Для каждой женщины присущ собственный, индивидуальный менструальный цикл. Переживаемые перед началом нового цикла ощущения и происходящие в организме изменения могут свидетельствовать о двух состояниях – ПМС (предменструальный синдром) или беременность. Что общего и чем отличаются два состояния?

Что такое менструальный цикл

Под менструальным циклом следует понимать работу организма женщины, направленную на подготовку к зачатию. Перед наступлением очередной менструации вся поверхность матки выстилается слоем ткани, на котором может позднее развиваться беременность, созревают яйцеклетки. Зачатие произойдет только при благоприятных условиях. Если по каким-то причинам этого не случилось или будущий эмбрион имеет нарушения, организм освобождается от результатов подготовительной работы, и у женщины начинаются месячные.

Менструация или зачатие?

Сразу же после того, как произойдет оплодотворение, у женщины прекращается менструальный цикл. То есть до рождения ребенка месячные должны прекратиться. Но в некоторых случаях даже при 2-3-месячной беременности могут фиксироваться незначительные кровотечения.
Важно помнить, что у этого явления отсутствуют главные симптомы менструации – цвет и большой объем выделений. При внедрении в стенку матки оплодотворенной яйцеклетки могут образовываться небольшие повреждения, которые и становятся причиной незначительных кровянистых выделений. Такое можно наблюдать один раз или же периодически на протяжении первого триместра.

Несмотря на то, что выделения менструацией называть ошибочно, все же обратиться к врачу рекомендуется.

Только специалист может отличить первые признаки начинающихся месячных от возможных проблем с наступившей беременностью.

Предвестники менструации

Ощущения, которые фиксируются перед наступлением очередного менструального цикла, носят индивидуальный характер.

Но все же специалисты выделяют признаки ПМС:

болезненные ощущения, отмечающиеся в животе, поясничной области, а также в молочных железах;
изменение качества сна, неуравновешенное психологическое состояние;
головные боли.

Сравнивая симптомы предстоящей менструации и , легко заключить, что они сильно похожи. Раздражительность, перепады настроения, сонливость – все это отмечает и беременная, и женщина, у которой в ближайшее время начнутся месячные. Разобраться в происходящем поможет внимательное самонаблюдение.

Если перед наступлением менструации женщина отмечает у себя головную боль, ломоту в спине, то не исключено, что после удачного зачатия эти признаки ПМС перестанут беспокоить.

Справедливо также и обратное утверждение. То есть если отмечается мигрень, повышенная раздражительность, резкие, беспричинные смены настроения, и эти симптомы не отмечались ранее перед наступлением ПМС, можно предположить, что женщина беременна.

Об изменении состояния также свидетельствуют изменения температурных показателей. Как известно, во время овуляции (период, когда высока вероятность зачатия) показатели базальной температуры повышаются. Если позднее эти цифры вернутся к постоянному показателю, то это говорит, что скоро начнутся месячные. В случае, если температура не изменяется, можно говорить, что наступила беременность. Важно помнить, что как и любое другое, это правило имеет исключение – индивидуальные особенности. Показатели базальной температуры следует замерять на протяжении нескольких месяцев. Это позволит создать личный график и намного точнее реагировать на происходящие изменения. Первые симптомы наступающего ПМС или беременности легче будет отличить.

Как понять, что женщина беременна

Не начавшиеся вовремя или отсутствующие совсем месячные – не единственные признаки того, что произошло зачатие.

Также есть и другие симптомы:

чувство хронической усталости, которое может иметь причиной гормональные изменения;
обостренная реакция груди (особенно сосков), при прикосновении объем молочной железы может увеличиться;

боли и спазмы, локализующиеся в нижней части живота (могут характеризовать и ПМС);
незначительные по объему коричневатые выделения из влагалища – свидетельство прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенкам матки;
частые позывы к мочеиспусканию из-за увеличения объема крови и других жидкостей, однако такие симптомы можно наблюдать и перед началом воспалительного процесса;
нарушения графика менструации – если ранее у женщины месячные ранее наступали строго в определенный день, а после ПМС менструация так и не наступила, следует провести тест на беременность;
повышенная восприимчивость к запахам из-за резкого повышения эстрогена (отсутствие этого признака во время менструации – верный признак того, что беременность наступила);
положительный результат аптечного теста на беременность.

Что обязательно должно быть в зоне внимания

Первые месяцы беременности не всегда характеризуются наличием токсикоза. Но и отсутствие реакции на запахи, отказа от некоторых продуктов говорят о том, что беременность не наступила. Эти признаки могут говорить в одинаковой степени о ПМС и о зачатии.

Симптомы менструации и беременности очень схожи. Чтобы разобраться, следует прислушиваться к организму. Ощутив непривычную боль перед наступлением месячных, лучше обратиться к гинекологу. Это поможет избежать проблем со здоровьем.

Не следует игнорировать такой признак, как незначительное повышение температуры тела. Такой факт свидетельствует в пользу того, что развивается беременность или же в организме начинается воспалительный процесс.

Если одновременно с ростом температуры отсутствуют месячные, тест показывает отрицательный результат, то визит к врачу не рекомендуется откладывать.

Поход к гинекологу также обязателен для женщин, которые отмечают у себя такие симптомы:

скудные выделения на фоне того, что ранее менструация была обильной, и накануне очередного цикла были незащищенные половые акты;
слабость;
болезненность живота.

Все это – первые . Хотя описанные ощущения могут характеризовать ПМС, сопровождающийся сильным воспалительным процессом.

Болезненность, ощущаемая в области молочных желез, набухание, увеличение сосков в одинаковой мере свидетельствуют о беременности и о наступающей менструации. Кроме аптечного теста, о совершившемся зачатии говорит выделение небольшого количества молозива при сдавливании сосков.

Но если женщина не вступала в половую связь и при этом отмечает у себя выделения из желез, болезненность груди, ей следует в кратчайшие сроки обратиться к терапевту и гинекологу.

Это поможет исключить развитие какого-либо заболевания. Также может потребоваться консультация маммолога, поскольку перечисленные ощущения – симптомы онкологического процесса.

Ни одно из вышеуказанных ощущений не может гарантировать на 100% наступление как беременности, так и ПМС. При удачном зачатии некоторые из них могут проявляться по-разному или отсутствовать совсем. Большое значение имеют индивидуальные особенности каждой женщины. Если имел место незащищенный половой акт и наблюдается задержка, примерно на 10-й день можно провести тест на беременность. Однако игнорировать обращение к гинекологу также не следует. Только опытный врач сможет правильно разделить признаки ПМС и беременности, предупредить начинающееся заболевание, особенно если оно онкологического характера.

Предменструальный синдром (ПМС) представляет собой группу симптомов, связанных с менструальным циклом. Как правило, симптомы ПМС проявляются за 1-2 недели до начала менструации и проходят после ее начала.
Симптомы ПМС могут быть очень похожи на симптомы ранней беременности. Читайте дальше, чтобы узнать отличия симптомов ПМС от ранней беременности. Но помните, что эти различия варьируются от женщины к женщине.

ПМС или беременность? Сравнение симптомов

1. Боль в груди

ПМС: отечность, боль и чувствительность груди может возникать во второй половине менструального цикла и связана с высоким уровнем гормона прогестерона. Чувствительность груди варьируется на протяжении всего цикла от легкой до тяжелой, но, как правило, повышается перед менструацией. После начала менструации уровень прогестерона падает, и боль в груди проходит сама по себе.

Беременность: во время ранней беременности вы можете чувствовать болезненность и чувствительность груди. Эта чувствительность и набухание обычно происходят через 1-2 недели после зачатия, но такая симптоматика может длиться некоторое время, так как уровень прогестерона повышается во время наступления беременности.

2. Кровотечение

ПМС: Обычно во время ПМС не случается кровотечений или кровянистых выделений. Выделения начинаются во время менструации и могут длится до недели.

Беременность: одним из первых признаков беременности иногда может быть легкое вагинальное кровотечение или кровянистые выделения розового или темно-коричневого цвета. Обычно это происходит через 10-14 дней после зачатия, но количество выделений и их длительность гораздо меньше чем во время менструации.

3. Перепады настроения

ПМС: Вы можете быть раздражительным и вспыльчивыми во время ПМС. Вас также могут беспокоить плаксивость и чувство беспокойства. Эти симптомы обычно исчезают после начала менструации. Физические упражнения и здоровый сон смогут помочь избавиться от перепадов настроения во время ПМС. Однако, если вы чувствуете грусть, усталость или безнадежность более 2-х недель, это может быть ранним симптомом депрессии. Обязательно поговорите со своим врачом.

Беременность: в период беременности у вас могут происходить перепады настроения, которые сохраняются до рождения малыша. Вы можете быть слишком эмоциональны и сентиментальны, с нетерпением ожидая нового члена вашей семьи. У вас также могут быть моменты грусти и печали. Но, так как и в случае с ПМС, длительное беспричинное чувство тревоги, страха и отчаянья может указывать на депрессию. Если вы часто и беспричинно тревожитесь, и думаете, что можете быть в депрессии, обязательно поговорите со своим врачом. Депрессия во время беременности гормонально обусловлена, распространена, и ее можно и нужно лечить.

4. Усталость

ПМС: усталость и проблемы со сном распространены во время ПМС и должны пройти с приходом менструации. Физические упражнения могут помочь улучшить ваш сон и уменьшить усталость.

Беременность: пока вы беременны, повышенный уровень гормона прогестерона может вызвать повышенную усталость. Усталость может быть более выраженной во время первого триместра беременности, но также может продолжаться и все время беременности. Чтобы помочь вашему телу справиться, обязательно нужно хорошее питание и сон.

5. Тошнота

ПМС: тошнота и рвотные рефлексы в этом случае могут быть признаком болезни – срочно обратитесь к врачу.

Беременность: Тошнота и рвота, так называемая утренняя болезнь - один из самых классических и явных признаков беременности. Приступы тошноты часто начинаются через месяц после того, как вы забеременели. Рвота может и не сопровождать тошноту. Несмотря на название, утренняя тошнота может произойти в любое время дня. Однако не все женщины испытывают утреннюю тошноту. Подробнее об изменениях в организме, которые происходят во время беременности вы можете

6. Изменение вкусовых предпочтений

ПМС: во время ПМС, вы, вероятно, заметите, что ваши привычки в еде меняются. Вы можете постоянно хотеть есть сладости или соленую пищу. Или наоборот у вас может пропасть аппетит. Но эти изменения не проявляются в той же мере что и во время беременности и появляются только за 1-2 недели до менструации.

Беременность. У вас может быть очень специфическая тяга и вкусовые предпочтения в еде. Может быть отвращение к определенным запахам и вкусам, даже к тем, которые вам когда-то нравились. Эти эффекты могут сохраняться на протяжении всей беременности.

У беременных женщин может проявлятся тяга к несъедобным вещам, такие как лед, грязь, высушенные хлопья краски или куски металла. Если у вас есть тяга к непищевым предметам, немедленно обратитесь к врачу.

7. Спазмы и боль внизу живота

ПМС: Если у вас ПМС, у вас может возникнуть дисменорея - спазмы и боль внизу живота, которые беспокоят за 24-48 часов до начала менструации. Боль чаще всего уменьшается в течении менструации и, в конце концов, уйдет после прекращения менструации. Дисменорея часто уменьшается или полностью исчезает после первой беременности. Некоторые женщины с возрастом могут испытывать все более выраженные симптомы дисменореи, поскольку они начинают входить в менопаузу .

Беременность: в начале беременности вы можете испытывать незначительные или легкие спазмы. Эти спазмы, вероятно, будут ощущаться как легкие сжатия внизу живота или нижней части спины, которые вы обычно чувствовали во время менструации. У вас могут быть спазмы в течение нескольких недель или месяцев, когда вы беременны. Если вы знаете, что беременны, и эти спазмы сопровождаются кровотечениями или водянистыми выделениями, обратитесь к врачу.

Выводы

Важно знать причину появления ваших симптомов. В случае если вы беременны, чем раньше вы узнаете, тем скорее вы сможете откорректировать свой образ жизни. Лучший способ различить симптомы ПМС и ранней беременности - пройти тест на беременность. Если у вас есть вопросы или опасения по поводу любого из ваших симптомов, обязательно обратитесь к врачу или

ПМС или беременность: отличия до задержки на ранних сроках

Женщина, пребывающая в репродуктивном возрасте и не имеющая серьезных проблем в области гинекологии, при регулярной половой жизни имеет 1:4. Зная об этом и начав планировать обзаведение потомством, девушки столь увлекаются процессом ожидания («получилось — не получилось»), что путают симптомы ПМС с первыми признаками беременности. Особенно легко перепутать эти состояния, если ранее ПМС не был ярко выражен, а в этом месяце гормоны вдруг решили «взбунтоваться». ПМС или беременность: в чем отличия до задержки — действительно бывает непросто определить.

Что такое предменструальный синдром и его причины
Возможно ли забеременеть при ПМС
Разница между ранними признаками беременности и симптомами предменструального синдрома
Отличия до задержки
Сравнение симптомов ПМС и беременности в таблице
Признаки до начала цикла
Может ли быть предменструальный синдром во время гестации
Как понять наступило ли зачатие

Что такое ПМС

Редкие счастливицы отмечают, что наступление «критических дней» у них проходит гладко: перед месячными не тянет низ живота, нет появления высыпаний на лице, общее состояние бодрое и активное. Гораздо чаще за 3-4 дня, а то и за 10 дней до прихода очередного месячного цикла женщина испытывает недомогания:

болит грудь;
наблюдается вздутие живота;
тянет поясницу;

Грудь словно наливается, набухает и болит так, что до нее невозможно дотронуться. Живот увеличивается в объеме, его невозможно втянуть, приходится носить свободную одежду. Периодически возникают ноющие боли. На лице обсыпало, как отмечают некоторые: накануне менструации появляются прыщи.

Энергии мало, хочется спать, женщина замечает раздражительность или плаксивость. Это – сильный предменструальный синдром, то есть изменения в организме, сигнализирующие о скором приходе месячных. В той или иной мере его признаки знакомы большинству женщин. Обусловлены они повышением концентрации прогестерона и . Независимо от того, чем завершится цикл – менструацией или зачатием, организм .

Можно ли забеременеть при ПМС

Предменструальный синдром – не препятствие нормальному зачатию. Просто у одних гормональная система функционирует более четко и «ровно» и болевой порог высокий; другие же на изменение соотношения гормонов во второй половине менструального цикла реагируют более чувствительно. Поэтому колебания гормонального фона проявляется у них такими неприятными ощущениями, резкой сменой настроения, появлением отеков и повышением аппетита.

Как определить беременность и отличить от ПМС

Болезненность внизу живота, неприятные ощущения в груди, сонливость и вялость – таковы . Но ведь что-то подобное характерно и для первых дней беременности, по уверениям опытных подруг.

Признаки ПМС и беременность: в чем разница? Можно ли еще до первого дня задержки понять по своим ощущениям, что на этот раз отторжения яйцеклетки не будет, потому что из нее развивается новая жизнь?

До задержки

Любой гинеколог скажет, что субъективные ощущения до зачатия, ожидаемого по календарю – малоинформативные. Даже тест, выполненный накануне предполагаемого первого дня месячных, покажет ложный результат, так как концентрация ХГЧ низкая, для того чтобы ее определит тест на беременность. Поэтому отличие ПМС от беременности на ранних сроках не всегда возможно. Только если женщина хорошо знает свой организм, она поймет, что в этот раз что-то идет «нестандартно».

Отличить симптомы трудно, тем не менее разница есть. Во время гестации нет предменструального синдрома, но организм будущей матери похоже реагирует на начавшуюся гормональную перестройку.

Симптомы ПМС и беременности: различия для сравнения в таблице

Давайте взглянем на таблицу, в которой собраны ранние неспецифичные признаки беременности и предменструального синдрома.

Таблица 1. Отличия ПМС и беременности

Признак	ПМС	Беременность	Примечания
Выделения	Часто становятся обильными, прозрачные или светлые. В последний день (или часы) перед месячными становятся коричневыми, мажущими	Обильные, светлые. Изредка за 2-3 дня до месячных на прокладке – 1-2 капли крови. Это имплантационное кровотечение, проходящее за пару часов и не влияющее существенно на самочувствие	Иногда – это случается и при ПМС, и при беременности
Температура	Нормальная	Температура тела может быть слегка повышена	Повышение температуры тела при беременности связано с поднимающимся уровнем прогестерона. Гормон синтезируется . Женщину может немного лихорадить, наблюдается симптомы похожие на легкую простуду из-за перестройки иммунной системы
Тянет живот	Боль в животе, поясничной области, промежности за 2-3 дня до месячных	Явление вызвано прикреплением эмбриона к стенке матки, растяжением связочного аппарата матки	При ПМС боли сильнее
Болит грудь	Боли во всей грудной железе	Болят соски, молочные железы увеличиваются в объеме	Иногда наблюдается отсутствие болей как признак имплантации. Грудь остается спокойной, что удивляет женщину, привыкшую к болезненности накануне «критических дней»
Тошнота	Наблюдается в любое время суток из-за гормональных скачков и связанных с ними перепадов давления	Возможно возникновение в утренние часы	В первые дни беременности – редкое явление. Но на
Частое мочеиспускание	Для ПМС не характерно	Возникает из-за колебания уровня гормонов	Иногда во время ПМС, наоборот, идет задержка жидкости – наблюдаются небольшие отеки Актуальное видео Как отличить симптомы ПМС от беременности

Иногда предменструальный синдром (ПМС) вызывает симптомы, которые по своему характеру напоминают признаки ранней беременности. Вследствие этой схожести женщинам бывает трудно определить, с чем они имеют дело - с беременностью или ПМС.

Симптомы обоих состояний у разных женщин проявляются по-разному, но очень часто и на ранних сроках беременности, и в преддверии женщины наблюдают болезненность груди, и перепады настроения.

В текущей статье мы сравним симптомы предменструального синдрома с признаками ранней беременности и объясним разницу между этими двумя состояниями.

Содержание статьи:

Общие симптомы беременности и ПМС

К числу симптомов, которые часто возникают и при беременности, и при ПМС относится следующее.

Перепады настроения

Раздражительность, тревожность или грусть часто развиваются и во время ранней беременности, и в период, предшествующий месячным.

Если женщина переживает ПМС, то указанные симптомы исчезнут как только начнётся менструация. Однако если перепады настроения продолжаются, а месячные так и не наступили, то это вполне может указывать на беременность.

Постоянное чувство грусти может свидетельствовать о депрессии. Если плохое настроение не уходит в течение двух недель, то с этой проблемой следует обратиться к врачу.

По данным Всемирной организации здравоохранения, примерно каждая десятая беременная женщина сталкивается с психологическими проблемами, среди которых депрессия занимает лидирующее место.

Запоры

Гормональные изменения - распространённая причина запоров, возникающих у женщин. Колебания гормонов способны затруднять дефекацию.

По оценкам британских учёных, запоры наблюдаются у 38% беременных женщины, однако проблемы с опорожнением кишечника также могут возникать за несколько дней перед началом менструации.

Беременные женщины с более высокой долей вероятности могут столкнуться с запорами в течение первых двух триместров. Если же запоры связаны с ПМС, то обычно они отступают сразу после начала месячных.

Болезненность груди

Изменения молочных желез распространены и во время беременности, и в период ПМС. К числу таких изменений относится следующее:

боль;
высокая чувствительность;
отёки;
чувство тяжести.

В разных случаях наблюдается разная степень проявления этих симптомов.

Однако у женщин с ПМС симптомы, связанные с грудью, обычно проявляются интенсивнее перед началом месячных, а в период менструации или сразу после её окончания состояние женщины, как правило, улучшается.

На ранней стадии беременности грудь может быть особенно чувствительной при прикосновении. Кроме того, женщины часто чувствуют, что она стала тяжелее. Область вокруг сосков также может стать болезненной, а у некоторых женщин на поверхности груди начинают проявляться заметные голубые вены.

Во время беременности перечисленные изменения обычно начинают развиваться на второй или третьей неделе после зачатия и могут продолжаться вплоть до родов.

Утомляемость

Гормон обычно ответственен за утомляемость перед менструацией, но после её начала чувство истощения, как правило, проходит.

Если у женщины наблюдаются тяжёлые менструации, то утомляемость может тревожить её на протяжении всех месячных. Нехватка энергии также может быть признаком железодефицитной анемии.

Утомляемость также является симптомом ранней беременности. Женщины часто чувствуют себя уставшими на протяжении первого триместра, а некоторых женщин данная проблема беспокоит в течение всего срока беременности. и проблемы со сном могут усугублять утомляемость во время беременности.

Кровотечение и выделение крови

Лёгкое кровотечение, которое в медицинском сообществе принято называть имплантационным, может возникать у женщины в первые недели беременности. Как правило, данный симптом проявляется с 10 по 14 день после оплодотворения яйцеклетки. Он представляет собой выделение крови, которое по силе значительно уступает менструальному кровотечению.

Следует отметить, что многие женщины вообще не наблюдают имплантационного кровотечения.

ПМС обычно не сопровождается выделениями крови, хотя иногда в первые дни месячных у женщин происходят очень слабые кровотечения. Как правило, менструации длятся от четырёх до пяти дней. Они сопровождаются значительно более объёмными выделениями крови по сравнению с имплантационным кровотечением.

Спазмы

Спазмы - симптом, который нередко возникает и во время беременности, и при ПМС. На ранних стадиях беременности спазмы по ощущениям напоминают менструальные спазмы, но обычно они развиваются в более нижней части живота.

С такими спазмами женщина может сталкиваться в течение недель или даже месяцев. Сначала они возникают вследствие имплантации оплодотворённой яйцеклетки в стенку матки, а позже - из-за растяжения матки.

Головные боли и боли в спине

Гормональные изменения могут вызывать головные боли и боли в спине как на ранней стадии беременности, так и перед началом менструации.

Изменения аппетита

Изменение гормональных уровней перед месячными могут обусловить развитие у женщины страсти к пище

Улучшение аппетита и страсть к пище - распространённые симптомы беременности, но они также могут возникать и при ПМС.

Многие женщины перед месячными проявляют повышенный интерес к сладким и жирным продуктам питания или к пище, богатой углеводами. По всей вероятности, к этому приводит изменение уровней и прогестерона.

Исследования, проведённые в 2014 году американскими учёными, показали, что от 50 до 90% беременных женщин имеют повышенную страсть к пище.

Многие женщины активно потребляют одни продукты питания и испытывают отвращение к другим, поскольку находят их вкус или запах неприятными. Отвращение к пище при ПМС менее распространено.

Некоторые женщины сталкиваются со страстью не к продуктам, а к другим объектам, например к земле или льду. В медицине данное явление принято называть геофагией. Если у женщины развивается геофагия, то ей следует обсудить эту проблему с врачом.

Симптомы, уникальные для беременности

Некоторые симптомы с большей вероятностью указывают на раннюю беременность, чем на приближение месячных. Однако уверено говорить о беременности женщинам следует только по результатам визита к врачу или хотя бы после выполнения домашнего теста.

Ниже приведены симптомы, которые с большей вероятностью могут указывать на беременность.

Отсутствие месячных

Отсутствие месячных - один из самых очевидных признаков беременности. Поэтому если прошла неделя с момента ожидаемого начала менструации, женщине следует выполнить тест на беременность.

Тошнота и рвота, как правило, начинают проявляться перед девятой неделей беременности. Обычно эти симптомы исчезают во втором триместре, но некоторые женщины продолжают сталкиваться с ними до конца беременности.

Изменение цвета сосков

Притом что соски могут изменить свой цвет и во время беременности, и при ПМС, данный симптом редко наблюдается перед менструацией.

Тёмные участки кожи вокруг сосков во время беременности могут становиться не только темнее, но и больше. Такие изменения могут происходить через одну-две недели после зачатия.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Если женщина подозревает, что беременна, ей следует приобрести в аптеке и использовать домашний тест. В случае получения положительного результата точно подтвердить беременность сможет врач.

Если тест оказался отрицательным, но ожидаемое менструальное кровотечение не наблюдается, то в такой ситуации женщине также рекомендуется встретиться с врачом или повторить тест через несколько дней после первой процедуры.

Если отсутствие месячных не связано с беременностью, врач определит причину проблемы и в случае необходимости предложит подходящее лечение. Он также может устранить или ослабить другие проблемные симптомы.

Предменструальный синдром (ПМС) - это совокупность физических и психологических симптомов, которые появляются за несколько дней или недель до наступления менструации. Подобные симптомы женщина может испытывать при наступлении беременности, когда оплодотворенная яйцеклетка попадает в полость матки, где внедряется в слизистую оболочку. И предменструальный синдром и признаки беременности могут возникнуть приблизительно в одно и то же время менструального цикла. В такой ситуации не так-то просто определить разницу. Тем не менее отличить симптомы ПМС от симптомов беременности возможно. Для этого необходимо более внимательно прислушаться к своему организму. Прочитав эту статью, вы узнаете, как отличить симптомы предменструального синдрома от симптомов беременности.

Шаги

Часть 1

Симптомы, вызванные беременностью

Следите за кровянистыми выделениями. Кровянистые выделения могут быть признаком беременности, если они появились в промежутке между месячными. Как правило, кровянистые выделения во время беременности отличаются от выделений во время менструации; кровянистые выделения при беременности очень скудные. Такие выделения могут напоминать первые пару дней менструации.

Обратите внимание на спазмы. Как правило, спазмы могут появиться уже на ранних сроках беременности. Однако спазмы также являются распространенным симптомом ПМС, и иногда женщина чувствует их за несколько дней до начала менструации. Поэтому спазмы могут возникать как в случае беременности, так и во время ПМС, и могут очень походить друг на друга.

Следите за частотой мочеиспускания. Одним из признаков беременности является частое мочеиспускание. На первых неделях беременности частое мочеиспускание связано с тем, что организм усиленно вырабатывает гормон хорионический гонадотропин. Кроме того, изменение объема крови приводит к тому, что мочеиспускание случается чаще, чем обычно, поскольку увеличивается давление на мочевой пузырь.

Обратите внимание на головокружение. Если вы беременны, головокружение, скорее всего, вызвано гормональными изменениями в организме. Кроме того, некоторые врачи считают, что этот симптом может быть связан с увеличившимся объемом крови, что происходит во время беременности.

Обратите внимание на аппетит. Иногда женщины испытывают сильное чувство голода на раннем сроке беременности. Если вы испытываете повышенное чувство голода более двух дней, возможно, это говорит о том, что оплодотворенная яйцеклетка заканчивает свой путь по маточной трубе и имплантируется в стенку матки.

Обратите внимание на тошноту. В некоторых случаях беременные испытывают тошноту не только утром. Часто этот неприятный симптом проявляется в любое время дня. Иногда женщины испытывают тошноту уже через две недели после зачатия.

Обратите внимание на чувствительность к запахам и определенным продуктам. Одним из ранних симптомов беременности является отвращение к определенной пище и запахам. Этот симптом может вызывать утреннее недомогание. Возможно, вас отталкивают запахи или пища, которые раньше вызывали у вас приятные эмоции и аппетит.

Обратите внимание на трудности с дыханием. Этот симптом чаще всего женщина испытывает в начале и в конце беременности. Возможно, вы испытываете одышку. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если испытываете трудности с дыханием, независимо от их интенсивности.

Обратите внимание на металлический привкус во рту. Некоторые женщины жалуются на металлический привкус во рту на первых неделях беременности. Этот симптом не связан с ПМС.

Обратите внимание на эмоциональное состояние. И беременность и ПМС могут вызывать перепады настроения, однако предменструальный синдром, как правило, связан с подавленностью и депрессивным настроением. Если вы испытываете подавленность, то, скорее всего, это говорит о приближении менструации, а не о возможной беременности.

Обратите внимание на вздутие живота. Хотя вздутие живота может быть признаком беременности, особенно на раннем сроке, этот симптом чаще связан с ПМС. Возможно, вы испытываете дискомфорт и вздутие в животе.

Следите за менструальным циклом. Возможно, этот совет покажется вам банальным, однако благодаря этому вы сможете точно определить, беременны вы или нет. Отмечайте в календаре первый день менструации и ее длительность, и вы будете морально готовы к началу следующих месячных. Кроме того, задержка всего в один-два дня может говорить о наступлении беременности.

Сделайте тест на беременность, чтобы окончательно убедиться в наступлении беременности или ее отсутствии. Наиболее эффективным способом узнать, беременны вы или испытываете симптомы ПМС, является проведение теста на беременность в домашних условиях. Такой тест можно приобрести в аптеке, и, следуя инструкции, приложенной к тесту, с легкостью сделать его дома.

Часть 3

Схожие симптомы ПМС и беременности

Научитесь определять разницу между кровянистыми выделениями, связанными с беременностью и ПМС. Скорее всего, вы с легкостью заметите перемены во время менструации. Независимо от того, как проходят ваши месячные, переносите ли вы критические дни с легкостью или испытываете боль и дискомфорт, как правило, женщина знает, чего следует ожидать в этот период. Выделения во время беременности весьма скудные и длятся гораздо меньше, чем кровянистые выделения во время месячных. Как правило, кровянистые выделения настолько незначительны, что нет необходимости часто менять прокладку. Кроме того, выделения могут начаться за несколько дней до начала ожидаемых месячных. Если кровянистые выделения связаны с беременностью, вы увидите всего лишь несколько капель крови. Кроме того, цвет выделений будет светлее, как правило, розовым или коричневым, в отличие от ярко-красного цвета крови, который бывает во время менструации.

Обратите внимание на перепады настроения. Одним из признаков ПМС являются резкие перепады настроения. Однако этот признак присущ женщинам и во время беременности. В обоих случаях перепады настроения связаны с гормональными изменениями.

Обратите внимание на изменения груди. Поскольку и ПМС, и беременность влияют на изменение гормонального фона в организме, вы можете испытывать болезненные ощущения в груди. Кроме того, грудь может стать больше и увеличиться в размере. Во время беременности женщины отмечают увеличение объема груди. ,

Обратите внимание на усталость. И во время ПМС, и на первых неделях беременности женщина может испытывать усталость. Это связано с увеличением уровня прогестерона в крови на ранних сроках беременности. Тем не менее ПМС также может вызывать усталость. Как правило, это связано с гормональными изменениями.

Обратите внимание на головную боль. Гормональные изменения могут также быть причиной головной боли. Поэтому головная боль возможна как на ранних сроках беременности, так и при ПМС.

Обратите внимание на тягу к определенным продуктам. Это может быть признаком ПМС. Кроме того, такое желание может появиться и на ранних сроках беременности. Иногда на ранних сроках беременности женщине хочется съесть то, чего ей не хотелось до беременности, и такие пожелания могут быть иногда весьма странными.

Обратите внимание на изменения в пищеварительном тракте. ПМС часто является причиной запора или диареи. Это связано с гормональными изменениями. Беременность, как правило, чаще вызывает запоры. Кроме того, симптомы могут усугубиться на более поздних сроках беременности.

Узнайте, когда могут появиться симптомы. Как правило, симптомы ПМС начинаются за одну-две недели до предполагаемой даты месячных. Эти симптомы проходят спустя несколько дней после начала менструации. Симптомы, возникающие при наступлении беременности, когда оплодотворенная яйцеклетка попадает в полость матки, где внедряется в слизистую оболочку, как правило, появляются в то же время; однако результат будет разным - или появление месячных, или же их отсутствие в связи с наступлением беременности.