Человек индивидуален, но принадлежность к одному виду делает нас и похожими. Кожный покров человека – это его защитная оболочка, оберегающая от внешних негативных факторов. Но существует и другая сторона – эстетическая. Согласитесь, приятно смотреть на человека, имеющего здоровую кожу. Но, как это не прискорбно, такой кожей может похвастаться не каждый. В этом свете, данную часть человеческого тела делят на сухую, жирную, комбинированную и нормальную. Каждая из них, кроме последней, имеет свои недостатки, требующие особого внимания. Сухость кожи тела, а в этой статье речь пойдет именно об этом, приносит немало дискомфортных минут своему хозяину: как физических, так и психологических.

Причины сухости кожи тела

Если проблема существует, следовательно, имеется и источник ее спровоцировавший. Причины сухости кожи тела разнообразны и включают в себя как тривиальные бытовые, так и более глубокие внутренние преобразования, одной из симптоматик которой и является патологическое отклонение в состоянии эпидермиса.

Источником рассматриваемой проблемы может стать:

  • Индивидуальная особенность, генетическая предрасположенность.
  • Недостаточное суточное потребление жидкости, которое для взрослого человека должно составлять от полутора до двух литров. Такое количество влаги не только позволяет нормализовать водно – солевой баланс, но и благополучно выводить из организма различные токсины и другие, вредные для человека, вещества.
  • Возрастные изменения организма. С годами происходит гормональная перестройка организма, что неизменно затрагивает и сальные железы, регулирующие водный баланс в организме. Особенно данный факт становиться заметен после перехода лицом сорокалетнего рубежа.
  • Неполноценное питание, излишнее увлечение продукцией быстрой кухни, товарами, имеющими в своем составе канцерогенов, красители, стабилизаторы и другие «ешки».
  • Гипоавитаминоз – нехватка витаминов и микроэлементов. Конкретнее витаминов А, Е, С.
  • Неправильный уход за руками, телом и лицом, что негативно сказывается на работе сальных желез, защищающих от избыточной потери влаги.
  • Гормональный статус на этапе менопаузы.
  • Частое пользование косметикой на основе агрессивных веществ.
  • Ношение некачественной (синтетической) обуви и одежды, способной стать причиной аллергии и сбоя теплообменных процессов.
  • Частые посещения бассейна с хлорированной водой.
  • Неблагоприятные климатические факторы:
    • Палящее солнце.
    • Сильные порывистые ветры.
    • Резкие температурные перепады.
    • Пониженная влажность атмосферного воздуха.
  • Побочное действие приема некоторых лекарственных средств.
  • Издержки профессиональной деятельности. Например, работа в «горячем цеху».
  • Наличие вредных привычек.
  • Частое мытье, «вымывающее» защитную жировую пленку, защищающую эпидермис.
  • Наличие вредных привычек.
  • Негативное воздействие искусственного обогрева или кондиционирования воздуха в помещениях.
  • Проведение некоторых косметологических процедур.

Причиной рассматриваемой проблемы может стать и одно из ниже перечисленных заболеваний:

  • Заболевания, затрагивающие нервную систему человека.
    • Атопический дерматит.
    • Нейродермит.
    • Себорея.
    • Гипотиреоз - недостаток гормонов в щитовидной железе.
    • Экзема.
    • Красная волчанка.
    • Псориаз.
    • Ихтиоз.
    • Ксероз.
    • Розовый лишай.
    • И другие.
  • Сахарный диабет.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Сбои в работе органов пищеварительного тракта.
  • Проявление аллергической реакции.
  • Скарлатина.
  • Венерические и другие инфекционные заболевания.
  • Возможно, данный симптом вызван проблемой онкологического характера.

Сухость кожи тела и зуд

Обезвоживание эпидермиса приносит немало неприятных минут, оно же является одной из причин раннего старения кожи. Защитный слой клеток теряет свою эластичность и упругость, на их поверхности начинают формироваться морщины, со временем все более контурирующиеся.

Первые морщинки появляются в уголках глаз – в месте, с наиболее тонкой и чувствительной кожицей.

Именно уровень гидротации определяет степень эластичности и упругости, а так же питания клеток дермы.

Если появляется сухость кожи тела и зуд, то данный симптом не всегда обозначает наличие в организме какого - либо заболевания. Сильное пересыхание и желание почесать определенный участок кожи может быть результатом частого умывания или мытья рук мылом низкого качества, с высокой степенью щелочности. Аналогичный результат человек может получить и в случае слишком сухого воздуха в помещении, где люди проводят максимальное количество времени. Например, такое часто возникает в период отопительного сезона. И как результат – обезвоживание организма, сбой в работе сальных и потовыводящих железах.

Изменить к лучшему данную ситуацию возможно дополнительным искусственным увлажнением воздуха в комнате, изменением косметических средств для умывания и макияжа.

Если источником зуда и обезвоживания является одно из заболеваний, необходимо провести курс лечения первоисточника, а так же правильно подобрать средства ухода за соответствующей кожей. Это гели для душа, лосьоны, масла, тоники, увлажняющие и питательные кремы. Данный вопрос поможет решить консультация косметолога. Если после смены косметики проблема осталась не разрешенной, появляется необходимость обязательного обращения к врачу – дерматологу, который установит причину или даст направление к другому узкоспециализированному врачу: невропатологу, гастроэнтерологу.

Шелушение и сухость кожи тела

Процесс отшелушивания – это повышенное образование омертвевших клеток эпидермиса. Такой процесс происходит благодаря нарушениям, затрагивающим процедуру ороговения и от¬торжения элементов дермы. Шелушение и сухость кожи тела – эти два симптома зачастую проходят «рука об руку» во многих заболеваниях.

Такую реакцию организма пациент может получить вследствие присутствия у него одного из заболеваний дерматологического, инфекционного характера. При такой симптоматике может понадобиться консультация таких специалистов: дерматолога, инфекциониста, онколога, гастроэнтеролога, невропатолога, хирурга, аллерголога.

Сухость кожи тела зимой

С приходом холодного времени года, особенно в наших широтах, многие люди начинают замечать ухудшение состояния своего кожного покрова. Дерма становится сухой, ощущается стянутость, появляется другая симптоматика: зуд, возникает перхоть, дерма огрубевает, становясь шершавой. Сухость кожи тела зимой – этот фактор достаточно объясним. Наступление холодов приносит с собой порывистые резкие ветра, значительные температурные перепады, недостаточность влажности. Все эти негативные факторы разрушающе действуют на липидный слой, являющийся защитным барьером организма, отвечающим за предотвращение бактериальной инвазии, поддерживание естественного уровня влажности. Гидролипидная пленка - сбалансированное сочетание вырабатываемого пота, влаги и кожного сала.

При этом запасы витаминов постепенно истощаются, а их количественное пополнение снижается, что ведет к ослаблению иммунной системы, дефициту витаминов и минералов, а, следовательно, организм человека становится и более уязвимым в части патологической инвазии и обострения хронических заболеваний.

При включении отопления, данный процесс только усугубляется. Если не принять соответствующие меры, дерма быстро начинает терять жидкость, усугубляется процесс старения клетки, активизируется ороговение и отторжение клеток, которые кумулируются на поверхности. Со временем на поверхности дермы начинают образовываться небольшие трещинки, которые являются «воротами» для патогенной микрофлоры и инфекции.

Поэтому в отопительный период очень важно не только увлажнять свой кожный покров, но и сделать все, чтобы сохранить влагу, нормально пережив этот сложный временной период.

Как избавиться от сухости кожи тела?

Методики увлажнить кожу различны и во многом определяются устранением источника - катализатора проблемы. Если причиной является конкретное заболевание, то лечение сухости кожи тела включают в себя все необходимые мероприятия, которые способны купировать патологию, а отсюда убрать и сопутствующую ее симптоматику.

Если же причина в другом, то необходимо предпринять меры по защите кожного покрова от негативного влияния внешних раздражителей, которые можно устранить и самостоятельно.

  • Необходимо поддерживать кожный покров в чистоте, при этом не следует перебарщивать с количеством умываний и принятий ванны и душа. Косметические средства для умывания должны быть качественные и соответствовать типу кожи.
  • Следует использовать только качественную, непросроченную косметику.
  • В зимнее время необходимо пользоваться защитными кремами.
  • В быту предпочитать одежду и обувь из натуральных материалов. Это убережет от появления аллергических реакций на искусственный материал и защитит от возникновения термического перегрева кожи.

При этом необходимо научиться правильно ухаживать за своей кожей.

  • Кожный покров рассматриваемого типа следует очищать два раз в день: утром и вечером. При этом отдавать предпочтение не спиртовым лосьонам, а, например, термальным водам.
  • Особенно следует обратить внимание, что в утреннее время не следует пользоваться средствами, которые удаляют с поверхности дермы гидролипидную пленку. В такой ситуации человек теряет защиту при выходе из дома. Большинство гелей и пенок для умывания, при очистке разрушают данный слой. Поэтому их лучше использовать вечером, ведь за ночь этот барьер успеет восстановиться.
  • Не следует принимать слишком горячие ванны, по возможности стоит перейти на души. Они более полезны нашему организму.
  • После принятой ванной, тело необходимо просушивать мягкими, промакивающими, движениями. Полотенце при этом должно быть мягким, а не жестким, и изготовленным из натуральных материалов.
  • Процедуру увлажнения следует проводить вечером перед сном. Если увлажняющий крем наносится утром, перед выходом на улицу, то велика вероятность его кристаллизации. И вместо защиты, кожа может получить негативные последствия.
  • Использование питательных кремов и масок, которые обеспечивают воздухо- и влагообмен следует наносить с утра, перед выходом на улицу, а имеющих тяжелую текстуру следует приберечь на холодное время года.
  • Несколько раз в неделю необходимо обогащать слои эпидермиса масками, содержащими натуральные продукты: минералы и витамины.
  • Косметологические методики очистки и питания стоит применять с той же периодичностью, но делать это желательно в специализированных учреждениях и у опытного квалифицированного мастера. Ведь отклонение от требований проведения данных процедур может только навредить коже, внести инфекцию. Особое внимание стоит обратить на проблемные зоны.
  • Не следует забывать и о режиме питания и сбалансированности рациона. Стоит запомнить, то, что мы кушаем, отражается на нашей коже. Питание должно быть полноценным, богатым полезными для организма веществами.

Достаточно активно и эффективно работают в данном направлении и средства народной медицины, которые дешево и легко произвести в домашних условиях, но они во многом ничем не уступают продукции косметологических фирм.

  • Хорошо себя зарекомендовала маска из яичных желтков. В блендере следует измельчить 5 г овсяных хлопьев, после чего добавить в них 20 мл растительного масла (подойдет любое) и один свежий желток. Составляющие косметического средства хорошенько смешать. Маска наносится на тело небольшим слоем и выдерживается четверть часа. После завершения, питательную кашицу смывают теплой водичкой.
  • Для умывания прекрасно подойдет настойка череды, которая приготовлена из столовой ложки травы и стакана кипятка, которые необходимо настоять в течение четверти часа, предварительно укутав.
  • Высокий очищающий эффект показывает домашний скраб, который способствует открытию пор и избавлению поверхности от омертвевших клеток, что благоприятно для обогащения организма питательными веществами, витаминами и минералами. Следует сразу предупредить, что данная процедура проводится нечасто и очень аккуратно. Для получения скраба понадобится 20 г жирного творога (лучше взять самый жирный, базарный из молока с которого не собирали сливки) и 40 г кофейной заварки. Эти два ингредиента смешать и небольшим слоем, массирующими движениями, нанести на поверхность тела. Достаточно 15 – 30 минут, чтобы дерма очистилась и получила питание. После процедуры принять теплый душ.
  • Можно в домашних условиях получить и прекрасный питательный крем, который эффективно устраняет сухость кожи тела. Для его приготовления следует сначала приготовить отвар: две столовые ложки ромашки лекарственной (около 20 г) заливают половиной стакана кипятка и выдерживают 15 минут на водяной бане. После этого отвар отцеживают и в получившуюся жидкость вводят 5 мл глицерина и 5 г натурального меда. Все ингредиенты смешать до получения однородной массы. Первая половина косметического средства готова.

Для второй следует растопить 20 мл сливочного масла и ввести: один яичный желток, камфорное масло (5 мл), растительное масло (лучше оливковое) - 20 мл. Хорошо перемешать и соединить с ингредиентами первой половины. Можно воспользоваться миксером. Крем выложить в удобную емкость.

Если самостоятельно подобрать косметику, питательные и увлажняющие средства не удается, стоит обратиться за консультацией к профессиональному дерматологу или косметологу.

Если же причина неэстетичной кожи – заболевание, то без вмешательства специалиста не обойтись. Только он способен определиться с причиной патологии и расписать лечение, позволяющее избавиться от проблемы.

Если это грибковое заболевание, то инфекционист проведет лечение, но при этом необходимо заострить свое внимание на дезинфицировании мест общего пользования, например, ванной и туалета.

Средства от сухости кожи тела

Современная косметология и медицина в состоянии предложить своим пациентам многочисленные и разноплановые средства от сухости кожи тела. Следует лишь не запутаться в этом «море» продукции и подобрать себе именно ту, которая подходит для кожи человека наибольше. Ведь наш покров индивидуален и при наличии нескольких аналогичных средств, их степень воздействия на дерму может быть различной.

Сегодняшний косметологический и фармакологический рынок в состоянии предложить различные формы и фармакодинамические характеристики выпускаемых средств. Это и всевозможные скрабы, мыло, ароматизированные масла, концентрированные витаминно-минеральные комплексы, гели для душа и умывания, увлажняющие и питательные кремы и маски, другая соответствующая продукция.

В состав средств, которые применяются для устранения причины сухости кожи тела, обязательно вводят хумектанты (гидратанты) - вещества, которые при нанесении на кожу притягивают к себе влагу. По способу действия и структуре, данные химические соединения разносятся на гигроскопичные и пленкообразующие.

Пленкообразующие хумектанты представлены такими натуральными веществами: минеральное масло, жиры, естественного происхождения, пчелиный воск, глицерин и другие. При их нанесении на кожный покров, они формируют на поверхности водонепроницаемый слой, который эффективно удерживает жидкость, препятствуя ее испарению.

Особое место из веществ данной группы занимает глицерин. Как показывают последние исследования американских ученых, он не только препятствует обезвоживанию, но и способствует активизации процедуры созревания молодой клети дермы. Обновленная и молодая клетка стабилизируют в норме водно-солевой баланс, предотвращая сухость кожи тела.

Принадлежащему к пленкообразующим гидратантам шестиатомному спирту – сорбиту, присущи гигроскопические характеристики, которые позволяют не только увлажнять кожный покров, но и делать его эластичным, упругим и бархатистым.

Еще один представитель данной группы - линоленовая кислота, при ее нанесении на эпидермис не только формирует гидрофильный слой, но и происходит регулирование уровня его липидной барьерной проницаемости, тем самым контролируется степень локального иммунитета.

К категории гигроскопичных хумектантов относятся такие вещества: коллаген, молочную, пирролидонкарбоновую и гиалуроновую кислоты, а так же мочевину. Данные соединения во многом являются аналогами кожных составляющих. Они эффективно удерживают влагу в кожных и подкожных слоях, защищая тем самым эпидермис от обезвоживания.

Вещества данной группы имею возможность нормализовать и поддерживать необходимую степень натурального увлажняющего фактора (natural moisturizing factor - NMF).

Наиболее высокий уровень гигроскопичности имеет гиалуроновая кислота. Грамм данного вещества в состоянии «превратить» в гель около литра жидкой субстанции, в данном случае воды. Именно этот продукт, благодаря своим уникальным свойствам, сегодня широко используются в медицине, косметологии, космической промышленности и во многих других областях человеческой жизни. На сегодняшний день данный продукт в основном получают из кожи акул и гребешков петухов.

Природный коллаген способен связывать такие объемы жидкости, которые по весу в 30 раз больше его собственного. Присутствуя в клеточной и межклеточной области дермы, они легко удерживают воду, не допуская сухости.

Основываясь на выше озвученных фактах, при подборе косметологического средства, необходимо обращать внимание на их состав. При проблеме сухой кожи, в составе приобретаемой косметики должны обязательно присутствовать данные ингредиенты.

Наилучшим решением проблемы является подбор индивидуальной программы по уходу за своим телом. Она должна включать не только очищающие, увлажняющие и питающие мероприятия. В нее обязательно должно входить и правильное питание, здоровый образ жизни, благоприятный эмоциональный настрой.

Помочь в разрешении данной ситуации способны специалисты дерматолог и косметолог, после оценки уровня дегидратации эпидермиса и с учетом возраста пациента, его индивидуальных особенностей организма, времени года. Благодаря совместным усилиям можно достичь желаемого результата, приобретя здоровый естественный вид, продлив тем самым молодость.

Витамины от сухости кожи тела

Одной из причин рассматриваемой проблемы является гипавитаминоз – нехватка одного или многих витаминов в организме человека. Ряд из них просто необходим и для поддержания нормального состояния кожного покрова, позволяя сохранить его защитные функции. Такие витамины от сухости кожи тела так же существуют и к ним относят витамины группы В, С, А и Е.

Большую часть необходимого количества этих веществ человек получает с пищей, но питание современных людей не всегда сбалансировано и требует дополнительного ввода в виде поливитаминных комплексов или других средств, например, в виде местной «доставки» с кремом или другими косметическими методиками.

Базовым для здорового вида эпидермиса является аскорбиновая кислота или как ее еще называют – витамин С. Данное вещество играет не последнюю роль в синтезе коллагена и эластина, которые в свою очередь делают нашу кожу эластичной, упругой и бархатистой. Его дефицит приводит к обезвоживанию, сухости кожи, чешуйки эпителия активнее отмирают, провоцируя повышенное шелушение покрова. Нехватку аскорбиновой кислоты можно восполнить ягодами черной смородины, чесноком, капустой, цитрусовыми, луком, яблоками, сладким перцем, печенью, томатами и другими продуктами.

Не меньшим влиянием обладает и витамин Е (токоферол). Его тандем с витамином А (ретинол) обладает достаточно высокими антиоксидантными характеристиками. Токоферола много в яйцах, сливочном масле и растительном масле, молоке, моркови, различных орехах, пророщенных зернах пшеницы.

Уже давно, и не без основания, ретинол называют витамином красоты. Ведь его дефицит в организме сразу становиться виден на состоянии волос, ногтей и кожи человека. Эпидермис теряет влагу, эластичность и упругость, появляется шелушение и зуд. Данный витамин невозможно восстановить просто скушав витаминку, он должен кумулироваться в организме. Поэтому продукты, максимально содержащие ретинол, обязательно должны присутствовать на столе любого человека ежедневно. Это спаржа, молочные продукты, сливочное масло, капуста, томаты, тыква, абрикосы, зеленый горошек, персики.

Не последнюю роль в здоровье кожного покрова и его высоком уровне защитных сил играют и витамины группы В. Их биофизические свойства отвечают за уровень усвоения легких и сложных углеводов и жировых структур, поступающих в организм с пищей. Витамины группы В влияют и на расщепление и синтез аминокислот, которые являются своего рода строительным материалом многих клеточных структур, в том числе и дермы. Получить вещества данной группы можно из хлебобулочных изделий, приготовленных на муке грубого помола, каш из различных круп. Много их в мясе и морепродуктах, овощах и фруктах. Вещества данной группы обладают высокой водорастворимостью, что не всегда хорошо для эффективного усваивания, зато позволяет им с легкостью выводиться из организма. Поэтому желательно поддерживать их адекватное количество еще и комплексом витаминов.

Крем от сухости кожи тела

Пожалуй, не обойтись, в решении создавшейся ситуации, и без другого косметического средства. Но крем от сухости кожи тела должен отвечать некоторым требованиям:

  • Из ухода за таким типом кожного покрова должны уйти средства на основе спирта, пилинг и скраб на базе грубых структур. В противном случае коже можно принести только дополнительный дискомфорт и раздражение. Такие процедуры проводятся не более одного раза в неделю.
  • Кремы для данного типа эпителия должны быть изготовлены на основе одного из питательных аромомасел, при этом в его состав не должны входить отдушки. В идеале такое косметическое средство можно сделать самому на основе натуральных компонентов. Такой продукт будет более полезен для кожи, ведь в нем отсутствуют консерванты, только хранить домашний крем придется в холодильнике.

Существует множество кремов, отвечающих данным требованиям. Но если в семье есть дети, и они по наследству получили от одного или обоих родителей сухой тип кожи, то использовать взрослую косметику нежелательно. Для этого существуют косметологические продукты, которые разрабатывались с учетом чувствительной детской кожи, но они будут так же эффективны и для взрослого человека.

Следует отметить питательный детский крем. Например, Weleda с календулой. Это средство составлено из натуральных компонентов, отлично смягчает кожу, снимают шелушение и зуд.

Еще один - Swiss Nature Baby – он обладает мягким защищающим действием. Состав крема натурален:

  • Масло жожоба способствует увлажнению дерму.
  • Аромомасло ши наполняет ее питательными веществами и повышает ее противохолодовые защитные качества.
  • Экстракт ромашки снимает раздражение.
  • Экстракт эдельвейса активизирует локальную иммунную защиту.
  • Экстракт фиалки трехцветный заживляет ранки и купирует воспалительные процессы.

Данный крем допускается использовать в утреннее время, нанося перед выходом на улицу, и перед сном, после принятия душа.

Детский крем "Машенька", в состав которого так же входят натуральные ингредиенты: эвкалиптовое масло, экстракт чистотела, масло лаванды. Это косметическое средство имеет приятную текстуру и легко наносится на кожный покров, эффективно питая, защищая и увлажняя кожу, как взрослого человека, так и ребенка. Не содержит красителей. Как не странно это звучит, но в данной ситуации, прекрасно себя ведет лекарственное средство, активно влияющее на процессы тканевого обмена – пантенол. Этот фармакологический препарат стимулирует заживление при повреждении дермы, что неизменно сказывается и на постановке надежного барьера в процессе защиты от излишней потери влаги.

Данное средство можно использовать как в роли спрея, так и кремом, который имеет еще одно название – бепантеном. Активное действующее вещество пантенол легко наносится на кожу и прекрасно увлажняет ее. Одна оговорка – пользоваться данным средством следует локально, не нанося на все тело.

Желающим попробовать сделать крем для сухой кожи в домашних условиях, хотим предложить несколько рецептов. Приготовление данных косметических средств не займет много времени, зато хозяйка точно будет знать состав крема, что позволит избежать аллергических реакций (негативных добавок) и сократит стоимость продукта, при этом в качестве такой продукт не уступает тем, которые были выпущены косметологическими компаниями.

  • Питательный домашний крем

Ингредиенты:

  • Масло календулы – половина чайной ложки
  • Кокосовое эфирное масло - половина чайной ложки
  • Кунжутное эфирное масло - чайная ложка
  • Масло какао (твердое) – 40 г
  • Пчелиный воск – 8 г
  • Эфирное масло ромашки - половина чайной ложки

Масло какао и пчелиный воск на водяной бане переводим в жидкое состояние. Эти составляющие хорошенько смешиваются специальным медицинским миксером или обыкновенной палочкой из стекла, после чего ставим в прохладное место, чтобы смесь остыла то теплого состояния или комнатной температуры.

Только после этого следует аккуратно по очереди ввести эфирные масла. Все хорошенько перемешать. Данный состав наиболее эффективно наносить после водных процедур: принятия ванной или душа.

  • Увлажняющий домашний крем

Ингредиенты:

  • Огурец – один
  • Вода – 40 мл
  • Миндальное эфирное масло – 40 мл
  • Пчелиный воск – 5 г

Огурец очистить от кожуры и измельчить любым удобным способом в крупнофракционную кашицу. Воду и эфирное масло нагреть. В водно – масляную смесь ввести две столовые ложки огуречной смеси. На водяной бане, на протяжении получаса, данный состав греть на маленьком огоньке, после чего взбить миксером. Хранить в холодильнике.

Можно так же отметить линию фирмы Гарньер. Кремы интенсивный уход в своем составе представлены натуральными эфирными маслами различных ягод и фруктов. Кремы данной линии прекрасно работают на увлажнение и питание сухого кожного покрова. Максимальный терапевтический эффект можно наблюдать при регулярном применении.

Биодерма Атодерм – данный крем можно использовать не только для профилактики обезвоживания дермы и повышения ее защитных качеств, но и при лечении атопического дерматита и поддерживания кожи в надлежащем виде в период ремиссии.

Можно так же отметить крем для тела Лаш. Прекрасное косметическое средство, эффективно увлажняющее кожный покров именно с рассматриваемым типом эпидермиса, покрывая его защитным липидным слоем. Данный продукт разработан и создан на основе натуральных масел. Но рассматриваемое косметическое средство все же не рекомендуется к использованию для увлажнения чувствительной кожи детского тела.

Давно известно, что без воды не может долго просуществовать ни одно живое существо. Недостаток воды у людей проявляется, в первую очередь, ослаблением организма, а к внешним признакам относятся нездоровые, тусклые волосы, сухая кожа тела. Такое состояние организма доставляет сильный дискомфорт и в медицинском и в эстетическом смысле. Поэтому давайте вместе рассмотрим симптомы обезвоживания, причины его появления, диагностику и лечение, а также другие аспекты, которые помогут обрести красивую, упругую, сияющую кожу.

Для того чтобы был возможен процесс десквамации, или, попросту говоря, слущивания омертвевших частичек, наша кожа должна содержать до 73% воды. Так говорят исследования.

В коже присутствуют вещества, которые улавливают и связывают воду - натуральный увлажняющий фактор кожи. Именно он определяет уровень увлажненности кожи в условиях сухости воздуха или недостаточном поступлении в организм чистой воды по тем или иным причинам.

Уровень НУФ показывает, насколько мощным генераторным потенциалом обладает кожа. Однако и этот ресурс в неблагоприятных условиях истощается, организм очень ослабевает, обезвоживается, витамины не поступают в достаточном количестве, появляется зуд.

Почему так происходит?

Если в организме не хватает воды, новообразовавшийся коллаген теряет эластичность, гибкость. Кожа не может выглядеть здоровой, быстро стареет, имеет непривлекательный внешний вид, приносит ощутимый дискомфорт.

Липидная прослойка истончается и разрушается барьер, который защищает организм от проникновения посторонних агентов и потери большого количества влаги. Клетки вырабатывают меньше жира. Обычный увлажняющий крем или масло, к сожалению, тут не помогут.

Все, кто сталкивался с этой проблемой (а это действительно проблема), очень хорошо понимают, что лечением и устранением таких проявлений нужно заняться как можно раньше. Это советуют и врачи. По их мнению, ксероз, - именно так звучит подобный диагноз, - может свидетельствовать о множестве серьезных заболеваний.

Симптомы, которые нужно лечить

Среди симптомов сухой кожи можно выделить следующие:

  1. Наличие пигментных пятен, их быстрое новообразование.
  2. Шелушение, отслаивание чешуек, появление трещин.
  3. Практически не видно пор.
  4. На ощупь чувствуется шероховатость кожного покрова.
  5. Дискомфорт и очень сильная сухость в местах сгибания и трения (например, на коленях, локтях, на пальцах).
  6. Часто возникает зуд, жжение, особенно после контакта с водой.
  7. После вечернего умывания есть стойкое ощущение натянутости.

Врачи выделяют два вида сухости кожи:

  • Сухость с хорошим тонусом – кожа чувствительна к раздражителям, может появляться зуд, однако достаточно эластична, матовая, гладкая, без большого количества морщин. Требует регулярного ухода, защиты от УФ-излучения, в противном случае очень быстро теряет тонус. Чаще всего наблюдается у молодых людей.
  • Со сниженным тонусом – очень тонкая вокруг глаз и в области носогубной складки, быстро формируются морщины. На такую кожу трудно повлиять обычными косметическими средствами, нужно делать боле глубокие процедуры.

Для того чтобы определить принадлежность своей коже к сухой, можно провести тест: надавите подушечками пальцев на кожный покров, если вмятины разглаживаются быстро, значит вам повезло – вы не в группе риска.

Причины сухости

Сухая кожа тела может быть обусловлена генетическими факторами и проявляться с рождения, а может возникать в течении жизни вследствие воздействия внешних факторов.

Главные причины, через которые кожный покров может становиться слишком сухим:

  • Обезвоживание.
  • Частое употребление продуктов питания, способствующих выводу воды из организма.
  • Купание в слишком горячей воде.
  • Смена климата.
  • Аллергические реакции.
  • Несоблюдение здорового образа жизни.
  • Чрезмерное использование неправильно подобранных косметических средств.
  • Пересушенный воздух в доме, сезонный фактор.
  • Длительное пребывание на солнце.
  • Использование средств для похудения, несбалансированная диета с целью похудения.
  • Частое пребывание в зоне электромагнитного излучения (например, работа за компьютером).
  • Сахарный диабет.
  • Псориаз.
  • Гипотиреоз.
  • Дерматиты.
  • Стресс.
  • Почечная недостаточность.
  • Дистрофия.
  • Интоксикация.
  • Кератоз.
  • Себорея.
  • Болезнь Шегрена.
  • Гиповитаминоз А, Д, Е, РР, недостаток цинка, меди, кальция, селена, витамины плохо усваиваются.
  • Ихтиоз («рыбья кожа»).
  • Гормональные перестройки организма.

Лечение

Если сухость кожи обусловлена сменой климата, частым пребыванием на солнце или сухостью воздуха в доме во время отопительного сезона, рекомендуем установить в квартире увлажнитель воздуха. Можно поставить несколько ваз с цветами или просто сосуды с водой.

В машине лучше устанавливать настройки кондиционера на 85% влажности. Регулярно используйте увлажняющий крем. Избегайте прямых солнечных лучей, проводите косметологические процедуры по увлажнению кожи - о них речь пойдет ниже.

В случае если сухость и зуд кожи появилась из-за применения препаратов для похудения, рекомендуем употреблять не менее 2,5 литров воды в день. Такие препараты способствуют выводу из организма жидкости. К тому же жесткая диета приводит к недостатку белков и микроэлементов, которые поддерживают кожу в тонусе и насыщают ее влагой, витамины поступают в недостаточном для организма количестве.

Если такая особенность кожи наблюдается у женщин, которые вступили в фазу климакса, зачастую им приписывают заместительные препараты с использованием гормонов.

Ксероз является симптомом целого ряда заболевания, которые может диагностировать только врач, поэтому лучше немедленно обратиться к специалисту и начать лечение, особенно в случае, если:

  1. Из-за чрезмерной сухости нарушается сон
  2. Наблюдается покраснение кожи, зуд
  3. На поверхности кожи возникают язвы, обширные шелушащиеся участки
  4. Если испробованные методы домашнего лечения не принесли ожидаемого результата

В любом случае нужно обратиться к врачу, делать комплексные анализы, пройти детальное обследование, выяснить, почему так происходит. В этом вам помогут такие специалисты как дерматолог, аллерголог, косметолог.

Ежедневный уход, требования к косметике

  1. Прежде всего, употребляйте не менее 2 литров воды в день. Она должна быть чистой. Лучше – минеральной, негазированной. Можете добавить в нее несколько капель свежего лимонного сока.
  2. Сухая кожа очень нуждается во влаге, но воспринимает ее с трудом. Поэтому во время принятия душа либо ванны вода должна быть максимально прохладной. Старайтесь не использовать при купании мыло – оно сушит кожу.
  3. Кожа лица должна регулярно подвергаться всем этапам ухода: очищению, тонизированию, увлажнению (а вечером – питанию), не забывайте наносить специальные средства на кожу вокруг глаз и на губы, делать маски. Регулярно используйте крем для рук. Все средства должны быть правильно подобранными, качественными, гипоаллергенными, прошедшими дерматологические исследования. В состав должны входить полезные микроэлементы и витамины, любое масло.
  4. После душа используйте крем либо . Лучше, если они будут на масляной основе. Регулярно проводите мягкое скрабирование всего тела.
  5. Сухая кожа очень восприимчива к раздражительным факторам, поэтому следите, чтобы декоративная косметика не была просрочена, иначе могут появиться аллергические высыпания и зуд. Методом проб вы постепенно научитесь подбирать средства, подходящие именно вам, избегать компонентов, которые вашей коже не подходят. Поэтому читайте состав перед покупкой. Пометка на упаковке «для сухой и чувствительной кожи» еще не означает, что средство не вызовет раздражения и покраснения.
  6. Выбирая крем, помимо состава учтите и возрастную категорию, для которой он предназначается.

Эффективные домашние рецепты

Мы подобрали для вас самые эффективные домашние рецепты, которые помогут провести домашнее лечение разных участков кожи.

Маски для кожи тела

  • После душа нанесите на кожу тела слегка подогретый мед, можете добавить оливковое масло. Оставьте на 20 минут, смойте теплой водой. Такая маска отлично питает, выводит токсины.
  • Смешайте 200 миллилитров минеральной воды с 50 миллилитрами молока. Растирайте составом тело в течении 20 минут. Молоко стимулирует выработку коллагена.
  • Возьмите 1 авокадо, 1 банан, 100 миллилитров сливок, 100 грамм сливочного масла, масло розы – 1 каплю. Измельчите и взбейте все ингредиенты до получения однородной массы. Нанесите на распаренное тело на 15 минут, затем с использованием мочалки смойте теплой водой. Витамины используемых фруктов питают клетки кожи, это – мощнейшие антиоксиданты.

Для ухода за сухой кожей лица

  • Смешайте овсяные хлопья и натертую морковь в пропорции 1:1, добавьте ложку молока. Оставьте смесь на лице на 15 минут. Витамины и микроэлементы, содержащиеся в моркови, способствуют регенерации клеток.
  • Смешайте 2 желтка с половиной столовой ложки натурально меда, разогрейте состав на водяной бане. Наносите кисточкой на лицо в несколько приемов с периодичностью в 5 минут. Через 20 минут смойте теплой водой.
  • Смешайте столовую ложку творога с чайной ложкой меда, разогрейте смесь на водяной бане. Нанесите на лицо на 20 минут.

Для увлажнения кожи на лице можно делать маски, в состав которых входят натуральное эфирное масло, сливки, семена льна, отвары бузины, липы, мяты. В состав средств можно добавлять дневной крем.

Для кожи рук

  • На 2 часа наденьте на руки полиэтиленовые перчатки, выложенные изнутри картофельным пюре.
  • Смешайте стакан сметаны с желтком и соком одного лимона. Погрузите в состав руки на 20 минут.
  • Протирайте руки отваром корня сельдерея.

Полезными будут средства, в состав которых входит масло. После каждой процедуры наносите на руки жирный крем.

Для кожи вокруг глаз

  • Положите в прохладное темное место измельченный лист алоэ. Через 10 дней соком этого растения можно протирать нежную кожу вокруг глаз.
  • Делайте компрессы из зеленого чая: окуните в жидкость ватные диски и оставьте их на глазах на 15 минут.
  • Протирайте кожу вокруг глаз и всего лица кусочками льда.

Для сухих волос используйте специальные шампуни, в бальзам или маску можно добавить эфирное масло кокоса, оливы, цитрусовых (не больше 3 капель на 200 миллилитров средства), желательно регулярно делать масляные маски.

При проведении любой процедуры немедленно ее прервите, если появилось жжение и зуд, отмените подобное лечение.

Любую неприятную особенность организма можно устранить, если иметь соответственные знания, не лениться их применять и идти твердо к намеченному результату. И регулярно и комплексно производить . Любите себя и будьте красивы.

Существуют три основных типа кожи: жирная, нормальная и сухая. В данной статье хочется рассмотреть причины сухости кожи тела и лица у взрослых людей и маленьких деток.

Терминология

В самом начале надо сказать о том, что сухость кожи имеет и свое медицинское название. Так, эту проблему медики именуют «ксероз». В таком случае причины данного состояния чаще всего являются внешними, справиться с ними можно при помощи косметических средств и медицинских препаратов. Более тяжелое состояние больного, которое также сопровождается сухостью кожи - это ихтиоз. В таком случае сухая кожа обезображивает больного и доставляет ему не только физические, но и эмоциональные страдания.

Симптоматика

Если человека мучает тела, причины этого могут быть самые разнообразные. Однако в первую очередь хочется рассказать о тех симптомах, которые проявляются вместе с данной проблемой.

  1. Сухость кожи нередко сопровождается чувством стягивания. Особенно ярко это может проявляться после приема ванны.
  2. Сухая кожа выглядит обезвоженной, сморщенной.
  3. Также можно наблюдать шершавость, а не гладкость кожи.
  4. Людей с данной проблемой нередко беспокоит зуд. Он может быть довольно-таки сильным.
  5. Сухая кожа практически всегда может быть самым разным: от почти незаметного до весьма сильного.
  6. Сухая кожа может трескаться. Нередко такие трещины кровоточат, болят.
  7. Ну и еще один симптом - покраснение кожи на ограниченных участках тела.

Когда обращаться к доктору?

Стоит сказать о том, что чаще всего с вышеперечисленными симптомами можно справиться самостоятельно. Однако в некоторых случаях все же лучше обратиться за помощью к доктору. Сделать это надо в следующих случаях:

  1. Когда состояние не улучшается, несмотря на все предпринятые меры.
  2. Когда сухая кожа краснеет.
  3. В случае если зуд и сухость кожи мешают человеку нормально существовать.
  4. Надо показаться доктору, если после расчесывания сухой кожи появляются ранки, язвочки.
  5. Ну и обратиться за помощью к дерматологу надо в том случае, если на довольно таки обширных участках тела.

Климат

Теперь надо рассмотреть именно причины сухости кожи тела. В первую очередь хочется сказать о том, что одной из главных причин являются климатические условия. Так, данный тип кожи в большей степени характерен для людей, которые проживают в холодных регионах с пониженной влажностью. В средней полосе люди начинают страдать сухостью кожи чаще всего в зимнее время года.

Отопление, кондиционирование

Какие еще есть причины сухости кожи тела и лица? Так, способствует развитию данной проблемы самое обычное отопление или кондиционирование помещений. Камины, кондиционеры, центральное отопление, конвекторы - все это очень высушивает воздух, соответственно, и кожу. Чтобы избежать проблемы, надо увлажнять комнату, где работает техника. При этом стоит помнить, что идеальной является влажность воздуха в диапазоне 55-65%.

Горячая ванна

Каковы еще есть причины сухости кожи тела и волос? Так, подобному явлению нередко подвергаются люди, которые любят принимать очень горячую ванну или же душ. У тех, кто любит подолгу плескаться в воде, происходит частичное разрушение липидного барьера кожи. Это и вызывает сухость. Также стоит сказать о том, что лучше всего избегать слишком хлорированных бассейнов.

Мыло

Рассматриваем далее причины сухости кожи тела. Так, вызывать подобное состояние может жесткое мыло, а также определенные гели для душа. Ведь в своем составе они имеют так называемые ПАВ - поверхностно-активные вещества, которые разрушают верхний липидный слой кожи. Это и вызывает ощущение сухости.

Солнце

В чем еще могут заключаться причины сухости кожи тела и лица? Так, негативно влияет на кожу также обычное солнце. А точнее, его УФ-лучи. Они способны проникать через верхний слой кожи - эпидермис, поражая саму дерму. При слишком частом и длительном пребывании на открытом солнце у человека даже могут разрушаться посредством данных лучей эластин и коллаген, что приводит к возникновению такой проблемы, как солнечный эластоз (что, естественно, сопровождается сильной сухостью кожи).

Определенные заболевания

Если человека мучает сухость кожи тела, причины этого могут крыться в определенных заболеваниях. Что же это может быть?

  1. Атопический дерматит. Это один из типов экземы, который поражает сухую и
  2. Псориаз . Это серьезная кожная болезнь. В таком случае на коже образовываются чешуйки, появляются огрубевшие участки. Также один из сопровождающих симптомов - сильный зуд.
  3. Гипотиреоидизм или иные болезни щитовидной железы. В таком случае в организме снижается активность сальных и потовых желез, что и вызывает сильную сухость кожных покровов.
  4. Фолликулярный кератоз. В таком случае у больного появляется множество маленьких прыщиков, которые похожи на акне. Они придают коже грубый вид наждачной бумаги. Эта болезнь сопровождается также сильной сухостью кожных покровов.
  5. Ксреотическая экзема. Данное заболевание вызывает не только сухость кожи, но и ее трещинки. При этом кожа воспаляется, очень чешется, зудит и болит.
  6. Ихтиоз. При данной болезни на коже человека образовываются наросты, похожи на чешуйки. Цвет их может варьировать от белого до коричневого. При этом кожа становится очень сухой, трескается. Максимально болезненными являются трещины на ступнях и ладонях.

Генетическая предрасположенность

Медики говорят о том, что сухость кожи может передаваться по наследству. Если у человека наблюдаются подобные проблемы, надо поинтересоваться, не страдали ли такими заболеваниями старшие родственники.

Авитаминоз

Каковы же причины сухости кожи тела зимой? Так, это может быть самый обычный дефицит витаминов. Ведь в осенне-зимний период человек получает гораздо меньше полезных микроэлементов. Из-за этого страдает весь организм в целом и кожа в отдельности. К подобным проблемам может привести дефицит таких жирорастворимых групп витаминов, как А, В и Е.

Группы риска

Рассмотрев сухость кожи тела (причины и шелушение), стоит также сказать о тех людях, которые в первую очередь находятся в группе риска:

  1. Любители горячего душа или ванны.
  2. Жители стран с холодным климатом.
  3. Пожилые люди.

О детях

Отдельно хочется рассмотреть причины сухости кожи тела у ребенка. Почему же нередко такое состояние можно наблюдать у малыша? Если говорить о новорожденных крохах, то сухость тела в первые недели их жизни - нормальное состояние. Все дело в том, что в утробе матери малыш все время пребывает в жидкости, которая и увлажняет его кожу. После рождения среда обитания крохи резко меняется, поэтому первые несколько дней у детей она очень сухая. Ее в обязательном порядке надо смазывать детским маслом. Через некоторое время кожа малыша адаптируется. Каковы же иные причины сухости кожи тела и лица у ребенка?


Во всех остальных случаях чрезмерная сухость кожи, которая не проходит после применения определенных средств, может свидетельствовать о том, что малыш болен. В таком случае обязательно надо обратиться к доктору и провести определенные обследования.

Осложнения ксероза

Если вовремя коже не оказать помощь, ксероз может перерасти в более серьезное заболевание. Так, к основным осложнениям медики относят:

  1. Атопический дерматит.
  2. Фолликулит (когда воспаляется волосяной фолликул).
  3. Инфицирование подкожной клетчатки.

Профилактика

  1. Увлажнение . Если у человека от природы сухая кожа, ее надо увлажнять. Для этого хорошо использовать косметические кремы, в основе которых есть коллаген, лецитин, прополис, гиалуроновая кислота, а также комплекс витаминов и минералов. Однако тут надо помнить о том, что слишком частое использование увлажняющих кремов может привести к тому, что кожа самостоятельно практически не сможет удерживать влагу.
  2. Бережное отношение. Люди, у которых кожа сухая, не должны использовать слишком агрессивные скрабы. После приема ванны или душа всегда надо смазывать тело жирным кремом. А подбирая крем на зимний период, нужно брать тот, в составе которого есть авокадо или же масло ши.
  3. Питание . Сухую кожу надо не только увлажнять, но и питать полезными веществами. Так, нужны будут масочки, в составе которых есть кедровое масло или же масло жожоба.
  4. Отшелушивание . Обязательно омертвевшие участки кожи надо удалять с тела. Для этого лучше всего выбрать средства на масляной или же кремовой основе.
  5. Подбор одежды и обуви. Для того чтобы избежать пересыхания кожи, вся одежда должна быть из натуральных материалов (особенно это касается нательного белья). Это же относится и к обуви.

Лечение

Что же делать, если человека мучает сухость кожи тела? Лечение в таком случае может заключаться в применении косметических и медикаментозных средств. Однако также отлично помогают справиться с данной проблемой и средства народной медицины.

  1. Колени и локти. Если у человека сохнут именно эти участки кожи, поможет справиться с проблемой обычный лимон. Так, для этого надо взять два ватных диска, на них выдавить лимонный сок. Далее на 10 минут все это нужно приложить к сухой коже. Делать так надо не более чем 3-4 раза в неделю до тех пор, пока проблема не уйдет. Максимум через 15 дней можно будет увидеть результат. К тому же, локотки и колени приобретут ухоженный вид.
  2. Стопы и пятки. Если у человека очень «сохнут» ноги, бороться с проблемой можно различными способами. Однако наиболее удачным будет следующий комплекс процедур. Так, ежедневно ноги надо парить в теплой воде с добавлением морской соли. После этого под проточной водой ножки надо промыть, отшелушивая при этом омертвевшие участки кожи. Использовать для мытья мыло не нужно. После процедуры ноги надо смазать жирным кремом. Отлично также борется с проблемой сухой кожи ног подсолнечное, оливковое или же льняное масло.
  3. Руки . Для борьбы с можно использовать крем, сделанный в домашних условия. Для этого понадобиться свиное и баранье сало. Взять ингредиенты надо в равной пропорции, далее - растопить на водяной бане. Смесь остудить и поместить в холодильник. Смазывать ею надо руки раз в сутки перед сном.
  4. Лицо . Справиться с сухой кожей лица поможет отвар льняного семени. Для этого одну чайную ложку семян надо поместить в стакан прохладной чистой воды. Все это помещается на огонь, доводиться до кипения. После этого лекарство снимают с огня, остужают. Смазывать им надо лицо два раза в сутки - утром и вечером.
  5. Тело . Чтобы бороться с сухой кожей тела нужно принимать «правильные» ванны. Для этого в теплую воду надо добавить смесь отваров из ромашки аптечной и льняного семени (по 100 мл). В такой ванне надо полежать 10 минут (но не более 15). Делать такие процедуры надо пару раз в неделю. Эффект будет виден в кратчайшие сроки.

Марина Игнатьева


Время на чтение: 5 минут

А А

Если после душа вас беспокоит неприятное ощущение стянутости, покраснения и шелушения, значит у вас сухая кожа. Этой проблеме стоит уделить особое внимание, поскольку она может стать причиной преждевременного старения, на такой коже раньше появляются морщинки. Чтобы выбрать правильную стратегию лечения, необходимо разобраться в причинах появления сухой кожи. Именно об этом мы вам сегодня и расскажем.

Список основных причин сухой кожи лица и тела

К сожалению, с годами наша кожа начинает ощущать недостаток влаги. Поэтому многие женщины после 40 лет часто жалуются на сухость кожи. Но эта проблема может возникнуть не только в зрелом возрасте, но и в более молодом. Поэтому многих представительниц прекрасного пола волнует вопрос «Почему кожа становится сухой?». И сейчас мы постараемся на него ответить.

Самые распространенные причины сухости кожи:

  • Нарушение работы сальных желез, как основная причина сухой кожи

    Жир, который вырабатывается сальными железами — это своеобразный защитный слой, сохраняющий влагу в организме и придающий упругость коже. Если столь важной защиты нет, то ваша кожа очень быстро теряет влагу, а вместе с ней и свою молодость. Ведь без достаточного количества влаги, она начинает шелушиться и быстро стареть, на лице появляются первые морщинки.

  • Общее состояние здоровья может влиять на сухость кожи

    Некоторые специалисты, посмотрев на состояние вашей кожи, могут точно определить, какие системы вашего организма неправильно работают. Например, сухость кожи тела и лица говорит о проблемах с желудочно-кишечным трактом, нервной системой или железами внутренней секреции.

  • Сухая кожа — последствие авитаминоза

    может вызвать сухость кожи. Ведь для ее питания необходимы полезные вещества, но особую важность играют витамины А, Е и С. Если в вашем рационе не хватает этих элементов, то приготовьтесь к тому, что ваша кожа может стать сухой.

  • Долгое пребывание на открытом солнце, ветре или морозе сушит кожу

    Научно доказано, что прямые солнечные лучи, сильный ветер и мороз негативно действуют на состояние нашей кожи. Ультрафиолет разрушает важные части кожных слоев, которые отвечают за задержку влаги в эпителии. Кожа может стать сухой после чрезмерного загара, или же в результате .

  • Частое использование пилинга делает кожу сухой

    Сухая кожа часто имеет ороговевшие частички, которые шелушатся. Женщины, в попытках избавится от них, часто применяют пилинг. Однако злоупотребление этой процедурой дает противоположный результат: кожа становится еще более сухой, кроме этого могут начаться различные воспалительные процессы. Почему это происходит? Да потому что пилинг разрушает жировой слой, который удерживает влагу в нашей коже. Соответственно, лишившись своей природной защиты, кожа становится еще суше.

  • Частое купание и умывание, как причина сухости кожи

    Купание или умывание с мылом в горячей или хлорированной воде смывает с кожи ее природный жировой слой. Влага в эпителии не задерживается, появляются первые симптомы сухости.

  • Наследственность — один из факторов сухости кожи

    Некоторые женщины имеют генетическую склонность к сухости кожи. Если вы исключили из своего списка все вышеперечисленные причины сухости кожи, то поинтересуйтесь у своих ближайших родственников, возможно, эта проблема у вас наследственная. В этом случае вам остается только правильно ухаживать за своей кожей.

Чтобы борьба за влажность вашей кожи не длилась бесконечно, необходимо правильно ухаживать за ней, защищать от внешних воздействий, увлажнять . Немаловажную роль в здоровье вашей кожи играет , ведь в вашем организме должно быть достаточное количество необходимых витаминов и минеральных веществ.

Эмбрион человека на 95-97% состоит из жидкости, а у взрослого человека организм состоит из воды только на 70:С возрастом объем жидкости уменьшается, что, по мнению ученых, является одним из факторов биологического старения.

Пациенты, столкнувшиеся с проблемой сухости кожного покрова, знают – это огромная проблема, сопровождающаяся раздражением, стягиванием, зудом и шелушением эпидермиса. Эти проявления таят в себе массу неудобств, но избавиться от них можно.

Признаки сухой кожи

Лечение сухой кожи начинают только по факту установления проблемы. Она может быть врожденной, или же приобретенной.


Микротрещины, отслаивание эпителия, эффект «стянутости» — явные признаки сухости эпидермиса

О наличии недуга сигнализируют следующие симптомы:

  1. Отслаивание эпителия.
  2. Присутствие на поверхности кожного покрова мелких трещин.
  3. Покраснение, раздражение, постоянный зуд.
  4. Потеря эластичности эпидермиса (при нажатии на кожу, след от воздействия не пропадает).
  5. Незаметные поры.
  6. После приема водных процедур возникает ощущение «стянутости».

Главная опасность заключается в нарушении структурной целостности покрова. Микротрещины позволяют беспрепятственно проникать в глубокие слои дермы потенциально опасным химическим веществам, бактериям, пыли. Распространение перечисленных агентов сопровождается болезненными ощущениями, раздражением.

Причины возникновения сухости кожи

Дерматологи утверждают – состояние кожного покрова зависит от окружающей среды, неблагоприятных факторов, вредных привычек и даже образа жизни. Нередко предпосылки закладываются при других болезнях.


Специалисты акцентируют внимание на одном важном моменте – сухость может быть проявлением или реакцией организма на один из следующих недугов:

  • проблемы с пищеварительной системой;
  • дистрофия;
  • активизация инфекционных заболеваний;
  • дерматиты;
  • ухудшение обменных процессов;
  • ихтиоз;
  • аллергия на внешние или внутренние раздражители;
  • почечная недостаточность.

Важно удостовериться в отсутствии каких-либо болезней в организме, или справиться с ними. Нередко сухость проходит без постороннего вмешательства, если организм здоров.

Основные причины дефицита влаги в дерме:

Сухость эпителия бывает локальной (распространяется на отдельные зоны тела) или общей. Проблемный участок может многое сказать о причинах дефекта. На основании этой информации дерматолог принимает решение о назначении тех или иных лекарственных препаратов.

Способы лечения сухости кожи рук

От неблагоприятных факторов окружающей среды больше всего страдают руки. Они подвергаются воздействию температур, ветра, ультрафиолета, химических средств, всевозможных порошков. Неудивительно, что именно на этой части тела чаще всего проявляется шероховатость, стянутость.

Дерматологи сходятся во мнении – если у пациента сухая кожа рук, причины и лечение должны быть взаимосвязанными.

Неприятной проблемы легко избежать, если придерживаться простых правил:

  • работая с химически-агрессивными веществами, одевать защитные перчатки;
  • после водных процедур руки бережно вытирать полотенцем с мягким ворсом, нежной тканью;
  • выходя на улицу, пользоваться солнцезащитными лосьонами, кремами;
  • в холодную пору беречь кожу от ветра, низких температур;
  • включить в рацион питания полезные фрукты и овощи, особенно богатые витаминами «B», «E», «A».

Лечение сухой кожи рук можно проводить и в косметологических кабинетах: массаж, парафинотерапия, обертывания с растительными экстрактами, ванночки – все эти процедуры вернут эпидермису тонус и красоту. Аналогичного эффекта легко достичь, прибегнув к помощи домашних рецептов.

Способы лечения сухости кожи лица

Дерматологи признают – сухая кожа лица – серьезная проблема, которой требуется оперативное лечение. Болезненному эпидермису требуется качественная подпитка из профессиональных препаратов. Что касается домашних средств, то их лучше применять для закрепления основного эффекта, достигнутого при медикаментозном лечении.


Лечение сухой кожи лица косметическими процедурами предполагает применение одного из следующих способов:

  • инъекции гиалуроновой кислоты;
  • коллагеновые аппликации;
  • пилинг;
  • применение горячих компрессов;
  • специальный массаж лица;
  • солевая чистка пор.

Средства для увлажнения сухой кожи подбираются в индивидуальном порядке для каждого пациента. К наиболее востребованным процедурам последних лет причисляют ксероз лица. Благоприятно на состояние эпидермиса влияют жирные кислоты, керамиды и фосфолипиды.

Общие принципы лечения сухости кожи

Состояние проблемной кожи заметно улучшиться, если подходить к решению вопроса комплексно. Основная задача сводится к тому, чтобы определить отсутствующие в организме вещества, микроэлементы, влагу. Подпитывая его, важно контролировать изменения состояние дермы. Организм положительное отреагирует на подходящие и эффективные методы, что непременно скажется и на состоянии эпителия.


Особое внимание дерматологи акцентируют на нескольких аспектах лечения:

  1. Правильный рацион питания. Здоровая пища – «скелет» для борьбы с любыми недугами. Зачастую люди не осознают важности питания, и совершенно напрасно. Со здоровой пищи начинается оздоровление организма. В ежедневном рационе должны присутствовать: растительные масла, рыба, молочные продукты, морепродукты, орехи, брокколи.
  2. Часто сухость эпидермиса является проявлением серьезного заболевания внутренних органов. Задача первостепенной важности – устранить основной диагноз, а только затем устранять его последствия.
  3. Исключение внешних раздражителей, нежелательных факторов. Дерматологи советуют исключить непосредственный контакт с агрессивными химическими веществами, моющими жидкостями.
  4. Организм необходимо наполнить влагой, что предполагает употребление большого количества воды (не менее 2.5 л ежедневно).

Косметологи советуют пользоваться ежедневными средствами по уходу за лицом и телом. Особого внимания заслуживают составы, богатые липидами, жирными кислотами, керамидами.

Домашние рецепты для сухой кожи

Мощным эффектом характеризуются маски, приготовленные в домашних условиях. Они помогают насытить эпидермис питательной влагой, разглаживают складки, морщины. Эти составы отличаются универсальностью, т.к. применяются не только для лица, но и тела. Особого внимания заслуживают рецепты, представленные ниже.


Творожно-медовая маска

При сухой дерме одним из самых полезных и ценных продуктов является мед. Он насыщает внутренние шары эпидермиса микроэлементами. После воздействия этим даром природы, покров становится гораздо мягче. Что касается творога, то он способствует интенсивной регенерации на клеточном уровне, заживляет мелкие ранки.

Ингредиенты:

  • 15 мл меда;
  • 25 грамм жирного творога.

Способ приготовления: мед разогревают в микроволновке, добавляют в него творог. Важно, чтобы по температуре он не был слишком холодным. Ингредиенты аккуратно перемешивают, а после этого наносят на проблемные участки кожи. Длительность воздействия маски – 10-12 минут.

Народная медицина в борьбе с сухостью на локтях

Если сухая кожа на локтях – лечение также требуется. Вначале необходимо избавиться от основной причины, и только после этого бороться с шелушащимся эпителием. Косметологи рекомендуют применять бальзамы (Питиваль), мази (Радевит), масла (манго, какао) и т.д.

Восстановить здоровье покровов поможет скраб из меда и кофейной гущи. В гущу вносят разогретый паровой баней мед. Ингредиенты перемешивают до однородного состояния. Затем питательным составом обрабатывают локти, круговыми движениями удаляя омертвевшие клетки. Консистенцию смывают отваром ромашки. По завершению процедуры дерму увлажняют маслом, кремом.

Овсяный пилинг

Состав на основе овсяной крупы подходит для всех типов кожи, он универсальный. Используют состав для очистки всего тела.

Ингредиенты:

  • 100 мг овсянки;
  • 45 мл меда;
  • 1 куриное яйцо.

Способ приготовления: измельчить в кофемолке овсяную крупу, внести в него яйцо и мед до образования однородной массы. Приготовленной массой обрабатывают все тело, массируя его. Результаты заметны уже после 2 сеанса овсяного пилинга. После завершения процедуры кожу увлажняют питательным лосьоном.

Профилактика

Неприятного дефекта в виде сухости кожи удастся избежать, если тщательно ухаживать за покровом. Для профилактики требуется минимум усилий и времени, но результаты окажутся впечатляющими.


Правильный ежедневный уход за кожным покровом — залог успеха в борьбе с сухостью эпидермис

Кожа и ее состояние – лакмусовая бумажка, по которой оценивают здоровье организма в целом. Малейшие проблемы с внутренними органами сказываются и на внешности. Не стоит игнорировать сигналы, посылаемые организмом. Сейчас в продаже представлено огромное количество специализированных средств для профилактики и ухода за сухой кожей.

Причины возникновения сухости кожи тела

Сухость кожи тела зачастую обусловлена внутренними факторами (болезни, нарушение гормонального фона, стрессовые ситуации). В случае с руками и лицом негативные проявления локализованы, а вот при поражении всего тела впору говорить о комплексных проблемах. Ученые продолжают активно изучать процессы, ухудшающие состояние эпидермиса. Сухость дермы рассматривается под призмой иммунологических и биохимических процессов.


Барьерная функция эпителия нивелируется при.