טיפול בידיים בבית. טיפול בידיים: לחות, הזנה, הגנה ועיסוי

אישה בכל גיל רוצה להיראות מושכת ומטופחת, ולכן רבים מהמין ההוגן שמים לב לא רק לפנים ולדמות, אלא גם לעור הידיים. קוסמטיקאיות ממליצות להתחיל לטפל בידיים שלך מגיל 25, ברגע זה ישנם שינויים הקשורים לגיל שעדיין ניתן להתמודד איתם ללא אמצעים דרסטיים.

איך לטפל בידיים, בחלק זה של הגוף, שיחד עם אזור הדקולטה, "מוציא" מיד את הגיל האמיתי של אישה? ראשית, עליך לדעת איזה סוג עור יש לבעלים של עטים אלה.

אם יבש, אז אתה צריך לטפל בידיים שלך בתנאים טבעיים בבית, תוך הקפדה על המלצות כאלה.

עור יבש

יש להבין כי עור יבש של הידיים דורש בתחילה טיפול מתמיד כל השנה. לכן, מי שיש לו ידיים כאלה צריך לזכור כמה כללים הכרחיים:

בעת שימוש בכימיקלים ביתיים, עליך להשתמש תמיד בכפפות.

אם במהלך עבודת הבית לא נעשה שימוש בכפפות גומי או לא נמרח קרם מגן, רצוי לבצע ניגוב. אתה יכול לנגב את עור הידיים עם קליפת לימון, דומדמניות אדומות או שחורות, חמוציות. לאחר מכן שטפו אותם במים מחומצים, שעבורם צריך כוס מים עם כפית חומץ. מתאימים גם מים חמימים שבהם רתחו תפוחי אדמה.

טוב לייבש את הידיים לאחר כביסה עם סבון עם מגבת כדי שלא יישארו טיפות לחות.

אגב, עדיף להשתמש בסבון נוזלי, כי יש בו הרבה יותר חומרים מזינים מסבון בר. לשם כך בהחלט ניתן להתאים את המוצר לשטיפת שיער יבש, שכן הוא מכיל גם חומרי הזנה. כל שטיפת ידיים צריכה להסתיים בשטיפה במים קרירים, זה יאפשר לעור לשמור על גמישותו זמן רב יותר, וגם יהפוך את הוורידים על הידיים פחות בולטים.

חשוב: זה בכלל לא אומר שאחרי אידוי המברשות יש להקפיא אותן! הפרש הטמפרטורה המשמש בתחילת הכביסה ובסוף המים צריך להיות שונה ב-15 מעלות או פחות.

העור הופך לאדום

אם, למרות טיפול נאות בידיים, ביצוע טבעי בבית אינו מסיר אדמומיות בעור, אתה יכול לעשות אמבטיות חרדל חמות כל יום במשך כמה דקות. כדי לעשות זאת, שפכו כמה כפיות של חרדל יבש לליטר מים חמים. לחילופין, כדאי לשמור את המברשות באמבטיה כזו ובזו שבה יוצקים מים קרים. סיים את ההליך על ידי שפשוף קרם מזין לתוך העור הלח עדיין. לפני השינה, רצוי לחבוש את הידיים או ללבוש כפפות כותנה קלות.

חשוב: ניתן להלבין את העור באמצעות אבקה נוזלית, בה הפעולה מכוונת לריפוי הידיים.

זה מאוד שימושי לעשות אמבטיות, גם חמות וקרה מתמיסת עמילן, כמו גם עם אלום. משך ההליך הוא רבע שעה. לאחר פעולות אלו, רצוי לנגב את העור במיץ חמוציות ולעסות בקרם שומן.

אם מזג האוויר די חם או להיפך, קר וסוער, הידיים זקוקות להגנה, אז אתה צריך להשתמש בקרם עם תכונות כאלה, ולהקפיד ללבוש כפפות בחורף. אם הידיים מושפעות מהרוח הקרה, רצוי להכין עטיפת תפוחי אדמה. אתה צריך לקחת כמה גידולי שורש מבושלים במדים שלהם ולטחון אותם עם כף גדולה במיץ מלפפון. הניחו את ההרכב החם על הידיים בשכבה עבה למשך 15 דקות, ולאחר מכן שטפו במים ושפשפו קרם מזין מעל.

תפוחי אדמה שהורתחו ומעוכו בחלב חם נחשבים לתרופה נפלאה לעור הידיים. יש להימנע ממים חמים מכיוון שהם גורמים ליובש והופכים את העור למחוספס.

• אם מופיעים יבלות על כפות הידיים, יש צורך להכין אמבטיות חמות עם סבון וסודה, בהן מוסיפים מעט אמוניה. כאשר משתמשים במי גשמים, אין צורך להוסיף סודה. בליטר מים צריך להוסיף כפית אבקת סבון, אותה כמות של סודה לשתייה וכפול אמוניה. אתה צריך להוריד את הידיים לאמבטיה הזו למשך שליש שעה, ואז לנגב אותן יבשות ולשפשף אותן קלות באבן ספוג.
• לעולם אל תשתמש בסבון זול, במיוחד אם יש לו ריח חזק. השתמש רק בסבון עדין או לתינוקות.

כאשר מטפלים בידיים עם עור יבש בבית, צריך לזכור שלא מומלץ להשתמש בסבון אנטיבקטריאלי לכביסה, שכן הוא מייבש מאוד את הדרמיס. רצוי לקנות סבון מבושל בבית. היום, אתה יכול לעשות באופן עצמאי מוצר כזה, המאופיין בטבעיות. אתה יכול גם להכין משחות מרפא בבית כדי לרכך את העור על הידיים.

ריכוך העור

כדי לרכך את העור, קח מיץ לימון וערבב בו חלבון ביצה. שפשפו את הידיים עם הרכב זה לפחות שלוש פעמים בשבוע. המשחה מרככת עור מחוספס ויבש. באשר לאחסון, לא מומלץ לעשות זאת, עדיף להשתמש במרכיבים טריים, אחרת ההשפעה של טיפול ביד לא תושג.

קרם מצוין לעור יבש יהיה הבא. כדי להכין אותו, תזדקק לכף חוט, קמומיל, ציפורני חתול, פלנטיין. אגב, את החומרים האלה אפשר לקחת בתערובת או אחד בכל פעם. יוצקים את העשב בכוס מים רותחים ומניחים ל-8 שעות מתחת למכסה להחדיר. לאחר מכן מסננים, קח שתי כפות חמאה, דפוק בכף קטנה של דבש והוסף כפית של מרתח צמחים. מערבבים הכל ביסודיות. הקרם מוכן, אתה יכול למרוח בבטחה על הידיים.

יש עוד אפשרות אחת. אתה צריך לקחת חצי כוס שמנת חמוצה, שני חלמונים. מערבבים את כל המרכיבים האלה עם מיקסר, ואז מוסיפים בהדרגה את המיץ מחצי לימון ושתי כפות וודקה.

ניתן להשיג תוצאה מצוינת על ידי ערבוב אותה כמות של שמנת וגליצרין עם כמה טיפות של מיץ לימון. זה מאוד שימושי לעשות קרצוף לידיים. אגב, אתה יכול להכין את זה בעצמך, כמו משחות וקרמים. כדי לעשות זאת, קח את הקליפה היבשה של פירות הדר, כמו גם מלח ים. כדי להשיג את האפקט הטוב ביותר, רצוי להוסיף לתערובת שאריות קפה. טוחנים הכל היטב, ואז מערבבים עם קרם לחות או בסיס סבון. שפשפי היטב את הידיים, לא לשכוח את המרפקים. לאחר הניקוי, יש צורך למרוח על הידיים מסכה שהוכנה מעלי צמח הקולטספוט. תחילה יש להשרות אותם במים חמים, ואז לכתוש אותם, לערבב עם כוס חלב. משרים גזה עם התערובת שהתקבלה ומניחים אותה למשך רבע שעה. לאחר השלמת ההליך, נותר לשמן את הידיים בקרם לחות.

חשוב: בטיפול במברשות, אל תשכח את המרפקים, שגם הם צריכים טיפול.

מרכך בצורה מושלמת את המלפפון העור. אתה צריך לנגב את הידיים עם ירק טרי חתוך, ולאחר מכן לשמן את קרם הלחות. תרופה פשוטה נוספת היא השימוש בשמן צמחי. מומחים נותנים המלצות - השתמשו בשמן זית, זרעי פשתן או חמניות, שפשפו אותו לפני השינה. יש צורך לשים גזה ספוגה באחד השמנים לעיל על הידיים, ואז לשים כפפות כותנה ואתה יכול ללכת לישון. התוצאה תופיע בבוקר.

אכפתיות מוגברת

כעת לשימוש בבית, מוצעות למשתמשים טכניקות מיוחדות המאפשרות להם לטפל ביעילות בידיים שלהם. אחד מהם הוא שימוש בערכה מיוחדת לטיפול בפרפין בידיים. סט כזה לטיפול בפרפין מאפשר לך לספק הליך ביתי ברמה גבוהה.

ההשפעה של ההליך נובעת מהאיכויות הייחודיות של הפרפין: היכולת לשמור על חום בתוך העור לאורך זמן, ולאחר מכן לשחרר אותו בהדרגה. לאחר טבילת היד בפרפין, העור מתחמם באופן מיידי, כתוצאה מכך, הנקבוביות נפתחות היטב. מסתבר ש"אפקט הסאונה", המנקה את העור מחומרים מזיקים ורעלים. בנוסף, האפקט התרמי מאפשר למפרקי הידיים והשרירים להתחמם היטב ולא לחלות גם לאחר ביצוע "עבודה קשה". כאשר הפרפין מתקרר, עור מיובש כבד מתחיל במהירות לספוג ממנו מים ואלמנטים שימושיים. בנוסף, כאשר פרפין מתקרר, הוא מתכווץ וזה תורם לחידוש העור.

אתה יכול לקבל אפקט התחדשות על ידי שפשוף הידיים עם קרח מזון או שימוש בעיסוי עם סילון מים חזק בטמפרטורה משתנה. להאטת תהליך ההזדקנות של עור הידיים, מומלץ להשתמש בהרכבים מיוחדים המכילים קולגן, אלסטין וויטמינים A ו-E לאחר טיפול בפרפין, המאפשרים שיקום טוב יותר של האפידרמיס, מה שהופך את העור לחלק ואלסטי.

אם יש בעיות הנגרמות על ידי גורמים שונים, אז הטיפים הבאים יעזרו להיפטר מהשלכות לא רצויות. כאשר מזיעים ידיים, מומלץ לעשות אמבטיות. מערבבים עשב מרווה, ירוול, קליפת עץ אלון, קח כף גדולה מהתערובת הזו וחלוט חצי ליטר מים רותחים. מכניסים לאמבט מים, עומדים חצי שעה. מצננים ומסננים. טבלו את הידיים במרתח המרפא הזה. אתה יכול גם לקחת שמן אתרי מרווה, ערער ואשוח, כשלוש טיפות לשלושה ליטר נוזלים, להמיס מראש בשמנת כבדה כחצי כפית. ולשמן את עור הידיים.

• הלבנת העור על הידיים היא לפעמים משימה חשובה מאוד עבור אישה, כי זה מביא הרבה רגעים לא נעימים. כדי להיפטר מהבעיה הזו, כדאי לקחת תפוחי אדמה עם ליבה לבנה וקמחית. מרתיחים אותו, ואז מקלפים ומועכים אותו בתוספת של חצי כוס חלב עיזים ועוד כפית שמן זית. מורחים את עור הידיים בהרכב ההומוגני המתקבל למשך חצי שעה. האירוע מתקיים כל יומיים. השפעת המסכה תתגבר אם תחזיק את הידיים במים חמים במשך כמה דקות לפני כן.
• לאמבטיה של חלב מכורבל, מי גבינה או מיץ כרוב כבוש יש את אותה השפעה. זה יהיה נהדר אם תוסיף את המוצרים האלה או לפחות חלב רגיל למים לשטיפת ידיים.
• כתמי גיל, המופיעים לעתים קרובות עם הגיל על עור הידיים, ניתן להבהיר מעט עם ההרכב הבא. קח שתי כפיות של תה קומבוצ'ה וחלק אחד של מיץ בצל. מרחו את התערובת הזו על הידיים לפני השינה. כתוצאה משימוש קבוע במתכון זה, כתמים חומים יתבהרו.
• כדי להילחם בקילוף ואדמומיות, עליך לטבול את הידיים בתמיסה של 0.25% אמוניה. זה מאוד פשוט להכין את זה - פשוט לדלל כפית אחת מהחומר הזה בכוס מים או לקחת חומץ. לאחר ייבוש הידיים, רצוי לרכך אותן עם קרם או קרם מיוחד.
• אם מופיעים קוצים על הידיים, אז אתה יכול להסיר אותם בדרך זו. מספיק להחזיק את הידיים במרתח של בקלה טרי מספר פעמים, שכן הבעיה תיעלם מעצמה.
• אחד ממרכיבי היופי של הידיים והעור עליהן הן ציפורניים מטופחות. לשפשוף מיץ לימון סביב הציפורן לתוך העור יש השפעה טובה על צלחת הציפורן. ניתן להחליף מיץ חמוציות במיץ לימון. אירוע זה יעניק לציפורניים ברק בריא, מה שהופך אותן אלסטיות.
• כדי למנוע ציפורניים שבירות, רצוי לעשות אמבטיה של שמן צמחי מחומם, שבו להמיס ויטמין A, מיץ לימון וכמה טיפות יוד. בצע את ההליך פעמיים בשבוע.
• נקודה חשובה בטיפול בידיים היא מניעת הופעת פטריות על הציפורניים. אם צרה זו מתרחשת, אתה צריך לחלוט קפה חזק ולטבול בו את הידיים מספר פעמים, בזמן שאתה לא יכול לנער את המשקעים הקיימים. לאחר ההליך, העור הופך רך וחלק, הכאב נעלם.
• לצמיחת ציפורניים, אתה יכול לעשות את ההליך הבא. קחו עשר טיפות מים רתוחים, ערבבו עם חצי כפית פלפל אדום גרוס ואותה כמות שמנת. חממו את התערובת באמבט מים, ולאחר מכן מרחו את הציפורניים ואת אזור הציפורניים למשך 15 דקות, ואז שטפו.
• אם מופיעים סדקים על עור הידיים, אז מומלץ להשתמש בהרכב של כוס חמאה וחמישה גרם אבקת שורש cinquefoil. שלבו את החומרים הללו והכניסו לאמבט מים למשך 10 דקות, תוך ערבוב לעתים קרובות עם מקל עץ. לאחר מכן מצננים ומשמנים את הסדקים שהופיעו בבוקר ובערב.
• אם לעתים קרובות מתרחש גירוי בעור על הידיים, רצוי להכין מרתח של קמומיל ולטבול בו את הידיים. כדי להשיג הרכב כזה, אתה צריך לחלוט כף גדולה של קמומיל רפואי בליטר מים רותחים, לשפוך אותו לקערה ולהכניס לתוכה את הידיים. לאחר מכן, ספגו אותם במטלית רכה ומורחים היטב בקרם שומן.

סיכום

• ראשית, יש צורך בניקוי, כלומר, הסרת זיהומים בעור. מספיק לשטוף את הידיים היטב, לפנק אותן באמבטיה מחוממת מעט בה יש סודה וסבון.
• הסר את הקילוף של השכבה הקרנית, ובכך לשפר את חדירת החומרים הפעילים לעור. לשם כך, משתמשים בקרצוף לאחר האמבטיה.
• ביצוע עיסוי מגביר את זרימת הדם, מסיר מתחים ברצועות ובשרירים. עיסוי משפיע על קולטני העור. שפשוף וליטוף, אקופרסורה נחוצים. לצורך יישומו, יש צורך בשמני עיסוי.
• השימוש במסכות עוזר להזין ולרכך את העור, לשפר את תכונות ההגנה שלו, כמו גם לעורר את החלמתו.
• בסיום מורחים קרם לחות והגנה על הידיים. הוא חייב לכלול תוספים ורכיבים שונים היוצרים סרט מגן אמין.

רובן המכריע של הנשים אוהבות לדאוג לעצמן ומשתדלות לא לפספס את ההליך. אילו חלקים בגוף מקבלים בדרך כלל תשומת לב? כמובן שהם מתחילים בפנים, כי כשהם פוגשים אדם, הם שמים לב, קודם כל, אליו.
במקום השני נמצאים הצוואר והמחשוף. יתרה מכך, אחוז הנשים ששמות לב לכל הגוף יורד במהירות. הם מאמינים שתחזוקתו במצב תקין היא יקרה מדי מבחינת כסף וזמן.

אל תזלזל ביופי שלך. נוער ניתן לאנשים רק פעם אחת, ולא להאריך אותו כמה שיותר זמן זה בגדר פשע.
אנשים רבים בדרך כלל שוכחים את הידיים, מאמינים שהם לא מזדקנים. הם נזכרים במקרה הטוב כשהעור מתבלבל בחורף.

למה לטפל בידיים שלך?

מאז ימי קדם, בחוגי גברים, היה נהוג לנשק את ידה של אישה בעת ברכה. במדינות רבות מסורת זו פופולרית מאוד ועדיין. עכשיו זה יותר אופנתי ללחוץ ידיים. והכל בזכות העובדה שהמין החלש יותר שואף להיות בשורה אחת עם החזק. אבל זה לא העניין.
השורה התחתונה היא שדרך הברכה בשני המקרים מרמזת על מגע חזותי ומגע.
ידיים מחוספסות וסדוקות עם ציפורניים מטופחות והרבה דוקרנים נראות מאוד לא יפה. לחיצת יד כזו בהחלט לא הולכת להביא הנאה.
כשאישה הולכת לפגישה מהר מאוד, היא לא שמה לב באיזה מצב העור שלה. הבנת כל הסיטואציה מגיעה ברגע שהוא מושיט את ידו להגיד שלום או לנשיקה.

טיפול בידיים בבית

לעתים קרובות מאוד, נשים תוהות מה הן צריכות כדי לטפל בידיים שלהן בבית. הם רואים בהליכים כאלה לא שווים לחלופות בסלון. אבל זה לא. זה מספיק כדי לעקוב אחר כמה כללים:
1. רחיצת ידיים צריכה להתבצע במים נעימים לגוף. הטמפרטורה נבחרת כמו לרחצת תינוקות, שכן הקור משזף את העור, והחם מוביל להתייבשותו. כך מופר איזון השומן והלחות הטבעיים בו.
2. לפני שמתחילים לנקות את הבית ולשטוף כלים, כדאי לקנות כפפות ביתיות ולעשות בהן את כל העבודה הזו. חומרים פעילי שטח נועדו להסיר שומן. יש להם את אותה השפעה על עור הידיים.
3. רצוי לשטוף אותם באמצעים מיוחדים המיועדים לכך: סבון או ג'ל.
4. יש להשלים את הליכי המים עם ניגוב יסודי.
5. רצוי למרוח את הקרם על הידיים פעמיים ביום.
6. בנוסף להליכים האלה בבית, אתה יכול להכין בעצמך מסכות שונות, סקרבים, קרמים וקרמים.
7. באשר לציפורניים, כדי לשמור על היופי שלהם, זה פשוט הכרחי לעשות באופן שיטתי מניקור. איזו שיטה להשתמש היא העדפה אינדיבידואלית גרידא: קלאסית, אירופאית, חומרה, חמה. כדי לבצע את זה בעצמך, אתה צריך סט של כלים מיוחדים:
- קבצי ציפורניים;
- חותכים בכמה גדלים;
- שכמות קהות;
- מקל כתום;
- מספריים עם קצוות מעוקלים.
8. חשוב להרגיל את עצמך להשתמש בלכות ונוזלים להסרתן, שאינם מכילים אצטון. חומר זה מייבש מאוד את הציפורניים, מה שהופך אותן לשבירות. ונוטה להתפצלות.
9. התנאי העיקרי לעור בריא ויופי של ידיים בכלל הוא תזונה מאוזנת, מועשרת בויטמינים ומיקרו-אלמנטים. זה הבסיס שבלעדיו אי אפשר להרגיש אדם בריא ונמרץ. שימושי במיוחד למטרות כאלה:
- ויטמינים A, E, הזנה וחיזוק ציפורניים;
- קבוצה B, יוד, שיפור הצמיחה שלהם;
- סידן, סיליקון, ברזל, אחראי לתת לציפורניים קשיות, גמישות, חוזק;
- ללא גופרית, מקרים של דלקות שונות של לוחות הציפורניים הופכים תכופים יותר, תהליך התרחשותם מחמיר ומאט.

באופן כללי, ברור איך לטפל בידיים בבית. שקול את המתכונים הפופולריים ביותר שהם די בכוחה של כל אישה ולא יפגעו במצב הארנק:
1. לעיתים קרובות יש תלונות שהידיים מזיעות. ניגוב עם צמר גפן טבול בתערובת של חומצה סליצילית ואלכוהול יעזור להיפטר מהבעיה הזו.
2. לשיפור מצב העור היבש והמתקלף של הידיים - אמבטיה של שמן צמחי מחומם תעזור. הליך זה מתבצע לא יותר מארבע פעמים בחודש. יש צורך לחמם מעט את השמן ולטבול בו את הידיים למשך חצי שעה.
3. אם העור הפך מחוספס, לא נעים וקשה למגע, אפשר לנסות למרוח קרם ביתי על הידיים לפני השינה. כדי ליצור אותו בפרופורציות שוות, אתה צריך לקחת: וזלין, גליצרין, שמן צמחי ולנולין.
4. בעיית הגסות נפתרת גם כך:
- קח חלמון עוף, ערבב עם ארבע כפיות גליצרין ועמילן בכמות של כף אחת כזו;
- מערבבים את החומרים, לוקחים מעט מים בטמפרטורת החדר;
- לאחר מכן, הוסף את התערובת שהתקבלה לשתי צנצנות של חצי ליטר חמות יותר. על ידי ביצוע אמבטיות כאלה באופן קבוע, אתה יכול להיפטר מאי הנוחות הזו מהר מאוד.
5. כאשר הציפורניים הופכות שבירות ומקלפות, מרחי קומפרס המורכב מתמיסת ויטמין A על בסיס שמן. לעתים קרובות, שמן דגים משמש כגרסה של ההליך. מותר להחליף אותו באמבט של מיץ לימון טרי.
6. מסכת פירה ממולאת בחלב וחמאה מתמודדת היטב עם ביטויים של שינויים בעור הקשורים לגיל. הוא מחליק, הופך רך יותר ויותר.
7. ניתן להתגבר גם על בעיית הפיגמנטציה בידיים. שיבולת השועל הידועה תבוא לעזרה, טחונה למצב של קמח. עבור מסכה כזו, קח אותה במשקל 60 גרם, הוסף שתי כפיות מים מחוממים מאוד וכפית אחת של מיץ לימון עם שמן צמחי. התערובת המוגמרת מוחלת לפני השינה ולמטרות כאלה לובשים כפפות מיוחדות. לאחר ההרמה, לשטוף אותו ולמרוח את הידיים בקרם מזין.

כדי לקבל את האפקט הטוב ביותר ממסכות, חשוב לעקוב אחר הכללים לשימוש בהן:
- הטיפול מתבצע בקורסים מספר פעמים בשבוע;
- הידיים חייבות להיות יבשות ונקיות;
- משך הליך אחד - לא יותר מעשרים דקות;
- לאחר מריחת המוצר, הידיים עטופות בצלופן ועוטפות במגבת;
- בסיום הפגישה שוטפים את המסכה ומורחים קרם הזנה.

8. קרצוף מיושם בצורה זו:
- מערבבים 1.5 כפות קינוח של קפה טחון, מיץ לימון, מלח גס, שמן צמחי;
- החל את התערובת שהתקבלה בתנועות שפשוף והמתן 10 - 15 דקות;
- כשהוא נשטף - משתמשים בקרם.
בצע הליך זה פעם בשבעה ימים.

טיפול ביופי של ידיים בבית אינו מהווה כלל בעיה. מספיק להקדיש לזה לא מעט זמן, כדי שהאפקט המהמם ישמח את כולם.

כמה טיפול קוסמטי ביד צריך בבית? מבט על הידיים שלנו יכול לחשוף את סוג החיים שאנחנו מנהלים, איך אנחנו דואגים לעצמנו.

לאטרקטיביות החיצונית, כמובן, חשוב מאוד עד כמה הידיים שלנו נראות טוב, עד כמה העור שלהן מטופח ועדין. כאשר אנו מתקשרים עם אנשים אחרים, לעתים קרובות אנו מעבירים תנועות ללא מודע - אנו משתמשים בידיים שלנו כדי להדגיש את נקודת המבט שלנו. הידיים שלנו תמיד נראות באופק.

ידיים הן הדבר הראשון שמסגיר את הגיל שלנו. אתה לא יכול לכסות אותם בבגדים. סימני ההזדקנות הראשונים משתקפים מיד על עור הידיים, כמו במראה. אבל לא רק השנים מזדקנים את העור. עבודות בית, כימיקלים ביתיים, קור, שמש, מים, רוח – לעור שלנו יש לא מעט אויבים. עם זאת, ניתן בהחלט להתמודד איתם, והעבודה העיקרית תצטרך להיעשות בבית.

מאחר והעור על הידיים דק ועדין, יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לטיפול בו. כיצד לשמר את רגישות עור הידיים ולבטל את החסרונות הקיימים?

טיפול ידיים פשוט, נעים ושימושי בבית

להלן טיפים פשוטים ומתכונים נהדרים לטיפול בידיים בבית:

• אין לנקז את המים שבהם רתחו את תפוחי האדמה. זהו מוצר יעיל לטיפול בידיים. החזיקו את המברשות במרק חם למשך 10-15 דקות.

• אמבטיה ידנית ממי גבינה שנותרה לאחר הכנת גבינת קוטג' תעזור להסיר.

• תערובת של חלקים שווים של גליצרין ולימון מרככת בצורה מושלמת את עור הידיים.

• לאחר שטיפת הידיים, ייבש אותן מיד במגבת. מתאדים מידים רטובות, מים מייבשים את העור.

• לאחר הכביסה כדאי לנגב כל פעם את הידיים בחתיכת מלפפון. עכשיו זה זמין לכולם גם בקיץ וגם בחורף.

• זכור להגן על הידיים שלך מהשמש. הגן על העור שלך מקרני השמש על ידי שימוש בקרם בעל דרגת הגנה מקסימלית.

• יש ללבוש תמיד כפפות בעת שטיפת כלים, בעת טיפול בכימיקלים ובעבודה בגינה.

• לפני השינה יש למרוח בנדיבות קרם ידיים מזין וללבוש כפפות כותנה.

• פנקו את הידיים בעיסוי באמצעות אמבטיות שמן או סודה.

• לפני אמבטיות, יש לבצע פילינג כדי לקלף תאי עור מתים ולהסיר זיהומים עמוקים. לקילוף אפשר להשתמש

טיפוח ידיים בבית - הכנת קרם הזנה

קרם זה שומני מאוד וייקח זמן מה עד שהוא נספג, אולם השימוש בו ישאיר את עור הידיים חלק ורך.

מערבבים כפית אחת של דבש עם 3 כפות חמאה. הוסף כף אחת של תה צמחים.

טיפוח ידיים בבית - הכנת אמבטיות שמן

אמבטיות שמנים עוזרות ליובש יתר של העור ודלמינציה. אמבטיות עם שמן צמחי מחומם, מה שנקרא אמבטיות שמן, נחוצות לכל אחד מאיתנו לפחות פעם בשבוע. קל להכין אותם. לאמבטיות השתמשו בזית, שקדים או אפרסק בתוספת של כמה טיפות מיץ לימון.

יוצקים מעט שמן מחומם מעט (25 - 30 מעלות צלזיוס) לקערה קטנה וטובלים בה את הידיים למשך 10 - 15 דקות. עסו את האצבעות ואת כל היד (החל מקצות האצבעות) במשך 5 עד 6 דקות. זה הכרחי כדי שהשמן ייספג היטב בעור. מסירים את עודפי השמן בעזרת נייר סופג. נסו לא לשטוף ידיים לאחר האמבטיה ככל שתוכל.

אין לשפוך את השמן לאחר ההליך! ניתן לעשות בו שימוש חוזר.

טיפול ידיים בבית - הכנת אמבט סודה

השימוש באמבטיה זו יהפוך את העור המחוספס של הידיים לחלק ויפה.

דלל 2 כפיות סודה לשתייה בכוס מים חמימים מאוד (35 - 40 מעלות צלזיוס). שימו את הידיים בשמן צמחי מחומם, בשר חזיר או שומן אווז. השרו את הידיים המשומנות בתמיסת הסודה לשתייה למשך 15 עד 20 דקות. יבש את הידיים עם מגבת נייר, שמן שוב, לעסות ולהסיר את עודפי השמן בעזרת טישו.

טיפול ידיים בבית - אנחנו עושים אמבטיות מינרליות

ולבסוף, עוד כמה מתכונים לאמבטיות ידיים מינרליות:

• אמבטיה בתוספת ים או מלח שולחן רגיל תקל על עור הידיים מאדמומיות ותחזק את הציפורניים;

• לשפשופים, סדקים, חתכים ושריטות, החזק את הידיים בתמיסה חלשה של אשלגן פרמנגנט;

• אמבטיה של 3 כפיות חומץ בכוס מים תעזור להתמודד עם הזעת יתר של כפות הידיים.

אני בטוחה שמתכוני היופי הללו לעור הידיים יהיו שימושיים עבור כל אישה וטיפול נכון ביד בבית יניב פרי!

זה לא סוד שמבט אחד בידיה של אישה יכול לחשוף את גילה האמיתי. עור הידיים פגיע במיוחד מכיוון שהוא מכיל מעט מאוד מים בהרכבו, ויש גם מספר קטן של בלוטות חלב על פניו, והן נעדרות לחלוטין בכפות הידיים. "כימיה" יומיומית המקלה על ניקיון הבית משפיעה לרעה על הידיים שלנו. לכן, טיפול ביד תופס מקום חשוב בטיפול האישי הכללי, ולא רק מבחינה אסתטית.

ככלל, רובנו מקדישים מעט תשומת לב לטיפול בידיים, אלא אם כן נמרח קרם אם העור הופך לפתע יבש ומחוספס. בינתיים, חוסר טיפול עלול להוביל להופעת קמטים, סדקים קטנים וכתמי גיל על הידיים. בנוסף, סדקים המופיעים עלולים לגרום לזיהום, שכן לכלוך וחיידקים חודרים דרכם בקלות. חשיפה תכופה וממושכת לחומרי ניקוי תורמת לשיבוש החסינות המקומית, כמו גם להתפתחות מחלות עור, כולל דרמטיטיס אלרגית ואקזמה.

טיפול בידיים בבית.
טיפול בידיים שלך בבית זה לא קשה, חשוב לעקוב אחר כמה המלצות.

יש צורך לנקות את הידיים מזיהום רק במים בטמפרטורת החדר, שכן השימוש במים קרים למטרה זו מוביל להתקלפות של העור, כמו גם לקשיחות שלו. השימוש במים חמים מייבש את העור, מסירים את פני השומן שלו, מה שהופך אותו למחוספס.

כל מטלות הבית (כביסה, כביסה, ניקיון, בישול) צריכות להתבצע רק עם כפפות הגנה, מכיוון שלכימיקלים הכלולים בדטרגנטים יש השפעה מזיקה על עור הידיים.

לאחר מגע עם מים, יש לייבש היטב את הידיים כדי למנוע היווצרות כתמים על האצבעות.

יש למרוח את הקרם על עור הידיים מדי יום.

גם המרפקים זקוקים לטיפול מיוחד, מכיוון שהעור שם לרוב יבש ומחוספס. לכן, בתהליך הכביסה יש לנגב את המרפקים בתנועות סיבוביות עם אבן ספוג או קרצוף, ולאחר מכן לשמן בנדיבות בקרם שומן בתוספת מיץ לימון.

בנוסף, מגיל 25 כדאי לעשות ספא-מניקור ועיסוי ידיים 2 פעמים בחודש, לאחר 35 שנים - 3 פעמים בחודש.

ניקוי עור הידיים.
תהליך ניקוי עור הידיים הוא הסרת מזהמים חיצוניים. שטיפת ידיים עם סבון היא בדרך כלל מספיקה. כמו כן, ניתן לנקות את עור הידיים באמצעות אמבטיות ניקוי, עבורן הידיים טובלות במים כך שיכסה את הידיים והאמה עד מפרק המרפק.

אמבטיות ניקוי לידיים.
קחו ליטר מים חמימים והוסיפו לזה כף גליצרין, כפית סודה לשתייה, כף סבון נוזלי וחצי כפית אמוניה. באמבטיה כזו יש לשמור על ידיים כעשר דקות. אז אתה צריך לייבש את הידיים ביסודיות ולמרוח קרם על בסיס שמנוני.

אפשרות נוספת לאמבט ניקוי יכולה לשמש באופן הבא: לדלל 100 גרם בליטר מים חמימים. מלח שולחן או ים.

אמבטיות ידיים.
בנוסף לניקוי, ניתן לפנק עטים באמבטיות הזנה ולחות שטובות לעור הידיים. בהתאם למצב עור הידיים, משך האמבטיה יכול לנוע בין עשר לשלושים דקות.

דלל שתי כפות שמן צמחי עם שני ליטר מים חמים. רצוי לעשות אמבטיה זו פעמיים בשבוע.

בשני ליטר מים חמימים מוסיפים כפית אמוניה וכף גליצרין. ההליך צריך להתבצע מדי יום במשך שבועיים. חודש לאחר מכן, ניתן לחזור על הקורס.

כף מכל עשב יבש (סרפד, לבנה, קמומיל, מרווה) יוצקים ליטר מים רותחים, לאחר הקירור, שמור את הידיים בתוכו.

מיץ כרוב כבוש ומי גבינת חלב יעילים במאבק בעור מחוספס ומחוספס של הידיים. לאחר האמבט יש למרוח קרם מזין על בסיס שמן על עור הידיים.

אמבטיות עמילן יעזרו עם סדקים ויבלות על הידיים. כדי לעשות זאת, יש לדלל כף עמילן בליטר מים חמים. משך ההליך כחמש עשרה דקות, לאחר מכן יש לשטוף את הידיים במים ולמרוח עליהן קרם מזין לעור יבש.

פילינג של עור הידיים.
הליך פילינג היד מסיר תאים מתים בשכבת הקרנית, מכין את העור לפעולה של חומרים פעילים במהלך טיפול נוסף. הליך זה מתבצע עם שימוש בשפשוף במהלך האמבטיה או לאחר אמבט היד. אגב, למטרה זו, אתה יכול להשתמש בקרצוף מוכן, או שאתה יכול לבשל אותם בעצמך בבית. תצטרך כף מלח דק וכף שמן צמחי. בעזרת כרית צמר גפן, שפשפו את השפשוף הזה לתוך עור הידיים. או כף סוכר ושמן זית. שיטת היישום זהה. לאחר השימוש בשפשוף, יש לשטוף את הידיים במים חמימים ולהרטיב אותם בקרם.

עיסוי ידיים.
לעיסוי יש השפעה חיובית על הקולטנים של עור הידיים. בנוסף, הוא עוזר להאיץ את זרימת הלימפה והדם, מקל על השרירים והרצועות ממתח. עיסוי קלאסי משמש בעיקר בצורה של שפשוף וליטוף, כמו גם אקופרסורה או דיקור. בעת ביצוע עיסוי, יש לשמן את הידיים בכל שמן עיסוי או קרם ידיים רגיל.

לחות, הזנה והגנה לידיים.
השימוש בקרם הכרחי להענקת לחות, הזנה והגנה על עור הידיים. יש סוג אחר של קרם לכל מטרה. קרם מסוג זה ניתן לרכוש מוכן בחנות, או לבשל אותו בעצמך בבית, וזה לא פחות יעיל.

כף מכל עשב (קמומיל, ציפורן חתול, פלנטיין, חוט), או תערובת שלו, מוזגים עם 200 מ"ל מים רותחים ומחדירים אותו למשך 8-9 שעות. לאחר מכן, העירוי מסונן. לאחר מכן מערבבים 50 גרם חמאה עם כפית דבש וכפית מחליטת הצמחים שהתקבלה. הכל מעורבב היטב.

אפשרות נוספת: מקציפים במיקסר 100 גרם שמנת חמוצה ושני חלמונים, ולאחר מכן, ממשיכים לטרוף, יוצקים בהדרגה מיץ מחצי לימון ושתי כפות וודקה (אפשר להחליף 1 כף אלכוהול או קוניאק).

אפשר גם לערבב חמישים גרם גליצרין ושמנת עם כמה טיפות מיץ לימון.

התעמלות לידיים.
פעילות גופנית עוזרת להעלים מתח ועייפות בידיים שהצטברו במהלך היום. שמירה על הידיים במנח אחד במהלך היום עלולה להוביל לעיוותן. לכן, תרגילי התעמלות צריכים להיות הפוכים מהמיקום בו היו הידיים במהלך היום. אם האצבעות היו עסוקות בעבודה מול המקלדת כל היום, אז הן צריכות מנוחה, אם האצבעות היו במתח והיו במצב כפוף, הן צריכות תרגילים כדי להתיישר ולהירגע. כל תרגיל נעשה שמונה עד עשר פעמים. זה לא ייקח הרבה זמן.

כדי להפיג את המתח, לחץ את הידיים ולאחר מכן סובב את היד בכיוון השעון ולהיפך.

עמדת מוצא - מרפקים על השולחן. אתה צריך לכופף ולשחרר את הידיים.

עמדת מוצא - ידיים על השולחן. בצע כיפוץ איטי ופתיחת אגרופים.

עמדת מוצא - מרפקים על השולחן. מצמידים את הידיים לאגרוף. ואז לבצע הרחבה חדה שלהם.

כפות הידיים במצב מיושר. כופפו את האצבעות בתורו, החל באצבע הקטנה. שחרר את כיפוף האצבעות בסדר הפוך.

מסכות ידיים.
הודות לשימוש במסכות, התזונה והידרציה של עור הידיים מתבצעת בצורה אינטנסיבית יותר. מסכות לא רק מזינות את עור הידיים והופכות אותו לרך, אלא גם משפיעות על תכונות ההגנה של העור, מחזקות אותן, כמו גם ממריצות את תהליכי ההתאוששות הסלולרית. יש למרוח מסכות על עור שניקה בעבר. הרכב המסכות לידיים כולל לרוב קרמי לחות, לנולין, גליצרין, ויטמינים, שמנים, שעוות, דבש, ג'לי מלכות, ג'ינסנג, אלוורה, קמומיל וכו'. בחנויות, אתה יכול למצוא לעתים קרובות אצות, הלבנה, אנטי אייג'ינג, דוגמנות וניסוחים מוכנים אחרים המשמשים כמסכות ידיים.

קרם ידיים שומני רגיל יכולים לשמש גם כמסכות, אותן מורחים בשכבה עבה למדי למשך 15-20 דקות. את שאריות הקרם מסירים עם מפית או שוטפים במים חמים (במקרה זה יש למרוח את הקרם על עור הידיים). מומלץ להכין מסיכות לידיים בלילה, לשם כך משמנים את הידיים בהרבה קרם, לובשים כפפות צלופן וכפפות כותנה. אתה יכול לשטוף את המסכה בבוקר.

מסכת פרפין לידיים.
הידיים משומנות בקרם, ולאחר מכן הן מכוסות בפרפין, מביאות למצב נוזלי (כאשר הן מחוממות). ידיים עטופות בצלופן, ולאחר מכן כפפות כותנה או טרי. זה יאט מעט את תהליך קירור הפרפין. מסכה זו מקלה על כאבי פרקים ומתחים בשרירים וברצועות. בהשפעת החום הנקבוביות מתרחבות, הפרשת הזיעה והסבום גוברת, היווצרות הדם והלימפה משתפרת. כתוצאה ממסכה כזו, העור הופך חלק, גוון וגוון. מסכת פרפין מומלצת לידיים יבשות ומיובשות.

מסכת דבש משיבולת שועל.
קחו שלוש כפות שיבולת שועל והוסיפו להן כף שמן זית, אותה כמות חלב וכפית דבש. מערבבים הכל ביסודיות ומורחים על עור הידיים. לאחר שעה ניתן להסיר את המסכה. כדי לשפר את האפקט, אתה יכול ללבוש כפפות כותנה.

מסכת שמן-חלמון.
מקציפים את החלמון של ביצה אחת עם כפית דבש והוסיפו כף שמן צמחי. לשפשף את התערובת שהתקבלה לתוך עור הידיים ולהשאיר למשך 15-20 דקות. לאחר מכן שטפו את המסכה, ושמן את הידיים בקרם מזין.

מסכת חלמון דבש.
מערבבים חלמון של ביצה אחת, כפית שיבולת שועל וכף דבש. מורחים את התערובת שהתקבלה על עור הידיים ולשים כפפות טרי. לאחר עשרים דקות, שטפו את המסכה, ומרחו קרם מזין על הידיים.

מסכת תפוחי אדמה.
טוחנים תפוחי אדמה מבושלים (2-3 יח') עם חלב ומורחים על הידיים, או טובלים את הידיים בתערובת זו והחזק עד שהתערובת מתקררת. לאחר מכן, לשטוף את המסכה, ולשמן את הידיים בקרם מזין.

אם כפות הידיים מזיעות.
במקרה זה, לאחר כל שטיפת ידיים, יש צורך לשפשף את העור בגליצרין או בקרם המבוסס עליו. כמו כן, ניתן להפחית את הזעת הידיים על ידי נטילת חליטת מרווה, מדי יום בכמות של כפית אחת. זה לא יהיה מיותר להשתמש באמבט של תמיסה חלשה של אמוניה (עבור 1 ליטר מים - 1 כפית אמוניה), אשלגן פרמנגנט (ורוד בהיר) או קמומיל. אמבט מלח יעזור גם להזעת ידיים. כדי להכין אותו, הוסיפו כפית מלח ים לליטר מים חמימים. באמבטיה כזו כדאי לשמור על הידיים למשך 5-10 דקות. ההליך חייב להיעשות מדי יום במשך שבועיים.

אבל לא רק עור הידיים דורש תשומת לב מתמדת, אלא גם הציפורניים. יש לנקות ולהזין אותם בזמן, שעבורם יש צורך להשתמש במברשות מיוחדות ושמנים שונים בצורת אמבטיות (קיק, שקדים, שמן צמחי). כדי להבהיר ציפורניים, אתה יכול להשתמש במיץ לימון או בתמיסה של חומצת לימון, לשפשף אותם לתוך הציפורניים. את היופי של עור הידיים משלימים מניקור יפהפה.

אני לא רוצה לחזור על הקלישאה "הידיים הן כרטיס הביקור שלנו" בכלל. אבל מסתבר שזה הכרחי: מעט אנשים מאומנים בטיפול בכרטיס הזה בדיוק. יתר על כן, הם מקלקלים אותו בכל דרך אפשרית. סקר קטן של מכרים הראה שרק שלושה מתוך 20 אנשים שוטפים כלים ומנקים את הבית בכפפות גומי, ורק מחציתם משתמשים בקרם לחות. בינתיים, יש מעט מאוד רקמת שומן תת עורית ובלוטות חלב בעור הידיים, מה שאומר שמנגנוני השיקום וההידרציה בו עובדים רע מאוד. ויש הרבה בלוטות זיעה, כך שהוא מאבד במהירות לחות.

"עור הידיים רגיש ביותר לשינויי טמפרטורה ולפעולה של חומרים מגרים", מסבירה לי רופאת העור-קוסמטיקאית טטיאנה גרסימובה. "זה כמעט רך כמו העור סביב העיניים. אבל את הידיים, בניגוד לפנים, אי אפשר להצעיר איתן ניתוח פלסטיאו קוסמטיקה לחומרה.

בהתאם לכך, קל יותר לטפל בזהירות מאשר לתקן משהו אחר כך. ולא רק לנשים: ידיים גבריות מוכות מזג אוויר מתקלפות גורמות מיד מאה נקודות אטרקטיביות מהבעלים שלהן.

Gettyimages/Fotobank.ru

כללים לטיפול בבית

בהתחשב בכל האמור לעיל, אני מתעקש שגם בנים וגם בנות צריכים לשמור על הכללים הבאים:

1. אין לשטוף ידיים במים חמים מדי ותמיד לייבש אותן היטב. שפע הלחות משבש את מאזן המים-שומנים בעור, ועם שינויי טמפרטורה (למשל מהבית לרחוב), ידיים רטובות הופכות מיד לאדומות ומתחילות להתקלף.

2. בקור יש ללבוש תמיד כפפות מחומרים טבעיים: עור עדין נסדק בקור, ומזיעים ומתייבשים בחומרים סינטטיים.

3. לשטוף כלים ולנקות עם כפפות גומי טובות. אלכוהול וחומצות הכלולים בדטרגנטים הורסים ומייבשים את האפידרמיס. התוצאה היא עור מחוספס וציפורניים.

4. עשו לכם הרגל לשמן את הידיים בקביעות בקרם לחות טוב. עדיף להחזיק בקבוק על השולחן במשרד, בתיק ובבית ליד הכיור.

5. שתו יותר מים וקחו ויטמינים A,C,E (כמובן בהתייעצות עם הרופא). הם פועלים כנוגדי חמצון, מונעים הרס של סיבי קולגן והופעת כתמי גיל, אחת הבעיות העיקריות של הידיים.

והכי חשוב, פעמיים עד שלוש בשבוע, לעשות טיפול ספא ביתי לידיים. הוא מורכב מאותם שלבים כמו לפנים: אידוי, ניקוי אינטנסיבי, לחות. אני מציע שלושה תרחישים נהדרים לבחירה.

1. טיפול בעור הידיים: להקל על עייפות

1. אמבטיה:במים חמימים, מוסיפים שלוש טיפות שמן רוזמרין ומנטול, כף שמן זית. לטבול את הידיים ולאדות במשך חמש עד שבע דקות.

2. פילינג:מערבבים שתי כפות מלח ים, טיפה שמן עץ התה ושתי כפות שמן קוקוס (או צמחי). עסו יד אחת בתורה עם השנייה, נעים בכיוון מפרק כף היד לקצות האצבעות. יש לשטוף היטב במים חמים.

3. מסכה:מערבבים תפוח אחד מגורר, שתי כפות שמן זית, כפית וזלין מרוכך וטיפה שמן קמפור או מנטול. יש לשמן את הידיים בנדיבות, להחזיק במשך 10 דקות, ואז לשטוף. לסיים עם קרם לחות.

2. טיפול בידיים: נקי וגוון

1. אמבטיה:במים חמימים, הוסיפו מיץ מלימון אחד, שלוש טיפות שמן אתרי אשכוליות, סודה לשתייה על קצה סכין וקורט קינמון. לטבול את הידיים שלך, להחזיק במשך חמש עד שבע דקות.

2. פילינג:מערבבים חצי כוס סוכר, גרידה מגוררת מתפוז אחד, כפית ג'ינג'ר, שתי כפות שמן זית. עסו את הידיים לסירוגין עם מברשת נקייה או ספוג.

3. מסכה:מערבבים עיסת תפוז אחד, כפית שמן שומשום, קורט פלפל אדום. יש למרוח על הידיים, לשטוף לאחר חמש דקות ולשמן את העור בשמן שקדים.

3. טיפול בידיים: לחות ולהרגיע

1. אמבטיה:מחממים מעט שתי כוסות חלב, מערבבים עם אותו נפח של מים חמים. מוסיפים קורט קינמון ושתי כפות שמן זית. לטבול את הידיים בתערובת, להחזיק 10 דקות.

2. פילינג:מערבבים שתי כפות סוכר, כף שמן חמניות, קורט סודה, כף מי ורדים. עסו את הידיים ואז שטפו.

3. מסכה:מערבבים חלמון אחד, כף שמן חוחובה, כף שמן קוקוס, כפית דבש. יש לשמן היטב את הידיים, לשטוף לאחר 10 דקות ולמרוח שמן זרעי ענבים.

אלו, כמובן, רחוקות מכל האפשרויות, אבל אני מבטיח: טיפול ספא ביתי מתחשב לידיים מרגיע בצורה מושלמת ומקל על עייפות, ובכל הגוף. כבר אחרי הקרצוף עם ג'ינג'ר ממתכון מס' 2 רוצים לחיות. איזה מתכונים אתה מכיר?