איך להבדיל בין אהבה אמיתית להתאהבות? איך להגדיר אהבת אמת.

תחשוב מה המשמעות של אהבה עבורך.אם תרצה, תוכל לרשום את המחשבות והרגשות שלך לגבי אהבה. אתה יכול למצוא מספר משמעויות של אהבה במילון. לדוגמה, אהבה היא:

• רגש חיובי חזק, היקשרות או הנאה. "הוא אוהב את החיבה שלה אליו."
• אהבה היא מושא של חיבה חמה, מסירות או אהדה: "אהבתה הראשונה הייתה התיאטרון". "אני אוהב אוכל צרפתי."
• להיות נאהב: אדם אהוב; כביטוי של רוך וחיבה.
• הרגשה עמוקה משיכה מינית; למשל: "היא הייתה האהבה הראשונה שלו" או "היא אוהבת את בעלה".
• אפס בטניס או סקווש: "המשחק הסתיים עם ציון של 40 אהבה (40:0)!"
• אהבה מינית: אינטראקציה מינית בין שני אנשים. למשל: "הם עושים אהבה". "הוא לא קיים יחסי מין כבר חודשים."

היוונים חילקו את האהבה ל-4 קטגוריות.שקול איזו קטגוריה מתאימה לך ביותר.

1. פָּעוּר פֶּה- אהבת השכן. אהבה כזו היא טהורה, חסרת אנוכיות. למשל: "אלוהים אוהב אותנו עם כל החסרונות שלנו".
2. פיליה- אהבה סגולה, צנועה, מונעת על ידי האהבות או הרצונות והצרכים שלנו.
3. Storge- אהבה משפחתית, ביטוי פיזי של חיבה, צורך במגע פיזי. IN מקרים נדיריםאהבה בין חברים קרובים מאוד.
4. אֵרוֹס- פיזי, תשוקה מינית. מילים קוגניטיביות אירוטיקה וארוטיקה.

איך להבדיל בין אהבה להתאהבות? שאלה זו נשאלת על ידי אנשים רבים. כנראה, כל אחד רוצה לפגוש את הנפש התאומה שלו, להיכנס לנישואים, אשר, כידוע, עשויים בגן עדן, לחיות עם אדם אהוב כל חייהם. אבל זה לא תמיד המצב. ואדם תוהה מתי עשה טעות, מה קרה, באיזה חלק של הדרך הוא פנה לכיוון הלא נכון. קוקטייל של אנדורפינים, הורמוני אושר, מלווה גם סימפטיה אירוטית וגם תחושה עמוקה אמיתית.

איך להבדיל בין אהבה להתאהבות

חשוב לדעת! ראייה מופחתת מובילה לעיוורון!

כדי לתקן ולשקם את הראייה ללא ניתוח, הקוראים שלנו משתמשים בפופולרי יותר ויותר אופטימיזציה ישראלית - התרופה הטובה ביותר, זמין כעת עבור 99 רובל בלבד!
לאחר שבדקנו אותו בקפידה, החלטנו להציע אותו לתשומת לבכם...

אז התאהבות ואהבה. הבדלים:

1. האהבה היא רדודה, אבל האהבה היא עמוקה. מאהב הוא אדם שאינו יכול לדמיין את חייו ללא אחד הנבחר.
2. אדם מאוהב חושב יותר על ההנאה שלו מאדם אהוב, ואולי אפילו לא שם לב למה שהאחר מרגיש ומשתוקק.
3. ההתאהבות יכולה לחלוף ברגע שהתשוקות שוככות, והאהבה רק מתחזקת ופורחת עם השנים.
4. אהבה נמסה כמו שלג בשמש ברגע שאדם מראה את הצד השני שלו. ברגע שהאידיאליזציה של הנושא שככה (למשל, אדם ביצע מעשה לא ראוי, חלה, לאחר שאיבד את האטרקטיביות שלו), הרצון לטפל בו, להיות בקרבתו אינו בא לידי ביטוי.
5. אהבה יכולה להיות הרסנית, אבל אהבה יוצרת, יוצרת. לדוגמה, אדם מאוהב יכול להילחם עם החברים של הנבחר, קרוביו. והאוהב באמת יחשוב: האם טוב לי אדם יקרמהמאבק חסר הטעם הזה.
6. כידוע, אהבה היא אורך רוח, היא מתבטאת ברחמים ובדאגה, בהבנה וברגישות. ואהבה יכולה להתאדות, להמיס, ולהשאיר אחריה רק ​​טעם לוואי קל.

אז מה ההבדל בין אהבה להתאהבות: עומק, זמן ומידת אנוכיות של אדם אוהב או מאוהב. ידוע שאהבה היא אמנות גבוהה, שלא כולם מסוגלים לה. בשביל אהבה אמיתית, יש לדחות תכונות כמו אינפנטיליזם, אנוכיות, זהירות, שאפתנות מוגזמת, שאיפה לרווח. אבל כבוד וכבוד עצמי לבן הזוג, לאישיותו, הנכונות לתת לו חופש ו כתף אמינהכשהוא צריך את זה, תשומת לב לתחומי העניין שלו - כל זה תורם להפיכת ההתאהבות לאהבה. אחרי הכל, הראשון הוא שלב ראשוני טבעי של אהבה. עם זאת, תחושה עמוקה עשויה לא לבוא אם אדם בטוח תכונות אישיות– או – אם השני אינו מחזיר.

יש הטוענים שאהבה יכולה להיות רק הדדית. במובן מסוים, הם צודקים. אהבת אמת- זו גם היכולת להרפות מאדם בזמן, לא להכפה על מי שלא צריך את זה. אהבה היא מתנה, אבל כאשר אדם רודף אחר, סוחט ממנו סימני תשומת לב, דורש אהבה, זו האחרונה הופכת לא למתנה, אלא לקללה. כמובן, זו לא תחושה אמיתית, המושרה על ידי משוררים. זה רק רצון אנוכי לכוח, להספיק אדם אינפנטילישרגיל לכך שהעולם מחויב לעמוד בציפיותיו ובתקוותיו. אל תטעו בבחירתכם!

איך להבדיל בין אהבה להתאהבות?

1. חשבו אילו תכונות ותכונות אופייניות לאהובכם. אחרי הכל, אם הדבר היחיד שאתה יכול לומר עליו הוא שלנבחר יש מראה יפה וחיוך זוהר, אתה בקושי יכול לראות את הנשמה שלו, את המהות האמיתית.
2. חשבו למה אתם מוכנים למען אהובכם או אהובכם. כשאתה רוצה רק לצרוך: שלה או שלו, הקסם, ליהנות מחברתו - זה רחוק מאהבה. תחושה עמוקה אמיתית מתחילה כאשר אתה מוכן לתת יותר ממה שאתה מקבל. זו התשובה לשאלה איך להפוך אהבה לאהבה.
3. האם אתם מוכנים להיות עם האדם הזה בצער ובשמחה, להתגבר על קשיי החיים איתו או איתה, האם אתם מוכנים לדאוג למשפחתו, לחיות יחד ולתמוך בנבחר, ולא להתלונן על שעמום ועל כך שהזוגיות איבד את הקסם הקודם שלו.

אבוי, האהבה חולפת. והזיקוקים הבוהקים של הרגשות מסתיימים אי פעם. שגרה, שקט ורוגע יכולים להיכנס לחייכם. בצורה מדעית: הורמון האוקסיטוצין שאחראי על רגישות שקטה נכנס לתוקף. אדם שרק היה מאוהב, צאו להרפתקה כדי לחיות מחדש קוקטייל של רגשות והתפוצצות רגשות. אבל המאהב האמיתי יישאר לצידו, יגדל ויפתח את אהבתו.

אז, אהבה ואהבה: ההבדל. הפסיכולוגיה טענה פעם שאהבה חיה שלוש שנים. ככלל, בדיוק תקופה כזו הייתה הכרחית כדי להיכנס מערכת יחסים אינטימיתולהיות ביחד בזמן שאישה בהריון ואז מניקה. עד מהרה היו מתנגדים לתיאוריה הזו. אבל, כך או כך, ברור שמדובר בהתאהבות, ולא באהבה. האחרון יכול לחיות כל החיים.

במה שונה התאהבות מאהבה? הפסיכולוגיה טוענת שרק אדם בוגר אישית מסוגל לחוש עמוק לטווח ארוך כלפי בן זוגו. אחרים מחפשים דרכים קלות, הרפתקאות ותשוקה, וכשהיא חולפת, הם הולכים לחפש מקור חדש לאושר. אחרי הכל, התאהבות היא סוג של סם. יחד עם זאת, אדם לא חושב על מה פוגע באחר, וגם על כך שהתאהבות היא תחושה שטחית, ואהבה בוגרת יכולה להעניק הנאה אמיתית.

מה זאת אהבה?

אבוי, אם אדם חי עם בן זוג כל חייו בלי לבגוד, זה בכלל לא אומר שהוא באמת אוהב. אחרי הכל, יש הרבה סיבות למה אנשים מתחתנים, מביאים ילדים לעולם בזוג. למרבה הצער, אהבה לרוב אינה ברשימת הסיבות כלל. לפעמים עצלות, פחד משינוי ואובדן רווחה חומרית, ולא אמיתי אהבה עמוקהלשותף. לחיות ביחד ולענות אחד את השני פירושם להיות רחוק מאוד מאהבה.

חשוב לא רק להבין איך להבדיל בין אהבה להתאהבות. אבל גם לדעת איך לפתח את היכולת לאהוב בעצמך, איך לגרום להתאהבות לצמוח לתוך אהבת אמת?

1. אומרים שאהבה היא אחריות. וזה נכון. קח אחריות על כך שהזוגיות שלך תתפתח, תהיה טובה יותר, קח חלק מהאחריות לרווחת הזוגיות שלך, האושר שלה. החלק השני הוא על השותף שלך
2. נסו להבין איזה סוג של אדם הנבחר שלכם, בנוסף לעובדה שהוא בן הזוג שלכם. מה הוא אוהב, בשביל מה הוא חי, מה הכישרונות שלו, תכונות האישיות האישיות שלו
3. למד לנהל משא ומתן. בזוגיות חשוב לשים לב לאינטרסים של אדם אהוב, אבל גם לא לשכוח את האינטרסים שלכם, ברגישות ובזהירות לבנות את גבולות הזוגיות שלכם. איך התאהבות הופכת לאהבה? בהדרגה, בתהליך של חיים עם אדם אהוב, אינטראקציה איתו.
4. אומרים גם שלאהוב פירושו לרצות התפתחות. כמו כן, עזרו לו!
5. פסיכולוגים אומרים: אתה לא צריך לחפש נפש תאומה, אתה יכול רק להפוך לחצי. בתהליך בניית מערכות יחסים, חיים ביחדאנשים מכוונים זה לזה, משתנים, כאילו הם הופכים לשני חצאים של שלם אחד. כמובן – רק אם יש רצון הדדי, בגרות אישית.
6. פתחו אמפתיה, למדו להרגיש את אהובכם, הבינו מה הצרכים והצרכים שלו

איך אתה יודע שהוא האחד?

אבל בדרך כלל הכל מתחיל בקטן. איך לזהות אהבה?

1. אדם אחר מעורר בך פתאום רגשות - לא תמיד חיוביים. זה יכול להיות גם הפתעה, וגם עניין, ואפילו רגשות שליליים. אבל זה פתאום הופך להיות משמעותי עבורך. או לא חבר - אבל אחרי זמן מה, כשאדם מוכר מזמן גורם לך להתרגשות יוצאת דופן, עניין
2. להתאהב זה להרגיש אופוריה, להיות יפה יותר, לגייס את כל הכוחות שלך! הגוף מגיב לאדם השני. "אנחנו חווים חרדה, והגוף שלנו משחרר אדרנלין, שמאיץ את פעימות הלב ומגביר את ההזעה", אומרת הסקסולוגית Ghislaine Paris. לדבריו, דופמין, סרוטונין ואנדורפינים מתבטאים בגוף האדם - הורמונים שפעולתם הפוכה ישירות לזו של האדרנלין. כלי דםלהתרחב, וסומק פורח על הלחיים שלנו. לא עם חום כותבים כל כך אהבו לתאר איך פניו של מאהב מלאים מבוכה.
3. אהבה היא בלבול של רגשות. אדם מרגיש מסורבל עם מושא אהבתו. הוא רוצה לומר משהו בהיר, יוצא דופן, להדהים את הדמיון, להרשים. אבל, אבוי, כפות הידיים מזיעות, הלשון מסתבכת, זה הופך להיות קשה מאוד לומר משהו חכם, אפילו הבנאלי ביותר. לכן, כל כך חשוב, כשיוצאים לדייט עם אדם, לא לשפוט אותו בחומרה, לתת לו את ההזדמנות להופיע טוב יותר בעצמו. אחרי הכל, הסרבול הבלתי נמנע בנוכחות רגשות מקלקל לרוב את הרושם הראשוני.
4. מה זאת אהבה? רצון להיות טוב יותר! אדם מעמיד פנים, מנסה להיראות יפה יותר, חכם יותר, חביב יותר, מצליח יותר ממנו. "הפחד שרגשותינו יתגלו, הפחד להידחות", אומר הסקסולוג אלן אריל, "האהבה העצמית שלנו מונחת על כף המאזניים". איפה נספים כאן עד התנהגות טבעית!
5. התאהבות היא הגדרה של רגשות שגורמים לנו לעשות אידיאליזציה של הזולת. אנשים נוטים לייפות את נושא האהבה שלהם, לעשות אידיאליזציה שלו. וכמה בעיות זה גורם אחר כך! האישה לא נראתה שאהובה מעדיף לשתות בחברה - ובחייה המשותפים השתייה שלו עם חברים לא נתנה לה שקט. האיש לא שם לב לעובדה שאהובתו מתייעצת עם אמה מכל סיבה שהיא - ובנישואים היא לא יכולה לבנות מערכת יחסים נכונהעם חמותו, שמתערבת ללא טקס במשפחה צעירה. חשוב לראות את החסרונות לכאורה (מנקודת המבט שלך) של הנבחר, אבל לא לחפש את האידיאל, כי הוא לא קיים! העיקר להיות אנושי, להכיר ברצונו החופשי של הזולת, אבל להסתכל על הדברים בצורה אובייקטיבית. ואל תיכנס מיידית למערכת יחסים עם אדם שהערכים האישיים שלו, הערכים הקרדינליים מנוגדים לשלך.
6. אהבה - מה זה? לא תמיד רק רגשות חיוביים! לפעמים מאהב נוטה להתנגד לתחושתו, להכחיש אותה, לפחד לצלול למעגל הרגשות. אחרי הכל, לעתים קרובות מאחורי הכתפיים של גבר ואישה - נישואים בעבראו מערכות יחסים מתישות שהותירו פצעים בלב. לא צריך לפחד להיפתח לאהבה, כי על יסוד הפחד אי אפשר לבנות אמון, ובלעדיו מערכת יחסים הרמוניתבלתי אפשרי.

אהבה - מה זה? ואיך להבדיל בין אהבה להתאהבות? שאלה טובהשכדאי לשאול את עצמך בזמן, לא מאוחר מדי ולא מוקדם מדי. יש צורך לתת זמן להתאהבות כדי לצמוח לחיבה עמוקה, אם אפשר. איך להבדיל בין אהבה להתאהבות בגבר?

גבר שאוהב את הנבחר שלו מוכן לעשות דברים בשבילה. הוא לא מחפש רק סיפוק מיני, רגשות נעימים. הוא מתעניין בחיי אהובתו, הוא לעולם לא יעמיד אותה בפני בחירה: הוא או ילד מנישואיו הראשונים, למשל. הוא שואף להבטיח שהאהוב יתממש בחיים, ישיג את מה שהוא רוצה. ההבדל בין אהבה להתאהבות הוא שהמאהב חושב יותר על האהוב מאשר על עצמו.

בחן את עצמך!

איך להבין אם התאהבות או אהבה עקפו אותך? ענו לעצמכם על השאלות הבאות

1. הרגשות של מי חשובים לך יותר, שלך או של יקירך?
2. האם תוותר אהובעבור הנבחר?
3. האם אתה מוכן לוותר על הבאת ילדים למען יקירך?

תשובות "כן" אינן אומרות אהבה כלל. זה היה מבחן טריק. העובדה היא שאם למען האהוב שלך אתה מוכן לוותר על מהות המהות העמוקה ביותר של האישיות שלך, זה אולי לא אומר אהבה, אלא תלות וחולשה. אהבה היא כבוד לבן זוג וכבוד עצמי. אם אתה ממיס לחלוטין את st בנבחר, אז בקרוב מאוד אתה תפסיק להיות מעניין את האהוב שלך, אתה תהפוך לצל. אתה צריך להקריב את עצמך, אם אדם יקר באמת צריך את זה, אתה צריך להיות במקום באבל, במחלה, אבל באופן קבוע להיכנע לאהוב שלך, לוותר על האישיות שלך, לבגוד בעצמך - זו לא אופציה!

אז מה ההבדל בין להיות מאוהב להיות מאוהב? האוהב חושב יותר ויותר לעצמו, והאוהב חושב על האדם היחיד והאהוב עליו. איך יודעים אם זו אהבה? רגע, תן לעצמך זמן! תחושות ינבטו ויפרחו, ואהדה קלה תימס.

פסיכולוגים, מדענים, סופרים רבים ניסו להבין כיצד להגדיר אהבה. זה פשוט: התרגשות בנוכחות אדם, המשמעות שלו בעיניך, התלות של ההערכה העצמית שלך בדעה של אדם - כנראה מעידים על תחושה מתהווה. מהי התאהבות: הגדרה של פסיכולוגים: תחושה חזקה בצבע חיובי המופנית לאדם אחר. אוהבים הם שתי נשמות השואפות להתאחד, להיות ביחד כנגד כל הסיכויים, לבנות את חייהן. מה זה אומר להיות מאוהב באדם? זה אומר לאחל לו אושר. אנו מאחלים לך אהבה והרמוניה.

התאהבות יכולה להיות חוויה מרגשת ומפחידה בו זמנית. לפעמים זה יכול להיות קשה לדעת אם אתה מאוהב במישהו או לא. המשך לקרוא כדי לקבוע אם אתה מאוהב במישהו או לא.

שלבים

הגדרה של 'מאוהב'

גלה מהי אהבה.לפי המילון העירוני, התאהבות היא "רצון בוער להיות עם מישהו שאתה מוצא מושך או מיוחד". להיות מאוהב גורם לאנשים לחוות רגשות מדהימים - למשל, אתה יכול להרגיש גם ביישן נורא וגם קל דעת בצורה בלתי אפשרית. אתה לא יכול לבחור במי אתה מתאהב, אבל אתה יכול להחליט איך לפעול כשתגלה שהתאהבת.

קיימים סוגים שוניםאוהב.המילה 'אהבה' עצמה משמשת לעתים קרובות למדי ב חיי היום - יום. זה אולי אומר שאתה פשוט מרגיש התאהבות חולפת במישהו, או באדם הזה בֶּאֱמֶתכמו.

• אהבה ידידותית: חשוב לזכור שלא הכל רגשות חזקיםהם רומנטיים. לאפשר לעצמך לסמוך על מישהו לחלוטין ולהיות קרוב מאוד למישהו מבלי שיש לך רגשות רומנטיים כלפי אותו אדם זה באמת מיוחד. אם אתה רוצה להיות עם האדם הזה כל הזמן, אז זה אומר שאתה כבר לא רק חברים, אלא הכי טובחברים. להיות מאוהב בחבר זה נורמלי לחלוטין; אתה צריךרוצה לבלות כמה שיותר זמן עם החבר הכי טוב שלך.
• אהבה מאושרת: כאשר אתה עושה אידיאליזציה של אדם (ידוען, מורה או חבר לכיתה שעשה משהו מאוד מגניב), אתה עשוי להבין שיש לך רגשות חזקים מאוד כלפי האדם הזה או לזכותו. זה נורמלי לחלוטין להרגיש יראה בנוכחות מישהו שעשה משהו מדהים או שיכול ללמד אותך דברים נפלאים. בדרך כלל, לאחר שביליתם זמן רב עם האדם הזה ולמדתם ממנו הרבה, תוכלו להרגיש בשוויון נפש איתו. אתה עלול לגלות שההתאהבות שלך תעבור כשההתרגשות הראשונית מהאדם הזה בחייך תרד.
• אהבה חולפתת: בקרב בני אדם, משיכה לאנשים אחרים היא אינסטינקט טבעי. גם אם אתה במערכת יחסים מצוינת עם מישהו, אתה עלול להרגיש משיכה למישהו אחר מלבד בן הזוג הרומנטי שלך. האטרקציה הזו היא מה שנקרא אהבה חולפת - זו אדם חדשנראה לך חדש ומעניין (כנראה שכן), אבל זה לא אומר שאתה צריך לחשוב מחדש לגמרי על מערכת היחסים הנוכחית שלך או, אם אתה לא במערכת יחסים, לוותר על הכל כדי להיות איתו. ככלל, אהבות חולפות מתחילות בגלל האטרקטיביות החיצונית של אדם.
• התאהבות רומנטית: לפעמים, אם אתה מתאהב במישהו, זה אומר שאתה באמת אוהב את האדם הזה (במובן רומנטי). אם אתה מאוהב רומנטית במישהו, זה אומר שאתה רוצה להיות עם האדם הזה יותר מאשר חברים - אתה רוצה להיות החברה או החבר של הקראש שלך. אם אתה חושב על נשיקות, חיבוקים והליכות רומנטיות יד ביד עם האדם הזה, סביר להניח שאתה חווה קראש רומנטי.

1. קבע עד כמה המאהב שלך רציני.ברגע שתבינו את זה, תוכלו להחליט כיצד להתנהג בצורה הטובה ביותר - האם עליכם לחשוף את רגשותיכם או לא. הסעיפים הבאים של מאמר זה יעזרו לך להבין עד כמה האהבה שלך רצינית.

   כשאתה קרוב לקראש שלך

   1. חשבו על ההתנהגות שלכם כאשר אדם זה נמצא בקרבת מקום.להסתכל מקרוב על ההתנהגות שלך פירושו לשים לב כיצד אתה מגיב באופן אינסטינקטיבי להופעת התשוקה שלך בקרבת מקום. אנשים שוניםלהגיב אחרת לנוכחות התשוקות שלהם, וככלל, זוהי תגובה לא מודעת. בדרך כלל, אם אתה מאוהב במישהו, אתה תגיב אליו באחת משתי דרכים: או שתהיה מאוד ביישן וחסר מילים, או להיפך, תהפוך מאוד בטוח בעצמך.

      • תגובה ביישנית: האם אתה מרגיש פתאום צורך דחוף להתכרבל ולהסתתר כשהקראש שלך קרוב אליך? האם אתה מתחיל להסמיק ולא יכול להרים את עיניך מגוש הלכלוך המעניין והמפתיע הזה על הקרקע? האם אתה מתחיל לחשוב שאתה לא יכול להגיד שום דבר מצחיק או שנון? כל התגובות הללו מעידות על כך שאתה מאוהב.
      • תגובה בטוחה בעצמה: האם אתה מרגיש פתאום תשוקה בוערת להקניט את הקראש הפוטנציאלי שלך? בנוכחותו, האם אתה פתאום רוצה לדבר כל הזמן כדי למשוך את תשומת ליבו? אלה גם סימפטומים של אהבה. עם זאת, אל תגרום לקראש שלך לא נוח מדי - אם אתה מתגרה באדם הזה יותר מדי, ייתכן שהוא לא ירצה לראות אותך שוב.
      • תגובה פלרטטנית: האם אתה רוצה שהאדם הזה ישים לב איך אתה לבוש או באיזו תסרוקת עשית היום? האם אתה תמיד רוצה להתבדח ולצחוק? אולי אתה פתאום רוצה להיראות במיטבך כדי שהמאהב שלך ישים לב בך. אם אתה מנדף ריסים ומתעסק כל הזמן בשיער שלך, זה עשוי להצביע על כך שאתה מאוהב.

   2. תחשוב על איך אתה מרגיש בחברתו של האדם הזה.הסימן הנפוץ ביותר לכך שאתה מאוהב הוא התחושה של מיליון פרפרים שמתנפנפים בתוכך כאשר הקראש שלך נמצא בקרבת מקום. אתה יכול גם להרגיש שהלב שלך עוצר או להיפך, מנסה לברוח מהחזה שלך כשאתה רואה את האדם הזה; אתה מרגיש חם וקליל.

      צפו כיצד אתם מתנהגים בחברת החברים שלכם והמאוד שלכם.כשאתה מאוהב, אולי אתה פתאום רוצה להיות הכוכב של כל שיחה, או שאתה יכול אפילו להיות חסר מילים לחלוטין בנוכחות המאושפז שלך. כשאתה מדבר עם קבוצת חברים והמאהב שלך ניגש פתאום ומצטרף לשיחה, האם אתה עושה את הדברים הבאים: אם כן, אתה מאוהב, אתהכנראה תעשה אחת מהפעולות הבאות:

      • אתה פתאום מרגיש שאתה צריך להיות במרכז תשומת הלב. אתה עשוי לגלות שאתה מנסה לנתב מחדש את כל השיחה בצורה כזו שתוכל לדבר על משהו מגניב שעשית כדי למשוך את תשומת הלב של המאהב שלך. אתה יכול אפילו להפריע לאחד מהחברים שלך רק כדי לתת למאהב שלך לשמוע את הסיפור שלך. אתה יכול גם לנסות להתחבר לאדם זה לעתים קרובות ככל האפשר כדי לשמור על תשומת הלב שלו.
      • פתאום אתה מרגיש שאיבדת את כוח הדיבור. להיות מאוהב יכול לגרום לאנשים מסוימים להרגיש מבולבלים ולחשוב שאין להם מה לומר. אם אתה בדרך כלל מדבר הרבה, אבל פתאום אתה לא יכול להגיד מילה כשהאדם המיוחד הזה בסביבה, אז סביר להניח שאתה מאוהב בו.
      • הרגישו שהחברים שלכם נעלמו כאשר המאהב שלכם מופיע. אתה אולי מוקף באנשים אחרים, אבל פתאום כל מה שאתה רואה הוא התשוקה שלך. אתה לא יכול להפסיק לחייך, גם אם מה שהחברים שלך אומרים לא מצחיק בכלל. כאשר החברים שלך שואלים אותך על משהו, אתה עלול להתקשות לשים לב לשאלה שלהם, כי אתה מרוכז לחלוטין באדם המיוחד הזה. כל אלה הם סימנים לכך שאתה מאוהב.

   3. קבע אם התחלת לטפל טוב יותר במראה שלך.אחד הסימנים העיקריים לכך שאתה מאוהב במישהו הוא הרצון להיראות טוב בנוכחות האדם הזה. האם אתה מבלה יותר זמן מול המראה בבוקר? האם אתה קונה דברים חדשים שאולי הקראש שלך יאהב? האם אתה משקיע יותר זמן בהכנת השיער והאיפור שלך בכל יום למקרה שתפגוש את הקראש שלך? אם כן, אז אתה בהחלט מאוהב.

   כשאתה רחוק מהתשוקה שלך

   חשבו אם האדם הזה הוא האדם העיקרי שמעסיק את מחשבותיכם.אם אתה מגלה שאתה חושב עליו יותר מכל דבר אחר, סביר להניח שאתה מאוהב באדם הזה.

   1. שים לב אם אתה מרבה לדבר על האהבה שלך.האם שמת לב שאתה כל הזמן מזכיר את האדם הזה בכל שיחה? אחד הסימנים העיקריים לכך שאתה מאוהב הוא כאשר החברים שלך אומרים לך שאתה כל הזמן מדבר על האדם הזה. אם אתה מרגיש בנוח, אתה יכול להגיד לך חברים הכי טוביםשאתה חושב שהתאהבת. הם יעזרו לך לסדר את הרגשות שלך ואולי אפילו יציעו לך כיצד תוכל להכיר טוב יותר את המאהב שלך.

      • היזהר עם מי אתה מדבר על הקראש שלך. אל תדון על המאהב שלך עם אף אחד. אחרת, מישהו עלול לספר לקראש שלך על הרגשות שלך ואתה עלול להרגיש לא בנוח. שתף את הרגשות שלך רק עם החברים הכי טובים שלך - החברים שאתה יכול לסמוך עליו הכי הרבה.

בדרך כלל אנחנו מסונוורים מאלה שאנחנו אוהבים

אנו נוגעים בנושא קשה מאוד בתחום הרגשות: אהבה היא עניין עדין ובלתי צפוי. האם זו הסיבה לעתים קרובות כל כך מלאכותיים ניסיונות לארגן חיים אישיים? ואף מנגנון סופר אנליטי אחד של אדם לא יכול לחשב אם הוא מתאים לה. אז איך להבחין באהבה, איך לזהות אותה?

לא קל להגדיר אהבה. אתה יכול מיד לחשוף מושגים כמו סובלנות, רגישות, להבהיר רגשות של חרדה או חרטה, אבל עם תחושת אהבה זה לא יעבוד מהר. ומילון אוז'גוב לא יעזור: נטייה - איזו מין אהבה זו? התמכרות היא עדיין לא אהבה. במיוחד לא אהבה - התקשרות... אפשר כמובן להתייחס להגדרה שנתנו ההינדים הקדמונים: "יש שלושה מקורות של רצונות אנושיים: נשמה, נפש וגוף. משיכה של נשמות מולידה ידידות. המשיכה של המוחות היא כבוד. משיכה של גופים יוצרת תשוקה. האיחוד של שלושת הדחפים מייצר אהבה", או למילותיו של ג'ון מונאי בן זמננו, המדבר על "הלהבה פועמת הלב של התשוקה"... אבל בואו ניקח בחשבון את האמירה של הפילוסוף הרוסי ולדימיר סולוביוב: "משימת האהבה מעולם לא נקבעה במודע, ולכן היא מעולם לא נפתרה כראוי".

אבל כדי להבחין בין אהדה לאהבה, אולי, אתה יכול. ובאופן מפתיע, אתה יכול לעקוב באיזו נקודה "סתם חבר", ש"סתם אוהב" ואיתו "סתם תוהה", הופך באורח פלא לאיש חלומות.

זה יכול להיות אירוע חסר חשיבות לחלוטין, זניח. בוא נגיד קיבלת ביקורת באוטובוס זריםמֵאָחוֹר… צבע ירוקשיער ואאוטפיט שהתאים כל כך טוב עם השיער. פתאום, חבר שלך, כמו נמר, קם על הצבע האהוב עליך. ובכן, מה קרה ל"אנשים חסרי הליכות" הללו ש"לא ברור באיזו מאה הם חיים" ו"על אחת כמה וכמה הם לא מעזים לפגוע בחברה שלו!"... מה שיחק במקרה הזה את התפקיד של זרז לאהבה - הנחישות הנואשת שלו או העובדה שלראשונה, הוא כינה אותך "חברה שלי" לפני כולם - רק אלוהים יודע את זה. אתה תזכור את התקרית הזו יותר מפעם אחת עם חיוכים על הפנים, אבל הוא זה שגרם לך להסתכל על חבר שלך בעיניים אחרות, אפשר לך לראות בו לא רק חבר שאיתו אתה יכול ליהנות, אלא משהו נוסף.

לא נביא דוגמאות לפעולות חמורות יותר - למשל כשהסתובבת בפארק בערב, לבד, ירד חושך, ופתאום תקפו אותך... במקרה הזה התוצאה חשובה. בזכות המעשה הזה, הבנת שלידך אדם אשר, ב זמנים קשיםיוכל לבוא לעזרה, הסתכלת עליו בעיניים אחרות והבנת שהוא יותר מסתם מכר בשבילך. אתה יודע שיש אהבה ביניכם.

אבל שאלות - איך לדעת אם אתה מאוהב או לא, אם זו אהבה ממבט ראשון או סתם משיכה, איזה ניצוץ מדליק בך אש כשאתה נתקל בזר מושך מהמין השני וברור שמשהו קורה בו אתה - נשארת פתוח.

ז'ניה ודניס נפגשו באיזה סמינר, הם לא יכלו להסיר את העיניים אחד מהשני. הם חיכו בקוצר רוח לדייט. בימים הראשונים הם לא יכלו להיפרד לרגע. מה זה - אהבה או סתם משיכה פיזית?קשה לענות באופן חד משמעי. מערכות יחסים אינטימיות הרמוניות יכולות להתפתח למערכות יחסים רגשיות עמוקות. במקרה של ז'ניה ודניס, המשיכה המינית שלהם רק התחזקה במהלך מספר חודשים והכל הסתיים בנישואים מוצלחים.

המתנה יכולה לפעמים להפוך את האהבה למשמחת עוד יותר. למרות שמארינה נמשכה מאוד למישה, היא התאפקה. הם התחבקו, שוחחו במשך שעות, ונפרדו בחצות בציפייה ליותר. הצמיחה האיטית של התשוקה הביאה ליחסים אינטימיים הרמוניים, שרק התחזקו רגשות רומנטייםשהם חלקו.

בין אם זה קורה במוקדם או במאוחר, החוויה המינית הבלתי צפויה יכולה לעורר את ה"תגובה הכימית" החמה ביותר. סקר שנערך בקרב 12,000 גברים ונשים שנערך על ידי כתב העת Psychology Today מצא כי ב-20% מהמקרים, הם זכרו פרק ארוטי אחד למשך שארית חייהם. מאשה, למשל, נזכרת בכל פעם בהנאה בלילה הראשון שבילה עם אנדריי, שלימים הפך לבעלה. "באותה תקופה הוא שכר חדר בדירה בבעלות פילגש קפדנית. היא, כמובן, לא אפשרה להכניס אורחות. לא היה לנו מקום אחר למפגש, ולילה אחד החלטנו להתגנב לחדר בסתר. העלייה האיטית והכואבת, תחילה במעלה המדרגות החורקות, ואז פתיחת דלתות חורקות עוד יותר, הייתה איומה, אבל הייתה לה השפעה מרגשת בצורה יוצאת דופן עלינו.

אבל מה אם הלילה הראשון לא יהיה הצלחה, אלא כישלון? האם זה אומר ש"כימיה של אהבה" לא תעבוד יותר? בכלל לא, אומרים סקסולוגים, זה קורה לעתים קרובות למדי כאשר אחד מבני הזוג חסר סבלנות מדי.

לסיכום, הנה כמה סימנים לפיהם אתה יכול לזהות אהבה. אולי הם יעזרו לך להבחין בין אהבה ביניכם, רגשות רומנטיים עמוקים, או סתם הקדמה להם.

הסימן הראשון לאהבה הוא מצב רוח גבוה. נראה שאתה מסתכל על העולם דרך משקפיים ורודים. כמו שאומרים, אתה לא רואה "קוצים על ורדים" - אתה שמח ששיח עם קוצים הוא עם ורדים. כל מה שהעסיק אותך לאחרונה נמוג ברקע, אוכל לא מעניין, המילים "לישון יותר" אינן רלוונטיות. אתה כל הזמן מדבר וחושב רק על החבר שלך. התחושות, הרגשות הקשורים אליו הם המתוקים ביותר בתקופה זו.

אתה מרגיש שאתה מוכן להקריב הכל למען יקירך. אתה יודע שבמקרה הצורך, לא תצטרך להשתכנע - תן את כל הכוח, הזמן והכסף שלך.

אבל אל תתעצבן אם יש לך הרגשה קצת שונה - אחרי הכל, כל אדם הוא אינדיבידואלי. ולאהבה, למרבה המזל, יש היבטים רבים שיאפשרו לכולם לחוות את ההרגשה הגבוהה הזו כדי להיות מאושר עצום.

קירה וולונסקאיה, מורה, פסיכולוג משפחה, פסיכותרפיסט

אי אפשר לומר בוודאות מתי בדיוק נוצר מושג האהבה. אפילו פילוסופים והוגים עתיקים חשבו על זה. קשה לדמיין בלעדיו עולם מודרני. ישנם גוונים וסוגים רבים של תחושה זו. קשה להגדיר ולהסביר אותם. ובכל זאת ננסה בעזרת מוסמך כיצד להבדיל בין אהבה לחיבה.

האבולוציה של האהבה

במבט ראשון נראה שכל סיפור של מערכות יחסים אנושיות הוא ייחודי ובלתי ניתן לחזרה. זה לא לגמרי נכון. אהבה או התאהבות תמיד מתחילה באהדה. אדם מייחד אדם אחד מהקהל מסביב שנראה לו המעניין והמושך ביותר. כבר בתחילת התקשורת, מושא האהדה נראה לנו יותר ויותר מושך מדי יום. לפעמים, גם אחרי כמה ימים אחרי הפגישה, מגיע הביטחון שזו המחצית השנייה ממש. רגשות כאלה אינם אלא אהבה. בהדדיות מלאה ובתקשורת קבועה, יחסי אהבה. בהדרגה, האוהבים ממריאים ומתחילים לגלות את החסרונות של בן זוגם. גם הרבה מהרומנטיקה והתשוקה מהקשר נעלמים. בהשוואה בין תחילת הרומן לאמצעו, קשה לעמוד בפני אכזבה. איך להבדיל בין אהבה לחיבה ולהבין האם כדאי לנסות לשמור על זוגיות?

מבחן אקספרס לאהבה והרגל

IN זמן חופשיכשאתה לבד, שאל את עצמך כמה שאלות ונסה לענות עליהן בכנות. אתה יכול אפילו לרשום את כל המחשבות שלך. תרגיל זה מומלץ ללקוחותיהם על ידי פסיכולוגים מתרגלים רבים. שאלה ראשונה: מה אתה אוהב בבן הזוג שלך? ספירה של כמה תכונות של מראה, מעמד חברתיאו איכויות אישיות של אופי - רמז ישיר לכך שאתה חווה חיבה. אדם שבאמת אוהב יענה שהוא מעריך את אישיותו של בן הזוג, מממש את כל החוזקות והחולשות שלה. נסו להעריך כיצד מערכת היחסים הזו השפיעה על חייכם. אם אינך מעוניין בשום דבר מלבד בן הזוג שלך, וכל שאר האנשים "נטושים" על ידך, סביר להניח שמדובר בהתקשרות. אהבה היא תחושה שמשמרת ומפתחת את האדם. חבר אוהבאנשים אחרים שומרים על האינטרסים שלהם. ברית כזו הושלמה, לכל אחד מהמשתתפים בה יכולים להיות חברים ותחביבים משלו. עכשיו אתה יודע איך להבחין בין אהבה לחיבה. ניתן לפשט מעט את הבדיקה למעלה. תחשוב על איך אתה מדבר לרוב על עצמך ועל בן הזוג שלך. "אנחנו", "שלנו", "אנחנו" הן מילים אהבת אמת. "אני והוא" - סימן בהירהרגלים או היקשרות.

חמישה סימנים לאהבת אמת

עדיין תוהה כיצד להבחין בין אהבה להתקשרות לאדם? זכרו את חמשת הסימנים העיקריים המאפיינים תחושה עמוקה. הראשון שבהם הוא מחשבות קבועות על אדם אהוב. בזמן ההתאהבות או ההתקשרות, אנחנו גם חושבים לעתים קרובות על מי יש לנו את ההרגשה הזו. לרוב, אלו חלומות על עתיד משותף וזיכרונות מרגעים שבילו יחד. אהבה, לעומת זאת, מאופיינת במחשבות בעלות אופי שונה במקצת. אדם שאוהב לעולם לא שוכח שהוא לא לבד. אנו מזהירים את יקירינו אם נאחר; אנחנו דואגים כשהם מאחרים, אנחנו מתגעגעים אליהם כשהם נפרדים. דרך טובהאיך להבדיל בין אהבה לחיבה - נתח את איכות התקשורת עם יקירך. אם אתה עמוק, אתה יכול לדבר אחד עם השני במשך שעות ועל כל נושא. חוכמה עממיתאומר שאהבה היא הרצון לשמח את האדם האהוב. ואכן, בלי הרגש הזה, קשה לדמיין את התחושה הזו. מעורר השראה. למען עתיד משותף ואושרו של אהובך, אתה רוצה להיות טוב יותר ולהגיע להצלחה. אדם אוהב מעריך בצורה מפוכחת את הנבחר שלו. סוד האהבה טמון בעובדה שבהכרת כל החסרונות אנו ממשיכים לאהוב ולקבל בן זוג כפי שהוא.

תסמיני התקשרות

אנשים רבים שואלים את עצמם: "איך להבחין בין אהבה להתקשרות?" הפסיכולוגיה של מערכות יחסים נותנת את התשובה המדויקת. התקשרות שונה מאהבה על ידי תלות פתולוגית במושא האהדה. בזוגיות המאופיינת בתחושה הזו, תמיד יש צד ש"אוהב" וצד שני ש"מאפשר לך לאהוב את עצמך". ההתמכרות מתבטאת ברצון לבלות כמה שיותר זמן עם אדם אהוב וברצון להחזיק אותו לבד. לעתים קרובות מאוד במערכות יחסים כאלה יש תחושת היפרטרופיה של קנאה. יחד עם זאת, הצד התלוי יכול לקנא מאוד באנשים אחרים, כולל קרובי משפחה, חיות מחמד, ואפילו חפצים דוממים. לפעמים ההיקשרות נעשית כל כך חזקה שבהיעדר ה"אהובה" לא רק מודחק מצב מוסרי, אבל גם תסמינים פיזייםמחלות.

רע או טוב?

במבט ראשון נראה שההתמכרות לאהבה היא שיכולה לעזור לבנות מערכות יחסים חזקות וארוכות טווח. אבל במציאות זה אשליה גדולה. התקשרות מביאה הרבה בעיות לכל אחד מהשותפים. המכור נמצא במתח נפשי מתמיד. הוא כועס בכנות בכל פעם שבן זוג לא נמצא בסביבה. לרוב, כשהוא חווה חיבה, אדם מבין עד כמה הוא תלוי בנפש התאומה שלו. מכאן צומח החשש שבן הזוג עלול להיעלם מחיי המכור. לצד ש"מרשה לעצמו להיות נאהב" אין קל יותר בזוגיות כזו. הבעיה העיקרית היא יותר מדי תשומת לב מבן הזוג. המכור יתקשר כל שעה, וידרוש תקשורת. בטח הוא ייעלב אם אהובתו תרצה לבלות את סוף השבוע בלעדיו.

אהבה היא כבוד ואכפתיות

אהבה דומה לחיבה ולהתאהבות במובנים רבים. ובכל זאת התחושה הזו מיוחדת. לא פלא שזה נקרא הכי גבוה ואמיתי. אהבה אף פעם לא מביאה רגשות שלילייםובנוי על חוסר אנוכיות טהור. אם אתה מעריך ומכבד את בן/בת הזוג שלך על כך שהוא נחמד אליך, אנחנו מדבריםעל אהבה או חיבה. אדם אוהב ידאג לנפש התאומה שלו. באמת אכפת לו איך עבר היום של בן זוגו, והוא תמיד מוכן לדבר מלב אל לב, לעזור בפתרון בעיות. כשהוא חווה אהבה, אדם יודע שהנבחר שלו אינו מושלם. אבל, למרות זאת, הוא מכבד אותו ולעולם לא ירשה לעצמו לדבר עליו בחוסר כבוד.

אהבה לא אוהבת?

להבין את עצמך זה לא קל, אבל זה בהחלט אפשרי אם אתה רוצה. ואיך להבדיל בין אהבה להתקשרות בנישואין ולהבין איך בן הזוג מרגיש כלפיך? אתה יכול לקבל תשובה לשאלה זו על ידי ניתוח ההתנהגות של הנפש התאומה שלך. הדרך הקלה ביותר לזהות חיבה מבן זוג. אם החצי השני ממש חונק אותך בתשומת הלב שלו ורוצה לשלוט בכל צעד שלך, סביר להניח שאין אהבה. דרך פשוטה להבחין בין אהבה לחיבה אצל גברים: נסו להבין עד כמה הוא קנאי. לצערי, שערוריות תמידיותולחשדות חסרי בסיס אין שום קשר לאהבה. רגשות גבוהים מאפשרים לבני הזוג להרגיש הרמוניה. אוהב אנשיםכמעט אף פעם לא מקללים ותמיד מכבדים אחד את השני.

האם אפשר לאהוב את בן הזוג אחרי שנים של נישואים?

מתוך הבנה שבנישואים אתה חווה לא אהבה, אלא חיבה, קשה לעמוד בפני אכזבה. איך לפעול במצב כזה? האם באמת יש צורך להגיש תביעת גירושין? למעשה, אתה יכול לחיות שנים רבות, לחוות רק תחושת חיבה לבן הזוג. אבל יש גם אפשרות חלופיתתנסה לאהוב אותו. נסה לתת יותר חופש לבחירתך. שמרו על עצמכם, מצאו תחומי עניין מחוץ לבית ולבן הזוג. זה לא האחר המשמעותי שלך בחייך שיפחת. ניהול אורח חיים פעיל יעשה אותך ליותר איש מעניין. אולי זה יעזור לך לבלות זמן פרודוקטיבי ואיכותי יותר עם יקירך. אנו מקווים שהמאמר שלנו על איך להבחין בין אהבה להתקשרות עזר לך להבין רגשות משלוולשפר את חייך.