איך הפנים משתנות עם הגיל - שינויים הקשורים לגיל והזדקנות הפנים. הזדקנות עור הפנים: מגוון ומניעה

לא ניתן לעצור את זרימת הזמן, וכל יום שאנו חיים משנה את חיינו, וגם משנה אותנו. אנחנו גדלים, צוברים ניסיון חיים, חוכמה. ואנחנו מזדקנים. אבוי, זקנה נמנעת רק על ידי מי שלא עמד בה. ראיתם איך אנחנו משתנים, איך המראה משתנה עם הגיל.

יַלדוּת

בטח שמתם לב כמה מהר משתנה המראה של הילד. וזה מובן, מכיוון שילדים גדלים מהר, צורת הגולגולת משתנה, הפרופורציות של הפנים משתנות (היא הופכת מאורכת), ואז נוצרות לבסוף הלסת התחתונה, האף והמיקום של האוזניים. המתבגר רוכש תכונות שיישארו ניתנות לזיהוי עד לבגרות, ואולי לשנים מתקדמות.

קסם הנעורים

דמותו של אוסקר ווילד, דוריאן גריי, שהיה מוכן להניח את נשמתו כדי להישאר צעיר ויפה. למרבה המזל, הכל משתנה בחיים.

אפילו אצל אנשים מגיל 25, מבחינים בסימני נבילה: "רגלי עורב" בקושי מורגשים ליד העיניים, קמט מעט מתאר בין הגבות, אולי קפלי נזולה.

אבל באופן כללי, במהלך תקופה זו, המראה של אדם יציב. כמובן שאורח חיים, מצב בריאותי, הרגלים (אפילו לא מזיקים, כמו הרגל לפזול או לקמט את המצח), משאירים חותם על המראה שלך. כמובן שגם שינוי משקל הגוף, אבוי, לא הופך אף אחד לצעיר יותר.

בגרות משוקללת

בשנים בוגרות, המראה של אדם גם לא עובר יותר מדי שינויים דרסטיים. אבל כמובן שהם קורים.

כמובן שתווי הפנים נעשים חדים, קו המתאר של הפנים קצת פחות ברור, מעמיק ומופיעים קמטים חדשים: על המצח, סביב העיניים. סימני נבילה אלו נגרמים, קודם כל, משינויים הקשורים לגיל במבנה העור, שהופך פחות אלסטי עקב ירידה בעובי שכבת השומן התת עורית. כמו שאני קורא לזה: שומן תינוקות עוזב.

ועדיין, השינויים הללו אינם מתרחשים מהר מדי. בנוסף, בתקופה זו של החיים אדם צריך כל כך הרבה זמן. הושגה יציבות מסוימת בחיים: התקבלו חינוך, משפחה, בית, מעגל חברתי, נוצרה רמת שגשוג.

נדמה לי שבתקופה המאושרת הזו אנחנו כבר יודעים לקבל את עצמנו כמו שאנחנו. זה חל עלינו הנשים. עד גיל 40 אנחנו פורחים, הופכים מעניינים יותר, יודעים הכל על עצמנו ומבינים מה אנחנו רוצים.

כבר 50

והנה מגיע יום השנה הנורא הזה של חצי מאה. שמתם לב איך אנשים בגיל הזה נראים: כשאתה פוגש נשים כאלה ברחוב, אתה חושב שזה משתנה עם הגיל? יציבה מלכותית, קלות תנועה, תסרוקת נחמדה. אבל בתקופה קשה זו של החיים ב גוף נשישינויים משמעותיים מתרחשים.

גיל המעבר מגיע, משתנה רקע הורמונלי. חשוב לא לפספס את הסימנים לתפקוד לקוי של ההורמונים בגוף. מאז, זה לא יכול אלא להשפיע על המראה.

העור הופך אפילו פחות אלסטי, הפנים משתנות, הקמטים הופכים עמוקים, פינות השפתיים והעיניים יורדות באבל. עדיף לא לזכור על שיער אפור, כתמי גיל, שערות מיותרות על הפנים. אפילו מבנה הגולגולת עובר שינויים: האף מתארך מעט, העיניים "נופלות". וכמובן, ככל שאנו מתבגרים, אנו הופכים לפגיעים רגשית, לפעמים חוש ההומור מציל החיים שלנו כושל בנו.

נותר רק לאהוב. לאהוב ילדים ונכדים, כלבים וחתולים, פרחים ועצים, לילה גשום ושקיעה סוערת. אל תשכח להמשיך להקפיד על תזונה נכונה, לעשות תרגילים, לטפל בעור שלך. תן אהבה וידידות, תחיה חיים מלאים ומאושרים, ואז בכל גיל יגידו עליך: אבל היא כבר ... כן, לא, זה לא יכול להיות.

כמובן שאי אפשר להימנע משינויים הקשורים לגיל, ועם מר גריי הנרקיסיסט נראה שהסיפור הסתיים בעצב. כמובן, אנחנו משתנים חיצונית, אבל אנחנו גם משתנים מבפנים. ואם מקסימום נעורים, חרדות ותשוקות של גיל העמידה מוחלפים בחוכמת הבגרות הרגועה. אם יש לך הרבה דברים מעניינים ויקרים בחיים, תאמין לי, לא משנה בן כמה אתה, זקנה זה לא עליך.

אם הכתבה נראתה מעניינת, ספרו עליה לחברים שלכם, שמפחדים מהזקנה המתקרבת. יש לקוות שאחרי הקריאה הם יתחילו להתייחס אחרת לבלתי נמנע, וכמובן, להירשם לניוזלטר - יש עוד הרבה יותר מעניין לפניהם.

רוב הנשים עסוקות בהופעת קמטים, כמו בני נוער עם הופעת אקנה. אבל הזדקנות העור מתבטאת לא רק בהופעת קמטים, אלא גם בשינוי בצורת הפנים: עור נפול, הופעת קמטים בצוואר או סנטר שני. לפעמים בעיות אלו מופיעות עוד לפני קמטים.

שינוי הסגלגל של הפנים

במידה מסוימת, כוח המשיכה של כדור הארץ אשם בכך, אבל לא רק: עם הגיל, עצם מבנה העור מתדרדר. ייצור הקולגן והאלסטין פוחת, העור הופך פחות מוצק ואלסטי, ובכך משנה את צורת הפנים, מונע מהם שמנמנות וחכמה צעירים. בנוסף, גם חידוש תאי העור מאט. עקב פעולתם של גורמים אלו (שלא לדבר על ההשפעות המזיקות של השמש, נטייה תורשתית ותנודות במשקל), העור מתחיל לצנוח - בעיקר באזור הלחיים והלסתות. עור נפול מוביל גם להתרחבות נקבוביות הפנים, כאילו גם הן נמתחות. סנטר שני יכול להתרחש גם עקב שקיעת שומן לא נכונה. יש כאן רק עצה אחת - להימנע מתנודות משמעותיות במשקל ולישון על כרית שטוחה.

מה ניתן לעשות כאן?

אין כאן דרכים קלות. הידוק עור נפול דורש תשומת לב רבה יותר מכל בעיית עור אחרת. קרם בעל אפקט לחות טוב, הנמרח מדי יום, יכול לרענן את העור ולהדק אותו באופן זמני. אבל עדיף להשתמש בג'לים קלים, כבדים קרמים שומנייםלסתום נקבוביות מוגדלות. התוצאות הטובות ביותרנותן שימוש במה שנקרא "פעיל" קוסמטיקה- עם תכולת רטינול (ויטמין A), ויטמין C וחומצות הידרוקסי AHA ו-BHA. בדרך כלל חומרים אלו הם חלק מקרמי לילה, התורמים לחידוש ועיבוי העור.

אגב, אין לתלות תקוות מוגזמות בקרמים מיוחדים "הידוק". הם באמת מהדקים את העור ומשפרים את הסגלגל של הפנים, אבל ... רק עבור מאוד טווח קצר. העובדה היא שמוצרים אלה מסירים נוזלים מהשכבות העליונות של העור, כך שתוך מספר שעות עור הצוואר והסנטר באמת נראה אלסטי יותר. אבל בטווח הארוך, כספים כאלה הם חסרי תועלת. על מנת שהסנטר ישמור על צורתו זמן רב יותר, הרבה יותר שימושי להשתמש בקרמים ומסכות לחות והזנה באזור הצוואר והסנטר. בעיה זו ניתן לבטל באופן קיצוני רק בעזרת התערבות כירורגיתכגון שאיבת שומן.

אם אתה שם לב שצורת הפנים שלך משתנה או שמופיע סנטר כפול, התחל מיד לפעול. בבוקר או בערב, לאחר כביסה ומריחת הקרם, בצע מספר תרגילים פשוטים:

1. לוקחים עיפרון בשיניים, "כותבים" באוויר לפחות 10 אותיות באלפבית (באופן אידיאלי - שלך שם מלאעם פטרונימי ושם משפחה).
2. סובב את ראשך לכל הכיוונים, הטה אותו לאחור והצמיד את הסנטר אל החזה.
3. בזמן המקלחת או החזקת הראש מעל האסם, השתמש בצינור הגמיש כדי לעסות את הסנטר שלך עם או מים קרים. עיסוי יכול להיות מנוגד - עם לסירוגין חם ו מים קרים. מתחילים ומסיימים במים קרים.

אולי תמצאו את התרגילים האלה קלים ולא יעילים מדי, אבל החזרה המתמדת שלהם בכל יום או כל יומיים מביאה לתוצאות טובות. מצד שני, פינוק יתר בהתעמלות פנים וצוואר או עיסוי אגרסיבי יכול,

להיפך, להוביל להופעת קמטים וקפלים. בנוסף, הוכח ששרירי סנטר חלשים אינם הגורם לסנטר הכפול.

לעשות מסכות הזנה וקומפרסים לסנטר, ללחיים ולצוואר 1-2 פעמים בשבוע. הנה מתכון לקומפרס פשוט: מחממים מעט שמן צמחי. הכי טוב זית, שקדים, שומשום, אבל, ב מוצא אחרון, חמניות מתאימה גם. הכינו תה קר - שחור, צמחי או ירוק. השרו מטלית בשמן והניחו אותה על האזורים הבעייתיים למשך 5 דקות. ואז למשך 2 דקות, החליפו אותו במפית טבולה בתה קר. חזור על ההליך 5 פעמים, ולאחר מכן מרחו קרם שומן.

הזדקנות עור הפנים אצל נשים היא תוצאה של הצטברות של פגמים תאיים ובין תאיים. הם מתגברים עם הגיל, פוגעים בהדרגה בתפקוד מערכות הגוף ומפעילים את מנגנון הזדקנות העור.

הזדקנות הפנים אצל נשים - הגורמים העיקריים

הסיבות העיקריות להזדקנות העור הן:

שינויים ראשוניים לאחר 30 שנה

הזדקנות עור הפנים אצל נשים לאחר גיל 30 מתבטאת בהאטת תהליכי ההתחדשות וההתחדשות:

• קצב ייצור הקולגן יורד.
• ירידה בייצור של אלסטין.
• חידוש השכבה הקרנית מאט.
• מתחילה הצטברות של פגמים קטנים הנגרמים על ידי גורמים סביבתיים: תנאי אקלים: קור, רוח, אוויר פנימי יבש, צילום, תשוקה מוגזמתכוויות שמש, מה שמוביל להתייבשות, קמטים ופיגמנטציה.

בגיל זה, גוון העור מתחיל להידרדר, טורגור העור פוחת, וכן לחקות קמטיםורגלי עורב.

תהליכים לאחר 35

הזדקנות עור הפנים אצל נשים בנות 35 הופכת בולטת יותר. קמטים מופיעים על הפנים, הן דינמיות והן סטטיות.

קמטים דינמיים נוצרים באזורים של פעילות שרירים מתמדת, כאשר השריר המתכווץ מתקצר ומקפל את העור כמו אקורדיון, ובעת הרפיה הוא מחזיר אותו בחזרה.

עם הגיל, קמטים דינמיים מופיעים בצורה ברורה יותר ויותר, ככל שהגמישות של העור פוחתת.

המקומות העיקריים של לוקליזציה של קמטים כאלה:

• משולש nasolabial,
• גשר האף.

קמטים בעלי אופי סטטי נוצרים עקב שינויים בתוך הדרמיס:

• התכווצות של סיבי אלסטין,
• הִתְעַבּוּת סיבי קולגןואחרים.

תכונות אחרי ארבעים

במהלך תקופה זו, העור אינו שומר היטב על לחות, מכיוון שהנפח מצטמצם. חומצה היאלורונית, יש הצטברות של אלסטין וקולגן פגומים. שכבת השומן התת עורית נעשית דקה יותר ומתפזרת מחדש, נוצרים פיגמנטציה וקמטים עמוקים.

תהליכי הזדקנות העור לאחר גיל 50

לאחר גיל 50, הרקע ההורמונלי של אישה משתנה בהשפעת גיל המעבר, העור הופך דק יותר ומתרחשת דהייה גלויה של העור.

תהליך הקמלה מתרחש באופן אינטנסיבי עד גיל 60 ולאחריו עובר העור למצב יציב יחסית.

טיפול בעור לאחר 50 שנה הוא חשוב, אבל הוא לא יעיל נגד שינויים בולטים הקשורים לגיל, אפקט התחדשות רציני ניתן להשיג רק על ידי ניתוח פלסטי.

בגיל זה, ניכר במיוחד כיצד אישה התייחסה לעורה לאורך חייה: טיפול נאות והגנה מפני השפעות מזיקות סביבהלספק צעיר ו מראה רענןאחרי 60 שנה.

דרכים להאט את ההזדקנות

נושא שימור הנוער והאטת ההזדקנות מטריד את רוב הנשים.

קודם כל, כדאי להתחיל באבחון: לזהות בעיות עור שכבר הופיעו, ולהתחיל לתקן אותן מהר ככל האפשר.

התהליכים העיקריים שהקוסמטיקה המודרנית מציעה להאטת ההזדקנות מבוססים על:

• גירוי של חידוש תאים;
• להגביר את גמישות העור;
• האצת פילינג של קשקשים מיובלים.

תעשיית הקוסמטיקה מפתחת את כל מוצרי האנטי אייג'ינג החדשים, על מנת למנוע אכזבה יש לבחור אותם על סמך מאפייני העור, אך יש אמצעים אוניברסלייםכדי לעזור לשפר את מצב העור המזדקן:

• טיפול לחות;
• נוגדי חמצון: קואנזים Q10, ויטמין E ו-C, קרוטנואידים;
• מוצרים עם מסנן UV: השימוש בהם הוא חובה לטיפול יומיומי בעור;
• מוצרים הממריצים את חידוש העור.

לחות מסייעת לספק את רמת הלחות הדרושה, "להתחדש" באופן חזותי, ליישר את ההקלה וגוון העור. לעור מזדקן, הרכב קרמי הלחות צריך לכלול:

• חומצה היאלורונית, כדי לפצות על ההפחתה הקשורה לגיל בייצור חומצה זו על ידי העור;
• שמנים רוויים בשומנים, ויטמינים וחומצות;
• תחליבים של פוספוליפידים;
• נוגדי חמצון צמחיים;
• חלבונים שעברו הידרוליזה כגון קולגן ואלסטין.

הלבנת עור מסומנת בנוכחות פיגמנטציה או צבע עור לא אחיד. להלבנה ביתית עדינה מתאימות מסכות על בסיס מוצרי חלב, פטרוזיליה, תמצית ליקריץ, שמן אפרסק, אבקת פנינים.
טכניקות החומרה כוללות פילינג כימי, חידוש פני השטח בלייזר ומיקרו-דרמה.

גירוי של התחדשות העור הוא הבסיס של טיפול אנטי-אייג'ינג מודרני.

טיפול זה מבוסס על:

• רטינואידים;
• פיטואסטרוגנים;
• תמציות מאורז;
• L-אסקורבית;
• חומצות אמינו המכילות גופרית.

טיפולי אנטי אייג'ינג בסלון כוללים: microdermabrasion, פילינג כימי, מזותרפיה בחומרה, קריותרפיה, פוטוליפטינג, חידוש העור של elos, תרמאג' ואחרים. בחירת ההליך צריכה להיעשות על ידי קוסמטיקאית לאחר אבחון העור.

מניעת הזדקנות היא המפתח לעור יפה בכל גיל. טיפוח העור צריך להתאים לסוג העור, לספק את צרכיו. חוץ מ טיפול קוסמטיו נהלי סלוןשומר בצורה מושלמת על הגמישות והמוצקות של העור בונה הפנים.

בניית פייסבוק היא סט של תרגילים לשרירי הפנים.יישומו היומי יספק מניעה מצוינת של הזדקנות העור והחלקת קמטים קיימים.

יש לעשות תרגילים בזהירות, לטפל בעור בזהירות:

• מצח. אצבעות מורהלשים על הגבות, לחזור על צורתן. הרם את הגבות ולחץ עליהן עם האצבעות בו זמנית. חזור מספר פעמים.
• עור סביב העיניים. עצמו את העיניים, לחצו קלות על הזווית החיצונית של העיניים עד שתרגישו דופק.
• סַנְטֵר. לוקחים את הדגש עם המרפקים, מכווצים את כפות הידיים לאגרופים, השעינו עליהם את הסנטר. פתחו את הפה תוך התנגדות עם הידיים.
• צוואר. דחוף את הלסת קדימה ככל האפשר תוך הטיית הראש כלפי מעלה.
• פֶּה. חייך ונסו לסחוט את החיוך באצבעות האמצע.

זוהי רק קבוצה משוערת של תרגילים, שבהם, ככל שאתה שולט בבניית פייסבוק, אתה יכול להוסיף עוד ועוד תרגילים חדשים.

מתכונים עממיים למסכות פנים

גם מרפאים עתיקים וגם מדענים מודרניים ניסו לעצור את תהליך ההזדקנות. אבל, למרבה הצער, בעיה זו לא נפתרה עד כה. זהו תהליך טבעי שניתן להאט אך לא לעצור אותו.

סימני ההזדקנות הראשונים מתחילים להופיע בדרך כלל אצל אנשים מעל גיל 35. הקמטים הראשונים מופיעים בפנים, והעור מאבד מהאלסטיות הקודמת שלו. נשים רגישות לכך במיוחד. הם משתמשים בכלים וטכניקות רבות כדי להיפטר מקמטים ולשמור על עור צעיר למשך זמן רב ככל האפשר. קוסמטיקה באה להציל.

זֶה קרמים מיוחדים, קרמים וסרום. אבל הכספים האלה יקרים למדי. למוצרים תוצרת בית יש יכולת מדהימה להיפטר מסימני ההזדקנות לא גרועים יותר מקרמים שונים.

מסכות פנים תוצרת בית עוזרות להילחם קמטים מוקדמיםולצמצם את העומק של הקיימים. היתרון העיקרי של קרנות אלה יכול להיחשב:

• הרכב טבעי לחלוטין;
• חוסר תגובות אלרגיות;
• זול;
• קלות הכנה.

היעילה ביותר נגד הזדקנות העור היא מסכה המבוססת על דבש וחלמון ביצה. כדי להכין אותו, תצטרך 1 כפית דבש, אותה כמות של כל שמן צמחי וחלמון ביצה אחד. כל הרכיבים משולבים ומערבבים היטב, מביאים למבנה הומוגני. המסכה שהתקבלה מוחלת על פנים שניקו בעבר למשך 20 דקות. לאחר שהזמן הזה חלף, שטפו אותו במים חמים.

היפטר מקמטים ותן לעור מסכת גמישות של חלמון ביצה ושיבולת שועל. אם אין שיבולת שועל בהישג יד, אז ניתן להחליף אותה בטחון במטחנת קפה דִגנֵי בּוֹקֶר. המתכון למסכה הוא כדלקמן. חלמון ביצה, כף שיבולת שועל וכפית דבש מעורבבים. אתה צריך לקבל מסה הומוגנית. הוא מוחל על הפנים ומשאיר אותו למשך 15-20 דקות. לאחר מכן שטפו במים ומרחו קרם מזין.

מוצרי חלב עושים פלאים לעור. הויטמינים והמיקרו-אלמנטים הכלולים בהרכבם מונעים ביעילות את הזדקנות העור ומעניקים לו גמישות וזוהר. קל מאוד להכין מסכה כזו. גבינת קוטג' שומנית מעורבבת עם שמנת חמוצה ביחס של 1: 2. למרכיבים האלה מוסיפים קורט מלח שולחן. הכל מעורבב היטב. רצוי שהמלח יתמוסס. את המסכה מורחים על הפנים ומוסרים לאחר 20 דקות.

חומרה קוסמטיקה לבעיה זו בבית

נשים רבות, לאחר ששמעו על חומרה קוסמטיקה, מיד לדמיין תמונות נוראיות של איך הם נפגעו על ידי פריקות זרם או קרן לייזר נע באופן אקראי על פני העור. למעשה, כל ההליכים אינם כואבים ומסוגלים להחזיר את היופי והצעירות לעור.

על מנת לחוות את השפעת הקוסמטיקה לחומרה, אין צורך לבקר מרכז רפואיאו סלון יופי. ניתן לעשות זאת גם בבית. יתר על כן, ההליכים המבוצעים בבית אינם נחותים בשום אופן מאיכותם של סלון, בתנאי שהם מבוצעים באופן קבוע.

על פי עקרון הפעולה וההשפעה שיש להם, כל המכשירים מחולקים למספר קבוצות.

1. מכשירים המעוררים תאים באמצעות מיקרו זרם.
2. מכשיר עם גלים בתדר רדיו.
3. מכשירים המבוססים על השפעות קוליות.
4. מכשירי לייזר.
5. מכשיר להסרת תאים מתים ונקודות "שחורות" בוואקום.

תחילת טיפוח העור המזדקן מתחילה בניקוי שלו. קוסמטיקאיות ממליצות עבור ניקוי טוב יותראדים החוצה את העור. כמובן שאפשר לעשות את זה מעל סיר עם מים חמיםלכסות את הראש במגבת. אבל יותר נוח לעשות את זה סאונת אדיםעבור הפנים. השימוש בו מבטל לחלוטין כוויות או פיזור לא אחיד של אדים על פני הפנים. הליך זה פותח ומנקה את הנקבוביות, משפר את זרימת הדם במיקרו ומקדם את חדירת הלחות לשכבות העמוקות של האפידרמיס.

כולם חוו אקנה במידה מסוימת. חלקם הסירו נקודות שחורות בעצמם, סחטו אותם החוצה, אחרים החליטו ניקוי מכניפרצופים. אבל במקרים אלה, מיקרוטראומה של העור היא בלתי נמנעת. מיד מופיעה אדמומיות באתר הצלופח שהוסר, מה שמעיד על כך.

כדי להימנע מתופעות כאלה, ניתן להשתמש בשואב אבק לנקבוביות להסרת נקודות שחורות בבית. השימוש בו לא רק יקל על העור מפקקי חלב, אלא גם ישפר את אספקת הדם לעור הפנים.

לא קשה לבחור את המכשיר המתאים לביצוע הליכים קוסמטיים בבית. חנויות מתמחות מציעות בחירה גדולההכספים הללו.

תכונות של תזונה במהלך ההזדקנות של עור הפנים

שמירה על היופי והאלסטיות של העור נחוצה לא רק באמצעים חיצוניים, אלא גם מבפנים. בריאות העור קשורה ישירות לתזונה. מזון לא בריא, מזון מעושן, מלוח, ממתקים מוגזמים משפיעים על גמישותו וצבעו. עם דיאטה כזו, קצב חידוש התאים יורד, וקמטים מופיעים מוקדם יותר.

אם יש רצון לעכב את הזדקנות העור ככל האפשר, אז המוצרים הבאים חייבים להופיע בתזונה:

1. אגוזים ודגים רזים. מזונות אלו מכילים שומנים רב בלתי רוויים וחומצות אומגה 3 המסייעות להילחם בעור יבש ושיער וציפורניים שבירים.
2. שום - מקדם הפרשת מלחים של מתכות כבדות מהגוף.
3. תה, רצוי ירוק או לבן. הם כוללים מספר גדול שלנוגדי חמצון המפחיתים את עוצמת הזדקנות העור, מפחיתים את הסיכון להתפתחות מחלות אונקולוגיות. שתיית תה מומלצת למי שעוקב אחר משקלו.
4. ירקות, פירות וירקות יספקו לגוף את כל החומרים הדרושים, ויטמינים ויסודות קורט.

הקרמים היעילים ביותר

קוסמטיקאיות ממליצות להשתמש בקרמים אנטי אייג'ינג מגיל 45. בגיל זה, הפנים אולי לא סימנים ברוריםמזדקן, אבל העור כבר מתחיל לאבד מגמישותו. השימוש בכספים כאלה יהיה אמצעי מניעהולמנוע קמטים.

בעת בחירת קרם, הגורם העיקרי הוא הרכבו.

קרם אנטי אייג'ינג יעיל צריך לכלול:

• חומצות אמינו;
• ויטמין A או רטינול;
• חומצה היאלורונית;
• קרטין;
• אלסטין;
• ויטמינים מקבוצת B;
• ויטמין סי;
• ויטמין P;
• קולגן.

לדברי מומחים, הכי הרבה כלי יעילנגד קמטים ניתן לקרוא קרם אינטנסיביקרם לחות בונה מחדש על ידי Prescriptives. פעולתו מכוונת להחלקת הקלה בעור, הסרת קמטים קיימים ומניעת היווצרותם של קמטים חדשים.

קוסמטיקאיות ממליצות לשים לב לקרם של המותג לנקום בשם Resolution D-Contraxol. לרכיבים הכלולים בהרכבו יש השפעה על תפקודם של נוירוטרנסמיטורים, ובכך מפחיתים את התכווצויות המחקות של העור.

בקרם "אנטי אייג'ינג טיפול קסום» מבית Garnier כולל 7 חומרים פעילים שלא רק נלחמים כבר איתם תכונות קיימותהזדקנות, אך הם מניעה מפני השימוש בהם. שימו לב להשפעה ארוכת הטווח של קרם זה ולהשפעה ניכרת מהמריחה.

רק גישה משולבת הכוללת פרוצדורות קוסמטיות, ניקוי יסודי של העור, תזונה נכונה, אורח חיים פעיל ודחייה של הרגלים רעיםמסוגל להגן על העור מפני הזדקנות מוקדמת ולשמר את יופיו.

הזדקנות הפנים אצל נשים - גורמים, שינויים הקשורים לגיל

4.7 (94.55%) 11 קולות

פול בראג ציין פעם בחוכמה שזיקנה... לא קיימת. אין בגופנו תאים מבוגרים מאחד עשר חודשים, למעט עצמות ושיניים. בכל יום אנו מאבדים תאים רבים ויוצרים מיליוני תאים חדשים. האויבים שלנו אינם ימי הולדת, אלא רעלים שנכנסים לגופנו ומזדקנים אותנו בטרם עת, מסכם מר בראג.

ואכן, על ידי חישוב נכון של סוג ההזדקנות, לפיו הפנים והגוף יתחילו להשתנות עם הזמן, ועל ידי בחירת "נשק" ראוי - נהלים, תזונה וקוסמטיקה, אתה יכול "לחסוך" כמות לא מבוטלת של שנים!
עם זאת, לא משנה עד כמה תוכנית האנטי-אייג'ינג האישית שלכם יעילה, הבחירה בה כבר נקבעה מראש - אחרי הכל, סוג ההזדקנות נקבע על ידי הטבע עצמו. ועם ההחלטה שלה, כמו תמיד, צריך להתחשב.

בואו נעבור לניתוח ונראה כיצד עורן של נשים מזדקן.

ההזדקנות הביולוגית מתחילה בגיל 25 ומתבטאת בהאטה ובהתחדשות לא מספקת של תאים, שינויים הורמונלייםותורשה.בגיל זה, הרזרבות התפקודיות של העור גדולות, תהליכים מטבוליים מתקדמים במהירות. עם זאת, בתקופה זו מתחילה היווצרות הדרגתית של קמטים עקב השפעה שליליתגורמים סביבתיים.

מומחים חולקים את הגורמים המשפיעים על הזדקנות העור בֵּיתִיו חיצוני.

עם הגיל, שכבת התאים הפעילים בתפקוד באפידרמיס נעשית דקה יותר והשכבה הקרנית מתעבה. מחזור החלפת תאי האפידרמיס עולה מ-28 יום ל-45, ולפעמים עד 60 יום. תאים מתים מתקלפים לאט יותר והדרמיס מתדלדל. קולגןו סיבים אלסטיים, אשר אחראים על גמישות העור, רוחב ועומק הקמטים, מתכלים.

בגיל 28-30 מופיעים הסימנים הראשונים לנבילה: תאי העור לא מתקלפים היטב, השכבה הקרנית מתעבה, תהליך ההתחדשות מואט, הלחות מתאדה מהר יותר - מופיעים קמטים.

עד גיל 50, שינויים הקשורים לגיל כבר נראים בבירור: צניחת העור, קפלי נזולה, קמטים סביב העיניים ועל גשר האף מסומנים במיוחד. השכבות העליונות של העור נעשות דקות יותר, תכולת הלחות והשומן ברקמות פוחתת ומספר כלי הדם המזינים בעור פוחת.
בגיל מבוגר, כאשר תכולת השומן והלחות של העור יורדות, נורמלי ואחיד עור שמנוניעלול להתייבש. יחד עם זאת, נראה שהוא שומר על התכונות של הסוג ה"קודם" שלו ורוכש תכונות חדשות - עור יבש. עור כזה כמעט נטול שומן ולחות ויש לו מראה של קלף יבש ומצהיב.
העור, שהיה שמנוני בצעירותו, שומר על נקבוביות גדולה. עם הופעתה של עייפות הקשורה לגיל, הנקבוביות הופכת בולטת יותר. העור נראה עבה, מחוספס, מיובש ומחוספס. העור מאבד את הלחות הטבעית שלו. כמות הלחות הנכנסת לעור בעזרת כלי דם פוחתת. ירידה בייצור חומצה היאלורונית. תכונות החיסכון בלחות המחסום של האפידרמיס משתנות. זה מוביל להתייבשות ועור יבש. בהדרגה, העור מייצר פחות ופחות פיגמנט, מה שתורם ליצירת המלנין. כתוצאה מכך, העור הופך רגיש יותר לפעולת קרינת ה-UV, כך שאנשים מבוגרים לא משתזפים היטב ונכוות בשמש בתדירות גבוהה יותר.

בניגוד להזדקנות ביולוגית, "הזדקנות חיצונית" (המכונה "הזדקנות קלה של העור") נגרמת בעיקר מחשיפה לשמש ודלדול שכבת האוזון באטמוספרה. הזדקנות מוקדמת של העור נגרמת משתי סיבות עיקריות: ההשפעות השליליות של הסביבה ואורח חיים שגוי.
בואו נתעכב על כמה גורמים חיצונייםהזדקנות ביתר פירוט.

רדיקלים חופשיים. נוצר בהשפעת קרינת UV וקרינה. הם משנים את התורשה בגרעיני התא, מפחיתים את איכות התאים החדשים שנוצרו ומחלישים את סיבי הקולגן והאלסטין.

אוּלְטרָה סָגוֹל.קרינת השמש גורמת לירידה במספר התאים האחראים על ההגנה החיסונית. כתוצאה מכך, רגישות העור עולה. זה גם יוצר עודף של מלנין, מה שמוביל לפיגמנטציה לא אחידה בצורת כהה ו כתמים בהיריםעל העור.

רוח וכפור.מעטות הנשים שחושבות על כך שצריך להגן על העור מפני הקור. כפור גורם ליובש והתייבשות של העור.

לעשן.הוכח כי מעשנים מפתחים קמטים פי חמישה מהר יותר מאשר לא מעשנים. לעשן סיגריות יש את אותה השפעה שלילית על העור כמו לקרינת UV. אצל נשים מעשנות, קמטים סביב הפה מופיעים מוקדם מאוד, גוון העור אפור והעור מתייבש.

אֵקוֹלוֹגִיָה.מה שאנו נושמים בסופו של דבר גם על העור שלנו. עור כמו ספוג סופג את כל מה שיש באוויר. אם לא מנקים את העור מדי יום, אז הזדקנות מוקדמתבאופן בלתי נמנע.

לכן, העור שלך סובל ממתח ומתת תזונה, אלכוהול ועישון, חשיפה לשמש ואוויר מזוהם, חוסר פעילות גופנית וגורמים שליליים אחרים. משנה בהדרגה את מצב הקולגן והאלסטין, שקובעים את המוצקות והאלסטיות של העור. מספר התאים העיקריים יורד ב-10%-20% (ואז ירידה כזו מתרחשת כל 10 שנים), שיקום מחסום השומנים איטי יותר.
איך הפנים שלך ישתנו עם הגיל תלוי במידה רבה איך סוג ההזדקנותיעבור תהליך זה. בסך הכל, מומחים מבחינים בחמישה סוגים בסיסיים של הזדקנות העור (לפי קולגוננקו) . עם זאת, ב לָאַחֲרוֹנָהלסיווג זה נוסף סוג נוסף. עבור כל סוג של הזדקנות, בהתאמה, נבחרה תוכנית מקיפה כזו או אחרת כדי לסייע בשיפור המצב. כך:

הסוג הראשון של ההזדקנות פנים עייפות» - ירידה באלסטיות של הרקמות הרכות של הפנים והצוואר.

אופייני לסוג זה של הזדקנות הוא תחילת דהיית רקמות. בשלב זה של הזדקנות הפנים טרם הופיעו קמטים, אין שינויים ברורים בצורת הפנים, למעט אובדן העגלגלות הצעירה, ובמקביל, תחילת ההזדקנות נקבעת ויזואלית. בבוקר, לאחר מנוחה, הפנים נראות צעירות, אך בערב או לאחר עומס פיזי ועצבני, הן רוכשות הבעה עייפה וסנילית. תהליכים רגרסיביים עדיין נעצרים על ידי הזדמנויות מילואים. עם זאת, סוג זה של הזדקנות הוא קצר מועד ובמהרה מוחלף בסוג אחר של הזדקנות.

מאפיין סימנים חיצונייםהזדקנות מסוג זה הן: נפיחות, חומרת קפל האף, השמטה של ​​זוויות הפה.
לעתים קרובות יותר מאשר לא, ההשפעה של "must-ta-loy-ko-zhi" על-blue-yes-הוא עם com-bi-no-ro-van-n וסוג השומן שלו.

גורם |יש הרבה בעד-בתעלה. זו עייפות, מתחים של מאה יאן-ני, קו-רה-ניי, לא-סי-פאני וכו'. כל זה קשור ל-na-ru-she-niyu mi-to-ro-cir-ku-la-tion.

מה לעשות | Os-vo-it mi-mi-che-s-cue mass-soot. זה משפר את תנועת הדם והלימפה ברקמות. בשביל זה, אתה יכול za-pi-sat-sya ל-ko-s-me-to-lo-gu או os-to-it tech-no-ku sa-mo-hundred-I-tel-but. בשביל ההשפעה, העיקר לקחת חצי פרו-טסה-דו-רו כל יום. עד-מאה-טוץ-אבל הכל בכמה דקות. כבר בחודש הראשון הזה אתה מייצר לי את השיפורים הברורים האלה.

מה השימוש של |אם רק החלו להופיע שינויים הקשורים לגיל, התחל להשתמש בקרמים באופן פעיל: במהלך היום - לחות, בלילה - הזנה.
השתמש בקרמים, norm-ma-li-zu-u-schie-new-le-ep-der-mi-sa על בסיס של פרי-to-y-y acid-lot, אנזימים, re-ti-no-la, an -טי-אוק-סי-דן-טוב ווי-טה-מי-נוב. פי-טא-ניי, חצי אבל-בעל ערך, יכול-להיות-s-t-ree-s-to-nav-li-va-sya. S-s-s-schen-naya with-lez-my-ve-s-st-va-mi, היא יכולה טוב יותר בעד-לעמוד-להזדקן.

הסוג השני של ההזדקנות — מקומט דק או "פנים מקומטות".

המאפיין הדומיננטי של הזדקנות מסוג זה של הפנים והצוואר הם קמטים.
סופר-אבל-st-קמטים קטנים יכולים להיות הכל-מ-לפגוש אותנו ואתה-נראה כמו se-dot-ka דק מלמעלה-אבל-עם-טי. מלכתחילה, הם נמצאים תחת אותם אנשים עם עור דק ורגיש.
סוג זה של הזדקנות מאופיין בעור יבש, "רגלי עורב" מבוטא בזווית העין, קמטים של העפעפיים העליונים והתחתונים, "גלי" באזור שפה עליונהואזור הסנטר.

כך מזדקנים הפנים הצרות הסגלגלות בדרך כלל של חולי אסתניה, עם שומן תת עורי בעל ביטוי חלש, לעתים קרובות יותר עם עור יבש, מיובש ודליל. בקבוצת אנשים המשתייכים לסוג השני של ההזדקנות, שכבת השומן התת עורית בולטת פחות אפילו בנוער מאשר בקבוצת אנשים מהסוג הראשון והשלישי. מבחינה חוקתית, הם פחות נוטים לסבול מעודף משקל. בגיל 35-40-45 שנים, אנשים אלו שומרים כמעט לחלוטין על יציבות המשקל. נפח כיסוי העור שגדל עם הגיל אינו מתמלא בשומן תת עורי, והעור, שעובר שינויים לא התפתחותיים בו זמנית, נראה מתקמט ומתכסה בקמטים.

גורם |אם הקו-אמא הפכה ל-str-mi-tel-אבל הופכת ל-apple-loch-ko יבש, זה אומר שהיא לא משתפרת, אם-bo would-s-t-ro te-rya-et moisture-gu .

מה לעשות |ספק-pe-chit for-shchi-tu. יש צורך לכסות בזהירות את העור מהרוח והשמש, באמצעות צעיפים וכובעים קלים בקיץ. Us-ta-but-vit uv-lazh-ni-tel air-du-ha in kvar-ti-re.

מה השימוש של |קרמי לחות, sy-vo-mouth-ki ו-flu-and-dy, לחלקם יש מבנה קל-tu-ru ו-wil-s-t-lee pro-no-ka-yut עמוק לתוך העור. נא-נו-סי-הסביבות האלה במתחם.

בשביל זה ty-pa-ko-zhi - gi-a-lu-ro-no-vaya sour-lo-ta. היא יפה, אבל שומרת על לחות והיא כלולה בקרמים רבים. אבל המו-לה-קו-לי הגדולות שלה לא מסוגלות להעיף מראש את מחסום האפי-דר-מי-סה. בדרך זו, spe-qi-a-li-s-you co-ve-tu-yut use-pol-zo-vat me-zo-te-ra-pev-ti-che-s-kie-kok-tey -לי וה-לי, כלומר זריקות.

הסוג השלישי של ההזדקנות — עיוות סנילי של הפנים והצוואר.

עם סוג זה של הזדקנות, המאפיינים הדומיננטיים הם שינויים בתצורת הפנים והצוואר, ועיוות של רקמות רכות. ככה "כבדים" בדרך כלל מזדקנים, עם תכונות גדולות, פנים שמנמנות, לעתים קרובות יותר עם עור נקבובי שמן. אמנם, לעור, עקב מספר שינויים הקשורים לגיל, יש כבר נטייה להיווצרות קמטים, אולם שכבת שומן תת עורית מוגברת יוצרת לא רק עגולות של הפנים, אלא גם "בטנה" לעור, כאילו מחליקה להוציא קמטים מתעוררים. לפיכך, אצל אנשים השייכים לסוג זה של הזדקנות, קמטים אינם התכונה הדומיננטית של ביטויים סניליים. עם זאת, העור, שמאבד גמישות עם הגיל, אינו מסוגל הרבה זמןלעמוד בעומס של שכבת השומן התת עורית המוגברת במשקל, שכוח המשיכה שלה מופנה (עם הגוף זקוף) לכיוון החלק התחתון של הפנים והצוואר. העור, יחד עם השומן התת עורי, נמשך לאחור וצנוח בקפלים עבים. העיוות של הפנים מתבטא ב"לחיים נפולות", שינוי בתצורת החלק התחתון של הפנים: הקו הסגלגל לאורך הלסת התחתונה נשבר, הופך לגלי, מופיעים שקים אופייניים לגיל. מתחת לסנטר נוצר "סנטר שני" אופייני בצורת כרית שומן או שק עור. כמו כן, חל שינוי בצורת הרקמות מסביב לאזור האורביטלי - נפיחות, פסוסטיות, "שקיות", צניחת קפלי העפעפיים העליונים. פנים עגולות ו צורה אליפסההופך לריבוע.

גורם| אובדן גמישות העור הקשור לגיל. כוח משיכה. מחלות הגורמות לנפיחות

מה לעשות |ראשית, יש לעקוב בקפדנות אחר תנודות משקל - בכמעט 70% מהמקרים הזדקנות דרמטיתדבר כזה קורה אחרי ירידה מהירה במשקל. שנית, עקוב אחר הבעות הפנים והיה מוכן לזריקות בוטולינום טוקסין. פחד מבצקת.
הליכים מבוססי אולטרסאונד עוזרים לחזק היטב את רקמות הפנים. במקרים מתקדמים, רק מנתח פלסטי יעזור: 0(

במה להשתמש| השתמשו בתכשירים בעלי אפקט הרמה (הרמה) עמוקה של עור הפנים, המשפרים את מצב העור, מרעננים ומרעננים אותו - אלמנטים קוסמטיים חודרים לעור ומשפרים את ייצור הקולגן, אלסטין, גלוקוזאמינוגליקן - חומרים המעורבים בעור. תהליכי ההתחדשות ו"הדבקת" סיבי רקמת החיבור.
מרכיבי הרמה עמוקה הם תמציות צמחים (ביופפטידים חיטה, פולי סויה, פטריות שיטאקי), מולקולות חלבון מסונתזות וחומרים המפחיתים את פעילות האנזימים המעורבים בהזדקנות העור.

יש לציין כי הרמה לא תוכל להתמודד עם קמטים עמוקים בפנים ורפיון עור קשה, לכן, בין הליכים קוסמטייםשימו לב למסכות אַצָה/ מסכות עם בוץ טיפוליוהלאה עיסוי קלאסיפנים, כמו גם על ניקוז לימפה חומרה.

הסוג הרביעי משולב.

סוג משולב הזדקנות מוקדמתפרצופים. IN בשלבים הראשוניםהזדקנות, צורות מעורבות של ביטויים סניליים נמצאים לעתים קרובות - ירידה בגמישות של רקמות רכות ודפורמציה משולבים עם ביטויים מקומטים, בעוד שהם בולטים באותה מידה. Sna-cha-la pe-ri-o-di-che-s-ki in-y-la-yut-sya ו-is-che-za-yut over-the-top-but-st-קמטים, ואז ב me-s-tah on-and-pain-she-go from-lo-ma for-le-ga-yut deep de-fek-you. בשורה עם זה, או-ט-קי מופיעה, קו-אמא te-rya-et up-ru-guest.

הזדקנות מהסוג המשולב מתרחשת בדרך כלל אצל אנשים עם שומן תת עורי בעל ביטוי בינוני, יובש בינוני ודילול העור.

גורם | Mas-so-Vaya ata-ka free-ra-di-ka-lov.

מה לעשות |להציל! Not-about-ho-di-mo להגדיל you-ra-bot-ku-col-la-ge-na. Po-mo-gut pi-ling-gi של עומקים אישיים שונים, הזרקות של קול-לה-גה-נה ודבש-לן-אבל ראס-סה-סי-ו-יו-סקי -e-xia for-we gi- א-לו-רו-לא-ילל חמוץ-לו-לך. לדוגמה, הג'ל Re-s-ti-line (מחושב לקמטים בעומק בינוני), ההשפעה של משהו stor-nya-et-sya eye-lo-lu-go-yes. זריקות שניות מגדילות את משך פעולתו. עם הזמן, הוא מלא במרוצים-sa-sy-va-et-sya.

מה השימוש של |עבור האחרון, de-sya-ti-let-thie sfor-mi-ro-va-las group-pa ko-s-me-ti-che-s-pre-pa-ra-tov, co-holding co- po-nen-you, מסוגל לשאוף-אם אתה-ra-bot-ku en-do-gen-no-go-kol-la-ge-na ו-ela-s-tina. להם מ-no-syat-sya פירות-כל כך-חמוץ חמוץ-לו-אתה, בי-או-מי-נה-לי (אשלגן, מר-גה-נטס, נחושת, ז'ה-לה-זו) , כמו -קור-בי-נו-ואיה kis-lo-ta, re-ti-nol, fi-to-es-t-ro-ge-ny.

טיפולי סלון יעזרו

הסוג החמישי הוא שרירי.

אצל אנשים מסוג זה תא השומן התת עורי מתבטא מעט, אך שרירי הפנים מפותחים בצורה משמעותית, העור אלסטי, לח במידה בינונית ושמנוני במידה, קשה להזיז ביחס לרקמות הבסיסיות, הוא כמעט בלתי אפשרי לקפל אותו. פנים אלו מזדקנים מאוחר מאחרים, והזדקנות הפנים אינה עוברת את שלב ההיפרטרופיה של השומן התת עורי, אלא עוברת בעיקר במסלול ההיפוטרופיה והניוון של העור ושרירי הפנים. בשלבים המאוחרים יותר, עקב היפוטרופיה של הרקמות הרכות של הפנים, מופיעה תזוזה גדולה של העור, ותסמין ה"קפל" הופך בולט יותר.

סימני ההזדקנות החיצוניים העיקריים הם: קמטים של העפעפיים העליונים והתחתונים, "רגלי עורב". בשלבים המאוחרים יותר של ההזדקנות, מציינים את המראה של קפל נאסולביאלי בולט וקו מוחלק של סגלגל הפנים.

הסוג השישי סוג משולבהזדקנות פנים מאוחרת.

בצורות מאוחרות של הזדקנות טבעית, תהליכים מורפולוגיים הקשורים לגיל, המתרחשים ברקמות הפנים והצוואר במשך שנים רבות, משתקפים באופן חיצוני באופן מלא. הן סימני הזדקנות עיקריים והן קלים מזוהים.
כתוצאה מתהליכים אטרופיים ודיסטרופיים עמוקים של רקמות רכות ושלד העצם, בא לידי ביטוי שינוי משמעותי בתצורת הפנים והצוואר. הלחיים והרקות שוקעות, הפה והעיניים נראים יושבים עמוק, הסנטר, הקשתות הזיגומטיות, העליונות והאף "נדחקים קדימה", בולטים קדימה בבירור, גודל החלק התחתון של הפנים פוחת (עקב ניוון של הלסת התחתונה), האף והאפרכסת מתגברים.
הפנים והצוואר יורדים בנפח הן עקב תהליכים אטרופיים ודיסטרופיים המתרחשים בעצמות, והן עקב תהליכים אטרופיים ודיסטרופיים המתרחשים ברקמות רכות.

הפנים הסניליות מתאפיינות במכלול של ביטויים: הפנים מותשות, מעוותות, עצובות, עם תווי פנים מחודדים ומונמכים בחדות רקמות רכות, קצוות חיצוניים מונמכים של הגבות, עם קפלים תלויים של איטיים עור מקומטעפעפיים עליונים.
סבוריאה קרטוזות, יבלות סניליות וכתמים, טלנגיאקטזיות מתבטאות על העור. הפנים והצוואר מקומטים בקמטים רבים ועמוקים.

מה לעשות| במקרה הזה הדרך הכי טובההוא ניתוח פלסטי

בנוסף, הם עומדים בנפרד לחקות קמטים. כעת מוקדשת יותר ויותר תשומת לב לקמטים מסוג זה, שיכולים להתחיל להופיע בגיל 18-20. הסיבה למראה הפצוע הזה היא אינדיבידואלית תכונות אנטומיותפנים והבעות פנים מוגזמות. קמטי הבעה נוצרים למעשה מתחת לעור, וכאשר הם מתכווצים הם אוספים את העור לקפלים. ביטוי חי של קמט חיקוי מעיד על היעדר שתי נקודות קיבוע עצם בשריר, המחוברות בדרך כלל לעור או לרירית הפה, וכן על קשר מיוחד עם שרירים סמוכים.

ההזדקנות היא מורשת

גרונטולוגים בטוחים שירשנו את תוכנית ההזדקנות שלנו מקרובינו הקרובים ביותר - הורים, דודות, דודים, סבים וסבתות. ואם אתה "קצת יותר מגיל 30", הגיע הזמן להעריך את ה"מורשת" שלך.

קודם כל, לערוך בדיקה כוללת של המראה החיצוני של עצמך לאיתור דמיון עם קרובי משפחה. נניח שאתה כמו שתי טיפות כמו דודה שלך מפרם: יש לה די טרי, פנים חלקות, שיער עבה, דמות דקיקה, אך הצוואר והזרועות מגידים, מכוסים בקמטים ו כתמי גיל, החושפים את סוד גילה.

ישנה סבירות גבוהה שתתחילו להזדקן מהצוואר והידיים - מה שאומר שדווקא את חלקי הגוף האלה צריך לטפל באופן אידיאלי מראש.

יש שלושה די תוכניות אוניברסליותהזדקנות, המובחנת על ידי גרונטולוגים:

מס' 1 "פנים - ידיים - צוואר - מחוך - פלג גוף עליון - ישבן - רגליים",

מס' 2 "ישבן - פלג גוף עליון - פנים - צוואר",

מס' 3 "מברשות - כתפיים - צוואר - פנים - פלג גוף עליון".

במקרים השני והשלישי, השלבים הראשונים של ההזדקנות עוברים כמעט באופן בלתי מורגש לאחרים - צניחת ה"נקודה הרכה" או הידיים אינה כל כך בולטת.

פעילות גופנית סדירה ולחות העור יסייעו להילחם בהזדקנות הממשמשת ובאה. אבל אם הגוף יתחיל להזדקן לפי "לוח זמנים מס' 1", אז בעליו - ולפי הסטטיסטיקה מדובר ביותר מ-40% מהנשים הקווקזיות - יצטרכו לשים לב היטב לפנים שלהם.

אי אפשר להימנע לחלוטין מההזדקנות הטבעית של העור, כמו גם מהזדקנות האורגניזם כולו, אם כי תהליך זה יכול להיות מואט. תוכנית האנטי אייג'ינג לעור כוללת: שינה רגילה, דיאטה מאוזנת, פעילות גופנית, הגנה מחשיפה לשמש ושימוש בתמרוקים. על מנת להתנגד ביעילות לתהליך הביולוגי של ההזדקנות, העור חייב לבצע במלואו את תפקידיו העיקריים: תזונה, לחות, חידוש עצמי, נשימה והגנה. כדי לשמור על העור שלך צעיר ובריא יותר זמן, טיפול נכון יעזור לך, ואתה צריך להתחיל לטפל בו כבר מגיל צעיר.
מבוסס על חומרים מאת zdorovie.com, www.cbh-beauty.ru, nnpcto.org

המוך הראשון על הפנים עשוי להופיע, ותפוח האדם מתגבר. עד גיל 20, הלסת, קו הלסת והמצח הופכים להיות מוגדרים יותר, והאף נפטר מהעגלגלות בגיל ההתבגרות. גשר האף מתואר, העור מתעבה ומאבד את הרכות הילדותית שלו. כבר בגיל זה עלולים להופיע קמטי חיקוי קטנים.

כל הילדים דומים זה לזה, אבל הם נראים בפנים מאפייני אישיות, נוצר בהשפעת הגנטיקה והאופי.

תווי פנים בוגרים

בתקופה שבין 20 ל-30 שנה מתרחשת היווצרות הפנים. עצמות הלחיים, הסנטר והלסת הופכות בולטים יותר. הפנים הופכות קצת יותר מחוספסות, מופיע קו מתאר חד של קווי המתאר שלה. קמטים שלא היו מורגשים לפני כן הופכים בולטים יותר. בתקופה זו מושפעת היווצרות הפנים - תווי הפנים והבעות הפנים שלה משתקפים ממש לא במראה. העיניים נראות עמוק יותר מאשר בגיל 20. אתה עלול להתחיל להראות סימני התקרחות.

גיל ממוצע

מגיל 45, סימני ההזדקנות משתקפים בבירור על פניו של אדם. המצח, העפעפיים וזוויות הפה מכוסים ברשת של קמטים. העור על הלסתות נפול מעט. סנטר שני עשוי להופיע. הסגלגל של הפנים מתרכך והופך פחות חד. ויסקי ואזור גלגלי העיניים, להיפך, הופכים מוגדרים יותר. וגם, ושיער אפור מופיע. בגיל 45, רבים מתחילים ברוחק ראייה, ונדרשים משקפיים.

תהליך ההזדקנות תלוי במידה רבה בתורשה ובאורח חיים. מישהי מאפירה כבר בגיל 30, בעוד שמישהו מגלה קמטים רק לאחר 50 שנה.

הופעה בגיל 60

עד גיל זה, הקמטים בולטים מאוד. יש שקיות ועיגולים מתחת לעיניים. השיער נעשה דק יותר, רבים מקריחים לחלוטין. גשר האף והאזור סביב העיניים מתחדדים. העיניים עצמן ממוקמות אפילו יותר עמוק. רכסי הגבות בולטים בצורה חדה יותר. העור נפול ומתדלדל, דרכו ניתן לראות בבירור את ההקלה של הגולגולת. העפעפיים העליונים, הלחיים ותנוכי האוזניים הופכים בשרניים יותר ומאבדים את ההגדרה.

פנים בגיל מבוגר

מגיל 80, הפנים מכוסות לחלוטין ברשת של קמטים. העיניים הופכות קטנות יותר עקב צניחת העפעפיים העליונים. השפתיים נראות דקות יותר, הן גם מכוסות בקמטים. הלחיים צונחות עוד יותר, ועצמות הלחיים הופכות שקועות. האף מתארך, והצללית שלו חדה וגרמית יותר. הקמטים מעמיקים עוד יותר. השיער אפור ודק לחלוטין.

מקורות:

• איך הפנים משתנות עם הגיל

שיער הוא "אורגניזם" שצומח ללא הרף. זאת בשל הפעילות התאית של הזקיק, המשמשת כמאגר לזקיק השערה. עם השנים הפעילות פוחתת, השער האפור הראשון מופיע, צמיחת השיער מואטת.

הוראה

מיטוזיס (חלוקה) של תאים מתרחשת ברציפות בזקיק השערה. הם מתבגרים, מאבדים את הגרעינים שלהם ונעשים קרטים. קראטין הוא החלבון המרכיב את השיער. עם הזמן השיער נושר ולכן יש תהליך חידוש טבעי. אבל הזקיקים נשארים זהים, כפי שהם ניתנו לאדם מלידה, הם יזדקנו יחד עם הגוף.

עם הגיל, נוצרים פחות מלנוציטים - תאים המייצרים פיגמנט צביעה (מלנין). הפיגמנט ממוקם בחומר הקורטיקלי של החלק התת עורי של השערה. שם הוא מתערבב עם בועות אוויר, מה שמוביל לאובדן צבע טבעישיער. זה הופך להיות קל, ואז לבן לגמרי. שיער אפור חלש יותר וקשה יותר לעיצוב. שינויים כאלה יכולים להתרחש עקב שינויים הקשורים לגיל בגוף, עקב מנוסים מצבים מלחיצים, מחלות, תורשה. שיער אפור יכול להופיע בכל גיל, תהליך זה הוא אינדיבידואלי עבור כל אדם. אבל, בממוצע, הסימנים הראשונים להזדקנות נראים קרוב יותר ל-30 שנה.

עם הגיל, לא רק צבע השיער יכול להשתנות, אלא גם קצב הצמיחה. לגדול צמה ארוכהייקח הרבה זמן. זאת בשל העובדה שתהליכים מטבוליים בגוף מאטים, בזקיק התאים אינם מתחלקים בצורה אינטנסיבית כל כך. הלחץ שנוצר בזקיק בזמן מיטוזה הוא שגורם לשיער לצמוח כלפי מעלה. כדי להעיר את זקיקי השיער, ניתן להשתמש בחומרי צמיחה המבוססים על מינוקסידיל. יש למרוח את התרופה על הקרקפת כל 12 שעות. אסור לעשות הפסקות, כי אז לא יגיע ההשפעה הראויה. טיפול כזה ייקח כל החיים.

ככל שאתה מתבגר, גם צפיפות השיער שלך משתנה. זה יורד ב-10-15%. זה נובע מניוון של זקיק השיער. ניוון נגרמת על ידי הורמון דיהידרוטסטוסטרון (DHT). שיער הופך דק יותר עם הזמן, שלב הצמיחה הפעילה שלהם מתקצר, שיער רגילהופך למוך. לאחר זמן מה, הזקיק מגודל ברקמת חיבור, והשיער מפסיק לצמוח. הרגישות להורמון DHT שונה אצל כולם ונקבעת על פי תורשה. מסיבה זו, שיער יכול להידלדל לא ב-15%, אלא ב-70-80%, מה שמוביל להתקרחות.

ככל שמתבגרים, הפנים, כמו פרח, פורחות, ואז דוהות עם הזמן. יש שינוי בשלד, מבנה הרקמות והעור משתנה. בגיל מבוגר, הפנים נעשות מעוגלות יותר כתוצאה משינויים לא רצוניים בעצמות גולגולת הפנים.

הוראה

עד גיל 14, היווצרות גולגולת הפנים הושלמה. קווי הסנטר, הלסת, האף מתחדדים. העור הופך פחות רך ורך. עד גיל 20 עלולים להופיע קמטים חיקויים ראשונים. IN בַּגרוּתמ-20 עד 30 יש תיחום ברור של קווים וקווי מתאר. אורח החיים, אופיו של האדם משתקפים בפניו ובהבעות פניו. קמטים עדינים הופכים גלויים. אצל גברים מופיעים הסימנים הראשונים של התקרחות.

בגיל מבוגר גם מנגנון השיניים עובר שינויים. כאשר שיניים נושרות, צורת הפנים הופכת שונה. אם לא פונים לתותבות, מתרחשת שחיקה של קשתות הלסת, וקפלי האף נהיים בולטים וברורים יותר. עקב היעדר עומס תקין על השרירים והרקמות חלל פהניוון שלהם מתרחש.

ככל שאנו מתבגרים, גם העיניים משתנות. נראה שהם נופלים למסלול. שינויים כאלה יכולים להתרחש כתוצאה מניוון, היעלמות שכבת השומן. הגבות משנות את מיקומן הרגיל, הן נופלות למטה, מה שהופך את הפנים לקודרות ועצובות. גם הברק בעיניים נעלם, הן הופכות צהובות עקב עכירות של הסקלרה. רקמת השומן בפנים נעלמת בהדרגה, הלחיים שוקעות פנימה, עצמות הלחיים בולטות, והשפתיים נעשות דקות יותר. בעיה כזו אינה מאיימת על אנשים הסובלים מעודף משקל. הם פחות נראים לעין קמטים עדיניםומתקפלים. ההרגל לפזול את העיניים מאיץ את היווצרות " רגלי עורב"מסביב לעיניים.

עור הפנים מאבד מגמישותו, נעוריו, מראה בריא ורענן. זה קורה כתוצאה מהשפלה של סיבי הקולגן והאלסטין, ירידה באספקת הדם. החלוקה של תאי הבסיס מושעה, ולכן השכבה הבסיסית פוחתת, והשכבה הקרנית גדלה, העור מתייבש. גם שרירי החיקוי נחלשים. זה הופך להיות יותר ויותר קשה להביע איתם רגשות עם הגיל. הקפלים הקדמיים מופיעים ראשונים. עבור חלקם הם רצים לאורך, בעוד עבור אחרים - על פני, בין הקשתות העליונות.

עצה מועילה

בתהליך ההזדקנות, הפנים עוברות שינויים ניכרים. אתה יכול להשלים איתם ולקחת את זה כמובן מאליו, או לנסות בכל האמצעים להסתיר את חלוף הזמן. זה יעזור לקוסמטיקה מודרנית, תזונה נכונה, פעילות גופנית, כירורגיה פלסטית ואסתטית.