Мужчина уделяет мало внимания, и вы страдаете от этого, вы всегда соглашаетесь с мнением мужчины, даже когда внутренне не согласны с его позицией или самый крайний вариант - мужчина изменяет, а вы страдаете , продолжая его любить, не зная как справиться со своей эмоциональной зависимостью.


Почему чаще всего именно женщина становится эмоционально зависимой от мужчины, а не наоборот?

Ответ кроется в нашей психологии, укрепленной воспитанием. С раннего детства девочкам внушают, что самое главное в жизни это любовь, семья, дети. Именно в этой последовательности. Некоторым вместо любви предлагается удачное замужество, опять же для создания хорошей семьи, благополучия детей и возможно личного комфорта.

И по этому пока мы мечтаем о любви...

Юношам предлагают другую шкалу ценностей

На первом месте всегда стоят их личные достижения, будь то карьера, спорт, любые навыки, в которых будущий мужчина должен преуспеть, чтобы почувствовать себя счастливым и суметь обеспечить семью. Разве мальчикам говорят о том, чтобы стать счастливым, ему необходимо влюбиться? Или: «Ты будешь успешным и счастливым, если создашь хорошую семью?».


Скорее ему скажут «Ты будешь успешным и счастливым, если достигнешь того, то и того, то и сможешь обеспечить благосостояние своей семьи». На втором месте в шкале ценностей, у мужчины стоят их удовольствия. Не все же силы бросать на достижение целей, надо и расслабляться уметь. Охота, рыбалка, футбол, компьютерные игры или другие мужские удовольствия.

Семейный очаг, дети, любовь - это прерогатива женщин. Безусловно, и мужчины нуждаются в любви, теплых семейных отношениях, общении с детьми. Но эти ценности, как правило, в сознании мужчин уходят на третий план.

До замужества у девушки круг интересов может быть разнообразным: подруги, клубы, спортивные секции т.п. Зачастую часть этих интересов опять же направлена на достижение главной миссии девушки - выйти замуж! А уж после того как главная цель достигнута, большинство из нас ставят другие не менее достойные цели - создание уюта в доме и воспитание детей, полностью отдавая себя и физически и эмоционально для реализации этих миссий.

После создания семьи, женщины зачастую отказываются от своих сугубо личных удовольствий, от общения с подругами, стараясь как можно больше посвятить себя любимому мужу и детям. Чаще всего семейные обязанности превращаются в потребности.

Мужчина же в это время вкладывает свои усилия в работу, а эмоции в удовольствия. Ведь в семье и так все в порядке, все под пристальным контролем женщины.

Поэтому пока мы мучаемся от недостатка внимания мужчины, он думает о том, как завоевать очередную вершину в карьере, добиться результатов в своем хобби, либо мечтает о приключении с новой женщиной.


И тут мы попадаем в ловушку собственных иллюзий, становясь эмоционально зависимыми от мужчин. Особенно ярко эта зависимость выражается у женщин решивших стать домохозяйками. Они само выражаются, когда видят результат своих трудов. Чистота в доме, вкусный обед на столе, умные и воспитанные дети. И возникает закономерная потребность, чтобы этот результат был оценен любимым мужчиной. А муж чаще всего не считает это достижением, а само себе разумеющимся фактом.

Как же избежать этого?

Как научиться быть эмоционально свободной от мужчины?

Ответ как видим, лежит на поверхности. Не нужно все свои эмоции направлять в одно русло! Перераспределите их. Конечно, мы не сможем полностью поменять свою женскую сущность. Потребность в заботе о детях, муже, доме никуда не денется и это хорошо!

Но если вы хотите стать эмоционально свободной от мужчины, вы должны понять, что вам приносит удовольствие помимо забот о детях и муже . Значительную часть своих эмоций направьте в это приятное и плодотворное русло. Не жертвуйте общением с подругами, которые вам действительно интересны, ради семейного очага, ведь ваш мужчина позволяет себе сугубо мужские встречи. Поставьте цель повысить свою самооценку!


Найдите себе увлечение, которое будет приносить вам настоящую радость! Получение ярких положительных ощущений, лучший ключ к эмоциональной свободе. Это может быть спортивная секция, танцы, клуб по интересам. Если в кругу ваших увлечений будут интересные люди, которые не связаны с вашей семьей, это только к лучшему! Ваш кругозор будет расширяться и всегда найдутся темы для обсуждения с мужем.


Чем больше вы будете получать положительных эмоций, вне зоны влияния вашего мужчины, тем ценнее будут те, которые вы подарите ему, и тем чаще у него будет возникать желания ответить вам взаимностью.

После вступления в брак, особенно с состоятельным мужчиной, можно часто наблюдать, как из сильной и свободной, женщина превращается в домохозяйку. На фоне ярких чувств первых лет супружеской жизни осознание того, что в жизни что-то изменилось и не в лучшую сторону, приходит не сразу. Но после того, как мысли проясняются и пелена падает с глаз, возникает логичный вопрос, как стать независимой от мужа?

Мужчины в большинстве своем охотники и добытчики. Эта роль ко многому обязывает, поэтому стремиться к независимости для них считается вполне естественным. Но психология мужчин устроена таким образом, что быть просто независимыми для них мало, им непременно хочется, чтобы жена зависела от мужа.

Возможно, они считают, что таким образом женщину легче удержать возле себя. Форма зависимости при этом не имеет значения. Чаще всего женщина зависит от мужчины морально или материально, а иногда первым и вторым способом одновременно. Превращение в домохозяйку, которая не видит ничего дальше спальни, кухни и детей, обычно происходит по двум сценариям.

Первый это прямое заявление о том, что после свадьбы женщина работать не должна и ее главное занятие это обеспечение уюта в доме (считай место на кухне).
Второй более изощренный. Муж плавно подводит супругу к мысли о том, что его любимой женушке не пристало где-то работать, а он как добытчик обеспечит ее и детей. Именно с этого и начинается домашняя тирания.

В таких семьях жены только то и делают, что моют, стирают, готовят, смотрят за детьми и носят тапки в зубах. Некоторые видят в этом свое счастье и вполне довольны, но других роль домработницы на полном обеспечении не привлекает.

Как стать независимой от мужа и не разрушить семью?

Первое с чего надо начать, это понять, в какого рода зависимость вы попали. Если вопрос сугубо материальный, то надо искать работу. Многие могут запротестовать, заявив, что женщина создана для того чтобы ее любили и носили на руках, а не для того, чтобы только что освободившись из семейного ярма, впрягаться в ярмо теперь уже действительно рабочей лошади.
Таких дам придется разочаровать - вам независимыми не стать никогда. Свобода это не только привилегии, но и ряд обязанностей. Если вы не хотите брать их на себя, то значит, вы стремитесь не к свободе, а просто к праздной жизни.

С зависимостью моральной дело обстоит несколько иначе, чтобы ее побороть необходимо, выработать в себе некоторые волевые качества. Для этих целей существуют специальные тренинги и курсы, однако можно дать несколько советов, следование которым поможет не только сделать первый шаг к свободе, но и вырасти как личность.

Первые шаги к обретению свободы

Первое что необходимо сделать, это действительно задаться целью. Без твердого намерения результата не будет.
Второй совет, это привести себя в надлежащее состояние. Независимая от мужа женщина - красивая женщина. Очень часто случается так, что за повседневной рутиной женщина перестает следить за собой, если хотите вернуть то особенное отношение, которое было у вашего мужа к вам раньше, приложите усилия и станьте столь же яркой, как и в первые дни ваших знакомств.
Независимая женщина это не только красивая обертка, но и нечто что скрывается внутри. Несомненно, есть какие-то предметы или темы, которые всегда вас интересовали, но из-за недостатка времени вы всегда откладывали их в долгий ящик, немедленно займитесь ими. Больше читайте, делитесь своими мыслями, но не с мужем, а, к примеру, с подругами. Найдите хобби обязательно вне дома.
Для своего мужчины вы опять должны представлять некую загадку. Не стесняйтесь отвоевать свое право на некоторые личные дела за стенами квартиры, однако не переусердствуйте, чтобы ваша вторая половина не начала вас подозревать в не ладном.

admin

Патриархальная модель еще популярна в российском обществе. И среднестатистическая женщина, которая не знает или не воспринимает идеи эмансипации, считает устройство отношений, где мужчина главный – единственно возможным. Потом, когда она понимает, что мужчина, который содержит, взамен требует к себе чуть ли не религиозного поклонения и нет-нет, да напомнит о своей системообразующей роли в семье, Женщина с течением времени устает от такой семейной жизни и спрашивает себя: «Как стать независимой от мужа?» Ответ потребует анализа женских ролей в отношениях с мужчиной. Не будет растекаться мыслью по древу и возьмем три роли:

Стать сильным независимым человеком и не пожалеть

Нельзя думать, что независимость достается малой кровью. Если человек страстно хочет свободы, то это стремление трансформирует его. Если женщина решила стать сильным независимым человеком, то ей придется:

Перекроить жизнь. Снова поднимаем финансовый вопрос. Женщина, которая надеется, что мужчина решит ее проблемы, не привыкла думать о будущем. Это, как она считает, не забота женщины. С такой установкой расстаются те, кто желает свободы. Независимая женщина сама несет ответственность за свою жизнь и свои решения. Мужчина, если он рядом, воспринимается как человек, а не как носитель функций и благ. Когда человек выбирает свободу, он должен отвечать на поступки, а это предполагает ответственность. В итоге свободы становится больше, а комфорта меньше.
Привыкнуть к тяготам жизни, который портят характер. Свобода не достается даром. За нее надо платить эмоциональными перегрузками, постоянным . Если женщина до того не работала, то погружение в пучину социальной жизни не пройдет для нее незамеченным. Ее характер станет скверным, а сердце очерствеет.
Изменить взаимодействие с мужчиной. Если женщина стремится стать независимой в отношениях, то в итоге это приводит к переосмыслению своей роли по отношению к мужчине. Женщина не сможет больше быть мужчине только «матерью» или женой, отныне она хочет большего. Это ставит проблему поиска принципиально другого партнера по своему качеству. «Мужчина-ребенок» или «мужчина-добытчик» такой женщине не подходит. У нее меняются представления о .
Смириться с . Вывод из пунктов, оговоренных выше – это жизнь соло. Такова плата за независимость.

Если человек хочет стать сильным независимым, то ему следует обдумать последствия свободы.

«Хочу стать независимой!»

Желание понятно, но что же делать:

Осознать и признать неудовлетворенность нынешним положением вещей.
Проанализировать свои слабые и сильные стороны. Чего женщине не хватает, чтобы стать свободной и независимой.
Набросать план воплощения мечты.
Если не устраивают только отношения с мужем – женщина считает, что он ее не ценит, не жалеет и нарушает ее права как личности, поговорить и мужем и обсудить проблемы и болевые точки.

Несмотря на то что в силах человека создать целый мир в своем сознании, эта способность не спасет от конкретных проблем. Если женщине внезапно захотелось независимости от мужа, а до того не хотелось ничего такого, то обсуждать появившееся желание надо с супругом. Никакие психологические ухищрения не избавят от прямого разговора о семейных проблемах. Поэтому женщине, прежде чем говорить про себя: «Хочу стать независимой», нужно подумать, а готова ли она к открытому разговору о проблемах. Стать свободной независимой трудно не только финансово, но психологически.

Те женщины стали независимыми, которые хотели. Плюсы и минусы свободы

Начнем с проигрышей:

Беззаботная жизнь, прощай. Свобода предполагает ответственность.
Жизнь становится тревожной, наполненной . К бытовым неурядицам добавляются еще и ужасы социального мира.
Из словаря женщины исчезает словосочетание «Мужчина должен…». Теперь она понимает, что долг – это свободный выбор другого человека, а не повинность или обязанность. Это налагает ограничения на жизнь женщины.
свободы.

Выигрыши:

И уверенности в себе.
Открытие новых сфер приложения сил.
Повышения образования. Усложнение сознания.
Освобождение от навязанных ролей и обязательств.

Мужчинам чудится, что если женщины стали независимыми, то это им угрожает. Но это пустые страхи тех, кто боится нового. Общество будет продолжать существовать, даже несмотря на ценностные сдвиги. Главное, чтобы оба пола не стали независимы друг от друга, ибо в таком случае будущее человечества как вида окажется под угрозой. В остальном все позволено. Так или иначе, вопрос, почему девушки становятся независимыми, остро стоит на повестке дня и заставляет задуматься мужчин, а что же они делают не так?

24 января 2014, 12:55

1. Окружите себя позитивом


Общение с негативными людьми может повлиять не только на настроение, но и испортить весь день. Даже если вы положительны, какие-нибудь пессимистические слова могут заставить вас потерять радость и вдохновение. Поэтому избегайте таких людей, общение с которыми принесут вам только печаль и разочарование. Вместо этого окружите себя позитивностью, общаясь с теми, кто заставляет вас чувствовать себя комфортно и расслабленно. Такие люди будут поддерживать вас в ваших попытках стать более независимыми.


2. Игнорируйте чужие мнения


Каждый раз, когда вам нужно принять ответственное решение, полагайтесь только на себя. Подумайте обо всех своих достижениях, безусловно, вы можете гордиться собой, как много уже вы сделали или достигли. Независимо от того, одобряют ли другие ваши решения или нет, ваш успех зависит только от вас. Для того чтобы стать независимой личностью, вы не должны следовать идеалам и мыслям большинства.


3. Повысьте уверенность в себе


Несомненно, уверенность в себе в значительной степени способствует вашему успеху, и это определяет отношения с людьми, которые нас окружают. Будучи сомневающимся, вам придется столкнуться с многочисленными проблемами, прилагая дополнительные усилия по достижению своей цели. Просто расслабьтесь и идите к своей цели уверенно. Таким образом вы будете продемонстрировать другим, что вы тверды в том, что вы говорите и делаете. Но это абсолютно не значит, что нужно вести себя высокомерно. Это довольно разные вещи. Уверенность в себе является лишь способом показать людям, что вы довольны и счастливы.


4. Принимайте свои собственные решения


Принятие решений - нелегкая работа. Иногда это может занять у вас много времени, чтобы сделать окончательный выбор без колебаний. В таких ситуациях большинство из нас, как правило, обращаются к близким людям за советом. Но все же последнее слово должно быть за вами, потому что у вас есть своя собственныя точка зрения, интересы и личные качества, которые будут влиять на ваше решение.


5. Сосредоточьтесь на достижении цели


Для достижения определенной цели надо четко взвешивать свои возможности и прилагать все усилия, чтобы улучшить свои навыки и способности. Сосредоточьтесь на тех аспектах, которые являются наиболее значимыми для вас и не отвлекайтесь на всякие мелочи, которые могут разрушить все ваши планы. Если вы посвящаете себя тому, в чем вы уверены, то вы всегда достигнете успеха, пускай и не сразу. Самомотивация также является неотъемлемой частью ваших достижений, так как это даст вам вдохновение, даже когда на пути к цели встречаются трудности.


6. Создайте свою модель поведения


Конечно, это хорошо, если у вас есть человек, который может быть для вас образцом. Тем не менее вы не должны пытаться повторить победы других людей. У вас есть свои личностные характеристики, которые делают вас уникальным и необходимо придерживаться их, когда вы хотите достигнуть своей цели. Как правило, мы постоянно сравниваем себя с кем-то еще и склонны думать, что они намного лучше, чем мы. Это одна из самых больших ошибок, которой вы должны избегать, если вы хотите стать более независимым.


7. Станьте финансово ответственным


Есть определенные периоды в жизни, когда мы финансово зависим, например, от наших родителей. Для большинства из нас, это прекрасное время, ведь мы могли получить деньги, когда нам это нужно, более того, мы не должны были ничего для этого делать. В связи с этим мы должны ценить каждую минуту нашего детства и быть благодарны нашим родителям за все, что они сделали для нас. Рано или поздно мы взрослыми и начинаем зарабатывать деньги сами. Поэтому дети должны научиться ценить деньги с самого раннего возраста, чтобы затем они смогли повысить свою независимость и свободу. В тот самый момент, когда вы начинаете быть материально ответственным, вы получите прекрасное чувство самоудовлетворения и финансовую независимость.

Многие девушки мечтают выйти замуж за богатого мужчину, ошибочно считая, что семейная жизнь, где жена, живет на иждивении мужа и может тратить любые деньги на свои прихоти, похожа на сказку. На самом деле жены, которые нигде не работают - зависимые личности с заниженной самооценкой, считающие себя неспособными обеспечить себя самостоятельно и предпочитающие терпеть, чем пытаться изменить свою жизнь.

Ни одна женщина не может чувствовать себя счастливой, оставаясь зависимой от мужчины. Ведь любая зависимость означает только одно - подчиняться чужим правилам, а не управлять своей жизнью. Первое, что надо сделать женщине, мечтающей о счастливом браке - это независимо от того, сколько зарабатывает муж, приложить все усилия, чтобы сохранить свою личностную целостность. Для этого надо уже в начале совместной жизни заявить: "Я не намерена оставить работу, роль домохозяйки меня не устраивает!".

Конечно, многие женщины , прочитав это, могут запротестовать, заявив: "Предназначение женщины любить и быть любимой, а не работать как лошадь. У женщины-домохозяйки есть уйма времени, чтобы следить за собой, заботиться о детях и муже. Их мужья носят на руках, поэтому они не могут быть несчастливы!". Да, встречаются среди неработающих женщин и довольные своей жизнью, но их единицы.

Основное количество женщин , финансово зависимых от , чувствуют себя игрушкой в руках своего супруга и ежедневно испытывают страх от того, что могут надоесть, и он найдет себе более интересную женщину, явно выигрывающую на фоне "безликой куклы". Они боятся не столько потерять мужа, сколько остаться без средств к существованию. Поэтому многие предпочитают беспрекословно выполнять все прихоти мужа и все ему прощать. Разве такую жизнь можно назвать счастливой?

Быть независимой от мужа - залог настоящего женского счастья. Трудно найти замужнюю женщину, которой бы не стали в тягость постоянные ожидания, когда ей муж подарит шубу, кольцо или выделить деньги на покупку нарядов, косметики и развлечения с подругами. Практически все мужчины готовы расстаться с большой суммой денег ради любимой женщины, но взамен этого они требуют беспрекословного поклонения и подчинения. Зависимая женщина старается во всем угождать мужу и не перечить ему, постепенно превращаясь в рабыню.

Сильное желание избавиться от финансовой и психологической зависимости от мужа заставляет женщин, обратиться к психологам, так как постоянный страх и стрессы неизбежно спустя время приводят к затяжным депрессиям. Избежать такого развития ситуации можно, если вы решили для себя, что тоже имеете право иметь свое мнение и решать, что для вас удобно, а что - нет? Что вы такой же свободный человек, как ваш муж. Что вы тоже можете отказаться, если вам не хочется что-то делать. При этом не извиняться, не объяснять и не оправдываться….

Оставьте привычку догадываться о настроении мужа по его голосу. Увидев, что он чем-то недоволен прямо спросите его об этом или не обращайте внимания. Захочет сам расскажет. Да, вы точно также как он, имеете право, не сразу отвечать на его звонки, задержаться на работе и ничего не объяснять. Попросить его, не делать больше так, потому его поведение вам не нравится. Но вести себя таким образом может только независимая женщина, которая дорожит своей свободой.


Чтобы обрести свободу , надо взять на себя ряд обязанностей, а именно:

1. Зарабатывать деньги . Если вы не представляете свою жизнь без финансовой поддержки мужа, то это признак того, что вы стремитесь не к свободе, а к праздной жизни. Свобода - это не только залог успешной и счастливой жизни, но и ряд обязанностей. Даже если у вас сейчас нет возможности идти на работу, например, вы находитесь в декретном отпуске, не превращайтесь в домохозяйку. Повышайте свое самообразование, чтобы стать востребованным специалистом и по окончании декретного отпуска сразу начать работать. Целеустремленные и трудолюбивые сотрудники всегда в цене, спустя время они обязательно становятся незаменимыми и получают высокую зарплату.

2. Быть самостоятельной . Не надо превращать любовь в зависимость. Не спешите сразу просить помощи у мужа и перестаньте жаловаться ему по каждому поводу. Попробуйте самостоятельно решать свои проблемы, например, поменять квартиру, устроить ребенка в престижный детский сад или отдать его в спортивную школу. Чтобы ваша самостоятельность не стала причиной семейных ссор, сообщите мужу о своем решении, но не просите его. Отношения в семьях, где жена является помощником и другом мужа, а не сидит на его шеи, намного крепче. Не бойтесь проводить время отдельно от мужа, пусть он немного соскучится и поймет, что без вас он жить не может.

3. Не ревновать . Научитесь доверять мужу и ведите себя так, чтобы у него не появились поводы вас ревновать. Стараясь быть независимой многие женщины "перегибают палку", проводя много времени с подругами, гуляя в ресторанах и вечеринках с друзьями. Не нужно забывать том, что для счастья недостаточно одной свободы, крайне важно при этом сохранить любовь и уважение всех членов семьи. Ревность разрушает отношения, поэтому и говорят: "Одиночество - оборотная сторона свободы".

Видео о типичной судьбе девочки и самореализации большинства женщин