כמעט כל האמהות הצעירות זוכרות את החזרה שלהן מבית החולים משהו כזה: "הכנסתי את התינוק לעריסה והבנתי באימה שאני לא יודע מה לעשות הלאה...". החודש הראשון לחייו של ילד הוא מעין "טבילת אש" של הורים צעירים.

אמא ותינוק היום הראשון בבית

יש לצמצם את הלחץ של הימים הראשונים, כשההורים נשארו לבד עם הילד. לזה:

דחה את כל שאר העניינים שאינם קשורים להסתגלות של הילד והמשפחה לתנאי חיים חדשים. דברים אחרים יכולים לחכות!
בימים הראשונים, צמצם את הביקורים זרים(קולגות, שכנים, חברים). כשהם שוהים בבית החולים ליולדות, התינוק והאם היו בפנים מצב מלחיץ: התינוק - נולד, מסתגל לתנאי חיים חדשים, והאם חוותה את הרגשות החזקים ביותר - מכאב מדהים, פחד, חרדה ועד שלווה ואושר. לכן, כשהם בבית, שניהם זקוקים מאוד לטיפול, נוחות ותשומת לב.
ביום הראשון להחזרה חשוב הן לאם והן לילד לשמור על דפוסי האכלה ושינה של התינוק שנקבעו בבית היולדות.
כעת תזדקק האם לניסיון ולכישורים בטיפול בילד שקיבלה בבית היולדות.

אל תפחד אם...

ועכשיו התינוק בבית, ולהורים יש הזדמנות להיות כל הזמן בקרבת מקום ולצפות בו. וכאן עלולה להתעורר חרדה: הרבה פצעונים קטנים, גוון העור אדום או צהבהב, עור מתקלף הופיע, הידיים והרגליים בצבע כחלחל. לפעמים הורים שמים לב שעיניו של הילד כאילו "בורחות פנימה צדדים שונים", אינם מתואמים או מתחילים "לכסח". חרדה נגרמת מבכי תקופתי של הילד, וללא הופעת דמעות.

כן, למעשה, לתינוק שזה עתה נולד בחודש הראשון עשויים להיות כל הסימנים הללו, אך עם הזמן הם יחלפו. זוהי ההסתגלות של הילד לתנאים חדשים לאחר שהות תוך רחמית.

גוון עור תקין יופיע תוך שבוע, ודמעות בתינוקות - לאחר 3-4 שבועות.

אל תפחד אם לראשו של היילוד יש צורה מעוותת במקצת. זה נובע מהמעבר שלו תעלת הלידה. עם הזמן, הראש יקבל צורה רגילה, שעבורה מספיק להפוך את התינוק מעת לעת מצד אחד לצד השני במהלך השינה.

בכי אינו תמיד ביטוי למצב כואב. בבכי הילד מושך תשומת לב לעצמו, מבקש אוכל, מעיד על אי נוחות ורצון לישון. פשוטו כמשמעו, בעוד שבוע, האם תלמד בצורה מושלמת להכיר את הדרישות של התינוק, המועבר באמצעות בכי ().

לעתים קרובות תִינוֹקבוכה מדאגה בגלל מה שנקרא קוליק במעיים, אז אנחנו ממליצים בחום לקרוא את המאמר? בגלל קוליק, אמהות רבות פשוט משתגעות ולא מבינות, ובכן, מה כל כך מדאיג את התינוק שלהן.

כמו כן, התינוק יכול להיות מופרע על ידי gaziki:

טיפול בתינוק

החודש הראשון לחייו של הילד הוא תקופת הסתגלות שעוברת היילוד והמשפחה. במקביל, יש חלוקה מחדש של האחריות בין ההורים וקצב החיים של כל המשפחה משתנה.

הדבר הכי חשוב וחשוב שתינוק צריך עכשיו הוא טיפול. הוא כולל מספר נהלים:

הַאֲכָלָה;
עֵרוּת;
רַחְצָה;
גֵהוּת;
הולך ברחוב;
התקשות ועיסוי.

סרטון: טיפול בתינוק בימים הראשונים לחיים

האם להגדיר את המצב לילד?

מצב שינה-האכלה-ערות ילד בריאיתבסס בהתאם לפיזיולוגיה שלו. שינה (עד 2-3 שעות), ערנות (30-60 דקות) והאכלה הם ה"עבודה" העיקרית של היילוד. אל תדאג אם התינוק לא נרדם, כפי שאתה חושב, בזמן. העובדה היא שהביו-קצבים ביילודים מנופים כל כך ברור שהורים יכולים לשמור על קצב זה בלבד, ולאחר שלמדו את התנהגות התינוק, הם יוכלו בקלות רבה לזהות את "הדרישות" של הילד. עד סוף החודש השני לחיים, הפירורים יהוו את שגרת היומיום שלהם.

מתי לעשות את האמבטיה הראשונה

רחצה של יילוד יכולה להיעשות לאחר שחבל הטבור נופל והפצע הטבור מחלים. עד לרגע זה, עדיף לנגב את הילד, לאחר שהכין בעבר את כל מה שאתה צריך: מים חמים, שידת החתלה, כדורי צמר גפן, סבון לתינוק, חיתולים לעטיפה, קרמים ואבקות.

משטר הרחצה בחודש הראשון לחיים נבחר על ידי ההורים עצמם. מדינה עורלא דורש ילד רחצה יומית. זהו, ברוב המקרים, הליך נעים עבור יילוד. עם זאת, לא כל הילדים אוהבים לשחות. במקרה זה, בצע שפשוף יומי. רחצה מספיקה 2-3 פעמים בשבוע. ניתן להוסיף חליטות צמחים למים. גם השימוש בסבון נקבע באופן אינדיבידואלי, בהתאם לרגישות עור התינוק.

סרטון: אמבטיה ראשונה של תינוק שזה עתה נולד - טיפים

אמהות שימו לב!

שלום בנות) לא חשבתי שהבעיה של סימני מתיחה תשפיע עלי, אבל אכתוב על זה))) אבל אין לי לאן ללכת, אז אני כותבת כאן: איך נפטרתי מסימני מתיחה אחרי לידה? אשמח מאוד אם השיטה שלי תעזור גם לך...

נהלי היגיינה חובה

יש לבצע נהלי היגיינה מדי יום. זה כולל:

כְּבָסִים;
כְּבָסִים;
טיפול בעיניים, אף, אוזניים;
בדיקת עור;
במידת הצורך, עיבוד הטבור ();
סְרִיקָה;
הסרת קרום סבוריאה על הראש;
גזוז ציפורניים באצבעות ובבהונות;

קראנו על נושא היגיינה וטיפול:

וידאו: היגיינת יילוד - אוזניים, עיניים, אף, עור

הליכי הליכה והתזות הם המפתח לבריאות

חשיבות בפיתוח תינוק בריאיש טיול. הרך הנולד לקח את נשימת האוויר הראשונה בצאתו מבית החולים. בעתיד, הטיולים יהיו תלויים בעונת השנה ובטמפרטורה בחוץ.

מערכת ויסות חילופי החום בילודים אינה מושלמת, ולכן ההורים צריכים לגשת ברצינות לסוגיית ההליכה בעונה הקרה. במקרים מסוימים הגיוני להוציא את הילד למרפסת לכמה דקות, או לארגן לו שינה עם חלון פתוח.

עד סוף השינה יש לחמם את החדר לטמפרטורה רגילה (). באופן טבעי, הילד ל"טיולים" כאלה חייב להיות לבוש כראוי. הלבישו וכסו את הילד כפי שהייתם מתלבשים והוסיפו שכבה נוספת (למשל, שמיכה נוספת או חולצה).

מהשבוע השני לחייםאתה יכול להתחיל, להתקשות ועל ידי שילוב זה בהליך אחד. מלכתחילה, ניתן להשאיר את התינוק באפוד למשך דקה, פשוטו כמשמעו, ולבצע משיכות קלות בכל הגוף. אם הילד לא מראה חוסר שביעות רצון, זה צריך להיות שגרה יומית. העיסוי משמש כאמצעי מחזק ומפתח לשרירים.

התבונן בילד, למד את התנהגותו ובעתיד "תרגיש" ותבין אותו בקלות.

סרטון: הליכה עם יילוד

רפלקסים של תינוק בריא בחודש הראשון לחייו

העובדה שהתפתחות הילד בחודש הראשון לחייו מתרחשת בהתאם נורמות מבוססות, ההורים יכולים לבדוק בעצמם בבית. להלן הרפלקסים העיקריים הטמונים בתינוקות בריאים.

אחיזה - הילד אוחז באופן רפלקסיבי ומחזיק במה שנוגע בכף ידו.
חיפוש ומוצץ - אם נוגעים בלחי של התינוק או מציירים פטמה מסביב לאזור השפתיים, התינוק מסובב את הראש ועושה תנועת יניקה עם השפתיים, מחפש את השד.
אם תלחץ קלות באזור האצבעות של כף הרגל, האצבעות יתכופפו, ואם תלחץ קלות על העקב, האצבעות יתפזרו ב"מניפה" והתינוק יזיז את כף הרגל.
יש תגובה ל רעש חזק- התינוק מביא ופושט ידיים ורגליים.
רפלקס שחייה - אם התינוק מונח על הבטן, הוא עושה תנועות דומות לשחייה.
חיקוי הליכה - אם הילד מונח זקוף ותומכים ברגליים הוא יבצע תנועות דומות להליכה.

וידאו: רפלקסים של ניובורן

תגובות וכישורים של הילד

נראה שהתפתחותו של ילד בחודש הראשון לחייו מתרחשת באופן בלתי מורגש, אך ללא הרף: בעת האכלה, בטיולים, ברגעי ערות, בזמן רחצה. וקודם כל, כשמתקשרים עם אמא, שהתינוק כבר מתחיל לזהות. הוא שומע את קולה, מרגיש את האינטונציה, את מגע ידיה ובעיקר, רגיש מאוד לכל פעולות. ואם נתחקה אחר התפתחות הילד של החודש הראשון, אז נוכל לקבוע את התגובות והכישורים הנרכשים של היילוד, כלומר.

רק מבית החולים - איך לשרוד את החודש הראשון לאחר לידת תינוק

נראה שכל הגרוע מכל מאחורי - החודשים האחרוניםהריון עם בטן ענקית ואותה אי נוחות בכל דבר, לידה, שאת לא רוצה לזכור בכלל. אבל האופוריה מהדקות הראשונות של הימצאות בקירות הילידים של הבית חולפת במהירות, במיוחד אם התינוק הוא הבכור המיוחל. איך להתנהג עם תינוק שזה עתה נולד, איך לא לפספס שום דבר, מה לעשות אם הוא מתחיל לבכות, למה הוא בוכה והרבה שאלות דומות לא מאוזנות אפילו לאם הצעירה הכי "בקיאה" מבחינה תיאורטית. אנחנו נספר לכם אם אתם רק מבית החולים - איך לשרוד את החודש הראשון לאחר לידת התינוק וליהנות מכל יום חדש.

1. נתחיל מזה שהחלפת חיתול, החלפת בגדים לתינוק, האכלה, ביסוס שגרה הם כישורים. אז קח ניסיונות לא מוצלחיםאך ורק כחוויה, ולא כחסרונות האישיים שלך. זה ייקח לא מעט זמן, ואתה עצמך תיתן עצות בעניין הזה.
2. צרו לעצמכם ולתינוקכם את תנאי הקיום הנוחים ביותר. יש צורך לארגן את ה"זרימה" הנכונה של תנועות על מנת למנוע מקפים כאוטיים ברחבי הבית. כלומר, מסדרים את הפריטים הדרושים להחלפה ושירותים של הילד (חיתולים, קרם, בגדים, מפיות, ניצני כותנהוכו') בתוך אזור ההחתלה, הקדימו פינה לאביזרי רחצה לתינוקכם בחדר האמבטיה. אם הקטן שלך כן האכלה מלאכותית, נסו לשמור את הבקבוקים תמיד מוכנים ההאכלה הבאה.
3. נצלו את הזמן שבו התינוק ישן כדי לנוח. גם לישון. במהלך תקופה זו, אתה רק צריך להחזיר את הכוח. ושינה היא הדרך הטובה ביותר לעשות זאת.
4. התחל להרגיל את היילוד למשטר. למרות העובדה שהדעות על הצורך להאכיל את התינוק לפי שעה שונות, עדיין עדיף לשמור על מרווח מסוים. פלוס מינוס מותר ולא מזיק. אבל בהחלט תרוויח מזה - יהיה לך הרבה יותר קל לתכנן את היום שלך. למדו את התינוק שלכם גם את המושג יום-לילה, כדי שילמד שאם שקט וחשוך, אז אתם צריכים לישון.
5. אל תשכח את עצמך. הקשב לרווחתך. במהלך תקופה זו, ההשלכות של הלידה עדיין עשויות להתבטא. לכן, עקוב אחר רווחתך, ההפרשות, הטמפרטורה. ואל תהססו להתייעץ עם הרופא שלכם. אל תסרב לעזרה המוצעת - שמור על כוחך. אכלי מלא, בתוך דיאטה מיוחדת (אם את מניקה), קחי מולטי ויטמינים ואל תשכחי את מאזן המים.

והכי חשוב - אל תהיה עצבני! אתה לא הראשון ולא תהיה האחרון שיתמודד עם קשיים זמניים כאלה. את אמא, וזו לא רק אחריות גדולה, אלא גם שמחה גדולה!

תיאורטית, כל האמהות לעתיד יודעות שהפעם הראשונה לאחר לידת התינוק תהיה הקשה ביותר, אבל לעתים קרובות יש להן מושג גרוע מה כלול ב"חבילת הבידור" הזו. אולי המאמר הזה יעזור להם להעביר את זה קצת יותר טוב. תקופה קשהכי "הוזהר מראש הוא זרוע"!

כמעט כל התינוקות מתגברים בהתחלה על ידי כאבים בבטן, והם בוכים הרבה ולא ישנים כפי שהם צריכים לפי הגיל. סבתות ואחיות ותיקות ייעצו לך צינור איוורור, רקמה מחוממת על הבטן, להעביר את התינוק עצמו לבטן. כל זה תורם לשיפור המצב, אך חלש למדי. אם הכאבים חזקים מדי והתינוק בוכה רוב הזמן, אל תתמהמה עד ההקלה הטבעית ה"מופלאה" של הבעיה (זה עשוי לקחת חודשים), אלא קח יותר שיטות יעילות. בבית המרקחת אפשר לקנות אמצעים שוניםכדי להרגיע את הכאבים הללו: אלה הם Bobotik, Bebicalm, Sab Simplex, Plantex וכו'. Espumizan משמש ל"אמבולנס", אבל לטיפול ארוך טווח, אתה צריך לבחור תרופה אחרת. אם קניתם תרופה אחת, אבל הילד עדיין צורח, אל תתייאשו ותנסו אחרת: לעתים קרובות מאוד ההורים מתחילים לחשוב שזו לא הבטן כואבת, והם מפסיקים לחפש עזרה בתרופות, ובינתיים, זה בהחלט ייתכן שהילד שלהם רק צריך להרים אמצעי אחר, והשקט המיוחל יגיע לבית. אל תענה את הילד ואת עצמך, קנה משהו מהמוצרים המומלצים וראה את הילד שלך כמו שהוא צריך להיות - שקט ומרוצה.

ישנן שתי שיטות האכלה תִינוֹק: לפי דרישה ולפי שעה. מצד אחד, האכלה לפי דרישה היא פיזיולוגית וטבעית, אבל בהחלט ייתכן שבקרוב מאוד תתקלו בעובדה שהתינוק שלכם משתמש בשד לא רק כמקור תזונה, אלא גם כמוצץ. אתם בעצמכם מבינים שעם הגישה הזו בקרוב תיפול מרוב עייפות - הילד ממש לא ייתן לכם לישון יום או לילה. אם יש לך הרבה חלב אם, אז הילד יכול להיות רגיל לפטמה. אז זה לא כל הזמן "יתלה" על החזה ואתה תוכל לנוח לפחות קצת. עם פטמות המצב זהה לזה של תרופות: אם הילד לא מתכוון לקחת את הפטמה, ייתכן שיהיה צורך להציע לו פטמה בצורה אחרת. בפרט, ילדים רוסים עשויים להיות מוכנים יותר לקחת פשוט, צורה עגולהפטמות, לא אורטופדיות חדשניות. נסה להילחם על המנוחה שלך.

גם אם האכלת את תינוקך בהתחלה לפי דרישה, אף פעם לא מאוחר מדי להחליף תרגול זה להאכלה לפי שעה. זה נוח כי אתה יודע מתי תהיה ההאכלה הבאה, ויש לך "הפסקה" לדברים אחרים. האופטימלי לחודשיים ההתחלתיים הוא הפסקה באוכל למשך שעתיים וחצי / שלוש שעות. בנוסף, לילד יהיה זמן לעכל, מה שחשוב לעיכול טוב.

ו טיפ אחרון אמא לעתיד: כשהתינוק יוולד, מובטח לך להתחיל להתעייף בצורה מדהימה. זה, ככל הנראה, ישפיע על כל היבטי החיים: חייך, מצבך ואמינותך, איכות הטיפול בילדים. כולל היכולת להאכיל את התינוק. אז הקדישו את הזמן שלכם, תורידו את הראש מהדאגות, התמכרו לתחביב האהוב עליכם אם אפשר, כי אם תיכשלו, בעלכם וילדכם יישארו לבד.

"חודשים ראשונים לילות ללא שינהוימים חסרי מנוחהחידדנו את זה לקוליק, הסתגלות, רגורגיטציה, ואני אפילו לא זוכר מה עוד. "אבל כל יום זה החמיר. איפה אתה יכול למצוא את הכוח לסבול את כל זה?

ציפייה לא מוצדקת

כשהייתי בהריון, אנימעולם לא חשבתי על מה שיקרה כשהתינוק ייוולד. נהניתי מהעמדה שלי, אהבתי ללטף את הבטן הענקית שליולהרגיש את הטלטלות של בן יפה.

קונה כל מיני מגזינים וספרים על הריון, תמיד דילגתי על כתבות על מחלות, מחלות וכל צרות אחרות שנה ראשונה לחיים עם תינוק. חשבתי שאם חושבים רק על הטוב, אז זה יהיה כך.

נמשכתי יותר תמונות יפות במגזינים ובאינטרנט, שם אמא, מאוד יפה ושמחה, נושקת לעקבים של תינוק חייכן. הייתי בטוח בזה לחלוטין אני אהיה בדיוק ככה.

הלכתי לקניות ברישול, קניתי כל מיני דברים יפים, ולגמרי לא רצה לחשוב על קשיים כלשהםשעלול להתעורר.

כל התוכניות שלי החל להתפורר עם תחילת הצירים. כפי שאמרתי, נקבעה לי לידה מהירה וללא כאבים. בסוף הם החזיקו מעמד בערך 24 שעות. הבן נולד בעזרת חילוץ ואקום. אבל לא התעצבנתי, ציפיתי לשחרור. כך ראיתי את התמונה במוחי: בעלי ואני שוכבים על המיטה, ובאמצע נמצא ה"חתול" שלנו, מנופף בזרועותיו ומייאו. המחשבות הללו חיממו את נשמתי.

הערב הראשון בבית הוא אגדה, החודשים הראשונים הם סיוט

כשהגענו הביתה הייתה לי רמת המוגלובין נמוכה מאוד, חולשה, כאבים בחזה, אי אפשר היה לשבת חודש שלם, ממש רציתי לישון. מסיבה כלשהי כל דבר קטן עצבן אותי, המדפים ל"חתול" לא היו מוכנים, היה קריר בחדר שלנו, מעט מים בבית(צמא כל הזמן) וכן הלאה.

כשהבן נרחץ והושכב בעריסה, וכל הקרובים לבסוף עזבו והשאירו אותנו לבד, בעל ישב מול בנו זמן רבוהסתכל על זה. והסתכלתי עליו מהמיטה וזה נראה באותו רגע היה הכי הרבה אישה מאושרתבעולם.

זה היה הערב הראשון בבית, סוף סוף, חיכינו לזה. אני זוכר היטב את הערב הזה, אבל בערך ערבי פלדה בשנה הבאהכמו הימים, כמו הלילות, זוכר במעורפל... נראה שהם התמזגו ליום אחד ארוך או חלום מוזר ...

החודשים הראשונים של לילות ללא שינה וימים חסרי מנוחה גירנו את זה לקוליק, הסתגלות, רגורגיטציה ואני אפילו לא זוכר מה עוד.

בתחילה הבעל ניסה באומץ לעזור לי בלילה, אבל אז הוא הודה שהוא לא יכול לישון, ואז הוא פשוט לא יכול היה לעבוד כל היום, ונתתי לו לישון בחדר אחר.

לפעמים בערבים אמהות באו לעזור. כשהם לקחו את הבן שלי, התחלתי להיזכר בטירוף מתי הייתה הפעם האחרונה שחפפתי את השיער שלי, הלכתי לשירותים והאם צחצחתי שיניים בבוקר.

כולם מסביבי אמרו שמאז שהנקתי אני צריכה להקפיד מאוד על התזונה שלי, ולפעמים לא זכרתי מה אכלת לפני שעהוהאם אכלת משהו בימים האחרונים?

אגב, כל התמונות החמודות שצפיתי בהן נשכחו, ו בהמולה של ימי חול, המצלמה שלנו הייתה בשימוש נדיר.

האביב הוא זמן של שינויים

כשהאביב הגיע והשמש יצאה,מצב הרוח החל לעלות. התחלנו ללכת יותר ברחוב, לנשום את האוויר. קיוויתי שהטיולים האלה ישפיעו איכשהו לטובה על הלילות חסרי השינה שלנו, אבל אין מזל כזה.התינוק התעורר כל שעה וחצי עד שעתיים, בוכה, מסתובב.

קרובי משפחה תמכו כמיטב יכולתם, הם אמרו שזה יעבור בקרוב מאוד, אלו שיניים, שינוי במזג האוויר ועוד מיליון סיבות לא מובנות.

יש לנו מזל, אנחנו גרים ליד הפארק, שקט ושליו שם. הלכתי לשם לראות את האמהותשהולכים עם ילדיהם, יפים ושמחים, מחייכים ומשחקים. היא מיד אמרה לעצמה: "כלום, ואני אחכה לזה!". לאחר מכן כוחות הופיעו מעצמם.

אני לא היחיד!

ואז בקיץ, החלטתי שאני לא היחיד כל כך בודד בעולם הזה. אני התחיל לשוחח בפורומים, הוקל לדעת שרבים חיים במצב גרוע עוד יותר, ושום דבר, לא מתלוננים. יש מעט מאוד אמהות בין החברים שלי, אבל ובכל זאת הם מצאו.

עד הזמן הזה טלפון ניידשוכב איפשהו רחוקמתחת לכריות במצב ויברו. משום מה, לא היה לי חשק לתקשר עם מישהו ולנהל שיחות ארוכות, זה היה בשימוש בלעדי במצבים הכרחיים. עכשיו התקשרתי ברצון לכל האמהות, מצאתי את החברות שלי בעגלות.

עצבים עד הקצה

כשהבן שלי היה בן 6 חודשים הוזמנו לחתונה. הופתעתי לשים לב לזה בתיק קוסמטיקה אין לי שפתון, אין מסקרה, אין פודרה. זו הייתה היציאה הראשונה אי שם לאחר לידת חתלתול. כשחזרו הביתה, מצאו בפי בנם שן ראשונה.

קרוב יותר לסתיו, המצב עם השינה החמיר עוד יותר. בלילה התינוק ישן רע מאוד, פעמיים ביום למשך 20 דקות. הוא התעורר מאושר לחלוטין, מחייך, משך את ידיו לעברי. רק תהיתי מאיפה הוא שואב את האנרגיה שלו?

אני זוכר את הקשה ביותררגע של ייאושלילה אחד ה"חתול" היה שוב קפריזי מאוד,לא רצה לישון. בעלי נאלץ לצאת לנסיעת עסקים בבוקר, הוא ישן בחדר אחר.

אחרי כל האכלות אפשריות, שירה וכדומההרגע הסתכלתי מהחלון. הנה זה עלה על דעתימחשבה איומה. אנחנו גרים בקומה 3 ואםלקפוץ מהחלון, לא סביר שתישבר, אבל אתה יכול בקלות לשבור רגל או יד.ובית החולים שקט ואפשר לישון-לישון.

אז אני מפחד מעצמי. הקשיבה מוזיקה טובה, צפה בכמה סרטים קליםאו סדרת הטלוויזיה האהובה עליי... במקביל הבטחתי לעצמי שכאשר יגיע לילה כזה, שבמהלכו לעולם לא אתעורר, אני אפתח בקבוק שמפניה ואעשה מסיבה!

קרוב יותר לגיל שנה, השינה החלה להשתפר לאט לאט, ניסיתי להתמקד ב דברים קטנים ונעימים . אחרי הכל, שווה לראות החיוך הזהשאפו את ריח השערות הנפוחות על הראש, נשק כל אצבע על הידית... אתה מיד מבין בשביל מה אתה חי למה אתה עובר את הקשיים האלה?.

אמהות שעומדות בפני דבר כזה, רגע! זכור זה עדיין ישתלם! תמיד תחשוב חיובי!בהצלחה וסבלנות לך!!!

אם אתה רוצה לוודא שאתה לא לבד, שהדעות שלך לגבי מה אמא צריכה להיות משותפת לקוראים רבים של Child.BY, שלח את הסיפורים שלך אל [מוגן באימייל]אתר אינטרנט . אולי חווית האימהות שלך תעזור לאמהות אחרות בזמנים קשים.

קוראים יקרים! האם השנה הראשונה שלך לאמהות הייתה קשה באותה מידה? איך מתמודדים עם חוסר שינה בלילה? מישהו עזר לך עם התינוק שלך בשנה הראשונה? אנחנו מחכים לתשובות שלכם בתגובות!

החודש הראשון לחייו של תינוק הוא קסום וחסר מנוחה בו זמנית. יש צורך בחודש הראשון לחייו של יילוד ללמוד כיצד להאכיל, להרדים ולהבין את הדרישות הקבועות שלו. ותחילת חייו של יילוד רוויה בהם בצפיפות במיוחד.

הימים הראשונים של יילוד הם די קלים. כל מה שבאמת אכפת לו זה לאכול כל כמה שעות, לישון טוב ולעתים קרובות, לעשות חיתול יבש ולקבל הרבה אהבה. אבל עבורך, כהורה טרי, הטיפול בתינוק שזה עתה נולד יכול להיראות הרבה יותר קשה. לכן, התמקד רק בנקודות העיקריות ובצרכים הבסיסיים של הילד.

התפתחות הילד חודש אחד לחיים

התינוק שלך עושה מעט יותר מאשר לאכול, לישון, לבכות. תגלו את תגובת הילד לדברים כמו אור, רעש ומגע. תראה שאברי החישה עובדים קשה.

חזון בחודש הראשון לחייו של ילד

התינוק שלך רואה דברים בצורה הטובה ביותר במרחק של 20 - 25 ס"מ. זהו המרחק האידיאלי עבור לבהותבעיני אמא או אבא.

העיניים שלהם רגישות במיוחד לאור בהיר, כך שתינוקות נוטים יותר לפתוח את עיניהם באור נמוך.

אל תדאג אם ילדך לפעמים פוזל או מגלגל את עיניו. זה נורמלי עד שהראייה של ילדך משתפרת ושרירי העיניים מתחזקים.

תן לילד שלך להסתכל על הרבה דברים מושכים. פנים של אנשים, דפוסים מנוגדים, צבעים בהירים, תנועה היא מה שיילודים הכי אוהבים. צילומים או צעצועים בשחור-לבן ישאירו את ילדכם מעוניין יותר מחפצים או ציורים עם הרבה צבעים דומים.

הילד חייב להיות מסוגל לעקוב אחר תנועות איטיות של אדם או חפץ.

מה יכול תינוק לשמוע לפני חודש?

התינוק שמע קולות בעודו ברחם. פעימות הלב של האם, רחש מערכת העיכול שלה ואפילו צלילי קולה הם כולם חלק מעולמו של התינוק לפני הלידה.

כאשר תינוק נולד, קולות העולם שמסביב הם חזקים וברורים. ילד עלול להיבהל מנביחות בלתי צפויות של כלב סמוך או להירגע מהזמזום העדין של מייבש שיער.

שימו לב לתגובת היילוד לקול. הקולות של אנשים, במיוחד הורים, הם ה"מוזיקה" האהובה על ילד. אם התינוק בוכה בעריסה, ראה באיזו מהירות הקול המתקרב שלך מרגיע אותו.

טעם ותחושות ריח של היילוד בחודש הראשון

לתינוקות יש חוש טעם וריח והם ימשכו לטעמים מתוקים ולא למרים. למשל, יילוד יעדיף לינוק מבקבוק מים ממותקים, אך יתפנה או יבכה אם יינתן לו משהו מר או חמוץ בטעם. כמו כן, ילודים יפנו לריחות שהם אוהבים ויתרחקו מריחות שהם לא אוהבים.

מחקרים הראו כי תזונת האם משפיעה על טעמו של חלב אם. הטעמים הראשונים הללו יעזרו לעצב את העדפות הטעם בהמשך. לדוגמה, תינוק שאמו אכלה אוכל חריף במהלך ההנקה, צפוי להעדיף אוכל חריף.

מגע חשוב ליילוד. בכל נגיעה הרך הנולד לומד את החיים וסביבתם.

ברחם התינוקות נשמרים חמים ומוגנים, אך לאחר הלידה, לראשונה, הם מרגישים תפרים קרים, חמים וקשים של בגדים.

ודאו שהרך הנולד ימצא לעולם שבחוץ מקום מרגיע. תן הרבה בגדים נוחיםושמיכות רכות נשיקות רכות, ליטופים וחיבוקים מנחמים.

מרגע הלידה, תינוקות מתחילים להגיב לעולם הסובב אותם. התגובות שלהם לחיבוק של אמא או לצליל חזק הן דוגמאות התפתחות תקינהיֶלֶד.

רופאים משתמשים בגורמים אלה כדי לקבוע אם ההתפתחות מתקדמת כצפוי. יש מגוון רחב של מה שנחשב נורמלי, כך שחלק מהילדים מפתחים מיומנויות מוקדם או מאוחר מאחרים.

מה ילד צריך להיות מסוגל לעשות בגיל חודש?

התנהגות של יילוד

מפנה את הראש לעבר קול ההורים או צלילים אחרים.
בוכה כדי לתקשר את הצורך להרים אותו או להאכיל אותו, להחליף חיתולים או להשכיב אותו לישון.
מפסיק לבכות כשרצונו מסופק (הילד נאסף, האכילו אותו או השכיבו אותו).

התפתחות מוטורית ופיזית של הילד בחודש הראשון

כבר מההתחלה יש לילד מערכת רפלקסים שנועדה להגן עליו ולספק נזקק לעזרה, אפילו אינסטינקטים הורייםעדיין לא נכנס לתוקף.

רפלקסים מוקדמים אלה כוללים את רפלקס החיפוש, שעוזר לאתר שד או בקבוק הנקה, רפלקס היניקה (עוזר לך לאכול), רפלקס האחיזה (זה שגורם לך ללחוץ את האצבע כשהיא ביד של תינוקך), ורפלקס מורו. (תגובה עצבית שהוא מרגיש כשהוא מפחד).

אתה יכול לנסות לבדוק את הילד שלך עבור רפלקסים, אבל זכור כי התוצאות שלך עשויות להשתנות וסביר להניח שהם יהיו פחות אמינים מתוצאות הבדיקה של הרופא.

התפתחות רגשית וחברתית של ילד עד חודש חיים

נרגע מהקול והמגע של ההורים;
יכול להתמקד לזמן קצר.

מיומנויות קוגניטיביות (חשיבה ולמידה)

מסתכל על פרצופים.
עוקב אחר ההבעה על פני ההורים.

טיפול ביילוד בחודש הראשון לחיים

אם לא בילית הרבה זמן ליד יילודים, השבריריות שלהם עלולה להיות מפחידה.

כללים לטיפול בילד בחודש הראשון לחייו

הקפד לשטוף ידיים לפני טיפול בתינוק. לילודים אין עדיין מערכת חיסונית חזקה, ולכן הם רגישים לזיהום. ודא שלכל מי שמקיים אינטראקציה עם הילד יש ידיים נקיות;
היזהר לתמוך בראשו ובצווארו של התינוק כאשר אתה נושא אותו או מכניס אותו בעריסה;
אל תנער את הרך הנולד, בין אם במשחק ובין אם כשהוא מוטרד. טלטול אלים עלול לגרום לדימום תוך גולגולתי ואף למוות. אם אתה צריך להעיר את התינוק, אל תעשה זאת על ידי ניעור התינוק. במקום זאת, דגדג את רגליו של תינוקך או טפח בעדינות על לחיה;
עליך לוודא שהתינוק במנשא, בעגלה או במושב המכונית מהודק היטב. הגבל כל פעילות שעלולה להיות מחוספסת או אנרגטית מדי עבור הקטן שלך.

זכור שיילוד בן חודש אינו מוכן למשחק גס כמו טלטול או הטלטלה.

איך לטפל ביילוד בחודש הראשון?

טיפול ביילוד בבית כולל האכלה, החלפת חיתולים, הלבשה, שמרטפות פצע בטבור, גיזום ציפורניים, רחצה, השכבה.

האכלת יילוד

איך להאכיל את היילוד שלך בחודש הראשון, שד או בקבוק, האם מחליטה.

אתה עלול להיות מבולבל לגבי התדירות לעשות זאת. ככלל, מומלץ להאכיל את הילדים לפי דרישה, כלומר בכל פעם שהוא נראה רעב. התינוק עשוי לאותת באמצעות בכי, מציצת אגרוף או קולות חבטה.

יש להאכיל תינוק שזה עתה נולד כל שעתיים עד שלוש שעות. אם את מניקה, תני לתינוקך לינוק כ-10 עד 15 דקות מכל שד. אם אתה מאכיל פורמולה, תן בערך 60 עד 90 מיליליטר עבור כל האכלה. עבור כל תינוק בנפרד, ניתן לחשב בנפרד את הנפח החד-פעמי של התערובת.

בעת האכלה בפורמולה, אתה יכול לשלוט בקלות בכמות המזון. אבל אם את מניקה את התינוק, זה יהיה קצת יותר קשה. אם התינוק נראה מרוצה, יש לו כשישה חיתולים רטובים וצואה מספר פעמים ביום, התינוק ישן טוב ועולה היטב במשקל, אז לא חסר אוכל.

לפני החלפת חיתול וודאו שכל האביזרים נמצאים בהישג יד כדי שלא תצטרכו להשאיר את התינוק לבד על שידת ההחתלה.

כדי להחליף חיתול אתה צריך:

חיתול נקי;
משחה מתחת לחיתול, אם לתינוק יש פריחה;
מיכל מלא במים חמים;
בד נקי, מגבונים לחיםאו כריות כותנה.

לאחר כל יציאות, או אם החיתול רטוב, הנח את התינוק על הגב והסר את החיתול המלוכלך. בעזרת מים רפידות כותנהומגבונים מנגבים בעדינות את איברי המין של התינוק. כאשר מחליפים חיתול לילד, עשו זאת בזהירות, שכן חשיפה לאוויר עלולה לגרום למתן שתן.

כאשר מייבשים ילדה, נגב את הפרינאום משפתי השפתיים לתחתית כדי למנוע דלקות בדרכי השתן. יש למרוח משחה כדי למנוע ולטפל בפריחה.

תמיד לשטוף את הידיים היטב לפני ואחרי החלפת חיתול.

תפרחת חיתולים היא בעיה נפוצה. ככלל, הוא אדום וקמור. לאחר מספר ימים הוא ייעלם בעת רחצה במים חמימים, שימוש בקרם החתלה ומתי כמות קטנהזמן בלעדיו. רוב הפריצות נגרמות על ידי רגישות בעור שמגורה מחיתול רטוב.

כדי למנוע או לטפל בתפרחת חיתולים, נסה מספר דרכים:

החלף את החיתול של תינוקך בתדירות גבוהה ובהקדם האפשרי לאחר יציאות.
לאחר הכביסה יש למרוח קרם "מחסום". משחות אבץ מועדפות מכיוון שהם מהווים מחסום לחות.
השאר את התינוק ללא חיתול לזמן מה. זה נותן לעור את ההזדמנות לעשות אמבט אוויר.

אם תפרחת החיתולים נמשכת יותר מ-3 ימים או שנראה שהיא מחמירה, פנה לרופא שלך. הפריחה עלולה להיגרם מזיהום פטרייתי הדורש טיפול רפואי.

בַּד

אתה תחליף את התינוק שלך פעמים רבות ביום.

כאן הנה כמה טיפים שיהפכו את העבודה למהנה יותר עבורך ועבור תינוקך:

להתחיל עם בגדים נוחים. חפש בדים נמתחים; צוואר רחב; שרוולים רפויים, חפתים וקרסוליים; כפתורים, כפתורים או רוכסנים צד קדמיבגדים, לא על הגב. תחרה עשויה להיראות מקסימה על הילדה הקטנה שלך, אבל היא יכולה להיות מגרדת או אפילו לסבך את האצבעות של הקטנה שלך, אז שמרו אותה לאירועים מיוחדים;
צרף סינר אם התינוק שלך יורק באופן קבוע. אחרי הכל, הרבה יותר קל להחליף מבגדים.

טיפול בפצעי טבור וברית מילה

טיפול בחבל הטבור שלך חשוב מאוד. מומחים מציעים לנגב את האזור באלכוהול עד שחבל הטבור יתייבש ונופל.

אין לטבול את אזור הטבור של התינוק במים עד שחבל הטבור נופל והאזור החלים.

התייעץ עם רופא אם אזור הטבור הופך לאדום, מרגיש ריח רעאו שהיו הפרשות.

אם הילד נימול, מיד לאחר ההליך, הפין העטרה מכוסה בגזה משומנת בג'לי נפט כדי שהפצע לא יידבק לחיתול. נגב בעדינות את הראש לאחר החלפת החיתול במים חמימים נקיים, ולאחר מכן מרחי ג'לי נפט. האדמומיות או הגירוי של הפין אמורים להחלים תוך מספר ימים, אך אם האדמומיות, הנפיחות או השלפוחיות המוגלות מחמירות, התקשר לרופא מיד.

הציפורניים צמחו עוד לפני שהתינוק נולד, כך שתוכלי לעשות מניקור בשבוע הראשון לחיים. הליך זה צריך להתבצע כל 2 עד 3 ימים בחודש הראשון, עד שהציפורניים מתקשות ומפסיקות לגדול כל כך מהר.

בעת הגזירה, החזק את האצבע של הילד, לחץ על קצה האצבע כלפי מטה והרחק מהציפורן. גזור בעדינות ציפורניים בהתאם לעיקול הטבעי של הציפורן. הקפידו לא לחתוך נמוך מדי ולא לבצע תנועות פתאומיות. בעודך מחזיק את בהונות הרגליים הקטנטנות שלך, חתוך את הציפורניים שלך ישר מבלי לעגל את הקצוות. זכרו שציפורני הרגליים גדלות לאט יותר ולכן דורשות פחות תחזוקה.

למרות שלא תרגיש טוב, נסה לא לדאוג אם תפגע בילד שלך. זה קורה לכל האמהות בעלות כוונות טובות. מהדקים את הפצע בעזרת מטלית רכה, נקייה ונטולת מוך או כרית גזה, והדימום ייפסק בקרוב.

יסודות הרחצה

יש לנגב את התינוק עם ספוג רך לפני שחבל הטבור נופל והטבור מתרפא לחלוטין (1-4 שבועות).

הכינו את הדברים הבאים פריטים לפני רחצה של ילד:

מטלית רכה נקייה;
סבון עדין לתינוקות ושמפו לא מבושם;
מברשת רכה לעיסוי הקרקפת;
מגבת או שמיכה;
חיתול נקי;
בגדים טריים.

לשפשף

כדי לעשות זאת, בחר משטח שטוח ובטוח בחדר חם. מלאו כיור, אם קיים, או קערה במים חמימים. הפשיט את הילד ועטוף אותו במגבת. נגב את עיני התינוק עם צמר גפן נקי טבול במים. התנועה צריכה להיות מכוונת מהפינה הפנימית אל החיצונית.

השתמש בעין נפרדת לכל עין. כדור כותנה. נגב את האוזניים והאף של תינוקך במטלית לחה. לאחר מכן יש לשטוף את הבד שוב, ובאמצעות מעט סבון, לשטוף בעדינות את הפנים ולייבש אותם.

ואז להקציף שמפו לתינוקולשטוף בעדינות את ראשו של תינוקך. נסו לשטוף את הקצף בצורה יסודית ככל האפשר. נגב בעדינות את הגוף עם מטלית לחה, תוך שימת לב מיוחדת לקמטים בבית השחי, לאזורים סביב הצוואר, מאחורי האוזניים ובאזור איברי המין. אז אתה צריך לייבש את העור, לשים חיתול ובגדים.

כאשר ילדכם מוכן להתרחץ, האמבטיות הראשונות צריכות להיות קצרות.

אמבטיית תינוקות תתווסף לפריטים המפורטים לעיל. אמבטיה לתינוק היא אמבטיה מפלסטיק שמשתלבת בה אמבטיה גדולה. זהו הגודל הטוב ביותר עבור תינוקות ומקל על הרחצה איתו.

ודאו שעומק המים באמבטיה אינו עולה על 5 - 7 ס"מ. הפשיט את התינוק שלך בחדר חם, ואז הכנס אותו מיד למים כדי למנוע צמרמורת. הורד לאט את התינוק אל החזה לתוך האמבטיה, מחזיק את הראש ביד אחת.

שטפו את הפנים והשיער עם מטלית רחצה. עסו בעדינות את הקרקפת בעזרת קצות האצבעות או מברשת רכה לתינוק.

כאשר אתם שוטפים שמפו או סבון מראשו של תינוקכם, הניחו את ידכם על המצח כך שהקצף יזרום לאורך הצדדים כדי להרחיק את הסבון מעיניכם.

שטפו בעדינות את שאר הגוף של הילד במים.

במהלך כל האמבטיה, שפכו כל הזמן מים על הילד כדי שלא יתקרר. לאחר הרחצה, עטפו מיד את תינוקכם במגבת, וודאו שהיא מכסה את ראשו.

מגבות תינוק עם ברדס נהדרות לשמירה על חום של תינוק שנשטף טרי.

כאשר רוחצים ילד, לעולם אל תשאירו אותו לבד. אם אתה צריך לעזוב את השירותים, עטוף את התינוק שלך במגבת ולקחת אותו איתך.

יסודות השינה

יילוד שנראה כי זקוק לך בכל דקה ביום למעשה ישן כ-16 שעות או יותר. ילודים ישנים בדרך כלל בין שעתיים לארבע שעות. אל תצפה שהוא יישן כל הלילה. מערכת העיכול של תינוקות כל כך קטנה שצריך להאכיל אותם כל כמה שעות, ותינוקות צריכים להתעורר אם הם לא האכלו במשך 4 שעות.

הניחו את תינוקכם לישון על הגב או על הצד כדי להפחית את הסיכון לתסמונת מוות פתאומי של תינוקות. כמו כן, הסר את כל החפצים הרכים, שמיכות, עורות כבשים, צעצועים ממולאיםוכריות כדי לוודא שהתינוק לא מסתבך בהם ולא יכול להיחנק.

כמו כן, על מנת למנוע השטחה חד צדדית של הראש, אל תשכחו להחליף את תנוחת התינוק מדי לילה.

בילודים רבים התערבבו יום ולילה. הם נוטים להישאר ערים בלילה ולישון יותר במהלך היום. אחת הדרכים לעזור להם היא לצמצם את ההתרגשות בשעות הלילה למינימום. שמור על אור נמוך על ידי שימוש במנורת לילה. דבר ושחק עם התינוק שלך במהלך היום. כשהתינוק מתעורר במהלך היום, השתדלו לשמור אותו ער עוד קצת, מדבר ומשחק.

עידוד הרך הנולד ללמוד

כשהורים מטפלים ביילוד שלהם, הוא לומד לזהות מגע, קולות ומראה פנים.

בשבועות הראשונים אפשר להתחיל כמה צעצועים פשוטים המתאימים לגיל המפתחים תחושות שמיעה, ראייה ותחושות מישוש.

רַעֲשָׁנִים.
צעצועים לילדים.
צַעֲצוּעִים מוּזִיקָלִים.
מראות מיטה בלתי שבירות.

נסה צעצועים ומוביילים עם צבעים ודוגמאות מנוגדים. ניגודים חזקים (כגון אדום, לבן ושחור), עקומות וסימטריה מעוררים את התפתחות הראייה של הילד. ככל שהראייה משתפרת וילדים ישיגו יותר שליטה על התנועות שלהם, הם יתקשרו יותר ויותר עם הסביבה שלהם.

בעוד שההתמקדות בימים אלה היא באופן טבעי בשמירה על בריאות התינוק, זה הופך להיות הרבה יותר קשה אם האם לא נשארת בריאה בעצמה. לכן, שים את הבריאות שלך בראש סדר העדיפויות בחודש הראשון לאחר הלידה. שינה קצרה של חמש עשרה דקות תאפשר לכם להתרענן מעט.

שמור על מלאי של מזונות נגישים אך מזינים כמו מקלות גבינה, ביצים קשות, יוגורט, גבינת קוטג', פירות וירקות מבושלים כדי שתוכל לאכול לעתים קרובות. דעי שהדרישות התזונתיות שלך יהיו גבוהות יותר אם תניקי את תינוקך.

הַאֲכָלָה

כשהילד בן חודש, יש להאכיל אותו לפחות 6 פעמים ביום. נסו לא לשלוט על זמן ההאכלה בקפדנות יתרה, תנו לילד לקבוע כמה ובאיזו תדירות הוא רוצה לאכול.

תן לתינוק לישון מספיק בגיל חודש, היה רגיש לאותותיו.

אפילו על זה בשלב מוקדםנסו לשים את התינוק בעריסה שלו כשהוא עייף, אבל עדיין לא ישן. רוב הילדים הצעירים הולכים לישון זמן קצר לאחר האכלה, ו"חלון השינה" שלהם יכול להיות קצר מאוד.

התנהגות

אולי תבחין בחיוכים מוקדמים כשהילוד יהיה בן חודש. אבל סביר להניח שזה יהיה בגלל הרפלקסים שלהם, ולא מהתגובה. קרוב יותר לשישה שבועות, התינוק יעניק חיוך אמיתי. ילדים רבים מפתחים קוליק בגיל חודש אחד לחיים.

מיומנויות מוטוריות של תינוק בן חודש

תינוק בן חודש יהיה חזק יותר מיילוד. אולי הוא יוכל להרים את ראשו זמן קצרכאשר מחזיקים אותו זקוף או בשכיבה על הבטן. אולי אפילו יוכל להפוך אותו מצד לצד. אבל אתה עדיין צריך לתת לו תמיכה.

ילדכם גם הופך להיות אקספרסיבי יותר ועלול להתחיל לזמזם כשהוא רואה את משפחתו. הקפד להגיב למאמצים שלו לעודד מיומנויות תקשורת אלו.

איך לפתח ילד תוך חודש?

לספק לילד הנחה יומיומית על הבטן. זה יעזור לפתח שרירים בצוואר ובפלג גוף עליון;
הפעילו את המוזיקה והשתדלו לא לסנן את עולמו של ילדכם. למרות שזה עשוי להיות מפתה לקצות אצבעות בבית כשהתינוק ישן, הדבר יגרום לתינוק להיות רגיש לרעש. סביבה. תינוקות המגיעים למשפחות מרובות ילדים קטנים אינם מגיבים לרעש הביתי ולומדים להסתגל כי הם חייבים.

כל הילדים הם ייחודיים ועוברים שלבי התפתחות בקצב שלהם. המלצות פיתוח פשוט מראות מה התינוק יכול ליישם. ואם לא ב הרגע הזה, ואז בהקדם האפשרי.

אם יש לך שאלות או חששות, שאל את הרופא שלך לייעוץ פתרונות אפשרייםלעזור לך ולתינוק שלך לגדול יחד.