כל אישה שמכבדת את עצמה בלי להיכשל דואגת לעצמה: הפנים, הידיים, הרגליים, הצוואר, הצוואר... אבל מסיבה כלשהי, אנשים רבים שוכחים שגם הגוף זקוק לטיפול. עור האדם מתעדכן מדי יום, תאים מתים, חדשים מופיעים במקומם. במקביל, נקבוביות העור נסתמות והוא מקבל גוון מכוער. לכן טיפוח הגוף צריך להיות יומיומי, ורצוי לעשות פילינג פעם בשבוע.

קבע את סוג העור שלך

אם העור שומני, פילינג יכול להתבצע 2-3 פעמים בשבוע, אם רגיל - פעם בשבוע, עם עור יבש או רגיש - לא יותר מפעם אחת בשבועיים, כי אתה יכול להזיק לעור עם חלקיקים מוצקים, אבל אם יש לך מחלות עור, אז קילוף הוא בדרך כלל התווית.

מצא פילינג גוף בבית

ישנן שתי אפשרויות: גומאג' או קרצוף.

Gommage הוא מוצר קוסמטי להסרת תאים מתים. הרכבו כולל חומרים כימיים, הממיסים את הקשקשים ומסירים אותם. זֶה אפשרות מצוינתלקילוף עור יבש.

השפשוף מכיל חלקיקים שוחקים ש"קורעים" שכבה עליונהעור ולהסיר לכלוך מהנקבוביות. נעשה שימוש בחלקיקים גרעיני משמש, קפה טחון, שיבולת שועל, סוכר, מלח וכו'.

קבל מברשת קשה לקילוף הגוף.

פילינג בבית יעזור לך:
- לנקות את העור מהשכבה העליונה של תאים מתים

הסר פקקי חלב

לעורר את יציאת החלב

הצערת עור מקומט ומזדקן

הניחו נקודות כהות

הסר קמטים רכים

להחליק צלקות וצלקות

שפר את חילוף החומרים בעור והפעל את מה שנקרא תאים אימונו-שלם.

קילוף מלח בבית
פילינג מלח זה, שהוכן בבית, מקלף, מסיר את השכבה הקרטינית, הגסה וחלקית כתמי גיל ונמשים והופך את העור ל"שטי".

כדי להכין את זה פילינג ביתייש לערבב 1 כף. ל. שמנת חמוצה או 2 כפות. ל. שמנת כבדה עם 1 כפית. מלח דק. ריאות בתנועה מעגליתקצות האצבעות ליד קווי עיסוילפזר שמנת חמוצה עם מלח על כל הפנים, לשפשף את העור בעדינות רבה במלח.

לעור יבש, השתמש רק במלח העדין ביותר בחצי עם אבקת סודה לשתייה.

כאשר יבש עור דקמערבבים 1 כף. ל. שיבולת שועל ו 1 כף. ל. שמן זית (אפשר - כל ירק) עם 1 כפית. מלח מהטחינה המשובחת ביותר.

לעור רגיש עדין, במקום 1 כפית. מלח קח 1/4 כפית. סודה לשתייה ומערבבים עם 1 כף. ל. קְוֵקֶר, מדולל במים חמים (או יותר טוב - עם יוגורט חם או קפיר דל שומן) לעיסה סמיכה.

ניתן למרוח פילינג מלח על כל אזורי הגוף שבהם העור מתקלף, או על הגוף כולו.

לאחר הסרת השפשוף יש למרוח קרם לחות או הזנה, או מסכה קוסמטית. השתמש בפילינג מלח לפחות פעמיים עד שלוש בחודש כדי להשיג את האפקט של עור משיי, אך לא יותר מפעם אחת כל 7-10 ימים. עם עור מעובה שמנוני, ניתן להשתמש בפילינג זה לעתים קרובות יותר - 1-2 פעמים בשבוע. עם זאת, עבור אזור הצוואר והמחשוף, יש למרוח פילינג לא יותר מפעם אחת כל 3-4 שבועות, תוך תנועה בתנועות סיבוביות רכות אך ורק לאורך קווי העיסוי.

עור רגיש יבש, דק או עדין ניתן לנקות בשפשפת מלח לא יותר מפעם בשלושה שבועות, הקפידו לשמן מיד לאחר הקרצוף קרם הזנה. הכי שימושי לעשות את ההליך הזה לפני השינה, כך שבמהלך הלילה לשכבה העליונה של העור יש זמן "לנוח" ולהתאושש. ניתן להשתמש בשפשף שיבולת שועל עם סודה לשתייה בתדירות גבוהה יותר.

בעונה החמה, אם עור הפנים צריך לחוות חשיפה ישירה לשמש, עם עור יבש, דק או רגיש, אין להשתמש בקרצוף מלח, ועם עור שמן ועבה, השתמש בו באופן מוגבל מאוד.

קילוף של שיבולת שועל ושקדים

מערבבים 2 כפות. ל. - שיבולת שועל (ניתן להכין במטחנת קפה משיבולת שועל או משיבולת שועל) וגרעיני שקדים קלופים, מרוסקים במטחנת קפה. בנפרד, במיקסר, מערבבים 1 כפית. שמנת, 1 כפית. תה ירוק מבושל (החלף במידת הצורך) מים רותחים) וטיפה אחת של שמן ורדים. שלבו וערבבו היטב את שני הקומפוזיציות, הניחו לתערובת להתבשל במשך 15-20 דקות.
להרטיב את הפנים במפית לחה במים, להרטיב קלות את הידיים במים ולחמם את התערובת בין כפות הידיים, למרוח את השפשוף על הפנים והצוואר. בתנועות סיבוביות עדינות, קל לעסות את העור לאורך קווי העיסוי. כדאי להשאיר את השפשוף על הפנים כמסכה למשך 10-15 דקות. לאחר מכן יש לשטוף במים חמימים, לנגב את העור עם תחליב טוניק ולמרוח קרם לחות או הזנה.
כדי להשתמש בשפשוף זה לעור שמן, אתה צריך להוסיף 1 כפית להרכב. שיבולת שועל ולהחליף את השמנת בחלב רזה, ו שמן ורדים- תמצית לימון.
בצורה פשוטה יותר ו אפשרות מהירהלשפשף זה אתה צריך לחלוט תה ירוק ושמן ורדים כדי להחליף 1 כף. ל. עיסת תותים כתוש עם מיץ, תותים או פטל.

פילינג מקליפות הדרים ומוצרי חלב מותססים

מייבשים את הקליפות של פירות הדר (תפוז, אשכולית, קלמנטינה, לימון) בשמש וטוחנים אותם במטחנת קפה.
לקילוף, מערבבים את הכמות הנכונה של קמח הדרים יוגורט טבעי, קפיר או מוצרי חלב חמוץ אחרים.

מתקלפים בבית עם שאריות קפה

ניתן להשתמש לפילינג שטחי קפה. לעור יבש ורגיל, יש לדלל את הסמיך בחלב, שמנת, שמנת חמוצה או שמן צמחי. בְּ עור שמנונילדלל את הסמיך עם מי גבינה, יוגורט או קפיר.

בעזרת שני הפילינגים העדינים האחרונים אפשר לנקות עור נורמליכל יומיים, עור יבש - לאחר 2-3 ימים, ועור שמן - מדי יום.

למלח ים (2 כוסות), מוסיפים גרידת תפוז מגוררת (2 כפות, אפשר לימון) וכל כך הרבה שמן זית שהתערובת נעשית סמיכה. למרוח על הגוף ולקלף.

מערבבים קפה טחון עם שמנת או שמן חמניות.
קרצוף נגד צלוליט. מסובבים אשכולית אחת במטחנת בשר ומוסיפים 5 כפות. כפות מלח ים ושמן זית (1 כף.)

פירה תותים (3-4 כפות) מעורבבים עם שמן שקדים (2 כפות) ודבש (1 כף)

סוכר קנים מעורבב עם כמות גדולהשמן דבש ולימון עד לקבלת קרם.

והנה הדרך הקלה ביותר. לאחר אמבטיה או מקלחת, עסו את הגוף עם מלח טחון דק רגיל (אקסטרה) או סודה.

קח סוכר קנים וערבב עם שמן זית. מוסיפים לתערובת מעט פלפל שחור גס וקינמון. היא מייצרת פילינג.

אם אין קרצוף בהישג יד, והעור עדיין מתקלף, אפשר להרטיב את קצה השפשוף הרך במים חמימים. מגבת טריובתנועות מעגליות קלות מאוד לאורך קווי העיסוי, נגבו את פניהם עם זה.

גלה את התכונות של פילינג גוף בבית, מה האמצעים להשתמש בשביל זה, באיזו תדירות אתה יכול לעשות הליכים כאלה.

תוכן המאמר:

כל אישה שואפת להיות יפה ולצורך כך ניתן להשתמש במגוון רחב של מוצרים והליכים קוסמטיים. אבל איך להשיג עור יפה, רך, מטופח וצעיר? במקרה זה, הליך נעים כזה כמו פילינג גוף בא להצלה, אשר יכול להיעשות באופן עצמאי בבית.

פילינג גוף: מה זה?


בקוסמטיקה פילינג הוא הליך מיוחד במהלכו מתבצע פילינג והסרה של השכבה העליונה של האפידרמיס, בה מצטברים תאים מתים. בשל היישום הקבוע של הליך זה, העור נראה מטופח וצעיר יותר. לאחר השימוש בפילינג, היתרונות של אחרים גדלים פי כמה. הליכים קוסמטיים.

נכון להיום, יש לא מעט מספר גדול שלאפשרויות שונות לפילינג גוף. ישנם מספר סוגים עיקריים של השפעה, הכוללים:

  • השימוש בכימיקלים פעילים;
  • פילינג ביולוגי;
  • שימוש באנזימים שונים;
  • פילינג עם גלי רדיו, אולטרסאונד, לייזר;
  • שימוש בפעולה מכנית.
בהתאם לעומק החשיפה, ישנם מספר סוגי פילינג:
  1. משטח.זה משפיע באופן בלעדי שכבות עליונותאפידרמיס - קרני, גרגירי.
  2. חֲצִיוֹן.במהלך סוג זה של פילינג, כל שכבות האפידרמיס מושפעות עד לדרמיס הנימים.
  3. עָמוֹק.כאשר מבצעים פילינג מסוג זה, ההשפעה היא עד לרמת הדרמיס הרשתית.

בהתאם לסוג ומצב העור, תקבע בחירת סוג הפילינג. אם אינך יכול להבין את הבעיה בעצמך, עדיף לבקש עזרה ממומחה מנוסה בתחום הקוסמטיקה.

יתרונות פילינג גוף


כתוצאה משחרור משטח פעיל עורמתאים מתים, תהליך שיקום האפידרמיס מעורר, אשר נוטה להאט עם הגיל.

פילינג עוזר לנקות את העור לא רק מזיהום חיצוני, אלא גם מבעיותיו שלו. הוא האמין כי הליך קוסמטי מסוים זה עוזר להאיץ את איכות ביצועי העור של חובותיו הישירות.

כמו כן, לפילינג גוף יש את ההשפעה הבאה:

  • המרקם והצבע של העור מפולסים;
  • יש שיפור בזרימת הדם במערכת הכלים הקטנים של האפידרמיס;
  • מוּחזָק ניקוי יעיללאחר מכן, נמנעת האפשרות של התרחבותם;
  • יש השפעה מגרה על תהליך הסינתזה הטבעית של אלסטין וקולגן.
הליך פילינג הגוף והפנים מוצע כמעט בכל מכון יופי, אך ניתן לעשות הכל באופן עצמאי בבית. במקרה זה, התוצאה לא תהיה גרועה יותר מאשר בסלון יופי יקר.

פילינג גוף במספרה


עד כה, במכוני יופי מוצע לבצע מספר אפשרויות לקילוף הגוף והפנים, הנבדלות במנגנון הפעולה:
  1. פילינג מכני.זוהי הגרסה הפשוטה ביותר של ההליך, אשר מבוסס על עיסוי של אזור מסוים באמצעות מיוחד קוסמטיקהמכיל חלקיקי פילינג שוחקים.
  2. פילינג חומרה.סוג זה של הליך הוא אחד המודרניים ביותר, שכן במקרה זה נעשה שימוש בהישגים האחרונים בטכנולוגיה ובמדע - אולטרסאונד, לייזר, טכניקת ואקום. פילינג זה מאפשר להעלים אפילו את פגמי העור החמורים ביותר. ככלל, שיטות כאלה משמשות לא רק בקוסמטיקה, אלא גם מטרות רפואיותאם יש מרשם רופא, כי במהלך ההליך יש השפעה אגרסיבית.
  3. פילינג כימי.במהלך הליך זה, כימי רכיבים פעילים- חימר, מינרלים, חומצות. אפשרות פילינג זו משמשת למחשוף, פנים, עור הצוואר והידיים, אך לא לכל הגוף.
במכוני יופי ניתנת ללקוחות ההזדמנות לעשות פילינג בכל עומק - עמוק, חציוני, שטחי. היתרונות כוללים את שירותיה של קוסמטיקאית מנוסה שתסייע לך בבחירת ההליך, תוך התחשבות במצב העור ובבעיה הקיימת.

ככלל, עמוק ו קילוף בינוניבמקרים שיש בעיות רציניותעם עור:

  • צלקות
  • נטייה לאקנה;
  • שינויים הקשורים לגיל (קמל);
  • הִצטַלְקוּת;
  • פיגמנטציה לא אחידה או מוגזמת;
  • נוכחות של סימני מתיחה;
  • הִצטַלְקוּת.
בין היתרונות של נהלי סלון היא העובדה שניתן ליישם הליכים קוסמטיים נוספים נוספים במקביל. כתוצאה מכך, בעיות כגון הזדקנות מוקדמתעור וצלוליט. במקרים מסוימים, אתה יכול להפיק תועלת גם במהלך הטיפול בהשמנה.

לאחר סיום כל ההליכים, קוסמטיקאית מקצועית תוכל לייעץ בטיפול בסוג מסוים של עור, כיצד לשפר את מצבו, וגם לומר לך כיצד לטפל נכון לאחר הפילינג.

איך לעשות פילינג גוף בעצמך?


בְּהֶחלֵט, נהלי סלוןיעילים ושימושיים, בעוד שיש הזדמנות לנסות על עצמך אפשרויות שונותנהלים, אך החיסרון העיקרי שלו נחשב לעלות גבוהה למדי. ולמען הימין טיפול מלאעבור העור, נהלים כאלה צריכים להתבצע באופן קבוע. לכן בנות רבות מתעניינות כיצד לעשות פילינג גוף בבית.

קל מאוד לעשות זאת בעצמך פילינג שטחי, שבזכותו ניתן לנקות את פני העור מזיהומים חיצוניים ותאים מתים. כמעט בכל המקרים, זה די מספיק, כי לאחר הליך כזה העור נראה מטופח, בריא ויפה.

אתה יכול להשתמש בבטחה בבית לא רק בחומרים לסלון שאתה צריך לרכוש מראש, אלא גם במחירים הזולים ביותר. אמצעים פשוטיםנשמר במקרר משלהם. ככלל, עבור מוצרי פילינג ביתיים כגון:

  • דִגנֵי בּוֹקֶר;
  • שמנת חמוצה;
  • גרעיני קפה (משתמשים רק במוצר טבעי);
  • מלח יםטחינה עדינה.
פילינג גוף עדיף לעשות במקלחת. במהלך ההליך תצטרך:
  • קרם גוף;
  • אֶבֶן סְפוֹג;
  • מברשת עם ידית ארוכה לגב;
  • מטלית כביסה קשה;
  • פילינג קרצוף מוכן או אחד מהמוצרים המפורטים לעיל.
חל איסור מוחלט לבצע את הליך הפילינג אם יש בעור פצעים, שריטות או השתזף לאחרונה. עם זאת, בהיעדר גורמים אלה, אתה יכול להמשיך בבטחה לפילינג ביתי.

עליך לדבוק ברצף הפעולות הבא:

  1. ראשית, עיסוי גוף קל מבוצע באמצעות מטלית קשיחה. הודות לכך, עור הגוף מוכנס במהירות לטון, תוך שהוא מוכן לפעולות הבאות. העיסוי עצמו מתבצע מלמטה למעלה.
  2. כדי לחמם ביעילות את הגוף, אתה צריך לעשות מקלחת חמה.
  3. קילוף הרגליים מתבצע באמצעות אבן ספוג. עם זאת, אם הרגליים מאוד עור קשה, אז יש צורך לעשות אמבטיה של תערובת של חלב ומים מראש כדי לרכך אותו.
  4. לאחר מכן מתבצע הליך פילינג גוף. יש צורך להשתמש בקרצוף או בתכשיר ניקוי אחר, המפוזר באופן שווה על פני כל הגוף בתנועות עיסוי רכות - הכיוונים צריכים להיות מלמעלה למטה. לניקוי הגב מומלץ להשתמש במברשת בעלת ידית ארוכה.
זהו הליך פילינג גוף, אך אין לבצע אותו לטיפול בעור הפנים, מכיוון שהוא דק ועדין מאוד באזור זה. כדי לנקות את עור הפנים, אתה צריך להשתמש במוצרים עדינים יותר.

תערובת פילינג לגוף


היום אפשר לקנות כלי פילינג גוף מוכן כמעט בכל חנות או להכין אותו לבד.

כדי להכין תערובת לפילינג גוף, כדאי להשתמש במתכונים הבאים:

  • קילוף מלח - מלח ים טחון דק מעורבב עם כמות קטנה של שמן זית, ולאחר מכן מורחים את ההרכב המתקבל על העור בתנועות סיבוביות רכות.
  • העור נמרח בשמנת חמוצה או בקפיר ויש להמתין 15-20 דקות עד שיתייבש לחלוטין, ולאחר מכן מסירים בזהירות את הסרט הדק שהופיע.
  • פתיתי שיבולת שועל טחונים מראש מעורבבים עם מיץ לימון טרי ודבש טבעי בפרופורציות הבאות - עבור 10 גרם פתיתים, לוקחים מיץ של 0.5 לימון ו-25 גרם דבש. ההרכב המתקבל מחומם מעט, ולאחר מכן הוא מוחל מיד על הגוף עד שהוא מתקרר.
הרשומות למעלה הן כמה מאפשרויות התערובת הפשוטות והקלות ביותר לשימוש עבור פילינג גוף תוצרת בית. אבל ניתן להשתמש בהרכבים מורכבים יותר, למשל, קילוף שקדיםשהוא אידיאלי לשימוש במזג אוויר חם.

כדי להכין פילינג שקדים, תצטרך לקחת:

  • שמן לבנדר - 7-9 טיפות;
  • שמן שקדים - 1 כף. ל.;
  • מיץ אלוורה - 2 כפות. ל.;
  • שיבולת שועל מגוררת - 2 כפות. ל.;
  • קאולין - 1 כף. ל.;
  • מים - 2 כפות. ל.;
  • שקדים קצוצים - 2 כפות. ל.
תהליך ההכנה והשימוש בפילינג שקדים הוא כדלקמן:
  1. במיכל עמוק מערבבים קאולין, שיבולת שועל עם שקדים, ואז יוצקים מים חמים, שאמורים להיות בערך 60-70 מעלות.
  2. ההרכב מציג שמן שקדים ומיץ אלוורה.
  3. עכשיו אתה צריך לחכות זמן מה עד שההרכב מתעבה והוספת שמן לבנדר.
  4. את ההרכב המוגמר מורחים על העור בשכבה אחידה ומשאירים אותו למשך 10 דקות.
  5. לאחר הזמן שצוין, התערובת הנותרת נשטפת במים חמים.
  6. מומלץ לבצע הליך כזה לגוף 1-2 פעמים בשבוע.

התוויות נגד פילינג גוף


פילינג גוף הוא אחד מההליכים הקוסמטיים המורכבים, ולכן יש לו התוויות נגד מסוימות שעליכם לדעת עליהן לפני שמתחילים בו:
  • נוכחות של פצעים, שריטות וסוגים אחרים של נזק לשלמות האפידרמיס על העור;
  • כוויות שמש לאחרונה;
  • נוכחות של כוויות;
  • דלקת עור;
  • חוֹם;
  • הרפס בשלב החריף;
  • אלרגיה לאחד המרכיבים המרכיבים את תערובת הקילוף;
  • הנקה והריון (זה חל על פילינג עמוק וחציוני).


על מנת שהליך הפילינג יביא רק יתרונות, עליך לעקוב אחר כמה עצות שימושיות:
  • לאחר ההליך, יש צורך לבצע טיפול מיוחד לעור לאחר פילינג - נעשה שימוש בקרם בעל אפקט התחדשות, וכן בתכשירים בעלי אפקט פוטו-פרוטקטיבי.
  • בבחירת סוג הפילינג יש לקחת בחשבון את סוג העור, העונה, עוצמת החשיפה לשמש.
  • לאחר השלמת הפילינג אסור להשתזף או לבקר בסולריום, כתוצאה מכך עלולה להיווצר כוויה חמורה בעור.
  • יש לדחות את הקילוף אם יש בעור גירוי ואקנה.
  • עם תשומת - לב מיוחדתאתה צריך לבחור את תדירות ההליכים - קילוף מותר לעשות לא יותר מ 2 פעמים בשבוע.
  • במהלך הפילינג, הלחץ על העור לא צריך להיות חזק או חלש מדי.
  • בזהירות רבה יש צורך לבחור את האמצעים שישמשו לקילוף הגוף.
  • חומר פילינג מותר למרוח על עור רטוב.
פילינג גוף קל לעשות לבד בבית, באמצעות תערובות מוכנות או הכנתן בעצמך. על מנת שההליך יביא תועלת מרבית, יש לבצעו באופן קבוע, תוך התחשבות בכל הכללים והתכונות המפורטים לעיל.

איך להכין פילינג מלח של הגוף בבית, תלמדו מהסרטון הזה:

פילינג גוף מוצע גם במכוני יופי, אולם, מטעמי חיסכון והצורך בלימודים, רבים בוחרים טיפול ביתי. על פי ביקורות, זה כמעט לא נחות מהסלון.

במאמר זה, אספנו הכי הרבה מתכונים מענייניםמחומרים סבירים שקל למצוא בסופרמרקט רגיל. אבל קודם כל, בואו להבין למה נועד ההליך הזה.

מדוע פילינג גוף הכרחי

כל 28-30 יום, תאי האפידרמיס מתחדשים, באופן טבעיקורעת קשקשים מתים של השכבה הקרנית. עם זאת, עם הגיל, נשירת התאים מואטת, מה שגורם נקבוביות סתומות, הופעת אלמנטים דלקתיים ואובדן גמישות רקמות. חמצן וחומרי הזנה כבר לא יכולים, כמו קודם, לחדור עמוק לתוך העור, וזה מצב כלליהולך ומחמיר.

פילינג גוף עוזר להעלים פגמים אסתטיים ולרפא את העור. אתה יכול לבצע את זה פעם בשבוע (למשל, בסופי שבוע), ובהדרגה ההשפעה תהיה מורגשת. פילינג מועיל גם לאפידרמיס בריא, אבל הוא הכרחי אפילו יותר למי שמוטרד מפגמים קוסמטיים כמו:

  • ביולוגי וצילום של הידיים והצוואר;
  • צבע עור עמום ו;
  • יובש והתקלפות של הכריכה;
  • סימני מתיחה (סימני מתיחה) כתוצאה מתנודות חדות במשקל;
  • פוסט אקנה בגב ובאמות הידיים;
  • "קליפת תפוז" ו"עור אווז".

פילינג ביתי לגוף מתבצע גם לפני הביקור בספא או בחוף הים, על מנת מראה חיצוניהיה מרהיב יותר, והשיזוף נשכב באופן שווה. יחד עם זאת, ההליך נטול כל מגבלות גיל ומגדר ומקדם בריאות כללית, בעל השפעה מיטיבה על זרימת הדם והזנת רקמות.


הבדלים בין בית לסלון

העדר הגבלות אינו מקרי: עבור החזקה עצמאיתקבילה בלבד טיפול שטח. עבור פילינג בינוני או עמוק של הגוף, נדרשים תנאים קליניים, ציוד מקצועיוהכשרה רפואית.

פילינג גוף, בהשוואה לסלון, אינו כל כך יעיל, ונדרשים הליכים נוספים לתוצאה בולטת. ועדיין, בהחלט ניתן להגיע לשינויים חיוביים בעצמך, וניתן להבחין בשיפורים כבר לאחר הפגישה הראשונה.

בבית, אתה יכול להשתמש בחומרים שוחקים טבעיים: גרעיני קפה, מלח וסוכר, דגנים טחונים במטחנת קפה, חריצי פירות מרוסקים ואפילו קליפות ביצים.

כמו כן, מוצעים למכירה מכשירים חשמליים לפילינג ביתי של תאים קרניים: למשל מכשיר של המותג הצרפתי GEZATON (120 €) או מכשיר סיני עבור LW-006 (33 €).

GEZATON, €150 LW-006, €33

9 כללי יישום

פילינג גוף חייב להיות מיושם בצורה נכונה, אחרת אתה יכול לקבל את התוצאה ההפוכה בדיוק. הכללים הבסיסיים להגשת מועמדות הם כדלקמן:

  1. ערב הפגישה, הקפד לנסות את ההרכב על שטח קטן של העור(לדוגמה, בחלק הפנימי של המרפק) לתגובה אלרגית.
  2. אי אפשר לבצע את ההליך אם שלמות הכיסוי מופרת (פחות מ-24 שעות לאחר האפילציה, במקומות של שריטות מחיות מחמד וכו').
  3. לפני האפילציה, להיפך, פילינג יועיל: אמצעי כזה ירכך את זקיקי השיער ותמנע שערות חודרניות.
  4. אסור לטפל ביבלות, nevi וניאופלזמות שפירות וממאירות אחרות.
  5. עדיף לבצע את ההליך לפני השינה לאחר אמבטיה, כדי שהעור יהיה מאודה מספיק ואדמומיות אפשרית יספיק להיעלם בן לילה.
  6. הרכב הפילינג מוחל בתנועות עיסוי קלות, ללא שפשוף, כדי לא למתוח את העור. אתה יכול גם להשתמש בספוג.
  7. לאחר עיסוי של 5 דקות, הפילינג נשאר על העור למשך 10 דקות, אחרת ההשפעה תהיה הרבה יותר חלשה.
  8. בסוף הפגישה, יש צורך לשטוף את החלקיקים השוחקים עם הרבה מים חמים.

ממה להכין

פילינג גוף אפשר להכין ממש ממה שיש במקרר. פילינגים כאלה נהנים מהיעדר מובטח של חומרים משמרים וצבעים.


16 המתכונים הטובים ביותר

מתכוני פילינג גוף בבית על בסיס רכיבים טבעייםבדרך כלל לא מיועד לייצור מוצרי קוסמטיקה המתאימים לאחסון. ככלל, גם אם התערובת מונחת במקרר או במקפיא, בהפשרה, ההרכב יאבד ברובו את תכונותיו המועילות.

היוצא מן הכלל הוא רכיבים אבקתיים (ניתן לאחסן אותם בצנצנות לתבלינים), כמו גם תרכובות שיש להגן עליהן במיוחד עד שהם מוכנים. מציגים את הטובים ביותר מתכונים אהוביםלעשה זאת בעצמך קל.

עטיפת אנטי צלוליט עם קפה ופלפל

פילינג גוף על בסיס פלפל אדום חריף נלחם בהצלחה בצלוליט. כדי להכין פילינג כזה, מספיק לערבב 2 כפות של פולי קפה טחונים טריים עם אחת מאותה כפית של תמיסת פלפל ולהוסיף מעט שמן זית למרקם הרצוי. אנו מניחים את ההרכב בסגור צנצנת זכוכיתולהשאיר אותו קריר מקום חשוךבמשך שבוע, אז אנחנו מוציאים אותו ואתה יכול להשתמש בו בצורה הקלאסית.

עוטפים באצות

העטיפה היא כדלקמן: האצות מושרות במים למשך 20-30 דקות, ואז מורחות על העור שנוקה קודם לכן בשפשוף. האזורים המטופלים עטופים בסרט, ואז מניחים עליהם בגדים חמיםולהשאיר למשך שעה. ואז הרכב נשטף.

פילינג חלב לעור אווז

פילינג גוף עם חומצה לקטית מתבצע במקלחת, מקל עור ברווז(נקודות אדומות על הידיים והרגליים). כדי לעשות זאת, יש לדלל את בית המרקחת MK במים ביחס של 1:159 (נמדד במזרק) ולמרוח על העור שנוקה קודם לכן של הגוף למשך 10 דקות, ולאחר מכן לשטוף במים קרירים ולהרטיב. בהדרגה ניתן להעלות את הריכוז.

פילינג מלח לימים קרים

וזה עוד פילינג מלח לגוף, שמחליק בצורה מושלמת את ההקלה ומנקה, ויחד עם זאת המתכון לא מסובך בכלל: מערבבים כף גדולה של דבש וחצי כף מלח.

פילינג זה מצוין למזג אוויר קר, מכיוון שהוא מוחל על כל הגוף בקילוף חזק (בחום עדיף להעדיף פילינג פירות).

בעלים של עור יבש צריכים להוסיף שמנת חמוצה או שמן צמחי לתערובת זו, להחיל במשך 10 דקות.


עטיפת קפה דבש

פילינג קפה לגוף עוזר לא רק לנקות את העור, אלא גם להיפטר מצלוליט עקב מיקרו-מסאז', הממריץ מחזור אינטנסיבי יותר של דם ולימפה. יש לו אפקט ניקוי רעלים ותומך גם בטיפולי הרזיה.

יש להמיס כמה כפות של דבש נוזלי על אדים ולשלב עם כמות קטנה של קפה למרקם סמיך. אתה יכול להוסיף כמה טיפות שמן קוסמטיפירות הדר. עסו את העור עד לאדמומיות הנראית לעין למשך 10-15 דקות, ולאחר מכן שטפו במים וספג בעדינות במגבת.

לעטיפה נגד צלוליט, לאחר העיסוי, עטפו את הרגליים והישבן בנייר כסף והשאירו למשך שעתיים, ואז שטפו. השפעת הסאונה תורמת לדילול שכבת השומן.

לשפשף לשיזוף מושלם עם קינמון

לפילינג הגוף הזה יש אפקט של שיזוף עצמי: שימוש ארוך טווח מאפשר לתת לגוף גוון זהוב-בז'. הקינמון עשיר בנוגדי חמצון, מקל על דלקות ומשפר את זרימת הדם במיקרו.

מערבבים 2 כפות גדולות של קפה עם אותה כמות שמן זית, מוסיפים 1 כף גדולה וחצי כף קטנה של תבלין. לעסות, לאחר מכן להשאיר את התערובת למשך 15 דקות ורק לאחר מכן לשטוף. אם נשטף מיד לאחר העיסוי, אפקט הצביעה לא יופיע.

קפה פילינג ג'ל רחצה

ניתן להכין את אחד מחומרי הפילינג הפשוטים אך היעילים ביותר על ידי הוספת כמה גרגירי קפה מיובשים לג'ל המקלחת שלך. כדי להתרכך, הוסף כמות דומה של שמן זית. לשפשף פנימה, לשטוף לאחר 5-15 דקות.

הודות לחומצה לינולאית בקפה ובשמן, היא מספקת אפקט הרמה, ניקוי, אנטי סטרס, אנטי דלקתי ולחות.


לשפשף עם מלח ים וענבים

אנו משלבים כף גדולה של קפה ביחס של 1:2 עם מלח ים דק וביחס של 1:3 עם חמאה זרע ענבים, מערבבים ומאחסנים במקרר 2-3 ימים. בעתיד תוכלו להשתמש בפילינג גוף המלח הזה כקרצוף קלאסי. היטב ימית גוון את העור, מונע הופעת אקנה. שמן זרעי ענבים מאיץ את ההתחדשות, מנקה ומעניק לחות.

טוניק קפה-אגוז

מערבבים את הסמיך של המשקה עם טחון למצב של קמח אגוז מלךאו אבקת אגוזים מוכנה בכמות של 2 כפיות. העקביות צריכה להיות צפופה. לעסות, לשטוף במים חמימים או במים מינרליים.

אגוז מקל על דלקות, גוון ומרגיע; בשל שפע הוויטמינים ויסודות קורט, הוא אף זכה לכינוי "מלך האגוזים".

עדין לשימוש תכוף

קפה הוא מוצר עם ויטמין PP, מגנזיום וזרחן האחראים על התחדשות התאים. מומלץ לשפשף בטוח גם בתנוחות העדינות ביותר, למשל לאחר לידה, והשימוש התכוף בו מותר.

קרם דל שומן משולב עם קפה טחון דק (2. כפיות) ומומיה (4 גרם). לאחר מכן, תערובת זו מוחלת על העור המאוד ומשפשפת עם מטלית מתקלפת בתנועה סיבובית לתוך האזור הבעייתי.

נגד סימני מתיחה

ישנם מספר מתכונים לקילוף לימון:

  1. מערבבים את הגרידה המעוכה מלימון אחד ו-100 גרם שמנת חמוצה, מוסיפים 2 טיפות שמן חיונירוזמרין. לשפשף את התערובת לאזור הרצוי של העור, להשאיר למשך 20 דקות ולשטוף.
  2. שלבו חלקים שווים של מיץ לימון ומים, מרחו על העור ושטפו לאחר 15 דקות.

לאחר ההליך, חשוב להשתמש בקרם לחות: מיץ לימוןיכול לייבש את העור. השתמש לא יותר מפעם אחת כל 1-2 שבועות.

אנטי אייג'ינג עם

הבדיאגי מכיל סיליקון, שכאשר הוא עולה על העור, ממריץ את זרימת הדם וייצור אלסטין.

Bodyaga "עובדת" במקביל ל-3% מי חמצן ביחס של 1:1. את האזורים הבעייתיים של העור מנגבים בתערובת ומניחים לפעול למשך 15 דקות. בדרך כלל 10 מפגשים מספיקים לשימוש יומיומי.

לפני מריחת פילינג זה, רצוי לערוך בדיקת אלרגיה. בנוסף, badyaga אסורה בהנקה ובהריון.

סימני מתיחה לעור רגיש

פילינג שקדים עדין מסימני מתיחה מתאים גם לעור רגיש ודק מאוד ומאושר לשימוש תכוף. חומצה מנדלית מקלפת בעדינות, בעלת אפקט הרמה ואינה מייבשת את העור.

גרעיני שקדים ושיבולת שועל נטחנים לאבקה ומערבבים. תערובת זו משולבת לאחר מכן עם חומצה מנדליתומיץ אלוורה. השפשוף נשפשף לתוך העור למשך מספר דקות ונשטף.


עם יוד לצלקות

יש להשתמש בזהירות בקילוף יוד מסימני מתיחה, שכן יוד עלול לגרום לכוויות קשות. כמו כן, השיטה אסורה לעור רגיש ובמהלך הריון והנקה.

מסימני מתיחה על העור מורחים תמיסת יוד של 5%, אשר מוחלת על אזורים בעייתיים 4 פעמים ביום למשך 3 ימים. כתוצאה מכך, הרקמה השרופה הגסה מתחילה להתקלף ומוחלפת בחדשה, כבר ללא צלקות. עם זאת, זה מאוד לא רצוי להשתמש בפילינג יוד יותר מפעם אחת כל חודשיים.

הִתבַּהֲרוּת

וריאציה נוספת של פילינג מלח לגוף. מרכיב נוסף- סודה - מנקה היטב, מבהיר ומקלף בעדינות. כדי להכין קרצוף כזה, עליך לערבב סודה ומלח טחון דק בפרופורציות של 1: 1. לאחר מכן, התערובת משופשפת בעדינות לתוך העור למשך 1-12 דקות, ולאחר מכן היא נשטפת. לאחר הקילוף, עליך למרוח קרם לחות. יש למרוח לא יותר מפעם אחת בשבוע.

וִיטָמִין

Phytopilling משתמש רק במרכיבים צמחיים, וניתן לשלב את מרכיביו על פי רצון עצמי. ניתן להוסיף לתערובת כל רכיב: מלח ים, מיץ לימון, badyaga, תמציות של זרעי פשתן ו-eleutherococcus וכו'. ההרכב המתקבל מוחל על העור למשך 15-20 דקות, או משפשף במשך 1-2 דקות אם חלקיקים מוצקים נוכחים.

השאירו ביקורת איזה מתכון הכי אהבתם.

הליך הפילינג הוא ניקוי עמוק של העור עם חלקיקים שוחקים. השפשוף טוב לפנים ולגוף. הוא משפר את גוון העור, מקלף תאים מתים, משפר את חילוף החומרים ואת זרימת הדם ועוזר להיפטר מצלוליט.

כדי לא להוציא כסף על שירותי סלון ו רכשו מוצרי קוסמטיקהאתה יכול לעשות פילינג גוף בבית.

קילוף חלב

רך, בטוח פילינג כימיהגוף, חומצת חלב משמשת להכנתה. הוא נמצא לא רק ביוגורט, קפיר ושמנת חמוצה, אלא גם בחלק מהגרגרים והפירות (אוכמניות, תפוחים כבושים).

סט רכיבים:

    שמנת חמוצה שמנה (20%) - 1 כפית;

    מיץ לימון - 1 כפית;

    שיבולת שועל - 1 כף. כף.

    טוחנים את הפתיתים לאבקה, מערבבים עם שמנת חמוצה, יוצקים את המיץ.

    מערבבים היטב.

    תערובת הומוגנית שכבה דקהמורחים על הגוף בתנועות עיסוי.

    השאירו למשך 20 דקות, שטפו במים חמימים.

חזור על התהליך פעם בשבוע. פילינג זה מתאים לכל סוגי העור, כולל רגיש.

עם שיבולת שועל ודבש

ישנן מספר אפשרויות להכנת קרצוף יעיל זה. לבעלי עור שמן מומלץ לנסות את המתכון עם אלוורה.

רכיבים:

    3 עלים של אלוורה;

    חופן שיבולת שועל;

    3 כפות דבש נוזלי;

    3 טיפות שמן אתרי עץ התה.

דבש הוא מוצר אלרגי, לכן, לפני השימוש בשפשוף זה, עליך לבדוק את תגובת הגוף. מרחו כמות קטנה על עקום המרפק או פרק כף היד והשאירו למשך 15 דקות. אם לא מופיעים אדמומיות, גירוי או גירוד, ניתן להשתמש בפילינג גוף.

שיטת בישול:

    דבש צריך להתחמם מעט באמבט מים, להוסיף פתיתים טחונים.

    מקלפים את האלוורה, טוחנים לפירה, מערבבים עם שאר המרכיבים.

    מורידים שמן ומערבבים.

ההרכב מוחל על העור בתנועות עדינות, ולאחר מכן לעסות את הגוף במשך כ 3-8 דקות. לשטוף את המוצר מים רגילים.

קפה

פילינג זה פועל כחומר ניקוי, מסיכה ושיזוף עצמי ומותיר ניחוח נעים. תלוי בסוג הדרמיס, מתכונים קרצוף קפהלִהיוֹת שׁוֹנֶה. ליובש חליפת עורההרכב הזה:

    קפה טחון לא קלוי - 2 כפות. כפיות;

    שמנת חמוצה שמנה - 1 כף. כף;

    שמן זית- 1 כף. כף (ניתן להחליף בכל אחר).

פילינג קפה של הגוף בבית עשוי מקפה טחון דק, אחרת ההליך יוביל לפגיעה בדרמיס.

אופן הכנה ושימוש:

    הרכיבים מעורבבים היטב, מורחים על העור מיד לאחר מקלחת חמה.

    לעשות עיסוי של חמש דקות.

    לשטוף את הרכב עם מים חמים.

על פי ביקורות, לאחר הליך כזה, העור הופך למשיי ורך. מומלץ לחזור על זה פעם בשבוע.

פילינג גוף מלח

זה המתכון הכי קל. ניקוי עמוקהגוף בבית. זה טוב למבוגרים, עור רפוי, מחזיר את הטון והגמישות שלו. רכיבים:

    מלח ים - 5 כפות. ל.;

    שמן שומשום - 1 כף. ל.;

    אשכולית (ניתן להחליף בלימון, ליים או תפוז) - 1 יחידה.

אופן הכנה ושימוש:

    הדרים לא קלופים נמעכים בבלנדר, מוסיפים לו את שאר הרכיבים.

    מערבבים היטב את המסה עד לקבלת עקביות הומוגנית, ואז מפזרים באופן שווה על הגוף.

    הם לעסות במשך כ 5-7 דקות, עוד 10 רק לשמור את המוצר על העור.

    לשטוף עם מים רגילים. לאחר ההליך, קרם מזין מוחל בהכרח.

תירס

בלב הגוף הזה מתקלף בבית - קמח תירסאו גריסים קצוצים בבלנדר. הוא משמש ב צורה טהורהפעם בשבועיים.

אופן היישום:

    עַל עור רטובלמרוח קצת ג'ל רחצה.

    התחל בעדינות לשפשף את השפשוף לאזורים בעייתיים.

    מורחים את הדגנים או הקמח בתנועות סיבוביות עדינות.

    לאחר 5 דקות, שטפו במים, יבשו את גופכם במגבת.

    העניקי לחות לעור שלך עם קרם או קרם.

שקד

זה ריחני ו הרכב שימושיאבל זה יכול לגרום תגובה אלרגית. יש למרוח מעט לפני השימוש מוצר מוגמרבעקום המרפק והמתן עד חצי שעה.

רכיבים:

אגוזים נמעכים במטחנת קפה, מוסיפים שמן. את כמות הרכיב השני תוכלו לבחור בעצמכם: ככל שיותר נוזלי, השפשוף עדין יותר. שפשפו אותו לתוך הגוף לאחר מקלחת עד 3 פעמים בשבוע. ניתן לאחסן את חומר הקילוף במקרר לא יותר מ-14 יום.

פילינג עם סוכר הוא פשוט, יעיל, אבל לא מתאים עור רגיש. ההליך מצליל, מבטל צלוליטיס ורפיון. מתכון:

    2 כוסות סוכר מגורען;

    חצי כוס ג'ל רחצה;

    רבע כוס שמן צמחי(זית, אפרסק, קוקוס).

אופן הכנה ושימוש:

    כל הרכיבים משולבים ומערבבים. אם התערובת מתבררת כנוזלית, הוסף עוד סוכר - העקביות המוגמרת צריכה להידמות לחול רטוב.

    יש למרוח את ההרכב לאחר מקלחת, לעסות את הגוף למשך כ-5 דקות.

    לשטוף עם מים ללא קוסמטיקה.

    חזור כל שבוע. לאחר ההליך, הקפד להרטיב את הגוף עם קרם.

וִידֵאוֹ

אם את עייפה ורוצה טיפול ותשומת לב, את צריכה פילינג לגוף. הליך זה יעניק לך תחושה של התחדשות ורגיעה מלאה. ניקוי מקצועימבוצעת בסלון עם כלים מיוחדים, אבל בבית, אתה יכול לבצע הליך זה ברמה הגבוהה ביותר, כי הכנת קרצוף גוף במו ידיך אינה קשה כלל.

למה צריך קילוף

פילינג גוף הוא קרצוף של כל חלקיו. שכבת הקרנית המתה מצטברת לא רק על הפנים, אלא גם על הגוף כולו, ויש להסיר אותה מעת לעת. חלקיקי עור סותמים נקבוביות בלוטות חלבולקדם את היווצרות שערות חודרניות ואת ההשפעה קליפת תפוז. עם הגיל, קצב פילינג התאים יורד. אם לילדים אין כמעט קשקשים קרטינים, אז אצל אדם בגיל שלושים הם תופסים עד מילימטר אחד מהשכבה העליונה של העור. כמו כן יש צורך לשפשף את העור למי שהולכת להשתזף כדי שהשיזוף ישכב בצורה אחידה.

סוגי נהלים

פילינגים לפי שיטת החשיפה מחולקים למכני, פיזי וכימי. ולפי עומק הפגיעה: על פני השטח, באמצע ובעמוק. אם אנחנו לא מדברים על תיקון של כל מבוטא פגמים קוסמטיים, עבור פילינג גוף, אופציה של משטח מכני משמש, כלומר, קרצוף.

סקרובים הם פילינג שוחק, הם מורכבים מחלקיקים קשים שכמו מברשת מנקים את השכבה הקרנית של האפידרמיס. עדיף לא להשתמש בהם לעור יבש מדי כדי למנוע את הפציעה המוגזמת שלו.

פילינג מקצועי

פילינג גוף במספרה מתבצע באמצעות אמצעים מיוחדים. המפורסמים שבהם הם מוצרים מסדרת גלוריה, איב רושה ואיב סן לורן.

מותגגלוריהבעלת המגוון המגוון ביותר של מוצרי פילינג. כאן תמצאו קרצוף קפה ומלח קלאסי, כמו גם קרצוף מדליות ותותים פחות מוכרים. הם עושים את העבודה שלהם טוב מאוד. הנוחות של סדרה זו טמונה בעובדה שהקרצוף זמין בצנצנות בגדלים שונים: קטן לבקבוק הראשון לראשון וגדול לשימוש חסכוני.

קרא עוד על קרצוף של מותג זה בסרטון למטה.

יַצרָן איב רושההופיע פילינג גוף צמחי נפלא מסדרת המוצרים המזרחיים. בניגוד לקרצוף אחרים, איב רושה מכיל חלקיקי שוחקים גדולים וקטנים יחדיו. ראשית, חלקיקים גדולים מקלפים תאים מתים, ולאחר מכן חלקיקים קטנים מצחצחים את העור, מה שהופך אותו רך, חלק וקטיפתי. המרכיבים הבוטניים של איב רושה מדיפים ניחוח אוריינטלי מרגיע ומרגיע.

פִּילִינג מאת איב סן לורןרך יותר מאשר הרכבים של יצרנים אחרים, זה לא פוגע בעור, מתאים שימוש תכוף. המותג איב סן לורן נבדל בעובדה שהמוצר מוחל על משטח יבש. פילינג זה מתאים לעור רגיש, מכיוון שאין בו כמעט חלקיקים שוחקים.

מתכונים תוצרת בית

הנפוץ ביותר ו קרצוף יעיללגוף - זה קפה ומלח.

פילינג קפה לגוף מנקה בצורה מושלמת את העור ומרגיע אותו, בעוד פילינג מלח מעניק גוונים ומאיץ את ההתחדשות. בְּ עור בריאעדיף לעשות פילינג אלו לסירוגין, ואם העור יבש, יש להעדיף פילינג קפה. לעור שמן, הליך מלח מתאים יותר.

עבור קרצוף קפה, עדיף להשתמש קפה טחון. הקפה הזול ביותר מתאים, שכן לקפה טחון מכל הסוגים יש כמעט אותם גרגירים. כמו כן למתכון תצטרך:

  • קינמון הוא מרכיב מחייב כך שהקרצוף נשאר על הגוף, וניתן לעסות ביסודיות את כל פני העור.
  • שמן זית או כל שמן אחר להרגעת העור.
  • שמנים אתריים עבור ריח נעיםוהרפיה.

כל זה מעורבב ומורח על העור המאודה.

פילינג מלח לגוף מושלם לעור עם מספר רב של קשקשים קרטינים. גם בהכנתו אין שום דבר מסובך. להכנה, קח:

  • מלח ים טחון.
  • כל שמן אתרי.

מערבבים את כל החומרים היטב ומכניסים את התערובת המוגמרת למקרר. את המלח לפילינג זה ניתן לטחון לגרגרים קטנים מאוד, אם רוצים להשיג תחושה קטיפתית על העור או להשאיר את החלקיקים גדולים אז הקרצוף יהיה עמוק יותר.

תערובת זו נלחמת היטב בפריחה ובצלוליט.

קרצוף לא מומלץ יותר מפעם בשבוע, כי הליך זה עדיין טראומטי עבור העור, והוא צריך זמן להתאושש. .

שימוש תקופתי בפילינג גוף יעזור לך להאריך את צעירותו של העור ולהיפטר מפריצות ובליטות. . שמרו על עצמכם והיו בריאים!