Минимайзеры - это бюстгальтеры, предназначенные для визуального уменьшения груди. Они формуют грудь, делают ее гладкой и ровной, а некоторые модели выравнивают и спину, устраняя жировые валики.

Сам размер груди такое белье не уменьшает, а сводит к минимуму ее проекцию. Вместо того, чтобы подчеркнуть и приподнять грудь, минимайзер изменяет ее форму, прочно фиксируя чашечку там, где грудь находится в спокойном положении. Чашки бюстгальтера спроектированы таким образом, что за счет большего диаметра и меньшей глубины равномерно распределяют грудь, визуально уплощают ее и сдвигают к бокам, центру грудины и вниз. Некоторые бра могут сжимать грудь в одном из этих направлений сильнее, чем в других. Поэтому будьте внимательней к своим ощущениям при примерке.

Нужен ли вам минимайзер?

Такая модель - находка для тех женщин, которые наделены пышным бюстом, но не всегда видят в этом благословение. Например:

  • Вы считаете, что грудь непропорционально большая по отношению к телу, и хотите зрительно ее уменьшить.
  • Вы не можете подобрать рубашку, которая застегивалась бы на все пуговицы. Минимайзеры упростят эту задачу.
  • Вы задумываетесь об операции по уменьшению груди. Попробуйте сначала бюстгальтеры, уменьшающие объем.

Согласны хотя бы с одним из утверждений? Тогда вам точно нужен минимайзер!

На что нужно обратить внимание при выборе минимайзера

Покупая минимайзер, выбирайте свой размер. Если, надеясь сделать грудь незаметнее, купите меньший, чем нужно размер, то ткани груди не поместятся в чашечках и начнут вылезать из них.

Также будьте осторожны и избегайте минимайзеров, сильно сдавливающих грудь. Бра не должен затруднять дыхание. Вместо сдавливания они перераспределяют ткань молочной железы, благодаря чему бюст кажется меньше (более плоским) без ощущения излишней стянутости.

  • Мягкие и широкие бретели - огромное преимущество: они не врезаются в плечи, не натирают и не причиняют сильной боли.
  • Ищите бюстгальтер с центральной перемычкой, которая не растягивается, чтобы она долго сохраняла форму и плотно прилегала.
  • Ищите бра с закругленными чашечками: они помогут поддержать форму бюста и избавиться от эффекта сплошной груди без ложбинки, как в спортивных бюстгальтерах.
  • Выбирайте модели с регулируемыми бретелями. Как ни удивительно, но не все бра могут похвастаться такой необходимой деталью. Регулируемые лямки - неотъемлемая часть хорошо сидящего бюстгальтера.
  • Ищите модель, которая уменьшает грудь по всей ширине и высоте. Такое четырехстороннее сжатие оптимально уменьшает бюст и поддерживает его естественную форму.
  • Отдавайте предпочтение бесшовным бра: они и правда смотрятся намного эстетичнее.

Рейтинг минимайзеров

В обзоре собраны лучшие модели из представленных в продаже. В каждой ценовой категории вы найдете отличный вариант.

На первом месте рейтинга - модель с бесшовными чашечками Slimline Seamless Minimizer Bra от Wacoal. Она выпускается в большом количестве размеров (размер пояса от 32 до 40, чашек - от C до DDD). Бюстгальтер довольно дорогой, но стоит потраченных денег. Мне нравится его гладкость (несмотря на некоторые декоративные элементы). У меня бра телесного цвета, и я с легкостью ношу его даже с белыми рубашками. Гладкий и удобный минимайзер!

Бра Chantelle C Magnifique (в переводе с французского «Это великолепно») в полном смысле слова соответствует названию: в нем мой бюст выглядит изумительно. Эта модель близка к первой позиции в списке моих фаворитов настолько, что поставить ее на второе место было нелегким решением. Она представлена в разных цветах и нескольких телесных оттенках для любого тона кожи. Бретели этой модели тоньше, но при этом они хорошо поддерживают грудь, и, опять же, доступен огромный размерный ряд!

Bra-llelujah от Spanx подойдет не каждой женщине, но эта модель творит чудеса, если у вас немного больше жировых складок на спине, чем хотелось бы. Особенный крой буквально разглаживает складки кожи, которые обычно собираются на спине от стандартных бра. Благодаря передней застежке, спинка представляет собой цельный эластичный пояс. К поясу пришиты толстые и удобные бретели. Их нельзя откорректировать по высоте, что можно считать недостатком этой модели, поэтому будьте внимательны при примерке. В целом это идеальная модель для тех, кого беспокоят жировые валики на спине.

Бра на фото выше - полноразмерный минимайзер Full Figure Simple Shaping Minimizer Bra от Wacoal. Чашки этой модели не формованные, что может послужить дополнительным преимуществом для тех, кто хочет максимально уменьшить грудь. Несмотря на мягкие чашечки, бюстгальтер поддерживает и подтягивает грудь благодаря отличному крою, характерному для белья Wacoal. Минимайзер продается в парной упаковке, а это значит, что он дешевле, чем другие бра в обзоре. К тому же вы можете комбинировать разные варианты.

Slim Profile Minimizer от Le Mystère - отличное сочетание практичности и женственности. Эта модель с гладкими чашечками кажется бесшовной под одеждой и может выполнять функцию бюстгальтера под футболку, в то же время едва заметный кружевной узор делает дизайн выразительным. Бра хорошо приподнимает и разделяет грудь. Такой минимайзер будет незаменим для обладательниц широко расставленной груди, а также подойдет тем, кто хочет сделать грудь более плоской. Стоит иметь в виду, что эта модель сшита из более легких материалов, чем уже упомянутые бра.

Back Smoothing Full Figure Minimizer от Vanity Fair - хороший бюджетный минимайзер для тех, кто стеснен в средствах. Широкий пояс довольно неплохо скрывает складки на спине и хорошо распределяет вес груди. В то же время широкие лямки не будут впиваться в тело. Это действительно полноразмерная модель: чашки закрывают всю грудь, при этом оставляя немного места для глубоких вырезов. Неплохой выбор.

Lilyette Tailored Minimizer - минимайзер без бретелей. Если вам нужно зрительно уменьшить грудь в открытом платье, эта модель подойдет идеально. Бра разделяет грудь, не сдавливая и не сплющивая ее. Тем не менее, бюст сжимается достаточно, чтобы заметить уменьшение объема. Если в вашем гардеробе много открытых платьев без бретелей, выбирайте эту модель. Она к тому же недорогая, и это бюстгальтер-трансформер! В комплекте идут запасные лямки, которые можно перестегивать и носить разными способами.

Женщины с давних времен прибегали к разнообразным способам привлечения мужского внимания. Это и смена цвета волос, и изменение цвета глаз, и, конечно же, совершенствование своей фигуры. Не секрет, что главным достоянием любой женщины во все времена считалась красивая грудь. Одни старались хотя бы визуально увеличить ее на несколько размеров с помощью разнообразных хитростей. Но встречались и такие, которые раздумывали над тем, как зрительно уменьшить грудь.

Если данное утверждение о вас, то не спешите обращаться за помощью к пластическому хирургу. Ведь существуют и более безопасные методы, которые позволят вам уменьшить размер груди без хирургического вмешательства.

Что же может заставить женщину искать способы уменьшить грудь?

Во-первых, не всегда верно утверждение, что мужчины любят большую грудь. Есть и те, кто считает такую фигуру вульгарной, а размер груди скорее вызывает у них ассоциацию с «дойками» коровы.

Во-вторых, это ощущение дискомфорта, которое испытывает женщина с большим размером бюста. Помимо сложности с подбором одежды, могут беспокоить и боли. Ведь своим весом грудь дает позвоночнику дополнительную нагрузку, с которой тот не всегда способен справиться.

Кроме того, со временем это приводит к сильному отвисанию груди, что, согласитесь, выглядит уж совсем непривлекательно. Но если вы являетесь обладательницей груди, объем которой превышает возможности вашего организма, не стоит расстраиваться. Мы расскажем вам о том, как уменьшить грудь без операции. Главное – правильный подход!

Итак, вам понадобится совсем немного:

  • вера в себя;
  • знания о строении груди;
  • систематическая практика.

Прежде чем приступить к использованию описанных ниже способов, поверьте в то, что они вам помогут. Человеческая мысль и воля уже не раз доказывали свою способность изменять этот мир к лучшему. Не стоит пренебрегать силой, что есть у каждого.

Для эффективности описанных методик, важно понимать особенности строения женской груди. Ведь, по сути, основная ее составляющая – это жировая ткань. Помимо нее также присутствуют железистая и соединительная ткани. Поэтому задаваясь вопросом «Как уменьшить размер груди?», подумайте над тем, как снизить содержание жира в вашем организме.

Правильное питание

Ваш собственный объем груди вас не устраивает? Тогда садитесь на диету! Именно этот способ позволил многим женщинам уменьшить грудь не только визуально, но и реально. Стоит начать правильно питаться, и вы заметите, что имеющийся у вас бюстгальтер станет на вас велик. Как же этот механизм действует?

Все просто. Если употреблять в пищу только полезные продукты, это позволит прекратить процесс накопления жира во всем организме, включая жировую ткань на груди.

Кроме того, желательно создать некоторый дефицит калорий. Для этого достаточно уменьшить потребление на 500 ккал, чтобы вскоре ощутить эффект от такого питания. А как только вы достигнете желаемого веса, можно будет скорректировать объем потребляемой пищи для поддержания полученной формы.

Стоит заменить в своем рационе не очень полезные продукты на те, которые сделают не только здоровым ваш организм, но и подарят прекрасную фигуру. Вместо колбасы, сосисок, сои попробуйте есть злаки, овощи, цельнозерновой хлеб, яйца и творог.

Объем пищи, съедаемой за раз, также нужно уменьшить. Лучше есть 4-5 раз понемногу, чем 2-3 раза, но большими порциями. Дополните ваш рацион витаминами и минералами, которые позволят пище лучше усваиваться.

Физические упражнения

Выполнение гимнастических упражнений поможет вам не только уменьшить грудь визуально, но также улучшит состояние организма в целом. Выполните получасовой комплекс упражнений и почувствуйте себя бодрее, сильнее, красивее и моложе. Можно ли уменьшить грудь с помощью физических упражнений? А вы попробуйте и получите ответ. Важно только выполнять правильные упражнения и после силовых нагрузок в обязательном порядке делать массаж, который позволит результату закрепиться.

Какие же это упражнения?

Отжимание от пола

Это одна из самых эффективных нагрузок, которая способствует работе грудной мышцы. Если вы хотите добиться хороших результатов, то выполнять упражнение нужно правильно и не менее 15 раз за один подход. Если добиться подобного результата сразу вам сложно, то делайте столько отжиманий, сколько сможете. Постепенно увеличивайте количество, доводя до нужной цифры.

Менее эффективным способом станет отжимание с колен, поэтому используйте его лишь в случае, когда «правильное» отжимание у вас совсем не получается.

Работа со штангой в положении лежа

Многие считают данное упражнение чисто мужским. И ошибаются. Ведь любые манипуляции со штангой – это отличный метод тренировки для женщин. При правильном выполнении и правильной нагрузке это приводит к усыханию груди и уменьшению ее размера. Начинайте с 12-15 повторений, со временем увеличивая количество подходов.

Разведение одной гантели

Прекрасное упражнение для растягивания и сокращения мышц груди. Выполняется оно на тренажере, когда гантель находится сначала в правой, а потом уже в левой руке. Начните с десятка повторений, которые со временем сможете довести до 15.

Сведение рук

Выполнять такое упражнение нужно на тренажере. Первый вариант – это «бабочка», когда вы сводите локти (предплечья) на специальном тренажере. Второй вариант – это использование прицепных рукоятей, которые располагаются в нижней части блочного тренажера. Руки двигаются снизу на уровень груди.

Народные средства

Если вы думаете над тем, как уменьшить грудь в домашних условиях, тогда обратитесь к народным методам. Они также дают хороший результат, особенно если их использовать в комплексе с другими средствами.

Самыми популярными народными способами изменить форму груди являются компрессы и втирания.

Для компрессов используются головки мака (50г), которые следует измельчить. Затем их варят в 0,5 л воды. После того, как отвар закипит, следует его еще оставить на медленном огне на 10 минут, а затем процедить. В полученное средство нужно окунуть многослойную марлю, и затем из нее сделать компресс. Уменьшать таким способом объем можно каждый день. Поскольку вреда организму он не принесет.

Втирания лучше всего производить смесью эфирных масел. Вам понадобится:

  • масло жожоба (25 мл);
  • масло из виноградных косточек (4 мл);
  • розовое масло (4 капли).

Приготовленную смесь необходимо наносить на кожу груди плавными круговыми движениями. Через 4 недели вы заметите, что грудь уменьшилась, а кожа стала упругой и мягкой на ощупь.

Также поможет уменьшить размер груди употребление таких веществ, как имбирь и гуарана. Известно, что имбирь способен улучшить обменные процессы в организме, способствуя уменьшению количества жира. А содержащийся в гуаране кофеин ускоряет процесс сжигания жировых отложений.

Правильный подбор одежды

Ну а если вам необходимо визуально уменьшить грудь прямо сейчас, то достаточно правильно подобрать себе нижнее белье и вещи для гардероба.

Во-первых, следует приобрести бюстгальтер-минимайзер, который благодаря особой конструкции позволяет зрительно уменьшить ваш объем на 1-2 размера. Широкие бретели и корректирующие боковые вставки сделают вашу грудь более привлекательной внешне и облегчат нагрузку на позвоночник.

Во-вторых, избегайте использования:

  • обтягивающей одежды,
  • четкого разделения на «верх» и «низ»,
  • «верха» с V-образным вырезом,
  • полос, расположенных горизонтально.

Лучше отдайте предпочтение свободному крою вашего размера, расклешенным рубашкам, сделайте акцент на бедрах.

Надеемся, наши способы уменьшить грудь помогут вам полюбить себя и гордиться формой и размером своего бюста.

Многие женщины мечтают о большой груди. Но по иронии судьбы, обладательницы такого богатства зачастую думают, как зрительно уменьшить грудь. Мужчины уверены: чем больше грудь, тем большее внимание привлекает к себе женщина. Но большая грудь приносит своим обладательницам множество неудобств, поэтому женщины используют различные средства: от специальных бюстгальтеров до хирургического вмешательства.

Правила зрительного уменьшения груди

Если вы недовольны своими пышными формами, но ещё не готовы обратиться к пластическому хирургу, можно одним из приведенных ниже простых способов зрительно уменьшить грудь. Есть вещи, которые дамам с пышной грудью носить не стоит.

к оглавлению

Вещи под строгим запретом

  • Пиджаки с одной пуговицей. Если вы носите пиджак, либо застегивайте его полностью, либо расстегивайте. Пиджак, расстегнутый до середины, создает иллюзию большой груди.
  • Двубортные пиджаки.
  • Платья с завышенной талией.
  • Слишком глубокое декольте.
  • Обтягивающее платье.
  • Обтягивающая юбка или обтягивающие брюки.
  • Кофточки и платья с квадратным вырезом.
к оглавлению

Выбираем правильный бюстгальтер

Общее правило: чем больше грудь, тем проще должно быть белье. Поэтому даже не смотрите лифчики с драпировкой, вышивкой и выбитыми цветами. Ваш вариант – простой гладкий бюстгальтер. И конечно, он должен быть вашего размера.

Некоторые не знают, как визуально уменьшить грудь, и думают, что достаточно купить бюстгальтер меньшего размера. Не повторяйте их ошибки, иначе станете одной из постоянных пациенток врача маммолога. Бюстгальтер ни в коем случае не должен сдавливать молочные железы.

Для женщин с большой грудью лучше всего подходит бюстгальтер с косточками не только по линии груди, но и по бокам. Бретели обязательно должны быть широкими, узкие будут давить на плечи. Не стоит покупать бюстгальтер с чашечками-половинками, они должны быть максимально закрыты.

Обратите внимание на полуграции и корсеты. Это бюстгальтер с широким корсажем, доходящим почти до талии. В него вшиты вертикальные косточки. Для большой груди это, пожалуй, идеальный вариант.

Есть вещи, которые скроют объем вашей груди и подчеркнут красоту фигуры и есть масса способов, которые позволяют зрительно уменьшить грудь.

к оглавлению

Уменьшение груди с помощью одежды

к оглавлению

Грамотный подбор ткани

Избегайте атласных вещей. В деле зрительного уменьшения груди они дают обратный эффект. Выбирайте одежду темных глубоких оттенков. Идеально сидят на пышногрудых женщинах блузки и платья в вертикальную полоску или с другим вертикально вытянутым рисунком. Избегайте крупного рисунка, особенно в области груди. Ткани должны слегка облегать фигуру.

к оглавлению

Модели платьев и блузок

Лучше всего подходят полуоблегающие платья. Также обратите внимание на модели с четкими вытачками, V-образным вырезом. Всё это помогает визуально уравновесить бедра и грудь. Хорошо будет смотреться блузка, если её заправить в юбку или брюки. Важный момент: блузка не должна быть слишком короткой. Если длина будет недостаточной, блузка будет подниматься вверх и обнажать полоску живота, что может выглядеть неаккуратно. Классическая удлиненная туника – идеальный вариант. С длиной и шириной рукава можно поэкспериментировать, но ни в коем случае не покупайте блузы с рукавами-фонариками.

Лучше всего пышногрудым женщинам подходят платья-костюмы без драпировок и пуговиц. Продольные швы и удлиненное декольте – то, что вам нужно. Лиф должен быть просторным. Чем он просторнее, тем меньше объем бюста визуально. Декольте должно больше оголять ключицу, а не грудь, и заканчиваться над центром бюста.

Маленькое черное платье, которое должно быть у каждой женщины, у вас должно быть не совсем маленьким. Оно должно быть средней длины (до середины колена) с расклешенной юбкой и «правильным» декольте.

к оглавлению

Какие носить брюки и юбки

Обтягивающие модели не подходят. Хорошо, если это будут брюки-клеш, джинсы или классические брюки. Насчет юбок, под запретом только мини, все остальные носить можно, если они подходят вам по фигуре.

к оглавлению

Идеальные жакеты и пиджаки

Не выбирайте одежду с большими плечиками. Это распространенная ошибка многих женщин. И откажитесь от объемных рукавов. То, что нужно для вас – втачной рукав. Многие обладательницы большой груди вообще отказались от жакетов и пиджаков, поскольку любая модель морщится сзади на талии. Чтобы этого не произошло, примеряйте модели с глубоким круглым вырезом, возможно, вам что-то понравится.

Верхняя пуговица жакета или пиджака должна располагаться выше линии груди. Так вы будете выглядеть подтянутой, и пиджак не разойдется на груди.

к оглавлению

Аксессуары для визуального уменьшения груди

Не стоит украшать грудь броскими крупными аксессуарами. Откажитесь от крупных брошей и бус, если не хотите быть похожей на мадам Грицацуеву. Тонкое длинное ожерелье и длинные подвижные серьги отвлекают внимание от груди, подчеркивая красоту шеи. А вам это и нужно!

Отвлечь внимание от пышного бюста может и длинный шарфик. По цвету он может совпадать с одеждой или быть более ярким, главное, чтобы это был длинный шарф, который ниспадает до пояса.

Если вы хотите зрительно уменьшить грудь, не носите большие сумки на плече. Лучше держите их в руках.

Есть много способов визуально уменьшить большой бюст. Можно сделать это с помощью одежды, но есть и другие способы, не связанные с хирургическим вмешательством. Что бы вы ни выбрали, эти советы будут вам полезны.

Шаги

Какую одежду следует носить

    Носите одежду по размеру. Всегда покупайте только те вещи, которые на вас хорошо сидят. Не носите слишком тесную одежду, потому что в ней ваша грудь будет выглядеть больше, а это будет привлекать к ней внимание. Откажитесь от слишком свободной и мешковатой одежды, поскольку это тоже визуально увеличит грудь. Лучше всего носить вещи, которые сидят по фигуре (не слишком плотно и не слишком свободно). Так вам будет удобнее, и грудь не будет так сильно выделяться на фоне тела.

    Носите длинные рубашки-туники. Выбирайте рубашки, нижний край которых будет находиться ниже самой широкой части бедер. Это отвлечет внимание от верха и подчеркнет бедра. Если у вас крупные бедра, такой фасон позволит это скрыть.

    Носите расклешенные рубашки и рубашки с баской. Покупайте топы, которые расширяются чуть ниже талии. Это тоже позволит отвлечь внимание от верха. Такие блузки и рубашки сейчас в моде.

    Сочетайте темный верх с ярким низом. Темные цвета (черный, темно-синий, темно-зеленый) сделают грудь визуально меньше. Этот эффект объясняется тем, что темные цвета "съедают" тени, в результате чего глазу становится сложнее воспринимать форму и фактуру.

    • Чтобы добиться максимального эффекта, носите темную блузку или рубашку с юбкой или брюками броского цвета. Бирюзовый, розовый, желтый, красный и другие яркие цвета привлекут внимание к бедрам и ногам, а не к груди.

  1. Подчеркните бедра, чтобы отвлечь внимание от груди. Выбирайте одежду, которая будет выделять бедра, в результате чего грудь на их фоне будет казаться меньше. Носите брюки и юбки в горизонтальную полоску, и если вы решите надеть юбку, пусть она будет пышной. Это добавит объема нижней половине тела и избавит фигуру от ненужных акцентов.

    Какую одежду не стоит надевать

    1. Откажитесь от одежды с высоким горлом. Гольфы и свитера с большим горлом визуально увеличат грудь. Обтягивающая одежда под горло просто сделает грудь слишком большой, а толстые свитера добавят объема всей верхней части тела, что создаст точно такой же эффект.

      Избегайте одежды, которая сидит на талии, и вещей с завышенной талией. И тот, и другой фасон увеличит грудь. Не носите такие вещи, потому что в них ваша грудь будет выглядеть большой по сравнению с талией.

      Не носите топы с глубоким вырезом. Избавьтесь от такой одежды. Любые вещи с глубоким декольте только увеличат грудь, да еще и так, что будет казаться, что она сейчас выпадет. Старайтесь носить вещи, которые прикрывают грудь.

      • На некоторых фигурах V-образные вырезы и вырез сердечком визуально увеличивают грудь. Однако многим все равно очень нравится, как выглядит фигура в такой одежде. Попробуйте носить разные вещи, чтобы понять, что подходит именно вам.

    2. Не надевайте вещи, создающие ненужный объем в районе груди. Они будут увеличивать грудь. Свитера и блузки с большими воротниками, блузки с рюшами на груди, длинные шарфы, рубашки со сборками в области груди и другие фасоны со складками вам не подходят.

      Откажитесь от горизонтальной полоски. Полоска расширит грудную клетку и увеличит бюст. Лучше носить узкую вертикальную полоску, потому что она будет отвлекать взгляд от груди, подчеркивая талию и бедра. Этот эффект объясняется тем, что мозг человека думает, что две стороны тела расположены близко друг к другу.

    Физическое уменьшение груди

      Выпрямите спину. При плохой осанке грудь обвисает, а это увеличивает объем. Если стать ровно и отвести плечи назад, это заставить ткани натянуться, в результате чего форма изменится.

      • Если вам сложно стоять прямо, купите специальные корсеты для спины в интернете или в магазине ортопедических товаров.

    1. Носите особые бюстгальтеры. Существуют специальные лифчики, призванные визуально уменьшить объем груди. Они обычно очень тонкие, поэтому не добавляют лишнего. Можно также носить лифчики без поролона, и такое белье обойдется вам дешевле. Тем не менее, многим женщинам удобнее носить лифчики, которые надежно поддерживают грудь, и в этом случае лучше всего носить качественные спортивные бюстгальтеры. Такой лифчик сожмет грудь и уменьшит ее в объеме.

      Носите утягивающее белье. Утягивающие майки делают из плотного эластана, и носят их под одеждой. Купить такое белье можно в интернете и в некоторых магазинах нижнего белья.

      • Многие женщины боятся обратиться за помощью, когда речь заходит о примерке бюстгальтера. Бояться примерить белье и определить, какой у вас размер, нормально, однако из-за этого многие женщины носят не свой размер белья, в результате чего их грудь выглядит обвисшей. Если вы хотите, чтобы ваша грудь выглядела лучше, то вам нужно определить свой размер. Работники магазинов знают, как правильно подобрать бюстгальтер. Не стесняйтесь спросить у них.
      • Уравновесьте фигуру с помощью широких брюк. Или же попробуйте примерить платье А-образного силуэта, которое расширяется от талии.

      Предупреждения

      • Не пытайтесь поместиться в маленький лифчик. Это неудобно и вредно для груди.
      • Если вы носите утягивающий корсет, не ходите в нем дольше 8-12 часов. Даже качественные корсеты могут оставить на теле синяки, если не снимать их слишком долго.
      • Бандажи "Ace" опасны для здоровья. Они ограничивают дыхание, вызывая скопление жидкости в легких, и могут привести к перелому ребер. Они не предназначены для утягивания груди.

Большую грудь язык не поворачивается назвать недостатком. Пышный бюст является предметом зависти женщин и восхищения мужчин. Однако каково обладательнице роскошных форм все время ощущать взгляды, прикованные к одной конкретной части тела? Довольно неприятно, когда люди обращаются не к тебе, а к твоей груди.

Так или иначе, в жизни каждой женщины, которую природа наградила большим бюстом, возникают ситуации, когда хочется отвлечь внимание окружающих от этого сокровища. О том, как скрыть большую грудь , расскажет тебе сегодня сайт Стильная Штучка.

Как скрыть большую грудь с помощью одежды

На самом деле, иметь большую грудь не так удобно, как кажется бюстгальтера. Она достаточно тяжелая, а, следовательно, обеспечивает нагрузку на спину. Она визуально делает свою обладательницу полнее. Она создает зрительную диспропорцию, если в целом ты обладаешь субтильной комплекцией. В общем, сложностей, как ни странно, хватает. Однако большинство из них вполне решаемо, если выбрать правильную одежду.

1. Начинаем с выбора бюстгальтера . Прежде всего, он должен быть твоего размера. Многие обладательницы пышных форм от отчаяния начинают утягивать грудь, засовывая ее в белье на размер меньше. Этого делать нельзя ни в коем случае. Грудь будет притягивать еще больше внимания своей нелепой формой. Не говоря уж о том, что это вредно для здоровья. Разумеется, от любых ухищрений по части увеличения объема (например, подушечки или поролоновые чашечки) надо отказаться. Бюстгальтер должен быть на толстых лямках, чтобы хорошо поддерживать вес груди, а чашечки – средней жесткости, чтобы грудь фиксировалась, не расплываясь, но и сохраняла естественную форму.

Желательно выбирать модель с близко посаженными друг к другу чашечками, чтобы грудь не раздавалась вширь – это зрительно добавит тебе несколько лишних кило. Косточки не возбраняются. Советуем также обратить внимание на корсет.

2. Аккуратно подбираем вырез одежды . V-образный вырез – беспроигрышный вариант. С его помощью фигура удлиняется, и ты будешь в целом выглядеть стройнее, шея – длиннее, а грудь – привлекательно и соблазнительно, но при этом гармонично. Откажись от круглых вырезов – это верный способ добавить себе объем в верхней части туловища. В то же время не стоит носить наглухо закрытые блузы, кофты, рубашки.

3. Внимание к цвету ткани . Поскольку, как тебе известно, светлые оттенки полнят, а темные – стройнят, формируй комплект одежды по принципу «светлый низ – темный верх». Так ты сгладишь диспропорции фигуры. Откажись от блестящих тканей в пользу матовых – блеск имеет обыкновение выделять любые особенности и детали.

4. Осторожнее с рисунком. Воздерживайся от любых крупных принтов в области груди – с их помощью она будет выглядеть еще больше. В идеале подбирать однотонный верх. Вертикальная полоска – верный союзник в борьбе с излишними объемами. Поэтому смело надевай блузы с подобным рисунком. Только пусть они не будут обтягивающими.

5. Текстура ткани также важна . Если речь идет об облегающей одежде, выбирай плотную, достаточно жесткую материю. Тонкие ткани годятся лишь для струящихся блуз, туник.

6. Все внимание – на фасон . Итак, какие вещи помогут тебе в нелегком деле визуального уменьшения размера груди? Выбирая блузы, топы, пиджаки, отдавай предпочтение моделям, имеющим узкий длинный вырез, а также застежки (пуговицы, молнии и т.д.) по центру. Тебе подойдут, например, жакеты с длинным рядом пуговиц, заканчивающимся выше груди. Топы надевай с закрытыми плечами.

А вот чего стоит категорически избегать , так это больших мешковатых свитеров, особенно крупной вязки. А также пиджаков, застегивающихся на 1 пуговицу – они будут нелепо расходиться на груди. Не следует носить майки и топы на тонких бретелях, слишком обтягивающий верх, двубортные пиджаки. Платья с завышенной талией – тоже не твой вариант: в них ты будешь выглядеть абсолютно квадратной, и грудь они только подчеркивают.

Отвлечь внимание от груди можно, уравновесив зрительно верхнюю и нижнюю часть тела. Так, надевая расклешенные от колен брюки, ты сглаживаешь диспропорцию фигуры.

И повнимательнее с элементами декора. Откажись от накладных карманов, крупной фурнитуры, жабо, кружев и прочих нагромождений в области груди.

7. Аксессуары – наши союзники . Тебе помогут украшения, которые создают вертикаль в зоне груди. Например, длинная нитка бус или изящная цепочка с кулоном. Но нашейные украшения должны быть аккуратными, некрупными. Либо вообще откажись от них, переключив внимание с груди на изящные руки с помощью крупного браслета. Можешь повязать на шее симпатичный шарф – этим ты также отвлечешь взгляды от груди.

А для того, чтобы лучше понять, как скрыть большую грудь , обрати внимание на звезд с аналогичными особенностями фигуры, например, приглядись, как одевается Анфиса Чехова.

! – Сайт для женщин Стильная Штучка