אנרגיה נשית: איך להרוויח ולשמור. תרגולים של נשים הם מקור בלתי נדלה של אנרגיה

האנרגיה של אישה היא האנרגיה של המרחב שלה. משפחתה ועבודתה, הרקע הרגשי ומלואו העולם הסובב אותה. יש רשימה של נקודות מילוי באינטרנט כוח נשי. אבל נשים כותבות לעתים קרובות שזה לא עובד עבורן.

עיסוי לא עובד, מניקור לא עובד, קניות לא עובד....

למה?

זה באמת דרכים נשיותמתמלא בכוח, בסדר.אבל יש אחד חשוב מאוד, קריטי ניואנס חשוב- אם אתה עושה את כל זה עם ראש פתוח ומחשבות תמידיות, אז מנוחה ומילוי לא יקרה.

לפיכך, אם תשכב על עיסוי ותחשוב איך לשפר את היחסים עם בעלך, איך להרוויח יותר, איך להתלבש לפגישה, אבוי, תתעייף עוד יותר. יתר על כן, זה עלול פשוט להתחיל לעצבן אותך.

סוד מילוי אנרגיה נשית- מוחות נכים. בכלל.

לפיכך, אם תחליט לשאוב את עצמך בכוח נשי כדי ליצור מעשים נשיים גדולים, המוח והמחשבות שלך לא יעזרו לך כאן. צריך לכבות את המוח, לפחות לזמן מה. ולעסוק בכל הדרכים הללו למילוי אנרגיה נשית רק תוך התחשבות בהיעדר מחשבות רציניות.

תשומת הלב אישה אמיתיתתמיד בגוף, לא בראש.

היה לי חבר אחד עם גוף חסום לחלוטין והגבלות קשות. וכששאלתי אותה "מה את מרגישה לגבי זה? "היא ענתה" אני חושב שאני מרגיש את זה..." אתה מבין, נכון?

אנו משקמים את המרכז הראשון באמצעות תחושות גופניות, מחזירים אליו כוח ומשגרים בו אנרגיה מינית.

במקרה שאתה נרגע בבית, אז אתה פשוט מתפלש כמו ירק בגינה בלי מחשבות.
במקרה שאתה הולך לספא, אתה מתרכז בגוף ובתחושות הגוף.
כשאתה הולך לישון, שים לב לגוף שלך.
להתעורר - תשומת לב לגוף.

תשומת הלב! רק אם אתה רוצה לשגשג חומרית, אז צריכה להיות הרבה אנרגיה חומרית. אישה, באופן עקרוני, בפני עצמה, היא ישות חומרית, ככל שיותר מגע עם הגוף, האדמה, החומר, כך ייטב.

כשהאנרגיה שלך תתחיל להתעורר, הרצונות שלך יופעלו, תשוקה מיניתתתעורר. אל תתפלא אם פתאום, בכניסה לחנות, אתה רוצה הכל, והתשוקה המינית שלך בגבר שלך תגבר כמה פעמים - זה סימן שהאנרגיה הגיעה וממלאת את גופך.

אתה צריך למלא את עצמך, זו לא בדיחה שאישה צריכה לנוח.

לא. זוהי שיטת השאיבה אנרגיה מינית, שבהמשך יעבור למרכז הבא ויהפוך לאנרגיה של שגשוג.

לא תעבדו עבור המרכז השני: כלומר, תהנו, תירגעו, תעשו סקס בהנאה - אתם יכולים לשכוח שכסף מגיע אליכם בקלות.

אישה יוצרת את האנרגיה של המרחב סביבה, והאנרגיה הזו מתחילה בעצמה. ראשית, היא יוצרת את מצב הרוח שלה, מפמפמת את שדה האנרגיה שלה, ואז מתרחבת לגבר, ילדים וקרובי משפחה.

לכן, חשוב מאוד ללמוד איך להוציא כסף, זמן ותשומת לב על עצמך, מבלי לחכות שגבר יראה את הישג ההקרבה העצמית שלך ויתחיל לטפל בך. הסופרת ג'וליה סודאקובה

במאמר זה, נסתכל על דרכים יעילותשחזור האנרגיה הנשית, שהיא כל כך הכרחית ביחסים עם גבר. אני אגיד לך איזו השפעה יש למצבים פיזיים, רגשיים ואינטלקטואליים על האנרגיה שלנו. כתוצאה מכך, תוכל למלא את שלך עולם פנימיכוח ואנרגיה שלא ישאירו את הגבר שלך אדיש וידחפו אותו להישגים חדשים.

תשמור על הגוף שלך

לא סתם יש פתגם בעם "ב גוף בריא- נפש בריאה. מצב פיזייש השפעה עצומה על רגשי ו מצב פסיכולוגינשים.

אם אתה רוצה להתמלא באנרגיה, אז תבזבז תשומת - לב מיוחדתהגוף והבריאות הכללית שלך.

הזמינו עיסוי גוף (ניתן להשתמש בעיסוי אקזוטי בטכניקות מזרחיות מיוחדות).
תתחיל לטפל בשיער שלך (לכי לסלון יופי, שנה תסרוקת או צבע שיער).
קח מניקור ופדיקור (ציפורניים ועור מטופחים יעזרו לך להרגיש יותר נשית ומתוחכמת).
פנקו את עצמכם בהנאה של טבילה באמבטיה עם עלי ורדים, מלח יםושמנים ארומטיים.
לַעֲשׂוֹת איפור יפהכל יום, לא משנה אם תלך לאנשהו או לא (אפשר גם להירשם לקורסי איפור).
תתחיל להתאמן (הירשם ליוגה, ריקוד, חדר כושר או בריכה).
תלבשי רק בגדים יפים שבו תרגישי שאי אפשר לעמוד בפניה ונשי (גם אם את כל היום בבית מבשלת ומנקה, תתלבשי כמו נסיכה).
תתחיל לאכול אוכל בריא הסר מזונות שומניים ועתירי קלוריות מהתזונה שלך. כבר הוכח שאכילה ממזון מהיר מפחיתה את אנרגיית התשוקה, וגם מוסיפה עודף משקלמה שמשפיע על הרווחה.
תתחיל להוביל אורח חיים בריאחַיִים (להפסיק לעשן, לשתות אלכוהול).
השתמש בבושם מדי יום דאודורנטים וניחוחות אחרים.
תתחיל לטפל בעור שלך (לעשות את האמבטיה של קליאופטרה, עטיפות דבש, קרצוף קפה טחון, שמור על עור הפנים שלך באופן קבוע).
לזרוק דברים ישנים ומיותרים מהבית, במיוחד את הארון. ברגע שכל הזבל ייזרק, יתחיל להתעורר לחיים משהו חדש וטוב.

שימו לב למערכות יחסים

תקשורת היא חלק חשוב שלנו מצב נפשי. מדענים הוכיחו שהסביבה מעצבת את העולם הפנימי, האופי והחשיבה שלנו. אם אתה רוצה להתמלא באנרגיה נשית, עקוב אחר העצות הפשוטות הבאות:

שנה סביבה.נסו לתקשר יותר עם נשים אחרות שהשיגו הצלחה במילוי אנרגיה נשית.
אל תבזבז את זמנך על שיחות רגשיות ארוכות.כדי להרגיש מאושרת, אישה צריכה לומר 22,000 מילים ביום. חוסר תקשורת מדכא את האנרגיה הנשית ומדכא את המצב הרגשי.
התמקד בסגנון תקשורת, לא בתוכן.מוּפרָז נשים חכמותשמכירים מאות מונחים לא נמשכים במיוחד למין השני, בגלל שלהם מהות נשיתהמום על ידי הפקולטות האינטלקטואליות.
התחילי לבקש עזרה ואל תפחדי לנקוט בעמדת "האישה החלשה".חולשה היא אחד ההיבטים של הנשיות, המושכת במיוחד גבר ודוחפת אותו להישגים חדשים למען אהובתו.
התחל לעזור לאנשים סביבך.לעזור לשכן ותיק, לתת מתנה לילד חולה או לקנות מצרכים משפחה ענייהימלא אותך בים של רגשות חיוביים ויפתח בך פן נוסף של נשיות.
תהיה ידידותי.שלח כרטיס לחברים שלך, החמיא לעמית או תן מתנה ליקירך. טוב לב וטיפול יכולים למלא אישה בכוח ואנרגיה.
השתדלו להביע אהבה לקרובים וליקירים שלכם.חבק ונשק את בעלך וילדיך לעתים קרובות יותר, דבר על רגשותיך, התוודה על חשיבותם של האנשים הללו בחייך.
פני לפסיכולוג.גברים פשוט לא מסוגלים לתפוס את כל זרימת המידע מאישה, במיוחד כשמדובר ברגשות, מתח וקשיים. במקרה זה, פסיכולוג מומחה יהפוך לעוזר.

אם את רוצה להתמלא באנרגיה נשית, אז הקפי את עצמך נשים מצליחות, נשים טובות, אמהות נפלאות.

פנו זמן ליצירתיות

לעתים קרובות, נשים כל כך שקועות בהמולה היומיומית ובמטלות הבית שהן מפסיקות לחלוטין לשים לב לנטיות היצירתיות שלהן. זה הופך את האישיות לנחותה ומגביל את עוצמת האנרגיה הנשית. אם אתה רוצה להפוך את חייך למלאים, אז הקדיש חלק מזמנך ליצירתיות. התחל להתאמן:

מוּסִיקָה;
מֶדִיטָצִיָה;
שִׁירָה;
גידול וטיפול בצמחי בית;
פרחים;
סְרִיגָה;
רִקמָה;
ספרי קריאה;
תְפִירָה;
צילומים.

נסיעות הוא דרך טובהלמלא את החיים ברגשות בהירים וחיוביים, לראות את העולם מסביב ולהתחיל מספר גדול שלמכרים חדשים. בשביל לטייל לא צריך הרבה כסף כי אפילו טיול פשוט לעיר שכנה זו כבר הרפתקה קטנה.

לסדר את הבית

אם את רוצה להתמלא באנרגיה נשית ולהיות אפילו יותר חזקה ונשית, אז שימו לב בית משלו. לדיור יש השפעה עצומה על אישה, כי היא מבלה שם את רוב זמנה. לכן, כדי ליצור אווירה מתאימה למילוי אנרגיה, עליך לנקוט בצעדים הבאים:

קנו כלי מטבח וכלי אוכל חדשים.
אל תחסכו במכשירי מטבח נשיים שונים.
הופכים את הבישול ל תהליך יצירתיאל תפחד להתנסות.
זרוק את כל הדברים השבורים - אל תחכה ליום ה"קסם" שבו הגבר שלך יחליט פתאום לתקן משהו.
עדכן כל הזמן את המלתחה שלך ובשום מקרה לא אחסן בגדים ישנים, מלוכלכים, מתוחים ומכבסים.
אל תהפוך דיור למוזיאון, שבו על כל מטר מהחדר חייב להיות סוג של זבל.

השתדלו למלא את ביתכם בנוחות ובחום. האווירה בדיור תלויה בעיקר באישה, ולכן הכל בידיים שלך. התאימו את הווילונות לצבע הספה, קשטו את הקיר בצילומים, עשו לכם הרגל לקשט את השולחן בפרחים טריים.

האנרגיה הנשית שלך תכריע אותך ואת סביבתך אם תיצור את האווירה הנכונה סביבך.

בניית קשרים משפחתיים

נשים רבות פשוט מתפטרות מעצמן וסובלות מחלוקות רבות במשפחה, ובכך מונעות מעצמן אנרגיה נשית. זה פשוט בלתי אפשרי להיות מוצף באמת ברגשות חיוביים ובנשיות ללא הרמוניה במשפחה, אז בצע את הפעולות הבאות:

חלוקת מטלות הבית. שכולם יהיו אחראים על שמירה על ניקיון ונוחות בדיור. כך, אתה יכול להרגיל את המשפחה שלך לעבודות הבית ולפנות זמן לעצמך.
ארגן ארוחת ערב חגיגית משפחתית. תנו לארוחה המשותפת להפוך ל חג אמיתיעם מפה יפה, שירות חדש ומנות טעימות.
הזמינו שכנים או חברים לארוחת ערב. ראשית, זה יניע אותך ואת משפחתך לעשות סדר בבית, ושנית, חופשה משותפת כזו תיתן הרבה רגשות חיוביים ותקשורת, וזה מאוד חשוב לאישה.
בואו לבקר עם כל המשפחה. כל שינוי בשגרת היומיום שלך ישפיע לטובה על הרגשות והחוזקות שלך. היציאה לביקור תדחף אותך לטפל בעצמך ובגוף שלך. כמו כן, תקשורת תעניק הרבה שמחה ותעורר בכם השראה לשנות משהו בבית ובחיים שלכם.
שימו לב לגידול ילדים. אמהות רבות, עקב לחץ פיזי ורגשי חזק, הופכות לרוב לשליטות זדוניות שפשוט צועקות על הילד ובו בזמן לא מסבירות כלל מה טוב ומה רע. התחל לתקשר יותר עם התינוק שלך, ספר לו סיפורים שונים, תן דוגמאות. קח את ילדך לבית קפה, פארק, מגרש משחקים.
ארגן יותר פעילויות פנאי מחוץ לבית. תכנן חופשה משותפת עם בעלך חודש מראש. קבעו את הימים שבהם תלכו לטבע, לבית קפה, לפארק או למרכז בילוי לילדים. תן למנוחה שלך לא להיות מוגבל לספה וטלוויזיה, אם כי לפעמים דרך הפנאי הזו תהיה מוצלחת למדי.

זה יהיה נהדר אם למשפחה שלך יהיה "יום משפחה". למשל, בכל יום ראשון בשבוע, לא הבעל ולא האישה מתכננים כלום ומקדישים את כל היום זה לזה ולילדיהם.

לעסוק בצמיחה אישית

אישה מאושרת ונמרצת באמת היא אדם מן המניין שבטוח בעצמה, בכוחותיה, ביכולותיה ובכישרונותיה. אם אתה לא אוהב את עצמך, אל תתפוס את עצמך, אז האנשים סביבך יהיו מזלזלים כלפיך. שמור על האישיות שלך:

הפסיכולוגית המעשית נדיז'דה מאייר מגלה 5 תכונות של דמותה של אישה שמושכות גבר ומונעות ממנו מערכת יחסים רצינית. אתה יכול להשיג רמה זו של תקשורת רק אם תשים לב מספיק לאישיות שלך.

שאלות לתשובות

מה לעשות אם קשה להקדיש מספיק זמן למראה החיצוני שלך?

רק הבהירו למשפחה שלכם שאתם לא לגמרי שלהם ושאתם רק מבקשים את הזמן שלכם. תן לגבר לקחת על עצמו את החובות שלך באחד הערבים ותן לך את ההזדמנות לבלות בעצמך. הכל תלוי בעמדה שלך.

מה עלי לעשות אם אני לא אוהב את המראה שלי?

הדבר הראשון שצריך לעשות הוא לנסות לדאוג לעצמך. תתחיל להתאמן, שנה תסרוקת, תעשה מניקור. אם הבעיה חבויה בתפיסה הפסיכולוגית, אז רק פסיכולוג יכול לעזור.

מדוע כל כך חשוב להחזיר את האנרגיה הנשית?

הודות לאנרגיה הנשית, אנו מסוגלים להקיף גברים בדאגה ובתשומת לב שלנו. מלאו את ביתכם בנוחות ואהבה. עם תשישות רגשית ונפשית, נשים לרוב הורסות את כל חייהן בעצמן, לא מבינות למה זה קורה ומה צריך לעשות. כל השלבים לעיל יעזרו לך להיות אדם שלם, אישה טובה ואמא נפלאה.

מה לזכור

כל אישה צריכה לדאוג לא רק לאחרים, אלא גם לעצמה. מלאת אנרגיה וכוח, היא מסוגלת לשנות את כל העולם סביבה. אם אתה רוצה להיות באמת שמח ומלא אנרגיה, אז:

שימו לב לגוף שלכם: הרשו לעצמכם לפעמים לטבול בשירותים, ללכת לעיסוי או לספא.
התחל לאכול נכון ולהתאמן.
תלבושת יפה, תסרוקת, איפור צריך ללוות אותך כל יום, ללא יוצא מן הכלל.
הקף את עצמך רק באנשים מצליחים.
עשה עבודת צדקה, דאג לאחרים.
מצא תחביב ותתחיל לעשות משהו יצירתי: רקמה, צילום, ריקוד, יוגה.
לסדר את הבית ולזרוק את כל האשפה המיותר.
התמקד בצמיחה האישית שלך.

ההרמוניה וההגשמה הפנימית שלך תלויות רק בך. פשוט שימו לעצמכם למטרה לעשות סדר בכל תחומי החיים שלכם ותתחילו לטפל בעצמכם. תן למאהב שלך ולילדים להבין שאתה אישה בראש ובראשונה ומגיע לך להיות לא רק מצליח, אלא גם מאושר.

חכמי המזרח העתיקים האמינו שהאנרגיה הנשית היא הבסיס לכל היסודות. פסיכולוגים מגיעים למסקנה שאנרגיה נשית חשובה מאוד לגבר - היא מסוגלת לתת לו כנפיים, להחיות כוחות דעיכה, לכוון אותו כיוון נכוןולעודד פעולה נוספת. הגיע הזמן להבין מהי אנרגיה נשית, איך לחדש את המאגרים שלה ואיך להשתמש בה נכון.

בסך הכל, יש בעולם שלנו שתי אנרגיות – זכר ונקבה.

אנרגיה זכריתמייצג אומץ, סיכון, תוקפנות ויכולת להוביל. אבל בבסיסה, האנרגיה הגברית חלשה מאוד וצריכה טעינה קבועה. ונציגת המין החזק יכולה לקבל זאת מאישה שלה, המעניקה לו רוך, חיבה ושלווה. ללא אנרגיה נשית, גבר לא יכול ליצור שום דבר! לכן, מסתבר שהנשיות היא אנרגיה נשית מיוחדת השולטת בעולם.
המין ההוגן, מלא בעוצמה נשית,היא מסוגלת לתת השראה לגבר שלה, להגן עליו מפני צרות, טעויות, היא יכולה בקלות לסלוח ולברך. הוא האמין כי הרמוניה חיי נישואיןשבעים אחוז תלוי בכמות האנרגיה הנשית. ואם יש מחסור באחרונים, הנישואין מתפרקים. גבר נוטה באופן טבעי לעקוב אחר עמדותיהן של נשים, מסיבה זו הוא אינו מסוגל לשלוט ביחסים משפחתיים.

אישה נקראת להפוך לאמא טובה, להרמוניה את האווירה בבית, ליצור שקט ויופי סביבה. כאשר אישה אינה מתנגדת לטבעה הנשי, כל מה שהיא מתחייבת מתברר בקלות ובטבעיות. היא משיגה בקלות את מה שהיא רוצה.

כיצד להחזיר את האנרגיה הנשית - תפקיד ההורמונים

פיזי ו של נשים בריאות נפשיתתלוי בעבודת הבלוטות האנדוקריניות ובשחרור הורמונים נשיים מיוחדים. לכן, חשוב ביותר לעקוב אחר מצב המערכת ההורמונלית על מנת לשמור על היופי שלך, האטרקטיביות שלך כוח נשי.

מדענים ערכו ניסויים רבים בהקשר זה ומצאו שגברות עם שאפתנות, צורה גבריתהתנהגויות מושפעות בעיקר מהפרעות הורמונליות מסוימות. הם מייצרים הרבה טסטוסטרון, שהוא הורמון המין הגברי המונע את הבשלת הביצית.

ואותם נציגי המין החלש שאינם יכולים להרות ילד צריכים לשנות את סדרי העדיפויות המושרשים בחברה שלנו, ובמקום להתממש בחברה, לעשות מטלות בית, לשים לב יותר לעצמם. כל זה מספק מילוי של אנרגיה נשית.

אם לאישה יש הרבה אנרגיה גברית ורוצה לסדר את חייה האישיים, היא צריכה לחשוב מחדש על התנהגותה, לשנות את הפעולות והיחס שלה כלפי העולם הסובב אותה. אחרי הכל גבר אמיתיאף פעם לא מסתכל מעמד חברתיבנות, הוא מתעניין ונמשך מהאנרגיה הנשית שנותנת החיים שלה.

ישנם מקצועות שמגדילים את כמות האנרגיה הגברית אצל נשים. זה הנהלת חשבונות, כל מה שקשור לפרסום ומסחר. יש לקחת זאת בחשבון אם את מבקשת לפתח נשיות אמיתית בעצמך.

מאמינים גם שמבחינה אנרגטית אישה חזקה פי שלושה מגבר. לכן, אם היא תנסה להפוך למנהיגה במערכת יחסים, זה תמיד ידכא אנרגיה גבריתבן הזוג שלה. חשוב לשמור על איזון הרמוני!

איך להגביר את האנרגיה הנשית תספר גם את הסרטון הזה

האם יש לך מספיק כוח נשי?

אם אתה סובל כל הזמן מרגשות אשמה, במצב רוח מדוכא, מתעייף מהר, חיים אישייםמתפורר לנגד עינינו - ישנם סימנים לחוסר איזון אנרגטי בפנים. כלפי חוץ, זה מתבטא בפתולוגיות של השיער.

אתה יכול גם לגלות את כמות הכוח הנשי לפי המצב שלך צמחי בית. הם רגישים מאוד לתנודות אנרגיה, ואם אתה שם לב שהם מתייבשים במהירות, קמלים - נקוט באמצעים הדרושים!

אנו גם מציעים לך לבצע מבחן על כמות האנרגיה הנשית בעצמך. בצע את הפעולות הבאות צעד אחר צעד:

שב במצב נוח, עצמו את העיניים. דמיינו שביל יער יפה המוביל אל בית יפהפה.
הכנס את זה. לשמוע את צלילי המוזיקה המרגיעה, לצפות בציורים התלויים על קירות הבית.
לך לחדר אחר, שיש בו כן ציור, ועליו שרטוט של הדיוקן שלך בצמיחה מלאה, אבל הוא שחור ולבן.
בקרבת מקום יש פלטת צבעים, המציגה לבן ואדום. אתה צריך להרים מברשת ולהחיות את הדיוקן שלך, אבל בלי לערבב צבעים.
עם השלמת העבודה, יש צורך לעבור מרחק קצר ולהעריך את התוצאה. איזו ערכת צבעים בתמונה תהיה יותר?

באופן אידיאלי, הצבע האדום צריך לתפוס כ-75 אחוז מהתמונה (אחראי למהות הנשית), ולבן - כ-25 ( מהות גברית). אם אתה מקבל תוצאה אחרת, כנראה שאתה צריך לשנות את הגישה שלך בחיים.

איך לעורר אנרגיה נשית

בנות רבות מתעניינות בשאלה כיצד לשחזר את האנרגיה הנשית.

כוכב הלכת השולט בכוח הנשי הוא הירח. היא תעזור לנציגי המין החלש להתמלא בכוח הנשי האבוד. כדי לעשות זאת, אתה צריך להשקיע קטן טקס קסום- בלילה, כשהירח זורח בשמים, פרשו לחדר שקט (אפשר ללכת למרפסת) ובקשו ממנה ברכה ותמיכה.

כמו כן, כאשר הירח גדל, בקשו ממנה להגביר את הכוח הנשי שלך ולהגדיל את היתרונות. וכשזה יורד, התפלל להיפטר מכל מחלות, מכשולים, קנאה ודברים אחרים.

עוד אחד מתודולוגיה יעילהאיך למלא את עצמך באנרגיה נשית - השאר את הקוסמטיקה והמים שלך בקרני אור הירח. הקפד להסיר את כל זה עם קרני השמש הראשונות, המייצגות את האנרגיה הסולארית, הגברית.

איך לפתח אנרגיה נשית שמושכת גברים

האנרגיה של נשים ניתנת מפעילויות נשיות בדרך כלל.

גם צבע הבגדים חשוב - תנו העדפה שלכם צבעים בהירים, שהם ירחיים.

קישוטים מסוגננים. תכשיטים לא רק נראים יפה, אלא גם מספקים הגנה אנרגטית:

חרוזים אורך קצר- לפעול כקמע לצ'אקרת הגרון;
חרוזים ארוכים הם הגנה על מרכז האנרגיה;
עגילים תלויים - משמשים כהגנה לצ'אקרות העליונות;
צמידים - תורמים להגנה על ערוץ האנרגיה הראשי העובר לאורך קו עמוד השדרה. כאשר אנו עושים תנועות עם הידיים, אנו מספקים לעצמנו הגנה ומאיצים את זרימת האנרגיה.

דִברֵי מְתִיקָה.אולי שמתם לב שאם אתם מוציאים ממתקים מהתזונה שלכם, מצב הרוח שלכם מחמיר מיד, ומתרחשות הפרעות הורמונליות בגוף. וזה לא מפתיע, כי זה מתוק שהוא הבסיס של המערכת ההורמונלית הנשית. כמו כן, עבור רמה גבוהה של כוח נשי, אתה צריך לאכול באופן קבוע ירקות ולצרוך מוצרי חלב. אבל יש לנטוש בשר, שכן הוא תורם להתפתחות תוקפנות, הנחוצה לביטוי בתחום החברתי, אך לא למשפחה.
סירוב חיפזון.מְאוֹד שיטה יעילהאיך להחזיר את הכוח הנשי - להיות במצב רגוע ולא למהר לשום מקום. הסר את ההמולה מהחיים שלך. עשה הכל לאט ובהנאה.
מטלות הבית.הם מקור חזק מאוד לכוח נשי. אישה נעשית יותר נשית כשהיא מבשלת אוכל טעים, מסדרת קן משפחתי ועושה עבודות בית.

אבל יש אחד נקודה חשובה- אתה צריך לעשות את כל זה, להיות במצב רגוע והרמוני, כך שמטלות הבית יהיו שמחה ולא נטל.

שמירה על סדר וניקיון חשובה לאנרגיה הנשית, במיוחד במטבח. לכן, ארגן ניקיון גלובלי לעתים קרובות יותר, קנה פריטי עיצוב חדשים והמצב הנפשי שלך בהחלט ישתפר.

אם את אוהבת לאפות, תן את העדפתך לבצק שמרים - הוא זה שנותן לך כוח נשי.

תִכנוּן. אנרגיה נשית אובדת עקב נוכחותם של עסק לא גמור. לכן, חשוב לתכנן תוכניות לעתיד וליישם אותן.
תקשורת עם חברות. אולי שמתם לב שתקשורת עם חברים, מצב הרוח שלכם משתפר, אתם מלאים באנרגיה וטעונים בחיוביות. לכן, מרבים לדבר בטלפון, לארגן מסיבות רווקות ולצאת לקניות ביחד.
תחביבים של נשים.המטרה שלהם היא ליצור משהו יפה ולקשט את העולם סביבם. תחביב נשיםמאפשר לך לפתח חושניות ונשיות.

עיסוקים מסורתיים של נשים הם רקמה, תפירה, ציור - בעזרתם ניתן להביע בחופשיות את מחשבותיהן וריקודיהן - שאינם מאפשרים קיפאון אנרגיה ומספקים פיתוי דמות נשית. שירה – גורמת לטיהור הצ'אקרה הנשית.

אתה יכול לחדש את מאזן הכוח הנשי אם תבצע באופן קבוע את הפעולות הבאות:

עבודה בגינה;
לעסוק בגידול צמחים מקורה;
ללכת יחף בטבע;
לארגן פיקניקים;
ללכת מתחת לירח.

טיפול בנשים. אישה, כדי למקסם את הכוח הנשי שלה, צריכה לדאוג למי שנמצא לצידה – אלה יכולים להיות גם אנשים וגם בעלי חיים.

לכן, תרגול צדקה, פנק את משפחתך בהפתעות נעימות לעתים קרובות יותר, עזור לאהוביך - כל זה יפתח בך כוח נשי.

אנרגיה נשית מעניקה את המין ההוגן כוח אנרגיה. כשבאישה זה הכי בא לידי ביטוי מהות נשית- החיים מתחילים להפוך לאגדה נעימה, שבה כל החלומות מתגשמים בקלות, ואתה מקבל כל מה שאתה רוצה. לכן, אתה צריך לשמור בזהירות על הכוח הנשי בעצמך, לאהוב את שלך אישה פנימית, פנק את עצמך, עשה הפתעות נעימותולהאמין ללא תנאי בכוח הנשי הגדול שלך. רק כך תוכל להשיג שינויים חיוביים בחייך.

אני מברך אתכן, גבירותיי יקרות, כי השיחה שלנו היום בנושא: איך להתמלא באנרגיה נשית תעניין את המין ההוגן. מאז הקיץ אני רוצה לשאול, להיות כנה, לפחות פעם אחת במעגל חברים או לבד במקרה תפסת את עצמך במחשבה ממרידה: "נו, מה מצא בה הגבר החתיך המוצלח הזה? כבר לא צעירים, בלי פנים, בלי עור, ו... וכן הלאה, אלא כמה שנים ביחד. אני אפילו לא בספק שזה היה. אני עצמי לפעמים שואל את עצמי את השאלה הזו, ולכן החלטתי לנסות להבין איזה סוד זה או קסום כוח נשימושך, והכי חשוב - שומר גברים חזקים ואצילים ליד האחד והיחיד, כשמסביבם גן פרחים שלם של פתייניות פתייניות?

כן, אכן, המבט של "לא ילד, אלא בעל" השופע אהבה, רוך ואכפתיות אצל אהובתו תמיד נוגע, מענג ומרתק. אולי בגלל שגברים לא מסתכלים ככה על כל הנשים. הפרדוקס טמון בעובדה שנראה שחלק מהאנשים פשוט נועדו ליהנות מהצלחה ולהתרחץ באהבה, ללא קשר לגיל, בעוד שנציגי המין החזק מתעלמים מנשים יפות וראויות מאוד אחרות.

מומחים אומרים שזה לא רוק או חוכמה גדולה, אלא מיומנות פשוטה מלאה באנרגיה נשית, שכל הבנות יכולות לשלוט בה. יש הרבה ספרות באינטרנט בנושא זה, שניתן להשתמש בה בתור מדריך מעשי, למשל, ספרים של אולגה וליאיבה או לפעמים לא צפויים ומזעזעים, אבל (כמו שאומרים) תרגילים יעילים של לריסה רנארד.

ל רנארד. הדרך שלך לאושר, כוח ואהבה

הדרך שלך אל האושר - ספר אודיו

ל רנארד. הפוך את בעלך למיליונר

ל רנארד. מעגל הכוח הנשי. האנרגיות של היסודות וסודות הפיתוי

מעגל הכוח הנשי - ספר אודיו

אהבה - אנרגיה - חיים

פסיכולוגים מסכימים עם אמונתם של האבות, כי ראשית, על הילדה להבין את גורלה הקדוש, כמו גם להבין שהאנרגיה הנשית מיועדת לגבר. להביע יותר במילים פשוטות, המהות היא זו: בנות המשפחה מיועדות לאהוב את נבחריהן, כאילו מכלי למלא אותן באנרגיה שלהן, לעורר אותן להישגים גדולים וקטנים. ובכן, יש הרבה דוגמאות לכך שגיבורים אהובים אסירי תודה יכולים להזיז הרים ולקבל כוכבים מהשמיים למען יקיריהם, לא רק באגדות, אלא גם בחיים האמיתיים.

כמה נשים משוחררות עשויות להיות זועמות, איך זה? האם עלי לתת את כל כולי לגברים? זה הטריק, שאתה צריך לחלוק את האנרגיה המצטברת מרצון ובכנות, מבלי לשכוח את האהבה העצמית. לכל צ'ארמרית צריכה להיות במלאי דרכים יעילות ונעימות לחדש את עתודות האנרגיה הנשית, שקובעות את הנשיות, הקסם והאטרקטיביות שלה לגברים.

כישרון להיות אישה

לפעמים, כשחוזרים הביתה מהעבודה עם תיקים כבדים ורגליים כבדות, אתה חושב שיש לך רק מספיק כוח להגיע לדלת הדירה שלך. אבל, לא, אתה חוצה את הסף - המנוע נדלק: אתה מיד רוצה להאכיל את משפחתך האהובה במשהו טעים, ליצור יופי ונוחות. זה, כנראה, מה שמבדיל את נציגי המין "החלש" מהגברים החזקים האהובים עלינו, שהם מוצאים הרבה מקורות לחידוש והצטברות פוטנציאל אנרגיהבשביל העתיד.

יש הרבה דרכים החלמה מהירהכוח נשי, בואו נסתכל על כמה מהם:

ביטוי חופשי של אהבה בכל ביטוי וצורה היא דרך מצוינת להתחזק. אנרגיה, הזורמת אל מושא האהבה, מפנה מקום בנשמה למשהו חדש. כך, אישה משתנה כל הזמן, שומרת תככים וסודות, נשארת עבור בן לוויה והסובבים אותה תעלומה בלתי פתורה, "ספר שלא נקרא".
להיות פתוח לסמוך על אנשים ולשתף איתם פעולה. דאג לאחרים וקבל עזרה או תמיכה מהסובבים אותך. היכרות חדשה, תקשורת עם חברים וזרים - זהו חילופי אנרגיות, חידוש ארסנל הידע והמיומנויות, השגת ניסיון חיים שלא יסולא בפז.
תהיה אופטימי . ציפיות חיוביות יספקו תחושת ביטחון וביטחון, ויעזרו להגביר את העמידות ללחץ. תאמין בזה זמנים קשיםבהחלט יהיה אביר בקרבת מקום שייתן כתף ויפתור את כל הבעיות.
תאהב את עצמך ופנק את הגוף שלך. אדם שאינו אדיש למראה החיצוני שלו אינו יכול שלא להיות מושך. כמובן, תעשיית היופי המודרנית עושה פלאים, אבל אתה לא צריך להתעלם מדרכים מוכחות לשמור על הגוף והרוח שלך במצב טוב. אם ספורט מתיש לא בשבילך, לך ליוגה, עיסוי, מדיטציה, תפילות או מנטרות. אפשר לטייל, לשחות או סתם להתחמם באמבטיה, העיקר להבין שברגע זה אתם מתמלאים בשמחה וברגשות חיוביים.
הקף את עצמך ביופי . האם ניסית פעם לפענח את תוכן המשפט מדוע יופי יציל את העולם? כן, כי ההתבוננות ביופי מאצילה וגורמת לאנשים להתחזק בהתנגדות לרוע. בנות אוהבות דברים יפים ברמה התת מודע, ממש מינקות הן שואפות לקבל משקפיים מבריקים, שמלות אלגנטיות, קשתות, בתי בובות.

בהתבגרות, המארחות ממלאות את ביתן בדברים קטנים ומקסימים, יוצרים אווירה נעימה - אחד הגורמים שמונעים מראש המשפחה לרצות ללכת לחפש בית יפה, נקי ומטופח יותר.
תתפתח בעצמך סוגים שוניםבידור "נשים" באופן מסורתי . אתה יודע לבשל בצורה טעימה ובמיומנות לרקום תמונות, לסרוג צעיפים ולעשות סבון ריחני? - מצוין! אם אין לך את הכישורים האלה, נסה למצוא תשוקה או תחביב מתאים הקשורים למלאכת נשים. תאמיני לי, למספרה שקולעת צמות יש סיכוי גבוה פי 100 להיות מועדף. תשומת לב גבריתמאשר מועמד של כל מדע בתחום של מקצועות גברים.
תפסיק לקחת את זה על עצמך חובות גברים . האויב הגדול ביותר של חוסר זהירות פלרטטנית הוא תחושת אחריות. למעשה נשים אמיתיותאפשרו בנדיבות לג'נטלמנים לטפל בהם, פעם אחת מפקידים אותם בידם ובלבם. שים הכל במקומו - האציל אחריות לנציגי המחצית החזקה של האנושות, אל תיקח מהם את השמחה להרגיש כמגנים ומנצחים.

בנות, להיפרד, אני רוצה לאחל לכולם כוח טוב ונשי - אהוב את כל העולם, את עצמך ואת הנבחרים שלך, כי גברים נמשכים לגברות עם תוכן פנימי עשיר. כשפתאום נראה להן שהן לא מקבלות את האנרגיה הנשית שהן אמורות לקבל, הן פונות לחפש מקור אחר, זורם חזק יותר, ותאמינו לי, הן מוצאות אותו! לכן, התחזק, תאהב את עצמך, השתפר, צא מהאנרגיה של היקום, מצא ערוצים חדשים, גלה לא ידוע שיטות עבודהושתפו אותם בנדיבות! התחילו כבר עכשיו - שתפו את הקישור לכתבה עם החברים וסתם מכרים ברשתות החברתיות.

נ.ב. המאמר מאויר בתמונות נשיות ומושכות להפליא של האמן ולדימיר וולגוב

אתר האינטרנט של האמן וולגוב

תרגולים להעלאת אנרגיה נשית יעזרו למלא אותך באנרגיה, לבחור את מה שקרוב אליך יותר ולהגדיל את האנרגיה הנשית שלך.

תרגול להעלאת אנרגיה נשית:
אחדות עם כדור הארץ

שב על הקרקע במצב נוח לך. הרגישו שאתם צומחים לתוך האדמה, מתמזגים לאחד. הרגישו את עצמכם חלק ממנו, המשכו, זה לגמרי. אתה כדור הארץ, רגוע ומאוזן. שום כוח לא יכול להפר את שלוותך. אתה מרגיש שהגוף שלך מונוליטי. הכוח של הגוף שלך פשוט מחליף כל ביטוי של מחלה עם האנרגיה שלו. אתה מתמלא באנרגיה רגועה של ביטחון ששום דבר לא יכול לזעזע.

התרגול של העלאת אנרגיה נשית היא האפשרות השנייה:

נושם אנרגיית אדמה

שיטה עתיקה זו למילוי האנרגיה של כדור הארץ משמשת לעתים קרובות על ידי יוגים. שב על הקרקע עם רגליים משוכלות. הניחו את הידיים על הברכיים. חבר על ידי ימין ושמאל גדול ו אצבעות מורה, ומשוך את השאר כך שייגעו בקרקע.

נושם עמוק, התמקד בנשימה שלך. נשמו את אנרגיית האדמה בקצות האצבעות, הרגישו כיצד הזרימה העוצמתית הזו נכנסת לגוף. בזמן שאתם נושפים, הרגישו את האנרגיה של כדור הארץ הופכת לביו-אנרגיה שלכם.

מתמלא באנרגיה מהחלל.

תרגול להעלאת אנרגיה נשית מהחלל:
קרני אנרגיה

שיטה זו טובה במיוחד לשימוש כאשר אתה צריך בדחיפות לחדש את מאגרי האנרגיה שלך.

ידיים למעלה. תארו לעצמכם שבתוך הידיים שלכם יש תעלות מיוחדות המסתיימות עם חורים בכפות הידיים. חורים אלה מיועדים לכדורי אנרגיה, אחד בכל יד. שאפו באיטיות דרך הערוצים הללו ונפחו את הבלונים הללו תוך כדי הנשיפה. הרגישו איך הם גדלים בגודלם, נמתחים, הופכים לשתי קורות צרות ארוכות.

אלומות האנרגיה נמתחות כלפי מעלה, גבוה יותר ויותר לכיוון השמיים. הם מגיעים לגבולות האטמוספירה, ממהרים עוד יותר - לחלל. לבסוף, בחלל החיצון, הם פורחים כמו שני פרחים. בעוד רגע, הרגישו שקרני האנרגיה מגיעות אליכם במהירות. אנרגיית החלל. הוא נע לאורך הקרניים אל כפות הידיים, וממלא את גופך באנרגיה של הקוסמוס דרך הערוצים שבידייך.

תרגול להעלאת אנרגיה נשית מהחלל:
אפשרות 2. חום זוהר.

לְהִרָגַע. תעצום את העיניים. דמיינו שמיים בהירים עם כוכבים. הרגישו איך מהשמיים עצמם, ממעמקי החלל, קרן אנרגיה זוהרת לבנה כשלג מופנית אליכם וחודרת לתוככם. הרגישו את החום מתפשט בגופכם. האנרגיה ממלאת אותך בגלים זוהרים. אתה זוהר מבפנים באנרגיה נעימה ורכה, האור הזה הולך ומתבהר.

אלומת האנרגיה נשברת, אתה רואה איך השמיים הופכים ללא תחתית, כהים, והכוכבים זוהרים אפילו יותר. אתה עדיין זוהר, והאור הפנימי שלך גדל וגדל. הזוהר קורס וגופך סופג את אנרגיית הטבע. אתה עלול לחוות עור אווז או רעד קל.

מילוי באנרגיה של הקוסמוס וכדור הארץ

תרגול זה יעזור לך לצבור מספיק אנרגיה כדי להשיג את המטרות שלך.

שב על הרצפה, הרם את כפות הידיים למעלה. הגב צריך להיות ישר. תעצום את העיניים. הרגישו את אנרגיית האדמה עולה וחודרת אליכם. הרגישו איך הוא חודר לכפות הרגליים, עולה במעלה הרגליים, נכנס לבסיס עמוד השדרה, מתפשט בכל הגוף, הזרועות, עולה גבוה יותר ונשפך על הראש. הרגישו כמה חזקה ועוצמתית האנרגיה הזו.

במקביל, הרגישו את האנרגיה הקוסמית זורמת דרך עטרת ראשכם ואל גופכם. הוא יורד נמוך יותר, עובר לאורך עמוד השדרה, מתפזר דרך הזרועות. הרגישו שאנרגיה קוסמית של אור ואור ממלאת את כל גופכם.

הרגישו איך כל האנרגיות: כדור הארץ והחלל מחוברים ליד בסיס עמוד השדרה. הרגישו איך הם משתלבים, מתאחדים. הרגישו את תנועתם לאורך עמוד השדרה: למעלה ולמטה. כדור הארץ והאנרגיה הקוסמית מסתובבים בגופכם וממלאים אתכם באנרגיה.

אם תרצו, תוכלו להגיע לאיזון אנרגיה אם תרגישו שדרושה יותר אנרגיית אדמה כבדה או אנרגיה קוסמית קלה. אתה יכול להזרים יותר מכדור הארץ או מהחלל אם אתה מרגיש שאתה צריך. ליצור תנועה אנרגיה זורמתלמעלה ולמטה עד שאתה מרגיש מוצף באנרגיה.

עכשיו אתה יכול להפנות אנרגיה ליישום התוכניות והרצונות שלך. הרגישו עניין גובר בהשלמת הפרויקטים והמשימות שלכם. אם יש לכם הרבה דברים לעשות, הרגישו שעכשיו יש לכם מספיק אנרגיה לעשות את כל מה שעולה לכם בראש. אם חווית חסימה יצירתית, תרגישי מועצמת מיצירתיות.

לאחר השלמת התרגיל הזה, אל תהסס להתחיל ליישם את התוכניות שלך. במהלך ביצוע המשימות או הפרויקטים שהוגנו, הרגישו כיצד האנרגיה המצטברת עוזרת לכם לממש דברים חשובים. לדוגמה, אם אתה רוצה לכתוב ספר, הרגיש את האנרגיה מגיעה מהידיים שלך בזמן שאתה כותב. אם אתה צריך להרים דברים כבדים, הרגיש את האנרגיה מגיעה מהידיים, הרגליים והגוף שלך כדי לעזור לך לעשות זאת. לא משנה מה אתם הולכים לעשות, הבינו שהאנרגיה הולכת לאן שאתם צריכים אותה, ותוכלו לבצע את כל התוכניות שלכם.

בטל את המנוי בתגובות איזה תרגול אנרגיה של מילוי אנרגיה הכי אהבת. לא מזמן נתתי תרגול אנרגיהלצבור אנרגיה מעצים, אתה יכול לקרוא עוד