Самые эффективные маски для роста волос в домашних условиях: простые рецепты. Какие домашние маски для быстрого роста волос лучше и эффективнее

Как эффективно ускорить рост волос?

Есть много случаев, когда хочется ускорить рост волос. Надоела короткая прическа, плохо постригли волосы, скоро мероприятие, где нужны длинные локоны. Причины могут быть разные. Добиться быстрейшего роста волос очень просто и даже за короткий срок.

Что нужно сделать, чтобы волос рос значительно быстрее?

Рост волос в значительной степени зависит от средств по уходу за ними. Любой шампунь или бальзам надо покупать строго в соответствии с типом волос – нормальных, сухих или жирных. Универсальные средства «Для всех» лучше не брать. Если локоны окрашены – то шампуни, гели, лаки, муссы и бальзамы должны быть только для таких волос. Они точно принесут им пользу – укрепят, продлят яркость цвета и не замедлят роста.
На рост может влиять недостаток витаминов в организме. Очень сложно определить нехватку в организме определенного витамина, поэтому обычно их восполняют все разом. Специальные комплексы микроэлементов и витаминов можно купить в аптеке.
Соблюдение «бабушкиных рецептов» тоже бывает полезно: на морозе или ярком солнце лучше не находиться долго без головного убора. Перепады температур и излишний ультрафиолет плохо влияет на прическу. Волосы растут медленнее, становятся блеклыми и трудно поддаются укладке.
Для роста хорошо помогает массаж головы. Для этого не обязательно идти к специалисту. Массажная щетка вполне подойдет для применения – перед сном – каждый вечер, ею надо массировать голову в двух направлениях: по росту волос и против. Щетку лучше выбирать из дерева или щетины. Массаж можно делать и кончиками пальцев – круговыми движениями по всей голове. А также брать пряди и слегка вытягивать их в сторону – при этом надо по очереди «пройтись» по всей голове.

Мероприятия для роста волос в домашних условиях

Помимо массажа, локонам будут полезны домашние маски

Хорошо их укрепляет и способствует росту - втирание в кожу головы растительных масел - оливкового, репейного, льняного, касторового или миндального. Масло греется на водяной бане и массажными движениями втирается в кожу на десять, пятнадцать минут, после чего все смывается шампунем. Процедуру не рекомендуется делать чаще одного роза в неделю, чтобы не забить маслом поры кожи.

Ускоряет рост волос обычное пиво

Им мыли головы еще наши бабушки – от пенного напитка волосы начинают расти гуще и быстрее. Сегодня пивной рецепт можно усложнить: пиво смешать с яйцом, мякотью банана и ложкой подогретого меда. Должна получиться кашеобразная смесь. Она втирается в кожу на полчаса, после чего смывается водой. Ее рекомендуется повторять раз в две недели.

Прическа становится длиннее и после дрожжевой маски

Для нее понадобятся: чайная ложка с сухими дрожжами, желток, по столовой ложке масла репейного и касторового, 10 мл коньяка и ложечка меда. Все ингредиенты хорошо перемешиваются до состояния сметаны и втираются в кожу. Для большего эффекта голову надо укутать целлофаном и махровым полотенцем, длительность воздействия - два часа. Повторять процедуры можно каждые несколько дней – уже через две недели появится результат.

Хорошо помогает удлинить локоны перцовая маска

Она состоит из меда и молотого красного перца. Они втираются в голову 2 раза в 7-10 дней. Но делать это надо аккуратно, чтобы маска не попала в глаза. Рост волос обусловлен жгучим перцем, усиливающим кровоток. Наносить лучше после мытья.

Таким же эффектом обладает горчичная маска

Сухой порошок горчицы надо развести теплой водой, смешать с кефиром, нанести на кожу и обязательно укутать голову. В эту и любую другую маску для увеличения эффекта можно добавить по одной ампуле витамина А и Е.

Что сделать, чтобы волосы не выпадали и не секлись?

Есть несколько несложных правил, соблюдение которых поможет избежать секущихся кончиков и сделает волосы крепче.

как можно реже пользоваться приборами для укладки и сушки.,
долго не находиться на солнце и морозе с непокрытой головой.,
включить в рацион рыбу, фрукты, орехи, растительное масло.,
дважды в месяц для профилактики делать втирания в кожу головы репейное или касторовое масло, не забывайте о добавлении витаминов Е и А.

Народные средства

Помимо масок и втирания масла можно уменьшить время роста волос ополаскиванием их отварами трав. Для этого подойдут ромашка, календула, липа, мята, шалфей, череда. На первом месте в списке народных проверенных средств стоит корень лопуха. Лучше собирать его самостоятельно, сушить и использовать круглый год. Все травяные настои готовятся путем запаривания сухих или свежих листьев растений, их настаивания и процеживания.

Вместо шампуня можно иногда мыть голову яйцом, оно тоже укрепляет локоны и способствует их росту. Слишком часто не злоупотреблять, чтобы не привести к их жирности. Смывается яйцо обычной водой.

Почему многие женщины и девушки хотят чтобы волосы росли быстрее? Согласно опросам, почти 90%-м мужчин нравятся женщины, имеющие длинные волосы.

Возможно, причина в том, что обладательницы шикарных локонов выглядят женственными, хрупкими, беззащитными и невероятно сексуальными! Ответ на этот вопрос не смогут дать и сами представители противоположного пола.

Как же быть, если хочется соответствовать предпочтению этих 90%, а природа распорядилась так, что пряди растут крайне медленно? Что же делать, чтобы волосы росли быстрее?

Маленькие хитрости взрослой девочки

В среднем волосы растут в месяц на 1,2 см. Однако у некоторых они отрастают гораздо эффективнее и быстрее – это природная особенность.

Видео от доктора

Можно также использовать несколько секретов, которые пригодятся тем, кто мечтают о длинных локонах:

Во-первых , медленный рост волос напрямую связан с содержанием кальция в организме. Как следствие, начинать отращивать густые длинные локоны необходимо с курса приема продуктов, содержащих кальций – молока, творога и сыров. Чтобы волосы росли быстрее, можно принимать нерафинированное кукурузное масло в течение месяца утром по столовой ложке. Оно является отличным регулятором скорость роста волос на голове.
Во-вторых , стабильно один раз в месяц полезно состригать по сантиметру отросших локонов. Это необходимо, чтобы кончики прядей, расслоившиеся без должного ухода, не нанесли вред волосам по всей их длине.
В-третьих , рекомендуется выбирать для ухода за волосами средства, подходящие по типу и содержащие в составе натуральные вещества, способствующие активному росту и укреплению. К списку таковых относятся корень лопуха, крапива, зверобой, вытяжки из розовых масел, пр.Чем больше процент содержания в шампунях природных ингредиентов , тем быстрее локоны восстановятся и будут активнее расти. Средства же, содержащие силиконовую основу, лишь создают видимость здоровых волос, нанося им существенный вред. Действуют они как скафандр, обволакивая поверхность локонов густой пленкой, через которую волосы «не дышат», то есть происходит отмирание волосяных чешуек.
В-четверты х, во время мытья головы нельзя использовать слишком горячую воду: высокая температура ослабляет естественную регенерацию волос, что препятствует их активному росту. Расчесывать же их лучше деревянным гребнем, а не пластмассовым.

Рецепты для домашних условий

частый массаж головы с различными маслами;
нанесение на волосы масок из полезных природных компонентов.

Нанесение масок и массаж головы

Массаж головы с маслом какао, лопуха и кокоса стимулирует приток крови к волосяным корням, что поможет достичь желаемого эффекта. Ускорению роста локонов способствует также массаж головы с добавлением экстрактов мяты, бергамота, лимона, апельсина и корицы. После таких упражнений необходимо тщательно вымыть волосы и не сушить их феном.

Отличным результатом можно похвастаться, если регулярно применять маску для волос на основе столовой ложки репейного экстракта , чайной ложки красного молотого перца, двух яичных желтков, сока одного лимона и чайной ложки меда. Смесь эту наносят на чистые, влажные локоны, укутывают мягким, сухим полотенцем и оставляют на 30 минут, после чего тщательно промывают теплой водой.

Маска из сочетания горчицы, яичного желтка и кефира с содержанием жира не менее 2,5% – один из наиболее эффективных методов ускорить рост волос на голове в домашних условиях. Для этого нужно смешать ингредиенты: два желтка, столовую ложку порошковой горчицы и стакан кефира. Смесью тщательно смазывают только корни, оставляя маску впитываться на протяжении часа, перед этим замотав голову в махровое полотенце. Если же кожа чувствительна к горчичному порошку, то при первых жжениях маску необходимо смыть. В таком случае можно в дальнейшем использовать те же ингредиенты, заменив горчицу корицей.

Методов ускорения роста волос очень много, каждый из них имеет свои преимущества и особенности использования.

Видео по теме

Для каждой девушки наступает момент, когда появляется проблема роста волос. Ведь любая красавица вне зависимости от возраста хочет иметь красивую, пышную и длинную шевелюру, но, к сожалению, наши желания не всегда совпадают с нашими возможностями.

Ведь наши волосы хоть и живые, и послушные (у некоторых), но не всегда растут именно так как нам нужно. Существуют способы ускорить рост волос, восстановить их после некачественных процедур, а также правильно за ними ухаживать впредь. И в этой статье мы поговорим именно об этом. Рассмотрим несколько советов относительно того, как сохранить красоту волос. Изучим факторы, которые влияют на их рост, эффект от масок для волос и так далее.

Какие факторы влияют на быстрый рост волос?

Как же все-таки ускорить рост волос? Неужели такое возможно, не только медикаментозными способами? Возможно, если все делать правильно.

Расчесывать волосы

Расчесывать локоны нужно как минимум 4-5 раз в день. Ведь расчесывание приводит к тому, что стимулируется работа волосяных фолликул, которые, в свою очередь, стимулируют и ускоряют процессы в коже. Многие пренебрегают данным методом, а зря. Ведь расчесыванием вы делаете приятно не только своей голове, но и каждой волосинке в отдельности.

Стрижка

Стрижка - это не только модное веяние, но и нужная для волос процедура. Желательн как почаще состригать «больной волос», то есть посеченные и опаленные концы, ведь вылечить (залечить, как еще говорят) их невозможно. Это очень хитрый, продуманный маркетинговый ход, который полностью себя окупает, ведь ни одна девушка не хочет расставаться ни с сантиметром своей шевелюры. Но все-таки это необходимо делать, так как избавляясь от посеченных концов, мы даем возможность расти волосам быстрее, и быть менее ломкими.

Массаж головы

Очень эффективный способ заставить активизировать рост – это массаж головы. Аккуратными круговыми движениями, совершайте массаж, представьте, как будто вы втираете в голову питательные вещества. После нескольких таких процедур, вы сразу заметите улучшения.

Маски для волос

Многие говорят, что если спасение посеченных волос маркетинговый ход, то и использование масок тоже является выдумкой. Но это не так! И сейчас поговорим о таком чудесном средстве.

Свойства и применение масок для роста волос

Каждое средство имеет свои определенные качества. Так, например, удивительными свойствами обладают . Мед восстанавливает локоны, делает их густыми и шелковистыми, воздействуя на их структуру при помощи питательных микроэлементов. Он предотвращает развитие всевозможных кожных болезней, осуществляя бактерицидное воздействие на кожу головы. Или же маска, из , которая обладает терапевтическими свойствами, самостоятельно проникает в проблемные участи головы. Существуют еще средства из корня лопуха или репейника. Он оказывает негативное воздействие на токсины в организме, замечательно увлажняет кожу головы, питает и восстанавливает поврежденный волосяной фолликул.

Какой эффект дают маски для волос?

Благодаря практически любым «хорошим» маскам для волос, нормализуется обменный процесс. После применения масок, шевелюра становится гладкой, а локоны –блестящими и послушными. Нормализуется функционирование сальных желез, укрепляются луковицы, ускоряется рост волос. Благодаря таким средствам со временем восстановится структура локонов – они и от корней и будут менее ломкими, перестанут выпадать, станут более густыми и эластичными.

Рецепты и приготовление масок для волос

Так как было описано много масок для волос, а их рецептов не было, то вот рецепты некоторых из них.

Маска для волос из алоэ

Ингредиенты:

Ст. ложка алоэ(сок);
1 желток;
1 чайная ложка касторки;
3 ст. ложки заранее приготовленного отвара крапивы;
2 зубчика чеснока.

Возьмите алоэ, срежьте нижние большие листья, промойте. Выдавите и процедите его. Добавьте яичный желток. Мелко раздробите чеснок, отожмите сок и добавьте в средство. Потом перемешайте все остальные компоненты. Данную смесь нанесите на волосы (аккуратно, так как чеснок первое время может вызывать жжение) и укутайте голову полотенцем. Держите маску на голове около тридцати минут. Потом тщательно промойте голову шампунем и теплой водой.

Маска для волос из яиц с медом, коньяком и дрожжами

Ингредиенты:

2 яичных желтка;
20 грамм меда;
40 мл масла (подходит любое – от репейного до персикового);
10 миллилитров коньяка;
0 грамм дрожжей.

Берем 2 желтка, добавляем 40 мл масла (репейное, касторовое), добавляем 20 миллилитров меда, 10 мл коньяка и 10 грамм дрожжей. Все ингредиенты смешиваются, подогреваются на водяной бане. Далее средство наносим на всю длину волос и втираем в аккуратно в корни волос. Оборачиваем голову целлофаном. Через 90 минут можно смывать маску водой 30-40 градусов. Средство оздоровит кожу головы и приостановит выпадение волос.

Маска для волос из меда и лука

Ингредиенты:

1 столовая ложка меда;
3-4 луковицы.

Нужно взять лук, натереть его на терке, добавить мед. Перемешать очень тщательно. Проверьте, не вызывает ли у вас эта маска аллергию – нанесите немного средства на внутреннюю поверхность руки. Если ничего не происходит, нет аллергических реакций и зуда, можете смело приступать к нанесению. Используйте средство для корней волос (основание). Продержите на голове эту маску от тридцати минут до сорока. Смойте теплой водой.

Маска для волос из дрожжей с луком, солью и косметическими средствами

40 миллилитров воды, 30- 40 градусов
20 грамм лукового сока
10 миллилитров касторового масла
20 миллилитров репейного масла

Необходимо 40 грамм сухих дрожжей залить водой 30-40 градусов и оставить на 60 минут для брожения. Через 60 минут к забродившим дрожжам добавить соль на кончике ножа и сорок грамм лукового сока.

Чтобы приготовить луковый сок нужно пропустить луковицу сквозь мясорубку несколько раз, и с помощью марли свернутой в несколько слоев, следует отжать жидкость в емкость.Еще в одной емкости требуется разогреть на водяной бане касторовое и репейное масло. И влить их в общую массу непосредственно пред нанесением маски. Лучше всего держать маску на волосах не более 10 15 минут. Смыть маску теплой водой.

После этой маски может остаться неприятный запах лука, чтобы этого не случилось нужно ополаскивать голову водой разбавленной лимонным соком или же, просто добавьте в воду масло которое вам, нравится.

Маска для волос с горчицей, медом, сахаром и дрожжами

Ингредиенты:

40 грамм сухих дрожжей;
40 грамм сахара;
18 миллилитров воды 30-40 градусов;
40 грамм горчичного порошка;
20 грамм жидкого меда.

Смешайте в равном количестве сухие дрожжи и сахарный песок. Разбавьте смесь водой 30-40 градусов и оставьте на 60 минут для брожения. Через час добавьте 40 грамм горчичного порошка и перемешайте. Если будет необходимо – разбавьте смесь теплой водой. Мед важно растопить на водяной бане и добавить в полученную смесь в самый последний момент, перед нанесение на кожу головы. Через минут 20-30 смыть маску теплой водой.

Маска для волос с горчицей, яйцом, косметическими маслами и сахаром

Ингредиенты:

40 грамм горчичного порошка;
40 грамм теплой воды;
1 яичный желток;
40 мл масла (любого – от оливкового до касторового);
10 грамм сахара.

Маска по приготовлению сходна с предыдущей, но отличается своими свойствами. Надо взять 40 гр. порошка горчицы и смешать с сахарным песком. Затем залейте теплой водой и ставьте на несколько минут. Потом добавьте желток и косметическое масло и перемешайте. Нанесите на кожу головы. Аккуратно эта маска у некоторых может привести к аллергическим реакциям, поэтому нанесите немного маски на внутреннюю поверхность руки, если ничего не происходит, нет аллергических реакций и зуда, можете смело приступать к нанесению.

Просидеть в маске нужно от 15 минут до часа – в зависимости от ваших ощущений. Если у вас никаких неприятных ощущений нет, то лучше походить с данной маской около часа, а если неприятные ощущения, то подождите хотя бы 15-20 минут. Так как при первом нанесении средства нужно, чтобы оно пробыло на голове 14 минут обязательно. За это время с волосами ничего не произойдет (проверено многими людьми), а привыкнув к данной маске, вы сможете впоследствии увеличивать время.

Маски с эфирными маслами для волос

Издавна эфирные масла обладали полезными свойствами, ценились в народе и применялись для ухода за волосами и кожей головы, а также во время массажа, как ароматерапия, и многое другое. Как средство для ухода за волосами применяют практически любое растительное масло, касторовое, персиковое, масло из оливок, репейное, масло авокадо и .

Практически все масла оказывают комплексное воздействие на волосяной покров и кожу головы. Обычно эфирное масло не наносят в чистом виде, а разбавляют его, или добавляют в какое-либо лечебное средство (например, по несколько капель в базовое масло или же в шампунь). Но не стоит увлекаться эфирными маслами, так как оно может изменить структуру волоса и сделать ее более маслянистой/жирной.

Чтобы смыть маску с содержанием эфирного масла, на волосы необходимо нанести большее количество шампуня, нежели вы используете обычно, и, втерев его по всей длине волоса, аккуратно смыть. После данной процедуры ополоснуть волосы шампунем еще раз, и смыть водой 40-30 градусов.

Маски для жирных и сухих волос

У каждой девушки определенный тип волос – могут быть жирные, сухие. Ломкие или . Но существуют способы борьбы с ними. Маски для жирных волос у корней и сухих на кончиках.

Понадобиться одна столовая ложка семени льна, корень алтея и листья крапивы. Завариваем и настаиваем эту смесь около часа. Далее берем 40 грамм бесцветной хны и разводим ее данным настоем до консистенции жидкой сметаны. Наносим маску от корней и по всей длине волос. Надеваем пакетик или шапочку. И укутываем в полотенце (создаем тепло). Держим маску 40 минут-1,5 часа. Затем смываем шампунем, наносим бальзам-ополаскиватель, и ополаскиваем уже чистой водой. Следует повторят не чаще раза или двух в месяц.

Ухаживайте за своими волосами и берегите их, тогда вашей красивой шевелюре позавидуют многие!

Не знаете, как ускорить рост волос на голове и быстро обзавестись длинной косой? Наши рекомендации и народные рецепты помогут вам решить эту проблему буквально за каких-то полгода.

Диета, ускоряющая рост волос

Развитие и рост женских волос полностью зависят от рациона, а потому он должен быть полноценным и разнообразным. На вашем столе обязаны присутствовать такие продукты:

Яйца, рыба, морепродукты, отруби – богаты белком;
Хлеб с отрубями, семечки, растительные масла (нерафинированные) – главные источники кератина;
Молочные продукты – содержат кальций;
Дрожжи, орехи и овсянка – кладезь биотина, особого вещества, помогающего прядям быстрее расти.

А вот от острого, соленого и сладкого необходимо отказаться, впрочем, как и от пищи из Макдональдсов и пиццерий. Такое питание не принесет пользы ни вам, ни вашим прядям.

Массаж кожи головы – лучший способ ускорить рост прядей

Регулярный массаж головы обеспечивает полноценный приток крови и способствует хорошему питанию фолликул. Делать такой массаж нужно очень аккуратно – легкими движениями поглаживайте, подергивайте и растирайте как сами пряди, так и кожу. На его выполнение вам понадобится не более 10 минут в день.

Для усиления эффекта применяйте во время сеанса эфиры розмарина, бергамота, гвоздики, герани, мелиссы, пихты, эвкалипта, лопуха, лаванды, чайного дерева, корицы, жожоба или мяты.

Народные стимуляторы для роста волос

Как ускорить рост волос в домашних условиях? Общедоступные рецепты действуют не хуже магазинных масок, шампуней и бальзамов.

Репейное масло

Одно из самых дешевых и эффективных средств для ускоренного роста прядей. Подогрейте его на водяной бане, массажными движениями нанесите на эпидермис и выдержите около часа. Смывать такую маску нужно с шампунем. При желании сочетайте с соком лимона и яичным желтком. Тем же, кто хочет получить очень быстрый результат, советуем приобрести репейное масло с содержанием перца.

Еще одна полезная и эффективная маска:

Маска из горчицы

Желток – 2 шт.;
Горчица (порошок) – 1 ст. л.;
Кефир – 1 ст. л.

Как применять:

Смешиваем все ингредиенты.
Смазываем прикорневую зону полученной смесью.
Смываем маску через час.
Повторяем раз в неделю.

Маска из перца

За настойкой красного перца можно отправиться в аптеку, а можно сделать ее на собственной кухне.

Красный перец – 1 стручок;
Водка или масло – 250-300 гр.

Как применять:

Опускаем перец в емкость с маслом или водкой.
Настаиваем 2-3 недели в затемненном шкафу.
Используем для смазывания кожи головы (время зависит от ваших ощущений и чувствительности кожи) или добавляем в различные маски. В последнем случае 1 ст. ложку перцовки можно соединить с подсолнечным маслом (2 ст. л.) и витаминами Е и А.
Средство можно разбавить (1 ст. л.) кефиром (2 ст. л.) или же обычной водой (2 ст. л.).
Наносят маску на кожу при помощи ватного спонжа.

Больше про настойку из красного перца .

Специалисты рекомендуют начинать свое знакомство с перцовой маской с более щадящих пропорций, постепенно адаптируя их под себя. Небольшое жжение не только вполне допустимо, но и необходимо для ускорения роста прядей. Но ощущения не должны вызывать очень сильный дискомфорт, поэтому внимательно слушайте свое тело.

Коричная маска

Корица не так сильно жжет эпидермис, но обладает прекрасным эффектом. К тому же, эта специя отдает прядям весь свой аромат.

Корица – 1 часть;
Вода – примерно 3-4 ст. л.;
Хна бесцветная – 1 часть.

Как применять:

Смешиваем корицу и хну.
Разводим водой до состояния густой сметаны.
Смазываем маской кожу.
Распределяем ее по всей длине.
Смываем через 40 минут.

Маска с имбирем

Решив ускорить рост волос с участием этого полезного средства, стоит помнить о том, что сушеный имбирь печет сильнее, чем свежий аналог. Что касается имбирного порошка, он часто вызывает раздражения кожи. Именно поэтому его нужно применять весьма аккуратно – не более 0,5 ч. ложки на полстакана воды, кефира или же масла. Имбирь разрешено сочетать с желтками и луком.

Если вы выбираете свежий имбирь, измельчите его в блендере или же мясорубке и отфильтруйте через марлю. Этим соком смажьте кожу головы и подождите 30 минут. Следите за тем, чтобы он не попал в глаза.

Отрастить длинную косу может каждая из вас, если, конечно, прислушается к полезным советам специалистов:

Время от времени наносите на пряди пену из яичного белка – он богат витаминами, которые принесут шевелюре огромную пользу;
Мойте голову розмариновой водой – залейте стакан сушеного розмарина 200 мл кипяченой воды и смешайте жидкость с шампунем;
Увеличьте количество жидкости (соков и воды) до 2 литров в день;
Расчесывайтесь два-три раза в день;
Ограничьте применение фена, ведь от горячего воздуха пряди секутся;
Научитесь не нервничать по мелочам. Стресс негативно влияет на весь организм, а не только на пряди. Мало того, при регулярных «нервотрепках» волосы могут и вовсе остановить рост;
Регулярно занимайтесь спортом и физкультурой;
Откажитесь о курения и алкоголя – вредные привычки несовместимы с роскошной косой;
Втирайте в прикорневую зону никотиновую кислоту (ниацин, витамин РР, никотинамид), которая расширяет сосуды, улучшает процесс кровообращения, укрепляет фолликулы и ускоряет рост прядей. К преимуществам витамина РР относится и его способность регулировать работу сальных желез, что наверняка оценят обладательницы жирного типа. Курс никотиновых втираний составляет 1 месяц. Она не имеет никаких ароматов и ничем не отличается от обычной воды, поэтому вы можете ее не смывать;
Пилинг – еще один важный этап в уходе за шевелюрой. Закрытые и загрязненные поры не получают достаточное количество кислорода, а потому ни о каком хорошем росте волос здесь не может быть и речи. Исправить эту проблему легко! Достаточно раз в неделю аккуратно массировать кожу головы смесью соды, молотой морской соли и кокосового масла. После пилинга желательно не использовать фен.
Пропейте курс аптечных дрожжей, поливитаминов («Алфавит», «Драже Мерц») или же дрожжей с серой.

Длинные косы — признанный символ красоты и женственности. Еще недавно в моде были такие стрижки как каре и боб. А теперь все больше женщин хотят отрастить длинные волосы. Здесь нужно учитывать определенные моменты.

Скорость роста волос

Что должна знать девушка, мечтающая поскорее получить длинную косу? Во-первых, как правильно ухаживать за шевелюрой. Во-вторых, понимать, на сколько вырастают волосы за месяц. Этот процесс индивидуален для каждого человека. Считается, что за сутки волос вырастает примерно на 0,35 мм. Это совсем немного. Получается, что за месяц волосы отрастают на 1 см. Если с ними нет проблем.

Почему не растут волосы? Ответ на этот вопрос волнует многих женщин. Причины могут быть разными. Перечислим наиболее распространенные из них:

возникновение стрессовых ситуаций. Неблагоприятные психологически факторы могут привести к нарушению гормонального фона и выпадению волосков;
неправильное питание. При нехватке полезных веществ наблюдается ухудшение состояния волос и расслоение ногтей;
генетические особенности. Если у ваших ближайших родственников (тети, сестры, мамы) медленно растут волосы, то и вам придется подождать;
проблемы с кровоснабжением кожи головы. В этом случае волосяные луковицы не получают витамины и минералы, отвечающие за их увлажнение и питание;
дисфункция эндокринных желез. На наличие данного заболевания указывают ломкость и выпадение волосков, зуд и обильная перхоть.

Интересно узнать и сколько растут волосы. При отсутствии генетической склонности к облысению шевелюра может расти всю жизнь. С возрастом снабжение волосяных фолликул питательными веществами заметно ухудшается. Они становятся тусклыми и ломкими.

У каждого из нас на голове есть спящие волосяные луковицы. Их нужно разбудить, чтобы ускорить рост волос и сделать шевелюру более густой. Об этом мы сейчас расскажем.

Что делать, чтобы волосы росли быстрее

Первым шагом на пути к красивой шевелюре будет пересмотр рациона. В нем должна преобладать белковая пища. Дважды в неделю ешьте рыбку на пару, яйца и бобовые. В этих продуктах содержится кератин — «строительный» материал для волосков. Для их укрепления и устранения ломкости необходим кальций. Получить его можно, ежедневно употребляя молочные продукты.

Чтобы волосы быстрее росли, в организм должны регулярно поступать такие вещества как цинк, железо, марганец и йод. Их источником является брюссельская капуста. Создание пышной и красивой шевелюры невозможно без бета-каротина. Его очень много в овощах и фруктах и овощах.

Для быстрого роста волос выполняйте массаж головы. Никаких особых умений и навыков не требуется. Просто поглаживайте кожу головы, а пряди немного подергивайте. Для усиления эффекта процедуры используйте натуральные масла.

Аптечные средства

Никотиновая кислота

Она присутствует в составе различных шампуней и масок, а также выпускается в виде таблеток. Проникая в кожу головы, никотиновая кислота расширяет сосуды, улучшая кровоснабжение. Ускорение роста волос наблюдается после месяца применения средства.

Специальные шампуни

Изучаем состав. Средство для быстрого роста волос должно содержать компоненты, улучшающие кровообращение. К их числу относятся экстракт крапивы и жгучий перец. Для увлажнения и питания волосяных луковиц в шампуни добавляют различные масла (репейное, костровое и другие). Из аптечных вариантов неплохо зарекомендовали себя: «Алерана», «Фитовал» и «Алло тон».

Хотите отрастить волосы на 10 см всего за несколько месяцев? Попробуйте сыворотку «Кера-нова». Входящие в ее состав вещества способствуют пробуждению спящих волосяных луковиц. Курс — 10-14 дней. Продолжить использование сыворотки можно продолжить после небольшого перерыва.

Как отрастить длинные волосы, используя другие аптечные средства? Совсем недавно в продаже появился новый препарат «DNC-активатор». Уже через пару неделю после начала его использования густота и длина прядей заметно увеличиваются.

Среди бюджетных средств можно выделить спрей, выпущенный под маркой «Рецепты бабушки Агафьи». Он стоит 50-60 рублей. Хорошие отзывы покупателей получает и крем-маска из серии «Домашние рецепты.

Как усилить рост волос витаминами? Для получения видимых результатов необходимо пройти полный курс, длительность которого составляет 2 месяца. Наибольшей популярностью пользуются такие витамины как «Нутривал», «Спирулина», «Мерц» (в драже), «Аурита» (с калием и кремнием) и «Ревалид».

Как отрастить длинные волосы в домашних условиях

Совсем не обязательно тратить большие деньги на покупку специальных шампуней, масок, спреев и препаратов. Народное средство для роста волос является не менее эффективным, чем магазинная продукция. Предлагаем вам несколько рецептов.

Втирание медовой воды

Хотите укрепить волосы, ускорив их рост? Тогда регулярно втирайте в кожу головы медовую воду. В ее приготовлении нет ничего сложного. В литровую банку с кипяченой водой добавляем натуральный мед (из расчета 2 ст. л на 1 л). Получившимся раствором смачиваем кожу головы. Для усиления эффекта выполняем легкий массаж пальцами. Повторяем процедуру дважды в неделю.

Классический рецепт для роста волос

Нам понадобится репейное масло. Перед нанесением его на кожу головы, пузырек с содержимым нужно подогреть на водяной бане. Через час смываем репейное масло.

Использование отвара

Берем 3 горсти луковой шелухи, засыпаем в кастрюлю и заливаем двумя литрами воды. Варим 5-10 минут. Затем процеживаем. Получившимся отваром следует мыть голову раз в неделю.

Втирание чесночного сока

Мучаетесь от перхоти и зуда кожи? Избавиться от них поможет обычный чеснок. Втираем его за 2 часа до мытья шампунем. И так 2-3 месяца.

Теперь вам известно, что делать, чтобы росли волосы быстро. Здоровое питание, правильный уход и использование дополнительных средств (аптечных и народных) – все это позволит добиться видимых результатов.