Инструкция

Постарайтесь понять, что могло повлиять на изменения, какими были отношения в последнее время, возникали ли конфликтные ситуации. Частые ссоры и упреки оставляют негативный след в душе и отдаляют от человека. Вы могли разочароваться в избраннике или оставить разочарование в его сердце.

Разберитесь с чувствами и честно ответьте на вопрос: «Что мне не нравится в этом человеке?» Можете записать ответы: так легче будет анализировать ситуацию. После того как разберетесь в претензиях и недовольствах, подумайте, что из получившего списка можно изменить в человеке, а с чем нужно смириться.

Постарайтесь вспомнить все хорошее, что было в отношениях: те моменты жизни, когда было приятно находиться рядом с человеком. Хорошие воспоминания помогут возродить чувства к избраннику.

Постарайтесь вызвать любимого на откровенный разговор, который должен проходить в спокойной обстановке в мирном тоне, без предъявления претензий, высказываний и упреков. Постарайтесь понять переживания и проблемы собеседника. Может быть, его отдаление связано с внешними факторами, которые оказывают сильное влияние на психоэмоциональный настрой. Это могут быть проблемы на работе, конфликты с родственниками и т.д.

Сделайте первый шаг к сближению. Возможно, необходимо побыть наедине. Можно отправиться вдвоем за город или в другое спокойное место. Отгородитесь временно от бытовых проблем и внешних раздражителей. Позвольте себе насладиться совместным общением.

Попробуйте изменить что-то в себе - это касается и внешнего вида, и внутреннего состояния. Придя с работы, не отгораживайтесь монитором компьютера, а просто посидите рядом. Утром найдите время, чтобы расспросить половинку о предстоящем дне, нежно поцелуйте перед выходом и пожелайте всего доброго. В течение дня позвоните и скажите несколько слов о том, как скучаете и с нетерпением ждете встречи. Порой для поддержания любви не хватает мелочей, в которых проявляются любовь и забота о человеке.

Встречаясь друг с другом, молодые люди иногда задумываются о том, как долго продлятся их чувства. Искренняя любовь часто сопровождает людей всю дальнейшую жизнь, а вот обычная привязанность и симпатия рано или поздно заканчивается.

Инструкция

Чтобы понять, навсегда ли ваши чувства или нет, для начала вам нужно научиться разделять такие понятия как «любовь» и «влюбленность». В самом общем понимании, любовь – это желание делать другого человека счастливым. Любящий парень или девушка сделает все, чтобы объект его воздыхания был рядом с ним счастлив. Чтобы научиться любить, необходимо знать вкусы, предпочтения, желания и стремления своего избранника. Для этого проводите больше времени друг с другом, делитесь своими переживаниями, стройте планы на будущее. Это поможет вам лучше узнать свою вторую половинку. Порой от кого-то можно услышать фразу: «я люблю его, потому что он умный». Как бы не звучало странно, но вы любите человека не за что-то, всему. Любящий человек не может дать точного ответа на вопрос о том, за что именно он испытывает чувства к своему избраннику. Он любит в нем абсолютно все: внешность, телосложение и даже недостатки характера.

Научитесь разговаривать со своим партнером. Делитесь всеми переживаниями. И даже если что-то вас не устраивает, необходимо рассказывать об этом спокойным тоном. Не менее важно научиться слушать и слышать человека. Смейтесь, когда вам радостно, плачьте, когда грустно. Запомните, в любых отношениях важна искренность. Любые отношения иногда испытывают некие трудности. Обычно это связано с началом совместной жизни, рождением ребенка. Конечно, время, так или иначе, меняет людей. Главное в этот период не потерять себя. Пройдя все трудности и сохранив свои отношения, вы станете настоящей командой.

Влюбленность же заключается в совершенно ином отношении к человеку. Рядом с ним вы чувствуете себя окрыленным, вам хочется постоянно проводить время вместе, но у вас появляется при этом единственное желание: все ваши начинания, проявления заботы и ласки должны быть исключительно взаимными. Если взаимности нет, начинается ломка, переживания, страдания и попытки заменить человека, которому вы не нужны, кем-то другим, кто будет больше ценить вас и вашу заботу. Влюбленность быстро загорается и быстро проходит, поэтому такие чувства не могут быть вечными.

Если же вы понимаете, что готовы делать для человека все безвозмездно, переживаете о том, сыт ли он, одет ли, здоров ли, причем, вам совершенно не важно, рядом с вами он или нет, вы просто беспокоитесь о его самочувствии, интересуетесь его переживаниями и даже готовы отпустить к другому человеку, только бы счастлив был, это искренняя и самая настоящая любовь, которая со временем не проходит. Да, если вы не будете вместе с предметом своего обожания, вы сможете в дальнейшем начать встречаться с кем-то, но любить вы вряд ли кого-то сможете. Ваши мысли всегда будут возвращаться к одному и тому же представителю противоположного пола, но только при мысли о том, что он жив, здоров, и у него все хорошо, вы будете спокойны.

Признаться себе в том, что отношения медленно, но верно гибнут, часто бывает сложно. Нередко мы обманываем сами себя, боясь остаться в одиночестве после длительных отношений, но на самом деле чувствуем, что любовь угасает. Какие признаки говорят, что чувства переживают агонию и отношения не спасти?

Вы видите больше недостатков в человеке, чем достоинств

Влюбленность надевает на нас розовые очки — мы не видим в человеке недостатков. Со временем эйфория проходит, но наш трезвый взгляд, подмечая минусы, не умаляет многочисленных достоинств любимого человека. Когда же чувства угасают, недостатки нашего партнера выходят на первый план, затмевая все плюсы. Мы становимся нетерпимыми даже к тем мелочам, на которые раньше реагировали спокойно. Это тревожный симптом, говорящий о переменах в вашем отношении к любимому человеку.

Вы постоянно злитесь на человека

У вас больше не хватает терпения и выдержки — вы злитесь, скандалите, обижаетесь и постоянно высказываете недовольство. Вы раздражаетесь по любым мелочам, ежедневно подмечаете массу вещей, которые способны вас вывести из себя. Особенно говорящей является злость без причины. Если вас начинают раздражать не только поведение, но и особенности вашего партнера — его мимика, привычки, жесты, внешность, речь — то это явный признак уходящей любви.

Вам все чаще нужно побыть одному

Раньше вы стремились каждую свободную минуту проводить вместе со своим любимым человеком, а теперь можете всерьез выбирать между вечером с ним или в одиночестве. Это говорит о том, что в обществе с избранником вам больше не комфортно. Общение с ним стало тяготить вас. Причин может быть масса — постоянные конфликты, расхождение интересов, равнодушие к жизни друг друга. Что бы ни было поводом, регулярный выбор одиночества или общества других людей говорит о пролегающей между вами пропасти, которая только продолжает расти.

Вы не видите совместного будущего

Раньше мечты о совместном будущем рисовались сами собой, но теперь вы все чаще строите планы на жизнь, где не находится органичного места для возлюбленного. Если вы не видите его рядом с собой через несколько лет, то задумайтесь — может быть, подсознательно вы уже давно вычеркнули этого человека из своей жизни?

Вы больше не хотите интимной близости

Недаром семейные психологи начинают свой сеанс с вопроса о сексуальной близости супругов. Интимная жизнь — один из самых ярких индикаторов состояния отношений между партнерами. Отсутствие сексуального желания — верный признак угасающей любви.

Вы можете представить себя с другим человеком

Если вы, размышляя о своей жизни и будущем, можете представить себя рядом с другим человеком, то это удручающий симптом для ваших текущих отношений. Вы открыты новым людям и живете с ощущением, что в вашей жизни может появиться другой человек — лучше и достойнее прежнего. Нынешний избранник больше не представляется вам самым лучшим кандидатом на роль вашего спутника, и вы всегда будете сомневаться в нем, ожидая появления на горизонте более подходящего человека. В такой ситуации отношения становятся ненужным хомутом на шее, не пускающим к новой жизни.

Вы больше не стремитесь решать проблемы

Стремление разобраться в причинах ссор — естественный порыв, говорящий о том, что вы дорожите человеком и вашими взаимоотношениями. Но сейчас очередной конфликт вызывает лишь желание сбежать, только бы не обсуждать в который раз накопившиеся обиды. Вступая иной раз в спор, вы обвиняете и упрекаете партнера во всех промахах, припоминая множество эпизодов из прошлого. Если такая ситуация вам знакома, значит, вы пустили отношения на самотек, не имея больше сил и желания бороться за счастливое будущее с этим человеком.

Вы не боитесь обидеть человека

Вы больше не подбираете тактичных слов, пытаясь объясниться с партнером, а на его признания в любви способны отреагировать прохладно или даже равнодушно. В своих мыслях вы просто стали честны сами перед собой и теперь называете вещи своими именами, но подобная честность говорит о том, что чувства избранника больше не стоят на первом месте для вас.

Вы больше не признаетесь в любви

Вы больше не хотите врать, в первую очередь себе, и не говорите “я люблю тебя”, ведь теперь это идет не от сердца. Изредка признание может прозвучать из ваших уст, но это случается редко и скорее всего по привычке. Нежелание говорить человеку о своей любви к нему — самый главный сигнал того, что любви уже нет.

Мужчины тратят время на работу, профессиональный рост, обучение, семейные проблемы для них не так важны, как для женского пола. Они перестают поддерживать интерес у девушки, прекращают уделять внимание. Соответственно, через определенное время они начинают думать о том, что делать, если девушка охладела к парню. Чувства женщины могут быстро остыть, но, к счастью, они также быстро могут обратно появиться, если начать проявлять к ней интерес.

Что делать если девушка охладела к тебе?

Когда девушка перестает вести себя как раньше, мужчина ничего не делает. Он полагает: она капризничает, у неё депрессия и с проблемами она справится сама. Это очевидная ошибка, усугубляющая ситуацию.

Если она начала вести себя странно, то значит, первый шаг к расставанию уже сделан ей. В этот период необходимо окружить её заботой, отношения должны стать такими, какими были в первый месяц знакомства: теплыми, красочными и интересными.

Если вам кажется, что отношения изжили себя, продолжать их нет смысла, то рекомендуется поговорить «по душам». Такой разговор позволит выявить очевидные ошибки в отношениях, исправить их и сделать выводы.

Девушка остыла ко мне: что делать?

Девушка охладела ко мне, что я должен предпринять в таком случае? - этот вопрос можно увидеть в сети на форумах. Его задают не только подростки и молодые парни, но и зрелые мужчины, имеющие большой опыт в отношениях.

Однозначного ответа на такой вопрос нет. У каждой дамы свой характер и темперамент. Для кого-то приятен будет презент в виде молочного шоколада, а кто-то не растает при виде дорогой шубы, машины и бриллиантов, еще и примет это как должное.

Но существует три шага , которые растопят сердце у 90 процентов девушек.

  • Вы самый непредсказуемый человек. От вас никто не знает что ожидать. Если вы попадете под описание этих терминов, то вам удастся избежать проблем во взаимоотношениях. Жизнь девушки будет наполнена яркими моментами, а её чувства никогда не остынут;
  • Научитесь её слушать. Каждый мужчина иногда пропускает «мимо ушей», что говорит его девушка. Принимайте её слова всерьез, выполняйте часть её просьб, только тогда она поймет, что нужна вам и в её голове не возникнет мыслей об уходе;
  • Ничего не делайте ей назло. Мужчины пытаются вызвать ревность у женщины, обращая внимание на других девушек. На самом деле таким поступком они провоцируют её на то, чтобы она всерьез начала рассматривать других представителей противоположного пола.

Самый верный способ пробудить в ней чувства - узнать причину охлаждения ее чувств и попытаться исправить её.

Как вернуть девушку, если она разлюбила?

Если девушка разлюбила, значит, в жизни надо что-то менять . Сначала следует изменить манеру поведения.

Романтичный юноша, делающий подарки и сдувающий пылинки, должен на время перевоплотиться в хладнокровного «мужлана», и наоборот. Девушка поймет, что она еще не до конца вас узнала, её заинтересует новый образ и это поможет наладить отношения.

Любую связь с партнером можно охарактеризовать в виде соревнований двух характеров. Если отношения в последнее время были наполнены скандалами, то нужно показать свое умение уступать. Она поймет, что время, проводимое с вами, может приобретать другое очертание, и даст еще один шанс.

В процессе примирения с девушками наибольший эффект производит методика «далеко-близко ». Она подразумевает постоянное поддержание девушки в напряженном состоянии, что не позволяет её перевести внимание на другой объект симпатии. В чем она заключается? Одну неделю необходимо активно ухаживать за девушкой, проявлять максимальную настойчивость, звонить по нескольку раз в день, писать смс, дарить цветы, читать стихи, петь песни, приглашать в кино и проявлять другие признаки внимания.

Что происходит в этот момент в её мыслях? Она начинает понимать, что вы по-прежнему принадлежите ей и будет чувствовать себя расслабленно.

Следующую неделю, напротив, требуется вести себя максимально хладнокровно, игнорировать её, не отвечать на звонки и смс. В 70 процентах случаев, девушка понимает, что вы потеряли к ней интерес и начнет делать первые шаги навстречу к вам .

Работа над ошибками в отношениях

С любой проблемой лучше бороться до её наступления. Это касается и отношений. Мужчина не должен допускать, чтобы женщина его разлюбила. Для этого ему требуется систематически делать анализ отношений и проводить работу над ошибками.

Ошибка

Исправление

Умейте вовремя промолчать. Это позволит избежать конфликтов. Вы мужчина, вам позволительно иногда скрывать свои эмоции.

Вы указываете ей на её ошибки.

Продолжайте делать это, но только когда вы с ней вдвоем, не на глазах у её подруг и родственников.

Вы не помогаете ей по дому.

Купите ей современную бытовую технику, которая позволит упростить домашнюю работу.

Вы уделяете мало внимания.

Пересмотрите свой рабочий график. В своем дневнике выделите один час в неделю на разговор с девушкой, и почаще оказывайте знаки внимания ей.

Вы общаетесь с другими девушками.

Продолжайте с ними общаться, если в этом есть необходимость, но только так, чтобы не подорвать доверие девушки. Лучше об этом ей не говорить.

Ошибок в отношениях может быть множество. Если вы не желаете потерять вторую половинку, то нужно научиться работать над ними сообща.

Отчего может охладеть девушка?

Представителей сильного пола мучает вопрос: что делать, если девушка охладела к парню? Но на первой стадии отношений их не интересует, почему у неё могут угаснуть чувства . Однако, если это предвидеть заранее, то можно избежать многих проблем.

Итак, рассмотрим основные моменты почему может охладеть девушка:

  • Её жизнь перестала быть разнообразной;
  • Она перестает чувствовать себя нужной ему;
  • В её жизнь нет тепла и романтики;
  • Она не видит в нем «надежное плечо»;
  • Для неё нет перспектив в виде создания семьи.

Отношения - это своего рода костер, поддерживать который должны одновременно два человека. Если хотя бы один из них перестал дополнять его воспламеняющимися элементами, то он постепенно начнет угасать и вскоре погаснет.

Видео об охладевших отношениях девушки

В этом видео психолог Егор Шереметьев даст 7 советов, как можно вернуть девушку, если она к вам охладела:

В любой семейной паре рано или поздно может настать момент , когда оба чувствуют , что что —то не так и чувства уже не на той волне . И очень хорошо , когда один из супругов задумывается над этим и старается изменить ситуацию к лучшему всеми способами .

чувства между мужем и женой . Что делать ?

  • В самом начале отношений между влюбленными течет река блаженства и понимания . Они проводят вместе много времени , щебечут без умолку и им кажется, что весь мир способствует их счастью . Но почему же тогда даже у очень счастливых пар , после замужества , рождения ребенка или просто рядовых проблем в быту возникает чувство охлаждения и как его победить в борьбе за любовь
  • Первое что нужно сделать , это конечно же поговорить с партнером и рассказать все о своих переживаниях и чувствах . Если он дорожит отношениями , он пойдет вам навстречу и тогда все попытки будут иметь больше шанса на успех .
    Если же после разговора , супруг не очень готов к компромиссам и хочет побыть наедине или даже пожить раздельно , не стоит его удерживать
  • Многим парам некоторое время , проведенное в одиночестве , помогает разобраться в себе и своих чувствах и желаниях . Главное не запускать расставание и сразу договориться о сроках . Например , стоит пожить отдельно 2 —3 недели и попробовать снова встретиться и все обсудить

У жены остыли чувства к мужу

Бывает часто , что мужчина привыкнув к заботе и постоянству своей супруги , перестает уделять ей должное внимание , говорить нежные слова благодарности или попросту не ценит как прежде ее чувств и порывов .

В этом случае у женщины постепенно происходит затухание ярких чувств любви и на смену им приходит чувство неудовлетворенности , боли , страха , непонимания и одиночества . Даже попытки вернуть любовь прежними яркими воспоминаниями уже не дают положительного эффекта и она начинает подумывать о разводе .

Что делать если чувства к мужу остыли ?

Если все же мужчина заметил охлаждение и отстраненность своей супруги , но все же очень хочет восстановить прежние отношения , то следует предпринять очень решительные меры :

  • Начните каждый день замечать в ней лучшие качества и хвалите ее за них . При этом она должна видеть не лесть , а искреннее восхищение в ваших глазах
  • Никогда не унижайтесь и не уговаривайте ее если она не готова к разговору . Дайте ей время побыть одной . И только потом аккуратно и нежно вновь пытайтесь войти в ее жизнь . Напор в данном случае только оттолкнет ее , а ваши уговоры заставят ее вас меньше уважать . Соблюдение дистанции сейчас как никогда кстати
  • Как бы женщина себя не вела , никогда не оставляйте ее в сложных ситуациях . Если нужна помощь , узнавайте об этом первым и старайтесь скорей решать ее проблемы . Это вдохновит ее задуматься над вашими мужественными поступками .Ведь не многие мужчины в наше время готовы слова подтверждать делом
  • Когда ее чувства хоть немного потеплеют и она будет готова к разговорам и встречам , начинайте ее радовать маленькими и ни к чему не обязывающими подарками . Именно маленькими . Потому что щедрых подарков в виде дорогих украшений или одежды , она сейчас не готова принять ввиду обуреваемых страхов , что она будет вам должна ответить взаимностью
  • Когда же у вас начнется второй медовый месяц , сделайте выводы и больше никогда не теряйте ваше сокровище . Путешествуйте больше , вместе проводите время ибо только время и общение дадут больше понимания и скрепят ваши узы

У мужчины остыли чувства . Как быть ?

Бывает все и совершенно наоборот – мужчина теряет нить понимание с женщиной , она становится не так привлекательна в его глазах и он понимает что прежние чувства , которые он считал любовью возможно были ошибочны .

В этом случае . Если женщина хочет сохранить отношения , должна взять инициативу в свои руки и приложить максимум своего обаяния и женской мудрости для возвращения прежних ярких переживаний :

  • Станьте для него интересной . Если он привык к вам , удивите его своими новыми увлечениями . Запишитесь на курсы английского , начните ходить в спорт зал , пройдите тренинг по раскрытию женственности . Ваше мироощущение поменяется , тело и душа будут излучать более теплую энергетику , а женская сущность раскроется и это непременно почувствует ваш мужчина . Даже на расстоянии . Ведь связь с вами по всем каналам и чакрам будет сохраняться еще очень долго
  • Совершенно кардинально пересмотрите свой гардероб , смените дома обстановку , если есть возможность , сделайте маленький ремонт или перестановку . Делайте все интуитивно . Так вы сможете сменить направление энергий в доме и возможно это положительно скажется и на ваших отношениях
  • Найдите свой стиль в одежде , смените макияж на подходящий вам по стилю , сделайте новую прическу . Впуская в жизнь все новое вы обновите не только себя внешне , но и внутренне . А это просто необходимо , ибо если такие жесткие перемены как расставание с мужчиной происходят в вашей жизни , значит Вселенная указывает вам на то , что в жизни пора переходить на новый уровень и становиться лучше

Остыли чувства к девушке

У молодых людей , которые стоят только на пороге серьезной и взрослой жизни , тоже бывают перемены в чувствах к ранее любимой девушке . Это процесс взросления и изменения требований к жизни и партнерше , возможно даже просто осознание , что хочется серьезных отношений и семью .

Как вернуть остывшие чувства парня ?

В этом случае , необходимо выяснить причину охлаждения чувств парня к вам , а для этого нужен длительный и глубокий разговор .
Если причины ясны и вы готовы бороться за его чувства , то можно применить следующие советы :

  • Если он созрел к семейным отношениям . Но в вас видит слишком ветреную особу , которая любит гулять на вечеринках и просиживать в кафе с подружками , то стоит полностью пересмотреть свои взгляды и жизненные привычки . Ведь , если вы понимаете , что это ваш человек , то ради него можно отказаться от некоторых несущественных привычек
  • Если у него есть претензии к вашему характеру , то тут уже сложнее . Все таки стоит подумать , нужен ли вам такой парень , который не готов вас принять такой какая есть . Не каждый обладает силой воли изменить свои врожденные качества . И если у вас черта характера . Которую вы сможете изменить самоконтролем , то можно попытаться сохранить отношения . Но в большинстве случаев как показывает практика это не очень успешно . Мы должны учиться принимать себя и партнера в любых ипостасях и именно это поможет выплыть в любую семенную бурю
  • И наконец —то все те причины , которые не очень радуют вашего парня , но которые вы в состоянии в себе изменить . Конечно же надо проработать и убрать . Если он просит научится готовить , пробуйте и радуйте его . Такие мелочи не должны стать стеной на пути настоящих чувств

У девушки остыли чувства к парню

Если девушка больше не радуется вашему появлению и даже подаркам , стоит очень серьезно над этим задуматься . Значит в сердце ее появилось сомнение о возможности ваших дальнейших отношений . Причины тому могут быть совершенно разные и порой даже неординарные .

Как вернуть остывшие чувства девушки ?

Если в вашей жизни случилась такая неприятность , все же есть шанс все исправить . Главное все обнаружить вовремя и предпринять достойные меры :

  • Конечно же спросите у нее напрямую , что случилось и почему все изменилось . Когда она сможет вам рассказать о своих переживаниях , скажите ей , как вы понимаете ее. При этом не стоит «посыпать голову пеплом» и винить во всем себя. скажите, что вы оба строили эти отношения и возможные ошибки совершали оба, но готовы попробовать все вернуть
  • Не стоит набрасываться на нее с обвинениями во всех тяжких грехах этих отношений . Ошибки были сделаны обоими , но вам возможно как мужчине придется взять за все ответственность , чтобы сохранить или даже вернуть чувства любимой
  • Далее вам необходим план четких действий . Но справится одному вам будет не под силу . Психология девушек очень сложна и порой говоря об одном , они имеют ввиду совершенно иное . Потратьтесь на визит к психологу и поделитесь своими проблемами с профессионалом . Там вы точно получите вернее рекомендации исходя из характера вашей девушки и тех скрытых порывов , которые она может и не осознает
Привет. У меня самая обычная проблема всех девушек, но справиться я с ней не могу.
Говорила с подругами и у каждой свой совет и свое мнение на ситуацию от чего мне становится ещё сложнее.
Встречалась с парнем год и последние три недели мы с ним плохо общались, вообще почти не общались и не виделись.
И в итоге мы с ним встретились и он сказал, что подумал и пришёл к выходу, что нам нужно расстаться, потому что у него пропали чувства . Он сказал что ему больно меня бросать, потому что редко можно встретить такую как я, но ничего поделать не может, обманывать меня не хочет и выход один.
Мы расстались и я несколько дней думала почему я хочу его вернуть и поняла что очень сильно его люблю и это не привязанность.

Сказал мне, что я очень хороший человек и что никогда таких хороших не встречал и мы конечно же будем общаться и в скором у меня остынут чувства, а у него только вспыхнут и тогда он будет страдать.

Сказал, что я буду к нему приезжать и общаться с его мамой, она просила его, чтобы мы не расставались, но не получилось. Как помочь ему вернуть чувства только, чтобы он не понял, что я пытаюсь их вернуть.

Остыли чувства парня

Здравствуйте, Елизавета!

Понимаю Ваши чувства... а также желание возродить взаимность в молодом человеке. Но давайте зададим себе вопрос: а хочет ли он, чтобы ему помогли вернуть эти чувства? Также, понимаю, что сейчас для Вас могут быть больше актуальны Ваши переживания, а не его планы.

Парень Вам сообщил, что у него пропали чувства, но ведь это не могло случиться в одночасье. Три недели до этого Вы плохо общались, почти не виделись. Это происходило постепенно, Вы наверняка должны были заметить, что что-то идет не так. А вот что? - это было бы неплохо проанализировать, может Вы игнорировали проблему, которая при развитии вылилась в расставание.

Возможно, стоит взять какой-то "тайм-аут" для себя и человека, чтобы немного освежить впечатление от произошедшего, по-новому взглянуть на причины расставания и дать молодому человеку возможность "соскучиться". Но будьте готовы, что этого может и не произойти.

Лучшим способом обратить на себя внимание партнера - оставить попытки его вернуть и сместить фокус на себя. Для этого нужно понять, какое дело вас увлекает, как вы можете развивать себя, чем вы интересны себе. Осознайте свои преимущества и слабые стороны, чтобы не повторять предыдущих ошибок и смочь построить в будущем прочные отношения с взаимными чувствами.

Если ваш партнер выразит готовность идти навстречу и тоже в чем-то меняться, проявит желание восстановить отношения – то, возможно, у вас все получится. Если же нет - Вы сможете использовать разрыв как мощный стимул к активному саморазвитию и построению собственной сильной личности.

Более подробно данная тема отражена в статье у моей коллеги Анастасии Арнаковой:
Если Вы чувствуете, что не справляетесь и Вам потребуется сопровождение на этом пути, я готова и буду рада Вам в этом помочь!

С уважением,
Ирина Шашкова