו כן, מתן תנחומים הוא במקרים שונים חלק מהאתיקה העסקית. תנחומים כאלה מובעים על ידי ארגונים, מוסדות, חברות. תנחומים משמשים גם בפרוטוקול הדיפלומטי, כאשר הוא בא לידי ביטוי ברמה הרשמית ביחסים בין מדינות.

תנחומים בעל פה לאבלים

הדרך הנפוצה ביותר להביע תנחומים היא בעל פה. תנחומים בעל פה מובעים על ידי קרובי משפחה, מכרים, חברים, שכנים, עמיתים לאלה שהיו קרובים יותר לנפטר על ידי משפחה, ידידות וקשרים אחרים. תנחומים בעל פה מובעים בפגישה אישית (לרוב בהלוויה, הנצחה).

התנאי הראשון והחשוב ביותר להבעת תנחומים בעל פה הוא שלא יהיה רשמי, ריק, שאין מאחוריו עבודת נפש ואהדה כנה. אחרת, תנחומים הופכים לטקס ריק ורשמי, שלא רק שאינו מסייע למתאבל, אלא שבמקרים רבים גורם לו לכאב נוסף. למרבה הצער, זה לא נדיר בימינו. אני חייב לומר שאנשים באבל מרגישים בעדינות שקרים שבפעמים אחרים הם אפילו לא ישימו לב אליהם. לכן, חשוב מאוד להביע את אהדתם בכנות האפשרית, ולא לנסות לדבר מילים ריקות ושקריות שאין בהן חום.

איך להביע תנחומים:

כדי להביע תנחומים, אנא שקול את הדברים הבאים:

אתה לא צריך להתבייש ברגשות שלך. אל תנסו לרסן את עצמכם באופן מלאכותי בהפגנת רגשות טובות כלפי האבלים ובהבעת מילים חמות לנפטר.
זכרו שלעתים קרובות ניתן להביע תנחומים ביותר מסתם במילים. אם אינך יכול למצוא את המילים הנכונות, תנחומים יכולים להתבטא במה שהלב שלך אומר לך. במקרים מסוימים, די לגעת באבל. אתה יכול (אם במקרה זה מתאים ואתי) ללחוץ או ללטף את ידו, לחבק, או אפילו סתם לבכות ליד האבל. זה יהיה גם הבעת אהדה וצערכם. גם תנחומים שאינם נמצאים בקשרים קרובים עם משפחת המנוח או מכירים אותו מעט במהלך חייו יכולים לעשות זאת. מספיק להם ללחוץ ידיים עם קרוביהם בבית הקברות לאות תנחומים.
חשוב מאוד בעת הבעת תנחומים לא רק לבחור מילים כנות ומנחמות, אלא גם לגבות את המילים הללו בהצעה של כל עזרה אפשרית. זוהי מסורת רוסית חשובה מאוד. אנשים סימפטיים בכל עת הבינו שדבריהם ללא מעשים יכולים להתברר כמתים, רשמיים. מה הדברים הללו? זוהי תפילה עבור הנפטר והאבל (אתה יכול לא רק להתפלל בעצמך, אלא גם לשלוח פתקים לכנסייה), זו הצעת עזרה בעבודות הבית וארגון הלוויה, זה כל הסיוע הכספי האפשרי (זה זה בכלל לא אומר שאתם "משלמים"), כמו גם סוגים רבים אחרים של סיוע. מעשים לא רק יחזקו את דבריך, אלא גם יקלו על האבלים, וגם יאפשרו לך לעשות מעשה טוב.

לכן, כשאתם אומרים דברי תנחומים, אל תהססו לשאול איך אתם יכולים לעזור למתאבל, מה אתם יכולים לעשות למענו. זה ייתן לתנחומיכם משקל, כנות.

איך למצוא את המילים הנכונות להביע תנחומים

גם למצוא את מילות התנחומים הנכונות, הכנות, המדויקות שישקפו את אהדתך, זה לא תמיד קל. איך לאסוף אותם? יש חוקים לזה:

אנשים בכל עת, לפני שאמרו דברי תנחומים, התפללו. זה מאוד חשוב, כי כל כך קשה למצוא את המילים הטובות הדרושות במצב הזה. והתפילה מרגיעה אותנו, מפנה את תשומת לבנו לאלוהים, אותו אנו מבקשים את מנוחתו של הנפטר, לנחמה לקרוביו. בתפילה, בכל מקרה, אנו מוצאים מילים כנות מסוימות, שאת חלקן נוכל לומר אחר כך בתנחומים. אנו ממליצים בחום להתפלל לפני שאתה הולך להביע תנחומים. אתה יכול להתפלל בכל מקום, זה לא ייקח הרבה זמן ומאמץ, זה לא יגרום נזק, אבל זה יביא כמות עצומה של תועלת.

בנוסף, יש לנו לא פעם טענות, הן כלפי מי שנביא לו תנחומים, והן כלפי הנפטר עצמו. טינה ואנדרסטייטמנט אלו הם שלעתים קרובות מונעים מאיתנו לומר דברי נחמה.

כדי שזה לא יפריע לנו, יש צורך בתפילה לסלוח למי שנפגעת ממנו, ואז יבואו המילים הנחוצות מעצמן.

לפני שאתה אומר דברי נחמה לאדם, עדיף לחשוב על היחס שלך לנפטר.

כדי שיבואו דברי התנחומים הנחוצים, טוב יהיה להיזכר בחייו של הנפטר, בטוב שעשה עבורך הנפטר, לזכור את מה שלימד אותך, בשמחות שהביא לך במהלך חייו. אתה יכול לזכור את ההיסטוריה ואת הרגעים החשובים ביותר בחייו. לאחר מכן, יהיה הרבה יותר קל למצוא את המילים הנחוצות והכנות לתנחומים.

לפני הבעת הזדהות, חשוב מאוד לחשוב איך האדם (או האנשים האלה) שאליו אתה הולך להביע תנחומים מרגיש כרגע.

חשבו על החוויות שלהם, מידת האובדן שלהם, המצב הפנימי שלהם כרגע, ההיסטוריה של התפתחות מערכת היחסים שלהם. אם תעשה זאת, המילים הנכונות יבואו מעצמן. אתה רק צריך להגיד אותם.

חשוב לציין שגם אם לאדם שאליו מופנים תנחומים היה סכסוך עם המנוח, אם היה לו מערכת יחסים קשה, בגידה, אז זה לא אמור להשפיע בשום אופן על יחסך אל האבל. אינך יכול לדעת את מידת החזרה בתשובה (הווה ועתיד) של האדם או העם הזה.

הבעת תנחומים היא לא רק שיתוף באבל, אלא גם פיוס מחייב. כאשר אדם אומר מילות הזדהות, ראוי בהחלט להתנצל בקצרה על מה שאתה מחשיב את עצמך אשם בו בפני המנוח או האדם לו אתה מנחם.

דוגמאות לתנחומים מילוליים

הנה כמה דוגמאות לתנחומים מילוליים. אנו רוצים להדגיש כי אלו דוגמאות. אתה לא צריך להשתמש אך ורק בולים מוכנים, כי. האדם שאליו אתה מביא תנחומים לא זקוק למילים הנכונות אלא לאהדה, כנות וכנות.

הוא היה חשוב לי ולך, אני מתאבל איתך.
שתהיה לנו נחמה שהוא נתן כל כך הרבה אהבה וחום. בואו נתפלל עבורו.
אין מילים להביע את הצער שלך. הייתה לה הרבה בחייך ושלי. לעולם לא נשכח…
קשה מאוד לאבד אדם יקר כל כך. אני משתתף בצערך. איך אני יכול לעזור לך? אתה תמיד יכול לסמוך עלי.
אני מצטער, בבקשה קבל את תנחומיי. אם אוכל לעשות משהו בשבילך, אני אשמח מאוד. אני רוצה להציע את עזרתי. אשמח לעזור לך...
למרבה הצער, בעולם הלא מושלם הזה, יש לחוות זאת. הוא היה איש מבריק שאהבנו. לא אעזוב אותך בצערך. אתה יכול לסמוך עליי בכל רגע.
הטרגדיה הזו השפיעה על כל מי שהכיר אותה. אתה, כמובן, עכשיו הקשה מכולם. אני רוצה להבטיח לך שלעולם לא אעזוב אותך. ואני לעולם לא אשכח אותה. בבקשה, בואו נצעד בדרך זו ביחד.
לצערי, רק עכשיו הבנתי כמה לא ראויים ההתנצחויות והמריבות שלי עם האדם הבהיר והיקר הזה. סלח לי! אני מתאבל איתך.
מדובר בהפסד עצום. וטרגדיה נוראית. אני מתפלל ותמיד אתפלל עבורך ועבורו.
קשה לתאר במילים כמה טוב הוא עשה לי. כל חילוקי הדעות שלנו הם אבק. ואת מה שהוא עשה בשבילי, אשא בכל חיי. אני מתפלל בשבילו ומתאבל איתך. אשמח לעזור לך בכל עת.

ברצוני להדגיש שכאשר מביעים תנחומים, צריך לעשות בלי פומפוזיות, פאתוס, תיאטרליות.

מה לא לומר כשמביעים תנחומים

בואו נדבר על טעויות נפוצות שעושים מי שמנסה איכשהו לתמוך באבל, אך למעשה מסתכן בגרימת סבל חמור עוד יותר.

כל מה שייאמר להלן מתייחס רק להבעת תנחומים לאנשים שחוו את שלב האבל החריף וההלם ביותר, שמתחיל בדרך כלל מהיום הראשון ויכול להסתיים בימים 9-40 לאובדן (אם האבל הוא נורמלי). כל העצות במאמר זה ניתנות בחישוב בדיוק על אבל כזה.

כפי שכבר אמרנו, הדבר החשוב ביותר הוא שהתנחומים לא יהיו רשמיים. עלינו להשתדל לא לדבר (לא לכתוב) מילים כלליות לא כנות. בנוסף, חשוב מאוד שבעת הבעת תנחומים לא ישמעו ביטויים ריקים, בנאליים, חסרי משמעות וחסרי טאקט. חשוב לציין שבמאמץ לנחם אדם שאיבד אדם אהוב בכל דרך שהיא, נעשות טעויות קשות שלא רק שאינן מנחמות, אלא גם יכולות להוות מקור לאי הבנה, תוקפנות, טינה, אכזבה על חלק מהאבל. הסיבה לכך היא שאדם מתאבל פסיכולוגית בשלב ההלם של אבל חווה, תופס ומרגיש הכל אחרת. לכן עדיף לא לטעות בהבעת תנחומים.

להלן דוגמאות לביטויים נפוצים, שלפי מומחים, לא מומלץ לדבר בעת הבעת תנחומים לאדם שנמצא בשלב חריף של אבל:

אתה לא יכול "לנחם" את העתיד

"הזמן יעבור, עדיין ללדת"(אם הילד מת)," אז את יפה האם עדיין תתחתן"(אם הבעל מת) וכו'. היא אמירה חסרת טאקט לחלוטין עבור אבל. הוא עדיין לא התאבל, לא חווה אובדן אמיתי. בדרך כלל בזמן הזה הוא לא מעוניין בלקוחות פוטנציאליים, הוא חווה את הכאב של אובדן אמיתי. והוא עדיין לא יכול לראות את העתיד שמספרים לו עליו. לכן, "נחמה" כזו מאדם שעלול לחשוב שכך הוא נותן תקווה לאבל, היא למעשה חסרת טאקט וטיפשה נורא.

« אל תבכההכל יעבור" - אנשים שמשמיעים מילים כאלה של "הזדהות" נותנים יחס שגוי לחלוטין לאבל. בתורו, עמדות כאלה לא מאפשרות לאדם האבל להגיב לרגשותיו, להסתיר כאב ודמעות. אדם אבל, הודות לגישות אלו, עשוי להתחיל (או לבסס את עצמו) לחשוב שבכי הוא רע. זה יכול להיות קשה מאוד להשפיע הן על המצב הפסיכו-רגשי, הסומטי של האבל, והן על כל חיי המשבר. בדרך כלל המילים "אל תבכה, אתה צריך לבכות פחות" נאמרות על ידי אותם אנשים שאינם מבינים את רגשותיו של האבל. לרוב זה קורה בגלל שה"סימפטיים" עצמם נפגעים מהבכי של האבלים, והם, מנסים להתרחק מהטראומה הזו, נותנים עצות כאלה.

מטבע הדברים, אם אדם בוכה כל הזמן במשך יותר משנה, אז זו כבר סיבה לפנות למומחה, אבל אם אדם אבל מביע את צערו במשך מספר חודשים לאחר האובדן, אז זה נורמלי לחלוטין.

"אל תדאג, הכל יהיה בסדר” היא עוד אמירה ריקה למדי שהאדם המנחם מדמיין כאופטימית ואף מלאת תקווה עבור האבל. צריך להבין שאדם שחווה אבל תופס את האמירה הזו בצורה אחרת לגמרי. הוא עדיין לא רואה את הטוב, הוא לא שואף אליו. לעת עתה, לא ממש אכפת לו מה יקרה אחר כך. הוא עדיין לא השלים עם האובדן, לא התאבל עליו, לא התחיל לבנות חיים חדשים בלי אדם יקר. ולכן, אופטימיות ריקה כזו תעצבן אותו ולא תעזור.

« זה רע, אבל הזמן מרפא.”- עוד משפט בנאלי שלא האדם האבל ולא מי שמשמיע אותו בעצמו לא יכולים להבין. אלוהים יכול לרפא את הנשמה, תפילה, מעשים טובים, רחמים ונדבות, אבל הזמן לא יכול לרפא! עם הזמן, אדם יכול להסתגל, להתרגל לזה. בכל מקרה, אין טעם לומר זאת לאבל כשהזמן עצר לו, הכאב עדיין חריף מדי, הוא עדיין חווה את האובדן, לא מתכנן לעתיד, הוא עדיין לא מאמין שמשהו יכול להשתנות עם הזמן. הוא חושב שזה תמיד יהיה ככה. לכן ביטוי כזה גורם לרגשות שליליים כלפי הדובר.

בוא ניתן מטפורה: למשל ילד מכה חזק, חווה כאבים עזים, בוכה ואומרים לו: "זה רע שאתה מכה, אבל שינחם אותך שזה ירפא לפני החתונה". האם אתה חושב שזה ירגיע את הילד או יגרום לרגשות רעים אחרים כלפיך?

אי אפשר, כאשר מביעים תנחומים, לבטא משאלות לאבל, המכוונות לעתיד. לדוגמה, "אני מאחל לך שתלך לעבודה מהר יותר", "אני מקווה שבקרוב תחזיר את בריאותך", "אני מאחל לך להתאושש מהר יותר אחרי טרגדיה כזו" וכו'. ראשית, המשאלות הצופות קדימה אינן תנחומים. לכן, אין לתת אותם ככאלה. ושנית, משאלות אלה מכוונות לעתיד, שבמצב של צער חריף, אדם עדיין לא רואה אותו. אז, הביטויים האלה ייכנסו, במקרה הטוב, לריק. אבל ייתכן שהאבל יתפוס זאת כקריאתך אליו לסיים את אבלו, דבר שהוא פשוט לא יכול לעשות פיזית בשלב זה של אבל. זה יכול לגרום לתגובות שליליות מצד האבל.

אי אפשר למצוא אלמנטים חיוביים בטרגדיה ולפגוע בהפסד

רציונליזציה של ההיבטים החיוביים של המוות, הצעת מסקנות חיוביות מהאובדן, פיחות בערכו של האובדן על ידי מציאת תועלת כלשהי עבור הנפטר, או משהו טוב באובדן - לרוב גם לא מנחם את האבל. המרירות של האובדן מכך לא פוחתת, אדם תופס את מה שקרה כאסון

"זה יותר טוב בשבילו. הוא היה חולה ומותש"יש להימנע ממילים כאלה. זה יכול לגרום לדחייה ואף לתוקפנות מצד האדם שחווה אבל. גם אם האבל מודה באמיתות האמירה הזו, כאב האובדן לרוב אינו הופך קל יותר עבורו. הוא עדיין חווה את תחושת האובדן בצורה חריפה, בכאב. בנוסף, במקרים מסוימים הדבר יכול לעורר טינה אבלה כלפי הנפטר - "אתה מרגיש טוב עכשיו, אתה לא סובל, אבל אני מרגיש רע". מחשבות כאלה בחוויית האבל שלאחר מכן יכולות להיות מקור לאשמה אצל האבל.

לעתים קרובות, כאשר מביעים תנחומים, נאמרות הצהרות כאלה: "טוב שהאמא לא נפגעה", "זה קשה, אבל עדיין יש לך ילדים".גם אותם אין לומר למתאבלים. הטיעונים המובאים בהצהרות כאלה גם אינם מסוגלים להפחית את כאבו של אדם מאובדן. כמובן, הוא מבין שהכל יכול להיות גרוע יותר, שהוא לא הפסיד הכל, אבל זה לא יכול לנחם אותו. אמא לא יכולה להחליף אב מת, וילד שני לא יכול להחליף את הראשון.

כולם יודעים שאי אפשר לנחם קורבן שריפה בכך שהבית שלו נשרף, אבל המכונית נשארה. או העובדה שאובחן אצלו סוכרת, אבל לפחות לא בצורה הנוראה ביותר.

"תחזיק מעמד, כי לאחרים המצב גרוע יותר ממך"(זה קורה אפילו יותר גרוע, אתה לא היחיד, כמה רוע יש בסביבה - רבים סובלים, כאן יש לך בעל, והילדים שלהם מתו וכו') - גם מקרה די שכיח בו תנחומים מנסה להשוות בין מתאבל עם האחד, "שמצבו גרוע יותר". יחד עם זאת, הוא מסתמך על כך שהאדם האבל יבין מהשוואה זו שאובדנו אינו הגרוע ביותר, שיכול להיות אפילו קשה יותר, וכך כאב האובדן יפחת.

זו גישה לא מקובלת. אי אפשר להשוות את חווית האבל לחוויית האבל של אנשים אחרים. ראשית, עבור אדם רגיל, אם הכל מסביב רע, אז זה לא משתפר, אלא מחמיר את מצבו של האדם. שנית, אדם אבל לא יכול להשוות את עצמו לאחרים. לעת עתה, הצער שלו הוא המר ביותר. לכן, השוואות כאלה נוטות יותר להזיק מאשר להועיל.

אתה לא יכול לחפש "קיצוני"

כאשר מביעים תנחומים, אי אפשר לומר או להזכיר שניתן היה למנוע את המוות בכל דרך שהיא. לדוגמה, "אוי, אם היינו שולחים אותו לרופא", "למה לא שמנו לב לתסמינים", "אם לא היית עוזבת, אז אולי זה לא היה קורה", "אם היית עוזבת הקשיבו אז", "אם לא היינו נותנים לו ללכת" וכו'.

אמירות כאלה (בדרך כלל לא נכונות) גורמות באדם שכבר מודאג מאוד, לתחושת אשמה נוספת, שאחר כך תשפיע לרעה מאוד על מצבו הפסיכולוגי. זוהי טעות נפוצה מאוד הנובעת מהרצון הרגיל שלנו למצוא את ה"אשם", ה"קיצוני" במוות. במקרה זה, אנו הופכים את עצמנו ואת האדם לו אנו מנחמים "אשמים".

ניסיון נוסף למצוא את ה"קיצוני", ולא להביע הזדהות, הן אמירות שאינן הולמות לחלוטין בעת הבעת תנחומים: "אנחנו מקווים שהמשטרה תמצא את הרוצח, הוא ייענש", "צריך להרוג את הנהג הזה" במשפט)", "צריך לשפוט את הרופאים הנוראים האלה. אמירות אלו (בהגינות או לא הוגנת) מטילות את האשמה על מישהו אחר, הן גינוי של אחר. אבל מינוי של אדם אשם, סולידריות ברגשות לא נעימים כלפיו, אינו יכול כלל להקל על כאב האובדן. ענישת האדם האשם במוות לא יכולה להחזיר את הקורבן לחיים. יתרה מכך, אמירות כאלה מכניסות את האבל למצב של תוקפנות עזה כלפי האדם האחראי למותו של אדם אהוב. אבל מומחים באבל יודעים שאדם אבל יכול להפנות תוקפנות כלפי האדם האשם בכל רגע על עצמו, מאשר להחמיר את עצמו עוד יותר. אז אתה לא צריך לבטא משפטים כאלה, להצית אש של שנאה, גינוי, תוקפנות. עדיף לדבר רק על הזדהות עם האבל, או על היחס לנפטר.

"אלוהים נתן, אלוהים לקח"- עוד "נחמה" בשימוש תכוף, שלמעשה אינו מנחם כלל, אלא פשוט מעביר את ה"אשמה" במותו של אדם אל אלוהים. יש להבין שאדם שנמצא בשלב אקוטי של אבל מודאג פחות מכל מהשאלה מי הוציא אדם מחייו. הסבל בשלב החריף הזה לא יוקל על ידי מה שאלוהים לקח ולא אחר. אבל הדבר המסוכן ביותר הוא שעל ידי הצעה להעביר את האשמה לאלוהים בדרך זו, אפשר לגרום לתוקפנות באדם, לא לרגשות טובים כלפי אלוהים.

וזה קורה ברגע שבו ישועת האדם האבל עצמו, כמו גם נשמתו של הנפטר, היא רק פנייה לה' בתפילה. וברור שבאופן זה מופיעים קשיים נוספים לכך, אם אתה מחשיב את ה' כ"אשם". לכן, עדיף לא להשתמש בחותמת "אלוהים נתן - אלוהים לקח", "הכל בידי אלוהים". היוצא מן הכלל היחיד הוא תנחומים כזו המופנית לאדם דתי עמוק שמבין מהי ענווה, השגחת אלוהים, שחי חיי רוח. עבור אנשים כאלה, האזכור של זה באמת יכול להיות נחמה.

"זה קרה בגלל החטאים שלו", "אתה יודע, הוא שתה הרבה", "למרבה הצער, הוא היה מכור לסמים, והם תמיד נגמרים ככה" - לפעמים אנשים שמביעים תנחומים מנסים למצוא את ה"קיצוני" ו" אשם" אפילו בפעולות מסוימות, בהתנהגות, באורח החיים של הנפטר עצמו. למרבה הצער, במקרים כאלה, הרצון למצוא את האשם מתחיל לגבור על התבונה ועל האתיקה האלמנטרית. מיותר לציין שהזכרת לאדם אבל את חסרונותיו של אדם שנפטר לא רק שאינה מנחמת, אלא להיפך, הופכת את האובדן לטראגי עוד יותר, מפתחת אצל האבל תחושת אשמה וגורמת לכאב נוסף. . בנוסף, אדם המביע "תנחומים" בצורה זו, מכניס את עצמו לחלוטין ללא צדק לתפקיד של שופט שלא רק יודע את הסיבה, אלא גם בעל הזכות לגנות את המנוח, תוך שהוא קושר עילות מסוימות עם התוצאה. זה מאפיין את האוהד כבלתי מנומס, חושב הרבה על עצמו, טיפש. וטוב לו לדעת שלמרות מה שעשה אדם בחייו, רק לה' יש זכות לשפוט אותו.

ברצוני להדגיש כי "נחמה" בגינוי, הערכה אינה מקובלת באופן קטגורי בעת הבעת תנחומים. על מנת למנוע "תנחומים" חסרי טאקט שכאלה יש צורך לזכור את הכלל הידוע "על המתים, זה או טוב, או כלום".

טעויות נפוצות אחרות בעת הבעת תנחומים

לעתים קרובות מנחמים לומר את הביטוי "אני יודע כמה קשה לך, אני מבין אותך"זו הטעות הנפוצה ביותר. כשאתה אומר שאתה מבין את רגשותיו של אחר, זה לא נכון. גם אם היו לך מצבים דומים ואתה חושב שחווית את אותן רגשות, אז אתה טועה. כל תחושה היא אינדיבידואלית, כל אדם חווה ומרגיש בדרכו. אף אחד לא יכול להבין את הכאב הפיזי של האחר, מלבד זה שחווה אותו. וגם הנשמה של כולם כואבת במיוחד. אל תגיד ביטויים כאלה על ידיעה והבנה של כאבם של השכול, גם אם חווית דבר כזה. אתה לא צריך להשוות רגשות. אתה לא יכול להרגיש כמוהו. היו טקטיים. כבד את רגשותיו של האחר. עדיף להגביל את עצמך למילים "אני יכול רק לנחש כמה רע אתה מרגיש", "אני רואה איך אתה מתאבל"

בהחלט לא מומלץ להתעניין בפרטים ללא טקט בעת הבעת הזדהות. "איך זה קרה?" "איפה זה קרה?", "ומה הוא אמר לפני מותו?".זה כבר לא הבעת תנחומים, אלא סקרנות, שאינה מתאימה כלל. שאלות כאלה אפשר לשאול אם אתה יודע שהאדם האבל רוצה לדבר על זה, אם זה לא כואב לו (אבל זה כמובן לא אומר שאי אפשר לדבר על האובדן בכלל).

קורה שבעזרת תנחומים אנשים מתחילים לדבר על חומרת מצבם, בתקווה שהמילים הללו יעזרו לאבל לשרוד ביתר קלות את האבל - "אתה יודע שגם אני מרגיש רע", "כשאמא שלי מתה, גם אני כמעט איבדתי את דעתי "," גם אני מחבב אותך. אני מרגיש רע מאוד, גם אבא שלי מת, וכו'. לפעמים זה באמת יכול לעזור, במיוחד אם האדם האבל קרוב אליך מאוד, אם דבריך כנים, והרצון לעזור לו גדול. אבל ברוב המקרים, לדבר על האבל שלך כדי להראות את העצב שלך לא שווה את זה. כך יכול להתרחש ריבוי של צער וכאב, זירוז הדדי, שלא רק שאינו משפר, אלא אף יכול להחמיר את המצב. כפי שכבר אמרנו, לאדם זו נחמה קטנה שגם אחרים רעים.

לעתים קרובות תנחומים מובעים בביטויים הדומים יותר לערעורים - " אנחנו חייבים לחיות למען", "אתה חייב לסבול", "אסור לך", "אתה צריך, אתה צריך לעשות". פניות כאלה, כמובן, אינן תנחומים ואהדה. זוהי מורשת מהתקופה הסובייטית, כאשר השיחה הייתה למעשה צורת הפנייה היחידה המובנת לאדם. פניות כאלה לחובה לאדם שנמצא באבל חריף אינן יעילות לרוב ובדרך כלל גורמות לו לאי הבנה ולגירוי. אדם שחש צער פשוט לא יכול להבין למה הוא חייב משהו. הוא נמצא במעמקי החוויות, והוא גם מחויב למשהו. זה נתפס כאלימות, ומשכנע שהוא לא מובן.

כמובן, ייתכן שהמשמעות של שיחות אלו נכונה. אבל במקרה זה, אתה לא צריך לומר את המילים האלה בצורה של תנחומים, אבל עדיף לדון בזה אחר כך באווירה רגועה, כדי להעביר את הרעיון הזה כאשר אדם יכול להבין את המשמעות של מה שנאמר.

לפעמים אנשים מנסים להביע הזדהות בשירה. הדבר מעניק לתנחומים פאר, חוסר כנות והעמדת פנים, ויחד עם זאת אינו תורם להשגת המטרה העיקרית - הבעת אהדה, שיתוף באבל. להיפך, הוא נותן להבעת תנחומים נופך של תיאטרליות, משחק.

אז אם רגשות החמלה והאהבה הכנים שלך אינם לבושים בצורה פואטית יפה ומושלמת, אז עזוב את הז'אנר הזה לזמן טוב יותר.

פסיכולוגית אבל ידועה מוֹדָעָה. וולפלטנותן גם את העצות הבאות לגבי מה לא לעשות כאשר מתמודדים עם אדם שחווה אבל חריף

אין לראות בסירוב של האבל לדבר או להציע עזרה כהתקפה אישית נגדך או נגד מערכת היחסים שלך עמו. יש להבין שהאבל בשלב זה לא תמיד יכול להעריך נכון את המצב, עלול להיות חסר תשומת לב, פסיבי, להיות במצב של רגשות שקשה מאוד להעריך לאדם אחר. לכן, אל תסיק מסקנות מכישלונותיו של אדם כזה. רחם עליו. חכה עד שהוא יחזור לשגרה.

אי אפשר להתרחק מאדם, לשלול ממנו את תמיכתו, להתעלם ממנו.אדם אבל עלול לתפוס זאת כחוסר הרצון שלך לתקשר, כדחייה שלו או שינוי שלילי ביחס אליו. לכן, אם אתה מפחד, אם אתה מפחד להיות מוטל, אם אתה צנוע, אז שקלו את התכונות הללו של האבל. אל תתעלם ממנו, אלא לך תדבר איתו.

אתה לא יכול לפחד מרגשות עזים ולעזוב את המצב.לעתים קרובות אנשים סימפטיים נבהלים מהרגשות החזקים של האבלים, כמו גם מהאווירה המתפתחת סביבם. אבל, למרות זאת, אתה לא יכול להראות שאתה מפחד ולהתרחק מהאנשים האלה. זה גם עלול להיות לא מובן על ידם.

אל תנסה לדבר עם אלו שמתאבלים מבלי לגעת ברגשותיהם.אדם שחווה אבל חריף נמצא באחיזת רגשות חזקים. ניסיונות לומר מילים נכונות מאוד, לפנות להיגיון, ברוב המקרים לא יביאו לתוצאה. הסיבה לכך היא שכרגע האדם האבל אינו יכול לנמק בהיגיון, תוך התעלמות מרגשותיו. אם אתה מדבר עם אדם מבלי לגעת ברגשותיו, אז זה יהיה כמו לדבר בשפות שונות.

אתה לא יכול להשתמש בכוח (ללחוץ בזרועות, לתפוס ידיים). לפעמים תנחומים המעורבים באבל עלולים לאבד שליטה על עצמם. אני רוצה לומר שלמרות רגשות ורגשות עזים, יש צורך לשמור על שליטה על עצמו בהתנהגות עם האבל. ביטויים חזקים של רגשות, נדחסים בחיבוק.

תנחומים: נימוס וכללים

כללי האתיקה קובעים כי "לעתים קרובות מודיעים על מותו של אדם אהוב לא רק לקרובים וחברים קרובים המשתתפים בדרך כלל בהלוויות ובהנצחה, אלא גם לחברים וסתם מכרים רחוקים. השאלה כיצד להביע תנחומים - להשתתף בהלוויה או להגיע לביקור אצל קרובי הנפטר - תלויה ביכולתך להשתתף בטקסי האבל, וכן במידת הקרבה שלך לנפטר ולמשפחתו. .

אם נשלחת הודעת אבל בכתב, אז מי שקיבל אותה צריך, במידת האפשר, לקחת חלק באופן אישי בהלוויה, לבקר את המשפחה האבלה להביע תנחומים באופן אישי, להישאר קרוב לאבל, לעזור, לנחם.

אבל גם אנשים שלא היו בטקסי האבל צריכים להביע את תנחומים. על פי המסורת, יש להגיע לביקור תנחומים תוך שבועיים, אך לא בימים הראשונים שלאחר ההלוויה. בעת השתתפות בהלוויה או בביקור תנחומים, לבש שמלה או חליפה כהה. לפעמים הם פשוט לובשים מעיל כהה מעל שמלה בהירה, אבל זה לא אמור להיעשות. לא נהוג במהלך ביקור תנחומים לדון בכל נושא אחר שאינו קשור למוות, לדבר ללא טקט על נושאים מופשטים, להיזכר בסיפורים מצחיקים או לדון בבעיות שירות. אם במקרה תבקר בבית הזה שוב, אבל מסיבה אחרת, אל תהפוך את הביקור שלך להבעת תנחומים חוזרת ונשנית. להיפך, אם מתאים, נסו בפעם הבאה לבדר את קרוביכם בשיחתכם, הסירו אותם ממחשבות עצובות על האבל שסבלו, ותקלו עליהם לחזור לזרם המרכזי של חיי היום-יום. אם אדם אינו יכול להגיע לביקור אישי מסיבה כלשהי, יש לשלוח תנחומים בכתב, מברק, דואר אלקטרוני או הודעת SMS.

הבעת תנחומים בכתב

איך להביע תנחומים במכתבים. טיול קצר בהיסטוריה

מה ההיסטוריה של הבעת תנחומים? איך אבותינו עשו זאת? הבה נתעכב על סוגיה זו ביתר פירוט. הנה מה שכותב דמיטרי אבסיקוב, מועמד לנושא "היבטים אידיאולוגיים של החיים":

"בתרבות האפיסטולרית של רוסיה במאות ה-17-19 היו מכתבי נחמה, או מכתבי נחמה. בארכיונים של הצארים הרוסיים והאצולה, ניתן למצוא דוגמאות של מכתבי נחמה שנכתבו לקרובים של הנפטר. כתיבת מכתבי תנחומים (נחמה) הייתה חלק בלתי נפרד מהנימוס המקובל, יחד עם מכתבי התראה, אהבה, מלמדים, ציוויים. מכתבי תנחומים היו אחד המקורות לעובדות היסטוריות רבות, כולל מידע כרונולוגי על הסיבות והנסיבות של מותם של אנשים. במאה ה-17, התכתבות הייתה זכותם של מלכים ופקידי מלכות. מכתבי תנחומים, מכתבי נחמה היו שייכים למסמכים רשמיים, אם כי ישנן הודעות אישיות בתגובה לאירועים הקשורים למות יקיריהם. הנה מה שכותב ההיסטוריון על הצאר אלכסיי מיכאילוביץ' רומנוב (המחצית השנייה של המאה ה-17).
"היכולת להיכנס לעמדה של אחרים, להבין ולקחת את צערם ושמחתם ללב הייתה אחת התכונות הטובות ביותר בדמותו של המלך. יש צורך לקרוא את מכתבי הנחמה שלו לנסיך. ניק. אודויבסקי לרגל מות בנו, ולאורדין-נשצ'וקין לרגל בריחת בנו לחו"ל - יש לקרוא את המכתבים הנוגעים ללב אלה כדי לראות לאיזה פסגות של עדינות ורגישות מוסרית יכולת זו להיות חדורת של זולתו. אבל יכול לגדל אפילו אדם לא יציב. בשנת 1652, בנו של הנסיך. ניק. אודוייבסקי, ששימש אז כמושל בקאזאן, מת מחום כמעט לעיני המלך. הצאר כתב לאביו הזקן כדי לנחם אותו, ובין השאר כתב: "ואתה, בויאר שלנו, לא צריך להתאבל עד כמה שאפשר, אבל אי אפשר שלא להתאבל ולבכות, ואתה צריך לבכות. רק במידה, כדי שאלוהים לא יכעס".מחבר המכתב לא הסתפק בתיאור מפורט של המוות הבלתי צפוי ובזרם שופע של ניחומים לאביו; לאחר שסיים את המכתב, הוא לא יכול היה להתאפק, הוא גם הוסיף: "הנסיך ניקיטה איבנוביץ'! אל תתאבל, אלא בטח באלוהים והיה אמין בנו.(קליוצ'בסקי V. O. קורס היסטוריה רוסית. הצאר אלכסיי מיכאילוביץ' רומנוב (מתוך הרצאה 58)).

במאות ה-18-19, התרבות האפיסטולרית הייתה חלק בלתי נפרד מחיי האצילים היומיומיים. בהיעדר סוגי תקשורת חלופיים, הכתיבה הייתה אמצעי לא רק להעברת מידע, אלא גם להבעת רגשות, רגשות והערכות, כמו בתקשורת ישירה פנים אל פנים. מכתבים של אז היו דומים מאוד לשיחה סודית, המבוססים על פניות דיבור וצבעים רגשיים הטבועים בשיחה בעל פה, הם שיקפו את האינדיבידואליות והמצב הרגשי של הכותב. התכתבות מאפשרת לשפוט את הרעיונות והערכים, הפסיכולוגיה והגישה, ההתנהגות ואורח החיים, מעגל החברים ותחומי העניין של הכותב, השלבים העיקריים בחייו.

בין המכתבים הקשורים לעובדת המוות ניתן להבחין ב-3 קבוצות עיקריות.
הקבוצה הראשונה היא מכתבים המכריזים על מותו של אדם אהוב. הם נשלחו לקרובים ולחברים של המנוח. בניגוד למכתבים מאוחרים יותר, ההודעות של אז היו יותר הערכה רגשית של אירוע המוות שהתרחש, ולא נושא של מידע עובדתי, הזמנה ללוויה.
הקבוצה השנייה היא בעצם מכתבים מנחמים. לעתים קרובות הם היו בתגובה למכתב התראה. אבל גם אם האבל לא שלח מכתב הודעה על פטירת קרובו, מכתב הנחמה היה סמל הכרחי לאבל ולטקס ההנצחה המקובל על הנפטר.
הקבוצה השלישית היא תגובות כתובות למכתבי ניחומים, שהיו גם חלק בלתי נפרד מתקשורת כתובה ומנימוס אבל.

במאה ה-18, היסטוריונים מציינים היחלשות משמעותית של העניין בנושא המוות בחברה הרוסית. תופעת המוות, הקשורה בעיקר לרעיונות דתיים, נסוגה אל הרקע בחברה החילונית. נושא המוות עבר במידה מסוימת לקטגוריה של טאבו. במקביל אבדה גם תרבות התנחומים והאהדה; יש חלל באזור הזה. כמובן, זה השפיע גם על התרבות האפיסולרית של החברה. מכתבי נחמה עברו לקטגוריה של נימוסים פורמליים, אך לא עזבו לחלוטין את התרבות התקשורתית. במאות ה-18-19 החלו להתפרסם מה שנקרא "מכתבים" כדי לסייע לכותבים על נושא קשה. אלו היו מדריכים לכתיבת מכתבים רשמיים ופרטיים, מתן עצות כיצד לכתוב, סידור מכתב בהתאם לקנונים וכללים מקובלים, ניתנו דוגמאות של מכתבים, ביטויים וביטויים למצבי חיים שונים, לרבות מוות, הבעת תנחומים. "מכתבי נחמה" - אחד מחלקי המכתבים, מתן עצות כיצד לתמוך באבל, להביע את רגשותיהם בצורה מקובלת חברתית. מכתבי ניחומים התבלטו בסגנון מיוחד, מלא רגשנות וביטויים חושניים, שנועד להקל על סבלו של האבל, לנחם את כאבו מאובדן. על פי כללי הנימוס, קבלת מכתב הרגעה חייבה בהכרח מהנמען לכתוב תגובה.
הנה דוגמה להמלצות לכתיבת מכתבי נחמה באחד מהסופרים מהמאה ה-18, המזכיר הכללי, או הסופר השלם החדש. (בית הדפוס של א. רשתניקוב, 1793)
מכתבי נחמה "בסוג זה של כתיבה, יש לגעת בלב ולומר דבר אחד, ללא עזרת השכל. ... אתה יכול לפטור את עצמך מכל ברכה הגונה, חוץ מזה, ואין מנהג הכי ראוי לשבח איך לנחם זה את זה בצער. הגורל מביא לנו כל כך הרבה אסונות שהיינו פועלים בצורה לא אנושית אם לא היינו נותנים הדדית הקלה כזו זה לזה. כשהאדם אליו אנו כותבים מתרפק יתר על המידה בעצב שלה, אז במקום לעצור פתאום את דמעותיה הראשונות, עלינו לערבב את שלנו; בואו נדבר על כבודו של חבר או קרוב משפחה של הנפטר. במכתבים מסוג זה, אתה יכול להשתמש בתכונות של רגשות מוסריים וחסודות, בהתאם לגילו, המוסר ומצבו של הסופר שאליו הם כותבים. אבל כשאנחנו כותבים לאנשים כאלה, שצריכים לשמוח במקום להתאבל על מותו של מישהו, עדיף להשאיר רעיונות מלאי חיים כאלה. אני מודה שאסור להסתגל לרחשי לבם הסודיים בכנות: הגינות אוסרת זאת; זהירות מחייבת במקרים כאלה גם להפיץ וגם להשאיר תנחומים גדולים. במקרים אחרים אפשר לדבר באריכות רבה יותר על אסונות בלתי נפרדים מהמצב האנושי. באופן כללי, לומר: איזה סוג של אסונות לא סובל כל אחד מאיתנו בחיים האלה? חולשה גורמת לך לעבוד מהבוקר עד הערב; עושר צולל לייסורים וחרדה קיצוניים כל אלה שרוצים לאסוף ולשמר אותו. ואין דבר נפוץ יותר מאשר לראות דמעות זולגות על מותו של קרוב משפחה או חבר.

וכך נראו דוגמאות מכתבי הנחמה, שניתנו כדוגמאות לכתיבה.
"הריבון שלי! יש לי הכבוד לכתוב לך את המכתב הזה, לא כדי לפטור אותך מקינתך, כי צערך נכון מאוד, אלא כדי להציע לך את שירותי, וכל התלוי בי, או יותר נכון, להתאבל ב. משותף איתך.מות בעלך האהוב. הוא היה לי ידיד והוכיח את ידידותו באינספור מעשים טובים. שקול, גברתי, האם אין לי סיבה להתחרט עליו ולהצטרף לדמעותי עם דמעותיך על העצב המשותף שלנו. שום דבר לא יכול לנחם את צערי מלבד כניעה מוחלטת לרצון האל. גם מותו הנוצרי מאשר אותי, מבטיח לי את ברכת נפשו, וחסידותך נותנת בי תקווה שתהיה בדעה שלי. ולמרות שהפרידה שלך ממנו אכזרית, בכל זאת יש צורך להתנחם בשלומו השמימי ולהעדיף אותה על פני ההנאה הקצרה שלך כאן. כבדו אותו בתוכן נצחי לזכרכם, דמיינו את מעלותיו ואת האהבה שהייתה לו אליכם בחייו. תשעשע את עצמך בגידול ילדיך, שבהם אתה רואה אותו מתעורר לחיים. אם זה קורה לפעמים להזיל עליו דמעה, אז תאמין שאני בוכה עליו יחד איתך, וכל האנשים הישרים מתקשרים את רחמם עם שלך, שביניהם הוא זכה באהבה וכבוד לעצמו, כדי שהוא לעולם לא יהיה בתוכו. זכרם לא ימות, אלא במיוחד בשלי; כי אני בקנאות ובכבוד מיוחדים, הריבון שלי! שֶׁלְךָ…"

מסורת התנחומים לא מתה בזמננו, כאשר תרבות היחס למוות דומה מכל הבחינות למאות האחרונות. כיום, כבעבר, ניתן להבחין בהיעדר בחברה של תרבות של התמודדות עם מוות, דיון פתוח בתופעת המוות ותרבות קבורה. המבוכה שחווית ביחס לעצם המוות, ביטויי הזדהות, תנחומים מתרגמים את נושא המוות לקטגוריה של היבטים לא רצויים, לא נוחים בחיי היומיום. הבעת תנחומים היא יותר מרכיב של נימוס מאשר צורך כנה באמפתיה. כנראה מסיבה זו, "סופרים" קיימים עד היום, שנותנים המלצות כיצד, מה, באילו מקרים, באילו מילים לדבר ולכתוב על מוות ואהדה. אגב, גם שמם של פרסומים כאלה לא השתנה. הם עדיין נקראים "סופרים".

דוגמאות למכתבי תנחומים על מותם של אנשים שונים

על פטירת בן זוג

יקר…

אנו מתאבלים עמוקות על מותו של... היא הייתה אישה נפלאה והפתיעה רבים בנדיבותה ובנטייתה הטובה. אנחנו מתגעגעים אליה מאוד ואפשר רק לנחש איזו מכה הייתה פטירתה עבורך. אנחנו זוכרים איך היא פעם... היא עירבה אותנו בעשיית טוב, ובזכותה השתפרנו. ... היה מופת של רחמים וטאקט. אנחנו שמחים שהכרנו אותה.

על מות הורה

יקר…

... למרות שמעולם לא פגשתי את אביך, אני יודע כמה הוא היה חשוב לך. בזכות הסיפורים שלך על חסכנותו, אהבת החיים ועל כמה ביראת כבוד הוא דאג לך, נראה לי שגם אני הכרתי אותו. אני חושב שהרבה אנשים יתגעגעו לזה. כשאבי מת, מצאתי נחמה בשיחה עליו עם אנשים אחרים. אשמח מאוד אם תשתף בזיכרונותיך מאבא שלך. אני חושב עליך ועל משפחתך.

על מות ילד

... אנו מצטערים מאוד על מותה של בתך היקרה. היינו רוצים למצוא מילים כדי להקל איכשהו על הכאב שלך, אבל קשה לדמיין אם יש מילים כאלה בכלל. אובדן של ילד הוא האבל הגרוע ביותר. אנא קבלו את תנחומינו הכנים. אנו מתפללים עבורך.

על מותו של עמית

דוגמה 1הצטערתי מאוד מהידיעה על מותו של (שם) ואני רוצה להביע את אהדתי הכנה לך ולעובדים אחרים בחברה שלך. עמיתיי חולקים את הצער העמוק שלי על פטירתו.

דוגמה 2בצער עמוק נודע לי על מותו של נשיא המוסד שלך, מר ..., אשר שירת נאמנה את האינטרסים של ארגונך במשך שנים רבות. המנהל שלנו ביקש ממני למסור לך את תנחומיי על אובדנו של מארגן כל כך מוכשר.

דוגמה 3ברצוני להביע בפניכם את רגשותינו העמוקים ביותר על מותה של גב'. מסירותה לעבודתה זיכתה אותה בכבוד ובאהבה של כל מי שהכיר אותה. אנא קבלו את תנחומינו הכנים.

דוגמה 4הצטערנו מאוד לשמוע על מותו של מר....

דוגמה 5זה היה הלם גדול עבורנו לשמוע את החדשות על מותו הפתאומי של מר.

דוגמה 6אנו מתקשים להאמין לחדשות העצובות על מותו של מר...

הזמינו עכשיו וקבלו 10% הנחה

כיום יש במערכת 10164 אפליקציות פעילות, איתן עובדים 389 סדנאות גרניט מ-81 אזורים. הבקשה האחרונה התקבלה בשעה 17:01 ביום 18 בפברואר 2020.

100 דוגמאות של תנחומים על המוות

איך להביע תנחומים על מוותקרובי משפחה וחברים של המנוח? מילות אבל של צערותמיכה בזמנים קשים. מילות תנחומים כנות על המוות - בקצרה.

דברי צער ללוויה על המנוח

תנחומים הם מילות אבל של צערשמביעים אהדה למוות. תנחומים כנים מספקים פורמט של פנייה אישית, אישית - מילולית או טקסטואלית.

כחלק או תנחומי הציבור מתאים גם, אבל צריך להיות בתמציתיות. בהבעת אהדה של מאמין, אתה יכול להוסיף: "אנחנו מתפללים עבור ___". קרא עוד על כללי התנחומים באתר Epitaph.ru.

כְּלָלֵי הִתְנַהֲגוּת תנחומים ממוסלמיםהוא נבדל בגישה קטלנית למוות וקבלת אובדן, כמו גם דרישות ברורות לטקסים, לבוש, התנהגות, סמלים, מחוות.

דוגמאות תנחומים

מילים קצרות אוניברסליות של צער

במקרה שבו דברי התנחומים נאמרים לאחר הקבורה או ביום ההלוויה, אז אתה יכול (אך לא בהכרח) להוסיף בקצרה: "תנו לאדמה לנוח בשלום!" אם יש לך הזדמנות להעניק סיוע (ארגוני, כספי - כל שהוא), אז זה נוח להשלים את מילות התנחומים עם הביטוי הזה, למשל "בימים אלה בוודאי תזדקק לעזרה. הייתי רוצה לעזור. תסמוך עליי!"

אני בהלם מהחדשות העצובות האלה. קשה לקבל את זה. אני משתתף בכאב האובדן שלך...
הלב שלי שבור מהחדשות של אתמול. אני דואג איתך וזוכר ___ במילים הכי חמות! קשה לקבל את האובדן ___! זיכרון נצחי!
הידיעה על מותו של ___ היא מכה איומה! כואב אפילו לחשוב שלעולם לא נראה אותו/ה שוב. אנא קבל את תנחומינו עם בעלך על אובדנך.
עד עכשיו, החדשות על מותו של ___ נראות כמו טעות מגוחכת! אי אפשר להבין את זה! אנא קבלו את תנחומיי הכנים על אובדנכם!
תנחומיי! כואב אפילו לחשוב על זה, קשה לדבר על זה. אני מזדהה עם הכאב שלך! זיכרון נצחי ___!
קשה לתאר במילים כמה ___ ואני מזדהים עם האובדן שלך של ___! איש הזהב, איזה כמה! תמיד נזכור אותו/ה!
"זהו אובדן מדהים, קטסטרופלי. אובדן של אדם אמיתי, אליל, איש משפחה למופת ואזרח ארצו" (על איליה סגלוביץ'). .
אנו מזדהים עם האובדן שלך! הידיעה על מותו של ___ זעזעה את כל המשפחה שלנו. אנו זוכרים ונזכור את ___ כאדם הראוי ביותר. אנא קבלו את תנחומינו הכנים!
נחמה קטנה, אבל דעי שאנו איתך בצער על אובדן ___ ומזדהים בכנות עם כל משפחתך! זיכרון נצחי!
"מילים לא יכולות להעביר את כל הכאב והעצב. כמו חלום רע. שלום נצחי לנשמתך, ז'אן היקרה והאהובה שלנו!(קבר ו)
הפסד בלתי נתפס! כולנו מתאבלים על אובדן ___, אבל כמובן שזה אפילו יותר קשה לך! תנחומים כנים, ונזכור כל חיינו! אנחנו רוצים לספק כל עזרה שדרושה ברגע זה. סמוך עלינו!
זה עצוב... אני מכבד וזוכר ___ ומנחם בכנות על האובדן שלך! המעט שאני יכול לעשות היום זה לעזור. לפחות יש לי ארבעה מושבים ריקים באוטו.

תנחומים על מות אמי, סבתי

החדשות הנוראיות האלה זעזעו אותי. בשבילי ___ היא מארחת מסבירת פנים, אישה חביבה, אבל בשבילך... אובדן אמך... אני כל כך מזדהה איתך ובוכה איתך!
אנחנו מאוד... מאוד מוטרדים, מעבר למילים! זה קשה כשאתה מאבד את יקיריך, אבל מוות של אמא הוא צער שאין לו מרפא. אנא קבלו את תנחומינו הכנים על אובדנכם!
___ היה מודל של עדינות וטאקט. זכרה יהיה אינסופי כמו טוב לבה לכולנו. אובדן האם הוא צער שאין דומה לו. בבקשה קבלו את תנחומיי העמוקים ביותר!
אוי, שום דבר לא משתווה! ואין לי מילים להקל על כאבך. אבל אני יודע שהיא לא תרצה לראות אותך מתייאשת. להיות חזק! תגיד לי, מה אני יכול לקחת על עצמי בימים אלה?
אנו שמחים שידענו ___. נטייתה האדיבה ונדיבותה הפתיעו את כולנו, וכך היא תיזכר! קשה לבטא במילים את הצער שלנו - הוא גדול מדי. תן לזכרונות הטובים ביותר ולזיכרון הבהיר שלה להיות לפחות נחמה קטנה!
הידיעה על עזיבתו של ___ הייתה לנו הלם. אנחנו יכולים רק לנחש איזו מכה הייתה העזיבה שלה עבורך. ברגעים כאלה אנחנו מרגישים נטושים, אבל זכרו שיש לכם חברים שאהבו והעריכו את אמא שלכם. סמוך על העזרה שלנו!
מילים לא יכולות לרפא פצע נורא בלב. אבל הזיכרונות הבהירים של ___, באיזו כנות ובכבוד היא חיה את חייה, תמיד יהיו חזקים יותר מהמוות. בזיכרון הבהיר שלה, אנחנו איתך לנצח!
הם אומרים שאוהבים את הנכדים אפילו יותר מהילדים שלהם. הרגשנו את האהבה הזו של סבתא שלנו במלואה. אהבה זו תחמם אותנו כל חיינו, ונעביר חלק מהחום שלה לילדינו ולנכדינו...
לאבד אהובים זה קשה מאוד... ואובדן אמא הוא אובדן של חלק מעצמך... אמא תמיד תחסר, אבל שהזיכרון שלה והחום של האם תמיד יהיו איתך!
מילים לא יכולות לרפא את פצע האובדן הזה. אבל הזיכרון הבהיר של ___, שחייתה את חייה ביושר ובכבוד, יהיה חזק יותר מהמוות. אנחנו איתך לזכרה הנצחי!
כל חייה בילתה באינספור עמלים ודאגות. אישה כל כך לבבית וכנה, נזכור אותה לעד!
בלי הורים, בלי אמא, אין איש בינינו לבין הקבר. שהחוכמה וההתמדה יעזרו לך לעבור את הימים הקשים ביותר האלה. תחזיק מעמד!
עם ___ נעלם מודל המידות הטובות! אבל היא תישאר אור מנחה לכולנו שזוכרים אותה, אוהבים ומכבדים אותה.
זה ___ שאפשר להקדיש מילים טובות: "מי שמעשיו ומעשיו באו מהנשמה, מהלב". שהארץ תנוח בשלום!
לחיים שהיא חיה יש שם: סגולה. ___ הוא מקור חיים, אמונה ואהבה לילדים ולנכדים אוהבים. ממלכת השמים!
כמה לא סיפרנו לה במהלך חייה!
בבקשה קבלו את תנחומיי הכנים! איזה גבר! ___, כשהיא חיה בצניעות ובשקט, היא עזבה בענווה, כאילו כבה הנר.
___ עירבה אותנו במעשים טובים, ובזכותה השתפרנו. עבורנו, ___ יישאר לנצח מודל של רחמים וטאקט. אנחנו שמחים שהכרנו אותה.
אמא שלך הייתה אדם חכם ומבריק... רבים, כמוני, ירגישו שהעולם נעשה עני יותר בלעדיה.

תנחומים על פטירת הבעל, האב, הסב

אנו עצובים מאוד מהידיעה על מות אביך. הוא היה איש צודק וחזק, חבר נאמן ורגיש. הכרנו אותו היטב ואהבנו אותו כמו אח.
המשפחה שלנו אבלה איתך. אובדן תמיכה אמינה כזו בחיים הוא בלתי הפיך. אבל זכרו שלכבוד יהיה לנו לעזור לכם בכל רגע שתזדקקו לכך.
תנחומיי, ___! מותו של בעל אהוב הוא האובדן של עצמך. רגע, אלו הימים הקשים ביותר! אנחנו מתאבלים עם הצער שלך, אנחנו קרובים...
היום, כל מי שידע ___ אבלים איתך. הטרגדיה הזו לא משאירה אף אחד אדיש. לעולם לא אשכח את חברי, ואני רואה את חובתי ___ לתמוך בך בכל הזדמנות, אם תיצור איתי קשר.
אני כל כך מצטער ש___ ולי היו חילוקי דעות בזמן מסוים. אבל תמיד הערכתי וכיבדתי אותו כאדם. אני מתנצל על רגעי הגאווה ומציע לך את עזרתי. היום ותמיד.
בזכות הצהרותיך על [תכונותיו או מעשיו הטובים] נראה לי שגם אני הכרתי אותו תמיד. תנחומים לך על פטירתו של אדם אהוב כל כך ונפש כה קרובה אליך! תנוח על משכבך בשלום…
אני מצר בכנות על אובדן אביך. זו תקופה מאוד עצובה ועצובה עבורך. אבל זיכרונות טובים הם מה שיעזור לשרוד את האובדן הזה. אביך חי חיים ארוכים ומוארים והשיג בהם הצלחה וכבוד. אנו מצטרפים גם למילות צער של חברים ולזיכרונות של ___.
אני מנחמת אתכם בכנות... איזה בן אדם, איזה קנה מידה של אישיות! מגיע לו יותר מילים ממה שאפשר לומר עכשיו. בזיכרונותיו של ___ - הוא המורה שלנו לצדק ומנחה בחיים. זיכרון נצח לו!
בלי אבא, בלי הורים, אין איש בינינו לבין הקבר. אבל ___ היוו דוגמה של אומץ, חוסן וחוכמה. ואני בטוח שהוא לא היה רוצה שתתאבל ככה עכשיו. להיות חזק! אני באמת מזדהה איתך.
ההלם שלך מתחילת הבדידות הוא הלם חמור. אבל יש לך את הכוח להתגבר על האבל ולהמשיך במה שלא הספיק לעשות. אנחנו בקרבת מקום, ונעזור בכל דבר - צרו קשר! חובתנו לזכור ___!
אנחנו מתאבלים איתך ברגע הקשה הזה! ___ - האדם החביב ביותר, ללא כסף, חי למען שכניו. אנו מזדהים עם האובדן שלך ונמצאים איתך בזכרונות הטובים והבהירים ביותר של בעלך.
אנו מצטערים על אובדנך! אנו מזדהים - האובדן בלתי הפיך! שכל, רצון ברזל, יושר וצדק... - התמזל מזלנו לעבוד עם חבר ועמית כזה! כמה היינו רוצים לבקש ממנו סליחה, אבל זה כבר מאוחר מדי... זיכרון נצח לאיש אדיר!
אמא, אנחנו אבלים ובוכים איתך! תודתנו הכנה מילדים ונכדים וזיכרונות חמים מאבא טוב וסבא טוב! הזיכרון שלנו של ___ יהיה נצחי!
אשרי מי שזכרם יהיה בהיר כמו ___. נזכור ונאהב אותו לעד. להיות חזק! ___ זה יהיה קל יותר אם הוא ידע שאתה יכול להתמודד עם כל זה.
תנחומיי! הכרה, כבוד, כבוד ו...זיכרון נצחי!
הם אומרים על אנשים רחבי אופקים כאלה: "כמה משלנו הלך איתך! כמה שלך נשאר איתנו!" נזכור ___ לעד ונתפלל עבורו!

תנחומים על פטירת חבר, אח, אחות, אהוב או אהוב

קבל את תנחומי! זה מעולם לא היה קרוב ויקר יותר, וכנראה גם לא יהיה. אבל בכם ובליבנו, הוא יישאר איש צעיר, חזק ומלא חיים. זיכרון נצחי! תחזיק מעמד!
קשה למצוא את המילים הנכונות ברגע הקשה הזה. אני מתאבל איתך! זו תהיה נחמה קטנה שלא כולם חוו אהבה כזו כמו שלך. אבל תן ___ להישאר בחיים בזיכרון שלך, מלא כוח ואהבה! זיכרון נצחי!
יש חוכמה כזו: "רע אם אין מי שידאג לך. זה אפילו יותר גרוע אם אין לך מי שידאג לך". אני בטוח שהוא לא היה רוצה שתהיה כל כך עצוב. בוא נשאל את אמא שלו איך היא יכולה לעזור עכשיו.
תנחומים לך! דרך החיים יד ביד, אבל האובדן המר הזה עבר אליך. זה הכרחי, צריך למצוא את הכוח בעצמו לשרוד את הדקות הקשות והימים הקשים האלה. הוא יישאר בזיכרון שלנו.
זה מר מאוד לאבד את יקיריכם ואת קרוביכם, אבל זה מר שבעתיים כשצעירים, יפים, חזקים עוזבים אותנו. שאלוהים יברך את נשמתו!
הייתי רוצה למצוא מילים כדי להקל איכשהו על הכאב שלך, אבל קשה לדמיין אם יש מילים כאלה על פני האדמה בכלל. זיכרון מואר ונצחי!
אני מתאבל איתך ברגע הקשה הזה. זה מפחיד אפילו לדמיין שחצי מכם איננו. אבל למען הילדים, למען יקיריהם, אתה צריך לשרוד את הימים הנוגים האלה. באופן בלתי נראה, הוא תמיד יהיה שם - בנשמה ובזיכרון הנצחי שלנו של האיש הבהיר הזה.
האהבה לא תמות, והזיכרון שלה תמיד יאיר את ליבנו!
…גם זה יעבור…
עבור כולנו, הוא יישאר דוגמה לאהבת החיים. ושהאהבה שלו לחייו תאיר את הריקנות ואת צער האובדן שלך ותעזור לך לשרוד את זמן הפרידה. אנו מתאבלים איתך בזמנים קשים ונזכור ___ לעד!
לא ניתן להחזיר את העבר, אבל הזיכרון הבהיר של האהבה הזו יישאר איתך לכל החיים. להיות חזק!
להיות חזק! עם אובדן אח, אתה חייב להפוך לתמיכה להוריך פעמיים. שאלוהים יעזור לך לעבור את התקופות הקשות האלה! זיכרון מבורך של אדם מבריק!
יש מילים נוגות כאלה: "אדם אהוב לא מת, אלא פשוט מפסיק להיות קרוב." בזיכרון שלך, בנשמתך, אהבתך תהיה נצחית! אנחנו גם זוכרים במילה טובה את ___.

תנחומים לאדם מאמין, נוצרי

כל האמור לעיל מתאים להבעת תמיכה ברגע קשה של אובדן הן למאמין והן לאדם החילוני. נוצרי, אורתודוקסי, יכול להוסיף ביטוי פולחני לתנחומים, לפנות לתפילה או לצטט מהתנ"ך:

אלוהים רחום!
אלוהים יברך אותך ___!
למען אלוהים, כולם חיים!
האיש הזה היה תמים, צודק וירא שמים, והתרחק מהרע!
אדוני, נוח עם הקדושים!
המוות הורס את הגוף, אבל מציל את הנשמה.
אלוהים! קבל את רוח עבדך בשלום!
רק במוות, שעת האבל, זוכה הנשמה לחופש.
אלוהים מדריך את בן התמותה דרך החיים לפני שהוא הופך אותו לאור.
הצדיק יחיה, אמר ה'!
ליבה/(שלו) בטח בה'!
נשמה אלמוות, מעשים אלמוות.
יעשה ה' חסד ואמת עמו (לה)!
מעשי צדק לא נשכחים!
אמא אלוהים הקדושה, הגן עליו (עליה) בכיסוי שלך!
ימי חיינו אינם נמנים על ידינו.
הכל חוזר לקדמותו.
אשרי טהורי הלב, כי יראו את אלוהים!
שלום בהיר לאפרך!
מלכות שמים ומנוחה נצחית!
ומי שעשה טוב יחפש את תחיית החיים.
נוח בממלכת השמים.
ועל הארץ היא, כמו מלאך, חייכה: מה יש, בגן עדן?

נ.ב. שוב על השתתפות אישית פעילה. עבור משפחות רבות, אפילו תרומה כספית קטנה לעתיד תהיה עזר רב ערך ברגע קשה זה.

יש להבין כי בהלוויה נושאים נאום אבל, המופנה לכל מעגל האורחים. ההלוויה היא אירוע קשה למדי וקרובי משפחה בוחרים באדם בעל דיקציה טובה והכיר היטב את הנפטר.

אם אתה קורא נאום זיכרון, אז אתה לא צריך להסתמך על אלתור, זה בסדר אם אתה מקליט את הנאום. זמן דיבור אופטימלי עד 5 דקות. אסור לספר מחדש את כל הביוגרפיה של הנפטר. הדובר חייב לבחור את הרגעים המבריקים, החשובים ביותר, הטובים ביותר שמראים את כל התכונות הטובות ביותר של הנפטר.

מאחר והכרתם באופן אישי את הנפטר, תוכלו לזכור מעשה טוב, מילים טובות או רגעים, וכן להדגיש עד כמה האדם הזה היה משמעותי עבורכם. בסיום הנאום נוהגים לדבר על מה לימד אותנו המנוח, אילו יתרונות הוא עשה, שהוא חי את חייו לא בכדי.

אי אפשר בנאום אבל להיזכר בחסרונות ובמעשיו הרעים של הנפטר, זכרו שאפשר לומר דברים טובים על אדם רע. לדוגמא, אם אדם היה חמדן, אז אפשר לומר שלמרות שלא תמיד ידע לחלוק שמחה עם אחרים, הוא מהווה עבורנו דוגמה איך להיות מאושרים בעצמנו ולהשיג הכל בעבודה שלנו! כך, האורחים ילמדו על הנפטר, על חייו העמוסים, על המעשים הטובים.

מילים חמות מחממות את נשמותיהם של אורחים וקרובי משפחה, ולכן קל יותר לשאת את האובדן.

דוגמה לדיבור:

1. עִרעוּר:

אורחים יקרים של [שם]!
- קרובי משפחה וחברים יקרים!
-משפחה וחברים יקרים של [שם] האהוב שלנו

2. מי אתה:

אני הבעל של [שם] הנערץ שלנו.
-אני אחותו של [שם], הזכורה לנו היום.
- [שם] ואני עבדנו/שירתנו ביחד זמן רב / בשנים האחרונות.

3. על איך הכל קרה:

אמא הייתה חולה זמן רב; ידענו מה יקרה, אבל כשהתקשרנו מבית החולים...
-כשגיליתי ש[שם] מת, לא יכולתי לחשוב על שום דבר אחר באותו ערב.
-למרות שסבא חי חיים ארוכים, הבשורה על מותו הבהילה אותי.
-היום 9 ימים מאז שאמא שלי עזבה אותנו.
-לפני שנה נפרדנו מ[שם], אדם מכובד וראוי.

4. כמה מילים על תכונותיו הטובות ביותר של הנפטר:

סבתא הייתה האדם החביב ביותר, היא קיבלה לעתים קרובות אורחים בביתה הנעים בכפר.
היא הייתה מאוד נדיבה והחיוך שלה גרם לכולם להרגיש טוב.
-הוא היה ידוע כאופטימי וכאדם שקל לעבור איתו את החיים.
-הוא היה תמיכה לכולנו, תמיד אפשר היה לסמוך עליו בזמנים קשים.

זכור כי נאום האבל בהלוויה חייב לבוא מהלב שלך, פשוט קח עט ותכתוב על מה שבנשמה שלך, תאר את הנפטר. תן לנאום שלך להיות טוב יותר באופן רשמי לא נכון, אבל כן, שייגע בלב האורחים.

דוגמה לנאום אבל מעט עובדות מהחיים מובאות כאן, אבל הנאום נאמר מהלב:

קרובי משפחה וחברים יקרים! אני הבעל של [שם] הנערץ שלנו לאחר שלמדתי על הטרגדיה, במשך זמן רב לא האמנתי מה קרה, כל הערב לא יכולתי לחשוב על כלום ועדיין נראה לי שזה רק חלום.
לא הרבה אנשים יודעים כמה האדם [שם] היה טהור ומבריק, כבר בגיל 18 היא עשתה את הטיול הראשון שלה, והתשוקה הזו לראות את החדש נשארה בלבה לנצח. נפגשנו באחד מהטיולים הללו, זה היה חודש בלתי נשכח בעיר בלתי נשכחת.
שנינו ראינו את עצמנו חופשיים כציפורים, ולא רצינו לקשור, אבל ההיכרות הזו הפכה הכל על פיה. היא הייתה אדם אדיב ונדיב להפליא. היא תמיד עזרה לזרים, תמיד התחשבה בדעות של אחרים ונמנעה מעימותים. אני שמחה שלמרות כל כך מעט, הייתי איתה והצלחתי ליהנות מהטוהר, הרוך והרגשות שהעניק לי [שם] אני תמיד אזכור אותך [שם] החיוך החם שלך יישאר בליבנו לנצח!

מה אומרים בהלוויה?

בעקבות, כל אחד יכול להראות את כבודו למנוח. אם אתם רוצים לכבד את זכרו של אדם אהוב, התכוננו מראש, תגיעו עם טוסט או פסוק טוב לעמוד ליד שולחן הזיכרון ולכבד את זכרו של אדם אהוב.

לפני שאתם מתיישבים לשולחן, מכבדים את המנוח בדקת דומייה. האורתודוכסים מתחילים את ההנצחה בקריאת תהילים 90 ובתפילת "אבינו". בעל הבית מזמין אורחים לשולחן ואנשים מתיישבים, לא יושבים על כיסא ריק שהוקצה לנפטר.

מילה ראשונהניתן לבעל הבית: -היום בילינו במסע האחרון של יקירנו (קורא לו כפי שהיה נהוג במשפחה). שהאדמה תנוח לו/לה בשלום, והזיכרון נצחי. (משתחווה לדיוקן או למקום פנוי של הנפטר).

כולם שותים (לפי המסורת, ג'לי). לא מצלצל. ואז המילה מועברת למנהיג. המארח גם נושא את נאומו, ומסיים אותו במילים: - יהי אדמה (קוראת בשמו ומשפחתו של הנפטר) למטה, והזיכרון נצחי!

אחר כך נותן המנהיג דברי אבל לומר לכולם מזקנה ועד למיעוט: ככלל, אלו כוסות כוסית, שבסופן אומרים תהא הארץ למטה, וזיכרון נצחי!

במילות זיכרון, מותר שימוש באפוריזמים, ביטויים אהובים על הנפטר, סיפורים מהחיים. כל מילים שליליות, דיבורים על תכונות אופי רעות, עימותים אסורים.

דוגמא: חברים, היום הוא יום אבל. הייתה תקופה שבה נהנינו ושמחנו עם הנפטר (היא) מאיתנו. אבל היום אנחנו בעצמנו שותים את ספל הצער הזה, כשאנו רואים אדם קרוב אלינו במסע האחרון. לא כולם בעולם היו ראויים לדורמיציה, כמו אמא של אלוהים ואנשים קדושים אחרים. אבל נשמור בליבנו זיכרון טוב של חברנו, בעל תקווה לתחייה ולמפגש חדש במקום חדש. בואו נשתה את יין הצער עד הסוף בשביל זה!

דוגמא: אנחנו עצובים ועצובים ואין רגשות אחרים. בואו נזכור את כל ההורים, בואו נזכור את כל הקרובים! בואו נזכור את כל הנפטרים, בשיא חייהם, אחים, אחיות מתים, חברים וזרים! פעם הם חיו ועשו אותנו מאושרים, צחקו ואהבו, דאגו לנו. במשך זמן רב או לאחרונה הם כבר לא איתנו, ואנחנו מביאים ברעד זר לקבר!

או סתם מקרים מהחיים, מישהו יזכור כמה טוב הוא צייר, מישהו איך הם עבדו ביחד בצורה מושלמת, ומישהו יספר על המעשה הטוב שלו.

דוגמא: "סבא שלנו היה איש מאוד אדיב וטוב. דרכו הייתה ארוכה וקשה. את כל הקשיים שפקדו את המדינה, הוא תפס כשלו. הוא עבד וגידל ילדים מבלי להתלונן על היעדר הטבות, חוסר מזון או שירותים. הוא גידל ילדים, היה תמיכה לנכדים. כולנו נתגעגע לאיש הנפלא הזה. זכרון מבורך לו!

יש צורך לבטא מילות זיכרון בעמידה. לאחר דברי ההלוויה שלך, ראש המשפחה בהכרח מסיים את דבריך במשפט - יהי אדמה (קוראת בשמו ופטרונו של הנפטר) בשלום, והזיכרון נצחי! או למאמינים, מלכות השמים לו/לה ומנוחה נצחית.

כשכולם מדברים, ראש הבית מודה לכולם על המילים החמות, שוב מאחל לכולם להתחזק כדי לשרוד את מר האובדן, לשמור על תקיפות בכל עת. כולם קמים, שותים, משתחוים ושוב מתיישבים. לפי המסורת, הטוסט האחרון נעשה על ידי האישה הבכורה במשפחה, או הבכורה מבין קרובי המשפחה. היא גם מודה לכולם שהגיעו וכיבדו את זכר הנפטר ובמידת הצורך מזמינה את כולם להנצחה הבאה. לאחר הטוסט האחרון לא נפרדים, אלא משתחווים לדיוקן הנפטר (או למקום ריק ליד השולחן) וביציאה מביאים דברי תנחומים לקרובים.

איך להביע תנחומים על המוות?

מה אסור להגיד? לא פעם בימים קשים כל כך, קשה לנו מאוד לנסח את מחשבותינו ולהביע נכון את תנחומינו. אנחנו מתחילים לדבר ביטויים כלליים, במקום רק לתמוך באנשים היקרים לנו ברגע קשה. שקול מה עדיף לא לומר כשאתה מביע את תנחומיך:

2. אלוהים שפט, רצון ה' לכל דבר, אלוהים לקח. אתה לא יכול להגיד ביטוי כזה לאמא שאיבדה ילד קטן תמים, ובכך נראה שאתה אומר שאלוהים עשה להם את זה. עדיף לומר שעכשיו אדם נמצא בעולם טוב יותר.

3. מה שלומך? אין צורך לשאול ביובש את קרובי המשפחה מה שלומם, אם יש צורך להמשיך בשיחה, עדיף לשאול מה מרגישים? על מה אתה חושב? עם זאת, אם אתה לא אדם קרוב, אז מספיק להתעניין בהלוויה עצמה, לשאול אם יש משהו שאני יכול לעשות עבורך.

4. הכל יהיה בסדר, אל תבכה! אל תנסה לעודד את קרובי הנפטר בביטויים כאלה, אחרי הכל, זה אבל, ובימים אלה קרובי משפחה רוצים לרוב לחשוב על היום, ולא על העתיד.

5. משאלות מכוונות עתיד אינן חלות על דברי תנחומים: "אני מאחל לך להחלים מהר יותר אחרי טרגדיה כזו"

6. זה נחשב צורה לא טובה למצוא רגעים חיוביים בטרגדיה ולפגוע בהפסד. כלום, תלדי! הוא סבל מאוד, ולבסוף התגבר על זה! זכרו שאנשים התאספו כאן כדי לכבד את זכרו של הנפטר.

7. אתה לא היחיד, זה קורה יותר גרוע, זה מה שקרה ל... .. אמירות כאלה הן חסרות טאקט ולא עוזרות להקל על כאב האובדן.

8. אתה לא יכול לחפש את מי להאשים. אנו מקווים שהנהג הזה ייכנס לכלא! אנחנו מקווים שהרוצח הזה ייענש. אמירות כאלה אינן חלות גם על דברי תנחומים.

9. "אתה יודע, הוא שתה הרבה והיה מכור לסמים, אנשים כאלה לא חיים הרבה זמן." אמירות כאלה הן גם חסרות טקט, על הנפטר, או טוב או כלום.

10. שאלות "איך ואיפה זה קרה?" ואחרים, גם לא ראוי לבקש תנחומים.

תנחומים מילוליים ליקיריו של המנוח

הדבר החשוב ביותר הוא שמילות התנחומים שלך יהיו כנות ומהלב. למשל, אם לא הכרת היטב את המנוח ואת קרוביו, אזי יספיקו לחיצת יד פשוטה או חיבוק עם מילות תנחומים על אובדנכם. אותו דבר חל על אנשים שפשוט אין להם מילים או רק שתי מילים, תנחומים אליך. אתה יכול פשוט לחבק, לאחוז ביד, לשים את היד על הכתף, ובכך להראות שאתה מזדהה בכנות ומשתתף בצערך עם קרובי המנוח.

זה נחשב צורה טובה להציע את עזרתך, שאל אם יש משהו שאני יכול לעשות עבורך? לרוב יענו לך בנימוס, לא תודה, לא שווה את זה. אבל אם באמת יש צורך בעזרה, אז זה יכול להיות עזרה בהכנת מאכלים להנצחה, בהגשת פתקים לכנסייה לקיום ליטורגיות כנסייתיות לנפטר, ואפילו סיוע חומרי.

איך למצוא מילות תנחומים על המוות?

כדי להקל על הבעת תנחומיכם, חשבו על המנוח, מי הוא היה עבורכם, זכרו מקרים טובים מהחיים, מעשיו ומעשיו המשותפים. חשבו גם על הרגשות של קרובי משפחה, כמה קשה להם מה שהם מרגישים. זה יעזור לך למצוא מילים לתנחומים.

אם אתה מרגיש אשמה על משהו לפני המנוח, ההתנצלויות הכנות שלך יהיו צורה טובה, כי תנחומים הם גם סליחה וגם פיוס. אתה לא צריך לסחוט מעצמך מילים, אם אין, אז פשוט בוא ותגיד בכנות איך אתה מנחם, בעיניך והכל יהיה גלוי. להלן דוגמאות למילות תנחומים:

הוא היה חשוב לי ולך, אני מתאבל איתך. שתהיה לנו נחמה שהוא נתן כל כך הרבה אהבה וחום.

בואו נתפלל עבורו. אין מילים להביע את הצער שלך.

הייתה לה הרבה בחייך ושלי. לעולם לא נשכח…

קשה מאוד לאבד אדם יקר כל כך. אני משתתף בצערך. איך אני יכול לעזור לך? אתה תמיד יכול לסמוך עלי.

אני מצטער, בבקשה קבל את תנחומיי. אם אוכל לעשות משהו בשבילך, אני אשמח מאוד.

אני רוצה להציע את עזרתי. אשמח לעזור לך...

למרבה הצער, בעולם הלא מושלם הזה, יש לחוות זאת. הוא היה איש מבריק שאהבנו. לא אעזוב אותך בצערך. אתה יכול לסמוך עליי בכל רגע.

הטרגדיה הזו השפיעה על כל מי שהכיר אותה. אתה, כמובן, עכשיו הקשה מכולם. אני רוצה להבטיח לך שלעולם לא אעזוב אותך. ואני לעולם לא אשכח אותה.

בבקשה, בואו נצעד יחד בדרך הזו, לצערי, רק עכשיו הבנתי עד כמה הריב והמריבות שלי עם האדם הבהיר והיקר הזה לא ראויים.

סלח לי! אני מתאבל איתך. מדובר בהפסד עצום. וטרגדיה נוראית. אני מתפלל ותמיד אתפלל עבורך ועבורו.

קשה לתאר במילים כמה טוב הוא עשה לי. כל חילוקי הדעות שלנו הם אבק. ואת מה שהוא עשה בשבילי, אשא בכל חיי. אני מתפלל בשבילו ומתאבל איתך. אשמח לעזור לך בכל עת.

אנשים יכולים לכתוב מודעות אבל בעיתון שלנו. שאלה: האם ניתן להשתמש במילה "תנחומים" ברבים? כך למשל, הנהלת וועד האיגודים המקצועיים של מיזם מביעים תנחומים כנים על מותו של עובד. ועוד משהו לנושא זה: האם אפשר להשתמש בביטוי "בקשר למוות"?

קוֹמבִּינַצִיָה להביע תנחומים כניםעם צורת הרבים היא נכונה לחלוטין.
קוֹמבִּינַצִיָה בקשר למוותנכון, אבל הצעה בקשר עםעדיף להחליף.


	שאלה מס' 274553

אחר הצהריים טובים.
"אני מביע את תנחומיי העמוקים למשפחות ולחברים של הקורבנות".
האם ניתן להשתמש בפועל "להביא" ביחס ל"תנחומים"? או שעדיף לבטא?