ילד ביישן - איך לשחרר ילד ביישן? למה הילד ביישן? חוות דעת של פסיכולוג.

מה לעשות אם הילד מפחד לדבר בטקס? האם הוא מתבייש מאנשים לא מוכרים, המסתתרים מאחורי אמו? או, בגיל מבוגר יותר, האם הוא ביישן כשמבקשים ממנו ללכת ללוח ולענות בכיתה? או להימנע מהיכרים חדשים? במאמר זה ננסה להראות כיצד תוכלו לעזור לילד הביישן שלכם לצבור ביטחון עצמי.

מאיפה הביישנות אצל ילדים?

ביישנות (ביישנות או ביישנות)מופיע כתוצאה מספק עצמי. הילד מפחד לקבל הערכה שלילית ולשמוע ביקורת מאחרים: מורים, מחנכים, עמיתים, זרים או אנשים לא מוכרים. במצב זה, הילד אינו מאמין בכוחו שלו, הוא כל הזמן מודאג שמשהו לא יסתדר לו, וילעגו לו.

אנו יכולים לומר שבישנות היא תכונת אופי, מכיוון שגם לתאומים שגדלו באותה משפחה באותם תנאים יש אופי שונה, כמו "רמת הביישנות". ככל שהדמות יותר רגשית ורגישה, כך היא חשופה יותר לביקורת, כך הילד יהיה ביישן יותר.

הילד מפחד להגיע למצב מביך ולכן הוא מנסה בכל הכוח להתרחק ממצבים שגורמים לו לחרדה וללחץ.

ילד ביישן: מה ההורים צריכים לעשות?

העוזרים העיקריים להתגבר על הביישנות הם הורים, שצריכים לנסות להניח את הבסיס להערכה העצמית אצל הילד.

המשימות העיקריות של ההורים:

• לפתח גישה חיובית לחיים אצל הילד;
• לפתח יחס הולם ובטוח כלפי עצמו;
• להשרות תחושת ערך עצמי.

גישה חיובית לעצמך ולחיים

אתה העוזר העיקרי להתגבר על ביישנות!

לפני שתביע את עמדתך, הבן היטב את המצב שעלול לגרום להתנהגות בלתי רצויה של הילד. ילד ביישן מפחד שילעגו לו, מתייחס לביקורת והערות המופנות אליו כבגידה. זה לא אומר שאתה צריך לשבח את הילד על התנהגות בלתי הולמת, אבל היזהר מאוד מההערות שלך.

יחס מתאים ובטוח בעצמו

• שבחים מגבירים את ההערכה העצמית. חשוב לילד ולבקר נכון.
• ביטחון עצמי מגיע כשיש חוויה של הצלחה. רק רכישה הדרגתית של ניסיון חיובי "מהפשוט למורכב" בתחומים שונים תעזור להתגבר על הביישנות. אתה יכול להתחיל בפתרון בעיות יומיומיות פשוטות. תנו לילד משימות קטנות (למשל לקנות משהו בחנות לבד), לאחר שהסברתי לו בעבר בפירוט מה צריך לעשות ואיך, למי ומה להגיד - זה יפחית את הפחד. אם הילד מצליח, שבחו ועודדו אותו. ככל שנצבר ניסיון חיובי, הביטחון העצמי יגדל.
• העריכו לא את הילד, אלא את מעשיו. שנה לא את הילד, אלא את התנהגותו. אולי הילד עדיין לא הספיק לרכוש את הכישורים הדרושים - עזרו לו בכך, זה יעזור להפחית את רמת החרדה.
• למד את ילדך כישורי תקשורת. הרחב את האופקים שלך - זה יקל על מציאת תחומי עניין משותפים ונקודות מגע עם אנשים אחרים.
• עזרו לילדכם לפתור בעיות שעלולות לגרום לביקורת מאחרים. לדוגמה, אם אתם סובלים מעודף משקל, עזרו להחזירו לשגרה על ידי ארגון תזונה נכונה; אם השיניים צמחו עקומות, יש לפנות לאורתודנט - ניתן לתקן זאת; היו זהירים יותר לגבי הבגדים שילדכם לובש.
• אל תתנו לאף אחד לצחוק על הילד שלכם!

ביטחון עצמי מגיע כשיש חוויה של הצלחה.

הערכה עצמית

• למדו את ילדכם להיות רגוע לגבי טעויות: אף אחד לא בטוח מהן, אנחנו לומדים מהן כל החיים.
• לכל אדם יש חוזקות וחולשות. חשוב לילד לראות את החוזקות שלו, ללמוד כיצד להשתמש בהן ולא להיתקע בחסרונות: "אני אולי לא ספורטאי טוב במיוחד, אבל אני מנגן בגיטרה טוב מאוד".
• גדלו את ילדיכם להיות פעילים ועצמאיים. תן לילד להיות דעה משלו, תן לו להגן עליה בהיגיון. ילדים צייתנים ועיצורים תמיד ובכל דבר - זה כל כך נוח להורים ולמורים, אבל על ידי כך אנחנו הורסים אדם עצמאי.
• למדו את ילדכם לקבל החלטות ולקחת אחריות על מעשיו מוקדם ככל האפשר – זו הדרך היחידה לפתח ביטחון ועצמאות.

ילדים ביישנים לא מרגישים את מלאות החיים, הרבה כוח נלקח מהמאבק בחרדה וחוסר ודאות. אם תעזור לילדך להתגבר על ביישנות כואבת בגיל צעיר, אתה תעשה לו שירות שלא יסולא בפז. ככל שמתבגרים, בעיית הביישנות עלולה להחמיר, ויהיה קשה עוד יותר להתגבר עליה.

הרי אנחנו ההורים שמחים כשהילד מצליח, משמח ומרגיש את טעם החיים.

יש מקרים שבהם הורים מנסים להגן על הילד מכל מגע. בידוד מוחלט כזה מהחברה מוביל לעובדה שהילד לא יודע איך להסתדר עם אנשים, להתיידד עם בני גילו. לעתים קרובות למדי, הביישנות של הילד מוסברת על ידי הרגליו, אופיו ואורח חייו של הוריו.

יש אמהות מכונסות בעצמן, קודרות, חסרות תקשורת, חשדניות וחרדות, מפחדות מכל דבר – מהרחוב, מזיהומים, מריבות, השפעות רעות, וכך הן מהוות דוגמה לילדיהן. כתוצאה מכך, הילד גדל אמורפי וחסר אונים. זכור, אווירה רגשית מודאגת ועצבנית מזיקה מאוד לילד, מכיוון שמצבים כאלה יכולים להוביל לא רק לביישנות ולביישנות של הילד, אלא גם לנוירוזות. כמו כן, ילד ביישן וביישן גדל במשפחות שבהן מתייחסים אליו בקפדנות ובתובענות רבה.

איך ללמד ילד לא להיות ביישן?

לעתים קרובות, אמהות שואלות את עצמן: אם הילד ביישן? האם אפשר ללמד אותו לא להיות ביישן ליד אחרים? קודם כל, צריך ללמד ילד לתקשר, הוא חייב להיות מסוגל לשחק עם ילדים אחרים, וגם להסתדר עם מבוגרים של אחרים. על מנת לפתח מיומנויות תקשורת, יש צורך לבקר לעתים קרובות בגני שעשועים, ארגזי חול, פארקים ... אחרי הכל, זה במקומות כאלה שילד יכול להפוך בצורה חלקה מצופה פסיבי למשתתף פעיל למדי במשחקים.

אתם מוזמנים לשחק עם ילדכם בארגז החול, נסו לארגן שם משחק בהשתתפות מספר ילדים, נסו להזמין את החברים של ילדכם לביקור. לעולם אל תבייש ילד כזה, אל תשאיר אותו במצבי קונפליקט, כי ילדים הם לפעמים מאוד אכזריים, הם לא רק מבחינים במהירות בחולשות של ילדים אחרים, אלא גם אוהבים ללגלג עליהם. לעולם אל תבקר ילד על ביישנות, להיפך, נסו לעודד ולשבח אותו לעתים קרובות יותר. לעתים קרובות, הורים טועים לדון בביישנות של ילדם מול מבוגרים אחרים. הוא צריך לשמוע רק דברים טובים על עצמו.

אם ילד מפחד כל הזמן שמשהו לא יסתדר לו, לא מאמין בכוחו שלו, ולעתים קרובות דואג מזה, לא מרוצה מהמראה שלו או מההישגים שלו, אז אלו סימנים שהילד צריך עזרה. אתה צריך לעזור לו לחפש את ההיבטים החיוביים שלו, לנסות במצבים כאלה להעריך בפומבי את תוצאות הפעילות של הילד, את ההצלחות שלו וסתם תכונות אישיות - דיוק, למשל.

יחד עם זאת, אתה יכול להתגבר על הביישנות של הילד בעזרת אימונים שונים, לארגן מצבים כאלה שבהם הילד שלך יכול לנסות את כוחו. כאן אתה צריך לעקוב אחר העיקרון "מהפשוט למורכב", ראשית עליך לתת משימות קלות שילדך בהחלט יתמודד איתן. למשל, אפשר לבקש מהתינוק לקנות משהו בעצמו בחנות, או לעזור לערוך את השולחן בבית אם אתם מצפים לאורחים. בפעולות כאלה, תדגיש שהילד יכול להתמודד באופן עצמאי עם משימות. כך, הילד יצבור חוויה חיובית של התנהגות במצבים שונים. התרופה העיקרית לילדים ביישנים היא החום, תשומת הלב והחיבה מהוריהם. התייחסו לילד בכבוד כמבוגר, ויחד עם זאת זכרו שהוא עדיין ילד.

בעיית הביישנות של המבוגרים אינה מתעוררת ישר - שורשיה נובעים מילדות. ילד ביישן אינו גורם לבעיות בחינוך, ולכן נחשב לדוגמא, ורק עם השנים תכונת אופי זו מתחילה לעורר דאגה.

למה הילד ביישן?

ישנן מספר סיבות לתינוק להיות ביישן ולא תמיד ניתן לקבוע אותן. הילד ביישן אם:

• יש לו נטייה ביולוגית בירושה מהורים ביישנים;
• הבעיה נלעגת במשפחה כאשר ילד ביישן אינו מקבל תמיכה והמצב מחמיר;
• הילד היה במצב מלחיץ קשה עבורו (מעבר למקום מגורים חדש, החלפת בית ספר, מוות של קרובי משפחה);
• אותו בוחר כל הזמן את מטרת הלעג.

הילד ביישן - מה לעשות במצב זה לא תמיד ברור, כי הרבה תלוי בגיל ובפרטי הבעיה. בכל מקרה, אם הילד מתבייש לענות בכיתה, או שהבעיה התעוררה בגיל הגן, ישנם טריקים רבים שיאפשרו להורים להשפיע לטובה על המצב. חשוב להשתמש בשיטות הללו במקביל אחת לשנייה ולא לוותר על חיפוש אחר דרכים חדשות:

1. לילדים גדולים יותר אפשר לספר על הביישנות שלהם, שהתרחשה בחיי הוריהם.אם הילד יבין שהוא לא לבד בחוויותיו, יהיה לו קל יותר להתגבר על הביישנות שלו.
2. כשילד ביישן בגן, הסיכוי להפוך אותו לחברותי הרבה יותר גבוה.להיות איתו לעתים קרובות יותר במקומות ציבוריים: בתערוכות, בקרקס, בטקסים לילדים, כדי שיהיו לו כמה שיותר הזדמנויות לתקשורת. זה טוב אם התינוק "רוכש" בהדרגה חברים משלו שאיתם יהיו לו תחומי עניין משותפים.
3. חובה לעודד ילד ביישן לפעילותו., ביטוי של יוזמה בתקשורת, לשינוי החיובי הקל ביותר.
4. בשום מצב אסור לילד ביישן לשמוע כל לעג מהורים ובני בית על ביישנות, דיבור שגוי, בורות של עובדות ידועות.
5. כדי לתקן את המצב, יש צורך להשתמש במשחקי תפקידים עם התינוק., שבהם ייעשה שימוש במצבים שהכי מפחידים אותו.

ילדים ביישנים בגיל הגן

כשילד ביישן בגן מתבייש לדקלם שיר או ריקוד בטקס, מבוגרים (הורים, מחנכים) עושים כמיטב יכולתם לתקן את המצב. אבל במקום זאת, התינוק הופך יותר ויותר מבודד בפני עצמו. בנוכחות זרים, הילד מרגיש פגיע עוד יותר כשהוא שומע כינויים לא נעימים המופנים אליו. אם מוצאים את הגישה הנכונה (והדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא בעזרת פסיכולוג ילדים), הרי שבגיל 5 שנים בהחלט ניתן להתגבר לפחות חלקית על צניעות יתר.

ילדים ביישנים בבית הספר

אם ילד מתבייש לענות בכיתה, עצת הפסיכולוג כוללת הכנה נכונה הכוללת:

• ביקור אצל קלינאית תקשורת ותיקון דיבור;
• לפיתוח החשיבה;
• גישה חיובית כלפי הילד במשפחה;
• היחס הנכון ללימודים;
• ביקור בקבוצות תחביבים שונות, מגע מרבי עם עמיתים.

ילד ביישן - איך להתגבר על הפחד מתקשורת

פסיכולוגי ילדים יודעים איך ללמד ילד לא להיות ביישן, אבל ההורים יפעלו לפי המלצותיהם, שכן התינוק סומך עליהם ביותר. הדבר היקר והפשוט ביותר שקרובי משפחה יכולים לתת לילד הוא תקשורת. ככל שמבלה יותר זמן ביחד, כאשר השיעורים מעניינים את שני הצדדים, כך ניתן לצפות לתוצאה גדולה יותר. עבור הקטנים ביותר, אגדות ומצבי משחק יהיו עזרה מצוינת במאבק בביישנות.

משחקים לגיל הרך ביישנים

ישנם מגוון משחקים לילדים ביישנים שיעזרו לתינוק להיות רגוע יותר. אתה צריך להשתמש בהם כמה פעמים ביום, כל הזמן לסירוגין ולאסוף חדשים:

1. "מחמאות", "הכי טוב", "איחולים".משחקים אלו מגבירים את ההערכה העצמית של הילדים בכך שהם עוזרים להם להרחיב את אוצר המילים שלהם ולהיות מסוגלים להקשיב לדברים חיוביים המופנים אליהם.
2. "גַן חַיוֹת".משחק כזה יעזור לילד להפוך מארנב חלש לאריה ולהיות מסוגל לדבר ולהשיב מלחמה נגד טורף חזק יותר.
3. "ענה, אל תפהק!", "תפוס את הכדור."ספורט כזה מתאים למי שהלך לאיבוד כשהם שם לב אליו.
4. "צעצועים חיים", "תפוס אותי".משחקים אלה מכוונים לאמנציפציה מישוש.
5. "אווזים וזאב".בעזרת משחקי חוץ פעילים, ילדים לומדים להפיג מתח עודף.

אגדות לילדים ביישנים

כשההורים לא יודעים איך לגמול ילד כדי להיות ביישן, אז. לדאוג לדמויות האהובות עליך ולהזדהות איתם במצבים קשים הדומים לאלה האמיתיים, פעילויות כאלה מתאימות ביותר לילדים בגילאי שלוש עד שבע. מגוון רחב של אגדות שמשחקות בסיטואציות שונות ניתן למצוא ברשת העולמית או להמציא משלך. העיקר שיש להם נרטיב פשוט ומסקנה הגיונית. ילד ביישן ביישן

אחד הצרכים האנושיים הבסיסיים הוא הצורך בחברות והכרה. עבור אדם ביישן, הצורך לתקשר גורם לקשיים מסוימים. מה שטבעי לאחרים הופך לבעיה עבורו. לא נוח לו לבקש עזרה, ליצור קשרים עם אנשים חדשים, הוא עלול להרגיש מאוד מוגבל ומבוכה בעודו בחברה. גם מבוגרים ביישנים יתר על המידה, ובמקרים מסוימים התינוק הופך לתכונת אופי יציבה.

למה הילד ביישן?

בתקופות מסוימות של צמיחה והתפתחות, כל הילדים ביישנים, אם כי מידת הביטוי של תכונה זו שונה עבורם. לדוגמה, בנות נוטות יותר להיות ביישנות מאשר בנים. זאת בשל מגדרם ומאפייני החינוך שלהם. לפעמים ילדים עולים על הגיל ה"ביישני", והדמות נשארת זהה. ילד בגיל הגן מפחד להרים מבט אל מבוגר או לבקש משהו לעצמו. תלמיד נבוך להרים את ידו בכיתה, נער לא מעז לפגוש בן גילו מהמין השני, מפחד מדחייה. הורים ואהובים צריכים לדעת למה הילד מאוד ביישן ואיך לעזור לו.

תכונות גיל

בגיל 8 חודשים, תינוקות מתחילים לחוות "פחד זרים", שהוא שלב התבגרות מבוסס פסיכולוגית. קרובי משפחה ומכרים, שהילדים עברו אליהם בשלווה לפני כן, מיואשים לעתים קרובות. אל תדאג ותשמע אזעקה - זו לא ביישנות. אז התינוק גדל, מתחיל להרגיש את האוטונומיה שלו.

מגיל שנה עד שלוש, הילד סומך על קרובי משפחה ואנשים ידועים. זרים מעוררים בו חרדה ומבוכה. השאלה מדוע ילד ביישן לא צריכה להדאיג את ההורים של תינוק כזה. אמא ואבא מלמדים אותו להכיר אחד את השני ולהרגיש נוח בסביבה חדשה, תוך יצירת אמון בתינוק בנוכחותם ובתמיכה שלהם.

בגיל שלוש או קצת מאוחר יותר, רוב הילדים מתחילים ללמוד בגן. חלק מהבוטנים מתרגלים בשלווה למצב, בעוד שאחרים עדיין מוקדם מדי לשנות משהו בחייהם. ישנם נערים ונערות שמוסד לילדים, בשל המוזרויות של אופיים וגידולם, אסור להם עד כה באופן קטגורי. עבור ילד ביישן, סביבה חדשה היא מלחיצה. איך לבקש עזרה, להביע את הצרכים שלך, אם יש מחנך אחד (או שניים), ויש הרבה ילדים?

הקטן החדש שלך הלך לבית הספר? כאן הוא יושב תחילה ליד שולחן, ואז הופך לנער, תלמיד תיכון. ביטוי ברור מדי של איפוק וחוסר החלטיות בגיל זה מעיד על כך שהילד סובל. קשה לו לגלות ספונטניות ופעילות, להכיר ילדים אחרים. קשה להגיד "לא" או לעמוד על שלך. הצורך להסתגל לרעיונות של אנשים אחרים והתלות בהערכות שלהם מעכבות את פיתוח היכולות של האדם ואת החיפוש אחר ייעוד אישי.

שאלות מרגשות

מה לעשות אם הילד ביישן מדי, מה אפשר לומר על חוסר הביטחון והפחד שלו, איך ההורים יכולים לעזור לבנם או לבתם להתגבר על חוויה שלילית שמונעת מהם לנשום עמוק? האם יש צורך לנסות "לבנות" מחדש את התינוק אם הוא ביישן מטבעו? שאלות אלו תמיד הדאיגו את ההורים. התשובה להן טמונה במאפיינים האישיים של קטין: אופי, מזג, חינוך, סביבה, סביבה ביתית וכדומה. אפשר לעזור לילד, אבל ההורים חייבים להבין את העיקר: שלומו של הילד תלוי במידה רבה בהם.

"הם עצמם..."

היווצרות הביטחון הפנימי תלויה בגורמים רבים. צניעות וצניעות יכולים להיות ביטוי לטמפרמנט מולד או שנקבעים בהשפעת הסביבה המשפחתית בה חי אדם קטן. הורים ביישנים חולמים על בן תוסס ושובב, ויש להם ילד ביישן. הסיבות לביישנות ברורות, מאיפה התינוק מקבל החלטיות אם הוריו ביישנים ולא יודעים להסתדר בעצמם?

שליטה או מתירנות

הורים שולטים משדרים לרוב הקפדה יתרה וגישה סמכותית להורות. הילד מוקף בתשומת לב אובססיבית ואפוטרופסות, כל צעד שלו נבדק. הורים מסוג זה גאים וממוקדים בהערכה חיצונית. הילד שלהם צריך להיות הכי טוב, העולם הפנימי האמיתי שלו לא מתעניין במבוגרים. במקום אמפתיה – ביקורת והערכה. במקום התעניינות כנה - אינדיקציות להצלחות וליכולות של ילדים אחרים.

הצד ההפוך של שליטה הוא פינוק יתר. היעדר גבולות ברורים וחוסר תמיכה רגשית הם המאפיינים העיקריים שלו. התוצאה של "חינוך" כזה דומה ביותר לתוצאה של תרגיל עם שליטה דומיננטית. פעוט תופס את עצמו כחלש וחסר חשיבות, סובל משליטה בהורים ומבוגרים בעלי סגנון הורות מפנק אולי תוהה מדוע ילד ביישן, אך למרבה הצער, הם כמעט ולא מבינים שהסיבה נעוצה בעצמם.

"והנה הם, התנאים..."

בנפרד, יש להדגיש את ההשפעה, אולי בסביבה קרובה כזו יש אלימות, או שהורים סובלים מאלכוהוליזם. יש הרבה אפשרויות. ילדים ממשפחות כאלה בטוחים שהעולם אינו בטוח, והם לא ראויים ליחס טוב. תחושת המבוכה למשפחתם מרעילה את חייהם וגורמת להם להתכווץ בבושה. כמו כן, היווצרות מבנה בריא של ה"אני" נמצא בסכנה אצל אותם ילדים שאיבדו את הוריהם או שהופרדו מאמם מוקדם.

אתה צריך לשנות את הגישה שלך לתינוק. קרובי משפחה יעזרו וכדאי ללמוד להשתמש ב"הצהרות אני" בשיחה. אין צורך להעריץ ילד מכל סיבה שהיא, אבל על הישגים אמיתיים, גם אם קטנים, יש לשבח. כדאי להפקיד משימות אחראיות ולהודות על יישומן. אתה צריך לדבר בכבוד, גם אם יש תינוק מול מבוגר. אתה לא יכול להרים את הקול שלך לילד ולהשוות אותו עם ילדים אחרים. תנו לו לוודא שהוא חשוב בעצמו, כזה שהוא, אז ההערכה העצמית שלו תתחיל להתחזק.

לעתים קרובות אבות מודאגים אפילו יותר מאמהות שיש להם ילד ביישן. "מה לעשות?" הם שואלים, במיוחד כשמדובר בבן. אבות לבנים צריכים להבין שאומץ לב ונחישות לא יופיעו כרצונו או על פי רצונו של מבוגר. יש צורך בתמיכת הורים כדי ליצור נכסים כאלה. אבא צריך תמיד להיות בצד של התינוק שלו, לא לנזוף בו על פחדנות, אלא להגן עליו, להיות תמיכה. ואז הילד יתגבר בהדרגה על הביישנות שלו ובעתיד יהפוך לאמיץ ונועז, כמו אבא.

האישיות של כל אדם היא ייחודית. ילדים אינם יוצאי דופן. הורים טועים, מבזבזים אנרגיה וזמן על "ליצור מחדש" אדם קטן. הוא לעולם לא יעמוד בציפיות כי יש לו דרך משלו. הורים חכמים אינם מוקירים חלומות על פעוט מושלם, הם קשובים לילדיהם האמיתיים, מכירים את צרכיהם ונחלצים לעזרה בעת הצורך. הם יודעים מדוע הילד ביישן או פעיל מדי, מכיוון שהם מגיבים לכל אחת מהתכונות שלו. אפילו פרחים נפתחים באווירה של אמון וידידות, ולכן העצה העיקרית למבוגרים היא להתייחס לילדים ברצינות ובכבוד. ואל תשכחו שהאושר והרווחה שלהם בידיים שלכם.

הבן שלי נורא תקוע. מומלץ לי לתת אותו למדור הספורט. אתה חושב שזה יעזור לו להירגע?

ילדים ביישנים (וכנראה, אנחנו מדברים בדיוק על ילד כזה) הם לרוב מאוד מתוחים, מתוחים, מביכים. פניהם חסרי ביטוי, קולותיהם עמומים, לפעמים אפילו חנוקים. הורים רבים רושמים בנים ובנות ביישנים לאיזשהו מדור ספורט, בתקווה שזה יעזור להם להשתחרר. אבל, ככלל, ניסיונות כאלה מסתיימים בכישלון. טבעם של ילדים כאלה אינו תחרותי לחלוטין, ומצב היריבות רק פוגע בהם, ומשמעת קפדנית, שבלעדיה אי אפשר ספורט, מדכאת עוד יותר את הרצון המודחק ממילא של ילד ביישן. המצב אינו טוב יותר עם ריקודים סלוניים, עליהם נשענות אמהות רבות. במיוחד לבנים! ואכן, כיום אי אפשר לייחס ריקודים סלוניים, עם כל הרצון, לעיסוקים גבריים יוקרתיים. זה לא קראטה או טאקוונדו.

הילד הקטן והביישן כבר כל כך מודאג שהוא "כמו ילדה" (למרבה המזל, גם מבוגרים וגם ילדים לא יצליחו להזכיר לו זאת שוב!), וכאן הוא גם נאלץ לעשות את "הדבר של הילדה". כמובן שילד עם רצון מדוכא לרוב אינו מעז לקטר והולך בצייתנות לשיעור הריקוד, כך שההורים עלולים אפילו להתרשם שהוא הולך לשם בהנאה. אבל אני מבטיח לך שהוא לא חולם על זה בשתיקה לפני השינה.

עדיף לעבור מפשוט למורכב. ראשית, דאגו לשחרור תינוקכם בעצמכם: נסו להקל על הלחץ, לשבח את הילד יותר ולבקר את הילד פחות, להתחיל במשחקי חוץ לעיתים קרובות יותר, לצחוק איתו, להתבדח, להשתטות. צחוק הוא דרך מצוינת להפיג מתחים.

פנטומימה שימושית מאוד. זכרו את המשחק המוכר לכולנו מילדות "איפה שהיינו, לא נגיד, אבל מה עשינו - נציג". תרגיל טוב נוסף הוא ניחוש רגשות. רק לו צריך מוטיבציה נכונה, שכן ילדים כאלה בדרך כלל מתביישים בפניהם ומתביישים לעשות פרצופים בפומבי. והתרגיל הזה אולי נראה להם תעלולים. לכן, עליך לקחת תפקיד פעיל ולהוות דוגמה לילדך. הפוך הכל למשחק מעניין עם כללים פשוטים מאוד: המארח מראה קצת רגש עם הבעות פנים, והשחקנים שמות לזה ומנסים לשחזר אותו. מי שיסיים את המשימה ראשון מקבל נקודה.

התחל עם רגשות שקל לנחש: הפתעה, פחד, שמחה, כעס, עצב. יש להראות אותם בצורה מוגזמת, אפילו לקריקטורה. הרחיבו בהדרגה את טווח הרגשות, הציגו גוונים שונים של רגשות (נגיד, גירוי, כעס, כעס, זעם). ילדים גדולים יותר יכולים לקבל את המשימה לא רק לנחש רגשות, אלא גם לשחק לאלתר סצנה קטנה (או בבובות או "בתוכנית חיים") שבה הרגשות הללו ישתקפו.

בתי בת השש מאוד ביישנית. איך לעזור לה ליצור קשרים עם החבר'ה?

קודם כל, עלינו לנסות להבין מדוע הילד ביישן. ובכלל, האם זו ביישנות? או שאולי הילד שקוע בעולמו שלו ובחברה של ילדים אחרים, והוא לא באמת צריך את זה? (זה נקרא אוטיזם, ויש דיון מיוחד על זה). לעתים קרובות ילדים ביישנים, הנמנעים ממבוגרים, מצליחים היטב, אם כי אולי לא מהר מאוד, מוצאים קשר עם ילדים אחרים. אבל יש נערים ונערות שדווקא כשהם מתקשרים עם בני גילם, יש להם מחסום רציני. ככלל, מאחורי זה עומד החשש מלעג. ולעתים קרובות מוצדק! בקרב ילדים המעדיפים בדידות, רבים מגמגמים קשות או בעלי מוגבלות כלשהי בולטת. אבל, כמובן, יש לא מעט מקרים שבהם ילדים שנראים בטוחים למדי במראה החיצוני נרתעים מבני גילם, ומעדיפים להתעסק עם הילדים או לשחק לבד. זה בכלל לא אומר ש"בירוקים" כאלה לא באמת צריכים ידידות. כמה צריך עוד! רק שחלקם סגורים מדי ולא חולקים את החוויות שלהם, בעוד שאחרים לא חולמים על מה שנראה להם בלתי ניתן למימוש.

לשכנע: "אל תתביישו! אף אחד לא יצחק עליכם" במקרים כאלה הוא חסר משמעות (במיוחד שילדים רבים עם גמגום חמור מגיבים בכאב אפילו לאזכור עקיף של החסר שלהם). זה כמו להכריח מישהו לקחת חלק בקונצרט כשהוא לא מנגן כלום אפילו עם אצבע אחת על הפסנתר. לא, כמובן, עידוד הוא הכרחי, אבל אתה עדיין צריך ללמד אדם לפחות משהו קודם, לתת לו את הכישורים והיכולות הדרושים.

לעולם אין להכריח ילדים ביישנים לפגוש ילדים אחרים. במיוחד בקול רם. עבורם זו בושה נוספת, עוד טראומה נפשית. עדיף שתכיר את החבר'ה בעצמך ותערב אותם במשחק, שאליו הילד שלך יצטרף איכשהו באופן בלתי מורגש. או להיפך, להתחיל איתו משחק, אבל בצורה כזו שילדים אחרים יוכלו להשתתף בו אם ירצו. עיסוק משותף מתאחד הרבה יותר מהר. אנחנו יודעים זאת בעצמנו. אפילו למבוגרים קל יותר להסתדר עם זר כשהם מאוחדים לא במילים, אלא במעשים. מה אנחנו יכולים לומר על ילד שבאופן כללי עדיין שולט בדיבור גרוע ולעתים קרובות הולך לאיבוד, לא מצליח להעלות נושא לשיחה! כדאי לעבוד על טכניקות היכרות בבית בסצנות עם בובות, ואז (ורק בהסכמת הילד!) להעביר את זה למציאות.

הסתכל מקרוב על החברים הפוטנציאליים של בנך או בתך והרחיק אותו בטקט מאלה שהחברות איתם תיראה יותר כמו עבדות, כי ילדים ביישנים הופכים לעתים קרובות לתלויים פסיכולוגית בחורים חזקים וחזקים יותר). לעומת זאת, קבלו ילדים רגועים שיכולים לשחק יחד לאורך זמן ומעדיפים לדבר בשלווה, במקום לגלות מי "הכי טוב". הזמינו אותם הביתה, גם אם תנאי הדירה לא ממש מאפשרים לכם לקבל אורחים. תחשוב על זה כאמצעי מניעה.

אחרי הכל, תרופות - וילדים ביישנים מפתחים לעתים קרובות מאוד נוירוזות בגיל בית הספר שיש לטפל בהן - יעלו לך הרבה יותר מאוחר יותר.

הדפסה חוזרת באינטרנט מותרת רק אם יש קישור פעיל לאתר "".
הדפסה חוזרת של חומרי האתר בפרסומים מודפסים (ספרים, עיתונות) מותרת רק אם מצוין מקור ומחבר הפרסום.