Идеальные уста: как добиться сексуальных и чувственных губ самостоятельно? Гладкие губы. Как сделать губы гладкими

Зарядка для губ. Упражнения. Народные средства. В домашних условиях.

Губы – самая сексуальная и привлекательная часть лица женщины. Для того чтобы губы не утратили силу своей обворожительности, за ними нужен тщательный уход. К сожалению, губы пересыхают и шелушатся. Конечно же, с этим надо бороться.

Незаменимый помощник в этом – вазелин или гигиеническая помада. Либо то, либо другое, нанесите на губы (толстым слоем), подождите пару минут и аккуратно помассируйте губы пальцем. Затем снимите средство ватой или салфеткой.

Гладкие губы, красивые и молодые. Как сделать губы красивыми, гладкими и нежными?

1. С вдохновением, произносите: «о», «у», «а», «ы», «и». Произносить гласные нужно несколько раз.
2. Представьте, что перед вами горящая свеча. Вытяните губы и подуйте на нее. Дуйте медленно, потом, дуйте так, будто пытаетесь «прогнать» от себя воздух. Это упражнение нужно повторить десять раз.
3. Выдувайте воздух (сильно) на протяжении шести секунд. Теперь вам нужно расслабиться и открыть рот. Растяните губы над зубами, снова расслабьтесь и улыбнитесь.
4. Попробуйте высунуть язык, насколько это возможно. Подержите его в таком состоянии секунды три. Теперь уберите язык и максимально расслабьтесь. Упражнение это повторите пять раз.
5. Двигайте губами (синхронно с нижней челюстью), вытянув их вперед. Опустите губы и закройте рот. Чтобы легче было выполнять это упражнение, представьте, что вы – рыбка. Упражнение нужно повторить десять раз.
6. Свистите каждый день. Конечно, свистите дома, но ни где – нибудь в общественном месте.

Маски для губ. И народные средства.

Есть очень неплохие маски для губ. Они питают их и делают мягкими. Вот рецепт одной из них. Подумайте, что вам больше нравится по вкусу: сладкое яблоко, свекла, абрикос, банан или огурец. Выбранный вами продукт, тщательно разотрите и добавьте в него пол чайной ложки масла (сливочного). «Вкусный коктейль» нанесите, аккуратно, на губы. Через пятнадцать минут хорошенько смойте.

А вот один из вариантов, который помогает увлажнять губы. Одну чайную ложку сливок смешайте с одной чайной ложкой творога. Разотрите и нанесите на ваши губы таким образом, чтобы было захвачено несколько миллиметров контура вокруг них. Смойте смесь через десять минут.

Кожу губ вам поможет разгладить вот такое средство: смешайте творог и сливки, добавьте в нее несколько капель персикового масла. Чайной ложки смеси вполне достаточно для применения. Через десять минут смойте средство с губ.

Можно сделать компресс из чая . Заварите черный чай. Промокните им ватный тампон, положите его на губы и прилягте на двадцать минут на любимый диван. Потом уберите компресс с губ, сполосните их. Воспользуйтесь маслом (питательным) либо бальзамом.

Кстати , если вы успели купить сливочное масло, то можно и с ним поэкспериментировать: достаньте его из холодильника и дайте ему немножко подтаять. Когда оно подтает, нанесите его на губы (в небольшом количестве) и помассируйте губы примерно одну минуту. Масло можно заменить медом.

Мёд – тоже замечательное средство. Приложите его к губам, только не массируйте. Спустя десять минут смойте его водой (желательно – теплой).

Отличное питательное действие окажет такая маска: одну стол. ложку меда размешайте с одной ложкой (столовой) сала (свиного жира). Сало, предварительно, нужно растопить: можно над газом, а можно на водяной бане. Готовую смесь положите в банку и храните в холодильнике. Кстати, этой смеси хватает на 2 или 3 раза.

Массаж для губ. Его можно делать, используя зубную щетку или кончик полотенца (махрового). Как только вы закончите массажную процедуру, смажьте губы миндальным, персиковым или каким – нибудь другим растительным маслом. Пусть масло впитается.

Очень увлажняет губы сметанная маска: добавьте три капли сока лимона в одну (чайн.) ложку сметаны. Затем туда добавьте чайн. ложку масла растительного. Маску наложите на губы густым слоем. Держите ее пятнадцать – двадцать минут.

Для спасения ваших губ существует и множество косметических средств. Читайте и выбирайте:

1. Clinique: средство, восстанавливающее губы.
2. Dior: средство, заполняющее морщины губных контуров.
3. Lancome: омолаживающий эффект кожи губ.
4. LOreal (Combleur Double – Soin).
5. Bourjois: блеск для губ, бальзам для губ, ночной бальзам для губ.
6. Shiseido: средство, питающее губы.
7. Vichu: стик специально для губ.

Конечно, многие средства – далеко не дешевые. Но, в этом случае, цена вполне оправдывает качество.

Гладкие губы, красивые, молодые. Как сделать губы красивыми, гладкими и нежными?

Чтобы ваши губы всегда оставались молодыми и привлекательными, нужно помнить о некоторых «пунктах»:

1. Избегайте сильного ветра и мороза: они «образуют» трещинки на ваших губах.
2. Пользуйтесь помадой (гигиенической или косметической). Помаду наносите на чистую кожу.
3. Избавляйтесь от отмершей кожи на губах, используя пилинг (он может быть и в виде крема, и в виде помады). Не забывайте проделывать процедуру избавления хотя бы раз в неделю.
4. Не пользуйтесь отдельно стойкой помадой, так как она очень иссушает губы (вернее, не сама она, а некоторые вещества, которые в ней содержатся).
5. Пейте очень много воды (не меньше двух литров в сутки). Именно воду, а не соки, напитки, кофе и так далее.
6. Не облизывайте губы.
7. Смачивайте, на ночь, губы ромашковым настоем.

Вот компоненты , которые являются очень важными для губ. Можете, выбирая помаду, крем или блеск, поискать эти компоненты в их составе:

1. Пептиды. Повышают кожную эластичность, увлажняют кожу. Принимают участие в усилении действия гиалуроновой кислоты и коллагена.
2. Облепиховое масло. Используется как заживляющее средство.
3. Витамин С. Вырабатывает коллаген, который, в свою очередь, делает кожу упругой и подтянутой.
4. Масло какао. Питает и тонизирует кожу.
5. Сок алоэ (экстракт алоэ). Обладает противовоспалительным эффектом, увлажняет кожу.
6. Гиалуроновая кислота. Сохраняет влагу.
7. Витамин Е. Помогает в регенерации кожных клеток.
8. Витамин А. Является антиоксидантом. Его раствор (масляной) часто используется в масках для губ.

П родолжение следует:

Когда мы говорим об ухоженном лице, мы подразумеваем красивую, ухоженную кожу, аккуратно сделанный макияж, ну, и, конечно же, нежные и гладкие губы. Сберечь их в таком состоянии очень сложно, так как под влиянием неблагоприятных факторов, таких, как ветер, мороз, жара, агрессивная косметика, внешний вид губ портится. Чтобы они выглядели здоровыми и привлекательными, нужно о них заботиться не время от времени, а постоянно.

Ведь, некрасивые и потрескавшиеся губы - это просто некрасиво. Очень болезненными являются мелкие повреждения, которые находятся на тонком эпителии. Причем, они могут быть источником инфекции. Нежную кожу губ необходимо защищать. Прежде, чем выходить на улицу, нужно обязательно на губы нанести тонкий слой гигиенической помады или питательного крема. На самом деле очень просто сделать такое средство самостоятельно, для этого можно взять , добавить по желанию микку, мед или экстракты, разлить в тубу и наслаждаться натуральным продуктом.

Если Вы решили купить помаду, то нужно выбирать только такие помады, в которых будут содержаться в большей степени натуральные элементы, такие, как масло жожоба или карите, витамины. Эти бальзамы могут использовать не только девушки, но и дети и мужчины, так как их губы также могут пострадать.

Зимой губы страдают не только от резкого ветра и мороза, но и от пересушенного воздуха в офисе или в городской квартире. Если есть возможность, то нужно пользоваться увлажнителями воздуха. Также можно в помещении около батареи расположить сосуды с водой. С собой всегда нужно иметь растительное масло или питательный бальзам. В случае, если они будут для вас очень жирными, можно воспользоваться детским или питательным кремом. По мере впитывания его нужно обновлять. Это должно войти в привычку.

Перед сном рекомендуется проводить сеанс отшелушивания. На губы и вокруг них нужно нанести мед и помассировать кожу. Мед сгладит рельеф, уберет мелкие чешуйки, а также подпитает кожу. Эта процедура противопоказана, если на коже есть повреждения и трещины. Лучше дождаться полного заживления губ. Отшелушивание следует проводить несколько раз в неделю. После этой процедуры рекомендуем наносить .

Чтобы быстро привести в порядок обветренные губы, нужно использовать витамин Е в капсулах. Необходимо раздавить одну капсулу и нанести масло на губы и вокруг них. Через тридцать минут процедуру можно повторить. Перед сном это делать лучше всего. А утром губы станут мягкими и увлажненными. Витаминный комплекс также нужно принимать перорально. Витамины А, В и Е помогут сделать губы увлажненными.

Чтобы кожа вокруг губ не трескалась, нужно исключить применение матирующих и устойчивых помад. Их нужно заменить средствами, которые богаты маслами и имеют насыщенную атласную текстуру. Для того, чтобы помада не растеклась, нужно воспользоваться карандашом, с помощью которого нужно очертить контур губ.

Вредные привычки не приведут ни к чему хорошему, поэтому от них лучше избавиться. Не нужно покусывать и облизывать губы, так как все ваши усилия сведутся к нулю.

Губы, бесспорно, являются самой соблазнительной и наиболее привлекательной частью лица женщины . При осуществлении ухода за кожей лица не стоит забывать, что не меньшего ухода требуют и они. Только ежедневная забота и позволят им выглядеть нежными, гладкими, привлекающими взгляд окружающих. Да и значительно лучше и ровнее ложится при гладких губах.

Сделать губы гладкими и молодыми поможет уход, включающий регулярное питание, увлажнение и отшелушивание.

Отшелушивание можно легко осуществить, применив для этой нежной кожи щадящий, мягкий пилинг.

Скрабы для губ изготавливаются на основе жирного компонента , это исключает необходимость их смывания после нанесения на губы. Скраб с губ, как правило, удаляется салфеткой, а его оставшаяся на губах часть служит питательным средством для кожи губ.

Губы и зона кожи вокруг них являются такой же нежной и чувствительной, как и кожа вокруг глаз. Эти две части лица требуют особого ухода и внимания. Так, губы и кожа вокруг губ требуют достаточного увлажнения . Именно поэтому для ухода за губами предпочтение нужно отдавать влагоудерживающим косметическим средствам. Обеспечить удержание влаги могут, к примеру, сок алоэ или масло ши, входящие в эти средства в качестве составляющих компонентов.

Кожные покровы губ не содержат сальных желез, это делает их беззащитными от негативного воздействия погодных условий и окружающей среды. Именно поэтому с целью предупреждения появления раздражений, шелушения губы нуждаются в постоянном питании и смягчении.

При подборе помады или блеска обязательным является обращение внимания на состав этих средств . Надлежащий уход за губами на протяжении всего дня в составе косметических средств обеспечат масло какао, витамины А, Е, миндальное масло.

Немаловажный этап в уходе за гладкими губами – очищение от макияжа . Ежедневное очищение от косметических средств губ лучше проводить с использованием косметического молочка. Не стоит также забывать, что модные характеризуются свойством сильно высушивать и обесцвечивать губы, поэтому для каждодневного применения во избежание раннего старения они не рекомендуются. При сухих губах пользоваться лучше мягкой помадой. Она содержит достаточное количество жиров и масел. Также в большом количестве слюда и ланолин содержатся в перламутровых помадах, это делает их подходящими для чувствительных, восприимчивых и нежных губ.

Уменьшить сухость губ позволяет также достаточное употребление на протяжении дня жидкости . Причем губы нуждаются именно в воде, замена ее молоком, какао, чаем или кефиром не обеспечит необходимый эффект увлажнения.

Помочь защитить губы от воздействия ветра и солнца поможет одновременное использование бальзама для губ и солнцезащитного крема.

К числу самых элементарных подручных способов ухода за губами относится обычный вазелин или . Любое из этих средств лучше толстым слоем наносить на губы и спустя 2-3 минуты массировать энергичными круговыми движениями при помощи пальцев. Остатки следует удалить салфеткой.

Средства для гладких губ

Замечательным пилингом для губ служит натуральный , его наносят на 10 минут на губы, но не массируют, затем смывают просто тёплой водой.

Хорошим пилингом является также смесь из равных частей мёда и сахара. Втирание ее в губы поможет отшелушить сухие частички мёртвой кожи. Отшелушить губы также можно более простым способом, при помощи мягкой зубной щетки, смоченной в теплой воде.

Хорошей увлажняющей маской для губ является смесь творога и сливок в равных частях. Смесь наносится на 10 минут на губы и участки кожи вокруг губ, затем смывается.

Хорошо питают и смягчают губы овощные и фруктовые маски . Любой из любимых фруктов или овощей: банан, сладкое яблоко, абрикос, свекла, огурец максимально измельчаются и растираются со в соотношении 2:1. Полученная смесь наносится на губы и через 15 минут смывается.

Замечательным питательным и увлажняющим, а также удаляющим потрескавшуюся кожу средством является пенка с молока, которая появляется после его кипячения и охлаждения. Ее нужно аккуратно собрать пальцем и втереть в губы. Остаток стереть салфеткой.

Смягчить губы и придать им розовый цвет помогут лепестки роз с глицерином. Полстакана лепестков роз растираются тщательно в ступке и смешиваются с каплей глицерина. Полученный жидкий состав наносится на губы тонким слоем на ночь.

Периодически можно использовать для губ в качестве увлажняющего средства чайный компресс. Ватный диск, пропитанный теплой крепкой заваркой черного чая, прикладывается к губам в положении тела лежа. Спустя 20 мин. компресс удаляется, губы ополаскиваются и смазываются питательным маслом либо бальзамом.

Хорошо оживляет губы и возвращает им жизненность массаж . Выполняется он обычно кончиком махрового полотенца либо зубной щеткой. После него губы необходимо смазать персиковым, оливковым или миндальным маслом и дать маслу впитаться.

Хороший освежающий эффект обеспечивает протирание губ кусочком льда.

Правила для гладких губ

Помочь губам долго выглядеть гладкими, молодыми и красивыми поможет соблюдение некоторых правил :

• Избегайте длительного пребывания на морозе или сильном ветре. Эти негативные факторы провоцируют появление трещин на губах.
• Избавьтесь от привычки облизывать губы.
• Регулярно используйте защитные косметические средства для губ.
• Делайте почаще зарядку для губ.
• Избегайте употребления чрезмерно соленой пищи. Она приводит к потере влаги кожей губ и их сухости.

Сохранение хорошей формы и свежести губ обеспечит зарядка для губ.

Зарядка для губ

• Произнести несколько раз ряд гласных звуков: «о», «и» «у», «а», «ы».
• Проимитируйте задувание свечи. Упражнение выполняется 10 раз. Вытянув губы, подуйте: вначале медленно, затем так, как будто «прогоняете» от себя воздух.
• На протяжении 6-7 секунд с силой выдувайте воздух. Расслабьтесь, откройте рот, растяните максимально губы, расслабьтесь и вновь улыбнитесь.
• Высуньте максимально возможно язык. Несколько секунд задержите его в данном положении. Спрячьте его и расслабьте мышцы губ. 5-6 раз повторите.
• Двигайте несколько раз одновременно губами и нижней челюстью, высовывая их вперед, затем опускайте несколько раз челюсть вниз.
• Выполните несколько раз упражнение «рыбка» - губы вытянуты в «трубочку», щеки втянуты.
• Имитируйте губами свист или свистите на самом деле.

Народные и косметические средства для гладких губ. Средства по уходу. Упражнения для губ.

Наши губы так прекрасны, но так беззащитны… Виной тому – отсутствие в них сальных железок, которые бы могли адаптировать губы к любым погодным условиям. Мы так хотим, чтобы губы всегда были молодыми и ухоженными. Поскольку, все предугадать и предвидеть – невозможно, приходится полагаться исключительно на свои собственные силы.

Молодые и гладкие губы. Поверьте: мы тоже можем многое. Конечно, не без помощи средств. Зато, благодаря их существованию, в наших руках имеется «оружие» против проблем, которые связаны с губами. Возможно, я говорю немного непонятно. Сейчас я внесу ясность во все, сказанное мной.

Обветренные губы. Потрескались губки? Не злитесь на мороз и ветер. Лучше возьмите, к примеру, простую, но волшебную гигиеническую помаду. Она помогает даже мужчинам, которые, кстати, ничуть не стесняются ее использовать. Мой папа тоже пользуется такой помадой, особенно в «жестокие» морозы, от которых трескаются даже оконные стекла. Вы помните, что помада такая еще и ароматная бывает? Вот эти завораживающие надписи на них «Со вкусом клубники», «со вкусом персика»…. Так и хочется ее съесть , но жалко: в ином использовании она – более полезна.

Чтобы губы были мягкими, гладкими и приятными для поцелуев, не требуется особенно многого. Губы всегда можно привести в порядок, даже если они стали сухими, поврежденными и шелушащимися. Порой для этого необходимо лишь начать пить больше воды или бросить привычку облизывать губы. А если вы готовы уделить губам чуть больше времени и внимания, можно дополнительно отшелушить их скрабом или мягкой зубной щеткой. Только имейте в виду, что не каждая процедура ухода за губами подходит абсолютно всем людям, поэтому, возможно, вам потребуется опробовать различные варианты процедур, прежде чем вы найдете для себя самое эффективное решение.

Шаги

Общий уход за губами

Выпивайте по 8 стаканов (около 2 л) воды ежедневно. Поддержание водного баланса - самый лучший способ защитить губы от морщинок, смягчить и увлажнить их. Кроме того, употребление достаточного количества воды дает другие преимущества, включая чистую кожу.

Позаботьтесь о защите губ в холодную и ветреную погоду. Лучше всего прикрывать рот шарфом. Если погода слишком теплая для ношения шарфов или вы просто не любите ими пользоваться, подумайте о применении бальзама для губ (например, вазелина).

Для борьбы с шелушением сократите употребление кислой и соленой пищи. К кислым продуктам можно отнести апельсины, киви, апельсиновый сок и натуральный лимонад. От кислых продуктов губы могут не только щипать, но и начинать шелушиться. Соленая пища сушит губы, так как оставляет после себя на губах тонкий слой соли.

• Это не означает, что вам вообще нельзя есть вышеуказанные продукты. Как только ваши губы придут в порядок и перестанут шелушиться, можно будет осторожно включить эти продукты обратно в свой рацион.

1. Бросьте дурную привычку кусать и облизывать губы. Чем больше вы будете тревожить губы, тем хуже они будут выглядеть. Слишком частое покусывание губ может повреждать их нежную кожу, заставляя ее трескаться. Несмотря на то что слюна сама по себе является жидкостью, она может вызвать сухость и шелушение, особенно если вы используете ароматизированный бальзам для губ, который может провоцировать вас чаще облизывать губы.

   Не ковыряйте потрескавшиеся сухие губы. Порой руки так и тянутся поковырять сухую шелушащуюся кожу губ, но это может усугубить ситуацию и помешать процессу их заживления. Лучше просто обработайте губы натуральным увлажняющим бальзамом. Используйте бальзам, специально предназначенный для поврежденной кожи губ.

   Старайтесь дышать носом, а не ртом. Это правило особенно важно соблюдать в холодную погоду. Дыхание ртом высушивает губы точно так же, как и ветреная погода. По возможности всегда старайтесь дышать носом, а не ртом.

   Применение косметических средств

   Используйте натуральный увлажняющий бальзам для губ с пчелиным воском. Пчелиный воск отлично сохраняет кожу увлажненной и делает губы гладкими и красивыми. Если у вас очень сухие губы, поищите бальзам с глицерином, вазелином или маслом ши.

   Отдайте предпочтение увлажняющей, а не обычной помаде. Помада позволяет придать губам цвет, но некоторые ее виды могут сушить губы. Если вы пользуетесь помадой, остановите свой выбор на увлажняющих ее разновидностях. Для более качественного увлажнения и разглаживания кожи губ сначала наносите под помаду бальзам.

   Пользуйтесь средствами с ретинолом, чтобы бороться с морщинками вокруг рта. Морщинки нередко появляются от курения, употребления напитков непосредственно из горлышка бутылок и от вытягивания губ трубочкой. Кроме того, морщины являются естественным признаком старения. Если регулярно обрабатывать кожу вокруг рта небольшим количеством крема с ретинолом, можно сделать губы более выразительными.

   • Ежедневно пользуйтесь ночным кремом. Если у вас чувствительная кожа, наносите крем не ежедневно, а через день.
   • Такие средства обычно продаются в магазинах косметических товаров. Также их можно найти в аптеках.

2. Пользуйтесь скрабом для губ, чтобы устранить шелушение. Скраб для губ можно приобрести в магазинах косметических товаров или сделать самостоятельно из масла, коричневого сахара и меда. Если вам необходим эффект объема, подумайте о добавлении в скраб корицы. Частота отшелушивания губ скрабом будет зависеть от того, насколько сильно они шелушаться, и от чувствительности вашей кожи. В большинстве случаев достаточно одной или двух процедур в неделю.

   • Если у вас очень чувствительная кожа, возможно, вам будет необходимо отшелушивать губы только один раз в две недели .

3. Поменяйте те средства, которыми вы пользовались в последнее время. В том числе это касается помады, бальзама и даже зубной пасты. При этом отдайте предпочтение натуральным продуктам без синтетических отдушек (натуральные отдушки допустимы). Если ваши губы шелушатся, вполне возможно, что у вас аллергия на используемую помаду, бальзам или зубную пасту.

   • Нет необходимости менять абсолютно все косметические средства. Замените только то, что так или иначе контактирует с губами.

4. Приобретите увлажнитель воздуха, если у вас дома слишком сухо. Обычно подобная ситуация наблюдается в зимнее время, но случается и жарким летом (все зависит от вашего географического положения). Используйте гигрометр, чтобы отслеживать влажность воздуха в помещении. Если она часто опускается ниже 45%, купите увлажнитель воздуха.

   • Нет необходимости в круглосуточной работе увлажнителя. Его можно включать на ночь и выключать днем.

5. Обратитесь к врачу, если губы продолжают шелушиться и ничего не помогает. Возможно, у вас есть аллергия, о которой вы даже не подозреваете. А если у вас трескаются уголки губ, возможно, это вызвано дрожжевой инфекцией. Еще одной причиной проблемы могут быть назначенные вам средства против угревой сыпи, от повышенного давления или тошноты. Они нередко вызывают такой побочный эффект, как сухость и растрескивание губ.

   Отшелушивание кожи губ

   1. Приготовьте и примените простой скраб из кокосового или оливкового масла, коричневого сахара и меда. Смешайте 1 столовую ложку кокосового или оливкового масла, 1 столовую ложку меда и 2 столовые ложки коричневого сахара. Вотрите полученный скраб в губы мелкими круговыми движениями пальцев. Оставьте его воздействовать на 1–2 минуты, а затем смойте теплой водой. Завершите процедуру нанесением бальзама для губ.