איך להרגיש את האנרגיה של אדם - גילויי אנרגיה של כיוונים שונים. יסודות הקסם איך להרגיש את האנרגיה

אנשים רבים יודעים את משמעות המילה אנרגיה, כי כל מה שקיים בעולם הזה מורכב ממנה. הוא מצטבר, עובר לצורות אחרות ואינו נעלם ללא עקבות. לכל אחד יש את האנרגיה שלו, טובה ולא כל כך טובה. רק במאמר זה, 9 דרכים קלות לקבוע את האנרגיה של אדם.

במאמר זה

איך להבין מי עומד מולך?

לא רק לאנשים יש שדה אנרגיה, אלא גם לחיות, עולם הצומח, אבנים וכן הלאה. מכאן ברור שהיחסים בין האדם לטבע מתרחשים כתוצאה מחילופי מידע.

אתה יכול לקבוע את האנרגיה של אדם על פי הקריטריונים הבאים:

1. יום, שנה ומקום ההתעברות. אם ההתעברות התרחשה במהלך ליקוי חמה או ירח, אז האנרגיה תהיה ניתנת לשינוי, עם הפרות מסוימות.
2. פעילות סולארית. לאלו שנולדו בתקופה זו יש אנרגיה חזקה, הם עמידים בפני גורמים חיצוניים.
3. שדה אנושי. למשל, אדם זר נכנס לחדר, והייתה תחושה שהוא דחף את כולם החוצה. אז האנרגיה שלו מאוד חזקה. ולהיפך, אם לא שמים לב, יש מולך אדם חלש אנרגטית.
4. אינטואיטיביות. הרגישות של כל אישיות אינדיבידואלית מתפתחת בצורה שונה. כשאתה בקשר עם מישהו, אתה צריך להקשיב לרגשות שלך.

איך להרגיש?

האנרגיה של אדם כל כך חזקה שאתה יכול להרגיש אותה לא רק במגע ישיר, אלא גם מצילום, מרחוק.

מֶרְחָק

מרחוק אתה יכול להרגיש את האנרגיה מספיק אהוב. אין צורך ביכולות אנרגטיות בולטות.

כדי לעשות זאת, אתה צריך להתרכז באדם, להבין במה הוא עושה הרגע הזהומה הרגשות שלו.

תמונה

אפשר לדעת הרבה מתמונה. יש דעה שבמהלך יצירת תמונה עוברת אנרגיה מאדם לתמונת נייר. זה גם עשוי להשתנות עם הזמן.

על מנת ללמוד כיצד לקרוא נכון מידע מתמונה, מומלץ להתחיל בכרטיסים של אנשים שאתה מכיר, שכמעט הכל ידוע עליהם.

לאחר מכן הרם תמונה, מקד את עיניך בזהירות בעיניו של האדם הנקרא, בהבעות פניו ובתנועותיו. הפעל את הדמיון, זה יעזור להתאים חלק מהפרטים.

בסרטון זה, הקוסם סרגאס נותן כמה תרגולים פשוטים שיעזרו לך ללמוד לראות אנרגיה ויעזרו לך בפיתוח קסום נוסף:

אם לא הבנת את זה בפעם הראשונה, נסה שוב.

סוגי אנרגיה

מראות

לאיש המראה יש את היכולת לשקף אנרגיה. אנרגיה מכוונת חוזרת למי ששולח אותה. וזה לא תמיד חיובי. סוג זה של אנשים מגן על עצמם בקלות מכל סוג של שליליות, כולל אלה המכוונים אליהם במיוחד.

הם מרגישים את הסובבים אותם. מראות מבחינות באנרגיה שאליה נשלחת העולם. בכל מגע מתברר לאדם המראה מי נמצא מולו, והאם כדאי להתמודד עם זר בעתיד.

כל מי שנושא אנרגיה שלילית, מנסה לעקוף אנשים-מראות. הרי הוא מקבל את השליליות הנובעת מעצמו באחר יותר, אשר בתורו מעורר מחלה וגורם למצבים בעייתיים.

מנגנון הפעולה של אדם חיובי זהה: כאשר מתקשר עם מראה, הוא מקבל רק רגשות חיוביים.

מעגל מראות התקשורת הם רק אנשים טוביםנושאת רגשות חיוביים.

קירות

לאנשי קיר יש את האנרגיה החזקה ביותר. אפשר לומר שהם בלתי מנוצחים. כל בעיה שמגיעה אליהם קופצת כמו פקק מקיר בטון.

אבל בעת אינטראקציה עם קיר אנושי, יש כמה חסרונות. כל רע שמופנה אליו עף וחוזר לא אל מי ששלח אותו, אלא אל האנשים המקיפים את החומה.

עלוקות

יש הרבה גברים ונשים טעונים אנרגטית כאלה. כל יום אנחנו מתמודדים איתם, בין אם זה בעבודה, ברכבת התחתית או ברחוב. זה יכול להיות גם אחד מבני המשפחה. עלוקות דומות מאוד לערפדים. הם ממלאים את האנרגיה שלהם על ידי לקיחת אותה מאחרים. עם זה, כוח החיים נעלם.

עלוקות פועלות לפי שיטה זו:לעורר סכסוך, להשפיל אחרים. ברגע שהם טוענים אנשים בשליליות, הם מקבלים אנרגיה חיובית ומרגישים טוב יותר. עלוקות הופכות לפעילות יותר ומרגישות גל חזק של כוח. כל מי שנכנע להשפעתו של אדם כזה מרגיש הרוס, מדוכא וחווה חולשה פיזית.

סוג זה של אנשים הוא די אגרסיבי ומתמשך, גל חזק של שליליות מגיע מהם.

כדי שהעלוקה תמיד תהיה מצב רוח טוב, הוא צריך תורמי אנרגיה. היא מקיפה את עצמה באנשים כאלה, בגלל שלהם שדה אנרגיהאתה יכול למצוץ.

דָבִיק

סוג של אנשים שזורקים כמות עצומה של שליליות על בן שיח (אפילו לא מוכר). הם מנסים להיצמד לאדם לאורך זמן כדי לשאוב ממנו לאט לאט את החיובי. אנשים דביקים רוצים להיות קרובים למקור האנרגיה, מתקשרים, קובעים פגישות, מייעצים או מבקשים עצה.

אבל אם משהו לא לגמרי טוב קורה בחיים, הם מסירים מיד את האשמה מעצמם ומגנים אחרים. כלומר, הם פועלים קצת אחרת מאשר עלוקות. אנשים דביקים ניזונים מאנרגיה של אנשים שמספקים להם תמיכה מוסרית, מרחמים ונותנים עצות.

ראוי לציין כי ההשפעה האנרגטית שלהם על אנשים היא הרבה פחות מזו של עלוקות.

בולמים

השוקעים יכולים להיות גם נמענים וגם תורמים. יש להם חילופי מידע אנרגיה מואצים ו רגישות יתר. הם ניזונים ממה שמכניסים לחייהם של אחרים, משפיעים על היבטים אישיים ומפגינים טיפול מוגבר.

ישנם שני סוגים של אנשים כאלה:

1. הראשונים סופגים גם חיובי וגם שלילי. לעתים קרובות נראה פגוע, אבל מהר להירגע.
2. הסוג השני זקוק לשליליות, נותן את האנרגיה החיובית שלו לאחרים. נציגים של קטגוריה זו עוזרים לאנשים, אבל הם עצמם סובלים.

צמחים

הם נקראים תורמי אנרגיה. אנשים-צמחים נותנים את האנרגיה שלהם לאחרים. יחד עם זאת, הם אוהבים לדחוף את האף לענייניהם של אחרים, דבר שאינו אהוב במיוחד על אחרים המביעים את חוסר שביעות רצונם וכעסם.

מסננים

יש להם אנרגיה חזקה מספיק, שעוברת דרך עצמם חיובית ושלילי. כל מה שנשלח לאיש המסנן טס לשולח, רק בטעינה אחרת לגמרי.

השלילי נשאר בפילטר, רק החיובי חוזר. אנשים כאלה נמצאים במקצועות הבאים: פסיכולוג, דיפלומט, משכן שלום.

מתווכים

קטגוריית אנשים עם חילופי אנרגיה מואצים. הם סופגים רגשות חיוביים (ולא כך), אך אינם יכולים להתנגד בצורה מספקת לשליליים. זה נראה כך:למתווך נמסר מידע, הוא לא יכול לטפל בו ושולח אותו הלאה. זהו אחד מסוגי האנשים הנפוצים ביותר.

סמויאדים

אנשים שדי מקובעים בחוויות שלהם. לעתים רחוקות הם באים במגע עם העולם החיצון, כי הם אינם ניחנים בנכס של חלוקת אנרגיה מוכשרת. הם מסתירים הרבה שליליות.

מִבְחָן

קל לחשב את האנרגיה של אדם לפי תאריך לידתו. לשם כך, הכפל את יום וחודש הלידה בשנה. לאחר מכן סכם את המספרים וקבל את התוצאה.

לדוגמה, יום ההולדת הוא 2 באוגוסט 1993. בעקבות הנוסחה (חודש ויום) * שנה, נקבל: 802 * 1993.

802*1993=1598386

1+5+9+8+3+8+6 = 40

עד 20 - האנרגיה חלשה. אדם כזה שואב כוח מאחרים, יכול לעשות זאת גם בתת מודע וגם במודע.

מ-21 עד 30 - הממוצע. רוב הבעלים של רמת האנרגיה הממוצעת. הם חיים חיים מדודים, חסרים להם כוכבים מהשמיים, יש להם אנרגיה חיובית וגם שלילית.

יותר מ-31 - חזק מאוד. אנשים שמקבלים אנרגיה מהחלל ומשתפים אותה עם אחרים. הם נמשכים, מרגישים את הפוטנציאל החזק שלהם.

ובסוף

בסרטון זה, אולג מקייב יספר לכם איך להיכנס לראש שלכם:

משחקי שדה אנרגיה תפקיד חשובבחיים של כולם. ממנו ניתן לזהות אדם, לקבוע את נקודות החוזק והחולשה שלו ולהבין האם להמשיך בתקשורת עמו או לא.

קצת על המחבר:

יבגני טוקובייבהמילים הנכונות והאמונה שלך הם המפתחות להצלחה בטקס מושלם. אני אספק לך את המידע, אבל יישומו תלוי ישירות בך. אבל אל דאגה, קצת תרגול ותצליח!

השיעור מועבר על ידי מייסד בית הספר לריפוי מעשי ברוסיה אנדריי ZATEEV

לכל אחד מאיתנו יש חמישה איברי חישה. הם ניתנים לאדם מטבעו עבור התפיסה השלמה ביותר של העולם הסובב. על ידי אימון מודע ומכוון, אנו יכולים לפתח חוש שישי בעצמנו, שיאפשר לנו לבצע די טוב בזמן. אבחנה מדויקת מחלות שונותללא שימוש בציוד רפואי מיוחד.

גע באנרגיה עם הידיים

לפני שעוסקים באבחון ללא מגע, יש ללמוד לקבוע את גודל השדה הביולוגי. שימו לפניכם אחד מקרובי המשפחה או החברים שלכם. בקש ממנו לעצום את עיניו ולעמוד בשקט במצב נינוח למשך זמן מה. נער את ידיך כדי להגביר את רגישותן, וקרוב את כפות הידיים שלך לגופו של המטופל שלך ליד חזהו. מתחילים לאט לאט לסגת אותם, כל הזמן לשים לב לתחושות שעולות.

הם יהיו שונים. בקרבת הגוף, במרחק של 5-6 ס"מ, מתגברות תחושות החום והמלאות, וככל שמרחיקים את הידיים, הן הופכות פחות משמעותיות. בשלב מסוים תופיע תחושת קרירות, וזה אומר שעברת מעבר לתחום הביולוגי. הרימו שוב את הידיים והרגישו את החום, המלאות בין כפות הידיים והגוף. קבע את הגבול שבו נצפתה הצטברות האנרגיה החזקה והמרוכזת ביותר, ומעבר אליו התחושות הללו שוככות. זהו קו המתאר של השדה הביולוגי של המטופל שלך.

חקור את השדה הביולוגי לחלוטין. כאשר הידיים שלנו באות ישירות במגע עם האנרגיה של אדם אחר, הן מתחילות לקרוא לא רק את מלוא השדה הביולוגי, אלא גם חריגות אפשריות הנגרמות על ידי הפרות של הגוף הפיזי. הדבר מתבטא לרוב בתחושה של חום מוגזם, או להיפך, קור בתוך השדה הביולוגי, או היעדר תחושות כלל. בשלב זה, אין צורך לציין את המחלות המדויקות. זה מספיק כדי לתפוס שינויים ברגשות שלך ולהסיק כי ב המקום הזהמתח או כאב אפשריים. אבל ככל שמפגשים כאלה יתקיימו לעתים קרובות יותר, כך תגבר רגישות הידיים לקרינת אנרגיה. עם הזמן תתפתח יכולת זו, וכך תוכל לזהות באמת מחלות בעת בחינת השדה הביולוגי. על עיקרון זה, באופן כללי, אבחון ללא מגע מבוסס, אשר דורש לא כל כך יכולות גדולות כמו אימון מתמיד.

מחלה בתמונת המראה

בתרגול של אבחון ללא מגע, השיטה " השתקפות ספקולרית". הנה הנקודה העיקרית שלו. תאר לעצמך שאתה מרפא והאדם שאתה רוצה לאבחן הוא המטופל שלך. המרפא (כלומר אתה) עומד מול המטופל (בן זוגך) במרחק מסוים (מ-0.5 עד 1.5 מטר, תלוי ברמת הרגישות שלך) ומתחיל לשקף את המטופל, מעתיק את היציבה שלו, את המיקום שלו. הגוף, הידיים, הרגליים, הסתגלו לנשימתו ולפעימות הלב שלו.

בתהליך הכוונון הזה, המרפא מתחיל לחוות את אותן תחושות שהמטופל חווה. לדוגמה, אם למטופל יש כאב לב, אז גם המרפא ירגיש כאב בגופו עם צד ימיןברמת הלב. אם למטופל יש (או היה) שבר בפנים יד ימין, המרפא ירגיש כאב ביד שמאל וכו'. לדעת את האנטומיה, קל להבין מה בדיוק כואב לאדם, באיזה אזור הוא חווה כאב. זה רק הכרחי לזכור שכל האותות המתקבלים יהיו מראה הפוכה.

ראייה פנימית

בנוסף, אבחנה כזו מאפשרת לך להרגיש באופן מיידי את מצב הרוח של המטופל, את מצבו הנפשי, את החוזק. לוקח למומחים מנוסים 30-40 שניות לאבחן את המטופל באופן מלא ולקבוע היכן ומה כואב לו.

עוד אחת משיטות האבחון הנפוצות ביותר היא רגישות מישוש מפותחת מאוד של הידיים. אם לכפות הידיים שלך יש רגישות מוגברת לדחפי אנרגיה מבחוץ, אז זה יאפשר לך לקלוט באופן מיידי רעידות ואותות קלים שיגיעו מהאדם שאתה בודק, ולהסיק באמצעותם מסקנה לגבי מצבו הפנימי. במקרה זה, פועל כמרפא, אתה תרגיש אנרגיה זורמתלא זה גוף פיזילגמרי, אבל רק עם הידיים שלך, להעביר אותם על פני כל השדה הביולוגי של המטופל שלך ולקרוא את האותות המקוריים.

היכולת לתפוס מידע באמצעות תחושות מפותחת על ידי תרגול מתמיד. כדי להגביר את רגישות המישוש של הידיים שלך, אתה חייב כל הזמן לבוא במגע עם האנרגיה של אדם אחר ולהקשיב בזהירות לרגשות שלך. ברגע שאדם מתכוונן לתפיסה כזו, הגוף שלו יעבור אוטומטית לפיתוח רגישות מישוש, ועם הזמן הוא יתחדד יותר ויותר.

ראייה פנימית

פרט לחוש הבהיר, המקור לקריאת המידע הוא ראיית רוח – הרגישות המוגברת של העיניים לראייה של מעטפת האנרגיה, או ראייה פנימית. יכולת זו היא מולדת או נרכשת. כדי ללמוד איך לרכז את המבט שלך בצורה כזו שהוא יכול להבחין בקרינת אנרגיה, לראות אותם בצבע, אתה צריך לאמן את העין השלישית שלך די חזק.

אין ספק שרבים מאיתנו אהבו להסתכל על תמונות הסטריאו של "העין השלישית". למעשה, פעילות זו היא לא רק משעשעת, אלא גם שימושית. כשאתה רואה את התמונה בתמונה, נסה לאט, מבלי לשנות את מיקוד העיניים שלך, להסתכל על האדם ולראות את מעטפת האנרגיה שלו. אם תמונה תלת מימדית צצה מתוך ראייה כאוטית על תמונת סטריאו, אזי, מעבירים את המבט שלנו לאדם אחר, אנו, להיפך, רואים שתמונה ברורה נעלמת, הופכת מטושטשת ומתחילה מעטפת אנרגיה, או הילה. להופיע במקומו. סוג זה של ראייה הוא שמסוגל לראות את מה שלא נראה לעין הרגילה.

נסה גם את הניסוי הזה. שבו אחד מול השני (רצוי לעבוד בזוגות), הירגעו, הסתכלו על פניו של בן הזוג, כאילו מציצים דרכו אל החלל מאחור, ותסתכלו מקרוב על מה שיקרה. תווי פנים רגילים יתחילו לאט לאט לדעוך, כאילו מכוסים בצעיף, ועד מהרה יופיע לנגד עיניך אדם אחר לגמרי. לפעמים התמונה הופכת מוזרה או אפילו בלתי ניתנת לזיהוי. ככלל, חזיונות כאלה חושפים את המהות האמיתית של האדם שאתה מסתכל עליו ואת תכונותיו. אם תלמדו להסתכל נכון על השדה הביולוגי (כאילו אתם מסתכלים על תמונת סטריאו), אז בהדרגה תתחיל הראייה הפנימית שלכם להתפתח, כדי ללכוד זרימות אנרגיה. אורכים שוניםגלים ובהתאם, שונים ערכות צבעים.

בטח שמתם לב שבכל פעם שאנו עוצמים עיניים, הראייה שלנו מסוגלת לשמור על המסך המנטלי למשך זמן מה את קווי המתאר של חפצים ואנשים שאיתם באנו זה עתה במגע. הכרת תכונה זו, תוכל לאמן את הראייה הפנימית שלך על ידי צפייה בשדות הביולוגיים של אנשים אחרים עיניים עצומות. אם השלמות של מעטפת האנרגיה (הילה) של אדם אחר נשברת במקום כלשהו, ​​זה אומר שפתולוגיות מסוימות קיימות במקום העיוות. זה יהיה גלוי בבירור על המסך המנטלי.

בנוסף למידע שהראייה הפנימית נותנת לנו, הרבה יגידו לנו ו תמונה ויזואליתאדם שאנו תופסים בראייה חיצונית. התנהגות לא מילולית, מחוות, מראה, מראה המטופל, כמו גם בגדיו, מצב העור, עור הפנים ואחרים סימנים חיצונייםיעזור לקבוע לא רק את מצב בריאות האדם עד מחלות ספציפיות, אלא גם השקפותיו על החיים, רמת הרווחה החומרית, מצב הרוח.

בנוסף לתחושות חזותיות ותחושתיות, ניתן ללכוד ריחות או טעם הנובעים מאדם. מסכים, ילודים, מבוגרים, קשישים מורגשים אצלנו אחרת. איברי המגע שלנו מגיבים אחרת לאנשים סביבנו, ולכן התחושות שלנו יהיו שונות. אותו הדבר ניתן לומר על הריחות הנובעים מאדם. אנו יכולים גם להשתמש בהם כדי לקבוע נוכחות של מחלות מסוימות.

למשל, אם אדם מריח ביצה רקובה, אז יש לו בעיות קיבה (דלקת קיבה) או עששת. הריח של אצטון מצביע על כך שלאדם יש סוכר גבוה בדם. לכן, האזנה לאיברי המגע והריח שלך, אתה יכול לקבל מידע אמין על בריאותו של בן השיח או המטופל.

עבודה מתואמת ומדויקת של כל חמשת החושים – זהו החוש השישי, או ראיית הראייה. אם אתה כל הזמן מפתח את זה, אז עם הזמן, ראיית הראייה תהפוך לעוזר וליועץ האמין שלך. חוש שישי יעזור לך להגן על עצמך ועל יקירייך מהגרוע מכל מחלה רצינית, כי תוכל ללמוד עליהם בתקופה הראשונית של התפתחותם.

נטליה רוסטוב

איך ללמוד להרגיש את האנרגיה של הגוף? אתה יכול ללמוד את זה בעצמך. יתר על כן, אין בזה שום דבר מסובך. הנה תרגיל די פשוט שמאפשר להרגיש את האנרגיה עם הידיים בבית.

אז איך אתה מרגיש את האנרגיה עם הידיים? לפני תחילת התרגיל, אתה צריך להביא את המוח למצב רגוע, כמו שאומרים, כדי להיפטר מבעיות ודאגות. אם במהלך התרגיל תוסח דעתך על ידי מחשבות זרות, הדבר עלול להפריע להשגת התוצאה הרצויה.

עמדה ראשונית

שב, קח יציבה נוחה, וודא שאתה מרגיש בנוח, לא צמא או רעב. אתה יכול לשבת ליד השולחן או בכיסא נוח, על הספה.

הנח את הידיים על המרפקים, הרם את האמות למעלה, כפות הידיים בערך בגובה הפנים או מעט נמוך יותר, חבר את כפות הידיים זו לזו. הכי נוח לבצע את התרגיל ליד השולחן - אפשר לשים את המרפקים על משטח השולחן. אם אתה יושב על כיסא או על ספה, הנח את המרפקים על המותניים. ראשית, תרגל נכון לקיחת "עמדת מוצא" זו. אם אינכם מבינים מילה כלשהי, למשל "אמה" - חפשו אותה במילון.

לומדים להרגיש את האנרגיה של הגוף

כאשר אתה משוכנע שאתה עושה הכל נכון, שב בעמדת ההתחלה, הנח את הידיים על המרפקים, חבר את כפות הידיים. התמקדו בכפות ידיים סגורות. הרגישו כמה חמימות כפות הידיים שלכם, כמה זה נעים בנקודת המגע. תחזיק אותם ככה לזמן מה. כעת פרש לאט את כפות הידיים למרחק קצר - 15-20 ס"מ. לאחר מכן, עם כל נשיפה, חבר אותם בהדרגה, תוך התקדם 2-3 ס"מ. אין להזיז את הידיים בזמן השאיפה. בכל נשיפה חדשה, התקדם קצת יותר. התמקדו בתחושות בין כפות הידיים. אם תיזהר, אז במרחק מסוים בין כפות הידיים תרגיש התנגדות קלה, כאילו יש שם משהו אלסטי. ככל שהמרחק יורד, ה"גמישות" תגדל. יתרה מכך, תחושות יתעוררו בשתי כפות הידיים בו זמנית.

יכול להיות שלא תרגיש כלום בפעם הראשונה - זה לא מפחיד. הרטיבו את כפות הידיים זו לזו, החזיקו זמן מה, ואז פרושו ונסו שוב. אל תמהר, חזור על התרגיל מספר פעמים. אתה בהחלט תרגיש את השדה הביולוגי, זה פשוט. באופן כללי, התרגיל הוא מאוד פשוט, אבל שימושי להפליא לפיתוח רגישות לביו-אנרגיה של הגוף.

לגוון את התרגיל

לאחר שהצלחת להרגיש את ה"גמישות" בין כפות הידיים המתקרבות מספר פעמים, ניתן לשנות את התרגיל. כעת הזיזו כף יד אחת: למשל, הזיזו את יד ימין הצידה, והשאירו את יד שמאל במקומה המקורי. ועם כל נשיפה, קרבו את הימני לשמאל ללא תנועה. הרגישו את תחושת הגמישות והחום שוב צומחים בין כפות הידיים. שנה את תפקידי כפות הידיים - עכשיו תן לימין להיות ללא תנועה.

איך להרגיש את האנרגיה

לְנַסוֹת. הזיזו את כפות הידיים שלכם אתרים שוניםגוף: מעל הראש, לאורך הגו, רגליים. שימו לב לתחושות בידיים ובאותם חלקי הגוף שמעליהם ממוקמות כפות הידיים. הודות לתרגיל זה, ניתן לא רק להרגיש את האנרגיה, אלא גם ללמוד "לקרוא" את שדה האנרגיה של הגוף כולו.

בסיום התרגיל מחאו קלות כפיים - כך תסירו את השדה המרוכז מעל כפות הידיים.

הערה: אם אתם חשים מתח כואב בשרירים בידיים בזמן ביצוע התרגיל לפיתוח רגישות לאנרגיית הגוף, סגרו את כפות הידיים (כדי לכווץ את השדה), ואז הורידו את הידיים למטה. תן להם להירגע קצת. תנוח. אתה יכול ללחוץ קצת את הידיים.

אם אתם יושבים על ספה או על כורסה והמרפקים לוחצים על הרגליים, עדיף להתיישב ליד השולחן או לעשות הפסקה. לפני ההפסקה, אל תשכחו למוטט את המגרש - חברו את כפות הידיים.

קשר נפשי מרחוק.

כדי להרגיש אדם שנמצא במרחק ממך, אתה לא צריך כל כך. ולא משנה כמה האדם הזה רחוק ממך, מה שחשוב הוא התחושה שיש לך כלפיו. אם זו אהבה, אהדה עמוקה או רצון כנה לטוב, המשימה לא קשה.

מיומנויות בביצוע תרגול זה מעניקות למתרגל יותר פיתח אינטואיציהבתפיסה של אנשים אחרים - מצבי הרוח, המחשבות, המצבים שלהם...

כל מה שצריך בשביל זה הוא לשבת במצב נוח ולהירגע, להפסיק לחשוב על הגוף שלך ועל האותות שהוא שולח למוח. דאג מראש ששום דבר לא יכול להסיח את דעתך - אנשים, שיחות, רעשים זרים או בעיות שאתה חושב עליהן במהלך היום. פשוט תירגע, תכבה את כל המחשבות על זרים. שבו בתנוחה נוחה, עם הפנים לכיוון שבו האדם שאתה מעוניין בו אמור להיות. אם אתה לא יודע את הכיוון, זה בסדר, בתהליך המדיטציה הגוף שלך יפנה לכיוון הנכון מעצמו, רק אל תפריע לו. הרפיה, עצימת עיניים והפגת מתחים בגוף - זכרו מה קשור לאדם בו אתם מעוניינים - זיכרונות, אירועים, מראהו, אופיו, התשוקה שלו חיים - זה שדרכו האישיות הזו מתבטאת בצורה הכי ברורה, והיא אסוציאטיבי בשבילך. לאחר ששיחזרת את התפיסה החיה של האדם הזה בזיכרון שלך, התחל להציץ אל החושך מול עיניך, אל תחשוב יותר על האדם הזה. תן לכל המחשבות להישאר בצד. אם מופיעות לכם מחשבות כלשהן בראש – אל תתנגדו להן, רק אל תשימו לב אליהן – שקעו לגמרי בחושך שהתעורר לנגד עיניכם.

תארו לעצמכם שאתם נעים בחושך הזה – רחוק יותר ויותר, לא שם לב ומשאיר בצד את כל הכוכבים, ההברקות והדוגמאות שמופיעים לנגד עיניכם. אתה מעוניין רק בצלילה הזו קדימה. ככל שתתקדמו, תראו שהחושך שלפניכם נראה מפולג קו אופקיבשני מישורים - נסו להסתכל דרך הקו הזה. שים את כל הריכוז ותשומת הלב שלך כדי להתגבר על זה ולהמשיך בדרכך. מאחורי הקו הזה מתחיל מסדרון של אור - לכו לאורכו, והוא יוביל אתכם אל האדם שאתם מעוניינים בו.

בהתאם לעוצמת הריכוז, אתה יכול להרגיש את המצב שלו, את מצב הרוח שלו, ואם הריכוז היה המוצלח ביותר, אז אתה יכול לראות ולשמוע את האדם הזה. הוא, בזמן הזה, יכול להרגיש את עיניך עליו...

חשוב מאוד שבמהלך התקדמות המדיטציה לא יהיו מחשבות מיותרות, ובעיקר מחשבות על האדם שאתה מעוניין בו, אחרת זה יכול להוביל רק לדימויים שנוצרו על ידי הדמיון שלך, ולא למגע בפועל עם אדם זה. או שתמונות ספקולטיביות יכולות להיות מונחות על התפיסה, שגם היא אינה מוצלחת במדיטציה הזו...

בהצלחה עם זה, ותזכור שאתה יכול לקבל את האפקט החזק ביותר אם אתה מאחל לאותו אדם טוב!)))

איך ללמוד להרגיש אנרגיה - הכנה כללית. אי אפשר לעבוד עם משהו בלי לחוות אותו. אנרגיה היא לא מוחשית, אבל אתה צריך להרגיש אותה. תפיסת האנרגיה היא יכולת תפיסה נפרדת, שיש לאדם כבר לאחר הלידה, אך הוא נטש עקב סיבות שונותכילד, או ליתר דיוק לא ידע מזה. כאשר אדם מבין שאנרגיה קיימת באמת, כאשר הוא מבחין בהתגלותה, אז נפתחות בפניו כוחות על של עבודה עם אנרגיה. לתוצאה משכנעת יותר, עדיף מָשׁוֹבמאנשים אחרים, שינויים בתחושות בגוף, כלומר כך שהתוצאה תואמת את הצפוי, ניתנת לשחזור וניתנת לאישוש על ידי אנשים אחרים. תפיסת האנרגיה או תחושת האנרגיה היא די אמיתית, התפיסה הזו מתרחשת בעיקר לא דרך החושים, למרות שניתן לפתח אותם טוב מאוד, יש רק הבדל אחד קטן, התפתחות החושים כמובן. התרגילים להלן מתמקדים בתפיסת האנרגיה בעיקר במערכת הקינסתטית של התפיסה או התחושה בגוף. המשימה העיקריתהטכניקות הללו נמצאות בהכנה שלך. אתה גם צריך להבין שתפיסת האנרגיה אינה קשורה לחושים הפיזיים, היא מוקרנת בתחילה על מערכות התפיסה הרגילות. בעתיד, עם תרגול קבוע של עבודה עם אנרגיה, תפיסה חוץ-חושית באה לידי ביטוי. בנוסף, יכולות להתבטא ראיית רוח, אמפתיה ויכולות מעניינות אחרות. ראשית אתה צריך להגביר את רגישות המישוש של הגוף, למלא אותו עם תשומת הלב שלך. תרגיל 1. הגברת ריכוז תרגיל זה מומלץ לעשות לפני כל התרגילים כדי לשפר את איכות התחושות. מרגישים את כל הגוף, התודעה, תחושות מחוץ לגוף (אם יש), אספו אותם במרכז הראש, איסוף התודעה, תחושות הגוף, תפיסה בצ'אקרת האג'נה (נקודה, במרכז המצח, 4-5 ס"מ מאחורי העצם הקדמית). ואז עזוב את התחושות. תרגיל 2. הגברת רגישות הגוף. שב זקוף, בנוחות, עם הגוף רגוע. שחררו מחשבות, תמונות, רגשות, אין בהם צורך. התרכז בתהליך הנשימה. שאפו – נשפו... העבירו את תשומת הלב לאצבעות הרגליים, הרגישו אותן ותנו להן להירגע בזמן שאתם נושפים, הן נרגעות. העבר את תשומת הלב שלך לכף הרגל, הרפי אותה, ואז לקרסול, שרירי השוקייםוכך כל השרירים בגוף ובגפיים בהדרגה לכתר. כל השרירים רפויים. פיתוח רגישות ידיים. כמעט כל הקוסמים משתמשים בשיטה זו של סריקה בתחומים שונים של עיסוקם. אתה יכול להשתמש בידיים שלך לאבחון מחלות ולהשפיע על מקומות הנזק בשדה הביולוגי, בעזרת הידיים תוכל לסרוק את החלל שמסביב, ללכוד זרמי אנרגיה, ובכך למצוא מקומות של כוח. אתה יכול לסרוק חפצים לאיתור כל מטען או מידע. במילים אחרות, מיומנות זו שימושית מאוד, נותר רק לפתח את הרגישות הפנומנלית של הידיים לתפיסה סוגים שוניםאֵנֶרְגִיָה. אתה צריך להתחיל עם הפשוט ביותר. פיתוח רגישות פנומנלית בידיים תרגיל 1. המטרה היא ללמוד לעורר באופן רצוני תחושת דופק בקצות האצבעות ובאמצע כף היד. אם הרגשת דופק פועם, אזי רגישות הידיים שלך עלתה לאין שיעור, כאשר אתה "שומע" את פעימות הדם הבלתי משמעותיות בנימים זעירים. אתה צריך להתחיל עם הפשוט ביותר. ראשית, הניחו את האצבע על תמיכה כלשהי (משטח שולחן, כל חפץ) כך שקצה האצבע יהיה במגע עם המשטח. לאחר מכן מקד את כל תשומת הלב שלך בנקודה שבה האצבע שלך נוגעת במשטח. אתה צריך לדמיין שכל החושים שלך כבויים, ולתפוס את כל המידע על העולם החיצון רק דרך הנקודה הזו. למי ששולט ב-AT, זה לא יהיה עניין גדול. בקרוב תרגישו פעימה ברורה בנקודת המגע. לאחר מכן, באותו אופן, מניחים את כל אצבעות היד על התומך ובכל האצבעות גורמים לפעימה סינכרונית של זרימת הדם. לאחר שליטת תרגיל זה ביד אחת, התחל לאמן את שתי הידיים בו זמנית. פיתוח רגישות כאשר אתה שולט בזה (זה לא קשה בכלל עם תמיכה של האצבעות), המשך לעורר תחושה דומה בקצות האצבעות מבלי להשתמש בתמיכה. זה כבר הרבה יותר קשה. גם כאן צריך לאמן את הידיים באותו רצף. קודם אצבע, אחר כך כל אצבעות היד, ואז שתי הידיים. החלק השני של התרגיל כבר לא כל כך קל. אם כל הניסיונות שלך לא מצליחים, אז אתה יכול להשתמש ב"רמז": לשים את האצבעות על התמיכה, לקבל דופק, ואז להסיר בזהירות את האצבעות מהתמיכה, לנסות לשמור על הדופק. כאשר אתה יכול ליצור באופן עקבי את התחושה הרצויה, התחל לאמן את מרכז כף היד. תרגיל 2. מבוצע ביחד. נייר כסף נלקח מחפיסת תה או שוקולד, דף ריקנייר, נייר ועט כדי לתעד את התוצאות. מטרת התרגיל היא לפתח את היכולת "להבחין" בידיים בין דף נייר, משטח שולחן ונייר כסף, להחזיק את הידיים מעליהם במרחק של 5-10 ס"מ. המתאמן מחזיק את ידו מעל השולחן במרחק של 5-10 סנטימטרים, מנסה, בסימן בן זוגו, לקבוע בכף ידו מה נמצא מתחתיה. בן הזוג שם באקראי נייר כסף, נייר מתחת לזרועו של המתאמן או לא שם כלום. הוא כותב על הגיליון שלו "C", "F", "B", שפירושו "שולחן", "נייר כסף", "נייר" ואומר: "בוצע". אם המתאמן אמר: "נייר" וזה עלה בקנה אחד, הרי שהערך נראה כך: "B +". אם הוא טעה, האות הראשונית של האובייקט שלא ניחש כתובה בסימן מינוס. בתחילה, יש לוודא את נכונות התוצאות לאחר חמישה ניסיונות, ולאחר מכן, ככל שהאימון מתקדם, ניתן לוודא זאת לאחר 15 ניסיונות. כאן, אימות נכונות משחק תפקיד של משוב. משוב זה עוזר לגבש ולהבין את התחושות המיקרוסקופיות, בקושי מוחשיות, שהיד לוכדת. כדי להגביר את רגישות היד (למגע מרחוק), יש המשתמשים ברעיון של כף היד שלהם ללא עור וטוענים שכף היד מגיבה ברגישות רבה יותר, נוגעת בחפצים ממרחק גדול יותר. לכל אחד יש את הרגשות שלו, לפיהם הוא מונחה. ככלל, כמעט כולם מרגישים חום בכף נייר הכסף. כל אחד חייב למצוא את שלו תחושה אינדיבידואלית. אתה כנראה תופתע מאוד, אבל, ככלל, לאחר 2-3 שבועות אימונים יומייםאובייקטים מזוהים ללא ספק. רגישות הידיים שלך היא כעת כזו שאתה יכול להרגיש במדויק את שחרור החום על רקע התרמי הכללי של הגוף. כאשר בוחנים, אתה צריך להתמקד באותות שאתה קולט. יחד עם זאת, האיבר הנחקר מיוצג נפשית. ואילך רקע כלליהאותות של איבר זה "יקשיבו" בצורה ברורה יותר. בנוסף לתחושת החום, המאבחן עלול לחוות תחושת קור, עקצוץ, מלאות, אפילו כאב בידיים. כל זה מובהר בנפרד באמצעות תרגול קצר יחסית. פיתוח רגישות ידיים התרגול של פיתוח רגישות ידיים "כוח נהיגה" הוא סוג של אמנות קסומה המשיגה מגע חוץ-גופני עם חפצים שונים. התפתחות הרגישות של כפות הידיים היא אחת מהן בשלבים הראשוניםממנו. התרגילים הבאים מתאימים לכך. 1. שפשפו את כפות הידיים זו לזו עד שתרגישו חם. לאחר מכן, פרשו את הידיים לצדדים והפגישו אותן לאט. יחד עם זאת, המשימה שלך היא לחוש התנגדות מסוימת במרווח שבין כפות הידיים (בהתחלה, התחושה תהיה בערך כמו שהבאת את הידיים מתחת למים. בהמשך תלמדו להרגיש היבטים עדינים יותר של כּוֹחַ). 2. כיפוף הידיים במרפקים, בערך בגובה הצוואר, סובב את כפות הידיים כלפי חוץ. תוך שמירה על כפות הידיים אנכיות, הרחיקו את הידיים מכם (לחילופין, אתם יכולים לדמיין שאתם דוחפים מכם משהו). כמו בתרגיל 1. נסו להרגיש את ההתנגדות של החלל. 3. חבר את הידיים כך שייגעו אחת בשניה בקצות האצבעות. לחץ ושחרר את הידיים בנקודות המגע כדי שכפות הידיים לא יגעו. תתאמן עד שתרגיש קודם חום ואחר כך איזושהי פעימה באצבעותיך. 4. פתחו את כף היד, פרשו את האצבעות עד כמה שניתן. עם מתח מקסימלי באצבעותיך, סחט אותן לאט לאגרוף. בלי להקל על המתח פשוט פתחו לאט את המברשת. שחרר את היד, תקן את המתח ואז הרגע את היד. חזור על כל המחזור שוב (ניתן להגדיל את מספר החזרות בהדרגה). 5. שלב 1. שפשפו את כפות הידיים, כמו בתרגיל 1. לאחר מכן החזיקו אותן אחת מעל השנייה במרחק מסוים - כף יד שמאל מלמטה, יד ימין מלמעלה. הרגישו קריש חום מסוים בין כפות הידיים. הזיזו את כפות הידיים כאילו אתם משפשפים איזה כדור רך וחם, תוך כדי שאתם מודעים לכל התחושות שעולות. הישאר בשלב זה לזמן מה, תרגל את התרגיל במשך 2 עד 5 דקות מדי יום. שלב 2. חזור על כל מחזור התרגילים של שלב 1. לאחר מכן, הגדר את כף יד שמאל כמקבלת ואת יד ימין כנתינה (זה המקרה של כמעט כל האנשים), היו מודעים להפקת הכוח מ. כף יד ימיןולבלוע אותו עם שמאל. תתרכז בתחושה הזו. 6. בחר כמה פריטים (מתכת, עץ, בד, זכוכית וכו'). לאחר שהבאת את עצמך למצב הנכון, שפשפי את כפות הידיים שלך, כאילו מוחקים מהן את התחושות ממגע עם כל החפצים במהלך היום. עצום עיניים ושחרר מראה חיצוניכל אחד מהאובייקטים, העבר את כף היד מעליו, תוך כדי ריכוז בתחושות. השווה את ההבדל בתחושות כף היד שלך מחפץ מתכת ועץ, מחפצי עץ מ גזעים שוניםעץ, אז - ממיקום של חפצי מתכת (לדוגמה, סכין - הלהב שוכב שטוח או פונה כלפי מעלה). יש לתרגל את התרגיל כל הזמן. לא משנה מה תעשה, אנרגיה או תרגולים אחרים, במוקדם או במאוחר תגיע למסקנה שכל הבעיות בבריאות, אנרגיה, גורל, קארמה, מערכות יחסים וכו'. השורשים שלהם בכמה רמות בו זמנית - פיזית, פסיכולוגית ונפשית. תרגולים רבים, תרגילים ורפואה עוזרים רק באופן זמני, כי. אל תעבוד עם הגורמים לחוסר איזון, צרות, בריאות לקויה. יש טכניקה שעובדת לא רק עם שורשי ושורשי כל הבעיות, אלא גם עובדת בכל הרמות.

כיצד לבדוק את רגישות האנרגיה שלך?

לראות, להרגיש שהאנרגיה היא מנת חלקה של האליטה או מיומנות זמינה לכולם?

איך ללמוד להרגיש אנרגיה קראו בסוף המאמר.

כל אדם הוא ייחודי ויש לו טווח חושי משלו. למשל, אנשים מסוימים רואים טוב יותר מאחרים. עם אנרגיהאותו דבר קורה. כל הדברים עשויים מאנרגיה.

גוף האדם מרגיש אנרגיה ועם מיומנות מסוימת יכול בקלות להבין מתי יש הרבה או מעט ממנה. יכול לזהות רעידות טובות ורעות. לא לכולם יש את היכולות האלה כל הזמן, אבל אם תשים לב לכמה מהן, אתהככל הנראה די רגיש לאנרגיית רטט.

איך אתה מרגיש את האנרגיה. קראו והשוו!

1. אתה יכול להזדהות עמוקות עם אנשים אחרים אם אתה רוצה.

אדם רגיש לאנרגיה יכול לראות מי נעלב או ברגשות נסערים. אנשים רגישים לאנרגיה הם הראשונים לקבל מידע על בעיה של מישהו אחר. הם הולכים לבכות, מחפשים נחמה והבנה.
אתה מרגיש מצב רגשיאנשים אחרים, אז אתה מבין ומזדהה עם הסובלים.

2. ספיגת אנרגיה.

זה גם פלוס וגם מינוס. אם יש אנרגיות גבוהות מסביב, אז אתה חווה שמחה, התרוממות רוחנית. עם זאת, כאשר יש שפל, יש ירידה רגשית. אתה כמו צף שמתנדנד לכיוון זה או אחר. לעתים קרובות, לאחר אינטראקציות חברתיות ממושכות, אתה עלול להרגיש מותש.

כדי להפחית את הרגישות לרעידות נמוכות, רבים מתחילים להשתמש באלכוהול או באמצעים מרגיעים אחרים. יכול להיות שיש לך התמכרויות כמו אוכל, הימורים או קניות. בעיות אכילה זה מה שאני מתכוון. להרגיש את הרגשות והרגשות של אנשים אחרים זה מתיש נפשית ופיזית, אז אחרי חוויות כאלה צריך מנוחה והתאוששות. מבין שאתה אתה יכוללנוח ולהתאושש מהר יותר.

אתה מבין היטב את הסיבות להתנהגות של אנשים, במקרים מסוימים אתה קולט מהר מה בן השיח רוצה לומר. זֶה איכות שימושיתכי אתה לא כל כך קל לרמות ו להשתמשלמטרות האנוכיות שלהם.

4. ניתן לראות ולהבין סימנים ורמזים.

שלטים ורמזים נוכחים כל הזמן בחיים. הסתגלות בזמן לאירועים, שינויהתנהגותם, מה שהופך את החיים לקלים ויציבים יותר. אתה שם לב אליהם לעתים קרובות יותר ויכול למצוא משמעות באירועים המתקיימים בקרבת מקום.

איך להרגיש אנרגיה: שלושה תרגילים.

נתחיל בכפות הידיים. לכפות הידיים יש רגישות מוגברת לאנרגיה.

1. הניחו את הידיים אחת מול השנייה במרחק של 5 - 6 סנטימטרים, כף יד אל כף יד. התחל מעת לעת לקרב אותם יותר ויותר אחד מהשני. לאחר שעושים זאת מספר פעמים, תפסו את המצב כאשר מופיעה התנגדות בין כפות הידיים. הבנתי, המשך לגרסה הבאה.

2. שוב הניחו את כפות הידיים כמו קודם, אך כעת שמרו אותן במרחק קבוע זו מזו. עמוד 5-10 דקות עד שכפות הידיים מתחילות להתחמם וקצות האצבעות מתחילות לעקצץ. כשאתה מרגיש את זה נסה להידחס מֶרחָבבין הידיים. אתה אמור לקבל תחושה של כדור אלסטי הדוק. התברר שאנחנו הולכים רחוק יותר.

3. עכשיו אתה יכול להתחיל לבדוק את האנרגיה של חפצים, חדרים, צמחים עם הידיים.
חפצים שונים נותנים אנרגיה שונה: למשל, תרגיש קר על פרח מתייבש, וצמח חי ישדר חום.

לכל חפץ יש אנרגיה משלו ואתם תרגישו אותה. בעתיד, התחושות בכפות הידיים יחזרו על עצמן בגוף. לא תצטרך לפנות כדי לסרוק אנשים. לְנַסוֹת! המילים של אנשים יכולות לרמות, אבל האנרגיה לא יכולה.

איך להרגיש את האנרגיה עם הידיים הוראות מפורטות. צפו בסרטון.