היום זה לא סוד לאף אחד שאתה והחיים שלך תלויים במחשבות הרווחות שלך. כ-50-60 אלף מחשבות עוברות בראשו של אדם מדי יום. רבות מהמחשבות הללו אינן מודעות ואין להן השפעה על חיינו. אבל 1-5% מהמחשבות חוזרות על עצמן. הם אלה ששולטים. כאשר מחשבה חוזרת כל הזמן, היא הופכת לאמונה ומשפיעה על תהליך קבלת ההחלטות של האדם. ולעתים קרובות האמונות הללו מגבילות.

כאן נכנסות הצהרות לתמונה. הצהרות הן מחשבות מודעותשאדם חושב בכוונה כדי להחליף אמונות שכבר נוצרו.

בגדול, הצהרות הן לא יותר ממחשבות. מחשבות הן חיוביות.אתה יכול לחזור על הצהרות בקול או בשקט.
אולי הצהרות הן הדרך הפשוטה והחזקה ביותר להשפיע על התת מודע.

לגבי כוח חשיבה חיוביתרוב האנשים בעולם למדו מהפסיכולוגית האמריקאית המפורסמת לואיז היי, שעם הביוגרפיה שלה ועמדת החיים שלה, מגיעה כבוד ללא ספק. אישה זו לא רק התמודדה עם הקשיים שנפלו בחלקה, אלא גם סייעה למאות ממטופליה לטפס מהתהום הנוראה של מחלה וכישלון.
דרכה יכולה לשמש דוגמה לרבים. הצהרות לואיז היי פופולריות מאוד בימינו. ואין פלא, כי הם עזרו לאנשים רבים למצוא את האושר שלהם.

נסה גם את ההצהרות של לואיז היי. הנה דוגמה לכמה מהצהרותיה של לואיז היי שעזרו לה להשיג הצלחה בחיים ולהפוך למודל לחיקוי לדורות רבים.

אהצהרות לואיז היי:

הצהרות על כבודך:

הצהרות לפתיחות לעולם:

  • אני פותח את זרועותי לרווחה אל העולם ומצהיר לו באהבה שאני ראוי ומקבל את כל הטוב שבו
  • אני מכריז על שלום והרמוניה בי ובסביבתי. הכל הולך בסדר.
  • אני חופשי לטפל בעצמי. עכשיו אני יכול להביע בחופשיות מה שאני רוצה. אני מתקשר רק עם תחושת האהבה.

הצהרות שלום:

  • אני סומך על האינטליגנציה הגבוהה שתנחה את ענייני. אני מקבל בשמחה את המיינד הזה כשותף בעניינים שלי, אני מכוון בקלות את האנרגיה שלי לעבוד עם המיינד העוצמתי. מהמיינד הזה מגיעים כל הרעיונות היצירתיים, כל התשובות, כל ההחלטות, כל הריפויים שהופכים את העבודה שלי למקור של שמחה מתמשכת ומאפשרים לי להצליח בכל עסק.
  • העולם לא מסוכן, הוא חבר. אני לא בסכנה. אין לי מחלוקת עם החיים.
  • אני בטוח. אני נרגע, נותן לזרימת החיים לזרום בשמחה.

הצהרות לגבי היכולות שלך:

  • כל מה שאני צריך, אני תמיד מקבל!
  • עכשיו אני מרשה לעצמי להרוויח כסף טוב.
  • מקור החוכמה בלתי נדלה וזמין עבורי. כל מה שאני צריך לדעת יתגלה ב הזמן המתאיםובתוך מקום נכון. אני אקבל את ההחלטה הנכונה.
  • אני יכול להראות את כל שלי מיומנויות יצירתיות!
  • אני יכול לקבל הכנסה טובה, מגיע לי הכנסה טובה! אני מאפשר להכנסה שלי לצמוח כל הזמן, בלי קשר למה שכלכלנים כותבים ואומרים.
  • שום דבר לא מונע ממני לבקש את מה שאני רוצה. יש לי חופש ביטוי מוחלט. יש שלווה בנפשי.

הצהרות על החופש שלך:

  • אני עושה מה שאני אוהב.
  • אני סומך על המוח הגבוה שיעזור לי בעסקים, אני עובר מהצלחה להצלחה.
  • אני נותן חופש למחשבות שלי. העבר נגמר. יש לי שקט נפשי.
  • אני מוותר על כל המגבלות וזוכה בחופש להיות אני.
  • אני שמח לשחרר את העבר. אני נהנה מהחופש.
  • אני סולחת לעצמי בשמחה. אני נהנה מהחופש.
  • העבר נגמר. אני בוחרת באהבה ומאשרת את עצמי ואת כל מה שאני עושה עכשיו.
  • כשאני נפרד מהעבר, משהו חדש, רענן וחיוני נכנס לתוכי. אני מעביר את זרימת החיים דרכי.

הצהרות לגבי הבחירה שלך:

  • הבחירה שלי היא להתקדם. אני פתוח לכל דבר חדש. אני בוחר בדרך של ידע ו התפתחות רוחנית.
  • אני בוחר לזכור שאפשר לפתור כל בעיה. הבעיה הנוכחית שלי נראית לי כמשהו זמני - היא לא יותר ממה שאני עובד עליו כרגע.
  • ההשגחה האלוהית דואגת למה שקורה לי בחיים. אני אוהב ומעריך את עצמי. הכל הולך בסדר.

הצהרות ערך עצמי:

  • אני איש טוב. אני פתוח לכל הברכות הרוחניות שהיקום יכול לתת לי. אני מלא אמון בחיים והבנה בהם.
  • אני לא יכול להשוות לאף אחד או משהו.
  • אני חי היום. כל רגע מביא משהו חדש. אני רוצה להבין מה הערך שלי. אני אוהב את עצמי ומאשר את המעשים שלי.
  • אני נרגע ומכיר בערך העצמי שלי. אני ברמה. החיים קלים ומשמחים.
  • קרא עוד לגבי הערכה עצמית...

הצהרות לגבי המטרה שלך:

  • באתי לעולם הזה כדי ללמוד אהבה ללא תנאי לעצמי ולאחרים.

הצהרות על המהות שלך:

  • אני יותר מסתם הביטוי הפיזי שלי. החלק הבלתי ניתן למדידה בי הוא המקום שבו מתרכז הכוחות שלי.
  • אני שמח שאני מי שאני. אני הביטוי המושלם של החיים
  • חופשי לחיות ולנשום חזה מלא- זכות מלידה שלי. אני אדם ראוי לאהבה. מעתה ואילך, הבחירה שלי היא חיים מלאי דם.

הצהרות על אנשים אחרים:

  • כולנו ייחודיים יצורים מדהימים, לא חבר דומהעל חבר. אני צולל לתוך עצמי ומקים חיבור עם הביטוי הייחודי של המוח האינסופי האחד, שהוא העצמי הגבוה שלנו.
  • אני האהבה. עכשיו אני אוהב את עצמי ואאשר את מעשיי. אני מסתכל באהבה על אנשים אחרים.
  • אני מכיר בחופש של כל אחד להיות מי שהוא רוצה להיות. כולנו חופשיים, אנחנו בטוחים.

הצהרות לשינוי:

  • הכל משתנה פנימה עולם פיזי, וככל שאני נע בזרימת השינויים הללו, אני נשאר מחובר למה שבתוכי ושהוא חזק ועמוק יותר מכל שינוי.
  • אני סומך על תהליך החיים. רק הימין והיפה קורים בחיי.
  • קל ונעים לי להיפטר מכל מה שכבר אין צורך בחיים.
  • עכשיו אני בונה חיים חדשיםלפי הכללים שמספקים אותי לחלוטין.
  • אני בוחרת לבנות חיים של שמחה ושפע. זה קל לי.
  • אני מקבל את ההחלטות שלי באהבה, כי אני יודע שאני תמיד יכול לשנות אותן. אני בטוח לחלוטין.

הצהרות לפיתוח כבוד עצמי:

  • אני ילד אהוב ונחשק.
  • ההורים שלי מעריצים אותי.
  • ההורים שלי גאים בי.
  • ההורים שלי מעודדים אותי.
  • אני אוהב אותי.
  • אני מרשה לעצמי להיות מי שאני רוצה להיות. מגיע לי את הטוב ביותר בחיים. אני אוהב ומעריך את עצמי ואחרים.
  • אני אדם נחוש. אני הולך עד הסוף ותומך בעצמי באהבה.

הצהרות המבטאות אהבה לגוף שלך:

  • אני אוהב את הגוף שלי.
  • הגוף שלי אוהב להיות בריא.
  • הגוף שלי מסודר ומאוזן בצורה מושלמת.
  • אהבה נמצאת בליבי.
  • יש בדם שלי כוח החיים.
  • כל תא בגוף שלי אהוב.
  • כל האיברים שלי עובדים בצורה מושלמת.

הצהרות עבודה:

  • אני תמיד עובד עם אלה שמכבדים אותי ומשלמים טוב.
  • תמיד יש לי בוסים מעולים.
  • יש לי מערכת יחסים טובהעם כל העמיתים, ואנחנו עובדים באווירה של כבוד הדדי.
  • אני אהוב בעבודה.

הצהרותעל החיים:

  • אני פותח את הדלת לחיים בתודעה שלי. יש בתוכי מרחב עצום לצמיחה ולשינוי שלי.
  • נולדתי לדעת שיש רק אהבה בעולם.
  • אני מתחיל להבין מי אני אדם נפלא. אני אוהב את עצמי ונהנה.
  • אני יצירה יפה של יהוה אלוהים. הוא אוהב אותי בלי סוף ואני מקבל את האהבה הזו.
  • אני פתוח ומוכן למערכות יחסים נפלאות המבוססות על אהבה.
  • אני אוהב את עצמי ומאשר את המעשים שלי.
  • אני אוהב ויכול לעורר רגשות של אהבה אצל אחרים.
  • אני מתמלא בשמחה. זה מתפשט בי בכל פעימה של הלב.
  • אני יודע שהחיים נותנים לי תמיכה נפלאה. החיים אוהבים אותי ודואגים לי.
  • אני מתקדם בקלות ובביטחון. אני סומך על תהליך החיים ועוקב אחריו באומץ.
  • אני ממש במרכז החיים, והם מלאים באהבה.
  • מגיע לי ליהנות מהחיים. אני מקבל את כל ההנאות שהחיים מציעים לי.

וזה לא רשימה מלאההצהרות שעזרו ללואיז היי למצוא אושר והרמוניה עם היקום. כפי שאתה יכול לראות, רשימת ההצהרות היא אינדיבידואלית.

אגב, אתה יכול בקלות ליצור רשימת הצהרות משלך.
אני מאחל לך אושר והצלחה בהשגת המטרה שלך!

    הצהרות של לואיז היי הם מצבי רוח קצרים, טקסטים שמשנים את תת המודע שלך כדי לשפר את הגוף שלך פיזית ורוחנית.

    LOUISE HAY פיננסים ואהבה עצמית:

    לואיז היי אישור לסליחה:

    LOUISE HAY 101 מחשבות הנושאות כוח

    מדיטציית אור מרפאת LOUISE HAY

    לואיז היי "תהפוך מאושרת תוך 21 ימים"

אישורי טקסט מאת לואיז היי

הנכונות שלי לסלוח מתחילה את תהליך הריפוי שלי. אני מאפשר לאהבת הלב שלי לשטוף, לנקות ולרפא כל חלק בגופי. אני יודע שאני ראוי (ראוי) לריפוי.

אני סומך על החוכמה הפנימית שלי

כשאני עושה את הפעילויות היומיומיות שלי, אני מקשיבה לקול הפנימי שלי. האינטואיציה שלי תמיד לצדי. אני סומך עליה, היא תמיד בתוכי. אני רגוע (רגוע).

אני מוכן (מוכן) לסלוח

הסליחה לעצמי ולאחרים משחררת אותי מהעבר. סליחה היא הפתרון כמעט לכל הבעיות. סליחה היא המתנה שלי לעצמי. אני סולח ומשחרר.

אני מרוצה מאוד מכל מה שאני עושה

כל רגע ביום הוא מיוחד עבורי כאשר אני הולך בעקבות האינסטינקטים הגבוהים שלי ומקשיב ללב שלי. אני רגוע (רגוע) בעולם שלי ובעניינים שלי.

אני סומך על זרימת החיים

החיים זורמים בצורה חלקה וקצבית, ואני חלק מהם. החיים תומכים בי ומביאים לי רק חוויות טובות וחיוביות. אני מאמין שזרימת החיים תביא לי את הטוב הגבוה ביותר.

יש לי את מרחב המחיה המושלם

אני רואה את עצמי חי (חי) בבית נפלא. הוא ממלא את כל הרצונות שלי ומספק את כל הצרכים שלי. זה במיקום נהדר ועולה מה שאני יכול להרשות לעצמי בקלות לשלם.

אני יכול לשחרר את העבר ולסלוח לכולם

אני משחרר את עצמי ואת כל מי בחיי מטינה ישנה. הם חופשיים ואני חופשי (חופשי) לעבור לחוויה נפלאה חדשה.

הכוח ממוקד תמיד ברגע הנוכחי

העבר נשכח ואין לו כוח עליי. אני יכול להיות חופשי (חופשי) ברגע זה. המחשבות של היום יוצרות את העתיד שלי. אני שולט בכל ומחזיר את הכוח שלי. אני רגוע (רגוע) וחופשי (חינם)

אני רגוע (רגוע), זה רק שינוי

אני מתגבר על כל המכשולים בשמחה ובקלות. מה שחיו מתפתח לחוויה חדשה ומופלאה. החיים שלי הולכים ומשתפרים.

אני רוצה לשנות

אני רוצה להיפטר מאמונות שליליות ישנות. מה שחוסם את דרכי הן רק מחשבות. המחשבות החדשות שלי חיוביות ויצירתיות.

זו רק מחשבה, מחשבה יכולה להשתנות

אני לא מוגבל (לא מוגבל) במחשבות על העבר. אני בוחר את מחשבותיי בקפידה. כל הזמן מגיעה אלי הבנה חדשה, ואני לומדת להסתכל על העולם בצורה חדשה. אני רוצה לשנות ולהתפתח.

כל מחשבה שלי יוצרת את העתיד שלי

היקום תומך באופן מלא בכל מחשבה שאני בוחר ומאמין בה. יש לי בחירה בלתי מוגבלת של המחשבות שלי. אני בוחר באיזון, הרמוניה ושלווה, ואני מבטא אותם בחיי.

אני משחרר את כל הציפיות

אני מפליגה בחיים בקלות ובאהבה. אני אוהב אותי. אני יודע שבכל שלב בחיים מחכים לי רק דברים טובים.

אני רואה ברור

אני סולח בקלות. אני נושם אהבה בחזון שלי ומתבונן בכל דבר בחמלה ובהבנה. ההבנה הברורה שלי משתקפת בראיית העולם שלי.

אני מרגיש שלווה והחיים אוהבים ותומכים בי

אני נושם את המלאות והעושר של החיים. אני נהנה לראות באיזו נדיבות החיים תומכים בי ונותנים לי הרבה יותר טוב ממה שאני יכול לדמיין.

החיים שלי הם מראה

האנשים בחיי הם בעצם ההשתקפות שלי. זה נותן לי את ההזדמנות לגדול ולשנות.

אני מאזן את הזכר והנקבה בעצמי

זכר ו נָשִׁיההוויה שלי נמצאת באיזון והרמוניה מושלמת. אני רגוע (רגוע) והכל בסדר.

החופש הוא הזכות האלוהית שלי

אני חופשי (חופשי) בחשיבתי ויכול לבחור רק במחשבות טובות. אני מתעלה מעל מגבלות העבר וזוכה לחופש. עכשיו אני הופך לכל מה שנבראתי עבורו (נבראתי).

אני מוותר על כל הפחדים והספקות

כעת הבחירה שלי היא להשתחרר מכל הפחדים והספקות ההרסניים. אני מקבל את עצמי ויוצר שלווה בנפשי ובלב. אני אהוב (אוהב) ומוגן (מוגן)

המוח האלוהי מוביל אותי

כל היום הזה הם עוזרים לי לבחור. אינטליגנציה אלוהית מנחה אותי כל הזמן בהשגת המטרות שלי. אני רגוע (רגוע).

אישור אני אוהב את החיים

זכותי המלידה היא לחיות באופן מלא וחופשי. אני נותן לחיים בדיוק את מה שאני רוצה לקבל מהחיים. אני שמח (מאושר) שאני חי. אני אוהב את החיים!

אני אוהב את הגוף שלי

אני יוצר שלווה בנפשי והגוף שלי משקף את שלוות הנפש שלי בצורה של בריאות מושלמת.

אני הופך כל חלק מהניסיון שלי להזדמנות

לכל בעיה יש פתרון. כל הניסיון שלי מספק לי הזדמנויות ללמוד ולצמוח. אני רגוע (רגוע).

אני רגוע (רגוע)

שלום והרמוניה אלוהיים מקיפים אותי ושוכנים בי. אני מרגיש סובלנות, אמפתיה ואהבה לכל האנשים, כולל עצמי.

אישור אני יכול להסתגל בקלות

אני פתוח (פתוח) לכל דבר חדש ומשתנה. כל רגע מספק הזדמנות נפלאה חדשה להתקרב למי שאני. אני הולך עם זרימת החיים בקלות ובחופשיות.

עכשיו אני עולה מעל הפחדים והמגבלות של אנשים אחרים

ההחלטה שלי יוצרת את החוויה שלי. אני לא מוגבל (בלתי מוגבל) ביכולת שלי ליצור טוב בחיי.

אישור מאת לואיז היי אני שווה (שווה) אהבה

אני לא צריך לנסות להרוויח אהבה. אני ראוי (ראוי) לאהבה כי אני קיים. האנשים סביבי משקפים את האהבה שלי לעצמי.

המחשבות שלי יצירתיות

אני אומר "בחוץ!" כל מחשבה שלילית שנכנסת למוח שלי. לאף אדם, לא מקום, לאף דבר אין כוח עליי, שכן אני היוצר היחיד של מחשבותיי. אני יוצר את המציאות שלי ואת כל מה שיש בה.

אני חי בעולם עם המיניות שלי

אני נהנה מהמיניות שלי ומהגוף שלי. הגוף שלי מושלם בשבילי בחיים האלה. אני מחבקת את עצמי באהבה ובחמלה.

אני חי בעולם עם הגיל שלי

לכל גיל יש את ההנאות והחוויות המיוחדות לו. הגיל שלי תמיד מושלם עבור המקום הזהבחיים שלי.

אישור מאת לואיז היי העבר נעלם לנצח

זֶה יום חדש. יום שמעולם לא חייתי (חייתי) לפני כן. אני נשאר בהווה ונהנה מכל רגע.

אני משוחרר מכל ביקורת

אני נותן רק מה שאני רוצה לקבל בתמורה. האהבה והאישור שלי חוזרים אליי בכל רגע בחיי.

אישור אני לא שומר כאן אף אחד

אני נותן לאחרים לחוות את מה שחשוב להם ואני חופשי (חופשי) ליצור את מה שחשוב לי.

אני רואה את ההורים שלי בתור ילדים קטנים שזקוקים לאהבה

אני מזדהה עם הילדות של ההורים שלי. עכשיו אני יודע: בחרתי (בחרתי) בהם, כי הם היו מושלמים למה שאני צריך (צריך) היה (היה) ללמוד. אני סולח ומשחרר אותם, ומשחרר את עצמי (את עצמי).

הבית שלי הוא מקלט שקט

אני מברך את ביתי באהבה. אני מביאה אהבה לכל פינה, והבית שלי מגיב באהבה בחום ובנוחות. אני מרגיש טוב ושליו כאן.

כשאני אומר כן לחיים, החיים אומרים לי כן

החיים משקפים כל מחשבה שלי. כל עוד אני שומר על חשיבה חיובית, החיים נותנים לי רק חוויות טובות.

יש מספיק לכולם, כולל אותי

אוקיינוס ​​החיים שופע ונדיב. כל הצרכים והרצונות שלי מתמלאים לפני שאני יכול לבקש. טוב מגיע אלי מכל מקום, ומכולם, ומהכל.

הכל טוב בעולם שלי

הכל אצלי החיים הולכיםנכון, עכשיו ותמיד.

אישור העבודה שלי היא לגמרי סיפוק עבורי

היום אני נותן את כל היכולות שלי למה שאני עושה, כי אני מבין שכאשר חוויה אחת מסתיימת, אני מובל למימוש גדול עוד יותר של היכולות שלי ולחוויה שימושית חדשה.

אישור מאת לואיז היי החיים תומכים בי

החיים יצרו אותי כדי לממש את הפוטנציאל שלי. אני סומך על החיים והחיים תמיד מגנים עליי. אני בטוח.

העתיד שלי יפה

עכשיו אני גר ב אהבה חסרת גבולות, אור ושמחה. הכל טוב בעולם שלי.

אני פותח דלתות חדשות לחיים

אני מרוצה ממה שיש לי, ואני יודע שתמיד לפניי חוויות חדשות. אני מקבל את החדש בזרועות פתוחות. אני מאמין שהחיים נפלאים.

תבע את כוחי ואהבתי יוצרים את המציאות שלי

אני מבקש מכם לתת לי יותר הבנה כדי לבנות במודע ובאהבה את עולמי ואת החוויה שלי.

עכשיו אני יוצר עבודה חדשה נהדרת

אני לגמרי פתוח (פתוח) וקולט (קולט) לנפלאות תפקיד חדש. אוכל להשתמש בכישרון וביצירתיות שלי כדי לעבוד במקום נפלא, עם האנשים ועבור האנשים שאני אוהב. אני ארוויח כסף טוב.

כל מה שאני נוגע בו מוצלח

עכשיו אני מבסס לעצמי הבנה חדשה של הצלחה. אני יודע שאני יכול להגיע להצלחה וההצלחה שלי תהיה כמו שאני מדמיין אותה. אני נכנס למעגל הזוכים. הזדמנויות מבריקות נפתחות לי בכל מקום. אני מושך שגשוג בכל תחומי החיים.

אני פתוח (פתוח) ומקבל (מקובל) לנתיבי הכנסה חדשים

עכשיו אני מקבל את ההטבות שלי מהצפוי ו מקורות בלתי צפויים. אני ישות חסרת גבולות, שמקבלת ממקור בלתי מוגבל בדרכים בלתי מוגבלות. אני שמח (מאושר) מעבר לחלומות הפרועים ביותר שלי.

מגיע לי הטוב ביותר ואני מקבל את הטוב ביותר עכשיו

המחשבות והרגשות שלי נותנים לי את כל מה שאני צריך כדי ליהנות מחיים מלאי אהבה והצלחה. מגיע לי כל הברכות כי נולדתי (נולדתי) לעולם. אני תובע את הסחורה שלי.

חיי האישור הם פשוטים וקלים

כל מה שאני צריך לדעת בכל רגע נתון מתגלה לי. אני מאמין בעצמי ומאמין בחיים. הכל כבר טוב.

אני מתאים לחלוטין לכל מצב

אני אחד עם האנרגיה והחוכמה של היקום. אני שואב את האנרגיה הזו וקל לי להגן על עצמי.

אני מקשיבה למסרים של הגוף שלי באהבה

הגוף שלי תמיד פועל לקראת בריאות מיטבית. הגוף שלי רוצה להיות בטוח ובריא. אני משתפת איתו פעולה והופכת לבריא (בריא), חזק (חזק) ומושלם (מושלם).

אני מביע את היצירתיות שלי

הכישרונות והיצירתיות הייחודיים שלי מחלחלים אלי ומתבטאים בדרכים המדהימות ביותר. היצירתיות שלי תמיד בשימוש.

אני בתהליך של שינוי חיובי

אני נפתח בדרכים הכי מדהימות. רק דברים טובים יכולים לבוא אלי. עכשיו אני מקרין בריאות, אושר, שגשוג ושקט נפשי.

אני מקבל את הייחודיות שלי

אין תחרות ואין השוואה, כי כולנו שונים ונבראנו להיות שונים. אני מיוחד (מיוחד) ומדהים (מדהים) אני אוהב אותי.

כל היחסים שלי עם אנשים אחרים הם הרמוניים

אני תמיד רואה רק הרמוניה סביבי. אני תורם ברצון להרמוניה שאני רוצה.חיי הם שמחה.

אני לא מפחד להסתכל לתוך עצמי

כשאני עושה את דרכי דרך מעטה הדעות והאמונות של אנשים אחרים, אני רואה בתוכי ישות מפוארת - חכמה ויפה. אני אוהב את מה שאני רואה בעצמי.

אני מרגיש אהבה בכל מקום

האהבה נמצאת בכל מקום ואני אוהב ואני אוהב (אני אוהב) אנשים אוהבים ממלאים את חיי וקל לי להביע את אהבתי לאחרים.

לאהוב אנשים אחרים זה קל כשאני אוהב ומקבל את עצמי

הלב שלי פתוח. נתתי לאהבה שלי לזרום בחופשיות. אני אוהב אותי. אני אוהב אנשים אחרים ואנשים אחרים אוהבים אותי.

אני יפה (מושלם) וכולם אוהבים אותי

אני מקרין הסכמה ואני אהוב (אהוב) על ידי אנשים אחרים. אהבה מקיפה אותי ומגנה עליי.

אני אוהב ומאשר את עצמי

אני מאשר את כל מה שאני עושה. אני מספיק טוב (טוב) כזה (כזה), מה (מה) אני. אני מביע את דעתי. אני מבקש מה שאני רוצה. אני מכריז על כוחי.

אני יכול לקבל החלטות

אני סומך על החוכמה הפנימית שלי ומקבל החלטות בקלות.

אני תמיד בטוח בזמן נסיעה

בכל אמצעי תחבורה שאבחר (בוחר), אני בטוח לחלוטין.

אישור אני מקבל כעת את בן הזוג המושלם

האהבה האלוהית מובילה אותי כעת למערכת יחסים אוהבת עם בן זוגי (שלי) המושלם ועוזרת לשמור על זה.

הבטיחות היא אני עכשיו ולתמיד

כל מה שיש לי וכל מה שאני מוגן ובטוח לחלוטין. אני חי בעולם בטוח.

תהליך הריפוי של העולם מתנהל כעת

בכל יום, אני מדמיין את העולם שלנו שליו, שלם ומרפא. אני רואה כל אדם ניזון היטב, לבוש ומצויד בדיור.

אני אוהב את משפחתי

יש לי אהבה, הרמונית, שמחה, משפחה בריאהוכולנו מבינים זה את זה בצורה מושלמת.

הילדים שלי נמצאים תחת הגנה אלוהית

החוכמה האלוהית שוכנת בכל אחד מילדי והם שמחים ומוגנים בכל מקום אליו הם הולכים.

אני אוהב את כל יצירותיו של אלוהים - בעלי חיים גדולים וקטנים

אני מתייחס לכל היצורים החיים בקלות ובאהבה, ואני יודע שהם ראויים לאהבה ולהגנה שלנו.

אני אוהב את הולדת הילד שלי

נס הלידה הוא תהליך נורמלי וטבעי, ואני עוברת אותו בקלות, בלי לחץ, באהבה.

אני אוהב את הילד שלי

הילד שלי ואני קשורים יחד בקשרים של אהבה, אושר ושלווה. אנחנו משפחה מאושרת.

אישור הגוף שלי גמיש

אנרגיית ריפוי זורמת ללא הרף דרך כל איבר, מפרק ותא בגופי. אני נע בחופשיות וללא מאמץ.

אני יודע

אני מגדיל כל הזמן את הידע שלי על עצמי, על הגוף שלי ועל החיים שלי. המודעות נותנת לי את הכוח לקחת אחריות.

אני אוהב פעילות גופנית

שגשוג הוא זכותי האלוהית

אני ראוי (ראוי) להצלחה ומקבל ברצון את השגשוג הזורם בשפע בחיי, אני נותן ומקבל בשמחה ובאהבה.

אני מחובר (מחובר) עם המוח האלוהי

כל יום אני פונה פנימה, מתחבר עם כל האינטליגנציה של היקום. כל הזמן מובילים ומכוונים אותי מתוך דאגה כללית לטובתי ולאושרי הגבוהים ביותר.

היום אני מסתכל על החיים במבט רענן

אני מוכן (מוכן) לראות את החיים באור חדש, שונה, לשים לב למה שלא ראיתי (לא ראיתי) קודם. עולם חדשמחכה למראה החדש שלי.

אני ממשיך עם היום

אני פתוח (פתוח) וקולט (קולט) לדברים חדשים בחיים. אני מוכן (מוכן) להבין מכשירי וידאו, מחשבים ושאר מכשירים אלקטרוניים נפלאים.

אני שומר על המשקל האידיאלי שלי

הנפש והגוף שלי נמצאים באיזון והרמוניה זה עם זה. אני משיג ושומר על המשקל האידיאלי שלי בקלות, ללא מאמץ.

אני בכושר מצוין

אני מטפלת בגוף שלי באהבה. אני אוכל אוכל בריא. אני שותה משקאות מרפאים. הגוף שלי מגיב לטיפול שלי על ידי שמירה מתמדת על צורה מצוינת.

החיות שלי בריאות ומאושרות

אני מתקשר עם החיות שלי באהבה והם מודיעים לי איך אני יכול לספק את הרוחני והרוחני שלהם בריאות גופנית. אנחנו חיים באושר ביחד. אני בהרמוניה עם כל החיים.

כל מה שאני שותל, הכל גדל

כל צמח שאני נוגע בו באהבה פורח במלוא הדרו. צמחי בית מאושרים. הפרחים יפים להפליא. פירות טעימיםוירקות מבשילים בשפע. אני בהרמוניה עם הטבע.

היום הוא יום הריפוי הגדול

אני מתחבר עם אנרגיית ריפוייקום לרפא את עצמי ואת כל מי שסביבי שמוכן לריפוי. אני יודע שהמוח שלי הוא כלי ריפוי רב עוצמה.

אני אוהב ומכבד את האנשים המבוגרים בחיי

אני מטפל בקשישים בחיי עם אהבה גדולהוכבוד, כי אני יודע שהם מקור חכם ונפלא של ידע, ניסיון ואמת.

המכונית שלי היא מקלט בטוח עבורי

כשאני נוהג במכונית שלי, אני מוגן לחלוטין (מוגן), נינוח (רגוע), ונוחה לי. אני מברך את כל שאר הנהגים בדרכים באהבה.

מוזיקה מעשירה את חיי

אני ממלא את חיי במוזיקה הרמונית ומרוממת שמעשירה את הגוף והנשמה שלי. השפעות יצירתיות מקיפות אותי ומעוררות בי השראה.

אני יודע איך להרגיע את המחשבות שלי

אני ראוי (ראוי) למנוחה ושקט כשאני צריך אותם, ואני יוצר מרחב בחיי שבו אוכל להשיג את מה שאני צריך. אני שלמה עם הבדידות שלי.

המראה שלי משקף את אהבתי לעצמי

אני דואג לעצמי כל בוקר ולובש בגדים שמשקפים כמה אני אוהב ומעריך את החיים. אני יפה (יפה) מבפנים ומבחוץ.

אני מחזיק את כל הזמן בעולם

יש לי הרבה זמן לכל משימה שצריך לעשות היום. אני אדם חזק כי אני בוחר לחיות בעכשיו. כאן ועכשיו הכל בסדר.

אני נותן לעצמי מנוחה מהעבודה

אני מתכנן חופשה כדי לתת לנפש ולגוף שלי הזדמנות לנוח. אני נשאר בתקציב שלי ותמיד נהנה. אני חוזר לעבודה רענן (רענן) ורגוע (רגוע).

ילדים אוהבים אותי

ילדים אוהבים אותי ומרגישים בטוחים לידי. נתתי להם לבוא וללכת בחופשיות. ילדים מעריכים את האני הבוגר שלי. האני הבוגר שלי שואב השראה מילדים.

החלומות שלי הם מקור החוכמה

אני יודע שאני יכול לקבל תשובות להרבה מהשאלות שלי על החיים בחלום. אני זוכר את החלומות שלי בבירור כשאני מתעורר כל בוקר.

אני מקיף את עצמי באנשים חיוביים

החברים והמשפחה שלי משדרים אהבה ואנרגיה חיובית, ואני מחזיר את התחושות האלה. אני יודע שאולי אצטרך לשחרר את האנשים האלה בחיי שלא תומכים בי.

אני מנהל את הבעיות הפיננסיות שלי באהבה

אני כותב צ'קים ומשלם חשבונות בהכרת תודה ובאהבה. תמיד יש לי מספיק כסף בחשבון הבנק שלי כדי לספק את כל הצרכים ואפילו המותרות בחיי.

אני אוהב את הילד הפנימי שלי

הילד שבי יודע לשחק, לאהוב ולהיות מופתע. כשאני תומך בחלק הזה של ההוויה שלי, זה פותח את הדלת ללבי והחיים שלי מועשרים.

אני מבקש עזרה כשאני צריך אותה

קל לי לבקש עזרה כשאני צריך אותה. אני מרגיש מוגן (מוגן) במרכז השינוי כי אני יודע ששינוי הוא חוק החיים הטבעי. אני פתוח (פתוח) לאהבה ותמיכה של אנשים אחרים.

חגים הם זמן של אהבה ושמחה עבורי

תמיד תענוג לחגוג את החגים עם המשפחה והחברים שלי. אנחנו תמיד מוצאים זמן לצחוק ולהביע הכרת תודה על הברכות הרבות שהחיים נותנים לנו.

אני סבלני (סבלני) ואדיב (חביב) עם כל מי שאני פוגש כל יום

אני מקרין מחשבות טובות ורכות למוכרים, למלצרים, לשוטרים ולכל שאר האנשים שאני פוגש כל יום. הכל טוב בעולם שלי.

אישור אני חבר נהדר

אני מכוון (מכוונן) למחשבות ולרגשות של אנשים אחרים. אני נותן עצות ותמיכה לחברים שלי כשהם צריכים את זה ופשוט מקשיב באהבה כשזה מתאים.

הפלנטה שלי חשובה לי

בריאות כדור הארץ חשובה לי ביותר. כל יום, בדיוק כמו שאנחנו ממחזרים פחיות, בקבוקים ונייר שימוש חוזר, אני מעבד מחשבות שליליות לא טהורות למחשבות נכונות וחיוביות. שלווה ושלווה מתחילים בי!


הריפוי שלי כבר קורה

הנכונות שלי לסלוח מתחילה את תהליך הריפוי שלי. אני מאפשר לאהבת הלב שלי לשטוף, לנקות ולרפא כל חלק בגופי. אני יודע שאני ראוי (ראוי) לריפוי.
אני סומך על החוכמה הפנימית שלי

כשאני עושה את הפעילויות היומיומיות שלי, אני מקשיבה לקול הפנימי שלי. האינטואיציה שלי תמיד לצדי. אני סומך עליה, היא תמיד בתוכי. אני רגוע (רגוע).

אני מוכן (מוכן) לסלוח

הסליחה לעצמי ולאחרים משחררת אותי מהעבר. סליחה היא הפתרון כמעט לכל הבעיות. סליחה היא המתנה שלי לעצמי. אני סולח ומשחרר.

אני מרוצה מאוד מכל מה שאני עושה

כל רגע ביום הוא מיוחד עבורי כאשר אני הולך בעקבות האינסטינקטים הגבוהים שלי ומקשיב ללב שלי. אני רגוע (רגוע) בעולם שלי ובעניינים שלי.

אני סומך על זרימת החיים

החיים זורמים בצורה חלקה וקצבית, ואני חלק מהם. החיים תומכים בי ומביאים לי רק חוויות טובות וחיוביות. אני מאמין שזרימת החיים תביא לי את הטוב הגבוה ביותר.

יש לי את מרחב המחיה המושלם

אני רואה את עצמי חי (חי) בבית נפלא. הוא ממלא את כל הרצונות שלי ומספק את כל הצרכים שלי. זה במיקום נהדר ועולה מה שאני יכול להרשות לעצמי בקלות לשלם.

אני יכול לשחרר את העבר ולסלוח לכולם

אני משחרר את עצמי ואת כל מי בחיי מטינה ישנה. הם חופשיים ואני חופשי (חופשי) לעבור לחוויה נפלאה חדשה.

הכוח ממוקד תמיד ברגע הנוכחי

העבר נשכח ואין לו כוח עליי. אני יכול להיות חופשי (חופשי) ברגע זה. המחשבות של היום יוצרות את העתיד שלי. אני שולט בכל ומחזיר את הכוח שלי. אני רגוע (רגוע) וחופשי (חינם)

אני רגוע (רגוע), זה רק שינוי

אני מתגבר על כל המכשולים בשמחה ובקלות. מה שחיו מתפתח לחוויה חדשה ומופלאה. החיים שלי הולכים ומשתפרים.

אני רוצה לשנות

אני רוצה להיפטר מאמונות שליליות ישנות. מה שחוסם את דרכי הן רק מחשבות. המחשבות החדשות שלי חיוביות ויצירתיות.

זו רק מחשבה, מחשבה יכולה להשתנות

אני לא מוגבל (לא מוגבל) במחשבות על העבר. אני בוחר את מחשבותיי בקפידה. כל הזמן מגיעה אלי הבנה חדשה, ואני לומדת להסתכל על העולם בצורה חדשה. אני רוצה לשנות ולהתפתח.

כל מחשבה שלי יוצרת את העתיד שלי

היקום תומך באופן מלא בכל מחשבה שאני בוחר ומאמין בה. יש לי בחירה בלתי מוגבלת של המחשבות שלי. אני בוחר באיזון, הרמוניה ושלווה, ואני מבטא אותם בחיי.

ללא אחריות

אני משוחרר מהדחף להאשים מישהו, כולל את עצמי. כולנו מנסים לנצל בצורה הטובה ביותר את הידע, ההבנה והמודעות שלנו.
אני משחרר את כל הציפיות

אני מפליגה בחיים בקלות ובאהבה. אני אוהב אותי. אני יודע שבכל שלב בחיים מחכים לי רק דברים טובים.

אני רואה ברור

אני סולח בקלות. אני נושם אהבה בחזון שלי ומתבונן בכל דבר בחמלה ובהבנה. ההבנה הברורה שלי משתקפת בראיית העולם שלי.

אני מרגיש שלווה ביקום והחיים אוהבים ותומכים בי

אני נושם את המלאות והעושר של החיים. אני נהנה לראות באיזו נדיבות החיים תומכים בי ונותנים לי הרבה יותר טוב ממה שאני יכול לדמיין.

החיים שלי הם מראה

האנשים בחיי הם בעצם ההשתקפות שלי. זה נותן לי את ההזדמנות לגדול ולשנות.

אני מאזן את הזכר והנקבה בעצמי

העקרונות הגבריים והנשיים של הווייתי נמצאים באיזון והרמוניה מושלמת. אני רגוע (רגוע) והכל בסדר.

החופש הוא הזכות האלוהית שלי

אני חופשי (חופשי) בחשיבתי ויכול לבחור רק במחשבות טובות. אני מתעלה מעל מגבלות העבר וזוכה לחופש. עכשיו אני הופך לכל מה שנבראתי עבורו (נבראתי).

אני מוותר על כל הפחדים והספקות

כעת הבחירה שלי היא להשתחרר מכל הפחדים והספקות ההרסניים. אני מקבל את עצמי ויוצר שלווה בנפשי ובלב. אני אהוב (אוהב) ומוגן (מוגן)

המוח האלוהי מוביל אותי

כל היום הזה הם עוזרים לי לבחור. אינטליגנציה אלוהית מנחה אותי כל הזמן בהשגת המטרות שלי. אני רגוע (רגוע).

אני אוהב את החיים

זכותי המלידה היא לחיות באופן מלא וחופשי. אני נותן לחיים בדיוק את מה שאני רוצה לקבל מהחיים. אני שמח (מאושר) שאני חי. אני אוהב את החיים!

אני אוהב את הגוף שלי

אני יוצר שלווה בנפשי והגוף שלי משקף את שלוות הנפש שלי בצורה של בריאות מושלמת.

אני הופך כל חלק מהניסיון שלי להזדמנות

לכל בעיה יש פתרון. כל הניסיון שלי מספק לי הזדמנויות ללמוד ולצמוח. אני רגוע (רגוע).

אני רגוע (רגוע)

שלום והרמוניה אלוהיים מקיפים אותי ושוכנים בי. אני מרגיש סובלנות, אמפתיה ואהבה לכל האנשים, כולל עצמי.

אני ניתנת להתאמה בקלות

אני פתוח (פתוח) לכל דבר חדש ומשתנה. כל רגע מספק הזדמנות נפלאה חדשה להתקרב למי שאני. אני הולך עם זרימת החיים בקלות ובחופשיות.

עכשיו אני עולה מעל הפחדים והמגבלות של אנשים אחרים

ההחלטה שלי יוצרת את החוויה שלי. אני לא מוגבל (בלתי מוגבל) ביכולת שלי ליצור טוב בחיי.

אני רוצה (שווה) אהבה

אני לא צריך לנסות להרוויח אהבה. אני ראוי (ראוי) לאהבה כי אני קיים. האנשים סביבי משקפים את האהבה שלי לעצמי.

המחשבות שלי יצירתיות

אני אומר "בחוץ!" כל מחשבה שלילית שנכנסת למוח שלי. לאף אדם, לא מקום, לאף דבר אין כוח עליי, שכן אני היוצר היחיד של מחשבותיי. אני יוצר את המציאות שלי ואת כל מה שיש בה.

אני חי בעולם עם המיניות שלי

אני נהנה מהמיניות שלי ומהגוף שלי. הגוף שלי מושלם בשבילי בחיים האלה. אני מחבקת את עצמי באהבה ובחמלה.

אני חי בעולם עם הגיל שלי
לכל גיל יש את ההנאות והחוויות המיוחדות לו. הגיל שלי תמיד מושלם עבור מקום נתון בחיי.
העבר נעלם לנצח
זהו יום חדש. יום שמעולם לא חייתי (חייתי) לפני כן. אני נשאר בהווה ונהנה מכל רגע.
אני משוחרר מכל ביקורת
אני נותן רק מה שאני רוצה לקבל בתמורה. האהבה והאישור שלי חוזרים אליי בכל רגע בחיי.
אני לא מחזיק פה אף אחד
אני נותן לאחרים לחוות את מה שחשוב להם ואני חופשי (חופשי) ליצור את מה שחשוב לי.
אני רואה את ההורים שלי בתור ילדים קטנים שזקוקים לאהבה
אני מזדהה עם הילדות של ההורים שלי. עכשיו אני יודע: בחרתי (בחרתי) בהם, כי הם היו מושלמים למה שאני צריך (צריך) היה (היה) ללמוד. אני סולח ומשחרר אותם, ומשחרר את עצמי (את עצמי).
הבית שלי הוא מקלט שקט
אני מברך את ביתי באהבה. אני מביאה אהבה לכל פינה, והבית שלי מגיב באהבה בחום ובנוחות. אני מרגיש טוב ושליו כאן.
כשאני אומר כן לחיים, החיים אומרים לי כן
החיים משקפים כל מחשבה שלי. כל עוד אני שומר על חשיבה חיובית, החיים נותנים לי רק חוויות טובות.
יש מספיק לכולם, כולל אותי
אוקיינוס ​​החיים שופע ונדיב. כל הצרכים והרצונות שלי מתמלאים לפני שאני יכול לבקש. טוב מגיע אלי מכל מקום, ומכולם, ומהכל.
הכל טוב בעולם שלי
הכל בחיי הולך כמו שצריך, עכשיו ותמיד.
העבודה שלי היא לגמרי שביעות רצון עבורי
היום אני נותן את כל היכולות שלי למה שאני עושה, כי אני מבין שכאשר חוויה אחת מסתיימת, אני מובל למימוש גדול עוד יותר של היכולות שלי ולחוויה שימושית חדשה.
החיים תומכים בי
החיים יצרו אותי כדי לממש את הפוטנציאל שלי. אני סומך על החיים והחיים תמיד מגנים עליי. אני בטוח.

העתיד שלי יפה
עכשיו אני חי באהבה, אור ושמחה ללא גבול. הכל טוב בעולם שלי.
אני פותח דלתות חדשות לחיים
אני מרוצה ממה שיש לי, ואני יודע שתמיד לפניי חוויות חדשות. אני מקבל את החדש בזרועות פתוחות. אני מאמין שהחיים נפלאים.
אני תובע את הכוח שלי ויוצר את המציאות שלי באהבה
אני מבקש מכם לתת לי יותר הבנה כדי לבנות במודע ובאהבה את עולמי ואת החוויה שלי.
עכשיו אני יוצר עבודה חדשה נהדרת
אני לגמרי פתוח (פתוח) וקולט (קולט) לתפקיד חדש נפלא. אוכל להשתמש בכישרון וביצירתיות שלי כדי לעבוד במקום נפלא, עם האנשים ועבור האנשים שאני אוהב. אני ארוויח כסף טוב.
כל מה שאני נוגע בו מוצלח
עכשיו אני מבסס לעצמי הבנה חדשה של הצלחה. אני יודע שאני יכול להגיע להצלחה וההצלחה שלי תהיה כמו שאני מדמיין אותה. אני נכנס למעגל הזוכים. הזדמנויות מבריקות נפתחות לי בכל מקום. אני מושך שגשוג בכל תחומי החיים.
אני פתוח (פתוח) ומקבל (מקובל) לנתיבי הכנסה חדשים
כעת אני מקבל את ברכותי ממקורות צפויים ובלתי צפויים. אני ישות חסרת גבולות, שמקבלת ממקור בלתי מוגבל בדרכים בלתי מוגבלות. אני שמח (מאושר) מעבר לחלומות הפרועים ביותר שלי.
מגיע לי הטוב ביותר ואני מקבל את הטוב ביותר עכשיו
המחשבות והרגשות שלי נותנים לי את כל מה שאני צריך כדי ליהנות מחיים מלאי אהבה והצלחה. מגיע לי כל הברכות כי נולדתי (נולדתי) לעולם. אני תובע את הסחורה שלי.
החיים פשוטים וקלים

כל מה שאני צריך לדעת בכל רגע נתון מתגלה לי. אני מאמין בעצמי ומאמין בחיים. הכל כבר טוב.

אני מתאים לחלוטין לכל מצב

אני אחד עם האנרגיה והחוכמה של היקום. אני שואב את האנרגיה הזו וקל לי להגן על עצמי.

אני מקשיבה למסרים של הגוף שלי באהבה

הגוף שלי תמיד פועל לקראת בריאות מיטבית. הגוף שלי רוצה להיות בטוח ובריא. אני משתפת איתו פעולה והופכת לבריא (בריא), חזק (חזק) ומושלם (מושלם).
אני מביע את היצירתיות שלי

הכישרונות והיצירתיות הייחודיים שלי מחלחלים אלי ומתבטאים בדרכים המדהימות ביותר. היצירתיות שלי תמיד בשימוש.
אני בתהליך של שינוי חיובי

אני נפתח בדרכים הכי מדהימות. רק דברים טובים יכולים לבוא אלי. עכשיו אני מקרין בריאות, אושר, שגשוג ושקט נפשי.

אני מקבל את הייחודיות שלי

אין תחרות ואין השוואה, כי כולנו שונים ונבראנו להיות שונים. אני מיוחד (מיוחד) ומדהים (מדהים) אני אוהב אותי.

כל היחסים שלי עם אנשים אחרים הם הרמוניים

אני תמיד רואה רק הרמוניה סביבי. אני תורם ברצון להרמוניה שאני רוצה.חיי הם שמחה.

אני לא מפחד להסתכל לתוך עצמי

כשאני עושה את דרכי דרך מעטה הדעות והאמונות של אנשים אחרים, אני רואה בתוכי ישות מפוארת - חכמה ויפה. אני אוהב את מה שאני רואה בעצמי.

אני מרגיש אהבה בכל מקום

האהבה נמצאת בכל מקום ואני אוהב ואני אוהב (אני אוהב) אנשים אוהבים ממלאים את חיי וקל לי להביע את אהבתי לאחרים.

לאהוב אנשים אחרים זה קל כשאני אוהב ומקבל את עצמי
הלב שלי פתוח. נתתי לאהבה שלי לזרום בחופשיות. אני אוהב אותי. אני אוהב אנשים אחרים ואנשים אחרים אוהבים אותי.

אני יפה (מושלם) וכולם אוהבים אותי

אני מקרין הסכמה ואני אהוב (אהוב) על ידי אנשים אחרים. אהבה מקיפה אותי ומגנה עליי.

אני אוהב ומאשר את עצמי

אני מאשר את כל מה שאני עושה. אני מספיק טוב (טוב) כזה (כזה), מה (מה) אני. אני מביע את דעתי. אני מבקש מה שאני רוצה. אני מכריז על כוחי.

אני יכול לקבל החלטות

אני סומך על החוכמה הפנימית שלי ומקבל החלטות בקלות.
אני תמיד בטוח בזמן נסיעה

בכל אמצעי תחבורה שאבחר (בוחר), אני בטוח לחלוטין.
רמת ההבנה שלי עולה בהתמדה

כל יום אני מבקש מהאני העליון שלי להעניק לי את היכולת להבין את החיים בצורה עמוקה יותר ולהתעלות מעל דעות ודעות קדומות.
עכשיו אני מקבל את בן הזוג המושלם (בן הזוג)

האהבה האלוהית מובילה אותי כעת למערכת יחסים אוהבת עם בן זוגי (שלי) המושלם ועוזרת לשמור על זה.

הבטיחות היא אני עכשיו ולתמיד

כל מה שיש לי וכל מה שאני מוגן ובטוח לחלוטין. אני חי בעולם בטוח.

תהליך הריפוי של העולם מתנהל כעת

בכל יום, אני מדמיין את העולם שלנו שליו, שלם ומרפא. אני רואה כל אדם ניזון היטב, לבוש ומצויד בדיור.

אוהבים לברך את ממשלתנו

אני מאשר שכל אדם בממשלה שלנו אוהב, ישר, מכובד ופועל במסירות לטובת כל האנשים.

אני אוהב את משפחתי

יש לי משפחה אוהבת, הרמונית, מאושרת ובריאה, וכולנו מבינים זה את זה בצורה מושלמת.

הילדים שלי נמצאים תחת הגנה אלוהית

החוכמה האלוהית שוכנת בכל אחד מילדי והם שמחים ומוגנים בכל מקום אליו הם הולכים.

אני אוהב את כל יצירותיו של אלוהים - בעלי חיים גדולים וקטנים
אני מתייחס לכל היצורים החיים בקלות ובאהבה, ואני יודע שהם ראויים לאהבה ולהגנה שלנו.

אני אוהב את הולדת הילד שלי

נס הלידה הוא תהליך נורמלי וטבעי, ואני עוברת אותו בקלות, בלי לחץ, באהבה.

אני אוהב את הילד שלי

הילד שלי ואני קשורים יחד בקשרים של אהבה, אושר ושלווה. אנחנו משפחה מאושרת.

הגוף שלי גמיש

אנרגיית ריפוי זורמת ללא הרף דרך כל איבר, מפרק ותא בגופי. אני נע בחופשיות וללא מאמץ.
אני יודע

אני מגדיל כל הזמן את הידע שלי על עצמי, על הגוף שלי ועל החיים שלי. המודעות נותנת לי את הכוח לקחת אחריות.
אני אוהב פעילות גופנית

אני ראוי (ראוי) להצלחה ומקבל ברצון את השגשוג הזורם בשפע בחיי, אני נותן ומקבל בשמחה ובאהבה.

אני מחובר (מחובר) עם המוח האלוהי

כל יום אני פונה פנימה, מתחבר עם כל האינטליגנציה של היקום. כל הזמן מובילים ומכוונים אותי מתוך דאגה כללית לטובתי ולאושרי הגבוהים ביותר.

היום אני מסתכל על החיים במבט רענן

אני מוכן (מוכן) לראות את החיים באור חדש, שונה, לשים לב למה שלא ראיתי (לא ראיתי) קודם. עולם חדש מחכה למראה החדש שלי.

אני ממשיך עם היום

אני פתוח (פתוח) וקולט (קולט) לדברים חדשים בחיים. אני מוכן (מוכן) להבין מכשירי וידאו, מחשבים ושאר מכשירים אלקטרוניים נפלאים.

אני שומר על המשקל האידיאלי שלי

הנפש והגוף שלי נמצאים באיזון והרמוניה זה עם זה. אני משיג ושומר על המשקל האידיאלי שלי בקלות, ללא מאמץ.

אני בכושר מצוין

אני מטפלת בגוף שלי באהבה. אני אוכל אוכל בריא. אני שותה משקאות מרפאים. הגוף שלי מגיב לטיפול שלי על ידי שמירה מתמדת על צורה מצוינת.

החיות שלי בריאות ומאושרות

אני מתקשר עם בעלי החיים שלי באהבה, והם נותנים לי הבנה כיצד אני יכול להבטיח את בריאותם הרוחנית והפיזית. אנחנו חיים באושר ביחד. אני בהרמוניה עם כל החיים.

כל מה שאני שותל, הכל גדל

כל צמח שאני נוגע בו באהבה פורח במלוא הדרו. צמחי בית מאושרים. הפרחים יפים להפליא. פירות וירקות טעימים מבשילים בשפע. אני בהרמוניה עם הטבע.

היום הוא יום הריפוי הגדול

אני מתחבר לאנרגיית הריפוי של היקום כדי לרפא את עצמי וכל מי שסביבי שמוכן לריפוי. אני יודע שהמוח שלי הוא כלי ריפוי רב עוצמה.

אני אוהב ומכבד את האנשים המבוגרים בחיי

אני מתייחסת לקשישים בחיי באהבה ובכבוד רב שכן אני יודע שהם מקור חכם ונפלא לידע, ניסיון ואמת.

המכונית שלי היא מקלט בטוח עבורי

כשאני נוהג במכונית שלי, אני מוגן לחלוטין (מוגן), נינוח (רגוע), ונוחה לי. אני מברך את כל שאר הנהגים בדרכים באהבה.

מוזיקה מעשירה את חיי

אני ממלא את חיי במוזיקה הרמונית ומרוממת שמעשירה את הגוף והנשמה שלי. השפעות יצירתיות מקיפות אותי ומעוררות בי השראה.

אני יודע איך להרגיע את המחשבות שלי

אני ראוי (ראוי) למנוחה ושקט כשאני צריך אותם, ואני יוצר מרחב בחיי שבו אוכל להשיג את מה שאני צריך. אני שלמה עם הבדידות שלי.

המראה שלי משקף את אהבתי לעצמי

אני דואג לעצמי כל בוקר ולובש בגדים שמשקפים כמה אני אוהב ומעריך את החיים. אני יפה (יפה) מבפנים ומבחוץ.

אני מחזיק את כל הזמן בעולם

יש לי הרבה זמן לכל משימה שצריך לעשות היום. אני אדם חזק כי אני בוחר לחיות בעכשיו. כאן ועכשיו הכל בסדר.

אני נותן לעצמי מנוחה מהעבודה

אני מתכנן חופשה כדי לתת לנפש ולגוף שלי הזדמנות לנוח. אני נשאר בתקציב שלי ותמיד נהנה. אני חוזר לעבודה רענן (רענן) ורגוע (רגוע).

ילדים אוהבים אותי

ילדים אוהבים אותי ומרגישים בטוחים לידי. נתתי להם לבוא וללכת בחופשיות. ילדים מעריכים את האני הבוגר שלי. האני הבוגר שלי שואב השראה מילדים.

החלומות שלי הם מקור החוכמה

אני יודע שאני יכול לקבל תשובות להרבה מהשאלות שלי על החיים בחלום. אני זוכר את החלומות שלי בבירור כשאני מתעורר כל בוקר.

אני מקיף את עצמי באנשים חיוביים

החברים והמשפחה שלי משדרים אהבה ואנרגיה חיובית, ואני מחזיר את התחושות האלה. אני יודע שאולי אצטרך לשחרר את האנשים האלה בחיי שלא תומכים בי.
אני מנהל את הבעיות הפיננסיות שלי באהבה

אני כותב צ'קים ומשלם חשבונות בהכרת תודה ובאהבה. תמיד יש לי מספיק כסף בחשבון הבנק שלי כדי לספק את כל הצרכים ואפילו המותרות בחיי.

אני אוהב את הילד הפנימי שלי

הילד שבי יודע לשחק, לאהוב ולהיות מופתע. כשאני תומך בחלק הזה של ההוויה שלי, זה פותח את הדלת ללבי והחיים שלי מועשרים.

אני מבקש עזרה כשאני צריך אותה

קל לי לבקש עזרה כשאני צריך אותה. אני מרגיש מוגן (מוגן) במרכז השינוי כי אני יודע ששינוי הוא חוק החיים הטבעי. אני פתוח (פתוח) לאהבה ותמיכה של אנשים אחרים.

חגים הם זמן של אהבה ושמחה עבורי

תמיד תענוג לחגוג את החגים עם המשפחה והחברים שלי. אנחנו תמיד מוצאים זמן לצחוק ולהביע הכרת תודה על הברכות הרבות שהחיים נותנים לנו.

אני סבלני (סבלני) ואדיב (חביב) עם כל מי שאני פוגש כל יום

אני מקרין מחשבות טובות ורכות למוכרים, למלצרים, לשוטרים ולכל שאר האנשים שאני פוגש כל יום. הכל טוב בעולם שלי.

אני חבר נהדר

אני מכוון (מכוונן) למחשבות ולרגשות של אנשים אחרים. אני נותן עצות ותמיכה לחברים שלי כשהם צריכים את זה ופשוט מקשיב באהבה כשזה מתאים.

הפלנטה שלי חשובה לי

בריאות כדור הארץ חשובה לי ביותר. כל יום, בדיוק כפי שאנו ממחזרים פחיות, בקבוקים ונייר למיחזור, אני ממחזר מחשבות שליליות, טמאות למחשבות נכונות וחיוביות. שלווה ושלווה מתחילים בי!

הצהרות הן שיטה לתכנות מחדש של תת המודע המשמשת כל יום למשך זמן מסוים. נוסחאות, עם חזרה קבועה, מובילות לשינוי בתנודות של העדין, ולאחר מכן בעולם הפיזי.

מנהג זה הגיע בהצלחה לרוסיה הודות למחבר המצוין של רבי מכר רבים על פסיכולוגיה חיוביתלואיז היי. אישה זו, בעזרת כוח המוח שלה, הצליחה לרפא מאונקולוגיה, ואז לימדה אנשים אחרים את היסודות של עבודה עם מחשבות ואנרגיות. היא עזרה ל-1000 אנשים להיות בריאים יותר, מצליחים יותר ומאושרים יותר. ספריה, אם משתמשים בהם בחוכמה, יכולים לשנות אותך ואת חייך.

מי זאת לואיז היי?

לואיז היי היא אחת ממובילות הצמיחה האישית הגדולות. היא עזבה את העולם הזה למשימה רוחנית חדשה ב-30 באוגוסט 2017 בחלום.

"אי אפשר להפסיד במאבק נגד הסרטן עם כל העבודה שעשית".

האישה, הודות להצהרות חיוביות, הדמיה, ניקוי, תזונה ופסיכותרפיה, נרפאה לחלוטין תוך שישה חודשים.

החיים באמת פשוטים מאוד: אנחנו מקבלים את מה שאנחנו נותנים. זה היה אחרי הפרק הזה שהסופר כתב את הלהיט שלו שכותרתו "You Can Heal Your Life"

שלוש שנים לאחר מכן, היא הקימה חברת הוצאה לאור משלה, היי האוס, שם פרסמה ספרים על כמה מהאנשים המובילים בעולם ההתפתחות האישית.

המשמעות של יצירותיה פשוטה מאוד: כולנו, ללא יוצא מן הכלל, יכולים לשנות את חיינו באמצעות המחשבות שלנו.

כוחן של הצהרות חיוביות

אתה יכול לבלות דקות, שעות וימים בקריאת מאמרים כאלה, אבל אם לא תפעל, הכל יתבזבז.

אם לא תעשו את הצעד הראשון, הכל יישאר בגדר חלום. כדי לשפר את חייך, עליך לשנות את המציאות שלך. עליך לצאת מאזור הנוחות שלך בתחושת ביטחון ואמון מוחלטים.

אתה צריך לשנות ולשפר את ההרגלים המנטליים שלך ולתכנת מחדש את המוח שלך עם הצהרות, זה יכול להיות צעד גדול לקראת השגת אושר וריפוי.

אבל ראשית, עליך להאמין בעצמך כדי להיות מסוגל לבצע את הצעדים המתוארים, כמו גם להיות רגוע, הכרחי לתוצאות פרודוקטיביות.

כוח הנפש הוא אינסופי. אתה אנרגיה. אתה נמצא ברטט מתמיד עם כל מה שקיים ביקום. אם האנרגיה שלך מקרינה אור חיובי, אז אתה מקבל אנרגיות בתדר חיובי. לכן, חשוב להשתמש בהצהרות על מנת, על פי חוק המשיכה, למשוך אל חייך את מה שאתה מתמקד בו.

בהערה: היזהר בעת לימוד חשיבה חיובית. כאן תוכלו לפגוש מלכודת אחת. במרדף אחר חיוביות, אנשים מתחילים להדחיק את צד הצל שלהם. לא ניתן לעשות זאת. זכור, יש לך את הזכות לכעס ולשאר הרגשות השליליים שלך. פשוט תשחרר אותם. אנו חיים בעולם כפול והחוויות שלנו הן גם דואליות בטבען.

תכונות השימוש בהצהרות על פי שיטת לואיז

לפני התרגול, בואו נלמד את הדקויות הבסיסיות של יישום נוסחאות חיוביות. הנה הם:

2. ניתן להשתמש בשיטות כתובות לטיפול בקביעות. כדי לעשות זאת, רשום אותם ביד שמאל.

3. אם אתה מדבר על הלך הרוח שלך, עשה זאת בקול רם עם ביטחון בלתי מעורער.

4. ניתן גם להקליט אותם באודיו ולהאזין להם במהלך הליכות מדיטטיביות בודדות או בבית.

5. המפתח להצלחה הוא חזרה קבועה. תוך כדי תרגול ההצהרות שלך, בחר ביטוי אחד או יותר והתמקד בזה או בהם במשך כמה שבועות.

הצהרות של לואיז היי

גרסת וידאו:

אושר:

  • אושר הוא זכותי המלידה. אני מקבל את האושר כנקודת ההתחלה של כל חיי.
  • אני מרגיש שמח ומאושר בכל רגע בחיי.
  • אני מתעורר בבוקר בתחושת אושר ואסירת תודה.
  • כשאני רוצה, אני תמיד יכול להיכנס למצב של אושר פנימי.
  • בכך שאני מרשה לעצמי להיות מאושר, אני נותן השראה לאנשים אחרים.
  • אני נהנה מכל הפעילויות שלי, אפילו מהרגילות ביותר.
  • אני מסתכל על העולםואני לא יכול שלא לחייך.
  • אני מוצא אושר והנאה בדברים הפשוטים ביותר.
  • יש לי חוש הומור פעיל ואני מטעין אחרים בחיוביות.
  • עכשיו הלב שלי בפסגת האושר.
  • אני נהנה להירגע כשאני הולך לישון. אני יודע שהכל בסדר בחיים שלי.

מערכת יחסים רגשית:

  • אני ובן זוגי חולקים נקודה עמוקה ו אהבה חזקהאחד לשני.
  • אני מכבד ומעריץ את אהובי ואני רואה התכונות הטובות ביותרשיש לו.
  • אני אוהב את בן זוגי ואת התכונות הייחודיות שלו.
  • אני ובן זוגי חולקים קרבה רגשית פנטסטית בכל יום.
  • יש לי קשר הדוק ובריא עם בן זוגי.
  • אהובי ואני נהנים ביחד ואנחנו תמיד מחפשים דרכים חדשות לחלוק זמן איכות.
  • אני ובן זוגי מתקשרים בפתיחות ופותרים בעיות בצורה מכבדת ושלווה.
  • אני יכול להיות לגמרי עצמי כשאני עם האדם שלי.
  • אני מעביר את המשאלות והצרכים שלי בצורה ברורה ובטוחה לאהובי.
  • אני רוצה את הטוב ביותר עבור בן זוגי ואני מוכן לתת הכל כדי לתמוך בו.

הַצלָחָה:

  • אני יודע שאצליח בכל הפעילויות שלי. הצלחה היא הדרך הטבעית שלי.
  • אני מוצא במהירות ובקלות פתרונות לבעיות וקשיים, ומתגבר עליהם במהירות.
  • אני מקבל טעויות וכישלונות בדרך להצלחה כי אני מתגבר עליהם ולומד מהם.
  • כל יום וכולם דרכים אפשריותאני מצליח יותר ויותר.
  • אני מרגיש מוצלח בחיי כרגע. גם אם אגיע להצלחה גדולה בעתיד.
  • אני יודע בדיוק מה אני צריך לעשות כדי להצליח.
  • אני רואה בפחד את הדלק להצלחה שלי, ואני מעז לפעול באומץ כדי להתגבר עליו.
  • אני מרגיש עוצמתי, מסוגל, בטוח בעצמי אנרגיה מלאהוחוזק. אני בפסגת העולם.
  • אני מתכוון להגיע להצלחה מוחלטת, ואני יודע שהוא מחכה לי.
  • אני משיג את המטרה שהצבתי לעצמי ואני מרגיש טוב מאוד עם ההישגים שלי.
  • היום אני אצליח. מחר אני אצליח. כל יום אצליח.

אֵמוּן:

  • כשאני נושם, אני נושם בביטחון ונושף ביישנות.
  • אני נהנה לפגוש אנשים זרים ואני ניגש אליהם בסקרנות ובהתלהבות אמיתית.
  • אני חי בהווה ובטוח בעתיד.
  • האישיות שלי משדרת ביטחון עצמי. אני עליז וחברותי.
  • אני חושב שאני די בטוח ומתמיד בכל מה שאני עושה.
  • אני אנרגטית ונלהבת. אמון הוא הטבע השני שלי.
  • אני תמיד מושך רק את הנסיבות הטובות ביותר ואת האנשים החיוביים ביותר לחיי.
  • אני פותר בעיות בקלות. אני תמיד מתמקד בפתרונות ומוצא דרך לפתור הכל.
  • אני אוהב שינוי ואני מסתגל בקלות למצבים חדשים.
  • יש לי בריאות טובהואני מלאת ביטחון עצמי. ההוויה החיצונית שלי משקפת את הרווחה הפנימית שלי.
  • תמיד שמתי על ביטחון עצמי. שום דבר אינו בלתי אפשרי והחיים יפים.
  • אני תמיד רואה את הטוב ביותר באחרים ותמיד מושך רק אנשים אמינים וחיוביים.

הערכה עצמית ובריאות:

  • אני נטול כאבים לחלוטין והגוף שלי מלא באנרגיה.
  • אני תמיד מאכיל את הגוף שלי באוכל בריא.
  • כל מערכות הגוף פועלות בצורה מושלמת.
  • הגוף שלי מתרפא ואני מרגיש טוב יותר ויותר כל יום.
  • אני אוהב להתאמן ולחזק את השרירים שלי.
  • בכל נשימה אני משחרר מתח מהגוף שלי.
  • אני שולחת אהבה וריפוי לכל איבר בגוף שלי.
  • אני נושם עמוק, אני מתאמן באופן קבוע, אני מאכיל את הגוף שלי באוכל בריא.
  • אני שמה לב ומקשיבה לגוף שלי, הוא מרגיש מצוין ומשדר בריאות.
  • אני ישן עמוק ושלווה. אני מתעורר עם אנרגיה וחיוניות.
  • אני מוקף באנשים שמניעים אותי לעשות בחירות בריאות.

  • העולם שלי הוא מקום שליו, אוהב ומלא אושר.
  • אני נוטע זרעים של שלום בכל מקום שאני הולך.
  • אני מקיף את עצמי באנשים שלווים.
  • סביבת העבודה שלי שלווה ורגועה.
  • אני נושם בשלווה ומוציא אי סדר וכאוס.
  • הבית שלי נמצא במפלט שקט בו אני מרגיש בטוח. אני שמח.
  • בכל דבר שאני אומר ועושה, אני בוחר בשלום.
  • אני מרפה מהכעס שפגע בי ואני מתמלא במחשבות רגועות ושלוות.
  • העולם חובק את כל מה שסובב אותי, היום ותמיד.
  • אני מקרין תנודות חיוביות של רוגע והרמוניה.
  • אני מגיב בשלווה לכל המצבים.

תשומת לב מלאה

  • אני מרוכז בחוויה של הרגע הנוכחי.
  • אני מרוכז ומחויב למה שאני עושה עכשיו.
  • הכל בסדר בהווה.
  • אני אסיר תודה על הרגע הזה ואני מוצא בו אנרגיות טובות.
  • אני יכול לחיות בשלום ברגע הנוכחי.
  • אני מתבונן במחשבות ובפעולות שלי מבלי לשפוט אותן.
  • אני באמת נוכח בכל מערכות היחסים שלי.
  • החיים הם מה שקורה עכשיו.
  • אני מקבל ומאפשר כל מיני חוויות.
  • אני מתבונן ברגשות שלי מבלי להיות קשור אליהם.
  • אני יכול לתווך בקלות ללא טינה או חרדה.
  • שחררתי את העבר וחיה במלואה ברגע ההווה.

שלום פנימי

  • שלום יורד עלי בכל נשימה עמוקה.
  • כל יום אני רגוע יותר ויותר.
  • להיות רגוע ונינוח זה נהדר. כל הווייתי רוצה את זה.
  • כל שריר בגוף שלי משחרר חרדה.
  • כל השליליות מתאדה מהגוף והנפש שלי.
  • אני נושם רגיעה כמו שאני נושם פנימה. ואני משחרר מתח כשאני נושם.
  • גם כשכאוס מקיף אותי, אני נשאר בשקט ושלווה.
  • אני עוזב מתח מכל סוג כי אני אוהב לחיות בעולם.
  • אני מרגיש משוחרר מחרדות. שלום פנימי הוא הדגל שלי.
  • הכל בסדר בעולם שלי. אני שמח והרמוני.

הצהרות שונות מלואיז לנשים

  • אני סולח לעצמי שאני לא האדם המושלם.
  • אני חי בצורה הכי טובה.
  • אני לא יכול לשנות אנשים אחרים. אני נותן לאחרים להיות מי שהם.
  • אני חופשי ברגע זה מכל הטראומות של ילדותי. אני חי באהבה.
  • אני יודע שאני לא יכול לקחת אחריות על אנשים אחרים. כולנו תחת חוק המצפון שלנו.
  • אני מקרין אהבה ואמפתיה. אני אדם נפלאוכולם אוהבים אותי.
  • האהבה העצמית שלי מחוללת פלאים בחיי.
  • אני מחשיב את עצמי יפה, מכובד ו אישה ראויהשאתה יכול לאהוב.
  • אני גאה במי שאני.
  • אני אוהב את עצמי ואני אוהב הכל בעצמי.
  • אני מרגיש רגוע גם עם ובלי בן זוג.
  • מגיע לי ליהנות מהחיים.
  • הבית שלי ממלא את כל הרצונות והצרכים שלי, ואני ממלא אותו ברטט של אהבה.
  • אני חכם ויפה.
  • אני אוהב את מה שאני רואה בעצמי.
  • הלב שלי פתוח.
  • אני מוכן לוותר על כל התנגדות.
  • אני ראוי לאהבה וכבוד.
  • עכשיו אני מחזירה את הכוח הנשי שלי.
  • נתתי לאהבה שלי לזרום בחופשיות.
  • אני אוהבת להיות אישה.
  • אני מרגיש בנוח עם כל מי שאני מכיר.
  • כל מערכות היחסים שלי בריאות ומעודדות.
  • אני מודה לאחרים על האדיבות שהם מראים לי.
  • אני פתוח וקשוב לאהבה.
  • בכל אדם, כולל עצמי, אני מחפש את החיובי.
  • יש הרמוניה במערכות היחסים שלי.
  • אני מבטא את האהבה וההרמוניה הפנימית שלי.
  • עכשיו אני מושך חברים חדשים שקרובים ברוחם.


טענות חדשות

  • אני מבינה שהגוף שלי הוא מכונה מדהימה ומפוארת. זו זכות לחיות בה.
  • בגוף שלי אני רואה ישות מפוארת, חכמה ויפה. אני אוהב את מה שאני רואה בעצמי.
  • אני תמיד יודע כל מה שאני צריך לדעת.
  • כשאני באמת אוהב את עצמי, הכל עובד בחיי.
  • אני אחראי
  • עכשיו אני מחזיר את כוחי.
  • אני מרגיש את עצמי טוב
  • בכל עת אני מאשר ומקבל את עצמי.
  • אני נרגע ומבין את האומץ שלי.
  • לאן שאני הולך, אני נוסע בבטחה.
  • בנסיעות שלי אני תמיד מוצא אנשים ידידותיים
  • אני משחרר את עצמי מהצורך להאשים את עצמי ואחרים.
  • האנשים בחיי משקפים אותי.
  • העולם שלי הוא מקום בטוח ונעים.
  • היום הוא קפיצה לתודעה חדשה ולתפארת גדולה יותר.
  • אני טוב מאוד.
  • החיים פשוטים ונפלאים.
  • חופש ושינוי נמצאים באוויר.
  • אני זורק רעיונות ישנים.
  • הגוף שלי מקבל אותי תמיד בקלות וללא מאמץ.
  • אני מקיף את עצמי באנשים שאוהבים אותי ורואים בי רק את הטוב.
  • אני אחד עם הכוח שיצר אותי. עם הכוח הזה, אני משתתף ביצירת העתיד שלי.
  • העבודה והפנאי בחיי נמצאים באיזון שמח.
  • מהמוח האלוהי מגיעים כל הרעיונות שאני צריך
  • אני רואה את הטוב באחרים ועוזר להם להוציא מהם את הטוב ביותר.
  • אני מבין את הילדות של ההורים שלי. עכשיו אני יודע שבחרתי בהם כי הם מושלמים עבורי לחוות ולהבין דברים חדשים.
  • אני בנוי להצלחה ואני מעריך את ההצלחה שיש לי היום.
  • ככל שאני עוזר לאחרים, כך השגשוג שלי עולה.
  • איפה שאני נמצא, כולם מנצחים.
  • אני פתוח לאנרגיות חדשות.
  • החגים נגמרו, ימי העבודה מתחילים. המסחר והתעשייה רותחים מהחיים. זהו זמן של שגשוג גדול, זמן של קציר. אני אוספת את הפירות של מה שנזרע באביב.
  • אני מרגיש בהתאמה לעונות השנה.
  • אני בורא את העולם במוחי ואני סומך על החוכמה הפנימית שלי.
  • אני מרגיש בטוח.
  • החיים תמיד נותנים לי את מה שאני צריך
  • הכל בסדר
  • אוקיינוס ​​החיים נדיב עם השפע שלו. בכל פעם שאני צריך משהו, אני מקבל אותו.
  • הסליחה משחררת אותי. אני סולח לכולם.
  • ההחלטות שאקבל במהלך היום הזה יהיו נכונות.
  • הכל לטובתי הגדולה ביותר.
  • אני עוזב את האמונות השליליות הישנות שלי. החדשים יהיו שימושיים יותר עבורי.
  • כל אחת מהפעולות שלי מושכת שפע.
  • אני מגנט שגשוג.
  • אני נותן לעצמי רשות להיות מי שאני יכול להיות.
  • מגיע לי יותר טוב.
  • אני מחבק באהבה ובחמלה.
  • אני מקבל את הדרך שלי להיות מיוחד וייחודי.
  • אני מרגיש חזק ומסוגל להסתגל לכל המצבים.
  • אני אוהב אותי. אני מתגמל את עצמי במחשבות של שבח.
  • אני משחרר את הצורך להאשים מישהו.
  • אני מקבל אחרים על מי שהם.
  • זהו יום חדש. אני חדש.
  • הכל קורה לי בזמן המושלם.
  • בכל רגע בחיי, אני עושה את הפעולה האלוהית הנכונה.
  • אני נהנה מביטוי החיים שלי.
  • אני יצור מושלם.
  • אני הופך כל חוויה להזדמנות.
  • בביטחון מלא, אני יכול להיות גמיש מספיק כדי להבין נקודות מבט אחרות.
  • יש לי זכות אלוהית לקבל סיפוק בכל היבטי החיים.
  • מגיע לי הצלחה.
  • אני נפטר בקלות ממה שאני כבר לא צריך.
  • אני סומך על התמיכה המלאה והמוחלטת של היקום.
  • הרפיה משמשת את הגוף שלי כזמן של התאוששות והתחדשות.
  • ככל שאני נרגע יותר בריאות טובה יותריש לי.
  • קל לי להגן על דעותיי.
  • כל חוויה שניתנת לי מכוונת ליכולת הבנה גדולה יותר.
  • ההכנסה שלי גדלה כל הזמן.
  • לכל בעיה יש פתרון משלה.
  • בשבילי הלמידה היא קלה ומהנה.
  • אחרים מכבדים אותי כי אני מכבד את עצמי.
  • רק מה שאני כבר לא צריך נעלם מחיי.
  • לכל דבר סביבי יש שימושיות משלו.
  • אני מצפה להרפתקה של היום.
  • החיים מעוררים בי ביטחון, ביטחון ושמחה.
  • רק טוב בא אלי ובא ממני.
  • הלב שלי פתוח.
  • אני מביע מילים חמות.
  • אני מרוצה ממה שיש לי ואני יודע שתמיד מחכות לי חוויות חדשות.
  • היקום נותן ואני מקבל.
  • יש לי אפשרויות בלתי מוגבלות למה שאני יכול לחשוב עליו.
  • המוח שלי חופשי וצלול.
  • היום אני מוכן להכיר ביופי ובפאר שלי.
  • יש לי את הזכות לבטא את עצמי בצורה יצירתית בדרכים מעוררות להפליא.
  • יהיה לי כיף היום.
  • אני מברך את חיי הנפלאים.
  • בשמחה, בהנאה ובהכרת תודה, אני מקבל את כל הטוב שהחיים מציעים לי, אני יודע שהיקום יספק את כל הצרכים שלי, שיהפכו למקור של שמחה.
  • אני מעריך כל דבר טוב, כל מה שהקוסמוס נותן לי באהבה.
  • היום אני דואג לגוף, לנפש ולרגשות שלי.
  • אני כל הזמן מוצא דרכים חדשות להסתכל על העולם שלי. בכל מקום אני רואה יופי.
  • אני מאחל שגשוג לאחרים אשר בתורם מברכים אותי ורוצים בשגשוג שלי.
  • אני רואה את העולם מלא בשמחה ושפע.
  • אני מרגיש הרמוניה ואחדות במדינה שלי עם כל האנשים.
  • יש זמן ומקום לכל מה שאני רוצה לעשות.
  • אני מוקף אוהב אנשיםוקל לי להביע את אהבתי לאחרים.
  • אני יודע שהחיים נפלאים. אני רואה רק דברים טובים בעתיד.
  • אני אוהב את המשפחה שלי ואת הבית שלי. הם מספקים לי אוכל, חום וביטחון.
  • אני מצפה שהחיים שלי יהיו טובים ומאושרים.
  • המחשבות שלי על העולם יוצרות את העולם היפה שלי.
  • אני פותח את הראש שלי.
  • יש לי מספיק מקום לצמיחה ולשינוי.
  • לכל מחשבה שלילית שעולה לי בראש, אני אומר "לך מפה".
  • החיים בשבילי הם ריקוד משמח.
  • הגוף שלי מושלם בשבילי בחיים האלה.
  • אני משחרר את ההרגל המושרש של איחור. אני תמיד מגיע בזמן.
  • המראה שלי מדהים ואני מרגיש מדהים.
  • כאן אני מוכן לקבל את כל הטוב.
  • כל מה שאני צריך לדעת בכל רגע מתגלה לי. האינטואיציה שלי תמיד לטובתי.
  • עכשיו אני מקבל טוב ממקורות בלתי צפויים וצפויים.
  • אני מאמין שהכוח שנוצר על ידי יגן עלי בכל עת ובכל נסיבות.
  • אני שמח לעזור בכל פעם שאני יכול כדי להקל על אחרים.
  • אני מתעלה מעל כל המגבלות. השכינה מעוררת השראה ומנחה אותי. אהבה מרפאה את כל חיי.
  • אני אדם מיוחד ונפלא. ככל שאני אוהב את עצמי יותר, אני מרגיש חופשי יותר.
  • אני אדם סבלני, סובלני וחביב.
  • לעתים קרובות אני מביע הכרת תודה והכרה לעולם.
  • אני פותח את עצמי להבנה ואינטליגנציה רבה יותר שמאפשרים לי לעצב את עולמי ואת חווית הידיעה והאהבה שלי.
  • אני רואה איך הכל מסביבי מקרין שפע. אני חי עכשיו באהבה, אור ואושר ללא גבולות.
  • אני נותן לאהובים את המתנה היקרה והמרפאה ביותר: אהבה ללא תנאיםלעצמך ולאחרים. יחד אנו יוצרים עולם שבו נוכל לאהוב אחד את השני בביטחון ובבטחה.
  • אני פותח דלתות חדשות לחיים. תמיד יש מולי טריטוריות חדשות של אהבה.
  • אני בפנים מיקום מושלם. אני תמיד בטוח.
  • החיים שלי הם מסיבה שאני חולק עם כל האנשים שאני מכיר.
  • החיפוש הפנימי שלי מועיל ונותן לי תשובות רבות.
  • אני לומד בקלות את תורת החיים.
  • האהבה מתערבת בכל מערכות היחסים שלי, מהפחות חשובות ועד לאינטימיות ביותר.
  • החיים שלי מתחילים בהכרת תודה ושמחה.
  • הכוכב הזה הוא הבית שלי. אני דואג באהבה לכדור הארץ ולכל היצורים החיים המאכלסים אותו.
  • אני פותח את דלתות ביתי ומקבל את פני האורחים שלי באהבה. עבורי, הם המשפחה האוהבת שלי.
  • אני מוכן לשחרר אמונות ישנות שכבר לא משרתות אותי.
  • הלב שלי סולח ומשוחרר מהטינה.
  • שלווה פנימית היא המטרה שלי.
  • כל החוויה מושלמת לגובה שלי.
  • אני אדם מאורגן ופרודוקטיבי. יש לי הרבה אנרגיה ואני אוהב לעשות סדר בחיי.
  • אני משתמש בחוכמה הפנימית שלי כדי לעשות דברים בחיי.
  • הדרך לאהבה היא סליחה. באהבה, אני עוזב את העבר וממקד את תשומת ליבי ליום החדש.
  • אני מרחיב את הגבולות שלי לכלול רק חוויות חיוביות.
  • כל האנשים הם חברים שלי. אני מצדיע לכל האנשים שמצטרפים לחיי היום
  • החיים משקפים את כל המחשבות שלי.
  • אני נהנה לדאוג לעצמי ולאחרים.
  • אני שמחת החיים. אני מנחת אהבה.
  • היקום תומך לחלוטין בכל מה שאני רוצה.
  • אני משחרר את העבר וחי בהווה.
  • אני מוכן לגדול ולשנות: כל רגע מציע לי הזדמנות נפלאה להפוך לעצמי.
  • אני מכיר בפאר ההוויה שלי.
  • הכל מוביל לסיפוק. אני יוצר לעצמי חיים מלאי תגמולים.
  • אני מאוד מאורגן. החיים פשוטים וקלים.
  • תמיד קל לי לשנות. אני גמיש וגמיש.
  • מה שאני נותן זה מה שאני מקבל. מכיוון שאני נותן רק חסד, רק חסד חוזר אליי.
  • לאן שלא אגיע, אני פוגש את חווית האהבה שלי. החיים שלי מלאים ביצורים שאוהבים אותי ואני מבטא את אהבתי בקלות.
  • אני מסתכל מעבר לפחדים ולמגבלות של אחרים ומקבל כל אדם כיצור ייחודי ויפה.
  • אני שלמה עם המיניות שלי. אני מקבל את עצמי ללא הסתייגויות, באהבה ובהבנה.
  • אני יודע שתהליך החיים יביא לי את התועלת הגבוהה ביותר.
  • אני יודע שמודעות היא הצעד הראשון לריפוי או לשינוי.
  • המחשבות שלי יצירתיות. יש לי רעיונות חדשים כל הזמן. אני מגלה דרכים חדשות להרהר בעולם.
  • אין עבודה מתחת או מעלי. אם צריך לעשות משהו, אני עושה את זה.
  • אני לוקח אחריות מלאה על כל היבט בחיי.
  • אני אוהב את הגוף שלי. כל שנה אני מרגיש יותר רגוע ומושך.
  • אני מבטא את היצירתיות שלי בחופשיות ובפתיחות.
  • אהבה היא תמיד התשובה לריפוי בכל היבט.
  • אני יודע להביע את רגשותיי בכל עת ועושה זאת בכנות ובפתיחות.
  • הגוף שלי משקף את מצבי. אני אדם בריא ושלם.
  • אני חורג מהחשיבה האנושית. עכשיו אני בצד של השכל האלוהי האינסופי שבו הכל אפשרי.
  • אני מתגבר על המגבלות של ההורים שלי. אני חופשי להיות עצמי.
  • אני סובלנית ומלאת חמלה. אני אוהב את כולם, כולל את עצמי.
  • אני מדבר רק מילים חיוביות, בונות וטובות.
  • עכשיו אני משוחרר מכל מאבק.
  • היום אני משחרר את כל הציפיות. אני יודע שהחיים ידאגו לי.
  • אין אדם, מקום או דבר שיש להם כוח עליי.
  • הכל מסביבי משתפר.
  • תמיד יש הרמוניה יפה במערכות היחסים שלי.
  • אני משתמש בכוח שלי בחוכמה. הכל בסדר.
  • החיים תומכים בי בכל קטע של הדרך.
  • אני מרגיש את אנרגיית החיים.
  • אני אדם ראוי לאהבה. אני יצור יפה. אני אהוב.

איך לכתוב את ההצהרות האישיות שלך

להלן הדקויות הבסיסיות של כתיבת הצהרות משלך:

  • הצהרות שנוצרו בעצמן יעילות יותר מאלה שנכתבו על ידי אנשים אחרים. אז קרא את המדריך הזה.
  • עבודה עם הצהרות היא תהליך אישי. ככל שתהיה נוח יותר עם התהליך, תוכל להוסיף עוד שלבים.
  • אתה צריך לפתח חשיבה מסוימת לכתיבת הצהרות, וזה דורש תרגול.
  • ככל שתכתוב יותר אמירות, כך זה יתברר יותר קל וטוב יותר.
  • שמור את כל ההצהרות שלך וקרא אותן כשתהיה מוכן.
  • העמדות שלך מגיעות מניסיון ויכולות לשנות את חייך בדרכים שלא חלמת שאפשרות.

הוראה:

  • היו בשקט לפחות 10 דקות. מצא מקום נוח ונקה את העומס שבנפשך. אם זה קשה לכם, דמיינו לעצמכם להסתכל בכוכבים בליל קיץ או להקשיב לקול המרגיע של הגלים.
  • תחשוב על משהו חיובי בחיים שלך. וזה יכול להיות משהו לא משמעותי, למשל, אתה יכול לזכור איך אתה שותה את הקפה האהוב עליך, או משהו משמעותי, כמו לידת ילד.
  • צור נוסחה חיובית. אם אתה לא יכול לכתוב אישור, כתוב מילה פשוטה כמו אהבה. מאוחר יותר, תוכל להפריד מילה זו ממילים קשורות כגון בעל, ילדים ותמיכה משפחתית.
  • אישורך אינו חייב להיות בכתב; אתה יכול לזכור את זה.
  • השתמש בזמן הווה. זה יכול להיות קשה אם סבלת מאובדן טראומטי או אבדות מרובות, אבל נסה זאת. למד לאשר את החיים החדשים שאתה מקווה ליצור. שמור את המיקוד שלך כאן ועכשיו.
  • בדוק את הנוסחה שלך. שימו לב לטון ולמילים. הטון חייב להיות חיובי. שנה את המילים במידת הצורך עד שתחלוף התנגדות כלשהי.
  • מומלץ מאוד לערוך את האמונה שלך, לנסות לשפר אותה, כך שהמוח יקבל ללא תנאי את מה שאתה מבטא.
  • רצוי לכתוב לא הרבה הצהרות בכל פעם.
  • אם עולות לך מחשבות אחרות, רשום אותן כדי לא לשכוח. ותחזור ליצור אותם במועד אחר. עם זאת, אתה יכול להמשיך לחשוב עליהם.
  • זהה את שורש ההצהרה שלך (למשל איזון) וכתוב עליו הצהרות נוספות. כמה מילות קסם יכולות לפוצץ את דעתך, בעוד אחרות יכולות לקחת אותך לכיוונים מפתיעים.
  • מילות מיקוד הן כמו חיצים ומובילות אותך למחשבות קשורות. עקוב אחר מחשבותיך וכתוב הצהרות חדשות.
  • המילה שגרה, למשל, יכולה להוביל להצהרות על שינוי השגרה שלך.
  • המשיכו לכתוב נוסחאות חיוביות. קרא אותם מדי פעם.
  • חשבו כיצד תנהלו יומן אישור. אתה יכול להשתמש במחשב נייד, מחברת או מחשב. שמור יומן לאורך כל השנה, קרא אותו שוב לעתים קרובות, ושמור אותו במקום מיוחד.
  • החל ביטויי קסם בחיי היומיום.

איך וכמה לחזור על הצהרות?

כדי להצליח בתרגול המתואר, לואיז היי ממליצה לחזור על הצהרות מספר פעמים ביום על מנת לאמן את המוח שלך להסתכל על העולם אחרת.

אתה יכול להשתמש בביטויים האהובים עליך:

1. מוקדם ביום

מיד לאחר ההתעוררות, הרשה לעצמך לבלות 5 דקות עם ההגדרות שלך, לחזור עליהן מול מראה, או לכתוב ביטויים במקום שיש לך גישה אליו נוחה, כמו בטלפון או פנקס רשימות.

2. בסופו של יום

לפני השינה, אתה יכול לעשות מדיטציה, ולאחר מכן לעבוד עם הצהרות.

3. במהלך היום.

כתוב נוסחאות במחברת שלך או טייל בפארק תוך אמירת הצהרות. או לעשות תרגול מדיטציה קצר בהתבודדות.

כדי שההצהרות יפעלו, עליך להיכנס למצב אלפא לפני החלתן. כדי לעשות זאת, תחילה הרפי את הגוף הודות לכל טכניקת הרפיה, לאחר מכן הסתכל על הנר הבוער במשך 10 דקות או יותר, ולאחר מכן ספר מ-12 ל-1. לאחר השלבים הללו, המשך בתוכנית שלך.

כמה זמן?

ישנן שתי דרכים לחזור על הצהרות:

1. לפי זמן

אתה קובע לעצמך זמן ספציפי לקרוא נוסחאות להיפנוזה עצמית. בין 5-10 דקות.

2. לפי כמות.

3. אין הגבלות

11

בריאות 08.05.2017

קוראים יקרים, היום אני רוצה להמשיך את נושא ההמלצות של לואיז היי כיצד לאהוב את עצמך ולפתור בעיות בריאות. ספריה ופרסומים רבים בפרסומים שונים מדברים גם על ניסיון אישיהתגברות על תסביכים, ועל ריפוי מחלה קשה. ועל האופן שבו היא מעבירה כעת את הידע והכישורים הללו למטופלים שלה.

נוסחאות ההיפנוזה העצמית שלה פשוטות, נראה ששמענו הרבה פעמים משהו דומה למה שכתוב בספריה של לואיז היי. אבל העובדה היא שזה לגמרי אנשים שוניםבחלקים שונים של העולם הגיעו בדרכם שלהם להבנה משותפת של מהות אי הנוחות הפסיכולוגית שלנו. ולמסקנה שהם הגורמים הבסיסיים לרוב המחלות. אני מציע להבין, לחשוב על ה"הוראות" הללו ולפחות לנסות ליישם אותן בחיים.

מטריקס הבריאות של לואיז היי ו"מנטרות"

בכתבה הקודמת סיפרתי, ואתה ואני ראינו שדרכה של האישה הזו להכרה עצמית מאוד קוצנית. קיפוח, ילדות מורעבת למחצה ואונס בגיל חמש, סלידה מאמא ואבא חורג - היו הרבה משפטים רציניים. ואז הייתה גם אונקולוגיה, שלואיז התמודדה איתה ללא ניתוח, לאחר שבחנה את כוחן של פורמולות להיפנוזה עצמית, שבאותה תקופה היא כבר עסקה באופן מקצועי.

רבים מכם, לאחר שהציצו בטבלה של לואיז היי: מחלות וסיבותיהן, יגידו שהאמהות והסבתות שלנו לימדו אותנו בערך אותו הדבר, "אורזות" את הטבלה הענפה הזו לאבחנה: "כל המחלות נובעות מעצבים." ובכן, בצורה פשוטה, אנו יכולים לצמצם את הגורמים לבעיות שלנו לנוסחה הזו.

יש לי את הטבלה הזו בבלוג שלי. שימו לב כמה פעמים הוא מדבר על התפקיד שלנו עולם פנימיעל השפעתו על הבריאות. אתה יכול לצפות בטבלה זו על ידי לחיצה על הכפתור למטה.

טבלת המחלות של לואיז היי

אם נסתכל הלאה, לא נוכל שלא להסכים עם המסקנות שלהן הגיעה לואיז מניסיונה. הצהרות ספציפיות של לואיז היי, כלומר נוסחאות להיפנוזה עצמית, חשיבה חיובית כל יום ממנה, אתן להלן. כאן אספר על העיקר: אנחנו בעצמנו אחראים לבריאותנו ולחיינו. אם מקבלים את האמת הזו, אין בכלל צורך לוותר על התמיכה של חברים וקרובי משפחה, ממוסמך טיפול רפואיכשזה נדרש. אנחנו מדברים על משהו אחר - כלומר על אחריות שאי אפשר להעביר לאחרים.

כל האנשים אחים! - הוכח על ידי המדע

שְׁנִיָה נקודה מכרעתתורתה של הגיבורה שלנו: זוהי כת של שמחה, גישה חיוביתלעולם. בקריאה לרפא את חייך, לואיז היי מציעה לך קודם כל להבין ולהכיר את התסביכים שלך, לשחרר את התלונות, לסלוח למי שגרם להן. תאהב את עצמך, מה שיעזור לך לראות את ניצוץ אלוהים באנשים אחרים.

רבים שואלים את השאלה: איך אפשר לאהוב אנשים שפוגעים בנו? אענה בדוגמה. חברה אחת נעלבה כל הזמן מהבוס שלה: הם אומרים, עריץ, מרושע, היא תמיד מוצאת פגם בדברים שאינם כך.

יום אחד, ביציאה לחופשה של שבועיים, ה"בוס" עזבה את חברתי להחליף את עצמה. כמה ימים לאחר מכן, הרטוריקה של הגברת השתנתה ב-180 מעלות: הכפופים כולם עצלנים ושכלים, אף אחד לא רוצה לעשות משהו כמו שצריך וכו'.

לפני שתתחיל להתעמק בנבכי הפסיכוסומטיה של מחלות לפי הטבלה של לואיז היי, אני מבקש ממך לחשוב על עוד דבר אחד. כמה פעמים בילדות נעלבנו ממורים "אכזריים", הורים "לא הוגנים". הבטחנו לעצמנו: כשנהיה גדולים, נהיה מאוד אדיבים לילדים שלנו. ועכשיו התבגרנו ו...ועכשיו הילדים שלנו מחשיבים אותנו לפעמים למשעממים, מבטחי משנה, ואפילו היסטריים וכו'.

אני לא רוצה מוסר השכל - אתה בהחלט מסוגל להסיק מסקנות בעצמך. האחרון הוא גם חומר למחשבה. מדענים ערכו לאחרונה מחקר, והתעמקו בגנים של אנשים שאיכלסו את ברית המועצות המאוחדת פעם. דגימות לניתוח נלקחו במספר אזורים מלבוב ועד ולדיווסטוק, מסוצ'י ועד וולוגדה. והתברר שיותר מ-80% מהנשאלים הם קרובי משפחה. רק בשבטים שונים: מי בני דודים שנייםואחיות, שהן קרובות בדור ה'-ז'.

לכן, ספק בחוכמת האישה לואיז היי, המתקשרת לראות טוב באנשים, זכור את המספרים הללו. מסביב - קרובי משפחה, הם במובנים רבים - השתקפות שלנו, האם זו לא סיבה להתייחס לאנשים, לפחות קצת יותר מתנשא?

את אישה ואת צודקת...

שורות אלה של ולרי בריוסוב הם מזור לפצעים הרוחניים שלנו. הם כמו "פינוק" או איזה "אליבי" ציבורי. אבל, כנראה, הם לא יספיקו כדי למצוא הרמוניה פנימית. לכן, להלן אני נותן ללואיז היי אישורים לכל יום, מהם ניתן לבחור כמה מהניסוחים הקרובים ביותר ולחזור עליהם בבקרים ובערבים.

זה לא ייקח הרבה זמן: 5-7 דקות מספר פעמים ביום - ונוסחאות ההערכה העצמית האלה יירשמו על הגב. אתה יכול להקליט על מקליט קול ולהפעיל אותו בזמן שאתה הולך לעבודה, בזמן שאתה נוהג ברכב או ברכבת התחתית. או להאזין עם אוזניות כשבן הזוג שלך מנסה לנזוף בך על ארוחת ערב לא מספיק אריסטוקרטית או לבוש דמוקרטי מדי.

ניתן לקבל הצהרות אלה מוכנות. ואתה יכול לכתוב הכל בעצמך. פשוט תמציא לעצמך טקסט ותעבוד איתו קצת כל יום.

איך ליצור אישור משלך?

  • התחל כל משפט עם הכינוי "אני". למשל, אני בוחרת לעצמי בריאות. ניתן להחליף את הכינוי "אני" במילה "שלי" (הגוף שלי, הבחירה שלי וכו').
  • האישור צריך לדבר על מה שאתה באמת רוצה, לא על מה שאתה לא רוצה ולהימנע. לדוגמה, אתה יכול לכתוב שתי אפשרויות. אני לא רוצה שיהיה לי מעט כסף. והאפשרות השנייה. אני מרוויח.... (ציין כמות) כסף. בחר רק באפשרות השנייה.
  • האישור חייב להיות בצורה חיובית. לעולם אל תשתמש בחלקיק ה"לא". במקום "לא אהיה חולה", תגידו תמיד בחיוב: "אני בריא ויותר בנושא..."
  • תהיה ספציפי. ההישגים הספציפיים שלך ערכים חומרייםוכל השאר. ורצוי לא כל כך הרבה זמן. קצרות היא נשמת השנינות. IN מקרה זהרלוונטי גם.
  • השתמש במילים שמעוררות בך רגשות עזים. בשמחה רבה, בהתפעלות, בהנאה - יש לכלול את המילים הללו ורבות אחרות בהצהרות.
  • הצהרות צריכות להתייחס רק לך ולעניינים שלך.
  • חזור עליהם לעתים קרובות ובכל מקום שאתה יכול.
  • האישור עצמו חייב להיכתב בזמן הווה. אל תזכיר את המילים "בקרוב", "אני אעשה" ועוד כמה.

הנה דוגמה להצהרות נפלאות של לואיז היי

אני תמיד בטוח ואלוהים שומר עליי

אומרים לי את האמת על כל מה שאני צריך לדעת

כל מה שאני צריך מגיע אליי בזמן וביום הנכון

החיים הם שמחה וגדושים באהבה

אני אוהב ואני אהוב

אני בריאה ומלאת חיוניות

כל מה שאני עושה מביא לי הצלחה

אני משתנה וגדל מבחינה רוחנית

הכל טוב בעולם שלי

אני כל הזמן מגלה תכונות נפלאות בעצמי!

אני רואה את האני הפנימי המופלא שלי!

אני תמיד מעריץ ומעריץ את עצמי!

אני אישה חכמה ויפה!

אני אחראי על החיים שלי!

אני האחד והיחיד בשביל עצמי!

אני מרחיב את האפשרויות שלי!

יש לי חיים נפלאים!

אני חופשי ויכול לממש את עצמי כאדם!

החיים שלי מלאים באהבה!

אני אחראי על החיים שלי!

האהבה בחיי מתחילה בי!

אני - אישה חזקה!

אני לא שייך לאף אחד: אני חופשי, אני שואף ללמוד דברים חדשים בחיים!

מגיע לי אהבה וכבוד!

אני עומד איתן על הרגליים!

טוב לי להיות לבד!

אני מזהה את הכוח שלי ומשתמש בו!

אני נהנה מכל מה שיש לי!

אני אוהב ומעריך את עצמי!

אני לגמרי מרוצה מהחיים שלי!

אני אוהבת להיות אישה!

אני מקרינה אהבה על כל המגוון שלה!

אני אוהב את זה שאני חי כאן ועכשיו!

אני אישה חזקה מאוד, ראויה לאהבה וכבוד!

אני ממלא את חיי באהבה!

אני מרגיש את הערך והשלמות שלי!

אני תופס את החיים כמתנה ייחודית!

אני בטוח, הכל סביבי טוב!

אני רוצה לראות את עצמי במלוא הדרו!

העתיד שלי מזהיר ונפלא!

עכשיו אני עצמאי ועצמאי בבחירת ההחלטות!

אני נקרא לבצע משימה אסירת תודה על הפלנטה הזו!

אני יכול לגדול ולהשתפר בבטחה!

אני מספק לעצמי את כל מה שאני צריך!

הגוף הוא כלי קדוש המחזיק את הנשמה

רפא את הגוף שלך: לואיז היי מדברת על זה במגוון וריאציות, ומזכירה לנו את האחריות שלנו כלפי עצמנו. אם אתה מסתכל במראה בעצבנות, ויברציות הסלידה האלה חוזרות אליך, משתרשות, מכרסמות מבפנים. אתה שואל: מה יש לאהוב? אענה בשאלה: למה אנחנו מוכנים לבזבז את הכוחות האחרונים, העצבים, החיים עצמם כדי לנסות ליצור אחרים מחדש, אבל תמיד אין לנו מספיק זמן לעצמנו?

אם אתה לא אוהב את ההשתקפות שלך, אז הגיע הזמן "לתקן משהו בקונסרבטוריון"! העצה של תזונאים, פסיכולוגים, פיזיולוגים, למעשה, היא די פשוטה, ידועה מזמן. למה הם לא עובדים? יסודי: כי אנחנו לא משתמשים בהם או משתמשים בהם בחצי פה, רבע מהכוח שלנו. ואנחנו מחכים לתוצאה המלאה וכבדת המשקל. הפסיכוסומטיה של לואיז היי, במיוחד, מזכירה זאת בתיאוריה של מקורות המחלות שלנו.

פעולה! קדימה, אמנם בצעדים קטנים, אבל רק קדימה. וההצהרות האלה של לואיז היי יהיו עזרה אמינה בדרכך.

אני אוהב את הגוף שלי!

הגוף שלי אוהב להיות בריא!

אהבה נמצאת בליבי!

יש כוח חיים בדם שלי!

כל תא בגוף שלי אהוב!

כל האיברים שלי עובדים בצורה מושלמת!

אני מעריץ את הגוף הנפלא שלי!

אני בריא כמו שלא היה מעולם!

אני יכול לדאוג לעצמי!

המשקה האהוב עליי הוא מים!

אני גר ב בהסכמה מלאהעם העולם החיצון!

אני מברך על האוכל שאני אוכל!

הרגליים שלי כל הזמן רוקדות!

אני זז בקלות ובטבעיות!

אני מקשיב בהבנה ובאהדה!

אני מסתכל על הכל באהבה!

אני נרפא!

אני בריא ובטוח!

אני אוהב כל חלק חיצוני ופנימי בגוף שלי!

הגוף שלי הוא שלי חבר טובואני אוהב אותו ודואג לו!

אני אוכל טוב ודואג לעצמי!

אני נח טוב וישן בשקט!

החיים טובים ואני אוהב לחיות!

אני מתעורר מאושר!

בהרמוניה עם עצמך, עם אנשים ועם העולם

"אם הכלה הולכת לאחר, אז לא ידוע למי יש מזל", שרנו פעם. עם החתנים - אותו סיפור. אבל אנחנו עדיין דורכים על מגרפה, נאחזים במערכות יחסים ישנות. לימדו אותנו: עלינו להילחם על האהבה. כן, אם זה קיים. מה אם היא תעזוב? על מה להילחם, על שקר? לימדו אותנו: למען ילדים... אבל שקר בהחלט יפנה נגד ילדים, אפילו, קודם כל, נגדם.

אז, כפי שהושר בסיפור אחר: "תחשוב בעצמך, תחליט בעצמך..." כשדלת אחת נסגרת, אנחנו כבר עומדים על הסף של אחרים, אולי הרבה יותר נחוצים. תפתח. אל תפחד! ותגיד את הצהרות היחסים של לואיז היי.

נולדתי לדעת שיש רק אהבה בעולם!

אני מתחיל להבין איזה אדם נפלא אני!

אני אוהב את עצמי ונהנה!

אני יצירה יפה של יהוה אלוהים!

הבורא אוהב אותי בלי סוף ואני מקבל את האהבה הזו!

אני פתוח ומוכן למערכות יחסים המבוססות על אהבה!

המחשבות הטובות שלי עוזרות לי ליצור מערכות יחסים מלאות באהבה ותמיכה!

הלב שלי פתוח לאהבה!

זה בטוח להביע את אהבתך!

אני חי עם כולם בהרמוניה!

אני מביא איתי צחוק ושמחה לכל מקום!

אנשים אוהבים אותי ואני אוהב אנשים!

אני תמיד בהרמוניה עם החיים!

אני מרגיש בטוח כי אהבה עצמית מגנה עליי!

יש לי מערכת יחסים הרמונית עם החיים!

החיים אוהבים אותי ואני מרגיש בטוח!

אני חי חיים הגוניםרגוע ומאושר!

אני מרחיב את מעגל אהבתי לכסות את כל הפלנטה, והכפלתי פעמים רבות, האהבה חוזרת אליי!

אני אוהב ומעריך את עצמי!

בדאגות לעבודה

בטבלת המחלות של לואיז היי, לדעתי, נותנת תשומת לב מועטה להיבטים של עבודה, מערכות יחסים בכוח העבודה. ברור שהיא לא הייתה מכורה לעבודה, וזה, למרבה הצער, נשים רוסיות רבות שלא מרצונן.

אנחנו מושכים את הבית, את הילדים, את הדאצ'ה, את הגינה, אנחנו תומכים בבעל כשהוא מדוכא. וסליחה, אנחנו חורשים! בהצלחה רבה יותר או פחות, ומישהו אפילו בהנאה. כאן, כך שהאחרון הוא יותר, וכל השאר הוא במינימום, ויש צורך בניסוחים הבאים לכוונון עצמי.

אני תמיד עובד עם אלה שמכבדים אותי ומשלמים טוב!

תמיד יש לי בוסים מעולים!

יש לי קשר טוב עם כל הקולגות שלי ואנחנו עובדים באווירה של כבוד הדדי!

הם אוהבים אותי בעבודה!

אני תמיד מושך את הלקוחות הטובים ביותר ונהנה לשרת אותם!

אני אוהב את מקום העבודה שלי!

אני עובד באווירה הרמונית!

אני אוהב להיות מוקף בדברים יפים בעבודה!

אני אוהב ללכת לעבודה, אני אוהב את האזור הזה: זה יפה ובטוח!

קל לי למצוא עבודה!

תמיד יש את העבודה המתאימה לי בזמן הנכון!

אני תמיד עובד עם 100% מסירות, וזה מאוד מוערך!

אני עושה את הקריירה שלי קלה!

ההכנסה שלי ממשיכה לגדול!

העסק שלי צומח מעבר לציפיות שלי!

יש לי כל כך הרבה פרויקטים עסקיים שאין לי זמן לעשות הכל!

יש מספיק עבודה לכולם, כולל אותי!

העבודה שלי מביאה לי סיפוק!

אני שמח שיש לי את העבודה הזו!

יש לי קריירה נהדרת!

אני מרגיש בטוח בעולם העסקים!

אני מעדיף לחשוב על שגשוג, אז אני משגשג!

העבודה שלי מביאה לי הרגשה של סיפוק עמוק!

תמיד יש לי עבודה ואני תמיד עסוק!

כוחה של הרוחניות וכישרון הסליחה

תשומת לב רבה בטבלה של לואיז היי ניתנת לנושאים של עבודה על עצמך במונחים של שיפור מוסרי, רוחני. אחדות עם העולם, הטבע, הכרתו ברמת אנרגיה עדינה. לא כולם יוכלו להגיע לרעיון של קיומו של עיקרון רוחני גבוה יותר. ובכן, בואו נעזוב את זה בצד לעת עתה, אמונה היא עניין אינטימי מאוד.

אבל שאלות של טוהר המידות צריכות להיות קרובות לכולם אנשים חושבים. והיכולת לסלוח, לאהוב, להזדהות היא מהחשובות והמבוקשות בעולמנו האכזר.

אני סומך לגמרי על החיים!

החיים תומכים בי בכל מצב!

אני מאמין שאלוהים רחום!

אני מרגיש את האחדות שלי עם היקום!

יש לי קשר רוחני חזק!

המלאך האישי שלי שומר עליי!

אני תמיד מונחה על ידי היד האלוהית!

הכוח שברא את העולם פועם בליבי!

הלב שלי פתוח. דרך הסליחה אני מבין אהבה!

היום אני מקשיב לרגשות שלי, אני בהרמוניה עם עצמי!

אני יודע שהרגשות שלי הם החברים שלי!

העבר נשאר מאחור. לעבר כבר אין כוח עליי. הרגע הנוכחי יוצר את העתיד שלי!

יש לי זכות לכוח שלי!

אני עושה לעצמי מתנה - אני משתחררת מהעבר ומקבלת בשמחה את ההווה!

אני מקבל את העזרה הדרושה לי ממקורות שונים. התמיכה הטובה ביותר עבורי היא כוח נפשי ואהבה!

אני מוכן לריפוי. אני יכול לסלוח. אני בסדר!

אני יכול לסלוח, לאהוב, להיות אדיב, עדין, ואני יודע שהחיים אוהבים אותי!

כשאני עושה טעות, אני מבין שזה רק חלק מתהליך הלמידה!

דרך הסליחה אני מגיע להבנה. אני מרגישה חמלה על כל מה שסובב אותי!

כל יום הוא הזדמנות חדשה. אתמול מיצה את עצמו והוא בעבר. היום הוא יום חדש לעתיד שלי!

אני יודע שטעויות כבר לא מגבילות אותי. אני נפטר מהם בקלות!

אני אוהב ומקבל את האהובים שלי כמו שהם!

אני סולח על חוסר השלמות שלי. בחרתי לעצמי הדרך הכי טובהבחיים!

אני יכול לשנות רק את עצמי. אני נותן לאחרים להיות עצמם ואני אוהב את עצמי בגלל מי שאני!

עכשיו בטוח יותר עבורי לשחרר את כל טראומות הילדות ולהתחיל לאהוב!

אני יודע שאני יכול לקחת אחריות רק על עצמי. כולנו נתונים לחסדי התודעה שלנו!

אני חוזר ליסודות החיים: סליחה, אומץ, הכרת תודה, אהבה ושמחה!

לכל אדם שפגשתי בחיי יש מה ללמוד. יש לנו מטרה בדו קיום!

אני סולח לכולם על טעויות ישנות. אני משחרר אותם באהבה!

כל השינויים שמגיעים בחיי הם רק חיוביים. אני בטוח!

נהל את הבריאות שלך בעצמך!

הקריאה של לואיז היי לרפא את עצמך כבר עזרה לאלפי אנשים: גם למטופלים האישיים שלה וגם לאלה שדואגים לעצמם באמצעות הספרים שלה. ורבים עדיין נמצאים על סף שינוי מכריע. הצטרף עכשיו! להלן הצהרות נוספות של לואיז היי לבריאות היומיומית שלנו.

אני אוהב אוכל שהוא בריא!

אני אוהב כל תא בגוף שלי!

אני מחכה זקנה בריאהכי אכפת לי מהבריאות שלי עכשיו!

אני כל הזמן מחפשת דרכים חדשות לשפר את הגוף שלי!

אני מחזירה את הגוף שלי למצב הבריאותי האופטימלי שלו על ידי מתן כל מה שהוא צריך!

אני משוחרר מכאב. אני לגמרי מסונכרן עם קצב החיים!

הריפוי מתרחש! אני משחרר את המחשבות שלי מבעיות ומאפשר לנפש של הגוף שלי לדאוג לריפוי באופן טבעי!

הגוף שלי עושה הכל כדי לשמור על בריאות מעולה!

החיים שלי מאוזנים: עבודה, פנאי ובידור - לכל דבר יש את הזמן שלו!

אני שמח שאני חי היום. היה לי מזל שהיה לי עוד יום נפלא!

אני לא מפחד לבקש עזרה כשצריך!

אני תמיד בוחרת ברפואה מוסמכת שמתאימה לצרכים שלי!

אני סומך על האינטואיציה שלי. אני תמיד מקשיב לקול הפנימי שלי!

אני ישן בריא, שינה תקינה. הגוף שלי מעריך את הטיפול שלי בזה!

בריאות היא זכותי האלוהית, אני יכול לתבוע אותה!

חלק מהזמן אני עוזר לאחרים. זה טוב לבריאות!

אני אסיר תודה עבור גוף בריא. אני אוהב את החיים!

רק אני יכול לשלוט בהרגלי האכילה שלי. אני תמיד יכול לסרב למשהו!

מים זה המשקה האהוב עליי. אני שותה הרבה מים כדי לנקות את הנשמה והגוף שלי!

הכי קיצורלבריאות - להתמלא במחשבות משמחות!

מחשבות טובות הן המפתח לבריאות מעולה!

אני בהרמוניה עם החלק בי שיודע את סודות הריפוי!

אני נושם עמוק. אני נושם את החיים עצמם. אני מלא אנרגיה!

שהילד הפנימי שלך יהיה מאושר!

שזיקנה מובילה אותנו לילדות זה כלום: עד הזקנה אנחנו ילדים, זה העניין!

זה גתה, פאוסט. באופן כללי, לא מעט סופרים ומשוררים התייחסו לנושא זה של הפער בין הגיל האמיתי, גיל הדרכון לבין מצבו הפנימי של האדם. אבל לעתים קרובות הם עשו אידיאליזציה מסוימת ל"ילד הפנימי" שלנו, מה שמאפשר לנו להישאר צעירים בנפשם גם בגיל מבוגר. פסיכולוגים נאלצים להתמודד עם הצד השני של התופעה הזו. עכשיו אני אפילו לא מדבר על מה שקורה ולהיפך - "זקנים" עייפים מהחיים בגיל 30-40.

משהו אחר חשוב יותר. לעתים קרובות אנו זקוקים לריפוי של הילד הפנימי, לואיז היי מקדישה לכך עמודים רבים בספריה, מרצה ומבלה בשיעורים מעשיים. לכן, בסופו של דבר - כמה ציטוטים על זה. אלה לא הצהרות, אלא הרהורים בקול רם.

האנשים שגרמו לנו סבל היו מאוימים בדיוק כמוך עכשיו.

אנו יוצרים את האמונות שלנו כילדים ואז עוברים דרך החיים משחזרים מצבים שמתאימים לאמונות שלנו.

העבר נעלם לנצח. זו עובדה, ואין מה לעשות בנידון. עם זאת, אפשר לשנות את המחשבות שלנו על העבר. אבל כמה טיפשי להעניש את עצמך ברגע זה רק בגלל שמישהו פגע בך מזמן.

ברגע שאדם חלה, הוא צריך לחפש בליבו למי לסלוח.
לכל אחד מאיתנו עדיין יש בן שלושמי מפחד, שרוצה רק קצת אהבה.

כל מערכות היחסים שלנו עם העולם הסובב אותנו משקפות את היחס שלנו לעצמנו.

כשאנחנו מקבלים את ההחלטה לקחת אחריות, אנחנו מפסיקים לבזבז זמן על האשמת זמן, אנשים ונסיבות, כלומר דברים שאין להם שום קשר אלינו.

בכל פעם שאתה אומר שאתה מפחד, זכור את הילד הפנימי שלך. הוא זה שאומר את המילים האלה. תנו לילד להבין ולהאמין שלעולם, בשום פנים ואופן, לא תתרחקו ממנו ולעולם לא תשאירו אותו בצרות. אתה תמיד תהיה לצידו ולעולם לא תפסיק לאהוב אותו.

אהבה לאדם אחר ונישואים הם יפים, אבל חולפים, אבל הרומנטיקה עם עצמך היא נצחית. הוא לנצח. אהבו את המשפחה שבתוככם: הילד, ההורה והשנים שמפרידות ביניהם.

אתה ורק אתה אחראי על חייך. אתה יכול לבזבז זמן בתלונות על חוסר תחושה של קרובי משפחה או על האווירה המעיקה. בית ההורים. בכך אתה שומר על תדמיתך כקדוש מעונה וקורבן אומלל. גישה כזו אפשרית, אולם אם לא תסרב לה, לא תראה אושר בחיים.

זה כל מה שרציתי לספר לך על מערכת האישור של לואיז היי עבורך ולי לכל יום. כאפילוג - עוד אמרות חכמים שלה.

"הרחיק את המחשבות שגורמות לך לא אושר, עשה את הדברים שאתה נהנה מהם, פגוש אנשים שגורמים לך להרגיש טוב."

אני מודה לליובוב מירונובה, קוראת הבלוג שלי, על עזרתה בהכנת החומר למאמר זה.

איך לאהוב את עצמך?