К сожалению, уход мужа из семьи - довольно распространенное явление в современном мире. Наиболее сложна ситуация, когда мужчина бросает женщину с новорожденным малышом. У новоиспеченной мамы в голове сразу появляется множество тревожных мыслей в голове: где взять силы жить дальше и не сломаться, как пережить предательство родного человека, за какие деньги существовать?

Случается, что рождение ребенка вместо сплочения семьи наоборот дает толчок для бегства отца семейства. Причин для такого поступка существует множество: потеря сексуального интереса к женщине, ухудшение после родов внешнего вида жены, страх перед неизведанным, накопившаяся усталость, боязнь материальных трудностей, проблемы в общении с супругой, появление другой женщины и т.д.

Сбежавший от ответственности муж с двойной силой ранит женщины. Во-первых, предательство родного человека всегда трудно пережить, а во-вторых, муж также бросает новорожденного ребенка, который так нуждается в крепкой и любящей семье.

1. В период переживания расставания люди испытывают боль, депрессию, чувства вины и жалости к себе. И нужно запастись терпением и этот период просто пережить, потому что в ряде случаев ничего уже нельзя вернуть (а иногда - и нет смысла), и надо учиться жить дальше, двигаясь к новым событиям, встречам, отношениям. Цель брошенной женщины - заново научиться быть счастливой. Как бы трудно не было это принять, но жизнь после ухода мужа из семьи не заканчивается, а возможно начинается новый этап в жизни.

2. Женщине необходимо осознать то, что она не осталась совсем одна. У нее есть человечек, для которого она целая вселенная. Как бы горько и грустно не было, руки опускать нельзя, ведь теперь она одна должна заботиться о малыше, лишь на ней лежит главная ответственность за дальнейшую жизнь маленькой личности.

3. Принимайте любую помощь и не стесняйтесь просить сами у подруг, близких людей и родственников, на первых этапах она будет чрезвычайно полезной. Перераспределяйте заботы о ребенке и между родственниками, выделяйте «зоны ответственности». Убедитесь на собственном опыте, что друзья и родные, соседи и даже просто знакомые готовы придти на помощь, если четко объяснить, в чем она может заключаться.

4. Составьте расписание встреч с близкими друзьями и родственниками, строго придерживайтесь его. Почаще общайтесь с ними по телефону - изоляция может усугубить депрессию.

5. Гуляйте на улице регулярно с коляской или используя слинг для новорожденных, делайте это как можно чаще в течение дня. Все время двигайтесь, ведь постоянная умеренная физическая нагрузка помогает поднять настроение.


6. Не стоит скептически относиться к известной пословице, что время - лучшее лекарство. Как показывает практика, спустя некоторое время все, кто попадал в похожую ситуацию, более спокойно реагируют на поступок мужа. Однако конкретного периода не существует, у каждого свои временные рамки для успокоения души.

7. Женские форумы переполнены такими историями. И многие женщины благополучно преодолели все трудности, наладили свою жизнь и обрели женское счастье. Почитайте истории онлайн-пользователей, спросите совета у форумчанок, поделитесь своим происшествием. Даже чужие люди готовы оказать поддержку и обсудить сложную жизненную ситуацию.

8. Бэби-йога поможет удовлетворить физические и эмоциональные потребности мамы и малыша, отвлечься от грустных мыслей и переживаний.

9. Не старайтесь скрыть и подавить свое настроение, наоборот, делитесь своими заботами с людьми, проговаривайте проблемы. Причем чем больше раз вы это сделаете, тем легче вам станет на душе.

10. Один из серьезных вопросов - денежный. Безусловно, одной с маленьким ребенком на руках сложно обеспечить обоих. Алименты до года ребенку - защита его права на необходимое материальное обеспечение. Если муж после ухода никаким образом финансово не участвует в жизни ребенка, тогда необходимым будет обращение в суд.

11. Помимо счастья «по умолчанию», которое появляется в доме одновременно с появлением чада, можно (и нужно) считать, что ребенок - это ваш личный «вечный» двигатель, существующий в единственном экземпляре и работающий от ваших положительных эмоций.

12. При необходимости обратитесь за квалифицированной помощью к психиатру или психотерапевту, которые помогут справиться с душевными переживаниями.

К сожалению, трудности неизбежны, но нужно научиться относиться к ним философски. Ваша задача - не впадать в уныние, а находить возможность извлечь из своего нынешнего состояния максимум пользы. Помните о том, что проблемы в жизни только закаляют, заставляют взглянуть на происходящие события под другим ракурсом.

Подготовила Валерия Скрипкина

Прислушайся, как звучит: «Он бросил меня с ребенком!». Сразу представляется такая картина: рыдающая жена с ребенком на руках пытается обнять своего мужа, а тот равнодушно откидывает от себя своих родных людей и, уходя, хлопает дверью! Так и хочется сразу наказать негодяя!

Но если послушать мужа, то у него своя версия: «Я не бросал своего ребенка! Я ушел от своей жены!». Сразу ситуация меняется и возникает множество вопросов: почему ушел? Что случилось? Кто виноват? Как теперь всем жить? Ну тогда давай будем искать ответы на эти вопросы.

Бывают ситуации, когда выражение «бросил муж с ребенком», совершенно неуместно, хоть и звучит как страшилка. Но по сути, такая ситуация страшна скорее мужчинам, а не «несчастным» женщинам:

    Забеременела случайная партнерша по сексу. Такой «нежданчик» часто бывает у богатых и знаменитых мужчин, дабы выскочить замуж под любым предлогом. О таких неожиданностях можешь почитать в статье .

    Мужчина совместно проживал или просто встречался с девушкой, но еще не готов был жениться. И уж тем более заводить детей Были поставлены условия, было предохранение, но якобы что-то пошло не так, а договориться об аборте не получилось. Ведь только женщина может распоряжаться своим телом.

    Мужчина вообще не знал о беременности случайной партнёрши, и судьба их надолго развела. А потом женщина разыскала мужчину. Он, бедолага, даже не подозревал, что у него есть ребенок. Сам уже обзавелся новой семьей, детьми и вот он — удар из прошлого: корми, воспитывай, участвуй в жизни малыша.

Противно наблюдать, как в это время все шишки летят на голову мужчины. Что ожидали эти дамочки, если не было никаких обещаний, предложений руки и сердца и желания отца? Семьи-то даже не было с последующим разводом. На что они рассчитывали? На негодование толпы? На крупные алименты?

Поэтому, если ты находишься «в рядах» таких женщин — то совет один: воспитывай, милая, сама, если так хотела ребенка. Ты дала жизнь человеку только ради своей выгоды? Тогда тебя первую надо осудить за это.

В семьях бывает разное — ссоры, обиды, скандалы. Но некоторые женщины почему-то даже мелкую размолвку способны воспринимать как глобальную катастрофу. Ну, это частенько бывает у молодых семей сразу после рождения первенца. Мамочка в послеродовой депрессии, папочка в ужасе от ора и грязных подгузников малыша, да еще после тяжелой работы. Где ж тут не ругаться?

Вот и получается так, что супруги друг другу грозят разводом, а потом папочка в сердцах убегает на какое-то время из дома. Ну невыносимо становится ему в такой обстановке! И ребенка он с собой забрать не может. И вот, что происходит с мамочкой:

    Она начинает обзванивать всех родных со слезами и истерикой, что ее с ребенком бросил муж, и дело пахнет разводом.

    Она начинает строить мужу козни: звонить ему с угрозами, обещать испортить жизнь, если он не одумается.

    Она закатывает истерику еще раз, когда муж все-таки возвращается, причем весь концерт она устраивает при ребенке, пугая его.

Ну это все же простительно молодым «желторотым» супругам. Самое главное, чтобы у таких родителей были мудрые и опытные родственники старшего поколения. Именно они могут объяснить этим задирам, как научиться терпению и взаимовыручке.

Если нет мудрых родственников или хорошего психолога, то действительно эта семья может разрушиться. А причина проста: эти двое поспешили быть полноценной семьей. Но чаще всего бывает, что такие ссоры — это предвестники развода, но пока что без серьезного расставания.

Семейную жизнь надо буквально строить — от фундамента до крыши, по кирпичику. А как это сделать — прочитаешь в статье . А чтобы избежать неурядиц в семье, вот тебе в помощь еще одна статья: . Это на тот случай, если тебе некому дать мудрый совет.




Когда развод уже состоялся

И все-таки это случилось. Он ушел, развод оформлен, а по суду ребенок остался, разумеется, с тобой. А теперь давай разберемся в причинах развода. То, что малыш у тебя на руках, это другой вопрос, но для начала надо выяснить, что вас побудило разбежаться.

Ты была инициатором

Просто невыносимо было с ним жить. Он ничем не помогал, даже наоборот — его присутствие тебя тяготило и даже пугало. Нервный какой-то, чуть что — сразу в крик, а то и руки распускать. К рюмке прикладывался, работать не хотел, ребенком совершенно не интересовался — ну как с таким было жить?

Если он и правда такой гад, да и развелся с тобой запросто, наплевав на ребенка, то лучше исключить его из своей жизни после развода навсегда. И никогда ничего от него не требовать — ни для себя, ни для малыша. Даже алиментов. Почему? Об этом чуть позже.




Он был инициатором

Нет, ты его не выгоняла, он сам ушел и подал в суд документы. Объяснил эту причину просто — с тобой жить невыносимо, но ребенок тут ни в чем не виноват. От алиментов не отказывается, с ребенком встречаться желает, но в той семье, где его унижают, он жить не хочет.

Если причина именно в твоем характере, то будь осторожнее в дальнейшем. Мстя мужу за развод, ты можешь наломать кучу дров, настраивая ребенка против отца и не давая им видеться. Последствия будут плачевны. О них ты тоже прочитаешь чуть позже.




Влияние третьих лиц

Это относится ко всем тем, кто смог разрушить семью и довести дело до развода:

    Родственники с обоих сторон. Вот не понравился зять (или невестка), и родня начинает строить всяческие козни. Супругам бы сплотиться и послать всех к чертям. Но нет, прислушиваясь к чужому мнению, они не выдержали-таки натиска извне. Поэтому с такими злыднями надо жить на расстоянии — чем дальше, тем роднее.

    Сплетники и «доброжелатели». Некоторым нелюдям просто не живется от зависти к чужому счастью. Какие только сказки они не придумают, чтобы крепкая семья была разбита. Причем все сплетни обязательно будут доходить до ни в чем не повинных супругов. Семья в разводе, сплетники злорадствуют.




Для многих женщин ответ однозначный — конечно подавать. Почему ребенок должен страдать, не получая с отца ту же тысячу рублей, как клок с паршивой овцы? Не платит — найдем через суд, через приставов. Или имущество будет отобрано. И пусть он прижимистый скряга — всё равно надо обобрать до нитки это ничтожество.

С одной стороны, это правильно. Но некоторые женщины бывают так недальновидны. Ведь эта вытащенная из отцовских зубов купюра в 1000 рублей может позже негативно сказаться и на самом ребенке, когда он будет взрослым. И примеров тому-тьма.

Ранее, в главе о причинах развода, уже упоминалось об отцах-кукушках, которым с рождения было наплевать на ребенка. Тиранил семью, бухал, а после развода вообще его след простыл. Злостно уклонялся от алиментов, что бы с ним не делали.

И вот, под старость лет он вдруг вспомнил о детях. Сам немощный, а содержать некому, как жить дальше — не знает. Так почему ж не срубить ему алименты с детей? По законодательству вроде положено, если он нуждается по состоянию здоровья. Но присудят ли?

А вот в этом и загвоздка. Если он платил ежемесячно хоть какие-то копейки, тогда дети его будут содержать по жизни. Злостно уклонялся и скрывался — фиг он что получит, зато дети будут свободны. Ну, если только по совести отца пожалеют, как родственника. Так стоит ли та тысяча рублей таких жертв?

В других случаях подавать на алименты, конечно же нужно! Если бывший муж ни от чего не уклоняется и исправно платит, то респект ему. Пусть 25 % от зарплаты кажется, что это немного, но таков закон. А подарки ребенку от чистого сердца — это не подачки, как считают некоторые женщины.




Для начала представим такую картину: на заводской проходной стоит женщина с годовалым ребенком на руках и ждет с работы бывшего мужа. Когда тот выходит, женщина начинает неистово трясти малыша и кричать, что ребенок страдает без отца, а он сволочь его бросил.

Ребенок заливается от плача, и все проходящие стыдят отца. А по совести надо отобрать малыша у мамаши, и надрать ей мягкое место за такую сцену. Ребенок кричит не от переживаний, а потому что ему больно и страшно от маминой истерики. А мама бушует по своим причинам.

Как сам ребенок может воспринять развод с родителями:

    До двух лет малышу, в основном, нужен тот человек, который постоянно рядом с ним. Чаще всего это мать. До года он вообще может не заметить ухода отца.

    От двух до пяти лет он может осознавать, что папы рядом нет, но всю серьезность развода еще не понимает. Папа появляется в какие-то дни — уже хорошо и всё путем.

    От пяти до одиннадцати лет — вот это и есть сложный период. Ребенок уже осведомлен, что папа с мамой жить не будут и может страдать. Особенно в подростковом периоде.

Внимание! Какие бы сложные взаимоотношения ни были бы у родителей, это не должно волновать тонкую детскую психику. Все выяснения отношений между взрослыми должны проходить мимо его ушей.

Отсутствие отца до пяти лет можно объяснить загруженностью папы на работе, но никак не иначе. А если папа совсем не появляется в его жизни, то не надо заострять на нем внимание. А вот когда ребенку уже понятно расставание родителей, то надо объяснить ему всё простыми словами, не углубляясь в подробности: вместе всем втроем жить стало трудно, но общение с отцом не под запретом.




Безусловно! Запретить можно в трех случаях:

    Если он сам не хочет этих встреч. Тут уж запрещай — не запрещай, всё без толку. Он, возможно, сам скрывается.

    Если есть угроза жизни и здоровья ребенка. Отец — узурпатор, который избивает малыша, а еще может напиться и потерять ребенка.

    Если он может украсть малыша. Из-за того, например, что хочет тебе отомстить. А потом ищи их по всему свету.

Всё, только это! Больше причин нет. Если ребенок тянется к папе, и отец к нему, то хочется тебе этого или нет, то ты не имеешь права запрещать. Ты можешь давать им свидания без твоего присутствия, если не хочешь видеть бывшего мужа, а можешь гулять с ними вместе. Или отдавать ребенка на все выходные.

Ни в коем случае не ставь условия и не препятствуй их встречам! И зашей себе рот, если тебе вздумается что-то плохое наговорить ребенку на его отца, чтобы настроить его против папы. Еще раз — обиды взрослых ребенка касаться не должны.

Что будет, если ты это сделаешь? Скорее всего вызовешь ненависть твоего ребенка в будущем. У детей хорошая память. Они запомнят тот негатив, что им наговорили, и будут его сравнивать с реальностью — при общении с папой. А ведь в реальности окажется все наоборот!




Устраивай личную жизнь

Наивна та женщина, которая считает, что после развода она теперь будет жить одна с ребенком, покинутая всей вселенной. Это не фильм «Голубая лагуна» с необитаемым островом, это жизнь со всем его социумом.

Есть родня, друзья, соседи — каждый день творится что-то новое. Если есть возможность периодически оставлять на кого-то ребенка (хоть на того же папу), то немедленно устраивай свою личную жизнь. Развод — это не конец света. Это просто запятая в твоей судьбе. А дальше ее ты «пишешь» по-новому.

Если ты осталась одна с ребенком, то не отдавай ему всю свою жизнь без остатка, не дав ему самостоятельно и шагу ступить. Медальку тебе за это никто не повесит, а вот упрекнуть могут. И не только ребёнок, когда вырастет, но и окружающие за воспитание «мимозы в ботаническом саду» (есть такие стихи С. Михалкова).

Напоследок - необычная методика

Давай проведем мысленный эксперимент.

Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину - и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы вряд ли сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы - у тебя бы вообще не было проблем в отношениях.

А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет - только психология.

Если интересно, можешь . Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.

Иногда мужчины ведут себя совершенно не по-мужски, и даже не задумываются об этом. Так, достаточно распространенной является ситуация, когда парни крутят несколько романов одновременно и изменяют своим девушкам. Конечно, с возрастом многие остепеняются и заводят крепкие семьи, но иногда юношеские привычки безалаберности в отношениях сохраняются на всю жизнь. Поэтому женщины часто сталкиваются с такой сложной ситуацией, когда муж ушел к другой женщине и бросил ребенка. Попробуем им немного помочь.

Если муж ушел, то как начать новую жизнь ?

Конечно, такая ситуация может случиться на разных этапах брака. Но особенно горько тем девушкам, которые только недавно стали мамами и особенно зависят от супруга. Измена и предательство бьет по ним сильнее всего. И для того чтобы оправиться от поступка благоверного нужно:

Отказаться от самобичевания;

Погрузиться в материнство;

Отыскать себе группу поддержки;

Поверить в себя;

Не отказываться от положенного по закону.

Откажитесь от самобичевания

Муж уходит от женщины к другой не потому что предыдущие отношения его каким-то образом не устраивают. Просто он разлюбил жену и является по своей сути не слишком порядочным человеком (если изменил супруге с малышом). Конечно, смириться с такой ситуацией непросто, но обвинять себя в ней точно не нужно.

Некоторые женщины заходят еще дольше и начинают винить в разводе или измене ребенка, мол, не было бы его, и все было бы нормально. Безусловно, такие мысли не здоровы, но полноценно избавиться от них своими силами практически невозможно. Поэтому лучше проконсультироваться со специалистом – квалифицированным психологом или психотерапевтом.

Погрузиться в материнство

Не стоит терзаться мыслями о неверном муже, семьи-то уже нет, так что отдайте себя заботе о том, кому вы действительно нужны. Если ребенок находится в раннем возрасте, его здоровье напрямую зависит от психоэмоционального состояния матери. Все что ему нужно – спокойствие и тепло родной мамы. Поэтому сделайте все возможное, чтобы удовлетворить эту его потребность.

Возможно, именно погружение в материнство поможет вам справиться с отчаянием и депрессией, отложить в дальний уголок сознания мысли о предательстве.

Отыщите себе группу поддержки

Чтобы не сойти с ума от мыслей о разводе и нахождении в одиночестве, предательстве мужа, с ребенком на руках, найдите себе достойную группу поддержки. Отлично, если у вас есть настоящие подруги и друзья, любящие родители и заботливые близкие. В таком случае вам действительно повезло, они и с ребенком помогут, и дадут возможность сохранить здравый рассудок, не погружаясь в пучину отчаянья. Не стесняйтесь просить о помощи тогда, когда она вам действительно необходима. И не держите эмоции в себе – выговаривайтесь хотя бы иногда.

Но случается и такое, что после исчезновения неверного мужа, молодая мама оказывается в одиночестве с ребенком на руках. Родные и близкие могут находится в другом городе или просто быть безразличными. Найти себе достойную группу поддержки можно на женских форумах, которых сейчас в интернете предостаточно. Иногда собеседники даже с другого края земного шара оказываются очень понимающими и способны дать искреннюю поддержку.

Поверить в себя

Вера в себя, в первую очередь, заключается в принятии и осознании того факта, что вы можете со всем справиться самостоятельно. И это не следствие вынужденной необходимости, а изначально ваша способность. Вы можете сами заботиться о себе и ребенке, вам под силу вырастить кроху достойным и самостоятельным человеком. Кроме того, вам удастся справиться со всеми неприятностями, которые подготовила вам жизнь.

Не отказывайтесь от положенного по закону

Когда женщина находится с ребенком на руках – это не время крутить носом и играть в благородство. Если вы с отцом ребенка были женаты, то вам положена определенная финансовая поддержка. Мы советуем читательницам «Популярно о здоровье» обязательно проконсультироваться с юристом (хотя бы в том же интернете), как правильно вести себя, какие документы нужно куда подать, чтобы получить алименты на ребенка и на себя (если возраст крохи еще не достиг трех лет).

Однако, если вас ничего с отцом ребенка не связывает (вы находились в так называемом «гражданском» браке), подумайте, стоит ли доказывать его отцовство в суде. Ведь если мужчина будет действительно записан отцом, он будет иметь право влиять на ребенка, видеться с ним по закону, ограничивать его передвижение (например, поездки за границу), а бонусы от этого могут быть очень небольшими, если и вовсе будут. Поэтому снова-таки, лучше обсудить ситуацию с юристом.

Муж бросил семью и детей - нужно ли возвращать такого ?

Для многих женщин очень важно добиться того, чтобы нерадивый муж вернулся в дом, в семью. Но на самом деле, не стоит манипулировать ним при помощи ребенка или пытаться надавить на совесть через родителей, родственников и друзей. Да, действительно, при определенном давлении муж может снова вернуться домой, но что это принесет? Постоянную ревность, новые измены, недоверие, и общее ухудшение атмосферы в доме.

Известны случаи, когда мужчина, вернувшийся в семью не по своей воле, становился истинным домашним тираном, начинал выпивать, поднимать руку на супругу и на ребенка. Возможно, лучше оставить решение уйти к другой на его совести. И в этом случае он может действительно вернуться в семью, но вы уже окажетесь в более выигрышной позиции.

Если муж бросил с ребенком, то жизнь на этом не оканчивается. Женщины на самом деле очень сильные и способны сворачивать горы, даже без крепкого мужского плеча рядом.

Привет, читателям. Актуальная тема будет разобрана сейчас. Что делать, если муж бросил с двумя детьми? Очень печальная ситуация выходит, когда мужчина уходит и оставляет тебя одну с двумя маленькими детьми. Не смотря на психологическую тяжесть ситуации, одинокой мамочке приходится задаваться вопросом, где брать деньги, чтобы суметь обеспечить себя и своих детей. Мужчина может вас кормить обещаниями, что будет финансово помогать, полностью обеспечивать детей. Долго ли будет длиться эта поддержка? Обычно, поддержка прекращается, когда он встречает новую пассию и полностью завершается, если он начал новую семейную жизнь. Все его финансы уходят на обеспечение нынешней семьи и детей. Вы ему будете не нужны. Наобещал и ушел.

Бросил с детьми

Основной сложностью ситуации считаю, испытание стресса для детей. Для малышей уход отца из семьи это сильный удар по детской психике. Все переживаем, время от времени неприятные моменты. Главное понимать, что все в нашей жизни решаемо. Как пережить развод с мужем можете узнать .

В первое время, вам можно дать себе слабину и поплакать. Сейчас, именно та самая ситуация в которой выход эмоций оправдан и не стоит подавлять в себе эти чувства. Ваш плач, поможет немного убрать накопившийся негатив и боль переживаний. Вам нужно очистить как можно скорее свой разум от неприятных эмоций любыми способами. Не держите всю боль в себе, дайте ей выплеск.

Освободила голову? Умница, переходи к следующему шагу. Собирайся с силами и готовься двигаться дальше. Не затягивай со временем переживания. Затянешь, погрузишься в депрессию, а выбраться из нее будет уже намного сложнее. Подумай о своих детях, они смотрят на мать и сопереживают ей. Ты ради них должна стать сильнее.

Как жить дальше


Убираем панику

Дети не проблема, это ваша семья. Они являются той самой силой, которая поможет тебе двигаться дальше. Ты ради них свернешь горы. Первостепенная твоя задача: найти работу. Если у тебя не предоставляется возможность оставить детей с кем-нибудь, чтобы полноценно трудоустроиться. Попробуй поискать в интернете удаленный заработок. Сейчас это довольно актуальная возможность для подработки. В свое время, оставшись одна с ребенком на руках, я вела страницы инстаграм аккаунтов и настраивала таргетированную рекламу. Поэтому я с уверенностью говорю, что в интернете можно заработать сидя дома с детьми на руках. Это лучше, чем оставаться без денег и плакаться в подушку.

Поддержка близких

Сейчас самое время обратиться за поддержкой к родственникам и близким друзьям. Не стыдитесь и не стесняйтесь обращаться за помощью. Все мы люди и можем понять ситуацию. Сейчас для вас главное, устоять на ногах в происходящем.

Запрос алиментов

Ненаглядный ушел к другой, и забыл про тебя и детей? Напомни ему, что дети хотят кушать. Пусть выплачивает алименты на их содержание. Так же, если дитя не достиг 3-х летнего возраста, полагаются алименты на содержание бывшей жены. Об этом вы можете более подробно узнать .

Переговоры

Разрыв произошел. Надо решать проблемы. Так как вы являетесь обои родителями общих детей, вам необходимо решить несколько вопросов:

  1. С кем дети останутся жить;
  2. Дни и время встреч с детьми;
  3. Сумма алиментов на детей и супругу, если одному из ребят менее 3-х лет.

Это основные 3 вопроса. Если вы не можете решить их самостоятельно, обращайтесь в суд.

Когда финансовую часть разобрали, переходим к морально нравственной. Если у вас все еще остались чувства к мужчине, можете попробовать восстановить с ним отношения. Как это сделать, можете узнать . Опять же, все зависит от ваших чувств и психического состояния. Если не было измены, а разрыв произошел из-за ерунды. Ни в коем случае не пытайтесь манипулировать при помощи детей. Это только усугубит ситуацию.

Самообладание

В разрыве отношений вина лежит на обоих партнерах. Не обвиняйте ни себя, ни его. Мужчина из-за своей повышенной значимости, будет ожидать, что вы будете просить его вернуться, не смотря ни на что. Не дайте ему этого увидеть.

Покажите ему, что вы справляетесь со сложившейся ситуацией. Его уход не повлиял на вашу жизнь. Я понимаю, что это будет сложно, но ты справишься с этим! И не просто справишься, а будешь счастлива.

Займись собой

Пора взяться за себя любимую и своих детей. Пора восстановить свою жизнь и наладить быт. Ты уже должна разобраться с финансовой составляющей для содержания себя и детей. Если муж изъявляет желание видеться с детишками, дайте ему такую возможность. Чем вы будете более лояльнее к нему относится, показывать, как у вас хорошо обстоят дела, что вы на постоянном позитиве. У мужа может проявиться желание поддерживать вас материально по собственной инициативе, даже вернуться к вам.

Время на себя жизненно необходимо, чтобы заняться релаксацией и оставаться на волне позитива. Если у вас с этим трудности, обратитесь за помощью к психологу. Выделяйте на себя, как минимум один час в день. Это вам поможет в восстановлении. С течением времени, вы начнете снова искренне радоваться жизни. Впоследствии, у вас появятся новые интересы, цели.

  • Накопились эмоции, хотите поплакать – поплачьте. Через слезы, вы избавляетесь от негативных эмоций и снижаете чувство боли и разочарования;
  • Не подавляйте обиду. Переживание стресса – это норма. Подавление обиды, не даст вам возможности двигаться дальше, так как она будет скапливаться, и поглощать вас все сильнее и сильнее;
  • Найдите средства для существования себя и детей. Запросите выплату алиментов у мужа;
  • Не спешите возобновлять общение с мужем. Идите с ним на контакт, когда будете адекватно рассуждать, не подвергаясь эмоциям;
  • Постройте дружеское общение с мужем. Это необходимо для ваших детей и вам самой будет проще получить от него материальную поддержку;
  • Выделите время на себя любимую. Данное время поможет избавиться от стресса, привести свой эмоциональный фон и психическое состояние в норму;
  • Докажите себе, что вы способы на счастливую жизнь! Дети это ваша мотивация и поддержка.

Девушки, жизнь на этом не заканчивается. Я сама пережила развод. Муж бросил меня с маленьким ребенком на руках. Сейчас состою в новом браке. Я пережила этот период, встретила нового мужа и родила еще одно маленькое чудо. Я вас уверяю на собственном опыте. Можно обрести свое счастье и после развода. Если среди вас есть люди,имеющие хорошие и дельные советы по этой теме, буду рада прочитать в комментариях.