מה אתה צריך לשיזוף מהיר בסולריום. מה שאתה צריך לדעת על הסולריום והכללים לשיזוף מהיר ואחיד

שיזוף בסולריום הוא דרך להשתזף ללא חשיפה ישירה לשמש. כ-10% מהאמריקאים משתמשים במיטת שיזוף מדי שנה, על פי איגוד השיזוף בסולריום. ציוד שיזוף בתוך הבית, כגון מיטות שיזוף ומיטות שיזוף, פולטים קרני אולטרה סגול (UV). השמש פולטת בדרך כלל 3 סוגים של קרניים אולטרה סגולות: UV-A, UV-B ו-UV-C. קרני UV-C הן הקצרות והמזיקות ביותר לעור שלך, בעוד שקרני UV-A הן הארוכות והפחות מזיקות לעור שלך. כדי להגן על העור שלך, ציוד שיזוף פולט קרני UVA ו-UVB. עם זאת, חשיפה רבה מדי לקרניים אולטרה סגולות, בין אם באמצעות ציוד שיזוף במיטת שיזוף, או באופן טבעיבשמש, עלול להזיק לעור שלך. השתמש בעצות אלה כדי לקבל שיזוף טובבסולריום ולהגן על העור שלך.

צעדים

להבין איך מיטות שיזוף עובדות.השמש הטבעית פולטת 95 אחוז קרני UV-A ו-5 אחוז קרני UV-B בצהריים במהלך חודשי הקיץ. רוב מיטות השיזוף הפנימיות פולטות גם 95% קרני UV-A ו-5% UV-B, בדומה לחשיפה לשמש בקיץ.

• הבן כיצד ציוד שיזוף משפיע על העור שלך. האפידרמיס של העור, או שכבה עליונה, מכיל מלנוציטים, שהם תאים המייצרים מלנין בעת ​​גירוי באור אולטרה סגול. כאשר אתה יושב במיטת שיזוף, המנורות מעוררות מלנוציטים לייצר מלנין, המופיע כפיגמנט כהה על האפידרמיס. המלנין מיוצר על ידי הגוף שלך כדרך להגן עליך מפני חשיפה נוספת לשמש. ככל שחשיפה ארוכה יותר לקרני UV במיטת שיזוף, כך מגרה יותר מלנין.

1. קבע את סוג העור שלך.רוב מומחי מכוני השיזוף יכולים לעזור לך לקבוע את סוג העור שלך. סוג העור נע בין סוג 1, המתייחס לעור בהיר מאוד שנשרף מיד, לסוג 5, המתייחס ל עור כההאשר משתזף בקלות. סוג העור שלך יעזור לך לקבוע כמה זמן ובאיזו תדירות להשתזף בתוך הבית.

   הגדר לוח שיזוף מומלץ לסוג העור שלך.אנשי מקצוע שיזוף בסולריום ימליצו על לוח שיזוף עם זמן חשיפה נוסף. זמן חשיפה זה צריך להיות מבוסס על סוג העור שלך ויעזור לעור שלך לפתח שיזוף בהדרגה מבלי להישרף. עבור רוב סוגי העור, יהיה צורך במפגשי שיזוף מרובים כדי לחמצן את המלנין ולגרום להכהות העור.

   • התחל לאט והגדל בהדרגה את זמן החשיפה לאורך זמן. חלק מהמקצוענים במכוני שיזוף ממליצים להתחיל לקוחות חדשים עם פגישות שיזוף של 5 דקות ולבנות בהדרגה מפגשים של עד 12 דקות (או יותר). מכיוון שמנורות שיזוף משתנות בחוזק ובייצור UV, אין נוסחה להשוואת זמני חשיפה פנימית מול חיצונית. התייעץ עם הצוות שיעזור לך לקבוע זמן אופטימליפְּגִיעָה.
   • המתן לפחות 48 שעות בין מפגשי השיזוף כדי למנוע נזק לעור שלך. חשיפה יומיומית לקרני UV עלולה לגרום לנזק לעור. עם זאת, אם אתה מחכה זמן רב מדי בין מפגשי השיזוף, השיזוף עלול להתחיל לדעוך. רוב מומחי השיזוף במכוני שיזוף ממליצים על 3 מפגשי שיזוף בתוך הבית בשבוע עד להתרחשות השיזוף, ולאחר מכן שיזוף כל שבועיים לאחר מכן. כללים שפותחו על ידי המשרד לבדיקת איכות תברואתית מוצרי מזוןומנהל התרופות (FDA) אוסרים על יותר ממפגש שיזוף מקורה אחד ביום אחד.
   • הימנע מחשיפת יתר. אתה יכול לדעת אם הייתה לך יותר מדי חשיפה ל-UV אם העור שלך מתחיל להישרף במהלך הפגישה. הפסק את השיזוף שלך ברגע שאתה מרגיש תחושת עקצוץ או צריבה על העור שלך.

2. הכן את העור שלך לשיזוף בסולריום.

   • פילינג את העור מדי יום במשך שבוע אחד לפני השיזוף הראשון שלך. בעזרת פוף גוף עם סבון עדין, שטפו את העור בתנועה מעגלית. אתה יכול גם להשתמש בערכת פילינג מסחרית הזמינה ברוב חנויות היופי ובתי המרקחת. כאשר אתה מקלף, אתה מסיר עור מת ויוצר משטח שיזוף חלק.
   • מרחו קרם שיזוף בסולריום. קרמים שנוסחו במיוחד לשיזוף במיטת שיזוף ימקסמו את מאמצי השיזוף שלך. מרחו את התחליב בתנועות סיבוביות על כל הגוף, גם על אזורים סגורים. אין להשתמש בתכשירי שיזוף, שעלולים לפגוע במיטת שיזוף פנימית.

3. החליטו מה ללבוש לשיזוף.מה אתה לובש בזמן השיזוף הוא עניין של העדפה אישית. יש אנשים שמעדיפים ללבוש בגדי ים או תַחתוֹנִיםבעוד שאחרים בוחרים לא ללבוש בגדים. בדוק עם אנשי המקצוע במכון השיזוף שלך כדי לקבוע אם יש דרישות לבוש לשימוש שיזוף.

   • הסר את כל התכשיטים לפני השיזוף. אם אתה עונד שעונים או תכשיטים אחרים, יהיו לך כתמים לבנים איפה תכשיטלגעת בעור שלך. ל אפילו שזוף, הסר את כל התכשיטים לפני השיזוף בסולריום.
   • הסר משקפיים ועדשות מגע לפני השיזוף. החום הנפלט ממיטת שיזוף עלול לפגוע בעדשות מגע ועדשות משקפיים.

4. הגן על העיניים מפני קרני UV.ה-FDA האמריקאי דורש הגנה על העיניים בעת שימוש במכשירי שיזוף פנימיים. רוב מפגשי השיזוף מספקים הגנה על העיניים בחינם, ודורשים מהלקוחות ללבוש משקפי מגןבזמן שיזוף. אל תסתכל על קרינת UV מציוד שיזוף. חשיפה חוזרת לקרני UV עלולה להוביל לעיוורון לילה, כיבים ברשתית ועיוורון.

   הימנע משימוש במוצרי קוסמטיקה ובשמים בזמן השיזוף.מוצרי קוסמטיקה ובשמים רבים מכילים מרכיבים שגורמים לך להיות רגיש לאור. מרכיבים אלה המרגישים לפוטו עלולים לגרום לפריחות, כתמים, צריבה או שיזוף לא אחיד. לשטוף את כל מוצרי הקוסמטיקה והבשמים לפני השיזוף.

   בצע שינויים קטנים בתנוחת הגוף שלך בזמן השיזוף.אל תשכב בשקט בסולריום, הזיז מעט את הידיים והרגליים להשפעה מירבית על כל חלקי הגוף.

   • אל תצמיד את הסנטר לחזה בזמן שאתה נמצא בשכיבה. זה יגרום לכתמים לבנים מתחת לצוואר שלך מכיוון שהסנטר שלך חסום מקרני UV. לשיזוף אחיד, הטה את ראשך לאחור, ותאפשר לך לעבוד על כל חלקי הפנים והצוואר.

5. לחות לאחר שיזוף במיטת שיזוף מקורה.עור עם לחות יחזיק מעמד זמן רב יותר מעור יבש. יש למרוח קרם גוף מיד לאחר כל שיזוף בתוך הבית, ולחות לאחר כל מקלחת או אמבטיה.

   • בחר תחליב בהתאם לסוג העור שלך. בחרו תחליב חודר עמוק לעור יבש ותחליב קל לעור רגיל עד שמן.

6. אין להתקלח מיד לאחר שיזוף.המתן לפחות 3 או 4 שעות לאחר שיזוף עד שהמלנין בעור יעורר גירוי מלא.

7. הימנע מפריטים שיכולים לעורר היעלמות של שיזוף.כל 30 יום, העור משיל את האפידרמיס שלו, מה שאומר שהעור השזוף שלך מתבהר באופן טבעי כל 30 יום. מים חמים, חימום החדר וסבונים קשים יאיץ את תהליך הדהייה.

   • שמור על השיזוף שלך מפני דהייה על ידי לחות לעור שלך מדי יום, שימוש בחומרי ניקוי עדינים, מקלחת עם מים חמים, והגדלת צריכת המים היומית שלך.
   • אנשים רבים משתמשים במיטת שיזוף מקורה כדי לקבל שיזוף בסיס לפני היציאה לחופשה, במיוחד אם הם מטיילים באזורים הטרופיים. קבל שיזוף בסיס טוב לפני שאתה יוצא לחופשה, התחל להשתזף במספרה 3 או 4 שבועות לפני תאריך היציאה הצפוי שלך.

   אזהרות

   • לפי ה-FDA, חשיפת יתר לקרני UV עלולה לגרום למלנומה, שהיא הסוג האגרסיבי ביותר של סרטן העור. כ-8,000 אנשים מתים מדי שנה ממלנומה.
   • אין להשתמש במכשירי שיזוף במיטת שיזוף אם את בהריון.
   • אל תשתמש במכשירי שיזוף במיטת שיזוף אם אתה נוטל תרופות לפוטוסנסיטיזציה. בדוק את התוויות על התרופות שלך כדי לקבוע אם הן גורמות לרגישות לשמש. תרופות רגישות לאור מגדילות את הסיכון לחשיפת יתר ל-UV.
   • אם לעולם לא תשזפי מהשמש בחוץ, לא תשתזפי ממכשירי שיזוף במיטת שיזוף. אם אתה בדרך כלל נשרף במהירות מחשיפה לשמש, נקוט משנה זהירות בעת השימוש במכשירי שיזוף. מיטות שיזוף פולטות את אותו ספקטרום של קרניים אולטרה סגולות כמו השמש.
   • תמיד להשתזף במתינות.
   • הסוכנות הבינלאומית לחקר הסרטן (IARC), שהיא חלק מ הארגון העולמיבריאות, מסווגת מכשירי שיזוף אולטרה סגול בתוך הבית בקטגוריית הסיכון הגבוהה ביותר לסרטן כ"מסרטן לבני אדם". מחקר של IARC מצא ראיות לכך ששיזוף בתוך הבית קשור להיווצרות של קרצינומה של תאי קשקש, מלנומה, מלנומה עינית ונזק ל-DNA.
   • תרופות מגבירות את הסיכון לחשיפת יתר ל-UV.

יש הרבה המלצות וטיפים איך להשתזף נכון. אבל זה נדיר ביותר להוראות כלליות לגבי הכללים שיזוף בטוחבסולריום מאפשרים התחשבות בפרמטרים בודדים, כגון סוג העור, סוג הסולריום (אנכי, אופקי, טורבו), שימוש בקוסמטיקה מיוחדת וכו'.

כך, למשל, אנשים בעלי עור לבן יכולים לבקר בסולריום לא יותר מפעמיים בשבוע ויש לבצע את הפגישות למשך שלא יעלה על 3-5 דקות. בעוד שלקוחות שחורים מלידה יכולים להתחמם בשלווה לאור המנורות עד 20 דקות.

אפשר כמובן לכתוב שלפני הביקור צריך ללכת לרופא ולהתייעץ. אבל כמה אנשים באמת ילכו לרופא אם פתאום הקוסמטיקאית לא בסולריום? IN המקרה הטוב ביותרניתן יהיה לשאול שאלות לילדה בקבלה, במקרה הרע תצטרכו לדאוג לבטיחותכם.

אנו קובעים את סוג העור ואת תדירות ההליכים

סוג העור קובע בעיקר כמה זמן יכולות להיות פגישות שיזוף, כמה זמן לוקח עד לקבלת גוון עור יפה, וכמה גבוה הסיכון לכוויות.

• אני סוג של עור, זה גם "קלטי".

הבעלים של המראה הקלטי הם שונים מאוד עור בהיר. צבע טבעיהשיער של אנשים כאלה הוא בלונדיני או אדום בהיר, יש הרבה נמשים הן על הפנים והן על החזה והכתפיים. העור של אנשים עם הסוג הראשון הופך במהירות לאדום ונשרף בשמש, כך שבפעם הראשונה בסולריום הם יכולים לבלות לא יותר מ-3 דקות.

ניתן להאריך את הפגישות הבאות. אבל שיזוף במשך יותר מ-10 דקות ללא סכנת כוויות לא סביר להצליח. המספר המרבי של מפגשים הוא 2 בשבוע.

באופן עקרוני, חלק מהמומחים בדרך כלל לא ממליצים לבעלים מהסוג הקלטי לבקר בסולריום ולהשתזף בשמש.

• עור מסוג II, הידוע גם בשם "אירופי בהיר עור".

בעלים מהסוג הזההמראה נבדלים על ידי עור בהיר, בהיר או שיער בלונדיני, כמה נמשים, עיניים בהירות. העור של אנשים כאלה משתזף, אבל הסיכון להישרף הוא גבוה. הפגישה הראשונה עבור אנשים כאלה צריכה להיות באורך 3-5 דקות.

ניתן להגדיל את זמן ההליכים הבאים בהדרגה עד 10-15 דקות. אתה יכול להשתזף 2-3 פעמים בשבוע, בתנאי שהנהלים לא משולבים עם שהות ארוכהבשמש הפעילה.

• סוג עור III או "אירופאי כהה עור".

אנשים עם סוג העור השלישי נבדלים על ידי נוכחות של בלונדיני כהה או שיער חום, עיניים אפורות או חומות. צבע העור יכול להיות מבהיר עד כהה. הבעלים של הסוג השלישי של העור שורפים הרבה פחות לעתים קרובות מאשר אנשים עם הסוג הראשון והשני. לכן, יהיו פחות הגבלות על ביקור בסולריום. בעלים של סוג העור השלישי יכולים להתחיל להשתזף מ-7 דקות ולאחר מכן להגדיל את זמן הפגישה ל-20 דקות. אתה יכול להשתזף 2-3 פעמים בשבוע.

• סוג עור IV, המכונה גם "ים תיכוני".

בעלים של 4 סוגי מראה הם שחורים, כהי שיער, חומי עיניים. הזמן של ההליך הראשון במקרה זה לא צריך להילקח זמן רב ככל האפשר. ובכל זאת, כדאי לתת לעור שלך זמן להתרגל אליו. לאחר מכן תוכלו לשהות שם בבטחה 20 דקות וליהנות משיזוף "עסיסי" עמוק.

בחירת סולריום

לסולריומים מודרניים יש כמה מאפיינים עיקריים בו זמנית:

• אנכי אופקי;
• טורבו (הספק מנורה הוא 160-180 וואט ומעלה);
• אחוז של אולטרה סגול B.

בשיזוף אופקי משתלב היטב חלק עליוןגוּף. אם תבחרו במכשיר עם מנורות פנים, אז הקפידו לוודא שבקתת הסולריום מצוידת בנוסף במעלית (פלטפורמה מיוחדת שיכולה לעלות ולרדת כך שפניו של הלקוח יהיו בגובה מנורות הפנים, ללא קשר ל גובה הלקוח).

במצב אנכי, הלקוח יכול לשכב ולהירגע תוך כדי הפגישה. כוויות שמש בסולריום אנכי שוכבת טוב יותר על החצי התחתון של הגוף, במיוחד על הרגליים מתחת לגובה הברכיים. החיסרון הוא הסבירות להופעת כתמים לבנים במקום שבו העור נלחץ במהלך ההליך.

סולריום הטורבו שונה מהרגיל בעוצמת המנורות. זה יכול להיות גם אופקי וגם אנכי. יש להפחית את משך הפגישה, בעוד שניתן להגיע לתוצאה הרבה יותר מהר.

את אחוז קרני ה-UV A ו-B ניתן למצוא בתעודת ה-UV שיש לכל מכונה ויש לספק לפי בקשה. עבור עור בהיר ורגיש לקרינת UV, אחוז ה-UVB צריך להיות בסביבות 0.7%. ל עור כההאשר משתזף היטב, אחוז ה-UV B יכול להיות עד 2.4%.

אנו בוחרים מוצרי קוסמטיקה

אתה יכול ללכת לשם בלי קוסמטיקה מיוחדת. אבל חיסכון מיידי כזה יוביל רק להוצאות גדולות בעתיד הקרוב. בניגוד קוסמטיקה קרם הגנה, שבהם אנו משתמשים בחוף הים, מוצרי שיזוף משפרים את השפעת קרני ה-UV ומעניקים לחות עמוקה לעור.

כתוצאה מכך, ניתן לקבל שיזוף אחיד הרבה יותר מוקדם, והוא יחזיק מעמד לתקופה ארוכה יותר, מאחר ועור לחות לא יתקלף.

ניתן לחלק קרמים ומוצרי קוסמטיקה לסולריום לפי ייעודם לשלוש קבוצות:

• מפתחים;
• מפעילים;
• מקבעים.

מפתחים ומפעילים ממריצים את ייצור המלנין על ידי תאי העור. משתמשים במפתחים ממש בתחילת ההליכים, כאשר העור צריך להסתגל לקרינה האולטרה סגולה המשפיעה עליו.

מפעילים טובים למי שכבר השיזוף ראשון ומעוניין להפוך אותו לבהיר יותר.

הם כוללים ברונזרים ועקצוצים. ברונזרים ממריצים את ייצור המלנין, עקצוצים גורמים לזרימת דם קצרת טווח לעור, אשר משפיעה לטובה על היווצרות שיזוף במהלך מפגש בסולריום.

חומר מקבע הוא בעצם קרם לחות טוב מאוד, לעתים קרובות עם אפקט מקרר. הידרציה עמוקההעור מונע התייבשות וקילוף שלו, הופך את העור לקטיפתי למגע. המותגים הנפוצים ביותר של מוצרי קוסמטיקה לסולריומים ברוסיה הם אוסטרלי גולד, Jamaica Touch, Mega Sun.

לקוחות עם קעקועים יכולים להשתמש קונבנציונלי הגנה מפני השמש. בהשפעת קרינה אולטרה סגולה, צבעי קעקוע עלולים לדהות או להפוך לאלרגנים לגוף.

הוראות בטיחות

כדי להשתזף ללא נזק לגוף, עליך לעקוב אחר מספר כללים פשוטים.

• יש צורך בהגנה על העיניים.

יש מבין הקבועים בסולריום כאלה שלא מתייחסים להמלצה זו ברצינות. אך לשווא.

מחקרים שנעשו לאחרונה על ידי רופאים אירופאים ביססו קשר בין משך הזמן שאדם בילה בסולריום לבין הסיכון לפתח מספר מחלות המובילות לעיוורון. בין המחלות הללו ניתן למנות קטרקט (התערבות של העדשה), פגיעה ברשתית.

כדי לשמור על בריאות העיניים, אין צורך לסרב לבקר בסולריום. אבל צריך לקחת בחשבון את העובדה שעור העפעפיים דק ואינו יכול לספק הגנה מספקת לעיניים מפני קרינה אולטרה סגולה. לכן, השימוש במשקפי מגן להגנה על העיניים במהלך ההליך הוא חובה.

אתה יכול להשתמש במשקפיים שמסופקים על ידי מכוני שיזוף חומרה ללקוחות שלהם. ואתה יכול לקנות משקפיים משלך אם אתה מתכנן ביקור ארוך ושיטתי בסולריום.

• יש צורך גם בהגנה על השד.

אם אין חשק להשתזף בבגד ים, אז אתה יכול להשתמש במדבקות מיוחדות עבור areolas. אם אין מדבקות כאלה בסטודיו לשיזוף, אז אתה יכול להשתמש בכריות כותנה רגילות.

• שקול התוויות נגד.

ביקור בסולריום הוא בדיוק אותו הליך פיזיותרפיה כמו רבים אחרים. קרינה אולטרה סגולה, בדיוק כמו סוגים אחרים של השפעות, מובילה להתפתחות שינויים בתפקוד האיברים והמערכות של הגוף.

עבור אורגניזם בריא, השפעה כזו תהיה מועילה ותוביל לעלייה בעמידות לגורמים פתוגניים שונים. סביבה. במקרה שהגוף נחלש ממחלה חריפה או כרונית, מפגש בסולריום יכול להוביל להידרדרות במצב וברווחה.

למי אסור להשתזף בסולריום:

• נשים בהריון;
• קטינים;
• אנשים עם סוג העור הראשון;
• אנשים עם חריפה או החמרה מחלות כרוניותאיברים פנימיים;
• אלה שיש להם נטייה לדמם;
• נשים במהלך הווסת;
• אנשים עם שומות, כאשר שומות אלה הן רבות או גדולות;
• לקוחות עם מחלות עור;
• כל מי שנוטל תרופות שמגבירות את רגישות העור לקרינה אולטרה סגולה (אלה לא רק רטינואידים, אלה יכולים להיות גם אנטיביוטיקה, ו תכשירים הורמונלייםוסמים אחרים).

בנפרד, כדאי לדון ברגע כזה כמו ביקור בסולריום לפסוריאזיס. באופן עקרוני, שיזוף עם פסוריאזיס אפשרי, אך יש לקחת בחשבון מספר נקודות.

הנקודה הראשונה היא ההסתברות לקבל החמרה של התהליך. הסיכון קטן. על פי הסטטיסטיקה, רק כ-5% מהחולים מקבלים. יחד עם זאת, יותר ממחצית מציינים שיפור במהלך המחלה או היעלמות מוחלטת של הפלאק. וכ-30% מהלקוחות לא מבחינים בשינויים.

הנקודה השנייה היא הצורך בתוספת לחות העור. קרני UV מייבשות את העור. כי לוחות יכולים להיסדק ולדמם.

• אנו מבצעים את שלבי ההכנה החובה להליך.

התקלח כשעה וחצי לפני הביקור. אם זה לא אפשרי, אז אתה יכול לשטוף במקלחת מיד לפני ההליך. בכל מקרה, אין להשתמש בסבון. עדיף להחליף אותו בג'ל רחצה קל כדי לא לייבש את העור יתר על המידה ולא לשטוף ממנו לחלוטין את המעטפת ההידרוליפידית המגנה. עור יבש ונטול שומן לחלוטין מהווה סיכון להישרף.

יום או יומיים לפני הביקור בסולריום, לא מומלץ לבצע פילינג, סרטני עור, פרוצדורות טראומטיות כמו אפילציה, שכן כל זה עלול לגרום לכוויות או שיזוף לא אחיד בעור. במקרה של פילינג, ניתן לקבל פיגמנטציה שתהיה קשה למדי להסירה.

לפני ההליך, הסר הכל קוסמטיקה דקורטיבית. יש להשתמש בשפתיים שפתון היגייניעם הגנת UV. אתה גם לא צריך למרוח שמני ארומה על העור לאחר מקלחת, מי שירותיםואחרים כלים קוסמטיים, למעט אלה שתוכננו במיוחד עבור סולריום.

שיער חייב להיות מוסתר מתחת לכובע או צעיף הדוקים. הכנה כזו תאפשר לכם להימנע מהפתעות כמו שיזוף כתמים ושיער שרוף.

מחיר לדקה אחת של שיזוף בסולריום

בהתאם למספר הדקות בתשלום (ברכישת מנוי), ניתן לקבל הנחות משמעותיות. לכן, המחיר של דקה אחת במנוי יכול להיות נמוך משמעותית.

סרטון: מסנני קרינה

תמונות לפני ואחרי

מיטת שיזוף יכולה לספק לכל אחד גוון עור ברונזה יפה בכל עת של השנה. שיזוף מיידיבתעשיית היופי המודרנית - לא מותרות בכלל, הוא משמש לא רק על ידי כוכבים, דוגמניות ורקדנים, אלא גם אנשים פשוטים. בניגוד לתפיסות מוטעות פופולריות, מיטות שיזוף מציעות יתרונות בריאותיים וגוף מסוימים. עם זאת, לפני שמתחילים בהליך זה, חשוב ללמוד כיצד להשתזף כראוי בסולריום.

סולריום: יתרונות ונזקים

תכונות מועילות

• גורם שימושי שאין להכחישה בסולריום הוא סינתזה של ויטמין D, המחזק את העצם ו רקמת שרירוגם מונע חלק מחלה רצינית. ייצור "ויטמין שמש" מתרחש לא רק תחת קרניים טבעיות, אלא גם תחת קרינה אולטרה סגולה מלאכותית;
• שימוש קבוע בסולריום עוזר להתמודד עם אקנה ונקודות שחורות, אם המחלה אינה מופעלת על ידי כשל הורמונלי;
• הקרנה אולטרה סגולה פועלת כאימונומודולטור רב עוצמה, מסייעת להתמודד עם שפעת ומחלות בדרכי הנשימה;
• שיזוף מלאכותי מועיל יותר מאשר טבעי, שכן הגורמים המזיקים של החשיפה ממוזערים;
• שיזוף בסולריום מפעיל את ייצור הורמון האנדורפין, המשפיע לטובה על הנפש ועל מערכת עצביםעוזר להתמודד עם דיכאון, מתח ועייפות. זה נכון במיוחד עבור תושבי מדינות צפוניות, כמו גם בעונה הקרה;
• מנקודת מבט אסתטית, שיזוף מלאכותי שוכב בצורה אחידה ואינטנסיבית יותר מאשר טבעי.

סכנה אפשרית

• קרניים אולטרה סגולות הורסות את שלד האלסטין-קולגן, כך שאנשים המשתמשים במיטת שיזוף כל הזמן עלולים להיתקל הזדקנות מוקדמתוהתייבשות של העור;
• הזנחה של כמה כללים ושימוש בקוסמטיקה מיוחדת עלולה להוביל לכוויות. מהסולריום, השיער סובל ומתדרדר;
• ייצור פעיל של מלנין יכול לעורר סרטן עור;
• שיזוף בסולריום עלול לגרום להחמרה והחמרה של מחלות מסוימות, וכן להיווצרות גידולים שפירים וממאירים;
• שיזוף מלאכותי מעורר התגבשות של שכבת הקרנית של הדרמיס, מה שעלול להוביל לבעיות עם סתימת נקבוביות.

דרישות לסולריום מקצועי

בחירת מקום עבור שיזוף מהירבסולריום, יש צורך לשים לב לכמה מאפיינים טכניים:

1. החדר צריך להיות מרווח ומאוורר היטב;
2. השטח הכולל של חדר עם סולריום חייב לעלות על 5 מ"ר;
3. החדר לא צריך להיות לחות גבוהה;
4. טמפרטורת האוויר בחלקת הסולריום לא תעלה על 25 מעלות צלזיוס;
5. יש להחליף מנורות שיזוף סטנדרטיות לאחר 400-500 שעות שימוש.

סוגי סולריום

סולריום מודרני מחולקים אנכיים, אופקיים וטורבו.

אופקישייך לסוג הקלאסי. בידוד בו נמשך זמן רב יותר מאשר באחרים, אך יש לו גם יתרונות. בשל המיקום היציב והמפולס של המנורות, כספית אינה מצטברת בהן, מה שמבטיח בטיחות מירבית. נוחות נוספת טמונה במנח הנוח של הגוף של הלקוח. טאן שהושג פנימה סולריום אופקיזה נמרח באופן שווה ונשאר לאורך זמן.

אֲנָכִימאפשר לך להשתזף הרבה יותר מהר, הודות לצייד אותו עם מנורות עוצמה גבוהה. זה די נוח ומרווח בתוך הבקבוק. עם זאת, על מנת להשתזף נכון בסולריום אנכי, נדרש מתח מסוים – צדי הגוף ישתזפו רק אם הזרועות מורמות. לעתים קרובות, סולריום אנכי מצויד במעליות, מנורות מיוחדות לפנים ומערכת ארומה. היווצרות של כוויות היא כמעט בלתי אפשרית, בכפוף לכל הכללים ומשטר ההסתגרות. משך המפגשים הוא כל שהוא. השיזוף נשכב בצורה אחידה ומהירה, הוא נשאר על העור לאורך זמן. אין הוראות בטיחות מיוחדות. החיסרון של נורה מסוג זה הוא מנורות חזקות מדי שעלולות לייבש את העור, לגרום לכוויות ולגרום להזדקנות מוקדמת.

סולריום טורבוהוא הכי נוח ובטוח. זה יכול להיות גם אופקי וגם אנכי. ההבדל והיתרון העיקרי שלו על פני קודמיו הוא מערכת קירור אוויר פנימית מיוחדת. זה מבטיח את פעולתו הרציפה, מגן על עור הלקוח מפני כוויות, מבטל את תחושת חוסר האוויר בתוך הבקבוק. בידוד בסולריום טורבו מתבצע די מהר ואינטנסיבי.

כללים לשיזוף

• איך להשתזף בסולריום בפעם הראשונה? לפני הביקור, עליך להתייעץ עם הרופא שלך. קבלה של חלק תרופות(תרופות נוגדות דיכאון חזקות, תרופות הרגעה, ברביטורטים ואנטיביוטיקה) עלולות לגרום לתגובה אלרגית קשה.
• קרמי שיזוף קוסמטיים בסולריום מיועדים לרכוש שיזוף אחיד ושמירה לאורך זמן על התוצאה שהושגה. יש לבחור סט חובה של מוצרי קוסמטיקה מגנים ומקבעים לסולריום תוך התחשבות בסוג העור. לשיזוף בטוח ואינטנסיבי יש צורך בשימוש בקרם לפני השימוש במיטת שיזוף, וכן בתחמי לקירור ולחות לאחר ביקור. במהלך הפגישה תוכלי להשתמש בברונזרים שיעזרו לך להשתזף מהר יותר.
• יש לבצע חידוד ללא קוסמטיקה על הפנים, מומלץ להסיר את כל התכשיטים מהגוף.
• אתה לא צריך לפנות לשיזוף בסולריום מיד לאחר הליכים קוסמטיים -, ו. הזרקה פעילה היא גם התווית נגד לטכניקות לייזר ולטכניקות הצערה, סוגים שונים. לכן, לא מומלץ לבקר בסולריום אם יש לך ביקור מתוכנן אצל הקוסמטיקאית.
• לפני שאתה הולך לסולריום, אתה לא יכול לשטוף את העור שלך עם סבון ומוצרים עם תכולה גבוהה של אלקליות, ללכת לסאונה ולאמבטיה.
• מומלץ להשתמש בהגנה נוספת: מדבקות פטמה, משקפי מגן מיוחדים וכובע שיער.
• ההליך צריך להתבצע באופן קבוע, אך השימוש בסולריום במשך מספר ימים ברציפות אינו מומלץ.

בחירת עוצמת המנורה ומשך השהייה בסולריום לפי סוג העור

התוויות נגד

• היפרפיגמנטציה של העור, שפע של שומות קמורות גדולות, ויטיליגו;
• מחלות עור: דרמטיטיס, זיהומים מוגלתיים, פסוריאזיס;
• מחלות אונקולוגיות של העור והאיברים הפנימיים;
• אסתמה של הסימפונות;
• צורה פתוחה של שחפת;
• הפרעה חמורה בתפקוד הכליות;
• מחלות לב וכלי דם;
• וֶסֶת;
• אלרגיה סולארית;
• הפרעות במערכת העצבים המרכזית;
• מחלת בלוטת התריס;
• טרשת עורקים;
• החמרה של מחלות כרוניות;
• מחלות של מערכת הדם;
• הריון והנקה;
• גיל פחות מ-15 שנים.

תשובות לשאלות נפוצות

איך להשתזף בסולריום בפעם הראשונה?

יש צורך להתייעץ עם רופא על נוכחות של מחלות, להפסיק לקחת תרופות חזקות שאינן תואמות השדמה מלאכותית. בדיקה מומלצת רקע הורמונלי- במקרה של כשלים והפרות, השיזוף עלול לשכב בצורה לא אחידה. לפני הביקור בסולריום אסור להתקלח עם סבון, לעשות אפילציה, פילינג וכו'. הליכים קוסמטיים. חשוב לדאוג לסט של מוצרי קוסמטיקה מגנים ומייצבים מיוחדים. זמן הפגישה הראשונה לא יעלה על 3-5 דקות.

איך להשתזף בסולריום אופקי ואנכי?

סולריום אופקי דורש חובה כספים נוספיםהגנה על פטמות, עיניים ושיער. החיסרון העיקרי שלו הוא קשיחות בתנועות וחלל מוגבל מדי. השימוש בסולריום אסור לאנשים עם קלסטרופוביה חמורה.

בעת ביקור בסולריום אנכי, אתה צריך להניח על הרצפה מגבת רכה. לפני ההליך, הסר את כל מוצרי הקוסמטיקה מהפנים; השימוש בדאודורנטים ובשמים אינו רצוי. במהלך הפגישה עדיף להשתמש בברונזר או בשיזוף מהיר. כדי להשתזף בצורה אחידה ככל האפשר, עליך להרים את הידיים למעלה.

כמה מפגשים אתה צריך ומה התדירות שלהם?

המספר הכולל של הפגישות לא יעלה על 3 פעמים בשבוע, ללא קשר לסוג העור. אין לבצע את ההליך במשך מספר ימים ברציפות. המספר המרבי המותר של הליכים לחודש הוא 15, ולשנה - 50. השהייה בסולריום צריכה להתחיל עם 3-5 דקות, להגדיל בהדרגה ל 15-20. המספר הכולל של הפעלות עד קבלתו תוצאה רצויהמשתנה בהתאם לסוג העור. בממוצע, זה 6-10 הליכים.

מה לעשות אם יש קעקועים על הגוף?

כדי למנוע שינוי צבע של הפיגמנט ודהיית הקעקוע, מציעים סלונים מדבקות מיוחדות שניתן להדביק על המקומות בהם מורחים את הציורים.

האם ניתן להשתזף בסולריום בהריון?

הריון הוא התווית נגד יחסית שיזוף מלאכותי. נשים בהריון עוברות שינוי הורמונלי גדול, וזו הסיבה שהליכה לסולריום יכולה לעורר באופן בלתי צפוי הופעת פיגמנטציה. סולריום אסור בהחלט לנשים בסיכון להפלה או הפלה ספונטנית. סולריום יכול להזיק מצב כלליאמא לעתיד - מחסור בחמצן, חלל סגור ותחושת חום עז בחלק מהמקרים הובילו נשים בהריון להתעלף.

שיזוף יפה ואחיד הוא מה שכל אישה חולמת עליו, ללא קשר לעונה. אתה יכול להשיג אותו היום בקלות בעזרת סולריום. אנשים רבים חושבים שהעור מקבל גוון ברונזה אחיד רק לאחר שעות רבות של בילוי בתא השיזוף. אבל זה בכלל לא המקרה ואפילו יכול להאט את התהליך. איך, אם כן, נכון ומהיר להשתזף בסולריום?

כדי להשתזף מהר ככל האפשר בסולריום ללא קרם, עליך להקפיד על מספר כללים:

1. עשה זאת שבוע לפני ההליך (באמצעות תרופות קוסמטיות או ביתיות).
2. לפני ביקור בסולריום, אכלו יותר מזון אדום או כתום (גזר, תפוחים, מלונים, אבטיחים, תפוזים), הם מגבירים את ייצור המלנין.
3. ודאו שבשר, כבד, טונה, בקלה ואבוקדו נמצאים בתזונה במשך 7 ימים, שכן הם מכילים את חומצת האמינו טירוזין, המעורבת ביצירת המלנין.
4. משך הפגישה הראשונה לא צריך להיות יותר מ-6 דקות, יש להגדיל את זמן הפגישות הבאות בהדרגה (ב-2 דקות עם כל פגישה עוקבת).
5. הגבל את 6 השעות הראשונות לאחר ההליך נהלי מים(הם יאטו את היווצרות המלנין).
6. להשתמש רק תרופות רכותמקלחת לאחר סולריום.

ישנם מספר סוגים של סולריום. הם אנכיים, אופקיים, בצורה של כיסאות, עם מנורות גבוהות ו לחץ נמוך. באילו מהסולריומים הללו ניתן יהיה להשתזף מהר יותר? אם יש לך ברירה, בחר סולריום אנכיעם נורות בלחץ גבוה.

הרבה נשים שמחפשות תשובה לשאלה איך להשתזף במהירות בסולריום קונות מוצרי קוסמטיקה מיוחדים. זה באמת אחד מהם הפתרונות הטובים ביותר. קרמים עם ברונזרים יעזרו לך לקבל מקסים גוון שוקולדעור בכמה מפגשים בלבד.

צריך לבחור מה למרוח בסולריום על מנת להשתזף מהר יותר, לפי סוג הצבע עור. אנשים בעלי עור בהיר ורגיש מאוד לעור אולטרה סגול זקוקים למוצרים עם הגנה מרבית מקרני UV. ולמי שיש, בהחלט מתאים כל קרם עם ברונזר שמעצים את עומק הגוון.

הכי יעיל ו קרמים בטוחיםהם:

1. זוהר- מעניק לעור שיזוף שוקולד מריר אחיד ללא פסים, השפעת מריחה כמעט מיידית. ההרכב מכיל רכיבים המפחיתים היווצרות קמטים ומאטים את תהליך ההזדקנות.
2. Gold It Factor האוסטרלי- עוזר ליצור שיזוף אטרקטיבי מאוד. מכיל שמנים בריאים, שמטפלים בעור ומעניקים לקרם הזה ארומה טעימה. מוצר זה מבוסס על ג'ל אלוורה, לחות ו ריכוך העור, מה שגורם לה להיראות מבריקה ובריאה עם שיזוף שוקולד טבעי לאחר ההליך.
3. יצירות מסור- ההרכב מכיל ברונזרים עוצמתיים, קרם BB וחומרים המגבירים את גמישות העור. בעל תכונות אנטי צלוליט.

זכרו שמוצרים כמו ברונזרים עוזרים לשזוף במהירות את הרגליים, הגב, הידיים והפנים בסולריום, אך השפעת השימוש בהם אינה יציבה – השיזוף יחזיק לא יותר מ-7 ימים.

אם אתה רוצה להשתזף מהר ככל האפשר בסולריום, אתה יכול להשתמש לא רק ברונזרים, אלא גם תרופות עממיותלטיפוח העור. מעניק לחות מושלמת לעור ומקבע את המזור בגוון הברונזה עם שמנים טבעיים.

מתכון באלם

למרות שהרופאים טוענים פה אחד שכל טיול לסולריום הוא צעד קטן לקראת הקמטים הראשונים, יפהפיות רבות עדיין משוויצות עור שזוף. אתה יכול ללמוד על כל הניואנסים של סולריום, היתרונות והנזקים שלו מחומר נפרד, ועכשיו בואו נדבר על איך איך להשתזף תחת השמש ה"מלאכותית".ומה צריך לעשות כדי להגיע לתוצאה כמה שיותר מהר. זכור את זה בפעם הראשונה לקבל גוון יפהלא יעבוד - זה ייקח לפחות שלושה או ארבעה מפגשים. במקרה זה, יש לאפשר לעור "לנוח" (עוד על כך, תוכל לגלות כאן). עם זאת, זה לא היחיד נקודה חשובה. מה עוד לשים לב ל"שוקולדים מתחילים"?

כללים לביקור בסולריום בפעם הראשונה

אם תחליט לרצות את עצמך עם שיזוף, לפני רכישת מנוי הקפד להתייעץ עם רופא ולהתייעץ אם הליכים כאלה מותרים עבורך. עצה זו רלוונטית במיוחד עבור אנשים בהירי עור ובלונדיניות, כמו גם עבור אלה שיש להם הרבה שומות, כתמי גיל.

כאשר מתכננים ביקור בסולריום, שימו לב שהכללים לשיזוף נוגעים לא רק לקביעות הפגישות (הם יכולים להיות להוציא בממוצע ביום אחד עד שלושה ימים, קורסים של שמונה עד שתים עשרה הליכים, ולאחר מכן פשוט לשמור על התוצאה פעם בשבוע), אבל גם טיפול מיוחדמאחורי העור.

אל תשכח מהגנה - סטיקיני באזורים עם פיגמנטציה מוגברת, משקפיים מיוחדים לעיניים - זה המינימום הדרוש לביקור בסולריום.

• תפסיק אפילציהמיד לפני הפגישה, ובאופן אידיאלי, "הפיצו" את שני ההליכים בזמן ככל האפשר.

למתחילים כדאי לקבוע את סוג העור שלהם מראש. בהתאם לכך, גם משך ההליכים וגם תדירותם משתנים. ישנם ארבעה סוגים בסך הכל:

תלמדו עוד על איך להשתזף נכון מחומר נפרד.

מסרב לבקרסולריום במהלך הווסת או נטילת תרופות.

מה אתה צריך לעשות כדי להשתזף במהירות

קניית מנוי לסולריום, תשלים מיד עם העובדה לאחר הפגישה הראשונה, לא תוכל לקבל שיזוף מצוין.אפילו המנורות החזקות ביותר לא יעזרו, כי לקבל לפחות גוון זהובהזמן צריך לעבור.

אתה לא צריך ליהנות מההליך יותר מדי זמן - הזמן מחושב בהתאם לעוצמת המנורות המותקנות בתא, כמו גם למאפייני העור. חשיפה ממושכת לאור אולטרה סגול עלולה לגרום לגירוי בעור ואף לכוויות כואבות.

ל להאיץ את תהליך ה"הפיכה לשוקולד"נצל את הטריקים הבאים:

מהן רפידות שיזוף, איך משתמשים בהן ומה ניתן להחליף

כדאי לחזור פעם נוספת לנושא ההגנה על העור בזמן הליכים. זה במיוחד חשוב לאזורים בגוף עם פיגמנטציה מוגברת, בפרט - עבור פטמות ושומות. כדי להגן עליהם מקרינה אולטרה סגולה, הם משתמשים במדבקות מיוחדות בשם סטיקיני. הם עשויים מ בסיס רךעם שכבת דבק המאפשרת לקבע את המכשיר על העור וכן ציפוי מתכתי הדוחה קרניים אולטרה סגולות. משמש לחזה סטיקיני קוטר גדול יותר, לשומות - מוצרים קטנים יותר. יש גם מקלות עיניים שמתאימים למי שלא רוצה להרכיב משקפי מגן.

לשאלה האם אפשר להשתזף בסולריום ללא סטיקיני, עונים רופאי עור חד משמעית: כן, אבל בתנאי שלמחוך בגד הים יש הגנת UV. קרמי הגנה או מזור, בד רגיל, מגבונים או מזיקים ( מדבקות דקורטיביות) לא תיצור שכבת הגנה.

אם אתה רוצה לחסוך כסף וחושב איך להחליף סטיקיני למיטת שיזוף, נסה להכין אותם בעצמך- נייר מתכתי נמכר בחנויות מקוונות. אתה יכול גם לסגור את החזה עם כפות הידיים - זה לא מאוד נוח, אבל די יעיל. אפשרות יקרה יותר, אך בטוחה יותר, היא תחתונים מיוחדים למיטת שיזוף, המוצעת על ידי כמה יצרנים.

שימו לב שמכוני שיזוף רבים מציעים סטיקיני ללקוחות שלהם בחינם. כדי להשתמש בחומר מגן כזה, קודם כל יש לשמן את החזה עם מזור או קרם מגן (זה יקל על הסרת המדבקה). לאחר מכן מסירים את הסטיקיני מהבסיס, מגלגלים לצורת חרוט ומצמידים לחזה. באופן דומה, מדבקות קבועות על שומות.או משמש להגנה על העיניים. דוגמאות לרפידות שיזוף, כמו גם מדבקות מצורפות, מוצגות בתמונות הבאות.

סולריום הוא חלופה ראויהשיזוף, זמין בכל עת של השנה. על מנת שההליכים יהיו בטוחים, יש צורך לבחור נכון את משך הזמן ולא לשכוח ציוד מגן, למשל על סטיקיני. אתה הולך לסולריום? שתף את החוויה שלך בתגובות!