קרם עם מסננים מיוחדים מובנים מגן על העור מפני ההשפעות המזיקות של קרניים אולטרה סגולות. הצורך להשתמש בכלי כזה מתעורר לפני יציאה לחופשה ושאר מצבים שאדם צריך הרבה זמןלהיות בשמש הפתוחה. כדי להגן על העור, לא לקבל כוויות וכתמי גיל, עליך לבחור את קרם ההגנה המתאים. לשם כך, שימו לב להיבטים החשובים להלן.

הרכב, תכונות, סוגי קרם הגנה

חברות ייצור מודרניות כבר הציפו את השוק במוצרי קוסמטיקה חדישים לטיפוח הגוף. ישנם מספר סוגים של קרמים להגנה מפני השמש. הראשון כולל פילטרים פיזיים (כלומר, טבעיים), השני כולל כימיים. מי מהם עדיף קשה לומר.

ההבדל העיקרי בין הזנים טמון בעצם האינטראקציה עם קרינה אולטרה סגולה. מסנן טבעי מחזיר קרניים, מסנן כימי סופג אותן. התוצר ממקור פיזי נקרא "קרם הגנה", כימי - "חסם שמש".

כימיקלים סופגים את הקרניים האולטרה-סגולות המסוכנות ביותר מסוג A ו-B, אך לא כל יצרן יכול לספק אחריות. לכן, אתה צריך לקנות כספים מיצרנים מובילים.

קרם עם פילטר פיזי

המסנן הפיזי נקרא גם מינרלי, טבעי, טבעי. הקרם מגן על העור הודות לשילוב של תחמוצת אבץ, טיטניום דו חמצני ותחמוצת ברזל. התרכובות המינרליות המפורטות אינן חודרות לעומק הדרמיס, הן פועלות ישירות על פני העור לאחר היישום. מינרלים פועלים כחלקיקים מחזירי אור, בוהקים בשמש.

תחמוצת אבץ היא תרכובת מסוג אנאורגנית המועילה לעור ומונעת השפעות של רדיקלים חופשיים. לטיטניום דו חמצני יש את היכולת לשקף קרני UV.

ההבדל בין מסנן פיזי לכימי טמון בבטיחות המוחלטת של הראשון. קרמים עם מרכיבים טבעיים אינם גורמים לאלרגיות, אינם צובעים את העור, אינם תורמים להתפתחות דרמטיטיס. גודל החלקיקים של מסנן טבעי נמדד ביחידות ננו.

המאפיין השלילי העיקרי של מסננים טבעיים הוא המראה של ציפוי לבנבן לאחר שימוש בקוסמטיקה כזו.

קרם עם פילטר כימי

הכימיקלים המרכיבים את הבסיס של הקוסמטיקה מגנים על גוף האדם מפני קרינה אולטרה סגולה על ידי יצירת סרט דק על העור. הקרם חודר לתוך השכבה התת עורית, ולאחר מכן הוא הופך לפוטואיזומר. כתוצאה מכך מתרחשת תגובה המשחררת גלים ארוכים בלתי מורגשים המגינים על האפידרמיס.

כלי המבוסס על מסנן כימי אינו פועל מיד, אתה צריך להמתין כ 30-40 דקות. לכן קוסמטיקה כזו מוחלת מראש לפני היציאה לשמש הקופחת.

המסנן חייב את תכונותיו להרכב. זה כולל mexoryl, cinnamate, oxybenzone, benzophenone, parsol, octoprilene, avobenzone, kamfer ואחרים. מחקר של מדענים ברשימה זו של חומרים אינו חד משמעי. חלקם מוכיחים את ההפיכה המזיקה של תרכובות אלו לרדיקלים חופשיים, בעוד שאחרים מבטיחים בטיחות מוחלטת. אתה תחליט.

ישנן עדויות מהימנות לכך שבנזופנון, שהוא חלק מההרכב, מוביל להידרדרות בביצועי הרבייה אצל גברים ונשים. המוצר נספג בעור ונישא בזרם הדם בכל הגוף, ומשפיע לרעה על מערכת הרבייה האנושית. אבובנזון הוכח גם כמסוכן.

חָשׁוּב!
לא משנה איזה קרם אתם מעדיפים, כדאי שתדעו שהרכב המוצר כולל אלמנטים בעלי ערך רב לעור. ביניהם אבץ, סידן, שמן זית, שמן שקדים, שאריות מנבט חיטה, תמצית קולה. לפעמים כלולים קומפלקסים של ויטמינים, למשל, רטינול (ויטמין A) וטוקופרול (ויטמין E). כל הרכיבים הללו מובילים לשיזוף אחיד ללא כתמים וכוויות. הסוד של קרם איכותי טמון בטיפול העדין שלו בעור.

בחירת קרם תוך התחשבות בפוטוטיפ

סוג 1.קטגוריה זו כוללת אנשים בהירי שיער עם עור ועיניים בהירים (רצוי כחול). אדם עם פוטוטיפ כזה הוא בלונדיני ברור, אדום שיער או בהיר שיער. העור במקרה זה משתזף מהר במיוחד, ולכן יש צורך לבחור במוצרים עם הגנת UV מקסימלית - פקטור של 50 ומעלה.

סוג מס' 2.העיניים אפורות או חומות, קו השיער בהיר (חום בהיר, בלונדיני). קיים סיכון להישרף בשמש הקופחת, אך הוא מופחת ב-30% מסוג מס' 1. בחום היום, אתה צריך לקנות קרם עם מקדם של 30-45, בימי הקיץ הרגילים, SPF-20 מתאים.

סוג מס' 3.במרחב העצום של מולדתנו ובאזורים הסמוכים, יש יותר אנשים מהסוג הזה מכל אחד אחר. הגזע הקווקזאי הוא אדם בעל עור בינוני או בהיר עם גדילי ערמונים בלונדיניים בינוניים וכהים. עיניים חומות, ירוקות, אפורות. אם אתם מהסוג הזה, קנו קרם עם מקדם הגנה של 15-20 יחידות.

סוג מספר 4.קטגוריה זו כוללת קטגוריות של אזרחים בעלי שיער כהה ועור כהה בינוני. הסיכון לצריבה הוא מינימלי, אז אתה צריך לקנות קרם עם אינדקס נמוך. העיקר שהוא לא יחמיץ אור אולטרה סגול. מתאים כלי עם מחוון של 10 יחידות.

סוג מספר 5.פלח זה כולל אזרחים המתגוררים במרחבי צפון אפריקה. אנשים עם עור כהה מאוד יכולים לבלות שעות תחת השמש הקופחת מבלי להסתכן בכווית שמש. אך לצורכי הגנה, עדיין כדאי להשתמש בכלי בעל מקדם הגנה מינימלי.


SPF מתאים

  1. בחירת קרם ההגנה המתאים עם מסנן צריכה להתבסס על סוג העור שלך וכמה זמן אתה חשוף לקרני UV. לסוג וגוון עור רגיל (אירופאי), נהוג להשתמש בהרכב עם אינדקס של 20-30 יחידות.
  2. המוצר עם מסנן מגן מגן על העור מפני ההשפעות האגרסיביות של השמש ומאפשר לך לקבל שיזוף אחיד. אם עברת לאחרונה פילינג או שיש לך כוויות קלות, אלרגיות, עדיף לבחור קרם עם אינדקס של 50 ומעלה המוצר מצוין לעור פיגמנט.

מוצרי טיפוח

  1. אור שמש ישיר משפיע לרעה על מצב העור. לכן, תופעה כזו יכולה להיחשב כבדיקה מן המניין ללא ציוד מגן.
  2. מומחים ממליצים לרכוש קרמים לא רק עם הפונקציה של הגנה מפני קרניים אולטרה סגולות, אלא גם עם היכולת להזין את תאי העור עם האנזימים הדרושים.
  3. תרופה מתאימה במקרה זה היא נוכחות של panthenol, שמנים צמחיים ותמציות מרגיעות בהרכב.

איכות מוצר

  1. רוב החברות הפחות מוכרות מייצרות מוצרי הגנה מהשמש עם דירוג מסנן מוערך יתר על המידה.
  2. לכן, נסו לרכוש מסנני קרינה מיצרנים מפורסמים. מוצרים אלה כפופים לפיקוח קפדני. האריזה מציינת את הרמה המוצהרת של SPF.

בדיקת קרם אלרגיה

  1. אם אתה סובל מתגובה אלרגית כלשהי, יש לבחור את התרופה בקפידה במיוחד. למד את הרכב קרם ההגנה, הוא עשוי להכיל מרכיבים המעוררים אלרגיות.
  2. יש אנשים שרגישים למינרלים מסוימים. אלה כוללים תרכובות של "מסנני קרינה". אם יש לך עור רגיש, "חוסמי שמש" יכולים גם לעורר תגובה לא נעימה.

עמידות למים קרם

  1. אם אתה הולך להשתזף ליד גוף מים, אתה צריך לבחור מוצר עמיד למים.
  2. זכור, בכל מקרה, לאחר הרחצה, מומלץ ליישם מחדש את ההרכב. הקרם יעזור להגן על הדרמיס בזמן השחייה.

מדד SPF

  1. בבחירת קרם, חשוב לקחת בחשבון את הגיל שלך. ככל שהאדם מבוגר יותר, ציון הגנת המדד צריך להיות גבוה יותר.
  2. בגיל מבוגר, העור דורש טיפול נאות והגנה חזקה יותר מפני ההשפעות האגרסיביות של קרינה אולטרה סגולה. התפקודים הטבעיים של האפידרמיס הקשור לגיל מופחתים מאוד.

  1. בעת בחירת מוצרי קוסמטיקה מגן, הקפד לקחת בחשבון את מאפייני העור. אם אתם יוצאים לחופשה ליד מקווי מים, העדיפו תרכובות עמידות לחות. קרמים כאלה אינם נשטפים במים ונשארים על העור לאורך זמן.
  2. תן עדיפות לקרמי הגנה עם יכולת לטפל בעור. מוצרים כאלה צריכים לכלול רכיבים תזונתיים רכים. ההרכב יספק הגנה, ימנע אדמומיות והתייבשות של תאים.
  3. אם אתה הבעלים של עור רגיש, בימים הראשונים של מנוחה בשמש הפתוחה, העדיפו מסנני קרינה עם הגנה מרבית מקרני אולטרה סגול.
  4. כדי להגן על עור הפנים מפני השמש האגרסיבית, עליך להשתמש בקוסמטיקה אישית עם אפקט ממוקד. אפשר להשתמש בקרם הגנה מתחת לאיפור. התנאי העיקרי נשאר שהמוצר ייספג היטב ולא ישאיר ברק.
  5. זכור כי קרם הגנה סמיך מגן מפני קרינה אולטרה סגולה הרבה יותר מכל ספריי. אם אתם מתכוונים למרוח את הקרם מדי יום, העדיפו מוצר עם הגנה SPF. ככלל, זה יכול להיות קרם BB הרגיל או בסיס.
  6. בעת רכישת הרכב, תמיד לשים לב לתאריך התפוגה. הקרם צריך להיות בעל עקביות אחידה. כמו כן, מומלץ לקנות קרנות שהונפקו השנה, למרות שתוקף אלו מהשנה שעברה לא פג.

טיפים לשימוש בקרם הגנה

אנשים רבים פשוט לא יודעים איך להשתמש בקרם הגנה, כמה למרוח אותו.

  1. ההרכב עם מסנן כימי מופץ 30-40 דקות לפני היציאה לשמש הקופחת. אם בפילטר פיזי עסקינן, ניתן לפזר אותו על העור רבע שעה לפני השיזוף.
  2. אם אתה לא שוחה, הקרם יחזיק מעמד ויעבוד במשך שעתיים. לאחר התקופה שצוינה, יש להחיל אותה מחדש. אם אתה שוחה בים, הרכב משמש מיד לאחר היציאה מהמים.
  3. המלצות המומחים אומרות שנפח הקרם צריך להיות דומה לכדור טניס. אבל אף אחד לא משתמש בכמות זו, אבל אתה לא צריך להתחרט על הקרם, למרוח אותו בכמויות גדולות.
  4. אם אתם יוצאים לחופשה, עדיף להצטייד בכמה סוגי מוצרים עם מקדמי הגנה שונים. בכסף הראשון, החל את ההרכב עם SPF-50, ולאחר מכן עבור בהדרגה ל-SPF-30, 20.

קל לבחור קרם הגנה איכותי, לאור כמה מהניואנסים והתכונות של העור. היזהר בעת בחירת תרופה אם יש לך תגובות אלרגיות. קבלו הרכב איכותי ממותג מוכר.

וידאו: איך לבחור קרם הגנה

המומחים שלנו יגידו לך מה אומר מקדם ההגנה מהשמש, איך לקבוע את הפוטוטייפ שלך ולבחור את המוצר הנכון.

טיול לים המיוחל יכול להסתיים לא בשיזוף משגע ורומנטיקה של חג, אלא בכתמי גיל והתייבשות של העור. שימוש נכון בקרם הגנה ובחירה נכונה של מקדם ההגנה יסייעו להימנע מכך.

מקדמי הגנה מפני השמש ומדוע אתה צריך להתגונן מפניהם

על פי תוצאות הסקר, עבור רוב הנשים הרוסיות, רכישת קרם הגנה מסתכמת בקניית הפחיות הראשונות שנתקלו בדיוטי פרי. וזה כמובן קל דעת וחסר אחריות. אחרי הכל, השמש היא האויב הגדול ביותר של נוער העור. "וודאו כי קרם ההגנה שלכם הוא שילוב, כלומר מכיל מסנני הגנה פיזיים וכימיים UVA/UVB", ממליצה אולגה זבננקובה, רופאת עור של Olay. "קרם ההגנה צריך לכלול גם רכיבים משקמים: נוגדי חמצון, תמצית אלוורה, קמומיל, ויטמינים E ו B5, אלנטואין, ביסבולול.

יש עוד אויב "שטוף שמש" שאמצעים סטנדרטיים אינם מגנים מפניו - זוהי קרינת IR, כלומר קרני אינפרא אדום. הם מסוכנים במיוחד, שכן הם חודרים לשכבות העמוקות של הדרמיס, מעוררים ייצור של רדיקלים חופשיים והורסים קולגן, כתוצאה מכך גורמים להזדקנות העור. אבל אל תפחד - ויש להם צדק. הוסף מוצרים נוגדי חמצון המכילים חומצה L-אסקורבית לקוסמטיקה הרגילה שלך, מה שיכול לנטרל את ההשפעות השליליות של קרינת השמש. אנו יכולים לומר כי כספים כאלה הם הקו השני של הגנה מפני השמש.

השתמש במוצרים המכילים את מקדם ההגנה הנכון לפני היציאה החוצה ולאורך כל היום. יש לבחור את מידת ההגנה בהתאם לסוג העור.

"לעור בהיר שאינו משתזף ותמיד שורף, מומלצת הגנת SPF 50+ בימים הראשונים", אומרת מריה נבסקאיה, רופאת עור ב-La Roche-Posay, INNÉOV, SkinCeuticals. "אם אתה משתזף היטב, אבל דרך אדמומיות, אתה צריך להשתמש בהגנה SPF 30. לעור המשתזף היטב ולעולם לא נשרף, מספיקה הגנת SPF 20. הוסף מים תרמיים ותכשירים נוטריקוסמטיים עם נוגדי חמצון כדי להגביר את החסינות בנוסף להגנה הרגילה שלך.

יש למרוח את המוצר 20 דקות לפני היציאה החוצה. ועלינו לזכור: גם אם העור שלך כבר בצבע שוקולד, הוא עדיין זקוק לקרם הגנה, אפילו עם דרגת ההגנה הנמוכה ביותר. הם יגנו עליך מפני קרני UVA, הגורמות למלנומה ופוטו-אייג'ינג, אך יכניסו פנימה קרני UVB, התורמות לייצור המלנין וכתוצאה מכך להופעת שיזוף.

מקדם ההגנה תלוי ישירות בפוטוטיפ העור, נלמד כיצד לבחור קרם הגנה לפוטוטיפ שלך.

סוג צילום 1

אם יש לך עור לבן חלבי עדין, עם נמשים, שיער אדום או בלונדיני מאוד ועיניים כחולות או ירוקות, אז אתה שייך לפוטוטייפ הראשון. עור כזה אינו משתזף, אלא רק אדמדם ונשרף עד כאב. מומלץ קרם הגנה עם מקדם הגנה 50.

פוטוטייפ 2

זה כולל את הבעלים של עיניים כחולות, אפורות, ירוקות ושיער חום בהיר וחום. עור בהיר, לפעמים עם נמשים. אנשים כאלה רגישים לקרני UV ולעיתים קרובות נכווים, אם כי העור שלהם עמיד יותר לקרינה אולטרה סגולה. מקדם ההגנה מהשמש עבור פוטוטייפ זה הוא SPF 30.

פוטוטייפ 3

קרם הגנה הוא בעל הברית הראשון שלך בשמש! קרם הגנה שנבחר נכון ישמור על בריאות ויופי העור, יעניק שיזוף אחיד ומסודר!

במקרה כולנו מחכים לקיץ - תקופת החגים, ימי הקיץ החמים, הטיולים בארץ ולים. הקיץ מלטף אותנו בקרני השמש החמות וגורם לנו ליהנות באמת מהטבע וליהנות מהנאות הפשוטות של הילדות - בין אם זה טיול ביער או שחייה על החוף. הקיץ הוא לעתים קרובות התקופה העמוסה ביותר בשנה, שבה אנחנו יכולים להרשות לעצמנו לשנות נוף, לגלות משהו חדש, או פשוט לספוג את החמימות שחסרה לנו.

אבל לצד החום והשיזוף ומצב הרוח הנעים שהשמש מביאה לנו, זה גם יכול להזיק. העובדה היא ששמחים על החום הראשון, אנשים מורידים מיד את הבגדים החיצוניים ומתחילים להשתזף באופן פעיל, שוכחים שמתינות חשובה בכל דבר.

ההשפעות המזיקות של השמש

אם אתה נשאר בשמש זמן רב ללא שימוש בציוד מגן, אתה יכול פשוט "להישרף". תיתכן כוויות שמש קשות המתבטאות באדמומיות מהירה וחמורה של העור, ובמקרים מסוימים מלוות בצמרמורות. יחד עם זאת, העור נראה "שורף", לא ניתן לגעת בו, אבל הגוף מרגיש קר בו זמנית - נראה שהוא קודח מהקור.

מאוחר יותר במקומות של "כוויות שמש" תיתכן שלפוחיות ועור ישן, הנתון להשפעה מוגזמת של השמש, יתנתק או "יתקלף" - כל התהליך, בו זמנית, ילווה בגרד חמור. מסכים - תחושות כאלה הן לא ההתחלה הכי נעימה לחופשה. בנוסף לכאבים ואי הנוחות, העור מאבד מגמישותו, ועור מקולף תופס מיד את העין ומקלקל את כל הרושם האסתטי של השאר.

וזה לא כל מגוון ההשלכות של כוויות שמש. במקרים מסוימים, שיזוף מוגזם עלול לגרום לפיגמנטציה חמורה של העור, הזדקנות מוקדמת וקמטים ואפילו סרטן.

לכן יש להתייחס ברצינות ככל האפשר לנושא ההגנה מקרינה אולטרה סגולה מזיקה!

במאמר זה נדבר על התכונות של סוגי העור העיקריים, נפענח את משמעות גורם ה-SPF המסתורי, נספק סקירה כללית של מסנני ההגנה הפופולריים ביותר ונפרסם ביקורות עליהם.

למה מיועד קרם הגנה?

קרם הגנה הוא כיום אולי האמצעי הנפוץ ביותר להגנת UV. הוא מאפשר, במידה מסוימת, להפחית את חדירת הקרינה האולטרה סגולה ולהפחית את השפעתה ההרסנית על העור. בהיותו נספג מראש בעור, בשמש הקרם מתנהג כמו מגן או מסך שאינו מכניס פנימה קרניים אולטרה סגולות מזיקות ומונע כוויות.

תעשיית הקוסמטיקה מייצרת קרמים רבים הנבדלים זה מזה במידת ההגנה מפני קרינת UV, בהרכבם ובעלותם. קל מאוד ללכת לאיבוד במגוון הזה.

כיצד אנו בוחרים לרוב סוכן מגן?

לרוב, איננו מייחסים חשיבות ראויה לאופן בחירת קרם הגנה. אנחנו פשוט קונים את קרם ה-SPF הראשון שנתקל בחנות או בבית מרקחת בדרך, או מבקשים עצות מחברים ומכרים.

אבל גישה זו לבחירת סוכן מגן אינה נכונה לחלוטין. מה שמתאים למישהו אולי לא יתאים לך בכלל!

איך לקבוע את קרם ההגנה שלך איך לבחור איזה מהם הכי טוב? כדי לענות על שאלה זו, ראשית עליך להבין איזה סוג עור יש לך, ואיזה מקדם SPF יהיה אופטימלי עבורך!

סוגי העור וכיצד השמש משפיעה עליהם

כפי שאתה יודע, כל האנשים שונים, לכל אחד יש צבע עור משלו, צבע עיניים, מאפיינים אישיים של הגוף. כך או כך, בכל זאת, ניתן להבחין באופן מותנה בכמה קבוצות אופייניות הנבדלות זו מזו במידת החשיפה לאור השמש על הגוף.

לנוחות קביעת חשיפה סולארית לסוגי עור שונים, נהוג היה לסווג אותו לפי "פוטוטייפ". פוטוטייפ הוא קבוצה של תכונות עור אופייניות הטבועות בקבוצה מסוימת של אנשים.

הטבלה הפופולרית ביותר של פוטוטייפ לפי פיצפטריק. השולחן קרוי על שמו של הפרופסור האמריקאי תומס פיצפטריק, שהציע מודל כזה. אז, ניתן לפשט את כל מגוון הצבעים והגוונים של העור ותכונות אחרות של הגוף לשישה פוטוטייפים עיקריים של פיצפטריק. ראה טבלה 1.

להמחשה ויזואלית יותר, מוצגות תמונות של הנציגים האופייניים ביותר של כל פוטוטייפ:

עכשיו כשאתה יודע איזה פוטוטייפ העור שלך וכמה הוא רגיש לאור UV, הגיע הזמן לגלות איזו הגנה מתאימה לך!

כל מסנני ההגנה מסווגים לפי מידת ההגנה מפני קרינה אולטרה סגולה. לרוב בחיי היומיום אתה יכול למצוא קרם הגנה 30 וקרם הגנה 50, לעתים רחוקות יותר עם מספרי spf אחרים. בואו להבין מהו מקדם ה-spf של הקרם ומה המשמעות של כל המספרים הללו על גבי האריזה של מוצר ה-spf.

גורם SPF מה זה

SPF (או SPF) הוא קיצור - קיצור של Sun Protection Factor - בתרגום ל-Sun Protection Factor. ערכו קובע את יכולתו של קרם שמש להגן על העור מפני קרני UV מזיקות.

ככל שמספר ה-SPF המצוין על האריזה גבוה יותר, כך הקרם מגן יותר. כך, למשל, קרם ההגנה SPF 15 שלך מסנן כ-93%, בעוד שמסנן ההגנה spf 50 שלך עושה עבודה טובה בסינון של יותר מ-98% מ-UV - מציב מסך כמעט בלתי חדיר כדי להגן על העור שלך.

בהוראות עבור קרם הגנה, יצרנים מציינים לעתים קרובות את גורם ה-SPF, מהו שיעור אור השמש ואיזה ספקטרום אולטרה סגול המוצר הקוסמטי הזה מסנן.

דרך אגב,אל תיפול למלכודת אחת משותפת - מה שנקרא "נוסחת SPF".

ההיסטוריה של הופעתו אינה ידועה לנו, אך היא נטועה היטב במוחם של אנשים רבים. זה מסתכם בעובדה שכביכול את הזמן שאתה יכול לבלות בשמש בלי לשרוף, בלי ציוד מגן, אתה צריך להכפיל בגורם spf של הקרם ולקבל את הזמן שאתה יכול להשתזף, להשתמש בקרם, בשמש כביכול כבר לא יזיק לך. למשל, 40 דקות אי אפשר לשרוף גם בלי קרם, מכפילים למשל ב-spf 10 - מקבלים 400 דקות - כמעט 7 שעות של שיזוף ללא השלכות על הגוף. זה לא נכון!

זוהי טעות נפוצה מאוד, כי. נוסחה זו אינה לוקחת בחשבון את השעה ביום, את מיקומך או את עוצמת החשיפה. כך, למשל, עוצמת קרינת השמש בשעות היום גבוהה פי כמה מהעוצמה בשעות הבוקר או הערב. כמו כן, ככל שאתה קרוב יותר לקו המשווה, כך השמש תטגן אותך יותר.

לכן, עדיף לסרב לחשב את זמן השיזוף באמצעות נוסחת spf פרימיטיבית כזו שאינה לוקחת בחשבון את כל הגורמים!

מהו קרם ההגנה SPF הטוב ביותר?

מהו קרם ההגנה הטוב ביותר לבחור? מהו קרם ההגנה הטוב ביותר? שאלות אלו נשאלות על ידי רבים, כי המנוחה, מצב הרוח והבריאות שלך תלויים בבחירה הנכונה של קרם הגנה. בואו נסתכל על הקריטריונים והתכונות העיקריות של בחירת קרם.

מתחם

בעת בחירת קרם, אתה צריך לשים לב לאריזה וללמוד את ההוראות. אם ההרכב מכיל רכיבים הגורמים לך אי סבילות אישית, גירוי בעור או תגובות אלרגיות, עדיף לנטוש את הקרם הזה ולשים לב לאחרים.

גורם spf

ניתן לחלק את כל מסנני ההגנה לשלוש רמות הגנה:

  • הגנת UV בסיסית - SPF 2 - 10
  • הגנת UV בינונית - SPF 15 - 25
  • הגנת UV גבוהה - SPF 30 - 100

לא משנה כמה רמת ההגנה גבוהה, אין מוצר שמגן ב-100% מפני קרינת UV. חלק מקרני השמש עדיין חודרות אל פני העור. המשימה של מסנני קרינה מפחיתה במידה מסוימת את ההשפעות המזיקות שלהם.

לשם הבהירות, הנה רשימה קטנה של עד כמה כל גורם spf המצוין על אריזת הקרם מפחית את ההשפעה של קרינה אולטרה סגולה:

  • SPF 2-4 - מסנן 50-75% מ-UV
  • מקדם הגנה 6 - מסנן 83% מ-UV
  • מקדם הגנה 10 - מסנן 90% מ-UV
  • מקדם הגנה 15 - מסנן 93% מ-UV
  • מקדם הגנה 20 - מסנן 95% מ-UV
  • מקדם הגנה 25 - מסנן 96% מ-UV
  • מקדם הגנה 30 - מסנן 97% מ-UV
  • SPF 50 - מסנן 98% מקרינת ה-UV
  • SPF 100 - מסנן 99% מקרינת ה-UV

הקריטריון העיקרי בבחירת קרם הגנה לפי מספר spf או גורם הוא סוג העור. עיין בטבלה למעלה וקבע את הפוטוטייפ שלך. לבעלי עור שחור וכהה, מספיק ערך קטן של מקדם SPF של 10-15 כדי לא להישרף.

בעלי עור בהיר מסוג אירופאי זקוקים להגנה חזקה יותר - קרם הגנה spf 30 ו- spf 50 (בימים הראשונים בשמש עדיף להשתמש ב-spf 50). אם העור שלך רגיש מאוד לשמש, עליך להשתמש בהגנה המקסימלית של spf 50-60 או spf 100 ובמידת האפשר להפחית את החשיפה לשמש למינימום.

אם אתה מתקשה לקבוע את סוג העור שלך, או שיש לך עור בעייתי, עדיף להתייעץ עם רופא עור לבחירת קרם הגנה.

בבחירת מקדם SPF, עליכם לקחת בחשבון גם היכן תהיו ובאיזו תדירות תהיו בשמש. למשל, אם יש לכם חופשה בים או בהרים, כדאי לבחור במקדם SPF גבוה יותר, כי. עוצמת השמש והזמן המושקע בה יהיו גבוהים יותר מאשר, למשל, כאשר תחליטו פשוט לצאת לטיול קיץ בעיר בקווי רוחב ממוזגים.

הגנה על ספקטרום UV A

גורם ה-Spf המצוין על המוצר מרמז על הגנה רק מפני כוויות שטחיות, מה שמכונה קרני UVB אולטרה סגול. אבל יש ספקטרום אחר שמסוכן יותר לבני אדם.

ישנם שני סוגים של קרינה אולטרה סגולה המשפיעה על בני אדם - UVB ו-UVA.
קרני UVB הן קרניים המשפיעות רק על השכבה השטחית של העור – הן יוצרות שיזוף ועלולות לגרום לכוויות שטחיות רק בחשיפה לשיזוף מוגזם.

המסוכנות ביותר הן קרני ספקטרום A - קרני UVA. הם חודרים לעומק הדרמיס ועלולים לגרום להרס של קולגן וסיבים אלסטיים, מה שמוביל להזדקנות מוקדמת של העור, להופעת קמטים, והם יכולים להשפיע גם על תאי העור ברמת הגן ולגרום למוטציות ולסרטן.

עדיין לא קיים סיווג מקובל אחד של מסנני קרינה להגנת UVA. מדינות שונות פיתחו מדדים משלהן, כמו PPD, PA ו-IPD.

מדד PPD הוא הנפוץ והמקובל ביותר בארה"ב ובאירופה - הערך המינימלי המקובל של מדד זה הוא 8 - המקסימום הוא 42 (מקביל ל-42% הגנה מקרינת UVA). מדד הרשות מאומץ ביפן ובקוריאה. הערך שלו יכול לנוע בין 1 ל-4. הערך המרבי של מדד ה-IPD יכול להיות 90%. סביר להניח שתראה רק אחד מהמדדים האלה על צינור.

אם אף אחד מהמדדים הללו לא נמצא על הצינור - פשוט תסתכל על הכיתוב UVA במעגל, אם כן - אז המוצר מכיל הגנה מפני קרינה מזיקה זו, אך היצרן אינו יכול לציין את משמעותה. עדיף שהגנה כזו בקרם הייתה!

בדקנו את המרכיבים העיקריים של בחירה מוצלחת של קרם וניסינו לענות בפירוט על השאלה החיונית – איזה קרם הגנה עדיף לבחור! עכשיו נעבור להגנה על הקטנטנים!

קרם הגנה לילדים

עור הילדים רגיש מאוד לקרניים אולטרה סגולות. לכן, יש לתת להם תשומת לב מיוחדת בימי שמש חמים. גם במהלך טיולים קצרים בפארק או ברחבי העיר, אתה צריך להשתמש בקרם הגנה לילדים.

קרם הגנה מיוחד לילדים הוא המתאים ביותר, מבחר גדול ממנו נמכר בבתי מרקחת ובחנויות. אחד מהם נמצא בסקירה שלנו - קרא על זה למטה.

לקרם הגנה לילדים יש בדרך כלל הגנה מוגברת עם מקדם spf של 50 או אפילו 80.

במהלך חשיפה ממושכת לשמש - למשל, בחוף הים או בפארק מים, יש צורך לשמן באופן קבוע את עור הילד בקרם הגנה.

עבור ילדים מתחת לגיל 6 חודשים, חשיפה ממושכת לשמש הפתוחה אינה מקובלת, מכיוון. העור שלהם רגיש מדי לכוויות שמש ולכימיקלים שמסנן קרינה לתינוק יכול להכיל. הרחיקו את הקטנטנים מחשיפה מוגזמת לשמש.

גם אם הצטיידתם במוצרי הגנה המתאימים לכם ואתם מוכנים להתכסות בהם מכף רגל ועד ראש, חשוב להקפיד על כללים מסוימים על מנת שההגנה תהיה יעילה!

  1. יש לזכור שעד 80% מהאור האולטרה סגול חודר דרך עננים. באזורים בעלי עוצמת שמש גבוהה, יש צורך להשתמש בקרם גם במזג אוויר מעונן.
  2. יש צורך למרוח בקרם הגנה לפחות 20-25 דקות לפני היציאה לשמש כדי שיספיק להיספג היטב.
  3. אתה צריך למרוח את הקרם באופן שווה בכל הגוף, בשום מקרה לא לשפשף אותו לתוך העור - אתה צריך לתת לו להיספג פנימה, אחרת שכבת ההגנה תהיה קטנה יותר והאפקט יהיה גרוע יותר.
  4. למרות העובדה שלקרמים יש תכונות דוחות מים - השכבה העליונה של הקרם לאחר הרחצה עדיין נשטפת, ההגנה נחלשת. אם אתם מרבים לשחות ולצאת להשתזף, כדאי למרוח מחדש את הקרם באופן קבוע, לפחות אחת לשעתיים במהלך חופשת חוף פעילה.
  5. יש לבדוק את תאריך התפוגה של הקרם לפני השימוש. עדיף להשתמש בצינור אחד במהלך עונה אחת. אם נשאר לכם קרם ואתם מצפים להשתמש בו בעוד כמה חודשים, עדיף לא לעשות זאת. קרם הגנה מאבד במהירות את תכונותיו. לחג חדש עדיף לקנות קרם טרי.

טוב לדעת

כאשר בשמש:

  1. תמיד כדאי להצטייד בקרם הגנה או בקרם הגנה ולהשתמש בו באופן קבוע.
  2. העור בפנים רגיש יותר - הגן על הפנים שלך בקרם עם מקדם spf גבוה יותר.
  3. חבוש כובע כדי למנוע מכת שמש.
  4. אין להשתזף בין השעות 11.00 ל-16.00 - בשעה זו יש סיכוי גבוה יותר לכוויות שמש.
  5. שתו מספיק מים.
  6. הגן על שומות מחשיפה לשמש.
  7. הרכיבו משקפי שמש, הגן על העיניים מפני קרינה אולטרה סגולה.

ביקורות קרם הגנה.TOP 5 הקרמים הפופולריים ביותר.

בהמשך, ניתן את מוצרי ההגנה הפופולריים ביותר מהשמש ונשקול ביקורות על מסנני קרינה פופולריים.

קרם הגנה AVENE AVN SPF 50+ (המכונה בדרך כלל "קרם Aven")

פרנץ' קרם Avene או Avene מכילים רכיבים מינרלים הנספגים בצורה מושלמת ואינם סותמים את העור. מתאים לעור הרגיש ביותר. הוא משמש הן עבור עור הפנים והן עבור הגוף כולו. נלחם ביעילות בכתמי פיגמנט. מסיר ישנים, מונע הופעת חדשים. אחד ממסנני ההגנה הפופולריים ביותר. נהנה מאהבתם הראויה של נופשים.

ביקורות

אנה, בת 27:

קרם ההגנה הכי יוקרתי שניסיתי, וניסיתי לא מעט! הוא נלחם ביעילות רבה נגד קרני השמש, מעולם לא נשרפתי איתו! העור תמיד חלק, ללא שומות וכתמים שקרו עם קרמים אחרים. אני גם מרוצה מהאריזה הנוחה ומהיעדר פרבנים בהרכב, וזה חשוב!

טטיאנה, בת 32:

המגן הזה מדהים! יש לו מרקם סופר קליל שנספג באופן מיידי ואינו משאיר קצף על הפנים. מגן היטב מפני השמש! הצבע הכתום הנעים של הצינור מעודד אותך ויש גם הדרכה מפורטת ברוסית!

אליס, בת 21:

חבר יעץ לי לקנות אמולסיה זו. עכשיו אני משתמש בו רק, פשוט שכחתי מהאחרים!

קרם הגנה RUBORIL EXPERT SPF 50+

קרם הגנה טוב לעור יבש. תקף לאחר גיל 35 שנים. מגן מפני הופעת רוזציאה. מספק גימור מאט ומאזן את גוון העור. הקרם מכיל פרבנים, כך שניתן להשתמש בו רק למשך השיזוף. לא מתאים לטיפול קבוע.

הופעת השמש לאחר חורף קודר היא תמיד שמחה. אבל אל תשכח כי אולטרה סגול הוא ערמומי מאוד. בכמויות גדולות הוא יכול לא רק לחמם, לעודד ולהעניק שיזוף ברונזה יפה, אלא גם לעורר בעיות עור רציניות. במקרה זה, כמות עצומה של כספים משתחררת מדי שנה, הנחוצה מאוד בעונת החוף. ביניהם, מבוקש במיוחד קרם הגנה SPF 50. מהו הטוב ביותר המוצע כיום ומה צריך לקחת בחשבון בעת ​​הבחירה?

בשביל מה זה נחוץ?

מומחים מבחינים בין שני סוגים של קרינה אולטרה סגולה: UVB ו-UVA. הראשון תורם לביטוי של כוויות שמש. השני מסוגל לחדור לעומק העור, לגרום לקמטים מוקדמים (פוטו-אייג'ינג) ולשינויים תאיים רציניים. זה מסוכן במיוחד כאשר חשיפה זו תורמת להתפתחות של סוגי סרטן. לעתים קרובות יותר, המחצית הנשית של האנושות כפופה לכך.

לקוסמטיקה קרם הגנה יש תכונה מיוחדת - לשקף את היותה מעין מגן לעור האדם. זה מגן עליה לא רק מפני כוויות, אלא גם מפני תהליכים שליליים שיכולים לגרום לעצמם לאחר זמן מה. עם זאת, בעת בחירת כלי כזה, אתה צריך לשים לב לרמת ההגנה.

מה המשמעות של המספרים?

ככלל, על שפופרת של קרם הגנה יש מספרים: 5, 15, 25, 30 או 50. אלו הם אינדיקטורים למידת ההגנה מפני השמש. קרם הגנה SPF 50 הוא בעל הרמה הגבוהה ביותר, מה עדיף לבחור? כל מי שיש לו סימון דומה. זה מגן על העור מפני חשיפה מזיקה לשמש. לפי טבלת האחוזים, זה מקביל ל-98%. עם זאת, לא כל האנשים זקוקים לאינדיקטור כזה. הכל תלוי בפיגמנטציה של העור האישי.

סוג עור

עור כהה ושחום הוא הכי פחות רגיש לחשיפה אולטרה סגולה. הטבע נתן לאנשים עם פיגמנטציה כזו עמידות מיוחדת, ולכן הם לא צריכים קוסמטיקה מיוחדת. ככל שהעור בהיר יותר כך הצורך שלו באיכות גבוהה יותר, מה שמבטיח קרם הגנה SPF 50. איזה מהם עדיף לבלונדיניות עם עיניים בהירות ועור לבן (אירופאיות)? רק עם הגנה מקסימלית! אבוי, סוג זה נמצא בסיכון. לכן, הוא פשוט צריך מסנן בלוק חזק של קרינה אולטרה סגולה.

באיזה לבחור?

מגוון מוצרי הקוסמטיקה של קרם הגנה כיום הוא רחב להפליא. הבנת רמות ההגנה אינה בעיה. אבל לכל מותג יש שבבים מסוימים בהרכב או בכללי השימוש. לזה אתה צריך לשים לב. לכן, העקביות של הקרם היא קריטריון בחירה חשוב. זה לא צריך להיות צפוף מאוד, אבל גם לא נוזלי. בקנייה ניתן לקחת גדר קטנה ולהעריך את תכונות הקליטה מבלי לצאת מהדלפק. עבור קונים רבים, גם עלות הקרם חשובה. באופן אידיאלי, כאשר המחיר תואם את איכות המוצר.

מתחם

מוצרי קוסמטיקה של קרם הגנה יכולים להכיל סט שונה של רכיבים. בנוסף לחומרים העיקריים או המסננים המגנים מפני קרינת השמש, בחלק מהקרמים, למשל, מוסיפים חומרים שמנים, שעווה, סיליקון. וזה התווית נגד לעור בעייתי. גם הסובלים מאלרגיות צריכים להיות זהירים: מרכיבים טבעיים כמו דבש, הדרים ותמציות צמחים עלולים לגרום לגירוי. כיום את אחד המקומות המובילים תופס מותג הקוסמטיקה "Aven". קרם הגנה SPF 50 של יצרן זה מכיל רכיבים מינרלים המאפשרים לעור לנשום. למסך הטבעי יש גם תכונות לחות מצוינות. הוא נשכב באופן שווה ומגן בצורה מושלמת על העור מפני השמש.

Sun Energy הוא מסנן קרינה שתוכנן במיוחד לעור בעייתי ורגיש. הסדרה כוללת לא רק מוצרים מחזירי UV עם רמות הגנה שונות, אלא גם חלב אפטר סאן מרגיע. מותג נוסף שמבוקש הוא Bark. למרות ההרכב הטבעי, מסנני קרינה ממותג זה נחשבים להיפואלרגניים. הם נהדרים עבור סוגי עור רגישים.

בשביל הפנים

יש צורך להבחין בין קוסמטיקה כזו לבין מטרתם. אז, יש קרם הגנה לפנים SPF 50, שיש לו לא רק תכונות מגן, אלא גם לחות ומאט. הוא נוצר במיוחד כדי לא להעמיס על הדרמיס ולתת לו את האפשרות לנשום. אמצעים אוניברסליים כאלה כוללים מוצרים של חברת Faberlic. בלוק הקרם מסווה כתמי גיל, נמשים, אדמומיות, קמטים. אבל הכי חשוב, הוא מבצע בצורה מושלמת את תפקידו העיקרי - הוא מגן מפני קרינה אולטרה סגולה.

חברת Babor, מצידה, מציעה מקדם הגנה SPF 50 ייחודי לפנים עם אפקט מיקרו פילינג. הוא מכיל חלקיקי מינרלים המונעים הזדקנות מוקדמת של העור, ומעניקים לו מראה טבעי וזוהר. והמוצרים של חברת "Mathis" מכוונים להגנה, הלבנה והענקת לחות לעור הפנים. בעל מרקם קליל ומתאים לכל סוגי העור.

לגוף

SPF 50 של חברת הקוסמטיקה Avon הוא בעל תכונות הגנה טובות. עם זאת, הסובלים מאלרגיה צריכים ללמוד היטב את הרכבו. מאחר שביקורות לקוחות מצביעות על כך שמוצר זה עלול לגרום לגירוי. סדרת קרנות מהמותג המקצועי המקודם "גרנייה" מתהדרת אף היא ברמת הגנת UV גבוהה. יתרה מכך, המוצרים מיועדים לגוף ולפנים של אנשים בכל הגילאים.

מוצרי SPF 50 ממותג לוריאל מבוקשים לא פחות. הליין כולל מוצרים שונים: חלב, שמן, שמנת, ספריי. ניתן להשתמש בהם על הגוף והפנים עם כל סוג עור. קרם הגנה ברמת הגנה 50 בעל מרקם קליל, נספג במהירות ומתפזר על פני העור. הוא מונע כוויות בכך שהוא עוזר לגוף להשתזף קל ובטוח.

לילדים

מוצרי קוסמטיקה לילדים הם כבר מזמן דבר נדיר בשוק היופי הרוסי. המגוון שלו רחב גם מבחינת מחיר ואיכות. קרם הגנה לילדים SPF 50 משמש לתינוקות עם עור לבן עדין. זה הכרחי גם עבור אלרגיות קטנות עם דרמיס רגיש.

אחד הפופולריים כיום הוא הקרם "My sun" (הגנה מפני השמש SPF 50). הוא חוסם את השמש ככל האפשר, שומר על לחות ומונע כוויות. הוא מכיל מסננים בטוחים, ויטמין E ותמצית קלנדולה. לעור ילדים וצעיר מתאים גם קרם הגנה SPF 50 של המותג הפופולרי Nivea. יש לו מרקם קל ותכונות לחות. מכיל מרכיבים טבעיים.

מחיר

תפקיד חשוב בבחירה הוא שיחק על ידי עלות המוצר. יש סטריאוטיפ מוצק: מוצרים גרועים הם זולים, ולהיפך. עם זאת, כיום ישנם מוצרים עם יחס מחיר ואיכות אידיאלי. אלה כוללים את המותגים "קו נקי". המחיר הממוצע שלהם הוא 200 רובל. הם מכילים תמציות צמחים ומרכיבים טבעיים אחרים שאינם גורמים לאלרגיות.

מוצרי Vichy נחשבים לזולים ואיכותיים, במיוחד קרם הגנה SPF 50. המחיר שלו, כמוצר קוסמטי מקצועי, הוא די סביר - כ 400 רובל. בתמורה, הרוכש מקבל הגנת UV מקסימלית ולחות העור. הכי זול ולא נחות מבחינת הגנה הוא מוצרים של חברת Chudo-Lukoshko. המותג המקומי מייצר SPF 50 עם רמות אחרות של מסננים חוסמים. יש לו ריח נעים, מתכון סטנדרטי ובעל תכונות היפואלרגניות גבוהות. העלות שלה אינה עולה על 250 רובל.

לשם השוואה, הנה כמה מותגים יקרים המעורבים בייצור של קרמי בלוק. Biotherm הוא אחד מהם. קרם הגנה לגוף SPF 50 מגן באופן אמין על העור מפני קרינה אולטרה סגולה ובעל אריזה נוחה. עם זאת, העלות שלה גבוהה פי כמה ממדד המחירים הממוצע - 1000 רובל. מוצר יוקרתי נוסף הוא בלוק הקרם עם פילטר 50 מבית L'ERBOLARIO. למרות בסיס השמן, יש לו מרקם קליל למדי ונספג במהירות בעור. עם זאת, המחירים עבורו עולים על 900 רובל, תלוי באזור. בין מוצרי קוסמטיקה לילדים בסולם המחירים, המשתלם ביותר הוא הקרם "השמש שלי" (הגנה מפני השמש SPF 50) - רק 130 רובל.

כללים

לקוסמטיקה החוסמת קרינה אולטרה סגולה יש כללים מיוחדים לשימוש, שיש לעקוב אחריהם כדי להשיג את ההשפעה החיובית ביותר:

  • יש למרוח קרם הגנה SPF 50 כ-20 דקות לפני החשיפה לשמש. במהלך הזמן הזה, הוא מצליח לספוג ולהתחיל לפעול בצורה חיובית על העור.
  • לכל מוצר מסוג זה יש תכונה דוחה מים. בפועל, זה נראה קצת אחרת. השכבה העליונה של הקרם נשטפת, בעוד השכבה התחתונה מגנה על העור מחשיפה לשמש. עם זאת, אם אדם נמצא בחוף הים, בבריכה חיצונית ומבלה זמן רב במים, אזי יש למרוח את המוצר (בעיקר קרם הגנה לילדים SPF 50) כל שעתיים.
  • עדיף לקחת שפופרת של קרם מגן ולבלות אותו בעונה אחת. גם אם נשאר מספיק מוצר באריזה, יש לזרוק אותו. בעוד מספר חודשים הקרם עלול להידרדר ולאבד את תכונות החסימה שלו. וזה טומן בחובו כוויות והשלכות לא נעימות אחרות.

תשומת הלב!

קונים רבים שואלים בעת בחירת קרם הגנה SPF 50: "איזה עדיף לקחת?" המוכר, כמובן, יתבסס על המחיר או הפופולריות של המוצר. עם זאת, קוסמטיקה UV היא עניין של בריאות. לכן עדיף להתייעץ עם רופא עור לייעוץ. הוא זה שייתן את המדריך הנכון לבחירה, תוך התחשבות במאפיינים האישיים של העור.

איזה מספר ליד SPF אתה רואה הכי הרבה? סביר להניח שזהו SPF 15 או SPF 20 - זה האינדיקטור שיש לרוב מוצרי העור היומיומיים. אבל אנחנו מוקפים בדברים אחרים שיש להם SPF. האם אתה רוצה לדעת את קנה המידה המלא של מסנני שמש מ-1 עד 50?

לפניכם רשימה כמעט מלאה של כל דרגות ההגנה מפני השמש, מאחת עד חמישים.

SPF 1
מבחינה טכנית, SPF מודד כמה זמן אתה יכול להישאר בשמש מבלי להישרף. ואם ה-SPF הוא 15, ואתה "שורף" תוך 20 דקות, זה אומר ש-SPF 15 נותן לך הגנה מפני כוויות למשך 5 שעות (20 דקות x 15 \u003d 300 דקות, או 5 שעות). ואם ה-SPF שווה לאחד, אז זה אומר שאין הגנה. לכן, SPF 1 הוא השמש הפתוחה.

SPF 2
אם מזג אוויר מעונן מגן מפני השמש, אז זה חסר משמעות לחלוטין. כולם יודעים שאתה יכול "לשרוף" ביום מעונן. ורמת SPF עבור מעונן חלקית יכולה להיות מוגדרת כ"1" או "2", כלומר, אתה צריך להגן על עצמך על מזג אוויר כזה כמעט כמו עבור מזג אוויר שטוף שמש.

SPF 3
לחולצת טריקו לבנה וכבדה יש ​​מעט מאוד הגנה, לא יותר מ-SPF 3. עובדה זו אמורה לשכנע אותך למרוח קרם הגנה גם מתחת לבגדים בהירים. לכובעים וכובעי בייסבול יש אותה רמת הגנה, ומסתבר שאסור לסמוך עליהם כעל מסנן קרינה מן המניין.

SPF 4
רמה זו של SPF מעניקה ביגוד רשת סרוג. מסתבר שזו לא רק נשית וחמודה, אלא גם בטוחה יותר מחולצת טריקו רגילה. העור שלך יכול גם לקבל SPF של "4" אם כבר יש לו איזשהו שיזוף. לא הרבה, למען האמת. זה יעזור רק בתנאים של שמש צפונית לא תוקפנית.

SPF 5
שמן שקדים מעניק לעור את אחת הרמות הקטנות ביותר של הגנה מהשמש מכל שמן. נכון, מקדם הגנה צנוע שכזה מפצה על ידי הרכב תזונתי עשיר: ויטמין E נותן לעור רכות וגמישות.

SPF 6
כמעט לכל גוון, בין אם זה מטריה, גגון או צל של עצים, יש דרגת הגנה השווה למקסימום מקדם הגנה 6. לא משנה אם מדובר בגוון תחרה, צל מבדים או הצללה צפופה ממבנים ו. מבנים אטומים. כלומר, הצל מציל, אבל לא טוב כמו שאתה חושב.

SPF 7
קח חולצת ג'ינס בהירה לחוף הים כדי להגן על הגב והכתפיים שלך. אחרי הכל, תכונה פשוטה כזו נותנת, אמנם קטנה, אבל הגנה. ה-SPF של חולצת ג'ינס הוא שבעה. ללבוש אותו מעל בגד ים על החוף זה די מתאים.

SPF 8
לקוקוס ושמני זית יש רמת הגנה משלהם, ה-SPF שלהם הוא 8. קוקוס יכול להגן לא רק על הגוף, אלא גם על השיער מהשמש, והזית מספק אפקט אנטי-אייג'ינג נוסף.

SPF 10
ביגוד צמוד עשוי כותנה או פשתן הוא SPF 10. אותו אינדיקטור עבור רוב היסודות העמידות, כמו גם שמן סויה. שמן סויה משמש בבישול סיני ועובד כקרם לחות עם קרם הגנה טבעי על העור.

SPF 12
בגדים בצבעים עזים מגנים מפני השמש יותר מבגדים לבנים או בהירים. אנחנו מדברים על בדי כותנה צפופים או על סריגים, אבל לא על עבודה פתוחה, בו, כאמור, הגנה שווה ל-SPF 4.

SPF 15
רוב קרמי הלחות, הקרמים והתחליבים הפופולריים בשעות היום מגיעים עם SPF 15, שהוא המינימום המינימלי שכל מוצר טיפוח צריך בימינו. גם לפודרה, שפתון וגלוס יש SPF 15. היום איפור הוא לא רק יופי, אלא גם הגנה!

SPF 20
אינדיקטור כזה צריך להיות בקרם הגנה אם אתה הולך לנוח בדרום. תושבי האזורים הללו מודעים לערימות השמש שלהם, ולכן הם תמיד קונים מוצרים עם מקדם הגנה 20 או מקדם הגנה 30. שפתונים אופנתיים כיום מתהדרים גם בהגנה מעולה מפני השמש, בחרו מוצרים מיצרנים ידועים, יש להם מסנן מקדם הגנה 20 .

SPF 30
ניתן למצוא הגנה SPF 30 במסנני קרינה פופולריים, קרמים לתינוקות ופריטים עם UPF. UPF הוא אותו SPF, רק לביגוד, ואם אתה מוצא קולקציה שנעשתה בטכנולוגיה זו, אז רמת ההגנה הממוצעת שהיא נותנת היא SPF 30. דברים כאלה נוצרים בעיקר עבור גלישה ותיירות קיץ פעילה. מותגי הספורט המפורסמים ביותר כמו נייקי ואדידס כבר שלטו בידע החדשני.

SPF 40
לשמן זרעי גזר יש את מקדם ההגנה הגבוה ביותר מכל שמן צמחי טבעי. יש לו מקדם הגנה של 40. שמן זה גם עשיר בנוגדי חמצון ומראה תכונות חיטוי טובות מאוד. נכון, הצבע הצהוב-כתום הבוהק שלו יכול להיות מביך אם משתמשים בו כקרם הגנה.

SPF 50
לקרמים להגנה גבוהה יש מסנן SPF 50. מדובר במוצרים יקרים, לרוב בעלי תכונות אנטי אייג'ינג - גווני, לחות או קרם הגנה.

בסופו של דבר, כדאי לומר פרט חשוב על SPFs אלה: הביצועים שלהם אל תסכם. למרבה הצער, זה כך. כלומר, אתה לא יכול ללבוש חולצת ג'ינס, לשבת מתחת למטריה, למשוח את עצמך בשמן זית ולחשוב שקיבלת הגנה מהשמש השווה ל-SPF 20. רק הגבוה ביותר מבין כל הרכיבים הנ"ל נלקח בחשבון בחישובים כאלה. אז קחו את השמנים האהובים עליכם, החולצות הצבעוניות והשמשיות לחוף הים, אבל אל תשכחו מקרם הגנה יעיל.