У вас незначительная задержка, но молочная железа существенно изменилась: набухла, стала более чувствительной. Временами вы испытываете довольно неприятные ощущения. Особенно это касается соска и ареолы. Неужели желанная беременность все-таки наступила? Стопроцентно на этот вопрос сможет ответить врач или, на крайний случай, тест на беременность. А мы же на 95% можем заверить, что вы и вправду беременны.

И в самом деле, изменение груди — один из первых признаков наступления беременности. Она увеличивается в размере, становится более упругой и, как мы отмечали ранее, более чувствительной. Некоторые женщины жалуются даже на неприятные болезненные ощущения.

Рост груди происходит под влиянием «беременных» гормонов и продолжается вплоть до родов. Ничего плохого в этом нет, напротив, это хороший знак, что она, обеспечивая рост ореол, в которых будет вырабатываться молоко, готовиться к грудному вскармливанию. Размер и форма груди у каждой женщины индивидуальны и не влияют на осуществление успешной лактации.

Но! Имейте в виду, что подобные симптомы — незначительное увеличение груди, ее набухание и уплотнение, а также болевые ощущения — могут свидетельствовать о приближении менструации. Ведь, как-никак, но с наступлением месячных, гормональный фон, пусть не сильно, но тоже меняется.

Кроме роста груди на ранних сроках беременности женщина может заметить потемнение и увеличение ареол (кожа вокруг сосков), диаметр которых в «небеременном» состоянии составляет 3-5 сантиметров.

Ориентировочно в конце первого триместра появляется желтоватая жидкость — молозиво. На 2-3 день после родов молозиво перейдет в молоко, а в первые минуты после рождения, выполнит важную функцию: создаст малышу крепкий иммунитет.

Вес железы у молодых нерожавших женщин колеблется в пределах 150-200 г., у рожавших (в период лактации) увеличивается до 300-900 г. Хоть сейчас грудь растет, и во время кормления будет иметь внушительные размеры, то после, как бы кому-нибудь этого не хотелось, она «сдуется». Чтобы после завершения грудного вскармливания избежать растяжек и обвислости груди, начинайте ухаживать за ней уже с самых ранних сроков беременности. В первую очередь, рекомендуется принимать контрастный душ. Для этого направляйте на грудь попеременно струи теплой и холодной воды. Следите, чтоб вода была не сильно горячей и, в то же время, чтобы процедура не приносила неприятных ощущений. Кроме того, во время водных процедур избегайте намыливания ареол.

Находясь в «интересном положении», очень важно следить, чтобы бюстгальтер беременной был ей по размеру и комфортен. Он должен быть на широких лямках, без косточек, несколько приподнимать грудь (но при этом ни в коем случае не сдавливать!).

Обычно к концу - боль уменьшится. Хотя может возобновиться в третьем триместре.

Запомните, и роды — отличная профилактика рака молочной железы. Поэтому, вынашивайте ребенка, рожайте, кормите грудью и будьте здоровы!

Специально для - Елена Кичак

Все органы и системы женщины, которая ожидает ребенка, подвергаются изменениям. Особенно существенные изменения происходят при беременности в молочных железах. Грудь женщины готовится к будущему вскармливанию малыша. Поэтому все перемены в ней, так или иначе, связаны с предстоящим кормлением ребенка. Рассмотрим, какие изменения происходят в молочных железах при беременности, и как ухаживать за грудью в этот период?

Как меняется грудь во время беременности

Многие женщины отмечают, что у них при беременности набухают молочные железы . Как правило, это происходит уже в первые недели после зачатия. Некоторые будущие мамы относят такое состояние к первым признакам начавшейся беременности. Почему же происходит рост груди в этот период? За этот процесс ответственны такие «гормоны беременности», как прогестерон и эстроген. Прогестерон способствует развитию железистой ткани груди, а эстроген стимулирует развитие молочных протоков. Особенно активно грудь растет у будущей мамы в первые 10-12 недель беременности и за 4-6 недель до родов. За это время она может увеличиться на 1-3 размера.

Иногда в период беременности набухание молочных желез сопровождается болезненными ощущениями. У одних женщин эти боли бывают достаточно ощутимыми, другие отмечают лишь повышенную чувствительность груди при дотрагивании, а третьи вообще не ощущают никакой болезненности. Все данные состояния являются нормальными и зависят от индивидуальных особенностей женского организма.

Если же будущая мама ощущает болезненность молочных желез , нужно постараться помочь себе. В первую очередь, необходимо правильно выбрать бюстгальтер. Лучше всего, если он будет на широких бретельках, без косточек и способный хорошо поддерживать грудь. Немаловажное значение имеет и материал данного изделия. Он должен быть натуральным, содержать минимум синтетических вставок и швов. Некоторым женщинам удобнее постоянно носить такой бюстгальтер, не снимая его и на ночь.

Соски становятся более темными и выпуклыми , на их поверхности могут появиться узелки. Кожа вокруг сосков тоже темнеет. Такое состояние связано с увеличением активности гормонов, которые вызывают пигментацию. Не нужно этого пугаться, после окончания грудного вскармливания все данные проявления постепенно пройдут. В период беременности специалисты советуют женщине готовить соски к предстоящему кормлению ребенка, что поможет предотвратить появление на них трещин. Для этого можно обливать грудь холодной водой, протирать соски кубиками льда. Однако все манипуляции с сосками не рекомендуется проводить в последние недели беременности, так как это может стимулировать начало преждевременных родов.

Выделения из молочных желез при беременности

Выделения из сосков груди у беременной женщины появляются после 19 недели беременности, хотя у многих женщин они возникают только после родов. Такие выделения называются молозивом и представляют собой водянистую жидкость желтоватого оттенка сладкую на вкус. Первые выделения более густые и желтые, а ближе к родам они становятся жидкими и обесцвечиваются. За выработку молозива отвечает гормон пролактин, который активизируется в женском организме во время беременности.

Появление выделений из молочных желез при беременности – вполне естественный процесс, который не должен вызывать беспокойства. К признакам, которые должны насторожить женщину относятся:

  • кровянистые выделения из сосков груди;
  • неравномерное увеличение размеров молочных желез, бугры и впадины на них;
  • постоянные боли в груди ноющего характера.

Не стоит сразу пугаться при появлении данных симптомов. Так на 6-7 месяце беременности у некоторых женщин появляются кровянистые вкрапления в водянистом молозиве. Это совершенно нормально. Такое состояние вызывается активно продуцируемыми в данный период гормонами окситоцином и пролактином. Пролактин отвечает за отсутствие или наличие молока, а окситоцин за его поступление в молочные протоки. В любом случае, при появлении необычных выделений из груди необходимо обратиться к врачу.

Если у женщины возникли выделения из сосков груди при беременности нужно приобрести специальные вкладыши для бюстгальтера. Можно воспользоваться и ватными дисками. Но не стоит пренебрегать такими средствами, поскольку даже совсем незначительные выделения, попадая на белье, становятся прекрасной средой для развития болезнетворных микроорганизмов. При этом они могут достаточно легко проникнуть в грудь. Особое значение имеет в этот период гигиена молочных желез. Нужно регулярно несколько раз в сутки обмывать грудь теплой водой без мыла.

Фиброаденома молочной железы и беременность

У многих женщин диагностируется фиброаденома молочной железы – доброкачественная подвижная опухоль. Иногда врач обнаруживает такое новообразование только во время беременности. Течению беременности и кормлению грудью фиброаденома груди не мешает. Однако, как правило она увеличивается в размерах именно в период вынашивания малыша.

Как правило, фиброаденома молочной железы при беременности не лечится, и, тем более, не удаляется. Доктор только проводит постоянное наблюдение за ее состоянием при помощи УЗИ груди. Связано это с тем, что будущей маме противопоказано лечение лекарственными препаратами. Оперативное вмешательство по поводу удаления новообразования оправдано только в крайних случаях (злокачественный характер или большие размеры).

Одним из характерных ранних симптомов наступившей беременности является нагрубание молочных желез при беременности, однако его относят к вероятным, а не к безусловным признакам. Женская грудь отличается повышенной чувствительностью. Она реагирует на многие изменения в организме.

Нагрубание происходит из-за увеличения эстрогена и прогестерона, последний гормон воздействует на железистую ткань, из-за чего констатируется уплотнение. Нередко подобная трансформация начинается в организме буквально с первых дней беременности. Впрочем, сказать совершенно однозначно, как будет происходить течение беременности у конкретной будущей матери, нельзя. Здесь играет определённую роль индивидуальная реакция.

Подобные изменения происходят из-за того, что организм матери готовится к будущей лактации. Грудь начинает перестраиваться. Но далеко не всегда нагрубание свидетельствует именно о беременности, хотя – зачастую это признак случившегося зачатия. Периодически подобным образом проявляется масталгия. Иногда нагрубание может свидетельствовать о болезнях груди, скажем, о мастите. Насторожиться стоит, если наблюдается:

  • высокая температура;
  • общая слабость;
  • лихорадка;
  • изменения в груди носят ассиметричный характер;
  • фиксируется чрезмерная болезненность;
  • резкие изменения формы соска;
  • потемнения ореола вокруг соска;
  • определённые уплотнения в груди.

Что считается нормой?

Некоторая боль в груди является вариантом нормы. Особенно при первой беременности. Иногда неприятные ощущения могут наступить ещё до . Боль не будет резкой, она ноющая, тянущая. Также наблюдается значительный прилив крови, из-за чего может появиться ощущение внутреннего распирания, тяжести. Чётче раскрываются внутри молочные протоки, проступают заметно вены.

Симптомы не носят постоянный характер. Иногда что-то проявляется ярче, иногда больше даёт о себе знать другой симптом. Процессы протекают у разных женщин по-разному, причём варьируются признаки от одной беременности к другой. Сказывается общий гормональный фон, состояние иммунитета и не только.

Первый триместр

Определённый дискомфорт, жалобы на боль в груди вообще достаточно характерны для беременных во время первого триместра. Неприятные ощущения появляются, стоит только надавить или достаточно ощутимо сжать. Женщины могут начать избегать любовных ласк, при которых мужчины прикасаются к их груди, способны сжать зубами сосок, начать интенсивно ласкать эту зону. Отношение к такой части любовной игры меняется, даже если раньше женщине подобное нравилось.

Чувство тяжести и ноющая боль становятся постоянными спутниками даже без прикосновений и давлений. Врачи рекомендуют очень тщательно относиться к подбору белья, отказаться от любых корсетов и одежды, как-то стягивающей указанную зону. В отдельных случаях может развиться повышенная чувствительность к холоду, поэтому многие женщины начинают носить тёплые свитера даже весной или осенью.

Некоторые беременные, кроме описанных симптомов, ещё жалуются на чувство покалывания. Последнее чаще всего затрагивает соски. Ощущения также напоминают состояние груди перед менструацией или в самом её начале. Дискомфорт начинает становиться заметно слабее на десятую или двенадцатую неделю беременности.

Указанные признаки довольно редко проявляются все вместе. Чаще всего женщины описывают один-два симптома из перечисленных. При этом некоторые могут носить временный характер, другие – быть слабо выраженными. Зачастую молочные железы вообще никак не проявляют себя.

Если дискомфорт стал очень сильным, возможно, речь идёт об отёках.

В этом случае желательно обратиться за рекомендацией к маммологу. Благодаря ему можно установить причину проблемы. Иногда беременность провоцирует пробуждение хронических заболеваний. Периодически она усиливает мастопатию, о которой женщина могла даже не подозревать.

Второй триместр

По мере уменьшения описанных проявлений женщину может подстерегать другая неприятность. Грудь всё больше готовится к лактации. Увеличиваются заметно соски, повышается чувствительность, причём иногда настолько, что даже прикосновение специально подобранного бюстгальтера становится неприятным.

Изменяется цвет соска, усиливается покалывание в данной области. Иногда наблюдается лактостаз, застой молока в протоках. Проявляется он в виде уплотнения, формирования комочков в груди. Последние достаточно легко прощупываются физически.

Здесь следует обращаться уже к маммологу, поскольку отсутствие медицинского вмешательства способно привести к формированию мастита. Прямо грудь обычно уже не беспокоит женщин, за очень редким исключением. Обычно это тоже связано с гормонами.

Среди ранних признаков беременности изменения в груди считаются самыми ярко выраженными и самыми показательными. Эти изменения происходят с каждой женщиной, но ощущают их все по-разному. Грудь на ранних сроках беременности: у кого-то она увеличивается, у кого-то болит, а кто-то жалуется на покалывание в молочных железах. Являются ли нормой подобные явления? Как долго продолжаются, и стоит ли будущим мамам волноваться по этому поводу?

Сразу же после зачатия в организме женщины начинается бурная гормональная перестройка. Молочные железы во время этой перестройки тоже претерпевают изменения.

На ранних сроках беременности молочные железы заметно увеличиваются в объёмах, уплотняются и становятся тяжелее

Увеличение и уплотнение

Вес молочной железы не рожавшей женщины составляет примерно 150-200 г. Тяжелеть и увеличиваться в размерах грудь начинает уже на ранних сроках беременности. И этот процесс не прекращается до самих родов.

После зачатия болевые ощущения в молочных железах - не редкость

Болевые ощущения и чувствительность

В связи с повышением активности половых гормонов, которое, хоть и в меньшей степени, наблюдается и в период месячных, некоторые беременные, так же, как и перед месячными, могут ощущать болезненность в груди. При этом повышается чувствительность сосков, а во время ношения белья появляется чувство дискомфорта.

Подобные явления после зачатия могут быть гораздо более ярко выраженными, нежели предменструальные. Это нормально и вполне объяснимо. Количество гормонов в организме женщины при беременности намного выше, чем во время месячных.

Вы, наверняка, слышали о гормональном взрыве во время беременности. Так это он и есть. Именно он провоцирует начало усовершенствования молочных желез в целях подготовки их к лактации.

Ареолы вокруг сосков начинают темнеть и увеличиваться в размерах

Потемнение ареол

Ареолы – это круглые участки кожи вокруг сосков. На ранних сроках беременности они начинают темнеть и увеличиваться в размерах. В обычном состоянии их диаметр колеблется от 3 до 5 см. У будущих мам они постепенно увеличиваются до 4-7 см в диаметре. Это, опять же, признак того, что организм беременной активно готовится к будущего младенца.

По окончании лактации постепенно цвет и размер ареол станут прежними.

Выделение молозива - вполне допустимое и нормальное явление при беременности. Используйте специальные прокладки, чтобы оно не оставляло следов на белье

Выделения из сосков

Вы думали, что молозиво (уникальный сверхпитательный продукт, заселяющий кишечник новорождённого малыша полезными бактериями и отвечающий за формирование его иммунитета) начинает вырабатываться в груди женщины уже после того, как она родит ребёнка?

А вот и нет. У многих будущих мам оно может начать выделяться уже на 12-13 неделе беременности. Это тоже нормальное явление. И волноваться вам по этому поводу не стоит. Только больше внимания уделяйте .

А чтобы на вашем белье не проступали пятна от молозива, дополняйте бюстгальтер специальными сменными прокладками.

В связи с увеличением притока крови к груди во время вынашивания ребёнка, под кожей на ней может проступать венозная сетка

Венозная сетка

Так как грудь беременной женщины увеличивается в объёмах (вследствие активного роста в ней молочных желез и жировой ткани), приток крови к ней, соответственно, увеличивается тоже. Поэтому и появление на ней венозной сетки вполне закономерно и физиологически оправданно.

Причины изменений

Как уже было отмечено, все изменения в груди во время беременности происходят под влиянием гормонов. После зачатия начинают активно вырабатываться эстроген и прогестерон. Они отвечают за сохранение и вынашивание беременности.

Дискомфорт в груди будущая мама перестаёт ощущать с 12 недели, когда начинает выравниваться гормональный фон в организме

Сколько это будет длиться?

Уровень гормонов в организме беременной выравнивается к концу второго триместра. Следовательно, и чувствительность молочных желез к этому времени должна уменьшиться.

Но это не означает, что процесс их подготовки к лактации приостановился. Нет. Грудь растёт на протяжении всего срока беременности.

Пугаться этих изменений вам не стоит. Это физиологически обоснованный процесс. Программа, заложенная природой для обеспечения выживания человеческого потомства.

Кроме того, беременность и роды считаются наилучшей профилактикой онкологических заболеваний молочных желез у женщин.

Чтобы уменьшить болевые ощущения в молочных железах, правильно подбирайте бюстгальтер. Он должен быть без косточек и с широкими лямками

Порог чувствительности у каждой женщины свой. И только вы можете определить, насколько сильны у вас болевые ощущения. При сильной болезненности, или если вы обнаружили в груди уплотнения, лучше будет вам показаться маммологу.

Даже если эти уплотнения в молочных железах представляют собой лишь узелки Монтгомери (несколько изменённые сальные железы, которые тоже готовятся к выделению секрета, предназначенного во время лактации сигнализировать рецепторам обоняния малыша о том, что нужно принимать пищу), после осмотра специалиста вы будете чувствовать себя намного увереннее и спокойнее.

Чтобы избежать растяжек на груди после беременности и лактации, уже на ранних сроках начинайте пользоваться специальными косметическими средствами от стрий

А чтобы уменьшить неприятные ощущения, связанные с ростом и развитием молочных желез, готовящихся к предстоящей лактации, ухаживайте за своей грудью с самых первых недель беременности, носите удобное бельё, делайте упражнения, способствующие оттоку лимфы, и правильно питайтесь на протяжении всего срока беременности.

Видео «Как ухаживать за грудью до и после кормления?»

Грудь на ранних сроках беременности готовится исполнить своё главное предназначение: выкормить малыша, рождения которого вы ожидаете. Отсюда и все необычные, а подчас даже неприятные ощущения, которые возникают в молочных железах во время вынашивания ребёнка.

Это нормально, и это, в большей или меньшей степени, неизбежно. Наберитесь терпения, выполняйте рекомендации, приведённые выше, и помните, ваш лучший доктор в этом случае – время. А оно работает на вас. Не успеете оглянуться, как вы будете с любовью и заботой вскармливать грудью своего любимого кроху…

Очень часто первым признаком, который позволяет заподозрить произошедшее оплодотворение, становятся определенные изменения груди. Будущие мамочки замечают, что их молочные железы увеличиваются, набухают и начинают болеть, доставляя своей обладательнице массу дискомфортных ощущений. Между тем, так происходит далеко не всегда.

В данной статье мы расскажем вам, как меняется грудь во время беременности, и как правильно за ней ухаживать в течение всего периода вынашивания младенца.

Как ведет себя грудь при беременности?

Безусловно, организм каждой женщины индивидуален, и поэтому грудные железы в период беременности могут вести себя абсолютно по-разному. Между тем, существуют изменения, обусловленные колебаниями гормонального фона, которые наблюдаются у подавляющего большинства будущих мам. В частности:

  1. Еще в начале беременности грудь практически всегда заметно увеличивается в размерах. Это можно с легкостью объяснить тем, что сразу же после произошедшего зачатия в женском организме стремительно возрастает концентрация прогестерона и эстрогенов – гормонов, которые провоцируют рост млечных протоков и соединительной ткани. В дальнейшем, на протяжении всего времени вынашивания младенца эта причина может также влиять на размер груди, но ее увеличение уже становится не так заметно, как на раннем сроке. В общем и целом, под действием прогестерона и эстрогенов, молочные железы будущей мамы за весь период ожидания новой жизни в среднем растут на 2-3 размера. Впрочем, то, на сколько увеличивается грудь при беременности, влияет много факторов, и если она не растет вообще, это также не является поводом для беспокойства.
  2. У большого количества беременных женщин через 2-3 недели после успешного зачатия очень сильно повышается чувствительность молочных желез и, в частности, сосков. Даже незначительное прикосновение к груди в это время способно вызвать у будущей мамы выраженный дискомфорт, поэтому некоторым женщинам приходится отказываться от интимных отношений с супругом. Данное обстоятельство обусловливается тем, что молочные железы с момента оплодотворения сразу же начинают интенсивную подготовку к предстоящему вскармливанию младенца. Эта же причина объясняет и то, почему грудь во время беременности нередко болит и чешется.
  3. Вследствие интенсивного роста молочных желез на груди беременных женщин нередко появляются некрасивые растяжки, которые сначала имеют темно-красный оттенок, а затем становятся немного бледнее.
  4. Соски и ареолы чаще всего также изменяются. Как правило, они увеличиваются в размерах, а также приобретают более темный оттенок.
  5. Нередко на груди при беременности появляются пятна, которые являются проявлением пигментации, связанной с изменениями гормонального фона. Обыкновенно ближе к родам они темнеют, а через 2-3 месяца после рождения ребенка исчезают.
  6. Наконец, на позднем сроке ожидания малыша у большинства будущих мам из груди начинает выделяться молозиво. Впрочем, у некоторых женщин эта жидкость появляется только после появления малыша на свет.

Как ухаживать за грудью во время беременности?

Большинство будущих мам могут определить беременность по таким признакам, как увеличение груди и повышение ее чувствительности. Начиная с этого момента, необходимо строго соблюдать определенные рекомендации по уходу за данным участком тела, в частности:

  1. Приобрести подходящий который будет хорошо поддерживать грудь, но при этом не будет ее сдавливать. Самым оптимальным вариантом в этом случае является модель без косточек и с широкими лямками.
  2. Утром и вечером наносить на область груди специальный крем или для профилактики растяжек.
  3. Чтобы закалить соски перед грудным вскармливанием, в период беременности следует ежедневно устраивать им контрастный душ.