מה ללבוש לילוד בלילה. איזה בגדי בית לבחור לרך הנולד? שינה טובה היא המפתח לבריאות
האם התינוק שלך נולד באחד מחודשי הקיץ? אז אתה עומד בפני שאלות חשובות רבות שלא ניתן לעכב.
אחד מהם הוא איך להלביש יילוד בקיץ והאם צריך לעשות זאת באופן עקרוני? החלטנו לא להשאיר את הנושא הזה ללא תשומת לב והמצאנו את דעתנו בעניין זה.
התשובה היא חד משמעית - להתלבש. העובדה היא שמבוגרים וילדים שזה עתה נולדו סובלים טמפרטורות גבוהות בדרכים שונות לחלוטין.
הראשונים יכולים להסיר מעצמם כל דבר מיותר בשלווה, אבל ביחס לתינוקות, גישה זו שגויה לחלוטין. פעוטות עדיין לא יודעים איך לווסת את טמפרטורת הגוף שלהם ויכולים בקלות להתחמם יתר על המידה או להתקרר. הלבוש נועד להגן על הילד משניהם.
ועכשיו בואו נסתכל על המדפים של ארון הילדים הקיץ.
מה ללבוש לתינוק בבית כשחם בחוץ?
לפני שמלבישים את ילדנו האהוב, הביטו במדחום. החדר צריך להיות בערך 22 מעלות; עבור תינוקות, טמפרטורה זו נחשבת לאופטימלית ביותר. אתה יכול גם לבדוק איך התינוק שלך מגיב לסביבה. פשוט תיגע בצוואר שלו (בדיוק בצוואר, לא באף!), זה צריך להיות חם. עור חם מעיד על כך שהתינוק מתחמם יתר על המידה, עור קר מעיד על כך שצריך לעטוף אותו חם יותר.
עכשיו ניגש להתלבש. אם הילד בדירה, הלבישו אותו בחליפה מבד טבעי ווסט עם ידיות סגורות. עם זאת, ברגע שהילד יגיע לגיל חודש, השאר את הידיות פתוחות, זה ייתן לו את ההזדמנות לחקור את העולם במגע ולהתפתח במלואו.
הטמפרטורה עלתה ל-25-30 מעלות? החליפו את החליפה בחולצת טי וגרביים, כמובן, מחומרים טבעיים. הורים רבים לא יכולים להחליט אם לחבוש כיפה לתינוק או אם להשאיר אותו עם ראש חשוף. עדיף לבחור באפשרות השנייה, כי התינוק צריך להיות מזג ולהתרגל לאיזו קרירות באזור הראש. אבל אם במהלך היום כמעט אין צורך בכיפה, אז אחרי השחייה אתה פשוט לא יכול בלעדיו.
איך להלביש תינוק לטיול קיץ?
לבוש לטיול קיץ צריך להיות קליל, טבעי וקל. וזה לא צריך להיות תפרים גסים. כל הדרישות הללו מותאמות באופן אידיאלי על ידי כותנה. בבגדים כאלה הילד לא יקפא ולא יופיעו על גופו זיעה, גירוי ותפרחת חיתולים.
חסידי התקשות מוקדמת לא צריכים להתעסק בנושא של ארון קיץ להליכה. הכניסו את תינוקכם לחיתול, הכניסו אותו לעגלה וכסו את רגליו בחיתול קל. רק לא לשים את העגלה תחת אור שמש פתוח, למצוא מקום מתחת לכתרים של עצים.
לכל השאר אנו ממליצים לתינוק ללבוש חליפה בה היה בבית, או סליידרים, גופיה וגרביים. כובע דק גם לא מזיק, כי אי אפשר להבטיח היעדר טיוטות, זבובים ומידג'ים אפילו בעגלה סגורה. במקרה של מזג אוויר קר, קח איתך מגבת חמה או שמיכה, וכן סט בגדים נוסף - כובע עבה וחליפת צמר.
אם כבר מדברים על סליידרים! מחלוקות על פריט זה של ארון ילדים לא מפסיקים לרגע. יש הטוענים שצריך לחתל תינוקות, בעוד שאחרים דוגלים בחופש התנועה המוחלט שלמעשה מספקים מכנסיים קטנים.
מתי אפשר ללבוש סליידרים? אנו מקפידים על שיטות חינוך מודרניות, ולכן אנו מאמינים שניתן להשתמש בסליידרים כבר מהיום הראשון לחיים. הילד חייב לזוז ולטלטל את רגליו, המשך התפתחותו תלוי בכך.
קנו כמה סליידרים בצורת תחתונים צרים ורחבים (מתחת לחיתול). תן עדיפות לדגמים על רצועות עם כפתורים בין הרגליים. ראשית, הם לא מפעילים לחץ על הבטן, ושנית, חתך כזה מאפשר לאמא להחליף חיתול במהירות ובקלות. לגבי המכנסיים עם רצועה אלסטית, הם מתאימים רק לילדים רגועים מאוד שישנים בשלווה במיטותיהם במשך רוב שעות היום. עם ילדים פעילים יותר, מחוונים כאלה יגלשו כל הזמן, וישאירו את הגב חשוף.
אנחנו ממשיכים את נושא ההליכה! בקיץ ניתן להחליף את כיסוי העגלה בחיתול רגיל או כל שכמיית בד אחרת. כך שלא יהיה חם מדי בעגלה.
תוך כדי הליכה, השתדלו לא להיכנס לחדרים ממוזגים. שינוי חד כזה בטמפרטורה יכול להכניס אפילו מבוגר למיטת בית חולים, מה אנחנו יכולים לומר על ילד!?
אם מזג האוויר בהיר, אך סוער ודי קריר, חממו את התינוק בצורה הטובה ביותר. למטרה זו מתאימים בגדים עם מחברים, אותם ניתן לבטל אם תנאי מזג האוויר משתפרים.
למדת איך להלביש את הרך הנולד שלך לטיול, ואנחנו באמת מקווים שעשית הכל כמו שצריך. עכשיו תשמור על התינוק שלך. שינה טובה ועור יבש מעידים שהכל פשוט מושלם. אם הילד צורח בכל הרחוב ומעיף את העגלה בלי סוף, הארון נבחר בצורה לא נכונה.
בגדי לילה
בלילה, בחר בגדים רכים ללא סרטים, עניבות, כפתורים או רצועות אלסטיות הדוקות. האחרון חל לא רק על המחוונים, אלא גם על גרביים או גרביונים. הילד לא צריך להתבלבל בכלום, הוא צריך להיות נוח ובטוח. דברים צריכים להעביר אוויר היטב, לספוג אדים, לכסות את כל חלקי הגוף של התינוק ולא לסטות לגוש. אל תלביש את ילדך בצמר. זה לא רק ידקור את עור התינוק העדין, אלא גם יגרום לגירוי חמור בכל הגוף.
בתור בגדי לילה אפשר להשתמש בסריג סרוג משוחרר, כתונת לילה המכסה את הרגליים או בגד גוף. בשל מגוון הדגמים העצום, הורים רבים אינם יודעים כיצד ללבוש בגד גוף ואיזו גזרה להעדיף. הכל פשוט כאן! בגד הגוף יכול להיות עם שרוולים ארוכים או קצרים, כמו גם בצורת טי שירט. אנו ממליצים לך לקנות דגמים עם כפתורים על הכתפיים ומהדקים במרכז, מכיוון שהילד ממש לא אוהב ללבוש שום דבר על הראש. השאר את בגד הגוף עם כתפיים חופפות בחלון, לאחר הכביסה הוא מאבד את צורתו ונמתח באזור החזה.
במהלך החודשים הראשונים לחייו, ראשו של התינוק נותר כמעט קירח. בלילה יש לחמם אותו עם כובע, במיוחד אם חדר השינה מתקרר למדי.
זכרו כלל זהב נוסף: לילד צריך להיות אותו מספר שכבות בגדים כמו לאמא + אחת נוספת.
לדעת איך להלביש כראוי יילוד בקיץ, אתה יכול בקלות להכין ערכה בהתאם למזג האוויר. כמובן, המלצות אלו הן כלליות באופיים, לכן הקפידו לקחת בחשבון את הרצונות והמאפיינים האישיים של ילדכם.
לאחר לידת התינוק - קטן וחסר הגנה, יש להורים שאלה: איך להלביש את התינוק על מנת להגן עליו ככל האפשר מהצטננות וזיהומים. רוב ההורים, במיוחד אם התינוק הוא הראשון, עוטפים אותו כל הזמן, נראה להם שלילד קר. אבל זה לא נכון, כי לתינוק יהיה מאוד לא נוח בגלל התחממות יתר מהירה (מערכת ויסות התרמו ביילודים עדיין לא נוצרה במלואה), וגם ילד לבוש קלות מתקרר במהירות. לא פחות מסוכנת היא ה"הזעה" של התינוק, כי כל משב רוח עלול לגרום להצטננות, ואם הילד עטוף כל הזמן, הגוף תופס ירידה בטמפרטורה בחדר או ברחוב כאיום ואינו יכול להתנגד לגורמים אלו. בגיל מבוגר זה מוביל לירידה בחסינות ולהצטננות מתמדת וזיהומים בדרכי הנשימה. לכן, מהלידה, אתה צריך להלביש את התינוק שלך בהתאם למזג האוויר!
ויסות חום של התינוק
גם בילודים מלאים, במיוחד בחודש הראשון לחיים, הוויסות התרמי אינו יציב, בעוד הפקת החום אינטנסיבית יותר בהשוואה להעברת החום. ואצל ילודים מוקדמים ואצל ילדים קטנים, התהליכים האלה אפילו יותר לא מושלמים. כמו כן, לילדים שזה עתה נולדו יש שכבת שומן תת עורית דקה, אשר ממלאת תפקיד מרכזי בהגנה על גוף התינוק מפני היפותרמיה. גורם שלילי נוסף הוא חוסר תפקוד של בלוטות הזיעה האחראיות לשחרור חום עודף על ידי אידוי זיעה מפני השטח של העור של יילודים. מגיל חודש עולה עובי שכבת השומן התת עורית וההגנה מפני היפותרמיה משתפרת, אך תהליכי העברת החום נותרים לא מושלמים עד גיל שלוש, אז מתחילות בלוטות הזיעה לתפקד במלואן.
יש לקחת בחשבון את כל התכונות הללו של ויסות חום בעת הלבשת התינוק בבית או לטיול.
איך להלביש תינוק במהלך היום
התינוק צריך להיות לבוש כמו עצמו, רצוי בבגדים מבדים טבעיים (כותנה או פשתן, צמר טבעי), להשתמש בכפפות, כובע וגרביים (גם בחדר) ולשמור כל הזמן על מיקרו אקלים נוח בחדר. טמפרטורת האוויר בחדר צריכה להיות 23-25 מעלות צלזיוס, אוורור כל הזמן את החדר, לאחר העברת הפירורים לחדר אחר. טמפרטורת אוויר זו נחשבת לנוחה ביותר, מגינה מפני התחממות יתר ובו בזמן מקשיחה את הילד.
כאשר הטמפרטורה בחדר (או בחוץ) היא מעל 27C, מספיק שהתינוק ילבש חולצת כותנה דקה. בטמפרטורה של 23 - 25C - סרבל כותנה דק או חולצה ומחוונים, כיפה דקה, ואם ידיים ורגליים קרות (במיוחד אצל ילודים, פגים ותינוקות מוחלשים) - גרביים וכפפות.
איך להלביש תינוק בלילה
במהלך השינה יש להלביש את התינוק כמו בזמן ערות, בנוסף לכסות את התינוק בחיתול או בשמיכה קלה מבדים טבעיים עם שילוב מינימלי של סיבים סינתטיים, או לקנות שמיכות מיוחדות מחומרים מודרניים המאפשרים לאוויר לעבור היטב. חשוב להימנע משימוש בשמיכות עבות - צמר או מרופדות, בשל הסבירות הגבוהה לחימום יתר של התינוק.
בטמפרטורות מעל 27C לא מומלץ לכסות את התינוק ובטמפרטורה של 24C-27C לכסות את התינוק בחיתול דק.
איך בודקים אם לתינוק נוח
לעתים קרובות, בשביל זה, מומלץ לגעת באף הפירורים - אם הוא חם, אז לתינוק נוח, ואם קר, לילד קר. אבל זה לא תמיד נכון, כי טמפרטורת האף של התינוק (כחלק פתוח בגוף) תמיד תהיה מעט פחות או יותר מטמפרטורת הפירורים.
במקרה זה, עדיף לבדוק את הטמפרטורה של הצוואר, אזור הקודקוד של הראש, הגב העליון, הרגליים.
ניתן לבדוק את טמפרטורת הכתר אפילו בהליכה על ידי הכנסת יד מתחת לכובע. יש לבדוק את הטמפרטורה של שאר הגוף בבית - מיד לאחר ההליכה ולהסיק מסקנות בבחירת הבגדים להליכה הבאה. אם חלקי הגוף האלה רטובים או חמים, התינוק מתחמם יתר על המידה, ואם הם קרים, לילד קר.
בעונה הקרה ברחוב, אתה צריך לפקח מעת לעת על צבע עור הפנים, אם הוא חיוור, אז התינוק קר ואתה צריך ללכת הביתה.
טיולים באוויר הצח נחוצים לתינוק בכל עת של השנה, כדי שהתינוק יקבל חמצן, המשפר תהליכים מטבוליים בגוף הפירורים, ממריץ את הצמיחה וההתמיינות של כל מערכות התאים, וגם משפר את שנת התינוק.
אתה יכול להתחיל לצאת החוצה עם יילוד רק לאחר שגופו של התינוק הסתגל לחלוטין למשטר הטמפרטורה ולתנאי החיים החדשים.
המאפיין העיקרי של ילדים צעירים הוא חוסר היציבות של ויסות העצבים ומערכת ויסות החום של תינוקות.
כדי להלביש את התינוק נכון לטיול, השתמשי בפורמולה - "כמו אמא + שכבת לבוש אחת". עליך להלביש את תינוקך לטיול בהתאם למזג האוויר, העונה והבריאות הכללית של הילד. לכן, אתה צריך כמה סטים של בגדים לתינוקות לאירועים שונים.
איך להלביש תינוק בחורף
לטיולים נוחים בחורף צריך עגלה טובה שתגן על התינוק מפני אוויר קר ורוח, בגדים חמים מחומרים טבעיים מודרניים - אוברול עם פוך או פרווה עם קפוצ'ון ושמיכה קלה וחמימה לרגליים.
חשוב לזכור שניתן להתחיל ללכת עם תינוק ברחוב רק לאחר שהתינוק הסתגל על ידי הליכה במרפסת, מרפסת או אכסדרה עם עלייה הדרגתית של משך ההליכות מחמש דקות לשעה (במרפסת).
אתה יכול ללכת עם התינוק שלך בחורף במזג אוויר בהיר וכפור (לא יותר מ-10) עם לחות מתונה, ללא רוח חודרת ושלג. גורמים חשובים הם הבחירה הנכונה של מקום לטיול ומצב הרוח הטוב של הילד. אתה צריך ללכת בפארק רגוע עם מיקרו אקלים נוח - מקום שבו צלילים חזקים ורעשים זרים נעדרים לחלוטין ואין מקומות מאווררים פתוחים (טיוטות). חשוב גם שהתינוק יהיה שבע ולא יבכה בטיול.
בגדים צריכים להיות חמים ונוחים, לא להגביל את תנועות הילד.
חשוב לזכור שלא ניתן לחבוש כובע חם ללא צעיף או כובע כותנה ולבדוק כל הזמן את הטמפרטורה של מקומות פתוחים (לחיים, אף).
הליכה עם ילודים בחורף או עם ילדים עם משקל גוף נמוך אפשרית רק כאשר התינוק מגיע למשקל של יותר מ-3 ק"ג בטמפרטורת אוויר שאינה נמוכה מ-5: תחילה למשך 5-10-15 דקות ועם הארכה הדרגתית של זמן ההליכה בחמש דקות מדי יום, אך לא יותר מ-35-45 דקות 2 פעמים ביום. עם משקל גוף נמוך יותר או טמפרטורת אוויר נמוכה, רוח קרה או ירד שלג, הליכות מורכבות מאוורור מתמיד של החדר.
איך להלביש תינוק בקיץ
בעונה החמה ילדים זקוקים לבגדים מבדים טבעיים קלילים: חליפות וכמובן כובעים המגינים על ראש התינוק מהשמש.
בחודשים חמים מאוד ניתן להשאיר את התינוק ללא בגדים להליכה ולשינה, אך תמיד כדאי להצטייד בסט תחתונים למקרה שמזג האוויר ישתנה (רוח או גשם). בתקופה זו של השנה, אתה גם צריך לבחור את המקום הנכון לטיול - ללא אור שמש ישיר וטיוטות. כמו כן, לא מומלץ להיכנס עם התינוק למסדרונות של סופרמרקטים עם מזגן ולמקומות ציבוריים אחרים - עם ירידה חדה בטמפרטורה הילד עלול להצטנן.
איך להלביש תינוק בסתיו ובאביב
הסתיו והאביב הם עונות עם מזג אוויר משתנה לאורך היום, המאופיינת ברוחות רטובות, גשם מדי פעם, או להיפך מזג אוויר חם. לכן, ארון הבגדים של התינוק צריך לכלול גם כובעים וחליפות קלות, כמו גם סרבל או חליפות צמר או צמר. במזג אוויר גשום ועם רוחות חזקות, יש להימנע מהליכות באוויר הצח.
הורים רבים מהססים להלביש את ילדם בפיג'מה בלילה. עם זאת, כדאי לומר שבעוד שהתינוק קטן מאוד, אף אחד לא מטיל ספק בכך שהילד צריך להיות לבוש במשהו. אז למה מתעוררים ספקות כשילד מתבגר קצת?
למה להלביש ילד ללילה
ראוי לציין שתינוקות לרוב מוכנסים למיטה בבגדים שבהם הם נמצאים כל הזמן, אלו גופיות, חולצות וסליידרים. ילדים גדולים יותר יכולים להתלבש בפיג'מה או אוברול מיוחד. יש צורך להלביש את התינוק כך שאחרי שנפתח הוא לא יקפא. ידוע שילדים מתחת לגיל שלוש נפתחים לעתים קרובות מאוד ולכן יכולים לקפוא. כדי להימנע מכך, יש להלביש את הילד בלילה, תוך התחשבות בטמפרטורת האוויר בחדר וכן בגיל התינוק.
בגדי לילה
בגדי לילה צריכים להתאים לגיל הילד. סרבל שינה מכסה את הרגליים, הגב והבטן של התינוק ומיועד לילדים שטרם הגיעו לגיל שלוש. הסרבל נוח בכך שהוא לא מתקמט, הרגליים וחולצת הפיג'מה לא מתרוממים, וכך שום דבר לא מונע מהתינוק לישון. ניתן להרדים תינוק עד גיל שנה בשק שינה, שנועד להקל על הילד להחליף חיתול מבלי להסיר את כל השק. ישנם דגמים בהם חלקו התחתון של התיק מהודק ברוכסן.
פיג'מה המורכבת מג'קט ומכנסיים מתאימה לילדים שהגיעו לגיל שלוש. פיג'מה נפרדת כזו גם טובה כי אם יש צורך, התינוק יכול להתמודד עם זה בעצמו.
כדי שהילד לא יחווה אי נוחות מחום או קר, יש צורך להצטייד במספר זוגות של בגדי שינה ולהלביש את הילד בהתאם לטמפרטורת האוויר בחדר. אם הטמפרטורה בחדר היא 18-20 מעלות צלזיוס, ניתן להלביש את הילד בפיג'מה או סרבל סרוג ולכסות אותו בשמיכה קלה. אם הטמפרטורה בחדר הילדים היא מעל 20 מעלות צלזיוס, יש להלביש את הילד בפיג'מה העשויה מסריגים דקים. בטמפרטורה של 24 מעלות צלזיוס, הילד צריך להיות לבוש בתחתוני כותנה כדי שיוכל לישון בנוחות.
יש לתפור פיג'מה לילדים מחומר טבעי איכותי. עדיף אם זה בד כותנה, מכיוון שהוא אינו מפריע לתהליך ההזעה הטבעי, והוא גם היפואלרגני. פיג'מה צריכה להיות רופפת מספיק, ללא רצועות אלסטיות או סרטים הדוקים שהילד יכול להסתבך בהם. לפני שהתינוק מגיע לגיל מסוים, כדאי גם להימנע מכפתורים גדולים בפיג'מה כדי שהילד לא יבלע אותה, ויקרע אותה בטעות במהלך השינה.
כאשר אתה הופך להורה לראשונה, יש הרבה שאלות על טיפול בילדים. ספרות בהיקפים בלתי מוגבלים, עצות מחברים, אמהות, סבתות באה להציל.
לאחר שהתבוננו מעט בעזרת עצות בפורומים, ההורים המודרניים מגיעים למסקנה שאסור לקרר את הילד ולהתחמם יתר על המידה, וכי יש כלל זהב: הילד צריך להיות לבוש כמו עצמו + שכבה אחת.
וזו, בכל אופן, המלצה בלתי מדוברת כל כך לילדים מתחת לגיל שנה, על מנת להקל את המשימה על הורים מתלבטים ומפקפקים כל הזמן.
אבל אין פחות שאלות. בנוסף להיותו בחוץ, הילד צריך להיות לבוש במשהו בתוך הבית. איך עושים את זה נכון, בלי להרוויח חום עוקצני, ובלי להצטנן לילד.
האם כלל השכבה הנוספת חל כאשר הילד נמצא בבניין? מה בדיוק לשים לילד כשהוא משחק פעיל בבית, כשהוא ישן, אחרי רחצה וכו'? מאמר זה יעזור לך למצוא תשובות.
איך להלביש ילד נכון בבית?
הגורמים העיקריים שיקבעו את בחירת התלבושת מארון הילדים כוללים:
- גיל
- פעילות / פעילות של הילד
- טמפרטורת חדר
גיל. ניתן להבחין באופן מותנה בשלוש תקופות גיל, המאופיינות בגישות שונות להלבשת ילד:
- עד חודש.תינוקות שזה עתה נולדו הם הפגיעים ביותר להתחממות יתר ולהיפותרמיה, אז הלבישו אותם קצת יותר חם מילדים מגיל חודש עד שנה
- עד שנה.לתינוקות עדיין יש מערכת ויסות חום לא מושלמת, אז הם צריכים להיות לבושים על פי העיקרון של עצמם בתוספת חולצה נוספת
- מעל שנה אחת.ארון בגדים דומה למבוגר
ברור שילד שמסתובב באופן פעיל בדירה ותינוק שרובם שוכב בלי תנועה בעריסה צריכים להיות לבושים אחרת. זה גם משנה אם הילד ער או ישן.
במוקדם או במאוחר התינוק עובר מהעריסה לרצפה על מנת להימנע מנפילה בעת התהפכות ועל מנת ללמוד לזחול וללכת. זכרו שהשכיבה על הרצפה קרה יותר, מה שאומר שצריך להלביש את הילד חם יותר.
חשוב: טמפרטורת הרצפה היא בדרך כלל 2 מעלות מתחת לטמפרטורת החדר.
דוגמאות:
ילד על ספה/מיטה:
- חולצה/גופיה + סליידרים
תינוק על הרצפה
- חולצה / גופיה + חולצה בהירה + סליידרים
כאשר התינוק מתחיל לזחול (7-9 חודשים), הוא נע באופן פעיל, מה שאומר שהוא יכול בקלות להתחמם יתר על המידה. בנוסף, בתקופת התנועה האינטנסיבית חשוב לבחור בגדים נוחים שאינם מגבילים את התנועות הטבעיות של התינוק.
דוגמאות:
ילד בישיבה (עד 6-7 חודשים):
- סרבל כותנה (סליפ)
תינוק זוחל (לאחר 7 חודשים):
- בגד גוף מכותנה (חולצת טריקו) בתוספת טייץ/ חותלות
לתינוק קשה ללמוד לנוע בסרבל מחלק אחד, אז ברגע שילדכם מתחיל לזחול ולקום, עדכנו את המלתחה על ידי רכישת גרביונים נוספים, תחתונים, חותלות.
איך להלביש ילד בטמפרטורה של 20 ו-25 מעלות צלזיוס?
הטמפרטורה בחדר.אופטימלי עבור ילד במקורות שונים נקרא מ 18 עד 24 מעלות צלזיוס. בפועל, קשה מאוד להתאים את טמפרטורת האוויר בחדר. למעשה, אין צורך דחוף בצרות ובעלויות נוספות.
מספיק להסתגל לטמפרטורת החדר הקבועה הקיימת על ידי בחירת הבגדים הנכונים לילד. ואת הכסף הנוסף כדאי לבזבז על רכישת מכשיר אדים, שיהיה הרבה יותר שימושי והכרחי.
דוגמאות:
28-30 מעלות צלזיוס ומעלה:
- חיתול (תחתונים), ועדיף להשאיר את הילד עירום לאמבטיות אוויר
- חולצה קלה / גופיה + חיתול (תחתונים)
- בגד גוף עם שרוולים קצרים
- בגד גוף עם שרוולים ארוכים + טייץ
- או סרבל קל
- או בגד גוף עם שרוולים קצרים + סרבל חלק אחד / חליפה קלה
- בגד גוף עם שרוולים ארוכים + סרבל/חליפה צמודה עם שרוולים ארוכים + גרביים חמות
- בגד גוף עם שרוולים קצרים + חליפה קלה/סרבל + חליפה חמה + גרבי צמר (או גרביים + מגפונים סרוגים)
איך להלביש תינוק בן חודש בבית?
בשל המשקל הקטן והעבודה הפגומה של בלוטות הזיעה, ילד בן יומו נוטה להתחממות יתר והיפותרמיה, ולכן זקוק לתשומת לב מוגברת מבחינת בחירת הבגדים הנכונים.
בטמפרטורה ממוצעת של 22-23 מעלות צלזיוס, תינוק בן חודש שישכב בעריסה מתחת לשמיכה יכול ללבוש:
- סרבל כותנה מקשה אחת
אם החדר חם יותר:
- בגד גוף אחד מספיק
אם קר יותר:
- גוף + סרבל כותנה
- או לכסות בשמיכה חמה יותר
איך להלביש ילד בבית בחורף?
בחורף, בשל החימום הכלול, טמפרטורת האוויר בדירה, ככלל, מסופקת ברמה גבוהה, כלומר. זה לא נהיה קר יותר. לכן, בבחירת בגדים, ניתן להתמקד באותם גורמים: גיל ופעילות הילד, טמפרטורת החדר (ראה לעיל).
התקופה הקרה ביותר היא מחוץ לעונה, כאשר כבר קר בחוץ והחימום עדיין לא מופעל. תקופה זו היא המלחיצה ביותר עבור ילד שרגיל לטמפרטורת החדר קבועה כלשהי. הגיע הזמן להשוויץ בחולצה סרוגה ובמגפיים הקשורים לאהבת סבתא. לאחר הפעלת החימום, סביר להניח, תלבש אותם רק ברחוב.
האם ילדים צריכים לנעול נעליים בבית?
נעליים מבצעות מספר פונקציות:
- הִתחַמְמוּת
- הגנה מפני נזקים
- טיפול/מניעת הפרעות בכף הרגל
- אם אתם חושבים על נעליים, דאגה שכפות רגליו של ילדכם יהיו קרות בבית, מגפונים סרוגים, גרביים חמות או נעלי בית מבד יהיו אופציה מצוינת.
- לגבי הפונקציה השנייה, בבית כמעט ולא מדברים על הגנה על הרגליים מפני נזקים.
- לגבי הטיפול, נראה שהכל ברור: יש בעיות בכפות הרגליים, הרופא עושה אבחנה ורושם נעליים מיוחדות לפתרון. ספקות ללבוש או לא, לא מתעוררים. המצב קשה יותר עם מניעה, כאן דעותיהם של אורטופדים שונות
יש רופאים שממליצים לנעול סנדלים כדי למנוע רגליים שטוחות ברגע שהילד מתחיל לקום ולעשות את הצעדים הראשונים. אחרים מתלוננים שנעליים לא מאפשרות לשרירי כף הרגל להתפתח באופן טבעי, מה שהופך אותם ל"עצלים". באיזה צד לדבוק - זו הבעיה של הורים אחראיים.
זה נראה הגיוני להתייעץ עם אורטופד שיבדוק את הילד האישי שלך. אם הרופא מציין קיומן של בעיות או נטייה להתרחשותן וממליץ לנעול נעליים גם בבית, ברור שכדאי להקשיב.
- אם הילד בריא לחלוטין, ואין הפרעות בהתפתחות כף הרגל, הגיוני לפנות למצב הטבעי של כף הרגל ולתת לרגל לרוץ יחפה בבית. זה יכול גם להפוך לבסיס להקשחת ילד.
- מבחינת גרביים ונעלי בית רכות, יש לשים לב שהן אינן בטוחות בתקופה בה הילד לומד ללכת. על משטח רצפה חלקלק, הילד מסתכן בנפילה תכופה, מה שאומר שניתן לרסן את הרצון ללמוד.
- להיפך, יחף, התינוק ירגיש את פני השטח, ולכן יהיה בטוח יותר כאשר הוא עושה את הצעד הראשון. אם הטמפרטורה בחדר לא מאפשרת לך להיות יחף אפילו לזמן מה, גרביים עם משטח נגד החלקה יכולים להיות חלופה.
האם הילד שלי צריך לחבוש כובע בבית?
יש דעה שהראש הוא הדבר הראשון שקופא אצל ילד. זה נראה לאמהות צעירות, ולעתים קרובות יותר לסבתות, החלק הפגיע ביותר בגוף, שעליו, בנוסף, האוזניים נוטות במיוחד לחלות. לכן, הרצון לעטוף ראש קטן בכיפה או בכובע הוא גדול מאוד.
על מנת לא להשיג את האפקט ההפוך, היו מודרכים על ידי ההמלצה הבאה.
אם הטמפרטורה בדירה אינה נמוכה מ-22 מעלות צלזיוס, אין לחבוש כובע על תינוק, למעט זמן מה לאחר הרחצה, כמתואר להלן.
איך להלביש ילד אחרי רחצה?
- מיד לאחר נטילת נהלי מים, יש לעטוף את התינוק במגבת. נוחות הן מגבות מיוחדות לילדים עם ברדסים. לאחר שהתינוק התחמם וספגתם את כל הלחות במגבת, ניתן להחליף את התינוק.
- ככלל, ילדים נשטפים לפני השינה, אז הם לובשים פיג'מה. כנראה שאין דרישות מיוחדות לבגדים לאחר הרחצה.
- בנפרד, יש להזכיר את הכובע. בחודשים הראשונים, לשים כובע לתינוק למשך 20-30 דקות לאחר הרחצה לא יהיה מיותר. הזמן הזה יספיק כדי לייבש את האוזניים, כמו גם את השערות, שאצל חלק מהילדים יכול להיות די ארוך מלידה.
- תינוקות גדולים יותר (מעל 3 חודשים) יהיו טובים מספיק כדי לייבש את ראשם במגבת
איך להלביש ילד ללילה?
כשאתה בוחר בגדים לילד לישון בלילה, עליך לענות תחילה על השאלות הבאות:
- מתרגלים שינה משותפת, או שהילד ישן במיטה נפרדת?
אם הילד ישן איתך באותה מיטה, אתה מחמם אותו בחום הגוף שלך, כדי שהתינוק לא יזיע, הלבישו אותו קלות (גוף / טי שירט) - יש לך הרגל לישון עם חלון פתוח?
אם אתם רגילים לישון עם חלון פתוח, תוכלו גם ללמד את ילדכם לעשות את הדבר השימושי הזה. אתה יכול להתחיל עם אוורור טוב של חדר התינוק לפני השינה (עדיף שהטמפרטורה לא תהיה גבוהה מ-22 מעלות צלזיוס). באופן טבעי, אם אתם מתאמנים בשינה עם חלון פתוח, אל תשכחו להלביש את ילדכם חם יותר (פיג'מה עם רגליים וידיים סגורות)
בנוסף, זכרו:
- בחלום, ילדים זורקים לעתים קרובות את השמיכה, וכשהם קופאים, הם לא יכולים להסתתר בעצמם. אם הילד ישן בנפרד, הפיג'מה הקלאסית היא החלקה או חולצות נפרדות עם תחתונים. בטמפרטורת חדר ממוצעת (22-23 מעלות צלזיוס) בפיג'מה כזו, התינוק לא יקפא
- בגדים צריכים להיות נוחים לשינה ארוכה מבלי להתעורר. בגדי ילדים לכל אירוע חייבים לעמוד בדרישות הנוחות, אך בלילה הילד נמצא במצב אחד לאורך זמן ולכן חשוב שהפיג'מה לא תשפשף, לא תלחץ ותיתן לאוויר לעבור היטב
בהתחשב בגורמים אלה, אתה יכול לבחור ב:
- פיג'מה בצורת אוברול כותנה מקשה אחת
- או בגד גוף עם שרוולים קצרים/חולצת טי
איך להלביש ילד בגן?
אם הילד בן 4-6, הוא כבר עצמאי יחסית, ובחירת הבגדים נקבעת רק לפי טמפרטורת האוויר בקבוצה והדמיון שלכם.
מצבים בהם התינוק הולך לגן בגיל 2-3 מצריכים הכנה יסודית יותר לבחירת בגדים.
התינוק יצטרך להתמודד עם החלפת בגדים מספר פעמים ביום. לא הגיוני להסתמך רק על מורה או מטפלת. נסו לעזור לילדכם על ידי בחירת ארון בגדים נוח שיוכל לנהל בעצמו.
עקרונות בסיסיים:
- קודם כל, הדברים חייבים לעמוד בקריטריונים של קלות ונוחות מקסימלית של הלבשת ילד, גם אם צריך להקריב את המראה האסתטי של הלבוש.
- בחר נעלי סקוטש. עם שרוכים, רוכסנים, שרוכים וסוגרים, חכו קצת
- חולצות טריקו, סוודרים צריכים להיות עם צווארון עמוק, ללא כפתורים, כפתורים ועניבות מאחור
- מכנסיים (קצרים) עדיף לקנות עם רצועה אלסטית, ולא עם כפתורים ורוכסנים
- הקפידו להכין לילדכם בגדי חילוף בגן. גם אם הקטן שלך הוא הליכון טוב בסיר, הוא יכול ללכלך את הבגדים שלו כשהוא אוכל. ואי אפשר לדעת מה יכול לקרות לילד
- אל תשכח שילדים בגן לומדים לצייר, לפסל, לאכול לבד, ללכת בארגז החול וכו'. לכן, אין להלביש את הילד. התכוונו לעובדה שבגדים עלולים להיקרע, מלוכלכים ללא תקנה ולא מתאימים ללבישה נוספת. בחרו דברים פשוטים ולא יקרים, אבל בכמויות גדולות
ככלל, תמיד חם מאוד בקבוצה, אז סט בגדים בסיסי עשוי להיראות כך:
- מכנס קצר+חולצת טי
- חולצה קצרה
- מכנסיים + גרביים
- או חצאית + טייץ (גרבי ברכיים)
בלוקר, ליתר ביטחון, שיהיה: תחתונים נשלפים, טי שירט, ז'קט מחמם, גרביים/גרביונים, תחתונים/חצאית.
לסיכום, אני רוצה לציין שלא צריך לפחד לטעות ולתלות בשאלה האם יש לך את ארון הילדים הנכון. התמקד רק בילד שלך. בהתחלה תצטרכו לא פעם לבדוק אם קר לו או חם לו, אבל עם הזמן כבר תדעו בבירור מה ומתי לשים את התינוק. אל תשכח גם שהילד עצמו יראה בקרוב העדפות בבגדים.
סרטון: ד"ר קומרובסקי - ביגוד והלבשה
וידאו: הטמפרטורה בחדר עבור היילוד
כל אמא יודעת על היתרונות של הליכה באוויר הצח. ובמהלך הביקור הראשון של רופא הילדים, הרופא בהחלט יסביר שאתה צריך ללכת עם התינוק בכל עת של השנה. זה לא רק מאפשר לתינוק להתרגל לעולם החדש שסביבו בו יחיה, אלא גם עוזר לשפר את התיאבון, להסתגל לשינה רגועה וגם לחיזוק המערכת החיסונית. אפשר וצריך ללכת עם התינוק גם בגשם ובמזג אוויר כפור. יוצאים מן הכלל הם גשם חזק, ברד או כפור מתחת ל-10 מעלות. אבל ההורים צריכים לקחת בחשבון שהילוד מבלה כל הזמן בעגלה ואינו נוקט בצעדים אקטיביים, ולכן הוא צריך להיות לבוש כראוי לטיול. אחרת, התינוק עלול לקפוא בחורף ולהתחמם יתר על המידה בקיץ.
הליכה עם תינוקות שזה עתה נולדו מומלצת מדי יום, היא לא רק מחזקת את חסינות התינוק, אלא גם עוזרת לגוף להסתגל לתנאים חדשים עבורו. אבל ההורים חייבים לקחת בחשבון את מצב הפירורים, את הזמן של השנה, כמו גם את מזג האוויר מחוץ לחלון:
יש צורך ללכת עם התינוק, אך יש לקחת בחשבון את ההמלצות של רופא הילדים, שיסביר את הזמן ומספר ההליכות ביום הדרושים להתפתחות הרמונית של הילד
הורים צריכים לזכור שהילוד רגיל בהדרגה לטיולים באוויר הצח. בהתחלה הם לא עולים על חצי שעה בעונה החמה, ו-15 דקות בקור. מדי יום, ההליכות גדלות בחמש דקות, עד שהן מגיעות לשעתיים בכל פעם. זמן הבילוי הזה ברחוב נחשב למינימום עבור התינוק. אבל בחורף, הליכה של שעתיים חייבת להתחלק לשניים או שלושה שלבים, תלוי בטמפרטורת האוויר, כדי שהתינוק לא יקפא.
מתי להתחיל ללכת עם יילוד - סרטון
איך להלביש תינוק נכון לטיול: כללים בסיסיים
קודם כל, אתה צריך לדעת שאי אפשר להלביש תינוק לטיולים בדברים שבהם הוא היה לפני הבית הזה. העובדה היא שתינוקות עדיין לא הקימו ויסות חום. כדי להגן על התינוק מפני התחממות יתר, הגוף פולט חום מהר מאוד, ולכן ילדים מזיעים לעתים קרובות. ואם התינוק בחוץ בבגדים מעט לחים, הדבר עלול להוביל לקפיאה ולמחלות. זה לא שווה את הסיכון: אמא צריכה להכין סט בגדים לטיול מראש, בהתאם לתקופת השנה ולטמפרטורה בחוץ.
רופאי ילדים ממליצים להורים להתמקד ברגשות שלהם ולהלביש את התינוק קצת יותר חם. זאת בשל העובדה שאצל מבוגר הגוף שומר על חום טוב יותר מאשר אצל תינוק. נקודה נוספת - אמא ואבא זזים במהלך הליכה, אבל התינוק לא.
לפני שמתחילים להלביש את התינוק לטיול, האם צריכה להקפיד על הכללים הבאים בכל עת של השנה:
הלבשת התינוק לטיול בחורף
לפני עשרות שנים, רופאים התעקשו שהילד יהיה לבוש בשכבה אחת חמה יותר מזו שההורים לובשים כשהם הולכים ברחוב. אך כיום כלל זה ברוב המקרים אינו חל. העובדה היא שיצרני בגדי ילדים מציגים דגמים של סרבלים על בידוד קל והיפואלרגני, השומרים להפליא על חום והתינוק בהחלט לא יקפא. לכן, רופאי ילדים ממליצים להלביש תינוקות בהתאם למזג האוויר ובהתאם לטמפרטורה, עוצמת הרוח וגורמים נוספים.
בבחירת בגדים יש לשים לב תמיד להרכב החומר, הוא צריך להכיל פחות סיבים סינטטיים בכל הנוגע לתחתונים, החלקות, גופיות וכו'. אסור להעיף את הלבשה עליונה ברוח כדי שהתינוק לא יקפא, ועדיף לבחור בתנור חימום קל, אך שומר היטב על החום. אוברול מושלם לעור כבש, הולופייבר, טינסולט, פלומת ברבור - טבעי או סינתטי.
רשימת דברים לתינוק שנולד בחורף
אנחנו מלבישים את התינוק לטיול חורף - וידאו
תכונות בטמפרטורות שונות
בחורף, הטמפרטורה מחוץ לחלון יכולה להיות שונה, אז אתה צריך לבודד את הפירורים בהתאם לסימון על המדחום. אבל אל תשכח את הלחות והרוח, כי אפילו טמפרטורה לא נמוכה מדי עם רוח חזקה יכולה להיות קרה יותר מסתם כפור קשה.
לטיולי חורף בטמפרטורות שבין 0 ל-10 מעלות, הבגדים של התינוק נראים כך:
אנו מלבישים את התינוק לטיול בטמפרטורה של -5 -10 מעלות - וידאו
בטמפרטורות מתחת ל-10 מעלות האלגוריתם להלבשת התינוק נשאר זהה, אך כדאי לקחת שמיכה חמה או שמיכה בחוץ כדי לכסות את התינוק היטב בעגלה ולהגן עליו מפני הקור. ניתן להחליף גרבי טרי בגרבי צמר, ויש לשים ברדס על הראש.
רופאי ילדים מזהירים שאם הטמפרטורה בחוץ מתחת ל-10 מעלות ובחוץ יש רוח חזקה, עדיף לסרב לטיולים, אך לאוורר היטב את החדר במהלך היום כדי שהתינוק ינשום אוויר צח.
מזג אוויר - 15 מעלות: איך להלביש ילד לטיול - סרטון
אם מזג האוויר נעים בחורף עם טמפרטורה של בערך ומעלה מעלות, אז אנחנו מלבישים את התינוק קצת יותר קל:
אנחנו הולכים עם התינוק בטמפרטורות מעל 0 מעלות: איך להתלבש - וידאו
הולכים בדרך הנכונה: עצותיו של ד"ר קומרובסקי לילודים ותינוקות חודשיים
רופא הילדים המפורסם תומך בדעה של כל הרופאים בעולם שהליכה עם ילדים שזה עתה נולדו בחורף היא חובה. לאחר 10-14 ימים מהלידה, אתה יכול להוציא את התינוק החוצה לא יותר מ-15-20 דקות אם הטמפרטורה אינה נמוכה מ-15 מעלות. לאחר שבוע ניתן להגביר את מצב ההליכה ולצאת עם הפירורים פעמיים ביום למשך חצי שעה.
הרופא מסביר שאם לא נוח או לא מתאפשר ליולדת לצאת לטיול עם עגלה, מרפסת מושלמת, עליה אפשר לגלגל את הרכב של התינוק. בהדרגה יש להגדיל את זמן ההליכה, לתת לתינוק לישון במרפסת, כי האוויר הכפור מנקה את הריאות מאבק וחיידקים, והתינוק מעורר תיאבון ומחזק את הגנות הגוף.
אל תקשור את הפה והאף של תינוקך בצעיף. זה לא רק יוביל לעובדה שהתינוק יקפא, כי הפנים מזיעות מתחת לצעיף, אלא זה יכול גם לגרום לילד להצטנן. הכלל העיקרי הוא שהתינוק צריך להיות לבוש בהתאם למזג האוויר, אבל לאחר הליכה, בדקו היטב את התינוק: אם הוא מזיע וכולו אדום, בפעם הבאה תצטרכו לשים עליו שכבה אחת של בגדים פחות.
האם אפשר ללכת עם תינוק בכפור חמור - וידאו
טיולים באביב ובסתיו: תכונות של בגדי תינוקות עם תמונות
בעונות אלו, מזג האוויר משתנה מאוד, ולכן על ההורים להלביש את תינוקם בזהירות רבה לטיול. בחול המועד, עדיף לילד להכין שני סטים של בגדים: אחד לימים חמימים ושטופי שמש המתרחשים בתחילת הסתיו ובסוף האביב, והחם יותר לתחילת האביב ולסוף הסתיו.
אם מזג האוויר קריר עד +8 מעלות, התינוק צריך להיות לבוש באופן הבא:
אפשר לקחת איתך שמיכה או שמיכה, אם הרוח עולה עדיף לכסות את הפירורים.
אם השמש מתחממת יותר והטמפרטורה עולה ל-14 מעלות, הלבישו את הילד באופן הבא:
כאשר הטמפרטורה עולה קרוב יותר ל- +15 +17 מעלות, יש צורך להבהיר את סט הבגדים אפילו יותר:
אנו מלבישים את התינוק לטיול בטמפרטורה של +10 +15 מעלות - וידאו
אמא צריכה תמיד לוודא שהתינוק לא חם או קר מדי. במהלך ההליכה צריך לנסות את הצוואר, אם הוא רטוב אז התינוק מזיע וחם לו בבגדים שלובשים אותו. אבל אם שמתם לב שהאף של התינוק אדמומי והוא קר לגמרי אז קר לו, כדאי לכסות אותו בשמיכה או שמיכה, צריך לשים ברדס על הראש. אבל ידיים ולחיים קרירות הן לא אינדיקציה לכך שהילד קר, אבל ידיים יכולות להיות מוסתרות בשרוולים של הסרבל.
עונה חמה: איך להלביש ילד בחוץ בקיץ
בקיץ, המשימה העיקרית של ההורים היא להגן על התינוק מפני מכת חום והתחממות יתר. לכן, בגדים יש לבחור רק מבדים טבעיים, כותנה ללא צמר ובידוד הוא הטוב ביותר. בד זה מאפשר לאוויר לעבור דרכו, מאפשר לעור התינוק לנשום, וגם סופג לחות היטב. אתה לא צריך לקנות דברים בצבעים כהים: ככל שהאריגה כהה יותר, כך הוא מושך יותר אור שמש ומתחמם מהר יותר. רופאי ילדים ממליצים לבחור בבגדים בצבעי פסטל ובהירים.
אל תשכח שראש התינוק חייב להיות מכוסה. אבל הימנעו מכובעים וסריגים סרוגים הדוקים, הם שומרים היטב על החום ועלולים לגרום לתינוק להתחמם יתר על המידה. כובעים קלים, מטפחות בחתך חופשי הם המתאימים ביותר.
במהלך הליכה, אין לאפשר לתינוק אור שמש ישיר על מנת למנוע מכת שמש וכוויות של העור העדין. עדיף ללכת בצל או להבין את המצחייה של העגלה.
איך להלביש את התינוק שלך בטמפרטורות חיצוניות שונות
לסיכום: איך להלביש תינוק לטיול בעונות שונות ובטמפרטורות שונות - שולחן
איך להלביש תינוק בחוץ בטמפרטורות שונות - וידאו
שיטות ואלגוריתם להלבשת ילדים לטיול
כל ילד צריך ללכת. ד"ר קומרובסקי מתעקש שהטבע מספק את נוכחותו של הגור ברחוב, לא בתוך הבית. לכן, אל תחששו לצאת עם תינוק גם בעונת הכפור. אבל אל תשכח את הבגדים האיכותיים ואת הבחירה הנכונה שלו. אם הילד לבוש חם, אבל לא יותר מדי, הוא לא יזיע והתינוק לא מפחד מהתחממות יתר. כדאי גם לא להקפיא את התינוק: בחר תמיד סט בגדים לטיול, לא רק לפי הטמפרטורה מחוץ לחלון, אלא גם לפי נוכחות הרוח, עוצמתה והמשקעים. אם התינוק לבוש היטב, ההליכה תביא לא רק יתרונות, אלא גם הנאה להורים ולילד.
לחפש
אנו עשויים להודיע לך על מאמרים חדשים,