Третий размер бюста — предмет вожделения не только мужской половины человечества. Он выглядит привлекательно даже в глазах женщин, из-за чего многие из них хотят иметь именно третий размер груди.

Женскую грудь такого объёма трудно не заметить. Она придаёт обладательнице горделивый вид и соблазнительные формы.

При упоминании этих параметров в качестве сравнения на ум сразу приходит грейпфрут: круглый и аппетитный.

Отличить третий размер бюста можно только относительно других

Стоит отметить, что для максимального эффекта от восприятия такого подарка природы девушка должна иметь правильную осанку и упругую походку.

Третий размер бюста: все «за» и «против»

Любая красавица, обладающая размерами больше второго, перечислит десяток минусов такого владения:

  • отсутствие свободы в выборе одежды;
  • массовый пошив не подходит;
  • всегда требуется индивидуальная подгонка вещи;
  • пиджак и брюки приходится комплектовать из разных размерных рядов;
  • беспокоят периодические боли в спине и шее;
  • не получится спонтанно побежать без возникновения дискомфорта;
  • при спортивном беге понадобится жёсткий спортивный бра с обязательными косточками и плотной каркасной лентой;
  • нельзя носить бюстгальтеры с кружевными тонкими бретелями из-за того, что они будут врезаться в плечи;
  • после родов и кормления всегда остаются стрии;
  • постоянно нужно беспокоиться о тонусе грудных мышц и кожи молочных желёз.

Аргумент «за» только один, но он перевешивает все «против»: это красиво и соблазнительно настолько, что девушки с маленькой грудью чувствуют необходимость обращения к пластическому хирургу.

Как измерить размер груди: алгоритм действий

Бюст третьего размера выглядит наиболее выигрышно, когда он облачён в лиф, соответствующий объёму. Идеальный лифчик не чувствуется на теле: лямки не врезаются и не сползают, пояс не давит и не задирается сзади, грудь не выскальзывает ни вбок, ни вниз.

Трёхшаговый подход к измерению поможет «представить» достоинства в наилучшем виде и убережёт от последствий ношения «неправильного» белья.

Шаг 1. Измерить грудь

Полногрудым девушкам обмеры рекомендуется проводить в любимом удобном бюстгальтере — у каждой женщины есть такой.

Необходимо вооружиться сантиметровой лентой. Встать прямо, вытянуть позвоночник, слегка приподнять подбородок, наложить ленту по линии сосков. Полученная длина – это данные обхвата груди

Шаг 2. Измерить окружность

Для снятия мерок с обхвата под грудью нужно приложить ленту непосредственно под бюст параллельно поверхности пола. Требуется следить, что бы «сантиметр» не сползал ни спереди, ни сзади.

Шаг 3. Определить размер чашки

Объём чашки на самом белье принято обозначать буквами, которые наносятся рядом с цифрами, отмечающими окружность грудной клетки . Делается это по понятным причинам: покупательнице должно быть удобно — ориентироваться и различать, какие обозначения соответствуют тому или иному параметру. Разница между бо́льшим и меньшим объёмом и будет определять искомый размер.

Иллюстрация представлена ниже в таблице:

Обхват груди в см. от 77 до 84 от 85 до 90 от 91 до 97 от 98 до 104 от 106 до 111 от 113 до 119 от 121 до 127
Обхват под грудью в см. от 67 до 72 от 73 до 77 от 78 до 82 от 83 до 87 от 88 до 92 от 93 до 97 от 98 до 102
Размер пояса в см. 70 75 80 85 90 95 100
Разница от 10 до12 от 12 до 13 от 13 до 15 от 15 до 17 от 18 до 19 от 20 до 22 от 23 до 25
Размер чашки 0 1 2 3 4 5 6
Буквенное обозначение АА А В С D E F

Как определить размер груди визуально

Бюст третьего размера выглядит в глазах мужчины сопоставимым с объёмами мяча для тенниса. Довольно часто влюбленные мужчины принимают решение подарить возлюбленной комплект нижнего белья.

О мотивах такого желания нетрудно догадаться: даже просто смотреть на образчик из пенного кружева и шёлка весьма приятно, а осязать его и лицезреть на чудесных формах своей любимой доставляет большое удовольствие.

Для облегчения покупки сообразительные дарители сформировали ещё и фруктовый визуальный ряд:


Иногда подспорьем оказываются наличие одетого манекена в бельевом салоне с похожими пропорциями или пластмассовые бюстье, на которых зафиксирована будущая обновка.

Зачастую женщина в растерянности останавливается перед витриной, затрудняясь с выбором подходящего экземпляра. Опытные продавцы в магазине быстро определяют размер покупательницы одним взглядом. Сказываются опыт и профессиональная заинтересованность.

Как определить размер груди руками

Приёмы определения параметров перечисленными методами не исчерпываются. Есть ещё и тактильный способ. На практике это делается мужскими, среднего размера, руками.

С нулевым размером просто — ладонь прямая, пальцы сжаты. Первый потребует чуть согнуть ладонь ковшиком с прижатым большим пальцем. Второй разместится весь, но при этом большой палец слегка отодвинется от ладони.

Бюст третьего размера полностью в руку не помещается, на практике это выглядит так, будто держишь крупный цитрусовый плод в ладони с широко раздвинутыми пальцами. Для того, чтобы обхватить такую грудь полностью, понадобится помощь второй руки.

Эти, чудесные по своей изобретательности, техники замеров могут выручить заботливого, одержимого поисками подарка, влюблённого мужчину.

Как выбрать бюстгальтер для третьего размера груди? Таблица размеров в разных странах

Бюст третьего размера выглядит одинаково хорошо в бюстгальтере любой формы.

Тем не менее, нужно придерживаться 8-ми основных правил при выборе этого вида белья:


Покупка может быть существенно облегчена при использовании табличного сервиса подбора параметров бюстгальтера, принятого в разных странах:

Как увеличить грудь до 3-го размера?

Изменение объёмов бюста в сторону увеличения на один размер — посильная задача для любой женщины. Для этого необязательно обращаться к помощи дорогостоящей и небезопасной пластической хирургии. Выполнение ряда нехитрых методик поможет приблизиться к исполнению заветного желания и бонусом вознаградит повышением тонуса всего организма.

Потребуется пересмотреть рацион и режим питания. Следует исключить жареное, острое, консервированное, прошедшее предварительную техническую очистку и обработку.

Ежедневный приём должен включать:


Вторым действенным методом обретения желаемого размера станет локализация физических упражнений на область грудных мышц. Использование килограммовых отягощений послужит дальнейшим стимулом для постепенного увеличения веса, применяемого в тренировках.

Любые вариации отжиманий от скамьи, пола, разведений рук, жимов от груди служат повышению тонуса бюста и увеличению поверхности мышц в этой области. При подключении классической планки получится укрепить и привести в порядок ещё и мышцы живота, ягодиц, ног.

Заниматься необходимо не менее 40 мин 3 раза в неделю с увеличением количества подходов в одном сете от 10 до 20 раз. Количество сетов удастся в дальнейшем довести до 3-х.

Усилить воздействие спортивных нагрузок можно регулярным массажем и масляными масками на зону молочных желёз. Усиленный приток крови и дополнительное питание кожи груди будут содействовать поддержанию долговременного результата.

О необходимости ежеминутного контроля правильной осанки говорится не только в контексте визуального восприятия большого бюста. Прямая спина убережёт от формирования патологий позвоночного столба, из которых остеохондроз и сколиоз уже стали привычными для многих девушек.

Постоянная практика сохранения позиции, при которой подбородок приподнят, грудь подаётся вперёд, живот втянут сформирует у окружающих полный эффект наличия объёмного бюста у обладательницы горделивой стати.

Тем, кто не желает ждать, помогут маленькие хитрости оптического увеличения. К ним можно отнести применение накладок в белье, глубокие вырезы, использование рюшей, многослойную одежду. Техничное контурирование с применением тональных кремов 2-х цветов, пудры, спонжа и кистей решит проблему за считанные минуты.

Среди действенных средств увеличения размеров часто упоминаются йод и гормональные препараты. Перед применением упомянутых способов, необходимо проконсультироваться с представителем медицинского сообщества.

Хотя, употребление травяных взваров красного клевера, шишек хмеля, шалфея, сои стабилизирует гормональный фон, благотворно скажется на самочувствии за счёт содержания фитогормонов. Курс приёма таких препаратов должен быть ограничен во времени – 1 месяц.

Стоит ли увеличивать третий размер груди?

Бюст третьего размера выглядит желанной целью для красавиц всех возрастов по вполне понятным причинам. Но вот ведь, парадокс: владелицы третьего номера часто решаются на радикальное увеличение до четвёртого, пятого.

Стоит напомнить об обязательных мероприятиях и рисках, сопровождающих хирургическое вмешательство:

  • необходимо получить и дать оценку информации из разных источников на этапе выбора клиники и хирурга;
  • обеспечить себе «группу поддержки» из числа родственников и близких друзей;
  • нужно быть готовой «выпасть из жизни» на 31 день;
  • сдать большое количество анализов и пройти тесты;
  • морально подготовиться к возможным противопоказаниям задуманной операции;
  • потратить от 250 до 400 тыс. руб.;
  • потребуется носить компрессионное бельё, спать 3 недели на спине, отложить спортивные занятия и походы в баню;
  • пройти курс реабилитации не только по заживлению травмированных тканей кожи, но и кишечника и желудка после приёма прописанного количества антибиотиков;
  • вмешательство в организм в долгосрочном периоде обязательно влечёт за собой неблагоприятные последствия;
  • приготовиться к возможным послеоперационным осложнениям: тщательно изучить их виды, возможности устранения, воздействие на тело в дальнейшем;
  • запастись некоторой денежной суммой на непредвиденные расходы.

Как выглядит грудь третьего размера после пластики?

При благоприятном течении послеоперационного периода, с учётом прошедшей без осложнений операции и схождения отёка грудь должна иметь такой вид, который планировался при подготовительных мероприятиях в клинике.

Внешний вид молочных желёз зависит от выбора имплантатов: круглых или каплевидных. Хирург рекомендует тот или другой вид, исходя из анатомических особенностей пациентки и состояния кожного покрова.

Грудь третьего размера до пластики итак выглядит большой, впечатление может портить обвисание и снижение тургора кожи, из-за чего она кажется плоской и лишённой привлекательности. Маммопластика успешно скорректирует форму и придаст былую упругость. Бюст обретёт пышность и вожделенную округлость.

Как поддерживать форму третьего размера груди?

Сохранность великолепного вида большой груди зависит от целеустремлённости и неутомимости её обладательницы. Системный подход в решении задачи поддержания того, чем наделила природа, гарантирует желаемый результат.

Лучшей из процедур по укреплению соединительной ткани является контрастный душ. Чередование холодной и горячей воды придаст тонус и повысит эластичность кожи, обеспечит ускорение вывода токсинов.

Ванночки и маски на основе хвоща, богатого кремнием, помогут обрести упругость и избавиться от мелких морщинок в зоне декольте. Обогатить состав можно маслами и витамином Е. Наносить снадобье нужно лёгкими массажными движениями по часовой стрелке, избегая области соска 2 раза в день в течение 5 мин.

Не нужно пренебрегать физическими упражнениями, прогулками на свежем воздухе, сбалансированным питанием.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о методах определения размера бюста

Елена Малышева расскажет как определить размер груди:

По статистике около 70% женщин не знают точного размера своей груди и приобретают нижнее белье «на глазок», или ограничиваются стандартными сведениями «двоечка», «троечка» и т. д. Можно ли назвать подобное решение правильным? Разумеется, нет, причем на это есть сразу несколько причин.

Во-первых, ассортимент белья на прилавках современных магазинов очень велик: здесь есть продукция как отечественных, так и зарубежных производителей, которые используют совсем другую систему измерений. Во-вторых, неправильно подобранный бюстгальтер не только портит контуры фигуры и доставляет дискомфорт, но и серьезно вредит осанке и женскому здоровью.

Между тем, определить размер своего бюстгальтера и решить все проблемы, связанные с покупкой белья, очень просто – для этого понадобится сантиметровая лента и немного времени на простейшие математические вычисления.

Снимаем мерки

Чтобы определить размер бюста, нужно будет снять всего две мерки: обхват под грудью и обхват груди. Для удобства можно надеть тот бюстгальтер, в котором вы чувствуете себя максимально комфортно; при этом он должен быть без поролоновых чашечек. Особенно это рекомендуется женщинам с большой грудью, иначе можно получить некорректный результат.

Идеальный вариант – это воспользоваться помощью мужа, мамы или подруги, но при выполнении определенных правил с этой задачей можно справиться и самостоятельно. Итак:

  • Обхват под грудью. Нужно взять сантиметр и измерить обхват грудной клетки под молочными железами. Лента должна проходить строго горизонтально и плотно прилегать к телу, не врезаясь при этом в кожу. Снимая мерку, следует выпрямить спину и замерить в спокойном положении, не делая глубоких вдохов или выдохов.
  • Обхват груди. Мерку необходимо снимать по выступающим точкам груди (по соскам), не стягивая ее при этом, и не поднимая рук. Опять же, сантиметр должна проходить строго параллельно полу.

Далее необходимо высчитать разницу между двумя полученными числами (это будет размер чашечки), после чего можно легко определить размер своей груди, пользуясь специальными таблицами. Небольшое замечание: цифру, которая была получена при измерении обхвата под грудью, нужно будет округлить до 0 или 5: то есть, если обхват равен 73 см, то округлять нужно до 75, а если у вас получилась цифра 82, то округляйте ее до 80.

Таблицы размеров

Размер чашечки бюстгальтера

Разница между обхватом бюста и обхватом под грудью, см Буквенное обозначение Цифровое обозначение
10-11 АА 0
12-13 А 1
13-15 В 2
15-17 С 3
18-20 D 4
20-22 DD 5
23-25 E 6
26-28 F 6+

Чтобы правильно определить размер своего бюстгальтера, необходимо взять цифру обхвата под грудью и приписать к ней букву, которая соответствует вашему размеру чашечек.

Исходя из вышеперечисленного, вы сможете правильно выбрать нижнее белье, которое было изготовлено немецкими, российскими и белорусскими производителями. Если же вы хотите купить бюстгальтер, которые был изготовлен в Италии, Австралии, Англии или Франции, вам нужно будет воспользоваться таблицей соответствий размеров, которую вы найдете ниже.

Таблица соответствий размеров разных стран

Германия, Россия, Беларусь (объем под грудью см) Австралия Италия Украина, Англия, США Франция, Испания
65 8 1 30 80
70 10 2 32 85
75 12 3 34 90
80 14 4 36 95
85 16 5 38 100
90 18 6 40 105
95 20 7 42 110
100 22 8 44 115
105 24 9 46 120
110 26 10 48 125
115 28 11 50 130
120 30 12 52 135

Кроме того, иногда встречается международная маркировка, где используются латинские буквы (такие же, как при обозначении размеров одежды). В этом случае следует воспользоваться следующей таблицей. Кстати, она подойдет и тем женщинам, которые испытывают сложности при выборе блузок, рубашек, кофт и других подобных предметов гардероба.

Таблица соответствия российского и международного обозначения

Объем под грудью, см Международное обозначение
65 XS
70 S
75 M
80 L
85 XL
90 XXL
95 XXXL
100 XXXXL

Пример. Если при измерении обхвата под грудью у вас получилась цифра 87, а обхват по выступающим точкам равен 104 (104-87=17, что соответствует букве С), значит, ваш размер бюстгальтера – 85С. При этом, приобретая белье итальянских производителей, вам нужно ориентироваться на размер 5С, а при покупке бюстгальтера, изготовленного в США – на 38С.

Взаимозаменяемые размеры

Приобретая бюстгальтер, необходимо учитывать то, что все размеры имеют усредненное значение, а фигура каждой женщины уникальна и неповторима, поэтому иногда возможны некоторые расхождения. В этом случае можно воспользоваться взаимозаменяемыми, или параллельными размерами.

Например, если вы носите размер бюстгальтера 80С, но конкретная модель доставляет вам дискомфорт, можете попробовать примерить модель 85B или 75D. По такому же принципу можно подобрать параллельные размеры для любого белья.

Основная характеристика, которую необходимо учитывать при выборе бюстгальтера – это удобство. Грудь должна удобно лежать в чашечке, не болтаясь и не вываливаясь из нее. Хороший бюстгальтер не должен вызывать абсолютно никакого дискомфорта в процессе носки.

  • Если вы хотите сделать свою грудь меньше или больше, необходимо выбирать модель push-up или минимайзер . Приобретать белье неподходящего размера категорически не рекомендуется, иначе вы просто испортите контуры своей фигуры.
  • Помимо правильной покупки, бюстгальтер нужно еще и грамотно отрегулировать. Сосок должен находиться примерно на середине пути между плечом и локтем – только в этом случае белье будет правильно поддерживать грудь. Если же бретельки натирают кожу или оставляют на ней красные полосы, бюстгальтер нужно отрегулировать, или подумать о приобретении другой модели.
  • В гардеробе женщины должно быть как минимум три модели бюстгальтеров на разные случаи жизни. Кроме того, нельзя забывать о том, что грудь женщины в течение жизни может изменяться в размере. Если бюст уменьшился или увеличился, лучше не экономить на собственном здоровье и внешнем виде, а отправиться за новым бельем .
  • Во время беременности женщина может поменять несколько размеров, поэтому нужно позаботиться о соответствующем нижнем белье. Если вы будете носить правильно подобранное белье, можете быть уверены в том, что ваша грудь не обвиснет и не потеряет форму.

На видео: как определить размер груди правильно

Выбирая бюстгальтер, очень важно учитывать индивидуальные особенности бюста, а также стиль своего гардероба. Так, девушкам с широко поставленными грудями лучше выбирать модели с перепонкой между чашечками. А если же в гардеробе преобладают вещи светлых оттенков, необходимо выбирать белье соответствующей цветовой гаммы.

Многие женщины не знают своих размеров одежды, и, покупая вещи, полагаются только на результаты примерки. Но нередко в магазинах женского белья звучит вопрос: «Какой у меня размер груди?» Опытные продавцы, конечно же, знают, как определить какой размер груди у женщины.

Настоящие профессионалы с опытом даже знают, как определить размер груди по фото, чем могут поспособствовать при выборе подарка. Но полагаться только на продавцов не стоит, ведь и они могут ошибаться. А ведь разочароваться, купив понравившийся комплект белья, не подходящий по размеру, никому не хочется. Поэтому знать, как правильно определить размер женской груди, может оказаться очень полезным.

Как определить размер бюстгальтера - груди?

Отправляясь в магазин нижнего белья, необходимо в первую очередь обратить внимание на то, чтобы лифчик сидел комфортно, не сдавливал грудь и не сковывал движения. Оригинальный дизайн модели – это тоже важно, но и о собственном здоровье подумать все же стоит. Итак,как подобрать бюстгальтер, который будет и красивым, и удобным?

Первое, что нужно для этого сделать, взять сантиметровую ленту и снять 2 мерки:


Эти измерения понадобятся для точного подбора размера чашечек, ведь неподходящие чашки лифчика могут не только смотреться неэстетично (грудь вываливается, нижние косточки поднимаются на грудь и др.), но и стать причиной нарушения кровообращения и возникновения проблем со здоровьем молочных желез. Получив результаты и записав их, чтобы не забыть, можно приступать к вычислению искомого значения. Для этого из большего числа (обхват груди) нужно вычесть меньшее (обхват под грудью).

Например, если измерив бюст по выступающим точкам, вы получили 99 см, а второе измерение (полнота) равно 85 см, то получится 14. Разброс возможных вариантов – от 10 до 23.

Как не запутаться: таблица размеров бюстгальтеров

Соотносим полученное в результате вышеописанных вычислений число с таблицей и видим, что оно соответствует привычному 2-му размеру.

Мы рассмотрели 6 чашечек бюстгальтера, которые сегодня можно найти в продаже, и буквенные обозначения, которые им соответствуют.

Как узнать размер бюста по европейским стандартам?

При покупке белья производства европейских стран стоит учитывать, что способ определения размера груди будет иным. В Италии и Франции, например, используются такие же измерения, как и в предыдущем способе, но объем под грудью не усредняется. После измерений так же находим разницу, которую нужно разделить на 6. Полученная цифра и будет размером груди. Существуют так же таблицы, в которых приведены различные обозначения размеров, принятых в разных странах.

Как видим, несколько минут потраченных на измерения и подсчеты, в будущем помогут сэкономить средства и время, и вам больше не придется зависеть от профессионализма продавцов. А напоследок несколько советов, как узнать размер бюста, на случай приобретения белья в качестве подарка.

Например, как мужчине узнать, какой размер груди у женщины, чтобы правильно выбрать белье без присутствия дамы? Ситуация, когда в магазинах женского белья, мужчины пытаются жестами изобразить формы и размеры бюста своих возлюбленных очень распространена, несмотря на свою комичность. Иногда, в таких ситуациях может поспособствовать размер груди в картинках, но на точность такого определения полагаться не стоит.
Надежнее всего, конечно же, просто спросить свою даму, какой у нее размер. Но если это может помешать сделать сюрприз или невозможно по другим причинам, то подобрать наиболее подходящий размер можно и другим способом. Например, посмотреть обозначения на белье, которое она носит, или узнать размер верхней одежды своей дамы. С такими данными продавцу будет проще сориентироваться и подобрать подходящее белье.

Подсказки для измерения

Для того чтобы Ваши измерения соответствовали действительности, а не желаемому представлению, следуете следующим правилам: Измеряйте грудь в подходящем по размеру бюстгальтере, который не преувеличивает и не уменьшает размер Вашего бюста. Он должен сидеть на Вас как влитой.

При измерении подгрудного обхвата, Вам следует выдохнуть воздух, плотно приложить сантиметр под грудь и держать его параллельно полу.

Для того чтобы правильно померить обхват по выступающим точкам, необходимо встать прямо и плотно приложить сантиметр строго горизонтально окружности.

Но как бы ни были удобны и точны таблицы, все-таки лучшим способом выбора правильного бюстгальтера, который будет точно повторять форму вашей груди, является примерка. Ведь пропорции тела каждой женщины уникальны и только надев этот пикантный предмет одежды, посмотрев на себя в зеркало и оценив, не сковывает ли он ваши движения, вы сможете понять, подходит он вам или стоит подыскать другой вариант.

Меряйте параллельные размеры

Даже если вы совершенно уверены в правильности определения вашего размера бюста и привыкли покупать бельё с определённой маркировкой, не стоит пренебрегать примеркой бюстгальтеров так называемых параллельных размеров. Бывает так, что модель своего размера сидит не очень хорошо, а другое соотношение чашек и объёма под грудью оказывается более выигрышным. Опытные продавцы всегда порекомендуют примерку одного-двух параллельных размеров.




Взаимозаменяемые размеры:


Такая разница в размерах обусловлена в основном различиями в особенностях моделей. Форма чашечек, крепление и форма бретелей, даже ткань - всё это может оказаться определяющим в выборе одного из параллельных размеров. Бывает, что одни модели подходят, например, только 80A, а другие только 75B.

Нижнее белье должно быть не только красивым, но и удобным. Познакомиться с правилами выбора трусов можно вот в этом обзоре:

Подобрать одежду не так-то просто. Можно перемерить кучу моделей, но так и не найти свою. Знание размеров изделий позволят вам сэкономить не только время, но и нервы. Актуальный обзор:Как определить и какие бывают размеры женских джинсов

Приобрести вещи детям не просто. Легко справляется с такой задачей тот человек, который знает, как определить и какие бывают размеры детских шапок

Cоветы для мужчин

Чтобы выбрать «правильный» подарок, мужчина может действовать несколькими путями:


Визуальное определение размера некоторым хорошо удаётся. Особенно, если бюстгальтер надет на манекен. Можно также попросить продавца в магазине подобрать бельё, которое подойдёт женщине с похожей фигурой.
Измерение с помощью рук удаётся многим. Оно основано на том, каким образом грудь любимой женщины помещается в мужскую руку. Вот фотография, которая наглядно показывает, как это делать.

Однако таким образом удобно определять размер чашечек, а обхват под грудью придется выяснять как-то иначе, возможно, по размеру одежды. Такие способы определения размеров женской груди больше подойдут мужчинам при покупке белья в магазине, ведь там есть продавец, который поможет в выборе, на бюстгальтер можно посмотреть и «прикинуть» его размер. Если выбран достойный подарок в интернет-магазине, то тут принять решение будет сложнее. Хотя с помощью рук по картинке несложно выяснить размер чашечек, остаётся только определиться с объёмом под грудью.

Большинство женщин весьма критично относятся к своей груди. Исходит это из общепринятых эталонов красоты, которые побуждают оценивать молочные железы исключительно с визуальной точки зрения. Не многие понимают, что идеальный размер индивидуален для каждой представительницы прекрасного пола. Зависит норма от множества факторов.

Нормальные размеры груди у женщин

Любой размер груди можно считать нормальным. В зависимости от того, кто является ее обладательницей. Может показаться, что худенькая девушка с пятым размером молочных желез выглядит нелепо, точно так же, как и фигуристая женщина с нулевым. Однако не всегда природа подбирает грудь под телосложение.

Как правило, величина этого органа определяется гормональным фондом организма , образом жизни. В значительной степени влияют получаемые физические нагрузки. Кардинально размер от спортивных упражнений не зависит, однако некоторые виды занятий определяют форму.

Любой естественный размер груди нормален. Русская размерная сетка классифицирует размеры от нулевого до пятого. И маленькая, и большая молочная железа способна обеспечить формирование и выделение молока для ребенка.

Как измерить размер женской груди?

Для определения своего размера груди , необходимо измерить обхват под грудью в сантиметрах. После этого измеряется обхват на уровне самых выступающих точек груди. Проводя второй замер, желательно надеть свободный бюстгальтер без поролона. Рекомендуется доверить измерения близкому человеку, так как самый точный результат получается при опущенных руках.

После этого от первого результата отнимается второй , и полученная разница определяет величину:
10 - 11 см - 0 размер
12 - 13 см - 1 размер
14 - 15 см - 2 размер
16 - 17 см - 3 размер
18 - 19 см - 4 размер
20 - 21 см - 5 размер

Что влияет на размеры груди?

Грудь - это гормонозависимый орган. Размер его определяется наличием в организме эстрогенов. Их количество, как правило, наследственно. Формирует молочную железу железистая ткань, которую можно нащупать вокруг соска.

Количество жировой прослойки организма также способно оказывать влияние на величину . Поэтому при значительных колебаниях веса женщины размер органа может меняться в одну или другую сторону. Однако это не всегда так.
На форму груди влияет физическая активность. Специальными упражнениями можно незначительно регулировать внешний вид груди.

Нормальные размеры женской груди в 14,15,16 лет

Как уже был сказано, нормальный размер молочных желез для каждой индивидуален. Однако можно привести среднестатистические данные о молодых девушках. Как правило, железистая ткань груди формируется в возрасте 10-20 лет.

К 14 годам величина груди варьируется от первого до первого с половиной размера.

К 15 годам достигает второго, если не остановилась в росте.

В 16 лет , как правило, активная фаза роста прекращается, останавливаясь на втором с половиной или третьем размере, если девушка к таким предрасположена.

Возможны незначительные увеличения груди до 20 лет. Если не учитывать изменения во время беременности и кормления грудью.


Проблемы больших молочных желез

Несмотря на то, что большинство барышень стремится к достижению большого размера одного из самых сексуальных органов, массивная грудь способна доставить массу неудобств. Начиная от сложностей при выборе нижнего белья и заканчивая проблемами со спиной.

Ниже приведен перечень самых распространенных проблем обладательниц выдающихся молочных желез .
- Неудобства при занятии спортом;
- Обильное потоотделение под грудью в жаркий период;
- Способность кормить младенца только в лежачем положении;
- Назойливое внимание от представителей противоположного пола;
- Боли в позвоночнике;
- Невозможность спать на животе;
- Сложность при выборе красивого бюстгальтера;
- На большой груди в большей степени отражается закон всемирного тяготения.

- Вернуться в оглавление раздела " "

На сегодняшний день огромное количество бюстгальтеров разного цвета, пошива и размеров. Каждая третья девушка, придя в магазин нижнего белья, точно не может сказать продавцу, какой у нее размер груди.

Фото: идеального подходящий бюзгальтер

Поэтому тратится немало времени, чтобы высчитать и подобрать правильный вариант для покупателя. В этой статье мы поговорим, как определить размер груди и почему это так важно. Во-первых, идеально правильно сидящий бюстгальтер – это здоровье.

Категорически запрещается использовать тесное белье или наоборот слишком слабое, так как женская грудь может деформироваться и просто будет оказано неправильное давление на грудную клетку .

Во-вторых, как и говорилось ранее – экономия времени. Придя в магазин, вы будете делать акцент на выборе модели, чем тратить драгоценное время на расчеты.

В-третьих, возможность получать правильные подарки. Скажите, было бы вам приятно получить от молодого человека нижнее белье, которое действительно он хотел бы видеть на вас, и которое он с легкостью приобрел в магазине. Чтобы парень не тратил время на то, как бы ему узнать размер груди девушки, можно просто сообщить эту заветную комбинацию и ждать хорошего подарка.

Как вы видите, плюсов немало, поэтому можно перейти к самому основному. Для измерений нам понадобится идеально сидящий бюстгальтер, измерительная лента и бумага для расчета. Встаньте прямо и сделайте первый замер под грудью, плотно прижимая ленту к телу.

Снимая данный замер не нужно делать глубокий вдох или выход, так как результат получится немного искаженным. Очень важно, чтобы лента прилегала плотно, потому что от этого размера будет зависеть, как плотно сидит на вас бюстгальтер. Например, у нас получилось 71 см.

Далее обмер проходит по соскам, этот замер делается свободным, без плотного обтягивания лентой. Для обладательниц пышной груди рекомендуется делать этот замер в бюстгальтере с подтягивающим эффектом. Например, в нашем случаю получили цифру 92 см. Теперь отнимаем из второго значение первое: 92 – 71 = 21 см.

Фото: первый замер под грудью
  • 10-12 см – АА (0)
  • 12-14 см - А (1)
  • 14-16 см – В (2)
  • 16-18 см – С (3)
  • 18-20 см - D (4)
  • 20-22 см - DD (5)
  • 23-25 см - Е (6)
  • 26-28 см - F (7)

А что же означает цифра перед буквой? Это округленное значение вашего первого измерения. Лучше округлять следующим образом:

  • от 67 до 72 см – записываем 70 см;
  • от 73 до 77 см – записываем 75 см;
  • от 78 до 82 см – записываем 80 см;
  • от 83 до 87 см – записываем 85 см;
  • от 88 до 92 см – записываем 90 см;
  • от 93 до 97 см – записываем 95 см;
  • от 98 до 102 см – записываем 100 см и так далее.
Не стоит бояться, что бюстгальтер будет тесен. Это значение средней застежки, так что у вас точно будет в запасе 1-2 см.

В нашем случае мы получили следующий размер: 70DD

Видео: Как определить номер бюста?

Это мы смогли разобрать российскую маркировку. Например, в США используют дюймовую систему измерения, и их расчет немного отличается от нашего. Можно производить замеры в сантиметрах, а потом перевести в дюймы (1 дюйм = 2,54 см) или сразу использовать дюймовую ленту. Ниже приведена инструкция, как правильно определить размер женской груди по американской системе.

Эти измерения проводятся стоя, надев правильно сидящий бюстгальтер.

Первое измерение: измерительную ленту располагаем сзади по нижней кромке бюстгальтера, а спереди немного завышая, как бы положа ленту на грудь (см. рисунок). Полученный результат переводим в дюймы, разделив на 2,54. Предположим, у нас получилось 93 см, дели на 2,54 и получаем 36,6. Это длина пояса бюстгальтера.

Фото: измерение груди сантиметром

Второе измерение нам нужно для определения размера чашечки. Измерение проводится по наиболее выступающей части груди. Допустим, получили 96 см (в дюймах 37,8). Чтобы определить размер чашечки, отнимаем из второго измерение первое (в дюймах) и смотрим по таблице значений: 37,8-36,6=1,2

Разница, в дюймах 0 1 2 3 4 5
Размер чашки AA A B C D DD

По таблице мы видим, что у нас чашечка А. Вывод: по дюймовому расчету мы получили размер 36А.

Чтобы не возникало сложностей, как узнать размер бюста, таблица покажет вам соответствия между российскими и американскими размерами:

Российский размер 65 70 75 80 85 90 95
Американский размер 30 32 34 36 38 40 42

Европейцы считают тоже по-другому, разницу между обхватами они делят на 6 и размер бюстгальтера может выражаться в дробных цифрах. Соответственно, если брать числа из первого измерения, получится: (92-71)/6=21/6=3,5. Если при подборе нижнего белья вы не нашли подходящего размера, можно использовать альтернативный размер. Смотрите в таблице:

Как вы видите, очень легко запутаться, придя в магазин. Большое разнообразие маркировок порой сбивает с толку, поэтому для вашего удобства я приведу таблицу соответствия с другими размерами, которые можно найти на рынке.

Россия Европа (EU) Франция FR США Англия Италия I
65 80 30 1
70 85 32 2
75 90 34 3
80 95 36 4
85 100 38 5
90 105 40 6
95 110 42 7
100 115 44 8
105 120 46
110 125 48
115 130 50
120 135 52

Иногда возникает вопрос, как визуально определить размер груди? Можно использовать такую схему. Если женская грудь помещается в одну ладонь, то это примерно первый размер.


Фото: пятый размер груди

Если же ладонь чуть-чуть наполнена, то это ближе ко второму. Если же между большим пальцем и остальными остается немного пространства, то девушка обладательница третьего размера.

Ну а если грудь с трудом помещается в ладонь, а то необходима вторая, то это четвертый или пятый размер. На просторах интернета можно увидеть такие картинки-пособия, которые помогут при выборе нижнего белья в подарок любимой:

Но все же полагаться на глазомер не следует, а лучше использовать все вышеизложенные пункты, тогда вы с легкостью сможете не только определить себе, но и подсказать своим подругам, как узнать точный размер.

Фотографии размеров груди


Фото: второй размер
Фото: третий размер
Фото: третий размер
Фото: четвертый размер
Фото: пятый размер
Фото: третий размер
Фото: третий размер
Фото: первый размер