Частью программы «anti age» ухода наряду с масками и салонными аппаратными процедурами должен стать массаж вокруг глаз против морщин. Его можно проводить своими руками или доверить манипуляции профессионалу.

Регулярное повторение курса принесет ощутимый эффект в течение короткого периода времени. С лица исчезнут «гусиные лапки», сеточка морщин, провисания и темные пятна, которые предательски выдают близким и окружающим возраст женщины.

Причины возникновения морщин в различном возрасте

Помимо возрастных дам, не понаслышке знающих о том, что представляют собой морщины, с проблемой потери эластичности и нарушением тонуса кожи могут столкнуться и молоденькие двадцатилетние девушки. В их возрасте негативные изменения в организме происходят по ряду причин. Наиболее распространенными считаются следующие факторы:

  • сон на животе;
  • нарушение рациона питания;
  • частые прищуривания из-за офтальмологических проблем и затягивания сроков коррекции зрения путем подбора линз или очков.
  • генетическая предрасположенность (ранние морщины преследуют обладательниц сухого типа кожи, эпидермис которых теряет способность к поддержанию естественного, заданного природой уровня влажности)

Если не принять своевременные меры, ситуация только усугубится. С годами кожа утратит способность к регенерации и обновлению. Состояние лица будет плачевным – на отражении в зеркале дама с беспокойством обнаружит мешки под глазами, брыли и прочие дефекты. К счастью, есть эффективные массажные техники для их предотвращения и устранения. Речь о них пойдет далее.


Как проводить массаж в раннем возрасте

При начальных признаках старения кожи, которые проявляются на дерме в виде неглубоких локализованных морщинок, для решения проблемы достаточно проведения легкого тонизирующего массажа. Движения должны быть аккуратными и щадящими. Это поспособствует восстановлению кровообращения в тканях, в результате чего они обретут упругость, эластичность и тонус.

Сочетать технику массажа для достижения оптимального эффекта стоит с правильно подобранными сериями косметических продуктов. Это могут быть увлажняющие крема, тоники, пилинговые препараты и продукты для насыщения дермы питательными веществами.


Техника массажа для борьбы с явными возрастными дефектами

Когда кожа обезображена глубокими морщинами, скрыть которые невозможно даже под плотным слоем декоративной косметики, дама не обойдется лишь легкими массажными движениями. Воздействие на эпидермис должно быть интенсивным. Для этого осваивают специально разработанные техники массажа. Их эффективность и безопасность позволяет очень скоро отметить положительные изменения.

Дерма обновляется, волокна вокруг глаз восстанавливаются, а клеточный метаболизм становится более активным. Улучшается и процесс синтеза коллагена, что благотворным образом сказывается на переменах во внешности.


Какие движения предполагает техника

В рамках домашнего ухода массаж от морщин подразумевает проведение следующих действий:

  • похлопывания;
  • разглаживающие движения;
  • массирование.

В комплексе эти простые манипуляции обеспечивают стабильный результат. Он проявляется в виде отвода лишней жидкости, устранения отечности лица, уменьшения брылей и синевы под глазами.


Массаж вокруг глаз для быстрого результата

Визуально помолодеть на несколько лет, сбросить с лица следы усталости и стресса, убрать дефекты позволяет лучший массаж от морщин вокруг глаз с быстрым результатом. На него стоит обратить внимание по причине широкого перечня положительных рекомендаций.

Техника отличается простотой, поэтому обучиться ее проведению можно всего за несколько дней в домашних условиях, она безопасна и эффективна.

После проведения процедуры эпидермис обновляется, а в организме начинают происходить положительные перемены. Имеет массаж и другие достоинства:

  • отличная превентивная мера по борьбе со старением;
  • отсутствие болевых ощущений и побочных эффектов;
  • минимальный перечень противопоказаний;
  • устранение токсинов из кожных покровов;
  • стимуляция синтеза коллагена;
  • повышение упругости дермы.


Какие противопоказания имеет процедура

Несмотря на свою результативность и способность преображать кожу, обезображенную старением, массаж глаз должен проводиться с учетом индивидуальных особенностей организма.

Он противопоказан девушкам и женщинам, которые имеют заболевания онкологического характера, страдают психическими расстройствами, имеют в медицинской карте запись о проблемах со зрением, вызванных действием инфекций. Осторожность проявляют и в том случае, если покров кожи вокруг глаз травмирован, раздражен или нарушен.

Повышенно артериальное давление, простудные недуги, высокая температура – при наличии этих симптомов проведение антивозрастного ухода за кожей лица также стоит отложить. Приступать к манипуляциям лучше после полного выздоровления, когда организм восстановится.


Знакомство с популярными вариациями массажа

За много лет сложилось несколько популярных вариаций массажных техник, которые доказали свою эффективность в непростом деле по борьбе с морщинами. Среди них лимфодренажный массаж, тибетские и даосские техники и пр.

Дама сможет выбрать для себя самый подходящий вариант, принимая в учет свои потребности, навыки и ожидания. В процессе выбора стоит понимать, что от типа манипуляции будет зависеть и результат. Он может проявляться в виде улучшения состояния кожи, профилактике проблем со зрением, помощи в устранении дефектов эпидермиса.


Даосский массаж: релакс и борьба с морщинами

Основное воздействие данной техники направлено на стимуляцию кровообращения в тканях. Для ощутимого результата нужно готовиться к довольно частому повторению процедуры – количество сеансов нужно в идеале довести до трех раз в неделю. К счастью, процесс массажа приятный и расслабляющий. Он позволяет погрузиться в атмосферу спокойствия и релакса.

Техника сложностью не отличается. Нужно воздействовать подушками пальцев на область вокруг глаз. Движения проводятся по направлению от внешнего уголка к внутреннему. Они должны быть легкими, едва ощутимыми. Цикл повторения первого этапа состоит из 5-7 кругов. Далее приступают к следующей ступени. По часовой стрелке гладят массируемую зону несколько раз, а затем выполняют те же движения против часовой стрелки.

На финальной стадии нужно похлопать пальчиками по лицу, успокаивая кожу и подготавливая ее к отдыху. После массажа можно нанести качественные косметические средства, которые дают увлажняющий эффект. Они помогут достичь результата более устойчивого и качественного.


Специальный массаж от эффекта «гусиных лапок»

«Гусиными лапками» косметологи нарекли мимические морщинки, которые образуются при прищуривании во внешних уголках глаз. Этот дефект не сильно заметен, однако он может стать причиной серьезных комплексов по поводу своей внешности.

Чтобы женщины вновь обрели утраченную уверенность в себе, им стоит два-три раза в день проводить простую манипуляцию. Она поможет обновить кожу и подарит ей утраченный тонус и гладкий вид.

Техника массажа следующая:

  1. Кожу подготавливают к воздействию. С нее смывают декоративную косметику и очищают тоником или мицеллярной водой.
  2. Далее указательным и средним пальцем надавливают на кожу вокруг глаз таким образом, чтобы подушечки пальцев проходили сначала по верхнему веку, а затем по нижнему. Направление движений от внутреннего уголка глаз к внешнему, и наоборот.
  3. Далее средним пальцем разглаживают кожу в области бровей, направляя движение от виска к середине переносицы и обратно.

Повторять указанный цикл нужно 5-10 кругов, следя за тем, чтобы на кожу не оказывалось слишком сильного, травмирующего воздействия.


Массаж от морщин под глазами по тибетским рукописям

Проведение массажа с тибетскими корнями позволит надолго забыть про морщины и дамы смогут искренне полюбить свое отражение в зеркале. Для выполнения процедуры им нужно несколько минут свободного времени и положительный настрой. Выполняется уходовая манипуляция согласно следующему плану действий:

  • глаза с усилием зажмуривают, выдерживают 2-3 секунды и сильно распахивают веки (повторяется данный шаг на протяжении одной минуты);
  • следом за этим приступают к активному воздействию на кожу вокруг глаз подушечками пальцев – закрывают веки и легонько массируют глазные яблоки на протяжении 20-30 секунд;
  • далее безымянными пальцами, расположенными у внутреннего уголка глаза аккуратно массируют эту область по часовой стрелке;
  • быстро моргают на протяжении 30 секунд;
  • осуществляют 10 слабых надавливаний пальцами на закрытые веки.

Когда массаж завершен, можно ощутить приятное расслабление глаз.


Освоение техник массажа избавит женщин от необходимости оплачивать солидные гонорары специалистам бьюти-салонов. Они смогут поддерживать красоту и молодость своей кожи, выглядеть ухоженно и свежо в любой ситуации.

Кожа области вокруг глаз очень нежная и тонкая, поэтому больше подвержена влиянию негативных факторов из вне. Именно там еще в молодости женщины замечают ранние морщины, или, как их еще называют – «гусиные лапки».

Дорогостоящие салонные процедуры и крема частично решают проблему. Они разглаживают кожу, но складочки все равно остаются заметными. Массаж от морщин вокруг глаз дает лучший результат, делать его можно в домашних условиях. Для того, что бы убрать морщинки под глазами, важно знать технику и несколько важных правил.

Массаж кожи лица и области вокруг глаз действительно помогает справиться с нежелательными морщинами. Если делать его регулярно, дерма будет оставаться упругой и эластичной как можно дольше.

Польза массажа

  1. Он нормализует обменные процессы на клеточном уровне, усиливает кровообращение.
  2. Выводит через поры скопления вредных веществ.
  3. Стимулирует выработку клетками собственного коллагена.
  4. Устраняет синяки под глазами, снимает утреннюю отечность.
  5. Повышает эластичность дермы, в результате разглаживаются морщины.

Полезные советы по проведению массажа самостоятельно от нежданных морщин нежной кожи вокруг глаз

Техника массажа области вокруг глаз очень простая. Однако, прежде чем к ней приступить, нужно ознакомиться с некоторыми правилами и рекомендациями.

  1. Перед началом процедуры обязательно нужно очистить дерму. Остатки косметики и пыль, осевшая за день, забивают поры. При массаже они закупорятся, образуются угри.
  2. Делать массаж от морщин в области вокруг глаз необходимо только вдоль массажных линий, то есть тех участков дермы, где растяжение заметно меньше всего.
  3. Во время проведения массажа от морщин обязательно нужно использовать масло, подходящее по типу кожи. Это позволит уменьшить трение дермы, снять раздражения.
  4. Категорически запрещено делать массаж, если кожа в это время имеет воспаленные прыщи. Техника усиливает кровообращение, в результате инфекция «разойдется» по всему лицу.
  5. По окончанию массажа желателен контрастный душ, либо можно протереть кожу кубиком льда. Это позволит успокоить дерму, сузить поры. К тому же, кубики льда тоже борются с морщинами.

Как подобрать масло для массажа

Обладательницам жирной кожи лучше использовать масло жожоба. Оно способствует нормализации работы сальных желез, характеризуется антибактериальным воздействием. Кроме того, масло жожоба прекрасно защитит нежную кожу области вокруг глаз от агрессивного солнечного воздействия.

Для сухой кожи лица подойдет масло абрикосовых косточек, так как в нем содержится много витамина Е. Продукт насытит клетки влагой, предупредит пересыхание дермы.

Обладательницам чувствительной кожи необходимо использовать миндальное масло. Оно успокаивает дерму, снимает раздражения.

Техника массажа

Как делать массаж нежной области вокруг глаз для борьбы с нежелательными морщинами

  1. Указательные пальцы располагаются на висках, необходимо медленно сделать 10 движений по кругу.
  2. Теперь легкими надавливающими движениями нужно двигаться начиная от виска по направлению к носу, задевая при этом кожу под глазами.
  3. Кожа под глазами слегка придавливается четырьмя пальцами, в таком положении нужно задержаться 10-15 секунд, после то же самое проделать с верхней частью века.
  4. Средний палец располагается у внешнего уголка глаза таким образом, чтобы ноготь был направлен к виску. Теперь палец поворачивается, чтобы ноготь смотрел в сторону кончика носа. Упражнение выполняется 10-15 секунд.
  5. Указательным пальцем (подушечкой) необходимо «обойти» всю область вокруг глаз, слегка придавливая при этом дерму. Упражнение начинается от внутреннего уголка, двигаться против часовой стрелки. Необходимо совершить 5-7 таких подходов.
  6. Кожа прорабатывается по тем же линиям, но теперь похлопывающими легкими движениями подушечек пальцев.

Массаж вокруг глаз против морщин эффективно справляется со своей задачей. Дерма будет оставаться эластичной и подтянутой, независимо от возраста женщины.

Все понимают, что морщины неизбежны. Но все же хочется оттянуть неприятное событие и добиться, чтобы они образовались как можно позже. Основной причиной появления устойчивых складок на коже является недостаточная выработка организмом коллагена – особого (протеина), прочного и в то же время достаточно эластичного. Именно коллагеновые волокна образуют каркас кожного покрова. Когда в силу различных причин синтез новых волокон коллагена замедляется, приходится искать тот или иной способ, как убрать морщины под глазами.

Когда появляются первые морщины

Впервые задумываться о том, чтобы избавиться от морщин под глазами, вокруг них, на переносице или на лбу приходится приблизительно к тридцати годам. Именно к этому возрасту количество коллагена в коже снижается. Верхний слой становится тоньше в силу естественного замедления скорости процессов регенерации, ухудшается способность кожных покровов удерживать влагу, они становятся менее эластичными и упругими.

Кожа в области глаз очень тонкая и нежная. Кроме того, там очень мало сальных желез, обеспечивающих достаточное и своевременное увлажнение. Зато она в силу естественных причин постоянно подвергается растяжениям, в результате чего довольно рано, к 18-20 годам, появляются первые мимические морщины. Укрупняясь, через несколько лет они образуют в уголках глаз характерную сетку - "гусиные лапки".

Морщины, появившиеся в результате регулярных сокращений мышц глаз, называются динамическими. Когда кожа теряет упругость и эластичность, они не разглаживаются и остаются на лице постоянно.

Так называемые статические морщины появляются в силу естественных процессов, протекающих в кожном покрове.

Заболевания сердца, нарушение , болезнь почек могут вызвать необходимость избавиться от морщин под глазами. Другой причиной их образования может стать нарушение гормонального фона, вызванное снижением уровня выработки эстрогена, который в разных количествах присутствует как в женском, так и мужском организме. В случае стабильно низкого уровня эстрогена говорят о возрастных морщинах.

Отчего быстро стареет кожа вокруг глаз и на лице

Необходимо постоянно заботиться о состоянии кожи, особенно возле глаз, ее старение ускоряется в результате воздействия различных неблагоприятных факторов:

  • солнце, жара, холод, ветер, дождь и снег иссушают лицо и вызывают появление первых косметических дефектов;
  • недостаток свежего чистого воздуха, несбалансированное неполезное питание, нарушения работы органов пищеварения, печени, загрязненность организма и шлаками, игнорирование необходимости регулярного периодического очищения организма вызывают необходимость поиска способа, как избавиться от морщин и других косметических дефектов на лице и по всему телу;
  • вредные привычки, неправильный образ жизни, отсутствие режима дня, переутомление, недосыпание, курение и алкоголь вызывают появление глубоких морщин уже в молодом возрасте;
  • неправильный неумелый уход за лицом, использование дешевых или несоответствующих косметических средств, особенно в случае сухой кожи, также могут вызвать необходимость убрать дефект;
  • повышенная эмоциональность, потребность часто и бурно выражать чувства, когда интенсивно используется мимика. А также, как ни странно, используемый язык общения. Согласно исследованиям ученых, английский язык по сравнению с русским требует более интенсивной работы лицевых мышц. Таким образом, в "группе риска" оказываются занятые в сфере устного перевода на английский;
  • чрезмерное напряжение глаз, вызывающее необходимость постоянно "щуриться" или хмурить брови также способствует образованию и на переносице.
  • привычка спать на слишком высокой подушке. В этом случае к голове поступает меньше питательных веществ, она хуже снабжается кровью и кислородом, что способствует преждевременному старению лица. У тех, кто привык спать на спине, подушка не должна быть слишком высокой. В случае привычки спать на боку подушка все-таки понадобится, чтобы ночью не затекала шея.

Как убрать морщины под глазами правильным питанием

Для предупреждения морщин организм должен вырабатывать достаточное количество коллагена. На первый взгляд, достаточно начать принимать специальные препараты, стимулирующие синтез в организме данного вещества. С другой стороны, прежде чем решиться на прием снадобий, полученных даже из натуральных компонентов, лучше как следует изучить данный вопрос, чтобы не нанести вреда здоровью.

Более привычный и естественный способ убрать косметический недостаток – включать в рацион продукты, содержащие коллаген. Их список довольно обширен и есть из чего выбирать:

  • морская капуста является как источником коллагена, так и . Достаточное поступление данного микроэлемента необходимо улучшению памяти и внимания;
  • различные мясопродукты, особенно мясо индейки, являются источником коллагена. В мясе индейки также содержится карнозин, отчего коллаген сохраняет свои свойства гораздо дольше;
  • рыбы жирных пород, богатые полиненасыщенными жирными кислотами омега-3, 6 и 9;
  • салаты из помидор, моркови, капусты с петрушкой и ;
  • достаточное поступление витамина С, необходимого для синтеза коллагена. Витамин С содержится в сладком перце, цитрусовых, шиповнике. Богата витамином С .

Ежедневный прием свежих ягод черники – можно прямо из морозилки, достаточно предварительно минуту подержать их в теплой воде – укрепляет капилляры глаз, увеличивает поступление крови к сетчатке, отчего делается заметно острее. А, значит, данный продукт позволяет меньше щуриться, то есть помогает избавиться от морщин под глазами. Черника необходима не только для выработки в достаточном количестве коллагена, но и для профилактики нарушений зрения у студентов и школьников, работающих по много часов за компьютером.

Про ношение солнцезащитных очков

Для того, чтобы избавиться от морщин под глазами или предупредить их появление, часто дается совет постоянно носить солнцезащитные очки. С одной стороны, это решение проблемы. С другой стороны, при постоянном ношении темных очков развивается светобоязнь. В конечном итоге портится зрение. Почему?

Глаза созданы природой таким образом, чтобы видеть, постоянно подвергаться действию достаточного количества света. И замечательно, если это солнечный свет, а не искусственное освещение. Именно при достаточном количестве света печатный текст читается легче всего. Солнце улучшает вид и здоровье глаз, делает их живыми, блестящими, предупреждает развитие различных инфекционных заболеваний – к примеру, конъюнктивита, воспаления слизистой оболочки. Солнечный свет попросту убивает инфекцию.

При регулярной нехватке света органы зрения хиреют, развивается светобоязнь. Появляется слезоточивость, поскольку даже слабая освещенность вызывает значительное зрительное напряжение. Чтобы уменьшить дискомфорт, приходится либо продолжать носить темные очки, либо щуриться, что вызывает образование морщин.

Темные очки необходимо носить только при очень ярком солнечном свете – на отдыхе у водоема, во время лыжной прогулки, когда освещения в избытке и зрение действительно напрягается. В остальных случаях не стоит использовать солнцезащитные очки в качестве профилактического средства от морщин.

Гораздо полезней потратить определенное время и научиться воспринимать солнечный свет, не щурясь. Это поможет как улучшить зрение, так и предупредить образование морщин вокруг глаз.

Как убрать морщины под глазами и отучиться щуриться

Несколько простых упражнений, выполняемых в домашних условиях, помогут приучиться спокойно, не напряженно воспринимать солнечный свет и при этом не щуриться:

  • Отучиться от светобоязни можно, взяв правилом гулять рано утром или вечером, незадолго до заката, не надевая темные очки.
  • Когда глаза отучатся щуриться, занятия нужно продолжить при "настоящем" дневном свете. Нужно встать на краю тени и, прикрыв глаза, совершать повороты туловищем влево и вправо, чтобы они оказывались то под действием солнца, то в тени. Направление взгляда – вниз.
  • Следующий этап – во время поворотов немного приоткрывать веки и также смотреть вниз, на землю. Смотреть на дневное Солнце запрещается во избежание получения сетчатки.

Как убрать морщины под глазами домашними средствами

Регулярное увлажнение кожи соком алоэ в домашних условиях

Замечательное средство от морщин вокруг глаз – неустанная забота о надлежащем увлажнении кожи, ведь сальных желез здесь очень мало. Эффективное народное средство, которое можно использовать для увлажнения – сок алоэ вера. Свежий сок можно не разбавлять и наносить мягкими движениями. Делать это лучше подушечками безымянных пальцев, они действуют нежнее всего.

В качестве альтернативы убрать дефект можно специальным гелем на основе алоэ вера. Желательно, чтобы гель был изготовлен холодной обработкой – "стабилизацией" и не подвергался термической обработке, фильтрации, консервации и пастеризации. Сырьем должна служить мякоть растения, а не кожица листьев. Разумеется, в геле не должно содержаться красителей и консервантов.

Как эффективно убрать морщины под глазами домашними кремами и масками

  • В домашних условиях несложно приготовить питательный крем от морщин под глазами. Для этого нужно смешать в равных частях в масле, масло какао и . Полученный крем наносится подушечкой безымянного пальца на веки, а также возле висков. Через 15-20 минут излишки крема нужно осторожно убрать мягкой салфеткой. Процедуру можно выполнять через день за час до сна.
  • Всевозможные маски от морщин вокруг глаз на основе также пользуются популярностью. Оно наносится на проблемные участки, через 10-15 минут излишки нужно бережно промокнуть. Процедуру лучше выполнять за час до сна.
  • Питательный эффект дает маска из оливкового масла с добавлением небольшого количества витамина Е в масле. Чтобы убрать дефект, ее можно наносить каждый день, длительность процедуры – 5 минут.
  • Для усиления эффекта можно попробовать нанести маску на основе оливкового масла, добавив в небольшое его количество каплю одного из следующих эфирных масел: миндаля, розы, персика, виноградной косточки.
  • Быстро избавиться от морщин под глазами помогает льняное масло. Оно оказывается эффективно даже в сложных случаях. Правда, для получения результата время процедуры должно быть продолжительным, лучше положить на лицо мягкую намасленную ткань. Процедура выполняется через день.
  • Для избавления от морщин, улучшения состояния век и предупреждения выпадения ресниц полезно наносить на веки и вокруг глаз .
  • Убрать косметический недостаток помогает маска из свежей зелени петрушки. Петрушку нужно мелко нарезать и положить на верхнее и нижнее веко. Продолжительность процедуры 15 минут.

Как убрать морщины под глазами простым домашним массажем

Улучшить питание вокруг глаз и убрать складки на коже можно при помощи самомассажа, выполняемого в домашних условиях. Вначале процедуры против морщин кожные покровы необходимо очистить, затем нанести небольшое количество крема. Крем должен быть температуры тела, теплым.

Движения просты и не вызывают затруднений, веки закрыты:

  • начать от основания носа, пройти сомкнутыми указательным и средним пальцами под бровями в направлении наружных уголков;
  • в области висков подушечками пальцев выполнить легкие надавливающие движения, легко побарабанить;

Специальная техника нанесения крема вокруг глаз, разглаживающего мелкие морщинки

Кожа вокруг глаз - зона особого внимания. Она нуждается в тщательном и деликатном уходе. Специальные маски, очищающие процедуры, питательные кремы - все это необходимо делать регулярно.

Но кроме того для ухода за глазами требуется выполнять массаж кожи вокруг глаз. Его можно выполнять и как самостоятельную процедуру, и в тот момент, когда наносится косметики для ухода за кожей лица. Массаж кожи вокруг глаз улучшает кровообращение и способствует поглощению активных компонентов крема, cнимает отеки и уменьшает темные круги. Он является наиболее эффективным средством, чтобы предупредить появление морщин. Благодаря такому массажу кожа выглядит гораздо более свежей, происходит предотвращение её преждевременного старения.

Прежде чем начинать процедуру, кожу нужно тщательно очистить от косметики. Также обязательно следите и за чистотой рук. При выполнении массирующих движений действуйте осторожно, ведь кожа вокруг глаз обладает высокой чувствительностью.
Основными приёмами при массаже области вокруг глаз являются постукивания и поглаживания

Перед массажем область вокруг глаз смазывается маслом, гелем или специальным кремом для глаз. Лучше для этих целей применять касторовое или миндальное масло. Также можно применять и оливковое масло.
Растительные масла богаты различными витаминами и микроэлементами, поэтому их применение будет способствовать сохранению упругости кожи. Перед применением масло рекомендуется немного разогреть до температуры, чуть превышающей температуру тела.

Нанесение крема производится подушечками безымянных пальцев точечно с одновременным выполнением постукиваний. Это похоже на игру на клавишных инструментах. Постукивание можно делать кончиками третьего и четвёртого пальцев.

Затем п одушечками пальцев делайте небольшие круговые движения под глазами сначала в одну, а затем в другую сторону.

Массаж для кожи вокруг глаз можно проводить только строго по массажным линиям, которые располагаются по направлению наименьшего растяжения кожных складок. Движения должны быть очень легкими, без давления: вдоль нижнего века от виска к переносице «от наружного уголка глаза к внутреннему» и по линии «внутренний угол глаза - подбровная дуга - висок». Во время массажа не смещайте, не растягивайте кожу вокруг глаз

После этого подушечками всех пальцев выполняются поглаживания: от переносицы по линии роста бровей к вискам, и от висков по линии нижнего века к внутренним уголкам глаз.

Затем снова необходимо сделать постукивания, а затем поглаживания.

Когда массаж окончен, лицо нужно протереть ватным тампоном, смоченным в отваре или настое из трав.

Ведущие косметологи рекомендуют выбирать способ массажа области вокруг глаз в зависимости от возраста. Так, женщинам старше 25-28 лет следует проводить кожи вокруг глаз, он предупредит появление морщин и заметно освежит кожу.
Женщинам в возрасте от 40 лет лучше всего выбирать массаж от морщин вокруг глаз , который поможет сохранить кожу упругой и молодой.
Женщинам, имеющим дряблую кожу, показан лечебный массаж.

С помощью систематического самомассажа можно добиться чтобы глаза были молодыми и свежими, мышцы глаз тренировались, кожа становилась более упругой, и исчезли мешки и отёки. Для достижения хорошего результата лучше всего проводить массаж систематично - не реже чем два или три дня в неделю

Кстати, когда вы делаете массаж вокруг глаз, происходит стимулирование активных точек, благодаря чему снимается нервное напряжение и успокаивается нервная система.

Антивозрастной массаж лица:

Для подтягивания кожи век и щек прибегайте не к дорогостоящим кремам, а к массажу против морщин вокруг глаз. Именно массаж от морщин под глазами воздействует на глубинные слои эпителия и помогает оттянуть проявление первых признаков старения. Салоны красоты предоставляют специализированные маски, устройства, приборы, массажные приемы и крема. Но техники массажа, существующие с древних времен, можно применять и в домашних условиях.

Эффективность массажных техник

Массаж от морщин вокруг глаз воздействует на:

  • клетки, разгоняет кровь;
  • лимфу;
  • мышцы лица.

В результате, через кожу активнее выводятся токсины, стимулируется коллаген, подтягивается кожный покров, уменьшаются круги и припухлости вокруг глаз. У таких процедур положительных сторон много – нет аллергических реакций, нет засорения кожи, саморегуляция силы воздействия, высокая результативность, не требует специализированного оборудования и навыков. В некоторых видах техник стимулируется не только эпидермис, но и глазное яблоко, что приводит к усилению зрения.

Массаж можно применять в медицинских целях. С его помощью можно снизить или убрать головные боли и даже стабилизировать внутриглазное давление.

Основные противопоказания:

Наличие воспалительных элементов на коже (открытые порезы, гнойники, ячмень), онкология выше третьей степени, шизофрения, инфекция.

Прежде, чем приступить к стимулированию кожи, ее надо очистить от грязи и макияжа. На очищенный покров наносится подходящий масло или крем. После массирования сделайте контрастный душ или протрите кожу кусочком льда. Последнее можно заменить кружочком свежего огурца. Данной процедурой рекомендуется заниматься на ночь, чтобы во время сна кожные покровы отдохнули и хорошо пропитались витаминами масел и кремов.

Существуют массажные линии, которые необходимо знать. Если не следовать им, то есть риск не уменьшить, а увеличить количество морщин. При массировании пальцами производятся поглаживания, надавливания и похлопывания. Вокруг глаза, где кожа самая тонкая и чувствительная, не допускается сильных воздействий. Самый простой способ убрать морщины: нанести средство легкими похлопываниями и 10 раз огладить кожу вокруг глаз.

Не стоит покупать дорогостоящие массажные аппараты для дома. В качестве вспомогательного инвентаря воспользуйтесь холодными ложками, которые чудесно справляются с отеком кожи.

Выбранное косметическое средство наноситься на ложки. Ложки прикладывают на нижнее веко к внутренним углам глаз. Зигзагами ложки ведут к вискам, на виски нажимают три раза, доводят ложки до ушей. Перечисленные движения повторить надо три раза.

Есть множество известных техник проведения массажа, среди них:

  • лимфодренажный;
  • по Курбатову;
  • система Цигун;
  • Тибетская техника.

Методика по Курбатову

Методика по Курбатову помогает не только в борьбе со старением, но и с близорукостью. Массаж по этой методике ритмичен, включает пару упражнений, но эффект будет выше вместе с применением медикаментов.

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж от морщин под глазами в косметических салонах проводиться, в том числе, с помощью аппаратуры, и этим должен заниматься специалист. Но саму технику можно опробовать и в домашних условиях. Его особенность в том, что он подтягивает кожу лица, снимает отечность, сглаживает морщинки. Эффективность такова, что всего за 10 сеансов от мешков и отечности глаз и кожи не останется и следа. Для этого:

  1. По вискам, прихватывая области рядом, делают 10 кругов по часовой стрелке подушечками средних и указательных пальцев.
  2. Пульсирующими движениями (надавливая и отпуская) от висков надо проследовать в сторону носа по кости под нижним веком. Так надо сделать три раза. По кости переводят пальцы наверх – в область бровей. Вдоль нижней кромки бровей от носа к виску продолжают массаж пульсирующими надавливаниями.
  3. На несколько секунд с легким нажимом фиксируют нижнее веко, а потом верхнее.
  4. Кончиками пальцев похлопать по нижнему веку начиная с висков и до носа, а по верхнему – от внешнего угла к виску.
  5. Палец размещают на внешний угол нижнего века, изображая из него качающуюся лодочку, ведут к внутреннему углу. Сверху делаем те же движения, но в сторону виска. Сначала надо сделать пять раз «лодочку» снизу, а потом сверху.
  6. В углу глаза, возле конца бровей, делаем 10 надавливаний средним пальцем и перемещаем «лодочку» по нижнему веку к углу возле носа. Надавить на область внутреннего угла 10 раз и вести палец «лодочкой» к внешнему углу. Таких кругов надо сделать 10.
  7. С внутреннего угла по брови поглаживающими кончиками пальцев перейти к вискам, а с височной области по скулам к носу.
  8. По тем же линиям похлопать пальчиками около глаз.

Массаж по системе Цигун

Наиболее распространенная система массажных приемов для глаз – Цигун. Она тесно связана с духовными практиками, поэтому относится к ней, следует соответствующе.

Перед началом надо успокоиться и выровнять дыхание.

Упражнения:

  • закрыть веки и сделать восемнадцать круговых движений глазами по часовой стрелке, а потом против;
  • посмотреть за закрытыми веками в разные стороны – по восемнадцать раз;
  • под веками посмотреть вверх-вниз 18 раз;
  • на расстоянии полметра расположить либо, палец, либо карандаш. Сфокусироваться на нем, а потом резко посмотреть вдаль. Вернуть внимание на предмет пред собой. Повторить 36 раз;
  • на закрытые верхние веки приложить указательный и средний палец и легонько надавить восемь раз.

Тибетская техника массажа

Этот массаж сочетает в себе применение круговых вместе с надавливанием: на верхние веки надавливание производятся, а нижние просто поглаживаются. Многие упражнения созвучны с системой Цигун. Сначала расслабляются, потом снимают напряжение: сильно жмурятся, а затем их резко открывают, делать это нужно в течение одной минуты.

Тибетские упражнения:

  1. Веки прикрыть, приложить сверху пальцы и немного надавить;
  2. Вокруг глаз помассировать 10-15 раз;
  3. Поморгать полминуты;
  4. Закрыть веки, на них приложить палец и попытаться веки поднять, не отнимая пальцев. Повторить 10-15 раз;
  5. Десять раз поиграть с предметом на приближение и удаление (подробнее в подразделе выше);
  6. Перед переносицей свести пальцы вместе, сфокусировать на них взгляд. Руки разводить в разные стороны, наблюдая за ними. Если глазами следить за ними уже не можете, то считается, что упражнение закончилось.

Вконтакте